Ang asukal pagkahuman nangaon sa usa ka himsog nga tawo: unsa man ang kinahanglan nga pamatasan?

Ang asukal sa dugo sa usa ka himsog nga tawo nga wala’y kalagmitan sa pagpalambo sa diabetes mellitus lagmit nga modaghan human mokaon. Nahitabo kini sa literal usa ka oras pagkahuman nangaon.

Ang glucose, nga nakasulod sa lawas sa tawo uban ang pagkaon, naglihok ingon usa ka gigikanan sa kusog, nga gikinahanglan alang sa hingpit nga paglihok sa bisan kinsa nga tawo. Kung dili kini, nan "ang tawo dili usab makalihok."

Ang lebel sa asukal sa lawas mahimong magkalainlain sa tibuuk adlaw, ug kini nga kamatuoran gipasukad sa daghang mga hinungdan: ang kantidad nga nahurot ang mga karbohidrat, ang lebel sa pisikal nga kalihokan, stress, kahadlok, ug uban pa.

Ang asukal sa usa ka himsog nga tawo nabanhaw nga pagkahuman human mokaon. Bisan pa, ang usa ka gamay nga oras sa paglabay, ug kini pag-usab normal sa normal nga lebel. Gipasabot nga ang lawas wala’y mga proseso sa patolohiya nga may kalabutan sa pagpauswag sa glucose sa glucose.

Kinahanglan nga hunahunaon kung unsa ang kinahanglan nga lebel sa asukal sa dugo pagkahuman sa pagkaon? Ug unsa kadugay ang pagtaas sa glucose?

Kasagaran nga mga kantidad sa glucose sa himsog nga mga tawo

Sa mga tawo nga wala’y sakit nga asukal, ang lebel sa asukal sa lawas mahimo nga magbangon dayon human kini masusi. Ang kini nga kamatuuran gibase sa paggama sa glucose, nga gibuhian gikan sa mga sangputanan nga pagkaon.

Pagkahuman, ang mga kaloriya nga "nakuha" gikan sa tabang sa pagkaon aron masiguro ang padayon nga paggama sa sangkap sa enerhiya alang sa hingpit nga paglihok sa tanan nga mga internal nga organo ug mga sistema sa lawas sa tawo.

Ang usa ka sakit nga metabolismo sa karbohidrat mahimo usab makaapekto sa lebel sa asukal sa lawas. Hinuon, sa kini nga kahimtang, ang paglayo gikan sa lagda dili hinungdanon, ug, kasagaran, ang glucose normalize sa sulod sa mga kinahanglanon nga numero, dali nga igo.

Sa wala pa nimo isulti kanako kung unsa ang batasan sa asukal sa dugo pagkahuman sa pagkaon sa usa ka himsog nga tawo, kinahanglan nimo nga pamilyar ang imong kaugalingon sa normal nga mga timailhan ug ang ilang mga bahin sa usa ka walay sulod nga tiyan:

Ang pamatasan giisip nga konsentrasyon sa glucose, nga dili ubos sa 3.3 nga mga yunit, apan dili labi ka taas sa 5.5 nga mga yunit.
Kini nga mga numero gibutang sa usa ka walay sulod nga tiyan, sa kadaghanan gidawat sa medikal nga praktis. Ug ayaw pagsalig sa gender sa tawo.

Kinahanglan nga hinumdoman nga adunay usa ka piho nga kabag-o sa mga normal nga kantidad sa asukal depende sa edad. Pananglitan, sa mga tawo nga adunay edad nga grupo, ang taas nga limit sa pamatasan medyo gamay, ug adunay 6.1-6.2 nga mga yunit.

Sa baylo, sa gagmay nga mga bata ug mga tin-edyer hangtod sa edad nga 11-12, ang mga normal nga mga kantidad isipon nga mga kantidad nga mas gamay kon itandi sa mga mithi sa mga hamtong.

Kasagaran pagkahuman nangaon

Sama sa nahisgutan sa ibabaw, ang asukal mahimo nga magtaas human makakaon. Kung ang tanan naa sa kahimsog sa kahimsog, unya matag oras pagkahuman mokaon, mahimo nimong makita ang usa nga anam-anam nga pagkunhod sa konsentrasyon sa glucose sa lawas.

Gipakita sa mga istatistika sa medisina nga ang mga kababayen-an adunay labi ka labi nga kalagmitan sa pagpalambo sa usa ka sakit sa asukal. Ang usa ka hinungdanon nga papel sa kini nga butang gidula sa paglihok sa lawas sa mga babaye, ug ang ilang kalainan gikan sa istruktura sa lalaki.

Ang mga representante sa mas lig-on nga sekso dili kaayo madayag sa sakit. Gisugyot sa mga siyentipiko nga kini nga kamatuoran nakaapekto sa mga kalainan sa lebel sa hormonal.

Mahitungod sa pamatasan pagkahuman sa pagkaon alang sa usa ka himsog nga tawo, mahimo nimong mahatagan ang mosunod nga kasayuran:

Gidawat kini kung ang mga indikasyon sa glucose pagkahuman sa pagtaas sa pagkaon sa 8.0-9.0 nga mga yunit.
Paglabay sa panahon (gibana-bana nga 2-3 ka oras pagkahuman sa pagpangaon), ang mga numero kinahanglan nga normalize sa sulod sa 3.3-5.5 nga mga yunit.

Sa mga babaye, pagkahuman nga mokaon, mobangon ang asukal, ug ang taas nga limite mahimo’g moabot sa 8.9 nga mga yunit, nga normal, ug dili paglayo gikan sa kadaghanan nga gidawat nga mga numero. Sa pagdagan sa panahon, sa hinayhinay, ang asukal sa dugo magsugod sa pagkunhod sa hinay, ug normal sa lebel sa target pagkahuman sa 2-3 ka oras.

Pinaagi sa kini nga agwat sa panahon nga ang lawas pag-usab “gusto nga pagkaon”. Sa ato pa, nahigmata ang usa ka tawo nga gigutom, gusto niya mokaon. Sama sa alang sa mga lalaki, kung ingon sila adunay parehas nga normal nga rate pagkahuman sa pagkaon ingon mga babaye.

Usa ka makapaikag nga kamatuoran: sa kababayen-an, ang asukal sa dugo dali nga nabag-o nga usa ka sangkap sa enerhiya, ug labi ka dali nga nahurot. Dinhi may kalabotan niini, ang tam-is nga ngipon labi ka labi ka babaye, dili lalaki.

Ang diabetes mellitus usa ka sakit sa tanan nga edad, ug kini nga patolohiya kanunay nga makita sa mga bata. Sa usa ka bata, ang konsentrasyon sa glucose human makakaon mahimong modaghan sa 8.0 nga mga yunit (ang una nga oras pagkahuman sa usa ka pagkaon), ug kini ang pamatasan.

Panahon sa pagmabdos, ang tanan nga mga sistema ug mga internal nga organo sa lawas, ipahiangay sa pagpanganak sa bata, usbon ang ilang gimbuhaton.

Alang sa mga mabdos nga babaye, ang pamatasan sa asukal alang sa usa ka walay sulod nga tiyan gikan sa 4.0 ngadto sa 6.0 nga mga yunit. Ug pagkahuman nangaon, kini nga mga timailhan mahimo nga mag-uswag sa 9.0 nga mga yunit, ug kini ang sumbanan.

Mga bahin sa pagsulay sa glucose sa dugo

Alang sa usa ka pagsulay sa asukal sa dugo, girekomenda ang usa ka pagsulay sa glucose. Sa kadaghan sa mga kaso, girekomenda sa doktor ang ingon nga pagtuon aron makumpirma o mapanghimatuud ang sakit sa asukal, aron ma-monitor ang dinamikong diabetes ug pagbag-o sa asukal.

Ug usab aron mahibal-an ang gestational diabetes (sa mga mabdos nga babaye), aron mahibal-an ang usa ka kahimtang sa hypoglycemic (usa ka pagminus sa asukal sa lawas sa tawo).

Pinasukad sa mga sangputanan sa mga pagsulay nga nakuha sa mga kahimtang sa laboratoryo, ang usa makit-an ang mga patolohiya nga nakalista sa ibabaw, o mapanghimakak ang ilang presensya.

Ang pag-inom sa biyolohikal nga likido (dugo), nga gidala sa usa ka magtiayon nga mga oras human sa usa ka pagkaon, mahimo nga buhaton sa 60 minutos. Ang nag-unang butang wala sa usa ka bug-os nga tiyan, tungod kay kinahanglan nga iproseso ang usa ka piho nga pagkaon.

Kini nga aksyon gikinahanglan aron maitala ang labing taas nga marka sa glucose. Sa ato pa, ang katapusang konsentrasyon.

Mga bahin sa ingon nga pagtuon:

Mahimo ka mokaon bisan unsang pagkaon, modaghan ang glucose sa bisan unsang kaso.
Pagkahuman sa katapusan nga pagpangaon, labing menos 60 minuto kinahanglan nga moagi, apan ang tanan nga mga 120 minuto mas maayo.
Sa wala pa ang pag-sampling sa dugo, ang nutrisyon sa pagdiyeta dili kinahanglan pilion (gawas kung kini usa ka estilo sa kinabuhi), tungod kay ang mga sangputanan mawala.
Dili ka makahatag ug dugo pagkahuman sa usa ka libasyon sa mga ilimnon nga makahubog. Kini ang mosangput sa sobra nga taas ug bakak nga mga rate sa asukal sa lawas.
Ang pag-analisar wala mohunong human sa pisikal nga kalihokan, pagkasamad, operasyon.

Kini kinahanglan nga nakita nga alang sa mga mabdos nga babaye sa medikal nga praktis, ang ubang mga pamatasan sa pagsusi gisagop, tungod sa kamatuoran nga sa kini nga panahon ang ilang glucose sa lawas gamay nga nadugangan.

Aron ma-establisar ang husto nga mga numero sa glucose sa usa ka mabdos nga babaye, ang biological fluid gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan.

Pagtaas sa asukal pagkahuman sa pagkaon: mga hinungdan ug solusyon

Kung ang pagtuon nagpakita nga ang asukal sa dugo mas taas kaysa 11.1 nga mga yunit, kini nagpaila nga usa ka taas nga konsentrasyon sa glucose sa lawas, ingon usa ka sangputanan diin ang pag-uswag sa diabetes mellitus o uban pang mga patolohiya mahimong ipangisip.

Adunay mga hinungdan nga modala sa usa ka pagtaas sa asukal sa lawas sa tawo: ang kahimtang sa stress, myocardial infarction, pagkuha daghang mga dosis sa pipila nga mga tambal, sakit sa Hisenko-Cush, sobra nga lebel sa mga hormone sa pagtubo.

Sumala sa usa ka pagtuon, ang doktor wala maghimo usa ka pagdayagnos, mahimo ra niya pagsugyot sa usa ka partikular nga sakit. Aron mapamatud-an ang ilang mga pagduda (o refute), ang usa ka ikaduha nga pagsulay gihatag.

Kung ang usa ka ikaduha nga pagtuon nagpakita sa susamang mga resulta, nan ang gisakit sa diabetes. Human nga gihimo ang mga pagsulay aron matukod ang usa ka klase nga patolohiya.

Dugang pa, mahimo nga girekomenda sa doktor ang mosunod:

Sa una nga tipo sa sakit, gihatagan dayon ang insulin. Ang dosis ug kadaghan sa mga injections gitino sa tinagsa. Sa type 1 diabetes, gipakita ang tibuok kinabuhi nga therapy sa insulin.
Sa ikaduha nga matang sa patolohiya, gisulayan sa doktor ang pag-atubang sa dili mga tambal nga pamaagi sa pagtambal. Girekomenda niya nga usbon ang imong estilo sa kinabuhi, pagkaon nga tama, pagdula sports.

Bisan unsa ang matang sa sakit sa asukal, kinahanglan nimo nga kanunay nga bantayan ang imong asukal sa dugo. Kini nga aksyon nakatabang sa "pagpadayon sa pagtagbaw", ug dili magdala sa labi ka grabe nga kahimtang.

Pinaagi sa pisikal nga kalihokan ug usa ka diyeta nga low-carb, posible nga makab-ot ang bayad alang sa type 2 nga diabetes sa labing mubo nga panahon.

Ubos nga konsentrasyon sa glucose

Pagkahuman sa pagkaon, ang usa ka tawo makasinati dili lamang usa ka kahimtang sa hyperglycemic (usa ka pagtaas sa asukal sa lawas), apan usab usa ka kahimtang sa hypoglycemic. Kana mao, ang konsentrasyon sa glucose pagkahuman sa usa ka pagpangaon daghang pagkunhod.

Kung ang sulud sa asukal sa lawas sa babaye kanunay nga dili kaayo 2,3 nga mga yunit, ug ang labi ka kusgan nga sekso dili mubu sa 2.7 nga mga yunit, nan kini nagpaila sa pag-uswag sa insulinoma - usa ka pagbuo sa tumor nga naggikan sa sobra nga trabaho sa mga selula sa pancreatic.

Kung nakita ang ingon nga klinikal nga litrato nakita, kinahanglan ang dugang nga mga pamaagi sa pagdayagnos aron mahibal-an ang usa ka pagporma sa tumor. Ug hinungdanon kini aron malikayan ang posible nga pag-uswag sa mga selyula sa kanser.

Mahimo nimong hisgutan ang kahimtang sa hypoglycemic sa mga mosunud nga indikasyon:

Kung ang sulud sa glucose naobserbahan sa wala pa pagkaon, kana, sa usa ka walay sulod nga tiyan, dili sobra sa 3.2 nga mga yunit.
Ug ang mga kantidad sa glucose pagkahuman sa pagkaon gikan sa 4.0 hangtod 5.5 nga yunit.

Ang dili maayo nga pagdiyeta ug pagdiyeta mahimong mosangpot sa ingon nga pathological nga kahimtang sa lawas. Ang proseso sa pag-uswag sa sakit mao nga ang paggamit sa daghang mga produkto sa karbohidrat nagdala sa pagbalda sa internal nga lawas nga naggama og insulin.

Sa baylo, kini nagsugod sa pagtrabaho "sa usa ka tulin nga tulin nga lakang", usa ka mas dako nga kantidad sa hormone ang gitago, ang glucose dali nga nasuhop sa lebel sa cellular, ingon usa ka resulta, sa mga talagsa ra nga kaso ang asukal sa dugo naa sa sulod sa dalawat nga mga limitasyon.

Kung giuhaw ang usa ka tawo, kanunay siyang gibisita sa banyo, ug pagkahuman sa madiyot nga oras pagkahuman sa pagkaon, gusto niya mokaon na usab, kini ang hinungdan sa kabalaka. Gikinahanglan nga mokonsulta sa doktor aron mahibal-an ang mga hinungdan sa kini nga kondisyon. Ang video sa kini nga artikulo magsulti kanimo kung unsa ang kinahanglan nga sumbanan sa asukal sa dugo.