Persimmon alang sa diabetes
Persimmon alang sa type 2 diabetes: posible o dili? Kini nga pangutana gipangutana sa tanan nga mga pasyente nga nag-antos sa usa ka "matam-is" nga sakit. Tungod kay ang mga kahimtang ug mga timailhan sa glucose nagdepende sa husto ug balanseng pagkaon, lakip ang gitugotan nga mga pagkaon.
Ang diabetes mellitus nagpakita ingon nga usa ka kahimtang sa patolohiya, ingon usa ka sangputanan diin ang pagkasunud sa glucose sa lawas adunay kakulangan. Ang mga pasyente nga kondisyonon nga gibahin sa mga nagsalig sa insulin (type 1 nga masakiton) ug dili nagsalig sa insulin (type 2) nga mga diabetes.
Ang diyabetis sa una nga tipo labi kadali sa paghimo sa ilang kaugalingon nga menu, tungod kay bisan human mag-konsumo sa usa ka gidili nga produkto, ang injection sa insulin sa gikinahanglan nga dosis ibalik ang mga kantidad sa glucose sa normal.
Sa type 2 diabetes, labi ka lisud ang paghimo sa usa ka pagkaon, kinahanglan nimo nga tagdon ang kaloriya nga sulud sa pagkaon, ang glycemic index, ug ihap ang gidaghanon sa mga yunit sa tinapay.
Hunahunaa kung ang mga konsepto sa persimmon ug diabetes mellitus gihiusa? Posible bang mokaon sa mga persimmons nga adunay diyabetes o dili?
Persimmon: mga benepisyo ug kadaotan
Ang Persimmon nagpakita ingon usa ka lahi nga orange nga prutas, kansang yutang natawhan China. Ang mga bunga gihulagway sa usa ka makatilaw nga lami. Adunay labaw pa kay sa tulo ka gatus nga mga lahi, sa taliwala niini ang usa makaila dili lamang sa tradisyonal, apan usab mga lahi.
Sa tabang sa lainlaing mga teknolohiya sa pagtatanum, daghang mga species ang mahimong motubo sa usa ka kahoy. Nagtubo sa hapit tanan nga mga nasud diin ang usa ka mainit nga klima ang nagpatigbabaw.
Ang komposisyon naglangkob sa daghang mga bitamina, mineral ug uban pang mga mapuslanon nga sangkap. Kung sistematiko ka nga mokaon sa prutas, nan ang usa ka pagtaas sa immune system naobserbahan, ang mga kalidad nga mga timailhan sa dugo gipauswag, ang kabaskog sa emosyonal nga background nga giuswag, ang buhat sa gastrointestinal tract, kidney, atay, ug uban pang mga internal nga organo na-normalize.
Ang paggamit sa mga persimmons magpalambo sa lawas nga adunay mga sangkap:
- Mga bitamina sa grupo A, B, B1, carotene, ug uban pa
- Ascorbic acid.
- Phosphorus, Magnesium, Zinc.
- Serat
- Mga organikong asido.
Ang sagad nga prutas adunay gibug-aton nga 90-100 nga gramo, sulud nga kaloriya nga gibana-bana nga mga 60 kilocaloryo, medyo gamay. Bisan pa, sa paghinapos nga ang bunga mahimong kan-on uban sa diabetes, nga gipasukad sa kini nga kasayuran, sayup.
Naglangkob kini sa daghang kantidad nga glucose ug sukrose, nga makadaot sa type 2 nga diabetes, ingon man ang una. Ug ang posible nga mga negatibo nga sangputanan sa dili makontrol nga pagkonsumo naa ra sa eskina.
Ang bunga medyo tam-is sa lami, labi na ang klase nga "Korolek, busa ang pangutana sa glycemic index maayo nga natukod. Pagkahuman, ang GI alang sa mga diabetes dili usab hinungdanon. Ang indeks sa produkto mao ang 70 nga mga yunit, samtang ang gitugotan nga indikasyon dili labaw sa 55 nga mga yunit.
Busa, ang mga tawo nga nag-antos sa diabetes kinahanglan nga mag-amping pag-ayo sa bunga.
Persimmon ug diabetes
Mahimo ba nako mogamit og mga diabetes? Ang pangutana nakapaikag sa mga pasyente nga naningkamot dili mokaon dili ra sa makatarunganon ug balanse, apan lainlain usab. Ang usa ka sakit nga "matam-is" nga makabalda sa pagpaandar sa endocrine system nga hinungdan sa pagkahugno sa pagtunaw sa glucose sa lawas sa tawo.
Naobserbahan kini tungod sa hinungdan nga ang pag-andar sa pancreas hinungdanon nga pagkunhod, naghimo kini usa ka gamay nga gidaghanon sa insulin. Ingon usa ka sangputanan, ang buhat sa daghang mga internal nga organo ug sistema nahigawad kung ang mga kantidad sa glucose dili gidala sa usa ka madawat nga pamatasan.
Ang kanunay nga pagtaas sa asukal modala sa pagbalda sa sentral nga gikulbaan nga sistema, paglapas sa dugo nga sirkulasyon, mga proseso sa metaboliko sa lawas nasuko, nakit-an ang panan-aw, nakit-an ang mga problema sa mga mas ubos nga tumoy, ug uban pa negatibo nga mga butang.
Ang "Korolek", nga gibug-aton sa mga bitamina ug mga mapuslanon nga sangkap, makahatag daghang hinungdan sa pagtabang sa mga pasyente nga adunay kasaysayan sa lainlaing mga pathology. Kung ang pasyente adunay type 2 diabetes, mahimo nimo kan-on kini, bisan pa, pagsunod sa pila ka mga lagda ug rekomendasyon.
Sama sa alang sa ika-1 nga tipo sa sakit, girekomenda sa mga doktor ang pag-undang sa pagkonsumo, tungod kay mahimo kini mag-uswag sa asukal ug uban pang mga komplikasyon. Bisan kung adunay eksepsyon, nag-uban sa mga pasyente nga adunay kakulangan nga kakulangan sa insulin, sa ato pa, dili usa ka hingpit nga kakulangan.
Ang dili pagtagad sa mga rekomendasyon sa lakip na ang produkto sa menu nagdala sa usa ka nagkagrabe nga klinikal nga litrato, pagkabulok sa sakit, ug busa, ang pipila nga makadaot sa lawas mahimong mahimong hinungdan.
Sulod sa dugay nga panahon, adunay mga panaghisgot tali sa mga dietitians sa hilisgutan: posible bang mokaon sa mga persimmons nga adunay diyabetes o dili? Ang pipila ka mga eksperto sa medikal nga gikontra sa, ingon nga kini nagpahinabog pagtaas sa konsentrasyon sa glucose.
Ang uban nangatarungan nga kung husto nga gisulod nimo kini sa pagdiyeta, ubus sa gamay nga kantidad, nan ang lawas hatagan igahatag nga hinungdanon nga suporta.
Posible ba ang persimmon sa diabetes?
Sa usa ka pagsusi sa diabetes mellitus, gitugutan ang paggamit sa persimmon. Mopatim-aw kini usa ka gigikanan sa mga bitamina, sangkap sa mineral ug uban pang mga sangkap nga nagpalambo sa kahimtang sa imyunidad.
Gihisgutan nga kung ang persimmon gigamit alang sa type 1 diabetes (kung ang pasyente adunay kakulangan nga kakulangan sa insulin) ug ikaduha sa gamay nga kantidad, pagkahuman sa atay, kidney, gastrointestinal ug digestive tract, ug molambo ang cardiovascular system.
Ang mga tawo nga adunay diabetes mahimong mokaon sa mga persimmons, tungod kay kini nagdala ug dili ikalimod nga mga benepisyo batok sa background sa patolohiya:
- Uban sa type 1 diabetes, makatabang kini aron malimpyohan ang mga ugat sa dugo, naghimo kini nga pagkamaunat-unat ug maulian.
- Ang Persimmon mapuslanon alang sa mga diabetes tungod sa unod sa karotina, nga nagpauswag sa panan-aw sa panan-aw ug normal ang kalihokan sa sentral nga gikulbaan nga sistema.
- Ingon sa nahibal-an nimo, ang sakit nga patolohiya nagpamenus sa pag-obra sa mga kidney, sa baylo, ang fetus makita nga usa ka epektibo nga diuretic, nga gipailalom sa usa ka higpit nga limit sa gidaghanon.
- Ang Korolka naglangkob sa daghang ascorbic acid, busa kini makita nga usa ka maayo nga paagi sa pagpugong alang sa mga katugnaw.
- Mapuslanon nga epekto sa pag-andar sa atay ug bile ducts. Lakip sa komposisyon ang naandan, nga nagpalig-on sa mga ugat sa dugo, nag-regulate sa paglihok sa mga amimislon, gihulagway sa anestisya nga epekto.
- Ang paggamit sa mga persimmons sa diabetes mapanalipdan ang pasyente gikan sa ingon nga pathological kahimtang sama sa anemia, tungod kay kini adunay daghang iron.
Ang usa ka sakit nga "matam-is" nagkinahanglan adlaw-adlaw nga pag-monitor sa asukal sa dugo, usa ka balanse nga pagkaon sumala sa pipila ka mga lagda, ingon man pagkuha sa daghang mga tambal. Ang mga tambal dili lamang mapuslanon, apan adunay mga epekto usab, nga nakaapekto sa paglihok sa atay ug uban pang hinungdanon nga internal nga organo.
Mapuslanon ba ang persimmon? Sa walay duhaduha, tungod kay makatabang kini aron mapadayon ang mga proseso sa metaboliko sa lawas, nagpalambo sa motility sa tinai, ug nagsiguro sa pagkunhod sa lebel sa kolesterol. Dugang pa, gitangtang niini ang mga makahilong sangkap, metal ug radioactive nga elemento gikan sa lawas.
Ang mga diabetes ug sobra sa timbang ang kanunay nga "maglakaw". Tungod sa mubu nga kaloriya nga sulud sa produkto, gitugotan nga iupod kini sa menu sa gamay nga kantidad, apan pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka doktor.
Contraindications
Mao nga, human mahibal-an kung posible nga makakaon sa mga persimmons sa diabetes, ikonsidera namo ang mga sitwasyon diin hugot nga gidili ang pagkonsumo niini. Nahibal-an nga ang laygay nga patolohiya puno sa daghang mga komplikasyon nga nagdala sa pagkaguba sa pag-andar sa mga internal nga organo ug sistema.
Ang mga istatistika sa medikal nakamatikod nga ang matag ikatulo nga diabetes adunay lainlaing mga problema sa mga sistema sa cardiovascular, sirkulasyon ug nerbiyos batok sa sakit sa usa ka sakit sa asukal.
Ang persimmon sa type 2 nga diabetes mellitus gidawat alang sa pagkonsumo hangtod sa 100 g matag adlaw, apan kung ang pasyente sa bag-ohay nga miagi adunay operasyon sa mga tinai o tiyan, dili girekomenda nga ilakip sa menu.
Namatikdan sa mga doktor nga ang pagkaon gitugotan lamang pagkahuman sa panahon sa rehabilitasyon, kung ang ingon nga "inobasyon" sa menu gi-aprubahan sa doktor.
- Dili girekomenda nga mokaon sa usa ka walay sulod nga tiyan, tungod kay kini mahimong hinungdan sa pagkaguba sa digestive tract, diarrhea, sakit sa tiyan.
- Ang sobra nga pagkonsumo mahimo’g makapataas sa asukar sa dugo, sa ingon nagpadako sa dagan sa sakit.
- Kung sa kasaysayan sa mga sakit sa gastrointestinal, gastritis, gastric ulser, mas maayo nga magdumili.
Namatikdan nga ang dili bunga nga prutas nga naghagit sa mga sakit sa digestive. Bisan pa, giangkon sa mga doktor nga kini ang "greenish" nga persimmon nga labi pa nga mapuslan alang sa mga pasyente nga diabetes, tungod kay kini adunay gamay nga monosaccharides ug glucose.
Busa, kung wala’y mga contraindications, mahimo ka mokaon sa usa ka gamay nga piraso sa persimmon sa diabetes.
Ang nag-unang butang mao ang pagpugong sa kantidad sa pagkaon nga gikaon ug tagdon kung giihap ang adlaw-adlaw nga menu.
Ang Persimmon "Korolek" alang sa diabetes: mga lagda sa pagkonsumo
Ingon sa gipakita nga kasayuran, ang persimmon usa ka kaayohan sa lawas, apan sa usa ka limitado nga dosis. Sa dili makontrol nga paggamit sa produkto, nakita ang sobra nga pagtaas sa asukal sa dugo, nagkagrabe ang kahimtang sa kahimsog sa kahimsog, ang mga makadaot nga mga simtomas duyog.
Bisan pa sa parehas nga mga ngalan alang sa usa ka sakit nga sakit, magkalainlain sila sa mekanismo sa panghitabo, ang mga hinungdan sa pag-uswag, sa tinuud, maayo usab ang regimen sa droga.
Sa diabetes sa una nga tipo, ang pasyente nag-injeksyon sa insulin aron magdala sa mga kantidad sa glucose sa dugo sa gikinahanglan nga pamatasan. Sa type 2 diabetes, ang nanguna nga papel nga gipadagan sa makatarunganon nga nutrisyon, pisikal nga kalihokan ug kanunay nga pagbantay sa asukal.
Nagkahiusa ang mga doktor sa opinyon nga sa T1DM mas maayo nga dili gyud mogamit mga persimmons, sama sa saging ug mga petsa, mga ubas. Sa parehas nga oras, gitugotan ang produkto nga ubus uban ang usa ka porma sa sakit nga dili-insulin, apan sa higpit nga limitado nga mga dosis.
Mga bahin sa paglakip sa mga persimmons sa pagkaon sa usa ka diabetes:
- Ang pamatasan alang sa T2DM sa yugto sa kompensasyon matag adlaw dili sobra sa 100 ka gramo. Kini bahin sa usa ka gamay nga prutas.
- Ang pagpaila sa bunga ngadto sa menu girekomenda nga anam-anam, sugod sa usa ka quarter sa usa ka gamay nga prutas.
- Sa T2DM, ang Korolek labi ka mapuslanon sa porma nga lutoon, tungod kay ang proseso sa pagluto makapakunhod sa konsentrasyon sa glucose dinhi. Gitugotan nga makakaon usa ra ka gamay nga prutas kada adlaw.
Pagsugod sa hinay-hinay nga pagsulod sa menu, kinahanglan nimo nga bantayan kung giunsa ang pagtubag sa diabetes sa pagkaon. Human makakaon sa usa ka gamay nga piraso (quarter), kinahanglan nimo nga sukdon ang asukal sa dugo matag 15 minuto sa usa ka oras, pag-obserbar ang dinamika.
Kung ang konsentrasyon sa glucose nagdako nga labi ka daghan, girekomenda nga dili iapil ang produkto gikan sa imong pagkaon.
Type 1 diabetes: pagpaila sa persimmons sa pagdiyeta
Kung ang pasyente adunay diabetes, ang persimmon mahimong iupod sa menu, apan sa pila ka pagreserba. Ang type 2 nga diabetes mahimo’g makakaon sa lab-as nga mga prutas, apan sa background sa T1DM, kinahanglan nimo nga biyaan ang konsumo.
Bisan pa, ang mga doktor nakamatikod nga kung ang pasyente adunay usa ka lig-on nga pangandoy alang sa kini nga partikular nga produkto, mahimo kini isulod sa menu kauban ang uban pang mga pagkaon. Gitugotan ang mga nutrisyonista nga mag-inom compote uban ang pagdugang sa mga tam-is nga bunga.
Aron maandam kini, kinahanglan nimo ang duha ka dagkong mga persimmon, guntinga ang mga hiwa. Ibubo sa tubig sa usa ka gidaghanon sa 5-7 nga baso. Ang asukal kinahanglan nga pulihan sa kapuli sa asukal. Pagdala sa usa ka hubag, pabugnawon. Ang gitugotan nga rate kada adlaw mao ang litro.
Mapuslanon ug lami kaayo nga mga resipe:
- Egyptian salad: duha ka kamatis, 50 gramo nga "Korolka", gipis nga mga sibuyas. Asin sa pagtilaw, idugang ang nahugno nga walnut. Pagsinina - lemon juice.
- Prutas nga salad. Panitan ang tulo ka sour nga mansanas, maayong pagkabuhat. Duha ka persimmon nga giputol sa gagmay nga hiwa, idugang ang mga walnut. Pagsagol, us aka panahon uban ang wala ma-unserbe nga low-calorie nga yogurt.
Sa DM1, kontra sa background sa tibuuk nga kakulangan sa insulin, hugot nga gidili ang pagkaon sa produkto, ug sa usa ka paryente nga kakulangan sa hormone, kana angayan sa kombinasyon sa uban pang mga produkto, mga 50 gramo matag adlaw. Sa T2DM, ang persimmon gitugotan nga magamit, apan sa usa ka higpit nga limitado nga kantidad - hangtod sa 100 g matag adlaw.
Ang mga benepisyo ug kadaotan sa persimmon sa diabetes gihubit sa video sa kini nga artikulo.
Persimmon alang sa type 2 diabetes: posible o dili?
Ang pipila ka mga doktor nga gidili nga gigamit ang mga persimmons alang sa type 2 diabetes. Kini ba nga berry gikan sa Sidlakan delikado kaayo? Ang laygay nga diabetes nga nakaapekto sa endocrine system modala sa pagtaas sa gidaghanon sa glucose sa dugo.
Kini nga proseso nahitabo tungod kay ang pancreas nakagama og dili igo nga insulin. Ingon usa ka sangputanan, usa ka dili maayo nga buhat sa trabaho sa daghang mga organo ang nahitabo. Ang nerbiyos nga sistema ug mga ugat sa dugo nadaot, ang metabolismo sa lawas natugaw.
Ang persimmon, nga adunay daghang kantidad sa mga bitamina, makahatag daghang hinungdan sa pagtabang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa lainlaing klase sa mga sakit sa lawas. Alang sa mga diabetes, kung dili ka magsunod sa mga lagda sa pag-ut-ut sa mga prutas, mahimo kini nga hinungdan sa grabe nga kadaut.
Alang niini, bisan ang usa ka prutas mahimo nga igo, tungod kay ang persimmon sa hilaw nga porma niini adunay 25% nga asukal ug hangtod sa 15,3% nga carbohydrates. Sulod sa dugay nga panahon, adunay nagpadayon nga mga panaglalis sa mga dietitians bahin sa kahinungdanon sa persimmon alang sa mga pasyente sa diabetes.
Kinahanglan mahibal-an sa mga pasyente ang papel sa kinabuhi sa kantidad sa glycemic index, sa ato pa, kung giunsa ang lainlaing mga klase sa mga produkto sa pagkaon pagkahuman nakaapekto sa kantidad sa asukal sa dugo.
Ang mga produkto nga adunay usa ka taas nga glycemic index dali nga nagdugang sa konsentrasyon sa asukal sa sample sa dugo, hinungdan nga ang pancreas intensively nga naghimo sa hormone nga insulin.
Ubos sa kontrol sa indeks adunay duha ka punoan nga buluhaton:
- pagpakunhod sa asukal sa dugo pinaagi sa pagbalhin niini sa lainlaing mga tisyu ug mga organo,
- gipugngan ang mga deposito sa tambok nga mausab pabalik sa glucose alang sa sunud nga pagkasunog.
Mga Rason Alang sa Diabetics Aron Pagkaon Persimmon
Ang mga pasyente nga nakigbisog sa kini makahilo nga sakit matag adlaw napugos sa pagpadayon sa lebel sa asukal sa dugo ubos sa higpit nga pagkontrol. Bahin niini, ang husto nga nutrisyon adunay hinungdanon nga papel sa kinabuhi.
Bisan pa sa peligro sa paggamit sa mga persimmons aron tipo ang 2 nga mga diabetes, sa gagmay nga mga dosis mahimo kini nga epekto sa lawas positibo nga epekto, nga mao:
- gitangtang ang polusyon sa vascular, pagpauswag sa pagka-flexible, nga bahin sa beta-carotene adunay makapalig-on nga epekto sa sistema sa nerbiyos, lakip na ang panan-aw, adunay maayo kaayo nga mga kabtangan sa diuretic, sa husto nga dosis, positibo nga makaapekto sa pag-obra sa mga kidney, hapit matag segundo adunay mga problema sa kanila ang pasyente, usa ka tawo nga adunay usa ka pagdayagnos sa diabetes, adunay usa ka bugnaw, mahimo nga mag-ut-ut sa persimmon sa gagmay nga mga dosis. Makatabang kini sa pagsagubang sa mga katugnaw tungod sa hataas nga sulud sa bitamina C, ang epekto sa kini nga produkto sa atay ug mga dile sa bile dili epektibo, salamat sa bitamina P (rutin), nga bahin sa tambal, tungod sa daghang paggamit sa lainlaing klase sa mga tambal alang sa type 2 nga diabetes, nga dili maayo nga makaapekto sa lainlaing hinungdan mga organo, mga pasyente dili mahimo kung wala gigamit ang mga bunga nga sama sa persimmon. Salamat sa mga pectins nga naa sa komposisyon, ang metabolismo mibalik sa normal, ang lebel sa kolesterol sa dugo nga mikunhod, ang mga hilo ug mga pestisidyo labi ka kusog nga neyutralisado, ang iron sa daghang kadaghan sa silangan nga berry magdugang sa lebel sa lawas, sa ingon mapugngan ang pag-uswag sa ingon nga sakit, sama sa anemia, kinahanglan nga mag-amping ka kung magtambal sa sobra nga timbang nga mga tawo.Sa wala pa pagkuha, kinahanglan nga magpakonsulta ka sa usa ka doktor aron mahimo nimo masulat ang husto nga pagkaon.
Ang paggamit sa persimmon sa mga tawo nga adunay type 1 ug type 2 diabetes
Ang naglungtad nga duha nga mga matang sa diabetes nagdala sa lainlaing mga sintomas. Sumala niana, magkalainlain usab ang pamaagi sa pagtambal. Ang mga pasyente sa 1st type nagsalig sa insulin ug napugos sa pagpuno sa lebel niini sa mga dosis sa insulin matag adlaw aron mabalik sa normal ang lebel sa glucose sa dugo.
Kauban sa mga persimmons, mga petsa ug saging nga kontra sa type 1 nga mga diabetes. Ang mga tawo nga adunay gamay nga kakulangan sa insulin ang gitugotan. Alang sa mga pasyente nga adunay type 2 nga diabetes mellitus, gitugutan ang mga persimmons nga moinom og sobra sa duha ka 100 gramo matag adlaw, gibahin sa gagmay nga mga bahin. Aron masusi kung mahimo’g kan-on ang mga persimmons, ang usa ka pasyente kinahanglan mokaon sa 50 gramo nga mga persimmons, ug dayon kontrolon ang pagbasa sa asukal sa usa ka sample sa dugo.
Ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan nga magpabilin ang ilang asukal sa dugo ubos sa pagpugong nga mapugngan. Salamat sa niini, ang paggamit sa mga persimmons sa pagkaon magdala dili lamang sa kalipayan, apan makatabang usab sa pagpalig-on ug pagpadayon sa kahimsog sa tibuuk nga organismo.
Ang paggamit sa persimmon sa mga diabetes
Adunay usa ka piho nga kategorya sa mga tawo nga gideklarar sa mga doktor nga mogamit sa mga berry sa silangan - mga persimmons. Kini nga grupo sa peligro naglakip sa mga tawo nga adunay diabetes.
Kini usa ka grabe nga sakit nga endocrine, nga gihulagway sa usa ka mahait nga pagtaas sa asukal sa dugo. Ang hinungdan sa sakit usa ka kakulangan sa insulin - ang hormone sa pancreas. Sa proseso sa kini nga sakit, ang trabaho sa tanan nga mga matang sa metabolismo guba, ang mga ugat sa dugo ug ang sistema sa nerbiyos apektado.
Ang hinungdan sa tanan niini usa ka taas nga sulud sa asukal - 25% sa lab-as nga gibug-aton sa produkto, ang kantidad sa karbohidrat - 15,3 g matag 100 g sa prutas. Ang papel sa persimmon sa diabetes mellitus ang hinungdan sa kontrobersiya sa mga nutrisyunista sa daghang tuig.
Dugang pa, alang sa mga tawo nga adunay diabetes, usa ka hinungdanon nga papel nga gidula sa glycemic index. Sa mga persimmons, ang glycemic index adunay aberids nga 70 nga mga yunit.
Kung ang mga pagkaon nga adunay taas nga indeks sa glycemic gilakip sa pagkaon, ang asukal sa dugo nga pagtaas sa taas, ang pancreas nagsugod nga intensively nga naghimo ang hormone nga insulin, nga nagpahigayon duha ka mga nag-unang gimbuhaton sa lawas sa tawo:
- pagpakunhod sa asukal sa dugo pinaagi sa pag-apod-apod kini sa lainlaing mga tisyu sa lawas alang sa dali nga paggamit o alang sa pagtipig sa porma sa tambok, gipugngan ang mga pagtipon sa tambok nga mabalik balik sa glucose, nga gisunog dayon sa lawas.
Ngano nga ang mga diabetic makakaon sa mga persimmons
Ang mga tawo nga adunay diabetes kanunay nga gibantayan ang ilang asukal sa dugo - gipadali kini pinaagi sa husto nga pagpili sa pagkaon. Ang persimmon, uban ang taas nga sulud sa mono ug disaccharides, tungod sa bitamina nga komposisyon, adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa buhat sa mga organo sama sa kasingkasing, kidney, bituka, usa ka maayo kaayo nga tonic ug preventative.
Bisan pa sa kinahanglanon nga limitahan ang paggamit sa mga persimmons sa presensya sa diabetes, gamay nga kantidad ang mahimo nga magdala dako nga kaayohan sa lawas sa tawo:
Persimmon alang sa type 1 ug type 2 diabetes
Adunay duha ka matang sa diabetes nga adunay lainlaing mga sintomas ug kapilian sa pagtambal. Adunay duha ka mga matang sa mga pasyente sa diabetes - wala’y pagsalig sa insulin ug dili-nga diyabetes nga nagdepende sa insulin. Sa tabang sa adlaw-adlaw nga dosis sa insulin, ang mga pasyente nga nagsalig sa insulin mahimo nga normal ang lebel sa glucose sa dugo, labi nga dali alang kanila nga maghimo usa ka adlaw-adlaw nga menu nga nagkonsiderar sa mga pagkaon nga ubos ang kaloriya.
Ang diabetes sa ikaduha nga tipo mas lisud - kinahanglan nga tagdon dili lamang ang sulod nga kaloriya, kondili usab ang glycemic index, ingon usab ang pagkalkulo sa gidaghanon sa mga nahugno nga yunit sa tinapay ug kanunay nga adunay pagkaon nga wala’y karbohidrat.
Kauban sa saging ug mga petsa, ang tropical persimmon nga adunay type 1 diabetes gidili, apan adunay mga eksepsiyon. Ang ingon nga mga pasyente nag-uban sa mga tawo nga adunay kakulangan nga kakulangan sa insulin, kadtong mga nadayagnos nga adunay daghang mga pagbuto sa asukal sa dugo.
Sa pormula nga wala magsalig sa insulin, ang persimmon gitugotan, apan sa higpit nga limitado nga mga dosis. Ang persimmon sa type 2 nga diabetes kinahanglan ihatag sa gamay nga bahin sa usa o duha ka gatos nga gramo nga prutas kada adlaw. Ang pagdugmok sa usa ka prutas ngadto sa mga halves ug bisan ang mga suyo posible.
Nagsugod kini tanan sa pagpaila sa 50 gramo nga persimmon sa pagdiyeta. Human makakaon ang bunga, gikinahanglan aron masukod ang asukar sa dugo. Ang kontrol sa lebel makatabang sa pagtino kung magamit ba o dili ang kini nga produkto alang sa umaabot.
Sama sa naandan, ang mga nagkakasakit nga sakit mahimong mahitabo batok sa background sa nag-unang sakit. Alang sa mga katuyoan sa pagpugong, ang paggamit sa gamay nga persimmon magtugot sa pasyente nga malikayan kini.
Ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan hinumdoman ang sukaran nga lagda - ang kanunay nga pag-monitor sa asukal sa dugo makatabang sa pasyente nga dili lamang makatagamtam sa pagkaon sa usa ka matahum nga oriental delicacy - persimmon, apan pagpanalipod, paglig-on ug paglugway sa kabatan-onan sa iyang lawas.
Ang persimmon mapuslanon alang sa diabetes
Ang normal nga kahimtang sa kahimsog ug ang pagkawala sa grabe nga mga komplikasyon sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus nagsalig kung unsa ka husto sila makapili mga produkto alang sa adlaw-adlaw nga paggamit. Posible ba nga mokaon sa mga persimmon nga adunay diabetes? Kini usa ka pangutana nga kanunay nga gipangutana sa usa ka endocrinologist, apan wala’y tino nga tubag niini.
Posible nga ipauban ang persimmon sa pagkaon alang sa diabetes
Kung ang usa ka tawo nagpadayag sa diabetes, ang nagtambong nga doktor nagreseta sa pagtambal sa droga, ug nagpaila sa panginahanglan alang sa usa ka kompleto nga pagbag-o sa pagkaon. Gipili ang mga produkto aron wala’y kalit nga pag-ambak sa asukal sa dugo.
Ang pagsunod sa usa ka pagdiyeta nagtugot kanimo sa pag-normalize sa kaayohan, makatabang sa pagkunhod sa dosis sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal ug makunhuran ang dosis nga gidumala sa insulin. Ang mga prutas nga adunay diabetes dili tanan gitugutan, apan dili kini hingpit nga biyaan.
Ang mga pagkaon sa tanum usa ka gigikanan sa mga antioxidant, bitamina ug mga elemento sa pagsunud. Naglangkob sila mga lab-as nga prutas ug lanot, nga gikinahanglan alang sa husto nga paglihok sa digestive tract ug pancreas, lakip.
Ang mga tawo nga adunay diabetes mahimong mokaon sa mga persimmons, sa ilawom sa usa ka kondisyon - kini nga prutas wala mahutlo nga dili mapugngan. Kung nahibal-an nimo ug gisunod ang mga pamatasan sa pagkaon sa usa ka prutas nga orange sa pagkaon, nan ang mga positibo nga aspeto sa ingon nga nutrisyon siguradong makaapekto sa pasundayag sa tibuuk nga organismo.
Ang paglakip sa mga pagkaon nga adunay usa ka taas nga glycemic index sa pagkaon mosangput sa usa ka mahait nga pagtaas sa glucose sa dugo. Ang pancreas sa usa ka pasyente nga adunay diabetes wala makahimo sa daghang mga insulin ingon nga gikinahanglan alang sa nadawat nga mga karbohidrat, ug kini hinungdan sa daghang mga pagpakita sa sakit. Gitugotan ka sa pagbantay sa mga produkto sa GI nga maghimo ka usa ka menu alang sa adlaw aron ang usa ka mahait nga pagtaas sa asukal dili mahitabo.
Uban sa type 1 diabetes
Ang diabetes mellitus gibahin sa duha ka klase. Ang una mao kung ang mga istruktura sa insulin sa pancreas hapit dili hingpit nga gihimo ug busa ang pasyente kinahanglan nga magdumala usa ka espesyal nga pagkalkula nga dosis sa insulin matag adlaw.
Kung mokaon ka sa kini nga oriental nga prutas, nan ang glucose mosaka sa taas, adunay dili komportable nga mga sensasyon, ug aron mapugngan kini kinahanglan nimo nga hunahunaon usab ang dosis sa insulin.
Ang persimmon sa una nga tipo sa diabetes gitugotan kung ang mga pagsusi nagpakita sa usa ka paryente nga kakulangan sa insulin o kung ang usa ka masakiton nga tawo nga natala naglukso sa glucose, bisan unsa ang pagdiyeta.
Ang nag-unang mga benepisyo sa persimmon sa diabetes
Sa pangutana kung magamit ba ang persimmon alang sa diabetes, naay nitubag. Karon mahibal-an naton kung unsa nga kapuslanan ang bunga niini nga sakit, unsa ang mga pagbag-o nga nahitabo kung mosulod sa sistema sa digestive.
Ang bunga sa Sidlakan nagpalambo sa lawas nga adunay mga bitamina, fiber, mga elemento sa pagsubay ug mga organikong acid nga gikinahanglan niini, kini nga mga sangkap positibo nga nakaapekto sa mga gimbuhaton sa mga internal nga organo ug sistema, ingon nga nahibal-an sa diabetes, daghang mga patolohiya nga nahiuyon sa sakit nga nakit-an.
Ang dili kompleto nga pagsuyup sa glucose ug, sa ingon, ang pag-uswag sa mga proseso sa metaboliko nagdala sa mga pagbag-o sa mga sistema sa sirkulasyon ug gikulbaan, ang paglihok sa sistema sa cardiovascular, mga pagbag-o sa bato, ug dili maayo nga pagbag-o sa panit nakita.
Sa ingon nga mga sakit, bisan ang usa ka limitado nga pagkonsumo sa mga sweets nagdala og daghang mga kaayohan sa lawas sa usa ka diabetes. Ang Persimmon naglangkob sa mga sangkap nga nagpauswag sa pagkamaunat-unat sa mga ugat sa dugo ug gilimpyohan ang ilang mga bungbong sa sulod.
Ang persimmon ascorbic acid makatabang aron mapugngan ang mga katugnaw. Ang fetus adunay mga diuretic nga kabtangan, nga nagpalambo sa function sa kidney. Ubos sa impluwensya sa usa ka prutas nga orange, ang trabaho sa mga dile sa bile ug atay molambo, nga labi ka hinungdanon alang sa diabetes.
Ang mga pectins sa prutas nakapalig-on sa mga proseso sa metaboliko, positibo nga makaapekto sa paglihok sa motility sa tinai, ug makatabang sa pagkunhod sa dili maayo nga kolesterol. Ang mga pectins hinungdanon nga mga katabang sa pagtangtang sa mga hilo, mga elemento sa radioaktibo ug mga salts nga metal gikan sa lawas. Busa, ang persimmon alang sa diabetes gikinahanglan alang sa mga nagpuyo sa mga lugar nga dili maayo sa kalikopan.
Ang lamesa sa ubos makatabang sa mga diabetic nga mahibal-an kung unsa ang daghang mga exotic fruit nga mahimo nilang kaon sa matag higayon.
Persimmon | Karbohidrat | Mga squirrels | Mga tambok | Ang sulud nga kaloriya | Mga Yunit sa Tinapay | Ang indeks sa glycemic |
---|---|---|---|---|---|---|
100 gr | 15 gr | 0,5 gr | 0.4 gr | 67 | 1,25 | 70 |
Sa diabetes mellitus, usa ka lamesa sa mga yunit sa tinapay, nga nagpaila kung unsa kadaghan ang XE nga anaa sa 100 ka gramo sa matag produkto, kinahanglanon usab alang sa pagtuon. Kung giisip nimo ang XE sa persimmon, kinahanglan nimo mahibal-an nga ang kasagaran nga prutas adunay gibug-aton nga 70-100 gramo, mao nga kini adunay usa ka yunit sa tinapay. Gamay ra ang kaloriya sa fetus, busa ang paggamit niini dili mahimong mosangput sa timbang.
Ang mahayag nga prutas nga orange gibaligya sa mga bodega ug merkado sa mga bulan sa tinghunlak, diin ang bunga hingpit nga hinog. Ang lami niini dili lamang katam-is, apan usab astringent ug bisan ang tart. Ang lami nga mga kinaiya sa mga persimmons ug ang sulud sa mga batakang mga sangkap nagdepende sa lainlaing "peach".
Ang persimmon dagaya usab sa bitamina. Niini, gipabilhan ang ascorbic acid - sa persimmon bitamina C 61 mg alang sa matag usa ka gatos nga gramo sa pulp. Ang pinuga nga prutas naglangkob sa tannins, citric ug malic acid. Ang mga persimmon antioxidant naapil sa mga proseso sa detoxification sa lawas, nga hinungdanon sa mga selula sa atay.
Ang mga benepisyo ug kadaotan sa mga persimmons nga adunay diyabetes nakasalig dili lamang sa kung unsang kadaghan nga prutas nga gitugutan nimo ang imong kaugalingon nga mokaon kada adlaw, apan usab sa regularidad sa pagpaila niini sa pagkaon. Kung adunay posibilidad nga kanunay, o sa panahon sa nagkahinog nga panahon, adunay usa, nan posible nga malikayan ang pag-uswag sa mga komplikasyon, nga daghan sa diabetes.
Ang mga proseso sa metabolikong dili maayo nga epekto sa negatibo makaapekto sa kadaghanan sa mga sistema, ug kanunay ang usa ka tawo nag-antus dili gikan sa diabetes mismo, apan gikan sa kadaot sa ubang mga organo. Kung ang persimmon mahimong usa ka kanunay nga "kauban", siyempre naghisgot kami bahin sa limitado nga paggamit sa prutas, nan ang mga kabtangan sa medisina sa pagkunhod sa kalagmitan sa pag-uswag:
Ang mga stroke ug atake sa kasingkasing. Sa mga tawo nga adunay diabetes, kini nga mga sakit mahitabo tungod sa pag-uswag sa mga pagbag-o sa vascular, naporma kini tungod sa usa ka dugang nga konsentrasyon sa glucose.
Makatakod nga mga sakit. Sa diabetes, ang estado sa immune system dili lig-on ug busa ang mga impeksyon sa respiratory respiratory effects og respiratory viral kanunay nga mahitabo ug magpadayon sa daghang mga semana. Ang persimmon, tungod sa sulud sa bitamina C, nagpakunhod sa posibilidad sa mga impeksyon sa respiratoryo.
Mga Retinopathies. Kini nga termino nagtumong sa usa ka pagbag-o sa mga sudlanan sa pondo, nga nagdala sa pagkunhod sa panan-awon ug pagkabuta. Ang retinopathy usa ka ulahi nga komplikasyon, ang mga simtomas niini nakita human sa 15-20 nga tuig gikan sa pagsugod sa diabetes.
Nephropathy. Ang persimmon diuretic naglimpyo sa tisyu sa kidney, tungod niini, ang presyon sa dugo normalize, nagdugang uban ang diabetes.
Mga ulser sa Trophic. Sa diabetes, ang labing gamay nga trauma ug paglapas sa integridad sa panit natapos sa pagporma sa usa ka ulser nga lisud nga pagtratar. Tungod kini sa usa ka pagkunhod sa abilidad sa mga selula sa panit nga nagbag-o. Ang persimmon nagpalambo sa nutrisyon sa tisyu ug nagpadali sa mga proseso sa pagbag-o.
Ang persimmon mapuslanon alang sa diabetes, maayo nga maghunahuna dayon pagkahuman sa pagdayagnos. Kung kini nga prutas kanunay nga anaa sa lamesa, ang mga sangputanan sa diabetes dili mabungat.
Gikinahanglan usab ang katam-is sa diha nga ang unang mga pagbag-o sa pathological gilaraw, sa kini nga kaso ang persimmon makunhuran ang ilang mga pagpakita ug malikayan ang dugang nga mga paglapas.
Giunsa nimo pagkaon ang persimmon sa diabetes
Diabetes ug persimmon, kining duha nga mga konsepto dili magkasumpaki, kung wala nimo mahibal-an kung giunsa nimo husto nga gipaila ang usa ka lahi nga produkto sa pagdiyeta. Ang mga kabtangan ug komposisyon sa fetus nga gihubit sa ibabaw katumbas sa katinuud kung kini hinog.
Kinahanglan nimo magsugod gamit ang mga persimmons nga adunay gamay nga kantidad. Sa una nga mga adlaw nagkaon sila og 50 gramo nga pulp, kini ang katunga sa kasagaran o usa ka quarter sa usa ka daghang bunga. Kung wala’y negatibo nga mga pagbag-o sa pagkamaayo nga makita, nan ang fetus kan-on matag usa - matag duha ka adlaw.
Dili nimo kinahanglan buhaton kini adlaw-adlaw, kini igo nga pagpauswag ang pagkaon nga adunay persimmon duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana. Ug siguruha nga regular nga susihon ang konsentrasyon sa glucose. Apan kinahanglan nimo nga sabton nga ang pagkadaot sa kaayohan labi’g dili lamang sa mga persimmon - daghang mga pagkaon ang naglimite sa diabetes ug busa kinahanglan nimo nga maampingon nga pagpili sa imong kaugalingon usa ka menu sa pagkaon adlaw-adlaw.
Posible ba nga ipakilala ang mga persimmons nga adunay diyabetes sa imong pagkaon usa ra ka endocrinologist ang motubag sa kini nga pangutana pagkahuman sa usa ka sunod-sunod nga mga pagsusi. Apan kung dili ka magdumili sa kini nga prutas, kinahanglan nimo kini kan-on ra sa luwas nga kantidad, nga naobserbahan ang nahabilin sa mga lagda sa pagdiyeta alang sa diabetes.
Orange adlaw
Ang Persimmon usa ka prutas nga adunay kolor nga orange ug lami nga lami sa tart. Hapit tanan ang nahigugma sa kini nga produkto - parehas sa mga hamtong ug bata. Sumala sa mga kabtangan niini, mahimo kini makigkompetensya sa daghang mga prutas ug berry.
Ang hayag nga kolor sa persimmon nagtugot niini nga tawgon ang orange nga adlaw ug nagpaila sa presensya sa daghang mapuslanon nga mga kabtangan. Ang persimmon nagpataas sa kahimtang ug positibo nga nakaapekto sa tibuuk nga organismo sa tibuuk.
Persimmon alang sa diabetes
Nahibal-an mo tanan kung unsang matam-is nga bunga sa persimmon ug ang gigikanan nga mahimo nimong mabasa sa bisan diin. Ang atong buluhaton mao ang isulti kung giunsa ang pagpadayon nga mahimo’g mapuslan alang sa usa ka tawo ug, sa partikular, kung giunsa ang paggamit niini nakaapekto sa kahimtang sa pasyente.
Ang Persimmon dili lamang usa ka lami, matahum ug makatambal nga prutas, apan usa usab ka tipiganan sa mga mineral ug bitamina nga makatabang sa pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko sa lawas. Ang Persimmon naglangkob:
- fiber, organikong asido, mga elemento: calcium, magnesium, iron, sodium, potassium, posporus, bitamina: C, b-carotene, B1 ug B2, PP.
Apan dugang sa tanan nga mapuslanon, ang prutas adunay sulud nga daghang asukal, busa ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan mag-amping sa paggamit niini.
Bisan pa, ang sulud sa kaloriya sa mga persimmons gamay ra - 53 Kcal matag 100g nga gibug-aton, busa ang persimmon giisip nga dietary ug aktibo nga gigamit sa lainlaing mga diet, lakip ang mga tawo nga adunay diabetes. Ayaw kalimti nga ang usa sa mga nag-unang papel sa pagpili sa usa ka produkto mao ang glycemic index (GI).
Kini nga prutas taas - 70! Apan, swerte, ang paggamit sa kini nga produkto dili kaayo nakaapekto sa lebel sa glucose sa dugo sa pasyente. Busa, mahimo nimo kini, apan, sama sa tanan nga adunay kini nga sakit, sa usa ka limitado nga kantidad. Kung gihimo nimo ang menu alang sa adlaw, hinumdomi nga ang katunga sa prutas hapit 70g, katumbas sa 1XE (unit sa tinapay).
Ang persimmon maayo nga makaapekto sa himsog nga mga tawo, ug gitabangan ang mga pasyente nga adunay diabetes mellitus sa daghang mga direksyon sa makausa. Una, makatabang kini aron malimpyohan ang mga ugat sa dugo ug makatabang sa pagdugang sa ilang pagka-elamino. Usab, ang paggamit sa mga persimmons positibo nga nakaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang sa nerbiyos nga sistema, makatabang sa pagsagubang sa mga sakit niini.
Nahibal-an naton tanan nga ang problema sa porma sa diabetes mellitus dili moabut nga nag-inusara ug sa samang higayon gikinahanglan nga pagtratar ang daghang mga sakit, ug kining tanan sa ulahi nahinabo sa pagkuha sa mga tambal, nga sa baylo grabe ang makaapekto sa atay ug apdo. Gitabang sa Persimmon kini nga mga organo aron molihok nga maayo.
Nahibal-an usab nga ang mga pasyente kanunay nag-antus gikan sa lainlaing pagdugo ug mga problema nga adunay kakulangan sa resistensya. Ang Persimmon makatabang usab kanimo dinhi! Sa pag-summarize, makahinapos kita nga kini usa ka himsog ug lami nga produkto. Paggamit sa kahimsog nga wala makalimtan ang sukod!
Sa unsa nga mga kaso ang kinahanglan nga paglungtad dili iapil
Ang Persimmon usa ka kaayohan ug kadaot sa parehas nga oras, depende sa klase sa diabetes. Gikinahanglan nga ibulag kini gikan sa pagkaon sa usa ka pasyente nga adunay type 2 diabetes sa mga mosunod nga mga kaso:
- Mga abnormalidad sa pancreatic,
- Sa panahon human sa mga sakit sa gastrointestinal tract, lakip na ang operasyon,
- Mga almuranas o laygay nga pagdugo, ingon nga unod sa astringent makapahagit sa dili husto nga metabolismo,
- Sobrang katambok
Sa pagkaon sa mga bata, usa ka orange nga "apple" ang gipaila-ila gikan sa 3 ka tuig. Kung ang bata adunay mga problema sa gastrointestinal tract, ang kaila sa kini nga produkto nadugay sa 5-7 nga tuig.