Ang hilabihang katambok sa pagkabata nahimong panguna nga problema sa atong siglo
Sa miaging dekada, adunay daghang mga topical nga panaghisgot bahin sa mga problema nga sobra nga gibug-aton, busa, usa ka artikulo sa hilisgutan nga "The Fattest Man in the World" nga adunay mga litrato ug mga interbyu, ingon usa ka tin-aw nga ehemplo sa usa ka sayup nga pagkinabuhi, gipatik sa halos tanan nga dagko ug gagmay nga media sa pag-print sa planeta.
Dili maayo nga ekolohiya, ang stress sa trabaho, diin ang mga "jam" nga adunay lamiang pagkaon, mosangput sa sobra nga gibug-aton. Ang sobra nga katambok nahimo nga panguna nga problema sa atong siglo, tungod kay nahisama na kini sa sakit nga naghagit sa daghang uban pang mga sakit. Unsa ang nagtultol sa usa ka tawo sa hilabihang katambok? Ang matag usa adunay kaugalingon nga istorya, ug silang tanan nagsubo sa punto sa drama ...
Keith Martin - usa ka tambok nga "bayani" sa Britanya
Kaniadtong record holder alang sa labis nga katambok, ang labing matambok nga tawo sa planeta, kansang mga litrato wala makatangtang sa atubang nga mga panid sa mga publikasyon sa Britanya sa dugay nga panahon - kini si Keith Martin, nga namatay sa iyang ika-45 nga tuig sa kinabuhi. Ang mga naghimo sa pelikula naghimo niini nga tawo nga hapit usa ka bayani, nga gisultihan ang iyang kinabuhi sa tanan nga mga detalye, kung giunsa niya nagsugod ang pagkuha timbang, kung pila ang iyang gikaon sa usa ka adlaw, ug kung giunsa niya nakahukom nga makuha ang sobra nga libra sa operasyon.
Ang pagkamatay sa kini nga Briton mao ang higayon alang sa siruhano nga nagpadagan sa Keith Martin, aron isumite ang usa ka petisyon sa mga awtoridad, aron ilang ipakilala ang dugang nga buhis sa pagkaon sa pagpuasa. Ang nagtambong nga doktor sa namatay nga pasyente nga si Kesava Mannur nagtuo nga kini mga tambok nga hamburger, donuts, chips ug uban pa nga pagkaon nga nagdala ni Martin sa usa ka makamatay nga sakit nga adunay katapusan nga yugto sa hilabihang katambok. Gikutlo sa doktor ingon usa ka panig-ingnan ang makalilisang nga numero nga 20 ka libong kaloriya - labi pa nga ang iyang pasyente nakonsumo sa pagkaon adlaw-adlaw, nga milapas sa tanan nga makatarunganon ug gitugutan nga mga pamatasan sa daghang mga beses.
Sulod sa hataas nga panahon, gipangulohan ni Keith Martin ang mga rating nga "Ang labing tambok nga mga tawo sa kalibutan", ang mga litrato sa iyang hitsura gipusil gikan sa lainlaing mga anggulo. Nagkaon siya pamahaw, paniudto ug panihapon, wala maihap ang mga "meryenda," daghang mga bahin sa pizza, dagko nga macs, pagkaon sa China, barbecue, gihugasan kini tanan sa litro nga matam-is nga soda.
Ingon usa ka sangputanan, gireseta siya usa ka operasyon aron mahutdan ang sobra nga tambok. Ang pasyente naluwas sa operasyon, ang tanan sa Great Britain nagsunod sa iyang rehabilitasyon. Apan ang wala damha nga pneumonia naglumpag sa lawas ni Keith, nga wala palig-on pagkahuman sa operasyon, ug ang labing kadulom nga tawo sa kalibutan namatay. Pagkahuman sa iyang pagkamatay, ang dokumentaryo nga "420 kilograms ug hapit namatay" gipusil, nga gibantayan sa libu-libong mga tawo sa tibuuk kalibutan.
Jessica Leonard - ang labing tambok nga bata sa planeta
Ang 7-anyos nga batang babaye nga si Jessica nga gikan sa lungsod sa Chicago nahimo nga weight recorder sa kategoryang "The Fattest Child". Niadtong 2007, nakatimbang siya og 222 kilograms ug gipakurat ang mga mamiminaw sa iyang hitsura sa lainlaing mga pasundayag sa Amerikano. Ang inahan mao ang mabasol alang sa sakit sa iyang anak nga babaye, nga nagpakaon sa bata nga dili himsog nga pagkaon ug nagpahimutang sa lainlaing mga kapilian sa pagkaon sa lamesa sa una nga gipangayo sa bata. Ang paborito nga pagkaon ni Jessica mao ang daghang bahin sa mga french fries, fried manok, hamburger ug cheeseburger. Gikonsumo niya ang libu-libong mga kaloriya nga pagkaon sa basura kada adlaw.
Sumala sa mga istorya sa inahan, sa edad nga 3, ang anak nga babaye mitimbang og 77 kilograms ug nag-antus sa grabe nga kakusog sa ginhawa. Apan ang inahan nagpadayon sa pagpakaon sa iyang mga pagkaon nga taas nga kaloriya, nga gipatin-aw kini pinaagi sa mga ungo sa batang babaye, nga kanunay nangayo alang pagkaon. Ingon usa ka sangputanan, ang bata nagsugod sa pag-uswag sa makalilisang nga mga sakit sa mga internal nga organo, ang mga problema mitungha nga independente nga paglihok, ang mga bukog sa tiil nagsugod sa pagduko, ug ang labi nga gibug-aton sa nawong nga hinungdan sa kalisud sa pagsulti. Ang pulisya nagsugod sa pagdawat mga petisyon aron makuha ang inahan sa mga katungod sa ginikanan.
Ang temang "The Thickest Children" nahimo nang daghang bulan nga usa sa labing may kalabutan sa America. Si Jessica gibalhin sa usa ka espesyalista nga klinika ug naghimo'g pagkaon alang kaniya. Pagkahuman sa usa ka tuig ug tunga, nakabalik siya sa kinabuhi sa katilingban, nga nahulog sa hapit 150 kilogramo.
Ang labing tambok nga mga tawo sa kalibutan
Ang labing tambok nga mga tawo sa kalibutan, kansang mga litrato nakapahadlok kanamo, nakakuha og gibug-aton tungod sa ilang dili mapugngan nga gana, nga makita tungod sa pagkalisud ug usa ka dali nga pagkinabuhi. Pananglitan, amerikano Carol Yeagersulod sa dugay nga panahon nga nagbantay sa ranggo, ingon nga ang labing tambok nga tawo sa kalibutan, ang iyang gibug-aton katumbas sa 727 kilograms. Sa edad nga 20 anyos, dili siya makalakaw o makahimo bisan gamay nga paglihok sa higdaanan. Ang mga doktor misugod sa pag-atiman kay Carol, naghimo sa lainlaing mga pagbagay aron ang babaye hinay-hinay nga naglihok sa hinay.
Gikan sa iyang gibug-aton sa pagkawala, ang bantog nga Amerikano nga nutrisyonista nga si Jerry Springer naghimo usa ka serye sa mga bantog nga programa sa telebisyon. Alang sa matag interbyu, ang babaye nabayran, alang sa kini nga salapi nga iyang gibayad alang sa pagtambal sa gibug-aton sa pagkawala. Bisan naglingkod sa higpit nga pagdiyeta ug nawad-an sa 235 nga mga kilo, namatay siya sa edad nga 34. Ang ngalan nga Carol wala maapil sa Guinness Book of Records, tungod sa tumoy sa iyang "kritikal nga gibug-aton", wala siya nagsumite usa ka aplikasyon alang sa konsiderasyon. Apan pinaagi sa pagsulat sa pangutana nga "Ang labing tambok nga tawo sa kalibutan, Wikipedia", makuha nimo ang labi ka kasayuran bahin sa kini nga Amerikano.
Ang labing tambok nga tawo sa kalibutan - kini nga talaan nga gi-secure sa usa ka Amerikano John Minochhkansang gibug-aton sa panahon sa pag-ayo sa record 635 kilograms. Sulod sa dugay nga panahon, si John gitambalan sa lainlaing mga klinika, apan pagkahuman gipagawas sa ospital, ang gibug-aton mibalik kaniya nga adunay makahadlok nga tulin - hangtod sa 90 kilogramo matag bulan.
Alang sa adlaw-adlaw nga pagmentinar ni John, ang mga paryente napugos sa pag-abang og 14 ka mga full assistant. Sa ika-42 nga anibersaryo, nakab-ot niya ang pagkawala sa timbang hapit doble nga salamat sa usa ka espesyal nga naugmad nga pagkaon.
Ang labing tambok nga tawo sa Russia
Opisyal, ingon nga labing tambok nga tawo sa Russia kaniadtong 2003, usa ka napulo ka tuig nga batang lalaki ang natalaDzhambulat Khatokhov gikan sa Nalchik. Nagtimbang siya og kapin sa 150 kilogramo.
Bisan pa, usa ka tin-edyer nga nagpuyo sa lungsod sa Volgograd sa Russia Sasha Pekhteleev, kansang gibug-aton bag-o lang kapin sa 180 kilograms (sa 2009). Usa ka adlaw, ang mga ginikanan kinahanglan pa nga tawagan ang mga tigluwas, tungod kay sila mismo dili makahawa sa bata gikan sa pagpangaligo human maligo. Ang tanan mahimo’g natapos sa kasubo, kung ang akong lola wala makaluwas, kinsa adunay usa ka higpit nga pagkaon alang sa iyang apo. Kaniadtong 2012, ang bata hapit magdoble sa gibug-aton, natuman ang iyang gimahal nga damgo - nakasakay siya sa usa ka sled gikan sa usa ka bungtod.
Adunay daghang mga tambal nga tawo sa planeta. Adunay usa ka makapaikag nga sumbanan, samtang sa mga nasud sa Kasadpan ang mga tawo nga adunay usa ka gamay nga badyet seryoso nga sobra sa timbang, sa Russia ang mga lungsuranon nagsugod nga makakuha dugang nga mga libra sa diha nga sila nagsugod sa pagkinabuhi nga labi ka luwas ug luwas.
Ang panagsama sa video nga adunay mga litrato sa labing tambok nga mga tawo sa kalibutan:
Ang hilabihang katambok sa pagkabata nahimong panguna nga problema sa atong siglo
mga panganud nga Balong sama sa -21
Karon among gi-update ang 59.RU ug andam nga isulti kanimo ang tanan nga mga tinago.
Lisud ba alang kanimo ang pagpadayon sa pagdiyeta ug pagkaon sa mga utanon imbes nga mga tam-is gikan sa labing duol nga tindahan sa pastry? Daghang nakasabut kanimo sa hingpit! Samtang, gitawag na sa mga doktor ang karon nga problema sa hilabihang katambok usa ka tinuod nga epidemya ug giisip kini nga usa ka sakit sa siglo. Sa ingon, hangtod karong bag-o, kini nga hingtungdan labi na sa mga hamtong nga populasyon sa planeta, apan dili pa dugay, gipataas sa mga doktor ang alarma bahin sa sobrang katambok sa mga bata ug mga tin-edyer. Sa usa ka komperensya bahin sa kahimsog sa bata ug kahimsog sa mga tin-edyer, gipahibalo ang mga datos bahin sa kahimtang sa kahimsog sa modernong mga bata. Ang mga datos dili makapadasig: gikan sa 70 hangtod 80% sa mga batang nag-eskuyla sa Russia nag-antus sa mga sakit nga sakit, ug kadaghanan sa mga eksperto nag-ingon nga kini pagtaas sa insidente nga tukma sa problema sa hilabihang katambok.
Video (i-klik aron magdula). |
Ang panguna nga katalagman sa sobra nga timbang sa mga bakak sa kamatuoran nga mahimo’g mapukaw ang sayo nga pag-uswag sa mga grabe nga sakit sama sa diabetes mellitus, hypertension arterial, mga problema sa pantog sa pantog ug pancreas. Dili kini ang tibuuk nga lista sa mga sakit nga mahimo’g sa usa ka tin-edyer nga tin-edyer. Dugang pa, uban ang edad, pagkamasulub-on, myocardial infarction, coronary heart disease mahimo nga idugang sa kini nga bouquet sa mga sakit.
Ang pagtambal alang sa hilabihang katambok nagdepende sa mga hinungdan niini. Mahimo kini nga gipahinabo sa pipila nga mga sakit sa endocrine system, mga genetic nga sakit, ug ang paggamit sa pipila nga mga tambal. Apan taliwala sa mga panguna nga hinungdan sa kini nga pagdugang sa gidaghanon sa mga tin-edyer nga tambal, gitawag sa mga doktor ang dili husto nga nutrisyon ug kakulang sa pisikal nga kalihokan. Bahin niini, ang pagtambal sa hilabihang katambok usa ka kontrobersyal nga isyu ug nagdepende sa mga kondisyon nga mosangput sa hitsura sa sobra nga gibug-aton sa bata.
Pananglitan Espesyalista sa Center for Development sa Bata, psychologist sa pamilya nga si Elena Lebedeva nagtuo nga ang mga hinungdan sa sobra nga timbang sa mga tin-edyer kinahanglan pangitaon sa sulod sa mga relasyon sa modernong pamilya.
Ang mga espesyalista nga nutrisyonista wala nakigbahin sa ingon nga mga panan-aw ug nagtuo nga ang problema nahimutang dili lamang ug dili kaayo sa mga relasyon sa ginikanan-anak, apan direkta nga nagsalig sa mga pagbag-o sa mga batasan sa pagkaon sa modernong katilingban.
“Karon nasaksihan namon ang kiling sa populasyon nga magdumili sa bag-ong mga produkto pabor sa mga culinary product. Sa pag-andam sa pagkaon, daghang mga tambok sa tanum ug gigikanan sa hayop ang gigamit, - nagpatin-aw nutrisyonista, espesyalista sa sentro sa himsog nga nutrisyon nga Tatyana Meshcheryakova. - Ingon man, sa pagdiyeta sa mga Ruso, ang mga semi-natapos nga mga produkto ug andam nga pagkaon nga adunay dali nga natunaw nga mga tambok ug karbohidrat nagsugod sa pagkadaog. Ang mga bata nagdumili mga utanon, gipalabi ang mga patatas, pasta, mga pinggan nga karne nga may karne. Ang mga ginikanan, gitugotan, ang mga bata nga mokaon nga dili husto, tungod kay sila mismo dili makasunod sa usa ka balanse nga pagkaon. Gidugang namon dinhi ang pag-computerize sa kalingawan batok sa background sa kinatibuk-an nga low physical nga kalihokan ug ingon usa ka resulta nakuha namon ang usa ka tibuuk nga henerasyon nga nagtuo nga ang sobra nga gibug-aton mao ang pamatasan. Hinuon, ang komunikasyon tali sa mga ginikanan ug mga anak hinungdanon kaayo, apan kung unsa ang mga kantidad nga nahangyo sa mga bata sa proseso sa ingon nga komunikasyon hinungdanon usab. Ang usa ka personal nga ehemplo sa pisikal nga kalihokan ug ang pagporma sa husto nga pamatasan sa pagkaon maghatag kanamo usa ka naandan nga naugmad nga tin-edyer. ”
Apan unsa man ang buhaton aron itanum sa mga bata kining labing tama nga pamatasan sa pagkaon, nga ang yawi sa usa ka himsog nga kinabuhi ug kahimsog sa lawas? Girekomenda sa mga espesyalista ug mga ginikanan nga padayon nga naningkamot sa pagpakigsulti sa bata sa kini nga mga hilisgutan, nagpunting sa iyang pagtagad sa pipila ka piho nga mga punto.
"Kung moadto ako sa tindahan uban sa akong anak nga babaye, kanunay nako nga ipasabut sa kaniya kung nganong gipalit namon ang pipila ka mga produkto," ingon residente sa Perm Oksana Zaichenko. - Giingon ko nga ibutang namon kini nga mga eggplants alang sa panihapon karon, apan maghimo kami usa ka salad sa mga kamatis ug mga pepino, mopalit mga prutas, tungod kay kini mga lamian, ug uban pa. Sa sunod, sa pag-adto namo sa tindahan, ang akong anak nga babaye mismo ang nagdala sa akon sa mga tigbaligya kung diin naghigda ang mga utanon ug prutas, ug gisultihan ako kung unsa ang gusto niya gikan karon. ”
Usab, dili girekomenda sa mga eksperto ang hingpit nga pagdili sa mga bata sa paggamit sa pipila nga mga produkto. Gikinahanglan nga ipatin-aw sa mga bata ngano nga dili kinahanglan nga mokaon og daghang mga french fries, pananglitan, ug dili kini gidid-an nga mokaon niini. Ang mga bata kinahanglan nga magpalambo sa ilang kaugalingon nga pagsabut sa kung unsa ang makadaot ug kung unsa ang mapuslanon ug ngano. Wala’y kinahanglan nga pagkaon nga gidili tungod kay kini makadaot sa numero. Ingon nga usa ka lagda, ang ingon nga pagpatin-aw dili maghatag sa bata bisan unsa, tungod kay wala pa niya mahibal-an ang kadaot nga gipahinabo sa kahimsog pinaagi sa sobrang timbang. Labing maayo nga ipatin-aw nga ang usa ka piho nga pagkaon mahimong hinungdan sa mga alerdyi o uban pang mga makadaot nga epekto sa kahimsog. Ug kinahanglan nga isulti nga adunay ingon nga mga produkto ra sa gamay nga kantidad ug sa hugot nga gipiho nga mga adlaw.
Dugang pa, dili nimo kinahanglan nga kanunay nga pahinumduman ang bata sa iyang sobra nga gibug-aton, kung ang usa naa na, apan dili ka usab maghisgot bahin niini. Ang nag-unang butang sa ingon nga mga pag-istoryahanay mao ang dili paggamit sa mga nakapasakit nga mga epithet.
"Gamita ang mga pulong ug hugpong sa mga pulong nga nagpakita sa temporaryo nga pagtaas sa gibug-aton, o kung ang bata adunay usa ka sakit sa panglawas nga mosangput sa kahingpitan, ipasabut nga ang kahimtang mitumaw dili pinaagi sa iyang sayup," miingon ang sikologo nga si Elena Lebedeva. - Pagsuporta sa bata ug ihalad ang imong tabang. Ayaw ipadala kaniya ang mga push-up 20 nga beses sa iyang kuwarto. Pagdali uban kaniya. Ang nag-unang butang mao ang dili pagbiya sa bata sa iyang problema, apan aron matabangan siya sa pag-atubang niini kanimo. ”
Ang tama nga nutrisyon aron malikayan ang sobra nga katambok ug pagkawala sa timbang
Salamat sa usa ka himsog nga pagkaon, dili nimo mahimo ra nga makunhuran ang gibug-aton, apan mapugngan usab ang paglungtad sa katambok. Ang husto nga nutrisyon dili kinahanglan kauban sa pagkaon o kagutom. Usa ka balanse nga pagkaon ang makatabang sa pagpadayon sa usa ka lig-on nga lebel sa asukal sa dugo, nga sa baylo nakaamot sa managsama nga metabolismo sa lawas. Ang gagmay, kanunay nga pagkaon makatabang sa pagpadayon sa kusog sa tibuok adlaw.
Ang mosunud nga ratio sa mga protina, tambok ug karbohidrat girekomenda: gikan sa 55 hangtod 60% sa mga kaloriya gikan sa karbohidrat, gikan sa 10 hangtod 15% sa mga kaloriya gikan sa protina, gikan sa 15 ngadto sa 30% sa kaloriya gikan sa tambok. Sa kini nga ratio, ang usa ka hinungdanon nga sumpay mao ang pamahaw, nga daghang gipasagdan karon, nga nagainum usa lamang ka kopa sa kape sa buntag. Ang komposisyon sa pamahaw nga labing maayo nga maglakip sa usa ka taas nga sulud sa karbohidrat (sinigarilyo, prutas, tinapay). Sa gabii, sa sukwahi, kinahanglan nimo likayan ang pag-ubos sa mga karbohidrat, ug isama ang protina sa imong pagkaon (hilaw nga karne, linuto o linuto nga isda, protina nga omelet, cottage cheese, legume sa mga adlaw sa pagpuasa). Ang katapusan nga pagpangaon kinahanglan nga mga duha ka oras sa wala pa matulog, apan ang pagkatulog nga adunay kagutom dili usab kinahanglan. Mga produkto nga gatas nga sabaw - low-fat kefir, ferment nga lutong gatas, tan, ayran, sa mga adlaw sa pagpuasa - ang gatas sa oat maayo nga angay alang sa ingon nga kaso.
Ang himsog nga pagkaon kinahanglan maglakip sa:
1. Mga prutas, utanon, uga nga prutas
2. Ang bug-os nga wala’y kulang nga mga lugas
3. Beans ug legumes
4. Mga sagbot ug liso
5. Isda
6. Mga produkto sa skim nga gatas
7. Mga utanon nga gulay (mirolyo, olibo, linga, mani
Limitahi ang imong kaugalingon sa paggamit:
1. Mga makahalipay nga additives (monosodium glutamate) ug asin.
2. Ang asukal sa lunsay nga porma niini, mga tam-is nga adunay sulod nga asukal, matam-is nga ilimnon
3. Sunod nga tambok (trans fats, margarine, palm oil)
4. Tinapay nga lebadura
Uban sa usa ka gaan nga lawas ug kinabuhi mahimong labi kadali, apan adunay usa pa ug grabe ka grabe nga bahin sa isyu sa pagkawala sa timbang.
Sa pagtinguha sa pagkawala sa timbang, daghan ang nahimong mga hostage sa usa ka makuyaw nga sakit - anorexia. Usa ka kusog nga kahadlok sa hilabihang katambok, pagdumili nga mokaon, higpit nga mga pagdiyeta, usa ka nagtuyok nga pagsabut sa imong lawas, ubos nga pagsalig sa kaugalingon, mabug-at nga mga kahimtang - kining tanan ang mga hinungdan sa anorexia. Ingon nga usa ka lagda, kini nahitabo human sa makanunayon nga pagpuasa sulod sa pipila ka oras ug usa ka mahait nga pagkawala sa gibug-aton nga hangtod sa 30%. Ang mga pasyente nga anorexia mahimong mawala hangtod sa 50% sa ilang gibug-aton sa tuig. Sa ingon nga mga tawo, ang balanse sa tubig-electrolyte nabalda, bisan ang masa sa utok mikunhod, ang mga bali sa mga bukog ug vertebrae mahinabo bisan gikan sa paghikap, nga ang tanan mahimong mosangput sa pagkamatay.
Karon, ang anorexia nahimo nga usa ka sakit dili lamang alang sa mga bantog nga tawo nga nagsunod sa mga kanon sa us aka fashion nga gipahamtang sa media, pelikula ug magasin. Ang mga tin-edyer labi na nga naapektuhan sa pagkabata, kung ang gibug-aton ug dagway sa lawas kusog nga pagbag-o. Busa, sa niini nga panahon, ang mga ginikanan kinahanglan nga mamati sa ilang mga anak, maghan-ay sa adlaw-adlaw nga pagkaon uban sa tibuuk nga pamilya, mag-andam sa panihapon sa pamilya bisan sa katapusan sa semana. Kung imong namatikdan nga ang imong anak adunay kabaho, uga nga panit, allopecia, nasulub-anan nga kahimtang, pagkabalaka, pagkaluya sa pag-atake, dili gusto nga mokaon nga magkauban, kinahanglan nimo mahibal-an dayon ang hinungdan niini. Pinaagi sa pagpugong sa anorexia sa pasiunang yugto, maluwas nimo ang kinabuhi sa imong anak.
Mga tag
- Vkontakte
- Mga kauban sa klase
- Akong kalibutan
- LiveJournal
0 3 042 Sa forum