Squid salad > Pagdiyeta alang sa diabetes

Giunsa pagluto ang squid salad?

Lusot - 400 g (4 ka mga PC.)

Mais - 1 mahimo

Mayonnaise - aron makatilaw

Bawang - 1 clove

Pepper aron makatilaw

179
Ang mga sangkap

Andam nga pusit - mga 250 g

Ang karne sa manok - mga 250 g

Cucumber - 150-200 g

Canned mais - mga 100 g

Chives - 1 nga hugpong

Mayonnaise - gikan sa 2 tbsp

134
Ang mga sangkap

Sibuyas - 2 ka mga PC.

Lana sa utanon - 3 tbsp.

Asin ug paminta - aron makatilaw

Alang sa mga pancake:

Taloy sa manok - 4 ka mga PC.

205
Ang mga sangkap

Lab-as nga mga nagyelo nga mga squid - 3 nga mga PC.

Lisud nga keso - 100 g

Mga sibuyas - 100 g

Lab-as nga mga champignon - 300 g

Lana sa utanon - 3 tbsp. l

Yuta nga itum nga asin ug paminta - aron makatilaw

Mga Walnuts - 80 g

Mayonnaise - aron makatilaw

238
Ang mga sangkap

Mga pick nga pepino - 1-2 ka mga PC.

Mga sibuyas - 1 pc.

Talong sa manok - 2 ka mga PC.

Mayonnaise (sour cream) - 2 tbsp.

Dill - aron makatilaw

Asin, paminta - aron makatilaw

145
Ang mga sangkap

Canned mais - 200 g

Mga stick sa crab - 150 g

Iceberg Salad - 150 g

Parsley - 20 g

Mga panakot nga makatilaw

106
Ang mga sangkap

Squid - 550 g

Mga itlog sa manok - 2 pcs.

Itom nga olibo - alang sa dekorasyon

Sibuyas (ahos) - makatilaw

Mayonnaise - aron makatilaw

Pepper nga sagol aron makatilaw

Lab-as nga dill - alang sa dekorasyon

135
Ang mga sangkap

Mga squid fillets - 3 nga mga PC.

Canned beans - 3-6 tablespoons

Mayonnaise - alang sa pagsinina

Bawang - 1 clove nga kapilian

139
Ang mga sangkap

Frozen squid - 400 g

Lab-as nga pipino - 200 g

Talas sa manok - 2 ka mga PC.

Dahon sa bay - 1 pc.

Pula nga sibuyas - 1/2 ka mga PC.

Ground black pepper - makatilaw

Lab-as nga mga utanon - pila ka mga sanga

125
Ang mga sangkap

Baid - 500 g

Hipon - 200 g

Lisud nga keso - 150 g

Mga Canned Mushrooms - 150 g

Mga pinutos nga olibo - 120 g

Pag-andam sa mga liso aron makatilaw

155
Ang mga sangkap

Nagpanigarilyo nga pusit - 100 g

Patatas - 3 ka mga PC.

Purple sibuyas - 0,5 mga PC.

Green sibuyas - 2-3 ka mga PC.

Lab-as nga dill - 0,5 hugpong

Canned mais - 4 tbsp.

Mayonnaise - aron makatilaw

Ground pepper - aron makatilaw

138
Ang mga sangkap

Mga squid nga patayng lawas - 2 pcs.

Mga champignon - 6 nga mga PC.

Mga Kamatis nga Cherry - 6 mga PC.

Asul nga sibuyas - 1 pc.

Chives - 1-2 sprigs

Alang sa pagpa-refueling:

Lana sa olibo - 2 tbsp. l

Puti nga vino nga puti - 1 tbsp. l

Yuta nga itom nga paminta - 1/4 tsp.

227
Ang mga sangkap

Lab-as nga mga nagyelo nga mga squid - 200 gramo,

Canned mais - ½ tasa,

Mayonnaise - 1.5 tbsp. mga kutsara

Pino nga lana nga sunflower - 1.5 tbsp. mga kutsara

Puga nga utanon nga panamnan - 0,5 tsp

Parsley - 4 nga mga sanga.

220
Ang mga sangkap

Mga squid - 3-4 nga mga patay nga lawas

Mga pick nga pepino - 2-3 nga mga PC.

Patatas - 1-2 ka mga PC.

Lean mayonnaise - aron makatilaw

Sibuyas - 1 ulo

80
Ang mga sangkap

Mga sibuyas (gamay) - 3 pcs.,

Parsley - sa kabubut-on,

Mayonnaise aron makatilaw

102
Ang mga sangkap

Squid - 1 pc. (200 g)

Mga itlog sa manok - 2 pcs.

Lab-as nga pipino - 100 g

Paminta sa kampanilya - 1 pc.

Mga sibuyas - 0,5 ka mga PC.

Lisud nga keso - 100 g

Yuta nga itum nga asin ug paminta - aron makatilaw

Canned beans - 150 g

168
Ang mga sangkap

Dili mahugawan nga pusit - 1 pc.

Lettuce - 1 hugpong

Ruso nga keso - 50 g

Lab-as nga pipino - 1 pc.

Maayong cream 21% - 2 tbsp.

118
Ang mga sangkap

Hipon - 250 g

Pula nga caviar - 100 g

Soy salsahan - 3 tablespoons

109
Ang mga sangkap

Lusot - 2 pagpuno

Mga kalamnan - 1-1,5 kumot

Mga olibo - 0,5 lata / 100 g

Mayonnaise ug / o sour cream - 1-1,5 tablespoons

162
Ang mga sangkap

Squid fillet - 1 pc.

Mga kalamnan - 1 pipila ka buok

Lana sa olibo - hangtod sa 1 tbsp

Granada nga mustasa - hangtod sa 1 tsp

148
Ang mga sangkap

Mga atsara nga Pirit - 120 g

Ang sili sa Beijing - 40 g

Stery celery - 2 nga mga PC.

Lab-as nga pipino - 1 pc.

Griyego nga tanum - kurut

Daghang Suga - 10 g

Lana sa olibo - 10 g

Asin sa dagat - kurot

81
Ang mga sangkap

Lab-as nga-frozen nga pusit (gipanitan) - 200 g

Long rice nga bugas - 50 g

Mga stick sa crab - 150 g

Mga sibuyas - 1/4 ka mga PC.

Green sibuyas - 20 g

Utanon (mantikilya) nga lana - 1 tsp

Asin, paminta, panakot nga makatilaw

163
Ang mga sangkap

Labing bag-o nga giyera - 1 pc.

Mga itlog sa manok - 1-2 ka mga PC.

Pula nga sibuyas - 0.5 ka mga PC.

Bawang - 1 clove

Soy salsahan - 1 kutsara

Balsamic suka - 1 tbsp.

Lana sa olibo - 1 tbsp.

Asin, paminta - aron makatilaw

113
Ang mga sangkap

Ang pepino sa Greenhouse - 0.5 ka mga PC.

Pinauga nga mga squid - 40 g

Bawang - 1 clove

93
Ang mga sangkap

Gabunggo: 500 gramo,

Mga stick sa crab: 200 gramo,

Sibuyas nga purpura: 1 pc.,

Asin sa pagtilaw: 1 tsp,

Yuta nga itom nga paminta: 1 tsp,

Mayonnaise 200 ka gramo.

200
Ang mga sangkap

Canned squids - 200 ka gramo,

Pinya - 3 singsing,

Mga adobo nga olibo - 0,5 lata,

Parsley - 2 nga mga sanga,

Ang pagpili sa mayonnaise.

86
Ang mga sangkap

Gipanitan nga mga squid - 4 pcs.,

Mga sibuyas - 1 pc.,

Dahon sa bay - 1 pc.,

Allspice - 1 pc.,

Mga gisantes nga gisantes - 2-3 pcs.,

Lana sa utanon - alang sa pagprito.

250
Ang mga sangkap

Gipanitan nga mga squid - 4-5 pcs.,

Allspice - 1 pc.,

Dahon sa bay - 1 pc.,

Mga gisantes nga gisantes - 2-3 pcs.,

245
Ang mga sangkap

Nagabukal nga mga squid - 1 pc.,

Mga sibuyas - 1/4 pcs.,

Gahi nga linuto nga itlog - 1 pc.,

Grated keso - 3 tbsp.

999
Ang mga sangkap

Nagaluto nga squid - 2 nga kantidad,

Lab-as nga pipino - 1 pc.,

Nagabukal nga mga karot - 1 pc.,

Ang repolyo sa China - 75 g

Mga sibuyas - 0,5 pcs.,

Canned mais - 3 tbsp.,

238
Ang mga sangkap

Nagabukal nga mga squid - 2 mga PC.

Lisud nga linuto nga itlog - 1 pc.

Mga sibuyas - 0,5 ka mga PC.

Lab-as nga cucumber -0.5 pcs.

Pula nga paminta - 1/4 ka mga PC.

211
Ang mga sangkap

Mga sibuyas - 1 pc.,

Lana sa utanon - 3 tbsp.

Asin, paminta - aron makatilaw,

Chives - alang sa pagserbisyo.

105
Ang mga sangkap

Canned squids - 120 ka gramo,

Nagabukal nga patatas - 2 pcs.,

Nagabukal nga mga itlog - 2 pcs.,

Mga sibuyas - 1 pc. o makatilaw

Parsley - pila ka mga sanga,

Asin, itom nga paminta - aron makatilaw,

Lana sa olibo aron makatilaw.

98
Ang mga sangkap

Ipakigbahin kini usa ka pagpili sa mga resipe uban sa mga higala

Pagsagol sa kadagatan

Ang pagkaon sa dagat dili lamang lamian. Kini usa ka tibuuk nga tipiganan sa mga mapuslanon nga mga sangkap, mineral. Uban kanila mahimo ka magluto mga yano nga pinggan ug mga lamian nga pagtratar. Akong isulti kanimo kung giunsa nimo pagluto ang seafood mix. . sa dugang

Kumpirmar ang pagtangtang sa resipe

Kini nga aksyon dili mahimo’g wala’y mahimo.

Bisan pa, mahimo naton isiling nga ang squid adunay patas nga neyutral nga lami. Kinahanglan nga kini madugangan uban sa angay nga mga produkto. Apan makadaot niini ang tibuuk nga pinggan kung dili kini husto nga lutoon o sinugba. Pagkahuman ang usa ka lamian nga salad nga squid mahimong hingpit nga lahi gikan sa gusto nimo nga kini. Kini nga seafood kinahanglan nga sa walay pagduha-duha anaa sa pagkaon sa bisan kinsa nga tawo bisan sa usahay. Kini dagaya sa yodo, nga nagsuporta sa himsog nga kahimtang sa endocrine system ug thyroid gland. Ug sa mga termino sa protina, squid bisan bypasses beef ug daghang mga klase sa karne sa manok. Pagkauyon, dili gyud mahibal-an kung giunsa paghimo ang usa ka squid salad. Ang kini nga sangkap gisagol sa daghang mga lab-as ug de-latang mga utanon, mga kasag nga stab, linuto nga itlog, bugas. Ang mga salads sa kini nga klase sagad nga naka-seasoned sa mayonesa o lighter nga sarsa. Sila mahimong makapaikag nga gidekorasyunan ug ipangalagad alang sa bisan unsang piyesta opisyal. Mahimo nimong mahibal-an alang sa imong kaugalingon ang labing kaayo nga resipe alang sa squid salad sa among espesyal nga seksyon sa tematik.

Pagluto

Lutoa ninyo ang pusud ug putlon ang mga gilis. Hugasi ug hugta ang mga pepino. Gipanitan nga mga sibuyas (labing maanindot nga salad) giputol sa katunga nga singsing. Paghiusa sa tanan nga mga sangkap, asin, paminta ug panahon ang salad nga adunay sour cream.

2. Salad nga may sawsaw ug adobo nga mga pepino

Panahon sa pagluto: 15 minutos.

Mga sangkap

2 bangkay sa pusit,
2 gamay nga mga pick nga pepino
2 ka itlog
1 sibuyas,
2 nga kutsara sa mayonesa,
asin ug itom nga paminta aron makatilaw.

Pagluto

Una sa tanan, ibutang ang mga gahi nga gilat-an nga mga itlog. Niini nga panahon, putla ang mga puspos nga pusporo ug isuksok ang mga gilis (mas maayo nga isuka ang sobra nga likido). Pagpalot sa sibuyas ug putus kini sa tunga nga singsing. Panitan ang mga itlog, cool ug rub sa usa ka coarse grater.

Gihiusa ang tanan nga mga sangkap, asin ug paminta ang salad. Pagsul-ob sa mayonesa, labi ka maayong homemade.

Giunsa pagpili ang tama

Ug bisan pa, sa sinugdan hinungdanon ang pagpalit og pusit sa hustong paagi. Ang pelikula nga naglangkob sa cumi nga mahimong bisan unsang kolor, apan sa sulod sa kalidad nga karne kanunay nga puti. Kadtong mga squid nga dugay na nga gipakita sa kaso sa display o kung sila gitusok ug nagyelo pag-usab, giusab ang ilang kolor gikan sa sulod, ug kini nahitabo tungod kay ang karne mosuhop sa kolor sa pelikula. Ang mga kalidad sa lami sa ingon nga produkto nag-antus usab. Kung ang mga lagda sa pagyeyelo uyon sa mga pamatasan, nan ang mga patay nga lawas mahimulag sa usag usa.

Giunsa ang pag-andam sa pagluto ug kung unsaon pagluto

Tungod kay gipili ang maayong kalidad nga mga squids, giandam namon sila sa pagluto. Aron dali ug dali nga limpyohan ang bangkay, kinahanglan nimo ibubo ang Nagabukal nga tubig sa ibabaw niini. Kuhaa ang pang-itaas nga pelikula gikan sa gawas ug sa sulod, ug dayon kuhaa ang dorsal chord gikan sa sulod. Rinse sa bugnaw nga tubig ug ang among sotong andam sa pagluto.

Ang giandam nga puspos nga patayng lawas gipadala sa usa ka kolon nga adunay Nagabukal nga tubig, nga kaniadto giasinan. Mahimo ka usab makadugang mga panakot sa imong lami. Sa literal pagkahuman sa 30 segundo, ipahilayo ang kalayo ug biyai ang pusit sa init nga tubig sulod sa 5 ka minuto. Hinumdomi nga ang tibuuk nga oras sa pagluto kinahanglan dili molapas sa 3-5 ka minuto, kung dili, ang karne mahimong sulud ug goma.

Mapuslanon nga kabtangan sa squid

Sumala sa mga eksperto, ang karne sa pusit giisip nga mapuslanon kaayo alang sa lawas sa tawo. Naglangkob kini daghang mga protina ug bitamina, sama sa B6, C, PP, E. Adunay usa ka tibuuk nga hugpong sa mga elemento sa pagsunud nga kinahanglan alang sa husto nga paglihok sa lawas. Ang yodo, puthaw, tumbaga, posporus, potasa, selenium, tambok nga polyunsaturated.

Mga 85 gramo lang sa karne nga pusit ang igo nga gikaon kada adlaw aron dugangi ang lawas nga tumbaga. Ug ang presensya sa zinc sa igo nga kantidad sa kini nga produkto magpalig-on sa resistensya, ug busa mapakunhod ang peligro sa mga katugnaw.

Girekomenda nga ilakip ang squid nga karne bisan sa pagkaon sa mga bata. Ang produkto wala’y sulod nga kolesterol, apan sa komposisyon niini adunay taurine, nga nag-amot lamang sa kamatuoran nga ang gidaghanon sa kolesterol nagkunhod. Ang mga squid giisip nga usa ka produkto sa pagdiyeta tungod sa kakulang sa tambok.

Sama sa nakita nimo nga kini nga produkto adunay sulud nga mga nutrisyon aron mahimong kanunay nga bisita sa among menu, dili lamang sa mga pangilin, apan usab sa adlaw nga semana.

Squid salad - ang labing labi ka kaayo nga resipe sa litrato sa lakang

Kining yano nga salad nga adunay squid ug mga utanon mahimong makalipay sa imong mga minahal o bisita.

Kinahanglan nimo:

pusit - 2 medium carcasses (250-300 g),
gahi nga keso - 200-300 g,
medium nga kamatis - 3 pcs.,
2 dagko nga cloves nga ahos,
perasa nga makatilaw
mayonesa - 150 g.

Pagluto:

1. Hugasi ang cumi. Aron mas maayo nga limpyohan ang pusit, kinahanglan nimo nga ipaubos una sa init ug dayon bugnaw nga tubig, ihigot didto sulod sa 2-3 ka minuto ug kuhaa ang panit ug chord.

2. Human ibutang ang cumi sa tubig, lutoon pagkahuman lutoon mo ang 2-4 nga minuto. Dili na, kung dili kini mahimo nga higpit.

3. Pabugnawon ug guntinga ang karne nga squid sa gagmay nga mga bahin.

4. Hugasan ang mga utanon ug kamatis, puthaw kini.

5. Pagpalot sa ahos ug putus kini o pagpuga kini gamit ang usa ka espesyal nga press (sibuyas nga sibuyas). Grate ang keso.

6. Ibutang ang tanan nga mga tinadtad nga sagol sa usa ka plato, panahon uban ang sour cream ug isagol.

Salad nga may cumi ug itlog

Kini nga salad mahimo nga usa ka paborito alang sa tibuuk nga pamilya, sa mga hamtong ug mga bata. Gamay ra kaayo nga oras ang pagluto niini, apan ang lami kahibulongan.

Mga sangkap

Mga squid - 2 nga mga piraso, moangay ra kami nga medium size,
Talong sa manok - 4 ka buok,
Ang sibuyas sa sibuyas - 1 nga piraso, pagkuha usa ka gamay nga gidak-on,
Mga berde - daghang mga sanga sa dill ug perehil,
Asin, paminta - sa imong lami,
Mayonnaise - kung unsa ang dad-on sa salad.

Pagluto:

Mao nga, alang sa pag-andam sa kini nga salad, kinahanglan namon ang mga squid, nga gitan-aw ug giluto nga husto. Ang oras sa pagluto dili sobra sa 5 ka minuto - dili kaayo gitugotan, kung molapas kami sa oras - maglisud kami ug walay lami nga karne nga karne.
Alang sa among salad, putla ang pusit nga gihiwa.
Gahi nga gilat-an nga mga testicle sa manok - giputol sa mga cubes o tinadtad gamit ang usa ka slicer sa itlog.
Ang mga sibuyas labing labing gipamut sa tunga nga singsing aron sila manipis nga igo o maayong pagkabuhat nga tinadtad.
Matahum nga pagpuga sa mga gulay, dugangi ang mayonesa nga direkta sa giandam nga salad ingon nga pagsinina. Asin ug allspice aron makatilaw.

Ang gipresentar nga salad mahimo’g makuha ingon usa ka sukaranan ug pag-eksperimento sa mga sagol, matag higayon nga makakuha usa ka bag-ong orihinal nga pinggan. Pananglitan, aron makakuha usa ka labing makapatagbaw nga salad, mahimo nimong idugang ang linuto nga bugas o mais, alang sa sandalan nga Beijing o pula nga repolyo.

Giunsa paghimo ang yano nga salad nga adunay squid ug cucumber

Laing makapalipay ug dali kaandam sa salad nga salad. Busa, ang mga sangkap:

Mga squid - 2 nga piraso, pagkuha usa ka medium size,
Talong sa manok - 3-4 ka hiwa,
Nagabukal nga patatas - 1 nga piraso, kuhaa ang average nga gidak-on,
Sibuyas - 1 piraso, pagkuha usa ka gamay nga gidak-on,
Asin, paminta, ahos, utanon - makatilaw.

Pagluto:

Giputlan namon ang mga peeled ug linuto nga mga squid sa gagmay nga mga singsing. Patatas nga adunay itlog - sa gagmay nga mga cubes.
Ang mga sibuyas mahimong putlon sa manipis nga tunga sa singsing o maayong pagkabuhat nga tinadtad - usa ka butang nga lami. Mahimo nimo gamiton ang matam-is nga sibuyas, mahimo’g posible nga mag-eksperimento sa lami.
Dili ka makadugang ahos bisan kung dili nimo gusto ang lami niini, ang salad mahimo’g katingalahan usab.
Nagdugang kami nga paminta, asin, mga utanon nga makatilaw, sama sa daghang mayonesa nga makuhaan sa salad.
Pagsagol og maayo aron dili makadaot sa mga cubes sa patatas ug itlog.

Canned Squid Salad Recipe

Kini nga resipe mohangyo kanimo alang sa iyang daghang lami ug kadali sa pag-andam. Mga sangkap nga kinahanglan nimo:

Canned squids - 300 - 400 ka gramo,
Mga itlog sa manok - 3-4 ka hiwa,
Mga berdeng gisantes (pagpreserba) - tunga sa usa ka tibod,
Sibuyas - 1 nga piraso sa medium nga gidak-on,
Asin, paminta - sa imong lami,
Green sibuyas - balhibo - hangtod sa 2 nga mga sanga,
Mga gulay - dill o perehil.

Pagluto:

Giputol namon ang mga linuto nga itlog nga maayong pagkabuhat, giputol ang mga de-lata nga mga squid sa mga gilis.
Mga sibuyas ug berde nga balhibo, maayong pagkabuhat nga gipunting ang mga utanon ug idugang sa panaksan sa salad sa nahibilin nga mga sagol.
Pauna nga gipadala mga berde nga gisantes sa usa ka colander, tugoti ang sobra nga pag-agas sa likido, ug idugang usab sa panaksan sa salad.
Pagdugang asin, paminta, gulay sa imong lami ug panahon uban ang mayonesa.
Hinayhinay namon nga gipunting ang tanan. Ang salad labing maayo nga gisilbihan sa lamesa, nga nag-adorno sa gagmay nga mga sanga sa greenery.

Orihinal nga salad nga may squid ug crackers

Ang mga modernong salad naglangkob sa usa ka halapad nga lainlaing mga sangkap, nga usahay dili hingpit nga gihiusa sa usag usa. Salamat sa ingon nga usa ka dili kasagaran nga resipe, daghang mga magluluto adunay tinguha sa pagsulay sa pagluto kanila.

Daghang mga resipe sa salad ang naghatag alang sa mga crackers, nga dili katingad-an: sila adunay lainlaing mga lami ug daghag gamit, maayo alang sa mga pinggan sa tingtugnaw ug ting-init.

Ang salad nga adunay cumi ug crackers dili kasagaran ug dili hinumdoman, bisan pa yano nga kaandam. Kini adunay usa ka talagsaon nga espesyal nga lami ug humot, nga angay alang sa usa ka lamesa nga kombira. Ug unsa ang hinungdan, bisan sa pipila ka oras pagkahuman sa pag-andam, ang lami niini dili lamang mawala, apan mahimo nga mas saturated.

Dili kinahanglan ang asin sa pagluto, tungod sa salamat sa presensya sa cumi ug adobo nga mga pepino, ang pinggan na ang maalat.

Panudlo sa pagluto

Lutoa ang gikinahanglan nga kantidad sa patatas uban ang panit (uniporme). Tugoti ang cool, limpyo ug putlon ang gagmay nga mga cubes.

Nagalot kami og mga pipino nga mga pepino ug mga tanum, nga gigamit namon pareho sa salad mismo ug alang sa dekorasyon niini.

Panit ug pagaputlon sa gagmay nga mga cubes katunga sa mansanas ug sibuyas.

Angay nga hinumdoman nga kini nga mga sangkap gigamit aron hatagan ang salad usa ka espesyal nga lami ug kahumot, bisan pa, kung gusto, kini nga mga produkto dili magamit.

Kamot paggakos sa mga squid, gigisi kini sa mga lanot. Kung kinahanglan, dugmokon ang mga mumho, tinadtad sa kamot. Gikatag namon ang tanan nga mga produkto sa usa ka panaksan sa salad.

Pagdugang mayonnaise, isagol sa hingpit. Gikuha namon ang kantidad sa mayonesa nga makatilaw. Aron ang salad mahimong makatas, kinahanglan nimo ang bahin sa usa ka bag sa mayonesa. Aron makamugna ang kahimtang sa tingpamulak, dekorasyunan ang salad nga adunay mga gulay. Maayong lami nga salad nga adunay squid ug mga crackers andam na.

Squid ug Shrimp Salad

Kini nga salad gimahal sa tanan nga mga mahigugmaon sa kadagatan. Sa tinuud, sa komposisyon niini dili lamang mga squid, kondili usab mga shrimp.Ug tuohi ako, lami kaayo kini, lami ang pagluto. Nahibal-an na naton kung giunsa ang pagluto squid, apan kinahanglan naton hisgutan ang mga lagda sa pagluto nga shrimp.

Kinahanglan namon ang usa ka dako nga kawali, tungod kay ang tubig kinahanglan nga mga 3 nga mga beses labi pa sa hipon sa ilang kaugalingon. Kasagaran ibaligya sa tindahan ang linuto nga baboy sa frozen nga porma. Lahi-lahi sila sa kolor nga pinkish.
Mao nga, gipadala namon ang among hipon sa salted water (giisip namon ang oras sa pagluto gikan sa balikbalik nga pagbukal) ug pagluto dili na sobra sa 3 minuto! Mahinungdanon kini, tungod kay kung mangutkot na sila, mawad-an na’g lami ang lami sa karne.
Alang sa usa ka maanghang nga lami, mahimo ka makadugang humot nga paminta, dahon sa bay, dill, sibuyas sa tubig, ang gidaghanon sa mga sangkap mahimo’g lainlain depende sa gusto sa indibidwal. Pagkahuman pagluto, hugasi ang hipon gamit ang bugnaw nga tubig ug limpyohi sila sa kabhang.

Ang mga sangkap alang sa salad:

Lusot - 300 ka gramo,
Hipon - 300 ka gramo,
Talong sa manok - 2 ka buok,
1 clove nga ahos
Parsley
Duga sa lemon
Mayonnaise - kung unsa ang dad-on sa salad.

Pagluto:

Gipanitan nga baboy nga gipadala sa panaksan sa salad, idugang ang linuto nga squid cut sa mga cubes sa kanila.
Guntinga ang mga linuto nga itlog sa gagmay nga mga cubes. Idugang ang asin sa pagtilaw.
Panahon ang salad uban ang ahos ug lemon salsahan. Sayon ang pagluto. Sa mayonesa pagdugang lemon juice gipatas pinaagi sa usa ka ahos nga clove sa ahos ug tinadtad maayong pagkabuhat nga tinadtad nga mga gulay.
Isagol ang tanan, idugang sa salad ug knead pag-usab. Andam na ang salad!

Usa ka yano ug maanindot nga salad sa squid ug crab sticks

Usa ka kaayo nga salad, nga angay alang sa usa ka malipayon ug adlaw-adlaw nga lamesa. Mahimo kini andam sa usa ka dako nga salad nga salad o sa mga bahin, nga maghatag sa pagka-orihinal sa pinggan.

Ang mga sangkap:

Mga Squid - 4 nga piraso,
Stab crab - 150 gramo,
Talong sa manok - 2 ka buok,
Proseso nga keso
Mayonnaise, kung unsa ang dad-on sa salad
Bawang - 2-3 cloves,
Asin, paminta sa makatilaw,
Mga gulay para sa dekorasyon sa salad.

Pagluto:

Giandam nga linuto nga pusit ug tukog nga mga sungkod gipamutol sa mga bahin nga bahin.
Matahum nga putus ang mga lutoon nga itlog ug dugangi ang tanan nga mga sangkap sa panaksan sa salad.
Tulo ka cream cheese sa usa ka maayong grater ug idugang usab sa panaksan sa salad.
Isagol ang ahos ngadto sa mayonesa ug pagkuha usa ka lami nga sarsa alang sa pagsul-ob sa salad.
Gipuno namon sila sa salad ug andam na ang among pinggan. Pagdekorasyon sa mga tanum nga utanon ug mahimo’g alagaran.

Sunod-sunod nga resipe alang sa salad ug keso nga salad

Wala’y komplikado sa pag-andam sa kini nga salad, apan sigurado nga gusto nimo ang lami niini. Ang kombinasyon sa cumi ug keso hatagan ang salad sa usa ka makatilaw nga lami, ug ang mga bisita malipay ug mangayo alang sa mga suplemento.

Mga sangkap

Lusot - 0,5 kg
Keso - 300 gramo, mahimo nimo, pananglitan Russian,
Talong sa manok - 2 ka buok,
Mga sibuyas - 1 gamay nga piraso,
Mayonnaise - kung unsa ang dad-on sa salad.

Pagluto:

Malat nga kaluto hangtod lutoon. Guntinga ang manipis nga tunga nga singsing.
Ang mga sibuyas putlon usab sa tunga nga singsing ug pagprito hangtod bulawan sa lana nga sunflower.
Tulo ka keso ug itlog sa labing dako nga grater.
Gisagol namon ang tanan nga mga sangkap ug panahon sa mayonesa.

Sea squid ug crab salad - lami’g lami kaayo nga resipe

Gusto nga mosulay usa ka tinuud nga pagkaon sa seafood? Pagkahuman kinahanglan nga maghimo ka usa ka salad sumala sa kini nga resipe. Igadekorasyunan niya ang imong lamesa sa pangilin nga wala’y pagduha-duha.

Mga sangkap

Lusot - 0,5 kg
Mga karne sa crab - 250 gramo,
Talong sa manok - 3-4 ka hiwa,
Asin, panakot nga makatilaw,
Pagsinina sa mayonesa,
Ang dahon sa salad alang sa dekorasyon sa nahuman nga pinggan.

Pagluto:

Nagabukal nga squid giputol sa manipis nga tunga nga singsing.
Ang mga lutong crab hapit ingon man ang hipon ug cumi. Sa tindahan, ang karne sa crab sagad nga gibaligya na nga lutoon na ug nagyelo. Mao nga sa balay kinahanglan nga lasaw ug lutuan sa tubig nga asin (3-5 minuto ang igo). Nagputos usab kami sa mga bahin.
Tulo ka mga itlog sa usa ka maayong grater, nga human niini isagol namon ang tanan nga mga sangkap.
Asin, paminta sa imong lami ug panahon uban ang mayonesa.

Squid salad nga adunay caviar

Kini nga squid salad mahimo usab nga usa ka takus nga dekorasyon sa pista sa lamesa. Ang orihinal nga pinggan adunay lain nga ngalan - Tsarsky salad. Alang sa pagluto kinahanglan nimo ang mga mosunud nga sangkap:

Mga squid - 2 nga piraso sa medium nga gidak-on,
Pula nga caviar - 1 jar o 80 gramo,
Hipon - 150 ka gramo,
Gahi nga keso - 100 gramo,
Nagabukal nga patatas - 2 nga piraso, kuhaa ang average nga bili,
Mga itlog sa manok - 1-2 ka hiwa,
Sibuyas - tunga,
Asin, panakot nga makatilaw,
Mayonnaise alang sa pagsinina.

Pagluto:

Giandam ug gilat-an nga pusit ug hipon giputol sa gagmay nga katunga sa singsing.
Tulo ka linuto nga itlog ug patatas sa maayong grater. Matahum nga putus ang sibuyas.
Sa usa ka dako nga pinggan, bahin nga gikawat ang mga sagol sa mga sapaw, sulud sa mayonesa ug gipakaylap ang mga itlog.
Sunod, naghimo kita usa pa nga ingon nga layer sa mga sagol, ug usa pa. Sa kinatibuk-an, ang ingon nga mga layer mga 2-3 nga piraso.
Sa konklusyon, ginadekorahan namon ang among cake nga adunay pula nga caviar ug mga gulay. Ang pinggan dili lamang katingad-an, apan lami usab kaayo.

Squid ug Corn Salad Recipe

Ang salad nga adunay saway ug mais mahimong ipahinungod sa labing inila nga mga resipe. Kini lamian, dali nga mag-andam ug dili mahal nga may kalabutan sa pagpalit sa mga sagol.

Kinahanglan naton mga sagol:

Lusot - 0,5 kg
Nagaluto o giluto nga mais - 90-100 gramo,
Talong sa manok - 2 ka buok,
Puti nga repolyo - 200 ka gramo,
Mga gulay, asin, mga panakot nga lami sa imong lami,
Mayonnaise alang sa pagsinina.

Pagluto:

Limpyo nga squid fillet, hugasan ug pabukala ang asin nga tubig. Guntinga ug guntinga ang gagmay nga mga gilis.
Matahum nga putus sa repolyo. Tulo nga pre-linuto nga itlog sa usa ka grater.
Gub-on ang sobra nga likido gikan sa mais, ibalhin kini sa usa ka colander.
Gibuklad namon ang mga sangkap sa usa ka panaksan sa salad, gamay nga asin, panahon uban ang mayonesa ug gisagol. Kung nag-alagad, pag-adorno sa mga gulay.

Naghiusa sa uhong - orihinal nga resipe

Ang usa ka dili kasagaran nga kombinasyon sa cumi ug uhong naghatag sa kini nga salad usa ka lami nga lami. Kini kinahanglan nga nahimo na alang sa sunod nga holiday o ingon nga usa ka adlaw-adlaw nga pinggan - pahibal-an kini sa imong mga paryente.

Mga sangkap

Lusot - 300 ka gramo,
Mga uhong (sagad nga sagad gigamit), apan ang uban magamit) - 200 gramo,
Mantikilya - 60 gramo,
Talong sa manok - 2 ka buok,
Mga gulay, asin sa pagtilaw,
Mayonnaise alang sa pagsinina.

Pagluto:

Sama sa kanunay, hugasan ug hapsay nga lutoon ang mga squid, dili molabaw sa 5 minuto, aron ang ilang karne magpabilin nga malumo. Pagkahuman giputol sa manipis nga mga hintal ug ipadala sa panaksan sa salad.
Tulo ka linuto nga itlog sa usa ka kudkuran o maayong pagkabuhat, dili usa ka butang nga baruganan, apan kini usa ka butang sa lami sa tanan.
Ang giandam nga mga uhong isagol, dayon iprito kini sa mantikilya. (Ang Chanterelles naghatag usa ka makapaikag kaayo nga lami, apan mahimo nimo usab sulayan ang mga pickled uhong, apan dili nimo kinahanglan nga iprito kini).
Pagkahuman gisagol namon ang tanan nga sangkap, asin, panahon uban ang mayonesa ug isagol.

Mahimo ka mag-eksperimento sa kini nga salad pinaagi sa pagdugang sa lainlaing sangkap. Aron mas puno ang pinggan, mahimo nimong idugang ang linuto nga patatas, guntinga ngadto sa mga cubes o shabby sa usa ka coarse grater.

Ang karne sa manok o ham, maingon man ang keso, ahos, sibuyas, pepino, nuts, hingpit. Mahimo ka magdugang usa ka produkto matag higayon o pila, wala’y mga pagdili, gawas sa mga gusto sa imong lami.

Ang salad nga adunay calamari ug kamatis - usa ka malumo ug lami kaayo nga resipe

Kini nga salad mao ang labing labing angay alang sa pagluto sa panahon sa tingdagdag-ting-init, kung ang mga kamatis gibaligya dili lamang sa mga supermarket, apan hinog usab sa mga higdaanan. Apan kung gusto nimo nga sulayan kini sa tingtugnaw, nan ang pagpalit usa ka pares nga kamatis dili kaayo makaapekto sa badyet sa pamilya.

Ang salad mismo, dugang pa sa dili insanely nga lamian, labi usab ka matahum nga salamat sa usa ka kombinasyon sa mga mahayag nga kolor.

Mga sangkap

Mga squid - 2 nga piraso,
Talong sa manok - 2 ka buok,
Gahi nga keso (ang Ruso haom kaayo) - 100-150 gramo,
Mga kamatis - 2 nga piraso,
Mga gulay, asin, mga panakot - sa imong lami.

Pagluto:

Ang salad dali ra maandam. Nagabukal nga pusit nga gilat-an sa 2-3 ka minuto. Cool ug guntinga sa manipis nga sapin.
Matahum nga putus ang linuto nga mga itlog. Tulo nga keso sa usa ka baga nga grater.
Ang mga kamatis alang sa salad kinahanglan nga kuhaon nga lig-on ug putlon sa gagmay nga mga cubes.
Gihiusa namon ang tanan nga sangkap, asin ug panahon uban ang mayonesa. Pagdekorasyunan ang nahuman nga pinggan uban ang mga tanum. Ang usa ka lamian nga salad andam sa mga minuto.