Ang mga kaayohan ug kadaot sa mga Sladys

Ang pag-imbento sa mga sweeteners nga mas dali ang kinabuhi alang sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes, hilabihang katambok, mga pathology sa digestive tract, alerdyi sa pagkaon, ingon man sa mga tawo nga adunay maayong estilo sa kinabuhi.

Sa modernong kalibutan, mahimo ka makapalit sa lainlaing mga kapalit nga asukal - ang organikong ug sintetiko nga gigikanan. Adunay kini magamit nga puro nga porma aron mapulihan ang asukar nga asukar panahon sa pagluto. Kanunay nga gigamit ingon nga panguna nga sangkap sa mga produkto sa confectionery, nga gigama sa us aka industriyal nga sukod.

Ang kompanya sa Arkom naggama sa usa ka linya sa produkto nga Sladis. Kini usa ka espesyal nga sweetener sa porma sa tablet, nga gituyo alang sa mga pasyente nga diabetes ug kadtong nagtan-aw sa ilang dagway. Gidugang kini sa tsaa ug kape, panimuot, pastry ug pagpreserba, tungod kay dili mawala ang mga hiyas niini pagkahuman sa pagtambal sa init.

Unsa ang mga kaayohan ug kadaotan sa kapalit nga asukal sa Sladis, unsang mga sangkap ang gilakip sa produkto, ug kung adunay mga contraindications - kini ang mga pangutana nga nakapaikag sa daghang mga tawo nga nagbantay sa ilang panglawas ug konsentrasyon sa asukal sa dugo.

Kasagaran nga mga kinaiya sa sweetener Sladis

Ang Sladis mao ang ngalan sa brand sa usa ka tambal, ug ang sangkap nga nagpuli sa asukal gitawag nga sladin. Ang kombinasyon sa sweetener gigamit alang sa hingpit o partial nga kapuli sa granulated sugar sa paghimo og confectionery ug mga produkto sa pagkaon. Ang usa ra ka kilo nga sagol mahimo nga mopuli sa duha ka gatos nga kilong asukal.

Ang sweetener Sladis usa ka lainlaing mga produkto nga magkalainlain sa ilang komposisyon, lami, tungod kay kini adunay sulod nga lainlaing mga additives sa pagkaon. Sa tindahan mahimo ka makapalit usa ka produkto nga gibaligya sa mga pakete nga adunay dispenser. Ang mga papan adunay usa ka puti nga tint, ang gibug-aton sa usa ka piraso dili mubu sa usa ka gramo.

Ang Sladis nagtumong sa sintetikong asukar sa asukar. Gihimo kini sa sukaranan sa mga sangkap - cyclamate ug sucralose. Gisiguro sa mga tiggama nga giwagtang ang mga disbentaha sa produkto ug gihimo kini nga madanihon sa target nga tagpalamati.

Ang sweetener Sladis gihimo sa usa ka kompanya sa Russia, matag usa, mahimo mapalit sa matag tawo ang produkto sa us aka barato nga presyo. Ang mga sangkap moagi sa daghang mga yugto sa pagpili.

Ang mga tablet nga adunay usa ka sweetener dili usa ka karbohidrat, mao nga dili kini makaapekto sa asukal sa dugo, dili moapil sa mga proseso sa metaboliko sa lawas sa tawo. Ang produkto walay sulud nga kaloriya ug glycemic index.

Ang komposisyon naglangkob sa sodium bicarbonate, ingon usa ka sangputanan diin ang mga tablet dali nga matunaw ug maayo sa tubig, tsaa, kape, ug uban pa. Ang Sladis dili mabulok sa mga sangkap nga kemikal sa ilawom sa impluwensya sa mga kondisyon sa taas nga temperatura, busa gigamit kini alang sa pagluto ug linuto nga prutas.

Ang komposisyon naglangkob sa ubang mga sangkap:

  • Fruktosa
  • Tartaric acid
  • Leucine (amino acid).

Nailalom sa adlaw-adlaw nga pamatasan, nga girekomenda nga gamiton, ang kapuli sa asukal nga Sladis dili makadaot sa kahimsog.

Kauswagan ug Kaayohan sa Sweetener

Gituohan nga ang produkto labi ka mapuslanon sa pagtambal sa diabetes, bisan unsa ang tipo, apan ang uban nga mga pag-review nag-ingon nga ang kapuli makadaot. Atong tan-awon kung unsa ang mga potensyal nga benepisyo ug kung adunay makadaot gikan niini.

Ang mga bentaha maglakip sa mubu nga gasto, sayon ​​nga pakete. Nailhan usab nga wala’y epekto sa mga indikasyon sa glucose, nga usa kini ka dako nga dugang alang sa mga pasyente nga adunay diabetes.

Ang pipila nga mga gigikanan nagpakita nga ang adlaw-adlaw nga pagkonsumo sa produkto mahimong makunhuran ang kantidad sa insulin nga gipangalagad sa type 1 diabetes.

  1. Nagpalig-on sa kahimtang sa imyunidad, nagdugang sa mga gimbuhaton sa babag sa lawas.
  2. Ang positibo nga epekto sa paglihok sa digestive tract, nag-normalize sa motility sa tinai.
  3. Nagpasiugda aktibo nga atay ug kidney function.
  4. Naglimpyo sa lawas sa mga sangkap nga makahilo ug mga hilo.

Siyempre, ang bisan unsang artipisyal nga produkto dili lamang positibo nga mga aspeto, apan usab mga negatibo nga aspeto, mao nga isulti, mga epekto gikan sa aplikasyon. Ang mga review sa mga doktor nakamatikod nga kung ikaw hingpit nga moliso sa usa ka kapuli (alang sa himsog nga mga tawo), kini mogiya sa usa ka kahimtang sa hypoglycemic - usa ka tinulo sa konsentrasyon sa glucose, nga puno sa lainlaing mga sakit sa mga organo ug sistema.

Ang paggamit sa usa ka kapuli sa asukal, ilabina, ang sangkap sa cyclamate sa komposisyon, mahimong hinungdan sa negatibo nga mga reaksyon:

  • Urticaria,
  • Nagkadako nga pagkasensitibo sa kahayag,
  • Cutaneous erythema.

Ang paggamit sa usa ka tam-is nagpahungaw sa usa ka dili makontrol nga pagbati sa kagutom. Tingali kini nga epekto nakit-an dili lamang sa kini nga kapuli sa asukal, apan usab sa mga analogue niini, nga tungod sa mekanismo sa lawas.

Kung ang usa ka tawo mobati nga usa ka matam-is nga lami, ang mga nakasuko nga mga resipe nagpadala usa ka signal ug ang lawas nangandam aron makadawat usa ka serbisyo sa asukal, sa lain nga pagkasulti, kusog, apan dili kini mahinabo, tungod kay wala’y mga kaloriya sa Sladys. Ang lawas nga "gilimbongan" nangayo alang sa pagkaon, ug wala’y hinungdan kung kini matam-is o dili, adunay kusog nga kagutom.

Gituohan nga ang Sladys wala’y usa ka piho nga lami, apan sa tinuud wala kini maingon. Daghang nangatarungan nga pagkahuman sa tsa o kape nga kapalit sa asukal niini, usa ka dili maayo nga pagkahuman ang gipabilin sa dugay nga panahon. Ang aplikasyon makapahagit sa usa ka kusog nga pagbati sa kauhaw. Gikinahanglan lamang nga mapalong kini sa limpyo nga tubig, ug dili lain nga tasa sa tsa o kape nga adunay mga tablet.

Tulo ka papan gitugotan kada adlaw, apan dili kaayo maayo. Ang kasayon ​​ug compact packaging nagtugot kanimo nga kanunay nga magdala sa sweetener kanimo.

Ang usa ka tablet katumbas sa usa ka kutsara nga puro asukal.

Kanus-a ang Sladis kontra?

Ang nag-unang kontraindikasyon mao ang pagdili sa sobra sa dosis matag adlaw. Labing maayo, labing maayo nga magsugod sa usa ka tablet, anam-anam nga madugangan ang dosis. Kini dili girekomenda nga pagaut-uton matag adlaw sulod sa usa ka taas nga yugto sa panahon. Aron malikayan ang pag-uswag sa mga epekto, kinahanglan nga obserbahan ang rehimen sa pag-inom - pag-inum sa daghang limpyo nga tubig.

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang cyclamate, usa ka suplemento sa pagkaon nga E952, naa sa komposisyon. Kini nga sangkap gigamit sa industriya sa pagkaon sa daghang mga nasud, apan gidili sa pipila nga mga nasud sa Europe ug Estados Unidos sa Amerika.

Ang pipila ka mga tawo sa mga tinai adunay mga mikrobyo nga mahimo’g proseso ang sodium cyclamate, ingon usa ka sangputanan diin naporma ang mga metabolite - sila adunay kondisyon nga teratogenic. Busa, ang substansiya hugot nga gidili sa panahon sa pagpanganak sa usa ka bata sa bisan unsang trimester.

  1. Pagpangasuso.
  2. Mga tawo nga kapin sa 55 anyos.
  3. Acute pancreatitis.
  4. Mga anak ubos sa 12 anyos.

Ang pagkonsumo sa mga Slady, dili girekomenda nga dili ikalimod nga ihikaw ang asukal, tungod kay gikinahanglan alang sa hingpit nga paglihok sa mga internal nga organo ug sistema, labi na sa utok. Kini napuno sa pagsugod sa usa ka kahimtang sa hypoglycemic (usa ka pagminus sa glucose sa dugo), usa ka pagkunhod sa kalihokan sa pangisip, ug pag-uswag sa mga sakit sa nerbiyos. Ang bisan unsang mga sweeteners kinahanglan nga himuon nga moderente aron makuha ang makadaot nga mga epekto sa lawas.

Ang mga mapuslanon ug makadaot nga mga kabtangan sa Sladis sweetener gihisgutan sa video sa kini nga artikulo.

Sladis linya sa mga tam-is - unsaon paggamit sa diabetes?

Ang mga tam-is nga asukar nga matam-is mao ang usa ka tam-is nga kapuli alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Lakip sa daghang gidaghanon sa ingon nga mga produkto, kinahanglan ka nga mopili usa ka kalidad, matam-is ug luwas nga kapuli.

Ang usa sa mga representante sa mga sweeteners mao ang Sladis. Ang mga kinaiya ug dagway niini pagahisgotan pa.

Sa palibot sa Sladis nga lahi sa mga sweetener

Sa assortment makit-an nimo ang usa ka produkto sa tablet sa mga pakete nga adunay kasayon ​​nga dispenser. Ang sukaranan sa sweetener mao ang cyclamate o aspartame. Gitugotan ka sa teknolohiya sa produksiyon nga limpyohan ang produkto gikan sa mga sagol nga baho ug lami. Ang usa ka produkto sa tablet adunay natural nga lami nga lami, usa ka neyutral nga baho. Ang usa ka dali nga porma sa pagpagawas nagtugot kanimo nga magamit ang produkto sa pagbiyahe ug pagsuhol. Ang Sladis Elite naglangkob sa dugang nga mga sangkap nga magbayad sa gamay nga kapaitan sa lami sa usa ka klasiko nga tambal.

Sa han-ay sa mga sweetener makit-an nimo ang fructose ug sorbitol. Ang Fructose usa ka natural nga kapuli sa asukal nga makit-an sa mga berry ug prutas. Girekomenda ang produkto alang sa dugang nga pisikal nga pagpaningkamot, ingon usa ka kapuli sa asukal sa diabetes.

Ang Sorbitol naa sa natural nga mga produkto: plum, abo sa bukid, pila ka prutas ug gulay sa starchy. Ang Sorbitol gibase sa mais nga starch. Ang produkto nagpalambo sa metabolismo, nagpahiuli sa microflora sa mga tinai, makatabang sa pagpalig-on sa enamel sa ngipon, nagpabilin ang pipila nga mga bitamina sa lawas. Gigamit alang sa diabetes ug mga diyeta.

Komposisyon ug kaayohan

Ang sweetener Sladis nakapasar sa mga pagsulay sa laboratoryo ug nakadawat sa kahimtang sa usa ka hingpit nga luwas nga terapyutik nga ahente alang sa pareho nga mga matang sa diabetes.

Ang asukal mahanaw dayon! Ang mga diabetes sa daghang oras mahimong mosangput sa daghang mga sakit, sama sa mga problema sa panan-aw, kahimtang sa panit ug buhok, ulser, gangren ug bisan mga kanser sa kanser! Gitudloan sa mga tawo ang mapait nga kasinatian sa normal nga lebel sa asukal. basaha sa.

Kini nga suplemento sa pagkaon wala’y kilocalories ug wala’y glycemic index, busa bisan ang regular nga pagkonsumo wala makaapekto sa asukal sa dugo. Dugang pa, ang sweetener wala’y negatibo nga epekto sa mga organo sa paghinlo, tungod kay gibiyaan ang lawas sa puro nga porma niini. Ang naghimo sa Sladis mao ang Russia, nga positibo nga nakaapekto sa presyo sa mga baligya. Ang komposisyon sa sweetener gipakita sa lamesa.

Giunsa gamiton ang diabetes?

Aron dili makadaot ang kahimsog, ang usa ka diabetes kinahanglan mogamit usa ka suplemento sa pagdiyeta subay sa girekomenda nga mga lagda:

  • Kinahanglan nimo nga magsugod sa paggamit sa usa ka sweetener nga adunay usa ka minimum nga dosis, sa hinay-hinay nga pagdugang rate. Sa kini nga kaso, gikinahanglan nga bantayan ang kaayohan ug reaksyon sa lawas sa usa ka bag-ong produkto.
  • Ayaw paggamit sa uga nga porma. Ang tablet kinahanglan nga lasaw sa usa ka tasa nga tsa o kape. Sa kini nga kaso, ang adlaw-adlaw nga rate kinahanglan dili molapas sa 3 ka mga PC.
  • Kung nag-andam sa mga pagkaon nga adunay sweetener, ang pagpahiangay sa mga produkto kinahanglan nga tagdon.
Balik sa talaan sa sulud

Unsa man ang mapuslanon nga kapuli sa asukar nga Sladis

Kasagaran, ang sweetener nakuha sa mga diabetes ug tambok nga mga tawo. Ang Sladis wala’y sulod nga mga kaloriya, nga makatabang sa pagkunhod sa gibug-aton nga wala mohunong mga tamis. Ang paggamit sa sweetener sa pagtambal sa type 1 ug type 2 nga diabetes gipadayag tungod sa hinungdan nga ang sweetener dili usa ka karbohidrat, busa, dili makapukaw sa pagdagsang sa insulin.

Ang thermal nga kalig-on sa produkto nagtugot sa paggamit sa Sladis alang sa linuto sa kalaha, pag-andam sa mga hinamnan, jam, pagpreserba, jelly ug sinugba nga prutas. Alang sa pagluto, sayon ​​gamiton ang produkto nga tablet. Ang mga papan dali nga matunaw sa gamay nga gidaghanon sa likido.

Ang kaayohan sa mga papan nga Sladys mao usab ang produkto mahimong magamit aron makontrol ug mapaminusan ang gibug-aton. Ang lebel sa katam-is sa usa ka tablet sa produkto 600 ka beses nga mas taas kaysa usa ka kutsarita nga natural nga asukal.

Ang mapuslanon nga kabtangan sa produkto makaapekto sa hinungdanon nga mga sistema sa lawas:

  • Na-normalize ang sistema sa digestive.
  • Gisuportahan ang ninglihok sa sistema sa ihi.
  • Nakatabang paglig-on sa resistensya.
  • Gibag-o ang suplay sa mga bitamina ug mineral.

Ang mga kaayohan ug kadaot sa Sladys sa diabetes

Sa diabetes mellitus, gikinahanglan nga ibulag o mag-ilis sa natural nga asukal. Ang mga sweeteners naluwas.

Ang paggamit sa sweetener sa diabetes gipakita sa usa ka pagkunhod sa glucose sa dugo, ang pagkawala sa kaloriya, ug mga mapuslanon nga epekto sa mga internal nga organo ug sistema. Apan ang sobra nga pagkunhod sa glucose nag-apektar sa lawas nga adunay kakulang sa enerhiya ug nutrisyon sa tisyu. Busa, sa diabetes, kinahanglan nga bantayan nimo pag-ayo ang lebel sa glucose sa dugo ug huptan kini sa gikinahanglan nga lebel. Sa hustong paggamit ug pamaagi sa pagtambal, ang mga Slady dili makadaot sa lawas sa tawo.

Giunsa paggamit ang Sladis

Ang mga kaayohan ug kadaotan sa Sladys sweetener alang sa himsog nga kahimtang sa lawas nagsalig sa husto nga paggamit sa produkto.

Sa diabetes, ang dosis gireseta sa doktor nga adunay labing ubos nga mahimo. Sa hinay-hinay, sa normal nga kahimsog, ang gidaghanon sa produkto nagdugang.

Sa uga nga porma, gidili ang mga papan. Gikinahanglan aron idugang ang tambal sa likido. Gitugotan nga mogamit dili molapas sa 3 nga papan matag adlaw.

Ang labing taas nga mapuslanon nga epekto makab-ot sa husto nga kombinasyon sa kadaghan sa likido.

Unsa ang makadaot nga Sladis: mga epekto

Ang usa ka hingpit nga pagsalikway sa asukal sa usa ka himsog nga tawo nagdala ngadto sa usa ka kakulangan sa glucose sa lawas. Ang lebel sa asukal sa dugo grabe nga pagkunhod, nga makadaot usab sa kahimsog. Ang usa ka matam-is nga aftertaste hinungdan sa usa ka pagbati sa kauhaw ug magdala ngadto sa usa ka pagtaas sa gana.

Mga epekto nga Sladis adunay kaso sa dili pagsunod sa mga pamatasan sa paggamit. Kung ang cyclamate gihiusa sa alkohol, ang mga mosunud nga mga epekto epekto:

  • Photophobia (kalumo).
  • Urticaria.
  • Erythema.

Ang usa ka dako nga kantidad sa likido makatabang sa pagpakunhod sa mga sintomas. Aron mapugngan ang pag-uswag sa mga epekto, kinahanglan nga hugot nga sundon ang dosis.

Contraindications

Table sweetener Sladis adunay usa ka gidaghanon sa mga contraindications:

  • Pagmabdos
  • Lactation.
  • Bata o tigulang.
  • Ang kapakyasan sa atay.
  • Pancreatitis

Sa wala nga mga contraindications, ang paggamit sa mga sweeteners girekomenda nga magsugod human sa konsulta sa usa ka doktor. Kini gidili ang paghiusa sa pag-inom sa sweetener sa alkohol.

Panapos

Ang mga benepisyo ug kadaotan sa Sladis, mga kabtangan, mga lagda sa paggamit ug contraindications mao ang kasayuran nga gikinahanglan alang sa pagtuon sa wala pa magsugod sa paggamit sa sweetener. Bisan pa sa tanan nga mapuslanon nga kabtangan sa droga, kinahanglan nga imong hunahunaon nga maayo ang mga rekomendasyon sa doktor ug pag-monitor sa imong kaayohan. Sa hustong paggamit sa kapuli sa asukal, wala’y mga epekto ug wala’y kadaut sa lawas.

Giuhaw

Ang paggamit sa usa ka artipisyal nga sweetener mahimong hinungdan sa mga epekto. Kasagaran, ang usa ka sweetener, tungod sa usa ka piho nga aftertaste, hinungdan sa usa ka pagbati sa kauhaw, nga gisulayan sa diabetes sa usa ka ilimnon uban ang pagdugang sa parehas nga Sladis. Ang bisyo nga mabangis mosangpot sa sobra sa adlaw-adlaw nga pamatasan ug negatibo nga makaapekto sa kaayohan sa pasyente. Kung napamatud-an ang epekto niini, kinahanglan moinom sa mineral nga dili carbonated nga tubig.

Pagkatagbawon nga kagutom

Ingon usab, ang Sladis hinungdan sa usa ka dili matagbaw nga kagutom. Kung ang usa ka matam-is nga produkto mosulod sa lungag sa baba, ang mga tumoy sa nerbiyos “magpasidaan” nga mga organo ug tisyu bahin sa dagan sa enerhiya sa dagway sa glucose. Bisan pa, tungod sa kakulang sa nutrisyon nga kantidad sa katam-is, ang lawas naghatag sa usa ka makapahadlok nga kahimtang, ug nagsugod sa pagpangayo pagkaon nga kaduha kadaghan. Sa type 2 nga diabetes, labi kini ka delikado tungod kay nagpukaw kini og gibug-aton.

Hypoglycemia

Sa mga himsog nga mga tawo nga hingpit nga nagsalikway sa asukal ug nagbalhin sa usa ka artipisyal nga sweetener aron makigbugno sa sobra nga gibug-aton, ang Sladis mahimong maghagit sa hypoglycemia, usa ka kahimtang sa pathological kung ang lebel sa glucose sa dugo ubos sa 3.3 mmol / L. Kung wala ang glucose sa pagkaon, ang lawas dili makadawat enerhiya, nga nagpakaon sa mga organo ug tisyu, nga, sa baylo, nagpukaw sa mga sakit sa hinungdan nga mga organo ug sistema. Busa, sa diabetes, kinahanglan nga bantayan ang asukal sa dugo ug, kung gikinahanglan, pagpakunhod sa dosis sa insulin ug tambal.

Dili ba mahimo’g dili maayo ang pag-ayo sa diabetes?

Gihukman pinaagi sa kamatuoran nga nagbasa ka sa kini nga mga linya karon, ang usa ka kadaugan sa pagpakigbugno batok sa taas nga asukal sa dugo wala pa sa imong tupad.

Ug nahunahuna na ba nimo ang pagtambal sa ospital? Masabtan kini, tungod kay ang diabetes usa ka peligro kaayo nga sakit, nga, kung dili matambal, mahimong moresulta sa kamatayon. Ang kanunay nga kauhaw, dali nga pag-ihi, nagbag-o nga panan-aw. Tanan nga mga simtomas nga pamilyar kanimo una.

Apan posible ba nga tagdon ang hinungdan imbes ang epekto? Girekomenda namon ang pagbasa sa usa ka artikulo bahin sa mga pagtambal karon sa diabetes. Basaha ang artikulo >>

Komposisyon, mga bahin ug mga nag-unang bentaha sa Sladis

Ang komposisyon sa Sladis naglakip sa duha nga mga sangkap:

Ang Cyclamate (E952) usa ka synthetic sweet, mga 35 ka pilo nga mas tam-is kaysa sa asukal sa lamesa. Kini ang resistensya sa kainit ug busa mahimong gamiton alang sa pagluto ug pagluto. Panguna nga gigamit ang Cyclamate sa paghimo sa chewing gum ug low-calorie nga pagkaon. Aron makuha ang labi ka taas nga katakos sa pagpahamtang nga wala’y lami nga mga sayup, ang mga sagol nga cyclamate-saccharin sagad nga gihimo (10: 1 ratio). Tungod sa mga synergistic nga mga kabtangan, ang cyclamate mahimo usab nga ihiusa nga maayo sa uban pang mga sweeteners. Ang labing kadaghan sa adlaw-adlaw nga dosis mao ang 11 miligrams matag kilo sa timbang sa lawas.

Sulod sa pila ka panahon, ang cyclamate giisip nga usa ka kusgan nga carcinogen. Ang mga bag-ong pagtuon wala napamatud-an nga kini nga pagduda. Sa Estados Unidos, ang cyclamate gidili sukad pa sa 1970, ug sa Uropa gitugutan alang sa pipila ka mga produkto.

Ang Saccharin (E954) usa ka kolor nga artipisyal nga sweetener (500 ka beses nga mas tam-is kaysa sa sukol) nga makadaot sa pagsuyup sa epithelium inubanan sa pipila nga mga tambal o pila ka mga hilo sa kalikopan. Usahay kini hinungdan nga usa ka mapait nga aftertaste ug kanunay nga gigamit sa kombinasyon sa cyclamate, thaumatin o xylitol.

Mekanismo sa paglihok

Ang katam-is nga epekto sa Sladis sweetener, ingon man ang mga benepisyo ug kadaut, maayo nga nasabtan sa mga pagsulay sa klinikal. Kung ang usa ka matam-is nga pagtilaw mitungha, ang lawas awtomatikong nagpaubos sa asukal sa dugo pinaagi sa pagpagawas sa insulin aron mapugngan ang gipaabut nga pagtaas sa asukal. Kung ang usa ka tawo wala mag-inom og asukal, ang glycemia dali nga mikunhod, nga mahimong hinungdan sa usa ka kusog nga pagbati sa kagutom.

Ang dugay nga pagkonsumo nga kapalit nga lamesa sa Sladys mahimong adunay kaatbang nga epekto: ang pagkagutom nagdugang, nga nagdugang ang posibilidad sa sobra nga katambok. Bisan pa, sa mga type 1 nga mga diabetes, ang kini nga epekto dili mahitabo tungod kay wala’y insulin. Ang mga sweetener usa ka angay nga kapilian sa suksokan sa mga diabetes nga wala’y pagsalig sa insulin.

Ang mga kritiko kanunay nga nag-ingon nga ang usa ka lamian sa lamesa makadaot tungod kay kini nagpadako sa gana. Ang hypothesis nga gipatam-is sa mga sweeteners mao ang pagpagawas sa insulin sa lawas ug, sa ingon, hinungdan sa pagbati sa kagutom sa physiological, ingon og mahimo’g dili mapamatud-an, apan dili gihapon mapamatud-an. Ang usa ka pagtuon sa German Association of Sweeteners nagpakita nga ang paggamit sa mga tam-is ingon mga sweeteners sa mga ilimnon ug pagkaon dili hinungdan sa reaksyon sa biochemical o physiological.

Giunsa paggamit

Ang Saccharin gigamit alang sa paghimo sa mga produkto sa pagdiyeta ug ingon usa ka enhancer sa lami. Mahimo ra kini magamit sa pipila nga mga produkto ug kinahanglan dili molabaw sa labing taas nga lebel. Ang labing kadaghan nga kantidad mao ang 200 mg / kg sa mga carbonated nga ilimnon, sa mga de-latang prutas ug mga utanon - 160 mg / kg, ug sa mga inum sa enerhiya - 80 mg / l. Ang Saccharin gigamit sa mga produkto sa pag-atiman sa ngipon (toothpaste).

Ingon sa dugang nga nahibal-an nga sweetening epekto sa saccharin, ang mga epekto sa nagdugang kagutom ug paghimo og insulin gihisgutan pa. Mahinungdanon nga masabtan nga dili lamang ang saccharin o cyclamate nagdugang kagutom, apan usab glucose (sa gagmay nga dosis), stevia ug lainlaing mga karbohidrat.

Sa daklit bahin sa linya sa Sladis

Ang Sladis usa ka bantog nga sweetener nga nahimo sulod sa mga 10 ka tuig. Ang kompanya nga Arkom nakigbahin sa paghimo niini. Ang mga produkto adunay usa ka taas nga estante sa estante, nga sayon ​​para sa tiggamit.

Ang nagkalainlain nga mga sweeteners / sweeteners naglakip sa mga produkto: nga adunay sucralose, uban ang stevia, inubanan sa sucralose ug stevia, fructose, sorbitol, standard sweeteners Sladis ug Sladis Lux. Ang katapusan nga kapilian magamit sa mga papan. Ang gibug-aton sa usa ka yunit dili molapas sa 1 gramo. Ang susama nga dosis katumbas sa usa ka kutsara nga asukal.

Mga timailhan ug contraindications

Mga timailhan alang sa paggamit:

Ang mga contraindications naglakip sa:

  • edad sa mga bata
  • mga problema sa kidney
  • sobrang pagkasensitibo sa saccharin, aspartame ug cyclamate,
  • alerdyik predisposition
  • pagmabdos / lactation,
  • alkoholismo
  • cholelithiasis.

Pagkatam-is sa Kamatayan

Bisan pa sa daghang mga positibo nga aspeto, ang mga sweetener adunay negatibo usab. Sa sistematiko nga pagdumala, kanunay kini hinungdan sa kanunay nga pagbati sa kagutom. Ang sobra nga paggamit sa SladysLux (aspartame) mahimong hinungdan sa malumo nga insomnia ug labad sa ulo.

Ang usa ka hinungdanon nga pagpadako sa mga dosis sa Sladis (nga adunay cyclamate) puno sa mga sangputanan. Ang aktibo nga sangkap sa kini nga species makahilo sa daghang mga dosis, apan sa usa ka madawat nga kantidad ang produkto luwas. Kini hinungdanon ang pag-obserbar sa natukod nga mga dosis.

materyal nga sweetener:

Sweetener Sladis: komposisyon, mga epekto ug pagsusi

Karon hisgutan nako ang bahin sa kapuli sa asukal nga nahibal-an sa daghan, nga sa daghang mga tuig nakolekta ang lainlaing mga pagsusi.

Ang Sladis usa ka sweetener, ang mga benepisyo ug kadaotan nga gihisgutan sa mga forum ug sa mga artikulo sa mga tiggama ug mga doktor dugay nang wala sa libre nga merkado.

Mahibal-an nimo kung ngano nga kini maayo ug dali, ug nga kini nga kapuli sa asukal nagpataas sa mga pagduhaduha ug mga pangutana alang sa parehong mga nutrisyonista ug mga konsumedor.

Ang tiggama sa mga tam-is mao ang nanguna nga grupo sa mga kapalit nga asukal sa Russia - Arkom.

Ang labing popular nga mga produkto sa kini nga linya:

  • Sladys Elite kauban ang Sucralose,
  • Sladis uban ang Stevia Leaf Extract,
  • Ang kapuli sa asukal nga Sladis-BIO nga adunay stevia extract.

Ang usa ka papan sa lamesa nga sweetener Sladis may gibug-aton nga dili moubos sa 1 g (0.06 g), nga katumbas sa 1 kutsarita nga natural nga asukal.

Gibati ang dili mapugngan nga kagutom

Kung gigamit kini nga katam-is, ang kagutom kanunay nga nag-uban sa yano pinaagi sa mga espesyal nga mekanismo sa physiological sa atong lawas.

Kung gibati namon ang usa ka matam-is nga pagtilaw, ang nakasuko nga mga receptor na nagpahibalo na kini sa lawas ug nangandam nga makadawat usa ka bahin sa glucose, kana mao, kusog, apan dili kini mosulod, tungod kay, ingon sa nahinumduman naton, ang mga sladis wala’y mga kaloriya.

Gibiyaan nga wala’y "sugnod", ang nalimbongan nga lawas nagsugod nga mangayo og daghang pagkaon, ug dili kini igsapayan kung kinsa ang usa - matam-is o dili.

Daghang mga konsumedor ang nakit-an ang mga pag-atake sa dili maipadayag nga kagutom sa pag-inom sa kini nga sweetener, nga, siyempre, wala makatampo sa pagkawala sa timbang.

Gituohan nga ang sweetener nga Sladis wala’y aftertaste, tungod kay ang cyclomat, aspartame o sucralose ingon ka neyutral sama sa regular nga pino nga asukar.

Dili kini bug-os tinuod: kung gidugang sa tsa o kape, daghan ang nagreklamo sa usa ka katingad-an nga lami nga makita pagkahuman nag-inom.

Tungod kay ang mga sangkap sa sladis adunay usa ka piho nga human sa suka, ang paggamit niini nagpukaw sa kauhaw ug kini maayo kung gipalong naton kini sa limpyo nga tubig, ug dili sa lain nga tasa sa kape o tsaa nga adunay puti nga mga papan.

Sama sa imong nakita, bisan sa mga gisubli ug inila nga mga tam-is nga sweetener, ang mga butang dili kaayo yano nga kini ingon sa una nga pagtan-aw. Kung ang pagdesisyon nga biyaan ang asukal pabor sa artipisyal nga kapuli niini, kinahanglan nimo nga adunay usa ka maayo nga ideya sa mga sangputanan, ug labi sa tanan, pagminus lang sa pagkonsumo sa pinino nga asukal o pulihan kini sa usa ka natural nga dili makadaot nga stevia.

Pagkanindot ug himsog, higala!

Uban sa kainit ug pag-atiman, ang endocrinologist nga si Diyalra Lebedeva

Ang sladis sweetener nakabenepisyo ug nakadaot sa usa ka himsog nga tawo

Ang pag-imbento sa mga kapuli sa asukal nagpadali sa kinabuhi alang sa mga tawo nga adunay diabetes, sobra sa timbang, mga sakit sa digestive tract, ug mga alerdyi sa pagkaon.

Karon, ang mga sweeteners, artipisyal ug natural, gihimo sa puro nga porma aron mabag-o ang asukal sa mga kondisyon sa pagluto sa balay, ug gigamit usab ingon panguna nga sangkap sa mga produkto sa confectionery sa pagkaon nga gihimo sa usa ka indigay sa industriya.

Adunay daghang mga kompanya sa merkado sa lainlaing mga sweetener, usa nga girepresentahan sa Arkom - Sladis. Ang katapusan nga pumapalit interesado sa mga kaayohan ug mga kadaut sa Sladys sweetener, ingon man sa komposisyon sa kemikal.

Ubos sa marka sa tradisyunal nga Sladys, daghang mga lahi ang magamit, nga lainlain sa aktibo nga sangkap ug panimpla, nga usa ka makapahimuot nga bentaha kumpara sa mga produkto sa ubang mga kompanya. Ang Sladis (Sladin) moabut sa pagtipig sa mga estante sa dali nga pakete nga adunay usa ka dispenser, sa dagway sa gagmay nga puti nga mga tablet nga adunay gibug-aton nga wala’y 1 gramo.

Ang Sladin usa ka artipisyal nga gipili nga artipisyal nga kapuli nga gihimo pinasukad sa mga sangkap nga sama sa Sucralose ug Cyclamate.

Giatiman sa mga tiggama ang pag-neutralize sa mga kakulang sa tambal ug gihimo kini nga madanihon kutob sa mahimo sa target nga tigpaminaw.

Kini nga kapuli sa asukal gihimo sa usa ka kompanya sa Russia, nga nagtugot sa mga konsumedor nga paliton kini sa medyo ubos nga presyo ug siguruha nga ang mga sangkap sa produkto nakalampas sa labing higpit nga pagpili.

Sumala sa daghang mga pagsusi sa kostumer ug sumala sa kampanya sa advertising sa Sladys, siya adunay usa ka hugpong sa mga talagsaon nga mga kalidad nga adunay mapuslanon nga epekto sa lawas sa tawo.

Dugang pa, wala kini giapil sa mga proseso sa metaboliko, tungod kay dili kini usa ka carbohydrate.

Ang produkto wala’y bili nga enerhiya ug indeks sa glycemic, nga naghimo niini nga madanihon alang sa mga pasyente nga diabetes ug sobra sa timbang nga mga tawo.

Salamat sa sodium bicarbonate nga usa ka bahin, ang mga papan dali nga matunaw sa tubig ug uban pang mga likido. Ang Sladis dili mabulok sa mga elemento nga kemikal kung maablihan ang taas nga temperatura, mao nga kini magamit sa pag-andam sa mga pan nga giluto sa balay ug prutas nga niluto.

Ang sweetener giisip dili lamang usa ka suplemento sa pagkaon, apan usa usab ka tambal, salamat sa mga bitamina ug mineral niini:

Sumala sa mga doktor ug mga pumapalit, ang dugay nga paggamit sa Sladis adunay positibo nga epekto sa kahimtang sa lawas ug sa kalihokan sa indibidwal nga mga sistema niini.

Mga sweetener Sladis: mga benepisyo ug mga kadaotan sumala sa mga doktor

Ang pag-imbento sa mga kapuli sa asukal nga labi nga nakapadali sa kinabuhi sa mga tawo nga adunay diabetes, sobra sa timbang, mga sakit sa digestive tract, mga alerdyi sa pagkaon.

Karon, ang mga sweeteners, artipisyal ug natural, gihimo sa puro nga porma aron mabag-o ang asukal sa mga kondisyon sa pagluto sa balay, ug gigamit usab ingon panguna nga sangkap sa mga produkto sa confectionery sa pagkaon nga gihimo sa usa ka indigay sa industriya.

Adunay daghang mga kompanya sa merkado sa lainlaing mga sweetener, usa nga girepresentahan sa Arkom - Sladis. Ang katapusan nga pumapalit interesado sa mga kaayohan ug mga kadaut sa Sladys sweetener, ingon man sa komposisyon sa kemikal.

Sladis - usa sa labing kaayo nga mga sweetener: mga review ug mga nuances sa pagkonsumo

Ang mga katam-is nahimong hinungdanon nga bahin sa maayong nutrisyon ug gipadali ang kinabuhi alang sa mga tawo nga nag-antos sa mga sakit sama sa diabetes, mga sakit sa digestive o sobra nga timbang.

Ang trademark sa Sladis naggama sa daghang mga lahi sa mga sweetener nga adunay lainlaing mga flavors ug aktibo nga sangkap, nga sa walay duhaduha nakapaila kini sa ubang mga tiggama.

Komposisyon ug porma sa pagpagawas

Ang Sladis usa ka artipisyal nga sweetener nga naghatag usa ka maayong kapuli sa asukal, pinasukad sa sucralose ug cyclamate. Naglakip sa usa ka daghang gidaghanon sa lainlaing mga bitamina ug mineral.

Magamit sa usa ka pakete nga adunay dispenser sa porma sa mga papan nga may timbang nga 0.6 g nga puti nga kolor, nga katumbas sa usa ka kutsarita nga asukal. Ang labing kamalaumon nga gidaghanon sa mga tablet matag adlaw kinahanglan nga dili molabaw sa tulo.

Ang sodium bicarbonate, nga bahin sa tablet, nagtugot niini nga matunaw og maayo sa mga likido. Ang kemikal nga komposisyon dili molungtad sa taas nga temperatura, busa kini luwas nga magamit sa pagluto.

Kini nga sweetener gikonsiderar dili lamang usa ka natural nga suplemento sa pagkaon, apan adunay mga function sa pag-ayo tungod sa kauban nga fructose, lactose, sucrose, leucine o tartaric acid.

Ang dugay nga paggamit sa Sladys adunay maayo nga epekto sa tanan nga mga sistema sa lawas.

Ang Fructose labi nga masuhop sa lawas, nag-normalize sa asukal sa dugo ug wala makaapekto sa pagpagawas sa insulin, naglig-on sa resistensya. Naghimo kini usa ka epekto sa tonic ug naglangkob sa mga natural nga elemento.

Mga kaayohan ug mga epekto

Gawas pa sa madanihon nga pakete ug makatarunganon nga mga presyo, ang mga Slady adunay praktikal nga kantidad.

Mapuslanon nga kabtangan:

  • dili usa ka karbohidrat, kini makapugong sa peligro sa mga sakit sa ngipon,
  • naglig-on sa resistensya sa lawas
  • mapuslanon nga epekto sa mga tinai, tiyan ug proseso sa pagtunaw sa kinatibuk-an,
  • ang proseso sa paglihok sa mga kidney ug atay natukod, ug, sa ingon, ang pagwagtang sa mga hilo ug mga hilo
  • ubos nga kaloriya.

Bisan pa, ang matag tambal adunay pareho nga positibo nga nuances ug disbentaha niini. Sa usa ka kompleto nga pagsalikway sa asukal ug ang pagbalhin ngadto sa usa ka artipisyal nga sweetener, ang usa ka himsog nga tawo dili makadawat igong glucose, nga gikinahanglan alang sa normal nga kinabuhi.

Ingon usa ka sangputanan, ang lebel sa asukal sa anam-anam nga magsugod sa pagkunhod. Ang lain nga dili maayo nga tambal giisip nga ang epekto sa kagutom, nga mahimong dili mapugngan. Tungod sa pagkahuman sa asukar, ang kanunay nga pagbati sa kauhaw makita.

Ang mga epekto nga mahimong hinungdan sa pag-inom sa alkohol. Bahin sa cyclamate mahimong hinungdan sa mosunod nga negatibo nga reaksyon sa lawas:

  • alerdyik reaksyon sa dagway sa urticaria,
  • sobrang pagkasensitibo sa kahayag,
  • cutaneous erythema.

Ang sobra nga tubig nga mainom makatabang sa pagpakunhod sa mga epekto.

Diabetes ug sweetener: magkasinabot o dili?

Ang mga tawo nga nag-antos gikan sa kini nga sakit, sama nga wala’y kinahanglan nga espesyal nga suporta alang sa lawas, nga kinahanglan usa ka balanse nga pagkaon.

Ang Sladis alang sa diabetes usa sa labing kaayo nga tambal.

Kini adunay positibo nga epekto sa daghang mga organo, mao nga kini kinahanglanon alang sa matag diabetes. Dugang pa, kini kaayo kaloriya, nga adunay positibo nga epekto sa lawas sa pasyente, ug dili makatampo sa pagtubo sa glucose.

Ang parehas nga mga kapalit nga asukal naglakip sa mga tambal sama sa Xylitol, Huxol, Rio Gold, Susli. Kini nga pagatinguhaon sa pagpalit sa tambal sa mga parmasya ug mga tindahan sa espesyalista, ug mahimo usab nga mandoan sa tindahan sa online.

Sanglit ang Sladis gihimo sa usa ka domestic nga taggama, ang presyo niini makatarunganon ug magdepende sa gidaghanon sa mga papan. Mahimo mapalit ang himan gikan sa 80 nga mga rubles.

Ang tanan bahin sa Sladys sugar kapuli sa video:

Sumala sa mga pagsusi sa kustomer, ang tambal napamatud-an nga positibo, daghan ang nakamatikod sa kasaligan, dali nga pakete, kakulang sa lami ug posibilidad nga magamit sa pagluto.

Mga sweetener Sladis

Ang panguna nga pagtambal alang sa diabetes mao ang husto nga nutrisyon, nga makawagtang sa tambok ug matam-is nga mga pagkaon. Ang kapuli sa asukar nga sladis nagpaminus sa mga pagdili sa pagdiyeta, kay kini luwas alang sa type 1 ug type 2 nga diabetes.

Kini usa ka artipisyal nga sweetener, nga gihimo sa porma sa mga tablet nga piho alang sa mga nagbantay sa insulin ug gibug-aton sa timbang.

Mahimo kini nga madugangan dili lamang sa tsa o kape, apan gigamit usab alang sa pagluto, panimuot ug pagpreserba, tungod kay dili mawala ang mga kabtangan niini pagkahuman sa init nga pagtambal.

Ang Sladis sweetener: makadaot ug mga benepisyo, mga pagsusi, paghulagway

Sa ingon nga usa ka diagnosis sama sa diabetes, ang dakong pagtagad kinahanglan nga ibayad una sa nutrisyon. Kinahanglan nga balanse kini, adunay sulud sa tanan nga kinahanglanon nga mga sangkap, apan dili sobra ka daghan sa mga tambok ug karbohidrat, aron dili makahatag kadaut sa lawas. Ang una nga produkto sa gidili nga lista mao ang asukal, dali nga masira ang carbohydrate.

Apan lisud kaayo alang sa mga pasyente nga literal nga mohunong sa mga tam-is sa usa ka adlaw - ang diabetes mellitus nagtumong sa mga sakit nga sa kadaghanan nga mga kaso nakuha na sa pagkahamtong, kung ang mga batasan sa pagkaon nga naporma. Oo, ug ang usa ka hingpit nga pagsalikway sa mga karbohidrat wala nagdala mga benepisyo, apan makadaot, bisan sa taas nga lebel sa glucose.

Busa, labi na alang sa mga diabetes, daghang klase nga mga tam-is ang gihimo, parehong sintetiko ug natural. Ang Sladis o Slavin usa ka sweetener, nga usa ka maayo kaayo nga suplemento sa pagdiyeta sa pagdiyeta sa mga pasyente nga dili lamang gikan sa diabetes, apan usab ang mga sakit nga sakit sa digestive system o alerdyi.

Unsa ang kaayohan ug unsa ang kadaut sa kini nga sweetener, kung unsa ang gilakip sa komposisyon niini, kung giunsa kini magamit nga husto mao ang mga pangutana nga kinahanglan nga tin-aw sa tanan nga kanunay nga magbantay sa mga lebel sa asukal sa dugo.

Features ug mga nag-unang bentaha sa Sladis

Gisiguro sa mga modernong tiggama nga ang kadaghan sa mga produkto alang sa mga pasyente nga diabetes adunay lapad, una sa tanan, sa lainlaing mga kapuli sa asukal. Ang Sladis usa ka popular kaayo nga sweetener sa Russia, nga gihigugma sa mga pasyente alang sa daghang mga bentaha ug kabtangan. Ang mga kaayohan sa kini nga produkto ingon nga suplemento sa pagkaon ug tambal sa menu sa diabetes labi kaayo.

  1. Mapuslanon nga epekto sa buhat sa tiyan, pancreas ug tinai.
  2. Ang pagpalig-on sa resistensya.
  3. Pagsuporta sa normal nga paglihok sa mga kidney ug atay.

Ang mga slady naglangkob sa usa ka tibuuk nga lista sa mga bitamina ug minerales nga labi nga gikinahanglan alang sa mga diabetes. Tungod sa naandan nga paggamit sa kini nga sweetener, usahay posible nga mahimo nga makunhuran ang dosis sa insulin ug uban pang mga tambal nga gireseta alang sa diabetes.

Ug ang pinakadako nga kaayohan sa Sladis sa pagkaon sa usa ka diabetes mao ang ubos nga sulud nga kaloriya niini. Bisan sa dugay nga adlaw-adlaw nga paggamit, wala kini nagbag-o nga gidaghanon sa glucose sa dugo. Kini nga additive gihimo sa Russia, ug busa ang presyo alang sa kini mas ubos kay sa alang sa mga langyaw nga analog.

Ang kalidad dili mag-antus - ang sangkap gihimo nga hingpit nga nahiuyon sa tanan nga mga sumbanan, gitanyag kini sa lainlaing mga lami ug komposisyon sa mga bitamina ug mineral.

Aron ma-maximize ang mga benepisyo sa kini nga sweetener, ug hingpit nga mapuo ang posible nga kadaut, kinahanglan nimo nga pilion ang husto nga produkto.

Unsa ang pangitaon kung nagapili usa ka sweetener

Ang tanan nga mga produkto sa Sladis brand lainlain, busa, sa wala pa pagpalit, kinahanglan nga imong tun-an nga maayo ang pakete ug mga panudlo nga gamiton.

  1. Komposisyon. Adunay ubay-ubay nga mga lahi sa lahi nga sukaranan ug adunay lainlaing mga additives, depende sa panginahanglan sa lawas ug porma sa sakit, kinahanglan nimo nga pilion ang angay nga usa - nga adunay fructose, lactose, sucrose, leucine o tartaric acid. Pagkahuman nga mga benepisyo sa paggamit sa suplemento madayag mismo sa iyang kaugalingon.
  2. Ang lami. Dili usa ka hinungdan nga hinungdan, apan makapahimuot. Adunay regular ug prutas nga sweeteners.

Girekomenda nga malikayan ang mga ido nga mopalit mga produkto lamang sa mga parmasya o espesyalista nga mga outlet nga namaligya mga produkto alang sa mga diabetes. Gikinahanglan ang una nga konsultasyon sa usa ka doktor.

Kung nahuman na

Sumala sa mga resulta sa panukiduki, pagsulay ug mga pagsusi, ang kadaot gikan sa kini nga kapalit sa asukal talagsa ra - kung wala gisunod ang mga panudlo sa doktor. Ang Sladin kinahanglan isalikway:

  • Mga anak ubos sa 10 ka tuig ang panuigon
  • Mga pasyente sobra sa 55
  • Sa panahon sa pagmabdos sa bisan unsang trimester.

Ayaw paggamit ug tambal ug alkohol sa parehas nga oras. Sa pag-amping, gireseta kini sa mga pasyente nga nag-antos gikan sa mahait nga kapakyasan sa atay.

Sa tanan nga uban pang mga kaso, gipailalom sa dosis, kini nga produkto dili makadaot.

Unsa pa ang kinahanglan nimong hibal-an bahin sa Sladis

Ang mga kustomer sama niining artipisyal nga asukal alang sa hingpit nga pagkawala sa usa ka kemikal nga lami. Sa kombinasyon sa usa ka barato nga presyo, gihimo kini nga usa sa labing inila nga mga produkto alang sa mga diabetes.

Ang Sucralose mao ang panguna nga komplikado nga sangkap sa usa ka sweetener. Gihimo kini gikan sa natural sucrose: ang tanan nga naa niini nga mahimo’g makadaot sa kahimsog sa diabetes gipulihan sa mga mapuslanon nga mga additives. Salamat sa kini nga teknolohiya sa paghimo, bisan sa dugay nga paggamit sa usa ka matam-is nga madugangan, ang enamel sa ngipon dili mag-antos, ang gana sa pagkaon dili mapugngan, ug ang mga natural nga proseso sa metaboliko dili mabalda.

Ang mga nag-unang sangkap sa mga papan nga Sladis:

  1. Ang gatas nga lactose nga gatas, sukrosa nga nakuha gikan sa mais nga starch, o natural nga fructose.
  2. Tartaric acid ingon nga usa ka regulator sa kaasiman sa produkto.
  3. Ang Leucine usa ka modifier nga nagpalambo sa lami ug humot sa dugang.
  4. Sodium nga Bicarbonate, nga naglihok isip usa ka baking powder - kini nagsiguro sa paspas nga pagkabulag sa mga papan.

Ang tanan nga mga sangkap nakaagi sa higpit nga panukiduki ug pagsulay. Bisan pa sa pipila ka mga contraindications, kini nga tambal giila nga medisina ug hingpit nga luwas alang sa tanan nga mga diabetes, bisan unsa ang matang sa sakit.

Biyai Ang Imong Comment