Diabetes ug ang tanan bahin niini
Adunay usa ka dako nga kalainan tali sa niining duha ka mga matang sa diabetes ug kinahanglan nga maila nimo sila.
1 tipo Usa ka sakit nga autoimmune. Duyog niini, ang pancreas wala magpatunghag insulin niini, o naggama gamay ra kaayo. Busa, ang pasyente kinahanglan ipangalagad sa usa ka padayon nga basehan. Sa tibuuk nga kinabuhi. Kasagaran, ang type 1 nga diabetes makita sa mga bata ug mga tin-edyer.
2 tipo - sa peligro ang mga hamtong ug mga bata / mga tin-edyer nga adunay usa ka genetic predisposition sa sakit. Ang type 2 nga diabetes mahimong hinungdan dili lamang sa sobra nga gibug-aton, apan usab sa grabe nga tensiyon. Sa kini nga kahimtang, ang lawas nagpadayon sa pagpatunghag insulin, apan aron mahuptan ang usa ka himsog nga lebel sa asukal sa dugo, kinahanglan nga sundan nimo ang usa ka higpit nga pagkaon ug pag-inom sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal. Ang mga type 2 nga mga diabetes kanunay nga gireseta sa therapy sa insulin.
Oo, ang mga tawo nga adunay diabetes mahimo mokaon sa mga tam-is.
Kini ang pinakadako nga mito. Una, ang diabetes dili WALA mahitabo tungod sa sobrang pag-inom og asukal. Ikaduha, sama sa tanan nga mga tawo, ang mga diabetes kinahanglan makakuha mga carbohydrates. Ang usa ka diyeta nga low-carb alang sa mga diabetic kinahanglan dili labi ka mabangis ug kinahanglan adunay sulud nga tam-is ug tinapay ug pasta. Ang bugtong butang: asukal, dugos, singot - dali nga pagdugang sa lebel sa asukal sa dugo, busa ang ilang paggamit kinahanglan nga limitado aron malikayan ang mga pagbag-o sa lebel sa asukal, nga makadaot sa mga ugat sa dugo ug sa kinatibuk-ang kaayohan.
Pagkontrol sa Diabetes - Suliran sa Kinabuhi # 1
Ang diabetes usa ka sakit nga talamak. Kini dili maayo. Kini kinahanglan nga makita ingon usa ka paagi sa kinabuhi. Aron mahimo kini, kinahanglan nga bantayan nimo pag-ayo ang imong kahimsog. Kanunay nga susihon ang lebel sa asukal sa dugo (ang girekomenda nga kantidad sa pagsukod sa dugo 5 nga beses sa usa ka adlaw), manguna sa usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi, mokaon nga tama, ug dili kaayo mabalaka.
Kini mapuslanon aron mahibal-an:
Ang kaugalingon niini dili mahanaw
Kung ang usa ka tawo nga adunay diabetes mihunong sa pagpangalagad sa insulin, mahulog siya sa usa ka kahimtang sa ketoacidosis. Sa ato pa, ang koma hinungdan sa sobra nga asukar sa dugo (hyperglycemia). Ug vice versa. Kung ang usa ka tawo nga adunay diabetes wala makakuha mga carbohydrates sa oras, ang mga lebel sa asukal mahulog sa usa ka kritikal nga lebel ug hinungdan sa hypoglycemia. Usa ka kahimtang nga giubanan sa pagkawala sa panimuot. Niini nga kaso, ang tawo dali nga maghatag usa ka butang nga matam-is: duga sa prutas, asukal, kendi.
Ang taas nga asukal dili pa diabetes
Kung sa pagsukod sa asukal (nga kinahanglan buhaton labing menos 1 nga oras matag tuig) nakit-an nimo ang usa ka pagtaas (labaw sa 7 mmol / l) - wala kini magpasabut nga ikaw adunay diabetes. Aron mapamatud-an nga husto, gikinahanglan ang pagkuha usa ka pagtuki alang sa glycated hemoglobin. Kini usa ka pagsulay sa dugo nga nagpakita sa average nga lebel sa asukal sa dugo gikan sa miaging 3 ka bulan.
Ang mga tawo nga adunay diabetes dili kinahanglan mga espesyal nga produkto.
Ang mga espesyal nga produkto sa kasagaran dili kinahanglan ug dili girekomenda sa mga doktor. Mahimo kini nga sweets sa mga sweeteners, pananglitan. Ug ang ilang paggamit bisan sa pagbuhat sa labi pa nga kadaut kay sa regular nga matam-is. Ang bugtong butang nga kinahanglanon sa usa ka tawo nga adunay diabetes mao ang himsog nga pagkaon: mga utanon, isda, pagkaon sa pagkaon. Pagbantay sa imong kaugalingon ug hinumdomi ang katalagman. Pagkahuman, ang diabetes dili makapugong.
