Tinapay uban ang mga liso

Kini nga humot nga tinapay napuno sa kaayo sa bulawan nga dugos, walnut nga liso sa sunflower ug oatmeal. Pagsugod sa imong adlaw pinaagi sa usa ka mabaga nga hiwa sa humot nga tinapay sa homemade nga toasted sa usa ka toaster, o ipakaylap lamang kini sa imong kaugalingon nga adunay usa ka mabaga nga panaglalis.

Mga sangkap

• 3 1/4 nga tasa (800 ml) puti nga harina,
• 2 1/4 nga kutsarita sa patubo nga patubo,
• 1 ka kutsara (15 ml) nga asukal,
• 2 tasa (500 ml) nga mainit nga tubig,
• 2 tasa (500 ml) nga tibuuk nga harina nga lugas,
• 1 tasa (250 ml) sa hercules,
• 1 3/4 kutsarita (8 ml) nga asin,
• 1/4 nga tasa (50 ml) nahumok nga mantikilya,
• 1/4 nga tasa (50 ml) sa liquid honey
• 1 tasa (250 ml) sa salted nga mga liso sa sunflower.

Kagamitan

pagsukod sa mga tasa, pagsukod sa mga kutsara, 2 nga dagko nga pagsagol sa mga panaksan, usa ka mano-mano o us aka electric mixer, usa ka kutsara nga kahoy, usa ka board, parchment, usa ka tualya sa tsaa, usa ka oblong nga linuto sa kalaha.

Pagluto sa tinapay nga dugos nga adunay mga liso:

1. Hugasi ang oven hangtod 190 C.
2. Managsama ang 2 ka klase nga harina nga managsama sa usa ka dako nga tasa (pagkuha usa ka tasa sa matag klase nga harina), patubo ug asukal.
3. Idugang ang mainit nga tubig sa uga nga mga sagol ug isagol sa usa ka mixer sa mubu nga gikusgon hangtod sa hapsay, sulod sa 3 ka minuto.
4. Idugang ang nahabilin sa tibuuk nga harina sa lugas, oatmeal, asin, lana, dugos ug liso. Gikuha ang minasa, pagdugang usa ka gamay nga puti nga harina, nga imo nga adunay igo nga gidaghanon.
5. Luhod ang usa ka humok ug hapsay nga minasa, apan dili kaayo pagkamaunat ug dili sticky, kini dad-on ka mga 8 ka minuto.
6. Ibutang ang nahuman nga minasa sa usa ka grasa nga panaksan, tabonan ang parchment ug usa ka tualya.
7. Ibutang ang panaksan sa usa ka mainit nga lugar alang sa pagmatuod sa 50 minuto, hangtod nga doble ang minasa.
8. Kuhaa ang nabanhaw nga minasa gikan sa panaksan ug ibutang sa usa ka lamesa nga napuno sa harina. Kumuha sa minasa sulod sa 3 ka minuto. Bahina ang minasa sa 2 ka bahin.
9. Himua ang minasa ngadto sa usa ka tinapay. Ibutang ang seam sa usa ka greased nga linuto sa kalaha. Tabuni uban ang usa ka tualya aron pamatud-an ang minasa.
10. Tugoti nga mobangon ang usa ka piraso nga minasa sulod sa 50-60 minuto sa usa ka mainit nga lugar hangtod madoble ang minasa.
11. Magaluto sa ubos nga estante sa usa ka preheated oven alang sa 25 hangtod 30 ka minuto. Kuhaa ang lutong tinapay sa oven ug kuhaa gikan sa agup-op.
12. Ibutang ang usa ka mainit nga tinapay sa pisara ug tabuni ang usa ka tualya sa tsa hangtod hingpit nga cooled.

Mga kabtangan sa pagluto sa mga liso

Ang resipe alang sa tinapay nga adunay mga binhi naglangkit sa paggamit sa minasa o sourdough. Ang mga itlog ug gatas panagsa ra ibutang sa ingon nga produkto, tungod diin ang minasa dili mogawas kaayo nga hangin, apan ang kini nga produkto dili ang panguna nga butang. Ang nag-unang butang mao ang baho ug dili katuohan nga pagtilaw sa mga sangputanan nga mga rolyo.

Ang sulud sa kaloriya nga tinapay nga adunay mga liso nakaabot sa 302 kaloriya matag 100 gramo sa gibug-aton sa nahuman nga produkto. Kini usa ka taas nga timailhan, apan hinungdanon nga masabtan nga, una, mahimo’g magkalainlain, depende sa klase nga harina nga gigamit alang sa pagluto, ug ikaduha, kinahanglan nga mokaon sa ingon nga giluto nga mga butang nga gamay ra, aron makuha ra ang kagutom ug makuha ang gikinahanglan nga bahin sa mga bitamina nga naa sa tinapay.

Ang komposisyon sa ingon nga produkto naglangkob sa kadaghanan sa mga bitamina, mineral ug mga elemento sa pagsunud nga kinahanglan alang sa lawas, pananglitan, choline, beta-carotene, potassium, vanadium, boron, manganese, calcium, iron, fluorine, yodo, molibdenum ug daghan pa. Lakip sa mga nag-unang grupo sa mga bitamina adunay B-complex bitamina, bitamina A, E, PP ug N.

Pagluto sa balay

Ang klasiko nga bersyon sa tinapay nga adunay mga liso sa usa ka minasa dali nga linuto sa balay. Alang sa kini nga resipe, kinahanglan nimong ihanda una ang minasa mismo, diin 3 ka kutsara nga gipainit nga gatas, 2 kutsarang tinadtad nga patubo, usa ka kutsara nga asukal ug 100 gramo nga harina sa trigo nga gisagol sa usa ka sudlanan. Kini nga sagol nga gibutang sa usa ka mainit nga dapit aron ang minasa magsugod sa pagkutkot.

Alang sa pagsulay, kinahanglan nimo nga magsalmot sa 350 gramo nga trigo ug 150 gramo nga harina nga rye, idugang ang 1.5 nga kutsarita nga asin, 3 nga daghang kutsarang liso sa sunflower, 2 tasa nga nainit nga tubig ug 2 kutsara nga lana sa mirasol sa harina. Ang mga sagol nga hingpit nga gisagol ug gihiusa sa gipares nga minasa. Pagkahuman niana, kinahanglan nimo nga magsugod sa pagkalot sa minasa. Kung ang minasa gikuskus, ibilin sa usa ka oras lamang ang pagbangon.

Human sa pagpataas, ang minasa gibutang sa usa ka gimbuhaton nga natabunan og harina, gidugmok daghang beses, gisablig sa tubig ug gisablig sa mga liso. Ang ingon nga usa ka andam nga tinapay gibutang sa usa ka hulmahan ug giluto sa hudno, diin ang usa ka dugang nga sudlanan sa tubig na nagatindog na, sulod sa 40 ka minuto.

Ang resipe alang sa tinapay nga rye nga adunay mga liso nga may kalabasa gamay nga lahi sa gihubit. Sa kinatibuk-an, ang homemade nga tinapay nga adunay mga liso mahimong lutoon sumala sa bisan unsang gisulayan ug gisulayan nga resipe.

Kung adunay daghang mga adunahan nga produkto sa produkto, tungod sa mga liso, ang minasa mahimong lig-on ug dili angay.

Mao nga, aron mahimo ang tinapay nga adunay mga liso sa hudno, kinahanglan nimo kini nga mga sangkap:

• 750 gramo nga harina nga bug-os nga trigo,
• 2 nga pakete sa uga nga patubo
• 100 ka gramo sa bio-starter cereal,
• 1 ka kutsara nga asin ug mga liso,
• 2 nga kutsarita nga likido nga dugos
• 600 mililitera nga mainit nga tubig,
• 100 ka gramo sa mga liso nga panit nga kalabasa.

Sourdough nga tinapay nga adunay mga liso andam nga dali nga andam. Una kinahanglan nimo ibubo ang harina sa usa ka dako nga sudlanan diin ang minasa andam. Idugang kini nga patubo ug sourdough ug isagol ang tanan sa hingpit. Pagkahuman idugang ang asin, dugos, tubig ug cumin sa sagol.

Ang mga sagol kinahanglan isagol sa usa ka mixer sulod sa 5 ka minuto. Una, ang tulin sa pagtuyok sa mga blades kinahanglan nga minimal, apan sa hinay-hinay kinahanglan nga pagdugang, aron sa katapusan makuha ang usa ka hapsay nga minasa makuha. Kung ang minasa nakaabut sa gikinahanglan nga pagkamakanunayon, ang mga liso kinahanglan isagol niini.

Ang giandam nga minasa gitabonan ug gibutang sa kainit sulod sa tunga sa oras alang sa nagkahinog. Unya kinahanglan nimo nga isablig kini sa harina, gamay nga pagkalot sa usa ka patag nga nawong, ug paghimo usa ka taas nga oval nga tinapay gikan niini. Ang hilaw nga tinapay gibuklad sa usa ka greased nga linuto sa kalaha nga tabon, gitabunan ug usab gitugutan nga moabut sa usa ka mainit nga lugar sulod sa 30 minuto.

Pagkahuman niana, ang minasa gipuga sa tubig ug gipadala sa hudno nga nagpanagna sa 200 degree. Pagkahuman sa 40 minuto sa pagluto, ang temperatura kinahanglan nga maitaas sa 250 degree ug magpadayon sa pagluto sulod sa 10 ka minuto.

Andam nga tinapay nga rye nga adunay mga liso sa kalabasa kinahanglan nga greased uban ang mainit nga tubig ug ibilin aron mobarug sa gipatay nga mainit nga hudno hangtud kini cool.

Ang maanindot nga homemade nga tinapay nga adunay mga liso sa usa ka makina sa tinapay yano nga yano aron maandam. Angayan ang pagsulay sa resipe alang sa usa ka bersyon nga may daghang lugas, nga adunay usa ka dugang nga bahin sa pagkaayo ug dili kasagaran nga lami. Alang sa resipe alang sa ingon nga produkto, kinahanglan nimo ang mga mosunod nga sangkap:

• 2 kutsara nga asukal
• 2 teaspoons nga asin
• usa ka kutsara sa homemade yogurt,
• usa ka kutsara sa mayonesa,
• 2 kutsara nga lana sa olibo,
• 5 ka kutsara nga mais flakes,
• 5 nga kutsara sa daghang lugas nga lugas,
• usa ka baso nga tubig
• 90 mililitro nga gatas,
• 2 ka kutsaritang uga nga patubo,
• 3 nga copa nga harina
• 2 tablespoons sa mga liso sa sunflower.

Ang pan nga homemade panagsa ra nga makuha nga walay lami, ug kini tungod sa dili maayo nga kalidad nga lebadura o dili pagsunod sa mga katimbang sa resipe. Ang lebadura nga pan nga dili kaayo mapuslanon, mao nga ngano nga ang basig sa multigrain sa kini nga tinapay makatabang sa pag-level sa kini nga higayon. Ang daghang mga lugas nga lugas, ingon nga usa ka lagda, adunay bugas, trigo, barley, oatmeal, mais ug rye, nga naghatag sa umaabot nga tinapay nga adunay daghang mapuslanon nga mga butang.

Aron maandam ang daghang lugas nga tinapay nga adunay mga liso, kinahanglan nimo pun-on ang porma sa usa ka makina sa tinapay una sa tubig, dayon sunud-sunod sa asin ug asukal, gatas, multi-lugas ug mais nga flakes, lana sa oliba, yogurt ug mayonesa. Gikan sa ibabaw, ang harina ug lebadura gibubo sa tanan nga sangkap, ug ang porma gibutang sa usa ka makina sa tinapay, diin ang pinggan giluto gamit ang bran tinapay nga may gibug-aton nga 750 gramo.

Sa wala pa ang katapusan nga pagmasahe sa minasa, nga ipahibalo sa signal sa magbubuhat sa tinapay, kinahanglan nimo idugang ang 1 kutsara nga mga binhi sa porma, ug sa pagkahuman, ang umaabot nga tinapay isablig sa ibabaw sa usa pa nga kutsara sa mga liso.

Andam nga homemade nga tinapay nga adunay mga liso kinahanglan bug-os nga cooled sa wala pa ang pag-alagad.

Pagluto sa mga lakang:

Ang resipe alang sa paghimo sa homemade nga tinapay nga adunay mga binhi naglakip sa mga mosunud nga sangkap: harina nga trigo, linuto nga mainit nga tubig, gatas, presko nga lebadura, asin, asukal, lana sa mirolyo (mahimo nimo makuha ang olibo), linga, ug liso nga panit.

Una sa tanan, kinahanglan nimo pukawon ang lebadura, nga mao, tabangi sila nga makagasto. Aron mahimo kini, idugang ang asukal ug gidugmok ang pinugos nga patubo sa pagpainit (gibana-bana nga 38-39 degree) linuto nga tubig (o ibubo nga uga - 3 gramo).

Pagpalihok gamay ug ibilin ang kainit sa 15 minuto aron maporma ang usa ka lebadura nga lebadura. Kung wala kini nahitabo bisan human sa tunga sa oras, pagkahuman nakit-an nimo ang ubos nga kalidad nga lebadura ug tinapay wala kini nagtrabaho.

Ibubo ang mainit nga gatas sa usa ka panaksan, idugang ang patubo nga tubig ug mantikilya (mahimo nimo gamiton ang tinunaw nga cream, apan dili init).

Pagkahuman magsalikway kita nga harina sa trigo ngadto sa mga sangkap nga likido (kini mapauswag kini sa oxygen ug dugang nga pagkuha sa lagmit nga mga basura) ug asin.

Ihawan ang humok nga minasa sulod sa mga 5-7 ka minuto. Pagkahuman gipaila namon ang mga additives - sesame (kini mahimong matahom nga itom) ug gipanitan nga mga liso sa sunflower.

Gikuha ang minasa alang sa pipila pa ka minuto, paghimo usa ka bun. Hugot nga panaksan ang panapton nga pelikula o tabonan ang usa ka tualya, dayon ibilin ang minasa nga mainiton aron mobangon sulod sa usa ka oras ug tunga. Niining panahona, mahimo ra nimo ang pagmasa sa minasa sa makausa nga buhian ang carbon dioxide ug hatagan ang lebadura usa ka sip-on sa oxygen.

Pagkahuman sa gigahin nga oras, ang minasa kinahanglan nga modaghan duha hangtod tulo. Gikuha namon kini gikan sa panaksan ug gihulma ang tinapay. Mahimo ka makahimo og usa ka lingin nga tinapay o, sama kanako, ibutang ang workpiece sa usa ka linuto sa kalaha, nga girekomenda nako ang usa ka gamay nga oiling.

Gihatagan namon ang umaabot nga homemade nga tinapay aron magpabilin nga mainiton sulod sa mga 40 ka minuto.

Niining panahona, ang tinapay motubo. Ang kaandam sa produkto alang sa pagluto gi-tsek sa yano: kung gipugos nimo ang minasa gamit ang imong tudlo, ang pag-uli kinahanglan ibalik sa duha ka minuto. Kung sa sayo pa, nan ang minasa wala pa mitungha, ug kung ang lungag dili mawala, bisan ang minasa gipaminusan.

Hugasi ang hudno hangtod sa 180 degrees ug ibutang kini aron magaluto sa tinapay nga adunay mga liso ug liso sa sesame sa mga 40 minuto.

Gikuha namon ang nahuman nga tinapay ug cool sa wire rack aron ang ubos sa tinapay dili matumog.

Sama sa imong nakita, kining dali nga resipe alang sa tinapay naghatag kanamo nga usa ka maayo kaayo nga sangputanan. Ang homemade nga tinapay nga adunay mga liso ug liso sa sesame mahangin, lami ug himsog.

Susama nga Mga Koleksyon sa Resipe

Mga resipe sa tinapay nga adunay mga liso (mga liso)

Nga harina sa trigo - 400-470 g

Lana sa Sunflower - 20 g

Puga nga patubo - 6 g

Itlog (temperatura sa kwarto) - 3 nga mga PC.

Tubig (mainit) - 150 ml

Alang sa lubrication:

Paghunong:

Sesame - aron makatilaw

• 225
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 400 ka gramo

Mustasa nga powder - 1.5 tbsp.

Uga nga patubo - 4 ka gramo

Pino nga lana nga sunflower - 3 tbsp.

Opsyonal:

Sesame - kapilian

• 200
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 450 ml

Puga nga patubo - 1 tsp

Tubig - 300-320 ml

Flax nga liso - 3 ka kutsara

Mga linga sa linga - 3 kutsara

• 251
• Ang mga sangkap

Ang harina nga rye-rye - 2 ka tasa

Gatas nga whey - 1 tasa

Flax nga liso - 1 tbsp.

Pinauga nga mga cranberry - 1 tbsp

Lana sa utanon - 1.5 tbsp.

Soda - 1 tsp (dili kompleto)

• 233
• Ang mga sangkap

Rye nga harina - 1 tasa

Premium nga harina nga trigo - 1-2 ka tasa

Soda - 1 tsp nga wala slide

Asin - 1 tsp nga wala slide

Asukal - 1 tbsp nga wala slide

Lana sa utanon - 2 tbsp.

Mga Binhi sa Sunflower - 40 g

• 267
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 480 ka gramo,

Lana sa olibo - 2 tbsp.,

Uga nga patubo - 2 tsp,

Alang sa lubrication:

Mantikilya - 30 gramo,

• 261
• Ang mga sangkap

Lab-as nga mga utanon - 4 tbsp.

Lana sa olibo - 2 tbsp.

Usa ka sinagol nga pinuga nga utanon nga Italyano - 2 tsp.

Uga nga ahos - 0.5-1 tsp

Bawang - 6-7 nga cloves

Lana sa utanon - aron lubricate ang hulmahan

Nga harina sa trigo - 270 g

Paghugas sa tinapay - 2 tsp.

Talas sa manok - 2 ka mga PC.

Mga Binhi / Sesame - 1 pinch (opsyonal)

• 228
• Ang mga sangkap

Parsley - 0.5 hugpong (kapilian)

Chives - 0,5 mga panihapon

Lana sa utanon - 130 ml

Uga nga ahos - 1 tsp (kapilian)

Usa ka sinagol nga pinuga nga utanon nga Italyano - 1 tsp. (kapilian)

Nga harina sa trigo - 250 g

Paghugas sa tinapay - 2 tsp. (wala slide)

Flax / sesame nga liso - 3 pinches (alang sa dekorasyon)

• 240
• Ang mga sangkap

Uga nga patubo - 2 tsp,

Mga itlog sa manok - 1 pc.,

Pino nga lana nga sunflower - 2 tbsp.,

Nga harina sa trigo - 480 ka gramo,

Opsyonal:

Mantikilya - 30 gramo,

Alang sa coating:

• 261
• Ang mga sangkap

Labing bag-ong patubo - 10 g

Sesame - kapilian

• 260
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 200 g

Rye nga harina - 100 g

Rye malt (o kvass concentrate) - 1-2 tbsp.

Paghugas sa tinapay - 2/3 tsp

Puga nga patubo - 1 tsp

Ang tubig sa temperatura sa kwarto - 200 ml

Lana sa olibo - 1.5 tbsp

Asukal - 1 tbsp.

Mga Dugang:

Ang Juniper berries 8-10 ka mga PC.

o uban pang mga panakot, mga liso, ug uban pa.

• 175
• Ang mga sangkap

Kefir - 2 nga baso

Flour - 4 ka tasa

Labing bag-ong patubo - 10 g

• 180
• Ang mga sangkap

Labing bag-ong patubo - 10 g

Mantikilya - 30 g

Flour - 1.5 ka tasa

• 262
• Ang mga sangkap

Ang bug-os nga harina nga lugas - 2 tasa

Buckwheat nga harina - 1 tasa

Oatmeal - 1 tasa

Tubig - 2 tasa

Mga liso sa Chia - 1/3 nga tasa

Flax nga liso - 1 tbsp.

Mga liso sa caraway - 1 tbsp.

Coriander mga liso - 1 tbsp.

Lana sa mustasa - 2 tbsp.

Paghugas sa tinapay - 1 tbsp.

• 261
• Ang mga sangkap

Rye nga harina - 225 g

Nga harina sa trigo - 225 g

Mainit nga tubig - 250 ml

Puga nga patubo - 1 tsp nga adunay slide

Lana sa utanon - 3 tbsp.

Mga liso sa sinugba nga bulak - 50 g

Thyme - makatilaw

• 248
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 0,5 kg,

Lab-as nga patubo - 20 ka gramo,

Lana sa Sunflower - 3 tbsp. l

Hilaw nga karot - 150 gramo,

Sesame - kapilian.

• 145
• Ang mga sangkap

Rye nga harina - 400 g

Gatas nga whey - 1.5 ka tasa

Lana sa utanon - 2 tbsp.

Flax nga liso - 3 ka kutsara

Paghugas sa tinapay - 11 g

• 238
• Ang mga sangkap

Mamala nga patubo - 6 ka gramo,

Nuts (naa koy sagol nga walnuts ug pistachios) - 50 gramo,

Nga harina sa trigo - 350 ka gramo,

Rye nga harina - 150 gramo,

• 198
• Ang mga sangkap

Zucchini - 1-2 ka mga PC. (1 tasa nga bulak pulp)

Apple - 1 pc. (0.5 tasa sa grated pulp)

Nga harina sa trigo - 195 g

Paghugas sa tinapay - 1 tsp

Grabeng kanela - 0,5 tsp.

Nutmeg - 0.25 tsp (kapilian)

Lana sa utanon - 120 ml

Talas sa manok - 2 ka mga PC.

Pagkaila sa vanilla

Mga Chint sa Coconut - 25 g

Kahulugan sa Rum / lami - kapilian

Kahimtang sa utanon - kapilian

• 232
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 600-650 gramo,

Mamala nga patubo - 1 tsp,

Kefir - 1 baso,

Sesame - alang sa pagsablig,

Itlog - alang sa lubrication.

• 223
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 500 g

Puga nga patubo - 5 g

Pino nga lana nga sunflower - 2 tbsp.

Mga liso sa sunflower - 1 tbsp.

• 269
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 300 g

Lana sa olibo - 5 tbsp.

Mga lugas nga binhi - 100 g

Paprika - aron makatilaw

Panamian sa Georgia nga makatilaw

Taloy sa manok - 1 pc.

• 180
• Ang mga sangkap

Puga nga patubo - 6 g

Lana sa Sunflower - 30 g

Nga harina sa trigo - 500 g

Alang sa lubrication:

Pitik sa manok - 1 pc.

Itom nga Sesame - 10 g

• 239
• Ang mga sangkap

Mantikilya - 60 g

Puga nga patubo - 10 g

Nga harina sa trigo - 400 g

Mga Liso sa Pumpkin - 70 g

Mga Binhi sa Sunflower - 30 g

Mga Binhi sa Flax - 30 g

• 295
• Ang mga sangkap

Ang bug-os nga harina nga trigo nga lugas - 300 g

Mga harina sa premium nga trigo - 200 g

Mga bulak sa sunflower - 50 g

Pag-uga nga dali nga paglihok nga patubo - 7 g

Lana sa utanon - 2 tbsp.

• 271
• Ang mga sangkap

Lana sa utanon - 30 ml

Mantikilya - 1 tbsp

Uga nga patubo - 8 g

Pagpuno:

Itlog - alang sa lubrication

• 338
• Ang mga sangkap

Ang bug-os nga harina nga lugas - 330 g

Malamig nga tubig - 300 g

Puga nga patubo - 2 g

Flax nga liso - 1 tbsp.

Mga liso sa sunflower - 1 tbsp.

• 183
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 600 ka gramo

Lebad nga tag-as nga tulin - 8 gramo (presko 20-25 g.)

Yogurt (kefir) - 250 ka gramo

Mantikilya - 75 ka gramo.

Itlog - 1 pc. (o kusgan nga tsaa nga giluto - 50 ml.)

• 304
• Ang mga sangkap

Patatas sabaw - 1 baso

Ang harina sa trigo - mga 3 ka baso

Lana sa utanon - 2 tbsp.

Asukal - hangtod sa 1.5 tbsp

Puga nga patubo - 1 tsp

Mga liso - kapilian

Mantikilya - 1 tbsp.

• 278
• Ang mga sangkap

Ang bug-os nga harina nga lugas - 300 g + 50 g alang sa pagdugang ug pag-abog

Patubo nga lebadura - 4 g

Lana sa utanon - 40 g

Mantikilya - 20 g

Flax nga liso - 2 tbsp.

• 218
• Ang mga sangkap

Flour - 300 ka gramo

Asukal - 40 ka gramo

Mantikilya - 30 gramo,

Pagpuno:

Tilis nga gatas - 45 gramo,

Icing asukal - 40 gramo,

Mantikilya - 45 gramo.

Mga petal nga almond - 3 kutsara,

Utanon nga lana alang sa pormang lubrication.

• 298
• Ang mga sangkap

Mga liso sa sunflower nga gipuga - 1 tbsp.

Puga nga dali nga paglihok nga patubo - 2 tsp

• 205
• Ang mga sangkap

Lana - 2 tbsp. mga kutsara

Asukal - 2 tsp

Asin - 2.5 tsp

Nga harina sa trigo - 600 ka gramo,

Gahi nga keso - 160 ka gramo,

Sesame - 5 tbsp. mga kutsara

Patubo - 2 tsp.

• 250
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 250 g

Ang bug-os nga harina nga lugas - 150 g

Gatas pulbos (o kapuli) - 2 tbsp.

Lana sa utanon - 1 tbsp.

Puga nga patubo - 1 tsp

Mga lugas ug mga liso - hangtod sa 1 tasa

• 308
• Ang mga sangkap

Ang harina nga goma (tibuok nga yuta) - 500 g

Pag-inom sa tubig - 380 g

Asin - 1 tsp

Asukal - 1 tsp

Lana sa Sunflower - 60 ml

Mga liso sa sunflower (fried) - 1 tsp

Flax nga liso - 1 tsp

Ang paspas nga paglihok nga patubo (uga) - 1 tsp

• 302
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 400 ka gramo,

Lab-as nga patubo - 25 ka gramo,

Lana sa olibo - 80 ml,

Mainit nga tubig - 1 tasa,

• 171
• Ang mga sangkap

Flax nga harina - 100 g

Nga harina sa trigo - 250 g

Mga lugas sa lugas - 2-3 tbsp. l

Puga nga patubo - 1 tsp.

Lana sa utanon - 1 tbsp. l

Asukal o Demerara - 2 tsp.

Asin sa dagat - 1 tsp.

Nagkalainlain nga mga liso: flax, sesame, sunflower.

• 56
• Ang mga sangkap

Asukal - 2 tbsp. (wala slide)

Patubo nga paglihok nga patubo - 1.5 tsp

Nga harina sa trigo - 500 g

Lana sa utanon - 2 tbsp.

Mga liso sa Pumpkin (gipanitan) - 30 g

• 266
• Ang mga sangkap

Ang harina sa premium nga trigo - gibanabana nga 500 g

Lana sa utanon - 3 tbsp.

Flax nga liso - 4 tbsp.

Hercules - 2 tbsp.

Puga nga patubo - 1 tsp

Mainit nga tubig - 100 ml

• 357
• Ang mga sangkap

Ang gatas sa baka - 250 ml

Puga nga patubo - 6 g

Lana sa utanon - 2 tbsp.

Talas sa manok - 2 ka mga PC.

Apple cider suka - 1 ka kutsara

Mga harina nga mais - 150 g

Buckwheat nga harina - 150 g

Rice nga harina - 30 g

Flaxseed nga harina - 70 g

Flax nga liso - 1 tbsp.

Mga liso sa sunflower - 1/2 tasa

• 233
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 500 g

Pag-inom sa tubig - 360 ml

Flax nga liso - 2 tbsp.

Pag-uga nga dali nga paglihok nga patubo - 4 g

Lana sa olibo - 3 tbsp

• 369
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 2.5 (mga 350 ka gramo),

Apple - 1 piraso,

Mga lugas sa lugas - 0,5 tasa,

Lana sa utanon - 2 tbsp. mga kutsara

Demerara o asukal - 1-2 tbsp. mga kutsara

Patubo - 1.5 tsp

Asin sa dagat - 1 kutsarita,

Tinadtad nga walnuts - 0,5 tasa.

• 240
• Ang mga sangkap

Nga harina sa trigo - 330 g

Gatas powder - 2 tbsp.

Mantikilya - 2 tbsp.

Puga nga patubo - 2 tsp

• 298
• Ang mga sangkap

Mainit nga tubig - 150 ml

Pagbalhin sa lana - 3 kutsara

Flax nga liso - 3 ka kutsara

Puga nga patubo - 1 tsp

• 305
• Ang mga sangkap

Puga nga patubo - 1 tsp

Premium nga harina nga trigo - 100 g

Ang bug-os nga harina nga lugas - 100 g

Oatmeal - 50 g

Flax nga liso - 2 tsp

• 320
• Ang mga sangkap

Uga nga patubo - 10 gramo,

Margarine - 100 ka gramo,

• 296
• Ang mga sangkap

Oatmeal - 150 g

Nga harina sa trigo - 150-200 g

Ang dali nga paglihok nga uga nga patubo - 1 tsp nga adunay slide

Mga bulak sa sunflower - 30 g

Lana sa utanon - 1 tbsp.

• 278
• Ang mga sangkap

Lab-as nga gatas - 45 ml,

Duga sa cranberry - 150 ml,

600 gramo nga harina nga harina

Mantikilya 2 tbsp.,

Gatas nga powder 2 tbsp.,

Puga nga patubo 2.5 ka tinulo

Sinta 40 gramo,

Lana sa utanon - 20 gramo (alang sa lubrication sa mga porma).

• 255
• Ang mga sangkap

Daghang mga karot - 2 pcs. (Ang kinatibuk-ang kantidad sa juice 300 ml. Kung ang duga dili igo aron idugang ang tubig.)

Nagabukal nga tubig - 100 ml,

Nga harina sa trigo - 4 ka tasa,

Oatmeal - 0.3 nga copa,

Oat bran - 3 tbsp. mga kutsara

Mantikilya - 3 tbsp.,

Puga nga patubo - 2 tsp

• 287
• Ang mga sangkap

Ipakigbahin kini usa ka pagpili sa mga resipe uban sa mga higala

Paghugas sa "Homemade tinapay nga adunay mga liso sa sunflower":

Mag-subscribe sa grupo sa Cook sa VK ug pagkuha napulo ka bag-ong mga resipe matag adlaw!

Pag-apil sa among grupo sa Odnoklassniki ug pagkuha mga bag-ong resipe matag adlaw!

Ipakigbahin ang resipe sa imong mga higala:

Ang mga komentaryo ug mga pagsusi

Abril 9, 2017 caramel77 #

Pebrero 21, 2011 Dailich #

Pebrero 21, 2011 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Mayo 1, 2008 chiplink

Mayo 1, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 30, 2008 Sorceress #

Abril 30, 2008 Lanagood #

Abril 30, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 Katko

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 bia46 #

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 elena_110 #

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 oliva7777 #

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 Lasto4ka-Irina #

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 Lasto4ka-Irina #

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 Lacoste #

Abril 29, 2008 Lana66 # (tagsulat sa resipe)

Abril 29, 2008 Lacoste #