Mga utanon nga adunay Keso

  • utanon (cauliflower, karot, zucchini, kintsay) - 1 kilogram,
  • cream 15 porsyento nga tambok - 500 milligrams,
  • keso - 200 gramo,
  • mantequilla - 50 ka gramo,
  • harina - 1 ka kutsara,
  • ahos - 3 cloves,
  • asin sa pagtilaw
  • gulay para sa dekorasyon.

Mga utanon sa usa ka creamy cheese sauce. Lakang sa lakang nga resipe

  1. Hugasan ang mga utanon, panit ug guntinga ang bisan unsang hiwa o hiwa, dili maayong pagkabuhat. Pabukalan ang tanan nga gisagol sa asin nga tubig hangtod sa malumo. Ipahanaw ang tubig.
  2. Pagluto sa sarsa. Ibutang ang mantikilya sa usa ka kaldero kung natunaw, idugang ang harina, pagpuga, dayon pagdugang cream. Pagpalihok sa tanan nga mga oras hangtud kini hubag. Unya dugangi ang grated keso ug pabukala ang gamay. Idugang ang maayong pagkabuhat nga tinadtad nga ahos, asin, paminta sa pagtilaw. Kuhaa gikan sa kainit.
  3. Sa usa ka gamay nga kasirola o sa kalaha, ibutang ang mga utanon ug ibubo ang sarsa. Hugasi ang hudno hangtod sa 200 degree ug lutoon sa 20 minuto.

Pag-alagad sa mga utanon sa usa ka creamy cheese sauce sa usa ka mainit o cooled nga porma. Garnish sa mga gulay. Sa akong hunahuna kini nga pinggan mahimong kanunay nga bisita sa imong lamesa. Ang gana sa pagkaon gikan sa "Masarap kaayo"! Gitanyag namon ang linuto nga mga utanon nga resipe ug resipe sa linuto nga mga utanon.

Giunsa pagluto ang mga utanon nga adunay keso:

  1. Nagbutang kami usa ka kolon nga tubig sa kalayo ug gipabukal, idugang ang 2 tbsp. tablespoons sa asin.
  2. Guntinga ang mga carrot ngadto sa mga lingin ug lutoon mo ang 4 nga mga minuto sa nagbukal nga tubig. Ibutang sa usa ka colander. Wala kami gibubo nga tubig.


Pabukalan ang mga carrot

Guntinga ang labi ka daghang patatas ug pabukala ang mga carrot sa parehas nga tubig sulod sa 3 ka minuto. Makuha sa usa ka slotted cuchara.


Lutoa ninyo ang patatas

Ihulog ang frozen cauliflower ug broccoli sa tubig sa parehas nga oras ug magdala lamang sa usa ka hubag, ug dayon ibutang sa usa ka colander sa ubang mga utanon.

Mga gulay sa blanch

Samtang ginaluto ang mga utanon, giandam namon ang sarsa sa bechamel (usa ka detalyado nga resipe alang sa sarsa sa bechamel) nga adunay keso. Aron mahimo kini, ibutang ang kalaha sa kalayo ug tunawon ang mantekilya niini. Pagkahuman ibutang ang harina ug pagprito og gamay.

Fry nga harina Hinay-hinay ibubo ang gatas ug isagol sa hingpit aron dili adunay mga bugalbug ug ang masa mahimong homogenous. Magluto hangtod nga gaan kaayo.

Pagluto sa Bechamel Sauce

Patya ang kalayo, ibutang ang nutmeg, asafoetida ug asin. Pagsagol. Idugang ang mga sili nga keso ug isagol usab. Ang keso kinahanglan matunaw. (Kini nga sarsa mahimong mapulihan sa usa ka mas paspas - gikan sa cream ug keso, sama sa resipe sa gratin).

Keso nga keso

  • Isagol ang linuto nga utanon ug berde nga gisantes nga adunay sarsa sa keso.
  • Lubricate ang porma (gidak-on 25 × 35 cm) nga adunay lana sa utanon ug ibalhin ang mga utanon nga gisulod niini.

    Mga utanon nga adunay sarsa sa keso

    Isablig sa ibabaw ang keso nga keso.

    Isablig sa keso

    Magaluto sa usa ka hudno nga nagdagan sa 220 degrees sa 30 minuto.

    Magaluto sa hudno

    Ang pinggan mahimo nga andam gikan sa lainlaing mga utanon, pinasukad sa imong pagkaanaa ug personal nga mga gusto, pananglitan, ania ang lain nga resipe gikan sa berde nga mga gisantes ug karot o usa ka resipe gikan sa Brussels sprout.

    Nagluto mga utanon nga adunay sarsa sa keso

    Tabang: Aron ang mga utanon magpabilin ang dugang nga gamit, dili kini mahimo nga lutoon una, apan putlon sa mga piraso sa usa ka gidak-on diin sila makaluto sa parehas nga oras sa pagluto. Ang pinakalisud nga mga utanon, patatas ug mga karot mao ang medium nga kadako nga mga piraso, ug labi ka humok (mga inflorescences sa repolyo) mahimong gamay.

    Ibutang ang tinadtad nga mga utanon sa usa ka linuto sa kalaha o pan sa usa ka angay nga gidak-on ug, pagkahuman ibubu ang sarsa sa keso, tabonan nga adunay foil o usa ka takup sa ibabaw, nga kinahanglan kuhaon nga hapit sa katapusan sa pag-andam sa brown sa crust sa keso. Sa kini nga pamaagi, ang mga utanon kanunay nga humok. Ang oras sa pagluto nagsalig sa kadako sa hiwa nga mga utanon ug sa imong hudno.

    Ang mga sangkap

    • sibuyas 1 pc. (Naa koy daghang mga shallots)
    • ahos 1 clove
    • kari sarsa 1 tbsp (Naa koy 0.5 tsp green curry paste)
    • Ang gatas sa lubi 1 mahimo 400 ml.
    • utanon nga utanon 100 ml. (gikan sa akong kubo)
    • asukal 2 tsp
    • lemon juice 3 tbsp
    • zucchini 600 gr.
    • brokuli 300 gr.
    • frozen nga berdeng gisantes nga 150 gr.
    • cream 2 tbsp (Naa koy 11%)
    • starch 1 tbsp
    • cilantro o perehil

    Lakang sa lakang nga resipe

    Pagtangtang sa broccoli sa mga inflorescences, lutoon ang nagbukal nga asin nga tubig sa 4-5 minuto (gisusi nako ang mga punoan nga adunay usa ka kakha, kung gilusok, andam na). Pagbalhin dayon sa tubig nga yelo nga adunay slot nga kutsara - aron mapadayon ang usa ka mahayag nga kolor. Salasa ug uga ang gipabugnaw nga repolyo.

    Matahum nga putus ang sibuyas ug ahos, pagprito sa gipainit nga lana sa utanon sa 5 nga mga minuto, idugang ang kari (sarsa o pasta), brown alang sa 2 minuto. Ibubo ang lubi, sabaw, idugang ang asukar, lemon juice, asin sa pagtilaw. Pagdala sa usa ka hubag, paghumok sa ubos nga kainit nga wala ang usa ka paglabaw sa 10 ka minuto.

    Ibutang ang zucchini ug mga gisantes (Dili ko molusot) sa usa ka sarsa nga hiwa sa tunga nga mga bilog, pakurata alang sa lain nga 5-10 minuto.

    Cream nga sinagol sa starch. Pagdugang broccoli ug sagol sa starch sa sinugba, pabukala kini.

    Pag-alagad nga gisablig sa mga tanum nga utanon (wala nako), mahimo kini sa usa ka kilid nga pinggan nga bugas.

    Unsa ang atong kinahanglan

    • gahi nga tofu - 200g
    • base alang sa yellow curry - 1 kutsara
    • gatas sa lubi - 400 ml
    • diced mga gulay nga gusto nimo (e.g. patatas, karot, kampanilya nga sili) - 200 g
    • berde nga beans - 100 g
    • pag-paste sa tamarind - 1 kutsara
    • asukal - 1 tsp
    • soya paste o sarsa sa isda - 2 tbsp.
    • mani (opsyonal)

    Giunsa pagluto ang tofu uban ang mga utanon sa sarsa sa lubi

    Dice tofu ug pagprito sa lana sa utanon, gipadayon kanunay, hangtod sa bulawan nga brown (5-8 minuto).

    Init ang wok. Idugang ang sukaranan alang sa yellow curry ug coconut milk. Pagdoble ang sukaranan sa gatas aron wala’y mga nagpabilin nga bugas.

    Idugang ang mga utanon depende sa oras sa ilang pagpangandam. Pananglitan, kung mogamit ka mga patatas ug karot, kinahanglan nimong idugang kini una. Pagkahuman sa 5 minuto, mahimo nimong idugang ang beans ug sili. Ituslob ang mga utanon hangtod maluto (depende sa kadako sa mga cubes, ang mga gulay kinahanglan lainlain nga mga oras sa pagluto).

    Idugang ang pre-fried tofu, tamarind paste, asukal, toyo, o sarsa sa isda. Pag-uyog ug pagpugong sa kainit.

    Garnish uban sa mga mani ug coriander dahon. Pag-alagad uban ang mga tortillas, bugas o ingon nga usa ka lahi nga pinggan.

  • Biyai Ang Imong Comment