Multivita dugang nga libre nga asukar

Karon sa Instagram, daghang mga bantog nga blogger ang naghisgot bahin sa mga prinsipyo sa himsog nga pagkaon, pagpaambit og mga resipe ug hinungdanon nga pagpangita og mga produkto alang sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi.

Kadaghanan kanila ang nag-rate sa daghang bitamina nga Multivit Plus Sugar ug gipaambit ang ilang mga puna sa mga tagasuporta.

Giunsa ang pagsulat sa mga blogger bahin sa himsog nga pagkaon ug pagkawala sa gibug-aton?

Nasabtan nila ang hilisgutan: nahibal-an nila kung unsa ang mapuslanon ug kung unsa ang dili, kung unsa ka daghan ang kinahanglan sa lawas sa kaloriya alang sa normal nga pag-andar (ug ang pagkawala sa timbang sa parehas nga oras), kung giunsa kung unsang pagkaon ang nakaapekto sa kahimtang sa panit, buhok, ngipon ug mga kuko. Mao nga nakahukom kami nga magbalik sa kanila alang sa opinyon sa eksperto.

Unom ka bantog nga Instagram blogger ang nagsulay sa bitamina nga "Multivit plus Sugar Free" sulod sa 20 ka adlaw ug gipaambit ang ilang mga impresyon sa ilang mga blog.

Karon gipaambit namon ang ilang feedback sa imo.

Valentine, @ v.p._pp, 20 ka libo nga mga suskritor

Tingali nahisakop ako sa kana nga gamay nga kategorya sa mga tawo nga dili makalimtan nga moinom og bitamina. Sulod sa usa ka tuig, wala’y usa ka buntag nga kompleto kung wala ang omega, dugang nga matag-adlaw nga mga bitamina alang sa mga lutahan, ug karon gidugang nako sa akong kaugalingon ang mga pop nga "Multivita plus free-sugar", imbes nga mga pills.

Pinaagi sa dalan, akong namatikdan nga karon sa buntag nga kusog gidugang. Nindot usab kaayo ang ilang lami ug wala’y sulod nga asukal, busa kini angayan bisan alang sa mga diabetes.

Kini adunay sulud nga napili nga komplikado nga mga bitamina nga gikinahanglan sa atong lawas. Ilabi na karon, sa panahon sa kakulangan sa bitamina.

Apan kung ang usa ka tawo wala pa usab makasabut ngano nga gikinahanglan ang mga suplemento sa pagdiyeta, nan aniay pipila nga kasayuran alang kanimo.
Ang pag-proseso sa taas nga temperatura sa mga produkto kanunay nga nagdala hangtod sa 90% sa tanan nga mga bitamina.

Dugang pa, kinahanglan nimong hunahunaon nga ang lab-as nga mga utanon ug prutas usa ka kasaligan nga gigikanan sa duha lamang nga bitamina: bitamina C ug folic acid.

Aron makakuha ka mas lapad nga spectrum, kinahanglan nga moadto ka sa usa ka espesyal nga pagkaon sa tanum, nga naglakip sa labing menus sa 10-15 nga lainlain nga mga utanon ug prutas (Dili daotan, ha? Apan dili kini ang pag-ihap sa mga bitamina nga makit-an sa mga produkto sa hayop).

Bisan ang mga eksperto sa palakasan nangatarungan nga ang pagkuha sa tama nga gidaghanon sa mga bitamina gikan sa adlaw-adlaw nga pagkaon usa ka dili makatarunganon nga buluhaton.

Nastya Lunes, @n_ponedelnik, 126 ka libo nga mga suskritor

Hinumdomi, nagreklamo ako kanimo nga wala ako kusog ug kanunay nga gusto nga makatulog? Oo, oo, ako usab usa ka tawo, ug usahay kulang ako kusog ug kusog!

Hapit dayon pagkahuman sa akong post, gisulat nila sa akon ang mga tiggama og mga bitamina nga "Multivit plus nga walay asukal" ug gitanyag sa pagsulat sa usa ka matinuoron nga pagsusi pagkahuman sa usa ka bulan nga paggamit. Miuyon ko! Ngano man)

Atol niining bulana, gikapoy ko, normal ang akong pagkatulog, ug nahimo usab ako nga kusog sama sa pagkahuman sa 2-3 nga tasa sa espresso. Bisan kung dili ko dugay nga nag-inom og kape, nahabilin kini tanan sa akong panumduman.

Dili nako itago ang kamatuoran nga sa parehas nga mga bitamina nga akong giinom ang omega, bitamina D ug collagen. Kini ang akong naandan nga set alang sa kini nga panahon sa tuig, karon aduna usab kini dugang nga bitamina sa grupo B.

Gawas pa, wala ako "gisablig". Ingon usa ka tawo nga adunay alerdyik nga adunay kasinatian, nahibal-an ko kung unsa ang akong gisulti. Ang mga bitamina mismo gibaligya sa dali nga mga tubo nga dali madala.

Maingon ko nga ang katapusan sa tingtugnaw sa 2018 nga akong nasinati kauban ang mga bitamina nga "Multivit plus nga wala asukar", nga ako mapasalamaton kaayo.

Tatyana Kostova, @ t.kostova, 465 ka libo nga mga suskritor

Usa ka post bahin sa akong mga bitamina. Si Pasha ug ako dugay nga nagkuha sa Multivitus Plus Sugar Free. Ilabi na kung gibati nimo ang kagutom :) Ipadaplin kini sa usa ka baso nga tubig ug imnon kini alang sa usa ka magtiayon.

Nagpanuktok kini sa mga hilig aron magbutang usa ka butang nga makadaot sa baba.
Gibaligya sa mga botika.

Mahimo nako ipasabut ang daghang mga aspeto ngano nga gipili nako kini nga mga bitamina.

Ang usa ka balanse nga komposisyon ug mga calibrated dosages (nga wala molabaw sa labing kamalaumon nga mga dosis, busa maayo nga masuhop kini, ug ang sobra dili gipagawas sa lawas).

Ang mga vitamine nga bitamina adunay labi ka maayo nga bioavailability ug pagsuyup kaysa dili mausol nga mga papan.

Dali gikuha, usa ra ka tablet matag adlaw

Walay asukal sa komposisyon, mahimo kini makuha bisan sa mga diabetes.

Ang makalipay nga lami sa fruity.

Irina, @ busihouse.pp, 101 ka libo nga mga suskritor

Nakigsulti ako sa akong suskritor kagahapon, siya miingon: “Gitan-aw ko ang imong pinggan ug nakasabut nga makakaon ka himsog ug lami.

Ikaw ang akong kadasig! Nag-sign up ako aron mabuntog ang akong mga tintasyon. ”

Hinuon, nalipay ako sa pagbasa sa ingon nga mga mensahe, PERO! Gihangyo ko kamo sa pagpangita sa labi ka hinungdanon nga panukmod. "Ako labi ka mahinay / mas madanihon, makawala sa mga problema sa kahimsog, ang akong panit malimpyohan" ...

Oo, daghang mga hinungdan sa pagdesisyon ug pagsugod, tuo ako. Mao ra nga tanan adunay kaugalingon nga iyang. Pananglitan, wala’y mga problema sa akong panit, ni sa akong kahimsog, apan ang pagkuha sa slimmer dili masakitan.

Ug sa pangutana - UNSAY mawad-an sa gibug-aton? Kanunay ko nga gitubag ang "Wala ako kahibalo" ug wala ako namakak, bisan kung nawala ang 20 kg.

Tanan kita adunay indibidwal nga mga kinaiya, ug aron matubag ang tanan nga parehas nga sayup, mouyon.

Masulti ko nimo kung giunsa ko nawala nga timbang.

• tukma nga nutrisyon (labing menos 1200 kcal matag adlaw),
• tubig (nag-inum ako labing menos 3 ka litro, nga wala gipilit ang akong kaugalingon, water chowder),
• bitamina. Karon nag-inom ako sa "Multivita dugang nga walay asukar", nalipay kaayo.

• wala’y sulod nga asukal, mao nga kini angayan bisan alang sa mga diabetes,
• naglangkob calibrated dosages nga dili molapas sa mga sumbanan,
• maayo nga masuhop salamat sa matunaw nga mga papan,
• sayon ​​nga kuhaon
• ug kini labi ka lami kaayo,
• ug labi ka hinungdan, wala’y pag-order ni maghulat, mahimo ka makapalit sa bisan unsang parmasya.

Mga sports (kini dili bisan usa ka gym, pisikal nga kalihokan ug daghan pa. Maayo ang panahon - ayaw paglingkod sa balay, paglakaw.

Mao ra kana, ug nawala ang timbang.
Wala’y komplikado, kinahanglan ka lang modesisyon.

Maroussia, @belyashek_pp, 94 ka libo nga mga suskritor

Ang himsog nga pagkawala sa timbang naglangkit sa usa ka balanse nga pagkaon! Ang presensya sa mga bitamina ug mineral nga adunay ingon nga pagkaon kinahanglan!

Ang tingpamulak giisip nga labing labing kahibulongan nga oras sa tuig. Bisan pa, ang tanan nga kini mahimo nga magbantay sa kakulangan sa bitamina sa tingpamulak, nga makita sa kadaghanan sa mga tawo sa tanan nga mga kategoriya sa edad ug mga layer sa sosyal.

Ug ang akong personal nga rekomendasyon mao ang Libre nga Multivita Plus Sugar.

Kini mga bitamina nga dili lamang mapuslanon, apan kombenyente usab nga makuha. Gawas nga sila nakab-ot ang tanan nga mga sumbanan ug gihimo sa Europe, sila adunay 5 mga bentaha:

• Ang mga dosis dili molapas sa pormula, busa ang mga bitamina bug-os nga masuhop ug wala’y mga surplus nga mapuo sa lawas ingon dili kinahanglan,
• sila adunay matunaw nga porma, ug ang ingon nga mga bitamina masuhop sa tiyan labi ka labi sa mga papan,
• wala sila’y asukal, busa angay sila bisan alang sa mga diabetes,
• sayon ​​sila makuha - 1 tablet ra kada adlaw,
• ang ilimnon matam-is ug mahimong mopuli sa tam-is.

Sa kinatibuk-an, sa usa ka himsog nga lawas - usa ka himsog nga hunahuna! Gihigugma namon ang among kaugalingon ug gikuha ang mga lamian nga bitamina nga wala’y kadaut sa numero!

Lena Rodina, @pp_sonne, 339 ka libo nga mga suskritor

Regular nga gipakita sa Blogger nga si Lena Rodina sa iyang mga suskritor ang usa ka basket nga grocery nga iyang gipalit pipila ka adlaw nga una.

Karong bag-o, nagdugang siya usa ka multivit dugang nga pakete nga wala’y asukal nga mga bitamina sa iyang pagpili sa mga himsog nga pagkaon.

Ngano nga gipasagdan niya sila?

Si Elena mismo ang nagpatin-aw niini sa kini nga paagi: "Kini nga mga bitamina dili molapas sa husto nga mga dosage ug wala’y sulud nga asukal (!), Busa, angay alang sa mga nawad-an sa gibug-aton, ug bisan alang sa mga diabetes. Ug labi ka lami! ”

Gipili na ba nimo ang mga bitamina nga labing angay kanimo?

Giingon sa mga doktor ngano nga gikinahanglan ang mga bitamina alang sa diabetes, ug unsa ang mga benepisyo sa "Multivita plus free sugar"

Doktor endocrinologist-nutrisyonista, nga miyembro sa National Society of Nutristang Dinara Galimova, Samara

Sipi sa post sa Instagram

"Ang diabetes dili masakit - kini ang pagkalisud sa sakit.Gubot: mawad-an sa mga bitiis tungod sa gangrene, bulag sa punoan sa kinabuhi! Ang mga kidney "nagsalikway", ang mga pagbag-o sa psyche, pag-atake sa kasingkasing, mga stroke ang nahitabo ... Kini tanan ang mga sangputanan sa dili kompleto nga diabetes!Giunsa paglangan ang pagsugod sa mga komplikasyon?

• aron makontrol ang lebel sa glycemia ug glycosylated hemoglobin,
• manguna sa himsog nga estilo sa kinabuhi
• kanunay nga magbisita sa mga espesyalista aron mahibal-an ang mga komplikasyon sa oras,
• pagkuha mga pagpangandam alpha-lipoic acid 1-2 nga beses sa usa ka tuig. Gipanalipdan niini ang mga nerve fibers gikan sa kadaot, gipahiuli ang pagkunhod sa pagkasensitibo sa mga ubos nga tumoy, gipauswag ang metabolismo sa lipid, adunay mapuslanon nga epekto sa atay,
• pagkuha bitamina B sa parehas nga mga kurso 1-2 beses sa usa ka tuig.

... Luwas nga girekomenda nako ang mga kurso sa pag-inom sa mga multivitamins, bitamina alang sa mga pasyente nga adunay diabetes. Maayo na lang, ang pagpili sa mga tambal labi ka dako. Ang papel sa bitamina sa paglikay sa mga komplikasyon sa diabetes labi ka daghan. Kini nga mga pasyente kulang sa daghang bitamina:

• Ang mga bitamina nga B nagprotekta sa mga fibre sa nerbiyos gikan sa pagkasunud sa glucose, gipahiuli ang pagkadaot sa nerbiyos,
• Ang bitamina C usa sa mga nag-unang tigpanalipod sa vascular wall, usa ka antioxidant,
• Bitamina D, calcium.

Daghang mga tambal ug nagpagawas mga porma. Parehas nga mga tablet ug matunaw nga mga porma sa effervescent.Sa mga effervescent porma, pananglitan, adunay Multivita. Tigpamuhat sa Atlantiko. Maayo nga kantidad sa salapi. Kini nga porma sa pagpagawas nga yano nga kaluwasan alang sa mga pasyente nga adunay kalisud sa paglamoy. Tumoo ka sa akon, ang ingon nga reklamo dili usab kasagaran. Kini nga mga bitamina giuyonan sa Russian Diabetes Association. ” ⠀Doktor endocrinologist ,ologistologist, nutrisyunista, nutrisyonista sa sports nga si Olga Pavlova, Novosibirsk

Sipi sa post sa Instagram

"Sa diabetestungod sa kakulangan sa mga bitamina nga may kalabutan sa mga pagdili sa pagdiyeta, ang pagpugong sa nerbiyos adunay kakulangan - sa ato pa, ang pag-uswag sa diabetes nga peripheral polyneuropathy gipadali (pagkahadlok sa mga bitiis, pag-crawl, sakit, ug, uban sa dugang nga pag-uswag, pagkurog sa tiil sa gabii). Magkita ka, adunay kakulangan sa mga bitamina B Ang sunod sa mga sintomas sa ibabaw mao ang kakapoy, pagkawala sa panumduman, pagkasuko, mga problema sa panit (dili kawang nga ang diabetes nag-ayo sa mga samad - dili lamang kini kadaut sa mga ugat sa dugo ug nerbiyos, apan usab kanunay usa ka pagpakita sa hypovitaminosis).

Usa sa labing kanunay nga gigamit nga mga tambal sa pagtambal sa type 2 diabetes mellitus - Metformin (Siofor, Glucofage) - dugang sa tanan nga maayo nga kabtangan niini, adunay usab negatibo nga epekto, tungod kay kini hinungdan sa kakulang sa bitamina sa grupo B, labi na, bitamina B 12. Tungod niini, bitamina sa grupo B sa partikular, ang bitamina B1, B2, B6, B12) gikinahanglan alang sa diabetes.

Ang gikulbaan nga sistema gipalig-on sa mga bitamina B ug thioctic (alpha-lipoic) acid.

Ug alang sa kahimsog sa mga ugat sa dugo, kinahanglan naton ang mosunud nga mga bitamina: bitamina C, E, folic acid, pantothenic acid, niacin (bitamina PP). Sa usa ka kakulangan sa kini nga mga bitamina, ang estado sa vascular nga pader nagkalala, ingon usa ka sangputanan - usa ka paglapas sa pag-agos sa dugo, ang dagway sa mga bruises, usa ka pagtaas sa rate sa pag-uswag sa pagkasunud sa pagkasakit sa diabetes nga vascular (angiopathy).

Kadaghanan sa mga komplikado sa bitamina adunay glucose o fructose, nga kontra sa diabetes. Busa, mas maayo nga magpili sa mga espesyalista nga bitamina alang sa mga diabetes - sa ingon nga mga bitamina ang komposisyon sagad mapili alang sa mga pasyente nga adunay diabetes, ug ang glucose-fructose dili iapil gikan sa komposisyon (sa kini nga kaso adunay usa ka inskripsyon "nga wala ang asukal" sa label).

Mga pananglitan sa bitamina alang sa mga tawo nga adunay diabetes: daghang bitamina plus (Ang usa ka produkto sa Europa nga adunay taas nga kalidad nga komposisyon, makatarunganon nga presyo, makapalipay nga lami - mga bitamina sa usa ka porma sa effervescent, kung natunaw sa tubig, nakuha ang usa ka lami nga ilimnon, dugang pa, kanunay nga ang mga pasyente nakamatikod sa usa ka pag-uswag dili lamang sa kaayohan, apan usab sa kahimtang sa panit ug buhok, dugang nga resistensya) ... ""

Nutrisiyo, endocrinologist nga si Lira Gaptykaeva, Moscow

Sipi sa post sa Instagram

"Dili kanunay mahimo nga himuon ang husto nga pagpili (mga bitamina), tungod kay adunay daghan nga lainlaing mga lainlaing mga bitamina ug mga suplemento sa pagkaon sa merkado. Doble nga lisud ang paghimo sa usa ka kapilian alang sa mga tawo nga adunay diabetes o adunay kapansanan nga metabolismo sa karbohidrat, tungod kay wala’y asukal nga adunay asukal sa komposisyon sa mga bitamina.

Kung gipili ang mga bitamina, ang mga mosunud nga mga hinungdan kinahanglan nga hinumdoman: ang biolohikal nga kantidad ug pagkaanaa sa produkto, ang pagkawala sa mga epekto, ang pagkawala sa glucose sa komposisyon, ug ang komplikado dili kinahanglan nga adunay mga sangkap nga, kung nakigsulti, mahimong magpakita usa ka antagonismo nga epekto. Ang usa ka hinungdanon nga aspeto mao ang presyo sa produkto.

Adunay lainlaing mga porma sa bitamina B: mga tablet alang sa pagdumala sa oral, injections, effervescent tablet, matunaw sa tubig. Ang matag usa sa kini nga mga porma adunay mga kahusay ug kahusay. Pananglitan, ang bioavailability sa porma nga injectable mahimong labi ka taas, apan ang minus nga kinahanglan nimo nga hatagan usa ka indeyksyon nga intramuscularly, ug ang nakadawat sa mga bitamina B nahibal-an kung unsa kini kasakit. Kung ang pagkuha sa mga bitamina sa sulod sa porma sa usa ka tablet, wala’y sakit, apan ang peligro sa mga epekto sa kilid gikan sa digestive system, ang bioavailability sa tambal mikunhod, nga nagpasabut nga ang pagka-epektibo sa pagtambal mahimong mubu.

Nagatoo ako nga adunay labing menos 3 nga mga hinungdan aron magpili alang sa usa ka sulud sa tubig nga porma sa mga bitamina. Una, dali nga magamit, ikaduha, taas nga bioavailability pinaagi sa pagdugang sa pagsuyup sa lugar sa produkto, ug ikatulo, usa ka makalipay nga lami. Ang usa sa ingon nga representante mao bitamina complex "Multivita plus free sugar", usa ka biologically aktibo nga suplemento sa pagkaon nga girekomenda sa Russian Diabetes Association ingon usa ka prophylaxis nga kakulangan sa bitamina alang sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus. Ang "Multivita dugang nga asukal nga libre" adunay sulud nga mga bitamina sa mga paglikay nga dosis: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, nga gikonsiderar ang adlaw-adlaw nga panginahanglan sa usa ka hamtong. Sa diabetes mellitus, ang mga selyula sa nerbiyos nga tisyu usa sa una nga mosanong sa mga pagbag-o sa glucose sa dugo, mahimo kini nga inubanan sa pagkahadlok ug pagsumbak sa mga tiil, kasakit ug pagsakit sa kaunuran. Ang mga bitamina nga bitamina nanalipod sa mga selula sa nerbiyos gikan sa kalaglagan. Sa diabetes, kinahanglan nga kanunay kang mag-inom bitamina ug minerales. Ang "Multivita dugang nga walay asukar" gipresentar sa porma sa duha ka lami sa lemon ug orange. Kinahanglan kini nga makuha usa ra ka oras matag adlaw sa mga kan-anan, pagkahuman sa pag-dissolve sa tablet sa 200 ml nga puro nga tubig. Sa wala pa magamit, kinahanglan nga mokonsulta ka sa imong doktor, tungod kay adunay mga contraindications. "

Kanang angay ang Multivit Plus Sugar Free

• Mga hamtong ug tin-edyer nga kapin sa 14 ang edad
• Ang mga tawo nga adunay bisan unsang matang sa diabetes
• Kadtong gusto nga limitahan ang kantidad sa asukal sa ilang pagkaon
• Ang mga tawo sa usa ka higpit nga pagdiyeta ug uban ang pagkaubos human sa dugay nga mga sakit
• Mga espesyalista nga dieter (lakip ang mga vegetarian)

Ang mga dosis sa mga bitamina sa Multivit Plus Sugar-Free Complex nagsunod sa mga adlaw-adlaw nga mga sumbanan sa pagkonsumo nga opisyal nga gisagop sa Russia, hinungdan nga ang tanan nga mga bitamina sa komposisyon hingpit nga nasuhop, ug wala’y peligro sa hypervitaminosis.

Presyo ug kalidad

Ang multivita plus sugar-free bitamina komplikado gihimo sa grasya sa Atlantiko Atlanta nga naghupot sa usa ka tanum sa Europa, diin gihimo ang istrikto nga pagkontrol sa kalidad. Dili kini makaapekto sa presyo sa "Multivit dugang nga walay asukal": kini nagpabilin nga barato.

Ang "Multivita plus sugar free" magamit sa duha ka lami - lemon ug orange. Ang usa ka episyente, lig-on ug makapalagsik nga ilimnon malampuson nga makapuli sa diabetes nga gidili sa diabetes. Labi na kini nga gipabilhan sa mga batan-on nga mingawon sa makadaot nga carbonated nga ilimnon.

Ngano nga girekomenda sa mga doktor nga Libre ang Multivit Plus Sugar?

Sama sa nakita gikan sa mga eksperto nga gihatag nga eksperto, usa ka maampingon nga gipili nga komposisyon, malampuson nga porma sa pagpagawas, taas nga kalidad, barato nga presyo ug kakulang sa asukal nga naghimo sa Multivita Plus Sugar-Free nga labing maayo nga kapilian alang sa diabetes, nga gipamatud-an sa rekomendasyon sa Russian Diabetic Association ug mga pagsusi sa mga ordinaryong kostumer.