Unsa nga mga nuts ang mahimo gamiton sa pancreatic pancreatitis?

Ang mga mani usa ka talagsaon nga produkto sa pagkaon nga hiniusa nga gihiusa ang daghang mga kaayohan ug taas nga pagkalipay. Naglangkob sila sa tanan nga gikinahanglan nga bitamina, mineral, fatty acid, tanum nga tanum ug dali matunaw nga protina. Ang mga lugas mahimong kan-on nga hilaw ug pinirito, idugang kini sa yogurt, lugaw sa gatas, pastry ug bisan mga salad.

Bisan pa, ang mga nuts dili mahimo nga gitawag nga usa ka produkto sa pagdiyeta. Nahiangay kini alang sa himsog nga mga tawo, apan sa mga pasyente nga adunay mga sakit sa sistema sa pagtunaw mahimo silang hinungdan nga grabe ang pagkadaot. Uban sa hilabihang pag-amping, ang mga mani kinahanglan ipakilala sa pagdiyeta sa mga tawo nga adunay diagnosis sa pancreatitis, tungod kay kini nga sakit nanginahanglan usa ka higpit nga pagkaon.

Mao nga kung unsang klase sa mga mani ang mahimo nimo sa pankreitis sa pancreatic, pila ang kinahanglan nila nga mangaut-ut ug kung giunsa pagpili ang labing labi ka himsog nga mani sa tindahan? Nahibal-an ang mga tubag sa kini nga mga pangutana, ang usa ka pasyente nga adunay pancreatitis mahimong mokaon sa mga nuts nga wala mahadlok, nga wala mahadlok alang sa ilang kahimsog.

Ang kaayohan sa mga nuts

Tungod sa kaayo nga komposisyon, ang mga nuts usa ka kinahanglanon nga produkto sa pagkaon. Naglangkob kini sa daghang mga bitamina, macro- ug microelement ug uban pang mga butang nga kinahanglanon alang sa kahimsog sa tawo. Dugang pa, ang mga nuts labi ka lami, gitagbaw nila ang kagutom nga maayo ug busa maayo alang sa mga meryenda.

Ang mga mani usa ka tinuud nga kampeon sa sulud sa bililhon nga antioxidant - bitamina C (ascorbic acid) ug E (tocopherol). Gitabangan nila ang pagpadayon sa pagkabatan-on sa usa ka tawo, pagpauswag ang resistensya, pagdaghan sa panit, pagpalig-on sa mga ugat sa dugo, pag-aghat sa utok, paglihok ug pagpanalipod sa kanser

Ang mga nuts adunahan sa bitamina A (beta-carotene) ug grupo B (B1, B2, B3, B5, B6 ug B9), nga mapuslanon alang sa himsog nga panit, visual acuity ug normal nga paglihok sa sistema sa nerbiyos. Ang mga mani adunay daghang daghang mga mapuslanon nga mineral sama sa potassium, calcium, phosphorus, magnesium, iron, zinc, sodium, manganese, ug copper.

Ang mga mani usa ka bililhon nga gigikanan nga dali matunaw nga protina. Sa kini nga timailhan, sila molabaw bisan sa karne, mga produkto sa gatas ug legaw. Siyempre, ang mga mani naglangkob sa daghang mga tambok, apan kini ang mga mapuslanon nga polyunsaturated fatty acid nga Omega-3 ug Omega-6, nga nagpaubos sa kolesterol, mapugngan ang pagpalambo sa atherosclerosis, thrombosis ug pagpalambo sa paglihok sa utok.

Mahinungdanon nga ipasiugda nga ang mga mani makahimo sa pagpadayon sa mga sustansya sa tibuuk nga tuig, kaysa itandi ang maayo sa mga prutas, berry ug mga utanon. Busa, girekomenda ang mga mani nga gamiton aron malikayan ang hypovitaminosis.

Adunay sila usa ka taas nga kantidad sa enerhiya, ug ang gipasabut gamay ra nga mga nuts makatabang sa dali nga pagbuntog sa kakapoy ug pagpabalik sa kusog.

Mahimo mga nuts sa pancreatitis

Sa mahait nga pancreatitis ug pagpalala sa laygay nga porma sa sakit, ang pagkaon sa bisan unsang matang sa mga nuts hugot nga gidili. Ang tinuud mao nga ang mga nuts labi ka kasarangan nga pagkaon ug ang paggamit niini adunay usa ka hinungdan nga mekanikal nga epekto sa mga organo sa digestive, nga kinahanglan likayan sa usa ka pasyente nga adunay pancreatic inflammation.

Sama sa nahibal-an nimo, ang usa ka terapyutik nga pagkaon alang sa mga pasyente nga nadayagnos nga adunay sakit sa pancreatitis naglangkit sa pagkaon lamang sa puro nga pagkaon. Bisan pa, bisan ang tinadtad nga mga nuts adunay usa ka grabe nga palas-anon sa pancreas ug mahimo’g hinungdanon ang pasyente. Busa, human sa usa ka pag-atake sa pancreatitis, hinungdanon nga dili dayon isalikway ang mga nuts gikan sa pagkaon sa pasyente.

Ang taas nga sulud sa tambok ug fiber naghimo usab nga mga tapete nga tap nga usa ka makadaot nga pagkaon alang sa mga pasyente sa pancreatitis. Ang ingon nga pagkaon nakapadasig sa nagkadaghan nga trabaho sa pancreas ug nagpukaw sa usa ka dugang nga pagkatago sa mga digestive enzyme. Ug sa grabe nga panghubag, dili sila makasulod sa digestive tract ug mahugawan ang kaugalingon nga mga tisyu sa organ.

Kung dili ka mokaon og mga nuts nga adunay pancreatitis:

Sulod sa usa ka tuig human sa pag-atake sa mahait nga pancreatitis,
Sulod sa unom ka bulan human sa pagdako sa laygay nga pancreatitis,
Sa grabe nga laygay nga pancreatitis nga adunay kanunay nga pagkalibang,
Sa usa ka hataas nga hulga sa pancreatic necrosis.

Gitugotan ang mga nuts nga ilakip sa diyeta pagkahuman sa hingpit nga pagkaayo gikan sa mahait nga pancreatitis o usa ka lig-on nga panahon sa pagpasaylo sa mga pasyente nga adunay laygay nga pancreatitis. Magsugod sa pagkaon sa mga nuts nga adunay gamay nga kantidad sa produkto nga labing kaayo sa mashed nga porma.

Ang tinadtad nga mga nuts mahimong idugang sa mga lugas, salads, low-fat fat cheese keso ug yogurt, maingon man daghang mga init nga pinggan. Kini dili lamang makatabang sa paghimo sa pagkaon nga labi ka lami, apan usab sa kamahinungdanon nga pagdugang sa mga mapuslanon nga kabtangan. Labi na kaayo nga mokaon mga nuts sama sa uga nga prutas - mga pasas, uga nga mga aprikot ug prun.

Bisan pa, dili tanan nga nut mahimong parehas nga mapuslanon alang sa mga pasyente nga adunay pancreatitis ug pancreatosis, busa kinahanglan nga mapili nila ang husto, nga mao:

Paglikay sa daang, bastos, bulok, o gihulma nga mga mani,
Ayaw pagpalit mga sinugbang mga mani, ingon nga girekomenda nga kan-on sila nga hilaw nga adunay pancreatitis (gawas sa mga kastanyas ug mga pine nuts),
Ayaw pagpili og salted, sweet ug flavored nuts, ingon man mga nuts nga adunay init ug maanghang nga panakot,
Pagdumili sa pagpalit sa sobra ka uga nga mga hard beans.

Sa wala pa mokaon, girekomenda nga limpyohan ang mga nuts gikan sa panit, diin mahimo kini ibubo sa mainit nga tubig sa daghang mga minuto.

Gitugotan lang ang pagkaon og gagmay nga gagmay - 2 ka dako nga nucleoli o 1 tbsp. cuchara sa gagmay nga mga nuts.

Mga lahi sa mga nuts

Karon, sa mga estante sa supermarket makita nimo ang daghang mga lahi sa mga nuts. Ang pila sa ila mahimo’g mapuslanon alang sa mga pasyente nga adunay pancreatitis ug cholecystitis, samtang ang uban, sukwahi, hugot nga kontraticated. Ang kaarang sa pag-ila tali sa himsog ug makadaot nga mga mani nagtugot sa pasyente nga malikayan ang daghang mga problema sa kahimsog.

Mga mani. Ang pagkaon og mani nga adunay reaktibo nga pancreatitis dili girekomenda nga girekomenda. Tungod kini sa kamatuoran nga ang liso sa peanut dili usa ka nut, apan usa ka tanum gikan sa pamilya nga legume. Ug uyon sa mga lagda sa nutrisyon sa medisina, nga adunay panghubag sa pancreas, ang tanan nga mga legume kinahanglan nga hingpit nga iapil sa pagkaon sa pasyente. Sa parehas nga rason, gidili usab ang peanut butter.

Nutmeg. Ang kini nga klase sa nut usa ka tradisyonal nga gigamit sa mga hostesses ingon usa ka panakot. Kini adunay usa ka mahayag nga halang nga baho ug pungent nga lami. Bisan pa, sama sa bisan unsang ubang mga panakot, ang nutmeg naa sa lista sa mga gidili nga pagkaon alang sa pancreatitis, gastritis, ulcers ug uban pang mga sakit sa gastrointestinal.

Walnut Ang mga walnut sa pancreatitis mahimong usa ka maayo nga pagdugang sa pagdiyeta sa mga pasyente nga konkreto. Adunay sila dagaya nga komposisyon ug adunay sulod nga daghang yodo, nga mapuslanon alang sa paglikay sa kakulangan sa yodo. Bisan pa, sila usa ka high-calorie nga produkto - 654 kcal, mao nga ang usa ka nut mahimong mopuli sa usa ka tibuuk nga snack.

Mga Hazelnuts Kini nga nut daghan kaayo sa Russia ug kini mahimong luwas nga kan-on nga adunay panghubag sa pancreas. Ang mga Hazelnuts makatabang sa pagpaayo sa pag-andar sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo, ug gipalig-on usab ang mga bukog ug ngipon. Ang sama nga nahitabo alang sa iyang ihalas nga paryente sa kamatay Ang mga Hazelnuts kinahanglan nga mokaon sa gamay nga kantidad, tungod kay ang sulod sa kaloriya nga 628 kcal.

Mga Almond Kini nga nut (o hinoon usa ka liso) mapuslanon kaayo alang sa pancreatitis, cholecystitis ug mga sakit sa atay, tungod kay kini adunay gilitok nga kabtangan sa choleretic. Gitambagan usab ang mga Almond nga gamiton sa mga sakit sa kidney ug pantog. Apan kining tanan magamit lamang sa mga putli nga mani, ug dili sa mga lutoon nga almond o sweets. Ang kaloriya nga sulud sa mga almendras mao ang 576 kcal.

Mga pine nut. Dili sama sa uban nga mga nuts, kinahanglan nga kini mokaon sa usa ka gamay nga toasted porma, tungod kay sila mas maayo nga masuhop. Ang mga pine nuts dili lamang maayo alang sa kahimsog, apan usa ka tinuod nga tambal. Mao nga ang tincture sa tubig sa mga pine nuts gigamit ingon usa ka epektibo nga tambal alang sa anemia ug sakit sa kasingkasing. Ang kaloriya nga sulud sa kini nga gagmay nga mga bunga mao ang 673 kcal.

Pistachios. Kini nga mga nuts nagpalambo sa digestive system, labi na ang mga tinai. Dugang pa, sila mapuslanon sa mga sakit sa kasingkasing, hypertension ug anemia. Kinahanglan nga nakita nga ang pistachios usa ka bantog nga aphrodisiac ug makatabang sa pagdugang sa kaarang. Ang ilang sulud nga kaloriya 569 kcal.

Ang mga kaayohan ug kadaut sa mga nuts gihulagway sa video sa kini nga artikulo.

Mahimo ba ako makakaon sa mga nuts nga adunay pancreatitis

Sa pancreatitis ug cholecystitis, kini usa ka dili gusto nga produkto sa pagdiyeta. Ang mga limitasyon gipakamatarung pinaagi sa kamatuoran nga sila adunay daghang mga tambok sa utanon, ingon man mga protina nga nanginahanglan dugang nga synthesis sa mga digestive enzymes. Gihimo kini sa mga tisyu sa pancreatic, ug ang pagdugang sa karga nga nagpahinabo sa pagpalala sa sakit.

Alang sa pagbungkag sa mga fatty acid gikan sa pancreas, daghang mga enzyme ang gikinahanglan, ang lawas magsugod nga molihok nga labi ka aktibo. Kini negatibo nga nakaapekto sa kaayohan - kasakit, kabug-at sa pagbalik sa tiyan, pagkalibang o pagtipig mahimo. Wala kini magpasabut nga ang mga nuts hingpit nga gidili sa pancreatitis. Mahimo nimo kini gamiton, apan pag-ayo - dili molabaw sa 2-3 nga mga beses sa usa ka semana ug mga unom ka bulan sa usa ka tuig pagkahuman sa pagpalala. Piho nga mga espisye ang gitugotan.

Cedar pine nga mga liso

Ang mga pinon nga Pine nga adunay pancreatitis dili tugotan nga mokaon. Gigamit usab sila ingon usa ka folk remedyo alang sa panghubag sa pancreas. Ang presko nga pino nga mani nga panit gipanitan ug sinugba sa usa ka kahanas. Pagkahuman niana, sila mas maayo nga masuhop ug makakuha og makapalipay nga lami.

Bisan pa, ayaw pag-abusar kini nga humot nga produkto aron dili mapukaw ang kaatbang nga epekto. Ang usa ka pasyente nga adunay pancreatitis gitugotan nga mokaon dili molabaw sa 50 g kada adlaw.

Ang Walnut alang sa pancreatitis gitugotan usab, bisan kung gamay ra kaayo.

Usa ka tawo nga nagkaon sa mga nutty nga pagkaon dali nga napuno. Tungod kini sa kamatuoran nga adunay sulod sila nga mga nutrisyon sama sa mga protina, lanot ug tambok. Ug sa ulahi nga kadaghanan.

Ang komposisyon sa nuclei gidominahan sa mga bitamina B, maingon man daghang yodo. Uban sa pancreatitis, mahimo nimong gamiton ang sobra sa 2-3 ka mga walnut sa matag adlaw, ug dili matag adlaw. Kini mapuslanon nga magagaling kanila ug idugang sa mga salad, keso sa kubo.

Mga hazeluts ug hazel

Gitugotan sa pancreatitis, apan adunay mga pagdili. Ang pasyente mahimong kan-on matag adlaw nga dili molabaw sa 30-50 g. Ang mga Hazelnuts adunay sulud nga stearic ug oleic acid, usa ka sobra nga kantidad nga mahimong makadaot sa maayong kahimtang.

Lakip sa tanan nga mga matang nga gitugotan nga gamiton uban ang pancreatitis, ang kastanyas ang labing mapuslanon. Kini dato sa fiber, nga wala maghimo dugang nga stress sa pancreas, apan labi pa makapauswag sa pagtunaw. Dili mausik ang hilaw nga mga chestnut. Aron sila bug-os nga masuhop sa gastrointestinal tract, kinahanglan nga una sila igputus sa usa ka frying pan o lutoon sa hudno. Gisugyot nga kan-on nga dili moubos sa 3 nga mga chestnut kada adlaw.

Naglangkob sa dali nga pagkalot sa sulud. Usa ka adlaw-adlaw nga paggamit sa 30 g nga mga cashews dili makabalda sa pancreas sa mga tawo nga adunay pancreatitis. Ang mga cashew panagsa ra hinungdan sa alerdyi, gitugotan nga mokaon hilaw ug pinirito. Labing maayo nga mokaon pipila ka mga piraso pagkahuman mokaon sa punoan nga pinggan, nga mao, dili sa usa ka walay sulod nga tiyan. Kini nga mga prutas makapauswag sa pagtunaw, saturate ang lawas nga adunay bitamina B, mineral (molibdenum, potassium, tumbaga, zinc).

Ang mga pasyente nga adunay pancreatitis gitugutan usab nga mga almendras (apan sa usa ka limitado nga sukod, tungod kay kini makahimo sa mga alerdyi) ug mga pistachios.

Unsa ang likayan

Ang mga pasyente nga adunay pancreatitis kinahanglan hingpit nga ibulag ang mga produkto nga gihimo gikan sa mga nuts gikan sa ilang pagkaon, apan pagkahuman sa pagproseso sa ilang industriya. Pananglitan, peanut butter, gozinaki sa asukal (gikan sa mga mani, liso, bugas nga mais o mais), bisan unsang mga nuts sa tsokolate. Ang pipila nga piho nga mga matang gidili usab.

Kung gipangutana kung ang mani mahimo nga gamiton alang sa pancreatitis, giingon sa mga doktor ang usa ka kategoryang "dili." Napamatud-an nga ang mga mani negatibo nga makaapekto sa paglihok bisan sa usa ka himsog nga pancreas. Sa mga tawo nga adunay panghubag, ang pagkaon bisan sa gamay nga kantidad sa mani hinungdan sa usa ka transisyon sa mahait nga yugto. Busa, gidili ang mga mani alang sa pancreatitis. Gipatin-aw kini pinaagi sa kamatuoran nga kini adunay daghang tambok, nga naghimo sa sakit nga pancreas nga nagtrabaho sa makusganon ug nakapasuko sa trabaho sa tibuuk nga gastrointestinal tract.

Brazilian

Kini usa sa mga gidili alang sa pancreatitis tungod sa taas nga sulud sa mga tambok, nga nasakup ang 70% sa tibuuk nga komposisyon niini. Bisan ang gagmay nga mga bahin mahimo mahubad ang laygay nga pancreatitis sa mahait nga yugto, makapukaw sa grabe nga kasakit, spasm ug gastrointestinal nga pagkasuko.

Lakip sa gidili mao usab ang nutmeg. Kini gigamit ingon usa ka panimpla tungod sa abilidad niini aron mapukaw ang paghimo sa mga duga sa digestive, nga makadaot kaayo alang sa pancreatitis.

Manok nga adunay mga Prutas ug Nuts

500 g dughan sa manok
50 g mga prun,
50 g sa mga pine nuts.

Ang manok gilat-an sa tubig ug dayon giputol sa mga hiwa. Ang mga prutas ug pine nuts gidugang sa karne. Pagkahuman ang pinggan giinasan sa homemade mayonesa ug 1 medium-sized nga pipino ang nahugpong niini. Ang salad mahimong kan-on ingon usa ka independente nga pinggan o ingon nga pagdugtong sa kiliran nga pinggan.

Mga giluto nga rolyo

Kini nga pinggan sa karne gihimo gikan sa turkey fillet ug walnuts. Ang usa o duha nga nucleoli giputos sa karne sa pabo ug mga rolyo sa karne giporma. Alang sa ilang lig-on nga pag-ayo, girekomenda nga i-chip ang mga sulab sa fillet nga adunay mga toothpicks.

Pagkahuman niana, ang mga rolyo gibutang sa hudno ug giluto sa 30 minuto sa temperatura nga 180 degree. Tungod sa hataas nga konsentrasyon sa mga tambok nga naa sa mga walnut kernels, ang mga rolyo makatilaw ug adunay usa ka piho nga lami.

Matam-is nga dughan

Dessert, alang sa pag-andam diin kinahanglan nimong kuhaon:

500 g kastanyas
150 g nga asukal nga may pulbos.

Ipadala ang mga kastanyas sa hudno, diin maghugas sila sa 20 minuto sa temperatura nga 140 degree. Pagkahuman niini, kuhaa ang mga kastanyas ug isablig sa asukal nga may suka.

Gitugotan ang mga pasyente nga dili mokaon labaw pa sa 3 matam-is nga kastanyas kada adlaw. Sa kaso sa pagdaut sa kaayohan ug ang dagway sa mga sintomas sa pagkadaut, kinahanglan ka dayon mangayo tabang sa usa ka endocrinologist.

Mga lagda sa pagkaon sa mga mani alang sa pancreatitis

Ang nag-unang buluhaton sa husto nga pancreatitis sa presensya sa pancreatitis mao ang paglikay sa pagpalala. Pagsunod sa mga lagda, magpadayon ka sa pagpahulay sa pancreas ug pag-ibaon ang imong pagkaon:

mahimo ka magsugod sa pagkaon sa mga mani unom ka bulan pagkahuman sa katapusan nga pagdugang sa laygay nga pancreatitis o usa ka tuig pagkahuman sa mahait,
gitugotan ang mga nuts nga pagkaon 2-3 nga beses sa usa ka semana, wala na
dili mokaon labaw pa sa 30-50 g kada adlaw, bisan unsa pa ang lainlain,
ayaw pagdugangi ang asin ug mga panakot.
chew nga maayo aron dali nga masuhop ang digestive tract
malikayan ang paggamit sa mga hugaw nga prutas nga nadaot sa hulmahan ug bulok.

Kini nga yano nga mga lagda adunay kalabutan alang sa mga pasyente nga adunay pancreatic inflammation, nga dili gusto nga hingpit nga ibulag ang mga mani gikan sa ilang pagkaon, apan sa parehas nga pagsunod sa tanan nga mga lagda sa pagdiyeta.

Pagkaon ug Pancreatitis

Ang usa ka epektibo nga away batok sa pancreatitis dili mahanduraw nga wala magsunod sa usa ka espesyal nga pagkaon. Kini labing maayo kung ang pagkaon gipalambo nga nag-isip sa mga indibidwal nga mga kinaiya. Kinahanglan nga hinumdoman kung unsang mga tipo ang mga produkto ug kung unsang kantidad ang gitugotan sa pagkonsumo.

Dugang pa, ang pasyente kinahanglan nga tin-aw nga nahibal-an nga siya ang gikategorya nga dili tugutan sa pagkaon. Hinungdan usab nga adunay usa ka lista sa gitugotan ug gidili nga mga bunga.

Kung ikaw adunay diabetes ug nagplano nga mosulay sa usa ka bag-ong produkto o bag-ong pinggan, hinungdanon kaayo nga bantayan kung unsa ang reaksyon sa imong lawas niini! Gisugyot nga sukdon ang lebel sa asukal sa dugo sa wala pa ug pagkahuman sa pagkaon. Sayon kini buhata gamit ang metro sa OneTouch Select® Plus nga adunay mga tip sa kolor. Gipunting niini ang mga han-ay sa wala pa ug pagkahuman sa pagkaon (kung kinahanglan, mahimo nimo kini i-configure ang matag usa). Ang pag-aghat ug ang udyong sa screen mosulti kanimo dayon kung ang resulta normal o dili molampos ang eksperimento sa pagkaon.

Ang mga bunga usa ka hinungdanon nga gigikanan sa mga bitamina ug mineral. Kini nga mga produkto kinahanglan kanunay nga naa sa menu sa pasyente. Bisan pa, kinahanglan nimo mahibal-an nga sa pancreatitis gidili ang pagkaon sa hilaw nga prutas, gikinahanglan ang pagtambal sa init. Mahimo ka mokaon sa hilaw nga prutas nga wala’y panit nga adunay pagtugot lamang sa usa ka doktor.

Ang usa ka pasyente nga adunay pancreatitis kinahanglan nga dili magdugay sa mga pagtaliwan tali sa kan-anan. Kinahanglan ka mokaon mga 5-6 nga beses sa usa ka adlaw nga wala ka sobra nga kaon. Siguruha nga dili iapil ang mga tambok sa baboy ug nating karnero sa pagkaon. Ayaw paggamit sa tambok nga giayo sa kainit. Uban sa pancreatitis, ang mga mani kinahanglan nga gamiton sa labi ka mabinantayon.

Ang mapuslanon nga kabtangan sa mga nuts

Ang mga lugas wala magkinahanglan og espesyal nga pagproseso, apan paghatag saturation. Ang mga mani gitawag:

Mga Hazelnuts
Walnut
Pistachios
Cashew
Hazel
Mga pinya sa pinus
Usahay ang chestnut.

Ang mga mani nga pormal nga nagtumong sa mga legume, samtang kini nagtubo sa yuta. Gitawag usab kini nga "mani."

Ang tanan nga mga lahi sa mga nuts adunay sa ilang komposisyon daghang mga elemento sa pagsunud ug bitamina. Kinahanglan nga hinumdoman ang mga bitamina sa mga grupo B, ingon man ang A ug E, potassium, iodine, calcium, iron ug phosphorus.

Gisugyot usab ang mga pancreatitis nuts tungod kay sila dagaya sa fiber, protina ug unsaturated fatty acid. Ang mga mani wala’y hingpit nga kolesterol, ug sila labaw pa sa katunga nga gilangkuban sa mga tambok, busa ang tanan nga mga resipe nga adunay taas nga kolesterol mahimo nga luwas nga maglangkob sa ilang mga nuts. Ang 100 g sa mga mani hapit mga 600 kcal, busa bisan ang mga himsog nga mga tawo kinahanglan dili mag-abuso sa kini nga produkto.

Kanang mga mani nga kontaminado

Ang mosunod nga mga matang sa mga nuts mahimong hinungdan sa usa ka reaksiyon sa alerdyi sa mga tawo:

Kini nga mga produkto giinom sa gamay nga kantidad.

Pagkahuman sa mahait nga pancreatitis, kinahanglan nimo nga hingpit nga biyaan ang pagkonsumo sa mga nuts sa sulod sa usa ka tuig. Sa mahait nga yugto sa sakit nga adunay laygay nga pancreatitis, kini nga produkto angay usab nga kalimtan.

Ang mga mani nga adunay pancreatitis hingpit nga dili angay alang sa mga tawo nga adunay grabe nga porma sa pancreatic inflammation. Kini nga produkto medyo kasarangan ug tambok nga mga pagkaon.

Sa mga mani, adunay daghang bahin sa tanum nga tanum, nga makapukaw sa pagkasuko ug pag-aktibo sa kalihokan sa digestive sa tinai. Kini nga mga pagbag-o sa lawas dili katakus sa pagkasama.

Mapuslanon ug negatibo nga mga kabtangan

Ang mga mani mao ang labing kasayon nga paagi sa sustansya nga nutrisyon sa bisan unsang kahimtang kung wala’y oras sa pagluto ug pagpainit sa mga pinggan. Ang pag-pack dali nga mahiangay sa imong bulsa o bag, ug ang mga nutrisyunista nagrarka sa kini nga produkto ingon usa sa unom nga labing kaayo nga meryenda sa mga termino sa kaayohan.

Ang presensya sa Omega-3 naghatag mga nuts nga mga anti-inflammatory nga mga kabtangan, nga mapuslanon alang sa pancreatitis, bisan kung kini nga produkto usa ka pagkaon nga gahi. Ang mga gimbuhaton sa pagpanalipod sa bisan unsang matang sa mga mani nakab-ot tungod sa mga antioxidant (resveratrol, carotene, lutein) ug mga elemento sa pagsunud. Sa husto nga paggamit, posible nga malikayan dili lamang ang panghubag sa pancreatitis, apan usab aron mapugngan ang pagkaguba sa mga tisyu sa organ.

Ang kini nga produkto adunahan sa bitamina E, busa, sumala sa mga rekomendasyon sa mga doktor nga adunay sakit sa pancreatic, kinahanglan nga iapil kini sa pagkaon.

Delikado ang pancreatitis alang sa pagsira sa mga lamad sa selyula, ug gikinahanglan ang bitamina E aron mapadayon ug mapalig-on ang lawas.

Uban sa daghang gidaghanon sa mga bentaha, daghan sila nga mga kakulangan:

Dato sa tambok. Bisan pa wala’y kolesterol, mga mani, ingon man mga tambok nga pagkaon, nga adunay sobra nga konsumo, bug-at nga gi-load ang pancreas. Ang mga pasyente nga adunay pancreatitis dili kinahanglan mokaon mga nuts labi pa sa 20 g adlaw-adlaw. Ang mga lugas nga adunay dugos gikonsiderar nga usa ka maayo nga meryenda.
Ang mga kalat dili mahimong isipon nga hypoallergenic, ug ang mga alerdyi mahimo nga usa ka makapahagit nga hinungdan sa pagpauswag sa pancreatitis.
Ang baga nga hibla sa mga mani mahimo nga maghagit sa sobra nga pagtago sa pancreatic juice, nga nagpasabut nga nagpalala sa proseso sa panghubag.

Ang mga protina sa utanon ug dali nga matunaw nga mga tambok naghimo sa komposisyon sa kini nga produkto nga espesyal, busa girekomenda ang mga mani alang sa mga pasyente nga adunay pancreatitis. Ang kini nga produkto wala mabug-atan sa sistema sa pagtunaw sama sa gibuhat sa mga naproseso nga mga pagkaon. Sa proseso sa panunaw, dali ra maguba ang protina, samtang ang tambok tanan labi ka labi ka komplikado, busa ang mga tawo nga adunay mga problema sa kahimsog dili makakaon sa daghan niini. Gisiguro sa usa ka espesyal nga istruktura ang pagtunaw sa mga mani sa usa ka himsog nga tawo sa 2-3 nga oras, ug sa pancreatitis, ang katulin sa proseso nagsalig sa indibidwal nga mga indikasyon.

Sa laygay nga porma

Ang pagkaon sa mga nuts alang sa laygay nga pancreatitis kinahanglan sundan nga mag-amping, nga nabantayan ang mga lagda:

paglakip sa kini nga produkto sa pagkaon gitugotan ubos sa padayon nga pagpasaylo ug ang pagkawala sa pagpalala sa dugay nga panahon,
ang pipila ra nga mga klase sa mga nuts (ubos sa tambok) ang gitugotan sa pagkonsumo,
ang adlaw-adlaw nga pag-alagad sa mga mani higpit nga limitado, pananglitan, ang gidaghanon sa mga walnut nga 3-4 ka piraso, pistachios hangtod sa 10 ka piraso.
nga adunay pancreatitis, hinungdan nga chew ang ila maayo.

Sa panahon sa pagpalala, girekomenda ang produkto nga dili iapil sa pagkaon, bisan kung kaniadto wala’y mga negatibo nga sangputanan gikan sa paggamit niini.

Uban sa pancreatitis ug cholecystitis

Ang ilang paggamit gitugotan dili sa sayo pa sa 6 nga mga bulan pagkahuman sa pag-atras sa mga sintomas sa pagkadaut. Kinahanglan nga mopili ka lamang usa ka kalidad nga produkto: ang mga nuts kinahanglan dili sobra ka dugay, nga wala madunot ug mahulma. Gitugotan ang mga hilaw nga mani, gawas sa chestnut ug pino. Kini ang pasiuna nga girekomenda aron limpyohan ug dugmokon kini, unya mahimo kini kan-on nga hilaw o gigamit ingon usa ka additive sa salads, cottage cheese. Ang mga salt salt hingpit nga wala ibulag.

Kinsa ang mahimo

Ang lainlaing komposisyon nanginahanglan og mabinantayon nga pagpili sa usa ka produkto alang sa sakit sa pancreatic.

Kini nga gigikanan sa mga micronutrients ug iodine gigamit ingon usa ka pagdugang sa pagdiyeta sa usa ka nag-ayo nga tawo. Ang taas nga kaloriya nga sulud (100 g naglangkob 654 kcal) nanginahanglan kanunay nga pagbantay sa kantidad sa pagkaon nga kan-on. Gitugotan nga mogamit dili molapas sa 5 ka mga sentimo matag adlaw.

Ang mga pino nga pine maayo nga pagkalot sa porma sa toasted. Kini kabahin sa lainlaing mga tambal.

Ingon usa ka dugang nga therapy alang sa mga pasyente nga adunay anemia ug sakit sa kasingkasing, girekomenda nga moinom sa usa ka decoction sa mga pine nuts.

Kini nga mga prutas caloric: sa 100 g sa produkto - 673 kcal.

Ang mga mani nga hingpit nga wala iapil gikan sa pagdiyeta sa mga pasyente nga adunay pancreatin, nga gipatin-aw pinaagi sa iya nga dili sa mga nuts, apan sa pamilya nga legume. Gibawal sa mga eksperto ang bag-ong mga produkto alang sa kini nga sakit.

Kasagaran ang mga almond dili usa ka nut, apan usa ka liso. Ang presensya sa aksyon sa choleretic naghimo kini usa ka mapuslanon nga sangkap sa pagkaon alang sa mga sakit sa atay ug gastric gland, lakip na ang pancreatitis ug cholecystitis. Kinahanglan ang mga almond ingon usa ka meryenda alang sa mga tawo nga adunay kapansanan sa pantog ug pantog. Naghisgot kami bahin sa mga almendras, nga gigamit sa putli nga porma, ug dili ingon usa ka additive, pananglitan, sa mga buns ug sweets. Pinaagi sa caloric content gikonsiderar nga labing ubos nga kaloriya: sa 100 g - 576 kcal.

Ang mga Hazelnuts popular kaayo sa mga Ruso, gitugotan nga makakaon uban ang pancreatitis. Ang mga mapuslanon nga kabtangan sa nut adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa kaso sa mga problema sa mga ugat sa kasingkasing ug dugo, ang mga hazelnuts naglig-on sa mga tisyu sa bukog ug ngipon. Ang mga kabtangan niini susama sa usa ka ihalas nga tanum - hazel. Tungod sa hataas nga sulod sa kaloriya (628 kcal matag 100 g), ang kantidad sa produkto sa pagkaon kinahanglan’g kontrol.

Mga kabtangan ug kantidad sa nutrisyon

Ang mga mani usa ka lami, masustansya ug medyo taas nga kaloriya nga produkto. Adunay ubay-ubay nga klase sa mga mani nga angay alang sa pagkonsumo.

Ania ang ilang nutritional value:

Kcal matag 100 ka gramo

Ang mga Chestnuts naggikan sa tibuuk nga masa. Adunay kini mas gamay nga kaloriya ug labi pa nga adunay daghan nga carbohydrates.

Kung mokaon mga nuts, ang lawas nakakuha daghang kaayohan:

Adunay sulud kini nga mga taba sa utanon. Ang mga taba hinungdanon kaayo alang sa lawas, labi na sa babaye. Sa samang higayon, ang mga plato sa kolesterol dili maporma sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo.
Bati - Usa ka maayong kapuli sa karne alang sa mga vegetarian. Kung adunay igo sa kanila, ang lawas makadawat og daghang protina. Naglangkob sila og tannins nga makatabang sa pagsagubang sa mga sakit sa panit ug pagdugo sa gilagid.
Mga Walnuts adunay yodo nga makapauswag sa thyroid function.
Cashew nagpalambo sa komposisyon sa dugo: saturates kini sa puthaw ug nagdugang hemoglobin. Mao usab mga kasubo girekomenda alang sa paggamit sa mga sakit sa respiratory tract: nga adunay pharyngitis, bronchitis, hika.
Mga Almond gipugngan ang pagporma sa mga bato sa kidney, paglimpiyo sa mga ducts sa atay. Kini gipakita alang sa paggamit sa mga tawo nga adunay mga sakit sa cardiovascular.
Mga Hazelnuts adunay usab mapuslanon nga epekto sa sistema sa cardiovascular, pagkunhod sa kolesterol sa dugo. Kini usab usa ka antioxidant - gipugngan ang pagporma sa mga malignant nga mga selyula sa lawas, ug dili tugutan nga modaghan sila.
Mga pinya sa pinus adunay bitamina B nga makaapekto sa kahimtang sa panit ug buhok. Adunay sila mga posporus, zinc ug magnesium. Tungod sa kaayo nga komposisyon, ang mga pine nuts gigamit dili lamang sa industriya sa pagkaon, kondili usab sa industriya sa kosmetiko.
Ang mga pistachios usa ka natural nga aphrodisiac. Gipauswag nila ang panan-aw, gitabangan ang mga tinai nga makahilis sa mga hilo.

Adunay o dili adunay mga mani alang sa mga sakit sa gastrointestinal tract nagsalig sa piho nga diagnosis, ang kinatibuk-ang klinikal nga litrato ug ang presensya sa mga sintomas.

Hinungdanon! Dili kini labi nga makakuha sa usa ka konsulta sa usa ka gastroenterologist. Kung gitugotan sa doktor ang paggamit sa mga nuts, dili sila kinahanglan nga anaa sa pagkaon matag adlaw. Duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana ang igo.

Lami sa Pancreatitis

Aron mahibal-an kung ang mga mani mahimo nga gamiton alang sa pancreatitis, kinahanglan masabtan sa usa ang porma sa sakit ug ang kabug-at.

Pananglitan, sa mahait nga kurso o pagpadako sa laygay nga porma sa patolohiya, hugot nga gidili ang paggamit sa bisan unsang klase.

Ang ingon nga pagkaon medyo kasarangan ug mahimong hinungdan sa kadaot sa mekanikal sa huyang nga mga organo sa pagtunaw. Alang sa panghubag sa pancreas, kinahanglan kini likayan.

Sa kaso sa sakit, ang lamesa sa pagdiyeta nagpasabut nga gigamit lamang ang gadali nga pagkaon ug mucous nga pagkaon.

Apan bisan kung ang pagpuga sa mga nuts, hinungdan kini nga usa ka dugang nga pagkarga sa pancreas, makahimo sa pagpalala sa kahimtang, gipataas ang kusog sa mga nag-unang sintomas.

Kung adunay usa ka pag-atake sa sakit nga nahitabo, nan ang bisan unsang mga nuts kinahanglan nga makuha dayon gikan sa pagkaon. Isip bahin sa daghang lanot ug tambok, nga adunay patolohiya makadaot sa lawas.

Ang pagkaon sa kini nga klase nagpalambo sa pagpagawas sa mga enzyme ug function sa pancreatic. Sa grabe nga panghubag, ang produkto mahimong hinungdan sa pag-corrod sa mga internal nga tisyu.

Ang usa ka produkto sa tanum dili kanunay nga gidili, apan kinahanglan nimo mahibal-an kung unsang mga nuts ang mahimo nimo sa pancreatitis. Sa wala pa kini, girekomenda nga basahon kung gidili ang pagkaon niini:

Atol sa tuig human sa usa ka mahait nga sakit.
Sulod sa unom ka bulan human sa pagpadako sa mga sintomas sa usa ka laygay nga porma.
Sa grabe nga pancreatitis sa laygay nga yugto, kung adunay kanunay nga pagbalik.
Kung adunay peligro sa pancreatic necrosis.

Ang mga mani nga adunay pancreatitis mahimong idugang sa menu pagkahuman sa pag-ayo sa mahait nga kurso o dugay nga pagpasaylo. Kinahanglan nimo nga magsugod sa pagkaon niini sa gagmay nga mga bahin ug kini mao ang mas maayo sa paggaling.

Ang nadugmok nga produkto dali nga gidugang sa mga pinggan sa pagdiyeta, nga nagtugot sa pagpalambo sa lami ug himsog nga mga kalidad.

Kini mapuslanon ug matam-is nga maghiusa sa mga prun o pinauga nga aprikot. Dili tanan nga mga nuts makabenepisyo alang sa usa ka huyang nga lawas, nga nagpasabut nga ang mga pasyente kinahanglan nga mapili sila sa husto:

Ayaw paggamit mga karaang klase sa pagkaon diin makita ang bulok o hulmahan.
Ayaw pagkaon sa mga sinugba nga mani, nga adunay patolohiya mahimo ka lang mokaon hilaw, gawas sa mga pine nuts ug mga kastanyas.
Gidili ang paggamit sa produkto diin adunay maalat, matam-is ug uban pang klase sa mga panakot, mga panakot.
Magdumili kaayo nga mga lahi.

Sa wala pa pagbutangbutang, kuhaa ang panit ug ibubo ang mainit nga tubig sa makadiyot. Uban sa pancreatitis, makaut-ot nimo ang mga 1 ka kutsara. mga nuts matag adlaw.

Mga lahi ug lahi

Karon adunay usa ka oportunidad sa pagpalit sa bisan unsang mga nuts, bisan ang labi ka kaayo, exotic, apan ang pipila nga mga species makadaot sa kaso sa sakit, samtang ang naulahi mahimong mapuslanon ug adunay maayo nga epekto sa pagbawi sa lawas.

Ang kaarang sa pagpili sa tama nga produkto magtugot sa mga pasyente nga dili ibulag ang posible nga mga problema ug sangputanan gikan sa pagkonsumo:

Ang mga mani alang sa pancreatitis hugot nga gidili, tungod kay dili kini usa ka nut, apan usa ka produkto gikan sa pamilya nga legume. Pinauyon sa lamesa sa pagkaon alang sa sakit, bisan unsang klase sa mga legume nga hingpit nga gikuha gikan sa menu sa pasyente. Ang susamang lagda magamit sa peanut butter.
Nutmeg. Ang ingon nga sangkap sa tanum kanunay nga gigamit ingon mga panakot, kini adunay usa ka mahait nga lami ug kusog nga baho. Kini nga matang gidili sa mga sakit sa gastrointestinal tract, lakip na ang pancreas.
Gretsky. Mahimo kini magamit, apan sa gamay nga kantidad, tungod kay adunay daghang mga tambok sa komposisyon. Bisan pa niini, ang mga walnuts nga adunay pancreatitis ug cholecystitis kinahanglan gamiton aron dali nga makawagtang sa panghubag ug mapauswag ang lawas nga adunay mapuslanon nga mga elemento.
Mga Hazelnuts Ang usa ka nailhan ug mapuslanon nga porma nga mahimong gamiton alang sa pancreatitis. Ang mga Hazelnuts nakahimo sa pag-normalize sa kondisyon ug paglihok sa kasingkasing, vascular system, ug gipalig-on usab ang kalabera. Ang susamang mga timailhan alang sa peligro. Sa panghubag sa pancreas, kinahanglan gamiton ang lainlain sa gagmay nga kantidad, tungod sa taas nga sulod sa kaloriya.
Mga Almond Kini nga klase mapuslanon kaayo sa patolohiya sa pancreas, apdo o atay. Ang sangkap adunay usa ka epekto sa choleretic, apan kinahanglan kini gamiton sa putli nga porma. Ang mga almond dili mapuslan kung kan-on sa mga tam-is, pastry. Ang lainlain mahimong hinungdan sa mga alerdyi, busa pagkaon pag-ayo.
Pistachios. Ang kini nga lainlain nga normal nga sistema sa pagtunaw ug mga tinai, ug mapuslanon usab alang sa ubang mga internal nga organo. Ang pistachios usa ka natural nga aphrodisiac nga mahimong kan-on sa gamay nga kantidad alang sa sakit sa pancreatic. Kinahanglan kini gamiton sa puro nga porma nga wala’y asin.
Cedar. Usa ka lainlain nga sagad gigamit alang sa pancreatitis, apan kinahanglan kini gamay nga pinirito aron ang ilang asimilasyon daghang beses nga labi ka labi ka dali. Giisip sila nga tambal alang sa tibuuk nga lawas, mao nga naghimo sila lainlaing mga remedyo sa mga tawo. Ang kantidad sa pagkonsumo kinahanglan dili molapas sa 1 tbsp. matag adlaw.
Chestnut Mahimo gamiton pagkahuman pre-baking o Nagabukal. Ang lainlain gigamit sa purong porma o gidugang sa pinggan, kung gipili, kinahanglan nimo nga tan-awon ang kahimtang sa panit aron dili kini madunot o madunot.

Mahimo nga magamit ang mga liso sa sunflower o kalabasa, apan sa hilaw nga porma lamang ug sa usa ka gamay nga kantidad. Kini hingpit nga imposible nga magprito sila.

Ang mga lagda sa aplikasyon

Aron dili makadaot ang imong lawas sa pancreatitis, ang bisan unsang klase sa mga mani kinahanglan nga husto nga pagkaut.

Nagpahimangno ang mga doktor gamit ang pipila ka yano nga mga rekomendasyon:

Paggamit lamang sa produkto pagkahuman sa usa ka taas nga yugto sa kapasayloan, kung ang tanan nga mga mahait nga mga simtomas dugay nang milabay ug dili mogawas.
Sulod sa semana, dili molabaw sa 3 ang paggamit sa produkto sa tanum nga posible.
Dili ka makadugang asin, asukal ug uban pang mga panakot aron mapalambo ang lami.
Girekomenda nga gamiton ang mga lahi nga adunay labing gamay nga sulud nga tambok.
Pag-monitor sa kantidad alang sa usa ka paggamit, ang sagad nga 2 cores o 1 tbsp. matag adlaw.
Cashews, mani nga hingpit nga wala ihiusa; gidili ang mga almendras alang sa pipila ka mga tawo.
Sa bisan unsang lahi adunay hibla, nga mahimong adunay negatibo nga epekto sa sistema sa pagtunaw. Dili nimo kinahanglan pag-abuso ang ingon nga mga produkto; sa wala pa gamiton, kinahanglan nimo nga maagian ang nut pinaagi sa usa ka gilingan sa kape.

Ang mga nuts managsama sa sakit, kung gipili nimo ang produkto ug ang grado niini, ingon usab sundon ang mga lagda sa paggamit.

Ang pipila ka mga matang sa mga nuts, sama sa mga mani alang sa pancreatitis o mga almendras mahimong makapalala sa kurso sa sakit, hinungdan sa mga alerdyi, busa mas maayo nga isalikway kini.

Gikinahanglan nga husto ipakilala ang produkto sa pagkaon, ayaw gamita kini sa unahan kung adunay acute o exacerbated pancreatitis.

Labing maayo nga sa wala pa hisgutan ang paggamit sa kini nga produkto sa usa ka doktor.

Unsa nga mga nuts ang mahimo gamiton sa patolohiya?

Ang mga pasyente nga nag-antus sa mahait nga pancreatitis kinahanglan nga maglikay sa bisan unsang matang sa mga nuts sa usa ka tuig o kapin pa kung mahitabo ang mga pagpalala. Ang mga nauna nga mga nuts maghagit sa pagkubkob sa panghubag. Mahimo ka magsugod sa pagkonekta sa mga nuts sa usa ka malig-on nga kahimtang, pagkahuman mga unom ka bulan, pagkahuman nakompleto ang usa ka hingpit nga kurso sa pagtambal sa pancreatic. Ang madawat nga mga mani alang sa pancreatitis, kadto lamang mga adunahan sa protina. Gisangkapan nila ang tisyu sa pancreatic sa tanan nga kinahanglan nga mga elemento sa pagsunud. Ang lainlain ug dosis sa mga mani kinahanglan nga matino lamang sa usa ka doktor. Nabulig ang mga bugas sa pagbag-o sa pagdiyeta ug pag-agi sa mga kaso sa mga pagpuga sa mga pag-agaw. Ang mga bukton gitugotan lamang sa taas nga kalidad, dili malaya, kung wala’y dagway nga madunot ug mahulma. Ang mga mani nga gi-aprubahan alang sa pancreatitis mao ang:

kastanyas
pistachios

Ang mga pine nuts nagpalambo sa function sa utok

mga almendras
walnut nuts
mga kasubo
hazelnut
mga sedro nga almendras.

Sa prinsipyo, ang tanan nga mga nuts gitugutan nga kan-on nga hilaw, gawas sa mga pine nuts ug mga kastanyas.

Nakita sa mga pine nuts ang ilang aplikasyon sa medisina. Maayo ang ilang epekto sa pag-andar sa apektadong organ. Ang dosis sa pagkonsumo kinahanglan nga regulahan. Ang komposisyon sa mga pine nuts naglakip sa daghang kantidad sa protina. Ang protina sa tanum, nga daghan kaayo sa sedro, gikalot ug maproseso nga labi ka maayo sa protina sa hayop. Busa, girekomenda sila alang sa mga pasyente nga nagpaluya nga adunay mahait nga pancreatitis aron madugangan ang mga bitamina.

Ang mga pino sa mani makatabang sa mga sip-on. Kini nga nut adunay kaayo mapuslanon nga epekto sa function sa utok. Mao nga ang mga cedar nuts nga adunay pancreatitis maayo nga masuhop sa mga organismo, kini gipakalbo sa kalayo ug gipanitan. Mas maayo nga gamiton ang lana nga sedro, tungod kay mas maayo nga kini masuhop kay sa bunga mismo. Taas nga kaloriya ang mga pine nuts. 674 kcal matag 100 g, busa kinahanglan nimo nga gamiton kini sa gamay kaayo nga kantidad, labi na sa mga nagpakabana sa ilang dagway, tungod kay ang produkto nakaamot sa hitsura sa sobra nga gibug-aton.

Ang mga pasyente nga adunay pancreatitis gitugotan nga mokaon sa mga almendras sa panahon sa kapasayloan

Ang Chestnut naglangkob sa usa ka madawat nga katimbang sa fiber alang sa pancreatitis. Adunay mas gamay nga tambok sa chestnut kaysa sa uban nga mga nuts. Sila labi kaayo ka makapahimsog, dili manila, apan makatagbaw, busa labi pa ka mapuslanon kaysa sa uban. Ang 100 g sa mga chestnut adunay 210 kcal, carbohydrates 42, protina 3.6, tambok nga 2.2. Tungod sa ilang sangkap nga elemento, sila usa ka maayo kaayo nga sangkap sa usa ka pagkaon nga vegetarian. Wala’y ut-ot ang hilaw nga mga kastanyas.

Ang mga almond nga adunay pancreatitis gitugotan lamang sa panahon sa kapasayloan. Kini dagaya sa calcium, magnesium, phosphorus, potassium, zinc, bitamina E. Naglikay sa pagkatigulang sa mga selyula ug mga proseso sa panghubag, nagdugang suplay sa dugo ug kalihokan sa utok, makatabang aron mapauswag ang pagkatulog, pag-normalize ang mga ugat sa dugo ug kasingkasing. Naglingkod sa paglig-on sa resistensya.

Ang Chestnut dili tugutan nga kaon nga hilaw.

Gitugotan ang mga walnut sa pancreatitis kung maulian gikan sa usa ka mahait nga pag-atake sa usa ka pag-atake o operasyon. Gidili sa yugto sa grabe nga sakit. Naglangkob sila sa mga taba sa utanon, puno sa daghang mga sustansya ug Omega-3, nga mahimong hinungdan sa kasukaon, pagkalibang, paghagit sa kaugalingon nga pag-us-os, pagdugo, ug pagpalala sa panghubag. Sa mga lig-on nga pagtangtang, gitugutan nga mokuha sa gagmay nga mga volume. Kini nga mga mani naglangkob bioflavonoids nga naghatag kalig-on ug pagkamaunat-unat sa mga capillary.

Unsa nga mga nuts ang gidili

Adunay parehas nga gitugotan mga mani alang sa pancreatitis, ug sa klasikal dili gitugot. Naglangkob kini:

nutmeg
mani
Mga nut sa Brazil.

Ang Nutmeg kinahanglan dili gamiton sa mga pasyente nga adunay pancreatitis.

Kini nga mga nuts labi ka taas sa kaloriya ug tambok. Ang mga mani ang bahin sa pamilya nga legume. Apan sa mga kabtangan niini, susama sa mga nuts. Sa pancreatitis, gidili ang mga mani, tungod kay adunay negatibo nga epekto sa lawas. Tingali ang kurso sa panghubag sa mga tisyu sa glandula. Kini nga matang sa nut gihulagway sa usa ka epekto sa choleretic.

Ang mga mani makatabang sa pagpakita sa diarrhea ug fermentation sa mga tinai, tungod kay kini adunay daghang gibug-aton nga hibla. Kasagaran kini nagpukaw sa mga reaksiyon sa alerdyi.

Posible ba nga mokaon og mga nuts nga adunay pancreatitis, mahibal-an nimo gikan sa video:

Giunsa pagkaon ang mga nuts

Una sa tanan, kinahanglan nimo mahibal-an nga ang bisan unsang mga mani gitugotan nga mangaut-ut sa mga pasyente nga nakaabut sa usa ka labi ka lig-on nga kahimtang. Ang usa ka pasyente nga nag-antus sa mahait nga pancreatitis, gitugotan ang mga nuts nga mahimong iapil sa pagkaon sa hinay-hinay ug pagkahuman sa pagkalipas sa usa ka tuig. Kinahanglan nimo gamiton ang produkto sa dili pa matulog. Ang mga mani kinahanglan nga maayong tinadtad, pagkahuman gipunting kini sa panit. Ang mga prutas sa Chestnut mahimong lainlain sa pagluto. Mahimo sila idugang sa mainit nga pinggan nga karne, sa cottage cheese, prutas ug utanon nga utanon. Ang adlaw-adlaw nga dosis mao ang 2-3 kernels o 50 g - kini ang 1 ka kutsara sa tinadtad nga mani. Ang pagdawat gidala dili molapas sa 2 nga beses sa usa ka semana. Ang mga lugas nga adunay mga panakot, asin ug asukal dili gitugotan.

Ang mga mani alang sa pancreatitis gitambagan nga mokaon sa medyo limitado nga kantidad, nga adunay tanan nga mga baruganan sa pagsunod. Kung gamiton sa hustong paagi, ang mga mani ingon og maayo nga pamaagi aron malikayan ang mga krisis. Apan sa sobra nga paggamit, mahimo silang hinungdan sa usa ka pag-atake sa pancreatitis.

Sa wala pa gamiton, girekomenda nga iputos ang mga nuts ug chop