Labing maayo nga mga resipe, mga panakot ug panakot

Ang diabetes mellitus, subo, karon usa ka kaylap nga sakit sa tibuuk kalibutan nga nakaapekto sa mga tawo sa bisan unsang edad ug sekso. Ang makuyaw nga patolohiya nga endocrine mahimong hinungdan sa grabe nga mga komplikasyon gikan sa cardiovascular, nerbiyos ug uban pang mga sistema.

Aron malikayan ang pagbalhin sa sakit ngadto sa labi ka grabe nga porma, kinahanglan nga sundon sa usa ang usa ka pagkaon, pag-usab sa estilo sa kinabuhi. Dugang sa mga tambal nga gitanyag sa opisyal nga tambal, ang komplikado nga pagtambal sa kini nga sakit naggamit mga produkto, mga tanum nga nagpaubos sa asukar sa dugo,

Ang opisyal nga tambal nagpamatuod nga ang pipila ka mga tanum tinuud nga nagpaubos sa asukal sa dugo. Dugang pa, sila adunay usa ka pag-ayo ug kinatibuk-ang makapalig-on nga epekto sa lawas sa pasyente.

Mga herbal nga gigamit sa away batok sa diabetes

Ang Rhodiola rosea, ginseng, eleutherococcus, vine magnolia sa China adunay mga kabtangan nga hypoglycemic. Ang mga herbal nga nagtambal sa diabetes gibahin sa hypoglycemic, lakip na ang mga sangkap nga parehas sa insulin ug sa mga adunay epekto sa pagpalig-on sa lawas: pagdugang kalig-on, paghinlo sa lawas, ug pag-aktibo sa buhat sa mga internal nga organo. Ang kaniadto sagad gigamit sa pagtambal sa type II diabetes, gireseta ingon usa ka suplemento sa mga tambal sa pagkaon ug pag-ubos sa asukal. Dili kini epektibo sa tipo nga diabetes.

Ang lista sa mga tanum nga nagpaubos sa asukar sa dugo mahimong irepresentar sa mga musunud:

  • gilusbog
  • ginseng
  • sayup
  • kanela
  • peony
  • putot ug dahon sa birch,
  • nagkalot
  • sambingay
  • chicory
  • kamelyo nga balili
  • gibati nga burdock
  • kanding nga panit.

Kini, siyempre, layo sa usa ka kompleto nga lista sa mga tanum nga tanum. Atong isulti ang bahin sa kanila ug uban pang mga tanum nga medisina ug ang ilang mga kabtangan sa kini nga materyal.

Pagkaon sa Glucose Herbal

Nahibal-an nga human ang pagkaon mosulod sa lawas, ang lebel sa asukal mobangon. Mao nga girekomenda sa mga eksperto nga magsulud sa usa ka pagsulay sa glucose sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang lawas sa usa ka himsog nga tawo misanong sa pag-inom sa mga produkto nga adunay karbohidrat pinaagi sa pagdugang sa glycemia sulod sa pipila ka oras pagkahuman nangaon.

Sa paglapas sa metabolismo sa mga karbohidrat, ang pagtul-id sa hyperglycemia gamit ang mga tanum nga medisina gihimo sa daghang mga yugto:

  • sa pagdawat sa pagkaon,
  • sa pagsuyup sa asukal sa dugo.

Aron maminusan ang kantidad sa pagkaon nga karbohidrat, gigamit ang mga tanum nga nagpatuyang sa pagbati sa kagutom. Apan kinahanglan nga gamiton kini pag-ayo, tungod kay ang epekto sa hypoglycemia lagmit, nga usa ka makuyaw nga kahimtang alang sa usa ka diabetes. Ang mga tanum nga naglutaw sa mga bungbong sa tiyan makatabang sa pagpakunhod sa kantidad sa asukal nga moabut uban ang pagkaon nga karbohidrat, nga naghatag sa ilusyon nga giapaw kini. Pananglitan, flaxseed, dato sa bitamina ug mapuslanon nga fatty acid. Gigamit ingon usa ka decoction.

Ibubo ang tubig nga nagbukal nga adunay usa ka kutsarita nga hilaw nga materyales. Tulo ka oras ang milabay, ang pagpuga andam na sa paggamit. Ang tanum nga tanum adunay parehas nga kabtangan.

Sa pagsuyup sa glucose sa dugo, kinahanglan gamiton ang mga tanum nga adunay epekto sa pagsuyup. Sama pananglitan, ang Jerusalem artichoke. Naglangkob kini og daghang daghang polysaccharides nga nagpahinay sa pagpakita sa hyperglycemia pagkahuman sa pagkaon.

Mga tanum nga nag-regulate sa asukal sa dugo

Aron makunhuran ang asukal sa dugo, hinungdanon nga maihatag ang mga molekula sa glucose sa periphery ug masiguro ang ilang pagsulod sa mga selyula. Ingon niini kung giunsa ang mekanismo sa pagsuporta sa normoglycemia sa usa ka himsog nga lawas. Sa kini nga yugto, ang mga tanum nga nagpadasig sa pancreas mapuslanon. Gikinahanglan kini aron mahimo ang gikinahanglan nga kantidad sa insulin.

Ang Ginseng nagtumong sa mga tanum nga nagpaubos sa asukar sa dugo sa panahon sa yugto sa sirkulasyon sa lawas. Gi-aktibo sa tanum ang pagbag-o sa mga selula sa pancreatic. Maayong natukod nga mistletoe, cinnamon, peony. Ang mga mosunud nga epektibo nga mga representante sa mga tanum nga medisina nga nagpaubos sa asukar sa dugo mao kadtong adunay zinc sa ilang komposisyon:

Bililhon kini nga mga tanum tungod kay kini gipukaw sa aktibo nga paggama og insulin pinaagi sa pancreas kung ang function sa secretory dili hingpit mawala. Kini nga mga tanum nga gigamit ingon nga mga pagpuga.

Unsa nga mga tanum nga magpaubos sa asukar sa dugo?

Dili nato kalimtan nga hapit tanan nga mga tanum nga medisina nga nagtumong sa pagpaubos sa asukal dili mahimo’g basihan sa pagtambal, tungod kay wala sila makahimo usa ka kusog nga terapyutik nga epekto sa mahait ug grabe nga yugto sa patolohiya. Ang mga herbal nga nagpaubos sa asukal sa dugo kinahanglan nga usa sa mga link sa therapeutic complex ug, siyempre, pagkahuman sa konsulta sa usa ka espesyalista.

Ang kadaghanan sa mga diabetic nahibal-an sa mga mapuslanon nga kabtangan sa tanum nga kini, nga dali nga nagpaubos sa asukar sa dugo. Sa diabetes, kasagaran gigamit ang usa ka ugat nga daghag inulin. Ang mga pagpangandam nga gibase sa kini dili lamang makunhuran ang lebel sa glycemia, apan usab makapugong sa pag-uswag sa makatakod nga sakit ug makapahubag nga mga sakit.

  • Ang ilimnon nga gamut

Ang gamut nga mga gamot sa chicory (30 g) ibubo 500 ml nga tubig nga Nagabukal, ibutang ang ubos nga kainit ug pabukala ang 10 minuto. Unya ang sabaw kinahanglan nga gisala ug gipabugnaw. Ang usa ka makapahimuot nga ilimnon kinahanglan nga kuhaon sa ikatulo nga baso nga duha ka beses sa usa ka adlaw.

  • Pagbutang sa gamut

Ang powder gikan sa mga gamot sa tanum nga niini (3 kutsara) ibubo ang duha ka baso nga tubig nga nagabukal. Ang tambal gipuga sa upat ka oras. Kuhaa ang pagpuga tunga sa usa ka tasa sa upat ka beses sa usa ka adlaw.

Kini nga tanum gigamit sa porma sa pagpuga o decoction. Aron maandam ang pagpuga, ibubo ang 500 g nga hilaw nga materyal nga adunay tubig nga Nagabukal ug himua kini nga magluto sulod sa duha ka oras. Ang drug nasala ug gikuha tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa 40 minuto tunga sa tasa sa wala pa mokaon. Ang mga oats adunay daghang bitamina ug mineral, polysaccharides nga nagpahinay sa pagtaas sa glycemia.

Felt burdock

Daghang "nakasinati" nga mga diabetes ang nahibal-an kung diin ang mga tanum nga nagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo nga labing epektibo. Ang felt burdock, nga gigamit sa porma sa usa ka decoction, nagpakita kaayo nga mga sangputanan.

Usa ka kutsara nga nahugno nga uga nga dahon, ibubo ¼ litro nga tubig nga nagabukal. Ang tambal gikuha tulo ka beses sa usa ka adlaw, 70 ml sa wala pa mokaon.

Ang tanum nga legume, perennial nga balili. Ang pag-ani sa mga binhi ug grassy nga mga bahin sa tanum gipatuman sa panahon sa pagpamulak. Ang mga liso naglangkob sa galegin - usa ka sangkap nga adunay epekto nga susama sa insulin.

Usa ka kutsarita nga tanum gipilit sa usa ka baso nga nagbukal nga tubig. Pagkuha sa daghang mga dosis sa tibuok adlaw. Kini nga himan epektibo nga naglihok lamang sa usa ka malumo nga dagan sa sakit. Ang pagtambal kinahanglan ipadayon sa usa ka bulan.

Kamot sa kamelyo

Kung wala ka pa mahibal-an kung diin nga balili ang makapaubos sa asukal sa dugo, hatagi ang sagbot sa kamelyo, ang ikaduha nga ngalan mao ang fenugreek, nga iya sa pamilyang legume. Ang tanum nga kamelyo adunay mga mosunod nga mga kabtangan sa medisina:

  • nag-regulate sa metabolismo
  • nagsuporta sa buhat sa kasingkasing ug dugo nga sudlanan,
  • nagpadako sa lawas sa mga bitamina ug mineral,
  • pukawon ang digestive tract.

Ang tanum adunay usa ka kusog nga hypoglycemic nga epekto, gi-aktibo ang pagbag-o sa mga selula sa pancreatic, gipukaw ang paghimo sa insulin. Ang Fenugreek nagpadali sa pagwagtang sa mga hilo ug nagpaubos sa lebel sa asukal.

Bayad sa herbal

Ang paghanda sa herbal sa panahon sa pagtambal mahimong mapalit sa parmasya o giandam sa ilang kaugalingon, higpit nga pag-obserbar sa mga lagda alang sa pagpamalit. Mahinungdanon nga mahibal-an nga dili tanan nga mga tanum nga nagpaubos sa asukar sa dugo sa diabetes mahimong magkahiusa sa usag usa. Kung wala ka’y kasinatian sa pagkolekta ug pag-ani sa mga tanum nga medisina, mas maayo nga hatagan ang pagpalabi sa komposisyon sa parmasya. Ang paghanda sa herbal adunay komplikado nga epekto sa lawas. Ang gidugayon sa pagtambal sa kanila molungtad hangtod sa duha ka bulan. Pagkahuman kinahanglan nga pahulay ka sulod sa duha ka semana. Sa sunod nga kurso sa pagtambal, gikuha ang usa ka lahi nga komposisyon.

Daghang mga eksperto ang nagtuo nga kung nagtambal sa diabetes, labi ka episyente nga gamiton dili usa nga tanum, apan mga koleksyon sa daghang mga sangkap. Kung unsa nga mga tanum nga makunhuran ang asukal sa dugo ug kung giunsa kini gisagol sa lainlaing mga koleksyon, atong ihulagway sa dugang.

Kini usa sa labing inila nga koleksyon alang sa diabetes, nga, subay sa mga proporsyon ug mga dosis, epektibo kaayo:

  • mga putot sa birch - 2 nga bahin,
  • gorchanka balili - 4 nga bahin,
  • rosas nga hips - 3 ka bahin,
  • ugat sa burdock - 5 nga bahin,
  • libolibo nga balili - 5 ka bahin,
  • dog nettle - 3 ka bahin,
  • licorice gamut - 2 ka bahin.

Ang tanan nga mga tanum nga hingpit nga gisagol, 2 mga kutsara (mga kutsara) sa sagol nga napili ug ibubo sa nagbukal nga tubig (0.5 l). Ang mga herbal makahulog sa 3 ka oras. Sa wala pa mokaon (apan labing menos 3 nga beses sa usa ka adlaw) pagkuha sa 150 ml nga pagpuga.

Ang mga dahon sa mga dalunggan nga bear, blueberries, valerian gamut ug dandelion gamut gidugmok ug gisagol sa managsama nga katimbang. Duha ka kutsara (mga kutsara) sa sagol nga mga tanum nga utanon gibubo sa Nagabukal nga tubig (0.5 l), igpilit sulod sa usa ka oras, gisala ug gikuha tunga sa baso sa wala pa mokaon.

Ang sunod nga koleksyon sa mga tanum nga utanon adunay usa ka kabtangan sa hypoglycemic ug ang kaarang sa pagpaayo sa kahimtang sa gastrointestinal tract. Pagsagol sa mosunud nga mga tanum nga managsama nga katimbang:

  • licorice gamut
  • payung centaury,
  • balili sa kanding
  • gamut sa kalamidad.

Ang mga hilamon nagdagmal sa usa ka us aka pulbos nga estado ug gipuno kini nga sagol nga ½ tsp. tunga sa oras sa wala pa mokaon upat ka beses sa usa ka adlaw. Gisugyot nga moinom usa ka sagol nga adunay orange juice o green nga tsaa.

Pagpanghatag bayad

Isagol ang mga dahon sa walnut, pang-ugat ug punoan nga mulberry sa parehas nga katimbang. Pagdugang sa sagol nga parehas nga kantidad sa wort nga damo, pepino, galega, tag-as nga langgam, bean pods (wala’y mga lugas), veronica, chicory root ug flax seed. Hingpit nga isagol ang tanan nga mga sangkap, ug dayon usa ka kutsara nga sagol, gibubo uban ang 250 ml nga tubig nga nagbukal, ibubo sa usa ka kaligoanan sa tubig nga 5 minuto.

Kung ang komposisyon cooled, pilay kini ug pag-inom sa sabaw sa adlaw sa tulo nga mga dosis. Ang pagtambal molungtad og tulo ka semana.

Mga lagda alang sa paghugas sa mga utanon ug bayad sa pagtambal

Mahinungdanon nga dili lamang mahibal-an kung unsang mga tanum nga magpaubos sa asukal sa dugo, apan usab sundon ang mga lagda alang sa pag-andam sa mga tambal nga tambal. Kadaghanan sa mga phytotherapist ug tradisyonal nga mga tig-ayo nagrekomenda sa pag-andam sa mga bayad ug pagpuga sa usa ka kaligoanan sa tubig, apan gipakita ang praktikal nga ang mga mapuslanon nga sangkap nga anaa sa mga tanum nga gipagawas nga wala’y ingon nga mga kondisyon.

Girekomenda nga andamon ang pagpuga sa gabii, aron sa buntag mahimo nimo makuha ang katunga o usa ka ikatulo nga girekomenda nga dosis. Alang sa paghimog bomba, mahimo ka mogamit sa usa ka baso o ceramic teapot nga adunay usa ka piston. Sa ilalum niini ibutang ang nahugno nga uga nga tanum, nga gibubo sa tubig nga Nagabukal. Pagka buntag, ang tambal dili lamang andam, apan maayo usab nga gipuga ug gipuga.

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang mga mapuslanon nga kabtangan sa kini nga mga drugas gitipig sa usa ka mubo nga panahon. Unya gisugdan ang paglansad sa mga pathogens, nga hinungdan sa pagpauswag sa mga reaksiyon sa enzymatic. Ang pagpuga o sabaw, nga wala gitipig sa ref, kinahanglan nga pagaut-uton sulod sa 24 ka oras, ug gitipigan sa ref ang nagpabilin ang mga kabtangan niini sulod sa duha ka adlaw.

Pag-amping sa kaluwasan

Daghang mga tawo nga adunay diabetes nahibal-an kung unsa nga mga tanum nga magpaubos sa asukal sa dugo. Apan dili tanan nahibal-an nga kadaghanan sa mga tanum nga medisina adunay mga contraindications alang gamiton. Mao kini kung ngano nga kung mogamit bisan unsang mga utanon, kinahanglan nga konsulta sa pagtambong sa endocrinologist.

Maluwas nga mangolekta hilaw nga materyales alang sa pag-andam sa mga produkto sa tambal nga gibase sa kanila gitugotan lamang sa mga tawo nga adunay halawom nga kahibalo sa kini nga lugar. Kay kon dili, ang paggamit sa mga produkto nga medisina gikan sa mga tanum mahimo’g matapos ang pagkadismaya kung gigamit ang usa ka makahilo nga tanum imbis nga kinahanglan nga mga tanum. Mahinungdanon nga higpit nga sundon ang regimen sa dosis nga igahin sa doktor sa pasyente, ingon man ang dosis.

Galega tanum nga medisina kabtangan alang sa diabetes

Galega (parmasya sa kanding, lat. Galega officinalis) Usa sa labing malampuson nga mga tanum nga diabetes nga sukad nadiskubrehan.

Sa Pransiya galega (french lilac) gigamit sa daghang mga siglo sa mga lokal nga tig-ayo, kini usa ka ilado nga pagtambal alang sa mga sintomas sa sakit nga gitawag naton nga diabetes karon, lakip na ang sobra nga pag-ihi. Galega officinalis mao ang "gigikanan" sa metformin, usa sa labing kanunay nga gigamit nga tambal alang sa type II diabetes.

Ang French diabetologist nga si Jean Stern, base sa alkaleoid galegin nga nahilayo gikan sa parmasya sa kanding, gihimo metformin ug gitawag siya Glucophagus, nga nagpasabut nga "glucose eater." Gawas sa pagpaubos sa asukal sa dugo, ang galega nagdugang nga pagtugot sa glucose, samtang ang lawas dali nga misanong sa mga pagbag-o sa mga lebel sa asukal, nga nagwagtang sa kalit nga pag-ambak niini. Maayo nga gamiton ang galega sa pasiunang yugto sa sakit, kung kanus-a normal nga asukar sa dugo makatabang mga utanon ug diyeta.

Gatas tunok alang sa diabetes

Gatas tunok alang sa diabetes

Gatas tunok (tunok, pilak tatarnik, marin tatarnik, tunok sa gatas, lat. Sílybum marianum) - usa ka katingad-an nga terapyutik nga ahente alang sa mga sakit sa atay ug usa ka epektibo nga manlalaban Ang resistensya sa insulin (ang pancreas napugos nga magpatunghag dugang nga insulin kaysa gikinahanglan) ug hyperglycemia tungod sa diabetes.

Substance nga nakit-an sa mga binhi sa tunok nga gatas silymarin nagpakita lig-on antioxidant mga kabtangan nga nagpanalipod sa pancreas gikan sa oxidative stress, nga mahimong hinungdan o makapagrabe sa diabetes. Sumala sa mga resulta sa mga pagtuon, nahibal-an nga kadtong mga pasyente nga adunay type II diabetes nga nakadawat 200 mg silymarin tulo ka beses sa usa ka adlaw nga inubanan sa naandan nga pagtambal, usa ka hinungdan nga pagminus nahitabo: pagpuasa nga glucose sa dugo, glycosylated hemoglobintibuuk nga kolesterol, taas nga density sa lipoprotein kolesterol ug triglycerides.

Dugang pa sa niini, Nagdako ang tunok nga gatas ang abilidad sa atay nga mosuhop labi glucosepinaagi sa paglayo niini gikan sa agos sa dugo, nga makatabang sa paglikay sa daghang mga grabe nga mga sintomas sa diabetes, lakip na ang pagkahinay sa memorya, hinay nga pagkaayo, ug usa ka dugang nga peligro sa mga impeksyon ug mga problema sa panan-aw, lakip ang retinopathy sa diabetes. Uban sa abilidad nga mapukaw ang regulasyon sa lebel sa insulin sa dugo, ang tunok sa gatas mahimo’g makunhuran ang peligro sa pagtaas sa timbang, nga usa sa mga kilid nga epekto sa taas nga lebel sa glucose sa dugo.

Pagtambal alang sa diabetes pinaagi sa ugat sa burdock

Pagtambal alang sa diabetes pinaagi sa ugat sa burdock

Burdock gamut (burdock, burdock, burdock, burdock, burdock, lepelnik, iro, lat. Arctium) naglangkob sa inulin, usa ka fiber sa prebiotic fiber nga nagpauswag sa pagtunaw, makatabang sa pagpahinay sa pagsuyup sa asukal sa dugo, sa ingon gipaubos ang lebel sa asukal, nga naghimo sa burdock nga usa ka maayo kaayo nga kapilian alang sa mga tawo nga mosulay sa natural nga pagkontrol sa ilang lebel sa asukal sa dugo nga wala’y kemikal.

Ang inulin labi ka epektibo sa pagpahunong sa pag-uswag ug pagkunhod sa kagrabe sa diabetes ug mga may kalabutan nga komplikasyon sa diabetes, labi na ang retinopathy sa diabetes. Ang duha ka aktibo nga sangkap sa burdock gamut, arctin ug arctigen, nagpaubos sa asukal sa dugo pagkahuman sa pagkaon nga puno sa karbohidrat.

Ang tanum adunay sulud nga antioxidant sama sa mga phenolic acid, quercetin ug luteolin, ug kini usa sa mga nag-unang antidiabetic nga mga kabtangan sa burdock. Mahinungdanon nga lebel sa inulin sa gamut sa burdock pagkunhod sa tibuuk nga kolesterol sa dugo, sa ingon pagpanalipod sa among cardiovascular nga sistema. Mga substansiya nga naghatag usa ka lami sa burdock aron ang ugat sa burdock makapadasig sa paghimo sa apdo, nga makatabang sa pagproseso sa atay nga dali nga makuha ang mga hilo ug makuha kini gikan sa sistema.

Giunsa pagtambal ang usa ka repeshka

Giunsa pagtambal ang usa ka repeshka

Ang pagkuha sa biloba naglihok pinaagi sa pagpukaw sa paghimo sa insulin ug pag-alsa sa glucose, sa ingon gipaubos ang lebel sa glucose sa dugo, ug makatabang sa pagpakigbugno sa usa ka hinungdanon nga kaaway - ang stress sa oxidative, hinungdan sa grabe nga kadaot sa atay, nerbiyos ug mga selula. Ang stress sa Oxidative nagmugna usa ka sistematiko nga proseso sa panghubag nga usa ka timaan sa diabetes ug daghang uban pang mga sakit, sama sa sobrang katambok, sakit sa atay ug sakit sa dugo.

Ang paggamit sa alkohol nga kinuha sa repeska nagpugong sa pagdugang sa gibug-aton sa lawas ug ang pagtipon sa tambok sa atay, ug ang mga dugay nga epekto gipatin-aw sa antioxidant, anti-inflammatory ug pagpahiuli sa mga gimbuhaton sa atay.

Wormwood alang sa diabetes

Wormwood alang sa diabetes

Wormwood (ihalas nga sili, panyawan, kapaitan, balo nga balo, lat. Artemisia) - usa ka labi ka mapait nga tanum nga adunay mga kabtangan sa antidiabetic ug naghatag kahinam sa kahimsog sa tinai. Ang kapaitan niini nga nakapalig-on sa ajenjo.

Wormwood nagpaubos sa asukar sa dugo, pagpa-aktibo sa kaugalingon nga mga pwersa sa lawas. Gipakita ang mga pagtuon: ang paggamit sa 70% nga makahilo nga pagkalubog sa panyawan naghatag usa ka mahinungdanong pagminus sa glucose sa dugo 2-4 nga oras pagkahuman sa konsumo. Ang mga sangputanan milambo sa matag sunod nga paggamit.

Ang pagkuha sa Wwoodwood Naglihok kini ingon usa ka enzyme nga nahimo ang mga gutum ug yano nga mga asukal nga mahimong glucose nga wala’y dali nga pagsabog, ug ang paggamit sa insulin gikinahanglan sa gagmay nga mga dosis. Ang wormwood dili lamang makunhuran ang asukal sa dugo, apan gisiguro usab ang kahimsog sa mga tinai, pantog ug apdo, tungod kay kung kini nga mga organo dili maayo, kini usa ka bukas nga paagi sa diabetes ug mga may kalabutan nga mga sakit.

Ang paggamit sa panyawan adunay mga bentaha sa:

  • pagkunhod sa kolesterol
  • pagkontrol sa timbang
  • tabang sa panghilis sa tambok,
  • pagdasig sa gana
  • ang kapaitan sa panyawan maminusan ang atong pagpangandoy sa mga tam-is,
  • gipugngan ang flatulence, nga sa kanunay hinungdan sa dili maayo nga pagkaunlod.
Ang mga liso sa Fenugreek alang sa diabetes

Ang mga liso sa Fenugreek alang sa diabetes

Mga liso sa Fenugreek (shambhala, fenugreek, helba, chaman, lat. Trigonella foenum-graecum) adunay usa ka taas nga sulud sa matunaw nga fiber, nga nagpahinay sa pagtunaw ug pagsuyup sa asukal sa dugo, sa ingon makatabang sa pagpadayon sa usa ka malig-on nga lebel sa asukal.

Nahibal-an sa mga siyentipiko sa India nga ang pagdugang sa 100 gramo nga fenugreek nga binhi nga libra sa libre nga adlaw-adlaw nga pagkaon sa mga pasyente nga adunay type I diabetes hinungdanon lowers glucose dugo sa pagpuasa, pagpauswag sa pagtugot sa glucose, ug usab pagkunhod sa kinatibuk-ang kolesterol, LDL ("dili maayo" nga kolesterol) ug triglycerides. Sa lain nga pagtuon, ang paglakip sa 15 g sa fenugreek nga pulbos sa binhi sa pagkaon nga gisudlan sa mga tawo nga adunay diabetes nga type II hinungdan sa pagkunhod sa glucose sa dugo pagkahuman nangaon, samtang ang usa ka gilain nga pagtuon nakit-an nga human sa pagkuha 2.5 g sa fenugreek kaduha sa sulod sa tulo ka bulan, ang lebel sa asukal sa dugo sa mga tawo nga adunay malumo nga tipo nga II diabetes nagkunhod.

Girekomenda nga dosis sa pagkuha sa fenugreek lainlain: gikan sa 2.5 hangtod 15 gramo matag adlaw. Kinahanglan nga makig-istorya sa imong doktor bahin sa imong mga intensyon nga magkuha fenugreek ug mangayo alang sa mga rekomendasyon base sa imong gibug-aton ug uban pang mga hinungdan.

Biyai Ang Imong Comment