Chromium Type 2 Diabetes

Ang Chromium sa type 2 diabetes gigamit ingon usa ka elemento nga nalambigit sa metabolismo ug nakaapekto sa lebel sa glucose sa dugo.

Ang usa ka dugang nga pag-inom sa chromium (Cr) tungod sa hinungdan nga ang konsentrasyon sa dugo sa mga tawo nga adunay epekto sa metabolismo sa glucose nga labi ka ubos kaysa sa mga tawo nga wala mag-antos sa kini nga sakit. Gikinahanglan ang mga cr ions aron mapalambo ang mga epekto sa insulin.

Mga pagtuon sa papel nga biolohiko


Ang pagkadiskobre sa epekto sa chromium sa type 2 diabetes sa lebel sa glucose sa dugo gihimo sa eksperimento. Ang pagkaon sa patubo sa lebadura nga giluto sa mga elemento sa pagsunud nagdugang ang hypoglycemic nga epekto sa insulin.

Nagpadayon ang panukiduki sa laboratoryo. Sa labi ka hinungdan, tungod sa nutrisyon nga hypercaloric sa mga eksperimento nga mga hayop, ang mga sintomas nga kinaiya sa mga progresibo nga diabetes gipahinabo:

  1. Sagad nga sobra nga synthesis sa insulin
  2. Usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa glucose sa dugo nga adunay dungan nga pagminus sa cell plasma,
  3. Glucosuria (nagdugang asukal sa ihi).

Kung ang lebadura sa kromo nga adunay sulod sa kromo gidugang sa pagkaon, nawala ang mga simtomas human sa pila ka adlaw. Ang usa ka susama nga reaksyon sa lawas nakapukaw sa interes sa mga biochemists sa pagtuon sa papel sa elemento sa kemikal sa mga pagbag-o sa metaboliko nga may kalabutan sa mga sakit nga endocrine.

Ang resulta sa panukiduki mao ang pagdiskubre sa epekto sa resistensya sa insulin sa mga selyula, nga gitawag nga chromodulin o glucose tolerance factor.

Usa ka kakulangan sa micronutrient ang nakita sa laboratoryo alang sa hilabihang katambok, mga sakit sa endocrine, sobra nga pisikal nga pagpadagan, atherosclerosis, ug mga sakit nga adunay pagtaas sa temperatura.

Ang dili maayo nga pagsuyup sa chromium nakaamot sa pagpadali sa pagtangtang sa calcium, nga nahitabo sa diabetes acidosis (dugang nga kaasiman sa balanse sa pH). Ang sobra nga pagtipon sa calcium usab dili maayo, hinungdan sa usa ka paspas nga pagwagtang sa elemento sa pagsunud ug kakulang niini.

Ang metabolismo

Gikinahanglan ang cr alang sa paglihok sa mga glandula nga endocrine, karbohidrat, protina ug metabolismo sa lipid:

  • Nagpataas ang abilidad sa insulin sa pagdala ug paggamit sa glucose gikan sa dugo,
  • Nag-apil sa pagkabungkag ug pagsuyup sa mga lipid (mga organikong tambok ug mga sangkap nga sama sa tambok),
  • Ipa-regulate niini ang balanse sa kolesterol (pagminus sa dili maayo nga low-density nga kolesterol, nga nagduso sa usa ka pagtaas
  • Kolesterol sa Taas nga Densidad)
  • Gipanalipdan ang mga pulang selyula sa dugo (pula nga mga selyula sa dugo) gikan sa mga sakit sa lamad nga gipahinabo sa oxidative
  • Mga proseso nga adunay kakulangan sa glucose sa intracellular,
  • Adunay kini epekto sa cardioprotective (pagmobu, pagminus sa kalagmitan sa sakit sa kasingkasing),
  • Gipakunhoran ang intracellular nga oksihenasyon ug wala pa panahon nga “pagkatigulang” sa mga selyula,
  • Gipasiugda ang pagbag-o sa tisyu
  • Nagtangtang sa makahilong mga sagol sa thiol.

Pagkadismaya

Ang cr sakop sa kategorya nga mineral nga kinahanglan sa tawo - dili kini synthesized sa mga internal nga organo, mahimo ra maggikan sa gawas nga adunay pagkaon, gikinahanglan alang sa kinatibuk-ang metabolismo.

Ang kakulang niini gitino gamit ang mga pagsulay sa laboratoryo pinaagi sa konsentrasyon sa dugo ug sa buhok. Ang mga kinaiya nga timailhan sa usa ka kakulangan mahimo nga maglakip sa:


  • Dili molabay sa kakapoy, kusog nga kakapoy, insomnia,
  • Sakit sa ulo o kasakit nga neuralgic,
  • Dili makatarunganon kabalaka, kalibug sa panghunahuna,
  • Dili mapugngan nga pagdugang sa gana sa pagkaon nga adunay hilabihang katambok.

Ang adlaw-adlaw nga dosis, depende sa edad, karon nga kahimtang sa kahimsog, sakit nga mga sakit ug pisikal nga kalihokan, gikan sa 50 hangtod 200 mcg. Ang usa ka himsog nga tawo nanginahanglan gamay nga kantidad nga adunay sulud nga balanse nga pagkaon.

Usa ka dugang nga gidaghanon sa chromium gikinahanglan sa pagtambal sa diabetes ug alang sa paglikay niini.

Mahimo nimong sulayan nga hingpit nga bayran ang kakulang sa chromium sa diabetes uban ang himsog nga diet therapy. Ang adlaw-adlaw nga pagkaon kinahanglan nga gilangkuban sa mga pagkaon nga adunay usa ka taas nga sulud sa elemento sa elemento.

Ang elemento sa kemikal nga mosulod sa lawas nga adunay pagkaon usa ka natural nga porma nga biyolohikal nga dali nga gibungkag sa mga enzyme sa gastric ug dili makahatag hinungdan sa sobra nga kadaghan.

Mga produkto sa pagkaon (sa wala pa init nga pagtambal)Hatagan sa matag 100 g sa produkto, mcg
Isda ug kadagatan sa dagat (salmon, perch, herring, capelin, mackerel, sprat, pink salmon, flounder, eel, hipon)50-55
Beef (atay, kidney, kasingkasing)29-32
Murag manok, itik offal28-35
Mga grit sa mais22-23
Mga itlog25
Manok, itik nga puno15-21
Beetroot20
Ang pulbos nga gatas17
Soybean16
Mga cereal (lentil, oats, perlas nga barley, barley)10-16
Mga champignon13
Radish, labanos11
Patatas10
Ubas, Cherry7-8
Buckwheat6
Puti nga repolyo, kamatis, pepino, tam-is nga paminta5-6
Mga liso sa sunflower, dili tin-ukan nga lana sa sunflower4-5
Tibuok gatas, yogurt, kefir, keso sa keso2
Tinapay (trigo, rye)2-3

Paggamit sa Mga Dugang nga Pagkaon


Ingon usa ka suplemento sa pagdiyeta, ang sangkap gihimo ingon picolinate o polynicotinate. Ang labing sagad nga tipo sa diabetes nga type 2 mao ang chromium picolinate (Chromium picolinate), nga magamit sa porma sa mga tablet, kapsula, tulo, pagsuspinde. Dugang pa nga gilakip sa mga komplikado nga bitamina ug mineral.

Sa mga additives sa pagkaon, gigamit ang trivalent Cr (+3) - luwas alang sa mga tawo. Ang mga elemento sa ubang mga oksihenasyon nag-ingon ang Cr (+4), Cr (+6) nga gigamit sa paghimo sa industriya mao ang carcinogenic ug makahilo kaayo. Ang usa ka dosis nga 0.2 g hinungdan sa grabe nga pagkahilo.

Ang pagkaon sa suplemento nga pagdiyeta nga adunay regular nga pagkaon mas dali nga dugangi ang gikinahanglan nga lebel.

Gireseta ang Picolinate inubanan sa uban nga mga tambal sa pagtambal ug paglikay sa:

  1. Diabetes mellitus
  2. Pagbalhin sa hormonal,
  3. Sobrang katambok, anorexia,
  4. Atherosclerosis, pagkapakyas sa kasingkasing,
  5. Sakit sa ulo, asthenic, sakit sa neuralgic, sakit sa pagkatulog,
  6. Sobrang pagtrabaho, kanunay nga pisikal nga pagpaningkamot,
  7. Impraktibo nga mga gimbuhaton sa pagpanalipod sa resistensya.

Ang epekto sa lawas indibidwal. Ang assimilation ug paglakip sa chromium sa metabolismo sa lawas nagsalig sa kahimtang sa kahimsog ug ang presensya sa ubang mga elemento sa pagsubay - calcium, zinc, bitamina D, C, nicotinic acid.

Ang pagpahiuli sa gikinahanglan nga konsentrasyon sa Cr gipakita sa porma sa mga positibo nga reaksyon:

  • Pagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo,
  • Ang pag-normalize sa gana sa pagkaon,
  • Ubos nga density sa pagkunhod sa kolesterol,
  • Pagwagtang sa makapahadlok nga mga kahimtang,
  • Ang pagpaaktibo sa kalihokan sa panghunahuna,
  • Pagpahiuli sa normal nga pagbag-o sa tisyu.

Patubo sa Brewer

Ang usa ka suplemento nga pagkaon nga gipasukad sa lebadura sa serbesa usa ka alternatibo sa usa ka pagkaon nga hinimo gikan sa mga pagkaon nga adunay kromium. Ang lebadura dugang nga naglangkob sa komposisyon niini usa ka komplikado nga mineral ug bitamina nga gikinahanglan alang sa usa ka bug-os nga metabolismo.

Ang lebadura sa Brewer sa kombinasyon sa mga diyeta nga low-carb nga makunhuran ang kagutom, usa ka paagi sa pag-regulate sa buhat sa gastrointestinal tract, pagkawala sa gibug-aton.

Indibidwal nga reaksyon

Usa ka timaan sa normalisasyon sa metabolismo usa ka pag-uswag sa kaayohan. Alang sa mga diabetes, usa ka timailhan ang pagkunhod sa lebel sa asukal. Ang paggamit sa usa ka dugang nga gigikanan panagsa ra hinungdan sa negatibo nga pagpakita.

Sa pag-amping, gigamit ang picolinate:

  1. Uban sa hepatic, bato nga kapakyasan,
  2. Panahon sa lactation, pagmabdos,
  3. Ubos sa edad nga 18 pataas sa 60 ka tuig.

Ang pagdawat sa suplemento kinahanglan nga hunongon sa mga reaksyon nga nagpaila sa indibidwal nga dili pagpugong sa lawas:

  • Alerdyik nga dermatitis (urticaria, pula, panit, Quincke edema),
  • Mga sakit sa digestive (kasukaon, flatulence, diarrhea),
  • Bronchospasm.

Mga bitamina alang sa Type 2 nga Mga Pasyente sa Diabetes

Ang diabetes mellitus usa ka kahimtang sa pathological sa lawas nga naggikan ingon usa ka sangputanan sa usa ka functional disorder sa pancreas. Ang sakit gipakita pinaagi sa dili igo nga produksiyon sa insulin ug metabolikong mga sakit sa lawas, mao nga hinungdan ang pagtaas sa lebel sa glucose. Usa sa mga nag-unang mga sintomas sa diabetes mao ang pagkana sa kanunay nga pag-ihi. Sa ingon, ang usa ka mekanismo sa pagpanalipod gi-aktibo, nga nagsulay sa pagtangtang sa sobra nga konsentrasyon sa glucose gikan sa lawas pinaagi sa pagsala sa mga produkto niini sa kidney ug pagpadali sa mga proseso sa metaboliko. Ang kanunay nga pag-ihi hinungdan sa pagkawala sa usa ka daghang gidaghanon sa mga bitamina ug mineral nga gikinahanglan alang sa normal nga ninglihok sa tanan nga mga sistema.

Gawas pa, napugos ang mga diabetes sa pagsunod sa usa ka espesyal nga diyeta nga low-carb, mao nga hinungdan nga nagdumili sila sa mga produkto nga adunay sulud nga hinungdanon nga mga butang. Aron mapasig-uli ang pagpaandar sa hinungdanon nga mga sistema ug pag-regulate sa natural nga balanse sa lawas, dugang sa panguna nga therapy sa insulin, ang mga endocrinologist nagreseta sa mga bitamina ug mineral nga mga komplikado. Hunahunaa ang mga ngalan sa bitamina alang sa type 2 nga mga diabetes, ang ilang mga dagway ug regimen sa dosis.

Kinahanglan sa Vitamin alang sa Type 2 Diabetics

Sa type 2 nga diabetes, usa ka panagsama nga sobra nga tambok sa lawas ang nahitabo sa usa ka tawo, nga hinungdan sa usa ka sakit sa normal nga ninglihok sa mga selula sa pancreatic. Ang paglihok sa mga bitamina uban sa kini nga matang sa patolohiya kinahanglan nga gitumong sa pag-normalize sa metabolismo ug pagpakunhod sa gibug-aton.

Ang mga natural nga sangkap kinahanglan ibalik ang mga mosunud nga proseso sa lawas sa mga pasyente:

  • pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimsog
  • pukawon ang resistensya
  • pagpadali sa mga proseso sa metaboliko,
  • dugangi usab ang stock sa hinungdanon nga mga elemento sa pagsubay.

Ang mga bitamina kinahanglan makab-ot ang mosunod nga mga kinahanglanon:

  • Luwas nga gamiton (kinahanglan ka magpalit mga tambal sa mga botika).
  • Ayaw hinungdan sa mga epekto (sa wala pa gigamit ang mga droga, kinahanglan nimo nga pamilyar ang imong kaugalingon sa lista sa mga negatibo nga epekto).
  • Ang mga natural nga sangkap (mga sangkap nga nakabase sa tanum kinahanglan nga anaa sa komplikado).
  • Pamantayan sa kalidad (ang tanan nga mga produkto kinahanglan nga magsunod sa kalidad nga mga sumbanan).

Ang mga bitamina complex makatabang sa labi ka maayo nga pagsuyup sa insulin pinaagi sa mga tisyu, dili girekomenda nga mag-organisar sa usa ka independente nga paggamit sa mga tambal. Ang labing kamalaumon nga komplikado kinahanglan nga mapili sa nagtambong doktor nga naghunahuna sa tagsa-tagsa nga mga kinaiya sa lawas.

Ang usa ka komplikado nga bitamina usa ka maayo kaayo nga paagi aron malikayan ang mga komplikasyon sa diabetes. Ang kanunay nga pag-inom sa mga bitamina makapakunhod sa peligro sa pag-uswag sa diabetes retinopathy, polyneuropathy, ug erectile dysfunction sa mga lalaki.

Ang bitamina A dili maayong matunaw sa tubig, apan matunaw sa mga tambok nga sangkap. Naghimo kini daghang mga hinungdanon nga biochemical function sa lawas.

Ang mga natural nga gigikanan sa bitamina A naglakip sa mga carrot, broccoli, herbs, cod atay ug apricots

Ang pagdawat sa retinol gikinahanglan alang sa paglikay sa mga sakit sa biswal nga sistema, atherosclerosis ug hypertension. Ang paggamit sa mga pagkaon nga dato sa retinol makatabang sa pagpasig-uli sa proseso sa metaboliko, paglig-on sa mga depensa batok sa mga katugnaw ug pagdugang sa katalagman sa mga lamad sa cell.

Naa sila sa grupo nga wala masulud sa tubig, kini gipakita nga kini matag adlaw.

Ang mga bitamina B makita sa tanan nga pagkaon.

Ang mga mosunud nga sangkap nahisakup sa grupo:

Gitambagan ka namon nga magbasa: Unsa ang mahimo nimo kaon uban ang type 2 diabetes

  • Ang B1 (thiamine) moapil sa proseso sa metabolismo sa glucose, makatabang aron makunhuran kini sa agianan sa dugo, gipahiuli ang tissue microcirculation. Gipamub-an ang risgo sa pagpalambo sa mga komplikasyon sa diabetes, sama sa retinopathy, neuropathy, nephropathy.
  • Ang B2 (riboflavin) nagpahiuli sa mga proseso sa metaboliko, adunay bahin sa pagporma sa mga pulang selula sa dugo. Naglikay sa kadaot sa retina gikan sa dili maayo nga mga epekto sa adlaw. Nag-ambag sa pagpaayo sa digestive tract.
  • Ang B3 (nicotinic acid) nalangkit sa mga proseso sa oksihenasyon, gipukaw ang sirkulasyon sa dugo, gipataas ang sistema sa cardiovascular. Gipugngan niini ang pagbinayloay sa kolesterol, hinungdan sa pagwagtang sa makahilong mga compound.
  • Ang B5 (pantothenic acid) moapil sa intracellular nga metabolismo, nagpadasig sa sistema sa nerbiyos ug cortical matter.
  • B6 (pyridoxine) - ang paggamit niini nagsilbi aron mapugngan ang pagpalambo sa neuropathy. Ang dili igo nga pag-inom sa usa ka sangkap nga adunay pagkaon nagdala sa usa ka gamay nga pagkasensitibo sa mga tisyu sa paglihok sa insulin.
  • Ang B7 (biotin) nagsilbing natural nga tinubdan sa insulin, nagpaubos sa glycemia, nagpahiusa sa mga fatty acid.
  • Ang B9 (folic acid) nalangkit sa amino acid ug metabolismo sa protina. Nagpauswag sa kapabilidad sa pagbag-o sa mga tisyu, nagpadasig sa paghimo sa pula nga mga selyula sa dugo.
  • Ang B12 (cyanocobalamin) nalangkit sa lipid, protina ug metabolismo sa karbohidrat. Maayo nga makaapekto sa pag-andar sa sistema sa hematopoietic, nagdugang gana.

Mahinungdanon nga padayon nga dugangi ang mga reserba sa mga bitamina B, tungod kay ang pagkuha sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal nakaamot sa ilang dili maayo nga pagsuyup. Ang kanunay nga paggamit sa hinungdanon nga mga sangkap makatabang sa pag-ayo sa paghimo sa insulin ug pagpasig-uli sa tanan nga mga matang sa metabolismo.

Ang bitamina E usa ka antioxidant nga nagpugong sa pag-uswag sa kadaghanan nga mga komplikasyon sa diabetes. Ang Tocopherol adunay kaarang nga makaipon sa mga tisyu ug mga organo, ang labing kataas nga konsentrasyon sa bitamina sa atay, pituitary gland, adipose tissue.

Ang bitamina E nakit-an nga daghang mga itlog, atay, utanon, produkto sa karne, beans, gatas

Ang bitamina makatabang sa pag-regulate sa mosunod nga mga proseso sa lawas:

  • pagpahiuli sa mga proseso sa oxidative,
  • normalisasyon sa presyon sa dugo,
  • nagpalambo sa sistema sa cardiovascular,
  • Gipanalipdan kini batok sa pagkatigulang ug kadaut sa cell.

Ang bitamina C usa ka sangkap nga mahilis sa tubig nga gikinahanglan alang sa tibuuk nga naglihok sa bukog ug nagkadugtong nga tisyu. Ang Ascorbic acid adunay mapuslanon nga epekto sa diabetes, makatabang sa pagpakunhod sa peligro sa mga komplikasyon niini.

Ang adlaw-adlaw nga paggamit sa mga produkto nga adunay ascorbic acid nagsilbing usa ka kasaligan nga paglikay sa mga epekto sa diabetes

Ang paggamit sa mga tambal nga adunay mga sangkap nga tambal labi na nga may kalabutan alang sa type 2 nga diabetes mellitus, tungod kay ang bitamina nagpahiuli sa mga proseso sa metaboliko ug nagdugang sa pagkamatay sa mga tisyu sa aksyon sa insulin. Ang makanunayon nga paggamit sa mga pagkaon nga adunay taas nga sulud sa bitamina naglig-on sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, sa ingon gipugngan ang pag-uswag sa coronary heart disease, mga pathologies sa sistema sa pantog ug mga sakit sa mga labing ubos nga tumoy.

Calciferol

Gipasiugda sa bitamina D ang pagsuyup sa calcium ug phosphorus sa mga selyula ug tisyu sa lawas. Gipadasig niini ang normal nga pag-uswag sa musculoskeletal nga sistema sa usa ka tawo. Ang Calciferol moapil sa tanan nga mga reaksiyon sa metaboliko, nagpalig-on ug nagpataas sa cardiovascular nga sistema.

Ang panguna nga mga gigikanan sa calciferol mao ang seafood, produkto sa dairy, yolk ug legumes

Aron makontrol ang type 2 nga diabetes, hinungdanon nga sundon ang usa ka espesyal nga diyeta nga low-carb. Tugotan niini ang mga pasyente nga magdumili sa therapy sa insulin. Ang makatarunganon nga pagpili sa usa ka komplikado nga bitamina makatabang nga madugangan ang diyeta ug mapalambo ang kahimtang sa pasyente.

Multivitamin Complex

Ang maayong mga sangputanan gikan sa mga tambal nga espesyal nga gidisenyo alang sa mga pasyente nga adunay diabetes nga adunay kapansanan nga carbohydrate ug metabolismo sa lipid. Ang ingon nga komplikado nga pagpangandam naglangkob sa labing kamalaumon nga ratio sa mga hinungdan nga sangkap ug mga elemento sa pagsubay nga makatabang sa pagpahiuli sa metabolismo ug pagpuno sa kakulangan sa ilang mga reserba sa lawas.

Hunahunaa ang labing bantog nga mga ngalan sa mga bitamina nga girekomenda sa mga endocrinologist alang sa diabetes:

  • Alpabeto
  • Verwag Pharma
  • Pagsunod sa Diabetes
  • Doppelherz Asset.

Gihimo ang bitamina complex nga gipunting ang mga kinaiya sa metabolismo sa lawas sa usa ka diabetes.Ang komposisyon sa tambal naglangkob sa mga sangkap nga nagpugong sa pag-uswag sa mga komplikasyon sa diabetes. Ug ang succinic ug lipoic acid makapauswag sa metabolismo sa glucose. Ang kurso sa pagtambal mao ang 30 nga mga adlaw, ang mga tablet gikuha 3 nga beses sa usa ka adlaw nga kauban ang pagkaon.

Sa komposisyon niini, ang tambal naglangkob sa mga sangkap sa tanum, ug adunay usab 13 bitamina ug 9 mga elemento sa pagsunud

Verwag Pharma

Ang tambal usa ka komplikado sa multivitamins, nga gireseta sa mga pasyente sa diabetes aron maminusan ang peligro sa hypovitaminosis, pagkalaglag sa sentral nga sistema sa nerbiyos ug mikunhod ang resistensya.

Ang komplikado naglakip sa 11 nga mga matang sa bitamina ug 2 nga mga elemento sa pagsubay

Lakip sa komplikado ang kromium, nga makunhuran ang gana sa pagkaon ug gitangtang ang sobra nga pag-inom sa matam-is nga pagkaon. Ang substansiya nagpalambo usab sa paglihok sa hormone nga nagpaubos sa asukal ug nagpakunhod sa lebel sa glucose sa dugo.

Ang kurso sa pagtambal 1 ka bulan, ang multivitamin komplikado nga therapy gidala sa 2 nga beses sa usa ka tuig. Ang tambal kinahanglan nga gikuha human sa pagpangaon, tungod kay ang komposisyon naglangkob sa mga sangkap nga wala’y tambok nga labi nga masuhop human makakaon.

Mga Pagsunod sa Diabetes

Kini usa ka suplemento sa pagdiyeta nga gidisenyo aron tabunan ang adlaw-adlaw nga kinahanglanon alang sa mga bitamina ug mineral sa mga pasyente nga adunay diabetes. Ang regular nga paggamit sa komplikado nagpatindog sa pancreas, nag-normalize sa mga proseso sa biochemical, ug nagpaubos sa asukar sa dugo.

Ang komplikado adunay 12 bitamina ug 4 nga mga elemento sa pagsubay

Ang suplemento adunay sulud nga ginkgo biloba, nga nagpauswag sa microcirculation, nga makatabang aron mapugngan ang pagkahitabo sa diabetes microangiopathy. Ang kurso sa terapyutik mao ang 30 nga adlaw, ang mga tablet gikuha 1 nga oras matag adlaw uban ang mga kan-anan.

Ang pagpili sa bitamina complex nag-agad sa yugto sa sakit ug kahimtang sa pasyente. Kung nagpili usa ka tambal, gikinahanglan nga tagdon ang mga kabtangan ug biolohikal nga papel sa bitamina sa lawas, busa ang usa ka sobra nga overdose mahimo nga pag-neutralize sa mga epekto sa insulin. Bisan unsa pa ang gipili sa tambal, kinahanglan nga sundon ang regimen sa pagtambal, ug dili tugutan ang usa ka sobra nga dosis.

Mga bitamina alang sa type 2 diabetes - komplikado nga pagpangandam

Ang husto nga nutrisyon adunay dakong papel sa pagtambal ug paglikay sa mga sakit sama sa type 2 nga diabetes. Bisan pa, ang tanan nagbutang sa ilang konsepto sa kahulugan sa usa ka himsog nga pagkaon (tan-awa ang "Diet for Type 2 Diabetes"). Ang paghisgot nga adunay usa ka makapahimsog nga pagkaon, kung magamit kini sa daghan, ug uban pa, mahimo’g dugay nga panahon. Busa, mga kamatuoran lamang: taliwala sa mga Muscovite nga nagtrabaho sa edad, ang usa ka kakulangan sa lawas nga ascorbic acid nahitala sa 47%, bitamina B1 sa 73%, B2 sa 68%, A sa 47%, D sa 18%. 32% adunay hypovitaminosis sa 2 bitamina, sa 18% - sa tulo.

Ug kung kini ang gilapdon sa kakulang sa bitamina sa himsog nga mga tawo, nan sa mga pasyente nga adunay diabetes, ang kahimtang komplikado.

Ngano nga ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan sa usa ka dugang nga pag-inom sa mga bitamina?

Una, ang usa ka pinugos nga pagkaon sagad nagdala sa kamatuoran nga ang nutrisyon mahimo’g makaginhawa ug dili makahatag sa tibuuk nga mga kinahanglanon nga sangkap. Ikaduha, sa kini nga sakit, ang metabolismo sa mga bitamina natanggong.

Mao nga, ang mga bitamina B1 ug B2 sa mga diabetes gipagawas sa ihi labi ka labi ka aktibo kaysa sa mga himsog. Sa samang higayon, ang kakulangan sa B1 nagpamenus sa pagtugot sa glucose, nga makapugong sa paggamit niini, ug nagdugang sa kadaut sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Ang kakulangan sa B2 nagdaot sa mga tambok nga oksihenasyon ug nagdugang sa kabug-at sa mga agianan sa paggamit sa glucose nga adunay pagsalig sa insulin.

Ang kakulang sa tissue sa bitamina B2, nga bahin sa mga enzyme nga nalakip, lakip ang pagbinayloay sa ubang mga bitamina, adunay kakulangan sa bitamina B6 ug PP (aka nicotinic acid o niacin). Ang usa ka kakulang sa bitamina B6 nagbalda sa metabolismo sa amino acid tryptophan, nga hinungdan sa pagtigum sa insulin nga dili aktibo nga mga sangkap sa dugo.

Ang Metformin, nga kanunay gigamit sa pagtambal sa type 2 nga diabetes, ingon usa ka epekto nga pagkunhod sa sulud sa bitamina B12 sa dugo, nga nalangkit sa pag-neutralize sa mga produkto nga nakaguba sa asukal nga pagkahugno.

Ang sobra nga gibug-aton sa lawas sa type 2 nga diabetes nagdala sa kamatuoran nga ang bitamina D nagbugkos sa mga tambok nga mga selula, ug ang dili igo nga kantidad nagpabilin sa dugo. Ang kakulangan sa bitamina D inubanan sa pagminus sa synthesis sa insulin sa pancreatic beta cells. Kung ang hypovitaminosis D magpadayon sa dugay nga panahon, ang posibilidad nga maugmad ang usa ka tiil sa diabetes nga pagtaas.

Ang Hygglycemia nagpakunhod sa lebel sa bitamina C, nga nagpalala sa kahimtang sa mga ugat sa dugo.

Ang mga bitamina labi na nga gikinahanglan alang sa diabetes

  • A - moapil sa synthesis sa mga visual pigment. Nagdugang ang resistensya sa humoral ug cellular, nga hinungdanon kaayo alang sa mga pasyente nga adunay diabetes. Antioxidant
  • B1 - gi-regulate ang metabolismo sa carbohydrates sa nerbiyos nga tisyu. Naghatag sa gimbuhaton sa mga neuron. Gipugngan ang pagpauswag sa vascular disfunction ug diabetes nga cardiomyopathy,
  • B6 - nag-regulate sa metabolismo sa protina. Giisip nga ang kadaghan sa protina nagdugang sa pagkaon sa mga pasyente nga adunay diabetes, ang kahinungdanon sa kini nga bitamina nagdugang usab.
  • B12 - gikinahanglan alang sa pagporma sa dugo, synthesis sa myelin sheaths sa mga selula sa nerbiyos, gipugngan ang tambok nga pagkabulok sa atay,
  • C - pag-block sa lipid peroxidation. Gipugngan niini ang mga proseso sa oxidative sa lente, nga nagpugong sa pagporma sa mga katarata,
  • D - pagpakunhod sa tibuuk nga kolesterol sa dugo. Sa kombinasyon sa calcium, gipamubu ang resistensya sa insulin ug lebel sa glucose sa dugo sa adlaw-adlaw nga paggamit,
  • E - pagpakunhod sa glycosylation sa low density nga lipoproteins. Kini normalize ang dugang nga coagulation sa dugo nga kinaiya alang sa diabetes mellitus, nga nagpugong sa pag-uswag sa mga komplikasyon. Nagpadayon ang aktibo nga bitamina A. Gipugngan ang pagpalambo sa atherosclerosis,
  • N (biotin) - nagpakunhod sa lebel sa glucose sa dugo, nga nagpahamtang sama sa epekto sa insulin.

Dugang sa mga bitamina, gikinahanglan nga i-monitor ang pag-inom sa mga microelement ug uban pang mga biologically active zat sa lawas.

  • Chromium - nagpasiugda sa pagporma sa usa ka aktibo nga porma sa insulin, nagpamenos sa resistensya sa insulin. Gipamub-an ang gitinguha alang sa mga tam-is
  • Zinc - gipalihok ang synthesis sa insulin. Gipauswag niini ang pag-andar sa babag sa panit, nga nagpugong sa pag-uswag sa makatakod nga mga komplikasyon sa diabetes,
  • Manganese - nagpalihok sa mga enzyme nga nalambigit sa synthesis sa insulin. Gipugngan niini ang atay sa steatosis,
  • Ang Succinic acid - nagpalambo sa synthesis ug pagtago sa insulin, nagpakunhod sa lebel sa asukal nga adunay dugay nga paggamit,
  • Alpha lipoic acid - dili aktibo ang mga libre nga radikal nga nagdaot sa mga dingding sa mga ugat sa dugo. Gipamub-an ang mga pagpakita sa diabetes nga polyneuropathy.

Basaha: "Girekomenda nga Pag-ehersisyo alang sa Diabetes."

Alpabetong Diabetes

Pagdugang sa suplemento sa pagprodyus sa Russia. Naglangkob kini og tulo nga mga klase nga papan, ang komposisyon sa matag usa gipili aron ang mga micronutrients nga anaa sa usa ka tablet nga managsama nga nagpalig-on sa epekto sa matag usa.

Enerhiya + Antioxidants + Chromium +
AAD
B1B2To
SaB6B12
Folic acidSaFolic acid
Succinic acidEChrome
Lipoic acidNicotinic acidKaltsyum
IronZinc
TambagaIodine
Ang pagkuha sa Blueberry shootSelenium
Magnesium
Manganese
Burdock Root Extract
Dandelion Root Extract

Ang matag komplikado (kusog +, antioxidants + ug chromium +) gikuha matag beses sa usa ka adlaw, nga mikabat sa 3 ka papan. Sa usa ka bahin, kini, ingon nga giplano, nagpalambo sa pag-digest sa micronutrients ug nagdugang ang epekto niini. Sa laing bahin, layo ra sa kadali alang sa tanan nga mag-inom og mga tambal tulo ka beses sa usa ka adlaw, nga makunhuran ang pagsunod sa pagtambal.

Mga bitamina alang sa Diabetics

Ang suplemento sa nutrisyon nga gihimo sa kompanya nga Aleman nga Verwag Pharma.

Naglangkob sa mga bitamina: A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, H (biotin), PP, folates, chromium, zinc.

Gihatag sa labi ka taas nga dosis sa bitamina A sa wala pa magamit sa panahon sa pagmabdos, girekomenda nga mokonsulta ka sa usa ka obstetrician-gynecologist.

Ang asset sa Doppelherz alang sa mga pasyente nga adunay diabetes

Ang suplemento sa nutrisyon nga gihimo ni Quysser Pharma, Germany.

Naglangkob kini og mga bitamina: B2, B6, B12, C, E, biotin, nicotinic acid, folic acid, calcium pantothenate, kromium, selenium, magnesium, zinc.

Ang dosis sa bitamina B1 ug B6 2 ka beses nga mas taas kaysa sa adlaw-adlaw nga pamatasan, folic acid nga 2.5 ka beses, C ug biotin 3, B12, E 4 nga beses, ang nahabilin nga mga sangkap anaa sa igo nga kantidad aron matuman ang adlaw-adlaw nga kinahanglanon, apan dili molapas sa iya.

Contraindicated sa mga bata sa ilalum sa 12 ka tuig ang edad, sa panahon sa pagmabdos, lactation.

Gisunod sa diabetes

Ang suplemento sa nutrisyon nga gihimo sa Pharmstandard, Russia.

Naglangkob kini og mga bitamina: A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, biotin, selenium, folic acid, kromium, magnesium, lipoic acid. Dugang pa, ang komplikado naglakip sa ginkgo biloba extract ug rutin, nga nagpalambo sa pagka-elasticity sa vascular wall ug adunay usa ka decongestant nga epekto.

Ang nahabilin nga sangkap sulod sa adlaw-adlaw nga pagtugot.

Ang komplikado kontra sa panahon sa pagmabdos ug lactation, sa mga tawo nga nag-antos sa peptic ulcer sa tiyan ug duodenum, erosive gastritis, pagkahuman sa usa ka bag-o nga myocardial infarction o stroke, ug sa mga bata nga wala’y 14 nga edad.

Girekomenda alang sa pagtan-aw:

Ang mga tambal nga adunay chromium sa diabetes

Aron ikaw "makatilaw" sa pag-inom og mga bitamina, maghisgot una kami bahin sa mga sangkap nga dali nga mapaayo ang imong kaayohan ug makadugang ka kusog. Ug kung ang mga diabetes nga katarata, glaucoma o retinopathy nag-uswag na, nan ang mga antioxidant ug uban pang mga suplemento makapahupay sa dagan sa kini nga mga problema. Magbasa pa sa artikulong "Giunsa ang pag-ayo sa hypertension nga wala mga tambal."

Ang Alpha Maxiel ug Megapolien gihimo nga piho alang sa kini nga programa ug wala ibaligya sa ubang dapit. Busa, gamita ang Megapolien nga adunay anti-tigulang nga omega-3 acid nga sulud sa 35%. Kini nga sangkap usa ka panguna nga mga enzyme sa aksyon nga antioxidant.

Ingon og parehas ra ang kaparehas sa suplemento nga "Aktibo nga Chrome" sa Elite-Farm, Ukraine. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang bitamina A nag-antus sa autooxidation sa pagporma sa mga compound nga peroxide, busa, ang paggamit niini kinahanglan mahiusa sa uban pang mga antioxidant compound (bitamina C ug E, selenium, ug uban pa), nga nagdugang sa biolohikal nga kalihokan.

Usa ka shot sa tiyan gikan sa diabetes

Apan ang mga tawo sa ubang edad kulang usab hinungdanon nga sustansya. Alang sa mga problema sa pagmabdos o atay, parehas nga butang.

  • Catalog - MFOD Kalipay sa Kinabuhi
  • Chrome. Mga Produkto ug Pagpangandam nga adunay chromium
  • Mga bitamina alang sa diabetes. Mga bitamina alang sa mga Pasyente sa Diabetes

Ang pagpalambo sa atay sa parehas nga paagi sa kaatbang nga direksyon positibo nga makaapekto sa kalig-on sa metabolismo ug pagpugong sa gibug-aton, kadugo sa dugo ug peligro sa atherosclerosis. Ang kakulang sa Chromium nagpalihok sa pagsukol sa insulin - usa sa mga nag-unang mekanismo alang sa pagpalambo sa type 2 diabetes mellitus, samtang ang dugang nga paggamit sa chromium (nag-inusara o sa kombinasyon sa antioxidant bitamina C ug E) hinungdan sa pagkunhod sa glucose sa dugo, Hb A1c ug resistensya sa insulin.

Nanginahanglan kini kaayo tungod kay kini adunay sulod nga usa ka kaayo nga komposisyon. Ang antioxidant nga epekto sa ascorbic acid gipakita sa usa ka igo nga kantidad sa uban pang mga antioxidant, sama sa bitamina E ug glutathione.

Gisugyot ko nga sulayan lang nimo ug mahibal-an gikan sa kasinatian, sa mga pagbag-o sa maayong kahimtang. Ang pagsulay sa genetic sa umaabut nga adlaw magamit aron makita kung unsa ang mga remedyo nga labing maayo alang kanimo. Ang mga suplemento nga bitamina, sama sa mga drugas, molihok sa matag tawo sa ilang kaugalingon nga pamaagi. Gisugyot nga sulayan ang lainlaing mga remedyo, ug dayon pag-ayohon ang mga gikan diin imong mabati ang tinuod nga epekto. Kana mao, kadaghanan sa mga tawo nga adunay diabetes adunay kakulang sa hinungdanon nga mga bitamina ug mineral sa wala pa magsugod ang sakit.

Ointment alang sa itching sa usa ka suod nga lugar nga adunay diabetes

Ikasubo, ang tiggama Kurortmedservice (Merzana) wala magpaila kung unsa ka daghan ang kromium nga naa sa 1 ml sa mga tinulo. Ang magnesium nagdugang sa pagkasensitibo sa mga tisyu sa insulin. Tungod niini, ang dosis sa insulin sa panahon sa mga injections mikunhod.

Kung wala’y pagtul-id sa pagkasensitibo sa mga selyula sa insulin, ang mga komplikasyon sa vascular nahitabo sa hapit tanan nga kaso, tungod kay ang wala matunaw nga glucose nagporma mga makahilo nga mga compound nga makadaot sa dingding sa barko. Matag karon ug unya, makatarunganon ang paggamit sa natural nga mga sangkap nga adunay napamatud-an nga mga benepisyo sa kini nga kaso. Ang ikaduha ug ikatulo nga bulan nga programa nag-uban sa: Ang tin-aw nga ang type 2 nga diabetes usa ka kondisyon nga wala’y sakit.

Tungod sa dili maayo nga kahimsog, 89% sa mga pasyente sa grupo sa control ang wala’y trabaho ug gi-post ang mga gikatakda nga mga klase; wala’y ingon nga mga kaso sa panguna nga grupo. Ang nahabilin nga artikulo adunay mga seksyon sa tanan niini nga mga himan.

Pagtambal sa una nga yugto sa diabetes sa mga babaye

Ang tambal nga gihimo sa panudlo nga herbalist sa Bulgaria nga si Dr. Toshkov. Ug busa, ang hyperglycemia kanunay usa ka kahimtang sa kakulang sa enerhiya: ang imong mga organo kulang sa oxygen ug sustansya.

Sa diabetes mellitus, gikinahanglan nga dugangi ang dili lamang mga bitamina, apan usab ang pipila nga mga sangkap sa mineral (zinc, chromium, magnesium, manganese, ug uban pa), tungod kay ang ilang kakulangan dili gyud mapuslan alang sa pasyente. Makatabang kini nga daghan sa mga hubag sa retina, ingon man usab sa mga katarata sa diabetes. Ang mga compound sa chromium mosulod sa lawas nga dunay pagkaon, tubig ug hangin.

Mga gigikanan sa pagkaon sa kromo: serbesa, lebadura sa tiggamhanan, keso, produkto sa gatas, karne, atay sa atay, itlog, uhong (champignons, porcini uhong, talaba nga oyster, chanterelles, mga malumo nga uhong, uhong sa dugos), mga utanon: patatas (labi na sa panit), puti nga repolyo. mainit nga paminta (sili), matam-is nga paminta, labanos, beets, kamatis, Jerusalem artichoke, ahos, mga berde: berde nga sibuyas, chives, perehil, rhubarb (petioles), arugula, dill, ahos, spinach, legumes ug cereal: beans, beans, mais, oats, millet, humok nga trigo, durum trigo, rye ug uban pang bug-os nga mga lugas, beans, lentil, barley Stew, black pepper, prutas: quince, pinya, cherries, igos, viburnum, sea buckthorn, peach, feijoa, persimmons, cherries, blueberries, mulberry, uga nga bunga: mga pasas, uga nga igos, uga nga mga aprikot, mga petsa, prutas, mani ug mga liso: mani, sesame, poppy, macadamia, almond, Brazil nut, cedar nut, mga liso sa kalabasa, pistachios, hazelnuts, lana sa utanon: lana sa mais, lana sa oliba, pula nga algae. Naglakip kini: Ginseng, Centaury ordinaryo, Raspberry, Dandelion, Kasagaran nga cuff, Flaxseed, Bean leaf, white mulberry, Galega officinalis, Mountain ash, Blueberry, Nettle, Corn stigmas, Inulin, Magnesium stearate.

  • Gikinahanglan ang Chromium alang sa diabetes.
  • Type 2 nga diabetes. Giunsa ang pagpaubos sa asukal? Pagtambal.
  • Sa pagtugot sa mga kwalipikasyon

Ang magnesium usa ka barato nga suplemento nga dali ug daling mapauswag ang imong kaayohan. Sa parehas nga oras, ang detox mahitabo ug nagsugod, igo sa mga kinahanglanon sa enerhiya, ang paggamit sa mga bitamina, mineral, amino acid, fibers.

Sa unsang paagi nagsugod ang gangrene alang sa diabetes?

Gihatag sa taas, ang kromo adunay hinungdanon alang sa paglikay sa diabetes, hilabihang katambok ug sakit sa kasingkasing. Giunsa ang pagtratar sa hypertension sa taurine, mahimo ka magbasa dinhi.

Sa mga sakit sa metabolismo sa karbohidrat nga naobserbahan sa diabetes mellitus, ang panginahanglan alang sa kini nga bitamina nagdugang, ug ang mga kondisyon gimugna alang sa pagpalambo sa kakulangan niini. Ang posibilidad sa mga epekto gikan sa pagkuha bitamina, mineral, amino acid o herbal extract 10 ka beses nga mas ubos kaysa sa pagkuha og tambal. Kadaghanan kanila adunay mga epekto: pagbuak, paglihok sa mga tinae, paghubag, ug peligro sa pagkabulok sa atay.

Sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, ang sulud sa ascorbate sa serum ug plasma gipamubo, bisan kung ang lawas nagkinahanglan niini sa usa ka dugang nga kantidad tungod sa paggamit sa mga reaksyon nga gitumong sa pagwagtang sa labi nga libre nga mga radikal. Sa laing bahin, sa diabetes, ang panginahanglan sa pagsunod sa usa ka angay nga pagkaon nagdala sa pagkunhod sa pag-inom sa mga bitamina ug mineral gikan sa pagkaon, pagkaguba ug sa ilang assimilation, ug metabolismo.

Biyai Ang Imong Comment