Giunsa ang kolesterol naporma sa lawas sa tawo: ang mekanismo sa pagporma sa dili maayo nga kolesterol

Ang kolesterol usa ka organikong compound kansang istraktura usa ka alkohol nga sama sa tambok. Naghatag kini kalig-on sa mga lamad sa selyula, nga gikinahanglan alang sa synthesis sa bitamina D, mga steroid hormone, mga acid sa bile. Kadaghanan sa kolesterol (lain nga ngalan alang sa kolesterol mao ang usa ka sinonente) gisulud sa lawas mismo, usa ka gamay nga bahin naggikan sa pagkaon. Ang usa ka taas nga lebel sa "dili maayo" nga sterol nalangkit sa usa ka peligro sa pagpalambo sa sakit sa cardiovascular.

Kasagaran sa kolesterol sa dugo

Ang normal nga lebel sa kolesterol katumbas sa average nga kantidad sa timailhan nga nakuha pinaagi sa pagsusi sa masa sa usa ka himsog nga populasyon, nga mao:

• alang sa himsog nga tawo - dili labaw sa 5.2 mmol / l,
• alang sa mga tawo nga dunay ischemia o sa miaging pag-atake sa kasingkasing o stroke, ang girekomenda nga pamatasan dili sobra sa 2.5 mmol / l,
• alang sa mga wala mag-antos gikan sa mga pathologies sa cardiovascular, apan adunay labing menos duha nga mga hinungdan nga peligro (pananglitan, ang genetic predisposition ug pagkadaut) - dili labi pa sa 3.3 mmol / l.

Kung ang mga resulta nga nakuha naa sa taas nga girekomenda nga pamatasan, ang usa ka dugang nga profile sa lipid gireseta.

Ang kanunay nga pagbag-o sa kolesterol sa dugo giisip nga normal. Ang usa ka panahon nga pag-analisar dili kanunay nga magpakita sa konsentrasyon nga naana alang sa usa ka piho nga tawo, busa, usahay mahimo nga kinahanglan nga iuli usab ang pagtuki pagkahuman sa 2-3 ka bulan.

Ang pagdugang sa konsentrasyon nakatampo sa:

• pagmabdos (girekomenda ang pagsulay sa dugo labing menos 1.5 ka bulan human matawo),
• mga pagkaon nga may kalabotan sa dugay nga pagpuasa,
• ang paggamit sa mga tambal nga adunay corticosteroids ug androgens,
• ang pagkaylap sa adlaw-adlaw nga menu sa mga produkto nga kolesterol.

Kinahanglan nga hinumdoman nga ang lainlaing mga lagda sa kolesterol adunay lainlaing mga timailhan alang sa mga lalaki ug babaye, nga nagbag-o sa edad. Dugang pa, ang pagkamiyembro sa usa ka tawo sa usa ka partikular nga lumba makaapekto sa konsentrasyon sa mga lipid. Pananglitan, ang Caucasoid etniko nga grupo adunay mas taas nga mga indikasyon sa kolesterol kaysa sa Pakistanis ug Hindus.

Mga lahi sa kolesterol sa lawas - lipoproteins

Ang Cholesterol usa ka alkohol nga sama sa tambok. Ang Sterol dili matunaw sa tubig, apan gipahulam nga maayo ang kaugalingon sa pag-dissolve sa mga tambok o organikong mga solvent. Ang plasma sa dugo 90-95% nga tubig. Busa, kung ang kolesterol mobiyahe sa kaugalingon nga mga ugat sa dugo, ingon kini usa ka tinulo nga tambok. Ang ingon nga pagtulo mahimo nga magdula sa papel sa usa ka thrombus ug pag-block sa lumen sa usa ka gamay nga sudlanan. Aron malikayan kini nga kahimtang, ang kolesterol gidala sa mga protina sa carrier - lipoproteins.

Ang mga lipoproteins mga komplikado nga istruktura nga naglangkob sa tambok, bahin sa protina, ingon man mga phospholipids. Ang mga lipoproteins sa dugo, depende sa kadako, mga gimbuhaton gibahin sa 5 nga klase:

• Ang mga chylomicrons mao ang pinakadako nga molekula nga adunay gidak-on nga 75-1200 nm. Kinahanglan sila alang sa pagdala sa triglycerides sa pagkaon, kolesterol gikan sa mga tinai ngadto sa mga tisyu,
• ubos kaayo nga density sa lipoproteins (VLDL, VLDL) - medyo medyo klase nga lipoproteins nga adunay gidak-on nga 30-80 nm. Sila ang responsable alang sa pagbalhin sa triglycerides nga synthesized sa atay ngadto sa mga tisyu sa peripheral, sa usa ka labing gamay nga kolesterol.
• tunga-tunga nga density lipoproteins (STDs) - naporma gikan sa VLDL. Ang kadako sa molekula mao ang 25-35 nm. "Mabuhi" sa mubo nga panahon. Ang mga gimbuhaton dili lahi sa miaging klase,
• ubos nga density sa lipoproteins (LDL, LDL) - gagmay nga mga molekula 18-26 nm sa kadako, nakatampo sa pagpauswag sa atherosclerosis. Kini nga klase nga nagdala sa labing kadaghan nga kolesterol gikan sa atay ngadto sa mga selyula sa lawas,
• ang taas nga density sa lipoproteins (HDL) mao ang labing gamay nga klase sa lipoproteins (8-11 nm). Ang responsable alang sa paghatud sa kolesterol gikan sa mga tisyu sa peripheral sa atay.

Ang usa ka hataas nga konsentrasyon sa VLDL, HDL, LDL nagdugang nga peligro sa pagpalambo sa atherosclerosis, mga komplikasyon sa cardiovascular sa mga sakit, ug mga HDL lowers. Ang una nga grupo sa mga lipoproteins gitawag nga atherogenic o dili maayo nga kolesterol, ang ikaduha - antiatherogenic o maayo nga kolesterol. Ang kantidad sa tanan nga lipoproteins, gawas sa mga chylomicrons, gitawag nga total nga kolesterol.

Giunsa ang pag-umol sa kolesterol sa lawas, nga ang mga organo nakahatag og sterol biosynthesis

Pinaagi sa sinugdanan niini, ang tibuuk nga bahin sa lawas gibahin sa duha nga mga grupo:

• endogenous (80% sa kinatibuk-an) - gipintalan sa mga internal nga organo,
• exogenous (alimentary, pagkaon) - dala ang pagkaon.

Kung diin ang kolesterol gihimo sa lawas - naila kini nga bag-o lang. Ang tinago sa sterol synthesis gipadayag sa tungatunga sa miaging siglo sa duha nga mga siyentipiko: si Theodore Linen, Conrad Blok. Alang sa ilang nadiskubrehan, ang mga biochemist nakadawat Nobel Prize (1964).

Ang atay adunay tulubagon sa paghimo sa mga nag-unang bahin sa kolesterol sa lawas. Kini nga organ nag-synthes sa mga 50% sterol. Ang nahabilin nga kolesterol gihimo sa mga selyula sa mga tinai, panit, kidney, adrenal glandula, ug gonads. Ang lawas kinahanglan acetate aron maporma ang kolesterol. Ang proseso sa paghimo sa substansiya usa ka labi ka komplikado nga proseso, nga naglangkob sa 5 nga yugto:

• synthesis sa mevalonate base sa tulo nga molekula sa acetate,
• synthesis sa isopentenyl pyrophosphate,
• ang pagporma sa squalene gikan sa 6 nga molekula sa isopentenyl pyrophosphate,
• ang pagporma sa lanosterol,
• pagbag-o sa lanosterol ngadto sa kolesterol.

Sa kinatibuk-an, ang proseso sa biosynthesis sa kolesterol adunay labaw pa sa 35 nga mga reaksyon.

Ang rate sa sterol synthesis nag-agad sa oras sa adlaw. Kadaghanan sa mga kolesterol nga gipatungha sa gabii. Busa, ang mga tambal nga nagpugong sa synthesis sa sterol (statins) gikuha sa wala pa matulog. Tinuod, ang mga bag-ong henerasyon sa mga statins adunay katakus nga magbutang sa lawas sa dugay nga panahon. Ang ilang pagdawat dili magdepende sa oras nga maadlaw.

Sa lawas sa tawo, kadaghanan sa kolesterol gihimo aron makagama og mga asido sa bile. Gisulayan kini sa atay. Ang usa ka gamay nga bahin gigugol sa pagporma sa mga cell lamad. Ang lawas mogahin usa ka gamay nga kantidad sa sterol sa synthesis sa mga hormone, bitamina D.

Ang mga gimbuhaton sa kolesterol sa lawas

Ang kolesterol hinungdanon sa lawas sa tawo alang sa usa ka normal nga paglungtad. Ang kadaghanan sa mga sterol naglangkob sa mga selyula sa utok. Ang papel sa kolesterol wala pa natuki sa hingpit. Kanunay nga makita ang bag-ong mga publikasyon, nga napugos ang mga siyentista nga magkita sa lainlaing pagtan-aw sa sangkap.

Ang mga gimbuhaton sa kolesterol gibahin sa 2 nga mga grupo:

Ang mga gimbuhaton sa istruktura mao ang abilidad sa kolesterol nga makaapil sa mga lamad sa selyula. Gikinahanglan ang tibuuk alang sa tanan nga mga selyula sa lawas, tungod kay naghatag kini sa mga lamad sa usa ka piho nga rigidity, nagsiguro sa kalig-on sa istruktura sa lainlaing mga temperatura.

Ang kini nga mekanismo labi ka kaayo nga ang kinaiyahan nga gigamit niini aron matukod ang mga dingding sa cell sa hapit tanan nga mga buhi nga organismo, gawas sa mga tanum, fungi, ug prokaryotes. Ingon usab, gikinahanglan ang kolesterol alang sa mga selyula nga mag-regulate sa katalagman sa lamad alang sa mga hydrogen ions, sodium. Gitugotan ka niini nga magpadayon sa kanunay nga mga kondisyon sa sulod sa mga istruktura.

Ang alkohol nga sama sa tambok usa ka bahin sa coel myelin nga nanalipod sa mga proseso sa mga selula sa nerbiyos nga nagpadala sa usa ka ugat nga nerbiyos gikan sa usa ka neuron sa usa ka organ. Salamat sa kini nga istraktura, ang mga axon napanalipdan gikan sa mga kabug-at nga gisakyan sa elektrikal, mga molekula. Ang pag-inusara nakatabang sa pagkadaot sa nerbiyos nga mokaylap nga mas tama, hapsay.

Ang metabolic function sa kolesterol mao ang paggamit sa sterol ingon usa ka hilaw nga materyal aron makamugna ang mga sangkap nga kinahanglan alang sa lawas: mga asido sa apdo, mga hormone sa steroid, mga bitamina D. Ang mga selula sa atay mao ang responsable sa synthesis sa mga acid sa bile, mga hormone sa steroid - ang mga adrenal glandula, sex glands, ug bitamina D - ang panit.

Ang siklo sa metabolismo sa endogenous cholesterol sa lawas

1. Ang synthesis sa kolesterol sa lawas nag-una nga responsable alang sa atay, sa labi ka labi ka labi sa panit, tinai, mga glandula sa adrenal, mga kinataliwad-an. Ang pagporma sa sterol nanginahanglan acetyl-CoA, nga adunay matag cell. Pinaagi sa komplikado nga mga pagbag-o, nakuha ang kolesterol gikan niini.
2. Ang mga glandula sa sekso ug mga glandula sa adrenal nga gilayon gigamit ang kolesterol alang sa synthesis sa mga hormone, ug ang panit - sa bitamina D. Ang atay nagporma mga asido sa bile gikan sa sterol, nga bahin gibugkos sa VLDL.
3. Ang VLDL nga bahin sa hydrolyzed. Ingon niini ang porma sa HDL. Ang proseso sa hydrolysis giubanan sa usa ka pagminus sa triglycerides, usa ka pagtaas sa kolesterol.
4. Kung ang usa ka cell kinahanglan kolesterol, kini timaan pinaagi sa synthesis sa LDL receptor. Ang mga lipoproteins nagasunod sa kanila, ug dayon gisuhop sa selyula. Sa sulod, adunay pagbulag sa LDL, ang pagpagawas sa sterol.

Exogenous nga metabolismo sa kolesterol sa lawas

1. Ang pancreatic enzyme nag-andam sa mga esters sa kolesterol alang sa pagsuyup.
2. Ang mga selula sa intestinal nagproseso sa mga derivatives sa kolesterol alang sa dugang nga transportasyon, nga nagputos sa mga molekula ngadto sa chylomicron. Ang digestible sa alimentary sterol mao ang 30-35%.
3. Ang mga Chylomicrons nakasulod sa lymphatic channel, mobalhin sa thoracic duct. Dinhi, ang mga lipoproteins mobiya sa lymphatic nga sistema, nga nagbalhin ngadto sa subclavian vein.
4. Ang mga Chylomicron nakigsulti sa mga selula sa kalamnan ug tambok ug nagpasa sa mga neyutral nga tambok sa kanila. Pagkahuman niana, gikuha nila ang agos sa dugo sa mga selula sa atay, nga nagkuha og kolesterol gikan sa lipoproteins.
5. Gigamit sa atay ang exogenous sterol aron ipahiuyon ang VLDL o mga acid sa bile.

Ang katulin sa kolesterol

Ang husto nga metabolismo sa kolesterol naglangkit sa usa ka balanse tali sa kantidad sa alkohol nga gikinahanglan sa lawas ug sa aktwal nga lebel niini. Ang sobra nga sterol gipagawas gikan sa HDL tissue. Gi-adsorb nila ang mga cell cell nga sterorb, gidala kini sa atay. Ang mga acid acid nga adunay Cholesterol mosulod sa mga tinai, diin gikan ang sobra nga gipagawas sa mga feces. Ang usa ka dili hinungdanon nga bahin sa alkohol nga adunay tambok nga gipagawas sa ihi sa panahon sa pag-ekskom sa mga hormone, ingon man usab pagbuak sa epithelium.

Ang regulasyon sa metabolismo sa kolesterol

Ang pagbinayloay sa kolesterol sa lawas gi-kontrol sa prinsipyo sa feedback. Gisusi sa among lawas ang sulud sa kolesterol sa dugo ug gi-aktibo ang HMG-CoA reductase enzyme, o gibabagan ang kalihokan niini. Kini nga enzyme mao ang responsable alang sa paglabay sa usa sa una nga mga yugto sa sterol synthesis. Ang pagdumala sa kalihokan sa HMG-CoA reductase mahimong makapugong o makapukaw sa pagporma sa kolesterol.

Sterol synthesis gipugngan pinaagi sa pagbugkos sa LDL sa mga receptor. Adunay ebidensya sa impluwensya sa mga hormone sa kalihokan sa paghimo og alkohol. Ang pagpaila sa insulin, ang thyroid hormone nagdugang sa kalihokan sa HMG-CoA redutase, ug glucagon, glucocorticoids nagpugong.

Ang kantidad sa kolonya sa alimentary makaapekto sa gidaghanon sa sterol synthesis. Ang labi sa among pagkaon naglangkob sa kolesterol, dili kaayo ang lawas nalangkit sa pagporma sa usa ka sangkap. Makapainteres, ang siklo sa paggama sa hepatic lang ang likayan. Ang kalihokan sa mga selula sa mga tinai, atay, mga glandula sa adrenal, ug gonads nagpabilin nga pareho.

Ang kinatibuk-ang pamaagi sa metabolismo sa kolesterol sa lawas sa tawo.

Ang tahas sa kolesterol sa pagpalambo sa atherosclerosis

Ang kalambigitan tali sa lebel sa mga indibidwal nga fraction ug kahimsog sa dugay nang nahibal-an. Ang taas nga lebel sa atherogenic lipoproteins (VLDL, LDL) nakatampo sa pagpauswag sa mga sakit nga cardiovascular. Ang ingon nga usa ka bahin sa mga komplikado nga tambok sa protina dali nga mahimutang sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo. Nagporma kini usa ka plake sa atherosclerotic. Kung kini mahinungdanong makit-an o i-block ang lumen sa vessel, coronary heart disease, sakit sa utok, ug dili igo nga sirkulasyon sa dugo sa mga bitiis.

Ang labing makalilisang nga komplikasyon sa atherosclerosis - myocardial infarction, stroke, gangrene sa mga tiil naugmad uban ang kompleto nga pagsira o paggisi sa plake / thrombus nga adunay sunud-sunod nga pagbara sa mga ugat sa dugo. Ang aheric atherosclerosis mahimong moresulta sa stratification o pagkaguba sa barko.

Ang gagmay nga HDL dili kadali nga mawad-an sa pagsalig sa mga dingding sa barko. Sa sukwahi, makatabang sila aron makuha ang kolesterol gikan sa lawas. Busa, ang ilang taas nga lebel usa ka maayong signal.

Ang pagsalig sa risgo sa pagpalambo sa atherosclerosis sa kolesterol.

Aron mahibal-an ang risgo, ang ratio tali sa lainlaing mga fraction sa hinungdanon sa kolesterol.

Mga acid acid

Ang matag buhing organismo adunay kaugalingon nga lahi nga piho nga hugpong sa mga acid sa bile. Ang tanan nga mga asido sa bile sa tawo gibahin sa:

• nag-unang (cholic, chenodeoxycholic) gipintalan sa atay gikan sa kolesterol,
• ikaduha (deoxycholic, lithocholic, allocholic, ursodeoxycholic) - giumol gikan sa nag-una nga microflora sa tinai,
• tertiary (ursodeoxycholic) - gipintalan gikan sa sekondarya.

Ang pila sa mga asido sa bile, pagkahuman sa pagsulod sa mga tinai, gisudlayan pabalik, gidala pinaagi sa usa ka sapa sa dugo ngadto sa atay. Kini nga proseso gitawag nga pag-uli. Gitugotan niini ang lawas nga mogamit sa mga acid sa bile daghang beses, nga makaluwas sa enerhiya sa synthesis sa mga bag-o.

Kinahanglan ang mga acid acid, una sa tanan, alang sa pagsuyup sa mga tambok sa pagkaon, pagwagtang sa sobra nga kolesterol.

Bitamina D - ubay-ubay nga mga bitamina, ang panguna niini mao ang cholecalciferol, ergocalciferol. Ang una gipahiangay pinaagi sa mga selula sa panit base sa kolesterol, ang ikaduha kinahanglan nga magdala pagkaon. Ang mga nag-unang gimbuhaton sa bitamina D mao ang pagsuyup sa calcium, posporus gikan sa pagkaon. Gituohan nga kini nag-regulate sa pagpanganak sa selyula, metabolismo, ug gipukaw ang synthesis sa pipila ka mga hormone.

Ang kakulangan sa bitamina D gipakita sa mga rickets. Ang dugay nga kakulangan nga hinungdan sa pagpauswag sa kanser, nagdugang ang posibilidad sa osteoporosis, nagdugang nga risgo sa sakit nga cardiovascular, nagpaluya sa resistensya. Ang mga tambal nga tawo kanunay nga nadayagnos nga adunay hypovitaminosis D.

Ang kakulang sa bitamina naghagit sa pagpauswag sa psoriasis, vitiligo, ug pipila ka mga sakit sa autoimmune. Adunay ebidensya nga ang kakulangan gilangkit sa mga problema sa panumduman, sakit sa kaunuran, ug insomnia.

Kung unsa ang kolesterol nga giisip nga normal sa mga babaye

Ang Cholesterol usa ka solidong sangkap nga sama sa tambok gikan sa klase sa mga alkohol sa lipophilic (matambok nga tambok). Ang kini nga tambalan usa sa mga tigpataliwala nga produkto sa plastik nga metabolismo, bahin sa mga membrane sa cell, ang panugod nga materyal alang sa synthesis sa usa ka gidaghanon sa mga hormone, lakip ang sex.

Ang adlaw-adlaw nga kinahanglanon sa tawo alang sa kolesterol mga 5 g. Mga 80% sa mga gikinahanglan nga kolesterol gipahiangay sa atay, ang nahabilin sa tawo nga nadawat gikan sa pagkaon nga gigikanan sa hayop.

Dili daghan nga puro nga kolesterol sa lawas; ang mga komplikado sa kini nga sangkap nga adunay espesyal nga mga protina sa transportasyon naa sa dugo. Ang ingon nga mga komplikado gitawag nga lipoproteins. Usa sa mga hinungdanon nga kinaiya sa mga lipoproteins mao ang kapadulngan. Sumala sa kini nga indikasyon, gibahin sila sa ubos ug taas nga density sa lipoproteins (LDL ug HDL, sa tinuud).

Mga fraksyon sa kolesterol

Ang mga lipoproteins nga lainlain nga mga gibug-aton gibag-o nga gibahin sa kolesterol nga "maayo" ug "dili maayo". Ang madanihon nga ngalan nga "dili maayo nga kolesterol" nakadawat mga komplikado nga adunay gamay nga kakubus. Kini nga mga compound dali nga makaabut sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Samtang nagatipon ang kolesterol, ang pagkalutaw sa mga pader sa vascular mikunhod, ang gitawag nga mga plake sa dagway sa panahon, ug ang atherosclerosis nag-uswag. Sa pagdugang sa sulud sa kini nga bahin sa mga lipoproteins, angay nga usbon ang komposisyon sa nutrisyon aron mapugngan ang paglambo ug pag-uswag sa mga samad sa atherosclerotic.Sa nahibal-an nga atherosclerosis, sakit sa coronary sa kasingkasing, pagkahuman sa usa ka stroke o pag-atake sa kasingkasing, kini nga timailhan kinahanglan nga kontrolado labi pa ka higpit. Alang sa usa ka himsog nga tawo, ang gitugutan nga sulud sa LDL nga kolesterol 4 mmol / L, nga adunay taas nga peligro sa pagpalambo sa sakit sa cardiovascular - dili labaw sa 3.3 mmol / L, nga adunay sakit sa coronary sa kasingkasing - dili mas taas kaysa 2.5 mmol / L.

Ang mga high density compound gitawag nga "maayo" nga kolesterol. Kini nga mga komplikado wala mag-usik sa mga dingding sa mga ugat sa dugo; dugang pa, adunay ebidensya sa ilang paglimpyo nga epekto. Gihinloan sa HDL ang mga dingding sa mga ugat sa dugo gikan sa mga deposito sa "dili maayo" nga kolesterol, pagkahuman ang mga dili gusto nga mga compound gipagawas sa atay. Kasagaran, ang sulud sa HDL kinahanglan dili mokunhod sa LDL kolesterol, kung ang pagbag-o sa ratio, kini nagpaila nga usa ka sayup sa pagdiyeta.

Uban sa edad, usa ka natural nga pagtaas sa kolesterol sa dugo ang nahitabo, apan kung ang lebel niini molapas sa mga pamatasan sa edad, kini usa ka makapatingala nga signal. Ang gipataas nga kolesterol mahimo’g gipakita ang tinago nga mga proseso sa pathological sa lawas, ug gimugna usab ang mga kinahanglanon alang sa pagpalambo sa atherosclerosis.

Mga hinungdan nga peligro

Ang mga risgo nga hinungdan sa pagpadako sa kolesterol sa dugo nagalakip sa mga kinaiya sa estilo sa kinabuhi, pagkalalaki, ang presensya sa pipila nga mga sakit o usa ka predisposisyon sa kanila.

Ang mga proseso sa metabolismo sa lipid gikontrol sa 95 mga gene, matag usa niini mahimong madaot sa panahon sa mutasyon. Ang kabilin nga mga sakit sa metabolismo sa lipid nakit-an nga adunay dalas nga 1: 500. Ang mga depekto nga gene nagpakita sa ilang kaugalingon nga nagpatigbabaw, mao nga ang presensya sa mga problema sa pamilya nga adunay kolesterol sa usa o pareho nga mga ginikanan nagpaila sa usa ka taas nga posibilidad nga adunay susama nga mga problema sa mga bata.

Ang kolesterol sa pagkaon hinungdanon, apan dili yawi, papel. Ilabi nga sensitibo sa mga pagkaon nga adunay taas nga kolesterol ang mga tawo nga adunay kabug-at nga panudlo.

Ang kakulang sa pisikal nga kalihokan usa usab ka hinungdan nga hinungdan. Sa parehas nga oras, ang metabolismo sa enerhiya hinayhinay, nga natural nga mosangpot sa usa ka pagtaas sa sulud sa kolesterol nga "dili maayo".

Ang dili mabalhin nga kolesterol sa dugo mahimo nga kauban sa mga pathologies sa atay, kidney o thyroid gland. Ang mga paglihok sa konteksto sa kolesterol gikan sa normal sa mga babaye pagkahuman sa 40 ka tuig kanunay nga nagpaila sa presensya sa kanunay nga mga kasamok sa paglihok sa kini nga mga organo.

Ang koneksyon sa sobra nga gibug-aton sa mga sakit sa metabolismo sa lipid klaro kung unsa ang hinungdan ug kung unsa ang sangputanan, wala pa matapos sa katapusan.

Gihagit nila ang usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa kolesterol sa dugo, pagpanigarilyo ug hypertension.

Ang labi ka makapagrabe nga mga hinungdan sa kasaysayan sa pasyente, labi nga makontrol ang lebel sa kolesterol. Aron mahuptan ang usa ka normal nga lebel sa kolesterol, ang usa ka babaye pagkahuman sa 50 ka tuig kinahanglan nga maghimo usa ka gamay nga labi pa nga paningkamot kaysa sa iyang pagkabatan-on. Lakip sa labing klaro nga mga lakang sa pagpugong mao ang pagtul-id sa pagdiyeta. Ang mga tambok nga karne ug mga produkto sa gatas kinahanglan nga biyaan. Sa lamesa, ang mga isda sa dagat nga dato sa polyunsaturated omega-3 fatty acid gitinguha.

Ang usa ka maayo kaayo nga pagpugong sa lebel sa kolesterol mao ang mahimo nga pisikal nga kalihokan.

Ang tahas sa kolesterol, ang nag-unang mga supplier sa lipoproteins sa lawas sa tawo

1. Mapuslanon nga epekto alang sa lawas sa tawo
2. Makadaot sa mga ugat sa dugo
3. Daghang mga supplier sa lipoproteins sa lawas
4. Ang husto nga nutrisyon mao ang yawi sa taas nga kinabuhi ug kahimsog

Aron mahibal-an kung unsa ang kolesterol, ug unsa ang epekto niini sa lawas, kinahanglan nimo nga mas mailhan pa kini. Sa among panahon dili ka mahibulong sa bisan kinsa nga adunay usa ka pulong bahin sa kahulogan nga wala’y ideya ang among mga katigulangan. Sa daghan, ang kolesterol gilayon nga nalangkit sa mga clogged vessel sa dugo, plake, atherosclerosis, atake sa kasingkasing ug stroke. Apan dili tanan ang ingon ka yano sama sa kini tingali sa una nga pagtan-aw.

Ang Kolesterol anaa sa mga selyula, mga tisyu ug mga organo sa tanan nga mga buhi nga organismo. Ang bugtong eksepsiyon mao ang mga uhong ug dili nukleyar. Tulo ka mga kwarter sa tibuuk nga sangkap nga gihimo sa atong lawas, ug usa lamang ka kwarenta gikan sa pagkaon. Daghang hinungdanon nga mga organo ang adunay aktibo nga bahin sa pagpauswag niini.

Mapuslanon nga epekto alang sa lawas sa tawo

Sa lawas sa tawo wala’y labi nga kalainan gikan sa pagkahimugso. Ug bisan kung ang kinaiyahan nagmugna sa ingon usa ka komplikado nga kombinasyon, nan kini usa ka makatarunganon nga paglihok ug ang mga benepisyo niini hinungdanon kaayo:

• Kini usa ka hinungdanon nga sangkap diin gipatuman ang mga proseso sa biochemical: ang mga asido sa apdo gipintalan sa atay. Nalakip sila sa pagproseso ug pagtunaw sa mga matambok nga pagkaon.
• Ang dili katuohan nga hinungdan sa papel sa kolesterol sa pagpalig-on sa mga lamad sa bisan unsang organ. Ang kolesterol naghatag ra sa ilang kusog, katig-a ug pagka-elamtan.
• Sa babaye nga lawas, ang estradiol gipahiangay gikan niini - usa ka sex hormone nga responsable sa paglihok sa reproduktibo, nga nagdala sa usa ka bata, kahimsog ug kaanyag sa mga babaye. Ang gatas sa dughan dagaya sa kolesterol. Ang kusog nga pagkawala sa timbang dili girekomenda sa panahon sa wala pa menopause, tungod kay ang lebel sa kolesterol mokunhod uban ang mga tambok, nga magdala sa pagkunhod sa produksiyon sa estradiol. Ingon usa ka sangputanan, mga clogged vessel, brittle hair, kuko, brittle bone ug joints.
• Kung wala kini, ang synthesis sa bitamina D, ang mga hormone sa adrenal glands, sex hormones dili buhaton.
• Usa kini sa mga elemento nga sangkap sa mga selula sa spinal cord ug utok.
• Gipadayon niini ang lebel sa tubig sa mga selula ug gipadala ang mga sustansya pinaagi sa mga cell lamad.

Ang lebel sa kolesterol sa usa ka himsog nga tawo gipadayon sa kanunay nga kantidad tungod sa mga proseso sa metaboliko
organismo. Sa parehas nga oras, ang gitawag nga kolesterol sa pagkaon moabut sa pagkaon, ug sa lawas ang kadaghanan niini gihimo gikan sa mga tambok ug carbohydrates.

Ang adlaw-adlaw nga pamatasan sa kolesterol (0.6 g), nga gihatagan sa pagkaon, dili gyud makaapekto sa lebel sa dugo, apan ang paggamit sa taas nga pamatasan makadaot sa mga indikasyon sa laboratoryo, labi na ang mga sakit sa metaboliko sa lawas.

Makadaot sa mga ugat sa dugo

Kung ang metabolismo adunay kakulangan, ang gidaghanon sa mga low-density lipoproteins nagdugang, sa tinuud,
ang gidaghanon sa HDL usab pagkunhod, nga sa baylo nagdala ngadto sa sobra nga pagtipon sa kolesterol sa mga sudlanan ug ang pagporma sa mga atherosclerotic plaques. Kini nga panghitabo nagdala sa vascular stenosis. Ang mga pluque makapakunhod sa pagka-elastis sa mga pader sa vascular ug, pagtipon, pagkunhod sa clearance ug clog patency.

Ang anam-anam nga pag-usbaw sa mga plake mosangput sa pagporma sa mga clots sa dugo nga nagbabag sa pag-agos sa dugo pinaagi sa hinungdanon nga mga dagkong arterya, mga vessel, ug aorta. Kini nga kondisyon gitawag nga thromboembolism, lisud kaayo, ug kanunay nga nanginahanglan sa pagpataliwala sa mga kwalipikado nga siruhano.

Mga gigikanan sa kolesterol alang sa lawas sa tawo

Alang sa normal nga ninglihok sa lawas sa tawo, gikinahanglan nga kanunay nga makadawat nutrisyon. Makalipay Ang kolesterol nag-abut sa lawas sa pagkaon nga adunay daghang kabtangan niini. Ingon usa ka lagda, kini ang mga produkto base sa mga tambok sa hayop o molekula nga tambok sa transgenic.

Ang panguna nga mga gigikanan sa kolesterol mao ang mga matambok nga karne, mantika, mga produkto sa sausage, pastry, butter, margarine. Ang mga kadena sa pagpuasa nga pagkaon dagaya sa kolesterol (hamburger, french fries, pasties, puti nga karne, pinirito nga pie ug uban pang parehas nga mga produkto). Ang hinungdanon nga kantidad sa kini nga sangkap naglangkob sa mga tambok nga mga produkto sa gatas, mga yolks sa itlog.

Ang kantidad sa kolesterol sa pagkaon nagdepende sa pamaagi sa pag-andam niini. Ang mga pinggan nga giandam pinaagi sa pagluto, pagluto sa kalaha, o pag-steaming adunay labi ka kubos nga kolesterol kaysa mga pagkaon nga gilat-an sa dugang nga tambok. Kung ang usa ka tawo nga dili mapugngan nga nag-konsumo sa mga pagkaon nga adunay daghang kantidad sa kini nga tambalan, unya sa paglabay sa panahon sa iyang lawas adunay paglapas sa metabolismo sa tambok.

Kinsa nga organ ang naghimo sa kolesterol

Bisan pa sa paggamit sa kolesterol nga adunay pagkaon, ang panguna nga bahin niini naporma sa lawas sa tawo. Kini ang gitawag nga makapaayo kolesterol

Ang nag-unang lawas nga responsable alang sa synthesis sa kini nga sangkap mao ang ang atay. Pagkahuman nangaon, ang nagsingabot nga tambok sa ilawom sa paglihok sa mga acid sa bile nag-apod-apod sa panguna nga pagbulag sa triglycerides ug neutral fats. Ang kini nga proseso nagpadayon sa gamay nga tinai. Pinaagi sa mga vascular plexus nga nahimutang sa bungbong niini, ang mga tambok nga substrate nasuhop sa agianan sa dugo ug gidala sa mga selula sa atay pinaagi sa mga hepatocytes. Ang nahabilin nga tambok gidala ngadto sa dako nga tinai, nga nagkuha kanila gikan sa lawas nga dunay mga feces.

Dugang sa atay, ang proseso sa synthes nga kolesterol naglakip sa mga tinai, kidney, adrenal glandula, ug mga glandula sa sekso.

Sa hepatocytes ubos sa aksyon sa espesyal nga mga enzymes nga kolesterol naporma. Sa parehas nga lugar, ang interaksyon sa mga molekula sa tambok nga adunay mga sangkap sa protina mahitabo. Ang resulta niini mao ang pagporma sa mga lipoproteins. Kini ang mga fraksiyon sa kolesterol. Ang mga lipoproteins gibahin sa duha ka klase:

• Ang mga low density nga lipoproteins (LDL), nga adunay usa ka ubos nga istruktura sa timbang nga molekula. Kini ang daghan nga mga partikulo, nga, tungod sa ilang dili mabug-at nga katambok nga taba, nagporma mga plake nga kanunay nga gideposito sa mga dingding sa mga ugat sa dugo sa kasingkasing o sa utok. Kini nagdala sa pag-uswag sa atherosclerosis ug sa mga komplikasyon niini.
• Ang taas nga density sa lipoproteins (HDL), nga adunay taas nga istruktura sa gibug-aton sa molekula. Ang mga molekula sa kini nga substansiya gamay ra sa kadak-an, adunay usa ka dasok nga gidak-on. Tungod sa mubu nga sulud sa sangkap sa tambok, ang HDL makasuhop sa LDL gikan sa vascular endothelium, nga ibalhin kini sa mga hepatocytes. Didto, ang LDL gilaglag ug gipalag. Kini nga kinaiyanhon nga mekanismo nagtugot kanimo nga dili mapugngan ang pagpauswag sa kadaot sa atherosclerotic vascular.

Aron hingpit nga himuon sa kolesterol ang mga gimbuhaton, kinahanglan adunay usa ka piho nga balanse tali sa LDL ug HDL. Kung ang metabolismo sa lipid gubot, kini nga libog nga balanse sa pagbalhin ngadto sa pagtaas sa LDL. Pinauyonan, ang gidaghanon sa nagpalibot nga HDL mikunhod, nga puno sa pag-uswag sa patolohiya sa mga ugat sa kasingkasing ug dugo.

Ngano nga adunay sakit nga lipid metabolismo mahitabo

Ubos sa normal nga kahimtang, ang lawas sa tawo nagsuporta sa mga proseso sa metaboliko sa gikinahanglan nga lebel. Apan ilalom sa daotang mga kahimtang, ang metabolismo natanggong, nga mosangpot sa dili maayong mga sangputanan. Ang patolohiya sa metabolismo sa lipid molambo sa ilawom sa impluwensya sa daghang dili maayong mga butang. Ang sayup magamit sa kanila. estilo sa kinabuhi, ang presensya sa mga pagkaadik (pagpanigarilyo, sobra nga kadasig sa alkoholikong ilimnon), kakulang sa pisikal nga kalihokan, pag-abuso sa mga matambok nga pagkaon, sweets, dili pagsaulog sa rehimen sa trabaho ug pagpahulay.

Ang kanunay nga mga pag-stress hinungdan usab sa pagkahugno sa metabolismo sa tambok, nga hinungdan sa pagtaas sa kolesterol. Kasagaran, ang usa ka tawo nagsugod sa "pagsakup" stress sa basura nga pagkaon, nakadawat positibo nga mga emosyon gikan niini. Sa paglabay sa panahon, kini nagdala sa pagtipon sa mga sobra nga pounds, nga negatibo nga nakaapekto sa kolesterol.

Ang Kolesterol usa ka sangkap nga hinungdanon alang sa normal nga kurso sa mga proseso sa physiological sa lawas sa tawo. Apan ang sobra, ingon usab ang kakulangan niini, mosangput sa negatibo nga mga sangputanan.

Aron mahibal-an ang konsentrasyon sa kolesterol sa plasma, kinahanglan nga moagi sa espesyal nga pagsulay sa dugo - usa ka profile sa lipid. Uban sa normal nga nutrisyon, ang pag-obserbar sa adlaw-adlaw nga regimen, igong pisikal nga kalihokan, ug ang pagkawala sa mga nakapahupay nga sitwasyon, ang lebel sa kini nga sangkap mahimong normal. Ug kini nagpasabut nga ang lawas mahimong himsog!

Giunsa ang pagmugna sa kolesterol sa lawas?

Ang pagporma sa kolesterol nag-agad sa normal nga paglihok sa atay. Kini nga organ hinungdanon sa paghimo og high-density lipoproteins ("maayo" nga kolesterol). Dugang pa, bahin sa mga compound nga gihimo sa gamay nga tinai ug mga selyula sa lawas. Atol sa adlaw, ang atay nagbuhat hangtod sa 1 gramo nga mga lipoproteins nga adunay taas nga kadako.

Kung ang selyula wala makahimo niini nga compound sa igo nga gidaghanon, nan ang mga lipoproteins gikan sa atay gipadala nga direkta sa agos sa dugo pinaagi sa sistema sa sirkulasyon. Pananglitan, kini nga mga cell mga genital (lipoproteins gigamit aron makahimo og sex hormones).

Ang atay ug uban pang mga sistema naglangkob sa mga 80 porsyento sa kolesterol nga gikinahanglan alang sa normal nga kinabuhi sa tawo. Ang nahabilin nga 20 nga porsyento gisusi sa pagkaon nga gigikanan sa hayop. Dugang pa, labi pa nga "dili maayo" nga kolesterol (lipoproteins nga adunay gamay ug ubos kaayo nga kakulangan) adunay pagkaon.

Kini nga mga praksiyon sa substansya nga bahin lang natunaw sa tubig, dili masulud nga sediment nagpabilin sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo sa porma sa mga plake, nga sa katapusan modala sa pag-uswag sa mga sakit sa cardiovascular.

Ang proseso sa pagporma sa kolesterol sa atay

Alang sa pagporma sa mga high-density lipoproteins sa atay, usa ka daghang gidaghanon nga lainlaing mga reaksyon ang nahitabo. Ang proseso sa pagmugna sa kolesterol nagsugod sa synthesis sa mevalonate (usa ka espesyal nga sangkap). Ang Mevalonavic acid giumol gikan niini, hinungdanon sa mga proseso sa metaboliko sa lawas.

Pagkahuman sa pagporma sa igo nga gidaghanon, ang atay magsugod sa proseso sa pagporma sa isoprenoid, nga mao ang sukaranan sa kadaghanan nga mga biological compound. Human sa paghugpong sa kini nga mga butang, naporma ang squalene. Dugang pa, ang lanosterol gihimo gikan niini sa proseso sa synthesis, nga mosulod sa daghang komplikado nga mga reaksyon sa makausa ug maghimo kolesterol.

Corticosteroids

Gihiusa sa mga corticosteroids ang tulo nga mga nag-unang mga hormone: cortisone, hydrocortisone, aldosteron. Ang ilang istraktura naglakip sa singsing nga steroid, ang nagdonar diin kolesterol. Ang tanan nga mga corticosteroids gipatungha sa mga adrenal glandula. Ang Cortisol sakop sa glucocorticoids, ug aldosteron - mineralocorticoids.

Ang Glucocorticoids adunay daghang daghag epekto:

• Anti-stress, anti-shock. Ang ilang lebel mobangon uban ang stress, pagkawala sa dugo, pagkabig, mga kadaut. Gipanghimatuud nila ang usa ka serye sa mga reaksyon nga makatabang sa lawas nga mabuhi ang usa ka grabe nga kahimtang: pagdugang sa presyon sa dugo, pagkasensitibo sa kaunuran sa kasingkasing, mga vascular wall sa adrenaline, ug mapugngan ang pagpalambo sa pagtugot sa catecholamines. Ang mga glucocorticoids nagdasig sa synthesis sa pula nga mga selyula sa dugo, nga makatabang sa lawas nga dali nga naghimo alang sa pagkawala sa dugo.
• Ang metaboliko. Ang lebel sa cortisol, hydrocortisol makaapekto sa metabolismo sa glucose. Ubos sa impluwensya sa mga hormone, ang lebel sa pagtaas niini, ang synthesis sa glucose gikan sa mga amino acid gi-aktibo, ang pagdakop gipugngan, ang paggamit og asukal sa mga organo sa selula, glycogen synthesis gipukaw. Ang mga glucocorticoids nakatampo sa pagpadayon sa mga sodium ion, klorin, tubig, pagdugang sa paggawas sa calcium, potassium. Ang mga hormone sa kini nga grupo nagpakunhod sa pagkasensitibo sa mga tisyu sa mga sex hormone, mga hormone sa thyroid, pagtubo nga hormone, insulin.
• Immunoregulatory. Ang mga glucocorticoids makahimo sa labi nga pagpugong sa kalihokan sa mga immune cells, mao nga kini gigamit ingon immunosuppressant sa mga sakit nga autoimmune. Gipamubu usab nila ang gidaghanon sa mga eosinophil - mga selyula sa dugo nga responsable alang sa mga alerdyi, ang synthesis sa klase nga mga immunoglobulin sa klase E. Ingon usa ka sangputanan, nakuha ang usa ka anti-allergy nga epekto.
• Anti-makapahubag. Ang tanan nga mga glucocorticoids adunay kusog nga epekto sa anti-inflammatory. Busa, sila usa ka kanunay nga sangkap sa lainlaing mga anti-inflammatory nga pahid.

Ang Aldoster gitawag nga antidiuretic hormone. Wala kini pagtugot sa sodium, klorin, mga ion sa tubig nga mapuo gikan sa lawas, makapalambo sa pagpagawas sa mga ion nga calcium, nagdugang abilidad sa mga tisyu nga magpabilin sa tubig. Ang sangputanan sa katapusan usa ka pagtaas sa gidaghanon sa dugo, pagdugang sa presyon sa dugo.

Mga steroid sa sex

Ang mga nag-unang mga steroid sa sex mao ang mga androgens, estrogens, progesterone.Sa ilang istraktura, sila labi ka makapahinumdom sa mga corticosteroids, nga tungod sa kasagarang katigulangan - kolesterol.

Ang nag-unang mga androgens - testosterone, ug androsterone nakapadasig sa synt synthesis, nagpugong sa ilang pagkahugno. Mao nga ang mga lalaki kasagaran adunay mas daghang kaunoran sa kalamnan kumpara sa mga babaye. Ang mga Androgens nagdugang sa pagsuyup sa glucose pinaagi sa mga selyula sa lawas, pagkunhod sa kinatibuk-ang kantidad sa tambok sa subcutaneous, apan mahimo’g makatampo sa pagporma sa usa ka sagad nga tiyan sa lalaki. Ang mga lalaki nga sex hormone adunay usa ka atherogenic nga epekto: gipakubus nila ang sulud sa HDL ug gipataas ang LDL.

Ang mga Androgens mao ang responsable alang sa sekswal nga pagpukaw (pareho nga sekso), ang kusog sa usa ka pagtindog. Panahon sa pagkabinata, gipadasig nila ang dagway sa sekundaryong sekswal nga mga kinaiya.

Ang mga estrogen nagpatubo sa pagpalambo sa matris, fallopian tubes, ang pagporma sa sekundaryong sekswal nga mga kinaiya, pag-regulate sa siklo sa pagregla. Adunay sila abilidad nga ipaubos ang konsentrasyon sa LDL, total nga kolesterol. Busa, sa wala pa menopause, ang mga babaye labi nga napanalipdan gikan sa peligro sa pagpalambo sa atherosclerosis kaysa sa mga lalaki. Ang mga estrogen nag-amot sa tono, pagkaabtik sa panit.

Ang Progesterone usa ka hormone nga nag-regulate sa siklo sa pagregla, nakatampo sa pagpreserbar sa pagmabdos, ug nagkontrol sa pag-uswag sa embryonic. Kauban sa estrogen nga nagpauswag sa kahimtang sa panit, paghimo kini nga hapsay, lagut.

Daghang mga supplier sa lipoproteins sa lawas

Ang dili husto nga nutrisyon nagpukaw sa pagtaas sa kolesterol sa dugo, pagkadaot sa mga ugat sa dugo, ilang pagka-elamektibo ug kondaktibo. Ang pagpasagad sa baboy ug baka, pinausukan nga produkto sa sausage ug mga produkto sa dairy: butter, sour cream, cream naglangkob sa us aka usbaw.

Imbis nga mga tambok sa hayop, kinahanglan nimo nga gamiton ang labi ka dili refined nga lana sa utanon nga adunay lecithin ug gipaubos ang dili maayo nga kolesterol.

Ang husto nga nutrisyon mao ang yawi sa taas nga kinabuhi ug kahimsog

Kung mokaon ka sa mga pagkaon nga adunay taas nga kolesterol sa kasarangan, dili makadaot kini sa himsog nga lawas ug dili kini hinungdan sa mga seryoso nga sangputanan. Ang matag hamtong nagpili alang sa iyang kaugalingon kung unsang mga produkto ang gusto.

Bisan pa, dili kinahanglan isalikway sa mga rekomendasyon sa mga dietician:

1. Pula nga isda ug dagat
2. Ubos nga tambok nga giwang ug karne,
3. Manok ug pabo (wala’y panit),
4. Lab-as nga gipatas nga mga juice
5. Uhong
6. Ang lugaw ug casserole gikan sa mga lugas,
7. Mga utanon, prutas ug berry.

Ang kolesterol sa lawas sa tawo adunay hinungdanong papel sa pagpanalipod sa mga selyula ug paghatag hinungdan nga mga proseso. Bisan pa, ang lebel sa dugo niini kinahanglan nga kanunay nga pagbantay, labi na sa edad. Sa pagdugang niini, kinahanglan nimo hunahunaon ang pag-usab sa nutrisyon, pagdiyeta, pag-usab sa estilo sa kinabuhi ug pag-usab sa mga mithi.

Ang epekto sa kolesterol sa atherosclerosis.

Ang mga timailhan sa kolesterol sa dugo ug ang pamatasan nga pagtaas sa kamatuuran sa pagtunga sa atherosclerosis. Ang sakit gihulagway pinaagi sa pagpaubos sa mga fatty compound sa lungag sa mga arterya ug paghugot sa lumen alang sa pag-agos sa dugo. Ang mekanismo sa pagpalambo sa sakit nga atherosclerotic komplikado, apan ang kolesterol adunay hinungdan nga papel sa kini.

Ang sobra nga low-density nga kolesterol molusot sa mga dingding sa arterial, nga nagporma sa mga tambok nga mga lugar, nga mahimo’g kadaghan, motubo sa paglabay sa panahon ug mahimo nga mga plake sa atherosclerotic.

Ang hinay-hinay nga pagtigum sa kolesterol sa plake nakamenus sa tambok nga punoan ug gipugngan ang fibrous lining. Ingon usa ka sangputanan, mabali ang plake, ug usa ka thrombus nga porma sa ibabaw niini, nga mahimo’g mapugngan ang dagan sa dugo. Dugang pa, ang mga bahin sa usa ka gubaon nga plake nga mosulod sa agos sa dugo mahimong makapakpak usa ka gamay nga sudlanan sa bisan unsang bahin sa lawas, nga mosangput sa ischemia sa usa ka organo nga gipakaon gikan sa usa nga naharang nga sudlanan.

Kapin sa 50% nga namatay ang mabasol sa taas nga kolesterol, nga hinungdan sa pag-uswag sa atherosclerosis.

Ang pag-uswag sa pagtuki

Ang eksakto nga numero nga nagtino sa rate sa kolesterol wala. Ang konsentrasyon niini gikonsiderar sa usa ka piho nga lahi sa mga lalaki ug babaye nga gilain. Ang mga paglihis gikan sa us aka sakup sa bisan unsang direksyon giisip nga adunay presensya sa patolohiya.

Ang normal nga mga timailhan sa kolesterol

Ang taas nga LDL kanunay nga nagpaila sa pagpalambo sa atherosclerosis. Ang lebel sa kolesterol kanunay nga nagbag-o. Ang ilang gidak-on nagdepende sa gender ug edad sa tawo.

Lamesa sa dugo sa hamtong.

Ang labing daotan nga bili sa pag-decode sa pag-analisar usa ka ubos nga lebel sa "maayo" ug usa ka dugang nga lebel sa kolesterol nga "dili maayo". Sa 60% sa mga kaso, ang ingon nga kombinasyon sa LDL ug HDL naobserbahan.

Gawas sa mga lipoproteins, ingon sa gipakita sa pagsulay sa dugo, ang pag-decode sa mga hamtong naglakip dili lamang kolesterol, apan usab mga triglycerides. Kini nga mga tambalan usa ka espesyal nga tipo sa tambok, nga moapil sa ilang metabolismo ug makaapekto sa kahimsog sa tawo.

Kung ang rate sa triglycerides mas taas kaysa 2.29 mmol / l, kini nagpasabut sa pag-uswag sa mga sakit:

• Sakit sa kasingkasing nga ischemic
• hypothyroidism
• diabetes mellitus
• gout
• cirrhosis ug hepatitis
• sobra nga katambok

Ang pagtaas sa TG nahitabo sa panahon sa pagmabdos. Kung ang sulud sa kini nga mga substansya pagkunhod, kini mahimong ipasabut sa mga pathologies sa baga ug sa bato, maingon man ang dili maayong nutrisyon.

Bisan kung ang mga lebel sa lipid sa dugo normal, ang atherogenic index (IA) giisip sa mga hamtong. Ang kolesterol gikalkulo sa usa ka espesyal nga pormula:

Kung ang indeks managsama sa kantidad sa ubos sa 3, nan ang usa ka tawo adunay igo nga “maayo” nga kolesterol, nga makapanalipod sa mga ugat sa dugo gikan sa kadaot. Ang mga kantidad sa IA sa hanay sa 3 hangtod 4 nagpasidaan sa taas nga peligro sa atherosclerosis. Kung ang koepisyente gawas sa normal nga sakup, ang proseso sa atherosclerotic sa pasyente anaa sa hingpit nga pag-uswag.

Giunsa ang pagporma sa kolesterol sa lawas sa tawo

Ang 80% nga kolesterol gihapha sa atay, 20% makuha namon ang pagkaon. Kung, kung ang pag-decode sa usa ka biochemical test sa dugo, nahibal-an nimo nga ikaw adunay taas nga kolesterol, dayon nga pag-analisar kung unsa ang imong kan-on ug iapil gikan sa pagkaon ang tanan nga mga pagkaon nga adunay kolesterol. Sa sunod nga artikulo, hisgutan namon nga detalyado ang bahin sa pagkaon alang sa taas nga kolesterol.

Daghang mga tawo ang nag-ingon nga mokaon sila gamay, mga herculean porridge, isda, ug sinugba nga mga utanon. Buotan kaayo! Unya tigulang naman ka? Ug pila kanila ang nangaon og maayo? Ang atherosclerosis usa ka dugay nga proseso sa pagkadaot sa vascular. Nagsugod siya sa pagkabata. Napamatud-an sa mga siyentipiko nga ang una nga atherosclerotic nga mga plake sa porma sa mga lipid spots sa mga dingding sa aorta nagpakita sa usa ka bata pagkahuman sa 2.5 ka tuig.

Kinahanglan nga imong giangkon nga halayo ka gikan sa kanunay nga pagkaon nga ingon ka hingpit sama sa imong gibuhat karon. Tinuod nga gihigugma ug herring, ug patatas, ug barbecue ug uban pang mga kalipay sa usa ka lamesa nga lamesa. Sulod sa daghang mga tuig wala nila isalikway ang bisan unsa sa ilang kaugalingon, ug dinhi nagpakita ang usa ka makapasubo nga resulta - nadugangan ang kolesterol sa dugo.

So! Kung nagsugod ka nga mokaon nga husto, gisunod nimo ang una nga bulawan nga pagmando sa pagpakigbugno sa taas nga kolesterol ug nakuha ang imong lawas gikan sa kolesterol sa pagkaon kutob sa 20%. Ayaw gamita ang akong mga pulong sa literal. Magkinahanglan ka pa gyud og tambok.

Bisan pa adunay nagpabilin nga hangtod sa 80%, nga wala magdepende sa among gusto o kabubut-on! Hibal-i ang imong kaugalingon nga kolesterol gipahiangay sa atay ug bisan labi pa. Ang pagsusi sa dugo nga nadawat gikan sa doktor nagsulti kanato bahin niini! Unsa man ang kinahanglan buhaton? Giunsa ang pagpaubos sa synthesis sa kolesterol. Mahimo ba naton maimpluwensyahan kini nga proseso?

Dili lang nga mahimo naton, apan kinahanglan nga obligado, kung gusto naton mabuhi og dugay ug dili makaapil sa numero sa mga kabus nga kauban nga wala’y puy-anan ug adunay stroke o atake sa kasingkasing. Giunsa kini paghimo?

• Pagdumili mga sigarilyo, beer, vodka. Nahimong usa ka esthete, pagbag-o sa imong batasan sa mga ilimnon nga makahubog. Pagbaton og usa ka baso nga maayo, maayong pagkulang nga bino sa wala pa ang panihapon. Giabiabi man kini.
• Ipaila ang usa ka Healthy nga Pamumuhay sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi, dili sa mga pulong apan sa aksyon: pagbuhat sa edukasyon nga pisikal, maglakaw nga labi pa, mag-shower sa pagkabuntag, pagbisita sa usa ka banyo sa Russia, etc. Oo oo mga higala! Kung nabasa mo kini nga mga linya karon, tumango ang imong ulo, mouyon, ug dayon wala’y mga pagbag-o sa imong kinabuhi, maayo, kini daotan kaayo!
• Ang husto nga nutrisyon mao ang bato sa pamag-ang sa pagtambal sa taas nga kolesterol. Pagahisgutan naton kini sa kini nga artikulo.
• Ug karon hinungdan nga mahibal-an kung unsaon paghinlo ang atay! Naa koy post sa blog bahin sa gatas nga tunok, usa ka artichoke. Basaha ug buhata ang paglimpiyo sa atay. Kini usa ka hinungdanon nga punto sa pagpakigbatok sa sobra nga kolesterol.
• Ang mga remedyo sa mga tawo alang sa pagpaubos sa kolesterol sa dugo lainlain. Basaha ang artikulo nga lana sa linseed ug ilakip kini sa imong pagdiyeta.
• Mga higala, kung ikaw sobra sa timbang - dili kini maayo! Dili lamang kini makapahimuot nga aesthetically, apan usab dili maayo ang kahimsog alang sa kahimsog. Ang pagkawala sa timbang usa ka nanguna nga hinungdan sa pagpakig-away batok sa atherosclerosis, pagpadayon sa imong pagkabatan-on, katahum, ug himsog nga mga sudlanan.
• Kung ang pagpadapat sa kini nga mga pamaagi sa imong komplikado sa kolesterol sa dugo nahulog, gipasalamatan ko ikaw! Karon kini nagpabilin lamang aron mapadayon ang mga resulta nga nakuha. Kung napakyas ang tanan, kinahanglan nga mogamit ka sa mga rekomendasyon sa imong doktor ug magsugod pagkuha mga statins o uban pang mga tambal.

Ang kaayohan sa kolesterol alang sa atong kahimsog

Ang kantidad sa kolesterol alang sa atong mga organo ug sistema taas kaayo:

• Ang Cholesterol nalakip sa pagtunaw sa mga matambok nga pagkaon. Sa atay, ang mga asido sa bile gi-synthesize gikan niini, nga nagpahawa sa makaon nga mga tambok ug gibuak kini sa mga indibidwal nga fatty acid ug glycerin. Pagkahuman niana sila masuhop sa dugo.
• Alang sa mga babaye, ang kolesterol sa kadaghanan usa ka kinahanglanon nga tambalan. Pagkahuman, ang estradiol gipintalan gikan niini. Sa kabatan-onan - kini nga sex hormone nagsuporta sa reproductive function, kahimsog ug katahum. Kung nagsugod ang panahon sa premenopausal, ang mga babaye wala gitambagan nga mawad-an sa gibug-aton nga kusog. Kung ang tambok nga masa matunaw sa madali, ang kolesterol moagas ug ang estradiol mohunong sa paghimo. Ingon usa ka sangputanan, ang hormone dili na makapanalipod sa imong mga ugat sa dugo, bukog ug mga lutahan, panit ug buhok, ug pagkatigulang moabut nga mas paspas.

• Ang tahas sa kolesterol sa pagpalig-on sa mga lamad sa cell sa bisan unsang organ labi ka hinungdanon. Hunahunaa kung unsa ang mahinabo kung ang cell lamad dali nga mobuto ug ang ilang mga sulud sa sulud palibut sa palibot. Dili katuohan ang paghanduraw sa ingon niana nga butang! Mao nga ang kabaskog sa mga lamad naghatag kolesterol lang.
• Sa katapusan, adunay usa pa ka hinungdanon kaayo nga function sa kolesterol. Gikinahanglan alang sa synthesis sa bitamina D ug mga hormone sa adrenal cortex - cortisol, aldosterone ug uban pa.

Makadaot nga kolesterol alang sa mga ugat sa dugo

Ang sobra nga kolesterol nga wala magamit sa atay nagpabilin sa agos sa dugo ug nagsugod nga madeposito sa mga dingding sa mga sulud. Sama sa akong giingon, sa pagkabata, ang mga dingding sa aorta napuno sa mga lipid. Ang pagporma sa mga sclerotic plaques nga sama sa balud. Ang mga kaunuran sa lipid moturok sa tisyu nga nagkadugtong, dayon ang mga lipid gideposito sa niining lugar. Kini nahimo ingon usa ka cake nga multilayer sa mga fatty deposit ug mga konektibong tisyu nga tisyu nga semento niini.

Sa hinay-hinay, ang mga lipid spots mikaylap sa coronary arteries, subclavian, abdominal aorta, carotid arteries. Dugang pa, ang proseso molapad sa tanan nga mga arterya sa peripheral. Ang mga plato hinay-hinay nga gikutay ang vascular lumen. Kini nga kahimtang gitawag nga arterial stenosis. Kung daghan ang plaka, ang ibabaw niini magsugod sa ulcerate ug ang mga platelet sa dugo magsugod sa pagsunod niini.

Ang miresulta nga mga clots sa dugo labi pa nga maglikot sa internal nga lumen sa mga arteriya. Ang mga tipik sa mga clots sa dugo mahimo nga mogawas ug ibalhin sa hinungdan nga mga organo, nga mag-clog sa mga dagkong mga sudlanan. Kini nga kondisyon gitawag thromboembolism ug lisud kaayo. Sa katapusan, ang usa ka stenosing vessel mahimong hingpit nga mag-overgrow sa usa ka plake o thrombotic masa, unya naghisgot sila bahin sa vascular thrombosis.

Mao nga peligro ang kolesterol alang sa atong mga ugat sa dugo! Minahal nga mga higala, dili nimo tugutan ang imong kaugalingon nga adunay pagtaas sa kolesterol sa dugo. Pinaagi sa tanan nga magamit nga paagi, kinahanglan nimo kini ibalik sa normal.

Unsa ang kinahanglan nga normal nga kolesterol?

Sa usa ka hamtong, ang pamatasan sa kolesterol mao ang - 3.5 - 5.23 mmol / L. Ang kantidad sa utlanan mao ang 6.2. Hataas - labi pa sa 6.2. Sa parehas nga oras, sa mga lalaki nga wala’y edad nga 50 mas taas kini gamay kaysa sa mga babaye. Sa usa ka tigulang nga edad, kini nga mga indikasyon nahiuyon.

Sa mga bata, ang average nga lebel sa kolesterol adunay 3.5.

Sa usa ka naandan nga pagsusi sa screening ni bisan kinsa nga tawo, gipunting nila ang kinatibuk-ang kolesterol. Ang laing hinungdanon nga timailhan nga gilakip sa programa sa screening alang sa screening alang sa usa ka predisposition sa atherosclerosis mao ang lebel sa triglycerides. Ang kini nga timailhan nagdugang sa matam-is nga ngipon ug niadtong nag-abuso sa mga pagkaon nga harina.

Gipakita niini ang usa ka paglapas sa metabolismo sa karbohidrat nga tambok, tungod kay ang sobra sa yano nga mga karbohidrat adunay posibilidad nga moadto sa mga tambok, nga usab, sama sa kolesterol, mahimong makaapil sa pagporma sa mga atherosclerotic plaques. Kasagaran, ang lebel sa triglycerides gikan sa 2.2 hangtod sa 4.7 mmol / L.

Kung unsa ang nag-regulate sa kolesterol sa lawas sa tawo

Ang panginahanglan alang sa lawas sa kolesterol tungod sa mga mosunud nga mga katungdanan nga function:

• pagsuporta sa kalig-on sa mga lamad sa cell kung gibutangan sa ubos / taas nga temperatura,
• naghatag nga sukaranan nga materyal alang sa synthesis sa mga bile acid nga gikinahanglan alang sa pagtunaw,
• ang paghimo sa bitamina D, nga gikinahanglan alang sa pagsuyup sa calcium ug kusog sa bukog,
• asimilasyon sa usa ka hugpong sa tambok nga matunaw sa tambok, paglikay sa ilang kakulangan sa lawas,
• pag-apil sa paghimo og adrenal gland production sa mga steroid hormone, cortisol, cortisone, aldosterone,
• synthesis sa babaye ug lalaki nga sex hormone (estrogen nga adunay progesterone ug testosterone),
• kinahanglan alang sa paglihok sa mga receptor sa serotonin sa utok,
• pagpanalipod sa mga selyula gikan sa libre nga radikal,
• usa ka mahinungdanon nga papel sa buhat sa immune system ug sa pagpugong sa mga pathologies sa kanser.

Busa, ang usa ka dako nga katalagman sa lawas dili lamang usa ka pagtaas sa kolesterol sa dugo, apan usab ang pagkunhod sa pareho o labi pa nga lebel. Aron mapugngan kini, hinungdan nga tubagon ang pangutana kung unsang lawas ang responsable alang sa kolesterol sa lawas ug pag-monitor sa kahimsog niini.

Mga Hinungdan sa Pagkausab sa Antas sa Kolesterol

Balanse ang kolesterol sa lawas

Tungod kay nahibal-an na nimo kung diin gihimo ang kolesterol sa lawas sa tawo, mahimo nimo nga hunahunaon nga ang mga pagbag-o sa lebel niini hinungdan sa atay o tinai sa tinai. Gawas sa pag-abuso sa sobra nga matambok nga mga pagkaon, mga paglihis gikan sa pamatasan sa kolesterol nga naporma alang sa mga mosunud nga mga hinungdan:

• Tungod sa dili igo nga produksiyon sa mga asido sa bile sa atay, ang panguna nga sangkap diin ang kolesterol, nga nagdala sa labi nga sobra, nga sa ulahi nagbutang sa gallbladder sa porma sa mga gallstones ug naghimo og mga plaque nga kolesterol sa mga vessel sa dugo sa kasingkasing ug utok.
• Sa pagkunhod sa paghimo sa "mapuslanon" lipoproteins sa atay tungod sa kakulang sa protina, nga nagdala sa pagdugang sa gidaghanon sa mga "makadaot".
• Kung ang usa ka paglapas sa microflora sa tinai, ingon nga usa ka organo nga nagmugna usab og kolesterol, nga makapaubos sa paggama niini, ingon usa ka sangputanan diin ang paggana sa immune ug digestive system nagkadaot.
• Uban sa sobra nga kolesterol sa pagkaon nga nahurot, kung ang atay usab nagpalihok sa synt synthes, nga nagdala sa mga vascular pathologies.
• Sa pagkadaot sa katakus sa atay sa pagpagawas sa bile, ug uban niini ang sobra nga kolesterol, nga adunay feces, nga puno sa ilang pagtipon sa mga tisyu, dugo ug direkta sa atay, usa ka dugang nga peligro sa pagpalambo sa atherosclerosis, fatty hepatosis, ug dysbiosis tungod sa pagdaghan sa mga pathogen bacteria sa mga tinai.
• Ingon usa ka sangputanan sa hypertension. sobra nga katambok, aksidente sa cerebrovascular, nga adunay neoplasms sa atay (pananglitan, hemangiomas).

Kung gisunod ang mga lagda sa usa ka himsog nga pagkaon, ug lainlain ang kolesterol sa normal, girekomenda nga moagi sa usa ka pagsusi aron mahibal-an ang mga sulud nga suliran nga hinungdan sa mga pagbag-o.

Hinungdanon! Ang dili igo nga paghimo sa kolesterol sa mga glandula sa sekso, nga kinahanglan nga maporma ang cellular nga istruktura sa embryo, mosangput sa mga kalisud sa pagpanganak ug pagpanganak. Tungod sa imposible sa pagbahin sa selula, namatay ang fetus o nag-uswag sa mga abnormalidad.

Mga pamaagi sa normalisasyon

Kung gitino ang taas / ubos nga lebel sa kolesterol sa usa ka tawo pinaagi sa usa ka espesyal nga pagtuki (lipidogram), ang una nga lakang kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka doktor ug makigtambayayong sa dugang nga mga aksyon.

Mga lakang aron makontrol ang hitsura sa kolesterol sama niini:

• Kasagaran, aron masulbad ang problema, igo ra aron ayohon ang pagdiyeta. Gawas pa sa pag-apil sa pagkaon nga adunay daghang daghang mga tambok sa hayop, ang mga produkto sa protina kinahanglan idugang sa menu - hilaw nga karne ug isda, itlog ug uban pa.
• Girekomenda nga mag-konsumo matag adlaw nga lecithin, nga, usab, nakit-an sa mga itlog, nga, uban sa tabang sa mga bile acid, gipugngan ang kolesterol.
• Kung ang pagbag-o sa pagdiyeta wala makagula nga mga resulta, kinahanglan nimo nga normalize ang kolesterol sa mga parmasyutiko, nga gikuha nga istrikto ubos sa pagdumala sa usa ka doktor ug usahay molungtad sa usa ka kinabuhi.

Balanse nga nutrisyon

Apan aron dili mahibal-an ang hinungdan sa mga paglihis sa lebel sa kolesterol gikan sa pamatasan uban ang dugang nga pagwagtang niini, gikinahanglan aron mapugngan ang mga mosunud nga kahimtang: mokaon sa usa ka balanse ug fractional nga pagkaon, ihikaw ang negatibo nga mga pagkaadik (alkohol, nikotina), igahatag ang lawas sa kasarangan nga pisikal nga pagpanlaba ug paglikay sa mga nakalisang nga kahimtang.

Hinungdanong hinungdanon nga proseso

Bisan pa, ang talagsaon nga makadaot sa tambok nga komposisyon mahimo nga isalikway. Mahinungdanon nga hunahunaon ang kamatuoran nga mga 80% sa sangkap nga naporma direkta nga gibuhat sa lawas sa tawo. Ang atay adunay aktibo nga bahin sa kini nga kurso. Gipamatud-an nga dili molabaw sa 20% sa kinatibuk-ang sulud sa usa ka elemento nga misulod sa agos sa dugo nga direkta nga pagkaon. Tanan nga mga sistema molihok nga hingpit kung ang balanse sa fatty alkohol sa lawas normal. Ang bisan unsang mga paglapas mahimong mosangput sa grabe nga mga paglapas ug pagkadaotan. Pananglitan, ang pagkaylap sa LDL sa kantidad sa HDL nagdala ngadto sa pag-uswag sa vascular atherosclerosis. Lisud kaayo nga mahingpit ang pagwagtang sa ingon nga mga panudlo nga gigamit ang mga pamaagi sa tradisyonal ug alternatibong tambal. Busa, hinungdanon nga hinumdoman nga ang paghimo sa kolesterol sa atay kinahanglan nga mahitabo sa natural, nga wala maglapas sa mga balaod sa paglihok sa lawas.

Giunsa nagpadayon ang proseso sa pagkolor sa sangkap?

Ang proseso sa paghimo og tambok nga alkohol labi ka komplikado. Una sa tanan, usa ka sangkap nga gitawag nga mevalonate giumol. Ang ingon nga elemento gihimo aron ma-optimize ang dagan sa metabolikong mga agos ug usa ka kinahanglanon nga sangkap alang sa lawas sa tawo. Pagkahuman sa pagporma sa sangkap sa igo nga kantidad, nagpadayon nga mga reaksiyon sa kemikal nga nagpadayon, nga nakonsentrar sa pagmugna sa isoprenoid. Ang usa ka parehas nga substansiya nga nahilain ingon usa sa daghang mga biological compound nga anaa sa lawas sa tawo. Ingon usa ka sangputanan sa pagporma sa komplikado nga unom nga molekula, gimugna ang squalene, nga mao ang basehan alang sa paglalang sa lanosterol. Pagkahuman sa mga komplikado nga reaksiyon sa biochemical nahitabo, naporma ang kolesterol.

Ang nag-unang mga tipo ug gimbuhaton sa sangkap

Ang sistema sa suplay sa dugo sa tawo saturated dili sa compound mismo, nga gitawag nga kolesterol, apan uban ang sagol nga adunay mga protina sa lipoprotein. Sa lawas sa tawo adunay duha ka matang sa lipoproteins:

• HDL (taas nga density nga lipoproteins) - mapuslanon nga mga tipik,
• LDL (ubos nga density sa lipoproteins) - ang mga sangkap giklasipikar nga makadaot nga mga sangkap nga "clog" nga mga sudlanan sa tawo.

Kini ang low density nga lipoproteins nga nagrepresentar sa usa ka tinuod nga hulga sa normal nga paglihok sa lawas sa tawo. Nagdako sila. nga makita ingon mga kristal nga kolesterol, mahimong makaipon sa mga ugat sa dugo ug makabalda sa sistema sa sirkulasyon. Alang sa pasyente nga adunay taas nga konsentrasyon sa LDL sa dugo, ang risgo sa pagpalambo sa mga pathology sa vascular nagdugang. Ang matambok nga mga deposito mosangpot sa usa ka pig-ot nga lumen, ang kinaiyanhon nga dagway sa sirkulasyon nga hinungdanon nga mga organo guba. Ang risgo sa mga clots sa dugo nagdugang daghang beses. Ang susamang mga pormula, o hinoon ang ilang pagkabungkag, mahimong mosangput sa thrombosis.

Ang pagkonsiderar sa mga gimbuhaton sa usa ka mapuslanon nga sangkap, angay nga hisgotan:

• pagsiguro sa paghimo og sex hormones,
• usa ka kakulang sa taas nga density nga lipoproteins mahimong hinungdan sa pagkaguba sa mga proseso nga nahitabo sa utok sa tawo,
• tambok nga alkohol mao ang sukaranan sa paghimo sa bitamina D,
• naghatag proteksyon sa mga selyula gikan sa mga epekto sa mga libre nga radikal,
• pagkuha bahin sa dalan sa mga proseso sa metaboliko.

Pinasukad sa kini nga kasayuran, makahinapos kita nga ang paghimo sa kolesterol sa atay kinahanglan nga natural nga mahitabo. Ang paglapas sa kini nga proseso dili kinahanglan.

Ang nag-unang mga hinungdan alang sa pagdugang sa konsentrasyon

Ang benepisyo makuha gikan sa maayo nga sangkap, samtang ang dili maayo nga hinungdan makadaot sa mga tawo. Ang pagdugang sa konsentrasyon sa usa ka dili maayo nga sangkap mahimong mosangput sa grabe nga mga komplikasyon sa mga pasyente nga lainlain ang mga edad nga edad, bisan unsa pa ang gender.

Ang pagporma sa kolesterol sa lawas nahitabo tungod sa atay, apan kini nga mga proseso, kung nahibal-an ang mga dili maayo nga mga hinungdan, mahimong dili mograbe.

Lakip sa lista sa mga posible nga mga hinungdan alang sa pagdugang sa konsentrasyon sa fatty acid mao ang:

1. Ang pagkunhod sa mga pagkaon nga high-fat sa pagkaon sa pasyente. Ang ingon nga mga pagkaon hinungdan sa pagtipon sa tambok. Ang lawas sa tawo dili bug-os nga makagasto sa tanan nga mga umaabot nga sangkap nga pathogeniko. Kinahanglan nga mahibal-an kung diin adunay sulud nga kolesterol ug likayan ang susama nga mga pagkaon.
2. Kapuslanan. Ang susamang problema giatubang sa daghang tawo. Kinahanglan nga hinumdoman nga kinahanglan ka mokaon sa gagmay nga mga bahin, apan kanunay. Ang ingon nga kahimtang makatabang sa pagpugong sa pagtaas sa konsentrasyon sa tambok nga alkohol ug malikayan ang pagpalambo sa katambok.
3. Makadaot nga mga adiksyon. Sa atay, ang "malfunctions" mahimong mahitabo kung ang pasyente nag-inom sa alkohol sa daghang kantidad. Ang nikotina naglihok sa usa ka tawo nga dili sa pinakamaayo nga paagi, ug ang atay, ingon usa ka klase nga pagsala, sa kini nga higayon nagdala og bug-at nga mga lulan.
4. Ang pagkonsumo sa pipila nga mga tambal. Ang bisan unsang terapyutik nga epekto sa lawas kinahanglan nga i-coordinate sa doktor.
5. Mga kinahanglanon alang sa pagdugang sa konsentrasyon sa sangkap gimugna batok sa background sa pipila nga mga pathologies: hypertension, renal pathology, pancreatic disease, ang presensya sa mga proseso sa tumor.
6. Ang predisposisyon sa kaliwatan. Ang hinungdan nga genetic adunay hinungdan usab nga papel sa mga proseso sa pagdugang sa porsyento sa kolesterol sa dugo.

Pagtagad! Ang pagtaas sa ihap sa dugo kanunay nga naobserbahan sa mga tawo nga adunay diabetes. Tungod sa kakulang sa pancreatic enzymes, kini nga kategoriya sa populasyon kinahanglan nga mag-amping sa isyu sa nutrisyon.

Giingon sa mga eksperto nga ang mga babaye ug lalaki mahimong mag-atubang sa us aka kritikal nga mga indikasyon bisan unsang edad. Mao nga hinungdan ang paghimo sa kolesterol sa atay kinahanglan nga makontrol gamit ang espesyal nga mga pagsulay.

Ang pagsusi mapuslanon alang sa tanan nga mga pasyente sa edad nga 30 ka tuig, nga adunay espesyal nga pagtagad sa kini nga isyu kinahanglan nga palapitan sa mga tawo nga gipahinungod sa pagpalambo sa patolohiya. Alang sa panukiduki, gigamit ang biyolohikal nga materyal - dugo sa tawo nga venous. Ang espesyal nga pagpangandam alang sa paghatud sa usa ka biochemical test sa dugo dili kinahanglan.

Pagtagad! Ang phlebologist kinahanglan nga makiglabot sa paghubad sa mga sangputanan sa pagtuon. Ang usa ka doktor lamang ang makahibalo sa katukma sa nakuha nga mga timailhan alang sa usa ka partikular nga pasyente. Wala’y kinutuban nga pagsulay sa pag-decrypt ug pagpreseta sa pagtambal dili unta mahimo.

Ang proseso sa pagporma sa lipoprotein

Ang proseso sa paggama sa lipoprotein sa mga tawo medyo dali. Mahimo nimo kini bungkagon pinaagi sa pagpadapat sa usa ka wala mabag-o nga pagkaon. Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang usa ka himsog nga lawas sa tawo kinahanglan nga mogamit sa tanan nga kinahanglan nga mga elemento sa pagsubay:

Napamatud-an sa mga doktor nga ang usa ka pagkapakyas sa pagporma sa mga high density nga lipoproteins sa atay mahimong mahitabo ingon usa ka sangputanan sa dili igo nga pagkonsumo sa mga produkto sa hayop.

Pinasukad sa kasayuran nga gihubit, kinahanglan kini ipa-summarize - ang proseso sa paghimo sa kolesterol sa lawas usa ka kinahanglanon nga elemento sa suporta sa kinabuhi. Ang pagkapakyas sa kini nga proseso nagdala sa pag-uswag sa mga seryoso nga mga patolohiya, samtang delikado nga makunhuran ug madugangan ang porsyento sa LDL ug HDL. Aron maibanan ang peligro sa pagpauswag sa patolohiya, kinahanglan nga regular nga bantayan ang mga mithi ug, kung adunay mga paglihay, paghimog mga oras nga pagtambal sa pagtambal.