Cauliflower sabaw nga adunay bugas nga brown - indica - ug mga manok nga manok

Ang pag-access sa kini nga panid gisalikway tungod kay kami nagtuo nga naggamit ka mga gamit sa automation aron matan-aw ang website.

Mahitabo kini ingon nga sangputanan sa:

• Ang Javascript gi-disable o gibabagan sa mga extension (e.g. ad blockers)
• Dili gisuportahan sa imong browser ang mga cookies

Siguruha nga ang Javascript ug cookies gipagana sa imong browser ug nga dili nimo gibabagan ang ilang pag-download.

Sumbanan nga ID: # dee17230-a7a5-11e9-ac51-a99061caa2c0

Ang mga sangkap

• 2 pagserbisyo
• utanon nga utanon 600 ml.
• ______________________
• gamay nga carrot 1 pc
• sibuyas 1 pc
• ahos 2 nga cloves
• dahon sa bay 2 pcs
• itom nga sili nga 6 nga pcs
• coriander 1/3 tsp
• uga nga sili
• uga nga tanum nga gamut 1 lamesa nga kutsara
• tubig 800 ml.
• alang sa sabaw
• ______________________
• bugas nga brown nga lugas nga "indica" gikan sa mistral 50 gr. sa uga nga kahimtang
• mga inflorescences sa cauliflower 200 gr
• mga sibuyas 1 pc. (gamay)
• karot 1 pc. (gamay)
• paminta sa kampanilya 1/4
• asin sa dagat
• kari
• utanon nga lana 1 tsp
• manok nga manok
• ______________________
• dughan manok
• asin sa dagat
• mga skewer

Lakang sa lakang nga resipe

Magluto sa sabaw sa utanon. Hugasan ang mga karot, panit, guntinga ngadto sa gagmay nga mga cubes. Panit sa sibuyas, guntinga ang katunga. Ibutang ang tanan nga mga sangkap alang sa sabaw sa usa ka kalaha ug ibubo ang tubig (800 ml). Pagdala sa usa ka hubag. Pagtabon, pagkunhod sa kainit ug pagpahumok sa 30 minuto. Pagkahuman niining panahona, ihabwa ang sabaw pinaagi sa usa ka colander, ihaboy ang mga utanon. Nakuha ko ang 600 ml nga sabaw.

Ibutang ang sili sa sabaw ug sunuga. Magluto sulod sa 15 ka minuto.

Samtang, ibalot ang mga karot, sibuyas, kampanilya ug ihaw sa 4 * 4 mm cubes. Mga utanon nga gulay sa usa ka pan pinaagi sa pagdugang usa ka kutsarita nga lana sa utanon.

Pabukalan ang 50 gramo nga bugas, sumala sa mga panudlo sa pagputos.

Kung lutoon ang repolyo, kuhaa ang pan gikan sa kainit. Pagdugang mga sautéed nga mga utanon (nagbilin usa ka kutsara), linuto nga bugas (gibilin usa ka kutsara), asin sa pagtilaw, usa ka kutsarita nga curry ug puree nga adunay usa ka blender. Pagdugang usa ka kutsara nga gulay ug bugas (nga nahabilin), isagol. Lutoa ninyo ang sabaw sa pipila ka minuto.

Mga Tipik sa manok. Hugasan ang dughan sa manok, putlon sa manipis nga ribbons. Isablig ang matag usa gamit ang pipila ka mga kristal sa asin sa dagat. Pagsakay sa matag tape nga adunay usa ka skewer ug ipadala sa ilawom sa grill alang sa browning. Naa koy grill sa gas sa stove, sa matag kilid nga akong gikuptan sa 10 minutos.

Ibubo ang sabaw sa mga plato, isablig ang mga tanum nga utanon ug ihalad sa mga chips sa manok.

Sabaw Recipe:

Hugasan ang cauliflower, bahinon sa mga inflorescences. Ang sibuyas giputol sa katunga nga singsing. Panitan ug pagpuga ang mga karot.

Sa usa ka kalaha nga adunay usa ka mabaga nga ilawom, painit ang gamay nga utanon, idugang ang sibuyas ug pagprito hangtod nga brown. Pagkahuman ibutang ang mga karot ug cauliflower sa kalaha. Ibubo ang 2-3 nga kutsara sa sabaw ug pahiran ang mga utanon, pagpukaw, sulod sa daghang mga minuto. Pagdugang sa pagtilaw sa curry powder, asin ug mga tanum.

Ibubo sa tibuuk nga sabaw ug dad-a ang sabaw sa usa ka hubag.

Idugang ang nahugasan nga bugas ug lutoon ang sabaw sa medium nga kainit hangtod maluto ang bugas. Panahon ang sabaw nga adunay asin ug ibubo sa mga plato.