Giunsa paggamit ang Jerusalem artichoke sa diabetes? Ang Jerusalem artichoke: mga kaayohan ug mga kadaut, mga kabtangan sa pag-ayo

Nahibal-an sa tanan nga ang pagtambal sa diabetes usa ka simtomas. Kana mao, kini nagpabilin kanimo sa kahangturan, ug ang pagtugot sa pagtambal kanimo makahimo sa kinabuhi nga hapit na ordinaryo. Kinahanglan ka nga magsunod sa usa ka medyo higpit nga pagdiyeta ug pagkuha tambal. Dugang pa, ang presensya o pagkawala sa mahait nga pagbag-o sa lebel sa glucose mosalig kung unsa ka balanse ang nutrisyon. Ang pipila ka mga produkto kinahanglan nga hingpit nga mawagtang, ang uban mao ang sulundon nga sukaranan sa pagdiyeta ug dili lamang saturate kanimo uban ang kusog, apan makatabang usab nga makigbugno sa sakit. Ug taliwala kanila usa ka espesyal nga lugar ang gikuha pinaagi sa usa ka bantog nga tanum nga gamut.

Alang sa tanan ug sa matag adlaw

Ang usa ka katingad-an nga produkto kinahanglan nga anaa sa lamesa sa usa ka tawo kansang endocrine o digestive system napakyas. Kini ang sulundon nga sukaranan alang sa usa ka pagkaon alang sa diabetes. Ug sa parehas nga oras, ang kini nga produkto hingpit nga dili gyud makalimtan karon. Kini gipulihan sa mga pinya sa gawas sa nasud ug saging nga gipatubo sa mga greenhouse ug gipatong ang mga nitrates. Kung nagpuyo ka sa usa ka pribado nga sektor o ikaw adunay balay sa ting-init, nan siguruha nga magtanum ka usa ka peras sa yuta. Kini mahimo nga usa ka dekorasyon sa tanaman sa panahon sa pagpamulak ug usa ka gigikanan sa lamian nga mga bunga sa tingdagdag. Karon maghisgot kita bahin sa paggamit sa artichoke sa Jerusalem nga adunay diabetes.

Mapuslanon nga kabtangan

Una sa tanan, interesado kami kung unsa ka yano ang bahin niining yano nga pag-ani sa gamut nga kini makatabang sa usa sa labing komplikado nga mga sakit sa endocrine system? Ang tinuod mao nga kini usa ka gigikanan sa inulin. Kini usa ka natural nga sangkap nga nag-regulate sa lebel sa glucose sa dugo. Naghisgot bahin sa kung giunsa ang paggamit sa artichoke sa Jerusalem nga adunay diyabetes, gusto kong hinumdoman nga, nga gisulayan kini sa makausa, dili ka makaapekto sa estado sa lawas. Ang naandan nga paggamit ang mahimo nga magbalik sa normal nga lebel sa asukal.

Apan dili kini ang tanan nga makapahimuot kanimo ang tanum nga ugat. Ang aktibo nga sagol sa artichoke sa Jerusalem mahimo’g epektibo nga pag-normalize sa bituka microflora ug pagwagtang sa kolesterol, pagpataas sa resistensya ug pagtampo sa kinatibuk-ang paglig-on sa lawas. Kini ingon usa ka hingpit nga tanum nga tanum, apan unsa ka daghan ang paggamit niini!

Bag-ong panukiduki

Dili pa dugay ang mga doktor nga gitagad kini nga wala’y hinungdan nga tanum nga gamut ug, sa katingala natingala, nahibal-an nga kini usa ka tinuud nga kamalig sa mga mapuslanon nga sangkap ug mga elemento sa pagsubay. Ang mga tubers naglangkob sa usa ka tibuuk nga komplikado sa mga amino acid. Kasagaran kinahanglan sila mapalit sa mga parmasya sa dagway sa nahuman na nga pagpangandam. Daghang mga tubers ug bitamina. Pinaagi sa kadato sa komposisyon niini, ang Jerusalem artichoke labaw pa bisan ang rayna sa mga utanon - pula nga mga karot. Apan ang labing hinungdanon mao ang inulin. Ang usa ka gamay nga bahin niini sa panahon sa pagbulag nahimo nga fructose, ug ang dakong bahin moagi sa mga tinai, nga naghatag usa ka kaayo nga mapuslanon nga epekto. Ang tinuod mao ang inulin usa ka maayo kaayo nga medium alang sa bifidobacteria nga nagpuyo sa dako nga tinai. Naghatag kini sa ilang aktibo nga pagpanganak ug pag-uswag, ingon man ang pagpaaktibo sa mga bitok nga mikropono.

Ang pag-normalize sa digestive tract - usa ka hinungdanon nga lakang alang sa mga pasyente nga adunay diabetes

Karon, dili kawang nga nakahukom kami nga maghisgot bahin sa paggamit sa artichoke sa Jerusalem alang sa diabetes. Giingon sa mga doktor nga kung ang mga karot wala ibaligya, apan usa ka peras nga yuta, ang linya sa endocrinologist labi ka labi ka labi ka gamay. Ngano nga hinungdanon nga ang digestive tract molihok sama sa relo? Ang pancreas usa sa mga organo sa usa ka komplikado nga sistema diin ang tanan nalangkit. Maayong buhat sa tiyan ug tinai ang garantiya nga maminusan ang lulan niini. Kini usa ka higayon aron malikayan ang proseso sa panghubag ug magpalala sa imong kondisyon.

Tungod kay ang artichoke sa Jerusalem nga adunay diabetes kinahanglan mokaon kada adlaw, pagsulay kung asa nimo kini paliton. Kung wala makit-an ang merkado, kontaka ang parmasya. Kanunay nga gibaligya ang mga syrups ug mga extract nga mahimong gamiton imbis sa mga lab-as nga tanum nga gamot. Ang regular nga paggamit niini nagtugot kanimo sa pagwagtang sa constipation ug pag-normalize sa gibug-aton, pagdugang sa resistensya ug pag-neutralize sa proseso sa panghubag sa digestive tract. Dugang pa, gibabagan sa artichoke sa Jerusalem ang pagtubo sa pathogen microflora ug gipauswag ang pagsuyup sa mga bitamina.

Ubos nga glycemic index

Kini nga konsepto pamilyar sa tanan nga adunay diabetes. Ang mga kabtangan sa medisina sa Jerusalem artichoke nga adunay diabetes nga among gilista sa ibabaw, apan wala pa namatikdan ang kamahinungdanon sa mga tanum nga ugat ingon usa ka produkto sa pagdiyeta. Kini adunay usa ka ubos nga glycemic index. Nahimo kini tungod sa kamatuoran nga ang inulin duyog sa fiber nagpahinay sa pagsuyup sa glucose ug dili motugot sa mga mahait nga pagbag-o sa lebel sa dugo. Busa, ang artichoke sa Jerusalem nga adunay type 1 diabetes usa ka hinungdan nga produkto.

Gawas pa sa nahisgotan na sa una, ang regular nga paggamit sa mga tanum nga gamut nagtugot kanimo sa pagkuha sa kanunay nga sakit nga adunay cholecystitis, tungod kay kini adunay gilitok nga epekto sa choleretic. Dugang pa, ang regular nga pagkonsumo sa mga earthen pears makatabang sa pagdugang sa pagsuyup sa mga sangkap sama sa tumbaga ug posporus, calcium ug iron, zinc ug magnesium.

Juice alang sa diabetes

Hunahunaon karon kung giunsa ang paggamit sa artichoke sa Jerusalem. Ang mga benepisyo ug kadaot sa usa ka peras sa yuta gihubit sa daghang mga gigikanan, samtang ang pag-amping girekomenda lamang sa mga pasyente nga naa sa intensive nga therapy sa insulin. Aron malikayan ang pagsaka sa lebel sa glycemia, kinahanglan niyang buhaton ang gikinahanglan nga kalkulasyon. Ang tinuod mao ang 100 g nga produkto naglangkob sa mga 13 g nga carbohydrates, nga kinahanglan usab nga tagdon.

Mao nga, ipaambit namo kanimo ang labing yano nga resipe, nga giluwas usab alang sa digestive tract. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga makuha ang lab-as nga mga tubers, hugasan sila sa tubig ug rehas o ipaagi sa usa ka juicer. Kinahanglan nga kanunay nimo nga gamiton ang usa ka bag-ong produkto. Ang kurso sa pagtambal labing menos duha ka semana, pagkahuman kinahanglan nimo pahulay sa 10 nga adlaw. Usa ka kasagarang rekomendasyon mao ang pag-ut-ut sa 100 ml nga juice tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Pagpangandam sa medisina tincture

Yano ug epektibo kaayo, wala kini magkinahanglan daghang oras. Ang pagtambal mahimo nga gidala sa tabang sa usa ka tambal nga giandam sumala sa kini nga resipe. Kuhaa ang pipila ka mga tubers ug hugasan nga hingpit. Grate sila. Pagdugang 100 g nga masa matag litro sa tubig nga nagbukal. Himua ang pagbarug alang sa 2-3 ka oras ug isagol sa hingpit, pagkahuman mahimo kini nga mokaon sa tibuok adlaw imbis sa tubig o tsaa.

Sa padayon nga paggamit, ang mga padayon nga pagbag-o mahimo nga mamatikdan. Kasagaran, ang mga pasyente nakamatikod nga uban sa pagminus sa asukal sa dugo, ang usa ka pag-uswag sa panan-awon nakita usab. Dugang pa, pagkahuman sa usa ka semana nga regular nga pagsulod, imong namatikdan nga ang mga problema sa gastrointestinal usa ka butang nga kaniadto. Ang paghubag ug pagtipig, colic, sakit tungod sa dili igo o sobra nga produksiyon sa apdo - kining tanan nagpabilin sa kaniadto. Gitugotan niini nga makab-ot ang usa ka kasarangan nga Jerusalem artichoke. Ang mga benepisyo ug kadaotan nga gibutang sa fito nga timbangan nagsulti alang sa ilang kaugalingon. Lamang ang dili pagsinabtanay, nga talagsa ra, nga mahimong hinungdan sa pagsalikway sa tanum nga tanum. Sa nasuko nga bituka nga sindrom ug nadugangan nga pagporma sa gas, hinungdanon nga magdumili sa pagkuha sa usa ka hilaw nga utanon, tungod kay ang daghang kadaghan sa fiber mahimo’g maghagit sa pagkadaot.

Ang pag-ani alang sa tingtugnaw

Sa tingtugnaw, lisud ang pagpangita sa gibaligya nga artichoke sa Jerusalem. Ang mga resipe sa pagluto (uban ang diyabetes nga pinggan - pagpangita lang!) Posible nga balikon uban ang mga utanon nga giandam alang sa umaabot. Ang tanan nga imong gikinahanglan usa ka uga ug cool coolar. Ang usa ka peras sa yuta hingpit nga gitipig sa balas, nga wala mawala ang mga kabtangan niini. Apan ang mga tubers nga tingtugnaw sa ilawom sa nieve gikonsiderar nga labing pagkaayo. Dug sa tingpamulak, sila usa ka tinuud nga tambal.

Sayon ug himsog.

Ayaw kalimti nga kini dili sa sinugdan usa ka tambal, apan usa ka lami ug himsog nga pagkaon nga produkto. Busa, dili kinahanglan nga mag-andam mga tambal nga medisina gikan niini. Mahimo ra ka makakaon sa mga utanon nga gamut. Mahimo kini lutoon, sinugba o lutoon, gipahiran sa usa ka sieve ug magluto og himsog nga patatas nga patatas. Mahimo nimo pahamut-an ang imong pamilya nga adunay himsog nga sabaw ug salads, casseroles. Ang tanan nga kini nga pinggan mahimo nga nutrisyon ug tambal tungod sa talagsaon nga komposisyon sa mga tubers. Karon nahibal-an nimo kung giunsa ang pagluto sa Jerusalem artichoke sa diabetes. Idugang ra kini sa imong pinalabi nga pinggan.

Ang dahon sa artichoke sa Jerusalem para sa diabetes

Hapit tanan nahibal-an kung giunsa ang pag-ut-ut sa mga tanum nga gamut. Wala’y komplikado: gilimpyohan ug gikaon. Apan hapit wala’y nagaani sa berde nga bahin sa tanum, apan kawang. Ang mga dahon adunay daghang pectin. Ang usa ka decoction ug pagpuga sa kanila usa ka epektibo nga paagi alang sa pagtangtang sa sobra nga mga asin gikan sa lawas. Tungod niini, usa ka decoction sa uga nga dahon gigamit sa gawas sa pagtambal sa gout ug lainlaing mga samad sa panit. Ang intake nagtugot kanimo sa pagtratar sa mga sakit sa digestive tract, kidney, sobrang timbang ug mga sakit sa sistema sa nerbiyos. Ang kadali nga kapilian mao ang regular nga tsaa. Aron mahimo kini, ibubo usa ka kutsarita sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig ug pabarug nga 10 ka minuto. Pag-inom og usa ka baso tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang kurso sa pagtambal kinahanglan nga labi nga mouyon sa doktor, apan wala’y mga contraindications niini.