Posible bang mokaon og kalabasa alang sa mga type 2 nga mga diabetes?

Ang type 2 nga diabetes gitawag nga dependensya nga dili-insulin. Sa una nga mga tuig sa sakit, ang igo o bisan sobra nga kantidad sa insulin nga gihimo. Sa umaabot, ang sobra nga pagkatago sa insulin adunay makapaguol nga epekto sa mga selyula sa pancreas, nga wala’y mahimo alang sa mga pasyente nga moinom og insulin. Dugang pa, ang pagtigum sa glucose mosangput sa kadaot sa ugat sa dugo.

Ang husto nga nutrisyon, labi na sa una nga mga tuig sa sakit, nakatabang sa pag-streamline sa metabolismo sa mga karbohidrat, pagpakunhod sa pagkatago sa glucose sa atay.

Alang sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, ang tanan nga mga produkto sa pagkaon gibahin sa daghang mga grupo, ang criterion alang sa pagklasipikar kanila ang ilang impluwensya sa sulud nga glucose sa dugo sa usa ka diabetes. Ang kalabasa nahisakop sa kategorya sa mga produkto nga adunay mga starch, tungod kay ang lawas napuno sa mga karbohidrat, fiber sa pagkaon, mga elemento sa pagsunud, bitamina.

Mapuslanon nga mga hiyas

Kini nga utanon usa ka girekomenda alang sa type 2 diabetes. Ang kalabasa nag-normalize sa glucose sa dugo. Ang utanon gamay-kaloriya, nga nagpasabut nga luwas alang sa mga pasyente nga nag-antos sa hilabihang katambok (nga hinungdanon kaayo alang sa type 2 diabetes).

Ang kalabasa sa type 2 nga diabetes mellitus nagpasiugda sa pagbag-o sa nasamdan nga mga selula sa pancreatic, nagdugang sa gidaghanon sa mga b-cells nga nagpatungha sa insulin. Gipasabut ang mga proteksyon nga kabtangan sa utanon pinaagi sa antioxidant nga epekto sa mga molekula sa D-chiro-inositol - gipukaw nila ang pagtago sa insulin. Ang pagtaas sa produksiyon sa insulin nag-impluwensya sa usa ka pagkunhod sa glucose sa dugo, nga ingon usa ka resulta nakunhoran ang gidaghanon sa mga molekulang oxygen nga nagdaot sa mga lamad sa mga b-cells.

Uban sa type 2 diabetes, ang pagkaon sa kalabasa nga posible:

  • Paglikay sa anemia
  • malikayan ang kadaut sa vascular (atherosclerosis),
  • tungod sa paggamit sa hilaw nga pulp, ang pagwagtang sa likido gikan sa lawas nga maminusan (ang pagtipon sa likido usa ka bahin nga epekto sa sakit nga endocrine),
  • pagkunhod sa kolesterol tungod sa pectin sa utanon.

  • mga elemento sa pagsubay: calcium, iron, potassium, phosphorus, magnesium,
  • bitamina: PP, C, grupo B (B1, B2, B12), b-carotene (provitamin A).

Uban sa type 2 diabetes, pulp, lana, juice ug mga liso sa kalabasa mahimong gamiton ingon pagkaon. Sa pulp sa utanon adunay dietary fiber - pectin, pagdasig sa mga tinai, nagpasiugda sa pagtangtang sa mga radionuclides gikan sa lawas. Ang lana sa binhi nga kalabasa adunay sulud nga dili tinuyo nga mga fatty acid, nga nagsilbing maayong kapuli sa mga tambok sa hayop. Ang mga bulak nga kalabasa adunay epekto sa pag-ayo sa trophic ulcers.

Ang juice nga kalabasa nakatabang sa pagtangtang sa mga makahililo nga mga butang ug mga hilo, ug ang pectin nakaapekto sa normalisasyon sa sirkulasyon sa dugo ug pagpaubos sa lebel sa kolesterol sa dugo. Mahimo ka mag-inom sa duga lamang sa rekomendasyon sa usa ka doktor, pagkahuman nga gihimo ang eksaminasyon ug gisumite ang usa ka pagtuki alang sa sulud nga asukal. Uban sa komplikado nga mga porma sa sakit, ang paggamit sa duga nahugpong.

Ang mga binhi nga kalabasa adunay mga kalidad nga pag-ayo usab. Naglangkob kini:

  • mga tambok
  • Ang bitamina E, nga nagpugong sa wala pa nga pagkatigulang tungod sa pag-aghat sa mga gonads,
  • zinc, magnesium.

Ang mga liso sa utanon nakaamot sa pagtangtang sa sobra nga likido gikan sa lawas ug makahilo nga mga butang. Ang mga hibla sa mga liso nag-aktibo sa metabolismo.

Ang ingon nga mga hiyas sa kalabasa naghimo niini nga usa ka kinahanglanon nga sangkap sa pagdiyeta sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes.

Ang mga bulak nga kalabasa gigamit sa pag-ayo sa mga ulser sa trophic ug samad. Alang sa mga katuyoan sa medisina, ang mga bulak gigamit sa porma sa:

  • pulbos sa mga uga nga bulak, nga mga samad ug samad,
  • usa ka decoction diin ang usa ka pagsinina nga gituyo alang sa usa ka nasamdan nga lugar gipauga.

Pumpkin juice nga may lemon

Mga sangkap alang sa paghimo juice

  • labu nga kalabasa - 1 kg,
  • asukal - 250 g
  • lemon - 1 pc.,
  • tubig - 2 l.

Grate ang pulp ug isagol sa Nagabukal nga sugar syrup. Pagpalihok ug pagluto sa ubos nga kainit sulod sa 15 minuto, unya pabugnawon. Grasa ang kalabasa gamit ang usa ka blender ug ibalik kini sa sudlanan sa pagluto. Idugang ang pinuga nga lemon juice. Paghulat alang sa hubag ug lutoon sa 10 minuto.

Pumpkin sa kalabasa

  • kalabasa - 2 gagmay nga bunga,
  • millet - ang ikatulo nga bahin sa usa ka baso,
  • uga nga mga aprikot - 100 g,
  • prun - 50 g
  • karot - 1 pc.,
  • sibuyas - 1 pc.,
  • mantekilya - 30 g.

Kinahanglan nimo ang pagluto sa kalabasa sa oven sa usa ka oras sa 200 degrees. Ibubo ang mga prun ug uga nga apricot nga may Nagabukal nga tubig, dayon hugasi sila sa bugnaw nga tubig, putlon kini ug ibalhin sa usa ka colander. Kasagaran magluto millet ug isagol ang uga nga prutas nga may lugaw. Tinadtad ug ihaw ang mga sibuyas ug karot. Kuhaa ang mga tumoy gikan sa nahuman nga kalabasa, pun-a ang lawas sa utanon nga may lugaw ug isara usab ang mga tumoy.

Ang kalabasa nga giputos sa karne

  • kalabasa - 2 ka mga prutas nga kilo
  • dughan sa manok - 2 pcs.,
  • asin, itom nga paminta, sour cream - aron makatilaw.

Guntinga ang korona sa prutas. Gikuha namon ang mga liso nga adunay usa ka kutsara, guntinga ang unod sa kalabasa 1 sentimetro. Gihugpong namon ang mga dughan sa manok sa gagmay nga mga bahin, panahon ang karne nga adunay paminta ug asin, isagol sa kalabasa nga pulp ug sour cream. Gibalhin namon ang pagpuno sa usa ka kalabasa.

Gipuno namon ang mga pinuga nga prutas nga adunay mga tumoy ug gibutang sa usa ka linuto sa kalaha, nabahaan sa tubig sa 2-3 sentimetro. Magaluto mga utanon nga utanon sulod sa usa ka oras sa temperatura nga 180 degrees.

= Mao nga, ang kalabasa alang sa diabetes usa ka mapuslanon ug busa kinahanglan nga produkto sa pagdiyeta. Ang regular nga pagkonsumo og kalabasa nagpadali sa dagan sa sakit ug gipaminusan ang posibilidad sa mga komplikasyon.

Biyai Ang Imong Comment