Mga tablet nga nagpaubos sa kolesterol sa dugo: usa ka lista sa labing epektibo nga mga tambal
Giklasipikar sa mga espesyalista ang kolesterol ingon nga "maayo" ug "daotan." Ang una nga naglangkob sa taas nga density nga lipoproteins (HDL) ug responsable alang sa synthesis sa bitamina D ug usa ka gidaghanon sa mga hormone, ingon usab sa pagpadayon sa resistensya sa lawas sa tawo. Ang dili maayo nga kolesterol naglakip sa mga low-density lipid, nga naila sa ilang negatibo nga mga epekto sa mga ugat sa dugo, kinahanglan nga ipaubos ang ilang lebel.
Mga grupo ug klasipikasyon sa mga tambal nga makatabang sa pagkunhod sa kolesterol
Ang Kolesterol usa ka sangkap nga protina nga gipagula sa atay o pagsulod niini nga pagkaon. Gikan didto, nagpalihok siya sa pantog sa apdo ug duodenum, nga nag-apil sa proseso sa pagtunaw. Pagkahuman sa ilang tahas, ang mga lipoproteins nagbilin sa lawas nga adunay mga giproseso nga mga produkto.
Ang kolesterol sa dugo
Sa pag-obra sa atay o pag-block sa mga dile sa bile, ang kolesterol gipabilin sa lawas ug gipahimutang ang mga bungbong sa mga ugat sa dugo, sa ingon nagpukaw sa ilang babag ug mga sakit sama sa ischemia, atake sa kasingkasing ug mga stroke. Ang pag-uyon sa mga pamatasan sa lagda sa kolesterol sa dugo sa usa ka hamtong mao ang mga musunud:
- Alang sa tibuuk nga kolesterol: sa ubos sa 5.2 Mmol / L
- Taas nga density sa lipoproteins - labi pa sa 1 mmol / l
- Sa usa ka ubos nga Densidad - dili mubu sa 3.5 mmol / l
- Triglycerides - dili mubu sa 2 Mmol / L
Ang pagpadayon sa kini nga balanse hinungdanon kaayo, ug kung adunay mga paglapas kinahanglan kini nga ipahiuli. Alang sa kini nga katuyoan, ang mga grupo sa mga tambal ug ahente naugmad:
- Ang mga statins usa ka epektibo nga grupo nga nagbabag sa paglihok sa mga enzyme nga naghimo sa kolesterol.
- Ang Probucol - usa ka paagi aron ipaubos ang lebel sa pareho nga dili maayo ug maayo nga kolesterol, nga wala maapektuhan ang kahimtang sa triglycerides.
- Fibrates - usa ka grupo sa mga tambal nga nagpaubos sa gidaghanon sa mga triglycerides sa dugo.
- Ang Nicotinic acid ug Benzaflavin nahisakop sa grupo sa mga bitamina B, ang ilang dugay nga paggamit makatabang sa pagpakunhod sa dili maayo nga kolesterol, ug labi nga makunhuran ang risgo sa mga clots sa dugo.
- Ang mga tambal nga nagsugyot sa pagsuyup sa bituka sa bituka. Nag-ambit sila sa nadugay nga pagsuyup sa kolesterol, busa gipaubos ang konsentrasyon sa dugo.
- Ang mga pagkubkob sa mga acid sa apdo aktibo nga gikuha kini gikan sa lawas. Sa kakulang sa kini nga mga asido, gisugdan sa atay ang synthesis sa himsog nga kolesterol sa daghang kadaghan.
Mao nga, ang listahan sa mga tambal aron mapugngan ang taas nga kolesterol. Ang pagpili sa labing angay nga tambal nga labing maayo nga gihimo inubanan sa usa ka doktor, pinasukad sa mga ihap sa dugo ug sa mga panginahanglan sa usa ka partikular nga organismo.
Ang mga statins, ang ilang mga kabtangan ug mga gamit sa aplikasyon
Ang mga statins giisip nga labing epektibo ug popular nga grupo sa mga tambal nga gigamit sa pagtratar sa mga pathology nga may kalabutan sa high kolesterol sa dugo. Ang paghunong sa synthesis sa LDL (low density lipids) sa lawas nagdala sa ilang aktibo nga pagkahugno ug pagpagawas gikan sa agos sa dugo. Sa direkta nga katimbang sa petsa sa ilang pag-uswag ug pagsugod sa paggamit sa medisina, ang mga pondo sa kondisyon nga gibahin sa 4 nga henerasyon:
- Ang una nga henerasyon nga mga statins naglakip sa Pravastatin, Simvastatin ug Lovastatin. Ang ilang epekto sa kolesterol medyo huyang kaysa sa bag-ong mga tambal, ug ang mga epekto nga na-obserbahan kanunay kanunay ug labi nga gipahayag.
- Ang ikaduha nga kaliwatan naglakip sa mga produkto nga nakabase sa fluvastatin (pananglitan, ang Leskol Forte). Kini nga mga pondo gihatagan og mas taas nga epekto, tungod sa dugang nga konsentrasyon sa aktibo nga sangkap. Kanunay usab silang gisaway tungod sa presensya sa mga side effects.
- Ang mga ikatulo nga henerasyon nga statins naglakip sa Atorvastatin (Atoris, Atomax, Tulip, Liptonorm, ug uban pa.) Kini nga mga tambal dili lamang makapaubos sa lebel sa triglyceride ug LDL, apan sa sistematikong pagdugang sa maayong kolesterol.
- Lakip sa mga tambal sa ika-upat (bag-ong) henerasyon sa Roxer, Akort, Rosulip, Tevastor, ug uban pa. Ang ilang nag-unang aktibo nga sangkap mao ang rosuvastatin. Ang siyensya wala mohunong ug ang labing bag-o nga mga kalamboan naghiusa sa labing taas nga kahilwasan ug kahusayan.
Ang pagkuha sa statins girekomenda sa hapon, tungod kay daghang kolesterol ang gipintalan sa gabii. Aron makunhoran o makawagtang sa mga epekto, sa panahon sa pagtambal, gitambagan ka sa mga doktor nga kuhaon ang Coenzyme Q10, sa usa ka adlaw-adlaw nga dosis nga 200 mg.
Ang mga tambal sa una nga henerasyon gihimo pinasukad sa natural nga mga sangkap, tanan nga mga sunod-sunod nga gihimo gihimo sa mga sintetiko. Bisan pa, wala kini magpasabut nga sila luwas. Ang mga sulud nga natural nga mga tablet wala maglungtad, ang tanan nga nakalista nga mga tambal adunay pipila ka mga epekto ug contraindications, busa kini kinahanglan nga kuhaon ingon sa gimando sa usa ka doktor.
Ang paggamit sa fibroic acid
Kauban sa mga statins, aron makunhuran ang kolesterol sa komposisyon sa dugo, ang mga fibrates kaylap nga gigamit (ang mga tambal nga napatubo base sa fibroic acid). Ang paglihok sa mga tambal gitumong sa pagpugong sa paghimo sa LDL ug triglycerides nga adunay dungan nga pagdugang sa lebel sa HDL (mapuslanon nga kolesterol).
Ang Clofibrate mao ang una nga representante sa kini nga grupo, nga gigamit sa tanan sa pagtambal sa vascular atherosclerosis, apan adunay grabe nga mga epekto. Sa paglabay sa panahon, ang himan dugang nga naugmad, nga hinungdan sa pagtungha sa usa ka bag-ong henerasyon nga mga fibrates: Bezafibrat, Fenofibrat, Tsiprofibrat ug Gemfobrozil. Kini nga mga tambal nga mubu nga makahilo ug labi ka luwas alang sa lawas sa tawo, ug mahimo nila nga makunhuran ang gidaghanon sa mga fatty acid sa plasma ug madugangan ang pagka-epektibo sa mga tambal nga gireseta alang sa diabetes.
Ang mga nag-unang epekto sa pagtambal sa mga gigikanan sa fibroic acid naglakip sa:
- kasakit: ulo, kaunoran ug tiyan
- nagkadugo, pagkalibog
- pagkawala sa gana ug sa usa ka pagbati sa uga nga baba
- kasukaon ug pagkahilo
- alerdyik reaksyon
Ang mga tambal nga nakabase sa acid nga fibroic wala gireseta alang sa mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye, mga batan-on sa panahon sa pagbinata, mga pasyente nga adunay grabe nga hepatic ug kapakyasan sa bato. Gigamit kini nga uban ang pag-amping ug sa gagmay nga mga dosis sa pagpaubos sa kolesterol sa mga tawo nga adunay mga sakit sa digestive system ug gastrointestinal tract.
Ang mga pondo nga gipagawas base sa mga fibroic acid wala giusa sa tanan nga mga tambal. Tungod niini, dili gyud kana gusto ug makuyaw pa nga gamiton kini nga wala’y reseta sa doktor.
Mga pagpangutana sa mga acid sa apdo
Daghang kaylap sa moderno nga medisina, gigamit ang bile acid sequestrants (FFA) aron mapaubos ang kolesterol. Mahimo silang magamit nga independente ug sa panahon sa komplikado nga therapy, ingon usa ka adjuvant. Kini nga grupo naglakip sa mga tambal sama sa Kolesevelam, Cholestyramine ug Colestipol.
Ang pulong sunud-sunod, mahimo kini hubaron nga "ihulag", nga mao, gipugngan sa FFA ang reverse absorption sa mga bile acid nga adunay kolesterol sa mga bituka ug atay, sa tinuud, usa ka mas dako nga kantidad niini nga gipagawas gikan sa lawas nga wala mosulod sa agos sa dugo. Sa ingon, ang LDL aktibo nga gibiyaan ang lawas sa tawo, sa tinuud, ang gidaghanon sa dili maayo nga kolesterol sa dugo nagkunhod.
Ang panguna nga bahin sa FFAs mao nga wala sila masuhop sa agianan sa dugo ug busa hingpit nga luwas. Kini nga mga drugas gireseta bisan alang sa mga bata ug mga mabdos nga babaye. Bisan pa, girekomenda kini nga mga kategoriya aron mahiusa ang paggamit sa FFA sa folic acid ug mga pagpangandam nga adunay iron.
Usa ka mubo nga lista sa mga posibleng epekto nga gihimo sa FFA:
- constipation ug dyspepsia (temporaryo nga pagtambal sa pagtambal)
- heartburn o kasukaon
- flatulence ug bloating
Ang tanan nga kini nga mga simtomas malumo ug paspas nga molabay sa kinaiyahan, ang mga seryoso nga epekto sa pagkuha sa kini nga mga tambal wala maobserbahan. Lakip sa mga contraindications, sakit ug pagbabag sa biliary tract, pantog ug hepatic kakulangan, ug usa ka kalagmitan sa laygay nga pagkalipong nahibal-an.
Nagpasabot nga gipugngan ang pagsuyup sa kolesterol sa tinai
Kini nga mga pondo gipugngan ang pagsuyup sa kolesterol sa bungbong sa tinai gikan sa pagkaon, sa tinuud, pagbalik sa atay ug pagpagawas sa dugo sa kamahinungdanon pagkunhod. Ingon ang mga inhibitor nga nagpakunhod sa pagsuyup sa kolesterol (ISAH) sa tinai, gigamit ang Lipobon ug Ezetrol, ingon man suplemento sa Guarem.
Ang mga bentaha sa kini nga mga pondo naglakip sa:
- Taas nga kaluwasan, tungod kay halos dili sila masuhop sa dugo.
- Ang posibilidad sa ilang paggamit sa komplikado nga therapy, naghiusa sa mga statins ug uban pang mga droga.
- Ang pagkawala sa mga contraindications alang sa paggamit sa mga tawo nga adunay kapakyasan sa atay ug mga sakit.
Ang usa ka himsog nga epektibo nga himan nga mosuyop sa kolesterol sa bituka ug gikuha kini gikan sa lawas mao ang suplemento sa Guarem. Ang dili ikalimod nga bentaha niini:
- pagpadali sa pagpagawas sa mga bile acid
- pagpatuyang sa gana sa pagkaon (sobra sa timbang nga mga tawo nga sagad nag-antos sa taas nga kolesterol)
- maayo kaayo nga pagkabag-o sa uban nga mga tambal
- kadali sa paggamit (mga butil kinahanglan ra idugang sa bisan unsang ilimnon)
Sa talagsa ra nga mga kaso, ang mga epekto nga na-obserbahan sa porma sa mga likido nga likido, kasukaon, kasakit sa mga tinai ug pagkabuotan. Kini nga mga sintomas dali nga nahanaw, kanunay sa ilang kaugalingon, samtang ang lebel sa kolesterol sa sistematiko ug pagkunhod sa kamubo.
Ang mga tambal sa ISAH nakapukaw ug nagpalambo sa pagkaepektibo sa mga statins, apan sa samang higayon, mahimo nila nga makapahagit ug makasamok sa ilang mga epekto nga gamiton kung mag-uban. Gi-contraindicated sila sa mga babaye sa panahon sa pagmabdos ug lactation.
Nicotinic acid
Laing tambal nga nagpaubos sa kolesterol sa dugo mao ang Nicotinic acid o Niacin. Ang mga tambal nga gigama pinasukad sa nikotinic acid: Niceritrol, Acipimox, Enduracin makapakunhod sa konsentrasyon sa dili maayo nga kolesterol sa dugo ug makunhuran ang peligro sa mga clots sa dugo.
Kasagaran nga negatibo nga reaksyon sa lawas sa nikotinic acid mao ang:
- Ang sensasyon sa kainit sa ibabaw nga lawas ug nawong.
- Alerdyik nga reaksyon.
- Mga sakit sa gastrointestinal (dili girekomenda alang sa mga tawo nga nag-antos sa gastritis ug sakit sa ulser).
- Nagkadaghan ang glucose sa diabetes.
Gipasabut sa gilista nga posible nga mga epekto, ang pagtambal uban ang nikotinic acid nagsugod sa minimal nga mga dosis, anam-anam nga gipadako kini. Ang therapy gihimo sa ilalum sa kanunay nga pagdumala ug pagdumala sa usa ka doktor. Aron makab-ot ang malungtaron nga positibo nga mga sangputanan, gikinahanglan ang usa ka taas nga kurso sa pagtambal.
Ang Enduracin - usa ka bag-ong henerasyon nga tambal base sa nikotinic acid labi ka dali nga dad-on ug adunay labing gamay nga dili maayong mga epekto. Bisan pa, kung wala ang tanan, ang tanan nga mga pagpangandam nga gibase sa kini gi-contraindicated sa laygay nga mga porma sa hepatitis, mga grabe nga pagkagubot sa ritmo sa kasingkasing, gout ug ulcerative lesyon sa duodenum ug tiyan.
Dugang nga mga pamaagi sa pagpaubos sa kolesterol
Aron mub-an ang kolesterol, ang kinahanglanon nga mga kondisyon mao ang pagkaon, usa ka aktibo nga estilo sa kinabuhi nga adunay kasarangan nga pisikal nga pagpaningkamot, pagwagtang sa sobra nga gibug-aton ug pag-undang sa dili maayong batasan (alkohol ug pagpanigarilyo). Ang panguna nga adlaw-adlaw nga pagkaon sa usa ka tawo nga adunay taas nga kolesterol kinahanglan nga maglangkob sa mga isda sa dagat ug suba, ubos nga tambok nga pagkaon sa karne, mga utanon ug prutas, cereal, berde nga tsa, usa ka lainlaing mga lugas ug mga produkto sa gatas nga adunay ubos nga tambok.
Ang makapaubos nga lowers kolesterol
Ang mga pagkaon nga makatabang sa pagpaubos sa kolesterol naglakip sa mga abukado ug ihalas nga mga berry, pistachios, almonds ug sesame, oatmeal ug legumes, greens ug repolyo, lana sa oliba ug isda sa dagat. Ang regular nga husto nga nutrisyon makatabang sa pagtangtang sa mga pletehan sa atherosclerotic gikan sa lawas ug madugangan ang paghimo sa maayong mga lipid. Kasagaran mahimo nimo nga mahurot ang sobra nga kolesterol sa usa ka paghan-ay sa pagdiyeta ug estilo sa kinabuhi, nga wala’y gamit nga tambal.
Ang mga suplemento kaylap nga gigamit aron normal ang kolesterol ug malikayan ang atherosclerosis. Gihukman pinaagi sa positibo nga mga pagsusi, ang labing kaila sa kanila mao ang: Fibropeket, Ateroklefit, Verbena - puro nga mga sudlanan ug Vita Taurin. Kini nga mga additives, nga nakagambala sa pagsuyup sa LDL ug pagsuhop kanila, adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa mga ugat sa dugo ug sa kasingkasing, nagpalig-on sa atay ug sa tibuuk nga sistema sa pagtunaw.
Ayaw kalimti ang bahin sa tradisyonal nga tambal, sa kini nga kaso kini dili kaayo epektibo, apan luwas. Niini ang pipila nga mga resipe nga gisulayan pinaagi sa kasinatian ug oras:
- Ang pagbuotan sa propolis maghinlo sa mga sudlanan, ug pag-andam niini sa balay dili lisud. Ang propolis mahimong mapalit sa merkado gikan sa mga beekeepers ug mga nagbaligya sa dugos. Ang produkto gibubo sa alkohol (labing maayo nga kapitoan nga porsyento, apan mahimo usab nga vodka) sa usa ka proporsyon nga 10 g nga propolis matag 90 g nga likido. Kinahanglan nimo ipamugos ang tambal sa duha ka semana, sa kangitngit sa temperatura sa kwarto. Matag adlaw sa daghang mga higayon kini kinahanglan nga kusog nga ipakurog ang botelya sa mga sulud.
Pag-inom tulo ka beses sa usa ka adlaw, sa wala pa mokaon, pito nga tinulo ang natunaw sa usa ka baso nga tubig. Ang dagan sa pagtambal upat ka bulan. - Ang dry dandelion root powder usa ka maayo kaayo nga paagi aron mapaubos ang kolesterol ug mapugngan ang atherosclerosis. Ang gamut sa tanum kinahanglan nga gikalot, lubngon nga hugasan ug mamala, unya madugmok gamit ang usa ka mortar o gilingaw sa kape sa usa ka estado nga botelya. Ang usa ka kutsarita nga nahuman nga masa kinahanglan nga pagaut-uton sa dili pa ang matag kan-anan sulod sa unom ka bulan.
- Ang mga Rowan berries epektibo usab sa pagsulbad sa problema sa kolesterol. Mahimo ra kini kan-on nga lab-as sa lima ka piraso sa wala pa mokaon, o mahimo ka mag-andam usa ka lami nga tambal: pagpuga ang mga berry sa usa ka gilingan sa karne ug isagol ang dugos sa katimbang sa 2/1. Ipadayon ang sangputanan nga sagol sa ref ug pagkuha sa 1 tsp. sa wala pa mokaon. Kini nga himan gihatagan sa daghang mga kabtangan sa medisina ug makapalipay nga lami, apan ang mga klasipikasyon wala mahiuyon sa mga nag-antos sa allergy.
Sa kinatibuk-an, adunay daghang mga pamaagi aron mapaubos ang kolesterol, hinungdanon nga makapili ka usa ka epektibo ug luwas nga tambal nga piho alang sa imong lawas. Sa pakigbisog alang sa kaugalingon nga kahimsog ug taas nga kinabuhi, sama sa giyera, ang tanan nga magamit nga pamaagi maayo, ug sa kini nga kaso, ang tabang sa usa ka maabtik nga doktor mao ang labing maayo nga pamaagi.
Namatikdan ba nimo ang sayup? Pilia kini ug i-press Ctrl + Pagsulodaron pahibal-an kami.