Unsa ang buhaton sa asukal 32 sa dugo? Una nga tabang

Ang diabetes mellitus nanginahanglan kanunay nga pagbantay, nga gilangkuban sa kanunay nga pagsukod sa mga timailhan sa glucose, pagkuha sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal, pagdiyeta ug kasarangan nga kalihokan sa lawas. Apan mahitabo nga kini nga mga lakang dili igo ug ang mga sangputanan sa sunod nga pag-analisar mahimong magpakita sa asukal sa dugo nga 32 nga mga yunit. Kini nagpasabut nga usa ka makuyaw nga kondisyon nga gitawag og hyperglycemia ang nagpalambo. Giunsa ang pag-normalize sa kaayohan sa usa ka tawo, ug unsa ang buhaton aron malikayan ang pagkahubas?

Gula sa Dugo 32 - Unsa ang Kahulugan Niini

Ang Hygglycemia, diin ang mga kantidad sa glucose sa agos sa dugo mahimo’g makaabut sa 32.1-32.9 mmol / l, adunay kondisyon nga gibahin sa tulo nga mga porma:

  • kahayag - 6.7-8.3 mga yunit,
  • average - 8.4-11 nga mga yunit,
  • bug-at - 11 ug labaw sa mga yunit.

Kung ang asukal sa dugo molapas sa 16.5 mmol / l, nan ang kondisyon sa pasyente giisip nga precocious. Ang malungtaron nga pagpreserbar sa sobra ka taas nga mga kantidad sa glucose adunay makadaot nga epekto sa mga ugat sa dugo, tisyu ug mga organo. Ingon usa ka sangputanan, ang pasyente mahimo nga mahulog sa usa ka coma ug mamatay.

Ang lebel sa asukal hangtod sa 32.2 nga mga yunit ug mas taas mahimo nga madugangan dili lamang sa mga tawo nga adunay type 1 ug type 2 diabetes.

Ang paglapas nahitabo sa:

  • mga malignans sa pancreatic
  • dugang nga konsentrasyon sa hydrocortisone sa dugo,
  • pagkuha sa pipila nga mga tambal (diuretics, steroid, oral contraceptives, ug uban pa),
  • nanganak sa usa ka bata
  • kalagmitan nga mokaon sa sobra ug mokaon sa light carbohydrates,
  • grabe nga mga samad ug daghang paso,
  • adrenal dysfunction,
  • grabe nga pisikal nga paningkamot,
  • laygay ug makatakod nga mga sakit
  • mahait sakit
  • kakulang sa bitamina C ug B.

Ang usa ka makuyaw nga sindrom nahitabo uban ang Cush's syndrome, grabe nga mga pathologies sa atay ug kidney, panghubag sa pancreas, thyrotoxicosis, stroke, ug operasyon.

Gipasidan-an sa mga eksperto nga sa sobrang taas nga sulud sa glucose sa lawas, mahimo’g mag-uswag ang usa ka coma sa diabetes. Kasagaran, ang patolohiya nahitabo diha-diha dayon, ug aron maluwas ang biktima kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang buhaton ug kung paano mahatagan ang una nga tabang.

Unsa may kahadlokan?

Kung sa oras aron makit-an ang mga timailhan sa hyperglycemia nga adunay mga indikasyon sa glucose nga 32.3-32.8 nga mga yunit o daghan pa, malikayan ang grabe nga mga sangputanan. Ang una nga sintomas sa pathological nga nagpaila sa usa ka kritikal nga kondisyon mao ang kauhaw. Ang usa ka tawo kanunay nga giuhaw, samtang nagaut-ot hangtod sa 6 ka litro nga likido matag adlaw. Tungod sa bug-at nga pag-inom, ang pag-aghat sa ihi labi ka kanunay.

Ang sobra nga glucose sa lawas grabe nga gipagawas sa mga kidney lakip ang ihi. Sa parehas nga oras, nawala sa lawas ang mga mapuslanon nga elemento, lakip ang mga ion nga asin.

Ingon usa ka sangputanan, ang pagkalumos nagakahitabo, diin puno kini:

  • kanunay nga kahuyang, pagkaluya,
  • uga nga baba
  • malungtarong mga away sa sakit sa ulo
  • itching sa panit,
  • pagkawala sa timbang
  • naluya
  • katugnaw, kabugnaw, kabugnaw sa ubos ug taas nga paa,
  • pamatyag sa mga limbong
  • biswal nga pagkadaotan.

Ang sistema sa pagtunaw reaksyon nga sensitibo sa mga simtomas, nga pagtubag sa constipation o diarrheal syndrome, pagpalambo sa proseso sa dehydration.

Kung ang mga lawas sa ketone natipon sa panahon sa glycemia nga adunay lebel sa asukal sa dugo nga 32.4-32.5 nga mga yunit o daghan pa, pagkahuman ang pagkalasing sa lawas nga nahitabo, nga nahimo’g hinungdan alang sa kalamboan sa diabetes nga ketoacidosis ug ketonuria. Ang duha sa kini nga mga kondisyon mahimo’g hinungdan sa usa ka ketoacidotic coma.

Unsa ang buhaton kung ang lebel sa asukal labaw sa 32

Ang diabetes mellitus usa ka kasagarang sakit nga wala’y luwas gikan sa. Mao kana ang hinungdan nga kinahanglan mahibal-an kung unsa ang buhaton kung adunay usa ka pag-atake sa mahait nga hyperglycemia, ug kung giunsa mahatag ang epektibo nga tabang.

Sa kaso sa pag-atake:

  1. Aron ma-neutralize ang dugang nga kaasiman sa tiyan, ang acidic nga mga utanon ug prutas, ang mineral nga alkalina nga mineral nga wala gas nga adunay sodium ug calcium makatabang. Hugot nga gidili ang pagtanyag og tubig sa biktima sa chlorine. Mahimo ka mag-andam usa ka solusyon sa soda pinaagi sa pag-dissolve sa usa ka baso nga tubig 1-2 gamay nga kutsara sa soda. Ang pag-inom kinahanglan mahubog sa hinay, sa gagmay nga mga sips.
  2. Motabang ang Acetone sa pagtangtang gikan sa gastric lavage sa lawas nga adunay solusyon sa soda.
  3. Ang pagpahid sa nawala nga likido magtugot sa pagpahid sa nawong, liog, pulso nga adunay usa ka malumo nga tualya.
  4. Sa kaso sa diabetes nga nagsalig sa insulin, ang pasyente kinahanglan nga sukdon ang lebel sa asukal, ug kung ang indikasyon nga gibutang sa ibabaw sa 14 mmol / l, pananglitan, 32.6, nan ang usa ka iniksyon sa mubo nga insulin kinahanglan nga gihatag ug usa ka daghan nga pag-inom kinahanglan nga gihatag. Ang mga pagsukod kinahanglan himuon matag duha ka oras, ug mga injections hangtod nga ang kondisyon mobalik sa normal.

Sa umaabot, ang pasyente kinahanglan nga mangayo medikal nga tabang aron makasinati sa usa ka pagsusi sa diagnostic ug makadawat sa reseta sa usa ka indibidwal nga doktor.

Terapyutik nga mga lakang

Ang taas nga lebel sa asukal sa dugo gikontrol pinaagi sa pagdumala sa insulin. Sa parehas nga panahon, ang pagtambal sa mga sangputanan nga gipahinabo sa usa ka kritikal nga kahimtang nga gihimo: gipuno nila ang nawala nga mga volume sa likido sa lawas, ug ang nawala nga mga asin ug mga mapuslanon nga elemento gitulo. Pagkahuman sa pagbayad alang sa diabetes, gihimo ang usa ka pagsusi aron mahibal-an ang hinungdan sa paglukso sa glucose.

Doktor sa Medikal nga Siyensya, Ulo sa Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

Nagtuon ako og diabetes sa daghang mga tuig. Nakurat kini sa daghang mga tawo nga namatay, ug labi pa nga adunay sakit tungod sa diabetes.

Nagdali ako sa pagsulti sa maayong balita - ang Endocrinological Research Center sa Russian Academy of Medical Sciences nakahimo sa paghimo og tambal nga hingpit nga nag-ayo sa diabetes mellitus. Sa pagkakaron, ang pagka-epektibo sa kini nga tambal hapit sa 98%.

Laing maayong balita: gisiguro sa Ministry of Health ang pag-angkon sa usa ka espesyal nga programa nga magbayad sa taas nga gasto sa tambal. Sa Russia, mga diabetes hangtod sa Mayo 18 (apil) makuha kini - Alang sa 147 nga rubles!

Kung nahibal-an nga kini mobangon tungod sa diabetes, nan usa ka terapiya nga nagpaubos sa asukal nga gireseta, nga ipailawom sa tawo sa nahibilin sa iyang kinabuhi. Ang pasyente kinahanglan nga maobserbahan sa usa ka endocrinologist, pagbisita sa pig-ot nga mga espesyalista matag unom ka bulan, sukdon ang lebel sa asukal sa balay nga adunay usa ka glucometer, ug pag-monitor sa iyang pagkaon.

Sa ikaduha nga matang sa sakit, gigamit ang mga pagpaubos sa asukal, ug uban ang diabetes sa una nga tipo, ang therapy sa insulin gireseta. Ang una nga dosis sa insulin gipiho sa doktor, sa ulahi kini naayo depende sa konsentrasyon sa asukal. Aron malikayan ang pag-uli sa hyperglycemia, ang diabetes kinahanglan magkat-on sa pagkalkulo sa dosis sa tambal sa iyang kaugalingon, ihap ang gidaghanon sa mga yunit sa tinapay sa iyang plato ug husto nga pag-inject.

Kung ang hinungdan sa mahait nga kahimtang dili diyabetes, apan lain nga sakit, nan ang lebel sa asukal nagpalig-on pagkahuman kini maayo. Ang mga tambal nga makapamenus sa kalihokan sa thyroid mahimong gamiton. Pananglitan, sa pancreatitis, usa ka higpit nga pagkaon ang gireseta, ug sa mga advanced nga kaso, gihimo ang pagtambal sa operasyon.

Hinungdanon! Ang usa ka metro nga glucose sa dugo usa ka aparato nga sukod sa asukal sa dugo. Ang matag diabetes kinahanglan adunay kini sa gabinete sa tambal aron makontrol ang iyang kahimtang ug tukma sa panahon nga himuon ang mga kinahanglanon nga lakang aron normal ang mga indikasyon. Giunsa paggamit ang meter

Ang mga sangputanan

Ang aktres nga hyperglycemia kanunay negatibo nga nakaapekto sa lawas. Ang mga epekto niini labi ka delikado alang sa mga tawo nga adunay diabetes. Sa pag-uswag sa proseso sa pathological, ang buhat sa tanan nga mga internal nga organo ug sistema giatake, tungod kay ang kahimtang sa pasyente grabe ka grabe. Ang dugay-dugay nga hyperglycemia modala ngadto sa kapakyasan sa sirkulasyon sa cerebral, ang pagpalambo sa kapakyasan sa kasingkasing, ischemia, myocardial infarction.

Ang mga komplikasyon sa asukal sa 32.7 nga mga yunit ug pataas mao ang mga mosunod:

Ang mga sangputananPaglaraw
PolyuriaKini gihulagway pinaagi sa dugang nga pagpagawas sa ihi gikan sa lawas. Tungod niini, ang sulud nga electrolyte sa sulod niini pagkunhod, nga nakaguba sa metabolismo sa tubig-asin
Renal glucosuriaUsa ka kahimtang diin ang sobra nga glucose sa dugo mosulod sa mga kidney. Sa baylo, ang glucose makuha gikan sa lawas pinaagi sa ihi, diin ang asukal nakit-an sa pagsusi sa laboratoryo. Kasagaran, kini kinahanglan nga wala sa ihi
KetoacidosisNagtumong sa metaboliko nga acidosis tungod sa usa ka paglapas sa metabolismo sa karbohidrat tungod sa kakulang sa insulin. Kung ang kondisyon dili makabayad sa oras, nan ang usa ka ketoacidotic coma nagmugna
Ketonuria (acetonuria)Nag-uban sa presensya sa ihi sa mga lawas sa ketone
Ang coma sa KetocidoticKini gihulagway pinaagi sa pagkalalom sa pagkahubog sa lawas nga adunay mga lawas sa ketone. Giubanan kini sa acute hepatic-renal ug cardiovascular failure. Ang nag-unang mga ilhanan: nagsuka-suka, kasakit sa tiyan, usa ka pagtaas sa temperatura sa lawas. Ang pagdugang nga mga sintomas nagdala sa pagkombinser, pagdakop sa respiratoryo, pagkawala sa panimuot

Mga paagi sa paglikay

Aron malikayan ang pag-uswag sa dili maayo nga mga sangputanan ug mapugngan ang paglukso sa glucose sa dugo, ang mga diabetes kinahanglan magsunod sa mga rekomendasyon sa medikal, ayaw kalimti ang pagkuha sa mga tambal sa oras, magtukod usa ka pagkaon, ug malikayan ang usa ka pasibo nga estilo sa kinabuhi. Kung, sa pagsunod sa tanan nga kini nga mga lagda, ang pasyente nagpalambo sa usa ka kahimtang nga hyperglycemic, siya kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka espesyalista ug mag-adjust sa gireseta nga tambal.

Siguruha nga mahibal-an! Sa imong hunahuna ang tibuok kinabuhi nga pagdumala sa mga pildoras ug insulin mao ra ang paagi aron mapadayon ang pagkontrol sa asukal? Dili tinuod! Mahimo nimong mapamatud-an kini sa imong kaugalingon pinaagi sa pagsugod sa paggamit niini. pagbasa pa >>

Ngano nga ang asukal sa dugo nagtaas sa 32 nga mga yunit?

Ang ingon nga mga taas nga kantidad makita sa mga dili maayo nga mga pancreas o uban pang mga istruktura. Kasagaran, ang hinungdan nalangkit sa pagpauswag sa mga sakit nga endocrine nga may kalabutan sa pagsuyup sa glucose. Ang sakit nagpakita sa kaugalingon sa usa ka kulang sa kalamidad sa insulin. Kini usa ka hormone nga gipatungha sa labing kadaghan nga glandula sa lawas. Siya ang responsable alang sa husto nga pagbuto sa glucose.

Ang asukal sa 32 nga mga yunit. mahimong makita kung:

  1. Malignant nga pagkabulok sa mga selula sa pancreatic,
  2. Nataas nga lebel sa hydrocortisone,
  3. Pag-inom sa pipila ka tambal.


Giingon sa mga doktor nga kung ang glucose taas kaayo, kini usa ka kritikal nga indikasyon. Ang coma sa diabetes mahimong mahitabo sa mas mubu nga kantidad. Kini nga sangputanan sa kasagaran dili dayon molambo. Ang iyang mga nauna nga mga sakit sa ulo mao ang labad sa ulo, kahuyang, kusog nga pagbati sa kauhaw ug kahasol sa lungag sa tiyan. Ang naulahi giubanan sa kasukaon o nagsuka-suka.

Unsa ang buhaton kung ang asukal sa dugo mobangon sa kritikal nga lebel?

Adunay daghang mga lagda nga kinahanglan nimong sundon:

  1. Pagtawag dayon usa ka ambulansya. Kinahanglan kini buhaton kung ang unang mga pagpakita nga gipakita sa ibabaw makita.
  2. Sa dili komplikado nga mga kondisyon, gitugotan ang pasyente nga mokaon pipila ka mga piraso sa asukal o cookies. Sa usa ka porma nga gisaligan sa insulin, kinahanglan ka kanunay adunay mga sweets.
  3. Sa grabe nga mga kaso (pagkurog, gikulbaan nga kahinam, sobra nga singot), kinahanglan nimo ibubo ang mainit nga tsa sa baba sa pasyente. Sa usa ka baso nga likido kinahanglan nimo idugang ang 3-4 nga kutsarang asukal. Kini nga pamaagi mao ang advisable kung ang pasyente gilamoy function.
  4. Kung nagduda ka sa usa ka seizure, pagsulud us aka lit-ag tali sa imong ngipon. Kini malikayan ang usa ka mahait nga pagpilit sa mga apapangig.
  5. Kung ang usa ka tawo mobati nga labi ka maayo, pakan-a siya pagkaon sa daghang mga karbohidrat. Mahimo kini nga prutas, lainlaing mga lugas.
  6. Sa kaso sa pagkawala sa panimuot, ang glucose kinahanglan ipangalagad intravenously.

Sa sinugdanan sa usa ka coma, ihigda ang pasyente, ibutang ang air duct aron mapugngan ang dila. Kung tungod sa asukal sa dugo 32 dili nimo mahibal-an kung nahunahuna ang usa ka tawo, pangutan-a siya usa ka yano nga pangutana. Mahimo nimo dali nga maigo ang mga aping ug ihalas ang mga ariyos. Sa wala'y bisan unsang reaksyon, ang kalagmitan sa usa ka dili maayong sangputanan taas.

Pagkahuman naabot ang ambulansya

Aron mahanaw ang mga paglapas sa komposisyon sa electrolyte ug pagpahiuli sa balanse sa tubig, ang mga tinulo sa:

  • Potasa klorido. Moabot sa 300 ml ang us aka 4% nga solusyon ang gipaila.
  • Sodium bikarbonate. Ang dosis nagkalkulo sa tinagsa.
  • Sodium chloride. Hangtod sa 5 ka litro mahimo nga ipangalagad sa 12 ka oras.

Unsa ang buhaton sa ketoacidosis?

Samtang ang lebel sa asukal miuswag ngadto sa 32, ang ketoacidosis sa diabetes mahimo'g makita. Ang lawas mohunong sa paggamit og glucose ingon usa ka gigikanan sa enerhiya, imbes nga kini, ang tambok mausik. Kung ang mga selyula nga nagluya, nakita ang mga basura (mga keton), nga moipon sa lawas ug hilo kini. Kasagaran, ang patolohiya makita sa mga tawo nga adunay type 1 diabetes.

Ang usa ka urinalysis makatabang aron mahibal-an ang patolohiya. Magpakita siya usa ka taas nga lebel sa mga keton. Sa grabe nga patolohiya nga adunay mga timailhan sa diabetes, gimarkahan sa ospital ang pasyente.

Gawas pa sa kini nga mga tambal, gihimo ang usa ka pagpaayo sa dosis sa insulin. Mahimo kini madumala hangtod sa 6 nga mga beses sa usa ka adlaw. Giandam usab ang therapy sa pagpuga gamit ang saline. Ang sangputanan sa kini nga sakit mahimong hyperosmolar coma.

Ang kalamboan sa coma nga Hyperosmolar

Sa kini nga patolohiya, ang kantidad sa glucose nagdugang sa 32 ug pataas. Mas lagmit nga kini maugmad sa type 2 nga mga diabetes sa mga tigulang. Ang ingon nga usa ka coma milambo sa daghang mga adlaw o semana. Hinungdan nga hatagan og pagtagad ang una nga mga timailhan, nga naglakip sa kanunay nga pag-ihi. Ang kinaadman mao ang pag-paralysis sa pipila ka mga grupo sa kaunoran sa kaunuran.

Ang pasyente gipasabut sa yunit sa intensive care. Sa proseso sa pagtambal, ang padayon nga pag-monitor sa kondisyon nga gidala, nga naglakip sa pag-monitor sa mga indikasyon sa dugo, temperatura sa lawas ug datos sa laboratoryo.

Kung kinahanglan, ang usa ka tawo nga konektado sa artipisyal nga bentilasyon sa baga, ang pantog gitipon. Kung ang asukal nadugangan sa 32 nga mga yunit, usa ka ekspresyon nga pag-analisar sa glucose sa dugo ang gidala matag usa matag 60 ka minuto nga adunay intravenous glucose o matag tulo ka oras nga adunay administrasyon sa subcutaneous.

Alang sa rehydration, gipaila ang sodium chloride ug dextrose. Ang mga gamot nga mubo nga gigamit gigamit aron mapalig-on ang kahimtang. Lakip niini ang matunaw nga insulin. Kini mahimo nga bisan ang semi-synthetic o human genetic engineering.

Ketoacidotic koma

Mas kanunay kini nga namatikdan sa mga pasyente nga adunay type 1 diabetes. Mahimo kini maugmad sa pila ka oras. Kung wala tabang ang gihatag nga tabang, ang pagkahubog sa utok nga adunay mga kasyon modala sa pag-atake sa kasingkasing, pneumonia, sepsis, o cerebral edema. Ang terapyutik nga epekto naglakip sa, sama sa miaging kaso, rehydration, therapy sa insulin, pagpahiuli sa balanse sa electrolyte.

Ang pag-ubos sa tubig nagwagtang sa posible nga mga komplikasyon. Alang niini, ang mga physiological fluids gipaila-ila sa dagway sa glucose ug usa ka solusyon sa sodium chloride. Ang glucose makatabang sa pagpadayon sa osmolarity sa dugo.

Ang pagpahiuli sa balanse sa electrolyte ug hemostasis usa ka hinungdanon nga sangkap sa therapy. Ang paggamit sa espesyal nga mga injections, pagkulang sa calcium ug pagkaasiman sa dugo gipahiuli. Nga nagsiguro sa normal nga paglihok sa mga kidney.

Usahay ang koma giubanan sa mga impeksyong sekundarya. Ang mga antibiotics nga lapad sa spectrum makatabang sa pagsulbad niini. Gipaila usab kini sa lawas aron malikayan ang mga komplikasyon. Ang Symptomatic therapy hinungdanon usab. Aron mapasig-uli ang rate sa kasingkasing ug pagwagtang sa mga epekto sa shock, gihimo ang mga therapeutic nga mga lakang.

Mga bahin sa therapy sa insulin nga adunay asukal 32

Ang pagkakita lamang sa mga hormone nga makapugong sa hitsura sa grabe nga dili mabag-o nga mga proseso tungod sa ilang kakulang. Usahay, aron makab-ot ang gitinguha nga lebel sa insulin sa biological fluid, ang usa ka peptide hormone sa kinaiyahan gipahigayon kanunay pinaagi sa usa ka tinulo sa 4-12 nga mga yunit. kada oras. Kini nga konsentrasyon nagdala sa paglikay sa pagkaguba sa mga tambok, nagpahunong sa paghimo sa glucose sa atay. Sa ingon nga mga dosage, naghisgot kami bahin sa usa ka "mode sa gagmay nga mga dosis."

Kini nga pamaagi hapit kanunay nga may kalabutan, tungod kay ang dungan nga pagdumala sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga biologically aktibo nga mga sangkap mahimo nga makunhuran ang lebel sa glucose sa serum. Ingon usa ka sangputanan, ang makamatay nga sangputanan mahimo’g mag-uswag. Namatikdan nga ang sobrang hait nga pagkunhod sa konsentrasyon sa glucose mahimo nga ubanan sa usa ka tinulo sa konsentrasyon sa serum potassium. Nagpataas kini sa risgo sa hypokalemia.

Kung, ingon usa ka sangputanan sa pagdugang sa asukal ngadto sa 32, usa ka kahimtang sa DKA ang nahitabo, nan ang mga shulins nga mga short-acting gigamit nga eksklusibo. Ang tanan nga uban nga contraindicated alang sa ingon nga kahimtang.

Ang mga insulinsado sa tawo nagpakita og maayo nga epekto, apan kung ang usa ka tawo naa sa usa ka estado sa koma o predomatous, ang pagpili sa tambal gihimo sa paghunahuna sa gidugayon sa paglihok niini, ug dili ang tipo.

Ang glycemia sa kasagaran mikunhod sa rate nga 4.2-5.6 mol / L. Kung sa panahon sa una nga 360 ka minuto pagkahuman sa pagsugod sa ingon nga pagkaladlad wala maminusan, ang dosis nadugangan sa 14 mol / L. Ang katulin ug dosis magdepende sa kahimtang sa pasyente.

Kung ang lebel sa hinungdanon nga mga timailhan malig-on, ug ang glycemia pagatipigan nga dili molabaw sa 11-12, ang pagkaon mograbe, ang insulin magsugod ipangalagad dili intravenously, apan ang subcutaneously. Ang usa ka mubu nga nagalihok nga tambal nga gilaraw sa mga bahin sa 10-14 nga mga yunit. matag 4 ka oras. Sa hinay-hinay, ang pagbalhin sa yano nga insulin nga managsama sa kapilian sa dugay nga paglihok.

Medikal nga nutrisyon

Kung ang asukal sa dugo sa usa ka tawo nakaabot na sa 32, nan ang tanan nga mga lakang kinahanglan buhaton aron malikayan ang pagtukod pag-usab sa patolohiya. Motabang ang espesyal nga medikal nga nutrisyon. Sa kaso sa type 2 diabetes ug hilabihang katambok, usa ka diyeta nga low-carb nga adunay artipisyal o natural nga panghubag kinahanglan sundan sa usa ka kakulangan sa minerales ug bitamina.

Kinahanglan nimo nga ilakip sa imong mga pagkaon sa pagkaon nga adunay komplikado nga carbohydrates, tambok, ug protina. Sa labing maayo, kung ang pagkaon adunay ubos nga glycemic index.

Kinahanglan nimong palalain ang imong menu:

Gikinahanglan nga bantayan ang balanse sa tubig. Kinahanglan nga moinom hangtod sa 1.5 ka litro nga tubig kada adlaw. Kung ang asukal sa dugo nakaabot sa taas nga lebel, ang lawas magsugod sa pagsulay sa pagpaubos sa lebel sa asukal, nga gikuha kini sa ihi. Ang ordinaryo nga tubig nga wala’y mga additives makatabang sa pagsulbad sa kini nga problema, apan imposible usab nga sobra ang pagpalta niini, tungod kay adunay higayon nga makuha ang pagkahubog sa tubig.

Sa pagtapos, namatikdan namon: asukal sa 32 nga mga yunit. nagpaila sa usa ka malfunction sa lawas. Kung wala’y gihimo nga aksyon, dako ang posibilidad sa kamatayon. Ang pagtabang sa kaugalingon dili girekomenda, tungod kay ang mga pagbag-o sa kahimtang sa kahimsog mahimong mapakyas. Busa, una nga gitawag ang usa ka ambulansya, dayon gikuha ang tanan nga uban pang mga aksyon.

Biyai Ang Imong Comment