Giunsa ug ngano nga makuha ang turmeric alang sa diabetes?

Ang diabetes mellitus usa ka sakit nga nanginahanglan aktibo nga pagtambal. Gipasabut niini ang tradisyonal nga pagtambal sa tambal ug ang paggamit sa mga pamaagi sa pagtambal sa folk.

Ang ingon nga komplikado nga pagtambal labing epektibo alang sa mga sakit sa diabetes. Adunay daghang mga resipe uban ang mga tambal nga tanum.

Usa ka tambal nga folk mao ang turmeric alang sa diabetes.

Turmeric ug diabetes: mapuslanon ug makadaot nga mga kabtangan

Ang turmeric usa ka tanum nga tanum nga kanunay nga gigamit sa linuto sa Asia ingon usa ka panakot. Kini nga mahayag nga dilaw nga panakot (gamot sa tanum) gigamit ingon usa ka additive sa mga sarsa ug lainlaing pinggan.

Ang mga tawo nga adunay type 1 ug type 2 diabetes kanunay nga napugos sa pag-undang sa daghang mga panakot nga negatibo nga nakaapekto sa lebel sa asukal. Daghang mga pagtuon sa medisina ang napamatud-an ang mga mapuslanon nga kabtangan sa turmeric sa type 1 ug type 2 diabetes.

Ang komposisyon sa usa ka katingalahang panakot naglakip sa:

B bitamina, maingon man E, C, K,
antioxidants
kapaitan
posporus, yodo, puthaw ug calcium,
dagta
hinungdanon nga lana nga adunay taas nga sulud sa terpenes (antioxidants),
Butang nga kolor sa kolor (dilaw naghatag sa koloranan sa curcumin).

Dugang pa, ang turmeric naglangkob:

curcumin (usa sa mga curcuminoid). Nagpasabut sa mga polyphenols - nagpamenus sa presyur ug nagwagtang sa sobra nga libra,
turmerik - gipugngan ang pagtubo sa mga selula sa kanser,
cineol - normalize ang function sa tiyan,
thimeron - makaguba sa mga pathogen microbes,
bioflavonoid - moapil sa pagtambal sa hika, dermatitis, naglig-on sa tisyu sa dugo nga tisyu.

Kini nga komposisyon adunay mapuslanon nga epekto sa tanan nga mga proseso sa metaboliko.

Napamatud-an sa turmeric nga makatabang ang diabetes

Ang turmeric ug type 2 nga diabetes maayo kaayo nga mga butang. Ang iyang adlaw-adlaw nga paggamit magtugot:

dugangan ang resistensya sa lawas,
nahimo nga paglikay sa lainlaing mga sakit.

Ang pagtambal sa turmeric nga adunay diabetes nakakuha sa pagkapopular, tungod kay kini adunay mosunod nga mga mapuslanon nga kabtangan:

magpamenus sa glucose sa dugo
gibabagan ang pagtipon sa kolesterol (pagporma sa plake) sa dugo, ingon nga paglikay sa atherosclerosis ug hypertension:
nagdugang pagsukol sa lawas. Kini hinungdanon kaayo sa diabetes, tungod kay ang immune system nag-antos gikan sa sobra nga glucose,
nag-ayo sa presyon sa dugo
nagsuporta sa buhat sa kasingkasing,
adunay epekto sa bakterya tungod sa sangkap nga terpene,
nagsilbing kusog nga antibiotic nga wala makapasuko sa us aka microflora,
dili tugotan ang pagpalambo sa katambok, pagkunhod sa gana,
kini usa ka prophylactic alang sa mga sakit nga oncological,
pagpakunhod sa risgo sa diabetes.

Mapuslanon ang pagdugang sa lain nga mahayag nga panakot sa pagkaon sa presensya sa panghubag sa lawas. Ang proseso sa oxidative adunay hinungdan nga papel sa pagpauswag sa diabetes.

Sa parehas nga oras, ang lawas dili makasagubang sa usa ka daghang gidaghanon sa mga oxygen compound, nga, sa sobrang pagtipon, naguba ang mga himsog nga mga selyula ug pagporma sa panghubag. Ang turmeric sa type 2 nga diabetes ingon usa ka katingad-an nga antioxidant nakakuha sa "makadaot" nga oxygen, nagdugang nga lebel sa mga compound sa antioxidant.

Mahinungdanon nga mahibal-an nga kung ang pagtratar sa diabetes, ang pagkuha sa mga tambal ug panamilit sa parehas nga panahon dili mahimo!

Mahimo kini nga hinungdan sa pagkunhod sa glucose, nga puno sa mga komplikasyon.

Diabetes gihulagway usab sa usa ka kondisyon sama sa diabetes nga dyslipidemia. Ang symptomatology sa kini nga komplikasyon naa sa taas nga sulud sa mga lipid (tambok), ingon usa ka sangputanan sa dili husto nga paglihok sa enzyme - lipoprotein lipase. Ang curcumin moabut sa pagluwas, epektibo nga nagpaubos sa lebel sa lipid.

Ang medikal nga mga pagtuon ug mga obserbasyon sa mga tawo nga kanunay nga adunay diabetes gipadayag nga ang curcumin nagpugong sa pag-uswag sa sakit ug nagsilbing usa ka prophylaxis alang sa type 2 diabetes. Ang tinuud nga kini gipaandar ang buhat sa mga beta cells nga "nagmugna" sa insulin ug sa ingon gipakunhod ang peligro sa pagpalambo sa sakit.

Turmeric alang sa diabetes: unsaon pagkuha?

Ang turmeric ug type 2 diabetes dili kanunay nga magkatugma, busa ang paggamit niini nanginahanglan espesyalista nga tambag.

Tungod kay ang panakot, adunay usa ka gilitok nga lami, nakaapekto sa normal nga paglihok sa gastrointestinal tract, ang tipo nga 2 nga diabetes mahimo nga giubanan sa gastritis, hemorrhoids ug constipation.

Busa, ang doktor lamang ang magtino sa dosis ug pagtambag sa pagkuha sa panakot. Kung wala’y mga contraindications, ang pagkuha niini nga panakot makapauswag sa pag-agos sa dugo - pagdugang sa produksiyon sa pula nga selula sa dugo, ug pagdugang sa platelet (nga mosangput sa pagporma sa plaka). Kini nga proseso sa pagnipis sa dugo sa type 2 diabetes hinungdanon kaayo, tungod kay kini nagpalambo sa kaayohan sa pasyente.

Ang mosunud nga adlaw-adlaw nga dosis sa turmeric girekomenda alang sa mga diabetic:

gamut, putlon sa mga bahin - 2 g,
gamut (powder) - 1-3 g,
pulbos (gibaligya sa tindahan) - 500 mg,
tincture (1 kutsarita nga powder, lasaw sa usa ka baso nga tubig) - alang sa 2-3 nga dosis.

Mao, kung giunsa pagkuha ang turmeric alang sa type 2 diabetes? Kini usa ka maayo kaayo nga panakot ug adunay daghang mga resipe uban niini. Sa diabetes, ang panimpla gigamit sa gamay nga mga pinggan ug tsaa.

Pag-ayo sa tsaa

Pipila nga mga resipe alang sa pag-inom og turmeric alang sa diabetes.

Komposisyon:

dahon nga itom nga tsaa - 3 puno nga kutsara,
quarter tsp kanela
turmeric - 1.5 tbsp. l (walay slide)
tulo ka gagmay nga piraso sa luya nga gamut.

Ibubo ang tanan nga mga sagol nga adunay init (dili pagbukal) nga tubig. Human sa pagpabugnaw, mahimo ka mag-inom sa tsa, maayo nga idugang ang dugos.

Ang panakot mahimo nga idugang sa usa ka inum nga antidebetic nga hinimo sa balay:

Pagpalihok 30 g mga panakot sa usa ka baso nga gatas sa baka. Pag-inom kaduha sa usa ka adlaw.
chop mint, lemon zest ug luya ug pagdugang 2 tbsp. l (wala’y slide) turmeric. Ibubo ang tanan gamit ang init nga tubig (dili tubig nga nagabukal). Pag-abut sa panahon sa adlaw sa gagmay nga mga bahin.
o pagkuha usa ka 1/3 tsp sa wala pa mokaon. turmerik ug moinom sa tubig.

Mama sa mga papan

Ang turmeric ug ang mama gikan sa diabetes naghatag usab kaayo nga mga sangputanan:

pagdugmok usa ka papan sa mummy,
isagol sa 500 mg nga turmeric powder.

Kini nga sagol nga kinahanglan hubog sa usa ka tsp. kaduha sa usa ka adlaw.

Ang pangbakwit

Ang pinggan hingpit sa usa ka diyeta nga diyabetis.

Komposisyon:

karne - mga 1 kg
sour cream (dili matambok) - 1 tbsp.,
itlog sa manok - 2 pcs.,
sibuyas - 2 ulo,
turmeric (powder) - usa ka ikatulo nga tsp,
mantekilya - 1 tsp,
mga gulay, asin, usa ka sinagol nga sili.

Pagluto:

lutoon mo ang baka hangtod lutoon ug ipasa sa usa ka gilingan sa karne (o blender),
pagprito nga tinadtad nga sibuyas sa usa ka frying pan nga greased nga lana sa utanon. Idugang ang karne sa sibuyas ug ihaw ang tanan sulod sa 10 ka minuto,
tugoti nga pabugnawon ang karne ug sibuyas. Pagdugang mga itlog, tunga nga sour cream, utanon ug turmeric sa sinagol. Asin ug paminta
grasa ang baking container nga adunay 1 tsp. mantekilya ug ibutang ang among sagol. Lubricate nga adunay sour cream sa ibabaw,
ibutang sa hudno sa usa ka oras sa temperatura nga 180 ° C.

Cabbage Lasagna

Komposisyon:

presko nga repolyo - usa ka average nga ulo sa repolyo,
tinadtad nga karne (labi ka karne) - usa ka libra,
karot ug sibuyas - 1 pc.,
clove sa ahos
Parmesan keso –150 g,
harina - 2 bug-os nga tbsp. l.,
sabaw sa utanon - 2 baso,
turmeric - 1/3 kutsarita,
lana sa sunflower - 2 tbsp. l.,
asin, usa ka sinagol nga sili.

Pagluto:

lutoon ang repolyo hangtod tunga nga lutoon, pabugnawan ug putlon,
chop sibuyas ug karot. Pagdugang mga tinadtad nga karne, ahos, asin ug paminta. Isagol ang tanan ug ibubo ang usa ka baso nga sabaw,
pagprito ang sangputanan nga sagol sa usa ka pan alang sa 5-10 minuto,
alang sa sarsa, ihaw ang harina sa lana. Pagkahuman idugang ang nahabilin nga baso nga sabaw ug turmeric. Asin, paminta,
gipahimutang namon ang ilawom sa linuto sa kalaha nga adunay parchment. Gibutang namon ang usa ka layer sa repolyo (adunay tulo nga mga layer), pagkahuman - tinadtad nga karne ug ibubo sa sarsa. Busa pagsubli sa tulo ka beses. Isablig ang keso sa ibabaw,
ibutang sa hudno sa 30 minutos sa temperatura nga -180-200 ° C.

Lab-as nga Utanon nga Gatas

Komposisyon:

lab-as nga mga pepino - 5 pcs.,
mga beets (medium nga gidak-on) - 3 pcs.,
repolyo - katunga sa average nga ulo sa repolyo,
celery, spinach ug perehil - 1 hugpong matag usa,
turmeric - usa ka ikatulo nga bahin sa usa ka kutsarita,
usa ka pinch nga asin.

Pagluto:

gipasa namon ang tanan nga mga utanon pinaagi sa usa ka juicer,
Dugmok ang ahos o puthaw,
puthaw ang mga utanon
isagol ang tanan nga mga sangkap.

Ang pag-inum kinahanglan kuhaon makausa sa usa ka adlaw ug dili labaw sa 1 tasa. Ang cocktail adunay epekto sa laxative.

Talong ug uhong sa uhong

Komposisyon:

talong - 2 prutas,
sibuyas - 1 ulo,
pickled uhong - tunga sa usa ka lata (200 g),
berde nga gisantes - 3 kutsara,
ham - 100 g
labanos - 30 g
ang asin.

Talong ug uhong sa uhong

Alang sa sarsa:

duga sa usa ka lemon
turmeric - usa ka ikatulo nga bahin sa tsp.,
walnuts - 100 g,
ahos - 2 dagko nga cloves,
usa ka hugpong nga greenery.

Pagluto

gipanitan (o giluto) talong nga panit ug giputol sa mga cubes,
Gintusok namon ang radish pinaagi sa usa ka grater,
maayong pagkabuhat nga sibu ang sibuyas ug mga utanon,
putla ang ham ug uhong sa mga cubes,
isagol ang tanan ug isagol sa linuto nga sarsa.

Contraindications

Ang mga tawo nga adunay sakit sa kidney, apdo ug anemia kinahanglan nga maglikay sa paggamit niini nga panimpla. Usab, ang pag-ubos sa mga panakot nga dugay kaayo mahimo nga moresulta sa mga problema sa atay.

mga sakit sa sistema sa ihi (bato sa bato),
dili paghiusa ang paggamit sa mga panakot uban sa mga tambal alang sa hyperglycemia,
Ayaw pagkuha sa panakot sa wala pa ang operasyon, ingon nga kini nag-agaw sa dugo. Sa parehas nga katarungan, kini kontra sa pagbuntis,
ayaw pagdala sa turmeric nga adunay mga tambal nga nagpaubos sa asido sa tiyan.

May kalabutan nga mga video

Mapuslanon ba ang turmeric alang sa type 2 diabetes? Ang mga resipe, ingon man ang mga lagda sa paggamit sa panimpla sa video:

Ang mga diabetes kinahanglan nga pagtratar sa usa ka dali nga panahon. Lakip sa daghang mga pamaagi sa pagtambal, ang mga remedyo sa folk nga gigamit ang lainlaing mga pahumot hinungdanon nga papel. Ang labing kapuslan nga turmeric. Kini nga panakot, uban ang husto nga dosis, mahimo nga adunay mapuslanon nga epekto sa tibuuk nga lawas. Sa diabetes, maayo nga maghiusa ang pagtambal sa droga ug ang paggamit sa turmeric ingon nga dugang nga therapy.