Lipoic, Thioctic acid (Berlition)

Ang aktibo nga sangkap mao ang endogenous antioxidantnga makagapos agresibo libre nga radikal. Ang Alpha-lipoic acid naglihok ingon usa ka coenzyme sa mga proseso sa pagbag-o sa mga sangkap nga nagpahayag nga mga epekto sa antioxidant.

Ang ingon nga mga substansya makapakita sa mga proteksyon, proteksiyon nga mga gimbuhaton batok sa mga selyula, nga nagpanalipod kanila gikan sa mga agresibo nga epekto sa mga reaktibo nga radikal, nga giumol sa panahon sa tigpataliwala nga metabolismo, o sa panahon sa pagkadunot sa mga langyaw nga exogenous nga mga butang (lakip ang bug-at nga mga metal).

Ang aktibo nga sangkap nalangkit sa mitochondrial metabolismo mga sangkap sa sulod sa selyula. Pinaagi sa pagpukaw sa paggamit sa glucose, ang thioctic acid makapakita sa synergism insulin. Sa mga pasyente nga diabetes natala ang usa ka pagbag-o sa lebel sa konsentrasyon sa pyruvic acid sa dugo.

Sumala sa mekanismo ug kinaiya sa biochemical effects, ang aktibo nga sangkap parehas B bitamina. Ang aktibo nga sangkap adunay usa ka lipotropic nga epekto, nga nagpakita sa kaugalingon sa pagpadali sa mga proseso sa paggamit nga may kalabutan sa mga lipid sa sistema sa hepatic. Ang Lipoic acid makahimo sa pagpukaw sa pagbalhin sa mga fatty acid gikan sa sistema sa atay ngadto sa lainlaing mga tisyu sa lawas.

Alang sa usa ka tambal, ang kinaiyahan sa detoxification epekto kung ang mga bug-at nga metal nga asin isagol ug kung adunay ubang mga hilo. Ang Thioctic acid nakapausab sa metabolismo sa kolesterol, nagpalambo sa kinatibuk-an ug gimbuhaton nga atay sa atay.

Mga timailhan sa Lipoic Acid

Ang tambal kaylap nga gigamit sa pagtambal sa patolohiya sa hepatic, ang gikulbaan nga sistema, uban alkoholismo ug pagkahubog, diabetes mellitus, aron mapadali ang kurso sa kanser.

• laygay nga hepatitis sa aktibo nga yugto,
• laygay nga pancreatitis batok sa alkohol sa alkoholismo,
• laygay cholecystopancreatitis,
• mahait kapakyasan sa atay
• pagkahubog nga adunay bug-at nga mga metal, tambal nga pills, carbon, carbon tetrachloride, uhong,
• viral hepatitis sa pagdugang jaundice,
• hepatic cirrhosis,
• diabetes nga polyneuritis,
• alkoholiko nga polyneuropathy,
• makahilo nga grebe,
• tambok nga hepatic dystrophy,
• dyslipidemia,
• coronary atherosclerosis.

Sa dagan sa pagtambal Prednisone ang tambal naglihok ingon usa ka corrector ug synergist aron malikayan ang pag-uswag sa "withdrawal syndrome", usa ka inanay nga pagkunhod sa dosis sa glucocorticosteroid.

Lipoic acid alang sa gibug-aton sa pagkawala

Ang mekanismo sa paglihok sa aktibo nga sangkap nagtugot kanimo nga mogamit sa tambal aron mapahawa ang sobra nga gibug-aton. Ang epekto labi nga gipahayag samtang aktibo nga sports. Ang acidipo sa Lipoic makahimo sa pag-trigbo sa mekanismo sa pagsunog sa tambok, apan dili mahimo nga sunugon sa hingpit ang tanan nga sobra nga tambok sa kaugalingon, busa kusog kaayo nga kalihokan nga gikinahanglan.

Ang kaunuran sa kaunuran nga "nagdani" sa mga sustansya sa pagbansay, ug ang thioctic acid makapadugang sa tibuuk, nagpalambo sa pagsunog sa tambok ug pagdugang sa kinatibuk-ang pagkaepektibo sa pisikal nga kalihokan. Ang dungan nga pagdiyeta nagatugot kanimo pagkab-ot sa labing kadaghan nga sangputanan.

Pagpahinay sa Lipoic Acid Dosis

Kasagaran, 50 mg sa tambal igo. Ang minimum nga threshold mao ang 25 mg. Ang labing epektibo nga oras alang sa pagkuha sa tambal aron makab-ot ang maximum nga mga resulta sa away batok sa sobra nga gibug-aton:

• sa wala pa o pagkahuman sa pamahaw,
• sa katapusan nga adlaw-adlaw nga pagkaon,
• pagkahuman sa pagbansay, kalihokan sa lawas.

Ang tambal nga molihok nga maayo samtang ang pagdiyeta ug sa samang higayon aktibo nga naghiusa sa mga klase sa gym. Sa tematik nga mga forum, nahibal-an sa mga tiggamit ang usa ka gamay nga tinago: ang tambal mas molihok sa pag-inom sa mga pagkaon nga karbohidrat (semolina o bakwit nga lugaw, mga petsa, dugos, pasta, bugas, mga gisantes, beans, mga produkto sa tinapay).

Pagpalihok sa Lipoic Acid

Sagad sa pagpalig-on sa lawas, ang thioctic acid giubanan Levocarnitine (Carnitine, L-carnitine) Kini amino acid usa ka paryente sa mga bitamina B, ug makahimo sa pagpaaktibo sa tambok nga metabolismo. Ang Levocarnitine nagpagawas sa mga tambok gikan sa mga selyula, nga nagpukaw sa paggasto sa enerhiya.

Mga epekto

• diarrheal syndrome,
• kasakit sa epigastric
• kasukaon
• mga reaksiyon sa anaphylactic,
• panit rashes,
• nagsuka-suka
• cramp
• pagdaghan intracranial pressure,
• ningdaot nga metabolismo sa glucose (hypoglycemia),
• sakit sa ulo sa lahi migraines,
• urticaria,
• itching,
• katulin alang sa nagdugo (nga adunay kapuslanan sa pagpaandar pag-ihap sa platelet),
• pagdugo sa hemorrhages,
• diplopia,
• kalisud sa pagginhawa.

Panudlo alang sa paggamit sa Lipoic acid sa mga papan

Sulod sa 30 minutos sa dili pa mokaon. Dili mabuak ang mga tablete ug chewed. Adlaw-adlaw nga dosis: 1 tablet 1 nga oras matag adlaw (300-600 mg). Ang terapyutik nga epekto nakakab-ot pinaagi sa pagkuha nga 600 mg matag adlaw. Sa umaabot, ang dosis mahimo nga half.

Sa mga sakit sa atay Gireseta ang mga papan: hangtod sa 4 nga mga beses sa usa ka adlaw, 50 mg sa usa ka bulan. Ang usa ka ikaduha nga kurso mahimo’g gidala sa ulahi sa 1 ka bulan.

Therapydiabetes sa neuropathy ugalkoholiko nga polyneuropathy: magsugod sa intravenous injection nga adunay pagbalhin sa usa ka porma sa tablet nga 600 mg kada adlaw.

Pakigsulti

Ang tambal makapalambo sa epekto sa mga tambal nga glucocorticosteroid. Ang pagdili sa kalihokan nakabutang Cisplatin. Ang tambal nagpalambo sa epekto sa mga ahente sa hypoglycemic (oral form), insulin.

Dili girekomenda nga gamiton uban ang mga tambal nga adunay sulud nga metal ion (calcium, magnesium, iron) tungod sa abilidad sa Lipoic acid nga ihigot ang mga metal.

Sa kaso sa mahait nga panginahanglan alang sa paggamit sa mga tambal, girekomenda nga magpadayon sa usa ka piho nga agwat sa oras (minimum nga 2 ka oras). Ang mga metabolite sa Ethanol ug gipahuyang ang epekto sa thioctic acid.

Kaayohan ug kadaut

Ang Lipoic acid usa ka natural nga antioxidant ug bitamina. Naghatag kini sa normalization ug pagpadali sa mga proseso sa metaboliko, gipukaw ang pancreas, gikuha ang mga hilo gikan sa lawas, gipaubos ang asukal sa dugo, gipalambo ang panan-aw sa panan-aw, adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa function sa kasingkasing, nagpakunhod kolesterolmakatabang sa normal nga presyon sa dugo.

Sa paggamit sa Lipoic acid, usa ka pagkunhod sa kagrabe sa negatibo nga mga reaksyon nga nahitabo pagkahuman chemotherapy sa mga pasyente nga cancer.

Ang tambal adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa estado sa mga nerve endings nga nadaot ingon sangputanan sa diabetes. Talagsa ra, sa paggamit sa tambal, gipakita ang negatibo nga mga reaksyon.

Mga Review sa Lipoic Acid alang sa Timbang

Adunay usa ka lainlaing mga pagsusi. Adunay usa ka tawo nga wala gyud mobati nga wala’y epekto, nagpadayon sa ilang gibug-aton, bisan sa kanunay nga pagkuha sa tambal. Ang ubang mga tiggamit nga nakit-an nga ang pagkuha sa Lipoic acid dungan sa grabe nga mga karga sa kardio ug pagsunod sa usa ka piho nga pagkaon mahimo nga makunhuran ang gibug-aton nga dili makadaot sa kahimsog sa usa.

Ang mga pasyente nga adunay diabetes mellitus nakamatikod nga ang tambal mahimong makunhuran ang kagrabe sa negatibo nga mga reaksyon sa mga ahente sa hypoglycemic (sa pipila ka mga kaso posible nga makunhuran ang dosis) ug mapaayo ang kinatibuk-ang kahimsog.

Ang mga Pharmacokinetics

Pagsuyup ug pag-apod-apod

Uban ang on / sa pagpaila sa Cmax mao ang 25-38 μg / ml ug nakab-ot pagkahuman sa 10-11 minuto, AUC - mga 5 μg x h / ml.

Vd - mga 450 ml / kg.

Ang metabolismo ug pagpaila

Kini adunay epekto sa "una nga tudling" pinaagi sa atay. Ang pagporma sa mga metabolite mahitabo ingon usa ka sangputanan sa oxidation sa kadena sa kilid ug panagsama. Ang Thioctic acid ug ang mga metabolite niini gipagawas sa ihi (80-90%).

Ang regimen sa dosis

Sa sulud, 600 mg (2 papan) gireseta kausa sa usa ka adlaw. Ang mga papan gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan, mga 30 minuto sa wala pa ang una nga pagkaon, nga wala’y pag-chewing ug pag-inom daghang daghang likido. Ang gidugayon sa kurso sa pagtambal gitino sa matag usa sa doktor.

Solusyon alang sa indeyksiyon:

Ang adlaw-adlaw nga dosis mao ang 300-600 mg (1-2 ampoules). Ang 1-2 ampoule nga tambal (12-24 ml nga solusyon) natunaw sa 250 ml nga 0.9% nga solusyon sa sodium chloride ug gi-injected intravenously sa gibana-bana nga 30 minuto.

Sa sinugdanan sa kurso sa pagtambal, ang drug ipangalagad intravenously alang sa 2-4 ka semana. Pagkahuman, mahimo nimo ipadayon ang pagkuha sa thioctic acid sa sulod sa mga papan sa usa ka dosis nga 300-600 mg kada adlaw.

Ang epekto

Gikan sa sistema sa digestive: lagmit (pagkahuman sa ingestion) - dyspepsia, lakip kasukaon, nagsuka-suka, nagbuka ang kasingkasing.

Gikan sa kilid sa metabolismo: lagmit hypoglycemia (tungod sa pagpaayo sa pagtaas sa glucose).

Gikan sa kilid sa sentral nga sistema sa nerbiyos: panagsa ra - pagkombinser, diplopia, nga adunay paspas nga / sa pasiuna, mga sensasyon sa kabug-at sa ulo (nadugangan ang presyur nga intracranial) ug ang mga kalisud sa pagginhawa nga molabay sa ilang kaugalingon mahimo.

Gikan sa sistema sa koagulasyon sa dugo: panagsa ra - petechiae sa panit ug mga mucous membrane, thrombocytopathy, hemorrhagic rash (purpura), thrombophlebitis.

Mga reaksiyon sa alerdyi: lagmit ang urticaria, sistematiko nga mga reaksiyon sa alerdyi nga adunay anaphylactic shock.

Lokal nga mga reaksyon: lagmit - nagdilaab sa lugar sa indeyksiyon.

Espesyal nga mga panudlo

Ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan kanunay nga pagbantay sa konsentrasyon sa glucose sa dugo, labi na sa pasiunang yugto sa pagtambal. Sa pipila ka mga kaso, gikinahanglan ang pagpakunhod sa dosis sa insulin o sa usa ka oral hypoglycemic drug aron malikayan ang pag-uswag sa hypoglycemia.

Ang mga pasyente nga nakadawat Berlition 300 kinahanglan nga maglikay sa pag-inom og alkohol.

Pakigsulti sa droga

Sa vitro, ang thioctic (α-lipoic) acid nakig-uban sa mga ionic metal complexes (pananglitan, cisplatin). Busa, sa dungan nga paggamit, mahimo ang usa ka pagminus sa epekto sa cisplatin.

Ang Berlition 300 nagdugang ang hypoglycemic nga epekto sa insulin ug oral hypoglycemic agents.

Uban sa dungan nga paggamit sa ethanol ug mga metabolite mahimo pagpakunhod sa terapyutik nga kalihokan sa tambal nga Berlition 300.

Komposisyon, porma ug pakete sa tambal

• Aktibo: 60, 120 o 200 mg sa α-lipoic acid
• Mga sangkap sa pagtabang: MCC, E 572 (utanon), E464 (utanon), asin nga magnesiyo nga sodium to-you (anti-caking ahente).

Naglangkob ang pag-andam: gluten, harina nga trigo, mga pagsubay sa mga produkto sa gatas, soy, patubo, asin, asukal, sintetikong kahumot, sweeteners, preservatives ug tina.

Suplemento sa porma sa puti nga mga kapsula. Ang kolor ug baho sa pagpuno mahimo’g lainlain depende sa kalidad sa hilaw nga materyales nga gigamit. Ang tambal nga naka-pack sa 30 ka piraso sa lightproof nga garapon. Ang wanang sa taliwala sa mga kapsula ug ang nagsakup nga lamad napuno sa sterile nga gapas, ang tibod gipuno nga adunay usa ka twisting nga takup, sa ibabaw niini adunay usa ka timaan nga nagtimaan sa ngalan sa kompanya nga Solgar.

Ang paghulagway sa Solgar Alpha-Lipoic Acid (mubo nga kasayuran bahin sa komposisyon ug pag-inom sa mga suplemento sa pagdiyeta, uban pang kasayuran) gibutang sa label, ang kasayuran sa petsa sa pagpagawas ug petsa sa pag-expire gipatik sa ibabaw sa lata. Ang sulud sa capsule gipatikan sa plastik nga pambalot.

Mga tabletas

Sa komposisyon sa 1 ka lamesa.

• Aktibo nga sangkap: 600 mg sa α-lipoic acid
• Mga taghimatuud: MCC, tanum cellulose, stearic plant acid, aerosil, magnesium stearate nga tanum, tanum nga gliserin.

Dili magamit sa pag-andam: trigo, toyo, gluten, patubo, mga produkto sa gatas, asin, asukal, sintetikon nga lasa, sweetener, preservatives, tina.

Average nga presyo: 60 mg (30 pcs.) - 865 rubles., (60 pcs.) - 1227 nga mga rubles.

Mga papan nga kolor yellow, kapsula. Ang 50 nga mga piraso giputos sa mga lightproof nga botelya. Ang mga liog gitimbrehan sa usa ka lamad, ang mga lids gibaluktot, sa ibabaw sa mga ibabaw adunay usa ka inskripsyon nga convex nga Solgar. Ang tanan nga kasayuran bahin sa tambal gibutang sa label sa lata. Ang sulud nga hermetically selyado sa usa ka pelikula nga cellophane.

Pag-ayo sa mga kabtangan

Bisan kung ang Solgar's Alpha Lipoic Acid dili usa ka tambal, apan usa ka suplemento sa biyolohikal, ang epekto niini mahimong ikumpara sa usa ka terapyutik. Ang aktibo nga sangkap mao ang α-lipoic acid (ALA). Kini gikinahanglan alang sa lawas sa proseso sa pagporma sa enerhiya sa mitochondrial cells. Nakatabang usab kini nga madugangan ang pagsulod sa glucose sa kaunuran sa kaunuran ug sa samang higayon gipamubu ang konsentrasyon sa mga selula sa tambok, nga nagpugong sa pagporma ug pagpaubos sa mga reserba sa tambok.

Apan labi ka hinungdanon, ang ALA ang labing kusog nga antioxidant nga adunay ka solubility sa tubig ug mga tambok. Kini nga kabtangan naghimo niini nga usa ka talagsaon nga kombinasyon, tungod kay ang substansiya neutralize sa libre nga mga radikal nga mga butang, gipugngan ang ilang pagporma, naglig-on sa mga lamad sa cell. Dugang pa, ang istruktura sa ALA ug ang gidak-on niini nakaamot sa pagpanalipod sa mga selyula gikan sa mga hilo sa mga libre nga radikal gikan sa sulod ug gawas. Labi nga hinungdanon nga sa niini nga paagi ang ALA nanalipod bisan ang mga nucleus sa DNA gikan sa kadaot gikan kanila.

Sa parehas nga oras, ang ALA adunay mapuslanon nga epekto sa atay, tungod kay kini nanalipod batok sa makahilo nga mga epekto. Ang ALA gapuson sa bug-at nga mga metal, nga human niini ang mga template giporma nga hingpit nga gikuha gikan sa lawas. Ingon usa ka sangputanan, ang mga peligro sa pagkamatay sa kanser, mga pathologies sa kasingkasing, ang pag-uswag sa mga katarata ug ang neuropathy sa diabetes gipaminusan, ug ang mga proseso sa natural nga pagkatigulang nahinayhinay, gipalig-on ang resistensya.

Tungod kay ang panguna nga gigikanan sa natural acid mao ang mga produkto sa karne ug mga hayop, ang Alpha Lipoic Acid, ingon usa ka gigikanan sa bitamina N, labi nga hinungdanon alang sa mga vegano ug mga tawo nga napugos sa pagsunod sa usa ka higpit nga pagkaon. Ang tanan nga mga suplemento sa pagkaon nga gigikanan sa tanum

Paagi sa paggamit

Mga Capsules

Sumala sa mga panudlo alang sa paggamit, girekomenda nga mag-inom og mga kaps matag adlaw, 1 sa usa ka higayon kauban ang mga pagkaon o pagkahuman pagkahuman niini. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang sulud sa aktibo nga sangkap sa kanila managlahi, busa, pagtino kung unsa nga dosis ang labing gikinahanglan sa usa ka doktor. Ang panginahanglan sa pagdugang mga dosis gitino usab sa usa ka espesyalista.

Girekomenda sa tiggama ang pagkuha:

• Mga Caps. 120 mg: 1 pc. x 4 p./d.
• Mga Caps. 200 mg: 1 pc. x 2 p./d.

Ang gidugayon sa kurso gikan sa 1 ngadto sa 3 ka bulan, kung gikinahanglan, kini gisubli pagkahuman sa usa ka pahulay.

Mga tabletas

Girekomenda ang pagkuha sa mga pildoras nga Solgar adlaw-adlaw, 1 matag usa. Pagbaton - sa pagkaon. Ang gidugayon sa kurso - depende sa mga timailhan.

Panahon sa pagmabdos ug pagpapasuso

Ang mga espesyal nga pagtuon sa paggamit sa alpha-lipoic acid sa panahon sa pagmabdos wala pa gipatuman, busa wala’y ebidensya sa pagkaluwas sa mga suplemento nga suplemento sa pagkaon alang sa pagpalambo sa fetus. Gidili ang paggamit sa tambal sa panahon sa pagmabdos.

Ang mga babaye nga nakapasika kinahanglan usab nga biyaan ang mga suplemento sa pagdiyeta sa panahon sa lactation.

Contraindications ug Pag-amping

Ang Alpha-lipoic acid gidili sa pagkuha sa:

• Usa ka taas nga lebel sa pagkasensitibo o kompleto nga dili pagpugong sa lawas sa mga sangkap
• Pagmabdos
• Lactation
• Ubos sa edad nga 18 ka tuig.

Espesyal nga mga panudlo

Kung adunay bisan unsang mga problema sa kahimsog, o ang tawo nakadawat sa pagtambal, naa sa usa ka piho nga kondisyon nga mahimo’g isipon nga usa ka contraindication, unya sa wala pa pagkuha sa alpha-lipoic acid supplement, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor kung dili ba uminom ang tambal.

Dili girekomenda ang alkohol sa panahon sa paglihok sa alpha-lipoic acid, tungod kay ang ethyl alkohol usa ka hinungdanon nga hinungdan sa risgo alang sa pagtuis sa mga resulta sa pagtambal. Kung ang tambal nga gireseta sa mga kurso, nan ang paglikay sa alkohol kinahanglanon sa panahon sa mga pahulay.

Pakigsulti sa drug drug

Ang presyo sa mga botika sa online: 3697 rub.

Ang mga panudlo alang sa alpha lipoic acid wala maghisgot sa mga kinaiya sa pagdawat sa uban nga mga tambal.Bisan pa, nahibal-an nga ang lipoic (thioctic) acid, kung gikuha nga nahiangay sa pipila nga mga tambal, mahimong makapausab sa epekto niini. Busa, pag-amping kinahanglan gamiton kung makadawat pagdawat sa cisplatin therapy, tungod kay ang substansiya makapakunhod sa pagka-epektibo sa therapeutic.

Kinahanglan usab nga hinumdoman nga ang asido adunay kabtangan sa nagbugkos nga mga metal, busa kinahanglan ang pag-atiman kung magkombinasyon sa mga pagpangandam nga adunay sulud nga iron, magnesium, calcium, ug uban pa, ug pag-obserbar usab sa usa ka pagkaguba tali sa mga dosis sa mga produkto sa gatas.

Ang Thioctic acid makapalambo sa epekto sa mga tambal nga nagpaubos sa asukar sa oral ug oral. Busa, kung ang alpha-lipoic acid gigamit sa pagtambal sa diabetes, nan gikinahanglan ang pagdugang glycemic control ug pag-adjust sa dosis.

Mga epekto ug sobra nga dosis

Ang bioadditive gikan sa kini nga tiggama angay nga popular tungod kay kini adunay taas nga kalidad, ug, ingon usa ka lagda, dili hinungdan sa usa ka negatibo nga reaksyon sa lawas (gipailalom sa dosis). Apan, sama sa bisan unsang remedyo, sa pipila nga mga pasyente ang aktibo nga sangkap mahimong makapukaw sa dili maayong mga epekto.

Kasagaran, gipakita nila ang ilang mga kaugalingon sa porma sa mga kondisyon sa dyspeptic (lakip ang pagduka, pagsuka, sakit sa ulohan, heartburn), ingon man dermal reaksyon (pantal), mga alerdyik nga epekto (anaphylactic shock), pagkunhod sa glucose (hypoglycemia).

Kung nagkagrabe ang imong kahimsog, kinahanglan nimo kanselahon ang tambal, ug kontaka ang imong doktor.

Sa panahon sa pagdumala dili kinahanglan nga independente nga molapas sa girekomenda nga dosis. Ang aksidente o tinuyo nga pag-inom sa daghang kantidad sa tambal mahimong makapukaw sa mga kasamok sa paglihok sa digestive tract (kasukaon, diarrhea), mga reaksiyon sa panit.

Kung nagduda ka nga sobra nga dosis, kinahanglan nga hugasan nimo ang imong tiyan, hatagi ang gi-activate nga uling. Kung gikinahanglan, kontaka ang usa ka doktor.

Alpha lipoic acid

Evalar (RF)

Presyo: (30 mga takup.) - 347-366 rubles.

Antioxidant nga suplemento sa pagkaon nga adunay sulud nga 100 mg sa sangkap sa 1 kapsula. Ang paggama gamit ang taas nga kalidad nga hilaw nga materyales nga gigikanan sa Aleman.

Girekomenda ang Bioadditive ingon usa ka gigikanan sa bitamina, alang sa pagpanalipod batok sa mga libre nga radikal, pagkatigulang.

Ang mga capsule mahimong makuha gikan sa edad nga 14. Eskedyul sa pagdawat: adlaw-adlaw alang sa 1 pc. sulod sa 1 ka bulan.

Kauswagan:

• Maayo kaayo nga kalidad
• Mahimo ihatag sa mga anak
• Tabang sa pagkakapoy
• Makataronganon nga presyo.

Usa ka tanyag gikan sa usa ka ilado nga tiggama sa mga suplemento sa pagdiyeta

Ang Lipoic acid naa sa hapit tanan nga mga selyula sa lawas. Kung wala ka makadawat usa ka igo nga kantidad sa ALA sa komposisyon sa pagkaon, ang kakulangan makadaot sa daghang hinungdanon nga proseso. Ang mga additives sa pagkaon maluwas.

Ang usa ka produkto sama sa Solgar's Alpha Lipoic Acid makatabang kanimo nga malikayan ang lainlaing mga kasamok. Ang mga suplemento adunay usa ka kinatibuk-ang mapuslanon nga epekto, nagpalambo sa panumduman ug nagpahinay sa proseso sa pagkatigulang. Ang mga panudlo alang sa tambal adunay daghang listahan sa mga timailhan. Ngano nga ang alpha-lipoic acid giisip nga daghan kaayo? Ang mga detalye makapaikag sa tanan nga nagpakabana sa ilang kaugalingon nga kahimsog.

Paglaraw sa suplemento sa pagkaon

Ang Lipoic acid nagtumong sa coenzymes ug natural antioxidants. Mamatikdan nga kini parehas nga tubig ug matambok nga tambok. Tungod niini, ang asido nga maayo nga mosuhop sa cell lamad ug molihok sa usa ka likido nga medium.

Ubos sa impluwensya sa bitamina N, ang epekto sa mga libre nga radikal nga neutralisado. Ang suplemento sa pagkaon gikan sa Solgar usa ka produkto nga kosher. Gipasalig sa tiggama ang kalidad sa mga gamit niini. Ang suplemento sa pagdumala hingpit nga luwas, tungod kay wala kini makatag-an nga mga makadaot nga sangkap. Nindot kini alang sa mga vegetarian.

Alpha Lipoic Acid - usa ka paagi aron pun-on ang mga kalawasan sa nutrisyon ug paagi aron masuportahan ang lawas.

Pagpadayag sa tawo

Tungod sa talagsaon nga kabtangan niini, ang alpha lipoic acid adunay daghang daghag epekto sa lawas.

• adunay epekto nga antioxidant,
• pag-neutralize sa mga hilo nga makadaot sa atay,
• nagpasiugda sa pagbag-o sa mga karbohidrat ngadto sa mga reserba sa enerhiya,
• magpamenus sa glucose sa dugo
• nagtunaw sa dugo, sa ingon pagkunhod sa peligro sa thrombophlebitis,
• nagsuporta sa kahimsog sa sistema sa nerbiyos,
• nagpasiugda sa pagsuyup sa mga bitamina C ug E,
• moapil sa daghang mga reaksyon sa biochemical,
• adunay epekto sa glutathione regeneration,
• gipalambo ang epekto sa coenzyme Q-10,
• nagkontrol sa pagpahimutang sa mga tambok sa lawas,
• naghatag kusog nga kusog,
• makapukaw sa utok
• mohunong sa mga proseso sa panghubag,
• pagpakunhod sa peligro sa kanser.

Sa ano nga mga kaso maayo ang paggamit sang suplemento nga nutrisyon?

Ang solgar alpha lipoic acid makatabang aron masagubang ang daghang mga problema. Ang panudlo naghatag labing klaro nga ideya bahin sa mga timailhan alang sa paggamit:

1. Paglikay sa sayo nga pagkatigulang
2. pakigbisog sa mga pagbag-o sa una nga edad,
3. pagsuporta sa lawas nga adunay malnutrisyon,
4. ang kinahanglan nga pukawon ang immune function,
5. pagpugong sa timbang sa lawas (pagtukod sa kaunuran),
6. pagtambal sa diabetes,
7. sakit sa atay (lakip na ang hepatitis ug cirrhosis),
8. nga makahilo sa lawas sa mga hilo,
9. panahon sa pagkaayo human sa ischemic stroke,
10. mga sakit sa neurological
11. mga problema sa cardiovascular nga sistema,
12. pagminus sa porsyento sa panan-awon
13. dili maayo nga pasundayag, grabe nga kakapoy,
14. grabe nga pisikal nga kalihokan (pananglitan, pagbansay).

Ang kakulang sa ALA gibati sa tin-aw sa mga advanced nga kaso. Ang kakulang sa laygay nga bitamina N modala sa pagkadaut sa atay, ningdaot nga paggama sa apdo. Ang kapilian sama sa pag-uswag sa atherosclerosis posible. Direkta sa kakulang sa lipamide mao ang pagtipon sa tambok sa lawas. Ug ang mga timailhan mahimo nga dugang nga pagkasuko, kakulang sa pagpundok, kakapoy.

Gitugotan ka sa Alpha Lipoic Acid nga makab-ot nimo ang maximum nga epekto sa labing mubo nga posible nga panahon. Ang lig-on nga ebidensya mao ang mga pagsusi sa kustomer. Sa mga komento kanunay nga kasayuran nga human sa duha-tulo-ka-semana nga kurso adunay mga makita nga resulta.

Mga rekomendasyon nga gamiton

Sama sa kadaghanan nga mga suplemento sa nutrisyon, ang alpha lipoic acid gigamit sa mga kan-anan. Ang kadaghan sa mga kapsula nga kinahanglan nga matulon sa adlaw magdepende sa konsentrasyon sa aktibo nga sangkap. Kasagaran ang 1-2 nga piraso gikinahanglan. Ang pagdawat kinahanglan nga sistematiko. Kana mao, kinahanglan nimo inum ang suplemento matag adlaw hangtod sa katapusan sa kurso.

Mga porma sa pagpagawas ug dosis

Ang Solgar Vitamin N magamit sa lainlaing mga dosis. Salamat niini, posible nga mopili usa ka madawat nga kapilian. Ang mosunod nga mga porma sa pagpagawas magamit sa iHerb:

Dugang sa thioctic acid, ingon ang panguna nga sangkap, gigamit ang mga excipients sa komposisyon sa produkto. Dugang nga mga sangkap:

• microcrystalline cellulose,
• magnesium stearate,
• utanon nga cellulose.

Walay mga makadaot nga sangkap sa suplemento sa pagkaon. Gitugotan ka niini nga maghimo usa ka pagpalit nga wala mahadlok.

Ang mga produkto sa kini nga tiggama magamit sa usa ka halapad nga masa sa mga konsumedor. Mahimo nimo mapalit ang ALK gikan sa Solgar pareho sa mga parmasya ug pinaagi sa mga kapanguhaan sa online. Usahay gitanyag ang acid inubanan sa uban nga mga tambal. Pananglitan, ang epekto mapalambo kung moinom ka sa mga bioflavonoids sa parehas nga oras. Ingon usab, mahimo magreseta ang mga doktor sa usa ka managsama nga paggamit sa Omega-3. Ang usa ka malampuson nga tandem molihok coenzyme q10.

Ang labing barato nga paagi sa pagpalit mga tambal gikan sa kompanya nga Solgar sa website sa Amerikano nga tindahan sa online iHerb.

Pag-uyon sa kustomer ingon usa ka kumpirmasyon sa kalidad

Dakong panginahanglan ug taas nga rating sa konsumedor usa ka timailhan sa kalidad sa usa ka suplemento sa pagkaon. Ang mga tawo nagbilin mga komentaryo diin ilang gipaambit ang ilang mga kasinatian kung unsa ka epektibo ang lipoic acid gikan sa Solgar. Pinaagi sa pagbutang usa ka order alang sa Ayherb, mahimo nimo mabasa ang mga pagsusi. Ang pipila ka mga pananglitan sa mga tinuud nga istorya nga nakapakombinsir kanimo sa husto nga kapilian labi ka maayo kaysa usa ka paghulagway gikan sa taghimo o kasayuran sa usa ka kinaiyahan sa advertising

Antonina, 32 anyos

Nagpalit ako Alpha Lipoic Acid alang sa inahan. Gikonsumo ni Solgar ang mga additives sa pagkaon sa iyang kaugalingon sa una ug sa tanan nga oras nga ang epekto nahuman sa mga gilauman. Gipalit ang ALA sa pagpaabut nga ang produkto makatabang sa inahan aron makontrol ang iyang asukar sa dugo. Siya adunay diabetes sa daghang mga tuig. Bisan pa sa makanunayon nga pagkaon, ang mga panahon sa pagpadako mahitabo. Ang paggamit sa mga suplemento sa pagkaon nga tin-aw nga nakabenepisyo. Makapalig-on ang mga resulta sa pagsulay. Ang gidaghanon sa mga injection sa insulin mikunhod pag-ayo. Maayo ang pagkaayo, nawala ang mga problema sa panumduman, ug ang kalig-onan sa resistensya. Si Mama kanunay nga mihunong sa pag-antos sa mga katugnaw ug mga sakit sa viral. Gipanghambog niya nga kini dali nga mobangon sa buntag, ug malipayon siya nga mobati sa tibuok adlaw. Dugang pa, adunay mga pagbag-o sa hitsura. Sa niaging bulan, ang inahan ingon nga labi ka bata. Si Solgar, ingon kanunay, nagsunod sa pagkakasaligan niini. Tino mapalit namon ang mga produkto sa kini nga taggama sa umaabot!

Gigamit ako sa akong asawa og suplemento nga pagkaon gikan sa Solgar. Kasagaran ako nagduhaduha sa ingon nga mga produkto. Apan gidayeg sa akong asawa ang lipoic acid nga daghan kaayo ang akong gibiyaan. Karon mapasalamaton ko sa akong kalaki-an sa gipakita nga pag-atiman. Nahibal-an nga ang bitamina N adunay mapuslanon nga epekto sa kahimsog ug gipalambo ang kalihokan sa utok. Gibati nako kini sa akong kaugalingon. Nahimo kini nga mas sayon ​​nga pag-focus sa trabaho. Mihunong gikulbaan tungod sa mga pag-undang. Ang mga desisyon gihatag ingon nga sila mismo. Sa pagkagabii, adunay kalig-on gihapon. Dili na ako mobati usa ka pinitik nga lemon pagkahuman sa gahi nga adlaw. Dugang pa, sa tibuuk nga tingtugnaw wala’y sakit. Apan sa opisina adunay mga virus labi na sa kausa. Gikan niini, nakahinapos ako nga ang suplemento sa pagkaon nakaapekto sa resistensya. Sa katingala, ang thioctic acid naglihok nga eksakto sama sa gihulagway sa taghimo. Ang iyang opinyon nausab. Nahimo usab ako nga interesado sa unsa pa ang uban pang mga bitamina nga Solgar.

Alexandra, 41

Ang bitamina N gitudlo sa usa ka doktor. Gipili alang sa usa ka suplemento sa pagkaon gikan sa Solgar. Nadungog ko ang bahin sa kalidad sa mga butang gikan sa kini nga tiggama labi sa usa ka beses. Ang kurso sa lipoic acid nakapausab sa akong kinabuhi alang sa labing maayo. Kaniadto gikapoy kaayo ako, sa tanan nga nakalimtan nako ang usa ka butang nga hinungdanon, sa buntag dili na ko makagawas gikan sa kama, nag-antos ako sa dili maayo nga kahimsog. Ang Alpha Lipoic Acid sa pila lang ka semana nakatabang sa pagkalimot sa daghang mga problema. Una, puno ako sa kusog ug kusog. Ikaduha, napakyas ang memorya. Namatikdan usab niya nga kini dali nga nakapokus sa usa ka butang, bisan sa daghang mga oras nga sunud-sunod. Ikatulo, ang buhat sa kasingkasing miuswag. Ang mga sayop nga ritmo sa adlaw-adlaw dili na maghasol kanimo. Ikaupat, nakita nako ang mga pagbag-o sa nawong. Kini ingon nga ang mga wrinkles nahimong dili mamatikdan ug ang kolor sa panit miuswag. Wala’y pagduha-duha nga mag-order ako pag-usab sa suplemento sa pagkaon

Angay nga hatagan pagtagad ang usa ka produkto sama sa Solgar lipoic acid kung ang usa ka tawo nagkinahanglag suporta sa kalagsik. Ang mga problema sa panglawas labi ka lisud nga masulbad kaysa mapugngan.

Dili kinahanglan nga maghulat alang sa mga alarma. Mahimo magamit ang mga Capsule aron malikayan ang kakulang sa ALA. Ang mga produkto gikan sa Solgar adunay natural nga komposisyon ug hingpit nga luwas alang sa lawas. Wala’y risgo sa pagkonektar sa usa ka suplemento sa nutrisyon. Ug walay pagduha-duha bahin sa mga potensyal nga benepisyo!

Mapuslanon nga kabtangan

Ang Thioctic acid usa ka popular nga suplemento sa pagdiyeta sa tanan nga sulud sa atong planeta. Angayan kini nga gitawag nga labing gamhanan nga antioxidant ug ang "kaaway sa kolesterol." Ang porma sa pagpagawas sa usa ka additive sa pagkaon mahimong lahi. Gihimo kini sa mga tiggama sa mga papan (12-25 mg sa lipoate), sa porma sa usa ka konsentrasyon nga gigamit alang sa intravenous injection, maingon man sa porma sa usa ka solusyon alang sa mga pagtulo (sa mga ampoule).

Kung gigamit ang alpha-lipoic acid, ang kaayohan niini gipakita sa pagpanalipod sa mga selyula gikan sa mga epekto sa agresibo nga kalihokan sa mga reaktibo nga radikal. Ang ingon nga mga substansiya naporma sa us aka metabolismo o sa pagkadunot sa mga langyaw nga partikulo (sa partikular nga bug-at nga metal).

Kinahanglan nga nakita nga ang lipamide nahilambigit sa intracellular metabolism. Sa mga pasyente nga nagkuha og thioctic acid, ang proseso sa paggamit sa glucose nag-ayo ug ang konsentrasyon sa pyruvic acid sa dugo plasma nagbag-o.

Alang sa diabetes, ang mga doktor nagreseta sa alpha lipoic acid bitamina aron mapugngan ang pagpalambo sa polyneuropathy. Niini nga ngalan gipasabut usa ka hugpong sa mga patolohiya nga nakaapekto sa mga tumoy sa nerbiyos sa lawas sa tawo. Ang mga simtomas sama sa pamatyag ug pagkutkot sa ubos ug taas nga mga tumoy sa kadaghanan sa mga kaso nga gipahinabo sa pag-uswag sa diabetes nga polyneuropathy.

Bisan pa, dili lamang kini ang sakit diin gireseta ang thioctic acid. Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa usa ka suplemento sa pagkaon giapod-apod sa pagtambal sa mga ingon nga mga patolohiya:

1. Paglapas sa thyroid gland.
2. Dula sa atay (kapakyasan sa atay, hepatitis, cirrhosis).
3. Sakit nga pancreatitis
4. Kakulangan sa panan-aw.
5. Mabug-at nga pagkahubog sa metal.
6. Alkoholiko nga polyneuropathy.
7. Atherosclerosis sa mga sudlanan sa kasingkasing.
8. Ang mga problema nga may kalabutan sa ninglihok sa utok.
9. Mga problema sa panit (iritasyon, pantal, sobra nga pagkalaya).
10. Ang pagpahuyang sa mga depensa sa lawas.

Gawas pa sa mga timailhan alang sa paggamit uban ang alpha-lipoic acid, ang sobra nga gibug-aton gibulag usab. Ang usa ka natural nga produkto nga epektibo nga makunhuran ang gibug-aton sa lawas bisan kung wala pagsunod sa usa ka higpit nga pagkaon ug makanunayon nga pisikal nga kalihokan.

Ang bitamina N adunay usab makapadasig nga epekto. Ang mga kosmetiko nga adunay sulud nga thioctic acid nagpagahi sa mga wrinkles ug gipasig-uli ang panit sa mga babaye.

Panudlo alang sa paggamit sa drug

Bisan pa sa kamatuoran nga ang thioctic acid dili usa ka tambal, ang pasyente kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka endocrinologist sa wala pa pagkuha kini nga tambal.

Kasagaran, ang mga tablet mao ang labing sayon ​​nga porma sa paggamit sa alpha-lipoic acid. Giunsa ang pagkuha sa mga suplemento sa pagdiyeta aron makamit ang labing taas nga positibo nga epekto? Ang Alpha lipoic acid adunay mga panudlo alang magamit sa matag pakete. Ang mga papan gikuha sa binaba nga tunga sa oras sa wala pa mokaon, gihugasan sa tubig. Ang adlaw-adlaw nga dosis mao ang 1 tablet (gikan sa 300 mg hangtod 600 mg). Ang labing kaayo nga terapyutik nga epekto mahimo’g makuha hangtod sa 600 mg. Kung ang pasyente mibati nga usa ka positibo nga epekto sa tambal, unya sa paglabay sa panahon mahimo niyang mapagaan ang dosis sa katunga.

Gireseta sa doktor ang pagkuha sa alpha-lipoic acid 50 mg hangtod upat ka beses sa usa ka adlaw (hangtod sa 200 mg) alang sa lainlaing mga pathology sa atay. Ang kurso sa therapy mao ang 30 nga adlaw, pagkahuman ang pahulay gihimo alang sa 1 bulan, pagkahuman sa kini nga panahon mahimo ka magpadayon sa pagtambal. Sa kaso sa diabetes o alkoholiko nga polyneuropathy, ang usa ka adlaw-adlaw nga dosis nga hangtod sa 600 mg gireseta.

Ang Thioctic acid epektibo sa diabetes nga adunay sobra nga timbang. Ang naandan nga dosis mao ang 50 mg matag adlaw. Labing maayo ang pag-inom sa tambal:

• sa wala pa o human sa usa ka buntag nga pagkaon,
• human sa pisikal nga pagpaningkamot,
• panahon sa panihapon (katapusang adlaw-adlaw nga pagpangaon).

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang paggamit sa alpha-lipoic acid, ang mga panudlo nga kinahanglan nga gilakip, posible lamang pagkahuman mapamilyar ang pasyente.

Ang maayo nga pagbasa sa paghulagway sa suplemento sa pagdiyeta, kung ang usa ka pasyente adunay mga pangutana bahin sa paggamit niini, kinahanglan nga pangutan-on sa doktor nga nagtambong.

Contraindications, mga epekto ug interaksyon

Ang usa ka natural nga produkto adunay mga kaayohan ug kadaut. Ang positibo nga mga aspeto nahisgutan na sa makadiyot, karon kinahanglan nga ipatin-aw ang mga kontra sa kini nga suplemento sa pagdiyeta. Ang Alphalipoic acid gidili sa pagkuha sa ingon nga mga kaso:

1. Sa panahon sa gestation ug lactation.
2. Sa pagkabata ug pagkabatan-on (hangtod sa 16 ka tuig).
3. Sa indibidwal nga pagkasensitibo sa sangkap.
4. Alang sa mga reaksiyon sa alerdyi.

Bisan pa sa tanan nga mga kaayohan sa mga suplemento sa pagdiyeta, ang mga pasyente usahay makasinati sa mga epekto. Lakip sa dili maayong mga reaksyon nga mahitabo agig tubag sa pagkuha sa thioctic acid, adunay:

• pagtaas sa intracranial pressure,
• panit nga pantal, urticaria,
• kahimtang sa hypoglycemic,
• mga sakit sa kasukaon ug pagsuka,
• kasakit sa epigastric
• kalibanga
• kalagmitan sa pagdugo
• diplopia
• kahubo sa gininhawa
• sakit sa ulo
• cramp
• mga reaksiyon sa anaphylactic,
• lugar sa pagdugo.

Ang sobra nga dosis sa suplemento sa pagdiyeta mahimong moresulta sa mga reaksiyon sa alerdyi, hypoglycemia, anaphylactic shock, sakit sa ulo, kasukaon, kalibanga, ug kasakit sa epigastric. Sa mga ingon nga kaso, gigamit ang sintomas nga sintomas.

Aron malikayan ang mga negatibo nga reaksyon ingon usa ka sangputanan sa paggamit sa mga additives sa pagkaon, ang ilang dosis kinahanglan nga hugot nga gisunod pinauyon sa mga reseta sa doktor. Ingon man, ang pasyente kinahanglan dili ihikaw ang kasayuran bahin sa mga sakit nga panagsama, tungod kay ang tanan nga mga droga nakigsulti sa lainlaing mga pamaagi ug makadaot sa pasyente.

Mao nga, ang alpha-lipoic acid nagpalambo sa epekto sa corticosteroids ug, sa baylo, gibabagan ang kalihokan sa cisplatin. Ang bitamina N makahimo sa pagdugang sa hypoglycemic nga epekto sa insulin ug uban pang mga ahente nga antidiabetic. Dili kaayo gusto nga gamiton ang lipoic acid nga adunay mga pagpangandam nga adunay iron, magnesium ug calcium, tungod sa kaarang sa paggapos sa mga metal.

Ang alkohol ug thioctic acid dili magkahiusa. Ang Ethanol mosangput sa usa ka pagkahuyang sa paglihok sa suplemento sa pagkaon.

Ang pagsusi sa gasto ug gamit sa himan

Adunay daghang mga tambal nga adunay alpha lipoic acid. Ang kalainan tali sa matag usa sa kanila mao ang presensya sa adunay sulud nga gidaghanon sa dugang nga mga sangkap. Sa ubos usa ka lamesa nga adunay sulud nga labing inila nga mga additives sa pagkaon, ang ilang mga tiggama ug presyo sa presyo.

Ang pagbisita sa bisan unsang botika, mahimo ka makapalit og bitamina N. Bisan pa, ang presyo sa usa ka parmasya kanunay nga mas mahal kaysa sa website sa opisyal nga representante sa medisina. Busa, kadtong mga pasyente nga gusto makatipig usa ka kantidad sa salapi, mag-order sa usa ka suplemento sa pagdiyeta sa online, nga nagpakita sa mga kinaiya sa tambal, ingon man usa ka litrato sa packaging niini.

Sa Internet makit-an nimo ang lainlaing mga pagsusi sa mga suplemento sa pagdiyeta. Ang pipila nga mga pasyente nag-ingon nga ang lipamide tinuud nga nakatabang kanila nga mawad-an sa sobra nga libra samtang nagpadayon sa husto nga nutrisyon ug regular nga ehersisyo. Ang diyabetis nga pagkuha sa suplemento sa pagdiyeta nakapamenus sa ilang glycemia ug nakasinati usab mga sintomas sa usa ka mahait nga pagkunhod sa konsentrasyon sa asukal.

Pananglitan, usa sa mga komento ni Natalia (51 anyos): “Nasakit ako sa type 2 diabetes 5 ka tuig ang milabay. Ang gabas ug painom gihapon sa lipoic acid. Mahimo kong isulti nga ang asukal normal, ug sa milabay nga 3 nga mga tuig nawala ang 7 kg. Wala ko mahibal-an kung ngano nga ang uban naghisgot bahin sa kapakyasan sa ingon nga pagdugang, alang kanako kini usa ka hinungdanon nga himan. Nalikayan nako ang lainlaing mga komplikasyon sa type 2 diabetes. ”

Ang mga negatibo nga pagsusi gilangkit sa taas nga gasto sa kini nga mga tambal, ingon man usa ka neyutral nga epekto sa pagsunog sa tambok. Ang uban nga mga tiggamit wala mobati nga positibo nga epekto sa lipoic acid, apan wala’y gibati nga pagkadaut.

Bisan pa, kini nga natural nga produkto nagpahimutang sa iyang kaugalingon ingon usa ka tambal nga makatangtang sa pagkahubog sa lainlaing mga matang ug makatabang sa mga hepatic pathologies. Nagkauyon ang mga eksperto nga ang lipamide epektibo nga nagtangtang sa mga partikulo sa langyaw.

Mga analog ug produkto lakip na ang lipoic acid

Kung ang pasyente nagpalambo sa indibidwal nga dili pagpugong sa mga sangkap sa alpha-lipoic acid, ang mga analogue mahimong adunay parehas nga terapyutik nga epekto.

Taliwala niini, ang mga ahente sama sa Thiogamma, Lipamide, Alpha-lipon, Thioctacid ang nahimulag. Ang Succinic acid mahimo usab gamiton. Kinsa ang mas maayo nga kuhaon? Kini nga pangutana gitubag sa nagtambong espesyalista, pagpili sa labing angay nga kapilian alang sa pasyente.

Apan dili ra ang mga tambal naglangkob sa bitamina N. Ang mga pagkaon adunay daghan usab nga sangkap niini. Busa, posible nga pulihan ang mga mahal nga suplemento nga nutrisyon uban kanila. Aron matabunan ang lawas gamit ang kini nga mapuslanon nga sangkap sa pagkaon kinahanglan nimo nga ilakip:

1. Mga legaw (beans, beans, lentil).
2. Mga saging
3. Mga karot.
4. Beef ug atay sa baka.
5. Mga berde (ruccola, dill, salad, spinach, perehil).
6. Pepper
7. Ang sibuyas.
8. Patubo
9. Cabbage.
10. Ang mga itlog.
11. Kasingkasing
12. Uhong.
13. Mga produkto sa gatas (sour cream, yogurt, butter, ug uban pa). Ang Whey labi nga mapuslanon alang sa type 2 diabetes.

Nahibal-an kung unsang mga pagkaon ang adunay sulod nga thioctic acid, malikayan nimo ang kakulangan sa lawas. Ang kakulang sa kini nga bitamina nagdala sa lainlaing mga sakit, pananglitan:

• sakit sa neurological - polyneuritis, migraine, neuropathy, pagkahilo,
• vascular atherosclerosis,
• lainlaing mga sakit sa atay,
• kalamnan cramp
• myocardial dystrophy.

Sa lawas, ang bitamina hapit dili makolekta, ang pag-eksksiyon niini dali nga mahitabo. Sa talagsaong mga kaso, nga adunay dugay nga paggamit sa usa ka suplemento sa pagkaon, posible ang hypervitaminosis, nga nagdala sa dagway sa heartburn, alerdyi, ug pagtaas sa kaasiman sa tiyan.

Ang Lipoic acid takus nga espesyal nga pagtagad sa mga doktor ug mga pasyente. Kinahanglan nga hinumdoman nga kung ang pagpalit sa Lipoic acid, ang mga panudlo nga gamiton kinahanglan nga tun-an pag-ayo, tungod kay ang suplemento sa pagdiyeta adunay pipila ka mga kontra ug negatibo nga mga reaksyon.

Ang suplemento sa pagkaon gihimo sa daghang mga tiggama, busa kini lahi sa dugang nga mga sangkap ug presyo. Matag adlaw, ang lawas sa tawo kinahanglan nga mopuno usab sa gikinahanglan nga kantidad sa aktibo nga sangkap sa biologically. Sa ingon, ang mga pasyente makahimo sa pagpadayon labing kamut sa timbang sa lawas, normal nga glucose ug mapalambo ang ilang resistensya.

Ang kasayuran bahin sa mga benepisyo sa lipoic acid alang sa diabetes gihatag sa video sa kini nga artikulo.