Giunsa ang paglimpyo sa mga ugat sa dugo gikan sa mga deposito sa kolesterol ug mga clots sa dugo
Ang kolesterol nga pagsulod sa mga produkto sa hayop mahimong ideposito sa sulud nga mga dingding sa arterial membranes ug maporma ang mga plaques nga kolesterol.
Ang mga plake sa kolesterol koloble ang arterial lumen ug makabalda sa normal nga paglihok sa dugo ubay sa mga nag-unang mga arterya sa agianan sa dugo.
Mga timailhan sa pagporma sa mga plaque sa kolesterol sa mga ugat sa utok
Ang paglapas sa microcirculation sa dugo sa mga ugat sa utok tungod sa pagporma sa kolesterol nga plake mosangput ngadto sa usa ka pig-ot nga vascular lumen. Ang makitid nga arterial lumen hinungdan sa usa ka kakulangan sa oxygen sa mga selula sa utok, maingon man ang mga sustansya.
Ang mga timailhan sa kakulang sa sirkulasyon sa dugo sa mga sudlanan sa utok mao ang:
- Nagbaligya ug nagdagan,
- Tinnitus ug pagkawala sa pandungog,
- Ang pag-andar sa visual organ mikunhod
- Milabay ang panumduman
- Adunay pagminus sa katakus sa intelektwal,
- Sa presensya sa mga plato sa kolesterol, ang patolohiya sa atherosclerosis nag-uswag, nga hinungdan sa usa ka stroke (ischemic ug hemorrhagic).
Sa pag-uswag sa atherosclerosis sa lawas sa tawo tungod sa mga plaque sa kolesterol, dili lamang ang utok ang nag-antos, apan usab ang peripheral nga mga bahin sa mga ubos nga tumoy, mga internal nga organo ug panguna nga mga arterya sa agos sa dugo.
Tinnitus ug pagkawala sa pandungog
Mga plake nga kolesterol sa Vessel
Ang mga tambok nga neoplasma nga makita sa mga sulud sa sulud nga sulud sa mga sudlanan, sa kadugayan nagbugkos sa mga compound sa protina, ug nahimo nga mga plato sa kolesterol. Ang arterial membrane nga puno sa mga neoplasma mahimong mabusdak, o magisi, ug usa ka thrombus ang makita dinhi.
Pagkahuman sa hitsura sa usa ka blood clot, adunay taas nga posibilidad nga kini nga blood clot makapugong sa agianan sa dugo sa mga arteriya, nga mosangput sa grabe nga mga sangputanan ug pag-uswag sa mga grabe nga mga pathologies.
Aron malikayan ang ingon nga mga patolohiya, gikinahanglan aron maabante ang paglikay (paghinlo sa vascular), nga gikinahanglan dili lamang alang sa sistema sa pag-agos sa dugo, kundi usab alang sa cardiac organ, tungod kay ang mga estadistika naghatag sa dili maayo nga kasayuran nga 80.0% sa tanan nga pagkamatay naggikan sa usa ka komplikado nga porma sa mga pathologies sa sistema sa kasingkasing ug vascular .
Ngano nga limpyohan ang mga sudlanan sa mga plato sa kolesterol?
Aron mapugngan ang usa ka komplikado nga porma sa pagpauswag sa atherosclerosis ug uban pang mga sistematiko nga mga pathologies, kinahanglan nga limpyohan ang mga arterya aron makuha ang mga atherosclerotic pagtipon sa kanila.
Ang paghinlo sa mga panloob nga mga lamad sa mga arterya dili lamang makuha ang mga plato sa kolesterol, apan mapalig-on usab ang mga membran sa arterya ug ipasig-uli ang ilang kanhing pagka-elamiko.
Ang paghinlo sa arterial membrane gikan sa atherosclerotic plaques usa ka maayo nga paglikay sa systemic atherosclerosis, ingon usab sa myocardial infarction ug cerebral stroke.
Human limpyohan sa pasyente ang mga vascular membran, ang kahimtang sa kahimsog sa radikal nga pagbag-o:
- Pagpangidlap sa ulo
- Ang usa ka tawo mawala sa kasakit sa lainlaing bahin sa ulo,
- Ang indeks sa mga molekula sa kolesterol sa dugo mikunhod,
- Ang kahimtang sa emosyonal nga kahimtang sa kahimsog ug kahimtang maayo.
- Ang katakos sa pagtrabaho sa tawo nagdugang,
- Ang balanse sa enerhiya sa lawas gipahiuli,
- Sa mga lalaki, nagdugang ang kaarang.
Sa mga lalaki, nadugangan ang kaarang
Giunsa paglimpyo ang arterial membrane?
Ang paghinlo sa arterial membranes makatabang aron mahuptan ang usa ka himsog nga kasingkasing ug pagdalagan sa dugo, nga makunhuran ang peligro sa pagpalambo sa bisan unsang mga pathologies ug makaamot sa maayong panglawas sa daghang tuig sa kinabuhi. Ang mga tawo bisan sa taas nga edad adunay maayong kalidad sa kinabuhi.
Ang paghinlo sa arterya kinahanglan himuon nga dili sobra sa 1 nga oras matag tuig.
Aron malimpyohan ang mga sudlanan nga sobra sa kolesterol, ang mga doktor nagreseta sa mga tambal, apan ang tanan nga mga grupo sa mga tambal nga nagpaubos sa index sa kolesterol sa dugo ug makatabang sa pag-resorb sa mga atherosclerotic nga mga plato adunay daghang mga contraindications alang gamiton, ingon usab usa ka taas nga lista sa mga epekto sa mga tablet sa lawas sa tawo.
Mahimo nimong makig-away ang mga plake sa kolesterol nga adunay mga pangandam sa herbal gikan sa mga resipe nga tradisyonal nga medisina.
Ang mga remedyo sa mga tawo mahimo nga ihiusa sa mga tambal sa tambal nga adunay mga statins, apan gikinahanglan lamang nga mokonsulta sa imong doktor.
Gikanseta sa doktor ang regimen sa pagtambal sa mga tambal ug mga remedyo sa folk, ingon usab gipaila kung unsang mga pagpangandam sa herbal ang mahimo nga iuban sa kini nga mga tambal, nga gireseta ingon usa ka pagtambal alang sa atherosclerosis.
Sa wala pa ikaw makig-away uban ang kolesterol nga plake nga adunay tambal o mga remedyo sa folk, kinahanglan nimo limpyohan ang mga atay ug kidney nga organo, ingon man limpyo ang mga tinai, tungod kay ang tanan nga mga hilo nga anaa sa kini nga mga organo dili tugutan ang tambal nga husto nga maimpluwensyahan ang kolesterol.
Ug ang makadaot nga mga hilo makasulud sa dugo.
Ang mga remedyo sa mga tawo mahimo nga ihiusa sa tambal nga tambal nga adunay mga statins
Pagkaon alang sa mga plake sa kolesterol
Aron mahilayo ang mga plato sa kolesterol sa mga arterial membrane, kinahanglan nga magsugod pagtambal sa usa ka pagkaon sa kolesterol.
Ang baruganan sa kini nga pagkaon dili lamang gitugutan nga mokaon sa mga pagkaon nga nagpaubos sa kolesterol kung nag-diet, ingon man usab iapil ang mga produkto nga gidili gikan sa pagdiyeta.
Ang mga lagda sa nutrisyon sa pag-diet usab naglakip sa mga pamaagi sa mga produkto sa pagluto, pagpadayon sa balanse sa tubig sa sulod sa lawas ug usa ka higpit nga pagkaon.
Gikinahanglan nga maghimo usa ka lagda nga matag buntag pagkahuman matulog, kinahanglan nimo nga uminum sa 200.0 milliliter sa mainit nga nahinlo nga tubig, nga magtugot kanimo sa pagsugod sa tanan nga mga proseso sa metaboliko sa sulod sa lawas ug matukod ang buhat sa lipid metabolismo.
Sa pagkaon sa usa ka pagkaon sa kolesterol, kinahanglan nimo nga ilakip ang ingon nga mga pagkaon nga makatabang pagtangtang sa mga neoplasms sa kolesterol:
- Mga lahi nga tambok sa isda sa dagat ug mga lahi nga klase sa karne (manok, pabo, koneho),
- Ang ulipon ug karne kinahanglan linat-an sa tubig, o sa usa ka kaligoanan sa singaw, linuto sa hudno,
- Ang una nga kurso sa Lenten (sabaw ug borscht sa usa ka sabaw sa utanon, o sa ikaduha nga sabaw sa manok),
- Lab-as nga mga utanon ug isagol ang mga salad
- Bag-ong gilusot nga mga duga gikan sa: mga utanon, prutas, berde ug berde,
- Utanon nga utanon,
- Mga bugas nga bugas
- Tanan nga lahi sa mga mani ug mga utanon nga lana nga adunay Omega-3,
- Mga prutas sa sitrus
- Mga Bata
- Lab-as nga prutas ug berry.
Kini nga mga pagkaon makatabang sa pagtangtang sa mga plake ug pagdugang arterial clearance sa sistema sa dugo.
Ang mga oranges makatabang sa pagtangtang sa mga plake ug pagdugang nga clearance sa arterial
Aron makuha ang epektibo nga mga plaque sa kolesterol, kinahanglan nga biyaan ang ingon nga mga produkto sa pagdiyeta:
- Grasa ug pritong pagkaon,
- Mga aso ug adobo
- Lard, baka sa mantikilya ug margarine nga adunay mga taba nga transgenic,
- Canned karne ug isda,
- Maproseso ug lisud nga mga tambok nga keso,
- Mga pagpuasa nga pagkaon
- Matam-is nga greasy linuto sa kalaha.
Kape kinahanglan nga pulihan sa green ug herbal tea. Ug inay sa asukal, girekomenda nga matulog sa kama nga adunay usa ka kutsara nga dugos.
Maayo nga gilimpyohan ang mga vessel gikan sa atherosclerotic plaques juices:
- Sabaw nga tamates
- Duga sa carrot
- Pugaon ug humot nga juice.
Pugaon nga duga
Pagtambal sa tambal
Aron mahilayo ang mga plato sa kolesterol sa mga sudlanan, ang doktor nga nagagamot nagreseta mga tambal pinasukad sa mga tambal nga naglimpyo sa mga sudlanan nga sobra sa kolesterol.
Ang paggamit sa mga tambal alang sa pagtambal sa atherosclerosis ug paglabay sa mga ugat sa dugo gikan sa neoplasms sa kolesterol, ingon sa gimando sa nagtambong nga doktor.
Kini nga mga tambal dili gitugutan nga magamit ingon tambal sa kaugalingon, tungod sa taas nga peligro sa pagpalambo sa mga epekto ug komplikasyon sa dagan sa patolohiya.
Karon, mahimo nimo makuha ang mga plato sa kolesterol sa mga arterya nga adunay tabang sa pagtambal sa mga ingon nga grupo sa mga tambal:
- Pagsakay sa grupo ang tambal gitumong sa pagdugang sa konsentrasyon sa maayong kolesterol (HDL) sa dugo ug pagkunhod sa dili maayo nga mga tipik sa mga molekula sa kolesterol (LDL ug LDL),
- Mga statins papan nga epektibo nga limpyohan ang mga coronary arteries, ingon man daghang dagkong mga arterya gikan sa mga plake sa atherosclerotic ug gipamub-an ang ubos nga index sa timbang nga kolesterol sa dugo,
- Mga sunud-sunod sa Bile ipaubos ang index sa kolesterol pinaagi sa pagpaaktibo sa paghimo sa apdo.
Giandam ang mga pagpangandam sa grupo nga fibrate (Fenofibrate):
- Alang sa pagtambal sa atherosclerosis,
- Alang sa hilabihang katambok
- Sa paglapas sa mga proseso sa metaboliko,
- Sa triglyceridemia.
Gireseta ang tambal sa statin nga grupo (Rosuvastatin, Atorvastatin):
- Sa hypercholesterolemia,
- Alang sa pagtambal sa atherosclerosis,
- Aron mapugngan ang myocardial infarction ug cerebral stroke,
- Sa usa ka taas nga peligro sa pagpalambo sa mga pathology sa kasingkasing ug mga pathologies sa coronary arteries.
Ang mga pagkutlo sa mga acid sa bile (Colestipol, Colesteramin) gireseta:
- Sa hypercholesterolemia,
- Aron makunhuran ang dili maayo nga mga tipik sa kolesterol sa atherosclerosis,
- Sa triglyceridemia.
Ang mga statins epektibo nga naglimpyo sa mga coronary artery
Pagtambal sa hemocorrection
Ang teknik sa hemocorrection naugmad sa labing kadugay nga panahon. Daghang mga pasyente ang nakakuha na sa mga koleksyon sa kolesterol sa dugo. Ang kahulugan sa kini nga pamaagi mao nga ang dugo sa pasyente nabahin sa plasma, ingon man mga selyula sa dugo.
Ang pamaagi nahitabo sa usa ka espesyal nga gidisenyo nga sentripuge, diin ang mga pwersa sa gravitational naglihok sa komposisyon sa dugo. Sa dugo plasma mapuslanon nga mga sangkap, ingon man usab makadaot nga mga sangkap, nga kinahanglan nga itapon.
Ang mga molekular nga lipoprotein nga low-density, ingon man mga libre nga molekula sa kolesterol, usab makadaot nga mga sangkap, nga nahimo nga sukaranan sa mga atherosclerotic plaques.
Gamit ang pamaagi sa hemocorrection, ang tanan nga makadaot nga mga sangkap gikuha gikan sa plasma sa dugo, ug ang mapuslanon nga mga sangkap nagpabilin sa plasma. Pagkahuman sa pamaagi sa paglimpiyo, ang plasma giila usab sa dugo sa pasyente.
Aron bug-os nga makuha ang mga plato sa kolesterol, ang pamaagi sa hemocorrection, gikinahanglan nga himuon ang daghang beses.
Pagkahuman sa daghang mga sesyon sa hemocorrection, kadaghanan sa mga sulud niini nahugasan gikan sa mga plake sa kolesterol, ug ang plaka nahimong gamay o hingpit nga nawala, ang pagkamadanihon sa mga arterial membranes sa lugar sa pagporma sa plaka, nagdugang, ug ang pangsulod nga lining sa sudlanan mahimong labi ka kusog.
Ang mga contraindications sa pamaagi sa hemocorrection mao ang mga mosunod nga mga pathologies:
- Uban sa patolohiya sa sistema sa hemostatic (dili igo nga pagdugtong sa plasma sa dugo),
- Sa patolohiya, anemia,
- Sa sakit, hypoproteinemia,
- Pagkahuman sa myocardial infarction ug cerebral stroke,
- Sa grabe nga arterial hypotension, kung ang indeks sa presyon sa dugo labing ubos kaysa 90/50 mm Hg,
- Sa mga arrhythmias sa organ sa kasingkasing.
Pamaagi sa hemocorrection
Pagtambal sa mga plato sa kolesterol nga adunay mga remedyo sa folk
Ang pagkuha sa kolesterol nga mga plake pinaagi sa pamaagi sa mga tawo adunay positibo nga aspeto:
- Mga natural nga produkto alang sa pagtambal,
- Ang teknik dali gamiton,
- Dili kinahanglan nga mobisita sa mahal nga mga klinika,
- Ang tanan nga mga sangkap sa pagtambal ang barato ug gibaligya sa matag parmasya.
- Mahimo ka mag-andam sa usa ka tambal nga pag-ayo sa balay ug kung wala’y daghang paghago ug kahanas.
Kasagaran, aron makuha ang mga plaque sa kolesterol sa liog ug sa mga nag-unang mga arterya sa labing ubos nga mga tumoy, gigamit ang ingon nga mga remedyo sa folk:
- Walnuts (kabhang, partisyon, kernels),
- Lemon
- Bawang
- Ang mga tambal nga tanum nga chamomile, mga inflorescences sa calendula,
- Ingon man, aron makuha ang kolesterol, paggamit og periwinkle, dandelion (mga bulak, dahon ug gamot), dahon sa klouber, tunok sa gatas.
Ang mga Walnut adunay sulud nga polyunsaturated fatty acid (Omega-3), nga makatabang sa pagkuha sa dili maayo nga mga lipoproteins sa dugo.
Ang tambal nga gipasukad sa kolesterol sa bawang dili lamang makatabang sa pagtangtang sa mga lipid deposit, apan usa usab ka maayo nga natural nga antiseptiko nga nagpanalipod sa lawas nga dili makahawa ug mga ahente sa virus sa sulod.
Ang hiniusa nga paggamit sa lemon nga adunay ahos, ingon man usa ka tambal uban ang pagdugang sa natural nga kalidad nga dugos ngadto sa ahos ug lemon, makatabang sa pagkuha sa mga plato sa kolesterol sa mga arteriya.
Ang tanan nga mga remedyo sa katawhan kinahanglan nga kuhaon lamang uban ang pagtugot sa usa ka doktor. Gireseta sa doktor ang tama nga regimen alang sa pagkuha sa tanan nga mga natural nga mga tambal.
Hinuon, ayaw kalimti nga kung adunay mga plaque sa kolesterol sa agianan sa dugo ug patolohiya sa systemic atherosclerosis nag-uswag, nan ang mga remedyo sa folk mahimo’g ingon usa ka dugang nga pagtambal alang sa batakang tambal nga tambal ug nutrisyon sa pagdiyeta.
Ang ahos dili lamang makatabang sa pagkuha sa mga lipid deposit, apan usa usab ka maayo kaayo nga natural nga antiseptic
Ang paggamit sa lemon nga adunay ahos
Adunay daghang mga resipe alang sa paghinlo sa mga arterya nga adunay ahos ug lemon, tungod kay kini nga mga tanum adunay maayo nga mga kabtangan sa pag-ayo.
Ang komposisyon sa kini nga mga tanum naglakip sa:
- Mga sangkap sa Monosaccharide,
- Usa ka komplikado nga mga elemento sa pagsunud ug mineral,
- B bitamina,
- Ascorbic acid
- Hinungdan nga lana sa utanon,
- Polyunsaturated fatty acid (linoleic acid).
Kini nga mga sangkap makatabang sa normal nga paglihok sa organo sa kasingkasing ug sistema sa pag-agos sa dugo.
Agig dugang sa pag-ubos sa konsentrasyon sa kolesterol sa plasma sa dugo, ang epekto sa tanum nga ahos ug tanum sa lemon, kung gamiton nga mag-uban, makatabang sa paghimo sa dugo nga labi nga likido, nga usa ka maayo nga paglikay sa mga clots sa dugo sa mga lumad sa arterya.
Ang mga resipe sa pagpahawa sa kolesterol nga sistema sa agos sa dugo nga kolesterol, ingon man alang sa pag-adjust sa gibug-aton sa lawas:
- Grinde ang 4 nga lemon ug 3 ka dagkong mga ulo sa ahos. Pagdugang sa sagol nga 200 mililitro nga lana sa oliba ug usa ka litro sa natural nga wala panamilit nga dugos. Tugoti nga mobarug nga sagol alang sa usa ka adlaw ug pagkuha kausa sa usa ka adlaw alang sa usa ka kutsara. Ang kurso sa pagtambal sa kini nga sagol hangtud sa katapusan sa giandam nga gidaghanon sa tambal,
- 1 kilogram nga celery, 4 nga lemon ug 4 nga ulo sa ahos. Isagol ang tanan nga mga sangkap sa usa ka homogenous nga sagol. Pagdugang 200 gramo nga dugos. Pagkahuman sa usa ka adlaw, kini nga tambal mahimo nga makuha usa ka kutsara sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang usa ka maayo nga epekto mao ang pagkuha sa sobra nga pounds ug dili maayo nga kolesterol,
- Grasa ang usa ka dako nga ulo sa ahos ug ibubo ang Cahors sa 2 ka semana. Human ang pagpuga gitago sa usa ka ngitngit ug mabugnaw nga lugar sulod sa 14 ka adlaw, kinahanglan kini i-filter ug kuhaon sa 20,0 miligrams tulo ka beses sa usa ka adlaw,
- Sa parehas nga katimbang, kuhaa ang duga sa ahos ug likido nga natural nga dugos. Pag-inom usa ka kutsara 30 40 minuto sa dili pa mokaon. Nga pagtratar sa labing menos usa ka bulan,
- Grinde ang ahos ug mani sa parehas nga katimbang ug idugang ang 200.0 mililiter nga lana sa utanon. Pabaruga nga duha ka adlaw ug kuhaon kini nga lana alang sa pagsul-ob sa mga salad sa utanon.
Tincture sa Bawang ug Lemon
Uban sa mga walnut ug liso
Ang mga walnuts makatabang sa pagtangtang sa mga plaque sa kolesterol sa mga ugat. Ang mga mani adunay linoleic acid, nga bahin sa Omega-3, nga makatabang sa pagpakunhod sa mubu nga gibug-aton nga molekular nga lipoproteins sa dugo.
Mga resipe sa pagtambal sa Walnut:
- Igputos ang mga kernel sa gruel ug pagkuha 20,0 gramo 30 minuto sa dili pa mokaon. Ang mga mani kinahanglan nga hugasan sa mainit nga tubig. Terapyutik nga kurso sa walnuts hangtod sa 2 ka bulan,
- Kuhaa ang 5 ka mga mani ug kuhaa ang mga kernel gikan kanila. Grinde ang mga nuts ug idugang ang 1 pinch nga tinadtad nga uga nga luya. Idugang sa kini nga sagol nga 20.0 gramo nga likido nga natural nga dugos.Hatagi kini nga sagol nga mapahamtang sa usa ka adlaw ug kan-on kini sa dili pa mokaon. Pag-andam usa ka bag-ong sagol nga matag buntag sa sunod nga adlaw. Gitugotan kini nga tambal dili lamang sa pagkuha sa mga plato sa kolesterol, apan usab ang usa ka tawo makadawat usa ka daghang bayad sa enerhiya sa buntag alang sa tibuuk adlaw.
Gawas pa sa mga nuts, mahimo ka pagtratar uban ang mga liso sa flax ug kalabasa. Ang flaxseed ug mga liso sa kalabasa dato sa mga Omega-3s, ug ang mga liso sa flaxseed ug mga kalabasa wala kauban sa tulo nga labing epektibo nga mga lana, kauban ang lana sa oliba sa pagkaon sa hypocholesterol.
Mga resipe sa tambal sa folk:
Ang mga liso mao ang yano ug labing epektibo nga paagi alang sa paglimpyo sa mga sudlanan:
- Ibubo ang 80.0 gramo nga flaxseed nga adunay 1000.0 mililitro nga tubig nga nagpabukal ug mainiton sa us aka singaw sa 2 ka oras. Unya kinahanglan nimo nga ibalot ang sabaw ug ipapilit sa 12 ka oras. Kinahanglan nga moinom usa 70,0 gramo 30 minuto sa dili pa mokaon kaduha sa usa ka adlaw. Ang kurso sa terapyutik 14 nga adlaw. Ingon usab sa liso nga flax, mahimo nimong idugang ang mga inflorescences sa chamomile, o calendula. Ang pinamulak nga liso nga flax gidugang sa tanan nga andam nga pinggan, nga nagwagtang sa mga plake sa kolesterol ug gipugngan ang pagpalambo sa atherosclerosis,
- Grabihon ang 100,0 gramo nga lab-as nga mga liso sa kalabasa nga wala’y mga panit sa lubi ug ibubo ang 500.0 milliliters nga adunay taas nga kalidad nga vodka. Magpadayon sa usa ka mangitngit nga lugar sulod sa 21 ka adlaw. Pagkahuman niana, i-filter ang tincture ug kuhaa kini sa tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa 20,0 gramo nga tincture sa 50.0 gramo nga tubig. Kinahanglan nga ipadayon ang pagtambal sa 2 ka bulan.
Walnut
Uban sa tabang sa pagtambal sa juice
Ang pagtambal sa Juice labing nga gigamit aron malikayan ang pagporma sa mga lipid nga plake. Kini usa ka lami ug mapuslanon nga paagi aron mapugngan ang pagdakup sa mga molekula sa kolesterol sa arterial membrane.
Ang Atherosclerosis mahimo usab nga matambal sa juice nga therapy ingon usa ka tambal nga pagtambal alang sa therapy sa tambal ug pagkaon:
- Isagol ang mga duga sa utanon juice nga carrot (300.0 milligrams), patatas juice (300.0 milligrams) ug beetroot juice (500.0 milligrams). Pagkuha 50,0 mililitro tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mangaon,
- Pag-inom og 200.0 mililiter nga duga sa granada matag adlaw kini usa ka maayong paagi aron mahilayo ang mga lipid plaques, ingon man pagdugang sa lebel sa hemoglobin sa dugo,
- Bag-ong gilusok nga juice sa kalabasa 100,0 milliliter ug parehas nga kantidad sa whey. Pagsagol ug pag-inom kausa sa usa ka adlaw.
Contraindications
Sa balay, gamit ang mga remedyo sa folk, gidili nga limpyohan ang mga gapas sa arterial gikan sa mga plake sa kolesterol nga adunay ingon nga mga pathologies:
- Sa panghubag sa mga digestive organo,
- Alang sa mga peptic ulcers
- Sa patolohiya sa kidney,
- Sa epilepsy,
- Mga babaye sa panahon sa pagmabdos ug pagpapasuso.
Kinatibuk-ang kasayuran
Ang atherosclerosis usa ka kahimtang sa patolohiya nga gihulagway pinaagi sa pagporma sa mga plake sa sulud nga sulud sa mga arterya sa dugo ug ang pagpilit sa ilang lumen. Ang pagkadaot sa sirkulasyon sa dugo giubanan sa pagpauswag sa mga panggawas nga mga timailhan sa sakit. Talalupangdon nga ang mga arteriya nga dagko ug medium nga caliber ang mahimong maapektuhan sa proseso. Kasagaran ang mga sudlanan sa liog, kasingkasing, utok, kidney, ingon man daghang mga arterya nga nahimutang sa mga tiil nag-antos.
Ilabi na delikado ang pagpalagpot sa mga plake sa carotid artery - tungod sa kusog nga pag-agos sa dugo, kanunay sila nadaot. Kini ang hinungdan sa pagporma sa mga clots sa dugo sa ilang sunud-sunod nga pagbulag ug pag-uswag sa mga stroke. Lisud kaayo nga atubangon ang ingon nga mga sangputanan sa atherosclerosis.
Sintomas ug pagdayagnos sa atherosclerosis
Sa kaso sa kadaot sa carotid artery nga nahimutang sa liog, ang pasyente nagreklamo sa kanunay nga labad sa ulo, tinnitus, pagkahilo, dili maayo nga intelektwal nga kalihokan. Ang mga pagbag-o sa trophic sa panit, dili maayo nga pagbugnaw sa bugnaw, nagpaila sa kadaot sa vascular sa mga bitiis. Ang lain nga simtomas sa clogged nga mga ugat sa dugo sa mga bitiis mao ang pagsulud sa claudication. Kung ang mga arterya sa kasingkasing gibira sa proseso, ang pasyente nabalaka sa mga pag-atake sa angina. Ang tanan nga kini nga mga timailhan mao ang resulta sa dili maayo nga pag-agos sa dugo sa mga sudlanan.
Alang sa pagdayagnos sa atherosclerosis, gigamit ang pag-scan sa ultrasound sa mga sudlanan sa liog ug mga ugat nga nahimutang sa mga bitiis. Sa parehas nga oras, ang lebel sa pagdali sa lumen sa mga arterya, ang katulin sa pag-agos sa dugo sa kanila, ug ang presensya sa mga clots sa dugo gisusi. Aron mahanduraw ang mga sudlanan sa utok, gigamit ang MRI. Dili direkta nga hukom ang ilang kahimtang pinaagi sa mga resulta sa pag-scan sa mga sudlanan sa liog, ilabina, ang carotid artery.
Kasagaran nga mga baruganan sa pagtambal
Ang paghinlo sa mga sudlanan gikan sa mga pagbag-o sa atherosclerotic usa ka dugay ug hago nga proseso. Nanginahanglan kini og disiplina sa pasyente ug paglahutay. Siyempre, imposible nga hingpit nga makuha ang mga plato sa kolesterol sa carotid artery, mga vessel sa liog ug mga arterya nga nahimutang sa mga bitiis. Apan bisan ang pag-apod sa mga clots sa dugo adunay positibo nga epekto sa prognosis alang sa pasyente. Ang nag-unang katuyoan sa pagtambal mao ang pag-normalize sa mga parameter sa lipid ug mga kabtangan sa koagula sa dugo.
Ang mga nag-unang mga lugar sa proseso sa pagtambal naglakip sa mga musunud:
- pagwagtang sa mga hinungdan nga peligro alang sa pagpalambo sa atherosclerosis,
- pagkaon
- pagkuha tambal
- pagtambal sa folk tambal.
Tanan sila nagdugtong sa usag usa, mao nga kinahanglan gamiton kini nga managsama. Kung wala ang husto nga nutrisyon, bisan ang labing mahal nga mga produkto dili makahimo sa proseso sa paghinlo sa arterial. Ang sama nga mahimong giingon alang sa mga hinungdan sa risgo. Ang laing bahin sa proseso sa pagtambal mao ang dili pagka-detalye niini. Kana mao, ang mga pamaagi nga gigamit sa pagtambal sa atherosclerosis sa carotid artery epektibo usab alang sa mga sudlanan nga nahimutang sa mga bitiis. Sa baylo, ang pagtambal sa mga sudlanan sa mga bitiis positibo nga makaapekto sa kahimtang sa mga arterya sa liog.
Pagwagtang sa daotang mga hinungdan
Ang mga nag-unang mga risgo nga hinungdan sa pagpalambo sa hypercholesterolemia naglakip sa mga mosunud nga kahimtang:
- kakulang sa pisikal nga kalihokan
- dili maayong nutrisyon,
- sobra ang timbang
- ningdaot nga pagtugot sa glucose o diabetes,
- kanunay nga stress sa psycho-emosyonal,
- Pag-abuso sa panigarilyo ug alkohol,
- dili makontrol nga presyon sa dugo.
Sanglit silang tanan matino sa pagtul-id, ang ilang ikaduhang ngalan giusab. Giklasipikar sa mga siyentipiko ang mga dili nabag-o nga mga hinungdan sama sa edad, sekso ug gibug-aton sa katigulangan. Imposible nga maimpluwensyahan sila, busa, ang mga tawo nga ilang nakit-an kinahanglan nga mag-amping sa ilang kahimsog.
Ang pisikal nga kalihokan sa pasyente nanginahanglan espesyal nga pagtagad. Kung ang lumen sa mga vessel sa mga bitiis makit-an, ang naandan nga lakaw alang sa pasyente mahimong usa ka problema. Tungod sa kadaut sa mga sudlanan sa liog, carotid artery, ang pasyente dili na mahimo’g normal nga maghimo og mga singsing, likoan sa ulo ug uban pa. Sa ingon nga mga kahimtang, labing maayo nga buhaton ang gymnastics ubos sa pagdumala sa usa ka espesyalista.
Giunsa ang paglimpyo sa mga ugat sa dugo gikan sa kolesterol gamit ang pagkaon? Sa pagkaon, dili sobra sa 30% sa kolesterol ang nakasulod sa lawas, ang pagkaon usa ka hinungdanon nga direksyon sa paglimpyo sa mga ugat sa dugo ug paglikay sa mga clots sa dugo.
Napamatud-an sa mga siyentipiko nga ang usa ka maayo nga naporma nga pagkaon mahimo nga makunhuran ang mga atherogenic lipid nga 10%.
Una sa tanan, gikinahanglan ang pagpakunhod, ug kung posible wagtangon ang paggamit sa mga taba sa gigikanan sa hayop: mantika, lakip ang ghee, butter, cream, sour cream. Dili usab angay nga kan-on ang mga pagkaon nga adunay mga tinago nga mga tambok: baboy, nating karnero, yolk, caviar, homemade fatty cottage cheese.
Ang kakulang sa tambok kinahanglan nga pun-an sa mga lana sa utanon. Kini mahimong lahi kaayo: olibo, sunflower, mais, nut. Gisugyot nga mag-ut-ut sa daghang mga isda sa dagat kutob sa mahimo sa mga matang sa tambok. Naglangkob kini og polyunsaturated fatty acid, nga literal nga naglikay sa mga atherogen lipid gikan sa endothelium.
Ang paggamit sa daghang gidaghanon sa mga lab-as nga utanon ug prutas, giawhag ang mga produkto nga low-ferment nga gatas. Matag adlaw girekomenda nga mokaon sa usa ka gamay nga gidaghanon sa mga nuts.
Sa mga ilimnon, kinahanglan ka mopili berdeng tsaa, bag-ong gilusok nga mga juice, tubig gihapon. Ang alkohol kinahanglan nga iapil. Gitugotan ang mga mahigugmaon sa kape nga dili moinom labi pa sa usa ka tasa nga ilimnon kada adlaw. Ginatinguha nga andam kini sa usa ka tighimo sa kape gamit ang mga sinala sa papel, tungod kay ang cafestol nga naporma sa panahon sa proseso sa pagluto mahimo’g mapalambo ang pagsuyup sa kolesterol sa tinai.
Mga tambal
Kung ang pagtambal sa pagkaon dili makatabang sa normal nga kolesterol, o ang pasyente adunay dugang nga mga timailhan, girekomenda sa mga doktor ang paggamit sa mga tambal. Posible nga ipaubos ang lebel sa mga lipid sa dugo nga adunay tabang sa ingon nga mga grupo sa mga tambal:
- mga statins
- nag-fibrates
- resin sa pagbalhin sa ion
- ubang paagi.
Aron mahibal-an ang pagka-epektibo sa pagtambal, gigamit ang pag-scan sa ultrasound sa mga sudlanan sa liog, partikular, ang carotid artery, gigamit. Ang pagpauswag sa pag-agos sa dugo sa kanila nagpaila sa husto nga taktika sa terapyutik.
Ang labing epektibo ug luwas sa atong panahon mao ang mga statins. Ang mekanismo sa paglihok sa mga tambal sa kini nga grupo naglangkob sa daghang mga puntos. Una, gipugngan nila ang enzyme, nga yawi sa synthesis sa kolesterol. Ikaduha, gipadako nila ang gidaghanon sa mga low-density lipoprotein receptor sa atay. Gipalambo niini ang pag-alsa sa LDL ug ang ilang pagwagtang. Ikatulo, gipugngan nila ang pagsuyup sa exogenous cholesterol gikan sa pagkaon.
Ang Atorvastatin ug rosuvastatin gikonsiderar nga labing gitun-an nga mga representante sa mga statins. Ang dosis sa tambal gipili nga tagsa-tagsa, ang pagtambal gidala sa usa ka hataas nga panahon sa ilawom sa kontrol sa mga timailhan sa balanse sa atay ug lipid.
Dugang sa panguna, ang mga statins adunay daghang mga epekto sa pleiotropic:
- mikunhod nga kalihokan sa proseso sa makapahubag sa atherosclerotic pagpaubos,
- pagkunhod sa plake
- kalihokan sa antioxidant
- epekto sa anti-ischemic
- pagwagtang sa endothelial dysfunction,
- pagpukaw sa paglambo sa bag-ong mga sudlanan sa dugo sa mga lugar nga ischemia sa kasingkasing,
- positibo nga epekto sa myocardial hypertrophy,
- epekto sa sistema sa koagulasyon sa dugo.
Ang mga tambal sa kini nga grupo gigamit sa pagtratar sa mga pasyente nga adunay taas nga triglycerides. Uban sa ilang tabang, posible nga matambal ang mga pasyente nga adunay sobra nga gibug-aton ug metabolic syndrome. Tungod kay ang mga fibrates makapakunhod sa lebel sa uric acid, gipakita kini alang sa away batok atherosclerosis sa mga pasyente nga adunay gout, usa ka patolohiya diin ang mga pagdeposito sa mga kristal nga uric acid tungod sa pagtaas sa lebel sa dugo. Kasagaran kini naobserbahan sa mga bitiis, kamot, auricles.
Ang mekanismo sa paglihok sa mga tambal mao ang pagpa-aktibo sa lipoprotein lipase, usa ka enzyme nga nalambigit sa metabolismo sa mga tambok. Sama sa mga statins, ang mga fibrates nagpakunhod sa kalihokan sa proseso sa panghubag, nagpalig-on sa mga deposito sa atherosclerotic sa sulud nga dingding sa arterya. Ang mga tambal nagpauswag sa metabolismo sa karbohidrat, mao nga kini magamit sa mga pasyente nga adunay diabetes.
Ang mga resin sa Ion
Ang ikaduha nga ngalan alang sa mga tambal sa kini nga grupo mao ang mga sunod-sunod nga mga acid sa apdo. Lakip niini ang cholestyramine ug colestipol. Gihimo nila ang mga asido sa bile bile sa mga tinai. Agig tubag niini, ang atay grabeng nakakuha sa mga lipid gikan sa dugo, nga nagpahiyom gikan kanila usa ka butang nga nawala. Mao nga ang mga tambal makatabang sa pagtangtang sa dugang nga kantidad sa LDL sa dugo.
Uban pang mga drugas
Ang ingon nga mga tambal naglakip sa probucol, ezetemib, omega-3 fatty acid. Ang una nga tambal nagdugang sa konsentrasyon sa protina nga nagbalhin sa kolesterol sa mga selula sa atay alang sa sunud nga pagtangtang. Gipugngan sa Ezetimibe ang pagsuyup sa mga tambok sa mga tinai. Ang mekanismo sa paglihok sa omega-3 fatty acid dili eksakto nga nahibal-an, apan mahimo nilang makunhuran ang lebel sa lipid, makunhuran ang kalihokan sa proseso sa panghubag, ug ma-normalize ang kaunuran sa endothelium. Ang tanan nga mga tambal nga gikan sa niini nga grupo gigamit lamang ingon nga therapy nga tambal.
Mga remedyo sa mga tawo
Mahimo ka makig-away uban ang mga deposito sa kolesterol sa mga sudlanan sa liog, utok, kasingkasing, kidney ug paa nga adunay remedyo sa folk. Mga hilba: chamomile, wort, immortelle ni San Juan, ingon man mga birch buds makatabang sa pagtangtang sa mga pagdeposito ug paglimpyo sa mga arterya. Giandam ang usa ka sagol nga gikan sa managsama nga mga bahin sa matag klase nga hilaw nga materyal. Ang usa ka kutsara sa pagkolekta gibubo uban ang 500 ml nga tubig nga Nagabukal, gipilit sa tunga sa oras. Ang pagpuga gikuha sa duha nga dosis, pagdugang usa ka kutsarita nga dugos. Ang gidugayon sa pagtambal 1 ka bulan.
Ang usa pa ka epektibo nga tambal nga mahimo nimo pagtratar ang atherosclerosis mao ang ahos ug lemon. Aron maandam ang tulo ka litro nga tincture, pagkuha upat ka medium nga lemon ug upat ka ulo sa ahos. Ang ahos pre-panit. Ang tanan sa yuta sa usa ka blender o adunay usa ka gilingan sa karne. Ibutang sa usa ka garapon, ibubo ang mainit nga tubig. Pagdugay og tulo ka adlaw sa temperatura sa kwarto. Pagkahuman pagsala, pagkuha 100 ml 2-3 beses sa usa ka adlaw. Ang pagtambal molungtad sa 40 ka adlaw. Giandam ang lab-as nga tambal kung gikinahanglan.
Usa ka sagol nga dugos, ahos ug lemon usab limpyo nga maayo ang mga arteria. Alang sa pag-andam niini, pagkuha usa ka litro nga dugos, 10 ka ulo sa ahos ug 10 nga lemon. Putli ang ahos ug lemon, isagol sa dugos. Pag-usa sa usa ka semana, nga human niini moinom usa ka kutsarita kada adlaw. Nagpadayon ang pagtambal hangtod nakuha sa tanan nga pasyente ang tanan nga mga tambal.
Ang usa pa ka gamit diin mahimo nimo sulayan ang pagtangtang o pagkunhod sa mga plaque sa kolesterol mao ang alkohol nga tincture sa ahos.
Ang utanon gibubo uban ang lig-on nga vodka o alkohol sa usa ka ratio nga 2: 1. Pagkahuman sa usa ka semana, ang produkto ma-filter ug igpilit sa lain nga tulo ka adlaw, pagkahuman gisugdan ang pagtambal. Kuhaa ang pagpuga tulo ka beses sa usa ka adlaw, pagdugang sa gidaghanon sa mga tulo gikan sa 1 ngadto sa 15 - usa ka tinulo sa matag higayon. Pagkahuman niana, ang gidaghanon sa mga tulo nahulog sa parehas nga paagi. Aron mapadali ang proseso sa paglimpyo, ang pagtambal sa tincture sa ahos giubanan sa usa ka pagkaon ug ang paggamit sa daghang daghang likido.
Mga rekomendasyon
Ang dali nga pagtratar sa mga plaque sa kolesterol gisugdan, labi ka epektibo. Kini kinahanglan nga hinumdoman sa mga pasyente nga adunay mga advanced nga sintomas sa sakit. Dugang pa, ang usa ka maayong sangputanan kinahanglan paabuton kung ang tanan nga nahibal-an nga mga pamaagi gigamit aron malimpyohan ang mga sudlanan: pagkaon, tambal, tambal, alternatibong pamaagi.
Kung ang nag-unang mga arterya sa liog, kasingkasing o tiil gibabagan, gitanyag ang pagtambal. Busa, kung gusto sa pasyente nga mapahawa ang mga deposito sa kolesterol, kinahanglan siyang mangayo tambag sa usa ka doktor. Suginlan ka sa espesyalista kung giunsa ang pagtangtang sa kolesterol gikan sa lawas, ug kung unsang mga pamaagi sa paghinlo ang mahimong labing taas sa matag kaso.
Mga hinungdan sa edukasyon
Ang Atherosclerosis nagsugod sa usa ka paglapas sa balanse sa tambok sa dugo, kung ang sulud sa "daotan" nga kolesterol mobangon, ug ang konsentrasyon sa "maayo nga" nahulog sa labing (tan-awa ang mga prinsipyo sa pagbahin sa kolesterol sa "dili maayo" ug "maayo"). Ang usa ka dili balanse nga diha-diha dayon mosangpot sa pagpahimutang sa sobra nga tambok sa bungbong sa mga ugat sa dugo.
Ang paglihok sa us aka us aka us aka hinungdan:
- sobra nga katambok
- tambok ug pritong pagkaon
- pagkapakyas sa metaboliko
- mga sakit sa hormonal
- Ang hypothyroidism (usa ka pagminus sa pagpaandar sa kalihokan sa thyroid gland, kung ang metabolismo hinay-hinay nga ingon nga ang mga tisyu wala’y panahon aron makaut-ot ang kolesterol gikan sa dugo).
- Ang tibuuk nga kadaot sa mga dingding sa mga sudlanan (mga clots sa dugo nga maporma sa mga samad nakadani sa parehas nga molihok nga molekula sa kolesterol),
- mga sakit sa atay nga may kalabutan sa ningdaot nga paggama sa lipoproteins,
- congenital malformations sa Cardiovascular nga sistema,
- hypertension
- panulundon nga mga panudlo sa tambok nga metabolismo (familial hypercholesterolemia),
- diabetes mellitus.
Ubos sa impluwensya sa kini nga mga hinungdan, ang "dili maayo" nga kolesterol - ubos nga density sa lipoproteins (ang dagway sa transportasyon nga tambok sa dugo) nagpunting sa mga dingding sa mga nadaot nga mga sudlanan.
Ang pagporma sa kolesterol nga mga plake.
Paglabay sa panahon, ang mga deposito mosuhop sa calcium gikan sa dugo ug mahimong lig-on. Nagporma kini usa ka plake sa atherosclerotic. Hinay-hinay nga napuno niini ang lumen sa barko, ug samtang gipaubos ang hapsay nga kaunuran, gipahamtang ang bag-ong kadaot. Naa usab sila’y kolesterol. Ang usa ka plake mahimong bug-os nga makapugong sa pag-agos sa dugo.
Adunay ba namatikdan nga mga timailhan ug sintomas?
Sa pasiunang yugto (kung dili kini namamana nga hypercholesterolemia), wala’y makita nga mga pagpakita. Ingon nga nag-uswag ang atherosclerosis (kung ang lumen sa barko mas labaw pa sa 50% nga gipugngan), ang gamay nga pagkulata makita, nadugangan nga presyon sa dugo, nagyeyelo ang mga limbs ug gitabunan sa sticky sweat. Ang mga simtomas hinungdan sa mga sakit sa sirkulasyon.
Pagkahuman - ang kapakyasan sa kasingkasing nag-uswag, ang kasingkasing naningkamot sa pagtumbas alang sa hinay nga sirkulasyon pinaagi sa kusog nga pagbulag sa dugo. Wala kini makasulbad sa nagkadako nga stress, ang una nga mga sintomas sa angina pectoris nagpakita:
- gamay nga tingling sa wala nga dughan ilawom sa tensiyon, kahinam,
- sa panahon sa pisikal nga pagpamatuud, ang dili maayo nga mga pagbati mas kusog, ang tingling naghatag sa wala nga abaga sa abaga ug bukton, kakulangan sa gininhawa ug usa ka mahait nga paglukso sa presyon sa dugo, nag-anam ang mga mata,
- sa pag-uswag sa sakit, ang tibuuk nga kasubu nagpakita sa kasingkasing.
Kung adunay mga plato sa kolesterol sa mga sudlanan sa liog, nan ang pasyente mobati nga usa ka kanunay nga gibug-aton sa ulo, kasakit, migraine ug pagkadaot sa panumduman ang nag-uswag. Nagpataas ang posibilidad sa ischemia - stroke. Tungod kini sa paglapas sa suplay sa dugo sa utok.
Kung ang mga plato sa kolesterol koleksyon sa mga ubos nga tumoy, nan ang mga pasyente makasinati kasakit human sa usa ka taas nga lakaw, kasubo sa mga bitiis, varicose veins.
Sa grabe nga mga porma sa atherosclerosis ug sa mga panunod nga mga pathologies sa tambok nga metabolismo, ang makita nga mga pagpakita sa sakit nga makita sa panit: xanthomas ug xanthelasms.
Ang edukasyon sa liog, sa mga eyelids ug sa nawong sa tibuuk
Panlabas nga pagpakita sa atherosclerosis:
- xanthomas - mga porma sa porma sa mga vesicle sa panit (labi ang nawong ug liog), puno sa mga molekula nga tambok,
- ang pagporma sa mga yellow spots sa palibot sa korni,
- xanthelasma - mga patik nga adunay porma nga tambok nga sulud sa eyelid.
Giunsa pagkuha ang kolesterol nga mga plake sa dugo?
Sa una nga mga yugto sa atherosclerosis, ang mga plake mahimong magwagtang nga wala tambal nga tambal. Ang igo nga pagkaon, nadugangan ang pisikal nga kalihokan ug ang paggamit sa mga remedyo sa mga tawo (kapilian). Ang usa ka himsog nga estilo sa pagkinabuhi nga normal ang pagbalanse sa lipid ug mga plake makasulbad sa natural, atherosclerosis ug ang mga epekto niini mawala.
Sa grabe nga mga porma sa sakit, ang tambal dili ma-dispense. Igreseta sa imong doktor ang labing luwas ug labing angay nga mga tambal alang kanimo. Sulod sa pipila ka mga semana, ang kolesterol sa dugo magsugod sa pagkunhod, ug ang lawas maulian.
Pagkinabuhi ug Nutrisyon
Sunda ang kini nga mga tip sa estilo sa kinabuhi:
- Lakaw pa. Ang paglakaw kinahanglan nga labing menos duha ka oras sa usa ka adlaw. Gisugyot nga himuon kini sa mga parke, syudad ug mga tanum sa kalasangan. Ang lab-as nga hangin nga puno sa oksiheno nagpadali sa pagsuyup sa mga plake sa kolesterol. Mas maayo nga maglakaw sa buntag, sa oras nga kini hinlo ang hangin.
- Pagtambong sa mga klase sa pisikal nga pagtambal o pakigsulti sa imong doktor bahin sa usa ka dula nga maayo alang kanimo. Ang kalihokan sa lawas kinahanglan nga hatagan labing menos 40 minuto matag adlaw.
- Pagkatulog igo. Ang batasan sa pagtulog alang sa usa ka hamtong mao ang 8-9 nga oras, apan una nga naka-focus sa imong kaayohan. Hinungdan nga mobati ka nga makapahulay ug alerto.
- Paghunong daotang bisyo: Ang pagpanigarilyo nakaamot sa labi ka dugang nga pagkusog sa mga ugat sa dugo. Kinahanglan nga limitado ang pag-inom.
Malusog ug dili himsog nga mga tambok.
Ang mosunud nga mga pagbag-o gihimo sa menu: ang mga tambok sa hayop kinahanglan nga hingpit nga makuha. Kini kabahin sa:
- bacon, aso sa sibuyas,
- tambok nga karne
- de-latang pagkaon
- mga produkto sa dairy
- margarine (naglangkob kini usa ka artipisyal nga analogue sa tambok sa hayop - saturated fatty acid, makadaot kini sa lawas ug halos dili gipagawas),
- mantekilya ug ghee, keso,
- itlog (yolk).
Ang tanan nga kini nga pinggan mahimong pulihan sa mga protina sa tambal ug tambok. Ang mga taba sa utanon makita sa mosunod nga mga pagkaon:
- likido nga lana sa utanon: olibo, linseed, sesame, nut, ug uban pa.
- abukado
- mga nuts
- cereal (sa gagmay nga kantidad).
Ang mga produkto sa gatas mahimong makaut-ot, apan tagdon ang espesyal nga pagtagad sa ilang tambok nga sulud. Pilia ang low-fat fat cheese cheese, kefir, gatas, o pagkaon nga parehas nga mga produkto nga gigikanan sa tanum: soy, almond milk, Tofu soy cheese, soy mayonnaise. Sa kini nga mga produkto, ang mga lipid hingpit nga wala.
Ang mga tanum nga tanum kinahanglan usab nga iapil sa pagkaon tungod kay kini adunay sulud nga polyunsaturated fatty acid (omega-3,6,9). Kini ang mga tambok nga tambok nga parehas sa istraktura, nga lahi lamang sa mga intramolecular bond. Sila adunay mga kabaligtaran nga mga kabtangan - nakatampo sila sa pagbungkag sa "dili maayo" nga kolesterol sa komposisyon sa mga atherosclerotic plaques.
Makita usab ang mga Omega acid sa mga fatty species species: trout, salmon, capelin, herring, ug mackerel. Gisugyot nga mag-konsumo kini nga mga produkto labing menos 3-4 nga beses sa usa ka semana sa linuto nga porma o lusot. Taas nga fatty acid content sa mga sabaw.
Mga pagpangandam nga adunay usa ka hataas nga konsentrasyon sa Omega-3 alang sa pagtangtang sa mga plake sa kolesterol nga adunay kakulang sa PUFA sa pagkaon.
Posible bang limpyohan ang mga sudlanan nga kolesterol nga mga plato sa folk folk?
Sumala sa mga pagsusi sa mga pasyente nga adunay atherosclerosis, ang liso sa flax ug dugos nga adunay lemon ang labing epektibo. Ang parehong mga paghinlo sa vascular gigamit sa dugay nga panahon, ang epekto hinay, apan kini lig-on ug dili mawala sa paglabay sa panahon.
- Ang flax nga binhi gigamit sa porma sa powder. Aron mahimo kini, igmagahi ang tibuuk nga produkto sa usa ka gilingan sa kape. Kada adlaw, 30 minuto sa wala pa ang pagpangaon, kinahanglan nga moinom 1 tbsp. liso. Alang sa kasayon, mahimo nimong mapuno ang tambal sa init nga tubig. Ang mga sulud mosulud, ug ang resulta nga jelly mahimo’g usab mapuslanon alang sa gastrointestinal tract.
- Ang sagol nga lemon giandam gikan sa mga lemon, ahos ug dugos nga baliko sa usa ka gilingan sa karne. Ang ahos adunay usa ka epekto sa pagpang-ayo, kini adunay daghang kantidad nga omega-3 acid. Komposisyon sa sagol: 1 kg sa mga lemon, 200 g nga dugos ug 2 mga ulo sa ahos. Ang tanan nga kini nadugmok ug gibutang sa mga bangko. Gintipigan nila nga istrikto sa refrigerator. Sa daghang mga bulan, gamita ang 1-2 tbsp. tambal sa wala pa mangaon. Ang gamit angay alang sa mga tawo nga gusto nga limpyohan ang mga sudlanan aron malikayan.
Sa tinuud, ang bag-ong gilusok nga duga sa utanon kinahanglan nga mailhan. Sa folk tambal, kini giisip nga usa ka tambal alang sa taas nga kolesterol. Ang komposisyon sa resipe naglakip sa: mansanas, repolyo, kintsay, beets. Ang tanan nga mga sagol nga gisagol ug gipasa sa usa ka juicer. Gisugyot nga gamiton ang produkto 30-40 minuto pagkahuman sa pagkaon, tungod kay mahimo kini adunay kusog nga makapasuko nga epekto sa tiyan. Ang mapuslanon nga mga sangkap gikan sa mga utanon nga saturate ang lawas nga adunay mga bitamina ug mineral, pagsugod sa natural nga proseso sa mga self-healing vessel.
Kanus-a kinahanglan ang operasyon?
Gihimo ang mga operasyon nga adunay kompleto o hapit kompleto nga pagbara sa mga ugat sa dugo. Kung adunay peligro sa ischemia sa usa ka partikular nga lugar sa tisyu o bahin sa lawas. Ang Shunting gigamit (ang paghimo sa usa ka artipisyal nga dugang nga agianan alang sa pag-agos sa dugo, ang pagtangtang sa nadaot nga lugar wala mahitabo) ug angioplasty (pagsulud sa usa ka catheter nga nagpalapad sa site nga adunay plake sa sudlanan).
Ang operasyon sa Bypass - ang pagbutang sa sulud usa ka mekanismo nga naghimo og usa ka dugang nga agianan alang sa sirkulasyon sa dugo.
Panapos
Ang wala mabalhin nga porma sa atherosclerosis adunay grabe nga mga sangputanan. Apan kung ang sakit nahibal-an sa una nga mga yugto, posible nga hingpit nga limpyohan ang mga sudlanan sa mga plato sa kolesterol ug mapugngan ang pag-uswag sa mga komplikasyon sa porma sa pag-atake sa kasingkasing ug stroke. Ang pagdiyeta usa ka hinungdanon nga sumpay sa pagtambal. Kung wala kini, bisan unsang terapiya sa droga dili mahimong epektibo.