Mga lagda sa pag-atiman sa tiil alang sa diabetes (memo)

Ang diabetes mellitus usa ka laygay nga patolohiya nga sa paglabay sa panahon adunay negatibo nga epekto sa tibuuk nga lawas. Ang diabetes, kansang kinabuhi komplikado sa kanunay nga pag-monitor sa mga lebel sa glucose sa dugo, kanunay nga kahadlok sa paghulat alang sa pagpalambo sa mga komplikasyon gikan sa cardiovascular system, kidney, ug panan-awon.

Ang panguna nga samad sa panit sa diabetes mellitus nanginahanglan nga wala’y kondisyon ug maayo nga pagtagad, tungod kay sila ang nag-una sa grabeng sakit sa metaboliko ug Diabetic Foot Syndrome.

Ang etiology sa mga samad sa panit sa diabetes - usa ka paglapas sa metabolismo sa carbohydrate-lipid

Ang kasayuran, mga litrato ug mga video sa kini nga artikulo makatabang sa mga tawo nga bag-o nga nadayagnos nga Type 2 Diabetes mellitus aron mahibal-an kung unsang mga pagpakita sa mga samad sa panit ang sangputanan sa kini nga sakit ug kung giunsa kini pag-atiman aron malikayan nga mapalala ang kahimtang.

Uga nga panit

Sa wala pa magpahinabog tinuod nga mga problema, ang panit sa mga pasyente sa pasyente nakasinati sa mga kinaiya sa kinatibuk-an nga pagbag-o:

• mikunhod nga turgor sa panit - pagkamaunat-unat ug kalig-on,
• ang daghang mga lugar nga adunay madalaglag nga tinge kanunay nga naporma,
• kung nahikap, adunay dili maayo nga mga pagbati - "ang panit kasar, sama sa usa ka elepante",
• ang mga itlog nga mga patch nga adunay grabe nga pagpauga naporma, labi na sa anit.,
• Ang menor de edad nga lapalaw mahimong makita sa lapalapa ug mga palad.

Tungod kini sa hinungdan nga ang taas nga asukal sa dugo hinungdan sa lawas nga magpatunghag labi pa sa naandan nga ihi, nga hinungdan sa pagpatuyang sa panit ug pagkabalda sa singot ug mga sebaceous glands.

Ang mga remedyo nga folk alang sa uga nga panit - lana sa oliba, makatabang sa mga diabetes

Busa, ang mga diabetes sa adlaw-adlaw, buntag ug gabii, pagkuha usa ka kaligoanan sa kaligoanan, gamiton dili lamang sa naandan o folk remedyo.

Angayan magsugod sa pag-obserbar sa mga espesyal nga lagda ug paggamit espesyal nga mga himan:

• sabon o shower gel kinahanglan nga pH-neutral o acidic,
• sa wala pa maligo, ang nawong ug mga paltik nga lugar kinahanglan una nga malimpyohan sa tubig (dili alkohol!) losyon o humok nga kosmetiko nga gatas,
• sa hunahuna, kung ang shower gel naglangkob sa gamay nga kantidad sa urea (hangtod sa 5%), pananglitan, sama sa NumisMed,
• Mga kapilian sa shampoo sa diabetes, ang ilang presyo "gigisi", apan mapugngan nila ang nagkalat nga pagkawala sa buhok - Selenzin, MinoX 2, Parusan,
• pagkahuman sa mga pamaagi sa tubig, kinahanglan nga mag-apply sa usa ka moisturizing-softening cream, gel o spray (alang sa lawas, alang sa nawong), girekomenda namon ang Greenleaf nga adunay aloe vera,
• sa taliwala sa mga tudlo, pagkahuman hingpit nga basa gikan sa tubig, pag-apply sa usa ka espesyal nga cream, pananglitan, Visaderm +,
• sa presensya sa inflamed nga panit nga adunay mga sugat sa pustular, ulcers o boils, sa 3-5 nga adlaw, mahimo ka nga mogamit sa usa ka gamay nga limbong - mag-aplay sa usa ka suspensyon sa Vilprafen, apan dili sa sulod, apan sa gawas.

Hinungdanon! Ang diabetic kinahanglan dili maligo, labi na sa bula, ug mogamit usab usa ka mainit nga shower. Gipauga nila ang panit labi pa. Pagkahuman sa mga pamaagi sa tubig, ingon sa naandan, dili ka makapahid gamit ang tualya. Ang mga paglihok sa Blotting kinahanglan gamiton.

Hyperkeratosis sa mga tiil ug lansang

Ang paglapas sa mga proseso sa trophic sa ibabaw nga layer sa panit nagdala ngadto sa kamatuoran nga ang proseso sa paghuwad sa sungay niini nagpadayon sa normal nga tulin o bisan ang pagpadali, ug ang pagkabulag sa mga patay nga selula mikunhod pag-ayo. Kini nga keratinization sa panit gitawag hyperkeratosis sa mga tiil. Makita kini sa mga tikod, lapalapa, mga ulahi nga bahin sa mga tudlo sa tiil.

Ang subungual hyperkeratosis usa ka sangputanan sa kadaot sa plate sa lansang pinaagi sa mga famentous fungi. Ang mga lansang mahimong labi ka baga, higpit o buwag, moagi sa mga pagbag-o ug pagkalipay.

Ang pagtambal sa hyperkeratosis sa mga tiil ug mga lansang gidala sa usa ka podologist

Ang pag-atiman sa tiil alang sa diabetes kinahanglan komprehensibo:

• gidili ang pagkubkob sa mga tiil sa init nga kaligoanan,
• dili tugutan ang pagtangtang sa keratinized layer sa panit, lakip na sa mga calluses, natural pumice, artipisyal nga mga scrapers, labaha o gamit ang espesyal nga makina nga boron,
• dili ka makahimo mga pedicures gamit ang gunting,
• ang keratinized thickenings kinahanglan nga pagtratar uban sa synthetic pahid, solusyon sa retinol o espesyal nga kosmetiko nga pahid nga adunay kapin sa 10% urea,
• ang mga kuko kinahanglan isumite sa mga file sa kuko, ug dili kini "sa usa ka oval", apan sa pinahigda,
• Sa pagtratar sa adunay problema nga mga lansang, mahimo nimong gamiton ang Uroderm cream o ang mga analogue niini, ug sa komplikado nga mga kaso nga advanced, moagi sa usa ka espesyal nga kurso sa laser therapy.

Mahinungdanon kini. Ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan maghatag espesyal nga pagtagad sa pagpili sa sapatos. Kinahanglan kini orthopedic ug molingkod nga hingpit sa tiil. Sa sobra nga pagpatuyang sa mga tiil, kinahanglan nimo nga gamiton ang espesyal nga mga pulbos o mga pahid nga adunay sulud nga zinc oxide, pagbag-o nga mga medyas 2-3 beses sa usa ka adlaw.

Ngano nga ang husto nga pag-atiman alang sa tiil sa diabetes nga hinungdanon kaayo?

Ang kamahinungdanon sa pagpugong ug husto nga pag-atiman alang sa mga tiil nga adunay diabetes lisud kaayo ang sobra. Kung wala gisunod ang mga kini nga mga lagda, ang sakit kusog nga pag-uswag ug nagsugod ang gangrene.

Sumala sa WHO, ang 95% sa mga amputation sa paa gilangkit sa impeksyon sa gangrenous tissue.

Ang Gangrene mao ang katapusan nga yugto sa SDS, nga gisundan sa mosunud nga mga simtomas:

• sakit sa bitiis sa diha nga naglakaw, ingon man kanunay
• kasamok sa sirkulasyon (bugnaw nga mga bitiis, namamaga nga veins, tingling, pagkapoy, ug uban pa),
• pagkadaot sa tono sa kaunuran sa mga bukton,
• ang dagway sa pagkabalhin sa tiil,
• uga ug basa nga mga mais, ulcerations,
• lawom nga ulser, fungal impeksyon sa tiil.

Dili kini lisud aron malikayan ang impeksyon sa gangrene ug sunud nga pag-amput, igo na aron maampingon ang pag-atiman sa tiil sa diabetes sa balay ug pagkonsulta sa usa ka doktor sa usa ka oras nga paagi sa labing gamay nga pagkadaot.

Piho nga mga samad sa panit

Ania ang usa ka lista sa pipila ka mga samad sa panit nga posible nga adunay diabetes:

Image ug titulo	Mubo nga paghulagway
Diabetic Dermatopathy	Ang ingon nga usa ka panguna nga samad sa panit nga kanunay nga mahitabo sa mga diabetes sa usa ka kasagaran nga kasinatian sa patolohiya. Gipakita sa mga papule, nga adunay mga sukod gikan sa 5 hangtod 12 mm, usa ka pula nga kolor nga brown, nga gipahimutang sa unahan sa mga bitiis. Kung nawala na sila, ug kini mahimo nga mag-drag sulod sa 2 ka tuig, ang mga atrophic spot nagpabilin sa panit. Wala’y piho nga pagtambal. Ang sintomas nga pagtambal lamang ang gihimo.
Erythema sa diabetes	Sa mga lalaki nga kapin sa 40 ka tuig ug adunay gamay nga kasinatian sa diabetes, dako, tin-aw nga gipasabut, pinkish-mapula-pula nga mga lugar sa nawong, liog o likod sa kamot nga sagad maporma. Wala kini hinungdan sa kahasol, apan usahay giubanan sa usa ka pagbati sa gamay nga pagpitik. Bisan pa sa pagkagahi sa kurso, ang ingon nga mga erythematous spots molabay nga independente sa 2-3 nga adlaw.
Diabetic Xanthoma	Gigukod ang mga tigulang nga tipo nga 2 nga mga diabetes, parehas nga lalaki ug babaye, nga ang lebel sa triglyceride padayon nga nagdugang sa dugo. Dilaw nga kolor, usahay sa usa ka pink nga "glow", ang mga plaque nahitabo sa lugar sa pagbaluktot sa siko, sa ilawom sa tuhod, ingon man sa mga eyelid ug likod sa liog. Ang patolohiya hinayhinay nga nawala human sa pagsusi sa pagkaon sa direksyon sa pagkunhod sa tambok.
Itom nga Actanosis	Ang patolohiya motumaw gikan sa pagtaas sa produksiyon sa insulin sa T2DM. Ang "Mga hugaw nga lugar", sama sa litrato, giumol sa liog, sa mga lugar nga axillary, sa ilawom sa tuhod ug sa inguinal folds. Ang nag-unang rekomendasyon alang sa pagtambal mao ang usa ka diyeta nga low-carb ug pag-ehersisyo therapy, nga makatabang sa pagkuha sa sobra nga gibug-aton ug makapataas ang pagkasensitibo sa mga tisyu sa insulin.
Vitiligo	Ang puti nga mga blangko sa mga bukton, mga bitiis, nawong ug bukobuko dili hinungdan sa kahasol, apan usa ka dili maayo nga kapakyasan sa kosmetiko. Ang mga diyabetis nga adunay vitiligo gitambagan nga panalipdan ang ilang kaugalingon gikan sa direkta nga silaw sa adlaw, aron magamit ang mga espesyal nga sunscreens, phyto-preparation (Solhinol, base sa Ricinol) ug mga glucocorticoid nga pahid.

Tabang. Ang lista sa lainlaing mga lahi sa mga samad sa panit, ang pag-uswag nga tungod sa diabetes, adunay kapin sa 30 nga mga sakit. Kung adunay mga problema sa panit, ayaw pag-diagnose sa kaugalingon ug pagtambal. Ireport kini sa nanguna nga endocrinologist ug tan-awa ang usa ka dermatologist.

Nagpasabot batok sa impeksyon sa mga pagtibhang, gagmay nga samad, mga punture site sa dagum

Alang sa pagtambal sa gagmay nga mga samad, mga lugar sa pag-sampling sa dugo alang sa pag-analisar o pagmugna sa mga therapeutic injection, dili kini girekomenda nga gamiton ang iodine, maayo nga berde o solusyon sa permiso sa potassium.

Hatagi ang pagpalabi sa mga dili-alkohol nga mga ahente nga bactericidal:

• Ang chlorhexidine
• hydrogen peroxide
• lig-on nga tubigon nga solusyon sa furacilin.

Ug sa pagtapos sa artikulo, pagtan-aw sa usa ka lektura sa video bahin sa urea, diin adunay usa ka panudlo bahin sa independente nga paghimo sa usa ka pagpugong ug pag-ayo sa moisturizing nga pahid aron mahumok ang uga nga mga lugar sa panit nga motumaw tungod sa diabetes.

2. Regular nga pagsusi sa mga bitiis.

Kinahanglan himuon ang inspeksyon sa buntag o sa gabii, pagkahuman paghugas ug pagpauga sa mga bitiis. Kung ang mga keratinized nga mga lugar sa epidermis, nakita ang mga mais ug mais nga wala’y kalabotan sa pagsul-ob sa bag-o o dili komportable nga sapatos, ingon man mga samad, ulser, mga panit nga gipiyong panit, girekomenda usab nga magpakonsulta sa doktor ug mogamit espesyalista nga mga kosmetiko alang sa tiil sa diabetes.

Ang ingon nga mga produkto naglangkob sa moisturizing, sustansya, pagpahumok sa mga sangkap nga nakatampo sa pagpahiuli sa normal nga epidermis, ingon usab pagpanalipod sa mga tiil gikan sa impeksyon, adunay epekto nga anti-inflammatory.

Ang Kamahinungdanon sa Hygiene alang sa Diabetes

Sa dili igo nga pagkontrol sa kalimpyo sa lawas, mga sinina, sapatos ug balay sa tibuuk, usa ka mahuyang nga imyunidad sa usa ka pasyente nga duka nga masaligan sa negatibo nga panggawas nga mga hinungdan, makapukaw nga mga komplikasyon sa panguna nga patolohiya.

Ang asukal mahanaw dayon! Ang mga diabetes sa daghang oras mahimong mosangput sa daghang mga sakit, sama sa mga problema sa panan-aw, kahimtang sa panit ug buhok, ulser, gangren ug bisan mga kanser sa kanser! Gitudloan sa mga tawo ang mapait nga kasinatian aron ma-normalize ang ilang lebel sa asukal. basaha sa.

Ang usa ka hinungdanon nga punto sa pagtambal sa diabetes mao ang personal nga kahinlo. Tungod sa mga sakit sa metaboliko, ang resistensya sa mga pasyente nga mga pasyente mahimo nga huyang, ingon nga sangputanan diin ang regenerative function sa lawas nagkagrabe: ang mga samad nag-ayo sa dugay nga panahon, ug adunay peligro sa mga ulser. Dugang pa, ang mga pasyente kanunay nga nakasinati sa mga proseso sa panghubag, mga sakit ug makatakod nga mga sakit. Una sa tanan, ang ingon nga mga komplikasyon gipakita sa baba sa baba ug sa mga tiil sa mga diabetes.

Kahinlo sa oral

Sa type 2 diabetes, ang risgo sa mga caries nagdugang, ug ang pagkasuko sa mga mucous membran sa oral lungag kanunay usab nga mahitabo. Busa, ang pasyente kinahanglan nga magsipilyo sa iyang mga ngipon kaduha sa usa ka adlaw nga adunay usa ka paste nga adunay fluoride. Nakatabang kini pagpalig-on sa enamel sa ngipon, pagpanalipod batok sa pagkadunot sa ngipon. Aron mahimo kini, gumamit usa ka espesyal nga brush nga adunay silicone bristles, nga gidesinyo aron limpyohan ang tibuuk nga oral lungag. Ang pamaagi nga gidala sa buntag sa wala pa mangaon ug sa gabii sa wala pa matulog. Dugang pa, sa panahon sa adlaw, ang pasyente kinahanglan nga hugasan ang iyang baba sa 1-2 ka beses sa usa ka espesyal nga disinfectant rinse, ug kung mahimo, limpyohan ang interdental openings uban ang dental floss pagkahuman sa pagkaon.

Mga bahin sa kahinlo sa tiil ug pag-atiman sa panit

Usa sa mga sintomas sa diabetes mao ang uga nga panit, nga nagpahinabog panit, mga liki ug bisan sa mga ulser. Kini sa panguna nabalaka sa panit sa mga labing ubos nga tumoy. Aron maibulag ang mga sakit sa fungal, ang pagporma sa mga tag-as nga pagpaayo sa lawas ug kahasol sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, ang usa kinahanglan higpit nga sundon ang mga lagda sa personal nga kahinlo sa tiil sa diabetes.

Mga lagda sa pag-atiman

• Ang mainit nga kaligoanan sa tiil adunay positibo nga epekto sa panit sa pasyente nga may diabetes, hinungdanon kaayo.

Kanunay nga pagtambal sa mga mais o makatakod nga foci. Ang problema may kalabutan sa pagkawala sa pagkasensitibo sa mga diabetes. Aron mahanaw ang ingon nga samad sa tiil sa oras, kinahanglan nimo nga susihon ang mga tiil matag adlaw sa hayag sa adlaw.

Kung nagapili sa sapatos, kinahanglan nimo tagdon ang daghang puntos. Kini kinahanglan nga gihimo sa mga materyales nga gininhawa, nga adunay usa ka halapad nga tudlo sa tiil ug usa ka mubo nga tikod. Hinungdan nga komportable ang sapatos ug dili mabuak ang mga bitiis.

Contraindications

• Hugasan ang imong tiil sa mainit nga tubig tungod kay mahimo kini nga hinungdan sa pagkasunog o pagkagut sa panit.
• Naglakaw nga wala’y sapatos. Sa mga pampublikong lugar adunay daghang posibilidad nga makontrata ang usa ka fungus o makadaot sa usa ka tiil.
• Buhata ang mga pedicure nga dili maayo ang panan-aw. Sa kini nga kaso, kinahanglan ka mangayo tabang gikan sa mga paryente o usa ka espesyalista.
• Hingpit nga tangtangon ang mga mais.

Sa pagsunod sa mga rekomendasyon sa doktor ug pagsunod sa mga lagda sa personal nga kahinlo, ang pasyente nagpugong sa pagpauswag sa diabetes nga tiil nga syndrome. Ang pagsugod sa kahimsog ug gitugotan ang ingon nga komplikasyon, ang pasyente hinay-hinay nga nakaguba sa iyang kaugalingon sa mga problema sa mga lutahan sa mga tiil, ang pagporma sa purulent nga mga samad ug bisan ang pagbutang sa mga tiil.

3. Adlaw-adlaw nga paghugas ug pagtambal sa tiil nga diabetes.

Ang mga uga nga mais sa mga tiil kinahanglan nga pagtratar uban ang usa ka bato nga pumice. Human sa paghugas, kinahanglan nimo nga pagahid ang imong tiil sa usa ka humok nga tualya, dili pagpahid, apan pagpuga lamang.

Siguruha nga mag-apply sa usa ka cream nga adunay sustansya, nga adunay sulud nga natural nga moisturizer. Pananglitan, ang linya sa DiaDerm nagtanyag espesyal nga mga krema alang sa pag-atiman sa tiil sa diabetes. Ang linya nag-uban sa cream nga "Protective", "Intensive" ug "Softening", nga sulundon alang sa adlaw-adlaw nga paggamit.

Ang cream "Regenerating" usa ka maayo kaayo nga tambal sa mga tiil sa presensya sa mga abrasion, mga samad sa post-injection ug uban pang mga kadaot. Ang usa ka bahin sa mga produkto nga DiaDerm mao ang presensya sa urea ug pagkuha sa mga tambal nga utanon ug lana sa komposisyon sa 5-15%, nga nagpahulay, nagpalambo ug nagpalambo sa pag-ayo sa samad ug pagbag-o.

Pag-klik sa litrato sa ubos aron mahibal-an ang dugang bahin sa mga tiil sa diabetes sa diabetes ug mag-order alang sa pagpadala sa balay o pinaagi sa koreo.

4. Tukma nga pagputol sa lansang.

Ang mga lansang sa Ingrown nga adunay diabetes kanunay nga hinungdan sa mga proseso sa impeksyon ug panghubag. Gikinahanglan nga putlon ang mga lansang nga hinay sa usa ka tul-id nga linya nga wala maglibut. Ang mga mahait nga sulok gisampa sa usa ka humok nga humok nga abrasive nga file sa kuko.

Kung pagproseso ang mga lansang, dili magamit ang gunting.Kung ang tiil sa tiil nasamdan sa proseso sa pagputol, nan kini nga lugar kinahanglan nga pagtratar uban ang hydrogen peroxide ug lubricated sa usa ka samad nga pag-ayo sa samad, pananglitan, furacilin o base sa streptocide. Sa among online store makit-an nimo ang maayo ug barato nga mga produkto sa pag-atiman sa kuko.

5. Paglikay sa impeksyon sa fungal.

Sa usa ka impeksyon sa fungal, mga ulser, mga gasgas, samad nga makita sa mga tiil. Ang presensya sa fungus nga nakapadako sa risgo sa gangrene. Paglikay sa impeksyon mao ang pagsunod sa mga lagda sa kahinlo.

Usab, ang mga diabetes dili kinahanglan maglakaw nga walay sapin sa mga pampublikong lugar, sa mga baybayon, sa kalasangan, ug uban pa. Ang mga medyas kinahanglan nga usbon adlaw-adlaw, aron malikayan ang pagsul-ob sa hugaw, dili maayo nga baho ug basa nga sapatos.

Siguruha nga gamiton ang cream nga "Protective" aron mapugngan ang pagpalambo sa mga impeksyon sa bakterya ug fungal, ang pagpahiuli sa proteksyon nga pangharang.

6. Ang pagsunod sa sukaranang mga prinsipyo sa himsog nga estilo sa kinabuhi, paglig-on sa resistensya.

Ang paggamit sa alkoholikong ilimnon, kanunay nga pag-inom sa pagkaon, pagpanigarilyo, usa ka dali nga pagkinabuhi ang mga hinungdan nga negatibo makaapekto sa kahimtang sa mga tiil sa diabetes. Aron maminusan ang katalagman sa pag-uswag sa sakit, kinahanglan nga biyaan ang dili maayo nga mga batasan, magsunud sa usa ka pagdiyeta ug mapalig-on ang resistensya.

Gipakita ang tanan nga mga diabetes matag adlaw nga mga lakaw nga molungtad og 30 minutos. Ang mga tigulang ug tambok nga mga tawo makagamit sa usa ka espesyal nga pagpilo sa tungkod alang sa paglakaw.

7. Pagsul-ob sa kalidad nga sapatos.

Ang mga sapatos kinahanglan nga hinimo sa kalidad nga materyal, wala’y mabaga, nagkalusot nga gigahi nga mga tahi. Kini nga gusto nga siya adunay usa ka lacing o Velcro aron makontrol ang kabug-osan sa mga bitiis.

Ang lapalapa kinahanglan nga mabaga igo aron mapanalipdan ang tiil gikan sa kadaot. Gitugotan nga adunay usa ka ubos nga ligal nga tikod.

8. Ang paggamit sa espesyal nga insoles.

Ang epektibo nga pag-atiman sa tiil alang sa diabetes dili mahimo kung wala ang kalidad nga pagdiskarga sa tiil. Alang sa kini nga katuyoan, ang pagdiskarga sa mga orthopedic insoles ug moderno nga indibidwal nga mga insole naugmad nga parehas nga nag-apod-apod sa gibug-aton sa lawas ug gipugngan ang pag-usab sa mga tudlo ug arko sa tiil, ug gipugngan usab ang pagporma sa mga mais.

Ang mga batan-on nga adunay epekto sa panumduman adunay maayo kaayo nga mga kinaiya, nga nagkuha sa porma depende sa mga bahin sa pisika-anatomical sa ilang tag-iya. Ang paggamit sa mga insole sa diabetes sa kombinasyon sa tama nga sapatos makatabang sa pagpugong sa kalamboan sa daghang mga sintomas sa VDS.

Pag-klik sa litrato sa ubos aron mahibal-an ang dugang bahin sa mga insoles sa diabetes ug pag-order alang sa pagpadala sa balay o pinaagi sa koreo.

Mahimo ba mamaayo ang tiil nga diabetes?

Kini kinahanglan masabtan nga ang diabetes nga tiil usa ka sangputanan sa diabetes. Ang moderno nga medisina dili makaayo sa kadaghanan nga mga porma sa diabetes mellitus, nga nagpasabut nga ang peligro sa pagpalambo sa SDS nagpabilin sa tibuuk nga kinabuhi.

Bisan pa, ang pag-obserbar sa tanan nga mga lagda sa ibabaw ug nahibal-an kung giunsa ug kung giunsa ang pagtratar sa usa ka tiil sa diabetes, mahimo nimo nga makunhuran ang risgo sa pagpalambo sa kini nga sakit.

Ang among online store naglangkob sa labing epektibo ug modernong mga remedyo sa tiil alang sa diabetes. Gihatud namon ang tanan sa Russia pinaagi sa courier sa imong balay, sa mga punto sa pagpadala sa mga mando ug pinaagi sa koreo. Pag-klik sa litrato sa ubos ug mahibal-an ang daghan pa.