Mga liso alang sa diabetes: benepisyo o makadaot?

Posible bang mokaon sa mga liso sa sunflower alang sa diabetes? Kini usa sa labing kasagarang mga sakit sa kalibutan (data gikan sa World Health Organization). Mahimo ba ako mokaon og mga binhi nga adunay diabetes? Kini nga pangutana nakapaikag sa kadaghanan, tungod kay ang "matam-is nga sakit" nagkadako. Lakip sa mga masakiton - mga masuso, mga bata sa preschool, mga tin-edyer. Bisan kung pila ka mga dekada ang milabay, ang sakit gisakit sa mga representante sa mga tigulang nga henerasyon, nga sobra ang timbang.

Ang hinungdan sa sakit nga diabetes mellitus nahimutang sa dili maayo nga nutrisyon, kakulang sa elementarya nga kalihokan, sobra nga kahigwaos, pagkahadlok sa namunga nga hinungdan. Ang usa ka tawo nga nadayagnos nga adunay sakit mahimong mabuhi sa usa ka normal, tibuuk nga kinabuhi. Hapit tanan sa imong kinaham nga pagkaon. Adunay mga limitasyon, siyempre, apan sila, uban sa karon nga lebel sa medisina, dili kaayo hinungdanon. Atong tan-awon, ang pinirito nga liso nga adunay type 2 diabetes makadaot o mapuslanon? Angayan ba nga gamiton ang mga regalo sa sunflower (mga liso) alang sa type 2 nga diabetes, kung adunay krisis sa asukal? Ang mga binhi ba nga sunflower makadaot sa diabetes (mga liso sa sunflower)? Ngano man?

Pinaagi sa ilang kaugalingon, ang mga bunga sa sunflower sa diabetes mapuslanon kaayo, wala’y kadaut gikan kanila. Gikan sa mga bunga sa niini nga tanum sila naghimo sa labing inila nga kalibutan nga lana, nga tanan nga nangaon bisan usa ka beses sa among kinabuhi nangaon. Ang mga bunga makatabang sa pagtambal sa brongkitis, taas nga presyon sa dugo, pipila nga mga pagpakita sa alerdyi. Hinuon, dili angay nga ibaliwala ang mga tambal alang sa ingon nga mga pagdayagnos, ug ang "itom nga bulawan" sa kini nga kaso magsilbi nga usa ka pagdugang sa panguna nga pagtambal.

Adunay mga sunflower nga liso (mga liso) nga mahimo nimo, kini gilangkuban sa:

1. Protina.
2. Zhirov.
3. Karbohidrat.
4. Mga Daga sa Resin
5. Organic, polyunsaturated acid.
6. Mga bitamina sa lainlaing mga grupo.
7. Mga elemento sa pagsubay.

Ingon sa nakita gikan sa lista, ang mga liso alang sa tipo nga diabetes 2 gipakita alang sa paggamit, ang kadaut hapit mawala, ug kini hinungdanon nga magsulud sa mga mapuslanon nga mga elemento. Lakip niini ang potassium, magnesium, phosphorus. Salamat sa kanila, ang buhat sa nerbiyos, cardiovascular, mga sistema sa urogenital sa usa ka tawo nag-uswag. Gituohan nga ang usa ka mapuslanon nga pila ka "itom nga bulawan" matag adlaw igo na aron mapalawig ang imong kinabuhi bisan sa 100 ka tuig! Busa ang konklusyon nga nagsugyot sa kaugalingon, "itom nga bulawan" sa type 2 diabetes dili mahimo, apan kinahanglan usab. Takus kini buhaton nga wala’y panatiko, ang tanan kinahanglan sa kasarangan! Mapugngan nila ang posible nga mga komplikasyon.

Sa paggamit sa mga liso, ang robot nagpauswag sa gikulbaan sa tawo, cardiovascular ug genitourinary nga sistema

Walay duhaduha nga bentaha sa paggamit

Unsa man ang gamit sa pagkaon og binhi? Adunay sila usa ka mapuslanon nga epekto sa lawas, girekomenda sa tanan nga mga diabetes nga wala’y bisan unsang eksepsyon. Unsa ang mga kaayohan? Sa partikular:

1. Sila ang mga immunomodulators. Naglangkob kini sa bitamina E. Gipanalipdan niini ang lawas gikan sa mga virus, kagaw, katugnaw. Ang mga selyula nakadawat dugang nga panalipod diin lisud kini molusot.
2. Adunay sila epekto sa pag-ayo sa samad. Ang tanan nga salamat sa bitamina D sa komposisyon. Kini ang kini nga bitamina nga kanunay idugang sa mga cream alang sa mga kamot ug lawas, mahimo nimo kini makuha sa natural nga dagway niini. Kini dali nga gikalot.
3. Nagka diet sila. Salamat sa mga amino acid, nabantog sila tungod sa ilang balanse nga kabtangan, sila mapuslan bisan sa usa ka pagkaon. Kinahanglan nimo nga kan-on kini sa usa ka makatarunganon nga kantidad. Mahimo ka makakaon usa ka pila ka beses sa usa ka adlaw.
4. Paspasan ang buhat sa kasingkasing. Naglangkob kini magnesium ug potassium. Mapuslanon nila nga nakaapekto sa kasingkasing, mga ugat sa dugo, pagpakunhod sa peligro sa pag-atake sa kasingkasing, mga stroke. Kini mao ang advisable sa buntag nga ang mga sustansya adunay panahon sa assimilate sa usa ka adlaw.

Kini ang kaayohan ug kadaut, nga mahimo’g giingon bahin sa pag-ubos sa konsumo: usa ka pagtaas sa asukal sa dugo kung ang pamatasan sa produkto molabaw sa daghang beses, sobra nga mga kaloriya, ang produkto taas kaayo sa kaloriya, busa ang sobrang pagkonsumo naghulga nga adunay dugang nga libra. Dili ka mahimo mokaon labaw sa 50 gramo matag adlaw, pagkasuko sa baba, ang husk makadaot sa dila, gilagid, mga ngabil, posible nga dili maayo ug masakit nga ngipon, makadaot sa ngipon, o hinoon, ang ilang enamel, kini kanunay nga mahitabo tungod sa husk nga gisulayan sa usa ka tawo nga diretso sa baba , ulser, gastritis, kini nga mga sakit giubanan sa mga wala mahibal-an ang sukod sa pinirito nga liso.

Giunsa pagkaon ang usa ka produkto

Mahinungdanon nga sabton nga sa diabetes makakuha ka lang nga hilaw nga sunflower. Dili girekomenda ang mga liso sa pagprito. Hapit tanan nga mga mapuslanon nga mga sangkap mogawas sa proseso sa ilang pag-andam. Dili kini bili nga paliton ug gipintalan sa mga tindahan. Gibaligya kini sa transparent packaging. Maapektuhan sila sa kahayag, ang produkto nga na-oxidized, labi ka labi ka makadaut nga mga sangkap kay sa mga mapuslanon.

Ang mga liso lamang nga hilaw nga sunflower ang girekomenda nga gamiton.

Giunsa ang pagkaon? Pagpalot sa bunga sa imong kaugalingon, lutosa kini nga harina, idugang kini sa lainlaing mga pinggan sumala sa imong pagkabuotan, pananglitan, sa mga sabaw, cereal, dessert.

Pag-andam usa ka sabaw nga makaayo. Aron mahimo kini, ibubo ang mga gipanitan nga liso nga may tubig nga Nagabukal, ipapilit sa daghang oras ug pag-inom tunga sa baso hangtod sa duha ka beses sa usa ka adlaw. Ayaw ibilin ang giluto nga sabaw sa dugay nga panahon, kini dali nga madaot ang dali. Matag higayon, pag-andam usa ka bag-ong sabaw.

Sulayi usab kini nga pinggan. Kuhaa ang mga bunga sa tanum (mga duha ka kutsara). Panitan sila, ihugas. Pagkuha sa berde nga beans ug sibuyas. Pag-ayohon ang katapusan nga duha nga sangkap ug ipunting ang gamay. Isablig sa ibabaw ang "itom nga bulawan". Ang pinggan malipayon, himsog, low-kaloriya. Kan-a kini dayon, makatagbaw usab!

Ang mga hilaw nga liso dili kaayo lami. Kung pinirito sa type 2 nga diabetes, kinahanglan dili sila maunon. Unsa ang buhaton Kinahanglan ko pangitaon ang mga kapilian. Sulayi ang pag-uga sa mga liso. Mahimo kini sa natural nga paagi o sa usa ka espesyal nga dryer. Mao nga dili nimo kinahanglan nga iprito ang mga prutas aron makakuha sila og mas tin-aw nga lami. Kung nag-uga, kadaghanan sa mga sustansya gitipigan, wala ka peligro.

Sa pagtin-aw. Bahin sa mga binhi, posible ba nga adunay diabetes? Natural, ang diabetes ug ang mapuslanon nga mga regalo sa sunflower mao ang mga managsama nga mga konsepto. Apan ang tanan maayo sa kasarangan. Ang 50 gramo matag adlaw igo na aron dugangi ang balanse sa macro- ug micronutrients, himsog nga bitamina ug mineral. Aron malikayan ang mga mapuslanon nga bunga gikan sa pagpasakit, kumunsulta sa imong tig-alima sa panglawas sa wala pa magamit. Magsugod sa usa ka pares nga mga piraso. Kung wala’y negatibo nga epekto, mobati nga gawasnon sa pagkaon sa produkto.

Mga liso sa sunflower

Gitambagan sa mga Nutrisyonista ang pagkaon sa kasarangan nga gidaghanon sa mga liso, magamit kini sa mga diabetes nga tipo sa 1 ug type 2, bisan unsa pa ang hinungdan nga ang ingon nga pagkaon taas sa kaloriya tungod sa hataas nga tambok nga sulod sa komposisyon sa biochemical.

• Pandiyeta nga hibla (hapit usa ka kwarter sa komposisyon) - makatabang sa pagpadayon sa pag-andar sa tinai, dili gitugotan nga madugangan ang asukal pagkahuman sa pagtambal, gisugyot ang pagporma sa mga hilo.
• Bitamina gr. B - gikinahanglan alang sa husto nga paglihok sa sistema sa nerbiyos, pag-apil sa "pag-neutralize" sa mga hilo ug libre nga mga elemento nga radikal, makatabang aron maporma ang lainlaing mga klase sa mga enzyme,
• Ang Tocopherol - positibo nga nakaapekto sa mikropono sa panit, nagpalihok sa mga mekanismo sa pagbawi, nagpakita sa kalihokan nga antioxidant,
• Ang mga elemento sa pagsubay (sama sa iron, selenium, ug uban pa) - adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa pagporma sa dugo ug pagporma sa hemoglobin, pagdugang pagpanalipod sa resistensya, pagpugong sa mga proseso sa pathological sa mga ugat sa dugo,
• Mga amino acid
• Ang Omega-6 nga fatty acid - makatabang nga "makig-away" uban ang vascular atherosclerosis, maayo nga makaapekto sa lipid metabolismo.

Unsa ang makatabang sa regularidad sa pagkuha sa mga liso ug mga baruganan sa paggamit

• Pag-normalize ang paglihok sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo,
• Pagpakunhod sa mga risgo sa vascular hypertension,
• Gipamub-an ang dugang nga pagkasensitibo sa nerbiyos (gipakita sa "pakigbisog" nga adunay usa ka pagbati sa pagkawalay pagtagad, pagkadili-masabtan)
• Ibalik ang kahimtang sa istruktura sa panit, buhok, paglig-on sa mga lansang,
• Kini mapuslanon nga maimpluwensyahan ang pagbati sa kagutom (mapalambo ang gana sa pagkaon) ug makunhuran ang posibilidad nga kakulangan sa bitamina,
• Aron malikayan ang kanser,
• Lig-on ang resistensya, tungod sa dili kaayo hinungdanon nga mga kabtangan sa antibacterial.

Kung nagkuha ka mga liso sa sunflower alang sa diabetes, kinahanglan imong sundon ang mga mosunod nga mga prinsipyo:

• Pagkuha sa kasarangang gidaghanon sa mga liso (labi na ang pinuga nga mga liso sa sunflower),
• Aron mamala ang mga liso - mas maayo nga isalikway ang pan, apan gamiton ang oven o pag-uga sa hangin,
• Sulayi nga likayan ang pagdugang asin,
• Tungod sa hataas nga sulud sa kaloriya, pagkutkot dili molabaw sa 2 kutsara. liso matag adlaw,
• Kung nahibal-an ang dosis sa insulin, hunahunaa ang timailhan sa mga yunit sa tinapay.

Ang daotang mga epekto sa mga tawo nga adunay diabetes adunay mga liso nga giluto ug giasal sa us aka industriyal nga kahimtang. Adunay sila taas nga lebel sa mga makadaot nga mga sangkap nga gihimo sa panahon sa litson nga mga liso.

Malain nga mga kabtangan sa mga liso

• Una, ang taas nga sulud sa kaloriya, nga gitino sa daghang kantidad sa komposisyon sa mga lana ug carbohydrates. Kasagaran, alang sa mga tawo nga adunay diabetes, ang adlaw-adlaw nga dosis dili sobra sa duha ka kutsara,
• Ikaduha: uban ang dugay nga pagprito, daghang gidaghanon sa mga mapuslanon nga mga kabtangan nahanaw, ang labing maayo nga paagi aron maandam sila mao ang pag-uga sa hudno, imbis nga pagpuga sa usa ka pan (nga mao ang labing madawat ug pamilyar nga kapilian alang kanamo).
• Kung nasobrahan ang mga liso, kini doble nga peligro, tungod kay ang mga proseso sa oksihenasyon gi-aktibo ug ang mga carcinogens naumol, nga puno sa peligro sa pag-uswag sa kanser sa umaabot,
• Sa kanunay nga paggamit sa mga liso ug pag-snap sa ilang mga ngipon - nagsugod ang pagbungkag sa ngipon.
• Ang mga gamot sa tanum nga sunflower, dugang sa mga mapuslanon nga mga sangkap, mosuhop gikan sa yuta ug makadaot nga mga compound sa kemikal (sama sa cadmium).

Mga kalabasa nga binhi alang sa type 2 diabetes

Kini labi ka himsog kaysa mga liso sa sunflower, nga may kalabotan sa usa ka ubos nga glycemic index bisan kung pagkahuman sa pagprito. Mahimo usab kini mapadayon nga mainitan sa dugay nga panahon, ug mahimo usab nga idugang sa lainlaing mga pinggan. Gawas pa sa mga mapuslanon nga sangkap (sama sa mga protina, tambok), adunay sulod nga hinungdanon nga mga sangkap sama sa nikotinic acid, fiber, lainlaing mga elemento sa pagsubay, ug uban pa.

Ang mga pumpon kernels adunay mga mosunod nga positibo nga epekto sa kahimtang sa lawas:

• Usa ka positibo nga epekto sa lipid-carbohydrate metabolismo,
• Motabang sa lawas sa pagtangtang sa mga hilo ug dili kinahanglan nga tambok,
• Apektado ang gibug-aton sa pagtul-id, pag-normalize sa metabolismo,
• Positibo nga epekto sa pagkatulog ug gabii,
• Pagpakunhod sa mga peligro sa pagpauswag sa kadaot sa lipid sa mga ugat sa dugo sa tanan nga hinungdanon nga mga organo,
• Pagpalambo sa pasundayag sa mga pagsusi sa dugo,
• Dili matino nga diuretic nga epekto.

Hain nga pamaagi ang labi ka maayo: prito o uga?

Usa sa labing kasagaran nga mga pangutana alang sa mga diabetes sa paghulma sa ilang pagkaon (tungod sa kadako nga papel sa pagkontrol sa kaloriya sa diabetes) - unsa ang labing maayo nga paagi aron maandam ang mga liso sa pagkaon? Sayon - hilaw ug uga nga mga lugas. Naglangkob sila sa labing daghang gidaghanon sa mga mapuslanon nga compound ug gitabangan ang usa ka tawo nga mosanong sa mga pagpakita sa mga sakit ug sa ilang komplikasyon. Mahimo nimong pamalahon ang mga kernel sa oven o sa adlaw (bisan kung kini mas dugay). Ang mga pagkaon sa asin sa panahon nga pa-uga dili bili. Dugang pa, ang duha nga mga klase nga liso maayo alang sa pagdugang sa lainlaing mga pinggan (sama sa init, salads, sarsa, ug uban pa).

Contraindications alang sa pagkuha mga liso

Hinungdanon nga ang mga liso mahimong kan-on pagkahuman sa rekomendasyon sa pagtambong sa doktor. Kung gigamit nimo kini labi pa sa normal, ang ilang makadaot nga epekto sa gastric mucosa magpakita sa iyang kaugalingon. Kung ang usa ka tawo adunay panghubag sa pancreas, erosive colitis, ingon man mga proseso sa pathological sa tutunlan, dili ka makakaon sa mga liso sa sunflower (tungod sa posibilidad nga mograbe ang kahimtang). Sa sobra nga gibug-aton, angay usab nga limitahan ang ilang pag-inom kutob sa mahimo sanglit ang produkto medyo taas nga kaloriya.

Mga liso sa sunflower

Ang Sunflower usa ka tinuig nga tanum nga gipatubo nga piho alang sa mga liso nga gikaon nga pinon. Sa tinuud, ang mga dahon ug gamot / tubers sa sunflower adunay usab mga mapuslanon nga mga hiyas, apan panagsa ra kini gamiton. Ang mga liso sa sunflower adunay bililhon nga mga kabtangan, ug ang ilang komposisyon gihulagway sa lainlaing mga mapuslanon nga mga sangkap:

• amino acid
• polyunsaturated acid
• lecithin
• phospholipids,
• Bitamina E
• pyridoxine
• mineral
• mga elemento sa micro ug macro,
• iron.

Dugang pa, ang mga liso sa sunflower gihulagway sa usa ka ubos nga glycemic index ug usa ka taas nga sulud sa protina, busa kinahanglan alang sa diabetes.

Ang mga liso nakaamot sa pag-normalize sa daghang mga proseso sa lawas, makatabang sa pagsagubang sa pipila nga mga paglapas:

• adunay usa ka pagpasig-uli nga epekto sa mga ugat sa dugo ug dugo, pagkunhod sa kalagmitan sa pagpalambo sa hypertension,
• mao ang natural nga antidepressants, pagpahungaw sa sistema sa nerbiyos, pag-ayo sa kahimtang sa emosyonal, mahupay ang us aka seasonal nga kawala,
• aktibo nga moapil sa mga proseso sa pagpabalik sa panit, salamat sa mga sangkap nga gilakip sa ilang komposisyon, mga samad ug pagtibhang labing dali nga nag-ayo,
• mapaayo ang gana sa pagkaon, nga hinungdanon sa depresyon ug pagkaluya, o sa offseason, kung daghan ang adunay kakulangan sa bitamina,
• pagpataas sa resistensya, adunay epekto nga antibacterial,
• gigamit ingon usa ka lakang sa pagpugong batok sa kanser.

Daghang mga tawo ang gusto nga magkutkut nga pinirito nga liso sa sunflower, apan dili tanan ang nahibal-an bahin sa kung unsa ang labing maayo nga lutoon kini ug kung unsa ang mahimo nila alang sa diabetes, dugang sa dayag nga mga benepisyo.

Diabetes mellitus

Una sa tanan, kung nagkaon mga binhi, nabalaka ang mga diabetes kung ang mga binhi nagdugang sa asukal sa dugo. Tungod sa mubo nga GI, ang mga liso sa sunflower dili mahimong adunay hinungdan nga epekto sa lebel sa asukal. Ang mga kabtangan sa mga binhi mahimo’g mapaayo ang kalidad sa kinabuhi sa usa ka diabetes. Ang ilang epekto sa kahimtang sa mga ugat sa dugo magpahupay sa mga diabetes sa peligro sa hypertension, ug ang pagdugang nga mga kabtangan sa regenerative labi na nga hinungdanon alang sa mga tawo nga nag-antos sa hyperglycemia, tungod kay kini nga sakit nasamdan sa normal nga mga proseso sa pag-ayo sa panit.

Ang diyabetes mellitus ug mga liso sa sunflower mahimong usa ka hingpit nga madawat nga kombinasyon, kung ang pipila nga mga kondisyon alang sa ilang pagpangandam gitagbo, ingon man ang pamaagi ug kadaghan sa paggamit.

Ang taas nga sulud sa bitamina B6 sa produkto nagtugot niini nga magamit aron mapugngan ang pagkahitabo sa diabetes, pananglitan, sa usa ka kahimtang sa prediabetes. Ang kombinasyon sa mga nutrisyon sa komposisyon sa mga binhi labing kamalaumon alang sa usa ka tawo nga nag-antos sa diabetes. Ang usa ka igo nga kantidad sa mga protina nga naghatag sa lawas sa hinungdanon nga amino acid, inubanan sa usa ka minimum nga lebel sa karbohidrat ug mga lipid, nga girepresentahan sa mga polyunsaturated fatty acid nga gitugotan nga magamit sa mga pagkaon nga adunay pagkaon No. 8 ug 9.

Hinuon, dili naton kalimtan nga ang ilang sulod nga kaloriya labi ka taas kaysa sa mga produkto sa karne o harina, mao nga ang paggamit niini kinahanglan nga himuon sa usa ka piho nga gambalay. Ang sobra nga katalagman naghulga nga madugangan ang gibug-aton sa lawas, nga dili madawat, tungod kay sa kadaghanan nga mga kaso ang tipo nga 2 nga diabetes nag-uswag batok sa background nga sobra ka timbang.

Kini dili girekomenda nga magluto mga liso pinaagi sa pagpuga, tungod kay ang ingon nga produkto nawala sa hapit tanan nga mga mapuslanon nga kabtangan niini sa panahon sa pagtambal sa kainit ug labi ka makadaot alang sa usa ka diabetes. Ang kagustuhan kinahanglan nga gihatag sa pagpauga. Ang uga nga mga liso makatilaw sa maayo ug nagpabilin ang tanan nga bililhon nga mga hiyas salamat nga gidawat sila sa lamesa sa diabetes.Gidili usab ang pagkaon sa gipalit nga mga liso, kaniadto gipanitan, mahimo silang mag-oxidized sa kadugayan ug makadaot sa lawas sa diabetes.

Ang mga liso adunay usa ka negatibo nga kabtangan - kung mahurot, hinungdan kini usa ka mubo nga panahon sa pagsalig. Sumala sa mga pagtuon, daghang nangatarungan nga imposible nga mapilit ang imong kaugalingon nga mokaon sa pipila lang nga mga lugas, kasagaran ang pagkonsumo gikuha sa usa ka igo nga kadako, mao nga ngano nga gituohan nga dili ka makakaon sa mga liso sa sunflower sa diabetes.

Mga binhi nga kalabasa

Ang mga liso sa Pumpkin adunay usa ka tibuuk nga dili mabalhin nga mga kabtangan, ug ang ilang komposisyon naglakip sa hinungdanon nga mga sangkap:

• salicylic acid
• nikotinic acid
• fiber
• tryptophan,
• mga elemento sa pagsubay.

Ang mga binhi nga kalabasa sa type 2 diabetes adunay daghang epekto sa tisyu sa adipose nga naporma sa mga dingding sa mga ugat sa dugo tungod sa pagkadaut sa lipid ug metabolismo sa karbohidrat. Ang hibla, nga puno sa mga liso sa kalabasa, makatabang sa pagtangtang sa sobra nga tambok ug basura gikan sa lawas. Ang mga liso sa kalabasa mahimo nga itago sa dugay nga panahon nga wala usa ka panit, dili sama sa mga liso sa sunflower, ug dili mag-oxidize sa kahayag, nga usa ka dugang nga dugang alang sa mga tawo nga adunay diabetes.

Ang produkto adunay mapuslanon nga epekto sa sistema sa nerbiyos, nagpahiuli sa mga ugat sa dugo, nag-normalize sa paglihok sa kidney. Taas sila sa kaloriya, apan wala’y daghang sulud nga asukal, mao nga dili kini makaapekto sa lebel sa glucose.

Ang mga importante nga bahin sa produkto naglakip sa:

• gipahayag diuretic nga epekto,
• epekto sa laxative
• normalization sa pagkatulog, makawala sa insomnia, nga usa ka kinaiya nga problema alang sa bisan unsang diabetes.

Ang ilang glycemic index mas ubos kaysa sa mga liso sa sunflower ug labi pa nila nga gisabak ang proseso sa pagkaayo sa metaboliko ug pagkunhod sa timbang.

Kasagaran, gipangutana sa mga diabetes ang endocrinologist kung unsa ang mahimo sa mga binhi sa mga diabetes. Sa tinuud, gisugyot nga mokaon sa uga o hilaw nga mga liso sa kalabasa. Mao nga gihuptan nila ang tanan nga mga mapuslanon nga kabtangan ug gitabangan ang lawas nga makasagubang sa sakit ug mga sangputanan niini.

Ang mga liso sa Pumpkin mahimong gamiton ingon usa ka sangkap sa mga sarsa alang sa pinggan sa karne ug isda. Bisan pa, ang sobrang pagkonsumo mahimong makadaot sa gastric mucosa, busa kinahanglan nimo nga kan-on kini sumala sa mga rekomendasyon sa imong doktor. Uban sa pancreatitis, takus nga mapugngan ang ilang paggamit o hingpit nga pagbiya, aron malikayan ang pagkagrabe sa mga sakit nga gastroenterological nga sakit.

Ang mga liso usa ka lamian nga produkto nga daghang tawo ang nalisud sa pagdumili. Ang diabetes mellitus wala magpahamtang sa higpit nga mga pagdili sa paggamit sa mga liso alang sa pagkaon, apan dili ka kinahanglan dad-on sa ila. Ang mapuslanon o makadaot nga mga liso sa diabetes mellitus nagtino sa indibidwal nga kahimtang sa organismo sa diabetes, ingon man ang pamaagi sa pag-andam sa produkto.