Pagpanganak sa gestational diabetes
Ang diabetes sa gestational nagkinahanglag higpit nga pagsunod sa tanan nga mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor. Kung dili, ang sakit negatibo nga makaapekto sa pag-uswag sa bata ug sa kahimsog sa inahan mismo.
Ang kalihokan sa pancreas sa usa ka babaye nabalda, tungod kay ang lawas molihok lamang sa gikinahanglan nga kantidad sa glucose sa dugo nga gipatungha sa lawas. Kung ang pamatasan sa asukal mobangon, ang sobra nga insulin himuon.
Panahon sa pagmabdos, ang tanan nga mga internal nga organo sa usa ka babaye gipasiugda, ug adunay taas nga lebel sa glucose, komplikado ang ilang trabaho. Kini adunay labi ka negatibo nga epekto sa atay: ang usa ka sakit nga hinungdan sa kakulang niini.
Ang diyabetis sa gestational etiology nagdaot sa immune system sa nagpaabut nga inahan, nga nangaluya na. Kini ang hinungdan sa pag-uswag sa makatakod nga mga patolohiya nga makahadlok sa kinabuhi sa fetus.
Human matawo ang bata, ang mga lebel sa glucose mahimo’g mahulog nga mahait, nga maigo usab sa lawas. Ang panguna nga katalagman sa gestational diabetes pagkahuman sa pagpanganak usa ka taas nga peligro sa pagpalambo sa type 2 diabetes.
Mga hinungdan sa pagkahitabo
Sa panahon sa pagmabdos, ang bisan kinsa nga babaye makakuha og GDM: ang pagkasensitibo sa tisyu mikunhod sa insulin nga gihimo sa lawas. Ingon usa ka sangputanan, ang pagsukol sa insulin nagsugod, diin ang sulud sa hormone sa dugo sa gipaabut nga inahan nagdugang.
Ang inunan ug ang bata nanginahanglan daghang asukal. Apan ang aktibo nga paggamit grabe nga nakaapekto sa proseso sa homeostasis. Ang pancreas nagsugod sa paghimo og sobra nga insulin aron masulud ang kakulang sa glucose.
Tungod sa taas nga sulud sa hormone, napakyas ang mga cell cells. Sa paglabay sa panahon, ang pancreas mohunong sa paghimo sa gitinguha nga lebel sa insulin, ug ang gestational diabetes molambo.
Human matawo ang bata sa dugo sa inahan, ang indeks sa asukar mobalik sa normal. Apan kini nga kamatuuran dili usa ka garantiya nga ang sakit dili mosulud sa babaye sa umaabot.
Mga Epekto sa Panganukan sa Pagbuntis
Giila sa mga doktor ang mga kategorya sa mga mabdos nga babaye nga labing adunay diabetes sa gestational. Sa ingon nga mga babaye, ang mosunud makita:
- Nagkadaghan ang glucose sa ihi.
- Ang pagkapakyas sa metabolismo sa karbohidrat.
- Ang sobra nga gibug-aton sa lawas, inubanan sa usa ka paglapas sa mga proseso sa metaboliko.
- Sa edad nga kapin sa 30 ka tuig.
- Kasub-an - ang presensya sa type 2 diabetes sa suod nga mga paryente.
- Gestosis, grabe nga toxicosis, naobserbahan sa miaging mga panahon sa pagmabdos.
- Patolohiya sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo.
- Kaniadtong gestational diabetes.
- Ang pagkakuha sa gisabak, gipanganak nga namatay nga bata o dako nga bata, kansang gibug-aton sa lawas kapin sa 4 kg.
- Congenital malformation sa sistema sa nerbiyos, mga ugat sa dugo, kasingkasing sa miaging mga bata.
Kung ang usa ka babaye mahulog sa labing usa sa mga kategoriya, nan ang gynecologist nagdala og espesyal nga pag-monitor sa iyang kahimtang. Kinahanglan sa pasyente ang kanunay nga pag-monitor sa asukal sa dugo.
Mga Ilhanan ug Mga Sintomas
Halayo sa kanunay nga posible nga makalkulo ang diabetes sa gestational sa usa ka mabdos nga babaye pinaagi sa mga sintomas. Kini tungod sa kamatuoran nga ang mga pagpakita sa patolohiya mahimong mahitabo sa usa ka himsog nga babaye.
Uban sa sakit, ang pasyente nabalaka bahin sa paspas nga kakapoy, nagbuka nga panan-aw, usa ka pagbati sa uga nga baba, kanunay nga tinguha nga moinom sa tanan nga kahimtang sa panahon.
Nagreklamo usab ang mga babaye sa kanunay nga pag-aghat sa pagbuak sa pantog. Kasagaran, kini nga simtomas nagsakit sa mga mabdos nga babaye sa ulahi nga mga yugto, apan sa diabetes kini usab nahitabo sa unang trimester.
Diagnostics
Aron mahibal-an ang gestational diabetes, ang doktor nagreseta sa usa ka pagsulay sa dugo sa laboratoryo alang sa glucose. Ang pag-analisar gidala matag 3 ka bulan. Ang normal nga asukar sa dugo dili labaw sa 5.1 mmol / L.
Kung ang pagtuon nagpakita usa ka kantidad nga labi ka dako sa kini nga kantidad, nan ang doktor nagreseta sa usa ka pagsulay sa pagtugot sa glucose. Alang sa kini nga katuyoan, ang pasyente gikuha dugo sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan, dayon gihatagan sila usa ka baso nga matam-is nga tubig aron imnon ug ang usa ka pagtuki gihimo sa ikaduha nga higayon usa ka oras pagkahuman sa una nga pagsulay. Ang ingon nga usa ka pagdayagnos gidala pag-usab pagkahuman sa 2 ka semana.
Pagpanganak sa gestational diabetes
Kung ang mga sintomas sa diabetes gipadayag sa panahon sa pagmabdos, ang usa ka babaye nga nagtrabaho sa pag-andam gilayon alang sa kamatuoran nga kung manganak ka sa usa ka natural nga paagi, mahimo kini nga hinungdan sa mga komplikasyon sa bata ug sa inahan. Tungod niini, kanunay ang mga mabdos nga babaye nga adunay kini nga diagnosis gihatagan usa ka seksyon sa cesarean, sa ingon gipaubos ang peligro sa mga sitwasyon sa traumatic alang sa bag-ong natawo ug ang babaye nga nagtrabaho.
Mahimo kini tungod sa pisikal nga mga istruktura sa lawas sa pasyente (ang usa ka pig-ot nga pelvis dili motugot nga manganak sa usa ka dako nga bata sa kaugalingon, tungod sa hulga sa usa ka bali sa iyang collarbone), posible usab nga mahagnagnosis ang aspalto sa usa ka bag-ong natawo, ug uban pa. Busa, ang tanan nga mga reseta sa mga doktor kinahanglan nga maobserbahan.
Ang dili kaayo sagad, natural nga pagpanganak mahimong matugoton. Kini tanan nagdepende sa lebel sa mga hormone sa lebel sa dugo sa babaye nga nagmabdos, ug ang pagkawala sa bisan unsang peligro sa panahon sa pagpanganak.
Sa usa ka diagnosis sa gestational diabetes, nga nanganak sa katapusan, mahimong makumpirma ang kamatuoran nga sa pagkahimugso, ang diabetes mellitus wala na magpakita sa iyang kaugalingon, ug ang lebel sa asukal normalize sa taas nga panahon. Adunay talagsaon nga mga eksepsyon, apan kini na uban sa pag-uswag sa mga komplikasyon.
Diabetes sa gestational: diin manganak
Kung ang gestational diabetes nakit-an sa usa ka mabdos nga babaye, kinahanglan nimo nga una nga hibal-an ang lugar sa pagdala ug tagdon ang mga mosunod nga mga hinungdan:
- Pagsiguro sa padayon nga pag-monitor sa lebel sa asukal sa dugo sa bag-ong natawo matag 24 ka oras,
- Ang posibilidad sa pagpataliwala sa operasyon,
- Ang anaa sa tanan nga mga kinahanglanon nga tambal alang sa mga pasyente nga adunay gestational diabetes.
Kung gikinahanglan, ang nagpaabut nga inahan adunay higayon sa pagtapos sa usa ka kontrata sa ospital diin hapit na siya manganak, sa ingon ligal nga giupod ang tibuuk nga proseso sa kini nga panghitabo. Ang tanan nga kini kinahanglan buhaton nga abante, dili apil ang posibilidad nga pangitaon ang mga gikinahanglan nga mga doktor aron mabantayan ang bata pagkahuman sa pagpanganak.
Ang mga espesyalista nga ospital sa maternity sa labor nga adunay diagnosis sa gestational diabetes adunay daghang kasinatian sa paghimo sa kini nga mga operasyon, nga dili kanunay mahimo sa usa ka regular nga ospital. Angayan usab nga mahibal-an kung nagplano ug nagkonsulta sa doktor sa tibuuk nga proseso. Sa mga butang sa organisasyon sa pagpanganak, kinahanglan isulat sa doktor ang kinahanglan nga direksyon nga adunay usa ka espesyal nga nota bahin sa pagdayagnos sa sakit sa babaye nga nagtrabaho, nga mahimong makaapekto sa pagkahimugso mismo ug ang kahimsog sa bag-ong natawo.
Kung ang diagnosis sa gestational diyagnosis, diin ang manganak usa sa mga pagpugos sa mga problema. Busa, ang lugar sa pagkahimugso, ingon sa nahisgutan sa ibabaw, kinahanglan kanunay nga gireseta sa usa ka doktor nga nakaobserbar sa tibuuk nga proseso sa pagmabdos. Ang tanan nakigsabut sa pasyente. Aron hapsay ug husto ipatuman ang tanan nga mga kinahanglanon nga pagpangandam alang sa pagpanganak. Mao nga, dili lamang ang pag-andam sa usa ka babaye sa pagpanganak sa psychologically, apan usab gipasidan-an ang mahitungod sa panginahanglan sa kanunay nga pag-monitor sa bag-ong natawo, aron malikayan ang mga problema nga, sa walay palad, panalagsa nga mahitabo. Kinahanglan nga kontrolon dili lamang ang mga pisikal nga mga parameter sa bag-ong natawo, apan ingon nga nahibal-an na, ang lebel sa glucose sa dugo. Sa ingon, giwagtang ang pagpakita sa diabetes sa usa ka bata sa umaabot. Gipakita sa mga istatistika sa medisina nga mga 4% lamang sa mga kaso sa gestational diabetes sa inahan sa panahon sa pagmabdos, ang usa ka bata mahimong matawo nga adunay diagnosis sa diabetes.
Alang sa mga nanganak sa diabetes, ang forum, ingon sa nahisgutan na, nagtugot kanimo sa pagpaambit sa imong kasinatian sa ubang gipaabut nga mga inahan, o sa yano nga pagpaambit sa imong mga impresyon sa ingon paghatag higayon sa pagsulti. Unsa ang hinungdanon alang sa sikolohikal nga kahimtang sa usa ka babaye.
Sa gestational diabetes, unsa nga semana sila manganak?
Ang tubag sa usa sa kasagaran nga mga pangutana sa mga mabdos nga babaye: "Sa unsang semana sila manganak nga adunay diabetes sa gestational?", Kini ang: "Sugod sa panahon 38 hangtod 40 ka semana." Kung mahimo nga hinungdan sa pagpanganak ug mag-aplay sa interbensyon sa operasyon nga wala’y kadaot sa inahan o sa bata. Sa ingon, pagkunhod sa peligro sa usa ka pagkadaot sa hinungdanon nga gimbuhaton sa lawas.
Mga kaubanan sa kahon - mapuslanon nga kabtangan ug makapaikag nga mga kamatuoran
Sulod sa daghang mga tuig nga wala molampos nakigbisog sa DIABETES?
Ulo sa Institute: "Mahingangha ka kung unsa kadali kini maayo ang diabetes pinaagi sa pagkuha niini matag adlaw.
Ang mga groat sa karne usa ka gigikanan sa mga bitamina ug mineral nga gikinahanglan alang sa lawas. Kini adunay taas nga kantidad sa nutrisyon ug dali nga masuhop.
Bisan pa sa kadaghan sa mga karbohidrat sa cereal, gitambagan sa mga endocrinologist ang mga tawo nga dunay diyabetes nga kan-on kini sa gagmay nga mga bahin.
Cell - unsa kini nga lugas?
Ang usa ka cell kanunay naglibog sa perlas nga sebada, tungod kay pareho nga nakuha ang mga lugas gikan sa sebada. Ang kalainan mao ang mga salag sa sebada gihimo pinaagi sa pagdugmok sa mga lugas sa sebada, ug ang mga salud sa sebada pinaagi sa paggiling niini.
Sa panahon sa proseso sa pagdugmok, daghang mga hibla ang gipabilin sa produkto ug ang croup labi nga nalimpyohan gikan sa mga pelikula sa bulak ug bisan unsang hugaw.
Busa, ang kahon giisip nga labi ka lami ug himsog kaysa sebada. Wala kini gibahin sa mga klase, apan gi-classified sumala sa kadak-an sa mga nahugno nga elemento - Num. 1, No. 2 o Numero 3.
Ang Barley sakop sa pamilya sa mga lugas ug usa sa labing karaan nga gitanum nga mga tanum. Una kini nga gitanom sa Tungaang Sidlakan mga 10 libo ka tuig ang milabay. Sa kinaiyahan, ang sebada sa ihalas nga pagtubo sa Central Asia, Transcaucasia, Turkey, Syria. Kini usa ka kaayo nga wala’y kakulang sa tanum nga adunay labing taas nga tulin nga nagkahinog.
Sa amon pungsod, 100 ka tuig na ang nagligad, ang mga pinggan gikan sa bugas nga kini giisip nga malipayon. Dili usa ka dako nga pista sa pamilya sa mga tag-iya sa yuta o adunahan nga mga mag-uuma ang nahuman kung wala ang sinigang nga sebada.
Makapaikag nga mga kamatuoran
Ang mga groat sa Barley labi ka popular gikan sa karaang mga panahon hangtod sa pagsugod sa ika-20 nga siglo ug gikonsiderar nga usa ka mahal kaayo ug kalidad nga produkto. Karon, ang kahon wala gyud hikalimtan, ug ang lugar niini gikuha sa bugas ug bakwit.
Tungod kay ang kahon nanguna sa daghang mga siglo, daghang makapaikag nga mga kamatuoran ang nahibal-an bahin niini:
- Kini nga lugaw gisilbi sa dinapit nga halangdon sa panahon sa seremonyal nga koronasyon ni Tsar Nicholas II.
- Ang pulong barley gigamit 20 ka beses sa Bibliya, ug gihisgotan sa Odyssey of Homer.
- Ang panguna nga pinggan sa mga gladiador sa Roma mao ang lugaw sa barley, gisulat nga ang mga karaang manggugubat gitawag nga "mga apuli nga lalaki."
- Sa wala pa ang pag-abut sa mga modernong sistema sa pagsukod, gigamit ang mga lugas sa sebada aron ipakita ang gibug-aton ug gitas-on. Tulo ka lugas nga katumbas sa 1 pulgada, ug lima ka lugas nga gitimbang 1 Arab carat.
- Ang mga lugas sa Barley nakaplagan sa mga lubnganan sa Egypt.
- Sa modernong mga panahon, ang mga arkeologo nakadiskubre sa usa ka liso sa sebada 10,700 ka tuig ang panuigon, nga gibutang kini sa usa ka temporal nga lakang nga adunay labing karaan nga lugas - trigo.
- Karon, gikuha ang sebada sa ika-upat nga lugar sa mga ninanom nga lugar sa mga lugas.
- Gituohan nga ang beer beer ang labing karaan nga ilimnon nga makahubog.
Video bahin sa mga benepisyo sa barley groats:
Mga bitamina, mga elemento sa pagsubay ug kaloriya
Ang Barley takus nga gikonsiderar nga usa sa labing mapuslanon nga lugas. Kini adunay daghang bitamina, mineral ug mga elemento sa pagsunud. Mga 7% ang mga baga nga mga lanot nga nagpauswag sa pagtunaw. Ang produkto adunay usa ka taas nga kaloriya nga sulud, ug ang protina sa utanon nga adunay sulod nga hapit 100% nga nasuhop sa lawas.
Ang kantidad sa nutrisyon nga 100 g:
- tambok - 1.3 g
- protina - 10 g
- carbohydrates - 65.7 g
- tubig - 14 g
- fiber -13 g
- abo - 1.2 g.
Ang sulud nga kaloriya sa produkto milabaw sa trigo - 320 nga kaloriya.
Mga lamesa sa sustansya sa produkto (matag 100 g):
Porsyento sa matag adlaw nga allowance
Mapuslanon nga kabtangan
Sukad sa mga karaang panahon, gigamit sa atong mga katigulangan ang mga salite sa sebada ingon natural nga solusyon sa mga sakit sa gastrointestinal tract ug lainlaing mga colds. Ang kahon gigamit aron mahupay ang mga spasms ug pagtratar sa panghubag.
Ang karaang pilosopo nga si Avicen nag-angkon nga ang kanunay nga pagkonsumo ng lugaw makatabang sa pagtangtang sa mga hilo sa lawas ug mga hilo, ingon usab malikayan ang pagkahitabo sa mga alerdyi.
Ang usa ka selyula, dili sama sa perlas nga barley ug daghang uban pang mga lugas, mahimong magamit alang sa pagkaon sa bata ug pagkaon. Ang regular nga paggamit niini sa pagkaon makapalig-on sa lawas ug makunhuran ang gasto sa pagkaon.
Ang mga greats groats adunay daghang mapuslanon nga kabtangan:
- Anti-makapahubag ug antispasmodic.
- Gipahugot sa lugaw ang pagkahugno sa mga tambok ug sukwahi ang hitsura sa bag-ong mga deposito sa subcutaneous.
- Ang usa ka cell naglakip sa daghang mapuslanon nga bitamina ug mineral.
- Ang presensya sa usa ka himsog nga protina, nga hapit hingpit nga masuhop sa lawas.
- Naglangkob kini sa natural nga antibiotic hordecin, nga adunay mga kabtangan sa anti-inflammatory ug gitambalan ang fungus sa panit.
- Ang lugaw adunay epekto nga enveloping, nga labing makaapekto sa mga tinai.
- Ang usa ka cell mahimo nga labi ka andam ug gamiton ingon pagkaon sa bata o pagkaon.
- Adunay kini usa ka diuretic nga epekto, nga, sa baylo, nagpadali sa mga proseso sa metaboliko sa lawas.
- Ang produkto kaylap nga gigamit sa tradisyonal nga medisina. Ang decoction sa Barley gigamit aron mahupay ang kasakit sa arthritic.
- Nagpalambo sa panan-aw ug nagpahiuli sa retina sa eyeball.
- Taas nga sulud sa fiber. Tungod niini, ang produkto mapuslan alang sa mga tawo nga sobra sa timbang. Ang sustansya sa pagdiyeta makatabang sa pagtangtang sa mga hilo ug pag-normal sa panunaw.
- Adunay kini usa ka kinatibuk-ang makapalig-on nga epekto, ug usab pagpalambo sa paglihok sa genitourinary ug endocrine nga mga sistema.
- Ang paggamit sa mga selyula usa ka paagi sa pagpugong batok sa mga reaksiyon sa alerdyi.
- Tabang sa pagpakig-away batok sa diabetes.
- Ang lugaw gipaila alang sa mga tawo nga adunay hypertension ug mga sakit sa atay, kidney, urinary tract ug gall bladder.
- Gipakita sa produkto ang mga kabtangan nga anaa sa antidepressants - makatabang kini aron mapauswag ang kahimtang sa emosyonal ug masagubang ang depresyon.
- Kini adunay positibo nga epekto ug nagpahiuli sa gahum sa lalaki.
- Ang pagkaon sinigarilyo adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa mga ugat sa dugo, sa ingon pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
- Naglangkob ang selula sa sangkap nga lysine, nga mao ang responsable alang sa husto nga paggama sa collagen. Nakatabang kini sa pagpalig-on sa mga lansang ug buhok, ug usab nagpahid sa mga kunot ug nagsukol sa ilang hitsura.
Video gikan ni Dr. Malysheva bahin sa mga tapad sa barley:
Kinsa ang dili mahimo ang lugaw sa sebada?
Ang paggamit sa lugaw sa sebada sa makatarunganon nga kantidad dili makadaot sa lawas. Ang usa ka contraindication sa paggamit sa usa ka cell mao ang presensya sa usa ka sakit nga celiac disease, usa ka sakit diin ang lawas dili hingpit nga iproseso ang protina sa gluten.
Gisugyot nga hunongon ang pagkaon sa sebada sa kaso sa mga reaksiyon sa alerdyi. Sa nakapasubo nga gastrointestinal tract, ang pagkaon sa usa ka produkto posible lamang pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka espesyalista.
Ang kanunay nga pagkonsumo sa daghang mga lugas sa sebada mahimong mosangput sa hilabihang katambok. Usab, ang dagway sa sobra nga pounds mahimong mag-una sa pag-andam sa mga selyula dili sa tubig, apan sa gatas o cream. Ang nakuha nga timbang tungod sa taas nga nutritional value sa produkto, aron dili kini mahitabo, ang mga groats barley kinahanglan kan-on nga dili moubos sa 3-4 ka beses sa usa ka semana.
Ang mga mabdos nga babaye dili kinahanglan mag-usik sa daghang bahin sa mga selyula. Sa ulahi nga yugto sa pagmabdos, ang mga substansiya nga naglangkob sa lugaw mahimong makapukaw sa wala pa matawo nga pagkatawo.
Nagpahimangno ang mga doktor nga pakan-on ang pagkaon porridge alang sa diabetes. Unsa man ang naandan nga paggamit sa cell alang sa type 2 diabetes? Ang glycemic index sa cereal mao ang 50. Kini usa ka average nga kantidad, nga nagpasabut nga ang usa ka tawo nga adunay diabetes makahatag lugaw dili ra sa 2-3 nga mga beses sa usa ka semana.
Mga lagda alang sa pagpili ug pagtipig
Aron makapili usa ka kalidad nga cereal ug itago kini sa husto, kinahanglan nimo mahibal-an ang mosunod nga kasayuran:
- Ang lugas kinahanglan dili maglangkub sa mga itum nga lugas, mga naka-pack nga bugas, mga bug o mga labi. Naapektuhan niini ang kinabuhi sa estante ug lami sa produkto.
- Sa wala pa pagpalit, kinahanglan nimo nga baho ang selyula, kung ang baho heterogenous o dili kasagaran alang sa mga lugas - ang produkto lagmit nga nadaot.
- Mas maayo ang pagpalit sa mga groat sa barley nga adunay labi ka bag-o nga petsa sa produksiyon.
- Tipigi ang cell sa usa ka mangitngit nga lugar diin wala’y kaumog ug baho. Maayo nga ibalhin ang cereal gikan sa packaging ngadto sa usa ka baso nga tibod nga adunay takup.
- Ang mga lugas dili kinahanglan itipig sa sobra sa duha ka tuig, tungod kay ang tangkob ug uban pang mga insekto makita diha.
Unom ka Labing Maayo nga Mga Produkto sa Diabetes
Adunay duha nga mga porma sa diabetes: ang una ug ikaduha nga tipo. Sa parehas nga mga tipo, ang usa ka dili balanse sa asukal sa dugo ug ang mga problema sa insulin nakita sa lawas.
Ang insulin mao ang usa ka hormone nga makatabang sa paghimo sa glucose sa cellular energy, nga kinahanglan nga masunog ang mga selula. Ang type I diabetes kasagarang gitawag nga batan-on nga diabetes tungod kay kini nahitabo sa sayo nga mga yugto sa kinabuhi. Ang pancreas dili makagama og igo nga insulin, o wala’y nahimo kini, ug kinahanglan kini ihatud sa lawas pinaagi sa injection o tablet.
Ang pancreas naglihok uban ang type 2 diabetes, ug kini nahitabo sa ulahi nga panahon. Bisan pa, ang lawas sa kini nga kaso mao ang resistensya sa insulin, o wala mogamit sa insulin sa igo nga gidaghanon. Kasagaran kini nga klase sa diabetes mahimong kontrolado pinaagi sa pag-ehersisyo ug pagdiyeta aron mapadayon ang lebel sa asukal sa dugo.
Ang taas nga asukal sa dugo usa ka timailhan sa parehong mga lahi sa diabetes. Apan usahay ang asukar sa dugo gipaubos, labi na sa tipo nga diabetes 2.
Daghang mga sintomas sa diabetes adunay kalabutan sa mga problema sa thyroid ug adrenal gland, sama sa fibromyalgia. Busa, kinahanglan nimo susihon ang lebel sa imong asukal aron mahibal-an kung ang imong mga problema sa kahimsog adunay kalabutan sa diabetes o dili.
Unsa ang diabetes
Dayag, ang pagkaon alang sa mga diabetes dili kinahanglan maglangkob sa mga pagkaon nga adunay taas nga glycemic index. Kini nga pinino nga starch, asukal, dugos nga adunay taas nga fructose mais syrup, sweets ug cookies.
Ang wala’y gi-post nga mga fruit juice usa ka mubo nga termino nga solusyon alang sa hypoglycemia, apan kinahanglan nga likayan ang mga undiluted nga mga duga kung adunay taas nga asukal sa dugo.
Nahibal-an ba nimo nga daghang mga klase sa pagpuasa nga adunay daghang asukal, bisan kung dili kini matam-is? Paglikay kanila.
(1) Mga utanon, labi na ang mga berde - mahimo nimo kan-on kini kada adlaw. Ang pinuga nga mga utanon ug hilaw nga utanon sa utanon masustansya alang sa tanan. Ang mga salingsing sa salad gikan sa mga tindahan kanunay adunay asukal ug mga sweetener. Paggamit lang nga pinuga nga bugnaw nga lana sa utanon alang sa pagpuno sa refueling, gawas sa soy, ingon man suka ug lemon / apog.
(2) Guntinga ang mga avocados sa imong salad aron makahatag kini nga lami ug sustansya. Ang mga abokado adunay gamay nga glycemic index ug adunay daghang mga omega-3s, nga makatabang sa pagtambal sa laygay nga panghubag, kanunay nga nalangkit sa diabetes, ingon man ang pag-una sa ubang mga grabe nga sakit. Ang Avocados usa usab ka maayo nga gigikanan sa protina sa utanon.
(3) Ang mga Walnuts adunay usab glycemic index ug gigikanan sa omega-3s. Mahimo nimo kini madugang sa mga salad.
(4) Ang lab-as nga isda sa dagat, labi na ang tuna ug salmon, dagaya sa omega-3s ug adunay usa ka ubos nga glycemic index. Kung gusto nimo ang karne, nan sila adunay usa ka ubos nga glycemic index. Apan sulayi nga moipon sa karne nga gipakaon sa sagbot aron malikayan ang mga antibiotiko ug mga hormone nga gipaila sa mga hayop sa umahan.
(5) Ang isyu sa bugas labi ka labi ka komplikado. Dayag, ang naproseso nga lugas kinahanglan likayan. Apan ang pila ka bug-os nga lugas adunay usa ka taas nga indeks sa glycemic. Ang usa ka maayong kapuli mao ang quinoa ug buckwheat. Ang organikong brown nga bugas mahimong angay alang sa pipila nga mga diabetes, tungod kay wala kini madali nga mahimong glucose. Apan daghang mga nutrisyunista wala magrekomenda nga magaut-ot kini adlaw-adlaw.
(6) Ang lainlaing mga bula mahimong idugang sa pinggan. Ang mga himbaw dato sa protina ug fiber ug adunay usa ka gamay nga glycemic index kon itandi sa patatas. Mahimo usab kini isagol sa mga utanon o gisilbi nga usa ka kilid nga pinggan.
Mga pagpanganak nga adunay type 2 diabetes: kinsa ang nanganak sa gestational diabetes?
Ang pagpanganak sa diabetes usa ka tawo nga gitino sa matag usa sa mga kinaiya sa dagway sa sakit, ang kabug-at niini, ang lebel sa kompensasyon ug ang kahimtang sa pagpadako sa fetus, ingon man ang presensya sa mga komplikado nga obstetric.
Ang lebel karon sa pagpalambo sa medisina nagtugot sa pagpanganak sa tipo nga 1 ug type 2 nga diabetes nga wala ipadala ang sakit sa usa ka nagpadako nga fetus. Ang risgo sa paghatud sa sakit sa usa ka bata, kung ang usa ka babaye nga nag-antos sa type 1 nga diabetes, 2%, ug kung adunay sakit sa amahan, ang risgo sa pagpalambo sa sakit nga pagtaas sa 5%. Uban sa type 1 o type 2 nga diabetes sa parehong mga ginikanan, ang kalagmitan sa usa ka sakit sa usa ka bag-ong natawo nga pagtaas sa 25%.
Ang usa ka mabdos nga babaye nga adunay type 1 ug type 2 diabetes kinahanglan nga adunay usa ka responsableng pamaagi sa pagplano sa pagmabdos. Kini tungod sa kamatuoran nga kung ang usa ka mabdos nga babaye nga adunay diabetes nagdala sa usa ka fetus sa lawas, ang mga pagbag-o nga nahitabo nga nagpalala sa kahimtang sa lawas sa umaabot nga inahan, ug kini mahimong negatibo nga makaapekto sa kahimsog sa bata.
Alang sa pagtambal sa mga hiniusa, malampuson nga gigamit sa among mga magbabasa ang DiabeNot. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.
Ang mga pagbag-o mahimong mag-uban:
- postpartum nga pagkadaot sa kahimsog sa babaye,
- ang mga komplikasyon mahimong mahitabo nga makapugong sa bata nga matawo,
- ang bata sa proseso sa pag-uswag sa intrauterine mahimong makadawat sa lainlaing mga pathologies sa congenital.
Ang usa ka babaye nga adunay diabetes kinahanglan magplano ug mag-andam alang sa pagmabdos 3-4 ka bulan sa wala pa pagsugod. Kinahanglan ang ingon nga usa ka dugay nga pagpangandam aron mabag-o ang epekto sa usa ka nagkadako nga sakit sa fetus.
Kung ang pagbuntis maayo kaayo, ug ang sakit naa sa yugto sa pagbayad, ang pagpasa sa pagkahimugso sa diabetes dili hinungdan sa mga problema, ang paghatud mahitabo sa oras.
Kadtong mga babaye nga nanganak sa diabetes mellitus nahibal-an nga kung ang diabetes dili hingpit nga makabayad, posible nga maporma ang mga komplikasyon nga nagpugos sa paggamit sa pagpahinabo sa pagtrabaho sa diabetes mellitus.
Pagkahuman sa 37 ka semana, girekomenda nga magtudlo usa ka giplano nga seksyon sa cesarean.
Alang sa type 1 o type 2 nga diabetes, ang usa ka mabdos nga babaye kinahanglan nga mag-una magpili usa ka pasilidad sa medikal nga adunay espesyalista nga ospital sa maternity. Anaa sa ingon nga institusyon, ang usa ka mabdos nga babaye naa sa ilalum sa suod nga pagdumala sa usa ka endocrinologist, ug kung gikinahanglan, ang babaye gitabangan sa ubang mga medikal nga espesyalista.
Ang tanan nga nanganak sa diabetes nahibal-an nga sa wala pa matawo ug pagkahuman sa pagkatawo sa usa ka bata, gikinahanglan nga kanunay nga bantayan ang lebel sa mga asukal sa lawas.
Unsa ang kakuyaw sa diabetes alang sa paglambo sa fetus?
Ang diyabetes mellitus ug pagmabdos delikado nga adunay sa pag-uswag sa sakit, ang posibilidad nga lainlain nga mga depekto sa fetus nagdugang. Kini usa ka sangputanan sa kamatuoran nga ang nagpalambo nga fetus nakadawat nutrisyon sa karbohidrat gikan sa inahan ug sa samang oras sa pagkutkut sa glucose, wala makuha ang fetus sa gikinahanglan nga kantidad sa insulin insulin, bisan pa ang hinungdan nga ang pancreas sa nagpalambo nga bata wala maugmad ug dili makahimo og insulin.
Sa type 1 ug type 2 nga diabetes, ang usa ka kanunay nga kahimtang sa hyperglycemia naghagit sa kakulang sa enerhiya, ingon usa ka sangputanan diin ang lawas sa bata dili gyud maayo.
Ang kaugalingon nga pancreas sa fetus magsugod sa pagpalambo ug paglihok sa ikaduha nga trimester. Kung adunay daghang sobra nga asukal sa lawas sa inahan, ang pancreas pagkahuman nagsugod ang pagsinati sa dugang nga tensiyon, tungod kay nagmugna kini usa ka hormone nga kinahanglan dili lamang magamit ang glucose sa kaugalingon nga lawas, apan usab normalize ang lebel sa asukal sa dugo sa inahan.
Ang pagdugang sa produksiyon sa insulin nagpukaw sa pag-uswag sa hyperinsulinemia. Ang pagtaas sa produksiyon sa insulin nagdala sa hypoglycemia sa fetus; dugang pa, ang kapakyasan sa pagginhawa ug aspalto naobserbahan sa fetus.
Ang usa ka ubos kaayo nga sulud sa asukal sa fetus mahimo’g mamatay.
Diabetes sa gestational sa mga mabdos nga babaye
Ang mga babaye nga mabdos adunay kalagmitan nga madugangan ang gidaghanon sa asukal sa plasma sa dugo pagkahuman nangaon. Kini nga kahimtang tungod sa pagpadali sa proseso sa pagsuyup sa mga asukal ug pagdugang sa panahon sa pagsuyup sa pagkaon nga gihurot. Kini tungod sa usa ka pagkunhod sa kalihokan sa gastrointestinal tract. Sa presensya sa mga paglapas sa paglihok sa pancreas sa panahon sa pagmabdos, ang usa ka babaye mahimo’g us aka gestational diabetes.
Aron mahibal-an ang usa ka predisposisyon sa kini nga matang sa sakit, usa ka pagsulay sa pagtugot sa glucose ang gihimo sa una nga dosis. Kung ang usa ka negatibo nga resulta nakuha sa pagsulay, nan ang usa ka ikaduha nga pagsulay kinahanglan himuon sa taliwala sa 24 ug 28 nga mga semana nga pagmabdos.
Kung adunay positibo nga sangputanan sa pagsulay, kinahanglan nga bantayan sa doktor ang mabdos nga babaye sa panahon sa pagmabdos, nga gikonsiderar ang pagpalambo sa bisan unsang matang sa diabetes sa lawas. Ang pagsulay sa pagtugot kinahanglan nga himuon pagkahuman sa 8-14 nga oras sa pagpuasa, diin gitugotan lamang ang tubig. Ang labing kaayo nga oras alang sa pagsulay mao ang buntag.
Duyog sa pagsulay sa glucose tolerance, ang dugo gikuha gikan sa usa ka ugat alang sa pagsulay sa laboratory. Pagkahuman pagkuha dayon sa dugo nga venous pinaagi sa usa ka pamaagi sa laboratoryo, hibal-i kung unsang kadaghan ang asukal sa plasma.
Kung ang pag-analisar nagtino sa asukal sa dugo nga labi ka daghan sa 11.1 mmol / l, nan ang usa ka babaye nadayagnos nga adunay gestational diabetes.
Pagtambal sa usa ka mabdos nga babaye ug pagpanganak nga adunay type 1 diabetes
Ang usa ka espesyal nga pagkaon gigamit aron mabayran ang gestational diabetes. Kung kinahanglan nga ipakilala ang nutrisyon sa pagdiyeta, kinahanglan nga hinumdoman nga ang kantidad sa enerhiya sa mga produkto nga gigamit sa usa ka mabdos nga babaye dili mahimong mawala pag-ayo. Ang pagwagtang sa paggamit sa mga produkto nga high-energy nga adunay daghang kantidad nga carbohydrates kinahanglan nga hinay-hinay nga gidala sa anam-anam.
Ang tama nga nutrisyon sa usa ka mabdos nga babaye naglangkit sa pagkonsumo sa usa ka gamay nga pagkaon sa usa ka higayon. Mas maayo kung ang pagkaon sa pagkaon mahimong bali - lima hangtod unom ka beses sa usa ka adlaw. Ang mga light carbohydrates kinahanglan iapil gikan sa pagdiyeta ug pagkunhod sa pag-inom sa mga matambok nga pagkaon.
Tungod kini sa hinungdan nga ang mga light carbohydrates mahimo nga madugangan ang pagdugang sa asukal sa dugo, ug ang mga tambok nga adunay kakulang sa insulin nagdala sa pagporma sa mga lawas nga ketone, nga hinungdan sa pagkahilo. Sa pagkaon sa usa ka mabdos nga babaye, kinahanglan nga adunay presko nga mga prutas ug utanon, ingon man mga utanon.
Ang usa ka babaye kinahanglan kanunay nga magbantay sa asukal sa lawas ug mag-regulate sa dosis sa insulin depende sa kini nga indikasyon. Kung, pagkahuman sa usa ka pagkaon, wala’y pag-ubos sa asukal sa dugo, nan ang doktor nga nagsubay sa pagmabdos nagreseta sa therapy sa insulin.
Ang mga pildoras aron makunhuran ang asukal sa dugo, dili girekomenda nga gamiton sa kini nga panahon, tungod kay kini makadaot sa fetus. Aron mapili nga husto ang dosis sa insulin sa panahon sa pagtambal, ang mabdos nga babaye kinahanglan nga naospital sa departamento sa endocrinology sa institusyong medikal.
Kung ang usa ka babaye gisakit sa gestational diabetes, nan ang labing maayo nga kapilian mao ang usa ka natural nga pagkahimugso sa mga panahon nga dili molapas sa 38 ka semana. Ang Stimulation sa labor kinahanglan nga himuon sa ilalum sa kanunay nga pagdumala sa usa ka doktor sa ibabaw sa lawas sa usa ka buntis. Gikinahanglan nga pukawon ang labor human sa pagsusi sa lawas sa babaye ug sa fetus.
Ang usa ka natawo nga bata sa kini nga panahon nagtugot sa proseso sa pagpanganak sa physiological.
Sa kaso sa paggamit sa gestational diabetes alang sa pagtambal sa sakit nga insulin, ang endocrinologist pagkahuman sa pagpanganak nagtino sa panginahanglan alang sa dugang nga paggamit sa therapy sa insulin.
Kadtong mga babaye nga nanganak sa diabetes nahibal-an nga ang usa ka seksyon sa cesarean nga nag-ilis sa pagpanganak gipahigayon lamang kung adunay mga sintetiko nga mga timailhan alang niini.
Ang ingon nga mga timailhan mahimong ang posibilidad sa hypoxia, pagkaantala sa pag-uswag o uban pang mga komplikasyon.
Paghatud sa mga pasyente nga adunay diabetes
Sa presensya sa diabetes mellitus ug pagpanganak, ug ang tibuuk nga proseso sa pagmabdos kinahanglan mahitabo sa ilawom sa higpit nga pagdumala sa usa ka endocrinologist.
Ang pangutana kung giunsa pagpili ang usa ka petsa alang sa paghatud sa usa ka doktor gihukman sa usa ka indibidwal nga sukaranan ug nagsalig sa daghang mga hinungdan, ang mga nag-una mao:
- ang kabug-at sa sakit
- degree sa bayad nga gigamit,
- kahimtang sa nagtubo nga bata,
- ang presensya sa gipaila nga mga komplikasyon sa obstetric.
Kasagaran, tungod sa pagdugang sa gidaghanon sa lainlaing mga sakit, ang paghatud gidala sa 37-38 nga mga semana.
Ang labing maayo nga kapilian mao ang pamaagi sa pagpanganak, diin ang bata matawo pinaagi sa natural nga kanal sa pagkahimugso sa inahan. Sa panahon sa proseso sa pagpanganak, ang lebel sa glycemia sa usa ka babaye gisukod matag duha ka oras. Gikinahanglan kini aron mapahigayon ang igo nga pagkaguba sa diabetes mellitus pinaagi sa paggamit sa insulin therapy.
Ang isyu sa pagdali nga pagkahimugso gikuha sa kaso sa kakugi sa fetal ug ang presensya sa pelvis sa usa ka babaye nga usa ka normal nga gidak-on, ingon usab sa pagkawala sa mga komplikasyon sa fetus ug inahan, nga gihagit sa presensya sa diabetes mellitus. Gihimo ang usa ka seksyon sa caesarean kung ang mabdos nga bata ang nauna ug ang fetus dako ug usa ka gamay nga pelvis sa usa ka babaye.
Sa panahon sa paghatud sa diabetes mellitus sa una nga tipo, ang glycemia kinahanglan nga bantayan, ang katuyoan niini nga pamaagi mao ang pagpakunhod sa posibilidad sa usa ka kahimtang sa hypoglycemic, hangtod sa usa ka hypoclycemic coma. Panahon sa mga sakit sa labor, ang aktibo nga pagtrabaho sa kaunuran nagakahitabo, nga nagdala sa usa ka mahait nga pagkunhod sa gidaghanon sa asukal sa plasma sa dugo nga wala gigamit nga mga tambal nga adunay sulud nga insulin.
Paghimo sa mga lakang sa resuscitation sa bag-ong natawo
Ang sukaranan nga sukaranan sa resuscitation alang sa usa ka bag-ong natawo nag-agad sa iyang kahimtang, ang lebel sa pagkahamtong ug ang mga pamaagi nga gigamit sa panahon sa paghatud. Sa mga bag-ong natawo nga gipanganak sa mga inahan nga adunay diabetes, sa kanunay adunay mga timailhan sa diabetes nga fetopathy, nga mahimong mahitabo sa lainlaing mga frequency sa lainlaing mga kombinasyon.
Ang mga bata nga natawo nga adunay mga timailhan sa diabetes nga fetopathy nagkinahanglan og espesyal nga pag-atiman. Sa unang higayon human sa pagkahimugso, ang ingon nga mga bag-ong natawo nagkinahanglag espesyal nga pagpugong sa pagginhawa, glycemia, acidosis ug posible nga kadaot sa sentral nga sistema sa nerbiyos.
Ang mga nag-unang mga baruganan sa resuscitation mao ang:
- Paglikay sa pagpauswag sa hypoglycemia.
- Pagpahigayon og dinamikong pagsubay sa kahimtang sa bata.
- Pagpahigayon og syndromic therapy.
Sa pasiuna nga panahon sa neonatal, ang mga bag-ong natawo nga adunay diabetes fetopathy lisud kaayo nga ipasibo sa kalibutan nga naglibot kanila. Ang grabe nga pagpahiangay kanunay nga giubanan sa pagpauswag sa mga sakit sama sa jaundice sa conjugation, makahilo nga erythrem, hinungdanon nga pagkawala sa gibug-aton ug ang hinay nga pagbawi sa normal nga mga parameter. Ang video sa kini nga artikulo makatabang kanimo mahibal-an kung unsa ang sumbanan sa asukal.
Pagbuntis sa Diabetes
Ang malampuson nga paghatud nga adunay ingon nga problema posible ra sa tibuuk nga pagpugong sa kaugalingon, nga kinahanglan magsugod bisan sa wala pa ang pagtukod sa fetal egg.Karon ang pagsukod sa asukal sa dugo nahimong labi kadali. Ang moderno nga portable nga glucose sa glucose sa dugo magamit sa tanan.
Diabetes sa mga buntis nga babaye
Sa una nga tulo ka bulan, adunay usa ka temporaryo nga pagkunhod sa mga kinahanglanon sa insulin, tungod kay ang lawas mahimong labi ka sensitibo sa hormone. Kini usa ka medyo kalmado nga panahon, nga wala’y mga komplikasyon.
Sa ikaduha nga trimester, ang asukal sa dugo mobangon. Ang Hygglycemia nahitabo, nga adunay dili igo nga pag-inom sa insulin hinungdan sa coma.
Sa katapusan nga mga semana sa pagmabdos, ang asukal gikunhuran. Ang therapy sa insulin gipaubos sa 20-30%. Diabetes sa panahon sa pagmabdos delikado alang sa mga komplikasyon:
- polyhydramnios
- pagsugod sa pagkahimugso
- preeclampsia
- hypoxia
- impeksyon sa ihi tract
- patolohiya sa pagpalambo sa fetus,
- pagkakuha sa gisabak.
Ang gimbuhaton sa doktor mao ang pagminus sa mga peligro.
Pagkaanak sa type 1 diabetes
Sa kini nga matang sa sakit, ang mga pagbag-o nga pagbag-o sa asukal sa dugo nahitabo. Kinahanglan motubag ang doktor sa oras ug mag-adjust sa dosis sa insulin. Ang usa ka babaye nga nagtrabaho kinahanglan nga labing menos sa 3 ka beses nga gibutang aron mapreserbar sa usa ka ospital, diin gibantayan sa mga doktor ang kahimtang sa nagmabdos ug nagpatambal.
Hangtud sa 22 nga mga semana - ang mga doktor nagpahigayon sa usa ka bug-os nga pagsusi, nakahukom sa pagpadayon / pagtapos sa pagmabdos.
Sa 22-24 nga mga semana - sa yugto sa pagtubo, kinahanglan ang pagtul-id sa asukal.
Sa 32-34 nga mga semana - giisip ang mga taktika sa pagpadala.
Ang usa ka babaye gikinahanglan sa pagdisiplina sa kaugalingon, higpit nga pagkaon. Ang mas dugay nga normaglycemia nagpadayon sa wala pa pagmabdos, labi ka dali kini manganak sa bata. Ang mga komplikasyon dili malikayan nga 100%, apan ang peligro sa ilang pag-uswag mahimong makunhuran. Uban sa kalidad nga bayad alang sa diabetes, gitugotan ang usa ka babaye nga manganak sa iyang kaugalingon sa natural nga mga termino. Sa dili igo nga pagbag-o sa asukal, usa ka mahuyang nga pagmabdos, ang paghago gipukaw alang sa us aka panahon nga 36-38 nga mga semana. Grabe nga komplikasyon - usa ka timailhan alang sa seksyon sa cesarean.
Ang pagkatawo sa physiological mahimo kung:
- ang sakit kontrolado nga maayo
- wala’y mga komplikasyon sa plano sa obstetric (pig-ot nga pelvis, mga scars sa uterus, ug uban pa),
- ang bunga timbangon dili molapas sa 4 kg,
- Ang mga doktor adunay teknikal nga abilidad sa pag-monitor sa kahimtang sa inahan ug anak sa panahon sa pagpanganak.
Mga pagsabak nga adunay gestational diabetes
Pinasukad sa mga pagbag-o sa hormonal sa 15-17 nga mga semana pagkahuman sa pagpanamkon, ang pipila ka mga babaye nagpalambo sa gestational diabetes. Ang pagtugot sa glucose nakit-an sa usa ka mabdos nga babaye sa una nga tulo ka bulan.
Ang pag-uswag sa sakit nakatampo sa:
- heredity
- mga pagbabag sa hormonal
- usa ka dako nga misa sa fetus,
- nagkadaghan nga gibug-aton
- edad
Kini nga klase sa diabetes kanunay nga nawala sa iyang kaugalingon pagkahuman sa pagpanganak. Apan wala kini magpasabut nga luwas ang diabetes sa gestational. Ang sobra nga insulin hinungdan sa negatibo nga mga epekto sa fetus. Busa, hinungdanon nga higpit nga sundon ang mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor. Pagkaanak sa panahon sa GDM gieskedyul. Pagkahuman sa pagpanganak, ang inahan adunay peligro nga maugmad ang type 2 diabetes. Usa sa upat nga mga babaye ang nag-atubang sa kini nga problema.
Ang asukal sa pagpuasa | Ang lebel sa asukal 2 ka oras pagkahuman nangaon | Ang pagdayagnos |
---|---|---|
3.3-5.5 mmol - gikan sa tudlo 4.0-6.1 mmol - gikan sa ugat | Dili labi pa sa 7.8 mol | Kinaandan |
5.5-6.1 mmol - gikan sa tudlo | Dili molabaw sa 7.8 mmol | Pagpuasa glucose sa dugo |
3.3-5.5 - gikan sa tudlo | 7.8 hangtod 11.1 mmol | Pagkadako nga pagtugot sa glucose |
5.5-6.1 mmol | 7.8 hangtod 11.11 mmol | Prediabetes |
Mas taas kaysa 6.1 mmol | Labaw sa 11.0 mmol pagkahuman sa pagkaon o bisan unsang pagsukod sa adlaw sa ibabaw sa 11.0 mmol | Diabetes mellitus |
Ang matag babaye nagdamgo sa pagkuha ug manganak sa usa ka himsog nga bata. Sa diabetes, ang pagkab-ot sa kini nga katuyoan nahimong labi ka lisud. Gikinahanglan ang mga kahago nga paningkamot, pagkamalahutayon, sikolohikal nga pamatasan ug pagdisiplina sa kaugalingon.
Ang gipaabut nga inahan kinahanglan:
- pagplano sa sayo nga pagmabdos,
- paglihok nga hugot subay sa mga panudlo sa doktor, ug dili sa tambag sa mga inahan gikan sa forum,
- naobserbahan ang pagkaon
- Ayaw tapolan 10 beses sa usa ka adlaw aron pagsukod sa asukal sa dugo.
Unya ang pagmabdos magpadayon nga walay mga komplikasyon, ug ang pagpanganak molabay sa madali, nga wala’y operasyon sa pag-opera. Ang tambal karon nagtanyag usa ka talagsaon nga higayon alang sa mga babaye nga adunay diabetes. Kini kinahanglan nga dili matago.
Ang akong ngalan mao si Andrey, usa ka pasyente sa diabetes alang sa kapin sa 35 ka tuig. Salamat sa pagbisita sa akong site. Diabei bahin sa pagtabang sa mga tawo nga dunay diabetes.
Nagsusulat ako mga artikulo bahin sa lainlaing mga sakit ug personal nga gitambagan ang mga tawo sa Moscow nga nanginahanglan tabang, tungod sa mga dekada sa akong kinabuhi daghan akong nakita nga mga butang gikan sa personal nga kasinatian, gisulayan ang daghang paagi ug mga tambal. Karong tuig 2019, ang teknolohiya sa us aka us aka us aka daghan, ang mga tawo wala mahibal-an bahin sa daghang mga butang nga naimbento sa karon alang sa usa ka komportable nga kinabuhi alang sa mga diabetes, mao nga nakit-an nako ang akong katuyoan ug gitabangan ang mga tawo nga adunay diyabetes, kutob sa mahimo, mabuhi nga dali ug malipayon.
Naunsa ang pagtambal?
Kung ang diagnosis sa gestational diabetes sa usa ka mabdos nga babaye gipamatud-an, nan ang pagtambal gidala sa usa ka komplikado nga paagi. Gihimo ang Therapy hangtod nga natawo ang bata.
Ang plano sa patolohiya naglakip sa:
- Ang nutrisyon sa pagdumala sa nutrisyon, nga mao ang panguna nga pagtambal.
- Kasarangan nga pisikal nga kalihokan. Giisip sa mga doktor ang taas nga lakaw nga labing angay nga kapilian.
- Adlaw-adlaw nga pag-monitor sa glucose sa dugo.
- Ang sistematikong agianan sa pagtuon sa laboratoryo sa ihi.
- Pag-monitor sa presyon sa dugo.
Alang sa kadaghan sa mga babaye nga manganak, igo na nga sundon ang usa ka pagkaon aron makuha ang sakit. Kung ang pasyente nagsunod sa mga rekomendasyon sa nagtambong nga doktor, nan kini posible nga wala’y gamit nga mga droga.
Kung ang pagkaon sa pagkaon dili makasagubang sa patolohiya, nan ang doktor nagreseta sa therapy sa insulin. Gipangalagad ang hormone pinaagi sa mga injection. Ang mga tambal nga nagpaubos sa asukal sa dugo sa panahon sa pagmabdos wala gireseta, tungod kay kini makadaot sa fetus.
Pagkaon sa pagkaon
Ang malampuson nga gestational diabetes therapy dili moadto kung wala’y pagkaon - kini ang sukaranan nga lagda sa pagtratar sa mga pasyente nga mabdos. Ang pagkaon kinahanglan lainlain, balanse. Kini gidili aron malaksi ang pagkunhod sa kantidad sa enerhiya sa menu.
Gitambagan sa mga doktor ang pagkaon nga 5-6 nga beses sa usa ka adlaw ug sa gagmay nga mga bahin. Kadaghanan sa mga pagkaon gikuha sa buntag. Gikinahanglan aron mapugngan ang pagkahanaw sa mga pagbati sa kagutom.
Gikan sa pagdiyeta, kinahanglan nimo nga tangtangon ang mga carbohydrates nga dali nga matunaw. Ang kini nga mga pinggan naglakip mga cake, cake, rolyo, saging, ubas. Ang pagkaon niini nga mga pagkaon dali nga nagpadako sa asukal sa dugo. Gikinahanglan nga magdumili usab gikan sa lami, apan makadaot nga paspas nga pagkaon - paspas nga pagkaon.
Kinahanglan nimo usab nga maminusan ang pagkonsumo sa mantikilya, mayonesa ug uban pang mga produkto nga adunay taas nga lebel sa tambok nga sulud. Ang porsyento sa pag-inom sa mga saturated fats kinahanglan dili molapas sa 10. Gikan sa mga pinggan sa karne, sausage, baboy, mga pagkaon nga semi-nahuman kinahanglan iapil. Hinuon, girekomenda nga gamiton ang barayti nga lahi - karne, manok, isda.
Ang adlaw-adlaw nga menu kinahanglan maglangkob sa mga pagkaon nga adunay daghang daghang fiber: tinapay, cereal, berde nga utanon, gulay. Gawas pa sa fiber, daghan sila nga mga bitamina ug mineral nga gikinahanglan alang sa kinabuhi sa lawas sa tawo.
Giunsa nahimo ang mga pagpanganak sa GDM?
Ang doktor human masusi ang babaye nagtino kung giunsa ang pagpanganak kinahanglan magpadayon sa gestational diabetes. Adunay duha ra nga kapilian: natural nga paghatud ug seksyon sa cesarean. Ang pagpili sa pamaagi gipasukad sa yugto sa dagan sa patolohiya sa buntis.
Kung ang kalihokan sa pagtrabaho nagsugod nga wala damha o gipadayon ang pagpasig-uli, nan ang pagkahimugso sa usa ka bata sa natural nga paagi ingon og mahimo ra sa mga mosunud nga kaso
- Ang gidak-on sa ulo sa bata naa sa mga sukod sa pelvis sa inahan.
- Ang gibug-aton sa lawas sa bata dili molapas sa 4 kg.
- Ang husto nga pagpakita sa fetus ang gibalik.
- Ang abilidad nga biswal nga bantayan ang kahimtang sa fetus sa panahon sa pagkahimugso.
- Ang pagkawala sa grabe nga hypoxia sa masuso, ug congenital malformations.
Ang mga kababayen-an nga nag-antos sa gestational diabetes mellitus sa panahon sa pagmabdos nakasinati ang pipila nga mga problema: nakakuha sila og amniotic fluid sa wala pa panahon, manganak nga wala’y katapusan, ug sa dihang natawo ang bata, ang inahan naluya kaayo sa iyang lawas, nga nagpugong kaniya sa paghimo sa mga paningkamot sa proseso sa pagsulay.
Kung ang usa ka babaye nga nag-antos sa diabetes sa panahon sa pagmabdos, kinahanglan nga naa siya sa ospital ilalom sa pagdumala sa mga doktor. Kasagaran, human sa pagkahimugso, ang bata wala magkinahanglan og usa ka indeyksyon sa insulin. Apan ang bata kinahanglan nga huptan ubos sa pagpugong sa mga doktor sulod sa 1.5 nga bulan ug susihon ang pagtugot sa asukal, nga makatabang aron mahibal-an kung ang sakit nakahatag ba kadaut sa bata.
Paglikay
Hapit imposible nga hingpit nga mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa paglihok sa gestational diabetes ug mga komplikasyon niini sa panahon sa gestation. Kanunay ang patolohiya makaapekto sa umaabot nga mga inahan nga wala’y peligro. Ang labing hinungdanon nga paagi sa pagpugong mao ang pagsunod sa mga lagda sa nutrisyon sa panahon sa pagmabdos.
Kung kaniadto ang usa ka babaye adunay diabetes samtang naghulat sa bata, nan ang sunod nga bata kinahanglan nga giplano. Gitugotan nga manganak dili sayo sa 2 ka tuig pagkahuman sa katapusan nga pagpanganak. Aron mapugngan ang pagbalik sa sakit nga gestational, gikinahanglan nga 6 nga bulan sa wala pa magsugod ang pagsugod sa pag-monitor sa gibug-aton sa lawas, pag-apil sa mga ehersisyo sa lawas matag adlaw, kanunay nga nagpailalom sa mga pagsulay sa laboratoryo alang sa glucose sa dugo.
Ayaw pagkuha mga tambal nga wala’y tambag sa usa ka doktor. Ang uban nga paagi uban ang dili makatarungan nga pag-angkon mahimong mosangput sa pag-uswag sa patolohiya nga gikuwestiyon.
Ang diabetes sa gestational mahimong hinungdan sa mga daotang sangputanan alang sa usa ka mabdos nga babaye ug iyang masuso. Busa, hinungdanon kaayo ang pagplano sa usa ka pagmabdos ug sundon ang tanan nga mga rekomendasyon sa doktor.