Posible ba ang blueberry sa pancreatitis
Ang labing kadaghan adlaw-adlaw nga pagserbisyo sa mga blueberries sa grabe nga pancreatitis:
- Exacerbation phase - ang gitugutan nga kantidad sa pagtratar sa kainit ug pinuga nga blueberries gitino sa tinag-usa, ang mga lab-as nga berry dili gusto.
- yugto sa malig-on nga pasaylo - hangtod sa 200 - 300 g sa lab-as nga blueberries.
Sa mahait nga pancreatitis, ang gitugotan nga kantidad sa pagtratar sa kainit ug pinuga nga blueberries gitino sa tinag-usa, ang mga lab-as nga berry dili gusto
Ang pagtimbang-timbang sa kaangay sa mga blueberries aron magamit:
- sa mahait pancreatitis - minus 5 (presko),
- uban ang pagkagrabe sa laygay nga pancreatitis - minus 5 (lab-as),
- sa hugna sa kapasayloan sa laygay nga pancreatitis - dugang 8.
Mga squirrels | 1.1 g |
---|---|
Karbohidrat | 8.6 g |
Mga tambok | 0.0 g |
Ang sulud nga kaloriya | 38.8 kcal matag 100 ka gramo |
Rating sa pagdiyeta alang sa laygay nga pancreatitis: 8.0
Ang pagsusi sa kaangay sa produkto alang sa nutrisyon sa panahon sa mahait nga pancreatitis: -5.0
K, PP, B2, beta-carotene (mga pagsubay), B1, E, C
potassium, manganese, magnesium, phosphorus, iron, calcium, zinc, sodium, chromium
Mga benepisyo sa Berry
Matam-is nga berry - ang mga blueberry usa ka katingad-an nga kombinasyon sa makalipay nga lami ug daghang kapuslanan. Bag-o ug pagkahuman sa pagtambal sa init, kini adunay parehas nga kadaghan nga mga bitamina, micro ug macro nga mga elemento, nga hinungdanon alang sa normal nga ninglihok sa lawas. Ang mga Blueberry gigamit sa lainlaing mga industriya, lakip ang tambal, tungod sa komposisyon niini, nga naglakip sa mga mosunud nga mga elemento:
- potassium
- iron
- posporus
- Bitamina A
- carbohydrates
- B bitamina
- iron
- mga pectins
- organikong mga asido
- niacin
- tumbaga
Kini nga tam-is nga berry adunay daghang mapuslanon nga mga hiyas:
- Limpyohan ang lawas sa natipon nga mga hilo ug mga hilo.
- Nagpalig-on sa retina sa mata tungod sa direkta nga epekto sa anthocyanin sa ibabaw niini.
- Giwagtang ang panghubag pinaagi sa pagkaladlad sa kanila sa mga flavonoid ug antioxidant sa blueberries. Kini nga kabtangan labi ka hinungdanon alang sa pancreatitis.
- Kini adunay usa ka sedative nga epekto.
- Nakahupay sa kasakit.
- Pag-normalize ang metabolismo, ug gipataas ang sulud nga hydrochloric acid sa duga sa gastric.
- Kini usa ka natural nga antiseptic ug antibiotic.
- Dad-a balik sa normal ang stool.
- Naghimo usa ka disimpektibo nga epekto sa tiyan.
- Nagdumala sa siklo sa pagregla.
- Gipaubos ang taas nga asukar sa dugo.
- Kini usa ka maayo kaayo nga prophylactic sa lainlaing mga sakit.
Pagkaon sa pancreatitis
Sa lawas sa tawo, ang pancreas giisip nga labing hinungdanon nga organ nga nagpugong sa pagporma sa diabetes. Ingon usa ka sangputanan sa mga pagtuon, gipadayag nga sa kapildihan sa kini nga organo, ang mga blueberry nakatampo sa pagkaayo niini. Busa, karon daghang mga resipe ang gitanyag, alang sa paghimo nga ang mga berry ug dahon sa usa ka tanum nga prutas gigamit.
Panahon sa atay
Sa usa ka pagpadako sa pancreatitis, ang pasyente kinahanglan nga sundon ang usa ka higpit nga pagkaon, nga nagtumong sa pagpadali sa paglihok sa sistema sa digestive ug pagwagtang sa mga nag-uban nga mga sintomas sa pancreatitis. Sa una nga adlaw sa sakit, gidili ang pasyente nga mokaon bisan unsang pagkaon, apan sa pagpaayo sa iyang kahimtang, girekomenda ang pagkaon nga anam-anam nga palapdan ug lakip ang mga himsog nga mga pagkaon, lakip ang mga blueberries. Ang kini nga berry labi ka hinungdanon alang sa pancreatitis, tungod kay adunay positibo nga epekto sa paghimo sa insulin, nga hinungdanon kaayo alang sa mga pasyente nga adunay kadaot sa pancreatic endocrine. Ang paggamit sa mga blueberry isip bahin sa lainlaing mga koleksyon, mahimo nimo makuha ang pokus sa panghubag sa panghubag, ingon man limpyohan ang atay, ug mapaayo ang pagtago sa apdo. Sa usa ka pagpadako sa pancreatitis, ang mga blueberries gitugotan nga mangaut-ut ra sa usa ka pino nga porma ug pagkahuman sa init nga pagtambal.
Laygay nga kurso sa sakit
Kung ang panghubag sa pancreas nahurot ug naa sa usa ka lig-on nga yugto sa kapasayloan, i.e., ang pancreatitis nahimo nga talamak nga wala’y grabe nga mga simtomas, unya hapit tanan nga mga produkto mahimong naa sa menu sa pasyente, ang panguna nga butang mao ang sila mapuslanon ug dili maghagit sa pagkubli sa sakit. Ang mga espesyalista sa natad sa medisina kusganong nagrekomenda lakip na ang mga blueberry sa menu sa pagkaon. Kung sa mahait nga yugto sa pancreatitis, kung ang mga blueberries gikaon nga tinadtad, ang pasyente wala’y negatibo nga reaksyon, unya sa pagpaayo sa iyang kahimtang gitugutan nga mokaon sa bug-os nga mga berry, ingon man usab maghimo sa mga prutas ug berry salads gikan sa kanila. Dili kinahanglan ang init nga blueberries sa chronic pancreatitis.
Ang dahon sa Blueberry alang sa pancreas
Ang mga dahon sa Blueberry dili labi ka mapuslanon, diin kini naandan nga maghimo sa lainlaing mga pagbuga sa kapilian nga tambal nga gitugutan nga gamiton dili lamang alang sa pagtambal, apan usab alang sa paglikay sa tanan nga matang sa mga sakit, partikular, sa pancreatitis. Aron maandam ang usa ka pagpuga sa pag-ayo, kinahanglan nimo hugasan ang 2 daghang mga kutsara nga dahon ug ibubo ang 2 tasa sa linuto nga tubig. Himoa kini nga mag-infuse, moabut kini 2-2.5 oras. Kuhaa kini sa tunga nga tasa upat ka beses sa usa ka adlaw. Ang usa ka ilimnon gikan sa dahon nga blueberry mag-antos sa panghubag ug makawagtang sa nag-uban nga pancreatitis, cramping ug kasakit.
Ang Blueberry kissel
Aron mahupay ang kahimtang sa pasyente nga adunay pancreatitis, girekomenda nga gamiton ang blueberry kissel. Aron makahimog usa ka ilimnon, kinahanglan nimo hugasan ang mga berry ug pun-on kini sa tubig. Ibutang ang sinugba, ug dungan nga matunaw ang starch sa tubig. Kung andam na ang compote, ibubo kini sa usa ka manipis nga sapa, kanunay nga palihokon, dad-a sa usa ka hubag ug kuhaon gikan sa kainit. Pabugnawon ang nahuman nga jelly ug tangtanga ang salida. Sa katapusan, palabihan ug ut-uton sa tibuok adlaw.
Contraindications
Bisan pa sa hinungdanon nga mga benepisyo sa mga blueberry, wala girekomenda nga gamiton kini sa tanan alang sa pagtambal sa pancreatitis. Kinahanglan nimo nga biyaan ang paggamit sa mga decoction ug infusions, nga gilakip sa kurso sa pagtambal sa kini nga sakit, sa mga tawo nga nagpadayag sa ihi sa presensya sa mga asin sa calcium ug oxalic acid. Ang paggamit sa lab-as nga berry sa daghang kantidad sa mahait nga pathological nga proseso sa pancreas nga kontra. Ang pag-konsumo sa mga blueberry hingpit nga wala nahibal-an sa indibidwal nga dili pagpugong sa kini nga berry. Kanunay mokaon ug kanunay ang mga blueberry dili kinahanglan nga adunay constipation. Buntis ug samtang nagpapasuso, sa wala pa magpadayon uban ang pagtambal sa pancreatitis sa kini nga produkto, girekomenda nga mokonsulta sa imong doktor.
KINING TINUOD NGA GIHAPON! Dili masugod ang gastrointestinal tract - nagbanta kini sa kanser. Ang produkto sa penny No. 1 kontra sa mga sakit sa tiyan. PAGTUON >>
Susama nga mga produkto
Ang mga Blueberry parehas nga susama sa mga blueberry tungod kay sila adunay managsama nga istraktura. Ang fetus mapuslanon usab alang sa pancreas. Sa wala pa gamiton kini sa presensya sa pancreatitis, kinahanglan nga mokonsulta sa doktor aron mapatin-aw ang mga yugto sa sakit, aron dili maapil ang mga kasikbit nga mga sakit nga mahimong kontorno sa pagkuha sa produkto.
Ang mga Blueberries dili dapat kan-on kung adunay cholelithiasis, tungod kay ang fetus adunay gipahayag nga choleretic nga epekto. Sa ingon, ang paggamit sa fetus makapukaw sa paglihok sa mga bato gikan sa pantog ug pag-block sa gagmay nga mga bile ducts nga adunay dagkong mga bato. Ang usa ka susama nga panghitabo nahimong hinungdan sa pagpauswag sa mga biliary cramp ug jaundice.
Ang mga Blueberry sa mahait nga yugto sa sakit dili girekomenda nga gamiton.
Kung adunay dili makontrol nga mga prutas, kung ang pancreatitis anaa sa usa ka mahait nga kurso, ang pancreatic necrosis maugmad.
Ang pagwagtang sa mga mahait nga mga simtomas, ug uban sa pagbalhin sa sakit ngadto sa kapasayloan, gitugutan nga maglakip sa mga bunga Ang mga lab-as nga produkto gidawat sulod sa usa ka tuig pagkahuman sa pagdaghan sa patolohiya.
Bisan kung ang mga blueberry mapuslanon, dili tanan magamit kini sa pagtratar sa pancreatitis. Gikinahanglan nga tangtangon ang mga decoction nga adunay mga pagpuga gikan sa pagkaon alang sa mga adunay calcium ug oxalic acid sa mga pagsusi sa ihi. Ang paggamit sa lab-as nga berry sa daghang kantidad kontorno kung ang pasyente adunay mahait nga masakit nga mga pen. Hingpit nga tangtangon ang pag-inom sa produkto gikan sa pagkaon kung adunay usa ka indibidwal nga dili pagpugong sa produkto
Posible ba nga mokaon sa mga blueberry nga adunay pancreatitis?
Ang produkto mahimong gamiton ingon usa ka ahente nga pag-ayo sa antimicrobial ug samad. Gitugotan ang pagkaon nga lab-as, ug ang dahon sa blueberry gigamit sa paghimo og tsa, decoction ug infusions.
Ang tsa, ang pag-andam nga gigamit ang dahon nga blueberry ug uga nga mga berry, adunay makapadasig nga epekto sa mga selula sa pancreatic tissue. Ang tsa ug decoction gikan sa mga prutas ug dahon makatabang sa pagpugong sa paghimo sa gastric juice.
Aron mahimo ang tsaa, kinahanglan nimo ibubo ang duha ka kutsara nga dahon nga adunay 300 gramo nga tubig nga nagabukal. Ang sangputanan nga sagol kinahanglan nga ma-infuse sa usa ka oras.
Ang ingon nga pagpuga gikuha 30 minutos sa wala pa mokaon.
Ang ingon nga pagpuga girekomenda alang sa mga katuyoan sa pagpugong.
Ang mga Blueberry nga adunay pancreatitis sa porma sa usa ka pagpuga adunay mga mosunod nga mga epekto sa pasyente:
- Mga pangpapasakit.
- Makapahupay.
- Antispasmodic.
Kung nagpatuman mga pamaagi sa pagpugong, girekomenda nga gamiton sa porma sa mga berry o paggamit sa dahon nga blueberry alang sa pag-andam sa mga pagpuga sa terapyutik.
Dugang sa mga blueberries, ang mga prutas nga blueberry adunay susamang epekto.
Alang sa regular nga pagkonsumo sa tibuuk nga tuig sa kalendaryo, ang mga prutas mahimong gitipig sa refrigerator.
Ang usa ka bahin sa bunga mao ang kompleto nga pagpreserbar sa ilang mga mapuslanon nga kabtangan sa panahon sa kaging.
Pag-inom sa Berry sa mahait nga yugto sa sakit
Ang mga pasyente kanunay nangutana kung mahimo ba o dili mokaon sa mga blueberry nga adunay pancreatitis sa mahait nga yugto.
Kadaghanan sa mga eksperto sa natad sa medisina nagkauyon nga ang pagkonsumo sa mga bunga sa tanum niini sa panahon sa mahait nga pag-uswag sa sakit dili kana gusto.
Kini nga desisyon tungod sa daghang hinungdan nga mga hinungdan:
- Ang nutrisyon sa fiber mahimong makaimpluwensya sa pag-uswag sa microflora sa mga bitin, nga sa baylo mahimo’g maghagit sa pagkatibulaag sa pagbalanse. Ang pagtungha ug pag-uswag sa mga proseso sa fermentation hinungdan sa grabe nga pagdugo ug pagkalibang.
- Ang komposisyon naglangkob sa mga organikong asido nga mahimo’g makapalihok sa paghimo og pancreatic enzymes nga adunay kusog nga makapasuko nga epekto sa mga tisyu sa organ. Ang ingon nga epekto sa pancreas naglangan sa pagsugod sa pagsugod sa pagpasaylo.
Bisan pa sa kamatuoran nga ang pagkaon sa mga prutas sa mahait nga hugna sa sakit dili girekomenda, adunay mga paagi aron kaonon nga adunay usa ka mahait nga porma o usa ka pagpagrabe sa usa ka talamak.
Kini nga paagi sa pagkonsumo mao ang pagpaila sa mga berry sa komposisyon sa prutas nga jelly, jelly o compote.
Sa diha nga ang mahait nga yugto nagsugod sa pagkunhod, ang pasyente gipaila sa prutas nga pagkaon ug berry gravy ug mousse.
Dugang pa, ang duga nga natunaw sa lunsay nga tubig mahimong magamit sa pagkaon.
Paggamit sa mga berry sa kapasayloan
Posible ba nga mokaon sa mga blueberries nga adunay pancreatitis sa panahon nga pagpasaylo sa sakit?
Ang mga berry mahimong kan-on sa panahon sa sakit nga pagpadako sa una nga yugto lamang sa grated porma.
Gihimo kini aron mahibal-an kung giunsa pagtubag sa pasyente ang pag-inom sa usa ka produkto sa pagkaon.
Kung ang pasyente sa kasagaran mitugot ug wala’y negatibo nga reaksyon, ang pagtambong sa doktor naghatag pagtugot sa pag-ut-ut sa mga bunga sa tibuuk nga porma.
Dugang pa, ang mga berry gipaila sa komposisyon sa prutas ug berry salad.
Ang paggamit sa panahon sa kapasayloan posible nga mapalig-on ang lawas tungod sa presensya sa mga mosunod nga positibo nga kabtangan:
- Nakatabang paglig-on sa retina. Ang anthocyanin nga naa sa mga prutas adunay positibo nga epekto sa organ sa panan-awon.
- Nakatabang sa paghinlo sa mga hilo ug mga hilo. Ang mga sangkap nga bioactive gikuha ang mga radionuclides nga natipon sa usa ka tawo. Ang pagtangtang sa mga radioactive compound nga hinungdan sa mga pectins.
- Kini adunay mga epekto nga anti-inflammatory. Ang mga Antioxidant ug flavonoid nakatampo sa pagpugong sa mga proseso sa panghubag. Ang mga Blueberries makatabang usab aron mapahunong ang mga abnormalidad sa atay, nga hinungdanon kaayo alang sa biliary pancreatitis.
Ang ulahi nga kabtangan labi ka hinungdanon kung ang usa ka tawo adunay proseso sa panghubag sa mga tisyu sa pancreas.
Ang berry labi ka mapuslanon alang sa mga tawo nga adunay mga sakit sa mga proseso sa metaboliko ug sa presensya sa gastritis nga adunay ubos nga kaasiman.
Mapuslan ang mga prutas, ang mga pagbutang adunay analgesic ug pagpakalma nga epekto.
Girekomenda nga mag-andam sa usa ka lainlaing mga teas ug infusions sa panahon sa kapasayloan.
Ang mga pamaagi mahimo nga makig-away sa daghang mga sakit.
Sa kaso sa pagkahuyang ingon usa ka sangputanan sa pagpauswag sa pancreatic inflammation, gipugngan niini ang pag-uswag sa daghang mga sakit.
Ang mga berry naghatag usa ka higayon sa panahon sa kapasayloan nga magbuhat alang sa kakulang sa mapuslanon nga mga sagol.
Mga gamit sa paggamit sa mga sakit sa pancreas
Sa panahon sa kapasayloan sa laygay nga porma sa sakit, gitugotan ang pasyente nga gamiton ang produkto nga presko, apan ang masa dili kinahanglan molapas sa 200-300 nga gramo.
Sa panahon sa pagpalala, gidili ang presko nga mga prutas. Sa kaso sa pagpadako, gitugutan nga mogamit sa usa ka produkto nga nakaagi sa init nga pagtambal ug gipataliwala pinaagi sa usa ka sieve. Ang maximum nga gitugotan nga dosis gitino sa tagsa-tagsa ug nagsalig sa tanan nga tubag sa pasyente sa pagpaila sa usa ka bag-ong produkto sa pagkaon.
Aron mapugngan ang panghubag sa pancreas, girekomenda ang pag-inom sa usa ka pagpuga nga giandam gikan sa mga dahon sa tanum sa panahon sa usa ka pagpalala sa sakit. Kini nga pagpuga nagtugot kanimo sa pagtangtang sa mga sakit sa pasyente.
Alang sa pag-andam sa tambal, girekomenda nga 2 nga kutsara sa mga dahon sa tanum ibubo 400 ml nga tubig nga nagbukal.
Ang sangputanan nga sagol nga kinahanglan ibutang sa duha ka oras alang sa kompleto nga pagpangandam. Ang ingon nga gamit gigamit sa tunga sa baso upat ka beses sa usa ka adlaw. Ang gitakda nga pagpuga nagtugot dili lamang sa pagpakunhod sa lebel sa panghubag sa pancreatic tisyu, apan usab aron mahupay ang panghubag sa pantog sa apdo nga gipukaw sa pag-uswag sa cholecystitis, nga nagpagaan sa kahimtang sa pasyente, tungod kay kasagaran ang sakit giubanan sa pag-uswag sa proseso sa panghubag sa pantog sa apdo.
Ang mga benepisyo sa mga blueberry gihubit sa video sa kini nga artikulo.
Posible bang mokaon sa mga blueberry nga adunay sakit?
Ang termino nga "pancreatitis" sa medisina gitawag nga panghubag sa pancreas - usa ka organo sa sistema sa pagtunaw nga responsable dili lamang sa paghimo sa mga indibidwal nga mga hormone, apan usab alang sa paghimo sa mga enzyme. Ang papel sa kini nga sekreto hinungdanon alang sa normal nga paglihok sa lawas sa tawo. Nagtindog sa gawas sa pancreas, mosulod sila sa duodenum, diin gisugdan nila ang aktibo nga kalihokan sa pagtunaw sa pagkaon. Ingon usa ka sangputanan sa pagbulag niini, ang labing hinungdanon nga mga sangkap nga gikinahanglan alang sa hingpit nga kahimsog sa tawo naporma ug pagkahuman nasuhop sa lawas.
Kung ang usa ka tawo nagsugod sa pag-abuso sa alkohol, tambok nga pagkaon ug uban pa nga dili maayo nga mga pagkaon, grabe nga mga pagbag-o nga nahitabo sa iyang pancreas: ang pagkalasing sa lawas nagdala sa kamatuoran nga ang mga tisyu sa lawas nadaot sa madali o madali, nga may kalabotan kung diin ang pag-agos sa tinago nga niini natanggong, ug ang pancreas mismo nag-ayo. . Daghang mga tawo ang nahibal-an nga ang pancreatitis peligroso dili lamang alang sa mga sintomas niini: grabe nga sakit sa tiyan, pagsuka ug pagkalibang, apan usab usa ka taas nga peligro sa kamatayon. Ug adunay katin-awan alang niini. Ang mga enzyme nga kanunay nga gitago sa pancreas nawala ang posibilidad nga libre nga transportasyon sa gamay nga tinai. Pagkakumkom, dili lamang sila nagsugod sa pag-corrode sa mga pancreas mismo, apan nangita usab usa ka dugang nga agianan sa gawas, nga nakasulod sa mga kasudlan sa dugo.
Aron mapugngan kining agresibo nga proseso nga medyo, ang pasyente kinahanglan nga adunay usa ka higpit nga pagkaon, ug sa mga unang adlaw sa krisis siya sa kasagaran napugos sa pagkagutom. Sa umaabot, ang bisan unsang pagkaon nga mahimo’g magdala sa usa ka karga sa pancreas wala iapil gikan sa iyang pagdiyeta, ang gibug-aton sa pagkaon nga matunaw nga dungan nga dato sa bitamina ug mapuslanon nga mga butang.
Nahadlok nga makadaot sa ilang kahimsog, ang mga pasyente nga dunay pancreatitis labi ka pili-on bahin sa pagkaon, mao nga sa kanunay ang mga doktor nakadungog gikan kanila mga pangutana kung mahimo ba nila magamit kini o kana nga produkto. Uban sa hilabihang pag-amping, ang mga tawo adunay kalabotan sa mga berry, tungod kay wala bisan usa sa kanila ang makakaon sa presensya sa kini nga sakit. Ang usa ka espesyal nga lugar sa kini nga hilisgutan gihatag sa mga blueberry, tungod kay gawas kini sa kini nga lagda.
Alang sa mga digestive organ, ang mga blueberries labi ka mapuslanon. Ang pagpalambo sa metabolismo, kini adunay kusog nga anti-inflammatory ug antibacterial nga epekto. Sa panahon sa pagpagrabe sa pancreatitis, hinungdanon kaayo ang pagtangtang sa panghubag aron ang mga enzyme dali nga makaabut sa ilang padulngan. Sa ingon, mihunong sila sa pagdaot sa pancreas, ug ang sakit nagsugod sa hinayhinay nga pag-usab. Kini ang nakaamot sa paggamit sa mga blueberry o decoction sa mga dahon niini.
Tungod kay ang panghubag sa pancreas giubanan sa ningdaot nga pagtunaw, ang pipila nga pagkaon nagpabilin nga dili na mapatunhay, ug busa ang mga pagkadunot nga mga proseso nagsugod sa tinai: ang mga pathogenic microorganism modaghan, sa ingon hinungdan sa dysbiosis ug uban pang mga dili maayong mga epekto. Ang mga Blueberries, adunay epekto sa disimpektibo, hinayhinay nga na-normalize ang gibuhat nga microflora ug hapsay ang kahimtang sa pasyente.
Gitugotan sa mga espesyalista alang sa mga katuyoan sa medisina nga gamiton dili lamang ang mga bunga, kondili usab ang ilang mga dahon. Kini nga mga tanum adunay usa ka astringent nga epekto, tungod sa kung diin ang katulin sa ibabaw sa pancreatic nga nawong mikunhod pag-ayo ug usa ka espesyal nga pelikula ang naporma nga nanalipod sa organ gikan sa gawas nga pag-agay. Dugang pa, ang usa pa nga positibo nga kabtangan nga nagpaila sa mga dahon mao ang ilang abilidad sa pagkunhod sa kalihokan sa pancreatic fermentation, nga mapuslanon kaayo alang sa usa ka inflamed organ.
Mao kini ang hinungdan sa pagtubag sa pangutana kung gitugutan ba ang paggamit sa mga blueberries ug decoction gikan niini alang sa pancreatitis, mahimo naton isulti uban ang pagsalig - sigurado nga oo. Bisan pa, adunay pipila nga mga nuances dinhi, nga hisgutan namon sa dili madugay. Karon sulayan naton mahibal-an kung unsang eksakto ang mapuslanon nga berry ug kung unsa ang kontribusyon nga mahimo niini sa proseso sa pagbawi sa pasyente.
Mapuslanon nga kabtangan sa mga blueberries
Kini nga natural nga produkto giisip nga ubos nga kaloriya. Ang mga Blueberry naglangkob lamang sa 5.6% nga tambok, 2.4% ang sulud sa pagkaon sa pagkaon, 12% ang carbohydrates, bisan pa, ang pinakadako nga bahin mao ang tubig: ang prutas naglangkob sa 80% sa kini nga likido.
Ang mga Blueberry usa ka tinuud nga tipiganan sa mga bitamina, mapuslanon nga mineral ug uban pang mga mapuslanon nga mga butang nga gikinahanglan alang sa maayong panglawas. Naglangkob kini:
- Mga bitamina: A, C, E, K, PP, daghang mga representante sa grupo B,
- Mga elemento sa Micro ug macro: potassium, phosphorus, chromium, zinc, sodium, selenium, copper, magnesium, calcium, manganese,
- Mga organikong asido: ascorbic, malic, citric, oxalic,
- Utanon nga utanon
- Ang mga flavonoids, antacian, tannins, polyphenols, pectins, tannins.
Sukad sa mga karaan nga panahon, ang mga tawo naggamit dili lamang mga prutas, apan usab ang ilang mga dahon sa pagtratar sa lainlaing mga sakit. Gihimo silang giluto ug nakadawat mga sabaw sa pag-ayo. Mao nga, ang mga dahon niini nga berry naglangkob:
- Hinungdan nga lana, nga naglakip sa mga antioxidant ug fatty acid,
- Ang mga carotenoids hinungdanon nga mga katabang sa pagporma sa mga ngipon ug mga bukog,
- Bitamina C
- Flavonoids,
- Arbutin uban ang antiseptic epekto
- Ang mga triterpene acid, nga makatabang sa paghupay sa panghubag,
- Ang mga tanso nga sangkap sa bakterya.
Sa karaang mga adlaw, ang mga blueberry kanunay nga gigamit alang sa mga sakit sa mata: nahibal-an nga ang pagpalambo sa suplay sa dugo, ang berry nag-atiman sa retina sa mga visual organo.
Dugang pa, kini adunay ubang mga positibo nga kabtangan:
- Antibacterial ug disinfectant,
- Anti-makapahubag
- Antioxidant
- Mga Diuretics
- Antispasmodic.
Ang kanunay nga pagkonsumo sa mga blueberry naglig-on sa mga depensa sa lawas, makatabang sa pagwagtang sa mga hilo, asin ug mga hilo gikan niini. Ang pag-ayo sa mga proseso sa metaboliko, ang mga berry hinay-hinay nga nag-normalize sa ulohan - kini sa kadaghanan tungod sa mga tanin nga naa sa mga prutas. Pinaagi sa pagpaubos sa lebel sa mga lipid, ang peligro sa pagpauswag sa usa ka patolohiya sama sa diabetes mellitus hinungdanon nga pagkunhod. Ang pagpalig-on sa kaunoran sa kaunuran sa kasingkasing ug dugo, pagpahumaw sa panit ug paghatag niini nga tono ug pagkaabtik - kini usa pa nga mapuslanon nga epekto nga mahimo’g adunay mga blueberries.
Posible nga makadaot ug contraindications
Bisan pa sa usa ka halapad nga positibo nga mga hiyas, adunay pipila nga mga contraindications sa paggamit sa mga blueberries:
- Indibidwal nga dili pagpihig sa produkto,
- Nagkadaghan nga acidity sa gastric juice,
- Cholecystitis - panghubag sa pantog,
- Mga bato sa kidney, apdo, o ducts sa bile,
- Pagkagrabe sa mga sakit sa digestive system: erosive damage, ulcer, gastritis, lakip na ang pancreatitis.
Kung ang pangangati o pagsunog, ang mga rashes sa panit, pagkapula, kasukaon o pagkasuko, sakit sa tiyan mahitabo, ang berry kinahanglan nga gilain dayon gikan sa pagdiyeta. Ang pagkaon sa sobra nga kantidad sa lab-as nga mga berry mahimo nga hinungdan sa pagdumi, samtang ang mga uga nga blueberries, sa pihak nga bahin, hinungdan sa pagkalibang.
Ilabi na dili girekomenda nga mahatagan ang mga blueberries sa mga bata hangtod sa usa ka tuig ang edad, tungod kay ang kini nga produkto mahimong hinungdan sa usa ka grabe nga reaksiyon sa alerdyi. Gawas pa, sa pagtan-aw sa mga kabtangan sa pagpuasa, ang berry gikontra sa mga bata nga nag-antus sa ingon nga problema sama sa constipation - kinahanglan kini biyaan hangtod sa normal nga pangawat sa bata.
Mga bahin sa paggamit sa mga blueberries sa pancreatitis
Sa presensya sa usa ka proseso sa panghubag sa pancreas, ang mga espesyalista ingon usa ka samad sa pag-ayo ug anti-makapahubag nga ahente nagtugot sa paggamit dili lamang mga prutas, apan usab sa ilang mga dahon. Mahimo nga magamit ang mga berry nga lab-as ug nagyelo, ug gitugotan sa pag-andam sa mga decoction, pagpuga o tsa gikan sa ilang mga tanum - ang ingon nga ilimnon adunay mapuslanon nga epekto sa paghimo sa mga enzyme, nga hinungdanon nga pagkunhod sa ilang gidaghanon. Panahon sa panghubag sa nadaot nga organ, gikinahanglan kini: ang pancreatic juice, nga wala’y katakus nga makagawas, natipon sa pancreas mismo, ang sobra nga produksiyon nga dili malikayan nga nagdala sa usa ka nagkagrabe nga kahimtang. Mao kana ang hinungdan nga kinahanglan nga ipaubos ang paghimo sa kini nga sekreto, nga dili tugutan kini sa pagguba sa pancreas. Kini labi ka tinuod sa mga adlaw sa krisis sa pagpalala sa sakit.
Pinaagi sa kini nga paagi, ang mga berry adunay eksakto nga kaatbang nga epekto: gidugangan nila ang kalihokan sa mga enzyme, ug busa hugot nga gidili nga gamiton kini sa mahait nga hugna ingon pagkaon o ingon usa ka sukaranan sa sabaw. Apan sa panahon sa makanunayon nga pagpasaylo sa sakit, moabut sila nga dali gamiton. Human maestablisar ang normal nga pagtunaw ug pagsiguro sa usa ka libre nga pag-agos sa pagbuak, ang mga blueberry mahimong anam-anam nga gipaila-ila sa pagkaon - ang talagsaon nga komposisyon sa mga berry nga makapalig-on sa mga depensa sa lawas ug magpadayon sa maayong kahimtang sa kahimsog. Bisan pa, ang pag-abuso sa kini nga produkto dili gihapon girekomenda.
Mao nga, ang pagpahid sa mga berry, maingon man ang mga decoction base sa ilang mga bunga o dahon, direkta nga nakasalig sa yugto diin nahibal-an ang sakit.
Sa mahait nga porma
Atol sa mahait nga kurso sa pancreatitis o sa panahon sa pagpalala, ang paggamit sa lab-as nga blueberries dili madawat. Ang sulud sa pagdiyeta nga naa sa produkto (3.1 g matag 100 g) makahimo sa pagkasuko sa mga mucous lamad sa digestive tract ug makapukaw sa pagdaghan sa tinai, nga miresulta sa pagbuto, colic sa bituka ug pagkalibang. Labi na kini nga dili maayo alang sa panghubag sa pancreas, tungod kay kini nga panghitabo giubanan na sa mga dysfunctions sa tibuuk nga sistema sa pagtunaw. Dugang pa, ang mga asido nga naglangkob sa mga berry (mga 1.2 g matag 100 g) nagpauswag sa kalihokan sa pancreas, nga gipugos kini sa paghimo sa mga enzyme sa kusog nga tulin. Ang organo diin ang stagnation sa pancreatic juice naobserbahan, sa kini nga kahimtang nagsugod sa pagtrabaho labi pa ka daotan, ang pag-ferment sa sulod niini natigom sa daghang kadaghan, nagpatik sa mga tisyu ug nagpalala sa proseso sa panghubag.
Nagsugod gikan sa ika-2 nga semana pagkahuman sa pag-atake sa sakit, kung wala’y klaro nga gipahayag nga mga simtomas, mga pagbuga o mga decoction nga gihimo gikan sa mga dahon sa kini nga berry mahimong anam-anam nga gilakip sa pagkaon. Gikinahanglan nga ipakilala ang ingon nga usa ka ilimnon nga adunay labing gamay nga kantidad: alang sa una nga pag-inom, ang 50 ml nga ilimnon igo na, sa umaabot nga kini nga volume mahimo’g maayo nga madala hangtod sa usa ka tasa matag adlaw.
Sa laygay nga porma ug kapasayloan
Samtang ang sakit ug uban pang dili maayo nga mga pagpakita sa sakit nahanaw, gitugotan usab ang mga lab-as nga blueberries, ug mahimo usab kini nga nagyelo. Tungod sa kamatuuran nga sa pancreatitis daghang mga pamilyar nga sweets ang nahulog sa ilawom sa higpit nga pagdili, ang pagkaon sa kini nga produkto mahimo’g usa ka tinuud nga lami ug himsog nga panam-is.
Mao nga, pagkahuman sa pila ka bulan pagkahuman sa usa ka pagpadako ug adunay igong pagtubag sa lawas sa pag-inom sa mga sabaw sa pag-ayo, ang mga berry gidugang sa pagkaon, apan sa usa ka bulak nga porma ug sa usa ka limitado nga kantidad. Sa una, ang gidaghanon sa ingon nga pagkaon mahimong dili molabaw sa 100 g, apan sa paglabay sa panahon, ang bahin gitugutan nga madugangan sa 300 g.
Gihatag ang usa ka espesyal nga lugar sa mga pinggan nga giandam sa pag-apil sa mga blueberries - mahimo silang maayo kaayo nga mga panam-is nga angay ingon pagkaon alang sa paniudto o tsa sa hapon. Mga mousses, jellies, berry puddings, compotes ug fruit drinks - kining tanan maayong suludlan nga pinggan nga makatabang dili lamang sa pag-diversify sa usa ka ordinaryo ug dili madanihon nga pagkaon, apan usab sa pagpuno sa lawas sa mga bitamina ug bililhon nga mapuslanon nga mga butang.
Ang mga Blueberry sa laygay nga porma sa kurso sa sakit nga nag-normalize sa mga proseso sa panunaw, pag-regulate sa lebel sa mga enzymes nga gipatungha sa glandula, gipakunhuran ang kagrabe sa panghubag ug gibutang ang pagkasunud sa bituka microflora. Apan, labi ka hinungdanon, ang pagkaon sa mga blueberry hinungdanon nga nakunhuran ang peligro sa mga komplikasyon sa proseso sa pancreatic inflammatory: mga cysts ug malignant nga mga bukol.
Mga Resipe sa Blueberry
Ang posibilidad sa paggamit sa mga berry sa lainlaing porma nagbukas sa daghang mga posibilidad alang sa paghanduraw sa culinary. Bisan pa, ang sangkap sa therapeutic hinungdanon usab. Niini nga katuyoan, ang tradisyonal nga tambal nagtanyag sa pag-andam sa lainlaing mga decoction o infusions nga makatabang sa pagpalambo sa kaayohan sa pasyente ug pagpalugway sa panahon sa pagpasaylo sa sakit sa labing taas nga panahon. Hunahunaa ang labing inila nga mga resipe alang sa pagmugna sa mga pag-ayo sa ilimnon base sa mga blueberry ug mga dahon niini.
Mga decoction ug teas
- Ang una nga kapilian nalangkit sa paggamit sa dahon sa blueberry. Aron makuha ang ingon nga usa ka decoction, kinahanglan nimo nga kuhaon ang 15 g mga lab-as nga dahon o 10 g nga uga nga tanum, ibubo kini nga hilaw nga materyal gamit ang usa ka baso nga tubig nga nagabukal, unya ibalhin sa usa ka kaligoanan sa tubig ug ipadayon kini sa mga 15 minuto. Pilia ang cooled nga likido pinaagi sa usa ka strainer o gauze, dad-a ang tibuuk nga gidaghanon sa 250 ml pinaagi sa pagbubo niini nga ordinaryong tubig nga pag-inom. Ang ingon nga ilimnon kinahanglan nga makuha 90 ml tulo ka beses sa usa ka adlaw 30 minuto sa wala pa mokaon.
- Mahimo nimo nga lutuan ang mga kaugalingon sa mga diretso. Gisagol namon ang 10 g nga mga prutas ug 5 g sa ilang mga dahon, ug dayon ibubo ang 350 ml nga tubig nga nagbukal. Ang dugang nga pag-andam ug paggamit sa decoction gidala sa susama sa laraw sa ibabaw.
- Uban sa malungtaron nga pagpreserbar sa diarrhea, ang usa ka decoction sa blueberries ug bird cherry mahimong usa ka maayo kaayo nga himan. Gikinahanglan ang pagkuha sa 2 nga mga bahin sa uga nga blueberry berries, maingon man ang 3 nga mga bahin sa mga bunga sa cherry sa langgam aron makuha ang gidaghanon sa usa ka kutsara. Ibubo kini nga sagol nga adunay nagbukal nga tubig (400 ml), ug dayon pagdugang alang sa laing 5 ka minuto sa usa ka kaligoanan sa tubig. Human mapabugnaw ug gi-filter ang ilimnon, mahimo nimo magsugod ang pag-inom niini, buhata kini nga 3-4 nga beses sa usa ka adlaw, pag-inom sa 50 ml.
- Kasagaran nga buhaton ang usa ka decoction sa mga blueberries ug berde nga tsaa. Kinahanglan nimo nga isagol ang 10 g sa mga berry ug 7 g sa mga dahon nga berde nga tsaa, ug dayon ibubo kini nga hilaw nga materyal sa 400 ml nga linuto nga tubig. Human ma-infuse ang likido sulod sa 3 ka oras, mahimo nimong sugdan ang pagkuha. Gitugotan nga idugang ang usa ka gamay nga kutsarang dugos sa nahuman nga ilimnon - busa ang kahumot ug lami sa pag-ayo nga ilimnon mahimong molambo.
- Mainit nga pagpuga. Ang 20 g sa dahon nga blueberry kinahanglan ibubo 500 ml nga linuto nga tubig, ug dayon ibalhin ang sagol sa usa ka mangitngit nga cool nga lugar alang sa pag-insulto. Pagkahuman sa 3-4 ka oras, ang pagsuyod kinahanglan ma-filter. Pag-inom sa parehas nga ilimnon nga 120-130 ml upat ka beses sa usa ka adlaw.
- Cold pagpuga. 7 g sa mga uga nga blueberries kinahanglan ibubo sa 200 ml nga gipabugnaw nga linuto nga tubig. Pagkahuman sa 7-10 nga oras, ang likido kinahanglan nga ma-filter, pagkahuman mahimo’g giisip nga andam ang pagpuga. Kini gikuha sa gagmay nga mga bahin sa tibuok adlaw.
Aron mapauswag ang kahimtang sa pasyente, girekomenda nga mag-andam kaniya jelly. Kini nga ilimnon mapuslanon kaayo alang sa mga sakit sa mga organo sa tibuuk nga sistema sa pagtunaw. Ang lainlaing mga resipe nahibal-an alang sa pag-andam niini: pinasukad sa mga prutas, oats, gatas, apan hunahunaon namon ang kapilian sa paggamit sa mga blueberries.
Hinungdanong sangkap:
- 150 g sa frozen o presko nga mga berry,
- 50 g asukal
- 15 g sa patatas nga starch,
- 1 litro nga tubig.
Kumuha sa hingpit nga mga berry, pun-a kini sa tubig, ug dayon pagdugang asukar sa sangputanan nga sagol. Ang pagbutang sa kolon gamit ang likido sa kalayo, nagpadayon kami sa pag-andam sa starch: lasaw namon ang sangkap nga adunay gamay nga tubig. Gipabukalan namon ang mga linuto nga berry sa us aka 15 ka minuto, apan sa ubos nga kainit. Pagkahuman sa gitino nga oras, among gi-filter ang likido, nga gibulag ang pagkaon sa berry gikan niini. Gibutang namon pag-usab ang duga sa blueberry, ibubo sa starch kini ug hinumdomi nga kanunay nga pukawon. Kung ang pag-inom magsugod pagluto, pag-andam kini alang sa lain nga 5 ka minuto, ug dayon kuhaa gikan sa kalan.
- Sumala sa una, labing yano nga resipe, kinahanglan nimo nga magkuha usa ka kilo nga presko nga berry, hugasi sila sa hingpit, ug dayon, paghiusa sila sa asukal, giling ang usa ka blender. Ingon usa ka kapilian, ang usa ka gilingan sa karne mahimo nga gamiton alang sa kini nga katuyoan. Gibuklad namon ang jam sa gagmay nga mga tadyaw ug gitipigan kini sa refrigerator.
- Mahimo nimong buhaton ang jam sa blueberry sa homemade sa laing paagi. Una kinahanglan nimo nga ibutang ang 250 ml nga tubig sa kalayo, ug pagkahuman nagpainit kini og gamay, dugangi ang 250 g nga asukal. Naghulat kami alang sa bug-os nga pagwagtang sa sangkap ug gipatay ang gas. Sunod, sa mga sangputanan nga syrup kinahanglan idugang 250 g sa mga berry ug ibilin sila didto sa sulod sa 3-4 ka oras. Pagkahuman medyo naigo ang jam, kini nga mga lakang kinahanglan nga sublion sa pipila ka mga trick. Ang pagligid sa tam-is nga masa ngadto sa mga tadyaw, gibutang namon sila sa pagtipig sa usa ka itum nga cool nga lugar.
Ang bisan unsang alkohol nga kontra sa pancreatitis - dili kini angay kalimtan. Sa mga holiday, makaya nimo ang gamay kaayo nga kantidad sa isog nga ilimnon, apan wala’y labi pa. Labing maayo kon nahimo kini nga bino sa balay.
Aron makuha kini, kinahanglan nimo nga makuha ang 30 g nga lab-as nga blueberries ug ibubo kini sa tunga sa usa ka baso nga tubig. Ibutang ang pagsagol sa kalayo, lutoon kini sa 15 minutos. Pagkahuman sa gitino nga oras, ang 250 ml nga natural nga pula nga bino kinahanglan ipakilala sa likido. Pagkahuman sa hingpit nga pagpukaw sa produkto, nagpadayon kami sa pagbarug niini sa kalayo sa laing 8-10 ka minuto. Human sa pagbulag sa masa nga berry gikan sa ilimnon, ang bino mahimong giisip nga andam.
Koleksyon sa Gastric
Mga sangkap alang sa pag-andam niini:
- 40 gramo sa blueberries ug parehas nga kantidad sa mga rhizome sa Potentilla,
- 35 g dahon dahon
- 30 g sa mga liso sa caraway ug mga bulak nga immortelle.
Ang mga uga nga hilaw nga materyales kinahanglan nga bug-os nga madugmok, isagol, ug dayon ibubo alang sa pagtipig sa bisan unsang sayon nga tibod. Alang sa usa ka pagserbisyo, ang 20 g sa ingon nga koleksyon igo na. Ibubo ang gipasabut nga gidaghanon sa 500 ml nga linuto nga tubig ug pakuslusi ang sangputanan nga likido sa tunga sa oras. Ang usa ka sinala nga sabaw kinahanglan nga kuhaon kaduha sa usa ka adlaw alang sa 130-150 ml.
Bayad sa parmasya
Ingon usa ka alternatibo o ingon usa ka dugang sa pagtambal sa balay nga adunay giandam nga decoction sa kaugalingon, mahimo nimong gamiton ang koleksyon sa parmasya. Sa partikular nga pagkapopular sa mga tawo nga nag-antos gikan sa pancreatitis mao ang koleksyon nga "Phytolux-18 Pankolivin nga adunay mga blueberry shoots." Kini gihulagway pinaagi sa antispasmodic, antibacterial ug sedative effects.Ang mga tanum nga naghimo niini nga koleksyon nagpalambo sa mga proseso sa metaboliko ug nagpadali sa pag-agos sa pancreatic juice ug apdo.
Ang panguna nga sangkap mao ang mga bulak nga blueberry, bisan pa, gawas pa niini adunay ubang mga sangkap sa tanum: mga stigmas sa mais, dahon sa bean, dahon sa plantain, licorice gamut, cinnamon, string, marigold, tansy, valerian root, St. John's wort, immortelle.
Alang sa kasayon, ang koleksyon magamit sa mga espesyal nga bag sa filter. Aron maandam ang sabaw nga makaayo, igo nga kuhaon ang usa sa ingon nga bag ug ibubo ang 200 ml nga linuto nga tubig sa sulod niini. Gisugyot nga tabonan ang sudlanan nga adunay likido ug ibilin kini sa kini nga porma alang sa mga 10-15 minuto. Human ma-filter, mahimo ka magsugod sa paggamit niini: usa ka ilimnon gikuha duha ka beses sa usa ka adlaw alang sa usa ka bulan. Sa wala pa magsugod pagtambal, gikinahanglan nga ma-pamilyar ang imong kaugalingon sa mga contraindications: gidili ang pagkolekta alang sa mga mabdos nga babaye, mga inahan nga nagapasuso, ingon man mga tawo nga adunay indibidwal nga dili pagpugong sa usa sa mga sangkap.
Ang mga Blueberry naglangkob sa daghang mga bitamina ug sustansya. Ang iyang paggamit makatabang makatabang sa pagsagubang sa pipila nga mga sintomas sa pancreatitis, ingon man usab makunhuran ang proseso sa nagpabaga mismo. Dili gidili sa mga eksperto ang pagkaon niini nga berry sa mga tawo nga nag-antos sa panghubag sa pancreas, bisan pa, gipasidan-an nila nga kinahanglan kini biyaan sa mahait nga yugto sa sakit. Lab-as nga mga berry, compotes, pagpreserba, panghimatuud, tanan kini mga pinggan nga maghimo nga mas makaikag ug makapadani ang imong pagkaon. Ug ang mga pagpuga ug decoctions sa mga dahon nga blueberry o mga bunga makatabang aron mapauswag ang imong kaayohan ug pugngan ang sakit.
Minahal nga mga magbabasa, ang imong opinyon hinungdanon kaayo alang kanamo - busa, malipay kami sa pagribyu sa paggamit sa mga blueberries alang sa pancreatitis sa mga komento, mahimo usab kini nga mapuslanon sa ubang mga tiggamit sa site.
Svetlana
Ang akong bana ug ako nagpatubo sa mga blueberry sa nasud, daghan kami didto. Kini ang labing himsog nga berry sa tanan nga akong nahibal-an. Gawas sa pagtratar sa akong pancreatitis kauban niya, gigamit usab namon siya ingon usa ka pamaagi aron mapalambo ang iyang panan-aw. Nag-andam kami mga decoction, jelly, nilaga nga prutas, pag-ayo, ihaw lang ug kan-on uban ang asukal. Ang paghimo, ang pagluto, nahimo usab nga tam-is, apan wala nako kini giabuso, tungod kay ang akong sakit nagdili niini, apan ang akong bana ug mga anak ganahan kaayo sa mga blueberry pie.
Usa ka nobela
Ako sa kanunay, ingon nga sa diha nga nagkagrabe ang nagkagrabe, himoa ang akong kaugalingon nga dahon sa blueberry. Aw, labing menos kami nagpuyo sa among balay ug adunay higayon nga putlon ang mga dahon ug mga berry. Ang sabaw makatabang kaayo, uban sa kini nga himan dali ko nga naabut sa akong mga tiil. Sa pag-agi, nagtigum ako alang sa tingtugnaw: Gipauga ko ang mga dahon ug gibalhin kini sa mga bag nga lino, ug gitipigan kini. Ug ang mga berry ra nagyelo.