Mga Resipe sa Diabetic Bean Sash

Ang usa sa mga inila nga folk resipe alang sa diabetes mao ang paggamit sa mga dahon sa bean. Ang mga tigpamaligya mahimong mosulti sa daghang mga kapilian alang sa paggamit niini nga tanum. Apan sa kanunay, ang mga diabetes adunay interes kung giunsa ang paghimo sa mga beans sa mga polong nga adunay diabetes. Bisan kung magamit nimo ang tanan nga mga bahin sa kini nga tanum.

Mapuslanon nga kabtangan

Ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan nga mahibal-an kung giunsa ang epekto sa beans sa ilang mga lawas. Ang positibo nga epekto tungod sa mga mosunud:

taas nga sulud sa protina, nga susama sa istraktura sa protina sa hayop,
usa ka dako nga kantidad sa fiber: makatabang kini sa pagpahinay sa proseso sa pagsakup sa mga karbohidrat, tungod niini, ang paglukso sa asukal dili mahitabo
usa ka mahinungdanon nga gidaghanon sa lainlaing mga amino acid: arginine, lysine, tyrosine, methion,
ang presensya sa mga bitamina (PP, C, B, K) ug mga elemento (sodium, calcium, iron, copper, zinc, magnesium) sa komposisyon: gitugotan ka nila nga normalize ang metabolismo ug mahuptan ang lebel sa glucose.

Daghang mga tawo ang nagrekomenda sa paggamit og bean flaps aron pagtratar sa diabetes. Naglangkob sila og usa ka mahinungdanong kantidad sa tumbaga ug zinc. Ang katapusang elemento adunay positibo nga epekto sa pancreas: nalambigit kini sa paghimo og insulin. Ang paghimo sa ingon nga pagtaas sa insulin, kini masulub-on nga maayo sa mga selula sa tisyu.

Ang regular nga paggamit sa beans nagtugot kanimo nga mawad-an sa gibug-aton. Ingon usab, namatikdan sa mga pasyente nga ang proseso sa pagbag-o sa tisyu nagdali - ang mga samad sa panit nagsugod sa pag-ayo nga labi ka paspas. Giingon sa mga eksperto nga ang paggamit sa kini nga produkto nagtugot kanimo nga normal ang sistema sa nerbiyos, palihokon ang mga depensa sa lawas ug mapaayo ang kahimtang sa tisyu sa bukog.

Komposisyon sa Bean

Kinahanglan mahibal-an ang tanan nga diabetes bahin sa mga pagkaon nga giplano nila nga pagaut-uton.

Komposisyon sa leguminous / puti / pula nga klase sa beans:

protina - 2/7 / 8.4,
carbohydrates - 3.6 / 16.9 / 13.7,
tambok - 0.2 / 0.5 / 0.3.

Ang 100 g nga mga beans beans adunay sulud nga 0.36 XE. Ug sa 100 g nga linuto nga beans - 2 XE.

Apan ang mga diabetes gipamatian dili lamang sa mga yunit sa tinapay, apan usab sa pagkalkulo sa indeks sa glycemic: kini managlahi depende sa mga klase sa beans. GI sa puti nga beans - 35, pula - 27, leguminous - 15.

Ang sulud nga kaloriya sa puti nga beans - 102, berde nga beans - 28, pula - 93 Kcal.

Kini nagpasabut nga ang mga diabetes mahimo’g luwas nga mokaon bisan kinsa sa mga espisye, apan ang kapilian sa kapsula mao ang labi ka labing gusto alang kanila. Apan labi pang maayo alang sa mga diabetes nga dili mokaon sa mga de-latang beans - ang GI niini 74. Ang ingon nga usa ka taas nga timailhan tungod sa pagdugang nga asukar samtang gitipigan.

Lakip ang mga beans mao ang usa ka mahinungdanon nga kantidad sa mga bitamina nga nahisakop sa grupo B, bitamina E, A, ascorbic acid, fiber, ug mineral. Daghan sa ila ang mga antioxidant, gi-neutralize ang mga epekto sa mga libre nga radikal. Salamat niini, ang kahimtang sa panit ug buhok sa mga pasyente nga diabetes nag-uswag sa daghang paagi.

Ang presensya sa potassium, folic acid, magnesium makapakunhod sa posibilidad nga maugmad ang usa ka stroke o atake sa kasingkasing. Tungod sa mahinungdanon nga kantidad sa fiber, kanunay girekomenda nga gamiton kini aron mapaubos ang asukar sa dugo. Pagkahuman, gipugngan ang kusog nga pagsuyup sa mga karbohidrat sa tinai, maminusan ang peligro sa pagtaas sa glucose.

Paggamit sa tradisyonal nga medisina

Daghang mga tig-ayo nga nagpahimangno sa pag-andam sa lainlaing mga decoction ug infusions. Alang sa kini nga mga katuyoan, naggamit sila mga bean pods. Apan ang paggamit sa popular nga mga resipe sa folk, ayaw kalimti ang tradisyonal nga pagtambal. Imposible nga hunongon ang pagkuha sa mga papan nga gidisenyo aron makontrol ang lebel sa glucose. Kung ang asukal mikunhod batok sa background sa paggamit sa mga tambal nga medisina, nan mahimo ka makig-istorya sa endocrinologist bahin sa pagtul-id sa regimen sa tambal nga tambal.

Apan sumala sa mga tawo nga may kahibalo, pagkahuman gigamit ang sabaw, ang kahimtang normal sa usa ka panahon. Ang mga endocrinologist mahimong magreseta sa mga ilimnon gikan sa mga dahon sa bean. Kini kinahanglan nga kanunay nga pagaut-uton. Apan kinahanglan nga dili nimo kalimtan ang bahin sa pagdiyeta ug ang kinahanglan sa paghimo sa pag-ehersisyo sa lawas.

Mahimo irekomenda sa mga endocrinologist ang mga decoction sa beans ingon monotherapy alang sa prediabetes o sa mga una nga yugto sa sakit, kung ang sulud sa asukal mahimong makontrol gamit ang mga ehersisyo sa diet ug physiotherapy.

Tanyag nga mga resipe

Ang bean flaps sa type 2 diabetes gigamit nga aktibo kaayo. Apan ang pagdugang asukal sa ingon nga mga ilimnon hugot nga gidili.

Pinauyon sa pinakasayon nga resipe, kinahanglan ibubo ang mga dahon nga adunay tubig nga Nagabukal: 2 nga dagko nga mga kutsara sa uga nga hilaw nga materyales igo na alang sa usa ka baso nga likido. Gikinahanglan ang pagkuha sa pagpuga sa usa ka walay sulod nga tiyan, 125 ml matag adlaw (tulo ka beses sa usa ka adlaw).

Ang pipila nga mga tig-ayo nag-ingon nga mahimo nimong madugangan ang pagka-epektibo sa pagtambal kung gigaling ang uga nga dahon sa usa ka grinder sa kape nga daan. Ang pagpuga giandam sumala sa mosunud nga resipe: 25 g sa sangputanan nga powder kinahanglan mapuno sa 200 ml nga tubig nga nagbukal. Ang likido kinahanglan nga mobarug sa usa ka thermos sa gabii. Ang ingon nga tambal nahubog sa wala pa mokaon sa 120 ml.

Mahimo usab nimo ma-welding ang mga milled flaps sa usa ka kaligoanan sa tubig. Alang sa kini nga mga katuyoan, ang 2 nga tibuuk nga kutsara nga panakot sa powder gibubo sa tubig nga nagbukal (igo nga tunga sa usa ka litro): ang sabaw giandam sa usa ka kaligoanan sa tubig nga hapit mga 20 minuto. Unya ang likido gipabugnaw, na-filter, ang cake gihumok. Gikinahanglan nga mogamit 3 nga kutsara nga hinam-is sa tulo nga beses sa usa ka adlaw.

Mahimo nimong buhaton ang usa ka decoction sa uga nga mga pods: gibubo sila sa tubig ug gilatuan sa 20 minuto. Aron magamit ang ingon nga ilimnon kinahanglan nga sa usa ka walay sulod nga tiyan sa usa ka baso tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Adunay usab usa ka resipe nga nagtipig sa tanan nga mga bitamina nga naa sa mga pods. Ang mga tinadtad nga dahon gibubo uban ang bugnaw nga tubig (2 nga kutsara sa panimuot kinahanglan nga mokuha sa 500 ml nga likido) ug gipuga sa 8 nga oras. Ang resulta nga pluwido gisala pinaagi sa gauze. Uminum ang pagpuga kinahanglan nga sa usa ka baso sa wala pa ang giplano nga pagkaon. Ang paggamit sa mga balbula sumala sa kini nga resipe nagtugot kanimo nga kalimtan ang bahin sa edema.

Mga Hiniusa nga Mga Resipe

Alang sa diabetes, gisugyot sa mga tig-ayo nga gigamit ang dahon sa bean inubanan sa uban pang mga mapuslanon nga tambal nga herbal.

Ang usa ka decoction nga gihimo gikan sa tinadtad nga dahon sa blueberry ug dahon sa bean makapugong sa pag-uswag sa mga problema sa panan-awon. Ang mga hilaw nga hilaw nga materyales gisagol, 400 ml nga likido kinahanglan nga magkuha usa ka kutsara sa andam nga sagol. Ang likido hubag alang sa 1/3 nga oras. Sa wala pa gamiton, kinahanglan kini i-filter: kinahanglan nga moinom usa ka ilimnon daghang beses sa usa ka adlaw sulod sa 125 ml.

Usa ka resipe gamit ang mga ugat sa burdock, dahon sa oats, blueberry dahon ug elderberry bulak. Ang tanan nga mga uga nga sangkap nga gisagol, kini gikuha sa parehas nga katimbang. Kinahanglan nimo nga kuhaon ang 4 tsp., Ibubo ang sinagol nga tubig (kinahanglan nimo ang tunga sa usa ka litro). Ang mga ilimnon hubog sulod sa ¼ oras, pagkahuman kini gi-infact sa thermos alang sa lain pang ¾ oras. Human ma-filter ang likido, kinahanglan ka moinom sa usa ka decoction nga 50 ml hangtod sa 8 beses sa usa ka adlaw.

Bisan unsa ang resipe nga imong gipili, kinahanglan nimo hinumdoman ang kahinungdanon sa nutrisyon sa pagdiyeta, pag-ihap sa mga kaloriya, ang kantidad sa BJU ug pagpahigayon sa mga pag-ehersisyo sa terapyutik. Kung ang doktor nagreseta sa therapy sa tambal sa parehas nga oras, nan dili ka makalikay sa mga tabletas.

Unsa ang mga kaayohan sa mga leaflet?

Ang pericarp nga nahabilin kung nagpaniid sa beans dili lamang gilakip sa mga paghanda sa herbal alang sa mga diabetes, apan ania usab sa pipila nga mga tambal nga gigamit sa pagtambal sa ubang mga sakit. Ang mga Sashes adunay kaayo nga kaayohan sa lawas sa tawo:

Kuhaa ang mga proseso sa panghubag.
Gipadali niini ang metabolismo.
Kuhaa ang natipon nga likido ug mga hilo.
Lig-ona ang resistensya.

Ang mga tambal nga gihimo nga basehan sa kini nga himan makatabang sa pagkunhod sa peligro sa pagpalambo sa mga pathologies sa kaunuran sa kasingkasing, sistema sa nerbiyos, ug adunay mapuslanon nga epekto sa panan-awon. Kung mogamit mga infusions gikan sa mga dahon sa bean, ang paghilis sa kaunuran, molihok ang edema, ang sobra nga gibug-aton nga gibug-aton, ug ang lebel sa kolesterol sa pagtulo sa dugo. Ang husk makatabang sa pagsagubang sa dermatitis, urolithiasis, gigamit sa pagtambal sa hepatitis.

Komposisyon sa kemikal

Ang Glycokinin naa sa mga cusps sa bean. Kini nga substansiya parehas sa insulin, kung wala ang mga tawo dili mabuhi, nga nag-antos sa type 2 diabetes. Ang bean husk dagaya sa:

amino acid
flavonoid
triterpene glycosides,
natural nga asukar.

Ang produkto naglangkob sa bitamina sa lainlaing mga grupo, estrogen, nga wala makit-an sa ubang mga tanum. Ang mga tambok, fiber, ug organikong mga asido nakaplagan sa pericarp of beans. Ang mga elemento sa pagsunud mao ang iron, calcium, magnesium, carotene.

Ang mga pag-ayo nga kabtangan sa tanum

Tungod sa talagsaon nga komposisyon sa sash, gihinloan nila ang dugo. Ang Thiamine ug bitamina C makapakunhod sa gidaghanon sa mga lipid deposit sa sulod niini, nga nagpukaw sa pag-uswag sa atherosclerosis. Ang dugay nga pagtambal sa tambal nagpugong sa dagway sa makadaot nga kolesterol. Ang Pericarp adunay usa ka diuretic nga epekto, nakapahupay sa pagbuga, ug nagpadali sa pagtangtang sa balas ug calculi gikan sa mga kidney.

Ang mga decoction ug extract, nga gihimo base sa dahon sa bean, pagkunhod sa lebel sa asukal, paghupay sa kasakit nga adunay arthritis, gout, paglig-on sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Ang husk gigamit alang sa pancreatitis, gihulagway kini sa usa ka butang nga anti-makapahubag.

Mga lagda sa paggamit sa diabetes sa lainlaing mga lahi

Sa kadaghanan sa mga pagkaon nga gikaon sa usa ka tawo, ang asukar anaa sa lainlaing kantidad. Sa mga pasyente nga wala pa ma-proseso sa glucose ug mag-ipon sa dugo, nga mosangput sa mga problema sa mga kidney, pagkabalda sa kalamnan sa kasingkasing.

Ang mga decoction ug infusions gikan sa bean dahon positibo nga nakaapekto sa lawas sa tawo, subay sa mga lagda sa paggamit. Aron mub-an ang porsyento nga asukal sa asukal alang sa type 2 diabetes:

Ayaw paggamit mga droga kung hinungdan kini mga alerdyi.
Dili girekomenda nga makakuha mga medikal nga hilaw nga materyales nga duol sa mga kalsada ug mga negosyo sa industriya.
Ayaw paghimo mga decoction o tinctures gikan sa pericarp sa wala pa masabut nga beans.
Gidili ang pagbutang og asukal sa mga ilimnon.

Kung ang pancreas dili makaya sa mga gimbuhaton niini, usa ka dili igo nga kantidad sa insulin ang gipatungha. Ang glycokinin nga anaa sa mga bean pods makahimo alang sa kakulang sa kini nga sangkap, mao nga ang mga cusps gigamit sa pagtambal sa type 1 nga diabetes.

Ang mga pondo sa pericarp alang sa mga pasyente kinahanglan nga gamiton lamang sa ilalum sa pagdumala sa usa ka endocrinologist, nga sundon ang mga sukaranang mga lagda.

Mga tambal sa reseta

Sa folk ug opisyal nga tambal, gigamit ang mga pods alang sa renal edema ug rheumatism, tungod kay sila adunay usa ka diuretic nga epekto. Sa 400 l nga nagbukal nga tubig sulod sa 60 ka minuto, ipamugos ang usa ka kutsarang dahon. Inom mainit nga tunga sa baso tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Sa laygay nga pancreatitis, 60 g sa uga nga mga pods nga giluto sa 0.5 l sa tubig, gibiyaan sa usa ka thermos sulod sa 5 ka oras. Paggamit 4 ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon.

Ang mga decoction gikan sa produkto nagwagtang sa puffiness, kuhaa ang sobra nga likido, ug busa gigamit alang sa pagkawala sa timbang. Ang mga ascite gitambalan uban ang pagpuga sa pericarp, nga giandam pinaagi sa pagbukal alang sa 15 minuto 40 gramo nga pericarp sa usa ka litro nga tubig.

Sa pagtambal sa diabetes, ang usa ka labi nga nagkonsentrar nga komposisyon gihimo gikan sa mga pungpong sa cusps sa bean. Alang sa parehas nga kantidad sa likido, gikuha ang 2 tasa sa mga nahugno nga bean pods. Paggamit 100 g nga sabaw tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Sa furunculosis, eksema, ang bag-ong mga samad gisablig sa bean powder. Ang tsaa gikan sa leaflet nagpadali sa pagkaayo gikan sa mga katugnaw.

Kaupod nga pondo

Ang usa sa labing epektibo nga mga tambal nga magamit alang sa mga pasyente nga diabetes mao ang arfazetin. Kini nga koleksyon sa herbal nakamenus sa porsyento sa glucose sa dugo, makatabang aron mapadali ang paghimo sa glycogen. Naglangkob kini:

rosas nga hips ug beans
San Juan wort ug horsetail balili
chamomile inflorescences,
dahon sa blueberry.

Ang ingon nga tambal naglig-on sa resistensya sa immune system, nagwagtang sa mga hilo, nagpalambo sa metabolismo, nagpamenos sa dosis sa mga tambal nga gigamit aron makunhuran ang asukar sa dugo.

Mainit nga mga resipe sa sabaw

Ang mga hiniusa nga mga tambal nga mahimong andam sa kaugalingon nilang tabang aron mahupay ang kahimtang sa mga pasyente nga adunay diabetes. Sa 600 g nga tubig, usa ka sinagol nga nahugno nga ugat sa burdock, dahon sa blueberry, mga bulak sa elderberry, dagami nga oat, dahon sa bean nga giluto sa 10 minuto. Gigamit sa usa ka kutsara sa matag usa sa mga sangkap. Ang sulud gisala ug gipuno sa usa ka quarter nga tasa.

Ang mga galamiton gisagol sa uban nga mga tanum:

bunga sa juniper (3 lobes),
kamunggay
gamut sa kalamidad
dahon sa bearberry (5 ka oras).

Ang tanan nga mga sangkap nga giluto sa usa ka litro nga tubig. Kini nga tambal gigamit alang sa diabetes, nga gihiusa sa sakit sa kidney. Sa pyelonephritis, 2 nga kutsara sa mais nga mga stigmas ug mga pako gikuha sa 2 nga tasa sa nagbukal nga tubig. Giunsa ang paghimo sa paghimog herbal nga pagpangandam gisulat sa packaging, gibaligya kini sa bisan unsang parmasya.

Cold pagpuga

Sa wala pa mag-andam bisan unsang paagi, ang mga bean pods nauga, tungod kay ang makuyaw nga mga sangkap anaa sa berde nga pericarp. Gawas pa sa mga mainit nga decoction, sa pagtambal sa diabetes, gigamit nila ang usa ka pagbuga nga nagwagtang sa pag-awat, ug makatabang sa pagpagawas sa sobra nga likido. Aron makuha kini, 3 nga kutsara sa mga pods ang ibutang sa bugnaw nga tubig (1 litro). Pagkahuman sa 8 oras, ang pagpuga gisala ug hubog sa usa ka baso sa wala pa mokaon.

Contraindications ug mga epekto

Ang mga decoction o pagkuha gikan sa mga dahon sa bean mahimong makapukaw sa dagway sa usa ka pantal, hinungdan sa reaksyon nga anaphylactic. Ang mga tawo nga adunay kini nga mga alerdyik kinahanglan nga biyaan sila.

Wala gitambagan nga mogamit sa mga pagpuga ug mga decoction, diin idugang ang mga dahon, sa mga bata ug babaye nga naa sa posisyon, nagpadako sa bata.

Ang therapy sa Pod ug bean kontra sa kaso sa indibidwal nga dili pagpugong sa usa sa mga sangkap.

Sa usa ka pagkunhod sa kantidad sa asukal sa dugo, ang dahon sa bean mahimong hinungdan sa coma. Kinahanglan magkuha ang mga diabetes sa mga tambal diin naa kini, nga nagkontrol sa lebel sa glucose ug pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka endocrinologist.

Mga reseta sa medisina

Alang sa oral administration, pag-andam usa ka pagbuga:

1 ka kutsara matag 400 ml nga bag-ong gilat-an nga tubig, igpilit sa usa ka oras sa kainit,
unya palabihan - gamita ang katunga sa usa ka tasa sa mga 3-4 ka beses sa usa ka adlaw ingon usa ka diuretic.

Mahimo ka usab magluto mga bean pods sa usa ka ratio nga 200 ml hangtod 15 g sa mga nahugno nga dahon sa 200 ml nga linuto nga tubig, nga kinahanglan nga linuto sa 10 minuto sa usa ka gamay nga siga, gitugotan nga magbugnaw. Paggamit usa ka decoction sa kantidad nga 2 nga kutsara 3 beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon.

Mahimo ka usab magluto mga bean pods alang sa diabetes sumala sa mosunod nga resipe:

2 kutsara matag tunga nga litro nga tubig nga nagabukal,
ipugos sa usa ka thermos sulod sa mga 4 ka oras,
palabihan, pag-inom tunga sa usa ka tasa sa 2 beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon.

Gisugyot nga gamiton ang usa pa nga resipe alang sa mga pasyente sa diabetes: pag-andam sa usa ka konsentrasyon nga sabaw sa porma sa 3 nga baso nga mga dahon sa bean sa yuta ug 4 nga baso nga tubig, nga kinahanglan linuto alang sa 15 minuto sa ubos nga kainit, na-filter, nahurot 4 beses sa usa ka adlaw tunga sa oras sa wala pa mokaon.

Mainit ug bugnaw nga sabaw

Ang mosunud nga resipe alang sa mainit nga sabaw popular ug epektibo:

ibubo ang nagbukal nga tubig nga sobra sa 15 g nga dahon sa bean,
init sa usa ka kaligoanan sa tubig labing menos 15 ka minuto,
unya pagdugang pila ka mainit nga tubig sa sinala nga sabaw,
pagkuha sa usa ka mainit nga porma.

Ang Cold infusion usa usab ka maayong tambal alang sa pagtambal. Adunay daghang mga resipe sa pagluto.

isagol ang 2 dahon sa bay ug 20-30 g sa bean dahon sa dinugmok nga porma,

ibubo ang nagbukal nga tubig
pag-insulto sa thermos sulod sa pipila ka oras,
unya cool ug bahin.

mga 30 gramo sa dahon nga bean nga uga sa yuta, mahimo nga adunay dugang nga tanum, ibubo ang vodka sa kantidad nga 1 tasa,
pag-insulto sa usa ka mangitngit nga lugar nga sobra sa 20 ka adlaw,
unya itago ang sinala nga pagpuga sa ref sa sulud nga duha ka adlaw.

Pagkahuman sa mga operasyon nga gihimo, pagdala sa dagway sa mga tulo. Ang dosis sa usa ka higayon dili molabaw sa 50 tulo.

Mga Hiniusa nga Mga Gamot

Ang managsama nga resipe naglakip sa ubay-ubay nga sangkap, lakip niini:

Usa ka nahugno nga sagol nga dahon sa bean, ugat sa burdock, mga dahon sa blueberry sa parehas nga katimbang, diin kinahanglan nga idugang ang 100 gramo nga rosehips. Unya magluto sa nagbukal nga tubig sa kantidad nga 1 litro, ipamugos mga 4 oras, pag-inum nga gibug-atan sa tibuuk adlaw.
Usa ka sagol nga mga nahugno nga blueberries, bearberry, bean leaf, juniper berries ug horsetail sa parehas nga katimbang, pagsagol, mahimo nimo nga dugang nga magagaling sa usa ka blender. Ang 2 kutsara ra ibubo sa 1 litro nga tubig nga nagbukal, biyai sulod sa usa ka oras, pag-inum nga pinig-ot nga bahin sa tibuuk adlaw.

Adunay usab mga ingon nga mga resipe alang sa pag-andam mga beans alang sa mga diabetic:

Grind 50 g sa uga nga dahon sa bean nga adunay usa ka blender, idugang ang 250 g nga tubig nga nagbukal, biyai alang sa gabii. Kumonsumo 100 ml kada adlaw sa dili pa mokaon sa aga.
Igos ang mga leaflet sa kantidad nga 50 g nga 25 g nga flaxseed ug usa ka kutsarita nga dahon sa blueberry. Ibubo ang usa ka sagol nga 500 g nga tubig nga Nagabukal, ibilin aron magluto sulod sa usa ka oras. Kuhaa matag adlaw usa sa ikatulo nga baso sa buntag, paniudto ug gabii.

Giunsa paarangin ang epekto

Ang pagpuga sa mga liso sa bean makapakunhod sa asukal sa dugo hangtod sa 40%, ang oras sa pagka-epektibo moabot sa 8 nga oras. Ang pagka-epektibo sa mga leaflet nagdugang kung nahurot sa mga dahon sa cornflower, wort ni San Juan ug tansy, immortelle, knotweed, cinnamon, mulberry ug blueberry, hops ug echinacea, kape ug kakaw beans, puti ug berde nga tsaa. Nagpalambo sa epekto sa lab-as nga ahos, duga sa repolyo, usa ka decoction sa oat nga dagami, flaxseeds. Dugang pa, adunay kahupayan sa type 1 ug type 2 diabetes, ang aksyon magsugod tunga tunga ka oras pagkahuman sa pagsugod sa administrasyon. Ang husk gikan sa decoction makatabang sa pagpakig-away sa angiopathy, naghatag sa lawas sa mga bitamina ug mineral.

Maayo nga idugang ang ingon nga mga resipe sa pagdiyeta:

Krema sa sabaw sa utanon. Pabukalan ang sabaw gikan sa imong pinalabi nga mga utanon ug beans nga wala’y panit ug lisud nga mga bahin, dad-on kini sa usa ka hubag, pagluto dili sobra sa 15 ka minuto, pag-agas sa usa ka gamay nga tubig. Unya pagproseso sa usa ka blender, dugangi ang keso, ahos ug sour cream.
Stew puti nga repolyo ug berde nga sibuyas nga adunay beans. Una nga pagpuga, dayon pagpahumok sa ilawom sa usa ka takup nga adunay asin ug utanon nga lana.
Fry green beans nga adunay ahos ug coriander.
Beam ug uhong cutlet. Grinde ang linuto nga beans ug piniritong uhong, idugang ang mga itlog, asin ug mga panam-is. Fry sa toyo nga mga crackers.
Mga sagol nga utanon. Pabukalan ang berdeng beans nga may cauliflower, habwa ug kanal, idugang ang asin ug mga panakot.