Ang Type 1 nga diabetes: diyeta ug pagtambal sa sakit subay sa mga lagda

Kung ikaw adunay diabetes, ang bata ug ang hamtong kinahanglan nga hingpit nga pag-usab ang ilang batasan sa pagkaon ug estilo sa kinabuhi. Ang usa ka hinungdanon nga bahin sa paglikay mao ang usa ka himsog nga pagkaon kung wala’y mga produkto sa asukal sa menu. Gihisgotan namon ang mga hinungdan sa patolohiya, ang pagtambal ug mga komplikasyon sa artikulo.

Unsa man kini

Ang type 1 nga diabetes mellitus nagtumong sa usa ka matang sa sakit nga adunay pagsalig sa insulin nga may kalabutan sa taas nga asukal sa dugo, ang mga hinungdan niini mao ang autoimmune. Kasagaran, kini nga patolohiya makita sa mga hamtong hangtod sa 30 anyos ang edad, tungod sa usa ka genetic predisposition. Gawas sa hinungdan sa pagkalalaki, adunay ubang mga bahin nga hinungdan sa kini nga sakit.

Ang panguna nga mga sintomas sa type 1 nga diabetes mao ang kanunay nga kauhaw, kanunay nga pag-ihi, pagbug-aton sa timbang, samtang ang gana sa pagkaon nagpabilin nga maayo ug ang tawo mokaon og daghan. Dugang pa, ang panit sa panit mahimong mahiling.

Ingon ang mga nag-unang lakang nga gigamit alang sa type 1 nga diabetes, gigamit konserbatibo nga mga pagtambal, ang sukaranan diin adunay therapy nga kapuli sa insulin. Dugang pa, gikinahanglan nga ayohon ang pagdiyeta ug pagdiyeta, busa, ang endocrinologist ug gastroenterologist ang nalakip sa pagtambal. Ang mga prinsipyo sa nutrisyon alang sa mga bata ug mga hamtong, ingon man ang menu alang sa semana, pagahisgotan namon sa ubos sa artikulo.

ICD-10 nga code

Ang Type 1 nga diabetes mellitus, depende sa entablado ug ang presensya sa mga komplikasyon, adunay code nga ICD-10 - E10-E14.

Ang diabetes mellitus nag-una sa usa ka hinungdan nga hinungdan - usa ka hinungdan nga genetic. Depende sa kung kinsa ang ginikanan masakiton, ang tsansa nga sakit sa mga bata magkalainlain, pananglitan:

1. Kung ang inahan adunay usa ka patolohiya, nan ang kalagmitan sa sakit sa usa ka bata hangtod sa 2%,
2. Sa diabetes sa amahan, mas taas ang tsansa nga magkasakit - 4-6%,
3. Kung ang mga sintomas ug timailhan sa sakit nagpakita sa mga igsoon sa dugo, nan ang risgo sa diabetes labi pa sa 6%,

Ang ikaduha nga hinungdan sa mga hinungdan nga gipagawas sa mga endocrinologist labi nga may kalabutan sa paglabay sa mga hinungdan. Nagdugang insidente:

• Kung adunay bisan kinsa nga paryente nga nadayagnos type 2 diabetes,
• Usa ka mahait nga virus o makatakod nga sakit sa presensya nga genetic predispositions, pananglitan, tigdas, rubella, bulutong sa usa ka bata o hingkod, tambok, virus Coxsackie, ug uban pa.
• Ang kadaot sa mga istruktura sa cellular sa pancreas, nga responsable sa paghimo sa insulin, nga nagdala sa mga mahait nga pagbag-o sa lebel sa asukal sa dugo. Sa kini nga kaso, posible nga mapauswag ang pasundayag sa asukal pinaagi sa pagbag-o sa pagkaon ug pagdiyeta.
• Usa ka anomalya nga autoimmune, tungod sa kung diin ang mga cell sa pancreatic beta giatake sa kaugalingon nilang sistema sa imyunidad, tungod sa nagkalainlain nga mga hinungdan nakita nila nga langyaw. Sa kini nga kaso, ang usa ka tawo nga gimando sa pagtambal sa mga tambal.
• Long-term stress nga miresulta sa pagkagrabe sa laygay nga mga pathologies.
• Ang pag-abuso sa pipila ka mga tambal, dugay nga pagtambal sa chemotherapy alang sa oncology.
• Pakigsulti sa makuyaw nga mga kemikal. Mao nga, ang diabetes mahimong mahitabo kung ang mga hilo sa ilaga gisulod sa lawas.
• Ang presensya sa usa ka nagpahubag nga reaksyon sa pancreas, labi na sa insulitis, pagsalikway sa kini nga organ,
• Mahinungdanon nga sobra sa timbang tungod sa sobrang katambok.

Sa pila ka mga kahimtang, ang mga hinungdan sa type 1 diabetes dili matino. Kini ang mga labing lisud nga mga kaso alang sa pagtambal, tungod kay ang giila nga hinungdan nga pathogenic naglihok ingon usa ka punto sa pagsugod nga epektibo alang sa therapy.

Klasipikasyon

Ang Endocrinology nagbahin sa type 1 nga diabetes sa duha ka mga subgroup:

1. 1a - usa ka sakit nga sakit sa kinaiyahan, labi ka daghan alang sa mga bata,
2. Ang 1b mao ang labing sagad nga lainlain kung ang pagpagawas sa mga antibody sa mga insulocytes naayo, hinungdan nga ang insulin mihunong sa pagpagawas sa hapit tanan. Ang ingon nga sakit mahitabo sa mga tin-edyer nga bata ug mga hamtong nga wala pa 30.

Ang diabetes mellitus sa bisan unsang matang nga nahitabo sa hapit matag 50 nga nagpuyo sa Yuta, nga adunay kalabotan sa mga hinungdan sa autoimmune, nagpahubag o idiopathic nga mga kabtangan.

Kung kini nagpakita, ang kahimtang sa pathological moagi sa daghang mga yugto sa pag-uswag:

• Prediabetes gitawag nila ang sinugdanan sa proseso sa pathological kung ang kahimtang sa kahimsog dili mausab sa bisan unsang paagi, ug ang mga pagsulay sa laboratoryo normal
• Sa tinago nga porma nagtumong sa usa ka kahimtang diin wala’y mga sintomas, apan ang mga sample sa dugo sa laboratoryo nakarekord na sa mga paglihis sa lebel sa asukal. Hinungdanon kaayo nga magsugod sa pagtambal sa kini nga panahon, unya mahimo nimo nga wala’y pag-adjust sa nutrisyon ug pagkaon.
• Ang klaro nga porma nakilala sa kadaghang mga sintomas sa gawas kung naandan na ang kasaysayan sa medisina.

Ang type 1 nga diabetes mellitus katumbas sa usa ka klasipikasyon sumala sa degree, pinasukad sa kagrabe sa mga sintomas niini:

• Ang usa ka malumo nga porma gitawag nga mga kaso diin wala’y mga pagpakita sa gawas, apan adunay mga timailhan sa mga paglihis sa pagtuon sa ihi ug dugo,
• Ang presensya sa glucose sa ihi ug dugo giisip nga kasarangan. Sa kini nga yugto, ang una nga simtomatolohiya nga mamatikdan - kahuyang, kauhaw, kanunay nga pag-ihi.
• Sa grabe nga mga kaso, batok sa kagrabe sa gibug-aton sa mga sintomas, ang usa ka komik sa diabetes ug uban pang mga komplikasyon nga kinaiya sa lalaki ug babaye nga lawas mahimong mahitabo.

Sa kinatibuk-an, ang usa ka laygay nga kurso nga katumbas sa type 1 nga diabetes mellitus, bisan pa, sa presensya sa nagbalik-balik nga mga hinungdan, dali kini nga gipaagi sa usa ka labi ka grabe nga yugto nga adunay grabe nga mga sintomas.

Gilista namon ang mga nag-unang bahin:

1. Ang kanunay nga kauhaw, nga miresulta sa daghang pagkonsumo sa tubig o uban pa nga likido - hangtod sa 10 l matag adlaw!
2. Bisan ang grabe nga pag-inom dili makapahupay sa uga nga baba.
3. Ang pag-ihi mahimo nga labi ka kanunay, ingon og ang likido moagi sa lawas nga wala kini pag-undang.
4. Nagkadaghan ang pagpaayo, ang usa ka tawo nanginahanglan daghang pagkaon ug kanunay nga gibati ang kagutom.
5. Ang uga nga panit ug mga mucous membrane.
6. Sa wala’y hinungdan nga ang kasakit sa panit ug ang purulent nga mga samad niini nahitabo sa labing gamay nga samad.
7. Pagkakurat nga natulog.
8. Gipauswag ang pasundayag, grabe nga kakapoy.
9. Mga suko sa tiil.
10. Bisan sa usa ka gipalambo nga pagkaon, ang gibug-aton sa lawas gipaubos.
11. Adunay usa ka panan-awon nga pagkadaot tungod sa mga kapakyasan nga proseso sa metaboliko sa retina.
12. Usahay adunay tinguha alang sa pagduka ug pagsuka, pagkahuman kini nahimong labi ka dali.
13. Ang sobra nga pagkasuko.
14. Ang pagdagsang sa ihi sa gabii sa gabii, nga talagsa ra sa mga hamtong ug kanunay nga nadayagnos sa mga bata.

Sa type 1 nga diabetes mellitus sa usa ka hamtong - mga lalaki o babaye - mga kondisyon nga may kalabutan sa usa ka peligro sa kinabuhi mahimong maporma, nga nanginahanglan dali nga propesyonal nga pagtambal. Usa na niini hyperglycemiakung ang pagtaas sa glucose sa dugo, nga mahimo’g usa ka sangputanan sa usa ka paglapas sa gireseta nga pagkaon ug pagdiyeta, kung daghang mga karbohidrat ang nakuha sa menu.

Sa dugay nga kurso sa sakit, ang mga sakit nga sintomas nagpakita:

• Ang buhok nahulog sa ulo, lawas, mga tiil,
• Ang Xenatoms makita, nga adipose, naporma tungod sa mga sakit sa metabolismo sa lipid,
• Sa mga lalaki, ang mga porma sa balanoposthitis, ug sa mga babaye, vulvovaginitis, nga adunay katugbang nga dili maayo nga mga simtomas sa mga kinatawo.
• Ang sistema sa imyunidad masulub-on, ang usa ka tawo nga mas kanunay sakit sa usa ka bugnaw, ug uban pa.
• Ang bukog sa bukog nagkaluya tungod sa mga problema sa metaboliko, ingon nga sangputanan, ang mga bali mahimong labi ka kanunay nga wala’y dayag nga hinungdan.

Ang type 1 diabetes usa ka seryoso nga komplikasyon sa pagmabdos. Kung ang usa ka babaye nga adunay ingon nga sakit mahimong nagmabdos, kinahanglan niya ang labi ka mabinantayon nga gynecological ug endocrine nga suporta alang sa pagpanganak.

Diagnostics

Ang usa ka tukma nga pagdayagnos sa type 1 nga diabetes mahimo’g posible lamang pagkahuman sa pagtuon sa laboratoryo sa dugo ug ihi. Dugang pa, gireseta ang daghang espesyal nga pagtuon, nga gihukman sa endocrinologist o gastroenterologist base sa mga sangputanan sa mga sangputanan sa mga nag-una nga mga pagsulay. Dugang pa, sa pag-diagnose:

1. Ang kinatibuk-an nga kasaysayan sa medisina sa pasyente nasusi, maayo nga kinahanglan nga makita ang kasaysayan sa medikal ug mga paryente sa dugo - makatabang kini nga tukma nga mahibal-an ang mga gigikanan sa sakit ug kung giunsa kini labing maayo.
2. Gikinahanglan nga moagi sa usa ka bug-os nga pisikal nga pagsusi nga adunay diagnosis sa kahimtang sa mga panit sa nawong ug mga mucous membrane.
3. Ang usa ka detalyado nga kasaysayan nga nagdugang sa kasaysayan sa sakit mao ang panahon nga ang una nga mga sintomas nagpakita, kung giunsa ang ilang kagrabe sa pagkausab sa panahon, ug uban pa.

Alang sa mga diagnostic sa laboratoryo, gikinahanglan ang mga sangputanan:

• Usa ka kinatibuk-ang pagsulay sa dugo nga nagpakita sa presensya sa mga nagpahubag nga reaksyon,
• Pagsukod sa glucose sa usa ka walay sulod nga tiyan (sa buntag),
• Pagsulay sa pagtugot sa glucose. Gihimo kini pinaagi sa oral nga pamaagi ug gikinahanglan alang sa dili matino nga mga sangputanan sa miaging pagsusi. Sa wala pa kini nga pag-analisar, ang husto nga pag-andam hinungdanon,
• Pagsulay sa glycosylated hemoglobin,
• Urinalysis
• Biochemical test sa dugo

Kung adunay pagduda sa kadaot sa pancreas, ang mga pagtuon sa organ nga adunay ultrasound, o ni CT ug MRI, ang gireseta.

Kung ang pagkumpirma gipamatud-an ug ang tawo nasakit sa type 1 diabetes, gimando ang pagtambal. Sa samang higayon, hapit tanan ang interesado sa dili gidili nga pangutana -Posible ba nga hingpit nga ayohon ang type 1 diabetes ug mapala kini sa walay katapusan?»Ikasubo, hingpit nga pag-ayo kini nga patolohiya imposible, ang nag-unang buluhaton sa pagtambal mao ang pagpauswag sa kahimsog sa pasyente ug hatagan ang iyang kinabuhi nga hingpit nga bili. Kini makab-ot sa:

1. Puli sa Insulin Injection. Ang pagpili sa dosis nga gihimo sa tinagsa, nagdepende kini sa edad sa pasyente ug magkalainlain kung gikan sa pagtambal sa usa ka hamtong o bata.
2. Ang tama nga pag-usab sa pagdiyeta ug pagdiyeta. Unsang matanga sa nutrisyon nga sundon, nga mahimo ug dili mahimong ilakip sa menu, nga gipiho base sa kahimtang sa tawo ug ang ang-ang sa diabetes diha kaniya.
3. Espesyal nga regimen sa sports. Ang mga tawo nga adunay usa ka kasaysayan sa type 1 nga diabetes kinahanglan dili adunay usa ka makapahimus nga estilo sa kinabuhi. Ang light light nga mga ehersisyo alang sa usa ka oras sa usa ka adlaw makatabang kaayo sa pagpugong sa pagtambal ug normal ang kahimtang.

Ang usa ka hinungdanon nga sangkap sa pagtambal mao ang kahanda sa mga higala ug paryente alang sa koma sa pasyente ug kahibalo kung giunsa paghatag ang first aid sa kini nga kaso, kung giunsa ang paggamit sa insulin, ug uban pa.

Pagtambal Kini dili girekomenda aron madugangan ang tradisyonal nga medisina, tungod kay ang pagdawat bisan sa natural, apan labi ka maayo kaayo nga sangkap mahimong hinungdan sa usa ka pagdugang, nga matapos ra sa grabe nga mga sangputanan.

Ang pagkaon alang sa mga tawo nga adunay type 1 diabetes ang labing hinungdanon nga sangkap sa pagtambal. Gipili ang mga produkto sa usa ka doktor sumala sa usa ka espesyal nga lamesa. Kung ang pagtigum usa ka menu alang sa usa ka adlaw o usa ka semana, ang usa kinahanglan magiyahan sa mga mosunud nga mga baruganan:

• Hingpit nga ibulag ang mga produkto nga adunay sulud nga asukal sama sa mga produkto sa confectionery sa dugos, asukal mismo ug bisan unsang mga produkto diin mosulod.
• Idugang sa diyeta kinahanglan nga tinapay, lugas, patatas, lab-as nga prutas.
• Gawas sa pagsunod sa usa ka pagkaon, kinahanglan ka mokaon sa bahin nga wala’y daghang pagkaon sa daghang higayon.
• Limitahan ang mga tambok sa hayop (karne, isda, gatas).

Ang pagkaon gipili nga tagsa-tagsa, mao nga wala’y paghatag paghatag dugang nga piho nga mga rekomendasyon sa menu alang sa usa ka semana.

Gipakita sa lamesa ang pananglitan sa usa ka adlaw-adlaw nga menu

Mga komplikasyon

Kung ang mga simtomas wala panumbalinga, ug ang husto nga pagtambal wala gihimo, nan ang pagtapos sa type 1 nga diabetes:

1. ketoacidosis sa diabetes,
2. coma sa hyperosmolar
3. hypoglycemia,
4. nephropathy
5. mga problema sa panan-awon
6. ischemia sa kasingkasing
7. baratohon
8. mga sakit sa bukog sa trophic nga adunay nekrosis,
9. pagkakuha sa gisabak nga mabdos,

Paglikay

Ang piho nga mga lakang sa pagpugong sa diabetes dili gigahin. Aron mapauswag ang kaayohan sa pasyente, girekomenda nga sundon ang mga lagda sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi:

• Hunong sa pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol,
• Pagsunod sa usa ka pagkaon ug menu
• Ang pagpili sa mga tambal alang sa pagtambal kinahanglan nga gidala sa tingub uban sa nagtambong doktor,
• Ayaw pagtugot nga mouswag ang gibug-aton sa lawas
• Maayong pagplano ug pagkontrol sa mga babaye ang pagmabdos,
• Kanunay nga pagtratar sa makatakod ug mga sakit nga virus,
• Pagrehistro sa endocrinologist ug pag-usisa matag karon ug unya,

Ang pagkahibal-an kung giunsa daghang tawo ang nagpuyo uban ang tipo nga diabetes sa 1 suod nga may kalabutan sa pagsunod sa mga rekomendasyon alang sa paglikay nga pagtambal sa kini nga patolohiya nga gihulagway sa artikulo ug ang datos sa doktor. Sa grabe nga mga komplikasyon, dunay higayon nga mamatay.

Ang kaaway kinahanglan nga masayud sa personal

Sa medisina, ang diabetes mellitus giklasipikar sa duha nga mga klase (1 ug 2), nga adunay usa ka sagad nga ngalan, apan ang pamaagi alang sa pagporma, pag-uswag ug mga komplikasyon nga mitungha lahi.

Ang tama nga glucose mao ang gigamit sa mga selyula alang sa enerhiya ug tanan nga mga proseso sa lawas. Ang gimbuhaton nawala sa tibuok o sa bahin. Ang usa ka tawo dili makahimo nga wala ang injection hormone, nga adunay daghang papel sa metabolikong mga proseso.

Kung nakuha ang sakit, nan ang hinungdan sa kapakyasan mahimo nga usa ka makatakod nga sakit nga nag-atake sa pancreas. Ang imyunidad naningkamot sa pagpanalipod sa lawas, apan dili ang virus mismo ang nagpatay, apan ang hinungdanon nga mga beta cells sa pancreas, nga gikuha kini ingon usa ka hulga. Ngaa wala nahibal-an nga kini ang nahitabo.

Ang kalihokan sa antibiotics miresulta sa usa ka lainlaing porsyento sa pagkawala sa beta cell. Kung magpadayon sila bisan sa usa ka ikatulo, ang pasyente adunay higayon nga makunhuran ang dosis sa insulin gikan sa gawas nga adunay husto nga regimen sa pagtambal.

Delikado ang type 1 nga diabetes mellitus tungod kay daghang mga asukal ang naumol sa dugo, nga dili magamit sa cell sa puro nga porma niini alang sa gilaraw nga katuyoan niini. Ang lawas dili makadawat enerhiya, ang usa ka pagkapakyas nga nahitabo sa tanan nga mga proseso sa kinabuhi nga mahimong mosangput sa mga komplikasyon o kamatayon.

Ang Type 1 nga mga diabetes kinahanglan sa insulin, apan kung ang dosis dili tama, adunay usab peligro - ang sobra nga dosis magdala sa usa ka glycemic coma (ubos nga lebel sa asukal), usa ka dili igo nga dosis dili makakabig sa tanan nga asukal.

Busa, kinahanglan nga mahibal-an ang type 1 nga mga diabetes kung giunsa pagkalkulo ang husto nga kini nga dosis ug huptan ang lebel sa glucose sa sulud nga gidawat alang sa usa ka himsog nga tawo. Ug dili igsapayan kung makuha ang mga sukod, kinahanglan nga wala’y paglukso. Pagkahuman wala’y hinungdan sa pag-uswag sa mga seryoso nga komplikasyon, ang lista kung diin daghan ang alang sa bisan unsang matang sa diabetes.

Ang kalainan tali sa una nga tipo ug ikaduha mao ang sakit nga nadayagnos sa mga tawo sa usa ka sayo nga edad, gikan sa pagkahimugso hangtod sa 35 ka tuig. Mas lisud ang pagtratar sa gagmay nga mga diabetes nga wala makasabut ngano nga adunay pagdili sa nutrisyon ug ngano nga gikinahanglan ang kanunay nga mga pag-inject. Ang usa ka nagtubo nga lawas nanginahanglan dugang kusog alang sa hapsay nga operasyon sa tanan nga mga sistema.

Ang husto nga pagtambal alang sa type 1 diabetes

Ang mga diabetes kinahanglan nga masabtan nga ang asukal mahimong makontrol ug ang sakit dili gitugotan nga mahimong usa ka hostess. Bisan unsa pa ang edad kung diin ang sakit gisakit, ang baruganan sa pagtambal parehas alang sa tanan:

1. Tan-awa kung unsa ang mosulod sa imong baba. Hibal-i ang mga prinsipyo sa husto nga nutrisyon ug pagpili og usa ka pagkaon kauban sa usa ka endocrinologist o nutrisyunista, nga gikonsiderar ang bisan unsang mga problema sa kahimsog.
2. Sulati ang talaarawan sa nutrisyon, kabug-atan, digital nga mga kantidad sa pagsukod sa mga instrumento, dosis sa insulin.
3. Padayon nga susihon ang lebel sa glucose sa labing menos 4 nga beses sa usa ka adlaw.
4. Pangulohan ang usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi nga adunay husto nga pisikal nga kalihokan.
5. Pagpangita usa ka espesyalista nga adunay usa ka indibidwal nga pamaagi sa pagreseta sa insulin alang sa mga diabetes. Kini hinungdanon kaayo, tungod kay ang kalidad sa hormone lahi ug tingali dili angay sa usa ka partikular nga kaso.

Kung ang pagpili sa insulin ug ang pagkalkula sa dosis niini sa usa ka piho nga yugto sa panahon kinahanglan nga giduol matag usa, nan ang pagkaon alang sa pagtambal sa tipo nga diabetes 1 mahimo’g magdepende lamang sa edad sa pasyente (bata o tigulang), sa indibidwal nga dili pagpihig sa mga produkto ug panalapi.

Gikinahanglan nga magtuon sa mga kabtangan sa mga produkto, maghimo usa ka lista sa mga gitugotan sa mga diabetes.Hinungdanon ang pag-obserbar sa sukod sa pagkaon, tungod kay bisan ang mga himsog nga pagkaon nga sobra labi ka hinungdan sa pagtaas sa tensiyon sa sistema sa digestive. Ang matag bahin kinahanglan timbangon ug maihap ang kaloriya niini. Kinahanglan nga mopalit ka mga electronic scale nga sukod ang gibug-aton sa produkto sa gramo.

Pagpili sa usa ka pagkaon alang sa type 1 diabetes

Ang mga eksperto sa diabetes kanunay nag-awhag sa mga pasyente nga moliso sa usa ka espesyal nga pagkaon, nga giisip nga basehan sa pagtambal sa usa ka matam-is nga sakit. Sa higayon nga ang problema adunay kalabutan sa nutrisyon, nan kinahanglan nimo nga ibulag ang mga produkto nga maghagit sa usa ka mahait nga pagtaas sa glucose sa dugo gikan sa imong kinabuhi.

Kung ang pancreas nagtago sa insulin sa mga volume nga kinahanglanon alang sa pagbag-o sa tanan nga mga karbohidrat, nan wala’y grabe nga mga problema. Apan ang kini nga kalabutan sa metabolismo sa karbohidrat nahinabo, ug dili mahimo’g pagproseso ang sobra nga asukar nga wala’y pagkamatay sa dosis sa mga injection.

Dili tanan nga mga pasyente mahimo nga makalkula sa mubo o dugay nga insulin nga ma-injection ug kung unsa ang mga proporsyon. Kung ang pancreas sa kinaiyahan, kini nga proseso sama sa usa ka orasan ug naghatag usa ka maayo nga bahin, nan ang usa ka tawo makahimo og sayup sa mga kalkulasyon ug mag-inject labi pa o dili kaayo nga mga likido.

Adunay usa ra ka paagi - aron mahibal-an kung unsa ang pagpili sa mga pagkaon nga wala ibalhin ang pagtaas sa glucose alang sa pagkaon, ug paghimo usa ka menu alang sa adlaw, nga gihatagan ang mga benepisyo sa mga pinggan nga piho alang sa mga diabetes.

Ang diyabetis kinahanglan nga mohimo usa ka kapilian tali sa duha nga mga pagkaon:

1. Gibalanse - ang mga endocrinologist nga gilaraw sa dugay nga panahon, nga gikonsiderar nga kinahanglan nga ibulag ang yano (paspas) nga mga carbohydrates gikan sa pagdiyeta ug pag-focus lamang sa mga komplikado nga carbohydrates, pagdugang niini sa mga protina ug tambok. Ang mga komplikado nga karbohidrat naghatag sa gikinahanglan nga asukal, apan dili dayon nga pagbalhin niini, ang mga bungbong sa tiyan mosuhop sa mga produkto nga hinay-hinay, nga wala’y pagmugna sa usa ka pagbati sa kagutom sa usa ka tawo nga labi ka labi ka kusog nga karbohidrat.
2. Ang low-carb - pinasukad sa pag-apil sa tanan nga mga produkto (carbohydrates) nga adunay asukal o mga sweetener. Ang naghatag gibug-aton sa mga protina ug tambok. Ang diwa sa pagkaon mao nga ang dili kaayo nga carbohydrates mosulod sa tiyan, dili kaayo nga insulin gikinahanglan aron ma-convert kini. Gitugotan ka niini nga makunhuran ang gidaghanon sa mga injections sa insulin sa daghang beses.

Adunay usa ka gituohan - kung dili tanan nga mga beta cells namatay sa pancreas, nga adunay husto nga nutrisyon, nagpabilin nga posible nga molihok lamang sa imong insulin, nga makawagtang sa hingpit nga pagsalig sa mga injections. Ang husto nga carbohydrates sa gamay nga kantidad dili madugangan ang lebel sa asukal, nga nagpasabut nga ang natural nga hormone igo na aron mahimo kini nga enerhiya.

Ang duha nga mga pagkaon gidisenyo aron sa pagtratar sa type 1 ug type 2 nga diabetes, apan ang ilang mga sukaranan sukwahi sa usag usa.
Kung ang usa ka balanse nga menu nagpaposible nga mahimo’g lainlain ang pagkaon ug lami, nan ang usa ka low-carb usa wala’y bisan unsang pagsulay nga mokaon sa usa ka matam-is, bisan gikan sa nagkalainlain nga mga produkto alang sa mga diabetes.

Gituohan nga ang tanan nga mga espesyal nga produkto nagpuli sa konsepto, apan ayaw ibaliwala ang makadaot nga mga sugyot sa komposisyon. Aron mahibal-an ang kalainan sa mga pagdiyeta ug pagdesisyon kung kinsa ang mapili, kinahanglan nimo nga tun-an ang mga baruganan sa matag usa.

Usa ka balanse nga pagkaon alang sa diabetes

Ang usa ka balanse nga pagkaon alang sa diabetes gitawag usab nga 9 nga lamesa. Ang pila ka mga pagkaon wala iapil gikan sa paggamit nga dili makahatag kaayohan ang mga diabetes, apan nagdugang ra ang mga pagtaas sa asukal.

Ang gidili nga mga pagkaon giklasipikar nga taas nga glycemic carbohydrates, nga dali nga nahimo nga asukal ug saturate ang lawas sa mubo nga panahon. Ang pagbati sa kagutom moabut dayon ug ang utok nanginahanglan usa ka bag-ong bahin sa pagkaon, bisan unsa nga ang glucose dili masuhop sa mga selyula.

Pagkahuman sa pagtuon sa mga kabtangan sa mga produkto, ang mga nutrisyunista, kauban ang mga endocrinologist, nagtipon usa ka lista sa mga gidili nga produkto alang sa mga type 1 nga mga diabetes. Kini nga mga produkto dili magdala bisan unsang mga kaayohan sa pagtambal sa type 2 diabetes.

Gisugyot sa lamesa sa Diabetic No. 9 nga ang mga mosunud nga pagkaon kinahanglan iapil sa pagkaon sa pasyente:

• Ang bisan unsang mga taming sa produksiyon sa industriya - chocolate, sweets, ice cream, jams, jam nga adunay asukal.
• Ang mga produkto sa panadero nga hinimo gikan sa harina sa trigo, bisan unsang klase sa mga muffins, buns, cookies, gingerbread cookies ug daghan pa. Kini nga mga produkto naglangkob sa daghang mga sangkap, dugang sa harina, mga sweeten, fats, lainlaing mga additives ang naa.

Ang lista sa gitugotan nga mga pagkaon alang sa type 1 diabetes labi ka labi ka labi ka ug dili ka angay mahadlok nga ang pasyente nahikawan sa tanan nga kalipay sa pagkaon. Kinahanglan nimo nga tun-an ang lista ug paghimo og lainlaing menu alang sa semana.

7 nga adlaw nga menu sa diabetes

Sa pagkawala sa sobra nga gibug-aton, ang kantidad sa enerhiya mahimong labi ka taas. Kini ang labing gihisgutan uban sa endocrinologist. Ang tibuuk nga pagkaon kinahanglan gibahin ngadto sa 6 nga mga pagdawat - 3 mga nag-unang ug 3 meryenda. Gisugyot nga kaonon sa parehas nga oras, apan dili kini kritikal kung ang diabetes usahay motipas gikan sa iskedyul.

Ang kini nga menu alang sa usa ka tin-aw nga pagsabut nga ang pagkaon sa mga type 1 nga mga diabetes lahi sa lain. Una mahimo ka moadto sa usa ka nutrisyunista ug maghimo usa ka balido nga menu sa pagkaon alang sa pagdiyeta # 9 sa usa ka bulan. Sa umaabot, mahimo nimong mahimo nga independente ang paghimo sa usa ka menu, nga nagpunting sa mga lista ug mga lamesa sa mga produkto alang sa mga diabetes.

Ubos nga pagkaon sa karbula

Kini usa ka bag-ong klase sa pagkaon alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Gibag-o niini ang mga sumbanan alang sa pagkamaunungon sa komplikado nga carbohydrates. Ang mga tigpasiugda sa usa ka diyeta nga ubos ang goma nagtuo nga kinahanglan nimo nga tangtangon gikan sa pagdiyeta sa usa ka diabetes ang tanan nga mga pagkaon nga adunay parehas nga mga asukal ug gitago.

• Aron maibulag ang mga produkto sa tindahan nga gimarkahan alang sa mga diabetes, tungod kay kini adunay mga artipisyal nga mga sweeteners nga nagdugang glucose,
• Ang tanan nga mga bunga, berry, gidili,
• Ang nag-unang gibug-aton mao ang mga protina ug tambok (utanon ug hayop). Ang karne, isda, manok, keso, itlog, mantikilya, tanan nga mga produkto sa gatas nga nahimo nga basehan sa menu sa diabetes,
• Gidawat ang mga utanon, apan dili tanan
• Daghang mga lugas gidili,
• Ang mga bug-os nga derivatives sa lugas, gitugutan nga adunay usa ka balanse nga pagkaon, usa ka pagkaon nga ubos ang karot.

Ang pagpili niini o nga ang pagkaon alang sa type 1 nga diabetes kinahanglan mahiuyon sa nagtambong nga doktor, tungod kay dugang sa mga karbohidrat nga metabolismo sa kagubot, ang usa ka tawo mahimo nga adunay uban pang mga contraindications. Apan ang pagsunod sa rehimen sa pagdiyeta ug mga lagda mao ang yawi sa kahimsog sa diabetes.