Kiwi alang sa type 2 diabetes

Ang mga pasyente nga adunay usa ka "matam-is nga sakit" gikinahanglan usahay magdumili sa kadaghanan sa ilang paborito nga pagtratar. Kasagaran ang ilang lugar gisakop sa mga utanon ug prutas. Kadaghanan sa mga tawo nakit-an ang mga bunga sa mga kahoy usa ka maayo nga paagi aron makuha ang usa ka makapahimuot nga lami nga walay kadaot sa ilang kahimsog.

Bisan pa, dili tanan nga mga natural nga produkto parehas nga mapuslanon alang sa mga pasyente. Mao nga hinungdan ang usa sa daghang mga pangutana sa mga pasyente nagpabilin nga nagsunod - posible nga mokaon sa kiwi alang sa diabetes? Kini nga eksotikong prutas dugay nang nagbuntog sa mga kasingkasing ug tiyan sa milyon-milyon nga mga lungsuranon sa Russia. Kinahanglan nga mahibal-an kung unsa ka luwas kini sa presensya sa padayon nga hyperglycemia.

Komposisyon sa Kiwi

Ang yutang natawhan nga "balhibo nga patatas" mao ang Middle Kingdom. Ang ikaduha nga ngalan mao ang Chinese gooseberry. Ang mga doktor ug nutrisyonista hapit kanunay girekomenda kini nga berde nga produkto ingon usa ka adlaw-adlaw nga pagtambal.

Napamatud-an nga mahimo’g makunhuran ang gibug-aton sa usa ka tawo. Siyempre, dili dayon, apan sa ilawom sa pipila nga mga kondisyon. Ang Kiwi sa diabetes adunay daghang mga positibo nga epekto, nga tungod sa espesyal nga komposisyon sa kemikal.

Naglangkob kini:

1. Ang tubig.
2. Pectin ug fiber.
3. Tambok ug organikong mga asido.
4. Ang mga protina, tambok ug carbohydrates.
5. Ang mga bitamina C, A, E, PP, Grupo B (1,2,6), folic acid.
6. Mga minerales ug mga elemento sa pagsubay: magnesium, potassium, phosphorus, manganese, calcium.

Bisan kinsa nga adunay diabetes interesado sa pangutana, unsa man ang sulud sa asukal sa kiwi? Ang usa ka gatos nga gramo nga prutas adunay 9 ka gramo nga asukal.

Mga Kaayohan sa Kiwi alang sa Diabetes

Ang una nga butang nga nakakuha sa mata sa pasyente ang kinaiyanhon nga dagway sa bunga. Kini nahisama sa usa ka patatas nga natabunan sa lumot. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang panit adunay 3 ka beses nga labi ka bitamina C kaysa sa sapal.

Sa kinatibuk-an, ang berde nga prutas giisip nga usa sa labing adunahan nga mga tindahan sa ascorbic acid, nga sa unahan labi sa lemon ug uban pang mga bunga sa sitrus. Ang mga gooseberry sa Tsino adunay daghang mga kabtangan sa pag-ayo.

Ang mga nag-unang epekto sa terapyutik nga adunay epekto sa lawas sa tawo mao ang:

1. Ang neyutral nga epekto sa metabolismo sa karbohidrat. Kinahanglan nimo mahibal-an nga ang bunga adunay taas nga porsyento sa asukal sa endogenous. Bisan pa, ang presensya sa mga lanot ug pectin fibers dili motugot nga dali nga masuhop. Ang pag-ingon nga ang kiwi nga adunay diabetes makapamenus sa glycemia dili tinuod. Bisan pa, hinungdanon usab ang pagpadayon sa kalig-on sa pag-alsa sa glucose.
2. Gipugngan ang pag-uswag sa atherosclerosis. Usa sa labing hinungdanon nga mga higayon sa impluwensya sa mga gooseberry sa China sa lawas. Tungod sa presensya sa polyunsaturated fatty acid, ang "dili maayo" nga kolesterol dili mahimo nga madeposito sa mga dingding sa mga ugat sa dugo, sa ingon gipanalipdan sa kiwi ang pasyente gikan sa mga stroke o atake sa kasingkasing.
3. Ang taas nga lebel sa folate labi nga mapuslanon alang sa mga mabdos nga babaye nga adunay diabetes. Kini nga substansiya nag-normalize sa metabolismo sa karbohidrat ug gisiguro ang kalmado nga pag-uswag sa fetus. Nagpalambo sa relasyon tali sa inahan ug sa bata.
4. Gipasiugda sa Kiwi ang pagkawala sa timbang, nga hinungdanon kaayo alang sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes. Sa berde nga prutas, adunay usa ka espesyal nga enzyme actinidin, nga aktibo nga nagbungkag sa mga protina ug tambok sa hayop. Ingon usa ka sangputanan, sila masuhop, dili madeposito sa mga hips.
5. Ang potassium ug magnesium mas ubos ang presyon sa dugo. Ang proteksyon sa vascular hinungdanon alang sa mga pasyente nga adunay usa ka "matam-is nga sakit", tungod sa pag-uswag sa macro- ug microangiopathies.

Ang mga therapeutic nga kabtangan sa kiwi sa diabetes mellitus naa sa yugto sa mga pagsulay sa klinika, apan karon kadaghanan sa mga endocrinologist nagrekomenda sa pagpaila niini sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Pila ang mahimo nga adunay diabetes?

Sama sa bisan unsa nga kaso, hinungdanon nga dili kini sobra. Ang normal nga adlaw-adlaw nga dosis sa kiwi alang sa diabetes mao ang mga 1-2 fetus kada adlaw, usa ka maximum nga 3-4. Sa kaso sa usa ka overdose, ang dili maayo nga mga sangputanan mahimong mahitabo, ang labing peligro nga mao ang hyperglycemia.

Kaon ang prutas nga hilaw. Kadaghanan sa mga tawo nagtan-aw niini. Sa bisan unsang kahimtang, ang kiwi mahimong kaon uban niini. Kini tanan nagdepende sa gusto sa pasyente. Ang panit sa produkto naglangkob sa daghang bitamina C, nga naglihok ingon usa ka kusog nga natural nga antioxidant ug gipanalipdan ang lawas gikan sa lipid peroxidation.

Kasagaran ang mga pasyente nag-andam bitamina salads gikan sa usa ka lamian nga prutas. Mahimo nimo kini linuto o paghimo mga mousses. Ang berde nga prutas naglihok ingon usa ka dekorasyon alang sa mga panam-is. Dili kini angay alang sa mga diabetic, tungod kay dili sila kinahanglan mokaon sa confectionery sa daghang kantidad.

Dili malikayan nga sangputanan ug mga contraindications

Kung dili ka molapas sa adlaw-adlaw nga rate sa hinog nga mga lami, nan wala’y daotan nga mga reaksyon nga kinahanglan mahitabo.

Bisan pa, uban ang lisud nga pagkonsumo sa kiwi, ang mga mosunod nga negatibo nga mga sangputanan posible:

1. Hyperglycemia.
2. Nagasunog nga sensasyon sa baba ug tiyan, kabag-ohan sa kasingkasing.
3. Kasukaon, nagsuka-suka.
4. Alerdyi

Ang duga ug pulp sa mga gooseberry sa Intsik adunay acid nga pH ug sa daghang kantidad nga negatibo nga nakaapekto sa kahimtang sa gastric mucosa.

Busa, ang mga contraindications magpabilin:

1. Pula nga ulser.
2. Gastritis
3. Indibidwal nga pagkawalay pagpugong.

Ang Kiwi alang sa diabetes usa ka maayo nga pagdugang sa usa ka limitado nga pagkaon. Sa husto nga kantidad, makatabang kini sa lawas sa pasyente ug makatabang sa paglig-on sa resistensya.