Pagtino sa asukal sa dugo sa balay: mga pamaagi ug pamaagi sa pagsukod
Ang diabetes mellitus usa ka sakit diin kinahanglan nimo nga kanunay nga susihon ang imong asukal sa dugo.
Gireseta sa mga doktor ang lainlaing mga pagsulay aron mahibal-an ang lebel sa hulga sa kahimsog, pagpili sa mga tambal, pag-monitor sa dagan sa sakit.
Giunsa mahibal-an kung taas ang asukar sa dugo kung wala’y ospital sa duol? Alang sa mga pasyente nga nagtinguha nga makab-ot ang positibo nga mga sangputanan sa pagtambal, ang mga pamaagi sa pagsusi sa asukar sa dugo sa balay naugmad:
- meter sa glucose sa dugo
- dugokan sa dugo,
- mga timailhan sa ihi,
- portable nga mga aparato nga naa sa kamot.
Ang ilang bentaha mao nga wala sila manginahanglan medikal nga kahibalo o espesyal nga kahanas.
Ang sagad nga kit sa pag-analisar dali nga gisulud sa bag ug mahimong usa ka katabang dili lamang sa balay, apan usab sa trabaho, on the go. Ang mga pasyente mahimo nga independente nga susihon ang ilang lebel sa asukal sa dugo, ipahiangay ang ilang nutrisyon, ug pisikal nga kalihokan.
Ang lagda sa asukal sa usa ka himsog nga tawo
Ang mga pag-analisar usa ka pamaagi nga nagtugot kanimo nga mahibal-an daan ang dagway sa sakit, aron mapugngan ang pagkahuman sa mga komplikasyon sa mga tawo nga adunay diabetes. Kasagaran kini gihatag sa usa ka walay sulod nga tiyan, tungod kay ang lebel sa glucose mobangon human mokaon.
Panahon | Ang lebel sa asukal sa dugo (yunit sa sukod - mmol / l) |
---|---|
Hangtod sa usa ka bulan | 2,8-4,4 |
Ubos sa 14 ka tuig ang panuigon | 3,2-5,5 |
14-60 ka tuig ang panuigon | 3,2-5,5 |
60-90 ka tuig ang panuigon | 4,6-6,4 |
90+ ka tuig | 4,2-6,7 |
Usa ka pag-analisar sa usa ka walay sulod nga tiyan nga milapas sa taas nga limitasyon nagpaila sa ubos nga pagtugot sa glucose. Sa mga numero nga mas gamay sa us aka ubos nga limitasyon - bahin sa hypoglycemia (ubos nga asukal).
Kung kanus-a susihon ang asukal
Ang pagsusi sa asukal sa dugo dili lamang alang sa mga diabetes. Ang kurso sa asymptomatic sa sakit kasagaran kanunay, diin ang mga pasyente nahibal-an bahin sa presensya sa sakit pagkahuman sa pag-analisar.
Bisan pa, adunay mga kinatibuk-ang sintomas nga kinahanglan nga hinungdan sa pag-adto sa doktor:
- kauhaw
- kanunay nga pag-ihi ug pagdugang sa ihi,
- uga nga baba
- dugay nga pag-ayo samad
- uga nga panit ug panit
- kakapoy
- sakit sa ulo
- pagkawala sa timbang
- mikunhod nga panan-awon (kaburong).
Ang diyabetes mellitus kanunay nag-abot sa mga tawo sa pagkatigulang. Pagkahuman sa 45 ka tuig, ang tanan kinahanglan nga susihon ang ilang dugo alang sa asukal kausa sa usa ka tuig aron malikayan.
Ang risgo sa pagkakasakit nagdako uban ang usa ka panulundon nga predisposition, hypertension, mga pathologies sa pancreas, impeksyon sa virus, sobra nga katambok, tensiyon nga tensiyon.
Gamit ang metrong
Ang usa ka glucometer usa ka gamay nga aparato nga gilaraw aron masusi ang asukal sa dugo sa balay. Ang iyang imbensyon gitandi sa pagkadiskobre sa insulin. Sa pareho nga kaso, nakaapekto kini sa pagtambal sa diabetes. Ang mga pagbasa sa metro giisip nga tukma. Kung kini gigamit nga dili husto o sa us aka us aka modelo, usa ka sayup nga 10-20% mahimo.
Nalakip sa aparato mismo:
- tagdusdus
- lancets (gitangtang mga dagum),
- mga plastik nga piraso nga adunay reagent,
- sterile wipes.
Sa wala pa gamiton ang metro, siguruha nga basahon ang mga panudlo. Ang prinsipyo sa operasyon sa lainlaing mga modelo parehas, apan ang lugar diin gisulud ang marka sa indigay mahimong magkalainlain:
- pag-adto, pag-andam sa metro alang sa pagtrabaho,
- ipasulod ang test strip sa gusto nga seksyon,
- pag-andam usa ka piercer nga adunay lancet alang sa pag-analisar,
- Pagmasahe ang imong tudlo sa dali nga pagdali sa dugo,
- Pahiran ang puncture site gamit ang usa ka maayong tela,
- paghimo usa ka puncture
- dad-a ang imong tudlo sa reagent sa lubid aron ang usa ka tinulo sa dugo moabut sa kini.
Pagkahuman sa pila ka segundo, ang resulta sa pagtuki makita sa display. Ang pipila ka mga metro sa glucose sa dugo adunay dugang nga gimbuhaton nga makatabang nga labi ka epektibo nga makontrol ang asukal: ang mga indigay sa pagluwas, pagbalhin kanila sa usa ka computer, pagsukat sa kolesterol, mga keton sa dugo, mga tunog nga signal alang sa dili maayong pagtan-aw sa mga pasyente.
Mga pagsulay sa dugo alang sa dugo
Ang sunod nga pamaagi nga gigamit aron masusi ang asukal sa dugo mao ang mga gilis sa pagsulay alang sa pagtandi sa panan-aw. Ang sumbanan nga kit sa pag-analisar naglakip sa usa ka kaso nga lapis (tubo) nga adunay mga piraso nga reagent, mga panudlo.
Sa pagpahigayon gikinahanglan nga mag-andam:
- lancet o dagum sa suntok sa insulin,
- basa nga wipes,
- tigbansay
- usa ka tasa nga tubig.
Panahon sa pagsulay, ayaw paghikap sa lugar nga adunay reagent. Gamita ang gansilyo sa 30 minutos ug pag-undang sa pagkahuman gigamit. Gihimo ang pag-analisar sa usa ka lab-as nga pagtulo sa dugo gikan sa tudlo, gitugutan kini nga magkuha dugo gikan sa earlobe.
Giunsa pagsusi ang asukal sa dugo nga adunay mga timailhan:
- Pag-ayo nga tangtanga ang belin ug dayon isara ang takup sa tubo.
- Ibutang ang reagent sa usa ka uga nga nawong.
- Pagpahid sa tudlo sa usa ka sterile nga panapton.
- Padayon nga mubalhin sa tudlo. Kung ang usa ka tinulo nga dugo mitungha, pagdala usa ka taludtod niini ug paghikap sa lugar nga adunay reagent. Ang pagtulo kinahanglan nga pantay nga ipanghatag sa mga reagent, siguruha nga wala’y kontak sa panit gamit ang strip, smearing sa dugo.
- Ipahilayo ang gunitanan ug timan-i ang oras nga gipakita sa mga panudlo.
- Pagkahuman niini, ipaubos ang huboon ngadto sa usa ka sudlanan nga tubig aron makuha ang dugo, mahimo nimo kini sa ilawom sa usa ka sapa nga bugnaw nga tubig. Ihaplas ang nahabilin nga tubig gamit ang usa ka napkin.
- Pagkahuman sa 1-2 ka minuto, itandi ang kolor sa reagent sa scale nga gipatik sa tubo. Ayaw paggamit usa ka langyaw nga tubo alang niini.
Alang sa husto nga pagtuki, ang reaksyon sa reagent nga adunay dugo hinungdanon kaayo. Ang lainlaing mga produkto mahimong magkalainlain.
Pagsulay sa mga gilis alang sa ihi
Alang sa mga nahadlok sa mga injection, adunay mga espesyal nga indigay nga gilis nga nahibal-an ang kantidad sa asukal sa ihi. Kini nga pagsulay maghatag dugang nga tukma nga mga resulta sa diha nga gigamit ang lab-as nga ihi sa buntag nga nakolekta sa usa ka sterile container. Ang labing gamay nga kantidad sa ihi alang sa pagtuki mao ang 5 mililitro.
Ang usa ka panudlo gilakip sa pakete nga adunay usa ka tubo nga may mga labud, nga kinahanglan nga pamilyar ka sa imong kaugalingon sa:
- ablihan ang tubo, kuhaa ang strana, dayon isara kini sa usa ka takup,
- ipaubos ang sidsid sa reagent nga strip sa sulud sa ihi sulod sa 1-2 segundo,
- kuhaa ang nahabilin nga kaumog sa usa ka napkin,
- itandi ang kolor sa reagent sa scale sa kaso sa lapis (tube).
Alang sa pagtandi, hinungdanon nga makuha ang tubo diin gibaligya ang mga piraso. Ang reagent nga strip mahimo’g gamiton human makuha gikan sa tubo sa usa ka oras. Kini nga paspas nga pagsulay yano, apan dili kini makahatag tukma nga mga sangputanan sama sa usa ka glucometer.
Portable appliance
Ang kinabuhi ug kaayohan sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus direkta nga nagsalig sa kantidad sa asukal sa dugo. Aron mapadayon ang pag-monitor sa lebel sa asukal, ang bag-ong mga aparato giimbento nga naghimo sa kinabuhi nga labi kadali sa sakit.
Ang usa niining mga inobasyon sama sa usa ka pulseras nga gisul-ob sa usa ka kamot. Ang pasyente dili kinahanglan maghimo ng mga puncture, maghulat alang sa oras aron makakuha mga resulta. Ang pulseras nagsulay sa singot matag 20 minuto ug angay alang sa pagsul-ob sa palibot sa orasan. Busy ug aktibo nga mga tawo nga gusto niini nga aparato, tungod kay dili nimo kinahanglan nga mabalda gikan sa negosyo alang sa pag-analisar.
Ang nakaapekto sa asukal sa dugo
Ang asukar usa ka hinungdanon nga bahin sa homeostasis. Ang lebel niini apektado sa kantidad sa insulin sa lawas, kung wala ang mga selyula dili makakuha asukar. Uban sa usa ka kakulang sa glucose sa dugo, ang gutum sa selyula ug usa ka grabe nga kahimtang mahimong mahitabo. Sa adlaw, ang mga pagbag-o sa asukal
Kini maimpluwensyahan sa daghang mga hinungdan:
- kaon
- tambal
- pisikal nga kalihokan
- mga samad
- ang kapit-os
- mahait makatakod nga sakit.
Ang asukal kanunay nga mabanhaw human sa pagkaon, busa ang mga pagsusi labing nahimo sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang mga pagkaon, gutom, dili maayo nga pagtulog, alkohol mahimo’g makaapekto sa resulta sa pagtuki. Usab, ang lainlaing mga sakit mahimo’g mag-aghat sa hitsura sa sakit: atake sa kasingkasing, stroke, sakit sa atay.
Ang mga pagbag-o sa hormonal sa lawas sa usa ka mabdos nga babaye hinungdan sa pagtaas sa asukal. Kini nga kahimtang sa pipila nga mga kaso mahimo nga usa ka kinahanglanon alang sa pagpauswag sa diabetes pagkahuman sa pagpanganak.
Mga aksyon alang sa taas nga asukal
Ang usa ka malungtaron nga pagtaas sa asukal naghulga sa mga komplikasyon nga mahimo'g mawala sa pagkawala sa performance. Kinahanglan nga sundon sa mga pasyente ang reseta sa doktor.
Mahimo’g mag-uswag ang diabetes, busa kinahanglan nga moagi sa kanunay nga pagsusi, pagkuha mga pagsulay, mahibal-an kung giunsa pagsusi ang asukal sa dugo sa balay.
Aron mahuptan ang labing taas nga lebel sa asukal, labing maayo nga sundon ang usa ka diyeta nga low-carb. Dili ibulag ang mga tambok, alkohol, mga produkto sa asukal, mga pinausukang karne, maanghang nga pinggan.
Alang sa labing maayo nga paggamit sa kalamnan sa asukal, gikinahanglan ang pisikal nga kalihokan. Alang niini, ang mga yano nga lakaw, mga klase sa fitness, angay ang mga ehersisyo sa kardio. Ang maayo nga pagkatulog, ang paglikay sa stress makatabang sa pagpadayon sa kahimsog, mapugngan ang mga komplikasyon, ug molugway sa kinabuhi. Ang kahimsog sa mga diabetes anaa sa mga kamot dili lamang mga doktor, apan usab ang mga pasyente mismo.
Mga Pagsunud sa Tester
Ang labing yano nga himan alang sa pagtino sa glucose sa dugo mao ang mga espesyal nga tintal sa tester, nga gigamit sa hapit tanan nga mga pasyente nga adunay diabetes. Ang mga pisi sa papel pre-coated nga adunay espesyal nga mga kemikal; kung makasulod ang likido, mahimo nila magbag-o ang kolor. Kung ang asukal sa dugo us aka us aka taas, nahibal-an bahin sa diabetes bahin sa kolor sa gintang.
Kasagaran, ang glucose sa pagpuasa kinahanglan magpabilin tali sa 3.3 ug 5.5 mmol / litro. Human makakaon, ang asukal misaka sa 9 o 10 mmol / litro. Pagkahuman sa pila ka oras, ang lebel sa glycemia mibalik sa orihinal nga lebel niini.
Ang paggamit sa mga tudling sa pagsulay dali ra, alang niini kinahanglan nimo nga sundon ang yano nga mga panudlo. Sa wala pa pagtuki, hugasan nila pag-ayo ang ilang mga kamot gamit ang sabon, hugasan sila nga mamala, magpainit kanila, mahimo ka mang rub sa usag usa, ug dayon:
- ang lamesa gitabonan sa usa ka limpyo nga tualya sa papel, gauze,
- pukawon ang kamot (pagmasahe, pag-uyog) aron ang dugo moagos nga labi ka maayo,
- gitagad sa usa ka antiseptic.
Ang tudlo kinahanglan nga maibut sa usa ka dagum sa insulin o scarifier, ipaubos ang imong kamot og gamay, maghulat alang sa una nga pagtulo sa dugo. Pagkahuman ang mga tudlo gihikap ang tudlo, nahimo kini aron ang dugo hingpit nga tabonan ang lugar gamit ang reagent. Pagkahuman sa pamaagi, ang tudlo gipahid sa gapas, bendahe.
Mahimo nimo susihon ang resulta pagkahuman sa 30-60 segundos pagkahuman sa pag-apply sa dugo sa reagent. Ang eksakto nga kasayuran bahin niini kinahanglan nga makita sa mga panudlo alang sa paggamit sa mga tudlo sa pagsulay.
Ang set alang sa kaugalingon nga pagtino sa asukal sa dugo kinahanglan nga maglakip sa usa ka kolor sa kolor, uban niini mahimo nimo itandi ang resulta. Ang mas mubu nga lebel sa asukal, mas hayag ang kolor sa usbaw. Ang matag usa sa mga lilim adunay usa ka piho nga numero kung ang resulta nakakuha sa bisan unsang posisyon nga tigpataliwala:
- ang mga kasikbit nga numero gidugang niini,
- unya hibal-i ang gipasabut nga aritmetika.
Ang pagtino sa mga asukal sa dugo ug sa balay kinahanglan nga usa ka bahin sa kinabuhi kung ang usa ka tawo adunay mga problema sa glucose.
Ang presensya sa glucose sa ihi
Gibana-bana nga sa parehas nga baruganan, ingon man usab mga tintal sa dugo, ang mga tigsulay nagtrabaho aron mahibal-an ang presensya sa asukal sa ihi. Mahimo mahibal-an kung ang lebel sa agianan sa dugo molapas sa 10 mmol / litro, kini nga kondisyon gitawag nga renal threshold.
Kung ang pagtaas sa glucose sa dugo sa dugay nga panahon, ang sistema sa ihi dili gyud makaya niini, ang lawas magsugod sa pagbakwit pinaagi sa ihi. Ang labi ka daghang asukal sa plasma sa dugo, mas dako ang konsentrasyon sa ihi. Ang panukiduki sa balay mahimo’g 2 beses sa usa ka adlaw:
- sa aga pagkatapos nga nakamata,
- 2 ka oras pagkahuman nangaon.
Alang sa pagtino sa asukal sa dugo, ang mga tudlo sa pagsulay dili magamit sa mga pasyente nga adunay type 1 nga diabetes mellitus, mga pasyente sa edad nga 50 ka tuig. Ang hinungdan mao nga samtang nag-edad ang lawas, nagdako ang threshold sa pantog, asukar sa ihi dili kanunay mahitabo.
Ang reagent nga strip kinahanglan nga malubog o ibubo sa usa ka sudlanan nga adunay ihi. Kung daghan ang daghang pluwido, gipakita nga maghulat og gamay aron kini baso. Mahigpit nga gidili ang paghikap sa tigsulay sa imong mga kamot o pagpahid sa bisan unsa.
Pagkahuman sa 2 minutos, gihimo ang usa ka pagtuki pinaagi sa pagtandi sa gipakita nga resulta sa usa ka sukod sa kolor.
Gamit ang glucometer ug alternatibong pamaagi, GlucoWatch
Ang labing tukma nga datos sa asukal sa dugo mahimong makuha gamit ang usa ka espesyal nga aparato alang sa mga pasyente nga adunay diabetes - usa ka glucometer. Aron matino ang lebel sa asukal gamit ang ingon nga aparato posible sa balay. Aron mahimo kini, usa ka tudlo ang gipusok, usa ka tinulo nga dugo gibalhin sa tighusay, ug ang naulahi gisulud sa glucometer.
Kasagaran, ang ingon nga mga aparato naghatag sa resulta pagkahuman sa 15 segundo, ang pipila nga mga modernong modelo mahimong makatipig kasayuran bahin sa nangaging mga pagtuon. Adunay daghang mga kapilian alang sa mga glucometer, mahimo kini mahal o mga modelo sa badyet nga magamit sa daghang mga pasyente.
Ang pipila ka mga modelo sa mga aparato makahimo sa pagpadala sa mga sangputanan sa pag-analisar, pagtukod sa mga tsart sa mga pagbag-o sa lebel sa asukal sa dugo, ug pagtino sa kantidad sa arithmetic mean.
Posible nga ipatuman ang mga sampling sa dugo dili lamang gikan sa tudlo, ang labing modernong mga aparato nga posible nga makakuha usa ka pagtuki gikan sa:
- bukton
- abaga
- hips
- ang sukaranan sa kumagko.
Kinahanglan nga tagdon nga ang mga tudlo sa pagtubag mas maayo sa tanan nga mga pagbag-o, tungod sa kini nga hinungdan, ang usa nga nakuha gikan sa kini nga site mahimong usa ka mas tukma nga sangputanan. Dili ka makasalig sa datos sa pag-analisar gikan sa tudlo lamang kung adunay usa ka simtomatology sa hyperglycemia, ang lebel sa glucose dali nga nagbag-o. Ang asukal sa dugo nga adunay usa ka glucometer kinahanglan masukod matag adlaw.
Usa sa mga modernong aparato alang sa pagtino sa lebel sa asukal sa dugo sa balay mao ang portable nga GlucoWatch nga aparato. Sa pagtan-aw, kini susama sa usa ka relo; kinahanglan kini kanunay nga isul-ob sa kamut. Ang lebel sa asukal sa dugo gisukat matag 3 ka oras, nga adunay usa ka diabetes nga wala’y mahimo. Ang usa ka metro nga glucose sa dugo nagsukod sa igo nga glucose.
Ang aparato mismo gamit ang electric current:
- mokuha og gamay nga pluwido gikan sa panit,
- awtomatikong iproseso ang datos.
Ang paggamit sa kini nga aparato dili hinungdan sa kasakit sa usa ka tawo, bisan pa, dili girekomenda sa mga doktor ang hingpit nga pagbiya sa mga pagsusi sa dugo gikan sa usa ka tudlo, nagsalig lamang sa GlucoWatch.
Giunsa mahibal-an ang bahin sa glycemia pinaagi sa mga simtomas
Mahimo nimo nga ipangisip ang usa ka taas nga lebel sa asukal sa dugo pinaagi sa piho nga mga sintomas nga kinahanglan nimo mahibal-an. Ang mga timailhan kinaiya alang sa diabetes mellitus sa una ug ikaduha nga tipo:
- kalit nga pagkawala, pagtaas sa timbang,
- mga problema sa panan-awon
- nating baka sa kalamnan
- uga nga panit,
- genital itching,
- kanunay nga kauhaw batok sa background sa dugang nga pag-ihi.
Ang una nga tipo sa diabetes mahimong isugyot sa dugang nga mga sintomas, mahimo kini pagsuka, usa ka kanunay nga pagbati sa kagutom, sobra nga pagkasuko, pagkakapoy. Ang mga bata nga adunay susamang diagnosis kalit nga nagsugod sa pag-ihi sa ilawom sa ilang kaugalingon sa higdaanan, ug kaniadto wala pa sila makabaton sa ingon nga mga problema.
Sa presensya sa type 2 diabetes, ang nadugangan nga asukal gipaila pinaagi sa pagkahadlok sa mga ubos nga tumoy, pagkalubog, impeksyon sa panit, ug mga samad nga nag-ayo sa taas nga panahon. Ang pagkahilo sa tiil sa diabetes mahimo’g mahitabo bisan sa usa ka damgo.
Adunay usab ang gitawag nga estado sa prediabetes kung diin ang lebel sa glucose sa dugo nagtaas nga wala’y hinungdan. Niini nga panahon, ang diabetes wala pa molambo, apan ang pipila nga mga timaan niini nagsugod na sa pagpakita. Sa kini nga kaso, ang usa ka tawo kinahanglan nga mamati sa iyang kahimsog, maghimo usa ka pagsulay nga magtino sa lebel sa glycemia.
Ang prediabetes mahimong molungtad sa daghang mga tuig, ug dayon ang labing makuyaw nga porma sa diabetes ang naugmad - ang una.
Unsa pa ang kinahanglan nimong nahibal-an
Ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan nga moinom usa ka pagsukod sa asukal sa dugo matag oras pagkahuman matulog ug gabii.Ang mga tawo nga nagsalig sa insulin kinahanglan nga labi ka mabinantayon bahin sa adlaw-adlaw nga pagsukod sa glucose, adunay usa ka susama nga rekomendasyon alang sa mga nagakuha og mga tambal nga sulfonylurea sa dugay nga panahon.
Mas tukma kung unsa ang pagtino sa asukal, isulti sa doktor. Kini usa ka dako nga sayup nga wala magtagad sa mga sukod sa glucose sa dugo; sa una nga pagpakita sa hypoglycemia, ayaw pagpangayo tabang sa mga doktor.
Wala’y sekreto nga ang konsentrasyon sa glucose mahimo’g madugangan nga labi, busa dili kini kinahanglan tugutan. Ilabi na kanunay nga asukar ang asukal pagkahuman mokaon:
Ang dili aktibo, dali nga trabaho makahimo sa pagdugang asukal, samtang ang intelektwal, sa sukwahi, nagpaubos sa glucose.
Ang uban pang mga hinungdan nga makaapekto sa lebel sa glycemia naglakip sa klima, edad sa pasyente, ang presensya sa makatakod nga mga sakit, dili maayo nga ngipon, ang paggamit sa pipila nga mga tambal, mga kahimtang sa stress, ang ilang kadaghan, pagtulog ug pagkamata.
Ingon sa usa ka lagda, ang mga pagtulo sa asukal mahimong mahitabo sa usa ka hingpit nga himsog nga tawo, apan sa kini nga kaso wala’y mga sangputanan sa panglawas. Sa diabetes, kini nga mga hinungdan ang hinungdan sa grabe nga mga komplikasyon, mao nga kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa pagtino ang asukal sa dugo sa balay. Kay kon dili, ang pasyente nameligro nga dili maantus makadaot sa iyang kahimsog. Ang video sa kini nga artikulo ipakita kung giunsa ang pagsukod sa asukal sa dugo.
Ang lagda sa asukal sa lawas
Ang Glucose ang labing hinungdanon nga sangkap nga naghatag kusog sa lawas. Sa usa ka himsog nga tawo, human makasulod sa dugo, ang asukal gipang-apod-apod sa tanan nga mga internal nga organo. Kung, tungod sa presensya sa sakit, ang konsentrasyon sa sangkap nahalayo sa pamatasan, ang usa ka tawo nadayagnos nga adunay hyperglycemia o hypoglycemia. Aron mahibal-an sa hustong panahon ang mga paglapas ug pagminus sa posibilidad nga mapalambo ang diabetes, gitambagan sa mga eksperto matag karon nga sukdon ang lebel sa glucose.
Kung wala ang mga pathologist, ang mga indikasyon sa asukal kinahanglan ingon sa mga musunud:
- gikan sa una hangtod sa 30 ka adlaw sa kinabuhi - 2.8-4.4 mmol / l,
- 1 ka bulan - 15 ka tuig - 3.2-5.5 mmol / l,
- 15-60 ka tuig - 4.1-5.9 mmol / l,
- gikan sa 60 hangtod 90 ka tuig - 4.6-6.4 mmol / l.
Ang ingon nga mga numero kinahanglan nga, kung ang pagtuon gihimo sa usa ka walay sulod nga tiyan. Pagkahuman sa pagkaon, ang konsentrasyon sa sangkap sa dugo mobangon. Apan ang kantidad sa glucose sa bisan unsang kaso kinahanglan dili labaw sa 7.8 mmol / L.
Ngano nga ang pagsukod
Ang diabetes mellitus usa ka makuyaw nga sakit, nga giubanan sa dili maayo nga mga simtomas. Kung wala’y pagtambal, ang usa ka sakit mahimo’g maghagit og grabe nga mga komplikasyon nga naghatag hulga sa kinabuhi. Ang mga simtomas sa sakit nagkakusog ug naghimo sa ilang kaugalingon nga gibati nga adunay usa ka taas nga pagtaas sa lebel sa asukal.
Naghatag sa independente nga pagsubay sa glucose sa dugo:
- ang pasyente makahimo sa pagsubay sa pagbag-o sa glucose ug, kung kinahanglan, pagduaw dayon sa usa ka espesyalista.
- ang usa ka tawo makahimo sa pagtino sa labing kamalaumon nga dosis sa insulin ug independente nga pagtul-id sa patolohiya,
- posible nga himuon ang labi ka angay nga menu, nga nagpaminus sa peligro nga maugmad ang sakit.
Sa tingub, kining tanan magdala sa pag-stabilize sa lebel sa asukal, ug ang pagbag-o sa glucose mahimo’g usa ka talagsa nga panghitabo.
Kanus-a kini mas maayo nga magbuut
Sa balay, girekomenda nga sukdon ang asukal sa daghang beses sa usa ka adlaw, ang pagsulay nga himuon adlaw-adlaw. Kung ang usa ka tawo gusto nga mag-adjust sa pagkaon ug magpili sa labing kamalaumon nga pagkaon, gisukat ang lebel sa asukal sumala sa kini nga pamaagi:
- sa aga (sa wala pa pamahaw),
- 120 minuto human makakaon,
- sa gabii (sa wala pa matulog).
Kinahanglan nga hinumdoman nga sa mga oras sa buntag ang konsentrasyon sa glucose sa dugo gamay ra, ug sa wala pa matulog kini nakab-ot ang maximum nga mga kantidad niini. Aron ang mga timailhan mahimong kasaligan, ang asukal kinahanglan nga masukod lamang pagkahuman nga mokaon sa mga produkto nga wala pa kaniadto diha sa pagkaon. Mao nga posible nga mahibal-an kung giunsa ang usa ka partikular nga produkto naglihok sa lawas.
Ang bentaha sa pagtino sa kaugalingon sa konsentrasyon sa glucose mao nga ang usa ka tawo dili kinahanglan modagan ngadto sa doktor nga adunay gagmay nga mga pagbag-o sa pagdiyeta. Kini makatipig dili lamang panahon apan usab panalapi. Kung sa panahon sa eksaminasyon pagkahuman sa pagkonsumo sa pipila nga mga pagkaon ang aparato nagpakita sa usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa glucose, kinahanglan nga dili sila iapil gikan sa pagkaon.
Aron mapataas ang pagkontrol sa lebel sa asukal, gitambagan sa mga doktor ang matag pamaagi aron maitala ang kasayuran sa usa ka espesyal nga diary. Ang datos nga nakuha kinahanglan nga us aka pag-analisar, pagtuon sa mga epekto sa pipila nga mga produkto. Ingon usa ka sangputanan niini, ang usa ka tawo makahimo sa pag-adjust sa menu sa ingon nga paagi nga ang pagsulud sa asukal mahimo nga giwagtang.
Mga pamaagi sa pagsukod sa asukal sa balay
Ang labing tukma ug kasaligan nga paagi aron mahibal-an ang lebel sa imong asukal mao ang pag-analisar sa laboratoryo. Apan karon makontrol nimo ang glycemia sa balay, gamit ang usa sa mga mosunud nga pamaagi:
- pagsulay sa paggamit sa usa ka espesyal nga meter nga glucometer,
- paggamit sa test strips
- pagsukod sa mga portable nga mga instrumento.
Ang gasto sa mga aparato nga auxiliary ug mga materyales alang sa pamaagi magkalainlain gikan sa 450 ngadto sa 6500 nga mga rubles. Ang presyo nag-agad sa klase sa aparato, ingon man sa taggama. Ang labing kaayo nga mga tiggama sa mga tintal sa pagsulay ug mga metro sa glucose sa dugo mao ang One Touch, Wellion, Accu-check.
Paggamit sa Tester Strips
Ang kadali ug labing barato nga paagi sa pagsukod sa glucose sa dugo mao ang paggamit sa mga tudlo sa pagsulay. Kini nga himan giisip nga labing kasagaran ug labi pa sa 50% nga gigamit sa mga pasyente nga diabetes. Ang mga tisa sa panapton gama sa yano nga papel, ug sa ibabaw adunay sapinit sa mga espesyal nga reagents nga nagbag-o nga kolor kung makig-uban sa usa ka likido.
Kung ang lebel sa asum sa serum taas kaayo, mahibal-an kini sa usa ka tawo pinaagi sa pagbag-o sa kolor sa strip. Giunsa sa husto nga pagsukod sa asukal sa dugo sa ingon nga usa ka aparato gihulagway sa detalye sa gilakip nga panudlo. Kasagaran, ang pamaagi gihimo sumala sa kini nga algorithm sa mga aksyon:
- Una kinahanglan nimo hugasan ang imong mga kamot ug hugasan sila nga uga gamit ang tualya.
- Sunod, kinahanglan nimo nga ipainit ang imong mga kamot pinaagi sa paghugpong kanila sa tingub.
- Human sa pagbutang sa lamesa usa ka limpyo nga sulud nga napkin.
- Sunod, kinahanglan nimo ang pagmasahe sa tiil gikan diin makuha ang biomaterial. Ang pagmasahe makatabang sa pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
- Karon kinahanglan nimo nga atimanon ang imong tudlo gamit ang usa ka antiseptiko ug maghimo usa ka pagbutas gamit ang usa ka dagum sa insulin.
- Aron ibutang ang dugo gikan sa usa ka tudlo sa usa ka lusko. Ang pluwido kinahanglan magtabon sa reagent nga lugar.
Sa katapusan, pagpahid sa tudlo sa usa ka bandage. Mahibal-an nimo ang resulta sa usa ka minuto. Aron ma-evaluate ang resulta, kinahanglan nimo nga maayo nga basahon ang gilakip nga mga panudlo ug itandi ang kolor sa test strip nga adunay kolor nga kolor nga dala sa kit.
Paghinungdan sa asukal sa ihi
Sa pagbaligya, makakaplag ka usab mga espesyal nga piraso nga makatabang sa pagtimbang-timbang sa lebel sa asukal sa ihi. Ang glucose anaa ra sa ihi kung ang konsentrasyon sa sangkap sa dugo molabaw sa 10 mmol / L. Kini nga kondisyon gitawag nga renal threshold.
Kung ang lebel sa glucose nga labaw sa 10 mmol / l., Ang sistema sa ihi dili makahimo sa pagproseso niini ug ang sangkap nga mapuo sa ihi. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang labi ka asukar sa dugo, labi nga naa sa ihi. Gikinahanglan nga ipatuman ang pamaagi gamit ang ingon nga mga pilas sa pagsulay 2 nga beses sa usa ka adlaw: sa buntag ug 2 ka oras pagkahuman nangaon.
Ang reagent nga strip mahimo nga ibubo sa usa ka sudlanan nga adunay ihi o direkta sa ilawom sa sapa. Sunod, kinahanglan ka maghulat alang sa nahabilin nga likido nga mag-agas gikan sa belino. Pagkahuman sa usa ka minuto, mahimo nimong timbangtimbangon ang resulta pinaagi sa pagtandi sa naugmad nga kolor sa kolor nga sukod nga gilakip sa pakete.
Paggamit sa mga metro sa glucose sa dugo
Mahimo nimo makuha ang labing tukma nga kasayuran sa balay gamit ang usa ka napamatud-an nga aparato - usa ka glucometer. Ang nag-unang bentaha sa ingon nga usa ka aparato mao ang pagpakita bisan ang gamay nga paglihis gikan sa pamatasan.
Ang pagsulay gipahigayon lamang sa aga, sa usa ka walay sulod nga tiyan. Alang sa pamaagi, kinahanglan nga hugasan ang imong mga kamot, ihapak ang imong tudlo gamit ang usa ka lentzet, itulo ang dugo sa tisa sa tester ug isulud kini sa metro.
Ang kasayuran sa konsentrasyon sa asukal makita sa screen pagkahuman sa 15 segundo (kung unsang kadugayon ang pagtimbang-timbang sa resulta nagdepende sa tipo ug modelo sa aparato). Daghang mga modernong modelo sa mga glucometer ang nahinumdom sa kasayuran bahin sa nangagi nga mga sukod ug naghimo mga grap sa lebel sa asukal. Ang ingon nga mga aparato mahimong himan sa usa ka gamay nga display o tunog.
Glucowatch
Ang labing modernong paagi aron masusi ang lebel sa imong asukal mao ang paggamit sa gadget nga GlucoWatch. Externally, kini nga aparato sama sa usa ka conventional electronic relo ug gidesinyo alang sa kanunay nga pagsul-ob sa kamot. Ang pagsukod sa lebel sa asukal nga awtomatiko nga gihimo matag 20 ka minuto. Wala’y butang ang tag-iya niini.
Ang gadget nga independente nga gamit ang us aka us aka us aka gamay nga paggamit sa likido gikan sa panit, pagkahuman maproseso ang kasayuran. Dugang pa, ang pamaagi hingpit nga wala’y sakit alang sa pasyente ug dili hinungdan sa bisan unsang kahasol. Bisan pa sa kabag-ohan ug kabag-ohan sa aparato, wala gihapon girekomenda sa mga eksperto ang paggamit lamang sa GlucoWatch ug matag karon nga nagkuha sa mga sukod sa naandan nga glucometer.
A1C kit
Aron masukod ang asukal kutob sa mahimo, mahimo nimong gamiton ang kit A1C. Gipakita sa aparato ang sulud sa hemoglobin ug glucose sa miaging 3 ka bulan. Ang normal nga kantidad sa glycated hemoglobin alang sa kini nga aparato kinahanglan dili molapas sa 6%. Alang sa pamaagi, kinahanglan nga mopalit usa ka kit sa usa ka parmasya.
Kinahanglan nga hinumdoman nga kini gidisenyo lamang alang sa pipila nga mga sukod, nga nagdepende sa gidaghanon sa mga pagsulay sa pagsulay nga gilakip sa kit. Mga Features sa Pagsulay:
- dugang nga dugo ang gikinahanglan alang sa pagsukod kay sa kung nagtrabaho uban ang usa ka glucometer,
- mga pagsulay mga 5 ka minuto,
- ang dugo kinahanglan ibutang sa usa ka pipette, isagol ang biomaterial sa usa ka espesyal nga reagent, ug dayon ibutang ang usa ka lubid.
Kanus-a i-diagnose
Sa medikal nga praktis, kanunay adunay mga kaso kung ang usa ka tawo adunay diabetes, apan wala mahibal-an bahin sa presensya sa sakit. Aron mahibal-an ang sakit sa oras ug mapugngan ang pag-uswag niini, girekomenda sa mga doktor nga ang tanan nga mga tawo matagana nga magpahigayon sa ingon nga pagsulay.
Ilabi na nga hinungdanon ang pagsukod sa dugo kung mahitabo ang mga mosunod nga mga simtomas:
- paspas nga pagbug-aton sa gibug-aton sa miaging kaon,
- pagkunhod sa visual acuity,
- pagkala ug pagpauga sa panit,
- kanunay nga leg cramp
- kanunay nga kauhaw
- duka
- kasukaon
- kanunay nga pag-ihi.