6 nga libro aron mabasa bahin sa diabetes
| Ibabaw sa 10 matag adlaw: |
|
| sa mga blog |
|
| Mga Review: |
usa ka maayong libro, sama sa nahabilin. kini ang ikaduha nga pagbasa sa labing taas nga serye, ang una bahin sa akademya.))) PERO DEUT AUTHOR, KON ANG KATAPOSAN SA MGA SERYOSYO. cool ang tanan, apan sa dugang nga imong pag-adto, labi ka nakalimtan nimo ang nahitabo sa sinugdanan. SALAMAT. 1zaraza1 bahin sa libro: Daria Voznesenskaya - Gugma sa mubu nga mga balud Nyako bahin sa libro: Galina Dmitrievna Goncharova - Mirror of Love KVN22KVN bahin sa libro: Lauren Doner - Lorne amateur nga paghubad Ang labing kaayo nga mga libro sa usa ka himsog nga pagkinabuhi nga adunay diabetes - tambag sa eksperto ug mga resipe!Ang diabetes gitawag nga "sweet killer." Sa iyang pagtan-aw sa kalibutan labaw sa 400 milyon nga mga tawo. Ug, sumala sa mga estadistika, ang ihap sa mga tawo nga adunay diabetes nagdoble matag napulo ug lima ka tuig. Ang "Sweet Killer" dili makahadlok, tungod kay kini makapaniid sa biktima niini sa daghang mga tuig nga wala ipahibalo ang kaugalingon. Ang mga nag-unang hinungdan sa diabetes mao ang paspas nga pagkaon, sobra ang timbang, kakulang sa ehersisyo, tensiyon. Ug, siyempre, dili maayo nga panudlo. Apan ang diabetes dili usa ka tudling! Ang usa ka himsog nga pagkaon alang sa mga diabetes adunay hinungdan nga papel sa pagtambal, nagtugot kanimo nga magpadayon ang maayo kaayo nga pamatasan ug manguna usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi. Sa pagpili karon - mga istorya bahin sa mga tanyag nga nagpuyo sa usa ka sakit, ug bahin sa mga nawala pa sa dili managsama nga gubat. Ug usab - mga tip ug rekomendasyon sa bantog nga mga doktor, siyentista - mga propesyonal nga espesyalista sa pagpakig-away batok sa diabetes, mga resipe alang sa lami ug yano nga pinggan nga adunay taas nga sulud sa mga sustansya ug ubos nga tambok.
Ang diabetes gitawag nga "sweet killer." Sa iyang pagtan-aw sa kalibutan 400 ka milyon nga mga tawo, sa Russia - labaw sa 10 milyon. Kini usa ka tibuuk nga metropolis. Ug, sumala sa mga estadistika, ang ihap sa mga tawo nga adunay diabetes nagdoble matag napulo ug lima ka tuig. Ang "Sweet Killer" dili makahadlok, tungod kay kini makapaniid sa biktima niini sa daghang mga tuig nga wala ipahibalo ang kaugalingon. Ang mga nag-unang hinungdan sa diabetes mao ang paspas nga pagkaon, sobra ang timbang, kakulang sa ehersisyo, tensiyon. Ug, siyempre, dili maayo nga panudlo. Apan ang diabetes dili usa ka tudling! Karon, daghang mga diabetes ang nagkabuhi og dugay ug nakakab-ot og daghang kalampusan. Gipamatud-an kini sa mga fates sa mga bantog nga tawo, lakip ang: Herbert Wells, Ernest Hemingway, Pier Anthony, Fedor Chaliapin, Yuri Nikulin, Mikhail Boyarsky, Armen Dzhigarkhanyan, Ella Fitzgerald, Elizabeth Taylor, Sharon Stone, Mikhail Volontir, Peler, Criel, Bill Ang diyabetes wala molapas kanila, apan naghimo kanila nga labi ka lig-on sa espiritu. Ang libro adunay mga istorya bahin sa Russian ug langyaw nga mga tanyag nga nagpuyo sa sakit, ug bahin sa mga nawala bisan pa sa dili managsama nga gubat. Ug usab - mga tip ug rekomendasyon sa bantog nga mga doktor, siyentista - mga propesyonal nga espesyalista sa pagpakigbatok sa diabetes.
Piho nga mga menu nga adunay lista sa pinggan ug ilang mga volume - gikan sa labing namaligya nga tagsulat sa diabetes! Gamit ang kasayuran nga gipresentar sa libro, makalkula sa magbabasa ang mga yunit sa tinapay sa mga produkto, tukuron ang husto nga pagkaon ug makahimo sa dali nga pag-atubang sa hypoglycemia. Ilabi na nga hinungdanon mao ang seksyon sa nutrisyon sa presensya dili lamang sa diabetes, apan usab sa uban pang mga sakit, kung labi ka hinungdanon nga ang pagkaon mahimong usa ka tambal.
Sa usa ka hinay nga tigluto, mahimo nimo dali ug yano nga mag-andam sa mga lamian nga pinggan nga adunay taas nga sulud sa mga sustansya ug ubos nga tambok gikan sa usa ka lainlaing matang sa mga produkto (karne, isda, utanon, prutas, ug uban pa). Nagtanyag kami mga resipe alang sa una ug ikaduha nga kurso, mga pinggan sa kilid, ingon man mga pastry ug mga panam-is alang sa mga diabetes.
Sa usa ka hinay nga tigluto, mahimo nimo dali ug yano nga mag-andam sa mga lamian nga pinggan nga adunay taas nga sulud sa mga sustansya ug ubos nga tambok gikan sa usa ka lainlaing matang sa mga produkto (karne, isda, utanon, prutas, ug uban pa). Nagtanyag kami mga resipe alang sa una ug ikaduha nga kurso, mga pinggan sa kilid, ingon man mga pastry ug mga panam-is alang sa mga diabetes.
Kinsa ang nag-ingon nga ang pagkaon sa diabetes usa ka butang nga wala’y lami ug monotonous? Kini nga pamahayag halayo sa kamatuoran kung naghupot ka usa ka hugpong sa mga kard nga adunay mga resipe alang sa insanely nga makahubog ug himsog nga pinggan! Makakaon ka nga himsog kung ang panguna nga sangkap sa pagkaon mao ang mga isda, manok, unod nga karne, prutas ug utanon!
|
