Mga paagi sa pagpaubos sa asukal sa dugo nga dali ug luwas

Dili ra mga diabetes ang kinahanglan magbantay sa lebel sa asukal sa dugo. Bisan kinsa kinahanglan nga makahibalo sa tanan bahin sa ilang kahimsog.

Ang kahimtang sa lawas nagdepende sa konsentrasyon sa glucose. Basaha kung giunsa makontrol ug ipaubos ang imong asukal sa dugo aron malikayan ang grabe nga mga problema sa kahimsog.

Mga Hinungdan sa Asukal nga Dugo

Daghan ang mga hinungdan sa kawala sa indeks sa glucose. Usa sa kasagaran nga mga sayup nga hinungdan mahimo nga dili pagsunod sa mga lagda sa pagkuha mga pagsulay.

Lakip sa mga hinungdan sa taas nga glucose mao ang:

1. Diabetes mellitus.
2. Kasub-anan.
3. Panahon sa pagmabdos.
4. Ang presensya sa impeksyon sa lawas.
5. Ang kahimtang sa stress.
6. Ang pag-abuso sa tam-is nga pagkaon.

Gihatag ang usa ka pagsulay sa diabetes sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan.

Labing maayo ang pagbisita sa usa ka klinika ug pagkonsulta sa doktor kung adunay ka mosunod nga mga simtomas:

• LABOT.
• Giuhaw sa wala’y hinungdan.
• Ang kanunay nga edema.
• Ang sakit sa bukton ug tiil.
• Pagkalipong, pagkamalampuson.
• Dili maayo nga koagasyon sa dugo.
• Kakulangan sa panan-aw.
• Pagkunhod sa gana sa pagkaon, gibug-aton sa pagkawala.

Ang presensya sa mga sintomas dili gipasabut nga ang lebel sa asukal sa dugo nabanhaw. Aron mahimo ang usa ka pagdayagnos sa diabetes, kinahanglan nga moagi sa usa ka hingpit nga pagsusi nga adunay bug-os nga glucose, ipasa ang dugang nga mga pagsulay.

Giunsa nimo dali nga mahulog ang asukal sa dugo?

Dili maatiman ang sakit nga diabetes, apan kini mahimong pugngan. Sa balay, ang dali nga pagpaubos sa lebel sa glucose dali ra dili lamang sa tabang sa mga espesyal nga tambal.

Kung wala’y mga papan nga duol, kontrolaha ang imong kaugalingon nga komposisyon sa dugo:

Dandelion. Ang gamut sa bulak naglangkob sa natural nga insulin, nga 40% nga makahimo sa pagpuli sa mahal nga mga injections.

Brew tea gikan sa nahugno nga gamut, pag-inum sa 50 ml nga tincture 3-4 nga beses sa usa ka adlaw. Cinnamon Usa ka makapahimuot nga tambal nga nakaapekto dili lamang sa asukal sa dugo, kondili usab sa kolesterol. Ang powder gidugang sa bisan unsang mga ilimnon, mga lugas.

Girekomenda nga gamiton ang 1 g nga cinnamon adlaw-adlaw alang sa usa ka bulan aron mabug-atan ang glucose. Ang mga Blueberries Ang lami nga tsa magsuporta sa function sa pancreatic. Uminum gikan sa mga dahon nga kinahanglan nimo nga inum matag adlaw sa buntag, sa paniudto ug sa gabii.

Ang ingon nga tsa mahimo’g pulihan ang pagtambal sa droga alang sa malumo nga diabetes. Jerusalem artichoke. Naglangkob kini sa inulin, fructose, ug makahimo sa paglimpyo sa dugo sa mga hilo ug mga hilo, nga luwas nga gikuha ang mga makadaot ug dili kinahanglan nga mga butang.

Ang Hugo gikaon nga hilaw o medisina nga pagpuga gihimo.

Mga remedyo sa mga tawo ug mga tanum nga nagpaubos sa asukar sa dugo

Ang dili tradisyonal nga mga pamaagi sa pagtambal makatabang sa pagsagubang sa usa ka taas nga indikasyon sa glucose. Daghang mga utanon, prutas ug mga utanon nga gikaon naton adlaw-adlaw adunay mga function sa pagkunhod sa asukar

Ang pipila ka mga tanum gitambagan nga pagaut-uton hilaw, ang uban pagproseso sa thermally.

Susihon ang mga produkto sa pag-ayo sa lamesa:

Ang pagtambal sa mga remedyo sa homeopathic gireseta sa panahon sa pagmabdos.

Ang grabe nga mga porma sa diabetes dili masaligan sa alternatibo nga pagtambal. Sa wala pa gamiton ang mga remedyo sa folk, kumunsulta sa imong doktor.

Pagkunhod sa Asukal sa Pagdiyeta

Ang tanan nga mga sakit gikan sa nutrisyon. Ang pagkaon nga junk nga gilangkuban sa paspas nga carbohydrates labi ka hinungdanon alang sa asukal. Ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang labing kaayo nga paagi aron malikayan ang diabetes.

Aron malikayan ang glucose gikan sa "paglukso", ibulag ang mga mosunud nga pagkaon gikan sa imong pagkaon:

1. Ang mga aso nga gitabako, mga sausage.
2. Matambok nga karne ug isda.
3. Carbonated nga mga ilimnon.
4. Mga matambok nga mga produkto sa gatas.
5. Offal.
6. Mga tanum ug hayop nga lana.
7. Mga produkto sa panaderya.

Kinahanglan nga mopalit ka pasta ug tinapay sa departamento sa diabetes o pangitaa ang mga produkto nga gimarkahan "alang sa nutrisyon sa diabetes." Patatas, prutas ug berry kinahanglan nga limitado. Labing maayo ang pamahaw nga walay gatas.

Gitugotan nga makakaon mga utanon, presko nga utanon ug tsa. Mahimo ka makakaon sa berde nga mga pagkaon nga wala’y mga pagpugong. Ang mga lab-as o lutong mga salad makatabang sa pagpaubos sa imong glucose sa glucose ug ipadayon kini nga normal.

Gitugotan nga mosulod sa pagkaon:

• Mga Walnuts.
• Mga Kaliwat.
• Isda sa Pagdiyeta.

Pagpili mga pagkaon nga adunay parehas nga ratio sa mga protina, tambok ug carbohydrates. Ang labi ka daghan nga kaloriya sa usa ka pinggan, mas taas ang asukal. Paglikay sa mga pagkaon nga taas sa protina ug taas nga pagkaon nga karbohidrat.

Gikan sa unsa angay nga biyaan sa hingpit - kini ang mga confectionery, matam-is nga pastry ug tsokolate.

Ang mantika ug mantikilya estrikto nga kontra sa mga pasyente tungod sa taas nga kolesterol sa komposisyon sa mga produkto.

Magluto pako, ihaw o magluto. Ang mga piniritong pagkaon dili gitugotan nga adunay taas nga lebel sa asukal.

Ang kahimsog naa sa imong mga kamot. Ang estado sa lawas nagsalig sa gipili nga estilo sa kinabuhi. Kontrolaha ang imong asukal sa dugo, kaon nga husto ug pagkinabuhi sa taas ug malipayon nga kinabuhi!

Unsa ang hyperglycemia ug unsa ang delikado

Kung ang pancreas dili makapatunghag kantidad sa insulin nga gikinahanglan alang sa paggamit sa glucose nga gihatag sa pagkaon (asukal) ug ang lawas naglangkob sa hyperglycemia. Ang klinikal nga litrato gihulagway sa:

• kauhaw, kanunay nga pag-ihi
• nagdugang gana
• kahuyang, pagkawala sa kusog,
• kalit nga panan-aw sa panan-aw,
• usa ka mahait nga pagkadaot sa abilidad sa mga tisyu sa lawas nga magbag-o.

Ang naulahi gipakita sa kamatuoran nga bisan ang pag-ayo sa microtraumas sa dugay nga panahon, ang mga komplikasyon nga purulent kanunay nga nag-uswag.

Ang nakataas nga glucose sa dugo giisip nga gikan sa 6.1 mmol / l. Kung ang pagsukod nagpakita niini nga kantidad, kinahanglan nimo nga mohimo mga lakang aron mahatagan ang asukal. Wala pa matambalan nga hyperglycemia ang hinungdan sa diabetes.

Usa ka timailhan sa ubos sa 3.3 mmol / L mao ang hypoglycemia, ang glucose kusog kaayo. Ang kini nga mga numero kinahanglan mahibal-an, tungod kay kinahanglan nimo nga mabinantayon ang pagkunhod sa taas nga asukal sa dugo: ang usa ka kusog nga pagkunhod mahimong moresulta sa usa ka hypoglycemic coma.

Sa ingon nga kahimtang, ang insulin mahimo’g dispensa lamang sa tipo nga diabetes 2 (busa ang ikaduha nga ngalan - nga dili-gisaligan sa insulin nga porma sa diabetes). Aron ma-normalize ang lebel sa glucose, adunay lainlaing mga paagi:

• tambal
• tradisyonal nga medisina
• pagbag-o sa pagkaon
• pisikal nga ehersisyo.

Aron matul-id ang hyperglycemia, mas maayo nga gamiton ang tanan nga mga pamaagi, gamit ang usa ka hiniusa nga pamaagi aron masulbad ang problema.

Mga tambal

Kung ang usa ka pagtaas sa glucose nakita sa appointment sa doktor, usa ka kurso sa medikal nga pagtambal ang gireseta pagkahuman sa dugang nga pagsusi ug pagkumpirma sa diagnosis. Kini ang kanunay nga therapy nga adunay adlaw-adlaw nga tambal, apan ang asukal dili mahimo nga pagkunhod sa normal nga lebel sa usa ka adlaw. Ang usa ka dosis nga tambal dili igo, kasagaran usa ka tibuok nga kinabuhi nga pagtambal.

Ang mga tambal nga gilatid sa pagpaubos sa asukal sa dugo gibahin sa tulo nga mga grupo.

1. Ang uban nagdugang sa pagkasensitibo sa mga receptor sa insulin - kini ang Glucofage, Siofor.
2. Ang uban nagtabang sa pancreas nga maghimo sa insulin aron mabungkag ang glucose (Diabeton ug Amaryl).
3. Ang uban pa - Bayette, Glucobai - paghinay sa pagsuyup sa mga carbohydrates sa mga tinai.

Ang tanan nga tulo nga mga grupo sa mga tambal nga gireseta, nga nagtugot kanimo sa hapsay ug epektibo nga pagkunhod sa asukal nga walay mga komplikasyon. Ang pagpili sa mga tambal mao ang prerogative sa nagtambong nga doktor, ang pagkuha sa mga tambal sa imong kaugalingon o pag-ilis sa pipila ka mga tambal sa uban mahimo’g magdala sa mga komplikasyon. Dugang pa, ang tanan nga mga tambal nga makatabang sa pagkunhod sa lebel sa asukal adunay mga kontraindikasyon.

Busa, pagpili sa tambal sa imong kaugalingon, kinahanglan nimo mahibal-an nga ang mga sangputanan niini mahimo’g:

• nahulog sa usa ka comog sa hypoglycemic,
• myocardial infarction
• pagpalambo sa kapakyasan sa kasingkasing,
• mga problema sa vascular, dugang nga presyur ug stroke,
• pantog ug hepatic nga kapakyasan,
• indibidwal nga reaksyon sa mga sangkap sa tambal.

Hinungdanon! Panahon sa pagmabdos ug pagpapasuso, hugot nga gidili ang pagkuha og mga tambal nga nagpaubos sa asukal sa imong kaugalingon.

Mga resipe sa tradisyonal nga medisina

Kini luwas nga ibalik ang lebel sa asukal sa normal nga paggamit sa mga remedyo sa folk. Ang tanan niini nga mga pamaagi gigamit sa balay, ang mga kinahanglanon nga sangkap nga barato ug dili mahal, ug ang mga pamaagi sa pagluto yano.

Ang usa ka mapuslanon ug, sa kadaghanan nga mga kaso, lamian nga pagpaubos sa asukal nga solusyon sa folk mao ang duga sa utanon. Usa ka kinahanglanon - kinahanglan kini natural. Busa, ang mga juices gikan sa tindahan dili angay. Gikinahanglan nga kaduha sa usa ka adlaw (buntag ug hapon) aron makapangandam bag-o gikan sa:

Ang patatas nga juice adunay usa ka talagsaon nga lami. Alang sa kalabasa - gikinahanglan ang pulp lamang, ang bata nga zucchini ug mga kamatis hingpit nga giproseso. Mahimo ka usab mag-inom sa watermelon juice.

Dahon sa bay

Kung dali ka nga magpakunhod sa asukal, mahimo ka makahimo usa ka decoction sa bay leaf. Nagabukal kini (15 nga mga sheet matag usa ug tunga nga baso) sulod sa 5 minuto, pagkahuman niini ang tibuuk nga sulud sa pinggan gibubo sa usa ka thermos ug gipuga sa 3-4 ka oras. Kini nga himan nahubog sa hinay-hinay aron sa usa ka adlaw nga pag-inom sa tibuuk nga gidaghanon.

Ang kanela maminusan usab ang asukal: 1 tsp. powder sa usa ka baso nga low-fat nga kefir, isagol ug inum sa wala pa matulog.

Chicory ug rosehip

Alang sa mga gusto sa tsaa ug kape, mahimo nimong tambagan nga ilisan kini sa mga inum nga nakabase sa chicory: gibaligya kini sa mga tindahan sa departamento sa mga produkto sa diabetes. Ang uga o presko nga rosehip nga berry mahimo ibubo sa Nagabukal nga tubig sa usa ka thermos ug hubog imbis sa tsa o kape.

Ang regular nga paggamit sa adobo nga cabbage brine makatabang sa pagkunhod sa lebel sa glucose. Adunay igo nga baso alang sa usa ka adlaw, gibahin sa tulo nga managsama nga bahin. Dili girekomenda alang sa gastritis ug peptic ulcer.

Dili kusog ang kilat, apan dali nga mahimo nimo mapakubus ang asukal nga adunay sabaw sa oat: usa ka baso nga cereal alang sa 3 nga tasa sa tubig nga nagbukal. Magluto sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa 15 ka minuto, tugoti nga magbugnaw. Kuhaa ang 0.5 tasa sa panahon sa adlaw.

Ang epektibo nga mga tambal sa tanum

Ang mga tanum nga medisina usa ka paagi aron ipaubos ang asukal nga wala’y tambal. Nagpasabut nga adunay tanum nga tanum nga halos wala’y mga kontra. Mahimo nimo kini paliton sa usa ka phyto-pharmacy o pagkolekta sa mga hilaw nga materyales sa imong kaugalingon (apan alang niini kinahanglan nimo nga adunay pipila ka kahanas ug kahibalo).

Ang mga herbal usa ka ngalan nga kolektibo tungod kay gigamit nila ang labing lainlaing bahin sa mga tanum nga tanum, mga kahoy ug mga kahoy:

• mga gamot (chicory, burdock, dandelion),
• dahon (nettle, blueberries, blackcurrant),
• mga bulak (klouber),
• putot (lilac),
• bark (aspen).

Gikan sa lab-as nga tinadtad nga mga ugat sa chicory paghimo usa ka decoction: alang sa 1 tsp. gamut usa ka baso nga nagbukal nga tubig, igpilit hangtod kini cool. Dad-a 1 tbsp. l sa wala pa mokaon.

Hinungdanon! Uban sa herbal nga tambal, pagkahuman sa usa ka bulan nga pagkuha sa medisina nga tanum, kinahanglan nimo susihon ang lebel sa glucose. Kini nga mga tambal adunay huyang nga hypoglycemic nga epekto ug gipakita lamang sa kombinasyon sa usa ka diyeta alang sa malumo nga tipo 2 nga diabetes.

Ang mga dahon nga nettle mahimong ibubo sa Nagabukal nga tubig ug hubog pagkahuman mabugnaw, o mahimo nga pagpuga sa alkohol: ang usa ka botelya nga vodka nanginahanglan usa ka tibuuk nga baso nga tinadtad nga lab-as nga dahon, gipuga sa 14 nga adlaw. Pagkuha sa lasaw nga porma. Ang mga putot sa lilac nga giandam sa wala pa mamulak pag-ayo sa alkohol.

Ang asukal sa dugo nga nagpaubos sa mga pagkaon

Sa hyperglycemia, kinahanglan nimo nga bag-ohon ang imong pagkaon ug ipahiangay kini - adunay mga himsog nga pagkaon lamang (sa kini nga kaso, ang glycemic index ang nagtino sa ilang kaayohan). Ang lista sa gitugotan ug girekomenda nga pagkaon naglakip sa mga prutas nga adunay mga utanon ug mga utanon, seafood, hilaw nga karne nga adunay isda.

Ang mosunod nga mga produkto gipakita sa mga diabetes:

1. Sa mga prutas, girekomenda ang mga prutas nga sitrus (grapefruit ug lemon), nga gidugangan sa mga berry - cherry, black currants, blueberries (hinungdanon usab kini nga panan-awon).
2. Ang mga pinggan nga utanon giandam gikan sa zucchini, kalabasa, beets, radishes ug karot uban ang pagdugang sa dahon nga salads ug celery, tinimplahan nga lana sa oliba: gipalambo niini ang pagsuyup sa insulin sa lebel sa cellular.
3. Pakunhuran ang asukal ug saturate sa lainlaing mga mani - gikan sa mga mani ug mga almendras hangtod sa mga cashew, pinggan gikan sa karne sa manok ug koneho, dagat ug isda sa suba.
4. Ang bug-os nga lugas sa lugas, linuto nga bakwit kaayo mapuslanon.

Aron mahimo ang pagkaon nga mapuslanon kutob sa mahimo, kinahanglan ka mokaon sa bahin ug sa gagmay nga mga bahin. Mapuslanon nga tinapay nga bran.

Ang usa ka pagkaon nga adunay taas nga asukal kinahanglan nga ibulag ang asukal ug saturated fats, kinahanglan nimo nga pag-inom labing menos 2 ka litro nga tubig kada adlaw. Ang ingon nga nutrisyon dili lamang makatabang sa pag-normalize sa glucose, apan usab mawad-an sa gibug-aton.

Pisikal nga ehersisyo

Ang pisikal nga kalihokan ug naandan nga mga bug-os nga pagkunhod sa asukar sa dugo. Mahimo nimong buhaton ang duha sa pag-ehersisyo ug pag-apil sa pisikal nga pagtrabaho - pananglitan, pagputol sa kahoy hangtod nga gibati nimo ang gamay nga kakapoy.

Hinungdanon! Sa wala pa ang pag-analisar, kinahanglan ka mohigda sa pipila ka oras o magpalabay lang sa usa ka kalmado nga kahimtang, isalikway ang pagkaon nga adunay taas nga glycemic index.

Ang mga pag-ehersisyo nga adunay mga dumbbells nga gihimo sa usa ka nagtindog nga posisyon adunay maayo nga epekto: ang usa ka hinay nga pagsaka sa mga bukton gikan sa mga hips sa ibabaw sa ulo nga adunay usa ka hinay-hinay nga pagbaluktot ug pagpalawig sa mga bukton, nga gibayaw ang mga dumbbells sa itaas sa mga abaga uban ang mga bukton nga diretso sa mga kilid.

Mahimo nimong buhaton ang mga bakak nga bakak: paghigda sa imong likod nga adunay mga bitiis nga tiil ug buhaton ang mga push-up, pag-igting sa imong mga kaunuran sa tiyan ug gamay nga pagbayaw. Sa posisyon sa tiyan, pilas ang prensa aron ang lawas nagsalig sa mga tudlo sa tiil ug mga siko (kini nga ehersisyo gitawag nga bar, molungtad nga dili molabaw sa 5 s).

Ang usa ka paspas nga pagkunhod sa asukal sa dugo kinahanglan nga himuon nga kompleto, gamit ang tibuuk nga arsenal sa mga pondo. Sa kini nga kaso, gikinahanglan nga kanunay nga sukdon ang lebel sa glucose aron malikayan ang hypoglycemia.

Mga Hinungdan sa Hyperglycemia

Alang sa lawas sa tawo, ang glucose usa ka hinungdanon nga gigikanan sa enerhiya. Sa unsang paagi mahitabo ang paglapas sa metabolismo sa karbohidrat? Ang pila ka tambok ug karbohidrat nakasulod sa dugo nga venous, nasuhop sa manipis nga bungbong sa tinai. Ang matag sudlanan nga nahimutang sa lungag sa tiyan nagdumala sa pag-agos sa dugo sa ugat sa portal nga nagaagos sa atay, diin ang synthesis nga adunay kaltsyum, nga gisundan sa pagkabulag nila sa lainlaing mga klase nga asukal.

Dugang pa, ang nakuha nga glucose nalangkit sa dagan sa mga reaksyon sa biochemical nga nagtumong sa pagporma sa mga kaloriya alang sa lainlaing mga selyula. Kini nga proseso kanunay, apan labi sa tanan sa atay nga molihok sa tukma sa gabii, kung ang usa ka tawo natulog. Ang kadaghanan sa enerhiya dali nga gigugol sa pagbawi gikan sa usa ka lisud nga adlaw.

Ang sobra nga enerhiya gitipigan sa porma sa glycogen, nga mao, wala kini maugdaw. Gipunting ang sangkap nga mahimo’g dali nga mahimong glucose pag-usab sa dinalian nga mga kaso aron matubag ang mga dinalian nga panginahanglan sa lawas.

Alang sa kantidad nga gihimo sa glucose, ang mga indibidwal nga pagtipon sa mga selyula sa nerbiyos nga nahimutang sa utok ug nag-amot sa pituitary gland, nga mao ang panguna nga glandula nga nagkontrol sa tibuuk nga endocrine system, adunay responsibilidad. Ang pituitary gland nagpasa sa usa ka ugat sa nerbiyos ngadto sa pancreas, nga ingon tubag miresulta sa gikinahanglan nga kantidad sa insulin insulin.

Ang hormone, sa baylo, makatabang sa atay. Ang paglihok sa insulto nga reaksiyon sa mga hinungdan nga nakatampo sa dugang nga paggasto sa enerhiya. Ang mga hinungdan nga mga butang nga nagalakip sa mga kahimtang sa stress, dugang nga kalihokan sa lawas, makatakod nga mga sakit, ug uban pa. Kinahanglanon usab ang kusog alang sa pangisip sa panghunahuna, pagsiguro sa proseso sa panunaw.

Ang diabetes mellitus nakaamot sa pagkaguba sa kadena sa mga proseso nga may kalabutan sa sirkulasyon sa glucose. Tungod niini, ang sulud sa asukal sa dugo sa usa ka diabetes kanunay nga molabaw, nga dili mabag-o sa mga kaloriya.

Kung dili nimo kini panumbalinga, dili kanunay nga ipaubos ang lebel sa asukal sa dugo, mahimong magsugod ang grabe nga mga sangputanan.

Rate sa asukal

Ang rate sa glucose sa plasma sa dugo magkalainlain sa medyo pig-ot nga gambalay. Sa wala’y sulod nga tiyan, kana mao, sa buntag sa wala pa mokaon, ang timailhan dili kinahanglan ubos sa 3.3 mmol / L ug labaw sa 5.5 mmol / L. Kini nga timailhan parehas alang sa mga babaye ug lalaki.

Katunga sa usa ka oras pagkahuman sa pagkaon og glucose sa dugo mahimo nga labi pa, pagkahuman sa 1 oras, ang lebel niini mahimong labi ka taas, ug pagkahuman sa pila ka oras nahulog usab kini nga normal. Gawas pa, kinahanglan nga hinumdoman nga ang dili madugay nga pisikal nga kalihokan usab nakaamot sa pagdugang sa glucose, samtang ang dugay nga panahon, sa sukwahi, gipaubos kini.

Ang panginahanglan sa pagpakunhod sa asukal sa dugo sa plasma nga nahitabo dili lamang sa diabetes, apan usab sa kadaot sa atay, ang sobra nga pagkonsumo sa mga pagkaon nga taas sa karbohidrat, pagkalihok, pagdugang adrenaline ug uban pa.

Ang kakulang sa glucose nakita sa pagkahuman sa daghang mga dosis sa insulin, nga adunay taas nga kagutom, dili igo nga produksiyon sa mga hormone pinaagi sa adrenal glandula ug thyroid gland.

Mga timailhan sa Hyperglycemia

Hapit imposible nga makunhuran ang asukal sa dugo kung ang diyabetes mataptan sa pila ka adlaw.

Dili girekomenda sa bisperas sa mga pasulit nga magsunod sa usa ka pagkaon, o sa pagkuha sa pipila ka mga espesyal nga lakang aron mahibal-an ang indikasyon nga labi ka normal.

Ang ingon nga pagtuon dili makahimo sa pagtimbang-timbang sa pagtimbang-timbang sa kinatibuk-ang klinikal nga litrato.

Dugang pa sa mga pagsulay alang sa taas nga glucose sa dugo, ug kana nga diabetes nag-uswag, daghang mga timailhan ang nagpaila, lakip ang:

1. Ang kanunay nga kauhaw. Kung ang asukal sa dugo mobangon, ang mga kidney magsugod sa paglihok nga mas aktibo. Kini tungod sa kamatuoran nga ang lawas sa tawo naningkamot sa pagkuha sa sobra nga glucose sa ihi.
2. Ang sobra nga pag-inom sa likido nga hinungdan sa kanunay nga pag-ihi. Dugang pa, adunay usa ka hinungdan nga pagtaas sa bahin sa ihi, labi na sa gabii.
3. Nagpadayon nga giwang sa mga panit sa nawong. Ang mga babaye usab adunay galis sa perineum.
4. Ang sobra nga asukal giubanan sa kanunay nga pagkapoy sa lawas. Bisan pa nga ang glucose adunay sobra sa lawas, dili kini makontak ang mga selyula aron mahatagan ang kusog sa lawas.
5. Ang pagbati sa pagkahadlok sa mga tiil, pagbuak.
6. Kanunay nga pagkahilo sa diabetes.
7. Mga problema sa panan-awon. Ang gabon, usa ka sensation sa mga pangidlap, ug naglutaw nga itom nga tulbok mahimo nga makita sa mga mata sa usa ka diabetes.
8. Ang mga samad makaayo sa dugay nga panahon. Sa proseso sa dugay nga pagkaayo, ang mga impeksyon ug mga sakit sa fungal mahimong mahiuban kanila.
9. Kusog nga pagbag-o sa timbang. Ang usa ka pasyente nga diabetes mahimo’g makakuha og timbang o mawala kini.

Ang panghitabo sa labing menos usa sa mga sintomas giisip nga usa ka makapaalarma nga timailhan, nga nagpaila sa panginahanglan nga dali nga makontak ang usa ka endocrinologist. Aron malikayan ang diabetes, kinahanglan nga mokaon nga husto ug mag-ehersisyo.

Gindugang man sini ang kadamuon sang stress sa asukal

Therapeutic nga pagkaon

Ang pagkaon giisip nga usa ka hinungdan nga elemento sa proseso sa pag-ayo. Ang katuyoan niini mao ang pagpahunong sa pag-inom sa mga karbohidrat ug tambok nga napapas sa pagkaon. Ang mga produkto nga adunay dali nga natunaw nga mga karbohidrat kinahanglan nga hingpit nga iapil gikan sa pagkaon. Naglakip kini sa pasta, asukal, juices, puti nga tinapay, patatas, tsok ug uban pa.

Unsa man ang kinahanglan nimo kaonon? Ang girekomenda nga mga produkto mao kadtong makunhuran ang konsentrasyon sa glucose sa dugo. Pananglitan, asparagus, kintsay, kamatis, repolyo, mga labanos, pepino, kalabasa, talong. Alang sa mga diabetes, girekomenda ang lamesa sa pagtambal sa pagkaon No. 9 Labi na ang husto nga nutrisyon alang sa mga pasyente nga naghunahuna kung giunsa ang pagkawala sa timbang.

Mahimo nimo nga wala ang mga taming gamit ang usa ka sweetener. Mahimo ka makapili usa sa mga synthetic nga tambal, lakip ang Saccharin, Aspartame, ingon man Sucrasit. Bisan pa, sila adunay usa ka epekto. Ang pipila ka mga pasyente nakasinati usa ka kusog nga pagbati sa kagutom tungod kanila.

Tungod niini nga hinungdan, labing gusto ang paghatag sa mga natural sweeteners, nga naglakip sa dugos, sorbitol, fructose, xylitol. Bisan pa, dili kini mahimo nga dili mapugngan, tungod kay kanunay nga sila makapukaw sa usa ka naglagot nga mga tinai o tiyan.

Gihisgutan sa doktor ang gitugotan nga adlaw-adlaw nga dosis sa produkto.

Ang pagtambal sa droga

Ang Hygglycemia inubanan sa pagtambal sa droga. Ang pasyente gireseta sa pagpa-ubos sa glucose sa tulo nga klase:

1. Ang Glyclazide, Glibenclamide ug uban pang mga gigikanan sa sulfanylurea inanay nga nakunhuran ang sulud sa asukal, nga gipugngan ang paglukso niini sa tibuok adlaw. Ang ingon nga mga tambal gikuha duha ka papan matag adlaw.
2. Ang mga Biguanides giisip nga labi ka kaayo ug mapuslanon tungod kay mahimo nila mapukaw ang paghimo sa insulin sa lawas. Ang mga droga, lakip ang Glucofage, Siofor, Gliformin ug uban pa, magamit sa porma sa tablet ug gihulagway sa usa ka lihok nga dugay.
3. Ang usa ka daghang grupo sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal gitawag nga mga insulins. Ang tanan nga mga tambal sa kini nga kategorya mahimong gamiton lamang pagkahuman sa pagdayagnos sa kakulangan sa insulin. Ang usa ka pag-andam sa insulin gi-injected gamit ang usa ka syringe.

Ang dosis sa mga tambal sa usa ka higpit nga pagkasunud giisip sa endocrinologist ug nagdepende sa pisikal nga kalihokan, pagpagawas sa asukal sa ihi, ug indibidwal nga mga kinaiya sa pasyente.

Dugang pa, sa usa ka clinical coma, ang tanan nga mga tambal sa insulin mahimo nga madumala sa pagtulo sa intravenously.

Gatas nga tambal

Mahimo nimong mabuangan ang asukal sa dugo gamit ang tradisyonal nga tambal, sa ato pa, gamit ang mga tambal nga medisina ug uban pang mga butang sa balay. Lakip sa labing kaila nga mga resipe kung giunsa nga dali nga mapaubos ang asukal, mailhan sa usa ang mosunod:

1. Ang komposisyon sa mga blueberry ug dahon nag-uban sa usa ka espesyal nga substansiya nga gitawag myrtillin, nga sa aksyon naglihok sama sa insulin, sa ato pa, makatabang kini nga makunhuran ang asukal sa dugo. Girekomenda ang diyabetis nga mokaon sa frozen o presko nga blueberries, paghimo og compote gikan niini nga wala pagdugang asukar.
2. Ang cereal sa Buckwheat alang sa pamahaw nga adunay hyperglycemia giandam sama sa naandan ug adunay tulubagon sa usa ka pagkunhod sa glucose, nga mao, ang lebel sa asukal sa dugo nahulog. Ang kini nga lainlaing mga lugas usa ka kinahanglanon nga produkto alang sa usa ka diabetes. Aron mahimo ang hingpit nga cereal alang sa pamahaw ug pag-ayo sa asukal sa dugo, kinahanglan nga imong sundon ang resipe.Tumasa ang hugaw sa grupo, hugasan kini sa usa ka kaldero nga dili dugangan ang lana ug igagaling kini nga harina. Pagkahuman niini, matag gabii, kinahanglan nimo nga ibubo ang duha ka kutsara sa mga sangputanan nga botelya sa bakwit nga adunay kefir o yogurt ug ibilin aron mahuman hangtod sa buntag. Pagkahuman sa ingon nga pamahaw dili ka mahimo mokaon bisan labing usa ka oras.
3. Ang mga utanon nga utanon, lakip ang kamatis, repolyo, kalabasa, carrot, ug juice nga pakwan, makatabang sa pagpaubos sa asukal. Uminum ang ingon nga mga compound kinahanglan nga sa usa ka walay sulod nga tiyan daghang beses sa usa ka adlaw.
4. Imbis tsa o kape, labing maayo nga moinom og tanum nga chicory. Ang usa ka kutsarita nga pulbos nga pulbos ibubo sa usa ka baso nga tubig nga nagabukal, pagkahuman niini ang komposisyon gi-infuse sa mga katloan ka minuto. Gikan sa ingon nga ilimnon, ang asukal mokunhod.
5. Ang sibuyas nga sibuyas, nga kinahanglan makuha sa usa ka kutsara sa wala pa mokaon, maayo kaayo. Mahimo ka usab magluto sa pagpuga sa sibuyas, nga makunhuran ang sulud sa glucose. Usa ka gamay nga sibuyas giputol sa gagmay nga mga piraso, puno sa usa ka baso nga cool nga tubig ug gipuga sa daghang oras. Dad-a kini nga tambal tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang gidaghanon nga nakamenus sa glucose usa ka ikatulo nga bahin sa usa ka baso.

Bisan pa, ang mga tawo nga adunay hyperglycemia kinahanglan nga mogamit sa mga tambal nga mag-amping. Unsa ang kinahanglan nimong hinumdoman? Ang usa ka kusog nga pagkunhod sa glucose sa dugo mahimong mosangpot sa pag-uswag sa glycemic coma. Busa, ang ideya nga imposible nga mag-abuso bisan ang mga resipe sa mga tawo tinuod.

Sa video sa kini nga artikulo, hisgutan sa doktor ang bahin sa nutrisyon, nga dili maghagit sa pagtaas sa asukal sa dugo.