Asukal sa dugo: usa ka sumbanan nga gihatag sa WHO alang sa himsog nga mga tawo

Ang ekspresyon nga "pamatasan sa asukal sa dugo" mao ang lahi sa konsentrasyon sa glucose sa plasma nga nakit-an sa 99% sa mga himsog nga mga indibidwal. Ang mga sumbanan karon sa kahimsog mao ang mga musunud.

• Asukal sa dugo (rate sa pagpuasa). Gipunting kini sa buntag pagkahuman sa pagkatulog sa gabii, gikan kini sa 59 hangtod 99 mg matag 100 ml nga dugo (ang labing ubos nga limitasyon sa lagda mao ang 3.3 mmol / l, ug ang ibabaw usa ka 5.5 mmol / l).
• Tukma nga lebel sa glucose pagkahuman sa pagkaon. Gipunting ang asukal sa dugo duha ka oras pagkahuman nangaon, kasagaran dili kini molapas sa 141 mg / 100 ml (7.8 mmol / L).

Kinsa ang kinahanglan nga sukdon ang glucose

Ang pagsulay sa asukal sa dugo gidala sa panguna sa diabetes. Apan ang glucose kinahanglan usab nga kontrolon sa mga himsog nga tawo. Ug mandoan sa doktor ang pasyente alang sa pag-analisar sa mga mosunod nga mga kaso:

• sa mga sintomas sa hyperglycemia - pagkaluya, pagkakapoy, kanunay nga pag-ihi, kauhaw, kalit nga pagbag-o sa gibug-aton,
• isip bahin sa naandan nga mga pagsulay sa laboratoryo - labi na alang sa mga tawo nga nameligro sa pagpauswag sa diabetes (mga tawo nga kapin sa 40 ka tuig ang edad, sobra sa timbang o sobra ka tambok, nga adunay usa ka panulundon nga predisposisyon),
• mga mabdos nga babaye - nga adunay edad nga gestational nga 24 hangtod 28 ka semana, ang pagsulay makatabang aron mahibal-an ang gestational diabetes mellitus (GDM).

Giunsa mahibal-an ang glycemia

Ang usa ka himsog nga tawo kinahanglan nga magbantay sa asukal sa dugo labing menos kausa sa usa ka tuig. Mahimo nimong susihon ang lebel sa imong asukal sa balay nga adunay usa ka glucometer. Sa kini nga kaso, mahimo nga ipahigayon ang pagsulay:

• sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan - labing menos walo ka oras dili ka makakaon ug moinom og mga ilimnon gawas sa tubig
• pagkahuman mokaon - ang kontrol sa glycemic gidala duha ka oras pagkahuman nangaon.
• bisan kanus-a - sa diabetes, hinungdan nga mahibal-an kung unsang konsentrasyon sa glucose sa dugo ang naobserbahan sa lainlaing mga oras sa adlaw - dili lamang sa buntag, apan sa hapon, sa gabii, bisan sa gabii.

Giunsa paggamit ang meter

Alang sa paggamit sa outpatient, ang mga portable nga aparato nga gibaligya sa usa ka parmasya (Accu-Chek Active / Accu Chek Active o susama) angay. Aron magamit ang ingon nga mga aparato, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa nimo sukdon ang husto nga asukal sa dugo nga adunay usa ka glucometer, kung dili mahimo ka makakuha og dili husto nga sangputanan. Ang algorithm naglakip sa lima ka mga lakang.

1. Paghugas sa kamot. Hugasan pag-ayo ang mga kamot sa wala pa masusi. Ang labi ka maayo nga mainit nga tubig, tungod kay ang bugnaw makapakunhod sa katulin sa dagan sa dugo, nagpasiugda sa spasm sa mga capillary.
2. Pagpangandam sa dagum. Gikinahanglan nga mag-andam usa ka lancet (dagum). Aron mahimo kini, kuhaa ang cap sa stripper, ipasok ang lancet sa sulod. Sa lancet gipunting ang lebel sa giladmon sa puncture. Kung wala’y igo nga materyal, ang counter dili magpahigayon sa pagtuki, ug ang igo nga giladmon hinungdanon aron makuha ang usa ka volumetric drop sa dugo.
3. Naghimo usa ka pagbutas. Kinahanglan maghimo usa ka pagbutas sa tudlo sa tudlo. Ayaw hugasi ang punctured tudlo nga adunay hydrogen peroxide, alkohol o usa ka disimpektante. Mahimo kini makaapekto sa resulta.
4. Pagsulay sa dugo. Ang sangputanan nga pagtulo sa dugo kinahanglan ipadapat sa andam nga giya sa pagsulay. Depende sa tipo sa metro, ang dugo gipadapat bisan sa usa ka test strip kaniadto nga gilakip sa analyzer, o sa usa ka test strip nga gikuha sa aparato sa wala pa ang pagsulay.
5. Pagtuon sa datos. Karon kinahanglan nimo nga basahon ang resulta sa pagsulay, nga makita sa pagpakita pagkahuman mga napulo ka segundo.

Ang usa ka pagsulay sa balay wala magkinahanglan og espesyal nga pagpangandam, gikinahanglan lamang ang dugo nga capillary gikan sa usa ka tudlo. Apan kinahanglan natong hinumdoman nga ang mga ambulatory glucometer dili hingpit nga tukma nga mga aparato. Ang kantidad sa ilang pagsukod sayop gikan sa 10 hangtod 15%. Ug ang labing kasaligan nga mga timailhan sa glycemia mahimong makuha sa mga kondisyon sa laboratoryo kung pag-analisar ang plasma sa dugo nga gikuha gikan sa usa ka ugat. Ang paghubad sa mga resulta sa pagsulay sa dugo nga venous gipakita sa lamesa sa ubos.

Lamesa - Unsa ang gipasabut sa pag-igo sa glucose sa dugo?

Kanus-a gikinahanglan ang pagsulay sa tolerance sa glucose?

Kung ang hyperglycemia nakit-an sa nagbalik-balik nga mga sample sa dugo sa usa ka walay sulod nga tiyan, sigurado nga ang doktor magreseta sa usa ka pagsulay sa pagkarga sa asukal nga nagpakita kung ang lawas makahimo sa pagsagubang sa usa ka daghang dosis sa glucose. Ang pag-analisar nagtino sa posibilidad sa pancreatic synthesis sa usa ka daghang kantidad sa insulin.

Ang pagtuon gihimo human sa usa ka "matam-is nga pamahaw": ang gisusi nga tawo gihatagan 75 g nga glucose nga natunaw sa usa ka baso nga tubig sa aga. Human niini, ang profile sa glycemic gitino - upat ka beses matag tunga nga oras ang lebel sa asukal sa dugo gisukat. Ang paghubad sa posible nga mga resulta nga nakuha pagkahuman sa 120 minuto nga gipresentar sa lamesa.

Lamesa - Ang pagminus sa mga sangputanan sa pagsulay sa pagtugot sa glucose nakuha 120 ka minuto pagkahuman sa pag-load sa asukal

Panahon sa pagmabdos

Usa ka pagsulay sa tolerance sa glucose gigamit usab aron masuta ang gestational diabetes. Ang tanan nga mga mabdos nga babaye nagsulay sa kini nga pagtuon, gawas sa mga adunay sakit nga diabetes. Gipatuman kini sa taliwala sa 24 ug 28 nga mga semana nga nagmabdos o bisan sa sayo pa sa mga babaye nga adunay mga hinungdan sa risgo alang sa diabetes sa gestational (sa partikular, adunay indeks nga mass sa katumbas o labaw pa sa 30, usa ka kasaysayan sa gestational diabetes). Ang pagtuon nahitabo sa duha ka yugto.

• Unang yugto. Ang pagsukod sa glucose sa pagpuasa. Ginahimo kini sa usa ka laboratory, gisusi ang dugo gikan sa usa ka ugat. Dili kini gitugutan nga magpahigayon usa ka pagsulay nga gibase sa mga sukod gamit ang outpatient glucometer ug transportasyon sa dugo, tungod kay ang pula nga mga selyula sa dugo sa sampol nagpadayon sa pag-ut-ut sa glucose, nga mikunhod sa 5-7% sa sulod sa usa ka oras.
• Ikaduha nga yugto. Sulod sa lima ka minuto, kinahanglan nimo nga paimnon ang 75 g nga glucose nga natunaw sa usa ka baso nga tubig. Pagkahuman niini, ang babaye nga mabdos kinahanglan magpahulay sulod sa duha ka oras. Ang pagsuka o sobra nga pisikal nga pagpanlihok nagkalainlain sa husto nga paghubad sa pagsulay ug nanginahanglan pag-eksamin pag-usab. Gibalik-balik nga mga sample sa dugo gikuha 60 ug 120 minuto human sa pagkarga sa glucose.

Panahon sa pagmabdos, ang lebel sa asukal sa dugo sa mga babaye mas ubos kaysa sa kinatibuk-ang populasyon. Ang mga lebel sa glucose sa pagpuasa sa mga mabdos nga babaye kinahanglan nga ubos sa 92 mg / 100 ml (alang sa kinatibuk-ang populasyon nga ≤99 mg / 100 ml). Kung makuha ang resulta sa hanay nga 92-124 mg / 100 ml, kwalipikado kini nga mabdos nga babaye ingon nga usa ka grupo nga peligro ug nanginahanglan usa ka dali nga pagtuon sa pagtugot sa glucose. Kung ang pagpuasa sa glucose sa dugo mas taas kaysa 125 mg / 100 ml, ang gestational diabetes gidudahang, nga nanginahanglan kumpirmasyon.

Ang rate sa asukal sa dugo depende sa edad

Ang mga resulta sa pagsulay sa lainlaing mga edad sa edad magkalainlain bisan sa kaso sa tibuuk nga kahimsog sa mga hilisgutan. Tungod kini sa mga function sa physiological sa lawas. Ang asukal sa dugo sa mga bata mas ubos kaysa sa mga hamtong. Dugang pa, ang mas bata nga bata, mas mubu ang mga timailhan sa glycemia - ang lebel sa asukal sa dugo sa masuso magkalainlain bisan gikan sa mga kantidad nga kinaiya sa preschool edad. Ang mga detalye sa asukal sa dugo sumala sa edad gipresentar sa lamesa.

Lamesa - Kasagaran nga mga bili sa glycemic sa mga bata

Sa mga tin-edyer ug mga hamtong, ang glucose sa pagpuasa kinahanglan katumbas o sa ubos sa 99 mg / 100 ml, ug pagkahuman sa pamahaw - sa ilawom sa 140 mg / 100 ml. Ang asukal sa dugo sa mga tigulang nga babaye pagkahuman sa menopos kasagaran mas taas kaysa sa batan-ong mga babaye, apan bisan pa nga ang ilang taas nga gitugutan nga lagda mao ang 99 mg / 100 ml, ug ang mga pagribyu sa pasyente nagpamatuod niini. Sa mga tigulang nga tawo nga adunay diabetes, ang asukar sa dugo sa pagpuasa kinahanglan nga tali sa 80 ug 139 mg / 100 ml, ug pagkahuman ang mga pagkaon kinahanglan nga ubos sa 181 mg / 100 ml.

Ang rate sa asukal sa dugo sa mga lalaki ug babaye sa usa ka walay sulod nga tiyan kanunay nga ubos sa 5.5 mmol / l. Kung ang sobra sa kini nga lebel nakit-an, kinahanglan nga mokonsulta sa doktor ug maghunahuna bahin sa pagtul-id sa nutrisyon. Pananglitan, ang mga bag-ong regulasyon sa World Health Organization (WHO) nagsugyot sa pagkunhod sa pagdiyeta sa yano nga mga asukar nga ubos sa 5% sa adlaw-adlaw nga paggamit sa kaloriya. Alang sa usa ka tawo nga adunay normal nga indeks sa masa sa lawas, kini unom ra nga kutsarita nga asukal matag adlaw.

Kumusta Nakahukom ko nga magsulat, sa kalit sa kini makatabang sa usa ka tawo, ug tingali dili kinahanglan nga magdala sa mga peligro, apan sa doktor, palihug analisa, tungod kay ang tanan indibidwal. Sa among pamilya adunay usa ka aparato nga nagsukod sa asukal, ug kini nakatabang kanako sa pagsagubang sa kahimtang. Gikan sa mga eksperimento sa nutrisyon, nasinati ko ang kasukaon ug nagsuka usa ka beses, nga pagkahuman mibati ako nga grabe, mihukom ako nga sukdon ang asukal ug kini nahimong 7.4. Apan wala ako moadto sa doktor (nakakuha ako higayon nga wala ko mahibal-an kung)) apan gibuhat nako kini human mabasa sa Internet bahin sa diabetes, ug uban pa, nga ang pagkaon makaluwas kanako. Pagkabuntag nagkaon ako usa ka humok nga linat-an nga itlog ug tsaa nga wala’y asukar, pagkahuman duha ka oras pagkahuman usa ka humok nga linuto nga itlog ug tsa nga wala asukar Ug sa paniudto adunay balanse nga pagkaon, usa ka piraso nga karne sa usa ka kilid nga pinggan (sinigang) ug salad. Ang akong pangatarungan, tingali sayop, mao ang pagpaubos sa asukal sa buntag ug pag-amping pinaagi sa pag-inom og balanse nga mga pagkaon alang sa paniudto, alang sa panihapon balanse usab kini, apan kinahanglan nimo nga mamati sa imong kaugalingon. Pagkahuman wala gyud ko kuhaa og 2 ka itlog. Gisulayan sulod sa mga usa ka semana. Karon naa na koy 5.9

Sa mga mabdos nga babaye, usa ka pagsulay sa pagtugot sa glucose kinahanglan nga makuha alang sa gestational diabetes aron matun-an. Kung wala kini wala nila. Ako adunay asukal nga 5.7, giingon nila kini nga medyo taas, apan namuhunan ako sa pamatasan alang sa mga mabdos nga babaye, apan wala ako makapasa sa pagsulay sa pagtugot sa glucose, 2 oras pagkahuman ang glucose ang asukal mas taas kaysa 9. Unya akong gipasa ang akong adlaw-adlaw nga pagbantay sa asukal sa ospital, kasagaran adunay asukal gikan sa 5.7 hangtod sa 2.0 sa adlaw. Gisulat nila ang bayad nga gestational diabetes mellitus, gidid-an ang mga sweets, apan ang lamesa nahabilin nga sagad.