Mga lamesa sa pagkaon
Kung ang usa ka tawo masakiton, unya, sa kadaghanan nga mga kaso, siya nagsalig sa medikal nga pagtambal. Bisan pa, ang husto nga pamaagi sa pagtambal sa bisan unsang sakit kinahanglan ibase sa usa ka hiniusa nga pamaagi. Kana mao, sa proseso sa pagtambal, hinungdanon ang regimen sa tambal, ingon man ang estilo sa kinabuhi sa pasyente, ug, walay duhaduha, ang iyang pagdiyeta. Diyeta nga Diyetanagpasabut sa husto nga nutrisyon sa pagtambal sa lainlaing mga sakit. Kini nga sistema sa nutrisyon dili lamang nagpasiugda sa pagkaayo, apan makatabang usab nga malikayan ang mga pagbag-o ug malikayan ang mga pagpalala. Ang artikulo sa ubos magpunting sa sistema sa nutrisyon nga gipalambo sa nutrisyonista nga si Mikhail Pevzner ug makatabang sa mga modernong doktor nga malampuson nga nag-ayo sa lainlaing mga sakit.
Pag-ihap sa lamesa sa lamesa
Kung ang pasyente adunay duha nga mga sakit sa usa ka higayon ug pareho nga nanginahanglan usa ka pagkaon sa lamesa, ang doktor nagreseta sa usa ka pagkaon nga managsama ang mga prinsipyo sa parehas nga mga pagkaon. Pananglitan, kung ang paghiusa sa diabetes uban ang peptic ulcer, gireseta sa doktor ang diyeta 1 nga gihubit sa ubos, apan gikonsiderar ang pag-apil sa mga pagkaon nga gidili sa diabetes. Ang tanan nga mga medikal nga ospital nga espesyalista sa mga lamesa sa pagkaon gigamit ang usa ka sistema sa pag-numero aron sa pagbulag sa mga diyeta nga katumbas sa mga sakit nga gitambalan niini, nga mao:
- Pagkaon 1 - peptic ulcer sa ika-12 nga colon ug tiyan,
- Pagdiyeta 2 - mahait ug laygay nga gastritis, colitis, enteritis ug laygay nga enterocolitis,
- Pagdiyeta 3 - constipation,
- Pagkaon 4 - sakit sa tinae, nga giubanan sa constipation,
- Pagkaon 5 - mga sakit sa biliary tract ug atay,
- Pagkaon 6 - urolithiasis ug gout,
- Diet 7 - laygay ug mahait nga pyelonephritis, nephritis ug glomerulonephritis,
- Pagkaon 8 - Obesidad
- Pagdiyeta 9 - diabetes
- Pagdiyeta 10 - mga sakit sa sistema sa cardiovascular,
- Pagdiyeta 11 - Tuberculosis
- Pagkaon 12 - mga sakit sa sentral nga gikulbaan nga sistema,
- Pagkaon 13 - mahait nga makatakod nga mga sakit,
- Pagkaon 14 - sakit sa bato sa bato,
- Pagkaon 15 - mga sakit nga wala magkinahanglan mga espesyal nga mga pagkaon.
Medikal nga Diyeta 1
Kini nga lamesa sa pagkaon giobserbahan gikan sa unom ka bulan hangtod sa usa ka tuig, nga gitugotan niini nga mokaon sa mashed nga utanon, gatas ug sopas sa cereal ug linat-an nga tinadtad nga mga utanon (sa dagway sa mashed patatas o mga puding sa singaw). Ingon man, sa kini nga lamesa sa pagkaon, gitugotan ang puro nga gatas cereal nga adunay mantekilya, linat-an nga unod nga karne ug mga isda nga low-fat, dili mga maasim nga produkto sa gatas, mga omelette sa singaw ug linuto nga mga itlog (humot nga linuto), mga crackers ug bugas nga puti nga tinapay, jam, gitugotan ang matam-is nga berry ug prutas. Ang pag-inom uban sa niini nga lamesa sa pagkaon gitugotan nga bag-ong giluslob nga berry, mga utanon sa prutas ug prutas ug mga compote, rosas nga hips ug lainlaing mga jelly beans, tsaa, kakaw ug gatas.
Medical Diet 2
Ang menu alang sa pagkaon sa lamesa mao ang mga musunud:
- Gintusdahan ang sabaw sa utanon nga adunay cereal base sa karne, uhong o sabaw sa isda,
- Mga karne nga low-fat, linuto nga manok, steamed o piniritong karne, hamubo nga tambok, isda nga low-fat fat ug itom nga caviar,
- Humok nga linuto nga omelet ug itlog,
- Nagaluto ug hilaw nga utanon ug prutas,
- White ug gray nga stale tinapay
- Mga gilas nga bugas
- Tsaa, kape ug kakaw
- Mga plato sa plasa (gawas sa muffin),
- Gatas, mantikilya, cream, kefir, sour cream, yogurt, sour curd ug mild cheese,
- Mga prutas ug utanon nga prutas,
- Marmalade ug asukal.
Medical Diet 3
Ang menu alang sa pagkaon sa lamesa mao ang mga musunud:
- Hilaw o linuto nga utanon ug prutas,
- Mga utanon sa utanon ug prutas
- Mga pure nga gulay,
- Brown nga tinapay
- Mga Berry
- Mga produkto nga maasim nga gatas,
- Dugos
- Compotes,
- Buckwheat ug perlas nga lugaw sa barley
- Karne ug isda,
- Nagdaghang tubig nga mineral.
Ang mga eksepsyon sa kini nga lamesa nga pagkaon mao ang lig-on nga tsa, kakaw, jelly ug mga mucous soup.
Medical Diet 4
Ang menu sa kini nga medikal nga pagkaon mao ang mga musunud:
- Kusog nga tsaa, kakaw ug kusog nga kape,
- Lab-as nga mashed cottage cheese,
- Usa ka humok nga linuto nga itlog matag adlaw
- Mucous nga sabaw sa tubig,
- Usa ka decoction sa uga nga itom nga currant ug blueberries,
- Sakit nga puti nga crackers
- Ang gamay nga tambok tulo ka adlaw nga kefir
- Gibunalan ang bugas ug semolina lugaw sa tubig,
- Nagluto nga karne ug isda,
- Ang mga steamed cutlet sa minced form nga adunay pagdugang nga bugas imbis nga tinapay sa minced meat,
- Jelly ug blueberry jelly.
Medical Diet 5
Ang menu sa kini nga medikal nga pagkaon mao ang mga musunud:
- Prutas ug gatas sa utanon, mga sopas sa lugas sa usa ka sabaw sa utanon,
- Gatas, kefir, presko nga yogurt, keso sa keso hangtod sa 200 g kada adlaw ug gatas nga acidophilus,
- Nagabukal nga karne, manok ug ubos nga tambok nga isda,
- Hinog nga mga prutas ug berry sa hilaw, lutong ug linuto nga porma,
- Porridge ug harina nga harina,
- Mga utanon ug utanon,
- Mga utanon sa utanon ug prutas
- Dugos
- Usa ka itlog sa usa ka adlaw
- 70 g asukal matag adlaw
- Jam
- Tsa nga adunay gatas.
Medical Diet 6
Ang menu niini nga pagkaon sa lamesa naglakip sa:
- Mga produkto sa gatas,
- Prutas ug berry juice,
- Dugos
- Mga sabaw nga utanon
- Mga lugas sa gatas ug prutas,
- Jam
- Asukal
- Mga karot ug pepino
- Mga dahon sa lettuce
- Ang tinapay puti ug itom
- Matam-is nga prutas
- Lemon, suka ug dahon sa bay,
- Mga itlog
- Ubos nga karne ug isda.
Medical Diet 7
Ang menu niini nga pagkaon sa lamesa naglakip sa:
- Mga sabaw nga utanon
- Porridge ug pasta,
- Lean meat, manok ug isda,
- Mga Puddings
- Mga produkto nga maasim nga gatas,
- Usa ka itlog sa usa ka adlaw
- Mga tambok
- Hilaw ug linuto nga utanon,
- Mga gulay
- Ang tinapay puti, abuhon ug bran,
- Mga berry ug prutas,
- Asukal, dugos ug jam.
Medical Diet 8
Ang nag-unang katuyoan niini nga pagkaon sa lamesa mao ang pagkunhod sa pag-inom sa mga karbohidrat ug tambok, ang mga mosunud nga pagkaon ug pinggan gilakip sa girekomenda nga pagkaon:
- 100-150 g sa rye, protina-trigo ug tinapay nga protina-bran,
- Mga produkto nga maasim nga gatas,
- Mga sabaw sa utanon, okroshka, sabaw sa repolyo, sabaw sa beetroot ug borscht,
- Mga low-fat nga matang sa karne, manok ug isda,
- Seafood
- Mga utanon ug prutas.
Ang mga eksepsyon sa kini nga pagkaon mao ang harina sa trigo ug mga produkto sa mantikilya nga mantikilya, patatas, keso, beans, pasta, matambok nga karne, cream, sausage, pinausukan nga karne, de lata nga pagkaon, tambok nga keso nga keso, bugas, semolina ug lugaw sa oatmeal, tam-is nga berry, tam-is, dugos, juices, kakaw, tambok ug lami nga pagkaon, sarsa, mayonesa, panakot ug panakot.
Kinsa si Pevzner?
Mikhail Pevzner - Usa ka kinatibuk-an nga tigbansay, nga mahimo nga matawag nga usa sa mga tigpasiugda sa pagdiyeta. Usa usab siya sa mga organisador sa Moscow Institute of Nutrisyon, usa ka propesor sa Central Institute for Advanced Medical Studies. Ang Pevzner nagpahigayon daghang mga pagtuon sa epekto sa nutrisyon sa mga mekanismo sa pagpalambo sa lainlaing mga sakit sa mga organo ug sistema. Ang iyang kontribusyon sa pagtuon sa epekto sa terapiya sa pagdiyeta sa lawas sa tawo karon gisusi nga hinungdanon kaayo.
Gipalambo niya ang iyang teknik sa nutrisyon kaniadtong 1929. Sa ulahi nahimo siyang initiator sa pagpaila sa gitawag nga mga medikal nga lamesa sa sanatoriums ug mga resort sa USSR.
Sumala ni Pevzner, adunay mga lamesa sa pagkaon 1-15, matag usa naghatag alang sa usa ka lahi nga sistema sa pagkaon. Malampuson nga gigamit ang Pevzner diet diets ingon usa ka hinungdan nga elemento sa komprehensibo nga pagtambal sa mga pasyente nga adunay lainlaing mga sakit.
Mga bahin sa mga pagkaon sumala sa Pevzner: mubo nga presentasyon
Gireseta sa mga doktor ang mga medikal nga pagkaon 1-15 sumala sa Pevzner alang sa lainlaing mga sakit. Hinuon, sa tinuud, adunay labaw pa sa napulo'g lima nga mga kapilian sa pagkaon, tungod kay ang uban niini adunay mga subkategorya, pananglitan, "pagkaon usa" o "pagkaon b". Bisan pa, ang ingon usa ka medikal nga nutrisyon ug pagkaon kinahanglan nga gireseta sa usa ka doktor nga magpili sa labing angay nga pamaagi sa nutrisyon nga gikonsiderar ang diagnosis.
Mubo nga mga detalye sa mga numero sa lamesa
- Talaan nga numero 1 - ang ingon nga therapeutic nutrisyon gireseta alang sa lainlaing mga sakit sa duodenum ug tiyan. Ang menu niini labing angay alang sa mga sakit sa gastrointestinal tract sa una nga mga yugto. Gipakita usab kini alang sa mga sakit nga oncological sa digestive tract. Ang mga sukaranan sa ingon nga pamaagi sa nutrisyon mao ang mga sabaw sa utanon, humok nga mga cereal, sabaw sa utanon. Sa bisan unsa nga kaso kinahanglan ka nga mogamit kaayo init o bugnaw nga pagkaon aron dili makadaot ang mga dingding sa tinai.Adunay usa ka pagkabahin sa kini nga pagkaon sa duha nga mga kategorya - a ug b, nga gidisenyo aron mapagaan ang kasakit sa panahon gastritis ug uban ulser sa tiyan. Pinaagi sa gastritis, ang usa ka pagkaon nga 1 ug 5. Gireseta, bisan pa, ang una nga lamesa kinahanglan dili molungtad labaw pa kay sa duha ka semana.
- Table number 2 - Ang kinaiyahan sa kini nga pagkaon nagpaila nga kini gigamit alang sa laygay nga mga sakit sa tiyan ug mga sakit sa atay. Ang sukaranan sa nutrisyon mao ang mga low-fat fats ug sabaw. Sa bisan unsa nga kaso kinahanglan ka mokaon sa mga pagkaon nga adunay asukal, tungod kay bisan ang usa ka gamay nga gidaghanon niini mahimong hinungdan sa pag-uswag sa diabetes mellitus.
- Talaan nga numero 3 - gidisenyo aron maluwas ang pasyente gikan sa talamak constipation. Pinauyonan, ang pag-organisar sa kini nga pagkaon naglangkit sa paggamit sa mga produkto nga normalize ang stool. Kini ang kefir, mga utanon, unod nga karne, keso sa cottage. Ang dugay nga pagkatago sagad nga modala ngadto sa uban nga dili maayo nga mga hitabo - labad sa ulo, arrhythmias. Pagkonsulta sa mga espesyalista nga produkto sa lamesa Numero 3, mahimo nimong mapalong ang kini nga problema.
- Table number 4 - pagtuman sa mga sakit sa tinai. Ang diyeta nabahin usab sa mga kategorya. Ang lamesa 4a gigamit alang sa colitis, 4b gigamit sa pagtratar sa laygay nga porma, 4c naobserbahan sa panahon nga pagkaayo. Ang mga sukaranan nga mga prinsipyo sa pagkaon naghatag alang sa pagkonsumo sa tanan nga pinggan sa porma lamang sa kainit. Lakip sa menu ang lainlaing mga klase sa lugas, linuto nga mga utanon, gilas nga patatas. Ang mga dagway sa niini nga lamesa mao ang mga musunud, unya kinahanglan nimo nga ubus-an ang pagkaon sa gagmay nga mga bahin, unom ka beses sa usa ka adlaw.
- Talaan nga numero 5 - ang papel sa kini nga pagkaon naghatag alang sa pag-normalize sa atay. Siguruha nga magreseta sa ingon nga pagkaon human makuha sa tawo ang pantog sa apdo. Pag-apply kini ug uban pancreatitisuban sa cholecystitis. Ang menu naglakip sa mga utanon, sabaw, mga sabaw nga low-fat ug uban pang mga produkto nga makatabang sa pagpasig-uli sa lawas pagkahuman sa operasyon. Table 5A girekomenda alang sa laygay nga pancreatitis.
- Talaan nga numero 6 pagpraktis sa mga pasyente ngaurolithiasisbato nga bato. Pag-apply kini ug uban gout. Ang mga sumbanan sa pagdiyeta naghatag alang sa unom ka beses nga pagkaon sa fractional nga bahin. Ang menu naglakip sa mga salad sa utanon, prutas, berry, mga produkto sa gatas. Dili nimo makaut-ot ang pinausukang karne, ingon man ang harina.
- Table number 7 gipakita alang sa sakit sa kidney Kini nga pagkaon gibahin usab sa mga subkategorya. Table 7A gireseta alang sa pagpalala sa mga sakit sa kidney, ug 7B - na sa panahon sa pagkaayo human ang usa ka tawo nag-antus sa ingon nga sakit.
- Table number 8 angay alang sa mga dili mapahawa sobra nga gibug-aton. Ang organisasyon sa ingon nga pagkaon naghatag alang sa pagsalikway sa mga high-calorie nga pagkaon - harina, tambok, soda ug mga taming. Girekomenda kini nga pagkaon alang sa mga bata nga nag-antos sobra nga katambok.
- Table number 9 gireseta alang sa mga pasyente nga adunay diabetes sa sayo nga mga yugto. Gipili ang mga produkto aron maibanan ang asukar sa dugo. Ang sukaranan sa pagdiyeta mao ang mga pinggan gikan sa mga isda nga low-fat, cottage cheese, uhong, utanon. Sa parehas nga oras, ang mga bahin kinahanglan gamay, ug ang pagkaon kinahanglan unom ka beses sa usa ka adlaw.
- Talaan nga numero 10 Gipakita kini alang sa mga tawo nga adunay mga problema sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo nga napakyas sa sirkulasyon. Sa pag-obserbar niini, dili ka makonsumo sa mga muffins, sweets, alkohol, soda, mga pagkaon nga dali, pagkaon sa kadali. Ang ingon nga pagkaon gipakita alang sa pagdugang kolesterol. Lamesa 10C pagpraktis sa atherosclerosis sa mga ugat sa dugo, ug 10G - sa kaso hypertension.
- Talaan nga numero 11 - gitudlo kung ang pasyente adunay klinika tuberculosis. Kini nga pagkaon angay usab alang sa mga kinahanglan nga mapauswag ang pasundayag. hemoglobiningon usab ang mga babaye nga mabdos. Uyon sa Table 11, ang mga pagkaon gihimo gikan sa ubos nga tambok nga isda ug karne, mga lugas, ingon man mga produkto sa dairy, prutas ug utanon.
- Talaan nga numero 12 - Kini nga sistema sa pagkaon gireseta alang sa mga nanginahanglan pagpahiuli sa nerbiyos nga sistema. Tungod niini, ang mga produkto nga makapadasig sa NS dili mahimong maminusan: ang kape, alkohol, matambok, maanghang ug pinirito nga pagkaon dili iapil sa menu. Ang pagkaon gibase sa konsumo sa mga low-fat fat nga produkto, itlog, pinauga nga prutas.Gisugyot nga ang tanan mokaon mga 350 g sa carbohydrates, 70 g nga tambok, 100 g nga protina.
- Talaan nga numero 13 - gireseta sa mga nag-antos gikan sa lainlaing mga sakit nga makatakod sa mga sakit. Atol sa mahait nga kurso sa sakit, dili ka makaut-ot sa giluto, sinugba ug piniritong pagkaon.
- Table number 14 - makatabang makatabang sa pagkuha sa mga bato sa ihi. Mga 400 g sa carbohydrates ug 100 g nga protina ug tambok kinahanglan nga anaa sa adlaw-adlaw nga pagkaon. Ang pagkaon kinahanglan kuhaon upat ka beses sa usa ka adlaw, samtang ang pinggan mahimong andam sa bisan unsang porma.
- Ang numero sa lamesa 15 - Kini nga pagkaon gidesinyo aron hapsay nga molihok gikan sa himsog nga pagkaon sa usa ka naandan. Nakatabang kini nga ibalik ang kusog nga labi ka grabe kaysa mga pondo nga mahimo nimo mapalit sa usa ka parmasya. Ang menu naglakip sa mga lugas, itlog, sabaw, utanon ug prutas, mainit nga ilimnon. Kini nga sistema sa pagkaon girekomenda usab nga magamit sa panahon sa paggawas gikan sa bisan unsang pagkaon alang sa pagbug-aton sa gibug-aton, tungod kay kini posible nga anam-anam nga molihok sa mga produkto nga wala’y pagpaila sa lawas nga usa ka kahimtang sa stress.
Ang pinggan sa file file, litrato ug resipe naa sa detalyado nga mga paghulagway sa mga pagkaon.
Pevsner Diet Table
Sa lamesa usa ka katingbanan kung giunsa nga gigamit ang lainlaing mga numero alang sa lainlaing mga sakit.
Lamesa | Ang sakit |
№1 | Sa mahait nga gastritis, pagpadako sa peptic ulcer, dili mahait nga gastritis nga adunay taas o normal nga kaasiman. |
Num. 1a | Sa usa ka mahait nga pagpadako sa peptic ulcer ug chronic gastritis, usa ka pagsunog sa esophagus. |
Num. 1b | Uban sa masubsob nga ulser, nag-antos sa laygay nga gastritis pagkahuman sa usa ka panahon sa exacerbation. |
№2 | Sa kaso sa laygay nga gastritis nga adunay kakulang sa pagtago sa panahon sa pagbawi o sa kaso sa malumo nga pagpalala, colitis, enteritis, gastritis pagkahuman sa pagpalala, kung wala’y komplikasyon sa mga sakit sa kidney, atay, pancreas. |
№3 | Sa mga sakit sa tinai sa usa ka laygay nga kinaiya, kung ang pagtipig namatikdan. |
№4 | Sa mga sakit sa mga tinai, ang ilang hait nga pagkagrabe nga nag-uban sa grabe nga pagkalibang. |
No.4 | Sa kaso sa colitis nga adunay mga proseso sa pag-ferment. |
4b | Sa mahait nga mga sakit sa tinai sa pag-uswag, sa kaso sa mga sakit nga sakit sa tinai sa usa ka dili mahait nga pagpalala o pagkahuman niini. |
4v | Atol sa pagbalhin ngadto sa usa ka himsog nga pagkaon sa panahon sa pagbawi gikan sa mahait ug laygay nga mga sakit sa tinai. |
№5 | Uban sa cholecystitis ug gastritis nga adunay usa ka mahait nga kurso, sa panahon sa pagkaayo human sa kanila, sa panahon sa kapasayloan sa mga pasyente nga adunay laygay nga hepatitis, nga adunay cirrhosis. |
5a | Uban sa cholecystitis ug hepatitis sa mahait nga yugto, sa kaso sa pagpalala sa cholecystitis ug sakit sa gallstone. |
5p | Uban sa laygay nga pancreatitis nga wala’y pagpalala ug pagkahuman niini, usab sa panahon sa pagkaayo. |
№6 | Sa gout ug urolithiasis. |
№7 | Sa mahait ug laygay nga nephritis, pagkapakyas sa bato. |
7a | Sa grabe nga acute glomerulonephritis nga adunay kapakyasan sa bato. |
7b | Pag-apply pagkahuman sa lamesa No. 7A sa kaso sa acute glomerulonephritis, chronic nephritis nga adunay kasarangan nga pagkabigo sa pantog. |
7v | Sa laygay nga sakit sa kidney, nephrotic syndrome. |
№8 | Sa kaso sa hilabihang katambok. |
№9 | Sa diabetes. Pagtudlo aron mahatagan ang tibuuk nga lawas sa mga karbohidrat aron mapili ang husto nga dosis sa insulin. |
№10 | Sa mga sakit sa cardiovascular, pagkapakyas sa sirkulasyon. |
10a | Sa mga sakit sa mga ugat sa dugo ug kasingkasing nga adunay grabe nga pagkapakyas sa sirkulasyon. |
10i | Pagkahuman sa myocardial infarction. |
10s | Sa atherosclerosis nga adunay kadaot sa mga sudlanan sa kasingkasing, utok, ingon man ang hypertension batok sa background sa atherosclerosis. |
№11 | Sa tuberculosis, pagkunhod sa gibug-aton sa lawas, ingon usab pagkaubos sa mga kadaot, operasyon ug mga nangaging sakit. |
№12 | Sa kaso sa mga sakit sa nerbiyos nga sistema. |
№13 | Sa makatakod nga mga sakit sa mahait nga porma. |
№14 | Uban sa phosphaturia. |
№15 | Atol sa pagbalhin sa naandan nga pagkaon pagkahuman sa nutrisyon sa pagdiyeta. |
Mga lamesa sa pagtambal sa medikal nga terapyutik: kinatibuk-ang mga sukaranan
Kung nahibal-an nimo ang imong kaugalingon sa mga kinaiya sa mga pagdiyeta, mahimo nimong mailhan nga ang nutrisyon sa medikal sumala sa Pevzner gibase sa daghang mga kinatibuk-ang mga prinsipyo. Nahibal-an sa mga espesyalista ang mga mosunud nga mga bahin nga naa sa Tables 0-15:
- silang tanan adunay tambal nga kinaiyahan, nga mao, gipakita ang mga sakit,
- Mga lamesa sa pagkaon alang sa mga sakit nga naglakip sa pagkaon gikan sa upat ngadto sa unom ka beses matag adlaw
- ang gidaghanon sa mga kaloriya kada adlaw naa sa han-ay sa "plus minus 2000",
- Ang mga tambok nga pagkaon nga adunay daghang kaloriya hugot nga gidili,
- dili ka makahurot sa alkohol sa bisan unsang dagway,
- ang sukaranan sa nutrisyon mao ang mga lugas, utanon, prutas, mga sabaw nga low-fat ug sabaw,
- kada adlaw kinahanglan ka moinom gikan sa 2 hangtod 2.5 ka litro nga putli nga tubig,
- Sa kasagaran, kinahanglan nimo nga sundon ang ingon nga mga sistema sa pagkaon alang sa mga usa ka semana,
- Ang mga lamesa sa pagkaon sa ospital ug sa balay gilaraw dili lamang sa pagtambal, kondili usab aron maanad ang usa ka tawo sa usa ka himsog nga pagkaon.
- bisan kinsa sa mga lamesa nga posible nga dili lamang aron mapauswag ang kahimtang sa kahimsog, apan usab aron mawad-an sa gibug-aton, busa ang mga therapeutic diet alang sa pagkawala sa timbang gigamit usab, ug dili lamang sa sobra nga katambok, apan alang usab sa pagkawala sa timbang sa daghang mga kilo.
Sa ingon, ang kinatibuk-ang mga prinsipyo sa mga pagdiyeta sumala sa Pevzner mao ang pagpili sa mga "tama" nga pagkaon, ang kanunay nga paggamit sa pagkaon ug ang pagsaulog sa tama nga teknolohiya sa pagluto. Ang 15 nga mga diet sa medisina gigamit dili lamang sa panahon sa pagtambal sa usa ka ospital, apan usab sa balay.
Ang diyeta nga kaloriya sa Pevzner gilaraw aron matagbaw ang mga kinahanglanon sa lawas alang sa usa ka sakit.
Ang mga prinsipyo sa mga lamesa mao ang alang sa pipila ka mga sakit nga girekomenda nga mag-ut-ut sa bugas, puti nga tinapay ug uban pang mga produkto nga mahimo’g makadaot ”sa kadaghanan. Bisan pa, ang presensya sa kini nga mga produkto sa menu gipakamatarung aron malikayan ang mga kadaot sa gastrointestinal. Ang ingon nga pagkaon, pananglitan, nga adunay gastritis, makatabang sa paghupay sa pagpalala. Pagkahuman sa pagkaon, ang menu mahimong lainlain, bisan kung ang mga resipe alang sa gastritis kinahanglan nga dili gihapon maglain nga makadaot nga mga produkto.
Ang lintunganay sa mga pagdiyeta sa Pevzner mao ang dili ibaligya ang mga makadaot nga mga produkto alang sa mga pasyente nga adunay usa ka sakit nga mga pasyente sa makadiyot lang. Dili nimo mahimo nga sundon kini nga mga baruganan.
Ang grabe nga sakit sa pancreatic gihimo usab temporaryo. Pagkahuman sa usa ka pagkaon nga gipakita alang sa pancreatitis, ang usa ka tawo nag-ubus sa kadaghanan nga mga sabaw nga low-fat, sabaw, utanon. Bisan pa, pagkahuman sa usa ka mahait nga panahon, ang menu alang sa pancreatitis mahimong magkalainlain.
Bisan ang pagkaon nga girekomenda ni Pevzner alang sa diabetes adunay pareho nga tinapay ug lainlain nga mga lugas, bisan gamay glycemic index. Tungod kay ang tanan nga mga lamesa naumol sa dugay nga pag-monitor sa mga pasyente ug pagkahuman gisusi ang ilang kaayohan, napamatud-an nga ang ingon nga pagkaon nga adunay type 2 nga diabetes maayo nga makaapekto sa kahimsog sa pasyente.
Mahinungdanon nga timan-an nga, sa mga termino sa kadali, ang mga diyeta nga Pevzner dili kaayo sayon. Kung gihunahuna namon ang gisugyot nga mga resipe, nan daghang mga pinggan ang dili gyud makaginhawa ug nagpahinabog usa ka tinguha nga kan-on kini. Bisan pa, kini gruel sa yuta kung adunay mga sakit sa gastrointestinal o mga patty sa singaw sa utanon kung adunay gastric ulcer nga labi ka labi ka kaayo nga pagkaon. Gihisgotan nga detalyado ang lainlain nga mga lamesa, mahimong namatikdan nga, pananglitan, nga adunay constipation o adunay ulser sa tiyan, ang mga resipe dili magkalainlain. Bisan pa, ang ingon nga pagkaon nga managsama sa pagtambal naghatag dali nga pagtul-id.
Mahinungdanon nga tagdon ang kamatuoran nga daghang mga pagkaon ang nagsugyot nga ang pasyente naa sa higdaanan ug sa praktikal nga wala magpraktis sa pisikal nga kalihokan. Kini kinahanglan nga tagdon alang sa mga mogamit sa ingon nga mga pagkaon aron mawad-an sa gibug-aton.
Ang hustong nutrisyon dili kapuli sa husto nga pagtambal. Busa, ang doktor nga nagreseta sa regimen sa pagtambal kinahanglan nga mopili sa usa ka pagkaon. Sa mga institusyong medikal, adunay klaro nga pagkalista ug pagklasipikar sa mga lamesa sa pagkaon, ug usa lamang ka espesyalista ang makapili sa labing sulundon nga sistema sa nutrisyon.
Ang nutrisyon sa pevzner sa modernong medisina
Ang labaw sa paghulagway sa mga nag-unang mga terapyutik nga mga diet nga nagsugyot nga ang tanan sa ilang mga lahi malampuson nga gigamit alang sa lainlaing mga sakit.Bisan pa, sa mga pasilidad sa medikal nga inpatient, ang usa ka bag-ong hugna sa mga lamesa sa pagkaon karon naglihok.
Bisan pa, sa kinatibuk-an, ang mga kinaiya sa mga dietary diet sa mga institusyong medikal nagpaila nga kini gipasukad sa buhat ni Pevzner. Ang pagklasipikar sa mga therapeutic diet nga gigamit karon dili kadaghan. Ang mga nag-unang mga kapilian nga gigamit sa clinical nutrisyon mao ang mga musunud:
- Ang nag-unang lamesa - gipulihan niini ang usa ka gidaghanon sa mga lamesa sumala sa Pevzner.
- Pagkaon sa mekanikal ug kemikal nga paggasto.
- Taas nga pagkaon sa protina.
- Ubos nga pagkaon sa protina.
- Ang pagkaon gamay sa kaloriya.
Sa kini nga mga diet, gigamit ang mga resipe sa medisina gikan sa mga lamesa sa Pevzner.
Ang nutrisyon sa nutrisyon sa mga institusyong medikal karon gigamit bisan diin diin ang nutrisyon sa tablet gi-organisar sa mga ospital, ug sa mga institusyon nga adunay usa ka naandan nga sistema sa nutrisyon. Ang gireseta nga pagkaon sa pagkaon sa mga institusyong medikal nag-una, una sa tanan, sa sakit sa pasyente. Mao kana ang hinungdan nga ang organisasyon sa therapeutic nutrisyon sa mga ospital naa sa ilawom sa pagdumala sa mga doktor nga nagreseta sa klase sa pagkaon sa pasyente. Sa panahon sa pagtambal, ang mga paglihis gikan sa menu posible lamang sa pagtugot sa doktor. Apan sa kinatibuk-an, sa panahon sa pagtambal, ang mga sumbanan sa nutrisyon kinahanglan higpit nga naobserbahan. Ang tambag sa nutrisyon sa usa ka pasilidad sa pag-atiman sa panglawas nga gihatag sa usa ka doktor gibase sa lainlaing mga hinungdan. Ang kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente, ug ang iyang lebel sa pagpalala sa sakit, ug bisan ang panahon, giisip.
Giunsa ang organisasyon ug paghatud sa pagpugong sa nutrisyon sa modernong pasilidad sa medikal, nakasalig sa institusyon. Kasagaran, ang mga naihap nga numero sa diyeta dili gigamit sa klinikal nga nutrisyon. Bisan pa, sa kinatibuk-an, ang nutrisyon sa nutrisyon gibase sa sistema nga gihulagway sa itaas. Ang mga pagdiyeta sa mga therapeutic diet ug mga produkto nga gigamit aron maandam kini gitandi sa nutrisyon sa Pevzner.
Mga Table No. 7v ug Num. 7g
Gitudlo sa mga indibidwal nga adunay grabe nga nephrotic syndrome ug kadtong naa sa hemodialysis, sa tinuud.
Kini usa ka pagbag-o sa mga nag-una nga pagkaon nga adunay dugang nga sulud sa protina.
Mga timailhan:
- sobra nga katambok ingon nga nahiilalum nga sakit o nahiuyon sa uban pang mga sakit nga wala magkinahanglan mga espesyal nga pagdiyeta.
Gahum mode: 5-6 nga beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: dugay
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Rye ug trigo nga tinapay gikan sa wholemeal nga harina mga 100 g kada adlaw Ang tinapay nga Protina ug Protein-bran | Mga biskwit Mantikilya nga mantikilya |
Una nga mga kurso | Ang sabaw sa repolyo, borscht, sabaw sa utanon, beetroots | Ang gatas, patatas, cereal, bean, nga adunay pasta |
Karne | Ang low-fat fat beef, veal, rabbit, manok, linuto nga baboy, mga sausage sa baka | Tambok nga Karne |
Isda | Mga sinugba, jellied nga isda sa mubu nga grado Mga kalamnan | Tambok nga isda |
Mga lugas ug bugas | Pagtangtang mga bakwit, perlas nga barley, cereal sa barley inubanan sa mga utanon | Pasta Mga Bata |
Mga produkto sa gatas | Ubos nga tambok nga lactic nga ilimnon (kefir, yogurt, acidophilus milk) Tambok nga libre nga keso sa keso ug pinggan gikan niini | Ice cream Kusog |
Mga utanon ug gulay | Ang bisan unsang mga utanon ug utanon nga adunay keso ug giluto Patatas Limitado | |
Bunga | Kinai ug giluto nga matam-is ug maasim nga prutas ug berry Prutas nga prutas, jelly nga wala’y asukar | Matam-is nga klase sa prutas ug berry Mga pasas, Prunes |
Matam-is | Asukal Bisan unsang kendi | |
Mga Kape | Tsa Mga duga sa utanon | Sweet nga mga duga ug compotes |
Mga itlog | Gahi nga linuto Mga Omelet | |
Mga sarsa ug panakot | Tambok seasoning Mayonnaise | |
Mga taba ug lana | Lana sa utanon Limitado nga mantikilya | Palamnan nga Fats Tambok |
Uban pa | Mga utanon, kalabasa, isda ug karne nga wala’y mayonesa nga adunay langis sa utanon, vinaigrettes |
Gahum nga Kalag:
Ang pagkunhod sa caloric intake tungod sa carbohydrates, labi na dali nga mahilis. ug, labi ka gamay, ang mga tambok (panguna nga mga hayop) nga adunay normal nga sulud nga protina. Limitahi ang mga libre nga likido, sodium klorida, ug makaginhawa nga pagkaon ug pinggan. Pag-uswag sa sulud sa fiber. Ang mga pinggan giluto, linuto, giluto. Paggamit ug mga kapalit sa asukal alang sa matam-is nga pagkaon ug ilimnon.
Mga timailhan:
- malumo sa kasarangan nga diabetes mellitus,
- pagtugot sa carbohydrate
- pagpili sa dosis sa insulin o uban pang mga droga.
Gahum mode: 5 nga beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: usahay alang sa kinabuhi
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Itom nga tinapay gikan sa harina sa ika-2 nga grado, Ang mga pan nga gipamalit sa sweetener | Mga produkto gikan sa butter ug puff pastry Mga cake |
Una nga mga kurso | Ang mga sabaw gikan sa lainlaing mga utanon, sabaw sa repolyo, borsch, beetroot, karne ug utanon nga okroshka, sabaw sa huyang nga sabaw o sa tubig nga gitugotan mga lugas, patatas, mga bola sa bola | Matambok ug kusgan nga sabaw |
Karne | Mga low-fat nga matang sa karne sa baka, hayopan, baboy, nating karnero, koneho, manok, pabo Mga sausage sa baka, gatas nga mga sausage, sausage sa pagkaon Ang mga aso nga aso | |
Isda | Isda nga low-fat | |
Mga lugas ug bugas | Ang mga lugas limitado, sa sulod sa normal nga karbohidrat Buckwheat, barley, oatmeal, perlas barley, lugas sa lugas, | Semolina ug bugas humay |
Mga produkto sa gatas | Kefir, gatas, acidophilus Kubo nga keso 9%, keso nga libre nga tambok ug pinggan gikan niini Malumo ug low-fat nga keso Usa ka gamay nga sour cream sa pinggan | |
Mga utanon ug gulay | Mga patatas sa sulod sa normal nga carbohydrates Cabbage, talong, pepino, kampanilya nga sili, berde nga beans, turnips, radishes, zucchini, cauliflower, lettuce, spinach, kalabasa - nga walay pagpugong Green mga gisantes, beets, karot - limitado | |
Bunga | Mga prutas ug berry, aslom ug tam-is ug maasim sa bisan unsang porma Wala usisa nga compote, jelly, mga lutong mansanas | Parras Mga saging |
Matam-is | Asukal Ice cream | |
Mga Kape | Tsaa, kape nga adunay gatas, sabaw nga rosehip, dili matam-is nga compote, mga duga sa utanon | Lemonade Pula nga mga juice |
Mga itlog | Mga itlog nga 1-2 ka mga PC. kada adlaw, gilat-an o sa pinggan | |
Mga sarsa ug panakot | Mga low-fat nga sarsa sa mga sabaw sa utanon, mga sabaw nga low-fat Dahon sa bay | |
Mga taba ug lana | Dili maminusan nga mantikilya Mga utanon nga utanon sa pinggan | |
Uban pa | Vinaigrettes Utanon, kalabasa nga caviar Mga Squid Salads Ubos nga Fat Beef jelly |
Gahum nga Kalag: pinggan nga gisilbi sa linuto, lutoon, singaw, sa pritong - limitado.
Mga timailhan:
- atherosclerosis nga adunay kadaot sa mga sudlanan sa kasingkasing, utok o uban pang mga organo, taas nga kolesterol sa dugo,
- sakit sa coronary heart
- arterial hypertension sa background sa atherosclerosis.
Gahum mode: 4-5 beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: dugay
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Ang trigo nga tinapay gikan sa harina nga adunay 1-2 nga grado, gipanitan nga tinapay nga rye, lugas Ang mga uga nga biskwit nga dili biskwit Ang pagluto nga wala’y asin nga adunay keso sa cottage, isda, karne, pagdugang sa yuta nga bran nga bran, soy nga harina | Mga produkto gikan sa butter ug puff pastry |
Una nga mga kurso | Mga utanon (sabaw sa repolyo, borsch, sopas sa beetroot), vegetarian nga may patatas ug cereal, prutas, gatas | Karne, isda, sabaw sa uhong, Gikan sa bean |
Karne | Ang lainlaing mga klase sa karne ug manok nga dili taba nga matang, sa gilat-an ug lutong porma, usa ka piraso ug tinadtad. | Itik, goose, atay, kidney, utok, sausages, aso nga usok, de-lata nga pagkaon |
Isda | Mga klase nga low-fat, gilat-an, giluto, gihiwa ug tinadtad. Pinggan sa kadagatan (scallop, mussel, seaweed, ug uban pa). | Tambok nga isda Asin ug pinausukang isda, de lata nga pagkaon, caviar |
Mga lugas ug bugas | Buckwheat, oatmeal, millet, barley, ug uban pa - mga sagol nga lugas, casseroles. Rice, semolina, pasta - limitado | |
Mga produkto sa gatas | Ubos nga tambok nga gatas ug mga maiinom nga gatas, Ubos nga tambok nga keso nga keso, pinggan gikan niini, Ubos nga tambok, light-salted cheese | Salty ug fat cheese, cream, sour cream ug cottage cheese |
Mga utanon ug gulay | Bisan unsa nga gidili | Radish, radish, sorrel, spinach, uhong |
Bunga | Hilaw nga prutas ug berry, uga nga prutas, prutas nga prutas, jelly, mousse, sambuca (semisweet o xylitol). | Mga ubas, pasas |
Matam-is | Asukal, dugos, jam - limitado | Tsokolate, cream, ice cream |
Mga Kape | Ang huyang nga tsa nga adunay lemon, gatas, huyang nga natural nga kape Juice, utanon, prutas, berry Sabaw sa ihalas nga rosas ug bran nga bran | Kusog nga tsaa ug kape, kakaw |
Mga itlog | Ang mga omelet sa protina, mga humok nga humot nga itlog - hangtod sa 3 nga mga piraso matag semana. yolks - limitado | |
Mga sarsa ug panakot | Sa usa ka utanon nga utanon, tinimplahan nga adunay sour cream, gatas, kamatis, prutas ug berry gravy Vanillin, cinnamon, citric acid. Limitado - mayonesa, kamunggay | Karne, isda, sarsa sa uhong, paminta, mustasa |
Mga taba ug lana | Mga mantikilya nga mantikilya ug utanon | Mga hayop ug mga taba sa pagluto |
Uban pa | Gibunalan nga herring Ubos nga tambok nga ham | Mga matambok, maanghang ug maasin nga pagkaon, caviar |
Mga timailhan:
- Ang tuberculosis sa baga, bukog, lymph node, mga lutahan nga adunay malumo nga pagsamok o pagdugtong niini, uban ang pagkunhod sa timbang sa lawas,
- pagkapoy human sa makatakod nga mga sakit, operasyon, pagkasamad.
Gahum mode: 4-5 beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: 1-2 ka bulan o kapin pa
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Roti ug tinapay nga rye Ang lainlaing mga produkto nga harina (pie, cookies, biscuit, pastry) | |
Una nga mga kurso | Bisan unsa | |
Karne | Ang low-fat fat meat sa bisan unsang pagluto Mga sausage, ham, sausage Kahoy nga pagkaon | |
Isda | Bisan unsang isda Caviar, de lata nga pagkaon | |
Mga lugas ug bugas | Bisan unsang lugas Mga Latigo - maayong pagkaluto, mashed | |
Mga produkto sa gatas | Gatas, cottage cheese, kefir, sour cream, low-fat fat cheese | |
Mga utanon ug gulay | Bisan unsa, hilaw ug linuto | |
Bunga | Kadaghanan sa mga prutas ug berry | |
Matam-is | Labing kadaghan nga tam-is nga pagkaon, dugos | Mga cake ug mga pastry nga adunay daghang cream |
Mga Kape | Bisan unsa | |
Mga itlog | Sa bisan unsang pagpangandam | |
Mga sarsa ug panakot | Pula, karne, sour cream, gatas ug itlog. Mga panakot sa pagkamakasaranganon, apan sa usa ka halapad nga range. Paghinay-hinay, mustasa, pagpuga | Spicy ug fatty mga sarsa |
Mga taba ug lana | Ang utanon nga gulay, ghee, creamy, humok (daghang) margarine, mayonesa | Karnero, karne, mga tambok sa pagluto Gahi nga Margarines |
Gahum nga Kalag:
Ang pagkaon gihulagway sa dugang nga kantidad sa enerhiya nga adunay taas nga sulud sa mga protina, mineral ug bitamina.
Mga timailhan:
- ang mga functional nga mga sakit sa sistema sa nerbiyos.
Gahum mode: 5 nga beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: 2-3 ka bulan
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Sa tinapay nga pagdiyeta, kagahapon o uga Dili angay nga biskwit ug cookies | |
Una nga mga kurso | Mga utanon (sabaw sa repolyo, borsch, sopas sa beetroot), vegetarian nga may patatas ug cereal, prutas, gatas | Karne, isda, sabaw sa uhong |
Karne | Nagabukal nga hilaw nga karne (veal, karne, kuneho, pabo) Ang atay | Tambok nga Karne |
Isda | Ubos nga tambok (perch, pike, cod) Seafood | |
Mga lugas ug bugas | Bisan unsang lugas Mga Bata | |
Mga produkto sa gatas | Gatas, cottage cheese, kefir, sour cream, low-fat fat cheese | |
Mga utanon ug gulay | Bisan unsa nga gidili | Sorrel, radish, ahos ug sibuyas, radish |
Bunga | Puga nga mga Prutas ug Lab-as nga Prutas | |
Matam-is | Dugos, tsokolate nga wala’y tsokolate | Bisan unsang klase nga tsokolate |
Mga Kape | Herbal teas, sabaw sa rosas nga hips, duga gikan sa mga utanon ug prutas | Kusog nga itom nga tsaa, kape, kakaw Alkohol |
Mga itlog | Ang humok nga linat-an ra, dili molabi sa duha matag adlaw | |
Mga sarsa ug panakot | Tomato, sibuyas (gikan sa linuto nga sibuyas), sour cream, sa mga sabaw sa utanon | Spicy sauces, mustasa, malumo, paminta |
Mga taba ug lana | Lana sa utanon, natunaw nga mantikilya | Tambok sa hayop Tambok |
Uban pa | Mga matambok, maanghang ug pritong pagkaon Ang mga aso nga aso |
Gahum nga Kalag:
Gisugyot nga gamiton ang dila, atay, legumes, mga produkto sa gatas nga mas kanunay. Gisilbi ang mga pinggan sa bisan unsang porma gawas sa pinirito.
Mga timailhan:
- mahait makatakod nga mga sakit.
Gahum mode: 5-6 nga beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: pila ka adlaw
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Mga uga nga trigo nga trigo nga premium ug 1st grade nga harina Ang mga uga nga biskwit nga dili biskwit Sponge cake | Rye ug bisan unsang lab-as nga tinapay, pastry |
Una nga mga kurso | Pagtangtang mga libre nga karne sa tambok ug mga sabaw sa isda nga adunay mga itlog sa itlog, dumplings Sabaw sa Pagkaon Mucous nga mga decoction sa cereal nga adunay sabaw, sabaw sa sabaw o sabaw sa utanon nga gilat-an ang semolina, bugas, oatmeal, noodles, gitugotan mga utanon sa dagway sa gilas nga patatas | Ang matambok nga sabaw, sabaw sa repolyo, borscht, legumes, sabaw sa millet |
Karne | Ubos nga klase sa karne nga wala’y tambok, fascia, tendon, panit. Matahum nga tinadtad, linuto nga singaw nga pinggan Souffle ug gipabukalan ang linuto nga karne, mga bola sa bola, steamed meatballs | Mga matambok nga klase: itik, goose, nating karnero, baboy. Sausages, de-latang pagkaon |
Isda | Mga dili klase nga humot nga dili humot sa panit Ang sinugba, singaw sa porma sa mga cutlet o usa ka piraso | Matambok, asin, pinuga nga isda Kahoy nga pagkaon |
Mga lugas ug bugas | Ang Semolina, ground buckwheat, bugas, ug mga oats sa dagway sa mashed, linuto nga semi-likido ug semi-viscous cereal sa gatas o sabaw Pinalamanan nga vermicelli | Millet, perlas nga barley, barley, grits nga mais Pasta |
Mga produkto sa gatas | Mga ilimnon nga gatas Lab-as nga cottage cheese, curd paste, souffle, puding, cheesecakes, singaw, Gatas, cream sa pinggan | Tibuok gatas Madamo nga cream nga mahumok |
Mga utanon ug gulay | Patatas, karot, beets, cauliflower sa porma sa mga mashed patatas, soufflé, steam puddings. Hinog nga kamatis | Cabbage, radish, radish, sibuyas, ahos, pepino, rutabaga, uhong |
Bunga | Hilaw, hinog kaayo Ang malumo nga mga prutas ug berry, tam-is ug maasim-tam-is, kanunay nga mashed, lutong mansanas Puga nga prutas nga puro Halaya, mousse, mashed compotes, sambuca, jelly Cream ug jelly milk Mga tangtang, mga snowball nga adunay jelly | Ang mga dato sa hibla, prutas nga panit |
Matam-is | Marmalade | Chocolate nga cake Gipanalipdan, mga jam |
Mga Kape | Tsa nga may lemon Ang tsa ug kape huyang sa gatas. Ang natunaw nga prutas ug mga duga sa utanon Usa ka decoction sa rosas nga hips ug trigo bran, mga ilimnon nga prutas | Koko |
Mga itlog | Ang humok nga linuto, singaw, mga omelette nga protina | Gahi nga linat-an ug piniritong itlog |
Mga sarsa ug panakot | Puti nga sarsa sa sabaw sa karne, sabaw sa utanon Matam-is, sour cream, vegetarian nga matam-is ug maasim, Polish Uga nga harina alang sa sarsa | Spicy, matambok nga sarsa |
Mga taba ug lana | Butter Pino nga lana sa utanon | |
Uban pa | Gisitsit nga karne, isda Nagbabadbok Herring Forshmak | Mga matambok ug maanghang nga meryenda, pinausukang karne, de-latang pagkaon, salads sa utanon |
Mga timailhan:
- urolithiasis nga adunay mga bato nga phosphate ug reaksyon sa alkalina nga ihi.
Gahum mode: 5 nga beses sa usa ka adlaw
Petsa sa appointment: dugay
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |
Tinapay ug Tinapay | Lainlaing lahi | |
Una nga mga kurso | Sa huyang nga karne, isda, sabaw sa uhong nga may mga lugas, noodles, legumes | Dairy, Utanon ug Prutas |
Karne | Lainlaing lahi | Ang mga aso nga aso |
Isda | Lainlaing lahi Canned nga isda - limitado | Asin, pinuga og isda |
Mga lugas ug bugas | Bisan unsa sa lainlaing mga pagpangandam sa tubig, karne, sabaw sa utanon. | Gatas Porridge |
Mga produkto sa gatas | Usa ra ka gamay nga sour cream sa pinggan | Gatas, sour-milk drinks, cottage cheese, keso |
Mga utanon ug gulay | Green beans, kalabasa, uhong | Uban pang mga utanon ug patatas |
Bunga | Maayong klase sa mansanas, cranberry, lingonberry, compotes, jellies ug jelly gikan kanila. | Uban pang prutas ug berry |
Matam-is | Asukal, dugos, kalibug, yelo nga prutas | Matam-is nga Milusahan |
Mga Kape | Maluyong tsa ug kape nga wala’y gatas. Rosehip sabaw, cranberry o lingonberry fruit drinks | Mga prutas, berry ug mga utanon nga gulay |
Mga itlog | Sa lainlaing mga pagpangandam ug sa pinggan 1 itlog matag adlaw | |
Mga sarsa ug panakot | Dili maanghang nga sarsa sa karne, isda, sabaw sa uhong Spice sa kaayo limitado nga kantidad. | Spicy sauces, mustasa, malumo, paminta |
Mga taba ug lana | Creamy, tinunaw nga baka ug utanon | Tambok, lana sa pagluto |
Mga Snacks | Nagkalainlain nga karne, isda, seafood Gibunalan ang herring, caviar | Mga salads nga utanon, mga vinaigrettes, de-latang mga utanon |
Gahum nga Kalag:
Usa ka kompleto nga pagkaon nga adunay usa ka pagdili sa mga pagkaon nga puno sa calcium ug alkalina.
Gipakita ang lamesa Num. 15 alang sa mga sakit diin dili kinahanglan alang sa mga therapeutic diet. Ang kini nga pagkaon kompleto sa physiologically, samtang ang mga hait ug dili matago nga mga produkto dili iapil. Ang usa ka adlaw kinahanglan nga mogamit 90 g sa protina, 100 g nga tambok ug 400 g sa carbohydrates. Mahimo ka mokaon sa hapit tanan nga mga pagkaon gawas sa mga tambok nga manok ug karne, mustasa, paminta ug mga tambal nga pino nga mga hayop.
Mga timailhan:
- mga sakit nga wala magkinahanglan usa ka espesyal nga pagkaon
Gahum mode: 4 nga beses sa usa ka adlaw
Petsa sa gitudlo: walay kinutuban
Mga Produkto:
Girekomenda ni | Ibulag | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tinapay ug Tinapay | Mga trigo ug rye nga tinapay, mga produkto nga harina | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Una nga mga kurso | Borsch, repolyo sa sabaw, sabaw sa beetroot, pickle, dairy Mga sabaw sa utanon ug cereal sa karne, sabaw sa isda, sabaw sa uhong ug utanon Medikal nga Diyeta 9Ang menu niini nga pagkaon sa lamesa naglakip sa:
Ang gidili nga sabaw, pastry, sausages, salted fish, pasta, sweets, pagluto mga taba ug mga ubas. Mga lamesa sa therapeutic (diet) No. 1-15 sumala sa Pevzner: mga lamesa sa produkto ug pagkaonMga lamesa sa medisina (mga pagkaon) sumala ni Pevzner - Kini nga sistema sa pagdiyeta, nga gihimo ni Propesor M. I. Pevzner, usa sa mga tagtukod sa mga dietetics ug gastroenterology sa USSR. Ang sistema kaylap nga gigamit sa komplikado nga pagtambal sa mga sakit sa mga pasyente sa mga ospital ug sanatoriums. Girekomenda usab ang mga lamesa alang sa mga pasyente kung naa sila sa gawas sa mga pasilidad sa medisina. Ang sistema sa pagkaon nga Pevzner naglakip sa 15 nga mga lamesa sa pagtambal nga katumbas sa pipila nga mga grupo sa mga sakit. Ang pila sa mga lamesa gibahin sa mga kategorya nga adunay mga laraw sa sulat. Ang mga kategorya sa therapeutic diets magkakaugnay sa yugto o yugto sa proseso sa pathological: pagpadako (taas) sa sakit → nagkadunot nga pagpalala sa → pagbawi. Mga timailhan alang sa pagtudlo sa mga lamesa sa pagtambal:
Mga timailhan:
Power mode: 4-5 beses sa usa ka adlaw Petsa sa gitudlo: dili moubos sa 2-3 ka bulan Ang pagdiyeta usa ka hinungdanon nga pamaagi sa pagtambal alang sa daghang mga sakit, ug alang sa sama sa malumo nga diabetes mellitus, ang bug-at nga katambok sa panit. Sa nutrisyon sa klinika, dili lamang ang husto nga pagpili sa mga produkto hinungdanon, apan usab ang pag-obserbar sa teknolohiya sa pagproseso sa culinary, ang temperatura sa pagkaon nga giinom sa pasyente, ang kadugayon ug oras sa pagkaon. Ang mga pagpalala sa daghang mga sakit nalangkit sa lainlaing mga sakit sa pagkaon: mga sakit sa pagkaon sa diabetes mellitus nagdala sa usa ka mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo, uga nga baba, dugang nga kauhaw, matambok nga pagsuyup sa atay ug pancreas, talamak nga pancreatitis human mokaon sa fatty sour cream, pancakes, alkohol mga ilimnon, piniritong pagkaon, dugang nga presyon sa dugo sa mga pasyente nga nag-antos sa hypertension, naobserbahan sa paggamit sa mga maasin nga pagkaon, ang pagtambal nga gireseta dili kaayo epektibo. Kung ang pagkagrabe sa sakit nga milabay ug ang pasyente mibalik sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, ang mga kinatibuk-ang mga prinsipyo sa pagdiyeta dili kinahanglan magbag-o: una sa tanan, kini mapadapat sa mga produkto nga wala sa pagkaon, apan mahimo nimo mapalapad ang mga pamaagi sa pagproseso sa culinary (nilaga, pagluto pagkahuman gilat-an), isama ang mga de-latang mga gulay sa balay. Ang kakulang sa mga bitamina mahimo nga mapunan sa mga andam nga porma sa parmasya (hexavit, decamevit, gentavit, ug uban pa), usa ka decoction nga rosas nga hips, trigo bran. Sa tanan nga mga pagdiyeta, gidili ang alkoholikong ilimnon, sa tagsa-tagsa nga mga kaso, ang nagtambong nga doktor nagpili sa ilang paggamit. Mga lamesa sa pagtambal - Kini ang mga pagdiyeta sa pagdiyeta nga nakolekta alang sa piho nga mga sakit ug pagtabang sa minimum nga kahasol sa pagbalhin sa yugto sa pagpalala ug pagbalik sa usa ka aktibo nga kinabuhi.Ang usa ka sistema nga numero alang sa pagdesinyo sa nutrisyon sa medisina gigamit sa mga ospital ug sa mga institusyon nga medikal-prophylactic ug sanatorium-resort nga tipo. Mga hinungdan alang sa pagbag-o sa pagkaon Sa nutrisyon sa klinika, posible ang mga pag-adjust (gi-regulate sa doktor) sa daghang mga hinungdan.
Mga diet medikal - Dili lang kini usa ka hugpong sa girekomenda nga mga produkto, apan tin-aw usab nga giuyon nga mga teknolohiya sa pagluto, regimen sa pagkaon sa pagkaon ug ang temperatura niini.
Usa ka kompleto nga pagdiyeta nga nagpugong sa mga "bug-at" nga pagkaon ug mga irritant gastric nga produkto (maango, maasim, aso). Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Ang protina-fat-carbohydrates - 100-100-420 g. Ang "Kahapon nga" tinapay ug pastry, mashed lean, dairy, cereal (rice, buckwheat, oatmeal) nga mga sabaw, karne sa pagkaon (isda), manok, mga produkto sa gatas nga adunay ubos nga kaasiman, mga singaw nga gulay (cauliflower, patatas, karot, beets). nagluto mga berry ug prutas. Ang usa ka kompleto nga pagkaon nga nagpukaw sa pagtago sa tiyan. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw B-Zh-U - 100-100-420 g. Ang "Kahapon nga" tinapay ug pastry, mashed lean, dairy, cereal (rice, buckwheat, oatmeal) nga mga sabaw, karne nga pagkaon (isda), manok, produkto sa gatas, mga utanon sa singaw (cauliflower, patatas, karot, beets), mga berry ug prutas nga wala’y baga nga mga liso. Usa ka kompleto nga pagkaon nga adunay paglakip sa mga produkto nga nagpukaw sa tinai. Gawas nga mga produkto nga naghatag hinungdan sa paglihok sa mga proseso sa putrefactive sa tinai. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Ang bug-os nga lugas nga trigo nga lugas, mga sabaw nga sinugba, manok, pabo, karne nga low-fat (isda), malumo nga mga produkto sa gatas, gatas (sereas, millet, barley) mga lugas, hilaw ug linuto nga mga utanon, prutas ug uga nga prutas, mga sabaw gikan sa bran, prutas nga "bag-o". Ang diyeta nga mubu sa kaloriya (pagkunhod sa kantidad sa mga tambok ug karbohidrat), nga nangatangtang sa mga pagkaon nga hinungdan sa mekanikal, thermal, kemikal nga iritasyon sa tinai. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Ang mga rosks, mga sabaw nga humok, bugas sa lugas (bugas, semolina) decoction, pagkaon sa steamed meat (isda), manok, presko nga keso nga keso, mashed lean porridge (bugas, oatmeal, buckwheat), fruit jelly, sabaw sa ihalas nga rosas, uga nga blueberries. Ang usa ka kompleto nga pagkaon nga saturated sa mga pagkaon nga dato sa pectin ug fiber, nga adunay usa ka pagdili sa mga refractory fats. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Inasal nga tinapay, bugas nga sabaw, ubos nga tambok nga karne, isda ug manok, sour-milk nga mga produkto nga low-fat, cereal, sagol sa utanon ug prutas, pastille, dugos. Pagminus sa sulud nga kaloriya (pagkunhod sa gidaghanon sa mga tambok ug protina), pagdugang sa gidaghanon sa libre nga likido ug mga produkto nga alkalizing. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Ang tinapay nga Bran, mga sabaw nga sopas ug gatas, linat-an nga unod nga karne, isda ug manok, lactic acid nga mga produkto, cereal (moderately), pagsagol sa prutas ug utanon. Limitasyon sa tanan nga tulo nga mga sangkap sa balanse sa kemikal sa sulod sa normal nga mga limitasyon. Pagkaon nga wala’y asin. Ang pagminus sa libre nga likido ngadto sa usa ka litro. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Tinapay, mga sabaw nga utanon nga utanon, karne sa pagkaon, manok ug isda, mga produkto sa gatas, prutas ug utanon bisan unsang klase, mga pop. Ang pagkunhod sa kaloriya tungod sa pag-apil sa mga “fast” nga karbohidrat, sa bahin nga tambok, nga adunay normal nga protina sa pagkaon. Mga Limitasyon - asin, libre nga likido, mga pagkaon nga nagdugang gana sa pagkaon. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw B-Zh-U - 110-80-150 g. Uban sa bran ug rye nga tinapay (150 g), utanon, mga sabaw nga giwang (2 p. Kada semana, ang mga sabaw mahimong ihatud sa karne (isda) sabaw), mga karne nga low-fat (isda), manok, seafood, low-fat nga ferment nga mga produkto sa gatas, prutas ug utanon hilaw nga sinagol. Ubos nga kaloriya nga pag-inom tungod sa pag-apil (pag-ilis sa mga analogue) gikan sa pagkaon sa asukal ug "paspas" nga carbohydrates. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw B-Zh-U - 100-80 (30% - utanon) -350 g. Rye, tinapay nga trigo nga may bran nga harina, utanon o dili taba nga sabaw ug sabaw, cereal, legumes, low-fat fat nga karne (isda), manok, mga produkto base sa sour gatas, prutas ug berry nga adunay tam-is ug maasim nga lami. Limitasyon sa mga tambok, karbohidrat, asin, mga produkto nga makapadasig sa mga gikulbaan ug sistema sa cardiovascular. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Ang mga uga nga tinapay, bugas nga sabaw, manok, karne (isda), mga produkto sa dairy sa ubos nga tambok, cereal, pasta, linuto nga mga utanon ug prutas, jam, dugos. Nagkadaghan nga sulud sa kaloriya - us aka usbaw sa protina sa gatas (60%), sangkap sa bitamina ug mineral. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw B-Zh-U - 130-120-450 g. Gitugotan ang tanan nga mga pagkaon gawas sa tambok nga karne ug cream confectionery. Talaan sa Pagtambal No. 12 (panagsa ra nga gigamit) Usa ka lainlain nga pagkaon, dili apil ang mga produkto nga nagpukaw sa sistema sa nerbiyos (maanghang, piniritong karne, aso, kusog ug alkohol). Ubos nga kaloriya pinaagi sa pagkunhod sa tambok ug karbohidrat, gipaayo nga sangkap sa bitamina. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw Ang mga dahon nga sabaw, pinauga nga tinapay nga trigo, sabaw sa cereal, bugas, semolina, usbaw nga sinalsal nga bakwit, ubos nga mga taba sa isda (karne), manok, mga produkto nga gihimo pinasukad sa sour gatas, karot, patatas, repolyo (repolyo), beets, kamatis, prutas, jam, dugos, bitamina decoctions sa rosas hips. Ang usa ka kompleto nga pagkaon nga dili apil ang mga pagkaon nga puno sa calcium ug alkalina. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw B-Zh-U - 90-100-400 g. Ang tanan nga mga matang sa tinapay ug mga pastry, usa ka lainlaing mga sabaw (karne, cereal, isda), karne (isda), cereal, kalabasa, mga gisantes, uhong, sour berries ug mansanas, dugos, asukal. Usa ka kompleto nga pagkaon nga wala ibaliwala ang maango ug “bug-at” nga mga pagkaon aron matunaw. Ang balanse sa kemikal ug kaloriya kada adlaw B-Zh-U - 95-105-400 g. Mahimo nimong kan-on ang tanan gawas sa tambok nga karne (manok), paminta, mustasa ug mga pagkaon, lakip ang mga refractory nga tambok sa hayop. Pinaagi sa "libre nga likido" (labing menos 1.5 l), nga naa sa matag usa nga gihulagway nga mga diyeta, gipasabut dili lamang sa tubig ug ilimnon (tsa, kape), apan usab gatas, sabaw, juice ug jelly. Ang bitamina-mineral nga "gutom" gidugangan uban ang mga pagpangandam nga adunay mga kini, prutas nga "presko" ug mga decoction. Mga diet medikal epektibo kaayo nga mga pamaagi sa pagtambal, ug sa pipila ka mga kaso ang bugtong alang sa daghang mga sakit, lakip na ang diabetes ug ang katambok. Ang nutrisyon sa klinikal nga gipasabut sa pagpili sa mga husto nga produkto, ang pag-obserbar sa mga lagda sa pagproseso sa culinary ug ang temperatura sa pagkaon nga giinom, ang kadugayon ug oras sa paggamit niini. Kung ang pasyente adunay duha nga mga sakit sa usa ka higayon ug pareho nga nanginahanglan usa ka pagkaon sa lamesa, ang doktor nagreseta sa usa ka pagkaon nga managsama ang mga prinsipyo sa parehas nga mga pagkaon.Pananglitan, kung ang paghiusa sa diabetes uban ang peptic ulcer, gireseta sa doktor ang diyeta 1 nga gihubit sa ubos, apan gikonsiderar ang pag-apil sa mga pagkaon nga gidili sa diabetes. Ang tanan nga mga medikal nga ospital nga espesyalista sa mga lamesa sa pagkaon gigamit ang usa ka sistema sa pag-numero aron sa pagbulag sa mga diyeta nga katumbas sa mga sakit nga gitambalan niini, nga mao:
Kini nga lamesa sa pagkaon giobserbahan gikan sa unom ka bulan hangtod sa usa ka tuig, nga gitugotan niini nga mokaon sa mashed nga utanon, gatas ug sopas sa cereal ug linat-an nga tinadtad nga mga utanon (sa dagway sa mashed patatas o mga puding sa singaw). Ingon man, sa kini nga lamesa sa pagkaon, gitugotan ang puro nga gatas cereal nga adunay mantekilya, linat-an nga unod nga karne ug mga isda nga low-fat, dili mga maasim nga produkto sa gatas, mga omelette sa singaw ug linuto nga mga itlog (humot nga linuto), mga crackers ug bugas nga puti nga tinapay, jam, gitugotan ang matam-is nga berry ug prutas. Ang pag-inom uban sa niini nga lamesa sa pagkaon gitugotan nga bag-ong giluslob nga berry, mga utanon sa prutas ug prutas ug mga compote, rosas nga hips ug lainlaing mga jelly beans, tsaa, kakaw ug gatas. Ang menu alang sa pagkaon sa lamesa mao ang mga musunud:
Ang menu alang sa pagkaon sa lamesa mao ang mga musunud:
Ang mga eksepsyon sa kini nga lamesa nga pagkaon mao ang lig-on nga tsa, kakaw, jelly ug mga mucous soup. Ang menu sa kini nga medikal nga pagkaon mao ang mga musunud:
Ang menu sa kini nga medikal nga pagkaon mao ang mga musunud:
Sa komposisyon Ang menu niini nga pagkaon sa lamesa naglakip sa:
Ang menu niini nga pagkaon sa lamesa naglakip sa:
Ang nag-unang katuyoan niini nga pagkaon sa lamesa mao ang pagkunhod sa pag-inom sa mga karbohidrat ug tambok, ang mga mosunud nga pagkaon ug pinggan gilakip sa girekomenda nga pagkaon:
Ang mga eksepsyon sa kini nga pagkaon mao ang harina sa trigo ug mga produkto sa mantikilya nga mantikilya, patatas, keso, beans, pasta, matambok nga karne, cream, sausage, pinausukan nga karne, de lata nga pagkaon, tambok nga keso nga keso, bugas, semolina ug lugaw sa oatmeal, tam-is nga berry, tam-is, dugos, juices, kakaw, tambok ug lami nga pagkaon, sarsa, mayonesa, panakot ug panakot. Ang menu niini nga pagkaon sa lamesa naglakip sa:
Ang gidili nga sabaw, pastry, sausages, salted fish, pasta, sweets, pagluto mga taba ug mga ubas. Kung ang kan-anan sa lamesa 10, gigamit ang bisan unsang pagkaon ug pinggan, gawas sa lab-as nga tinapay, pastry, legay, matambok nga karne ug isda, kidney, pinausukan nga karne, sausage, adobo ug adobo nga mga utanon, tsokolate, lig-on nga tsaa, kape ug kakaw. Uban niini nga lamesa sa pagkaon ang bisan unsang pagkaon ug pinggan gigamit, gawas sa mga tambok nga klase sa karne ug manok, tam-is ug mga fats. Uban niini nga pagkaon, ang lamesa gitugotan nga mag-ut-ut sa tanan nga mga produkto gawas sa pinausukan nga karne, mainit nga panakot, piniritong, alkohol, kape ug mga dugaon nga sopas. Kung ang pagkaon 13 gitugotan nga mokaon sa tinapay nga trigo, unod nga karne ug isda, mga produkto sa gatas, cereal, utanon, prutas ug berry, sabaw, jam, asukal ug dugos. Ang gidili nga mga produkto sa pagkaon 13 mao ang lab-as nga tinapay ug pastry, tambok nga sabaw, karne ug isda, pinausukan nga karne, de-latang pagkaon, keso, cream, pasta ug millet, tsokolate, cake ug kakaw. Ang mga utanon, salted nga isda, prutas ug gatas nga sabaw, mga produkto sa gatas, pinausukang karne, patatas, taba sa pagluto ug prutas ug berry juice gidili sa kini nga lamesa sa pagkaon. Uban sa usa ka pagkaon nga 15, ang bisan unsang pagkaon ug pinggan nahurot. Ang gidili nga mga pagkaon alang sa pagkaon 15 mao ang paminta, mustasa, tambok nga karne ug manok. Kung ang pasyente bug-os nga naayo ug mobalik sa usa ka normal nga estilo sa kinabuhi, ang mga kinatibuk-ang mga prinsipyo sa medikal nga pagkaon kinahanglan nga sundon sa dugang, labi na bahin sa pagbuhi sa mga pagkaon nga gidili sa pagkaon sa lamesa, ingon man ang pagpugong o kompleto nga pag-apil sa mga alkoholikong ilimnon. Nakaplag usa ka sayup sa teksto? Pilia kini ug i-press Ctrl + Enter. Sa UK, adunay balaod nga nahibal-an nga magdumili ang siruhano nga himuon ang pasyente kung siya nagapanigarilyo o sobra ang timbang. Ang usa ka tawo kinahanglan mohunong sa dili maayo nga mga batasan, ug unya, tingali, dili na siya kinahanglan nga pagpangilabot sa operasyon. Sumala sa mga estadistika, kaniadtong Lunes, ang risgo sa mga kadaut sa likod nagdugang sa 25%, ug ang risgo sa atake sa kasingkasing - sa 33%. Pag-amping Ang mga tawo nga naandan nga pamahaw kanunay dili kaayo tambal. Upat ka mga hiwa sa itom nga tsokolate adunay sulod nga duha ka gatos nga kaloriya. Mao nga kung dili nimo gusto nga makakuha og mas maayo, mas maayo nga dili mokaon labaw sa duha nga mga lobule sa usa ka adlaw. Ang mga siyentipiko gikan sa University of Oxford nagpahigayon usa ka sunud-sunod nga mga pagtuon, diin sila nakahinapos nga ang vegetarianism mahimong makadaot sa utok sa tawo, tungod kay kini nagdala sa pagkunhod sa masa niini. Busa, girekomenda sa mga siyentipiko nga dili hingpit nga iapil ang mga isda ug karne gikan sa ilang gikaon. Ang mga siyentipiko sa Amerika nagpahigayon mga eksperimento sa mga ilaga ug nakahinapos nga ang watermelon juice nagpugong sa pag-uswag sa atherosclerosis sa mga ugat sa dugo. Usa ka grupo sa mga ilaga nag-inom sa yano nga tubig, ug ang ikaduha usa ka duga sa watermelon. Ingon usa ka sangputanan, ang mga sudlanan sa ikaduha nga grupo libre sa mga plake sa kolesterol. Ang pagtrabaho nga dili gusto sa usa ka tawo labi nga makadaot sa iyang pag-ayo kaysa sa kakulang sa trabaho. Sa paningkamot nga mapahawa ang pasyente, ang mga doktor kanunay nga malayo kaayo. Busa, pananglitan, usa ka Charles Jensen sa panahon gikan 1954 hangtod 1994.naluwas labaw sa 900 nga operasyon sa pagtangtang sa neoplasm. Adunay kaayo makapaikag nga mga sindikato sa medisina, sama sa obsitive nga pagsusi sa mga butang. Sa tiyan sa usa ka pasyente nga nag-antos gikan sa kini nga mania, nadiskubrehan ang 2500 nga mga langyaw nga butang. Tinuud nga ningpakita ang mga dentista. Balik sa ika-19 nga siglo, katungdanan sa usa ka ordinaryo nga tig-ayo sa buhok ang pagkuha sa mga sakit nga ngipon. Sumala sa panukiduki sa WHO, ang usa ka adlaw-adlaw nga tunga sa oras nga pag-istoryahanay sa usa ka cell phone nagdugang nga posibilidad nga maugmad ang usa ka tumor sa utok nga 40%. Ang gamot sa ubo nga "Terpincode" usa sa mga nanguna sa pagpamaligya, dili tungod sa mga kabtangan sa medisina. Ang mga karies mao ang labing kasagaran nga makatakod nga sakit sa kalibutan nga bisan ang trangkaso dili makasugakod. Ang tiyan sa tawo naghimo og maayo nga trabaho sa mga langyaw nga butang ug wala’y pagpangilabot sa medikal. Ang duga sa gastric nailhan nga mahubas bisan mga sensilyo. Ang usa ka tawo nga edukado dili kaayo madayag sa mga sakit sa utok. Ang kalihokan sa intelektibo nakatampo sa pagporma sa dugang nga tisyu aron ma-compensate ang mga masakiton. Sa 2018, ang Abbott, ang rebolusyonaryong bag-ong padayon nga teknolohiya sa pagsukod, opisyal nga naglansad sa pagbaligya sa FreeStyle Libre Flash glucose monitoring system.
Tugoti ako nga ipaila ang akong kaugalingon. Elena ang akong ngalan. Nagtrabaho ko isip usa ka endocrinologist nga sobra sa 10 ka tuig. Nagtuo ako nga ako karon usa ka propesyonal sa akong uma ug gusto ko nga matabangan ang tanan nga mga bisita sa site aron masulbad ang komplikado ug dili kaayo mga buluhaton. Ang tanan nga mga materyales alang sa site nakolekta ug maampingon nga giproseso aron mahibal-an kutob sa mahimo ang tanan nga kinahanglanon nga kasayuran. Sa wala pa ipadapat kung unsa ang gihulagway sa website, usa ka mandatory nga konsulta sa mga espesyalista kanunay nga kinahanglanon. Sa usa ka ulser sa tiyanAng numero sa lamesa 1 gipakita alang sa pagpalala sa sakit. Ang panginahanglan sa paggamit sa mga lahi sa medikal nga pagkaon - ang 1a ug 1b mitungha lamang nga adunay grabe nga pagkagrabe sa una nga mga adlaw sa sakit. Pagkahuman gisuplay ang pagkaon sa lutoon nga porma nga wala mashed. Ang pagkaon alang sa usa ka ulser sa tiyan ug ulser sa duodenal hangtod sa 6 ka beses sa usa ka adlaw, tanan nga maanghang, asin, sinigarilyo, de-lata nga pagkaon gikuha gikan sa pagdiyeta. Samtang ang mga ulser nag-ayo, ang mga simtomas nagbuak ug maayo ang pag-ayo, sila moadto sa kinatibuk-ang lamesa. Sa parehas nga oras, ang kanunay nga nutrisyon ug labing kamalainan nga protina sa pagkaon ang girekomenda usab. Tungod kay ang ulahi nga pagkunhod sa kalihokan sa mga glandular cells, nga nagdala sa usa ka pagkunhod sa paghimo sa gastric juice, ug adunay usab nga pag-neutralize sa epekto niini. Ug ang paggamit sa soy nga harina sa wala pa ang pagkaon alang sa usa ka panahon nga 4-6 nga mga semana gipamub-an ang paghimo sa mga pepsin, normal ang peristaltic function sa tiyan. Karong bag-o, ang impluwensya sa therapy sa pagkaon sa panahon sa pag-ayo sa usa ka ulsula gihisgotan sa pangutana. Uban sa gastroduodenitisGastroduodenitis inubanan sa kadaot sa tiyan ug duodenum. Kung ang patolohiya nagagikan mismo sa tinai mismo, sa ato pa, adunay panguna duodenitis, dili napasuko sa patolohiya sa pancreas (pancreatitis), gall bladder (cholecystitis, sakit sa bato nga bato), o biliary tract, dayon gipaila ang lamesa No. 1 Ang pagpasiugda sa nutrisyon naa sa pagpugong sa mga tambok ug karbohidrat (asukal, dugos), ang mga pagkaon nga nakakaplag sa iring, wala’y pagkaon ang pagkaon nga adunay ubos nga sulud sa asin - 5-6 g kada adlaw. Gawas ang mga pinggan nga mahimong hinungdan sa pag-fermentation sa mga tinai - legumes, pastry, pipila ka mga utanon (repolyo, radish, radish, turnips), carbonated ug alkoholikong ilimnon. Ang kanunay nga mga pagkaon, ang paglabi sa mainit ug bugnaw nga pinggan gikinahanglan usab. Ang pagkaon gilat-an, gilat-an, gipahiran. Sa gastritisAng mga sakit nga nagpanakit sa tiyan gitul-id sa nutrisyon, nga gikonsiderar ang pag-andar sa secretory sa tiyan.Sa pagkunhod sa pagporma sa gastric juice (usa ka autoimmune nga porma sa laygay nga gastritis) sa mahait nga yugto sa sakit, ang tanan nga mga produkto nga makapahadlok sa gastric mucosa wala iapil:
Ang nutrisyon alang sa gastritis naa sa gagmay nga mga bahin, nga adunay kanunay nga matag oras nga 2-3. Ang kantidad sa protina gihatag alang sa gamay nga gamay kaysa sa peptic ulcer - mga 15-20 g. Ang ratio sa BJU mao ang 1: 1: 4. Pagkahuman sa paggawas sa mahait nga yugto, ang katuyoan sa nutrisyon sa pagdiyeta mao ang pagpukaw sa trabaho sa mga glandula sa gastric, nga gitumong sa pagpalambo sa pagporma sa hydrochloric acid. Ang mga mekanikal nga irritant gidugang sa pagdiyeta - bugal sa puti nga tinapay, crackers, uga nga cookies, kefir, yogurt, lasaw nga gatas (kung maayo ang pagtugot). Napreserbar usab ang pagkaguba sa pagkaon, pagdili sa mga tambok, prutas nga pagkaon. Sa makatakod nga gastritis, gihatagan ang usa ka bentaha sa lamesa 1b nga adunay pagkaon nga 4-5 beses sa usa ka adlaw. Ang Sokogonny, makapahadlok nga pinggan gikuha. Ang pagkaon naggikan sa porma sa semi-likido, nga adunay pagpugong sa mga karbohidrat, tungod kay ang ulahi nagdugang sa kalihokan sa mga glandula sa tiyan. Nahuman ang pagluto nga wala’y litson. Lakip sa pagkaon ang mga mucous ug gatas nga sabaw nga adunay soba, semolina, oat, perlas nga barley, humok nga mga itlog, soufflé, dumplings, karne cutlet, isda. Gikan sa ikaduha nga semana sa sakit, ang pagkaon gipadako sa lamesa Num. 1 nga adunay usa ka hinay-hinay nga pagbalhin sa kinatibuk-ang lamesa sa imong pagbawi. Sa pagkubkob sa tiyan (erosive gastritis), ang nutrisyon gitukod sa parehas nga paagi sama sa peptic ulcer. Uban sa GERD (gastroesophageal reflux disease)Uban sa reflux, ang nutrisyon sumala sa Pevzner adunay daghang mga bahin.
Gitugotan nga mga Produkto
Gidili nga mga Produkto
Mga FAQ sa PagkaonSa ubos among susihon ang daghang mga kanunay nga pangutana. Posible ba nga mokaon sa mga prutas ug kinsa? Mahimo ka mokaon sa tam-is nga mga prutas ug mga berry sa porma sa mga mashed patatas, mga jellies, sa porma nga lutong, pag-inom sa mga compote sa prutas, jelly, lasaw nga mga juice. Sa mga klase - saging, mansanas, mga milokoton, peras, nectarine, apricots, gikan sa mga berry - strawberry, raspberry, cherries. Unsang mga lahi ang gitugot sa mga karne ug isda? Alang sa imong kasayon, usa ka menu ang naugmad sa ubos alang sa matag adlaw ug sa usa ka tibuuk nga semana. Adlaw-adlaw nga menu alang sa 5 ka pagkaon sa usa ka adlaw:
Weekly menu alang sa 5 kaon sa usa ka adlaw
Features sa usa ka pagkaon alang sa mga bataAlang sa mga bata, ingon man sa mga hamtong, usa ka lamesa sa pagtambal ang gireseta sumala sa mga indikasyon.Kung ang bata naa sa usa ka kinatibuk-ang pagkaon sa wala pa ang sakit, nan ang mga rekomendasyon dili magkalainlain alang sa mga hamtong. Ang tanan nga gitugotan nga mga produkto sa menu moadto sumala sa mga sukdanan sa edad alang sa nutrisyon. Kung ang bisan unsang mga produkto dili pa gitugotan sa bata tungod sa edad (pananglitan, kung sila mga bata nga wala pay usa ka tuig ang edad) o tungod sa dili pagpugong sa kaugalingon, mga alerdyi, nan wala usab sila iapil sa menu. Ang tanan nga mga resipe sa ubos angay alang sa mga tawo nga nagsunod sa Pevzner lamesa 1 nga pagkaon. Una nga mga kursoSabaw sa Beetroot nga Utanon Kuhaa: 2 medium beets, 2 karot, 2-3 patatas, sibuyas 1 ulo, sour cream, dill, asin. Pagpangandam: Lutoa ninyo ang bug-os nga panit sa usa ka panit. Samtang ang mga linuto nga linuto, sibuyas, patatas, karot, panit, giputol. Kusina ang mga carrot sa usa ka grater. Ibubo ang tubig sa usa ka saucepan, ituslob ang mga tinadtad nga utanon didto, sunoga. Pabugnawan ang mga beets, kuhaa ang panit, ihaw, ubos sa usa ka kalaha. Sa wala pa i-off ang sabaw, dugangi ang asin, dill. Pag-alagad uban ang sour cream. Ang Pumpkin puree nga sabaw nga adunay mga crackers Kuhaa ang katunga sa average nga kalabasa (mga 500 g), 1 sibuyas, 1 carrot, carrot cream 50 g, asin, crackers. Pagpangandam: pilas ang mga sibuyas ug karot. Matahum nga pagpuga ang sibuyas, ihaw ang mga karot, painit ang mga utanon sa lana sa usa ka kalaha sulod sa 1 minuto. Panitan ang kalabasa, guntinga ang gagmay nga mga bahin aron kini mas dali nga magluto. Ibutang kini sa usa ka kalaha ug dugangi ang pipila ka tubig ug ang nahabilin sa mga utanon. Samtang ang mga utanon giluto, pabugnawon gamay ug gibunalan sa usa ka blender, asin, pagdugang cream, pabukala. Maglingkod sa mashed sopas nga adunay mga crackers. Ikaduha nga kursoZucchini turkey Kuhaa: turkey fillet 500 g, sibuyas 2 ulo, 1 dako nga carrot, 1 medium zucchini, sour cream, dill, asin, utanon nga lana. Pagpangandam: rinse ug chop sa turkey. Pagpalot sa mga utanon ug guntinga ang mga sibuyas ug karot nga gamay sa usa ka kaldero nga adunay gamay nga tubig. Isagol ang sour cream nga adunay asin ug pun-a kini sa mga utanon, isagol. Ibutang ang mga utanon sa laso sa linuto sa kalaha, unya ang pabo, ayohon ang bag sa duha nga mga kilid ug ibutang sa preheated oven alang sa 1 nga oras. Kuhaa: fillet sa isda 500 g (o isda diin adunay pipila ka mga bukog), 2 mga ulo sa sibuyas, 100 g tinapay, dill, asin, tunga sa usa ka baso nga cream, usa ka itlog. Pagpangandam: hugasi ang isda, limpyohan ang mga bukog. Guntinga ang gagmay nga mga bahin. Pagpalot sa mga sibuyas, pagaputlon. Magbabad sa tinapay sa cream. Pagkahuman, ang mga isda, sibuyas ug tinapay kinahanglan nga baliko sa usa ka gilingan sa karne. Kung magdesisyon ka nga manguha usa ka isda nga bony, pananglitan, usa ka pike, nan kinahanglan nimo nga i-twist kini sa 2 ka beses aron maayo nga magagaling ang gagmay nga mga bukog. Idugang ang asin sa karne nga tinadtad, maayong pagkabuhat nga tinadtad sa dill, itlog, ihalo pag-ayo. Ibutang ang usa ka kolon sa tubig sa gas. Samtang nagainit ang tubig, paghimog bola nga tinadtad nga karne. Sa diha nga ang tubig hubag nga maayo, hinayhinay ibubo ang mga bola ngadto sa tubig, pag-agay nga hinay alang sa 15 ka minuto. Pagkahuman ibutang ang mga dumplings sa usa ka pinggan, pag-alagad uban ang sour cream ug mga tanum. Beetroot ug Salad Breast Salad Kuhaa: 1 medium beet, 3 patatas, 150 g manok sa manok, sour cream, dill, sibuyas. Pagpangandam: Lutoa ninyo ang mga utanon ug karne. Kuskara ang mga beets sa usa ka grater, putla ang mga patatas sa mga cubes, putli ang dughan nga maayong pagkabuhat. Guntinga ang mga sibuyas ug ibubo ang nagbukal nga tubig sulod sa 5 ka minuto aron makuha ang kapaitan. Isagol ang mga utanon nga adunay dughan, panahon nga adunay sour cream, isablig sa ibabaw sa dill. Carrot, Apple, Raisin Salad Kuhaa: 2 carrot, 1 apple, tunga nga baso nga mga pasas, sour cream. Pagpangandam: panit sa mga karot ug rehas. Kuhaa ang kinauyokan gikan sa mansanas, guntinga ang panit, guntinga ang mga cubes. Hugasan og maayo, ibabad sa nagbukal nga tubig sulod sa 10 ka minuto. Isagol ang mga carrot, mansanas, mga pasas nga adunay sour cream. Andam na ang salad. Mga Luto nga Luto Kuhaa: 2 tasa nga harina, tunga sa usa ka baso nga tubig, tunga sa usa ka baso nga lana sa utanon, itlog, 1 tbsp. asukal, 300 g sa cottage cheese, soda sa tumoy sa kutsilyo. Pagpangandam: isagol ang tubig, mantikilya, asukal, itlog, idugang ang keso sa cottage, unya harina. Pagpalihok sa maayo. Ang minasa kinahanglan nga molihok sama sa mabaga nga sour cream.Lubricate ang linuto sa kalaha nga adunay lana ug kutsara ang minasa sa habol. Mahimo ka mogamit usa ka espesyal nga porma alang sa cookies. Magaluto sa 30 minutos. Table No. 1 pagkahuman sa operasyonKung nagreseta sa nutrisyon sa medisina sumala sa Pevzner pagkahuman sa operasyon, gigamit ang usa ka pagbalhin sa pag-opera sa pagdiyeta 1a ug 1b. Mga bahin sa lamesa sa pag-opera 1a:
Pagkahuman ang mga pasyente gibalhin sa lamesa 1b ingon gipahiuli ang digestion. Ang mga pinggan moadto mashed ug mashed, ang temperatura sa init nga pinggan hangtod sa 50 degrees, Cold - sobra sa 20 degree. Ang ratio sa BZHU gamay nga pagbag-o 1: 1: 4 (4,5), ang unod sa kaloriya sa pagkaon nagdugang sa average hangtod sa 2500 nga kaloriya, dugang nga likido hangtod sa 2 l, asin hangtod sa 6 g. Ang pagbalhin gikan sa pagkaon 1a hangtod 1b mahitabo sa hinay-hinay sa pag-uswag sa mga indibidwal nga mga produkto una. Sa maayong pagtugot, ang mga bag-ong produkto nagpadayon nga gipaila. Siguruha nga ma-monitor ang mga katingad-an sa mga sakit sa digestive (diarrhea, flatulence, dugang nga peristalsis), ang dagway sa kasakit. Ang mga produkto nga hinungdan sa ingon nga mga sintomas sa dugay nga panahon (hangtod sa daghang mga bulan) wala iapil sa pagdiyeta. Ang katuyoan sa mga therapeutic diets gihiusa sa paggamit sa espesyal nga mga sagol sa enteral - balanseng mga pagkaon nga adunay taas nga kantidad sa nutrisyon, nga gihimo sa bitamina ug mineral. Samtang nagkadako ang pagkaon, mikunhod ang gidaghanon sa mga sagol sa nutrisyon. Atong hisgotan nga mas detalyado ang mga bahin sa nutrisyon pagkahuman sa operasyon sa mga tinai ug pantog sa apdo. Pagkahuman sa operasyon sa tinaiAng pagkaon kinahanglan nga gipunting dili lamang sa pagsiguro sa pagpahiuli sa mga sangkap nga nawala sa panahon sa interbensyon nga hinungdanon alang sa hinungdanon nga mga gimbuhaton sa lawas (electrolytes, tubig, protina, taba, karbohidrat, bitamina, mga elemento sa pagsubay, ug uban pa), apan usab sa pinakauna nga posible nga pagpaandar sa pagtunaw. Tungod kay kini "gipatay" sa operasyon, busa, ang pagsuyup gikan sa digestive tract diha-diha dayon pagkahuman sa operasyon. Ug karon ang tahas mao ang "pagsugod" pag-usab sa pag-agay, pagsuyup, pagpahiuli sa normal nga komposisyon sa microflora ug, sa kinatibuk-an, normal ang digestive tract. Sa adlaw 3-6 pagkahuman sa operasyon, nagsugod ang pagdumala sa therapeutic; ang oras sa pagsugod pinasukad sa kahimtang sa pasyente. Sayo kaayo nga pagbag-o sa natural nga nutrisyon pagkahuman sa operasyon sa us aka hinungdan nga nagkagrabe ang kurso sa panahon sa pagkaayo. Ang nutrisyon sa klinika gipatuman pinaagi sa pagtudlo sa lamesa sa pag-opera No. 0a, 1, 1b. Kasagaran sa mga operasyon sa pag-opera nga gibug-aton sa mubu nga bili sa nutrisyon ug gisagol sa paggamit sa espesyal nga mga sagol sa nutrisyon alang sa oral administration. Pipila ka mga adlaw pagkahuman sa operasyon sa mga pasyente, ang pagkaon gipadako sa usa ka lamesa sa pag-opera 1a, nga gireseta hangtod sa 4 ka adlaw. Pagkahuman sa us aka 10 nga adlaw, ang usa ka hapsay nga pagbalhin sa operasyon sa 1b nga pag-opera gipahigayon, ug dayon sa pag-ihap sa diet 1, samtang ang gipahid nga bersyon niini kinahanglan nga sundon sa dugay nga panahon. Ug sa una nga 3-4 nga mga semana human makagawas gikan sa ospital, ang mga pasyente gihatagan og No. 1 nga pag-opera nga lamesa sa puro nga porma. Pagkahuman niini, adunay pagbalhin sa usa ka dili protektado nga bersyon sa pagkaon 1. Ang maayong pagtugot sa bag-ong pinggan nagsugyot nga ang sistema sa digestive gipahiuli sa husto, nga mao: ang abilidad sa paghimo og mga duga sa digestive, pagtunaw sa umaabot nga pagkaon ug tangtangon ang dili kinahanglan nga sulud gikan sa mga tinai. Kung ang usa ka produkto dili maayong pagtugot, ang mga pasyente dili kinahanglan magbansay sa ilang mga tinai pagkahuman sa operasyon sa mga tinai, sa ato pa, kung ang mga tinai espesyal nga gisakyan sa mga produkto nga dili maayo nga nahibal-an sa kanila, aron sila "masanay". Kini nga mga ehersisyo mahimong makapalala sa kakulang sa mga enzyme sa mga bituka ug makapukaw sa pag-uswag sa mga dili maibalik nga mga panghitabo. Sa pag-uswag sa pagkadili-kaabtik sa gatas ug mga produkto sa gatas - kini gipakita sa dili kawala sa pagtunaw sa asukal sa gatas nga adunay lactose, ang tibuuk nga gatas kinahanglan iapil sa dugay nga panahon. Sa mga produkto sa dairy (kefir, cottage cheese, yogurt, sour cream) magamit kini sa labi ka gamay nga sukod. Ang mga produkto sa dairy mahimong mapulihan sa toyo, sila adunay usa ka hugpong sa mga amino acid nga parehas sa kemikal nga komposisyon sa mga protina sa gatas, apan labaw sa mga protina sa gatas sa hayop tungod sa talagsaon nga mga aktibo nga sangkap sa biologically. Pagkahuman sa operasyon sa pantog sa apdoAng mga sukaranan sa mga nutrisyon sa nutrisyon sa rehabilitasyon sa mga pasyente nga naagi sa pagtangtang sa gallbladder wala kaayo nausab sa miaging dekada. Kasagaran mosunod sa mosunod nga pamaagi:
Gihatud namon sa imong pagtagad ang mga pagsusi sa mga magbabasa ug mga doktor bahin sa lamesa sa pagkaon 1. Mga Review sa Magbasa
Ang sakit sa kadaghanan dili gusto, labi na alang kanako, tungod kay Gusto nako mokaon, PERO adunay maayo nga bahin, kinahanglan kong magluto ang tama nga pagkaon)). " Maayong hapon! Adunay gastritis ako sa usa ka bata, sa hapit na ako mga 14, apan ang akong inahan nagdumili nga dad-on ako sa doktor ug miingon nga kinahanglan nako mokaon nga labi ka paspas, apan wala kini makatabang. Pagkahuman miadto ko sa librarya ug nagkuha usa ka hugpong sa mga magasin sa kahimsog, nga akong gitun-an. Namatikdan nako nga ako adunay heartburn alang sa mga matambok nga pagkaon, ug gidumili ko kini, bisan sa iskandalo sa akong inahan, apan nakig-uli siya sa oras, nagsugod usab ako mokaon hangtod 19 oras ug kung gusto ko mokaon pagkahuman sa 19 ka oras, nag-inom ako usa ka baso nga kefir nga may tinapay. Nagsugod ako sa pagsunod sa usa ka dili higpit nga pagkaon, wala apil ang mga produkto nga adunay reaksyon ko. Sa karon nga 38 na ang edad ko, ang gastritis wala na magsamok. Dali nga gisundan si Diet.Karon gikaon nako ang hapit tanan, sa sulod sa makatarunganon nga mga limitasyon ug kung gusto nimo, usahay pagkahuman sa 19 nga oras, apan ang gastritis wala magsamok. Ania ang akong istorya). Regards, Elena. Mga review sa mga doktorSa pipila ka mga kaso, ang nutrisyon sa pagdiyeta nagdumala sa pagpahunong sa panghubag bisan kung wala ang paggamit sa mga tambal, ingon man usab makunhuran ang peligro sa pagbuut usab sa sakit. Busa, sa bisan unsang kaso dili mahimong ibaliwala. Kini nahimutang tapad sa kamahinungdanon sa pagkaluwas sa droga. Ang pagribyu sa video gikan sa usa ka doktor nga nagtrabaho sa usa ka ambulansya bahin sa lamesa 1: |