Pagmasahe alang sa diabetes

Sa wala pa ang una nga pamaagi, ang masahista kinahanglan nga maghimo sa usa ka bug-os nga pagsusi sa mga termino sa sakit diin ang pasyente mianhi (pananglitan, sakit sa utok o likod, mga problema sa ubos o taas nga mga bukton), ingon usab sa uban pang mga nagkakasumpaki nga mga sakit (cardiological, angiological, neurological, metaboliko).

Ang diyabetes kinahanglan nga isulti sa mubo ang kasaysayan sa medisina, ang aktuwal nga sangputanan sa lebel sa asukal sa dugo ug kung unsang mga tambal nga iyang gidala, ug ang masamista kinahanglan mogamit sa kini nga survey aron mahanaw ang mga contraindications sa pagmasahe.

Unsa ang kinahanglan buhaton aron matambal ang diabetes?

Ang teknik sa pagmasahe kaayo yano ug kinahanglan nimo ang literal nga 2-3 nga mga leksyon aron ma-master kini. Dili nimo kinahanglan ang bisan unsang espesyal nga kahibalo sa medisina. Ang gikinahanglan gyud kaayo mao ang imong bukton, tiil ug katuyoan! Ang pagmasahe kinahanglan himuon 2 beses sa usa ka adlaw - sa buntag ug sa gabii.

Ang kaayohan sa pagmasahe sa diabetes

Ang usa ka hiniusa nga pamaagi sa pagsuporta sa tibuuk nga lawas hinungdanon kaayo sa grabe nga sakit sama sa diabetes. Ug sa kini nga kaso, ang pagmasahe usa ka hinungdanon nga elemento sa therapy ug usa ka kinahanglanon nga suporta nga himan sa kinabuhi sa pasyente. Kini adunay usa ka nakakarelaks nga epekto, nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa mga tiil, gipalihok ang metabolismo.

Ang pagpadapat sa pagmasahe alang sa diabetes, posible aron mapukaw ang pagpahiuli sa mga lanot sa nerve, humok nga mga tisyu, mga bukog, kung ang pipila sa mga lutahan nga apektado, malikayan ang osteoporosis, pagkunhod sa kasakit sa mga paglihok, ug sa kasagaran adunay positibo nga epekto sa lawas.

Usa sa mga nag-unang isyu nga nagpakabana sa mga pasyente mao ang luwas sa kini nga pamaagi. Ang pagmasahe ba sa diabetes sa diabetes moresulta sa mga komplikasyon bisan pa sa pagka-epektibo sa daghang uban pang mga sakit? Mahimo kini nga gireseta sa kinatibuk-ang makatagbaw nga kahimtang sa pasyente, apan kinahanglan nga hinumdoman nga sa pipila ka mga kaso kini nga pamaagi gi-contraindicated alang sa mga diabetes.

Kung ang pasyente adunay hyperglycemia o hypoglycemia, ang diabetes nga arthropathy naobserbahan sa mahait nga yugto, angiopathy sa diabetes (nga adunay mga sakit nga sakit sa trophic), ang pagmasahe kinahanglan isalikway.

Mga lahi sa pagmasahe

Sa diabetes, mahimo nila nga buhaton:

lokal nga pagmasahe - sa kini nga kaso, ang paghatag gibug-aton sa mga lugar diin ang mga paglapas nakit-an (sagad sa lumbosacral zone, mga lutahan, humok nga mga tisyu sa mga bukton ug mga bitiis). Ang ingon nga mga pamaagi mahimo nga himuon matag adlaw, apan dili molabaw sa 15 minuto, usa ka kinatibuk-ang pagmasahe - kini gibuhat dili molabaw sa 2 nga beses sa usa ka semana, nga molungtad hangtod sa 40 ka minuto. Kini labi ka epektibo alang sa sobra nga gibug-aton, busa, uban sa kini nga patolohiya, girekomenda nga i-reseta kini inubanan sa usa ka lokal.

Ang usa ka positibo nga epekto gihatag sa acupressure alang sa diabetes, nga mahimo nga himuon adlaw-adlaw sa 2 ka semana. Kung gigamit kini nga matang sa pagtambal, kinahanglan ang kanunay nga pag-monitor sa asukal sa ihi ug dugo.

Girekomenda usab nila ang paggamit og pulsed self-massage. Nagpasabut kini nga mga aksyon sa elementarya sa dagway sa stroking, pagkalot, ingon usa ka sangputanan diin ang mga sustansya mosulod sa pipila nga mga lugar. Ang itching nga panit nga nag-uban sa mga diabetic giisip nga usa ka hugpong sa mga impulses nga gibalhin sa utok sa usa ka lugar o sa usa pa, nga kinahanglan magbutang mga tambok ug asukal.

Pamaagi

Ang pagmasahe alang sa diabetes nagkinahanglan og usa ka espesyal nga pamaagi, busa kinahanglan kini himuon nga eksklusibo sa usa ka institusyong medikal. Tungod kay ang kini nga sakit sa panguna nakaapekto sa mga vessel ug nerve endings sa mga bitiis, kinahanglan nga hatagan sila og igong pagtagad.

Wala’y mga pagdili sa paggamit sa mga teknik sa pagmasahe alang sa diabetes. Pag-apud-apod sa pagbuak, pag-vibrate, pag-knock, stroking. Ang nag-unang kondisyon mao ang ubos nga kusog sa pamaagi. Nagsugod ang pagmasahe ug natapos sa stroking, dayon ang dagkong mga kaunuran gikunahan aron mapalambo ang mga proseso sa metaboliko, nga adunay espesyal nga pagtagad nga gibayad sa mga lugar nga labi ka masulub-on tungod sa pagkalta sa dugo - ang pagbalhin sa mga kaunuran ngadto sa mga tendon ug ang ilang koneksyon sa tisyu sa bukog.

Kini nga pamaagi kinahanglan nga puli sa stroking. Pagkahuman, pagmasahe ang mga apektadong mga lutahan, mga puthaw sa nerbiyo pinaagi sa pagpahid, paghabwa, pagbalhin. Ang pamaagi labi ka maayo nga gihimo sa kombinasyon sa mga ehersisyo sa pagginhawa.

Maayo ba ang pagmasahe sa diabetes alang kanimo?

Sa tinuud, ang pagmasahe gipakita sa bisan kinsa nga tawo - tungod kay ang postura sa tanan kanato halayo gikan sa sulud, ug ang pamaagi sa kinabuhi nagbilin labi nga gitinguha. Apan kung ikaw adunay Diabetes, takus nga hunahunaon ug masabtan kung unsang mga sangputanan ang mahimo’g pamaagi sa medikal? Aduna bay kaayohan ug kahusay? Atong tan-awon sa unahan.

Ngano nga kinahanglan gyud naton ang pagmasahe, labi na sa diabetes?

Ang mga timailhan alang sa kini nga pamaagi mao ang:

sobra sa gibug-aton, ningdaot nga postura, palakasan, kanunay nga pagkinabuhi, micro- ug macroangiopathies, diabetes arthropathy, peripheral neuropathy.

Kini usa lamang ka kinutuban gikan sa usa ka taas nga lista sa posible nga pagbasa. Ang pagmasahe nga gipalabi maayo ang tanan nga mga organo ug gimbuhaton sa lawas ug alang sa matag usa sa gilista nga mga timailhan adunay kaugalingong positibo nga epekto. Ang dugang nga mga timailhan mahimo nga maglakip sa:

sobra nga katambok, diabetes angiopathy sa I ug II nga mga yugto, diabetes arthropathy peripheral polyneuropathy.

Bisan pa, timan-i nga mahimong adunay negatibo nga mga aspeto sa ingon ka nindot nga pagtambal. Ang pagmasahe mahimong kontorno sa mga mosunud nga kaso:

angiopathy sa diabetes uban ang mga sakit sa trophic, pagpalala sa diabetes nga arthropathy, mahait nga mga komplikasyon sa diabetes (hypoglycemia ug hyperglycemia), pagpalala sa mga sakit nga somatic nga may kalabutan sa diabetes

Sunod, ang espesyal nga pagtagad kinahanglan ibayad sa sakup sa pamaagi. Ingon sa nahibal-an namon, adunay daghang daghang mga matang sa pagmasahe, bisan pa, gilista kini sa usa ka detalyado nga paghulagway, sa walay palad, lapas sa gidak-on sa kini nga artikulo, busa limitahan namon ang among kaugalingon lamang sa paggamit sa mga pasyente sa diabetes. Tungod kay ang kadaghanan sa mga sakit sa lokal nakit-an sa mga ubos nga tumoy, busa, ang paghatag gibug-aton sa panahon sa pagmasahe kinahanglan ibutang sa rehiyon sa lumbosacral.

Ang type 2 nga diabetes mellitus sagad nga giubanan sa sobra nga katambok, busa ang usa ka kinatibuk-ang pagmasahe labi ka mapuslanon sa kini nga kaso. Ang pagmasahe nga direkta sa mga tiil, labi na sa mga tiil, kontorno sa presensya sa grabe nga mga komplikasyon, tungod kay mahimo kini makabalda sa pag-ayo sa mga samad nga naanaa sa pasyente. Alang sa mga pasyente, ang pagmasahe gihimo sa una nga yugto sa sakit, kung ang panguna nga mga sakit sa pag-andar nagpatigbabaw.

Pagpatambal alang sa diabetes: unsaon pagbuhat?

Ang diabetes mellitus gihulagway sa taas nga asukal sa dugo ug pagpagawas sa ihi, nga tungod sa paglapas sa regulasyon sa metabolismo sa karbohidrat tungod sa hingpit o paryente nga kakulang sa lawas sa insulin.

Teknolohiya sa pagmasahe: Pag-massage sa lugar nga kwelyo, likod (mga reflexogenic zones), ubos nga mga bukton, dughan ug tiyan. Alang sa uga nga panit, ang pagmasahe gidala sa lana (eucalyptus, fir o sunflower).

Ang gidugayon sa pagmasahe mao ang 10-15 minuto. Usa ka kurso sa 10-20 nga pamaagi. Sa usa ka tuig nga 3-4 nga kurso.

Ang mga nag-unang pamaagi sa pagmasahe alang sa diabetes

Ang diabetes sa asukal adunay ubang mga ngalan: asukal sa diabetes o sakit sa asukal. Kini usa ka sakit nga endocrine diin, tungod sa kakulang sa insulin (usa ka hormone nga gihimo sa pancreas), ang tanan nga mga klase sa metabolismo natugaw.

Ingon usa ka sangputanan niini, ang mga kaunuran ug atay dili makakabig sa asukal nga mosulod sa lawas ngadto sa glycogen, nga nagdala sa pagdugang sa asukal sa dugo (hyperglycemia) ug ang pagpagawas sa asukal sa ihi (glycosuria).

Ang kinatibuk-ang gimbuhaton nga gihatag sa masamista - amot sa pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente.

Sa sinugdanan sa pagmasahe, ang pasyente magkuha usa ka posisyon sa supine. Ang pagsugod nagsugod sa tiyan gamit ang: a) stroking, b) paggisi, c) pagpangalot, d) pangurog: padayon nga labile.

Kini nga mga pamaagi gihimo uban ang gamay nga kusog ug kusog. Sa kini nga kaso, kung naka-focus sa mga lugar nga pagbalhin sa mga kaunuran ngadto sa mga tendon ug daghang mga grupo sa kalamnan gigamit nga mga trick:

mga forceps kneading, circular grinding, roll.

Ang tanan nga mga paglihok gipahiuyon uyon sa mga direksyon sa mga linya sa pagmasahe, sa ato pa, ngadto sa labing duol nga dagkong mga lymph node. Pagkahuman niana, ang mga zona sa abaga ug kwelyo gipahimutang, nga nagsugod gikan sa ubos nga bahin sa occipital nga rehiyon sa ulo hangtod sa mga abaga ang ingon nga mga tricksama sa:

stroking: pagkapot, mga pangsimpla, pormag-dagway, pagpahid: mga pisi, ligid, pagtabok, sawing, pag-kneading: transverse, tongs, pagpindot, pagbalhin, pag-unay, pag-vibrate: padayon nga labil, nga gihimo gamit ang usa o duha nga mga kamot.

Kung gisunud ang pelvic nga rehiyon, ang rehiyon sa lumbar, ang posterior surface sa mga ubos nga tumoy, ang mga paglihok gipunting sa labing duol nga dagkong mga lymph node, nga ang panguna nga epekto nga naa sa mga lugar nga gilakip sa kaunuran sa tisyu sa bukog, sa pagbalhin sa mga kaunuran ngadto sa mga ugat, sa daghang mga kaunuran.

Sa pagtapos, usa ka pagmasahe ang gihimo sa dughan ug tiyan, nga nag-ilis sa usa ka komplikado nga mga ehersisyo sa pagginhawa.

Girekomenda ang pagmasahe inubanan sa mga ehersisyo sa pagginhawa, tungod kay kini nagdasig sa pagsuyup ug pagproseso sa glucose gikan sa dugo, nga, sa baylo, nakaamot sa usa ka hinungdan nga pagkunhod sa asukal sa dugo. Ang bug-os nga kurso sa pagtambal naglakip sa 12-15 nga sesyon, kasagaran nga gihimo sa mga agwat sa usa ka adlaw. Ang matag sesyon molungtad gikan sa 30 hangtod 40 ka minuto.

Usa ka gamay bahin sa pagmasahe alang sa mga diabetes

Ang diabetes mellitus usa ka kahimtang nga hingpit o paryente nga kakulangan sa insulin diin ang lawas nawad-an sa kaarang sa paggamit sa carbohydrates ingon usa ka materyal nga enerhiya. Ingon usa ka sangputanan, ang lebel sa glucose sa dugo mobangon ug ang glucose mosulod sa ihi, samtang ang mga tambok ug protina gigamit sa lawas ingon usa ka tigdala sa enerhiya.

Ang diabetes mellitus sa mga bata ug mga tin-edyer nakasalig lamang sa insulin, kanunay nagsugod ingon usa ka emerhensya nga medikal, tungod kay kini sa kasagaran gipakita sa iyang kaugalingon sa kalit ug wala damha. Kini usa ka laygay nga sakit nga gipahinabo sa kakulangan sa pancreatic o extrapancreatic nga kakulangan sa insulin, ug gihulagway sa usa ka sakit sa tanan nga mga matang sa metabolismo, ug labi na ang karbohidrat.

Ang diabetes mellitus usa sa labing kasagaran nga mga sakit sa endocrine sa tawo, diin ang tanan nga mga lahi sa metabolismo natugaw. Sa usa ka pagtuon sa laboratoryo, ang pagdugang sa asukal sa dugo (hyperglycemia), pagpagawas sa asukal sa ihi (glycosuria), ug sa grabe nga mga kaso, usa ka pagtaas sa lebel sa mga lawas sa ketone sa dugo (ketonemia) ug ang pagkakita sa acetone sa ihi (ketonuria).

Ang ngalan nga "diabetes" naggikan sa Greek "diabetes" - "moagi sa usa ka butang", "pagtulo" ug ang Latin "mel" honey, nga nagpaila sa matam-is nga lami sa ihi sa diabetes. Ang diabetes mellitus nailhan sukad pa sa karaang panahon. Kini nga sakit gihisgutan sa papiro sa Ebers. Giila kini libolibo ka tuig ang milabay sa mga karaang doktor sa China, India, Egypt, ug Greece.

Bisan kung nadiskobrehan ni Zeltser kaniadtong 1906-1907 nga ang usa ka indeyksiyon sa pagkuha sa pancreas nga hayop hinungdan sa pag-uswag, kaniadtong 1921, salamat sa mga nadiskobrehan sa Bunting and Best, ang una nga magamit nga klinikal nga tambal nagpakita - insulin.

Ang diabetes karon giisip nga dili kaayo sakit ingon usa ka metabolic tampok nga nagdiktar sa usa ka partikular nga estilo sa kinabuhi. Sa komplikado nga terapiya sa diabetes mellitus, hinungdanon ang mga pamaagi sa oriental nga tambal, sa partikular nga acupressure.

Mahimo ba ako adunay pagmasahe alang sa diabetes?

Sa ingon nga sakit, ang ubos nga mga limbong nag-antus gikan sa mga tiil tungod sa kadaot sa mga receptor sa nerbiyos. Busa, ang pagmasahe gilakip sa integral nga bahin sa komplikado nga pagtambal.

Kini nga pamaagi kinahanglan lamang buhaton sa usa ka propesyonal nga massage therapist nga adunay usa ka medikal nga kagikan. Kung ang pisikal nga epekto gihimo sa usa ka espesyalista nga walay mga kwalipikasyon sa medisina, nan mahimong adunay mga sangputanan nga negatibo. Ang pagmasahe usa ka maayo kaayo nga pamaagi sa terapyutik nga mapuslanon alang sa parehong mga diabetes ug himsog nga mga tawo.

Ang lainlaing mga pamaagi sa manual nga pagtambal naugmad:

Lokal nga pagkaladlad. Gipatuman kini nga adunay katuyoan nga maimpluwensyahan ang matag bahin sa lawas, bukton, tiil, likod. Ang gidugayon kinahanglan nga 15-20 minuto matag adlaw.
Universal pagmasahe. Gihimo kini sa tibuuk nga lawas. Ang gidugayon sa pamaagi mao ang 40 minuto 1 nga oras sa 3 nga adlaw ug mapuslanon alang sa sobra ka timbang sa mga tawo.
Pagmasahe sa acupressure. Ang mga bahin sa lawas nga apektado sa hyperglycemia apektado. Mobalik ang pagkasayon sa mga labing ubos nga mga tumoy. Ang gidugayon mao ang 14 nga mga sesyon.
Pagmasahe sa kaugalingon. Tinuod, lisud nga himuon ang ingon nga pamaagi nga wala’y espesyalista ug kini usa ka dili epektibo nga pamaagi, apan kini mapuslanon sa pagmasahe sa mga bitiis.

Mahimo nimong gamiton ang mosunod nga mga pamaagi sa pagmasahe:

Stroking. Ang pamaagi mao ang inisyal nga yugto sa tanan nga mga porma ug gilangkuban sa lainlaing lebel sa presyur sa panit.
Naghapok. Kung nag-rubbing, ang espesyalista nagpugos sa usa ka piho nga bahin sa lawas, nagbalhin-balhin sa lainlaing direksyon. Niining panahona, ang tambok nga tisyu gi-aktibo.
Pagpili Ang tisyu sa kalamnan aktibo nga nahiapil sa trabaho. Ang espesyalista nag-angat ug nagpugos kanila aron mapalambo ang microcirculation.
Pag-ayo Kini ang nag-unang elemento sa pamaagi sa pagtambal. Ang mga espesyalista nga adunay mga tudlo, palad ug ang sulab niini aktibo nga nakaapekto sa tanan nga mga bahin sa tisyu sa panit. Kini nga aksyon nagdugang sa sirkulasyon sa dugo ug lymph, nakarelaks. Ang pagbalhinbalhin gipasa sa lawas.
Nagdaginot Ang masahista naghimo sa daghang mga stroke sa pagmasahe sa iyang pako, palad ug tudlo.
Paghilak. Naghimo sa likod sa kamot. Ang masahista kinahanglan maghunahuna sa kahimtang sa pasyente, nga dili makasinati og kakulba.

Pag-massage sa kaugalingon alang sa diabetes

Sa diabetes, ang mga tiil ug mga sudlanan sa mga bitiis nag-antos. Busa, ang pagmasahe sa tiil nga adunay type 2 diabetes kinahanglan usa ka mandatory nga pamaagi. Sa wala pa kini, kinahanglan nimo nga maligo. Ang mga kamot kinahanglan nga pagtratar uban ang baby powder o talcum powder. Gikinahanglan ang pagsugod sa pagmasahe sa nawong sa ubos nga bitiis gikan sa hiniusa nga adunay stroking, ug unya sa mga lihok sa lingin, hapsay nga nagkaduol sa hiniusa nga lutahan. Puli nga gibunalan ang mga kaunuran sa nating baka sa duha nga mga kamot, ug paghimo sa pagpitik.

Pag-ayo sa pagbugkos sa tuhod sa usa ka lihok sa lingin sa lainlaing direksyon. Ug dayon sa unahan ug sa gawas nga mga ibabaw, pag-abot sa singit.

Indikasyon alang sa pagmasahe alang sa diabetes

Ang mga nag-unang timailhan alang sa kini nga pamaagi mao ang:

sobra ang timbang
paglapas sa postura
pagdula dula
sedentaryong pagkinabuhi
micro ug macroangiopathies,
arthropathy sa diabetes
peripheral neuropathy.

sobra nga katambok
angiopathy angiopathy sa yugto sa I ug II,
arthropathy sa diabetes
peripheral polyneuropathy.

Contraindications alang sa pagmasahe alang sa diabetes

Bisan pa, timan-i nga mahimong adunay negatibo nga mga aspeto sa ingon ka nindot nga pagtambal. Ang pagmasahe mahimong kontorno sa mga mosunod nga mga kaso:

angiopathy sa diabetes uban ang mga sakit sa trophic,
exacerbation sa diabetes arthropathy,
mahait nga mga komplikasyon sa diabetes (hypoglycemia ug hyperglycemia),
exacerbation sa mga sakit sa somatic nga may kalabutan sa diabetes

Sunod, ang espesyal nga pagtagad kinahanglan ibayad sa sakup sa pamaagi.Ingon sa nahibal-an namon, adunay daghang daghang mga matang sa pagmasahe, bisan pa, gilista kini sa usa ka detalyado nga paghulagway, sa walay palad, lapas sa gidak-on sa kini nga artikulo, busa limitahan namon ang among kaugalingon lamang sa paggamit sa mga pasyente sa diabetes. Tungod kay ang kadaghanan sa mga sakit sa lokal nakit-an sa mga ubos nga tumoy, busa, ang paghatag gibug-aton sa panahon sa pagmasahe kinahanglan ibutang sa rehiyon sa lumbosacral.

Ang teknik sa pagmasahe

Ang katapusan nga mga phalanges sa ika-2 ug ika-3 o ika-1 nga mga tudlo sa tuo ug wala nga mga kamot gidala sa sinugdan pinaagi sa mga lihok sa paglihok sa rotational nga hinayhinay sa ilawom sa ubos nga presyur, dayon ang epekto hinay-hinay nga nadugangan hangtod ang usa ka sensation sa pagbuto, sakit, kusog sa karon nga kuryente nga naugmad, ug dayon pag-usab sa magaan mga lihok sa ibabaw. Ang gidugayon sa us aka punto nga pagmasahe sa 3-5 ka minuto.

Ang Acupressure gidala matag adlaw, nga adunay mga alternating receptor. Usa ka kurso sa 12-15 nga sesyon: balik-balik nga mga kurso sa pagmasahe sa duha ka semana. Ang gidaghanon sa mga kurso sa tibuuk tuig mao ang 5-7, ang pagtambal gihimo ubos sa pagpugong sa pagtuki sa sulud sa asukal sa dugo ug ihi.