Ang lebel sa asukal sa dugo alang sa type 1 ug type 2 diabetes

Gisugyot namon nga pamilyar ka sa artikulo sa hilisgutan: "asukal sa dugo sa diabetes mellitus type 1 ug type 2 kung unsa ang pamatasan" uban ang mga komento gikan sa mga propesyonal. Kung gusto nimo mangutana o magsulat mga komento, dali nimo kini buhaton sa ubos, pagkahuman sa artikulo. Ang among espesyalista nga endoprinologist siguradong motubag kanimo.

Sa type 2 nga diabetes, pila ang kinahanglan nga asukar sa dugo?

Video (i-klik aron magdula).

Sumala sa medikal nga kasayuran, ang asukal sa dugo naggikan sa 3.3 hangtod 5.5 nga mga yunit. Sa tinuud, sa usa ka diabetes ug usa ka himsog nga tawo, ang mga indikasyon sa asukal magkalainlain, busa, uban ang diabetes, ang kanunay nga pagbantay niini gikinahanglan.

Human makakaon, ang gidaghanon sa glucose sa dugo nagdugang, ug kini normal. Tungod sa kaangayan nga reaksyon sa pancreas, gidala ang dugang nga produksiyon sa insulin, ingon usa ka sangputanan nga ang glycemia nga na-normalize.

Video (i-klik aron magdula).

Sa mga pasyente, ang pag-andar sa pancreas adunay kakulangan, ingon usa ka sangputanan diin ang usa ka dili igo nga kantidad sa insulin (DM 2) nakita o wala’y gihimo ang hormon (ang kahimtang sagad alang sa DM 1).

Hibal-an naton kung unsa ang rate sa asukar sa dugo alang sa type 2 diabetes? Giunsa kini mahuptan sa gikinahanglan nga lebel, ug unsa ang makatabang aron mapalig-on kini sa sulod sa dalawat nga mga limitasyon?

Sa wala pa mahibal-an kung unsa ang kinahanglan nga asukar sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, kinahanglan nga hunahunaon ang mga klinikal nga pagpakita sa laygay nga patolohiya. Sa type 1 nga diabetes, ang mga negatibo nga mga sintomas nga paspas nga nag-uswag, ang mga timailhan nagdugang sa literal sa sulod sa pipila ka mga adlaw, gihulagway sa kagrabe.

Kasagaran kini mahitabo nga ang pasyente wala mahibal-an kung unsa ang nagakahitabo sa iyang lawas, ingon usa ka sangputanan diin ang litrato nagkagrabe sa usa ka coma sa diabetes (pagkawala sa panimuot), ang pasyente natapos sa ospital, diin nadiskubrehan nila ang sakit.

Ang DM 1 nadayagnos sa mga bata, mga tin-edyer ug mga batan-on, ang edad nga grupo sa mga pasyente hangtod sa 30 anyos. Ang mga klinikal nga pagpakita niini:

Ang kanunay nga kauhaw. Ang pasyente mahimong moinom hangtod sa 5 ka litro nga likido matag adlaw, samtang ang pagbati sa kauhaw lig-on gihapon.
Usa ka piho nga baho gikan sa oral lungag (baho nga sama sa acetone).
Ang dugang nga gana sa pagkaon batok sa usa ka background sa pagkawala sa timbang.
Ang pagdugang sa piho nga grabidad sa ihi matag adlaw kanunay ug kanunay nga pag-ihi, labi na sa gabii.
Ang mga samad wala mag-ayo sa dugay nga panahon.
Mga pathology sa panit, ang panghitabo sa mga hubag.

Ang sakit sa una nga tipo nahibal-an nga 15-30 ka adlaw pagkahuman sa usa ka sakit nga virus (rubella, trangkaso, ug uban pa) o usa ka grabe nga makapahadlok nga kahimtang. Aron ma-normalize ang lebel sa asukal sa dugo batok sa background sa sakit nga endocrine, girekomenda ang pasyente nga magdumala sa insulin.

Ang ikaduha nga tipo sa diyabetes hinay hinay sa duha o labaw pa nga tuig. Kasagaran kini gi-diagnose sa mga pasyente nga mas tigulang kaysa 40 ka tuig ang edad. Ang usa ka tawo nga kanunay nga mobati nga huyang ug kawalay paglaum, ang iyang mga samad ug mga liki wala mag-ayo sa dugay nga panahon, ang panan-aw sa panan-aw nadaut, nakita ang pagkadaot sa memorya.

Ang mga problema sa panit - gatot, pagsunog, bisan unsang mga samad wala mag-ayo sa taas nga panahon.
Ang kanunay nga kauhaw - hangtod sa 5 ka litro matag adlaw.
Kanunay ug dili maayo nga pag-ihi, lakip ang gabii.
Sa mga babaye, adunay thrush, nga lisud nga tambalan sa tambal.
Ang ulahi nga yugto gihulagway sa gibug-aton sa pagkawala, samtang ang pagkaon nagpabilin nga parehas.

Kung ang gihubit nga klinikal nga litrato nakita, ang pagbalewala sa kahimtang moresulta sa pagkagrabe, ingon usa ka sangputanan nga daghang mga komplikasyon sa sakit nga laygay nga makita labi ka sayo.

Ang kanunay nga taas nga glycemia modala ngadto sa kapakyasan sa panan-aw sa panan-aw ug kompleto nga pagkabuta, stroke, pag-atake sa kasingkasing, kapakyasan sa kidney ug uban pang mga sangputanan.

Ang diabetes mellitus dugay na nga mihunong nga usa lamang ka medikal nga problema, nahimo kini nga usa ka tinuud nga kahimtang sa sosyal. Adunay hapit 10 milyon nga mga diabetes sa Russia, ug kini narehistro lamang nga mga kaso sa diabetes. Sa praktis, adunay daghan pa, tungod ang katunga sa mga pasyente wala mahibal-an nga adunay presensya sa kini nga patolohiya tungod sa pagkawala sa mga sintomas.

Diabetes - pamatasan sa asukal ug pagkontrol sa glucose sa dugo kinahanglan kanunay nga susihon dili lamang sa mga pasyente, apan usab sa himsog nga mga tawo aron malikayan ang prediabetes. Daghang mga tawo ang naghunahuna nga tungod kay ang diabetes nagpasabut nga ang glucose dili. Apan dili ang tanan yano ra. Ang kaayohan sa pasyente ug ang dagan sa sakit gitino pinaagi sa higpit nga pagdiyeta. Bisan pa sa kamatuoran nga ang asukar usa ka puti nga hilo, gikinahanglan gihapon kini sa lawas.

Kini adunay 2 nga mga matang - kakulangan sa insulin ug resistensya sa insulin. Sa tipo 1, adunay paglapas sa pancreas, nga dili makatago sa igo nga insulin ug alang sa mga pasyente ang tanan gidili.

Ang Type 1 gibahin sa autoimmune ug idiopathic. Ang type 2 nga diabetes adunay kalabotan sa hilabihang katambok ug malnutrisyon - uban niini, limitado ang pagkaon sa sweets. Diabetes mellitus: mga indikasyon sa asukal ug pamatasan - ang hyperglycemia usa ka kinaiya sa bisan unsang klase sa diabetes, kini ang sukaranan sa mga sintomas.

Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, kini usa ka sweet sweet sucrose, matunaw sa tubig ug gi-classified ingon yano nga mga carbohydrates. Taas kaayo ang sulod sa kaloriya - 400 Kcal matag 100 g, kini dayon nga nasuhop. Apan kini ang mga walay sulod nga mga kaloriya, gawas pa kanila, wala’y mga mapuslanon nga mga sangkap sa pagpino. Ang kaayohan niini mao nga kini usa ka gigikanan sa kusog, kinahanglan ang presensya niini alang sa paglihok sa utok.

Ang Monosaccharide kaylap nga gigamit sa industriya nga confectionery. Sa tinuud, kung wala kini wala’y pagluto, ilimnon, ice cream ug cream, glaze ug jam, jelly ug sweets.

Kasagaran, ang sweetener gihimo gikan sa tubo ug beets, apan karon gigamit usab nila ang mais syrup, maple syrup, palma ug malt powder, dugos.

Ang nagkidlap nga pagsuyup sa lawas nagdagan sa glucose sa dugo ug tungod kay ang insulin ubos sa type 1 nga diabetes, ang kahimtang sa mga pasyente labi ka grabe. Bisan ang pila ka hiwa sa pinino nga asukal mahimo og hyperglycerate ang asukal sa dugo ug mahimong hinungdan sa usa ka krisis.

Busa, alang sa mga diabetes, mas maayo nga gamiton ang mga pagkaon nga adunay ubos nga GI, nga mas dali nga masuhop sa hinay ug dili magdala sa hyperglycemia.

Ang pagkawalay hinungdan mao usab nga sa usa ka taas nga kaloriya nga sulud kini dali nga mabug-atan ug ang sangputanan mahimong pagtaas sa timbang. Unsa ang rate sa pagpino matag adlaw? Kini mga 76 g matag adlaw (gibana-bana nga 8-9 tsp nga balas).

Glucose ug kung unsang daghang asukal ang mahimo nimo nga ubus sa diyabetes? Uban sa tipo 1, wala kini gilakip, nga adunay type 2, usa ka diyeta nga low-carb nga gigamit ang mga pagkaon nga low-GI.

Ang asukal ug unsa ang asukal nga mahimong kaonon sa diyabetes? Gidawat nga gamiton ang brown monosaccharide nga adunay sulud nga krudo nga sinaktan sa mga molasses.

Naglangkob kini mga mapuslanon nga mga sangkap ug mga elemento sa pagsunud. Ang pagpino, ingon usa ka makuyaw nga produkto, hugot nga gidili. Ang usa ka tigpatamis sa baston usab dawaton sa gagmay nga mga dosis. Gigamit kini sa industriya sa pagkaon aron makagama og sintetikong fruktosa, idugang sa mga produkto sa diabetes. Ang natural nga sweetener honey mao ang parehas nga bee nectar, gitugutan usab kini, matag adlaw, dili molabaw sa 2 tsp.

Alang sa duha nga mga matang sa diabetes mellitus, gigamit ang mga substitutes sa asukal, nga nahimo usab nga utanon ug sintetiko, mahimo silang magpadayon sa usa ka normal nga lebel sa asukal.

Lakip ang mga natural nga sorbitol, xylitol, fructose, stevia. Artipisyal - aspartame, cyclamate, saccharin. Ang mga paghalili sa herbal labi ka tam-is ug labi ka sustansya. Wala nila kinahanglana ang presensya sa insulin alang sa ilang kaugalingon. Ang ilang matag adlaw nga rate dili molabaw sa 50g.

Ang Sorbitol dili kaayo caloric ug dili kaayo tam-is. Kini masunog labi pa sa ubang mga sweetener.

Stevia - angay nga espesyal nga atensyon tungod sa mga kabtangan niini. Kini labi ka mahamis, dili hinungdan sa hyperglycemia ug gi-regulate kini mismo.

Ngano nga kinahanglan man kana? Makatabang sa pagpakunhod sa gibug-aton, pag-normalize ang presyon sa dugo ug hypercholesterolemia, makatabang ang atay ug pancreas. Usa ka dako nga pagdugang niini mao nga kini dili makahilo ug wala’y mga contraindications.

Adunay ilang mga bentaha: dali sila masuhop, nga adunay mubu nga kaloriya nga bug-os nga gipagawas sa mga amimislon. Apan mahimong adunay makadaot nga makahilo nga mga additives.

Glucose alang sa type 2 diabetes: sa kini nga klase sa diabetes, mahimo nimo gamiton ang mga substitutes sa asukal - ang ilang dosis naa sa porma sa saccharin 0.2 g ug aspartame - 3.5 g. Mahimo ba kini magamit alang sa gestation? Pagbuntis ug lactation dili modawat kanila.

Sayup ang pagtuo nga ang gipasabut sa glycemia alang ra sa mga diabetes, bisan alang sa kini usa ka timailhan sa kondisyon. Ang mga himsog nga tawo kinahanglan usab nga mag-monitor sa glycemia aron dili sobra ang pamatasan. Mga naandan nga asukal sa dugo - gikan sa 3.5 hangtod 6.1 mmol / L. Human makakaon, pagkahuman sa 2 nga oras, ang lebel mobangon, apan kinahanglan dili molapas sa 8 mmol / L.

Usa ka himsog nga pancreas dayon ibalik kini sa normal. Agig tubag sa pag-inom sa mga karbohidrat, gitago niini ang dugang nga gidaghanon sa insulin, gibalhin ang glucose sa mga selyula.

Mao nga, diin ang pagbasa sa asukal nga labing kaayo:

Pag-ambak pagkahuman sa usa ka kan-anan nga dili mas taas kaysa 8
mmol / l.
Sa oras nga katre, wala mas taas sa 6.2 hangtod 7.5 mmol / litro.
Kinahanglan walay glucose sa ihi.

Sa ingon nga mga indikasyon, wala’y mga komplikasyon. Apan hinungdanon nga kontrolon dili lamang ang lebel sa glucose sa diabetes mellitus, kondili usab ang uban pang mga timailhan: gibug-aton, presyon sa dugo ug kolesterol. Ang gibug-aton sa lawas kinahanglan katimbang sa edad, taas ug gender.

Ang ikaduha nga hinungdanon nga indikasyon mao ang presyon sa dugo - sa sulod sa 130/80 mm RT. Art. Ang kolesterol dili kinahanglan labi ka taas sa 4.5 mmol / litro.

Ang bisan unsang matang sa diabetes naglapas sa tanan nga mga matang sa metabolismo - BZHU, asin, tubig, ug uban pa Karon napamatud-an nga ang una nga tipo sa kadaghan nga mga kaso ang napanunod, busa kini kanunay nga naa sa mga bata. Sa 1974, ang pagkawala sa ingon nga hinungdan sa diabetes gipadayag - duha, busa, kini kanunay nga nahitabo pagkahuman sa 40 ka tuig.

Namatikdan usab nga ang diabetes gihulagway sa genetic heterogeneity. Imposible ang mga panagna sa ilalum niini, tungod kay ang kalabutan sa pagkalalaki dili hingpit nga gipatin-aw. Ang diagnosis sa type 1 nga diabetes mellitus mahitabo sa laboratoryo, sa presensya sa mga antibodies sa mga beta cells sa glandula.

Ang Autoimmune type 1 diabetes usab us aka us aka us aka us aka 40 ka tuig ang edad o mas tigulang, ug sa 15% sa mga kaso nga adunay diabetes mellitus 1 nga mga antibody wala kini - pagkahuman naghisgot sila bahin sa idiopathic diabetes.

Ang glucose sa dugo sa mga hamtong normal nga 3.33-5.55 mmol / L. Sa mga prediabetes, ang pagtaas sa rate, apan gamay ra. Ang minimum nga indikasyon mao ang 5.6 ug ang kinatas-an mao ang 6.1-6.9. Apan kung mobangon kini labing menos 0.1 nga mga yunit, mahimo’g mahiling sa doktor ang diabetes. Adunay usa ka lamesa diin mahibal-an sa bisan unsang pasyente ang ilang predisposisyon sa pagsugod sa diabetes. Apan sa yugto niini ang diagnosis wala pa mahimo. Ang mga simtomas niini mao ang nonspecific - galis sa panit, migraines, pagkawala sa timbang, kauhaw ug dugang nga pag-ihi.

Posible kini sa pipila ka kahimtang sa physiological ug pathological. Uban kanila, ang diabetes dili molambo.

abnormal o huyang nga stress sa physiological, kakulang sa ehersisyo,
pagpanigarilyo
stress, pagkontra shower
maayo kaayo nga pagdawat,
pagkuha steroid, PMS,
pagtaas sa asukal pagkahuman sa pagkaon sa unang 2 ka oras,
alkoholiko
pagtambal sa diuretic - kining tanan nga mga punto nagmugna sa hyperglycemia,
sa panahon sa pagbansay sa sports, mas maayo nga pagkuha og mahimo nga mga karga ug pagkaon nga mga karbohidrat sa ilang atubangan.

pheochromocytoma,
hyperfunction sa thyroid,
Hisenko-Cushing's syndrome,
patolohiya sa pancreas,
mga sakit sa atay - hepatitis, cirrhosis ug cancer.

Ang rate sa asukal sa dugo sa type 2 nga diabetes kinahanglan pareho sa kahimsog. Wala’y mga hait nga paglukso sa glucose sa kini nga matang, busa, ang mga simtomas dili labi ka sinaw. Ang pagkakita sa diabetes kanunay nga random.

Taas nga pag-monitor sa performance. Naglangkit kini dili lamang sa pagsukod sa glycemia, apan usab gipugngan kini nga dili moubos sa normal. Alang sa kini nga pagsukod kinahanglan nga himuon sa samang oras sa tanan nga pagtuman sa mga panudlo sa doktor.

Ang mga indikasyon sa asukal ug glucose alang sa diabetes: sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan - hangtod sa 6.1, 2 ka oras pagkahuman mokaon - dili labaw sa 8.0, sa wala pa matulog - dili molabaw sa 7.5, ihi - 0%.

Ang presensya sa usa ka glucometer kinahanglanon. Ang mga sukod gihimo sa usa ka kompensasyon nga estado - 3 nga beses sa usa ka semana, kung gireseta ang insulin, ang pagsukod moadto sa dili pa mokaon, kung kuhaon ang PSSP - sa wala pa mokaon ug 2 ka oras pagkahuman, pagkahuman sa aktibo nga pagbansay sa lawas, sa pag-atake sa kagutom, kung gikinahanglan - sa gabii.

Gisugyot nga ipadayon ang usa ka pag-ayo sa talaan sa pag-ayo diin wala lamang mga timailhan sa glucometer, apan usab ang mga datos sa pagkaon nga nahurot, ang dosis sa insulin, ang gidugayon ug presensya sa pisikal nga kalihokan, mga timailhan sa tensiyon, mga komplikado nga panghubag o mga impeksyon.

Sumala sa talaarawan, dali nga mahibal-an sa doktor ang dinamika sa patolohiya sa diabetes ug mahimo nga ayohon ang pagtambal sa oras kung kinahanglan. Sa pagdagan sa panahon, ang pasyente mahibal-an ang impluwensya sa kini nga mga hinungdan sa kaayohan.

Ang kamatuoran nga ang lebel sa asukal sa dugo molabaw, ang mga simtomas moingon:

kanunay nga polydipsia ug uga nga baba
kanunay nga pag-ihi
mikunhod ang pasundayag ug kahuyang,
biswal nga pagkadaotan.
Ang una nga timaan sa diabetes mao ang padayon nga hyperglycemia.
Ang uban pang mga simtomas naglakip sa supurasyon ug hinay nga dili pag-ayo sa mga samad ug liki sa mga bitiis, mga seizure sa mga suok sa baba,
nagdugo nga gilagid, itlog nga panit,
kahuyang ug kakapoy, ningdaot nga panumduman ug panan-awon,
polydipsia
polyuria
sa ulahing mga yugto - mawad-an sa gibug-aton.

Ang mga babaye kanunay nga adunay thrush, nga dili maayo.

Tungod kay ang pagdayagnos kanunay nga gihimo pagkahuman sa daghang tuig, ang mga pasyente kanunay nga adunay mga komplikasyon.

Ang usa ka kritikal nga marka mao ang lebel sa asukal sa dugo sa diabetes labaw sa 7.6 mmol / l ug ubos sa 2.3 mmol / l, tungod kay sa ingon nga lebel nga dili mabag-o nga mga pagbag-o sa mga organo kinahanglan nga ma-trigger sa taas nga panahon.

Ang mga lebel sa asukar sa dugo nga kritikal usa ka klase nga mga limitasyon sa mga limitasyon sa glycemia.

Ang usa ka madawat nga lebel sa asukal makatabang dili lamang sa pagdiyeta, apan usab sa kasarangan nga pisikal nga kalihokan, pagbalhin sa mga lana sa utanon, pagkunhod o pagwagtang sa yano nga mga carbohydrates.

Ang pag-inom sa alkohol hingpit nga gidili, tungod kay mahimo’g magdala kini sa hypoglycemic coma tungod sa paghunong sa pagbag-o sa glycogen sa atay ngadto sa glucose.

Ang kanunay nga pag-monitor sa asukal nahimo nang responsibilidad sa matag pasyente. Kinahanglan ang pag-monitor alang sa kaugalingon sa pasyente nga mag-regulate sa kaayohan.

Ang sumbanan sa asukal sa diabetes gipaluyohan dili lamang sa paggamit sa PSSP o insulin, apan usab sa pagbutang sa pagbuswak.

Ang usa ka dropper nga adunay angioprotectors popular kaayo tungod sa taas nga kaepektibo, ang angioprotectors dili motugot sa mga komplikasyon tungod sa mga vascular lesyon nga molambo.

Mahimo nimo nga makatulo ang Actovegin, Trental, Mexidol. Ang tanan kanila gitumong sa pagpalambo sa metabolismo.

Ang type 2 nga diabetes kanunay kanunay. Uban niini, ang kantidad sa insulin sa dugo molabaw sa pamatasan - hyperinsulinemia - tungod sa pagkasensitibo sa mga selyula niini.

Busa, ang tipo 2 usa ka tipo nga independente sa insulin. Ang kahimtang adunay kalabutan sa ningdaot nga metabolismo ug hilabihang katambok sa mga pasyente, tungod kay ang mga tigulang nga tawo kanunay nga nakasinati sa pagka-aktibo sa lawas ug nakuha ang timbang.

Ang pagtaas sa timbang sa mga tigulang nga babaye sa kini nga edad mahimo usab nga hinungdan sa taas nga lebel sa prolactin sa mga babaye. Ang paggamit sa glucose dili mahitabo ug usa ka bisyoso nga lingin ang gibuhat.

mas sagad sa mga lalaki, kinaiya hangtod sa 40 ka tuig,
ang sobra nga gibug-aton dili kinaiya
ang mga pagpakita aktibo sa tingtugnaw, tingpamulak ug tingdagdag
mga sintomas moabut sa madali
wala mahitabo ang hyperinsulinemia,
Ang microangiopathies nakit-an,
adunay mga antibodies sa mga beta cells ug insulin.

labi pa nga kinaiya sa mga babaye, nahitabo pagkahuman sa 40 ka tuig,
wala magdepende sa oras sa tuig
90% sa mga pasyente ang sobra sa timbang, ang mga simtomas nga hinay nga molambo sa daghang mga tuig,
kanunay adunay pagtaas sa insulin sa dugo,
Daghang mga sudlanan ang apektado,
wala’y mga antibody sa mga beta cells.

Pagtambal sa tipo 1 - insulin ug PSSP, tipo 2 - diet, pills, insulin lamang sa mga advanced nga yugto.

Sumala sa Diabetes Association, ang peligro sa mga komplikasyon mikunhod kung ang asukal sa dugo sa diabetes pagkahuman sa pagkaon gikan sa 5 hangtod 7.2 mmol / L, pagkahuman sa 2 oras - 10 nga yunit, ug glycated hemoglobin dili mas taas kaysa 7%.

Kini nga mga sumbanan alang sa mga pagkaon nga puno sa karbohidrat.Sa niini nga pagkaon, ang dosis sa insulin molambo ug ang usa ka kahimtang sa hypoglycemic mahimong kanunay nga molambo. Ang usa ka himsog nga pagkaon wala’y daghang karbohidrat.

Type 2 diabetes: pamatasan sa asukal - pagkahuman sa pagkaon sa pagkaon sa dugo, 4,5 - 6.5 nga mga yunit, pagkahuman sa 2 ka oras, sulundon - 8, apan hangtod sa 10 nga mga yunit ang gitugotan, kini nga overestimation gihimo tungod kay wala’y hypoglycemia.

Ang mga Endocrinologist sa America ug Israel nagtuo nga ang pamatasan sa asukal alang sa type 2 nga diabetes dili kinahanglan magkalainlain sa kana usa ka himsog nga tawo.

Kung atong mailhan ang glycemia sa edad, ang litrato mao ang mga musunud: batan-on nga edad - sa wala pa mokaon og glucose 6,5 ug pagkahuman mokaon - 8.

Kasagaran nga edad mao ang 7.0 - 10, ang mga tigulang - 7.5-8 ug 11 nga mga yunit. pagkahuman nangaon.

Diabetes sa ikaduha nga tipo - ang pamatasan sa asukal ug pagkontrol sa glucose sa dugo kanunay nga gidala, dili kinahanglan magkalainlain sa mga indikasyon sa mga dili masakit nga mga tawo, ang kadak-an sa mga oscillation sa wala pa / pagkahuman / pagkaon dili kinahanglan labi pa sa 3 nga yunit

Sa ingon, ang glycemia sa sulod sa gitugotan nga mga limitasyon usa ka garantiya sa pagkawala sa mga komplikasyon ug taas nga kinabuhi. Pagkontrol sa glukosa - kini nahimong paagi sa kinabuhi.

Ang diabetes mellitus usa ka kasagaran nga sakit nga may kalabutan sa hormone nga hormone nga gihimo sa mga beta cells sa usa ka piho nga lugar sa pancreas. Adunay duha ka mga matang sa sakit nga lahi sa mekanismo sa pagpauswag: nagsalig sa insulin (type 1) ug dili pagsalig sa insulin (type 2). Sa una nga kaso, ang puthaw dili makagama sa gikinahanglan nga kantidad sa enzyme, sa ikaduha nga kaso, ang mga selyula sa lawas dili na makita ang normal nga hormone. Apan bisan unsa ang matang sa sakit, ang mga pagbag-o makita sa mga sangputanan sa pagsulay sa asukal. Unsa man ang kinahanglan nga pamatasan sa asukal sa dugo sa usa ka matang sa independensya sa insulin?

Kung naghisgot kami bahin sa usa ka himsog nga hamtong, nan ang lebel sa asukal sa han-ay sa 3.33-5.55 mmol / l normal. Kini nga mga numero dili apektado sa gender sa pasyente, apan kini gamay nga lainlain sa mga bata:

gikan sa pagkatawo hangtod sa usa ka tuig, ang pamatasan usa ka timailhan gikan sa 2.8 hangtod 4.4 mmol / l,
gikan sa 12 nga mga bulan ngadto sa 5 ka tuig, ang batasan magkalainlain gikan sa 3.3 hangtod 5 mmol / l.

Dugang pa, ang mga eksperto nagpalahi sa panahon sa prediabetic nga nag-una sa pag-uswag sa sakit ug giubanan sa usa ka gamay nga pagtaas sa mga indikasyon. Bisan pa, ang ingon nga pagbag-o dili igo alang sa doktor aron mahiling ang diagnosis sa diabetes.

Talaan nga numero 1. Mga timailhan alang sa kahimtang sa prediabetic

Ang usa ka lamesa sa ingon nga mga timailhan makatabang sa pasyente nga mahibal-an kung unsa ka duol siya sa pagpalambo sa usa ka grabe nga sakit ug malikayan ang labi ka grabe nga mga sangputanan.

Sa pag-analisar sa ibabaw, ang materyal gikuha gikan sa tudlo, apan ang lebel sa glucose sa dugo gikan sa mga capillaries ug veins medyo magkalainlain. Dugang pa, ang dugo gikan sa usa ka ugat masusi nga mas dugay, ang resulta sa kasagaran gihatag sa sunod nga adlaw pagkahuman sa pagpanganak.

Pagbag-o sa dili diabetes

Adunay usa ka gidaghanon sa mga hinungdan sa physiological ug pathological kung ang glucose sa dugo mobulag gikan sa pamatasan, apan ang diabetes wala molambo.

Ang pagtaas sa glucose sa dugo mahimong mahitabo tungod sa mosunud nga mga hinungdan sa physiological:

dili aktibo nga kalihokan sa lawas,
yano nga pamaagi sa pagkinabuhi nga wala’y gamay o walay pisikal nga kalihokan,
kanunay nga stress
pagpanigarilyo sa tabako
lahi nga shower
Ang paglayo gikan sa lagda mahimo usab nga pagkahuman pagkahuman sa pagkaon sa daghang pagkaon nga gilangkuban sa yano nga mga karbohidrat,
Gigamit ang steroid
premenstrual syndrome
sa pipila ka oras human makakaon,
Daghang alkoholikong ilimnon
therapy sa diuretic, ingon man pagkuha sa mga kontraseptibo sa hormonal.

Gawas pa sa diabetes mellitus, ang mga kantidad sa glucose sa dugo mahimo usab mausab batok sa background sa uban pang mga sakit:

ang pheochromocytoma (adrenaline ug norepinephrine grabe nga gibuhian),
Mga sakit nga sistema sa endocrine (thyrotoxicosis, sakit sa Cush),
patolohiya sa pancreatic,
cirrhosis sa atay
hepatitis
cancer sa atay, etc.

Ang pamatasan sa asukal sa dugo sa diyabetes nga wala nagsalig sa insulin dili lahi sa kana sa usa ka himsog nga tawo. Kini nga porma sa sakit sa una nga mga yugto wala magpasabut sa kalit nga pagbuto sa asukal, mao nga ang mga simtomas sa sakit dili sama kadan-ag sama sa uban pang mga lahi sa sakit. Kasagaran, ang mga tawo nakakat-on bahin sa ilang sakit pagkahuman sa mga pagsulay.

Ang Hygglycemia usa ka kondisyon nga may kalabutan sa diabetes mellitus, nga gipakita pinaagi sa usa ka pagdugang sa gidaghanon sa glucose sa dugo. Adunay daghang mga yugto sa kini nga panghitabo:

nga adunay usa ka malumo nga yugto, ang mga timailhan gikan sa 6.7 hangtod 8.2 mmol / l (inubanan sa mga sintomas sa ibabaw, susama sa pagpakita sa type 1 diabetes),
kasarangan nga kabug-at - gikan sa 8.3 hangtod 11.0,
bug-at - gikan sa 11.1,
pagpalambo sa precoma - gikan sa 16.5,
ang pag-uswag sa coma sa hyperosmolar - gikan sa 55.5 mmol / l.

Ang nag-unang problema sa us aka pagtaas sa glucose sa dugo, giisip sa mga eksperto dili mga pagpakita sa klinika, apan ang negatibo nga epekto sa hyperinsulinemia sa buhat sa ubang mga organo ug sistema. Sa kini nga kaso, ang mga kidney, sentral nga gikulbaan nga sistema, sistema sa sirkulasyon, visual analyzers, musculoskeletal system nag-antos.

Girekomenda sa mga endocrinologist nga hatagan ang pagtagad dili lamang sa mga simtomas, kundi usab sa mga panahon kung ang pagbuto sa asukal. Ang usa ka makuyaw nga kahimtang mao ang pagtaas niini labi ka taas kaysa normal pagkahuman sa pagkaon. Niini nga kaso, sa type 2 diabetes, adunay dugang nga mga sintomas nga makita:

ang mga samad nga makita sa panit sa dagway sa mga samad, mga gasgas dili makaayo sa dugay nga panahon,
ang angitisitis makita sa mga ngabil (nga gitawag nga "zaedi", nga naporma sa mga suok sa baba,
ang mga gilagid daghang dugo
ang usa ka tawo nangaluya, ang pagkunhod sa pasundayag,
mood swings - nagsulti kami bahin sa emosyonal nga kawala.

Aron malikayan ang mga seryoso nga pagbag-o sa pathological, girekomenda sa mga eksperto nga ang mga diabetes dili lamang makontrol ang hyperglycemia, apan likayan usab ang pag-ubos sa mga rate sa ubos sa normal.

Aron mabuhat kini, kinahanglan ka nga magsukat sa adlaw sa usa ka oras, siguruha nga sundon ang tanan nga mga reseta sa doktor aron magpadayon ang usa ka normal nga lebel sa asukal:

gikan sa buntag hangtod sa pagpangaon - hangtod sa 6.1,
3-5 ka oras pagkahuman sa pagkaon - dili labi ka taas sa 8.0,
sa wala pa matulog - dili labi ka 7.5,
mga piraso sa pagsulay sa ihi - 0-0.5%.

Gawas pa, uban ang diyabetes nga wala’y pagsalig sa insulin, gikinahanglan ang pagtul-id nga gibug-aton aron ipahiangay ang sekso, gitas-on ug katimbang sa tawo.

Ang usa ka pasyente nga nag-antus gikan sa usa ka "matam-is" nga sakit sa dili madugay o mobati nga pagkadaot tungod sa pagbag-o sa asukal sa dugo. Sa pipila ka mga kaso, kini nahitabo sa aga ug nagsalig sa pagkaon, sa uban pa - sa wala pa matulog. Gisugyot nga gamiton ang usa ka glucometer aron mahibal-an kung kanus-a nga kalit nga mga pagbag-o sa mga timailhan mahitabo sa diabetes nga wala magsalig sa insulin.

Ang mga sukod gikuha sa mga mosunod nga mga panahon:

nga adunay balatian nga sakit (kung mahimo mapadayon ang mga indikasyon sa sulud sa normal nga range) - tulo ka beses sa usa ka semana,
sa wala pa mokaon, apan kini kung gikinahanglan ang therapy sa insulin alang sa type 2 nga sakit (regular nga pagdumala sa mga injections sa insulin),
sa wala pa mokaon ug pipila ka oras pagkahuman - alang sa mga diabetes nga nag-inom og asukal nga nagpaubos sa asukal,
human sa grabe nga pisikal nga pagpaningkamot, pagbansay,
kung ang pasyente gibati kagutom,
kung gikinahanglan, sa gabii.

Sa talaarawan sa mga diabetic, dili lamang ang mga timailhan sa glucometer ang nakasulod, apan usab ang ubang mga datos:

gikaon ang pagkaon
pisikal nga kalihokan ug sa gidugayon,
gidumala sa dosis sa insulin
ang presensya sa mga kahimtang nga tensiyonado
nagkahiusa nga mga sakit sa usa ka makapahubag o makatakod nga kinaiya.

Ang mga babaye nga naa sa posisyon kanunay nga nagpalambo sa gestational diabetes, diin ang mga lebel sa glucose sa pagpuasa sa sulud sa normal nga mga limitasyon, apan pagkahuman mokaon, adunay mga mahait nga paglukso sa mga indikasyon. Ang pagkatalagsaon sa diabetes sa mga mabdos nga babaye mao nga human sa pagpanganak ang sakit mawala sa kaugalingon nga.

Kasagaran, ang patolohiya nahitabo sa mga pasyente sa mga mosunod nga mga kategorya:

ubos sa edad nga kadaghanan
sobra ang timbang
sobra sa 40 anyos
nga adunay usa ka panulundon nga predisposisyon sa diabetes,
uban ang usa ka diagnosis sa polycystic ovary,
kung kini nga sakit naa sa anamnesis.

Aron mahibal-an ang usa ka paglapas sa pagkasensitibo sa mga selula sa glucose, ang usa ka babaye sa ikatulo nga trimester nakapasa sa usa ka pagtuki sa porma sa usa ka piho nga pagsulay:

pagpuasa capillary dugo
unya gihatagan ang babaye sa pag-inom sa glucose nga natunaw sa tubig,
pagkahuman sa pila ka oras, gibalikbalik ang sampling dugo.

Ang sumbanan sa una nga indikasyon mao ang 5.5, ang ikaduha - 8.5. Ang pagtimbang-timbang sa mga intermediate nga materyales usahay gikinahanglan.

Ang normal nga asukar sa dugo sa panahon sa pagmabdos kinahanglan nga mosunod nga kantidad:

sa wala pa pagkaon - sa us aka 5.5 mmol / l,
60 minuto human sa pagkaon - dili labi ka taas sa 7.7,
pipila ka oras human sa pagkaon, sa wala pa matulog ug gabii - 6.6.

Ang sakit nga tipo sa 2 usa ka sakit nga dili maayo, diin, bisan pa, mahimong matul-id. Ang usa ka pasyente nga adunay ingon nga diagnosis kinahanglan nga hunahunaon usab ang pipila nga mga isyu, pananglitan, pag-inom ug pagkaon. Mahinungdanon nga mahibal-an kung unsang klase nga pagkaon ang makadaot, ug sa independente nga pagbulag niini gikan sa menu. Tungod sa kagrabe sa sakit, ang mga tawo nga adunay kalagmitan sa kini nga sakit kinahanglan magsunod sa mga sangputanan sa mga pagsusi ug, sa kaso sa mga paglihis gikan sa pamatasan, magtambong sa konsultasyon sa endocrinologist.

Ang pamatasan sa asukal sa dugo: lamesa alang sa mga pasyente nga himsog ug diabetes

Ang rate sa asukal sa dugo nagtino sa kalidad sa lawas. Pagkahuman nag-inom sa asukal ug karbohidrat, ang lawas nahimo nga glucose, usa ka sangkap nga panguna ug labing unibersal nga gigikanan sa kusog. Ang ingon nga kusog gikinahanglan alang sa lawas sa tawo aron masiguro ang normal nga katumanan sa lainlaing mga gimbuhaton gikan sa buhat sa mga neuron hangtod sa mga proseso nga nahinabo sa lebel sa cellular. Ang pagpaubos, ug labi pa gani, ang us aka pagtaas sa asukal sa dugo nagpukaw sa hitsura sa dili maayong mga simtomas. Ang sistematiko nga pagtaas sa glucose sa dugo naglarawan sa pagpauswag sa diabetes.

Ang asukal sa dugo gikalkulo sa mmol matag litro, dili kasagaran sa mga milligrams matag deciliter. Ang sumbanan sa asukal sa dugo alang sa usa ka himsog nga tawo mao ang 3.6-5.8 mmol / L. Alang sa matag pasyente, ang katapusan nga timailhan sa indibidwal, dugang pa, ang kantidad magkalainlain depende sa pag-inom sa pagkaon, labi na matam-is ug taas sa yano nga mga karbohidrat, natural, ang ingon nga mga pagbag-o dili giisip nga pathological ug usa ka mubo nga kinaiya.

Hinungdan nga ang lebel sa asukal naa sa sulod sa normal nga range. Ang usa ka kusog nga pagkunhod o usa ka kusog nga pagtaas sa glucose sa dugo dili kinahanglan tugutan, ang mga sangputanan mahimong seryoso ug makuyaw alang sa kinabuhi ug kahimsog sa pasyente - pagkawala sa panimuot hangtod sa usa ka coma, diabetes mellitus.

Mga baruganan sa pagkontrol sa lawas sa lebel sa asukal:

Aron mahuptan ang usa ka normal nga konsentrasyon sa glucose, ang pancreas nagtago sa duha nga mga hormone - ang insulin ug glucagon o polypeptide hormone.

Ang insulin usa ka hormone nga gihimo sa mga selula sa pancreatic, nga gipagawas kini ingon tubag sa glucose. Ang insulin kinahanglanon alang sa kadaghanan sa mga selyula sa lawas sa tawo, lakip ang mga selyula sa kalamnan, mga selula sa atay, mga selula sa atay. Ang usa ka hormone usa ka protina nga naglangkob sa 51 nga lainlaing mga amino acid.

Ang insulin naghimo sa mga musunud nga function:

nagsulti sa mga kaunuran ug mga selula sa atay usa ka senyas nga nagtawag aron maipon (maipon) ang nabag-o nga glucose sa dagway sa glycogen,
gitabangan ang mga tambok nga mga selyula nga makahimo og tambok pinaagi sa pagbag-o sa mga fatty acid ug gliserin,
naghatag usa ka signal sa mga kidney ug atay aron mapahunong ang pagtago sa kaugalingon nilang glucose pinaagi sa proseso sa metaboliko - gluconeogenesis,
gipukaw ang mga selula sa kalamnan ug mga selula sa atay aron ma-secrete ang protina gikan sa mga amino acid.

Ang nag-unang katuyoan sa insulin mao ang pagtabang sa lawas sa pagsuyup sa mga nutrisyon pagkahuman sa pagkaon, tungod sa kung diin ang lebel sa asukal sa dugo, tambok ug amino acid nahulog.

Ang Glucagon usa ka protina nga gipatungha sa mga selula sa alpha. Ang Glucagon adunay epekto sa asukal sa dugo nga sukwahi sa insulin. Kung ang pagkonsentrar sa glucose sa dugo mikunhod, ang hormone naghatag usa ka signal sa mga selula sa kalamnan ug mga selula sa atay aron maaktibo ang glucose ingon glycogen pinaagi sa glycogenolysis. Gidasig sa Glucagon ang mga kidney ug atay aron ma-secrete ang kaugalingon nga glucose.

Ingon usa ka sangputanan, ang glucagon nga hormone nagkuha og glucose gikan sa daghang mga organo ug gipadayon kini sa usa ka igo nga lebel. Kung dili kini mahitabo, ang lebel sa asukal sa dugo nahulog sa ubos sa normal nga mga kantidad.

Usahay ang mga pagkalibang sa lawas sa ilawom sa impluwensya sa mga pang-external o internal nga mga daotang hinungdan, tungod sa mga sakit nga panguna nahunahuna sa proseso sa metaboliko. Tungod sa maong mga paglapas, ang pancreas mohunong sa pagpatungha sa igo nga hormone sa hormon, ang mga selula sa lawas dili husto nga reaksiyon niini, ug sa katapusan ang lebel sa asukal sa dugo nagtaas. Kini nga metabolikong sakit gitawag nga diabetes.

Ang mga sukaranan sa asukal sa mga bata ug mga hamtong magkalainlain, sa mga babaye ug kalalakin-an nga sila wala magkalainlain. Ang kantidad sa konsentrasyon sa glucose sa dugo apektado sa kung ang usa ka tawo ba ang pagsulay sa usa ka walay sulod nga tiyan o pagkahuman nangaon.

Ang gitugotan nga pamatasan sa asukal sa dugo sa mga kababayen-an mao ang 3.5-5.8 mmol / l (pareho ang tinuod alang sa mas kusgan nga sekso), kini nga mga kantidad kasagaran alang sa pagtuki nga gihimo sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang mga numero nga gipakita husto alang sa pagkuha sa dugo gikan sa usa ka tudlo. Ang pagtuki gikan sa usa ka ugat nagsugyot sa mga normal nga kantidad gikan sa 3.7 hangtod 6.1 mmol / L. Usa ka pagtaas sa mga indikasyon sa 6.9 - gikan sa usa ka ugat ug 6 - gikan sa usa ka tudlo nagpaila sa usa ka kondisyon nga gitawag prediabetes. Ang prediabetes usa ka kahimtang sa pagkaluwas sa glucose sa glucose ug pagkadaut sa glycemia. Sa mga lebel sa asukal sa dugo nga labi ka daghan sa 6.1 - gikan sa tudlo ug 7 - gikan sa ugat, ang pasyente gisakit sa diabetes mellitus.

Sa pipila ka mga kaso, usa ka pagsulay sa dugo kinahanglan nga makuha dayon, ug kini lagmit nga ang pasyente nangaon na sa pagkaon. Sa kini nga kaso, ang mga lagda sa asukal sa dugo sa mga hamtong managlahi gikan sa 4 ngadto sa 7.8 mmol / L. Ang pagbalhin gikan sa pamatasan ngadto sa usa ka gamay o labi nga bahin nanginahanglan dugang nga pagtuki.

Sa mga bata, ang mga rate sa asukal sa dugo magkalainlain depende sa edad sa mga bata. Sa mga bag-ong natawo, ang normal nga mga kantidad gikan sa 2.8 hangtod 4.4 mmol / L. Alang sa mga bata nga nag-edad og 1-5 ka tuig, ang mga indikasyon gikan sa 3.3 hangtod 5.0 mmol / litro giisip nga normal. Ang sumbanan sa asukal sa dugo sa mga bata nga kapin sa lima ka tuig ang parehas sa mga indikasyon sa mga hamtong. Ang mga indikasyon nga sobra sa 6.1 mmol / litro nagpaila sa presensya sa diabetes.

Sa pagsugod sa pagmabdos, ang lawas nakakaplag bag-ong mga pamaagi sa paglihok, sa una kini lisud nga ipasibo sa mga bag-ong reaksyon, kanunay nga mga pagkapakyas nga nahitabo, ingon usa ka sangputanan diin ang mga sangputanan sa daghang mga pag-analisar ug mga pagsulay nahilayo gikan sa pamatasan. Ang lebel sa asukal sa dugo lahi sa normal nga mga bili alang sa usa ka hamtong. Ang lebel sa asukal sa dugo alang sa mga babaye nga nagpaabut sa hitsura sa usa ka bata naa sa han-ay gikan sa 3.8 hangtod 5.8 mmol / litro. Sa pagdawat sa usa ka mas taas nga kantidad, ang babaye gireseta dugang nga mga pagsulay.

Usahay sa panahon sa pagmabdos, usa ka kahimtang sa diabetes nga gestational ang mahitabo. Kini nga proseso sa pathological nahitabo sa ikaduha nga katunga sa pagmabdos, human ang dagway sa bata ipasa nga independente. Bisan pa, kung adunay mga hinungdan nga mga hinungdan sa risgo pagkahuman adunay bata, ang diabetes sa gestational mahimong asukar. Aron mapugngan ang pag-uswag sa usa ka grabe nga sakit, gikinahanglan nga kanunay nga magdala og mga pagsulay sa dugo alang sa asukal, sundon ang mga rekomendasyon sa doktor.

Sa ubos mao ang mga lamesa sa pagsubli nga adunay kasayuran sa konsentrasyon sa asukal sa dugo, ang kahinungdanon alang sa kahimsog sa tawo.

Pagtagad! Ang kasayuran nga gipresentar dili maghatag 100% katukma, tungod kay ang matag pasyente indibidwal.

Ang mga rate sa asukal sa dugo - lamesa:

Ang pamatasan sa asukal sa dugo ug paglihay gikan niini sa mubo nga paghulagway:

Ang mga kantidad sa glucose sa dugo usa ka peligro sa kahimsog sa kahimsog. Gihatagan ang mga bili sa mmol / litro, mg / dl, ingon usab alang sa pagsulay nga HbA1c.

Kung ang usa ka asukal sa dugo mobangon sa usa ka himsog nga tawo, gibati niya ang dili maayo nga mga simtomas, ingon nga sangputanan sa pag-uswag sa diabetes mellitus, nagkagrabe ang mga simtomas sa klinikal, ug uban pang mga sakit nga mahimo'g batok sa background sa sakit.Kung wala ka makakita usa ka doktor sa una nga mga timailhan sa sakit sa metaboliko, mahimo nimo nga laktawan ang pagsugod sa sakit, diin kini dili mahimo’g makaayo sa diabetes, tungod kay sa kini nga sakit mahimo ka lamang makapadayon sa usa ka normal nga kahimtang.

Hinungdanon! Ang nag-unang timailhan sa taas nga asukal sa dugo usa ka pagbati sa kauhaw. Ang pasyente kanunay nga giuhaw, ang iyang mga kidney nagtrabaho nga labi ka aktibo aron ma-filter ang sobra nga asukal, samtang nagkuha sila umog gikan sa mga tisyu ug mga selyula, busa adunay pagbati sa kauhaw.

Uban pang mga timailhan sa taas nga asukal:

dugang nga pagdasig sa pag-adto sa kasilyas, dugang nga pag-output sa likido, tungod sa labi ka aktibo nga paglihok sa kidney,
uga nga oral mucosa,
itching sa panit,
pangangati sa mga mucous membrane, nga labi nga gipahayag sa suod nga mga organo,
pagkahilo
kinatibuk-ang kahuyang sa lawas, dugang nga kakapoy.

Ang mga simtomas sa taas nga asukal sa dugo dili kanunay gipahayag. Usahay ang sakit mahimo’g nag-uswag sa hingpit, ang ingon usa ka kanunay nga kurso sa patolohiya labi ka labi ka kuyaw kay sa kapilian nga adunay usa ka gipahayag nga klinikal nga litrato. Ang pagkakita sa diabetes mellitus nahimong usa ka kompleto nga sorpresa alang sa mga pasyente, pinaagi sa kini nga panahon ang hinungdanon nga mga pagkagubot sa pag-obra sa mga organo mahimong makita sa lawas.

Ang diabetes mellitus kinahanglan kanunay nga magpadayon ug kanunay nga sulayan alang sa konsentrasyon sa glucose o paggamit sa usa ka metro nga glucose sa dugo sa balay. Kung wala’y kanunay nga pagtambal, ang panan-awon nagkadaot sa mga pasyente; sa mga advanced nga kaso, ang proseso sa retinal detachment mahimong makapukaw sa hingpit nga pagkabulag. Ang taas nga asukal sa dugo usa sa mga panguna nga hinungdan sa pag-atake sa kasingkasing ug mga stroke, kapakyasan sa kidney, gangrene sa mga limbs. Ang kanunay nga pagbantay sa konsentrasyon sa glucose mao ang nag-unang lakang sa pagtambal sa sakit.

Kung namatikdan ang mga simtomas, dili ka mahimong mogamit sa tambal sa kaugalingon, pagtambal sa kaugalingon nga wala’y tukma nga diagnosis, kahibalo sa mga indibidwal nga mga hinungdan, ang presensya sa mga nagkasumpaki nga mga sakit mahimo’g makapalala sa kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente. Ang pagtambal sa diabetes gipatuman sa ilawom sa pagdumala sa usa ka doktor.

Karon nahibal-an nimo kung unsa ang rate sa asukal sa dugo alang sa usa ka hamtong. Sa usa ka himsog nga pasyente, kini nga kantidad magkalainlain gikan sa 3.6 hangtod 5.5 mmol / litro, ang timailhan nga adunay kantidad gikan sa 6.1 hangtod 6.9 mm litro giisip nga mga prediabetes. Bisan pa, ang gipataas nga asukal sa dugo wala magpasabut nga ang pasyente kinahanglan adunay diabetes, apan kini usa ka okasyon nga gipuno ang labi nga kalidad ug husto nga mga produkto, aron mahimo nga maadik sa sports.

Unsa ang buhaton aron mapaubos ang asukar sa dugo:

aron makontrol ang kamalaumon nga gibug-aton, kung adunay dugang nga libra, mawad-an sa gibug-aton, apan dili sa tabang sa pag-ayo sa mga pagkaon, apan sa tabang sa pisikal nga kalihokan ug maayong nutrisyon - wala’y mga tambok ug paspas nga karbohidrat,
balansehon ang pagkaon, pun-on ang menu nga adunay lab-as nga mga utanon ug prutas, gawas sa mga patatas, saging ug ubas, mga pagkaon nga taas sa fiber, pagwagtang sa mga tambok ug pritong pagkaon, panadero ug confectionery, alkohol, kape,
pag-obserbar ang mga pamaagi sa kalihokan ug pagpahulay, 8 oras sa usa ka adlaw - ang minimum nga gidugayon sa pagkatulog, girekomenda nga matulog ug mobangon sa parehas nga oras,
pagpahigayon mga ehersisyo sa lawas matag adlaw, pangitaa ang imong paborito nga isport, kung wala’y oras alang sa tibuuk nga dula sa esport, paggahin labing menus katloan ka minuto sa usa ka adlaw alang sa mga ehersisyo sa buntag, mapuslanon kaayo ang paglakaw sa presko nga hangin,
hunong ang daotang bisyo.

Hinungdanon! Dili ka makagutom, maglingkod sa mga nakapuyang mga pagkaon, mga mono-diet. Ang ingon nga nutrisyon maghagit sa usa ka labi pa ka sakit nga metaboliko ug mahimo nga usa ka dugang nga risgo nga hinungdan sa pagporma sa usa ka dili masabtan nga sakit nga adunay daghang mga komplikasyon.

Ang mga pasyente nga adunay taas nga asukal sa dugo ug, labi na, ang mga pasyente nga adunay diabetes mellitus kinahanglan nga sukdon ang konsentrasyon sa glucose matag adlaw, labing maayo sa usa ka walay sulod nga tiyan ug pagkahuman mokaon. Bisan pa, wala kini gipasabut nga ang mga pasyente kinahanglan nga moadto sa ospital adlaw-adlaw alang sa pagtuki. Mahimo ang mga pagsulay sa balay gamit ang espesyal nga aparato - usa ka glucometer. Ang glucometer usa ka indibidwal nga gamay nga aparato alang sa pagsukod sa lebel sa asukal sa dugo, ang mga test strips gilakip sa aparato.

Aron masukod ang pagsulay sa pagsulay, pag-apply usa ka gamay nga gidaghanon sa dugo gikan sa tudlo, dayon ibutang ang strip sa sulod sa aparato. Sulod sa 5-30 segundos, hibaloan sa metro ang indikasyon ug ipakita ang resulta sa pagtuki sa screen.

Labing maayo ang pagkuha sa dugo gikan sa tudlo, pagkahuman sa paghimo usa ka puncture nga adunay espesyal nga lancet. Panahon sa pamaagi, ang puncture site kinahanglan nga gipahid sa medikal nga alkohol aron malikayan ang impeksyon.

Kinsa nga metro ang mapili? Adunay daghang gidaghanon sa mga modelo sa ingon nga mga aparato, ang mga modelo lahi sa gidak-on ug porma. Aron mapili ang labing angay nga aparato alang sa pagsukod sa lebel sa asukal sa dugo, pagkonsulta una sa imong doktor ug ipatin-aw ang mga bentaha sa usa ka partikular nga modelo sa uban.

Bisan kung ang mga pagsusi sa balay dili angay alang sa pag-prescribe sa pagtambal ug dili mahimong balido kung adunay usa ka gisugyot nga operasyon, adunay hinungdan nga papel sa pag-monitor sa imong kahimsog matag adlaw. Sa kini nga kaso, ang pasyente mahibal-an nga eksakto kung kanus-a buhaton ang mga kinahanglanon nga mga lakang aron makunhuran ang asukal sa dugo, ug kung, sa sukwahi, pag-inom sa matam-is nga tsa kung ang asukal nga mahulog nahulog.

Ang pagtuki sa konsentrasyon sa glucose sa una nga lugar kinahanglanon alang sa mga pasyente nga nag-antos sa diabetes. Dili hinungdanon ang pag-analisar alang sa mga tawo sa kahimtang sa prediabetes, nga adunay husto nga pagtambal ug paglikay sa pagbalhin sa prediabetes sa diabetes, posible nga malikayan.

Ang mga tawo kansang mga suod nga paryente sakit sa diabetes kinahanglan nga moagi sa tinuig nga pagsusi. Usab, matag tuig girekomenda nga maghimo mga pagsulay alang sa mga tawo nga nag-antos sa hilabihang katambok. Ang ubang mga pasyente nga mas tigulang sa 40 ka tuig kinahanglan nga magpa-test sa dugo alang sa glucose usa ka beses matag 3 ka tuig.

Kanunay ang paghatag usa ka pagtuki sa mga pasyente nga mabdos? Ang kadaghan sa pagsulay alang sa konsentrasyon sa glucose sa dugo alang sa mga mabdos nga babaye gimando sa pagtambong sa doktor. Labing maayo sa tanan, kung ang usa ka babaye nga naghulat sa pagpanganak sa usa ka bata pagasulayan alang sa asukal kausa sa usa ka bulan, ingon man sa panahon sa ubang mga pagsusi sa dugo nga adunay dugang nga pagsulay alang sa glucose.

Uban pang mga may kalabutan nga artikulo:

Ang Therapist sa una nga kategorya, pribado nga sentro sa medikal nga "Dobromed", Moscow. Ang consultant sa siyensya sa electronic journal nga "Diabetes-Sugar.rf".

Zakharov Yu.L., Korsun V.F. Diabetes Moscow, Publishing House of Public Unions "Garnov", 2002, 506 nga panid, paglibot sa 5000 nga kopya.
Bliss Michael Ang Pagkadiskobre sa Insulin. 1982, 304 p. (Michael Bliss Discovery sa insulin, ang libro wala mahubad sa Russian).
Ivashkin V.T., Drapkina O. M., Korneeva O. N. Clinical variant sa metabolic syndrome, Medical News Agency - M., 2011. - 220 p.

Tugoti ako nga ipaila ang akong kaugalingon. Elena ang akong ngalan. Nagtrabaho ko isip usa ka endocrinologist nga sobra sa 10 ka tuig. Nagtuo ako nga ako karon usa ka propesyonal sa akong uma ug gusto ko nga matabangan ang tanan nga mga bisita sa site aron masulbad ang komplikado ug dili kaayo mga buluhaton. Ang tanan nga mga materyales alang sa site nakolekta ug maampingon nga giproseso aron mahibal-an kutob sa mahimo ang tanan nga kinahanglanon nga kasayuran. Sa wala pa ipadapat kung unsa ang gihulagway sa website, usa ka mandatory nga konsulta sa mga espesyalista kanunay nga kinahanglanon.