Unsa ang mga utanon ug prutas nga mahimo nimong kaonon nga adunay pancreatitis

Unsa nga mga utanon ang magamit alang sa pancreatitis - daghang mga tawo ang nangutana niini nga pangutana, napugos sa pag-adto sa usa ka terapyutik nga pagkaon tungod sa pag-uswag sa usa ka grabe nga proseso sa pathological nga nahitabo sa pancreas. Ang pagkaon alang sa kini nga sakit mao ang una nga lakang padulong sa pagkaayo. Sa usa ka sakit nga kurso, ang usa ka husto nga gipili nga pagkaon mahimo nga makunhuran ang gidaghanon sa mga seizure.

Giunsa pagpili ang mga prutas ug utanon

Ang mga sakit sa pancreatic, sama sa pancreatitis, nanginahanglan sa usa ka tawo nga mag-obserbar sa nutritional sparing, nga gipasukad sa mga utanon. Apan hinungdanon kini sa nutrisyon sa pasyente dili lamang sa unsang porma nga giandam ang pinggan, apan usab ang kalidad sa mga sangkap, ang pagpili niini kinahanglan nga makuha nga adunay daghang responsibilidad.

Gisugyot nga ipalit ang hinog, apan dili sobra nga mga utanon ug prutas nga gitugutan nga magamit alang sa mga sakit sa glandula. Kung nagapili ka mga produkto, kinahanglan nga imong susihon pag-ayo ang ilang panagway. Dili ka makakaon sa mga utanon, diin adunay dunot nga mga lugar, adunay hulmahan. Kinahanglan nga dili nimo paliton kadtong mga regalo sa mga tanaman ug mga hardin sa kusina nga humok kaayo, nga nagpaila sa ilang pagkalabaw.

Ang mga prutas ug utanon alang sa pancreatitis, nga gilakip sa gitugotan nga menu, kinahanglan nga lab-as. Kung ang mga produkto nakaagi sa pasiunang pagyeyelo, ug gituslob sa wala pa magluto, dili sila dapat maubos. Unsang mga utanon ang dili dapat kan-on? Uban sa usa ka taas nga konsentrasyon sa fiber, adunay usa ka mahait ug maanindot nga lami.

Gitambagan sa usa ka doktor ang bahin sa mga produkto nga gitugotan nga magamit sa mga gitun-an nga mga pathology sa pancreatic, apan ang mga lab-as nga mga utanon dili girekomenda nga wala, gawas sa mga sibuyas. Ang proseso sa pag-andam sa pinggan sa utanon naglangkob sa pagtambal sa init, pagluto ug pagluto.

Ang bisan unsang gitugotan nga mga utanon kinahanglan nga mainitan, wala’y liso. Kadaghanan sa mga pasyente nangaluya kon nahibal-an nila ang bahin sa usa ka higpit nga pagkaon, apan sa husto nga pagpili ug pag-andam, ang nutrisyon lainlain. Ang lainlaing mga sabaw mahimo nga andam gikan sa mga utanon, apan ang pagkaon sa kanunay kanunay dili kini bili. Ang sobra nga kantidad sa mga niini mahimo nga maghagit sa sobra nga paghimo sa mga enzyme pinaagi sa puthaw, nga hinungdan sa usa ka hinungdan nga pagkarga sa organ, ug ang pagpalala mahimong mahitabo.

Gitugotan ug gidili ang pagkaon

Ang lista sa mga utanon nga gidawat alang sa kini nga patolohiya gamay ra, apan wala kini gipasabut nga ang nutrisyon sa pasyente mahimong kulang ug limitado. Dili ra utanon ang mga utanon nga mahimong masulod sa menu sa pasyente sa kini nga kaso. Ang paggamit sa lainlaing mga resipe, ang pagkaon dili magkalainlain kaysa sa usa ka ordinaryo nga tawo nga wala mag-antos sa mga problema sa gastrointestinal tract.

Sa mga sakit sa pancreas gitugotan:

Dili hinungdanon kung unsa ang mga utanon nga mahimo nimong kaonon nga adunay pancreatitis, apan giunsa usab kini giluto. Ang tanan nga mga produkto kinahanglan nga hugasan sa hingpit, panit, kuhaon ang mga liso. Mahimo nimong gamiton ang tibuuk nga mga produkto sa tibuuk, sa mga hiwa o sa pagkamakanunayon sa mga pinuga nga patatas. Uban sa pancreatitis, mahimo nimo nga linat-an ang mga utanon nga adunay pagdugang sa sour cream o gatas. Magaluto lang sa oven.

Ang patatas usa ka mapuslanon nga produkto alang sa mga sakit sa pancreas, mahimo kini lutoon o lutoon, mashed. Panahon sa therapeutic diet, ang mga resipe nga adunay sour cream, cream, apan kung wala ang pagdugang mga init nga panakot ug mga pahumot angay. Mahimo ka mag-andam sa patatas nga patatas, nga adunay kaayo mapuslanon nga epekto sa tanan nga mga organo sa gastrointestinal tract ug sa glandula, lakip, bisan unsa man ang sakit o talamak. Ang patatas nga juice mahimong isagol sa carrot juice.

Ang mga sibuyas mahimong kan-on nga hilaw o linat-an, mahimong idugang sa pinggan. Ang butang ra nga kinahanglan nga hinumdoman sa pasyente nga adunay kini nga diagnosis mao nga wala sila pagkaon sa mga sibuyas sa panahon sa mahait nga yugto o pag-atake.

Ang mga karot usa ka utanon nga adunay daghang halapad nga positibo nga epekto sa pancreas. Gisakup ang mga karot sa listahan sa mga utanon nga gitugotan sa laygay nga yugto sa pancreatitis. Ang kini nga produkto nag-ayo, nagpahunong sa proseso sa panghubag, nakapahupay sa gastrointestinal tract, apan wala gigamit alang sa pagpalala.

Mga utanon sa mahait ug laygay nga porma sa patolohiya

Ang una nga 2 ka adlaw pagkahuman sa pagsugod sa pagpalala, ang pasyente kinahanglan magbantay sa pagpuasa. Sa ika-3 nga adlaw, ang mga utanon maampingon nga gipaila-ila sa pagkaon - patatas, sibuyas ug karot. Nagaluto sila o lutoon, gipuga. Mahimo nimo idugang ang mga utanon sa sabaw, apan tinadtad ra pinaagi sa usa ka grater.

Kung normal ang kahimtang sa pasyente, ang pagkaon mograbe, zucchini, cauliflower, ug mga beets gidugang. Ang tanan nga gigamit nga mga utanon gilat-an ug mashed sa usa ka likido nga puro. Dili ka makakaon mga utanon nga giluto sa mga hiwa pagkahuman sa pag-atake. Pagkahuman sa 2 ka semana, gitugotan nga magdugang usa ka gamay nga kantidad sa mantikilya. Ang salting, pepper, pagdugang sa ubang mga panakot hugot nga gidili. Ang Zucchini nga adunay pancreatitis ug kalabasa kinahanglan nga maampingon nga gibulag gikan sa mga liso.

Mahimo ka magsugod sa pagkaon sa mga utanon sa mga hiwa nga wala mas sayo kaysa usa ka bulan pagkahuman sa pag-atake, kung ang kahimtang sa pasyente hingpit nga normal. Sa wala pa ipakilala ang daghang mga pagkaon sa pagdiyeta, kinahanglan nga moagi ka usa ka medikal nga pagsusi ug konsulta sa doktor. Pinasukad sa mga resulta sa eksaminasyon, isulti kanimo sa doktor kung unsa ang posible nga mga utanon ug prutas nga adunay pancreatitis sa usa ka yugto sa sakit.

Sa laygay nga agianan sa patolohiya, nga gisulud sa yugto sa dugay nga kapasayloan, gitugotan nga pauswagon ang pagkaon nga adunay bag-ong mga utanon - mga gisantes, kamatis, beans (bata pa). Ang mga bag-ong produkto gipaila pag-ayo.

Ang pagkaon sa pagkaon gikan sa zucchini alang sa pancreatitis girekomenda. Ang zucchini naglaga nga adunay sour cream o cream. Ang pinuga nga mga utanon mahimo’g ilisan ang usa ka puno nga pagkaon. Gitugotan ang usa ka gamay nga keso. Ang cashar sa kalabasa nga adunay laygay nga pancreatitis gitugotan, apan panagsa ra ug sa gamay nga kantidad, nga wala idugang ang ahos. Ang repolyo, bisan unsa pa ang yugto sa sakit, mahimo nga magamit nga eksklusibo sa linuto nga porma, sa pagkamakanunayon sa pinuga nga patatas o sa sabaw. Hugot nga gidili ang pagkaon nga hilaw nga repolyo alang sa mga sakit sa glandula.

Gitugotan lamang ang hilaw nga mga utanon nga adunay padayon nga pagpasaylo ug maayong mga resulta sa usa ka medikal nga pagsusi, sa usa ka limitado nga kantidad. Unsang mga utanon ang mahimong kan-on nga hilaw, igatambag sa imong doktor. Ang menu sa pasyente matag usa nga giipon, depende sa mga kinaiya sa lawas, ang yugto sa pag-uswag sa sakit, ang presensya o pagkawala sa mga sagol nga mga patolohiya.

Pasiuna nga bunga

Posible ba o dili mokaon ug prutas alang sa pancreatitis? Bisan kung kini usa ka dato nga gigikanan sa mga bitamina alang sa lawas sa tawo, apan ang kadaghanan sa kanila adunay taas nga kaasiman, nga adunay labi ka negatibo nga epekto sa nagbaga nga pancreas. Sa partikular, kung adunay mga managsama nga mga sakit sa gastrointestinal tract.

Unsa nga mga prutas ug berry ang magamit alang sa pancreatitis:

mansanas
mga peras
saging
abukado
ubas
mga plum
berry (raspberry, strawberry, blueberries),
rosehip (gigamit sa porma sa usa ka decoction, pipila ka adlaw pagkahuman sa pag-atake),
tam-is nga cherry.

Ang tanan nga mga berry ug prutas kinahanglan hinog na, nga walay panit ug mga lungag. Ang mga dili sulud nga mga produkto o overripe nga adunay dunot nga paggamit hugot nga gidili. Ang mga peras ug mansanas - hilaw o sinugba, mahimong kan-on panahon sa pagpasaylo sa laygay nga pancreatitis. Siguruha nga tilupon ug tilawon sila. Sa mga 3-4 ka adlaw pagkahuman makuha ang pag-atake, mahimo nimong magamit ang mga mashed nga mansanas ug peras.

Mga saging - mahimong kan-on nga presko sa panahon sa pagpasaylo. Ang pagdakup sa saging dili kinahanglan nga patatas. Ang mga prutas sa sitrus (oranges, tangerines) mahimong mokaon sa gamay nga kantidad kung ang pancreatitis mosulod sa yugto sa lig-on nga pagpasaylo. Gitugotan ang mga pineapples ug melon alang sa mga sakit sa pancreas. Makakaon ka ra sa hinog (apan dili sobra) nga prutas, sa kantidad nga 1-2 nga hiwa kada adlaw. Pagpili mga tipik nga walay mga ugat o tangtanga.

Ang abukado nga adunay pancreatitis dili girekomenda nga mokaon kung ang sakit moadto sa mahait nga yugto, tungod sa taas nga porsyento sa tambok nga sulud niining prutas. Mahimo ka makakaon sa mga abukado sa panahon sa kapasayloan, ingon nga ang mga tambok sa lawas kinahanglanon. Ang mga raspberry ug strawberry mahimo ra nga mokaon sa mga pasyente diin ang sakit nakasulod sa yugto sa malig-on nga pagpasaylo. Kung ang kurso sa sakit dili molungtad, ang pag-atake sa exacerbation alternatibo sa usa ka mubo nga kapasayloan, dili girekomenda nga ubus-an ang kini nga mga berry, tungod kay kini adunay sulod nga daghang mga liso nga naglihok nga nakasuko.

Posible bang mokaon sa mga ubas nga adunay pancreatitis, kini kinahanglan nga paghukom sa nagtambong doktor sa matag indibidwal nga kaso. Bisan unsa ang yugto sa dagan sa pancreatitis, hugot nga gidili ang paggamit sa grape juice. Posible ba nga adunay mga ubas nga adunay pancreatitis sa panahon sa usa ka malig-on nga pagpasaylo?

Sumala sa mga doktor, posible, apan dili sa kanunay ug sa limitado nga kantidad.

Adunay mga plum nga adunay pancreatitis gitugotan lamang sa panahon sa usa ka malig-on nga pagpasaylo. Kung ang dalan sa sakit dili molungtad, ang mga plum ug aprikot gidili nga gamiton, tungod kay sila naglihok nga naglagot sa mga mucous membran sa sistema sa pagtunaw. Ang mga doktor adunay usa ka plum kung gitugutan ang pancreatitis, unya hamtong na kini, girekomenda kini kaniadto nga kuhaon ang panit.

Unsa nga mga prutas alang sa pancreatitis nga hugot nga gidili:

Kini gidili ang pagkaon sa mga de-latang prutas. Ang taboo nga adunay kini nga patolohiya gipili sa kadaghanan nga mga fruit juice.

Unsang mga utanon ang mahimong kan-on uban ang pancreatitis, ug kung unsa ang mga prutas nga mahimo idugang sa diyeta, ang nagtambong nga doktor nagdesisyon. Bisan pa sa kadaghanan nga gidawat nga mga lagda alang sa gitugotan nga mga produkto sa mga sakit sa pancreas, ang mga pasyente adunay indibidwal nga mga kinaiya nga kinahanglan nga hinumdoman sa pagguhit sa menu.

Ang mga utanon kinahanglan nga hugasan sa hingpit sa dili pa magluto, bisan unsa pa ang pamaagi sa ilang pag-andam - lutoon o linuto sa kalaha. Mahinungdanon ang pagtangtang sa panit sa mga produkto, kuhaa ang mga binhi.

Ang mga prutas mahimong lainlain, apan labi ka hinungdanon, kinahanglan sila adunay gamay nga kaasiman. Ang mga bunga sa sitrus naglakip sa mga dalandan ug tangerines, samtang ang mga lemon nga gidili. Ang mga berry nga adunay daghang gagmay nga liso gitugotan lamang nga adunay malig-on nga pagpasaylo. Aron dili makabaton mga problema sa usa ka mahait nga panghubag sa pancreas, kinahanglan nga imong sundon nga maayo ang pagkaon, ayaw pag-eksperimento sa mga bag-ong produkto nga wala’y pagtugot sa usa ka doktor.

Ngano nga maayo man gikaon

Ang Zucchini gitamod pag-ayo sa mga nutrisyunista. Sila mga adunahan sa iron, potassium, sodium, magnesium, potassium, phosphorus, calcium, bitamina C, B1, B2, B6, PP ug mga organikong asido. Bisan pa sa taas nga kantidad sa nutrisyon, aduna silay labing gamay nga sulud nga kaloriya, nga 28 Kcal matag 100 g.

Ang Zucchini adunay usa ka gidaghanon sa mga mapuslanon nga kabtangan, mao nga girekomenda sila alang sa nutrisyon sa pagdiyeta, nga adunay mga problema sa buhat sa gastrointestinal tract ug panghubag sa pancreas. Ang ilang paggamit nakaamot sa:

labi ka maayo nga pagsulud
normalization sa balanse sa tubig-asin sa lawas,
ang katapusan sa sobra nga kolesterol,
ang pagtangtang sa mga bug-at nga metal ug uban pang makadaot nga mga compound gikan sa lawas,
pag-ayo sa kondisyon sa panit
pagpakunhod sa luwan sa pancreas.

Ang Zucchini naglangkob sa usa ka gamay nga kantidad sa mga organikong asido ug wala’y hinungdan nga mga lana, busa ang ingon nga pagkaon dili makapasuko sa mga mucous lamad sa tiyan, tinai. Adunay sila pila ka yano nga mga carbohydrates ug ang ingon nga pagkaon dili mahimo hinungdan sa usa ka mahait nga paglukso sa konsentrasyon sa asukal sa dugo taliwala sa pag-uswag sa panghubag sa pancreas.

Mga rekomendasyon alang sa pagpili sa zucchini alang sa pancreatitis

Aron dili mapukaw ang usa pa nga pag-atake sa pancreatitis, kinahanglan nimo nga pilion ang husto nga zucchini. Gisugyot nga mangaon sa us aka seasonal nga mga utanon. Gikonsiderar sila labi nga mapuslanon taliwala sa Mayo ug Septyembre. Sa nahabilin nga panahon, usa lamang ka import nga produkto ang makit-an nga gibaligya, nga gihulagway sa usa ka taas nga sulud sa mga pestisidyo ug mga kemikal nga nagtugot sa pagdugang sa kinabuhi sa estante.

Ang labing mapuslanon mao ang medium-sized nga zucchini. Ang labi ka daghan nga mga prutas mahimo nga ma-overripe, ug sa ingon nga mga kahimtang adunay daghang mga coarse nga mga fibers sa tanum nga dili maayong makuha sa lawas sa tawo, nga nagmugna usa ka dugang nga lulan sa pancreas. Kasagaran ang daghang zucchini motubo kon mogamit nga abono.

Ang panit kinahanglan nga manipis, hapsay, walay kadaot. Ang presensya sa mga spot sa kini mahimong nagpaila sa pagsugod sa proseso sa pagkadunot. Angayan nga ihunong ang pagpalit sa ingon nga utanon.

Sa mahait nga porma

Sa mahait nga panghubag sa pancreas, ang zucchini dili kan-on. Sa kini nga kaso, ang pasyente kinahanglan nga gutom sa daghang mga adlaw. Gitugotan lang ang ilimnon. Human ma-normalize ang kahimtang, posible nga hinay-hinay nga gipaila-ila ang mga pagkaon nga low-calorie nga tanum, apan sa gamay nga kantidad. Kinahanglan nimo magsugod sa 1 ka kutsara sa pinuga nga patatas.

Sa usa ka laygay nga yugto

Sa laygay nga pancreatitis, gitugotan ang zucchini, apan gipailalom sa mosunod nga mga kondisyon:

utanon kinahanglan nga tinadtad
gidili ang hilaw nga zucchini,
Dili ka makadugang mga panakot, panamtang sa pinggan,
ang sulud nga asin sa nahuman nga pinggan kinahanglan nga gamay,
ingon sa usa ka kainit nga pagtambal, paglihok lamang, pagbukal, pag-ulog, linuto sa kalaha,
Sa wala pa magluto, pagpusa ang prutas.

Kung ang laygay nga pancreatitis naa sa kapasayloan, mahimo ka mokaon dili molabaw sa 250 g sa zucchini kada adlaw. Labing maayo nga mag-alternate kanila uban ang ubang mga produktong pagkaon sa herbal nga pagkaon sa pagkaon. Dili gusto nga kan-on ang zucchini isip bahin sa komplikado nga mga sinugba. Ang cucar sa Zucchini, nga giandam sumala sa klasiko nga resipe, kinahanglan nga higpit nga gidili bisan sa pagpalambo sa usa ka malumo nga porma sa sakit.

Sa pagpadako sa sakit

Sa pagpadako sa pancreatitis, gitugotan lamang ang low-calorie zucchini nga pure puree. Sa kini nga kaso, girekomenda nga mokaon nga dili sobra sa 100 g nga produkto matag adlaw. Kung adunay mga timailhan sa usa ka pagpalala sa sakit, kinahanglan nga siguradong mokonsulta ka sa usa ka doktor ug pagkuha mga rekomendasyon, lakip ang pag-andam sa pagdiyeta.

Cholecystopancreatitis

Uban sa cholecystopancreatitis, dili lamang ang mga pancreas, apan usab ang atay namaga.

Kini nga sakit wala ibulag ang posibilidad sa paglakip sa zucchini sa menu, apan sa gamay ra nga kantidad sa porma sa mga mashed patatas o light sopas. Sa usa ka pagpagrabe sa sakit, kinahanglan nga itapon ang produkto.

Ang mga resipe sa pagluto

Ang giwang nga zucchini dali nga andam. Aron mahimo kini, tilawi ang utanon, putla ug kuhaa ang pulp ug mga liso. Pagkahuman kinahanglan nga putlon kini sa mga cubes, ibutang sa usa ka kalaha nga adunay usa ka mabaga nga ilawom, idugang ang usa ka gamay nga tubig ug lutoon sa ubos nga kainit sa 10-20 minuto sa ilawom sa usa ka sirado nga takup.

Sa pagtapos sa quenching, mahimo nimong paluyahon ang mga hiwa gamit ang usa ka kakha o paggamit og usa ka blender aron makakuha mga gipabukal nga patatas. Ang oras sa pagluto depende sa kadako sa mga stick. Kung imong ihaw ang produkto sa usa ka maayong grater, ang linuto mas dali magluto. Pagdugang asin sa kini sa presensya sa mga problema sa pancreas dili girekomenda.

Kung nagbubo ka daghang tubig sa kalaha, nakuha nimo ang linuto nga zucchini. Alang sa pancreas, ang ingon nga pinggan mapuslanon usab, apan kung lutoon, bahin sa mga bitamina nga wala’y tubig nga tubig moadto sa sabaw sa utanon ug ang kantidad sa nutrisyon mikunhod. Atol sa pagluto, daghang likido ang gipagawas gikan sa zucchini. Tungod niini, sa sinugdanan pa lang sa pagluluto, mahimo nimong idugang ang 2-3 kutsara nga tubig lamang sa kalaha.

Ang sopas nga diyeta nga puro usa ka maayo nga kapilian alang sa mga nag-antos gikan sa grabe nga pancreatitis. Aron lutoon kini, kinahanglan nimo nga i-panit ang usa ka gamay nga zucchini gikan sa panit, kuhaa ang pulp ug mga liso, putlon ngadto sa gagmay nga mga cubes.Ang kasagaran nga mga karot ug usa ka kwarter sa usa ka ulo sa cauliflower nagkantidad usab sa pagpauga ug pagpauga. Ang mga carrot kinahanglan nga grated, ug ang repassembled ngadto sa mga inflorescences.

Sa Nagabukal nga tubig kinahanglan nimo nga dugangan ang mga utanon ug lutoon mga 15 ka minuto. Dili ka mahimo magprito sa mga karot sa wala pa magluto. Ang sibuyas mahimong idugang sa sabaw, apan sa gagmay nga kantidad ug kung ang pancreatitis anaa sa kapasayloan. Sa pagtapos sa pagluto, kinahanglan nimo ang paggaling sa mga sagol nga adunay usa ka blender aron makakuha usa ka liquid puree.

Ang gatas ug sabaw sa utanon giandam sumala sa parehas nga resipe, apan hingpit nga pulihan ang tubig sa gatas o tunawon ang mga likido sa usa ka ratio nga 1: 1. Sa kini nga kaso, ang sabaw nakakuha usa ka labi nga labi ka labi nga lami nga lami.

Aron madugangan ang nutritional nga kantidad sa usa ka pinggan, mahimo nimo kini lutuon uban ang pagdugang sa mga patatas.

Aron mahimo ang mga dumplings gikan sa zucchini, ang katunga sa medium-kadako nga utanon kinahanglan nga gipanitan, putlon sa gagmay nga mga cubes, nilaga sa usa ka saucepan nga adunay usa ka mabaga nga ilaw sa 5-10 minuto, ug dayon tinadtad sa usa ka puro nga kondisyon, pag-agas sa sobra nga likido.

Aron makakuha usa ka pagkamaunat-unat nga minasa, kinahanglan nimo nga ig-agaw ang usa ka baso nga harina nga usa ka halapad nga panaksan, pagdugang usa ka gamay nga asin, usa ka kutsarita nga lana sa oliba ug sa hinayhinay ibubo sa 2-3 nga kutsara nga tubig. Aron mas dali ang pagtrabaho sa pagsulay, kinahanglan nimo nga igahin kini pag-ayo, ug dayon ibutang kini sa mga 30 minuto. Ang sangputanan nga minasa kinahanglan nga gilukot sa usa ka patag nga ibabaw, putlon sa usa ka square, ibutang sa sentro sa matag usa sa kanila sa kalabasa puree ingon usa ka pagpuno, porma mga dumplings sa porma sa mga sobre.

Ang nahuman nga produkto nga mahimo'g mahimo nga linat-an sa tubig sulod sa 5 minuto o ibukot. Sa usa ka doble nga boiler, ang mga dumplings kinahanglan nga lutoon mga 10 ka minuto.

Ang mga cutlet sa steak gikan sa zucchini adunay usa ka gamay nga sulud sa kaloriya. Ang usa ka gidak-on nga kadako nga utanon kinahanglan nga mainitan, gikuha ang mga liso, grated. Sa sangputanan nga pangmasang, idugang ang protina sa usa ka hilaw nga itlog, usa ka kutsara nga harina nga harina. Gipasabot nga maayo ang imong gibati ug wala’y mga kaso sa pagpadako sa sakit sa miaging pipila ka bulan, mahimo nimong ibutang ang mga pinino nga patatas nga patatas sa mga cutlet, ingon man usa ka gamay nga asin.

Ang masa kinahanglan nga isagol nga maayo, nga naporma gikan sa mga bola niini ug ibutang sa usa ka wire rack. Pagkahuman sa 10-15 minuto, ang mga cutlet sa pagkaon mahimong andam. Kung gusto nimo, mahimo nimo kini isablig sa usa ka gamay nga gulay sa dili pa magsugod ang proseso sa pagluto. Sa pancreatitis, dili nimo mahimo ibubo ang sarsa sa pinggan.