Ang bakterya sa Intestinal usa ka bag-ong hinagiban batok sa type 2 diabetes
Ang mga bakterya sa tinae makapanalipod batok sa type 2 diabetes. Gipakita kini sa mga sangputanan sa usa ka bag-ong pagtuon nga gipahigayon sa University of Eastern Finland.
Ang taas nga serum indolpropionic acid nanalipod batok sa type 2 diabetes. Kini nga acid usa ka metabolite nga gihimo sa mga bakterya sa tinai ug ang mga produkto niini gipalambo sa pagkaon nga puno sa fiber. Sumala sa mga tigdukiduki, ang pagkadiskobre naghatag og dugang nga pagsabut sa papel sa bakterya sa tinai sa interaksyon tali sa pagkaon, metabolismo, ug kahimsog.
Gipakita usab sa pagtuon ang ubay-ubay nga bag-ong mga metabolismo sa lipid, nga adunay taas nga konsentrasyon nga adunay kalabotan sa pag-ayo sa resistensya sa insulin ug pagkunhod sa peligro sa pag-uswag sa diabetes. Ang mga konsentrasyon sa kini nga mga metabolite adunay kalabutan usab sa tambok sa pagdiyeta: ang labing ubos nga kantidad sa saturated fat sa pagkaon, mas taas ang konsentrasyon sa kini nga mga metabolite. Sama sa indolpropionic acid, ang taas nga konsentrasyon sa kini nga mga lipid metabolite nagpakita usab nga pagpanalipod batok sa low-grade inflammation.
"Ang nahauna nga panukiduki naglangkit usab sa mga bakterya sa tinai sa peligro sa sakit sa sobra nga timbang sa mga tawo." Gipakita sa among mga resulta nga ang indolepropionic acid mahimo’g usa sa mga hinungdan nga nagpataliwala sa pagpanalipod nga epekto sa pagdiyeta ug mga bakterya sa tinai, ”ingon ang tigdukiduki sa akademikong si Kati Hanhineva gikan sa University of Eastern Finland.
Ang direktang pagkilala sa mga bakterya sa tinai usa ka komplikado nga proseso, busa, ang pag-ila sa mga metabolite nga gipatungha sa mga bakterya sa tinai mahimong usa ka mas angay nga pamaagi sa pag-analisar sa papel sa bakterya sa tinai sa pathogenesis sa, pananglitan, diabetes.
Ang bakterya sa tinai ug diabetes
Adunay sulod sa bilyonbilyon nga lainlaing mga bakterya ang tinai sa tawo - ang pipila maayo alang sa atong kahimsog ug pipila daotan. Kaniadto gituohan nga sila gikinahanglan alang sa husto nga paglihok sa digestive tract, apan sumala sa bag-o nga datos, ang mga bakterya sa tinai makaapekto sa hapit tanan nga mga sistema sa atong lawas.
Nasayran kaniadto nga ang mga tawo nga nag-ubus sa daghang mga hibla adunay dili kaayo type 2 nga diabetes. Ang usa ka pagkaon nga dato sa tanum nga fiber makatabang sa pagpaubos sa glucose sa pagpuasa sa mga tawo nga adunay diabetes. Bisan pa, alang sa lainlaing mga tawo ang pagka-epektibo sa ingon nga pagkaon lahi.
Di pa dugay, si Liping Zhao, usa ka propesor sa G. Rutgers State University sa New Jersey sa New Jersey, nagtuon sa kalambigitan tali sa fibre, intestinal bacteria, ug diabetes. Gusto niya nga masabtan kung giunsa ang epekto sa usa ka pagkaon nga mayaman sa fibre sa us aka flora sa tiyan ug gipaubos ang mga sintomas sa diabetes, ug kung kini nga mekanismo gipatin-aw, hibal-i kung giunsa ang pagpalambo sa usa ka pagkaon alang sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes. Sa sayong bahin sa Marso, ang mga resulta niining 6-tuig nga pagtuon gipatik sa American journal Science.
Daghang mga matang sa bakterya sa tinai ang nagbalhin sa mga carbohydrates nga mubo nga kadena nga fatty acid, lakip ang acetate, butyrate, ug propionate. Kini nga mga fatty acid makatabang sa pag-amuma sa mga selyula nga linya sa mga tinai, pagkunhod sa panghubag ug pagkontrolar sa kagutom.
Ang mga siyentipiko kaniadto nagpaila sa usa ka sumpay tali sa ubos nga lebel sa mubo nga kadena nga fatty acid ug diabetes, taliwala sa uban pang mga kondisyon. Ang mga partisipante sa pagtuon ni Propesor Zhao nabahin sa 2 nga grupo ug nagsunod sa duha nga lainlaing mga pagdiyeta. Ang usa ka grupo nagsunod sa sumbanan nga mga sumbanan sa pagdiyeta sa pagkaon, ug ang lain nagsunod niini, apan sa pagsakup sa daghang bahin sa dietary fiber, lakip ang bug-os nga lugas ug tradisyonal nga mga tambal nga Intsik.
Unsa nga hinungdan ang bakterya?
Pagkahuman sa 12 ka semana nga pagkaon, ang mga partisipante sa grupo, diin ang gibug-aton sa sulud, hinungdanon nga pagkunhod sa average nga lebel sa glucose sa dugo sulod sa 3 ka bulan. Ang ilang lebel sa glucose sa pagpuasa dali usab nga mikunhod, ug nawala ang dugang nga libra kaysa mga tawo sa una nga grupo.
Zhao ug mga kauban nagsugod sa pagpangita kung unsa ang mga tipo sa bakterya nga adunay mapuslanon nga epekto. Sa 141 ka mga higot sa mga bakterya sa tinai nga makahimo sa mubo nga kadena nga fatty acid, 15 ra ang nagtubo sa pagkonsumo sa mga fibers sa cell. Mao nga ang mga siyentipiko nakahinapos nga kini ang ilang pagtubo nga may kalabutan sa positibo nga mga pagbag-o sa mga organismo sa mga pasyente.
"Gisugyot sa among pagtuon nga ang mga tanum nga tanum nga nagpakaon sa kini nga grupo sa mga bakterya sa tinai sa katapusan mahimo nga usa ka mahinungdanong bahin sa pagdiyeta ug pagtambal sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes," ingon ni Dr. Zhao.
Sa diha nga kini nga mga bakterya nahimong nagpadako nga mga representante sa flora sa bituka, ilang gipataas ang lebel sa mga short-chain fatty acid sa butyrate ug acetate. Ang kini nga mga tambalan nagmugna usa ka labi ka acidic nga palibot sa mga tinai, nga makunhuran ang gidaghanon sa mga dili gusto nga mga bakterya nga bakterya, ug kini, sa baylo, modala sa pagtaas sa produksiyon sa insulin ug labi nga pagkontrol sa lebel sa glucose sa dugo.
Kini nga mga bag-ong datos nagpahimutang sa pundasyon alang sa pagpauswag sa mga bag-ong diet nga makatabang sa mga tawo nga adunay diabetes sa pagdumala sa ilang kahimtang pinaagi sa pagkaon. Ang ingon usa ka yano apan epektibo nga paagi sa pagkontrol sa sakit nagbukas sa katingad-an nga mga paglaum alang sa pagbag-o sa kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente.
Ang mga siyentipiko gikan sa University of Queensland Australia gilakip ang mga bakterya sa tinai sa pagpalambo sa type 1 diabetes
Tingali ang mga pasyente nga adunay type 1 diabetes mahimong matabangan pinaagi sa pagpahiuli sa komposisyon sa microflora sa tinai.
Ingon sa gipakita sa bag-ong pagtuon, ang pag-target sa usa ka piho nga microbiota sa gut mahimo’g usa ka paagi sa pagpanalipod batok sa tipo nga diabetes. Ang mga tigdukiduki gikan sa University of Queensland sa Australia nakit-an ang mga pagbag-o sa gut microbiota sa mga rodents ug mga tawo nga adunay peligro alang sa type 1 diabetes.
Alang sa dugang nga kasayuran bahin sa pagtuon, kitaa:
Mga Artikulo sa Microbiome
Emma co-tagsulat sa pagtuon nga si Dr. Emma Hamilton-Williams sa Institute for Translational Studies sa University of Queensland ug ang iyang mga kauban nag-ingon nga ang ilang mga nahibal-an nga nahibal-an nga ang pag-target sa microbiota sa us aka us aka posibilidad nga malikayan ang type 1 nga diabetes.
INTESTINAL NGA MICROFLORA UG TYPE 2 DIABETES
Ang pancreas dili makagama og igo nga insulin, o dili pagproseso ang insulin.
Ang type 2 nga diabetes mellitus usa ka sakit nga metaboliko nga nagpakita sa iyang kaugalingon ingon usa ka paglapas sa metabolismo sa karbohidrat. Ang lawas dili magpatunghag igo nga insulin alang sa husto nga pagpaandar, o ang mga selyula sa lawas dili mosanong sa insulin (pagbatok sa insulin o resistensya sa insulin). Hapit sa 90% sa tanan nga mga kaso sa diabetes sa tibuuk nga tipo 2 diabetes. Ingon sangputanan sa pag-angkon sa resistensya sa insulin, sa ato pa, ang resistensya sa mga selyula sa lawas sa kini nga hormone, ang hyperglycemia nag-uswag (usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa glucose sa dugo). Sa yano nga mga pulong, ang lawas adunay normal nga lebel sa insulin ug usa ka pagtaas sa lebel sa glucose, nga sa pipila ka hinungdan dili makasulod sa mga selyula.
Gikumpirma sa mga siyentista ang papel sa microbiota sa pagsukol sa insulin nga eksperimento pinaagi sa pagbalhin sa microflora gikan sa usa ka himsog nga nagdonar sa pasyente nga adunay type 2 diabetes. Ingon usa ka resulta sa eksperimento, ang mga pasyente nagdugang pagkasensitibo sa insulin sa daghang mga semana.
Dugang nga mga detalye dinhi:
Karon wala’y nagduhaduha sa kamatuoran nga ang mga biochemical nga reaksyon nga nahitabo sa atong lawas ug sa tinuud nagtino sa atong kahimsog nga direkta nga nagdepende sa kahimtang sa gastrointestinal tract ug ang interaksyon sa mikropono sa mga cell sa atong lawas. Tungod sa mga probiotics adunay mga propyedun nga immunomodulate, nakaamot sila sa pag-normalize sa microflora sa gastrointestinal tract, lakip ang Aron makunhuran ang sobra nga gibug-aton sa lawas, nga nagdugang nga risgo sa pagpalambo sa diabetes, ang sistematikong pagkonsumo sa mga produkto nga pagkaon sa probiotic ug ang pag-inom sa mga probiotics mahimong isipon ingon usa sa usa ka promisa nga paagi sa pagpugong ug pagtambal sa diabetes mellitus.
NGANONG ANG VEGETABLE CELL NAGLIGAD SA ORGANISM GIKAN SA SUGAR DIABETES
Uban sa tabang sa bituka microflora, ang dietary fiber nabag-o ngadto sa mga fatty acid, nga gigamit sa mga tinai aron ipasintey ang ilang kaugalingon nga glucose. Ang ulahi nagsilbing senyales sa utok nga kinahanglan nga pugngan ang pagbati sa pagkagutom, pagdugang sa mga gasto sa enerhiya ug pagkunhod sa pagpagawas sa asukal gikan sa atay.
Nakadungog ka bahin sa mga kaayohan sa fiber, dili ba? Mahitungod sa kaayo pagkaon nga fiber nga nanalipod kanato gikan sa hilabihang katambok ug diabetes. Kini nga mga fibre dagaya sa mga utanon ug prutas, apan ang mga tinai mismo dili makaguba kanila, ug busa ang mikropono dali magdali. Ang positibo nga metabolic ug physiological nga epekto sa fibre napamatud-an sa daghang mga eksperimento: ang mga hayop sa kini nga pagkaon nga naipon og dili kaayo tambok, ug ang ilang peligro nga maugmad ang diyutay nga diabetes. Bisan pa, dili kita makaingon nga kita nakasabut gayud kung giunsa kini paglihok. Nahibal-an nga ang bakterya sa tinai nagbungkag kanila pinaagi sa pagporma sa mga short-chain fatty acid, propionic ug butyric, nga dayon masuhop sa dugo. Ang mga siyentipiko gikan sa National Center for Scientific Research (CNRS) sa Pransya nagsugyot nga kini nga mga asido nakaapektar sa bitok nga synthesis sa glucose. Ang mga selula sa tinuud mahimo’g synthesize ang glucose, ihulog kini sa dugo sa taliwala sa kan-anan ug sa gabii. Mao kini ang gikinahanglan alang sa: asukal nagbugkos sa mga receptor sa ugat sa portal, nga nagkolekta dugo gikan sa mga tinai, ug kini nga mga receptor nagpadala usa ka angay nga signal sa utok. Ang utok mosanong pinaagi sa pagpugong sa kagutom, pagdugang sa pagkonsumo sa gitipig nga enerhiya ug hinungdan sa paghinay sa atay sa paghimo sa glucose.
Kana mao, tungod sa usa ka gamay nga bahin sa glucose gikan sa tinai, ang pagpagawas sa glucose gikan sa atay gipugngan, ug ang mga lakang gikuha batok sa pagsuyup sa bag-o - dili kinahanglan ug delikado - kaloriya.
Nahibal-an nga ang kalihokan sa mga gene sa mga selula sa tinai nga responsable sa synthesis sa glucose nagdepende sa kaayo nga mga lanot, maingon man sa propionic ug butyric acid. Ang mga tinai naggamit propionic acid ingon usa ka hilaw nga materyal alang sa synthesis sa glucose. Ang mga ilaga nga nakasuhot sa daghang mga tambok ug karbohidrat nakakuha og dili kaayo timbang ug dili kaayo adunay diyutay nga diabetes kung mokaon sila og igo nga fiber nga adunay tambok ug asukal. Sa samang higayon, sila nagdugang pagkasensitibo sa insulin (nga, ingon sa imong nahibal-an, mikunhod uban ang type 2 diabetes).
Hinumdomi: Angay nga hinumdoman kanapropionic acidusa kausa sa mga nag-unang mga produkto sa basura sa mga bakterya nga propionic acid, nga, kauban ang mga propionates ug propiocins, makapugong sa pagtubo sa mga pathogen microorganism. Ug, pananglitan, ang butyric acid gipatungha sa clostridia, nga bahin sa normal nga microflora sa tawo.
Sa usa pa ka eksperimento, ang mga ilaga gigamit kung diin ang kaarang sa pagsulud sa glucose sa tinai gipatay. Sa kini nga kaso, wala’y mapuslanon nga epekto sa fiber sa pagkaon. Kana mao, ang ingon nga kadena makita: gikaon namon ang fiber, giproseso kini sa microflora fatty acid, nga mahimo’g magamit sa mga selula sa galamiton aron mahulma ang usa ka glucose regulator. Gikinahanglan kini nga glucose nga limitahan ang among dili angay nga tinguha sa pag-usap sa usa ka butang sa gabii, ingon usab aron mapadayon ang husto nga balanse sa glucose sa lawas.
Sa usa ka bahin, kini usa ka pangatarungan nga gipaboran sa kamatuoran nga kinahanglan naton ang bituka microflora aron magpabilin nga himsog, ug kini nga argumento nakakuha usa ka piho nga mekanismo sa biochemical. Sa laing bahin, posible, sa tabang niining biochemical chain, mahimo’g sa umaabot nga pag-artipisyal nga pugngan ang dili maayong mga proseso nga mahimo’g magdala kanato sa hilabihang katambok ug diabetes. / Ang mga resulta sa pagtuon gipatik sa journal Cell.
* Alang sa praktikal nga paggamit sa mga kabtangan sa mga probiotic microorganism sa pagmugna sa mga bag-ong tambal alang sa pagtambal ug paglikay sa dyslipidemia ug diabetes, tan-awa ang paghulagway alang sa probiotic "Bifikardio":
Mahimsog!
KATUYUANTUNGOD SA PROBIOTIC DRUGS
Unsa man ang mahimo nako?
Sa kasamtangan, mahimo nimong tan-awon ang imong kaugalingon nga diyeta aron hisgutan uban sa imong doktor kung giunsa nimo kini madugangan sa fiber. Ang mga pagkaon nga gitugotan alang sa diabetes ug adunahan sa fiber naglakip, pananglitan: mga raspberry, presko nga puti nga repolyo, bag-ong mga utanon, presko nga karot, linuto nga kalabasa ug mga sprus sa Brussels, abukado, bakwit, oatmeal. Uban sa limitado nga kantidad, mahimo ka makakaon sa mga mani, almond, pistachios (kung wala ang asin ug asukal, siyempre), maingon man mga lentil ug beans, ug, siyempre, tibuuk nga tinapay nga lugas gikan sa wholemeal ug bran.