Pagkaon alang sa Diabetic Nephropathy: Lista sa Produkto
Ang nephropathy sa diabetes usa ka patolohiya sa bato diin ang kadaot sa mga tisyu sa organ ug ang mga sudlanan niini kanunay nga mahitabo ingon usa ka komplikasyon sa diabetes mellitus. Alang sa pagtambal, gireseta ang mga tambal ug usa ka espesyal nga pagkaon alang sa diabetes sa nephropathy sa diabetes, nga makatabang sa pagkunhod sa pagkarga sa sistema sa ihi ug ang kagrabe sa sintomas nga hulagway.
Kasagaran nga mga rekomendasyon
Ang pagpili sa pagkaon alang sa nephropathy gihimo sa nagtambong doktor, pinasukad sa datos nga nakuha sa panahon sa eksaminasyon. Ang imahe sa nutrisyon sa mahait nga yugto sa sakit makatabang sa pagsagubang sa grabe nga pagbuga sa lawas, normalize ang balanse sa tubig-asin. Tungod niini, ang kagrabe sa mga timailhan sa pagkahubog sa lawas mikunhod ug ang diuretic function normal. Ang pagpili sa lamesa sa pagdiyeta mao ang pagpakunhod sa gidaghanon sa makadaot nga mga compound nga gikan sa pagkaon.
Depende sa kagrabe sa mga simtomas, ang hinungdan sa proseso sa pathological, ingon man usab sa kinatibuk-ang kahimtang sa pasyente, usa ka lamesa sa pagdiyeta 7, 7a, 7b ang gireseta.
Ang tanan nga mga lugar sa nutrisyon gibase sa kinatibuk-ang mga baruganan:
- pagkunhod sa kantidad sa mga matambok nga pagkaon ug protina sa mga hayop, nga anam-anam nga gipulihan sa mga taba sa utanon,
- pagkunhod sa kantidad sa asin nga nahurot matag kilo nga gibug-aton,
- pagdumili sa mga de-latang lutong, fried, aso, salted, halang ug adobo nga pagkaon,
- daghang rehimen sa pag-inom,
- fractional pagkaon nga adunay kanunay nga pagkaon sa gagmay nga bahin,
- ang pagbulag sa mga light carbohydrates ug asukal,
- nga adunay dugang nga konsentrasyon sa potassium sa dugo - usa ka pagkunhod sa pagkaon niini sa pagkaon,
- nga adunay usa ka ubos nga lebel sa potassium - pagsiguro usa ka igo nga suplay niini sa pagkaon,
- pagkunhod sa kantidad sa mga pagkaon nga taas sa posporus,
- nagkaon sa mga pagkaon nga daghang puthaw,
- tanan nga mga produkto gigamit nga gilat-an o steamed
- pagkaon pagkaon alang sa mga bata susama sa kapilian alang sa mga hamtong.
Labi pa sa mga sangkap sa nutrisyon
Sa panahon sa sakit sa mga gipares nga mga organo, ang ilang mga pag-aghat sa kapakyasan, nga gipakita sa usa ka pagkunhod sa pagwagtang sa mga hilo ug mga hilo gikan sa lawas. Ang labing lisud alang sa mga kidney mao ang mga compound nga nitrogenous, nga giporma gikan sa mga produkto nga protina nga gigikanan sa mga hayop. Busa, ang tanan nga mga pagdiyeta alang sa mga panty sa pantog gipunting sa usa ka hinay-hinay nga pagkunhod sa adlaw-adlaw nga kantidad sa protina sa hayop nga nahurot ug ang kapuli niini nga protina sa utanon.
Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang usa ka mahait nga pagsalikway sa mga produkto sa protina nagdaot sa usa ka huyang nga lawas ug mahimong mosangput sa nagkagrabe nga kondisyon. Busa, kini nga proseso kinahanglan hinay-hinay. Gisugyot nga una nimo nga pulihan ang mga pagkaon nga tambok sa pagkaon sa pagkaon (manok, isda nga low-fat, veal).
Usa ka dako nga asin sa adlaw-adlaw nga pagkaon ang hinungdan sa pagporma sa paghubag ug pagtaas sa intrarenal ug presyon sa dugo. Busa, aron mahanaw ang kagrabe sa kini nga mga timailhan, gikinahanglan ang usa ka inanay nga pagdili sa asin.
Gisugyot ang pagluto sa pagkaon nga wala asin o, kung gikinahanglan, idugang ang pila sa wala pa magamit. Aron mapauswag ang mga kinaiya sa lami sa mga produkto sa pagkaon, ang asin mahimo nga pulihan sa juice sa kamatis nga walay asin, lemon juice, ahos, sibuyas, mga utanon.
Ang epekto sa nutrisyon sa kidney function
Ang mga pagkadaut sa mga amimislon modala sa pagbabag sa proseso sa pagwagtang sa potassium sa lawas, nga mao ang responsable sa pagbuhat sa pagpares sa mga organo, kaunuran sa kasingkasing ug kaunuran sa kaunuran. Busa, ang sobra o kakulangan mahimo’g magdala sa dili mabag-o nga sangputanan sa lawas. Girekomenda sa mga doktor ang pagdugang sa adlaw-adlaw nga pag-inom sa potassium sa unang mga hugna sa nephropathy, ug pagkunhod niini sa ulahi nga mga yugto.
Ang sobra nga posporus sa dugo padulong sa hinay-hinay nga pagtulo sa calcium gikan sa lawas, hangtod sa pagpauswag sa mga sakit sa mga lutahan ug anam-anam nga pagnipis sa bukog ug kartilage. Ang Phosphorus hinungdan usab sa pagpatig-a sa tisyu, nga miresulta sa paspas nga pagtubo sa nagkadugtong nga tisyu sa mga kidney, kalamnan sa kasingkasing, mga lutahan ug baga. Tungod niini, ang patolohiya sa pantog gipakita pinaagi sa itchy dermatoses, sakit nga ritmo sa kasingkasing ug usa ka pagbati sa kabug-at sa baga. Sa mahait nga yugto, kinahanglan nga higpit nga limitahan ang paggamit sa kini nga elemento, nga makatabang sa pagpadali sa proseso sa pag-ayo.
Ang igo nga pag-inom sa limpyo nga mainum nga tubig usa ka hinungdanon nga kondisyon alang sa usa ka husto nga pagkaon. Ang tubig makatabang sa paghinlo sa lawas sa makadaot nga mga compound, nga positibo nga nakaapekto sa dinamika sa pagkaayo. Aron maseguro ang usa ka maayo nga agianan sa ihi, sa panahon sa pagtambal gikinahanglan nga biyaan ang maanghang, madulas, maalat ug de-latang pagkaon, nga nagpabilin ang likido sa lawas ug nagdala sa polusyon ug nagdugang nga paghubag.
Atol sa panahon sa pantog nga mga pathology ug laygay nga pagkapakyas sa pantog, ang menu kinahanglan nga maglakip sa mga pagkaon nga dato sa iron, zinc, calcium ug selenium. Sa dagan sa sakit, ang usa ka nabalda nga metabolismo nagdala sa usa ka kakulang sa mapuslanon nga mga sangkap nga gikinahanglan alang sa normal nga paglihok sa mga organo ug sistema.
Pagkaon nga numero sa lamesa 7
Ang pagkaon alang sa diabetes nga nephropathy No. 7 girekomenda aron mapasig-uli ang mga proseso sa metaboliko, makunhuran ang pamamaga, intrarenal ug presyon sa dugo. Kini gigamit alang sa diabetes ug dysmetabolic nephropathy, glomerulonephritis, laygay nga kapakyasan sa pantog ug uban pang mga pantalan sa bato.
Sumala sa mga rekomendasyon sa lamesa, ang mga produkto nga adunay taas nga sulud sa karbohidrat ug tambok nahulog sa ilalum sa mga pagdili. Giandam ang mga pinggan nga walay asin. Ang adlaw-adlaw nga gidaghanon sa pluwido nga nahurot dili labaw sa 1 litro. Ang adlaw-adlaw nga caloric content sa mga produkto dili molabaw sa 2900 kcal, lakip ang mga karbohidrat - hangtod sa 450 g, mga protina - hangtod sa 80 g, mga tambok - hangtod sa 100 g, asukal - hangtod sa 90 g.
Sa panahon sa pagkaon No.
- sabaw sa sabaw sa utanon,
- nagsalig nga karne ug dila,
- ubos nga tambok nga isda
- mga produkto sa gatas, gawas sa keso,
- lugaw
- utanon
- bunga
- mga itlog dili sobra sa 2 pcs.,
- dugos, jam, jelly,
- tinapay ug pancake nga wala asin.
- asin nga mga produkto nga harina
- mga produkto sa karne ug isda nga mga lahi nga klase ug gibase sa mga sabaw,
- uhong
- gahi ug humok nga keso,
- bean
- mga produkto nga adunay taas nga katimbang sa oxalic ug ascorbic acid,
- Tsokolate
Therapy sa pagdiyeta alang sa diabetes nephropathy
Kini nga sakit nag-okupar sa usa sa mga nanguna nga mga lugar taliwala sa mga hinungdan sa pagka-mortal sa mga diabetes. Ang kadaghanan sa mga pasyente nga nagbarug nga linya alang sa mga transplants sa kidney ug dialysis mga pasyente nga diabetes.
Ang nephropathy sa diabetes usa ka halapad nga konsepto nga naglakip sa kadaot sa glomeruli, mga tubule, o mga sudlanan nga nagpakaon sa mga amimislon. Kini nga sakit nag-uswag tungod sa kanunay nga pagtaas sa lebel sa glucose sa dugo.
Ang katalagman sa ingon nga nephropathy alang sa mga pasyente nga adunay diabetes mao ang usa ka katapusan nga yugto mahimo’g mag-uswag kung gikinahanglan ang dialysis. Sa kini nga kaso, ang mga protina nga nagkagrabe ang trabaho sa mga kidney hingpit nga wala’y labot sa pagkaon.
- kapuyon
- lami nga lami sa baba
- kakapoy
- leg cramp, kanunay sa gabii.
Kasagaran, ang nephropathy sa diabetes wala ipakita sa kaugalingon sa una nga mga yugto. Mao nga girekomenda alang sa usa ka pasyente nga adunay diabetes nga makakuha sa ingon nga mga pagsulay sa makausa o kaduha sa usa ka tuig:
- mga pagsulay sa ihi alang sa creatinine, albumin, microalbumin,
- Ultrasound sa mga kidney
- pagsulay sa dugo alang sa creatinine.
Kung nagahimo usa ka diagnosis, gisugyot sa daghang mga doktor ang diyeta nga adunay gamay nga protina, nga nagtuo nga kini sila ang nagpataas sa palas-anon sa mga kidney. Kini usa ka bahin nga tinuod, apan dili mga protina nga nagsilbi nga pagpauswag sa diabetes nga nephropathy. Ang hinungdan alang niini nadugangan ang asukal, nga adunay makahilo nga epekto sa paglihok sa kidney.
Aron malikayan ang katapusang yugto sa sakit sa kidney, kinahanglan nga sundon nimo ang usa ka balanse nga pagkaon.Ang ingon nga therapy sa pagkaon gitumong sa hinungdan sa sakit - taas nga asukar sa dugo.
Ang pagpili sa mga produkto sa pag-andam sa menu kinahanglan ipasukad sa ilang glycemic index (GI).
Index sa Product Glycemic
Ang usa ka diyeta nga ubos nga karbohidrat nagpabilin ang normal nga lebel sa diabetes nga mellitus type 2 nga diabetes, samtang ang una nga tipo nga hinungdanon nga nakunhuran ang gidaghanon sa mubo ug ultrashort nga insulin. Kini ang kabtangan nga makatabang aron malikayan ang daghang mga komplikasyon gikan sa diabetes.
Ang konsepto sa GI usa ka timailhan sa digital nga pag-inom ug pagkahugno sa mga karbohidrat sa dugo, nga nakaapekto sa lebel sa glucose sa dugo, pagkahuman gigamit nila. Ang pagpaubos sa timailhan, ang "luwas" sa pagkaon.
Ang lista sa mga produkto nga adunay ubos nga GI medyo lapad, nga nagtugot kanimo sa paghimo sa usa ka kompleto nga pagkaon, nga wala mawala ang lami sa pinggan. Ang usa ka mubu nga indeks moabut hangtod sa 50 nga mga yunit, aberids nga 50 hangtod 70 nga mga yunit, ug usa ka taas nga kapin sa 70 nga mga yunit.
Kasagaran, sa type 1 ug type 2 diabetes, ang mga pagkaon nga adunay kasagaran nga indeks ang gitugutan daghang beses sa usa ka semana. Apan sa diabetes nga nephropathy kini kontra.
Ang diyeta nga nephropathy sa diabetes naglangkob dili lamang mga pagkaon nga adunay ubos nga GI, apan usab mga pamaagi sa pagtambal sa init sa pinggan. Ang mosunod nga pagluto madawat:
- alang sa usa ka magtiayon
- lutoon mo
- sa microwave
- humok sa gamay nga kantidad sa lana sa utanon,
- magaluto
- sa usa ka mahinay nga kusinera, gawas sa mode nga "fried".
Sa ubos usa ka lista sa mga produkto nga gikan diin nag-umol ang pagkaon.
Mga Produkto sa Pagdiyeta
Ang pagkaon sa pasyente kinahanglan lainlain. Ang adlaw-adlaw nga pagkaon naglangkob sa mga lugas, karne o isda, mga utanon, prutas, gatas ug mga produkto nga sour-milk. Ang rate sa pag-inom sa pluwido duha ka litro.
Angay nga mahibal-an nga ang mga prutas ug berry juices, bisan gikan sa mga prutas nga adunay ubos nga GI, gidili alang sa nutrisyon sa nutrisyon. Sa kini nga pagtambal, nawad-an sila og fiber, nga nagpahigayon sa function sa managsama nga pagsulod sa glucose sa dugo.
Ang mga prutas ug berry labing kaonon sa aga, dili molabaw sa 150 - 200 ka gramo. Kinahanglan dili sila dad-on sa usa ka kahimtang nga putli aron dili madugangan ang GI. Kung ang usa ka salad nga prutas giandam gikan sa kini nga mga produkto, nan kini kinahanglan buhaton dayon sa wala pa magamit aron mapreserbar ang daghang mapuslanon nga mga bitamina ug mineral.
Ubos nga GI Mga Prutas ug Berry:
- itom ug pula nga currant,
- gooseberry
- mansanas sa bisan unsa nga matang, ang ilang katam-is dili makaapekto sa indeks,
- peras
- apricot
- blueberries
- mga raspberry
- strawberry
- ihalas nga mga strawberry.
- bisan unsang klase sa bunga sa sitrus - lemon, orange, mandarin, pomelo, apog.
Ang mga utanon ang basehan sa nutrisyon sa diabetes ug gilangkob sa katunga sa kinatibuk-ang pagkaon. Mahimo kini ihatud alang sa pamahaw, pareho, ug alang sa tsaa sa hapon ug panihapon. Mas maayo nga magpili sa us aka seasonal nga mga utanon, daghan pa sila nga sustansya.
Mga utanon alang sa ubos nga GI nga diabetes nephropathy:
- kalabasa
- mga sibuyas
- ahos
- talong
- kamatis
- berde nga beans
- lentil
- presko ug uga nga nahugno nga mga gisantes,
- tanan nga klase sa repolyo - cauliflower, broccoli, puti ug pula nga repolyo,
- tam-is nga paminta.
Gikan sa mga lugas, mahimo ka magluto sa parehas nga pinggan ug igadugang sa una nga pinggan. Ang ilang kapilian kinahanglan nga mag-amping pag-ayo, tungod kay ang pipila adunay medium ug taas nga GI. Sa diabetes, wala gibug-atan sa ubang mga sakit, ang mga doktor usahay nagtugot sa pagkaon sa lugaw sa mais - GI sa taas nga mga limitasyon, tungod kay kini puno sa sustansya. Apan sa diabetes nga nephropathy, ang pagkonsumo niini kontra. Tungod kay bisan usa ka gamay nga paglukso sa asukal sa dugo nagbutang stress sa mga kidney.
Halos tanan sa ilang mga produkto sa gatas ug maasim nga gatas adunay usa ka ubos nga GI, mao lamang ang kinahanglan iapil sa:
- sour cream
- cream 20% nga tambok,
- tam-is ug prutas nga yogurt,
- mantequilla
- margarine
- lisud nga keso (gamay nga indeks, apan taas nga kaloriya nga sulud),
- gihugpong nga gatas
- gilaw nga keso,
- curd masa (dili malibog sa keso sa cottage).
Gitugotan ang mga itlog sa diabetes nga dili sobra sa usa matag adlaw, tungod kay ang yolk adunay dili maayo nga kolesterol. Sa kini nga nephropathy, mas maayo nga pagkunhod ang paggamit sa ingon nga produkto sa usa ka minimum.
Wala kini magamit sa mga protina, ang ilang GI mao ang 0 PIECES, ug ang yolk index 50 PIECES.
Ang karne ug isda kinahanglan nga mopili sa mga lahi nga taba, nga makuha gikan kanila ang mga nabilin nga panit ug tambok. Ang caviar ug gatas gidili. Ang pinggan sa karne ug isda naa sa adlaw-adlaw nga pagkaon, labing maayo nga kausa sa usa ka adlaw.
Gitugotan ang ingon nga karne ug offal:
- manok
- buntog
- pabo
- karne nga koneho
- veal
- karne sa baka
- atay sa karne sa atay
- atay sa manok
- dila sa karne.
Gikan sa mga isda, mahimo ka makapili:
Pag-umol sa diyeta nga diyabetis sa pasyente gikan sa mga produkto sa tanan nga mga kategoriya sa ibabaw, ang usa ka tawo makadawat og husto ug himsog nga pagkaon.
Tumong sa pagpadayon sa lebel sa asukal sa dugo sa normal nga sakup.
Mga sampol nga menu
Ang menu sa ubos mahimong mausab sumala sa gusto sa lami sa tawo. Ang nag-unang butang mao nga ang mga produkto adunay ubos nga GI ug tukma nga giproseso sa thermally. Gidili ang kusog nga pagdugang sa asin sa pagkaon; mas maayo nga pagkunhod sa pag-inom sa asin sa labing gamay.
Ayaw tugoti ang kagutom ug sobrang pag-inom. Kini nga duha nga mga hinungdan nakapukaw sa pagtubo sa asukar sa dugo. Pagkaon sa gagmay nga mga bahin, lima hangtod unom ka beses sa usa ka adlaw.
Kung gibati nimo ang usa ka dakong kagutom, gitugutan nga adunay usa ka light snack, pananglitan, usa ka gamay nga bahin sa salad sa utanon o usa ka baso nga produkto nga gatas nga ferment.
- una nga pamahaw - salad sa prutas,
- ikaduha nga pamahaw - omelet gikan sa mga protina ug utanon, berde nga tsa nga adunay usa ka ad-ad nga tinapay nga rye,
- paniudto - sabaw sa utanon, barley usa ka cutlet sa isda, berde nga kape nga adunay cream,
- tsa sa hapon - salad sa utanon, tsaa,
- una nga panihapon - matam-is nga paminta nga pinuno sa tinadtad nga manok nga adunay brown nga bugas, tsa,
- ang ikaduha nga panihapon - tunga sa usa ka baso nga yogurt.
- una nga pamahaw - usa ka mansanas, keso nga keso,
- ikaduha nga linuto sa utanon nga pamahaw alang sa type 2 nga mga diabetes sama sa talong, kamatis, sibuyas ug matam-is nga paminta, berde nga tsaa,
- paniudto - sabaw sa bakwit, lugaw sa barley uban ang cutlet sa karne sa singaw, berde nga kape nga adunay cream,
- hapon nga snack - jelly nga adunay oatmeal, usa ka ad-ad nga tinapay nga rye,
- paniudto - mga bola sa karne, salad sa utanon.
- una nga pamahaw - salad nga prutas nga tinamnan sa kefir
- paniudto - usa ka singaw nga omelet gikan sa mga protina, kape nga adunay cream,
- paniudto - sabaw sa utanon, lugaw sa barley uban ang sarsa gikan sa linat-an nga atay sa manok, berde nga tsaa,
- tsa sa hapon - 150 ml nga yogurt,
- una nga panihapon - linat-an nga repolyo nga adunay bugas ug uhong, usa ka ad-ad nga tinapay nga rye,
- ang ikaduha nga panihapon mao ang tsa nga adunay mga keso sa diabetes.
- una nga pamahaw - jelly sa oatmeal, usa ka ad-ad nga tinapay nga rye,
- paniudto - utanon nga salad, linuto nga itlog, berde nga tsaa,
- paniudto - sopas sa perlas, linuto nga talong nga gipatikan sa yuta nga turkey, tsaa,
- hapon nga snack - 150 gramo sa keso sa cottage ug pipila ka mga uga nga prutas (uga nga mga aprikot, prutas, igos),
- una nga panihapon - buckwheat nga adunay linuto nga sinugba nga karne sa baka, tsaa,
- ikaduha nga panihapon - 150 ml sa ryazhenka.
- una nga pamahaw - salad sa prutas,
- paniudto - utanon nga salad, usa ka ad-ad nga tinapay nga rye,
- paniudto - sabaw sa utanon, linuto nga uhong nga adunay manok, berde nga kape nga adunay cream,
- tsa sa hapon - 150 gramo sa keso sa cottage, uga nga prutas, tsaa,
- una nga panihapon - barley, singaw nga patty nga isda, berde nga tsaa,
- ang ikaduha nga panihapon mao ang usa ka baso nga wala-free nga kefir.
- una nga pamahaw - berde nga kape nga adunay cream, tulo ka piraso nga cookies sa diabetes sa fructose,
- paniudto - singaw nga omelet nga adunay mga utanon, berde nga tsaa,
- paniudto - brown nga sabaw nga bugas, bean stew nga adunay veal, usa ka ad-ad nga tinapay nga rye, tsaa,
- hapon snack - jelly sa oatmeal, usa ka ad-ad nga tinapay nga rye,
- una nga panihapon - perch, lutoon sa usa ka manggas nga adunay mga utanon, tsaa,
- ang ikaduha nga panihapon - tunga sa usa ka baso nga yogurt.
- una nga pamahaw - tsaa nga adunay keso,
- ikaduha nga pamahaw - omelet gikan sa mga protina ug utanon, usa ka adobo nga tinapay nga rye,
- ang paniudto mahimong pea sopas alang sa type 2 nga mga diabetes sa usa ka ad-ad nga tinapay nga rye, bakwit nga adunay patty sa isda, berde nga kape,
- tsa sa hapon - keso nga keso nga adunay uga nga prutas, tsaa,
- una nga panihapon - lentil, atay patty, berde nga tsaa,
- ang ikaduha nga panihapon usa ka baso nga yogurt.
Gihubit sa video sa kini nga artikulo ngano nga ang kadaot sa kidney mahitabo sa diabetes.
Pagdiyeta alang sa diabetes
Ang therapy sa endocrine patolohiya dili lamang gihusay. Ang nutrisyon alang sa diabetes adunay hinungdan nga papel alang sa pagpadayon sa normal nga lebel sa glucose sa dugo, ingon man usab alang sa igo nga metabolismo (paghilis).
Tungod sa kamatuoran nga adunay mga abnormalidad sa kalihokan sa hinungdanon nga hormone - insulin, ang usa ka pagkaon kinahanglan higpit nga maobserbahan aron malikayan ang pag-uswag sa hyperglycemic coma (glucose level> 10 mmol / l).
Ang husto nga nutrisyon alang sa diabetes kinahanglan nga masiguro ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa mga lab-as nga prutas, utanon ug mga tanum.
Gisugyot kaayo nga ang tanan nga mga pagkaon nga gigikanan sa mga hayop, maingon man pinirito ug salted, gisalikway.
Pagkaon alang sa diabetes kinahanglan:
- Makatagbo ang mga kinahanglanon sa enerhiya sa lawas (aberids nga 2000-3000 kcal alang sa mga aktibo nga tawo),
- Ang balanse nga suplay sa mga bitamina ug mga enzyme,
- Giapod-apod sa 5-6 nga mga pagdawat sa tibuok adlaw,
- Gipunting sa pagkunhod sa gibug-aton sa lawas (nga adunay type 2 diabetes)
- Naglangkob sa hinay nga pagsuhop sa mga karbohidrat (starch, fiber, pectin), ang mga gigikanan nga mga legume, cereal, dahon nga utanon.
Ang husto nga pagpili sa produkto
Ang nutrisyon sa diabetes kinahanglan ibase sa panghilis Tungod niini nga sakit, adunay, usa ka higpit nga pagpili sa mga produkto aron mapadayon ang homeostasis (kalig-on) nga adunay kalagmitan sa hyperglucoseemia (nadugangan nga glucose sa dugo).
Sa diabetes, makakaon ka usa ka limitado nga lahi sa mga produkto nga labi nga gipili alang sa mga tawo nga adunay mga pathologies sa pancreatic endocrine.
Giuyonan nga Mga Produkto alang sa Diabetes:
- Nuts, labi ka hilaw,
- Mga sabaw sa utanon, okroshka, pickle,
- Mga soya nga produkto, sama sa tofu, toyo nga gatas,
- Beans, mga gisantes, lentil,
- Lab-as nga mga utanon (pepino, kamatis, repolyo, karot, beets),
- Mga wala prutas nga prutas ug berry (peras, mansanas, orange, lemon, plum, cherry),
- Malaya o pre-matumog na nga uga nga prutas,
- Porridge (buckwheat, millet, oatmeal),
- Bag-ong milusot nga juice ug mineral water,
Mga Produkto sa Diabetic dili kinahanglan nga adunay sulud nga asukal. Alang niini, adunay mga analogue nga gibahin sa duha ka mga kategorya:
- Kadtong adunay bili nga enerhiya: xylitol, fructose, sorbitol,
- Kadtong wala’y bili sa enerhiya: aspartame, saccharin,
Kasagaran ang pag-ubos sa mga tam-is dili gusto, tungod kay sila mahimong hinungdan sa mga daotang reaksyon ug makatampo sa pagkaadik.
Ang pagproseso sa culinary sa porma sa pagluluto, pagbukal, pagturno gitugotan kung gikinahanglan. Ang mga produktong herbal nga gigamit sa hilaw nga porma labi pa nga mapuslanon nga gamiton nga wala’y pagproseso.
Kinahanglan nga kaon uban sa diabetes kanunay apan sa gagmay nga mga bahin. Nakatabang kini aron labi nga makontrol ang glucose sa dugo.
Gidili nga Mga Produkto sa Diabetes:
- Asukal, asin, tsokolate, tam-is, sorbetes,
- Jam, atsara ug mga marinade,
- Mga Yogurts, cream, tambok nga sour cream ug gatas,
- Mga matambok nga sabaw
- Bisan unsang alkoholikong ilimnon,
- Mga ilimnon nga prutas, carbonated nga inum nga adunay asukal,
- Matam-is nga mga pastry ug mga produkto sa harina.
Mga tip ug trick alang sa diabetes
Alang sa mga pasyente nga adunay diabetes, napili ang angay nga menu, nga kinahanglan sundon. Main karga nga karbohidrat gihatag alang sa pamahaw, uban ang usa ka labing ubos nga dosis alang sa paniudto, ang panihapon kinahanglan nga ubos-kaloriya.
Naa sa klase sa sakit, ang nutrisyon sa diabetes adunay kaugalingon nga mga kinaiya:
- Ang mga menu alang sa type 2 nga diabetes kinahanglan ubos nga kaloriya, kanunay ug inubanan sa pisikal nga kalihokan, ingon ang mga pasyente kinahanglan nga mawad-an sa gibug-aton.
- Wala’y pag-undang ang mga ilimnon nga alkohol. gikan sa nutrisyon sa diabetes, ingon sila taas nga kaloriya ug dili gituyo alang sa pagdiyeta.
- Ang nutrisyon sa klinika alang sa tipo nga diabetes 1 ibaliwala ang mga produkto sa asukal, ingon man ang pagsunod sa rehimen. Ang kombinasyon sa mga produkto kinahanglanon alang sa usa ka balanse nga pag-inom sa mga protina, tambok ug carbohydrates. Dili nimo madugangan ang adlaw-adlaw nga sulud nga kaloriya.Kinahanglan nga hunahunaon ang intake sa pagkaon nga adunay pasiuna nga mga injections sa insulin.
Paglikay
Aron malikayan ang mga komplikasyon sa diabetes (hyperglycemic, hypoglycemic coma), girekomenda nga maghimo og tsa ug maghimo mga decoctions base sa mga mosunod nga tanum:
- Ginseng
- Chicory (inay kape)
- San Juan wort
- Eleutherococcus,
- Dandelion
- Pagkasulub-on
- Ang mga Blueberries
- Mga dahon sa Walnut
- Burdock gamut
- Flax nga liso
Phytopreparations Giila sila sa mga pasyente nga adunay diabetes alang sa adlaw-adlaw nga paggamit, tungod kay wala nila kini madisturbo sa kurso sa mga proseso sa metaboliko, bisan ang lebel sa glucose sa dugo ug wala’y mga pagdili sa paggamit. Adunay usab sila usa ka kinatibuk-ang tonic ug makapahupay nga epekto.
Pagkaon alang sa kidney nephropathy
Ang termino nga nephropathy naghiusa sa lainlaing mga proseso sa pathological nga nahitabo sa mga kidney. Ang pagkaon alang sa kidney nephropathy usa ka hinungdanon nga sangkap alang sa pagpadayon sa kahimsog. Ang ingon nga nutrisyon nagtumong sa pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko sa lawas. Gawas pa sa nutrisyon sa klinika, gikinahanglan nga tangtangon ang mga nag-uban nga mga sintomas, aron mahunong ang sakit nga hinungdan sa pag-uswag sa nephropathy.
Mga Hinungdan sa Nephropathy
Ang mga provocateurs sa problema mao ang:
- diabetes
- pagmabdos
- gout
- kanser
- ubos nga hemoglobin
- heredity
- makahilo sa kemikal o droga,
- mga pagbag-o sa hormonal
- sakit sa metaboliko
- impeksyon sa ihi tract
- bato nga bato.
Kasagaran nga mga kinaiya sa pagdiyeta
Ang pagkaon nakuha pinaagi sa usa ka kompleto nga pagsusi sa pasyente aron mahibal-an ang indibidwal nga mga panginahanglan ug mga kinaiya sa pasyente. Sa una nga mga yugto sa sakit, igo nga maglakip sa gamay nga mga pagdili sa pagdiyeta alang sa paglikay. Uban sa abante nga porma, ang nutrisyon kinahanglan nga terapyutik.
Sa tabang sa husto nga nutrisyon, ang balanse sa tubig-asin sa lawas gipahiuli. Salamat sa mga espesyal nga gipili nga mga produkto, ang sistema sa ihi nagsugod sa paglihok nga normal, ingon usa ka sangputanan, ang pagbuak sa mga kaunuran sa pagkunhod o hingpit nga pagkawagtang.
Ang presyon sa dugo magpadayon, pagkahubog sa lawas molabay.
Ang sukaranang mga lagda sa pagdiyeta
- Hinay-hinay nga pagkunhod sa protina sa hayop sa adlaw-adlaw nga pagkaon ug hinay-hinay nga pagbalhin sa protina sa utanon.
- Pagpakunhod sa paggamit sa asin.
- Limitasyon sa mga pagkaon nga taas sa potassium nga adunay dugang nga konsentrasyon sa potassium sa dugo.
- Usa ka pagtaas sa mga pagkaon nga puno sa potassium nga adunay ubos nga dugo nga konsentrasyon sa potassium.
- Limitahan ang mga pagkaon nga taas sa posporus.
- Limitahan ang paggamit sa maanghang, humot, de-lata ug adobo nga pagkaon.
- Ang pagbalhin sa fractional nutrisyon.
- Pag-inom sa igo nga tubig nga pag-inom.
- Ang pag-inom sa mga bitamina, mineral ug pagkaon nga dato sa iron.
- Pagkaon sa mga pagkaon nga nagpaubos sa kolesterol.
- Pagminus sa yano nga mga carbohydrates sa imong pagdiyeta.
Mga Detalye sa Protina
Ang nadaot nga mga kidney lisud nga tangtangon ang mga toxins nga nitroheno, kadaghanan sa mga niini nahimo nga mga protina nga gigikanan sa hayop. Bisan pa, ang usa ka mahait nga pagsalikway sa mga produkto sa hayop mao ang stress alang sa lawas, nga labi nga nagkagrabe ang kahimtang sa kahimsog. Ang adlaw-adlaw nga paggamit sa protina kinahanglan nga hinayhinay nga pagkunhod. Girekomenda nga magbalhin sa karne sa isda, isda, ug dayon bug-os nga protina sa utanon.
Labi pa sa asin
Sa pagporma sa edema, taas nga presyon sa dugo, gikinahanglan aron maibanan ang pag-inom sa asin. Panahon sa pagluto, ayaw pagdugang asin, gamay nga pagdugang asin sa pagkaon sa wala pa magamit.
Ang pagbalhin sa usa ka diyeta nga wala’y asin nga anam-anam nga mahitabo aron mapahiangay ang mga sensation sa lami.
Ang asin nakapauswag sa lami sa pagkaon, mao nga kung moliso sa pagkaon nga wala’y asin, kinahanglan nga magsugod sa paggamit sa ubang mga pagkaon nga makapalambo sa lami sa pagkaon: tomato juice o sarsa nga wala asin, lemon juice, uga nga tanum, uga nga ahos ug sibuyas, kinhason nga stalk salt.
Magbasa pa bahin sa elemento sa potassium sa pagsubay
Depende sa mga resulta sa pag-analisar, sulit ang pagdugang o pagkunhod sa pagkaon ang gidaghanon sa mga produkto nga adunay potasa sa kanila.
Kasagaran, sa mga sayo nga pagpakita sa sakit, gikinahanglan aron madugangan ang paggamit sa potassium, ug sa ulahi, sa sukwahi, limitahan kini. Ang saging dagaya sa potassium, daghang mga nuts, cottage cheese, buckwheat, spinach, avocado, oatmeal.
Kung adunay kinahanglan nga pagpakunhod sa potassium sa produkto, gigamit ang pagtambal sa init.
Bahin sa posporus ug tubig
Ang usa ka hinay-hinay nga pagkunhod sa posporus sa pagkaon adunay positibo nga epekto sa pagtambal, pagpahinay sa mga pagtubo sa mga kidney sa nagkadugtong nga tisyu ug ang hitsura sa talamayon o mahait nga pagkahubog. Ang mga pagkaon nga maango, tambok, de-latang ug mga pickled naghatag usa ka lig-on nga load sa sistema sa ihi.
Ang tubig kinahanglan nga pagaut-uton sa igo nga kantidad, sa aga, ang pag-inom sa tubig magsugod ang tanan nga mga proseso sa lawas ug gilimpyohan ang lawas sa mga hilo nga natipon sa usa ka gabii. Bisan pa, uban ang dali nga pagtaas sa timbang, tungod sa edema, gikinahanglan ang pagpakunhod sa paggamit sa likido alang sa gidugayon nga pagwagtang sa hinungdan.
Bahin sa mga Bitamina ug Cholesterol
Sa panahon sa sakit ug pagtambal, ang lawas sa tawo nawad-an sa daghang mapuslanon nga mga butang. Busa, gikinahanglan ang pagkuha sa mga suplemento sa bitamina, lakip ang mga elemento sa pagsunud sa iron, zinc, selenium, calcium.
Ilakip ang mga pagkaon nga puno sa iron sa pagkaon: mga ubas, beets, granada. Ang hinungdanon kaayo sa nutrisyon mahimo’g nagdugang mga pagkaon nga nagpaubos sa kolesterol: repolyo nga lainlain nga klase, tanum, berde nga trigo nga nag-uswag.
Dugang pa, paglikay sa paspas nga carbohydrates nagpaubos sa kolesterol sa dugo ug lebel sa insulin.
Mga pinggan sa karne
Maayo nga tanum nga vegetarian ug mga vegan nga utanon nga utanon nga adunay pagdugang sa mga lugas o wala’y mga lugas. Dili mabuot nga karne, pinggan sa uhong, itlog. Kung moliso sa protina sa utanon, gitugotan ang mga sopas sa isda ug sabaw. Ang mga sausage, karne nga de lata, salted ug aso nga ginadili. Mahinungdanon nga hingpit nga wagtangon ang mga produkto sa gatas.
Mga lugas ug mga produkto nga harina
Ang tanan nga bug-os nga lugas sa lugas, labi na ang wala’y gluten, maayo: millet (millet), soba, amaranth, quinoa, chia, brown rice, tanan nga mga legumes maayo. Gikinahanglan nga biyaan ang puti nga bugas, oatmeal, labi na ang makadaot nga mga instant flakes.
Ang mga gluthes sa gluten dili gusto: mais, trigo, barley, oat. Gitugotan ang durum nga pasta nga trigo. Mahimo ka makakaon sa bug-os nga lugas, tinapay nga walay patubo o tinapay.
Ang tanan nga mga produkto sa panaderya nga adunay asukal ug lebadura nga giluto gikan sa puti ug itom nga pinino nga harina gidili.
Mga utanon ug gulay
Halos tanan nga mga utanon mapalabi: patatas, beets, karot, puti nga repolyo, Brussels sprout, broccoli, cauliflower, kalabasa, berde nga gisantes, zucchini, kampanilya nga sili, talong, kamatis, pepino, gulay. Kinahanglan nga mag-amping ka gamit ang radish, radish, sorrel, spinach, ahos ug lab-as nga sibuyas. Ang mga de-latang liso ug adobo gidili.
Sweet nga pagkaon
Sa una nga katunga, gipabor sa pag-ut-ot sa mga natural nga sweets: prutas, berry, uga nga prutas, dugos. Bisan pa, sa makatakod nga kinaiya sa sakit, kini kinahanglan nga biyaan kini. Ang tsokolate, granola, gatas nga may kondensado, mahalon, cake, cookies, bisan unsang panghimatuud ug confectionery nga adunay asukal, mga produkto sa diabetes nga adunay kapuli sa asukal kinahanglan nga hingpit nga mapala.
Mga sarsa ug panakot
Ang pinatuyong mga tanum nga sibuyas, ahos, sibuyas, humok nga humot nga gipalabi: cardamom, coriander, fennel, turmeric, asafoetida. Ang mga sarsa nga adunay lemon juice pinasukad sa nahugno nga mga liso sa kalabasa ug mga liso sa sunflower maayo. Maayo kaayo nga sarsa sa kamatis. Ang pagdagan, mustasa, mayonesa, ketchup, soy, gatas sarsa, sili nga sili, luya, itom nga paminta gidili.
Nagkalainlain nga mga ilimnon
Maayong herbal teas, sabaw sa rosehip, mga inum nga may lemon, berde nga smoothies base sa tubig ug berde nga trigo nga mga tubo, berde nga mga juice sa utanon, lunsay nga tubig. Gikinahanglan nga dili ibulag ang itom ug berde nga tsaa, kape, kakaw, alkoholikong ilimnon, gatas, dugaon, tubig nga dato sa sodium, carbonated nga ilimnon.Ang mga inuming may karne, gitugotan ang chicory.
Mga lana ug Fats
Hilaw ug matumog nga liso sa sunflower, pumpkins, almond, cashews nga gipalabi. Ang mga lugas nga lugas, chia maayo kaayo. Gitugotan ang mga pinino nga gipabugnaw nga bugnaw nga lana, diin ang lana sa oliba labi ka mausik. Sa pagbantay, walnut, Brazilian, mani, macadamia kinahanglan nga gikuha. Gidili ang ghee, mantikilya, isda ug tambok sa hayop, mantika.
Tukma nga nutrisyon alang sa kidney IgA nephropathy
Ang neAropropathy sa IgA giubanan sa lainlaing mga komplikasyon o sakit sa uban pang mga organo ug sistema. Ang cardiovascular ug sistema sa kalabera, atay, ug gastrointestinal tract nag-antus.
Ang katuyoan sa husto nga nutrisyon alang sa IgA-nephropathy mao ang pagpaubos sa presyon sa dugo, paghatag mga sustansya, ug pagdugang sa resistensya.
Ang usa ka dako nga paghatag gibug-aton sa nutrisyon anaa sa pag-inom sa mga mineral nga pagsunud sa puthaw nga iron sa lawas sa pasyente, ang pag-apil sa protina sa hayop ug tambok, ang pagbulag sa kusog nga karbohidrat.
Ang nephropathy sa diabetes: pagkaon, sample menu, mga lista sa gitugotan ug gidili nga mga produkto
Ang diabetes hinungdan sa delikado nga mga komplikasyon. Sa diabetes, lainlain nga mga grupo sa mga organo sa tawo ang apektado, lakip ang kidney function.
Kini, sa baylo, modala sa grabe nga mga sangputanan sa kahimsog, ug kung dili mabalhin, bisan sa pagkamatay sa pasyente.
Ang pagkaon alang sa mga problema sa diabetes ug kidney, inubanan sa husto nga tambal, makatabang sa pagsulbad sa problema.
Apan sa unsa nga rason nga ang taas nga asukal negatibo makaapekto sa kidney function? Daghang hinungdanon nga mga hinungdan negatibo nga makaapekto sa mga kidney sa diabetes.
Una sa tanan, ang sobra nga glucose sa dugo adunay negatibo nga epekto.
Naghiusa kini sa mga protina sa tisyu - nahitabo ang glycation, nga nagpugong sa paglihok sa mga kidney. Ang mga protina sa glycated hinungdan sa lawas nga magpatunghag piho nga mga antibodies, ang mga epekto niini negatibo usab nga nakaapekto sa mga kidney.
Dugang pa, sa dugo sa mga diabetes adunay kanunay usa ka sobra nga sulud sa mga platelet, nga nag-clog gagmay nga mga sudlanan. Ug sa katapusan, ang dili maayo nga pagsuyup sa tubig sa mga selyula ug ang kakulang sa pagtangtang niini gikan sa lawas nagdugang sa gidaghanon sa dugo nga kinahanglan malimpyohan pinaagi sa pag-agi sa kaugalingon, ang mga kidney.
Ang tanan nga kini nagdala sa kamatuoran nga ang glomerular hyperfiltration mahitabo - pagpadali sa renom glomeruli. Ug ang ultrahigh adunay daghang negatibo nga makaapekto sa pasundayag sa organo ug nagdala sa dagway sa usa ka glomerular apparatus lesion - diabetes sa nephropathy. Kini gihulagway pinaagi sa usa ka mahinungdanon nga pagkunhod sa gidaghanon sa aktibo nga glomeruli tungod sa pagbara sa mga intracavitary capillaries.
Kung ang gidaghanon sa mga naapektuhan nga glomeruli nakaabut sa usa ka piho nga punto, ang mga sintomas nagpakita nga nagpakita sa pagpalambo sa kapakyasan sa bato:
- sakit sa ulo
- kasukaon ug nagsuka-suka
- mga sakit sa digestive
- grabe nga kahubo sa gininhawa
- lami nga lami ug dili maayo nga gininhawa,
- itum nga panit
- cramp ug cramping.
Sa dugang nga pag-uswag sa sakit, posible ang labi ka grabe nga mga sangputanan - pagkaluya ug bisan pagkagutlo. Busa, hinungdanon kaayo nga magsugod sa pagtambal kutob sa mahimo, samtang ang mga kidney sa gihapon nag-atubang sa normal sa paglimpyo sa dugo.
Ang pagtambal alang sa nephropathy nagsugod sa pagpugong sa asukal. Pagkahuman sa tanan, kini hinungdanon nga sobra nga mga sukdanan sa asukal nga hinungdan sa pagpauswag sa kadaot sa kidney sa diabetes.
Ang sunod nga kinahanglanon alang sa usa ka malampuson nga pagpakig-away batok sa sakit nga pagkunhod sa presyon sa dugo.
Gikinahanglan nga ang presyur normalize sa lebel sa 130/80, ug kini mas maayo bisan sa labing gamay.
Sa katapusan, ang nutrisyon adunay hinungdanon kaayo nga papel sa pagkapakyas sa bato, sa diabetes. Sa tinuud, ang pagsunod sa piho nga mga lagda sa nutrisyon mahimong makunhuran ang konsentrasyon sa asukal sa dugo ug makunhuran ang palas-anon sa mga kidney, sa ingon mapugngan ang pagpildi sa bag-ong mga capillary.
Ang panguna nga prinsipyo nga kinahanglan sundon sa pagkaon sa nephropathy sa diabetes mao ang paglikay sa pagtaas sa lebel sa asukal ug pagkunhod sa palas-anon sa mga kidney.Ang mga rekomendasyon sa nutrisyon lainlain sa lainlaing yugto sa sakit.
Busa, sa una, dali nga yugto, hinungdanon nga kontrolon ang sulud dili lamang asukal, kondili usab protina sa pagkaon. Kini nga mga lakang kinahanglan aron mapadali ang pagtrabaho sa mga kidney.
Ang usa ka diyeta nga ubos nga protina adunay dakong kalainan sa mga kabug-at sa mga kidney ug makatabang sa pagsagubang sa sakit. Dugang pa, ang usa ka gipataas nga presyon sa dugo usa usab ka hinungdanon nga hinungdan sa sakit. Bahin niini, girekomenda nga limitahan ang paggamit sa mga adobo kutob sa mahimo.
Kung sa una nga yugto sa pagkontrol sa asukal sa sakit sa una nga lugar, nan sa pag-uswag sa diabetes nga nephrosis ang labing hinungdanon mao ang pagpugong sa paggamit sa protina sa hayop. Pagkahuman, adunay mga espesyal nga tambal sa pagpaubos sa lebel sa asukal, samtang ang pagka-epektibo sa mga tambal nga nagpamenus sa palas-anon sa mga amimislon labi ka ubos.
Ang labing kaayo nga kapilian mao ang hapit hingpit nga pulihan ang mga protina sa mga hayop nga adunay mga tanum nga gulay. Sumala sa mga resulta sa panukiduki, ang gidaghanon sa protina sa hayop sa pagkaon sa pasyente dili molapas sa 12%.
Gawas pa, dugang sa paglimite sa pag-inom sa asin, protina ug asukal, girekomenda nga ang kantidad sa mga pagkaon nga adunay posporo nga pagkunhod sa panahon sa pagpalambo sa sakit. Ang posporo usab adunay kaarang nga makaapekto sa mga kidney ug makapadako sa hyperfiltration.
Dugang pa, ang pagpugong sa paggamit sa mga tambok sa hayop gipakita usab. Pagkahuman, sila ang gigikanan sa kolesterol nga nagporma sa mga pig-ot nga mga sudlanan sa plake. Dugang pa, ang ingon nga usa ka pig-ot mao ang kinaiya dili lamang sa mga sudlanan sa cerebral - ang sobra nga kolesterol usab adunay hinungdan nga epekto sa mga capillaries sa mga kidney, ingon usa ka dugang nga risgo nga hinungdan sa ilang pagbara.
Nahadlok ang diabetes sa kini nga tambal, sama sa kalayo!
Kinahanglan gyud nga ma-apply.
Adunay daghang halapad nga mga produkto sa pagkaon, nga, kung ang usa ka pagkaon gisundan alang sa pantog nga pagkapakyas sa diabetes mellitus, dili lamang girekomenda - kini hayag nga gidili.
Una sa tanan, dili ka makakaon sa asukal ug mga produkto nga adunay sulod niini, o daghang kantidad sa fructose, lakip na ang dugos, fruit syrup, ug uban pa. Ang ingon nga mga produkto kinahanglan nga hingpit nga iapil.
Dugang pa, dili nimo magamit ang bisan unsang pastry nga hinimo gikan sa puti nga harina. Adunay daghang mga paspas nga carbohydrates sa kini nga mga pagkaon. Limitahi ang pagkonsumo sa mga prutas nga adunay daghang fructose - saging, petsa, ubas, mga melon. Kinahanglan usab nga dili ka mokaon sa mga matam-is nga klase sa pears, mansanas, pakwan.
Ayaw pagkaon sa piniritong pagkaon, tambok nga karne. Gibaligya nga baboy, kordero, matambok nga isda. Dili usab girekomenda nga mokaon sa mga produkto sa dairy nga adunay taas nga sulud sa tambok - fat cheese cheese, sour cream, etc.
Dugang pa, dili ka makakaon sa mga atsara ug aso nga us aka pagkaon - kanunay usab sila adunay daghang asin, nga nagdugang sa presyur.
Gawas nga mantequilla ug margarine, nga adunay daghang daghang mga tambok sa hayop. Ang paggamit sa mayonesa usab dili maayo.
Gidili ang paggamit sa mga carbonated nga ilimnon, labi na ang mga sweetened, ingon man mga fruit juice, bisan ang mga natural nga bag-ong gilusok - ang ilang pag-inom mahimo’g maghagit sa lebel sa glucose.
Ubos sa pagdili, siyempre, ang bisan unsang dosis sa alkoholikong ilimnon, maingon man ang maanghang nga mga panimpla ug panakot. Ang tsa kinahanglan gamiton nga mag-amping, ug ang kape kinahanglan nga hingpit nga isalikway.
Ang panguna nga bahin sa pagkaon kinahanglan nga mga utanon. Kinahanglan sila kan-on nga hilaw, kukus, linat-an, linat-an dili lang pinirito.
Wala’y pagdili sa utanon, gawas sa mga patatas. Girekomenda nga gamiton kini sa usa ka purno nga porma, dili sobra sa 200 ka gramo matag adlaw.
Ang Buckwheat kinahanglan mailhan ingon ang labing mapuslanon nga lugas, nga kinahanglan ipaila-ila sa pagkaon alang sa diabetes nga nephropathy. Adunay praktikal nga walay yano nga mga carbohydrates nga kontra sa mga diabetes. Ang uban nga mga lugas, labi na ang semolina, kinahanglan gamiton nga mag-amping.
Mapuslanon kaayo kini nga mokaon sa mga utanon sa kinatibuk-an ug berde nga mga utanon. Ang mga tambok sa mga hayop nga labing nakuha gikan sa mga produkto sa gatas pinaagi sa pagpugong sa ilang kantidad.
Gikan sa mga prutas nga prutas, gidawat ang pagkuha gamay nga kantidad sa lab-as nga plum juice.
Sa kinatibuk-an, ang nutrisyon sa kaso sa pagpalya sa pantog ug diabetes mellitus, dugang sa pagdili sa pipila nga mga pagkaon, kinahanglan usab magkalainlain sa kasarangan sa mga bahin. Sa bisan unsa nga kaso kinahanglan ka sobra nga kaon - kini negatibo nga makaapekto sa duha nga balanse sa mga enzyme sa lawas ug kahimtang sa mga kidney.
Mahimo sila nga pag-ilis, pagsagol, pagbag-o, nga dili makalimtan ang listahan sa mga gidili ug dili gusto nga mga produkto. Ang pagsunod sa ingon nga pagkaon makatabang sa pag-atubang sa kadaot sa kidney ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas ug kaayohan sa pasyente.
Ang una nga kapilian sa menu naglakip sa steamed protein nga omelet pamahaw, tinapay nga rye tinapay ug duha ka kamatis. Kung ang lebel sa glucose dili taas, ang kape nga adunay usa ka sweetener gidawat.
Ang paniudto kinahanglan nga gilangkuban sa lean nga sabaw ug duha hangtod tulo ka hiwa sa tinapay nga giluto gikan sa wholemeal. Alang sa usa ka snack sa hapon, kinahanglan ka mokaon sa orange o lemon jelly nga adunay usa ka sweetener o jelly sa gatas. Alang sa panihapon - ang gilat-an nga baboy nga low-fat, manok sa utanon nga adunay unsweetened homemade yogurt, mahimo’g wala’y tweet nga adunay lemon.
Ang ikaduha nga bersyon sa lamesa sa pagkaon alang sa jade nga gipahinabo sa diabetes.
Alang sa pamahaw - ubos nga tambok nga keso nga adunay usa ka tinapay, usa ka salad nga mga sour berry. Alang sa paniudto - sopas sa mga isda gamit ang mga isda nga low-fat, mga lutong patatas, tsa.
Ang snack sa hapon - berde nga wala’y tweet. Alang sa panihapon - usa ka salad nga lab-as nga pepino ug lettuce, usa ka sabaw nga rosehip.
Ang ikatulo nga kapilian mao ang pagpili sa pinggan. Alang sa pamahaw - sinulat nga buckwheat nga adunay skim milk. Alang sa paniudto - sabaw sa vegetarian nga repolyo, pagputol sa manok sa manok, salad sa utanon nga wala’y lana. Sa kaudtohon - mousse nga protina nga wala’y asukal. Dinner - salad sa seafood ug unsweetened tsa.
Siyempre, ang pagkaon alang sa diabetes nga nephropathy sa kidney adunay mas halapad nga lista sa mga pagkaon ug pinggan.
Ang pagpili sa pinggan mahimo sa imong kaugalingon, paglikay sa mga gidili nga pinggan ug pagsunod sa yano nga pagmando sa paghiusa sa mga produkto.
Ang mga pinggan sa karne o isda dili kinahanglan nga pagaut-uton usa nga adunay mga produkto sa dairy, bisan ang gamay nga tambok.
Ang bugtong eksepsiyon nga mahimong gitugotan mao ang pagdugang sa natural nga unsweetened yogurt o low-fat nga kefir sa salad sa utanon.
Mga Pangatarungan sa Diabetic Diet:
Ang pagsunod sa pagdiyeta makatabang sa pagsagubang sa sakit ug makunhuran ang asukal sa dugo, ingon man labi ka makapauswag ang kaayohan sa pasyente ug madugangan ang pagka-epektibo sa gireseta nga mga tambal.
- Giwagtang ang mga hinungdan sa mga sakit sa presyur
- Makanubo ang presyur sa sulod sa 10 minutos human sa administrasyon
Ang pag-uswag sa sakit nga kidney sa diabetes, o nephropathy sa diabetes, giubanan sa pagdumili sa normal nga paglihok sa kidney. Mga yugto sa diabetes nga nephropathy: yugto sa microalbuminuria, yugto sa proteinuria nga gitipig nga nitroheno nga excretory function sa mga kidney, yugto sa laygay nga kapakyasan sa pantog. Alang sa lainlaing mga yugto sa laygay nga pagkapakyas sa pantog, ang mga nutrisyunista adunay tulo nga mga matang sa mga diyeta nga adunay gamay nga protina: 7P, 7b ug 7a, nga gigamit sa komplikado nga pagtambal sa nephropathy sa diabetes.
Gigamit kini alang sa mahait nga nephritis gikan sa ikatulo hangtod sa ika-upat nga semana sa pagtambal ug laygay nga nephritis.
Gikuha niini ang mga produktong nitrogenous metabolic gikan sa lawas, gipamubu ang pamamaga, nagpamenos sa presyur.
Limitado ang mga karbohidrat ug taba. Ang asin wala gigamit sa pagluto. Kung gitugotan sa doktor, ang pinggan gidugang samtang nagserbisyo. Ang kantidad sa likido matag adlaw (lakip ang mga sabaw ug ikatulo nga mga kurso) dili molapas sa 1 litro. Ang gidili nga mga gigikanan sa hinungdan nga mga lana (sibuyas, ahos, kamunggay), oxalic acid, pagkuha sa mga uhong, isda ug karne.
Ang pagluto nga adunay kasarangan nga kemikal (wala gilakip ang frying) ug wala’y mekanikal nga paggasto (ayaw pagpahid sa pinggan). Pabukalan ang mga isda ug karne sa kantidad nga 100-150 g kada adlaw. Pagkaon pagkaon nga mainiton.
Mga prutas nga walay asin ug patubo, pancake, walay asin nga asin,
Ang sabaw sa mga utanon nga adunay patatas, cereal ug utanon, mga sopas sa prutas,
Pinugus nga sinultian, low-fat veal, karneng baka, giputol ug karne sa baboy, pabo, manok, koneho ug kordero
Mga isda nga lutoon nga low-fat, gisundan sa light baking o frying, aspic, stuffed, tinadtad ug tinadtad nga isda,
Gatas, sour cream, cottage cheese nga gilain ug gisagol sa bugas, mansanas, karot, sour-milk drinks, cream,
Hangtud sa duha ka tibuuk nga itlog matag adlaw (gikubkob nga mga itlog o humok nga linuto nga itlog) nga adunay pagminus sa keso, isda o karne. Mahimo usab nimo gamiton ang mga yolks nga gidugang sa pinggan,
Bisan unsang pasta sa bisan unsang pagpangandam, perlas nga barley, grite nga mais, bugas, sagu,
Mga utanon ug patatas sa bisan unsang pagproseso,
Mga salad sa mga lab-as nga prutas ug utanon, mga vinaigrette nga wala pickles,
Ice cream, sweets, pagpreserba, dugos, jellies, jelly, linat-an ug hilaw nga berry ug prutas.
Mga produkto sa plasa nga adunay asin, ordinaryo nga tinapay,
Uhong, isda, sabaw sa karne, sabaw sa bean,
Ang mga de-latang karne, pinausukang karne, sausage, sausage, sinugba ug pinirito nga pinggan nga wala magluto, mga matang sa tambok,
Canned nga isda, caviar, aso, salted, oily nga isda,
Mga uhong, adobo, inasnan ug adobo nga mga utanon, mga labanos, spinach, sorrel, radish, ahos, sibuyas,
Gireseta kini alang sa grabe nga grabe nga glomerulonephritis nga adunay mga sintomas sa kapakyasan sa bato human sa mga adlaw sa pagpuasa ug kasarangan nga kagrabe sa pagkapakyas sa kidney gikan sa mga unang adlaw sa sakit, laygay nga glomerulonephritis sa gipahayag nga pagpalya sa pantog.
Ang katuyoan niini: ang labing kadako nga pagluwas sa paglihok sa kidney, pagpaayo sa pagpagawas sa mga produktong metaboliko gikan sa lawas, pagkunhod sa hypertension ug edema.
Kini usa ka sagad nga pagkaon nga gibase sa tanum nga adunay usa ka mahait nga limitasyon sa protina ug asin. Ang kantidad sa tambok ug karbohidrat nga gipaubos sa kasarangan. Dili igsapayan ang mga pagkaon nga dato sa mga bunot nga sangkap, hinungdanon nga lana, oxalic acid. Pagluto nga walay mekanikal nga paggastos: Nagabukal, linuto sa kalaha, dali nga frying. Giandam ang pagkaon nga wala’y asin, wala’y asin nga tinapay. Ang pagkaon gikuha 5-6 beses sa usa ka adlaw.
Ang mga protina - 20 g kada adlaw (50-60% nga mga hayop, ug uban ang grabe nga pagkapakyas sa kidney - 70%), taba - 80 g (15% nga utanon), karbohidrat - 350 g (80 g asukal), asin wala’y asin, libre nga likido nga katumbas sa adlaw-adlaw ang kantidad sa ihi plus 500 ml. Ang kaloriya nga sulud sa pagkaon mao ang 2100-2200 kcal.
Mga produkto sa tinapay ug harina. Protein nga wala’y asin nga libre nga asin sa mais nga lutoon - 100 g kada adlaw, kung wala kini 50 g nga tinapay nga wala’y asin nga asin o ubang mga produkto nga harina nga giluto sa lebadura nga walay asin,
Ang sabaw nga adunay sagbot, utanon, patatas, prutas. Mga tinimplahan nga linuto nga sibuyas nga sibuyas, sour cream, utanon,
Hangtud sa 50-60 g sa low-fat fat beef, veal, meat ug edged pork, rabbit, manok, pabo, isda. Human sa pagpabukal, mahimo ka mag luto o lightly magprito usa ka piraso o tinadtad,
60 g (o labaw pa tungod sa karne ug isda) sa gatas, cream, sour cream. Keso sa cottage - gawas sa karne ug isda,
Ang mga itlog idugang sa pinggan sa rate nga 1 / 4-1 / 2 nga itlog matag adlaw matag tawo o 2-3 nga beses sa usa ka semana alang sa usa ka itlog (hinay nga sinugba, sinugba nga mga itlog),
Gikan sa mga lugas: sagbot, limitado - bugas, pasta nga wala’y protina. Giandam sa tubig ug gatas sa dagway sa mga lugas, puddings, casseroles, pilaf, cutlet,
Patatas (200-250 g) ug presko nga mga utanon (400-450 g) sa dagway sa lainlaing mga pinggan. Ang gilat-an nga sinugba ug pinirito nga sibuyas gidugang sa pinggan, ang pinuga ug perehil gitugotan,
Mga salads nga utanon ug mga vinaigrette nga adunay lana sa utanon nga walay asin ug adobo nga utanon,
Mga prutas, matam-is nga pinggan ug pahalipay, lainlain nga mga prutas ug berry (hilaw, pinauga, lutong), jelly, linuto nga prutas ug jelly,
Asukal, dugos, jam, dili tsokolate,
Aron mapalambo ang lami sa pinggan nga adunay pagkaon nga wala’y asin, asin ug maasim nga sarsa, kamatis, sour cream, utanon ug sarsa sa prutas, vanillin, cinnamon, citric acid gigamit.
Maluyong tsa nga adunay lemon, prutas ug berry juice, rosehip sabaw,
Sa mga tambok, unsalted cream, natunaw nga baka, lana sa utanon.
Plain nga tinapay, mga produkto nga harina nga adunay asin,
Mga sabaw sa karne, isda ug uhong, gatas sa gatas, cereal (gawas sa sago) ug legumes,
Tanan nga mga produkto sa karne ug isda (pagkaon nga de-latang aso, usok nga karne, adobo)
Ang uban nga mga lugas gawas sa sago ug bugas ug pasta (gawas sa wala’y protina),
Asin, asinan ug adobo nga utanon, legay, spinach, sorrel, cauliflower, uhong, labanos, ahos,
Tsokolate, gatas jelly, sorbetes,
Karne, isda ug uhong nga sarsa, sili, mustasa, malumo,
Ang kakaw, natural nga kape, kadagatan sa mineral nga sodium,
Ang nahabilin nga tambok (mutton, karne, baboy, ug uban pa).
Gigamit kini alang sa mahait nga glomerulonephritis nga adunay mga sintomas sa kapakyasan sa bato pagkahuman sa pagkaon No. 7a, talamdan nga nephritis nga adunay kasarangan nga kapakyasan sa pantog.
Katuyoan: labing taas nga pagluwas sa function sa kidney, pagpaayo sa pagpagawas sa mga produktong metaboliko gikan sa lawas, pagkunhod sa arterial hypertension ug edema.
Sa kini nga pagkaon, ang kantidad sa protina daghang pagkunhod, ang asin nga gilimitahan. Ang mga tambal ug karbohidrat nagpabilin sa sulod sa normal nga range. Ang kantidad sa enerhiya kinahanglan nga magpabilin sa sulod sa normal nga range, nga mao, uban sa usa ka pagkunhod sa protina, makuha kini nga mga tambok ug mga tam-is.
Pagproseso sa culinary, ang lista sa gitugotan ug gidili nga mga pagkaon parehas sa diyeta No. 7a. Bisan pa, ang kantidad sa protina nadoble tungod sa pagtaas sa hangtod sa 125 g nga karne ug isda, 1 itlog, hangtod sa 125 g nga gatas ug sour cream. Ang karne ug isda mahimong mapulihan sa keso sa kubo, nga gikonsiderar ang sulud sa protina sa kini nga mga produkto. Alang sa diet No. 7b, ang gidaghanon sa tinapay nga wala’y protina nga asin nga libre sa asin sa mais, sago (o bugas), ingon man patatas ug mga utanon (300 g ug 650 g, sa tinuig), asukal ug lana sa utanon usab nadugangan sa 150 g. Ang pagkaon gikuha 5-6 beses sa usa ka adlaw.
Ang mga protina 40-50 g (50-60% nga mga hayop, ug adunay grabe nga pagkapakyas sa kidney 70%), mga tambok 85-90 g (20-25% nga utanon), karbohidrat 400-450 g (100 g asukal), asin wala, libre nga likido usa ka average nga 1-1,2 litro ubos sa kontrol sa diuresis. Ang kantidad sa enerhiya nga 2500-2600 kcal.
Mga kinatibuk-ang kinaiya: hyponatrium diet, kompleto sa kemikal nga komposisyon ug igo sa kantidad sa enerhiya, nga adunay usa ka protina nga nag-una nga gigikanan sa tanum (75%), nga adunay maximum nga pagtangtang sa mga base sa purine.
Pagproseso sa culinary: tanan nga pinggan giandam nga walay asin, karne ug isda - sa linat-an nga porma o sa sunud nga pagluto.
Ang kantidad sa enerhiya: 00 kcal (142 kJ).
Mga protina 70 g, tambok, karbohidrat.
Ang nephropathy sa diabetes usa ka komplikado nga konsepto. Naglakip kini sa usa ka hugpong sa mga sakit sa kidney nga nag-uswag isip usa ka sangputanan sa kanunay nga pagbag-o sa asukal sa dugo. Usa ka pagpakita sa nephropathy sa diabetes mao ang grabe nga pagkapakyas sa pantog.
Sa nephropathy sa diabetes, ang pagkaon gitumong sa pag-normalize sa kahimtang sa pasyente ug malikayan ang posible nga mga komplikasyon. Kung imong itandi ang nutrisyon sa diabetes ug mga diet nga adunay nephropathy sa kidney, ang mga sukaranan nga mga baruganan parehas:
- Balanse nga komposisyon. Sa diabetes, sa una nga yugto ug sa laygay nga porma, kinahanglan nimo nga biyaan ang labing pamilyar nga mga produkto. Kini ang mga pinausukan nga karne, mga marinade, alkohol, mga panakot, asin, tam-is, harina. Kini nga kapakyasan nagdala ngadto sa usa ka kakulangan sa mga sustansya, mao nga kinahanglan nimo nga maghimo alang kanila pinaagi sa husto nga nutrisyon. Kung ang diabetes moagi sa laygay nga yugto, daghang mga makadaot nga proseso ang mahitabo sa lawas. Ang usa kanila adunay kapakyasan sa pantog function. Ang ulahi nagdala ngadto sa pag-leaching sa mga kinahanglan nga elemento sa micro ug macro gikan sa lawas. Espesyal nga nutrisyon uban ang paglakip sa mga produkto sama sa granada, beets, ubas, repolyo sa pagkaon makatabang sa paghimo sa pagkawala.
- Gamay nga mga bahin. Sa diabetes, hinungdanon nga likayan ang sobrang pag-inom. Sa kini nga kaso, ang pagkarga sa mga organo sa pagtunaw nagdako nga labi, ug kini puno sa usa ka mahait nga paglukso sa asukal sa dugo. Dugang pa, sa laygay nga porma sa diabetes, ang paghimo sa mga enzyme nga gitago sa sistema sa digestive. Kini ang hinungdan sa pagkagumon, diarrhea, bloating, kasukaon, belching, flatulence.Kung imong gibuotan ang mga gidak-on sa bahin sa iro (bahin sa kadako sa usa ka kumo), ang tiyan ug mga tinai makasinati nga dili kaayo ma-stress.
- Minimum nga asukal. Dili kinahanglan ang mga komento - ang minimum nga dosis sa asukal mahimong mosangpot sa usa ka mahait nga pagkadaot sa kahimtang sa pasyente. Busa, dugang sa pag-andam sa usa ka pagkaon sa pagkaon, hinungdanon usab nga kontrolon ang lebel sa asukal sa pagpuasa, duha ka oras pagkahuman mokaon ug sa wala pa matulog.
- Pagdumili sa asin. Ang asukal ug asin nga lit-ag tubig sa lawas. Mao kini ang hinungdan nga kadaghanan sa mga diabetic nag-antos sa edema. Ang maximum nga gitugotan nga kantidad sa asin matag adlaw mao ang 3 g.
- Ang pagkaon sa mga pagkaon nga adunay usa ka ubos nga glycemic index (GI) usa ka timailhan sa rate diin ang mga karbohidrat sa usa ka pagkaon nasuhop sa lawas ug nagdugang sa asukal sa dugo.
Ang Neftropathy naa sa katapusan nga yugto sa wallpaper nga type sa diabetes (type 1 ug type 2). Kini, ingon sa gipasabut sa ngalan, nakaapekto sa mga kidney. Apan ang una nga mga timailhan niini makita labing menos 10 ka tuig pagkahuman gi-diagnose ang diabetes.
Ang nephropathy sa diabetes grabe nga pagkalisud, tungod kay kini mosangput sa usa ka hinay, apan ang progresibo ug dili mabag-o nga pagkadaot sa pantog nga paglihok, hangtod sa talamnan nga kapakyasan sa pantog ug uremia (pagtipon sa mga nitroheno nga sangkap sa dugo). Kini nga mga kondisyon nanginahanglan og padayon nga dialysis o pagbalhin sa kidney.
Ang nephropathy sa diabetes gihulagway sa:
- hinay ug hinay nga pagkadaot sa paglihok sa kidney,
- albuminuria, nga nagpabilin sa usa ka lebel nga labaw sa 300 mg sa 24 nga oras,
- hinay ug hinay nga pagkunhod sa glomerular filtration rate,
- taas nga presyon sa dugo
- usa ka hataas nga kalagmitan sa pagpalambo sa usa ka grabe nga patolohiya sa sistema sa cardiovascular.
Atong hisgotan nga mas detalyado ang mga proseso diin ang diabeteson nephropathy naugmad.
- Ang taas nga asukal sa dugo nagtino sa pagdugang sa glucose sa ihi, nga gisala gikan sa glomeruli sa mga kidney. Tungod kay ang lawas dili makaya sa sobra nga pagkawala sa asukal sa ihi, busa, kinahanglan nga dugangan ang reabsorption sa proximal nga kanal sa mga kidney, nga nag-uban sa dungan nga pagbalhin sa sodium ion.
- Ang giila nga mga sodium sodium nagbugkos sa tubig ug, busa, nagdala sa pagdugang sa gidaghanon sa naglibot nga dugo (volemia).
- Ang pagdugang sa willemia, sa baylo, hinungdan sa usa ka pagtaas sa presyon sa dugo ug sa sunod nga pag-uswag sa mga arterioles nga gipakaon sa glomeruli sa mga kidney. Ang usa ka detektor sa kemikal - si Densa Macula - nga nahimutang sa proximal tubule sa mga kidney, gihubad ang sitwasyon ingon usa ka pagkunhod sa presyon sa dugo ug reaksyon pinaagi sa pagpagawas sa renin enzyme, nga nag-aghat sa usa ka mekanismo nga nagdala sa dugang nga pagdugang sa presyur.
- Ang hypertension, nga naggikan sa tanan niining komplikado nga proseso, nagpahinabo sa usa ka pagtaas sa presyur sa glomeruli, nga nagdala sa pagtaas sa glomerular filtration rate.
- Ang us aka pagtaas sa rate sa pagsala modala sa sobra nga pagsul-ob sa mga nephrons (elementarya nga pagsala sa kidney).
Ang gihulagway nga proseso usa ka hinungdan sa nephrotic syndrome ug albuminuria, apan dili lamang kini ang responsable sa pagsugod sa nephropathy sa diabetes.
Ang Hygglycemia usab naglihok sa uban pang mga proseso nga gihubit sa artikulo sa neuropathy sa diabetes, nga nagtino mga pagbag-o sa mga protina nga naglangkob sa glomeruli. Kini nga mga proseso naglakip: glycation sa protina, pagporma sa sorbitol ug pagpaaktibo sa protina kinase C.
Ang usa ka direkta nga sangputanan sa pagpaandar sa kini nga mga proseso usa ka pagbag-o sa istruktura sa glomerular tissue. Kini nga mga pagbag-o nagdugang sa katulin sa bungbong sa capillary ug glomerular sclerosis.
Ang pagkaylap sa patolohiya gipadayon sa lebel sa mga kaso alang sa matag milyon nga mga tawo nga natawo. Ang ratio sa mga lalaki ug babaye nga pabor sa kaniadto mao ang 2 hangtod 1. Type 1 diabetes mellitus o diabetes nga nakasalig sa insulin nakita sa 30% sa mga kaso sa nephropathy sa diabetes. Type 2 diabetes mellitus - sa 20%.Daghang mga grupo sa etniko, sama sa mga Indiano sa America ug sa mga tawo sa Africa, ang labi nga lagmit, dayag tungod sa genetic nga mga hinungdan.
Ang klinikal nga litrato sa diabetes nga nephropathy dali nga molambo, labaw pa sa kaluhaan ka tuig.
Lima ka yugto sa sakit ang gipalahi, ang matag usa gipakita sa kaugalingon nga mga simtomas.
Sa tinuud, kung moadto ka sa mga detalye, makit-an nimo ang polyuria (pagpagawas sa usa ka daghang kantidad sa ihi), sporadic presensya sa asukal sa ihi ug pagdugang sa glomerular filtrate. Ang gidugayon sa kini nga yugto sa sakit nagdepende kung mahimo nimo makontrol ang lebel sa asukal sa dugo: mas maayo ang pagpugong, labi ka taas ang 1 nga yugto.
Kini nga yugto sa sakit mao usab asymptomatic. Ang bugtong timailhan diin makita ang nephropathy matag karon ug unya mao ang presensya sa microalbuminuria pagkahuman pagkahuman sa kusog nga pisikal nga paningkamot. Kasagaran nagsugod kini usa ka tuig human sa pagsugod sa diabetes ug molungtad sa usa ka tuig.
Nutrisyon alang sa Diabetic Nephropathy
Nahibal-an naton tanan nga ang adlaw-adlaw nga pagkaon adunay hinungdanon nga papel sa atong kinabuhi, labi na sa mga kinabuhi sa mga pasyente nga adunay sakit sa kidney.Karon, daghang mga tawo sa kalibutan ang nag-antos sa diabetes sa nephropathy.
Nahibal-an namon tanan nga dugang sa epektibo nga pagtambal, hinungdanon usab ang husto nga nutrisyon alang sa mga pasyente nga adunay diabetes sa nephropathy. Sa nahibal-an namon, ang mga pasyente nga adunay diabetes nga nephropathy adunay higpit nga kinahanglanon sa pagdiyeta.
Busa unsa man ang ilang gikaon nga maayo alang sa ilang kahimsog? Sunod, hatagan ka namon usa ka detalyado nga tubag, ug nanghinaot kami nga makabenepisyo ka gikan sa sunud nga mga artikulo. Palihug paminawa ang mga mosunod nga mga prinsipyo, palihug:
Ang nutrisyon alang sa diabetes nga nephropathy adunay upat nga mga baruganan, sama sa mosunud.
1. Taas nga kalidad nga pagkaon sa hypoprotein
Ang sobra nga protina mahimo’g madugangan ang kabug-at sa mga amimislon, mao nga kinahanglan kontrolon sa mga pasyente ang kadaghan sa protina nga ilang gigamit. Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, sulayi ang pagkaon sa protina sa utanon ug limitahan ang imong pagkaon nga sangkap. Ug mahimo ka usab mokaon sa pipila nga gatas, isda ug unod nga karne, tungod kay ang mga produkto adunay protina sa hayop.
2. Pagkaon og ubos nga tambok
Ang pagdugang sa gidaghanon sa kainit alang sa diabetes nga nephropathy kinahanglan adunay usa ka desente nga kantidad. Kung ang gidaghanon sa kainit dili igo, ang creatinine ug urea mahimo nga magtaas. Ug kung daghan kaayo ang kainit, makadaot kini sa asukar sa dugo. Ang mga pasyente kinahanglan mokaon sa mga noodles ug noodles.
3. Malophosphorous nga nutrisyon
Kasagaran gidid-an sa doktor ang mga pasyente nga dili mokaon sa sulod sa hayop, sama sa utok, atay, kidney, ug gamay nga mokaon sa mga uga nga prutas, sama sa mga liso sa kalabasa, etc.
Kung adunay imong ubang mga pangutana, mahimo nimo ipadala ang mga email nga protektado sa email o tawagan ang + 86-311-89261580 ug tubagon namon ang imong mga pangutana sa labing madali.Ginalipay kami nga matabangan ka. Tanan nga labing maayo!
May mga problema ba sa kidney? Pakig-angot sa among Online Doctor. Ang katagbawan sa pasyente nakaabot sa 93%.
Nakaraan: Mahimo ba Akong Adunay mga Pasyente sa Yam nga Adunay Diabetic Nephropathy?
Sunod: Nutrisyon alang sa Diabetic Nephropathy
Kung adunay mga pangutana o gusto nimo nga mahibal-an ang daghan, palihug ibilin ang usa ka sulat sa ilawom sa board.
Ang nephropathy sa diabetes - ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa kadaot sa kidney
Ang diabetes mellitus naghagit sa daghang mga negatibo nga pagbag-o sa lawas, nga nakaapekto sa hapit tanan nga mga organo ug hinungdan sa ilang mga dysfunctions. Mao nga, usa sa kasagarang mga sakit nga segundaryong mga sakit nga nag-uswag sa mga pasyente nga wala’y pagsalig sa insulin ug mga pasyente nga wala’y pagsalig sa insulin mao ang nephropathy sa diabetes, diin ang mga kidney usa ka “target” nga pathological.
Pagkaon alang sa komplikasyon sa kidney sa diabetes
Ang diabetes hinungdan sa delikado nga mga komplikasyon. Sa diabetes, lainlain nga mga grupo sa mga organo sa tawo ang apektado, lakip ang kidney function.
Kini, sa baylo, modala sa grabe nga mga sangputanan sa kahimsog, ug kung dili mabalhin, bisan sa pagkamatay sa pasyente.
Ang pagkaon alang sa mga problema sa diabetes ug kidney, inubanan sa husto nga tambal, makatabang sa pagsulbad sa problema.
Apan sa unsa nga rason nga ang taas nga asukal negatibo makaapekto sa kidney function? Daghang hinungdanon nga mga hinungdan negatibo nga makaapekto sa mga kidney sa diabetes.
Una sa tanan, ang sobra nga glucose sa dugo adunay negatibo nga epekto.
Naghiusa kini sa mga protina sa tisyu - nahitabo ang glycation, nga nagpugong sa paglihok sa mga kidney. Ang mga protina sa glycated hinungdan sa lawas nga magpatunghag piho nga mga antibodies, ang mga epekto niini negatibo usab nga nakaapekto sa mga kidney.
Dugang pa, sa dugo sa mga diabetes adunay kanunay usa ka sobra nga sulud sa mga platelet, nga nag-clog gagmay nga mga sudlanan. Ug sa katapusan, ang dili maayo nga pagsuyup sa tubig sa mga selyula ug ang kakulang sa pagtangtang niini gikan sa lawas nagdugang sa gidaghanon sa dugo nga kinahanglan malimpyohan pinaagi sa pag-agi sa kaugalingon, ang mga kidney.
Ang tanan nga kini nagdala sa kamatuoran nga ang glomerular hyperfiltration mahitabo - pagpadali sa renom glomeruli. Ug ang ultrahigh adunay daghang negatibo nga makaapekto sa pasundayag sa organo ug nagdala sa dagway sa usa ka glomerular apparatus lesion - diabetes sa nephropathy.
Kung ang gidaghanon sa mga naapektuhan nga glomeruli nakaabut sa usa ka piho nga punto, ang mga sintomas nagpakita nga nagpakita sa pagpalambo sa kapakyasan sa bato:
- sakit sa ulo
- kasukaon ug nagsuka-suka
- mga sakit sa digestive
- grabe nga kahubo sa gininhawa
- lami nga lami ug dili maayo nga gininhawa,
- itum nga panit
- cramp ug cramping.
Sa dugang nga pag-uswag sa sakit, posible ang labi ka grabe nga mga sangputanan - pagkaluya ug bisan pagkagutlo. Busa, hinungdanon kaayo nga magsugod sa pagtambal kutob sa mahimo, samtang ang mga kidney sa gihapon nag-atubang sa normal sa paglimpyo sa dugo.
Ang pagtambal alang sa nephropathy nagsugod sa pagpugong sa asukal. Pagkahuman sa tanan, kini hinungdanon nga sobra nga mga sukdanan sa asukal nga hinungdan sa pagpauswag sa kadaot sa kidney sa diabetes.
Ang sunod nga kinahanglanon alang sa usa ka malampuson nga pagpakig-away batok sa sakit nga pagkunhod sa presyon sa dugo.
Gikinahanglan nga ang presyur normalize sa lebel sa 130/80, ug kini mas maayo bisan sa labing gamay.
Sa katapusan, ang nutrisyon adunay hinungdanon kaayo nga papel sa pagkapakyas sa bato, sa diabetes. Sa tinuud, ang pagsunod sa piho nga mga lagda sa nutrisyon mahimong makunhuran ang konsentrasyon sa asukal sa dugo ug makunhuran ang palas-anon sa mga kidney, sa ingon mapugngan ang pagpildi sa bag-ong mga capillary.
Ang panguna nga prinsipyo nga kinahanglan sundon sa pagkaon sa nephropathy sa diabetes mao ang paglikay sa pagtaas sa lebel sa asukal ug pagkunhod sa palas-anon sa mga kidney. Ang mga rekomendasyon sa nutrisyon lainlain sa lainlaing yugto sa sakit.
Busa, sa una, dali nga yugto, hinungdanon nga kontrolon ang sulud dili lamang asukal, kondili usab protina sa pagkaon. Kini nga mga lakang kinahanglan aron mapadali ang pagtrabaho sa mga kidney.
Ang usa ka diyeta nga ubos nga protina adunay dakong kalainan sa mga kabug-at sa mga kidney ug makatabang sa pagsagubang sa sakit. Dugang pa, ang usa ka gipataas nga presyon sa dugo usa usab ka hinungdanon nga hinungdan sa sakit. Bahin niini, girekomenda nga limitahan ang paggamit sa mga adobo kutob sa mahimo.
Kung sa una nga yugto sa pagkontrol sa asukal sa sakit sa una nga lugar, nan sa pag-uswag sa diabetes nga nephrosis ang labing hinungdanon mao ang pagpugong sa paggamit sa protina sa hayop. Pagkahuman, adunay mga espesyal nga tambal sa pagpaubos sa lebel sa asukal, samtang ang pagka-epektibo sa mga tambal nga nagpamenus sa palas-anon sa mga amimislon labi ka ubos.
Gawas pa, dugang sa paglimite sa pag-inom sa asin, protina ug asukal, girekomenda nga ang kantidad sa mga pagkaon nga adunay posporo nga pagkunhod sa panahon sa pagpalambo sa sakit. Ang posporo usab adunay kaarang nga makaapekto sa mga kidney ug makapadako sa hyperfiltration.
Dugang pa, ang pagpugong sa paggamit sa mga tambok sa hayop gipakita usab. Pagkahuman, sila ang gigikanan sa kolesterol nga nagporma sa mga pig-ot nga mga sudlanan sa plake. Dugang pa, ang ingon nga usa ka pig-ot mao ang kinaiya dili lamang sa mga sudlanan sa cerebral - ang sobra nga kolesterol usab adunay hinungdan nga epekto sa mga capillaries sa mga kidney, ingon usa ka dugang nga risgo nga hinungdan sa ilang pagbara.
Nahadlok ang diabetes sa kini nga tambal, sama sa kalayo!
Kinahanglan gyud nga ma-apply.
Adunay daghang halapad nga mga produkto sa pagkaon, nga, kung ang usa ka pagkaon gisundan alang sa pantog nga pagkapakyas sa diabetes mellitus, dili lamang girekomenda - kini hayag nga gidili.
Una sa tanan, dili ka makakaon sa asukal ug mga produkto nga adunay sulod niini, o daghang kantidad sa fructose, lakip na ang dugos, fruit syrup, ug uban pa. Ang ingon nga mga produkto kinahanglan nga hingpit nga iapil.
Dugang pa, dili nimo magamit ang bisan unsang pastry nga hinimo gikan sa puti nga harina. Adunay daghang mga paspas nga carbohydrates sa kini nga mga pagkaon. Limitahi ang pagkonsumo sa mga prutas nga adunay daghang fructose - saging, petsa, ubas, mga melon. Kinahanglan usab nga dili ka mokaon sa mga matam-is nga klase sa pears, mansanas, pakwan.
Ayaw pagkaon sa piniritong pagkaon, tambok nga karne. Gibaligya nga baboy, kordero, matambok nga isda. Dili usab girekomenda nga mokaon sa mga produkto sa dairy nga adunay taas nga sulud sa tambok - fat cheese cheese, sour cream, etc.
Dugang pa, dili ka makakaon sa mga atsara ug aso nga us aka pagkaon - kanunay usab sila adunay daghang asin, nga nagdugang sa presyur.
Gawas nga mantequilla ug margarine, nga adunay daghang daghang mga tambok sa hayop. Ang paggamit sa mayonesa usab dili maayo.
Gidili ang paggamit sa mga carbonated nga ilimnon, labi na ang mga sweetened, ingon man mga fruit juice, bisan ang mga natural nga bag-ong gilusok - ang ilang pag-inom mahimo’g maghagit sa lebel sa glucose.
Ubos sa pagdili, siyempre, ang bisan unsang dosis sa alkoholikong ilimnon, maingon man ang maanghang nga mga panimpla ug panakot. Ang tsa kinahanglan gamiton nga mag-amping, ug ang kape kinahanglan nga hingpit nga isalikway.
Ang panguna nga bahin sa pagkaon kinahanglan nga mga utanon. Kinahanglan sila kan-on nga hilaw, kukus, linat-an, linat-an dili lang pinirito.
Wala’y pagdili sa utanon, gawas sa mga patatas. Girekomenda nga gamiton kini sa usa ka purno nga porma, dili sobra sa 200 ka gramo matag adlaw.
Ang Buckwheat kinahanglan mailhan ingon ang labing mapuslanon nga lugas, nga kinahanglan ipaila-ila sa pagkaon alang sa diabetes nga nephropathy. Adunay praktikal nga walay yano nga mga carbohydrates nga kontra sa mga diabetes. Ang uban nga mga lugas, labi na ang semolina, kinahanglan gamiton nga mag-amping.
Mapuslanon kaayo kini nga mokaon sa mga utanon sa kinatibuk-an ug berde nga mga utanon. Ang mga tambok sa mga hayop nga labing nakuha gikan sa mga produkto sa gatas pinaagi sa pagpugong sa ilang kantidad.
Gikan sa mga prutas nga prutas, gidawat ang pagkuha gamay nga kantidad sa lab-as nga plum juice.
Sa kinatibuk-an, ang nutrisyon sa kaso sa pagpalya sa pantog ug diabetes mellitus, dugang sa pagdili sa pipila nga mga pagkaon, kinahanglan usab magkalainlain sa kasarangan sa mga bahin. Sa bisan unsa nga kaso kinahanglan ka sobra nga kaon - kini negatibo nga makaapekto sa duha nga balanse sa mga enzyme sa lawas ug kahimtang sa mga kidney.
Mahimo sila nga pag-ilis, pagsagol, pagbag-o, nga dili makalimtan ang listahan sa mga gidili ug dili gusto nga mga produkto. Ang pagsunod sa ingon nga pagkaon makatabang sa pag-atubang sa kadaot sa kidney ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas ug kaayohan sa pasyente.
Ang una nga kapilian sa menu naglakip sa steamed protein nga omelet pamahaw, tinapay nga rye tinapay ug duha ka kamatis. Kung ang lebel sa glucose dili taas, ang kape nga adunay usa ka sweetener gidawat.
Ang paniudto kinahanglan nga gilangkuban sa lean nga sabaw ug duha hangtod tulo ka hiwa sa tinapay nga giluto gikan sa wholemeal. Alang sa usa ka snack sa hapon, kinahanglan ka mokaon sa orange o lemon jelly nga adunay usa ka sweetener o jelly sa gatas. Alang sa panihapon - ang gilat-an nga baboy nga low-fat, manok sa utanon nga adunay unsweetened homemade yogurt, mahimo’g wala’y tweet nga adunay lemon.
Ang ikaduha nga bersyon sa lamesa sa pagkaon alang sa jade nga gipahinabo sa diabetes.
Alang sa pamahaw - ubos nga tambok nga keso nga adunay usa ka tinapay, usa ka salad nga mga sour berry. Alang sa paniudto - sopas sa mga isda gamit ang mga isda nga low-fat, mga lutong patatas, tsa.
Ang snack sa hapon - berde nga wala’y tweet. Alang sa panihapon - usa ka salad nga lab-as nga pepino ug lettuce, usa ka sabaw nga rosehip.
Ang ikatulo nga kapilian mao ang pagpili sa pinggan. Alang sa pamahaw - sinulat nga buckwheat nga adunay skim milk. Alang sa paniudto - sabaw sa vegetarian nga repolyo, pagputol sa manok sa manok, salad sa utanon nga wala’y lana.Sa kaudtohon - mousse nga protina nga wala’y asukal. Dinner - salad sa seafood ug unsweetened tsa.
Siyempre, ang pagkaon alang sa diabetes nga nephropathy sa kidney adunay mas halapad nga lista sa mga pagkaon ug pinggan.
Ang pagpili sa pinggan mahimo sa imong kaugalingon, paglikay sa mga gidili nga pinggan ug pagsunod sa yano nga pagmando sa paghiusa sa mga produkto.
Ang mga pinggan sa karne o isda dili kinahanglan nga pagaut-uton usa nga adunay mga produkto sa dairy, bisan ang gamay nga tambok.
Ang bugtong eksepsiyon nga mahimong gitugotan mao ang pagdugang sa natural nga unsweetened yogurt o low-fat nga kefir sa salad sa utanon.
Ang pagsunod sa pagdiyeta makatabang sa pagsagubang sa sakit ug makunhuran ang asukal sa dugo, ingon man labi ka makapauswag ang kaayohan sa pasyente ug madugangan ang pagka-epektibo sa gireseta nga mga tambal.
- Giwagtang ang mga hinungdan sa mga sakit sa presyur
- Makanubo ang presyur sa sulod sa 10 minutos human sa administrasyon
Ang mga sabaw sa isda, karne ug uhong. Alak ug carbonated nga mga ilimnon. Mga tambo sa repraktura. Mga pagkaon nga taas sa asin: chips, salted nuts, de-latang pagkaon, keso, sausage, sarsa, mga ketchup, marinade, instant sabaw, sabaw nga cubes, salted butter, margarine.
Mga pagkaon nga taas sa potassium: kape, gatas nga pulbos, karne, sorrel, saging, fruit juice, dagat nga isda, karne, liso, linga, tsokolate, dairy mix, uga nga prutas, uga nga mansanas, nuts, marzipan, alak, beer, rhubarb, abukado , mga fruit juice, tomato juice, peanut butter, ketchup, tomato sauce, spinach, beets, artichoke, molasses, apple syrup, soy, lentil, soy products, uhong.
Mga protina, g | Tambok, g | Karbohidrat, g | Kaloriya, kcal | ||||||||||||||
semolina | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 | |||||||||||||
oatmeal | 11,9 | 7,2 | 69,3 | 366 | |||||||||||||
mais nga grits | 8,3 | 1,2 | 75,0 | 337 | |||||||||||||
perlas nga barley | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 | |||||||||||||
millet groats | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 | |||||||||||||
Hilaw nga materyales ug panimpla | |||||||||||||||||
mustasa | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 | |||||||||||||
luya | 1,8 | 0,8 | 15,8 | 80 | |||||||||||||
ketchup | 1,8 | 1,0 | 22,2 | 93 | |||||||||||||
mayonesa | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 | |||||||||||||
yuta itom nga paminta | 10,4 | 3,3 | 38,7 | 251 | |||||||||||||
sarsa sa tomato | 1,7 | 7,8 | 4,5 | 80 | |||||||||||||
Mga produkto sa karne | |||||||||||||||||
baboy | 16,0 | 21,6 | 0,0 | 259 | |||||||||||||
tambok | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 | |||||||||||||
gihupok nga manok | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 | |||||||||||||
pato | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 | |||||||||||||
pinaus nga itik | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 | |||||||||||||
gansa | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 | |||||||||||||
Isda ug seafood | |||||||||||||||||
stockfish | 17,5 | 4,6 | 0,0 | 139 | |||||||||||||
aso sa aso | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 | |||||||||||||
itom nga caviar | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 | |||||||||||||
butil nga salmon caviar | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 | |||||||||||||
de lata nga isda | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 | |||||||||||||
Pagdiyeta nga menu alang sa kapakyasan sa kidney (Diet)
Ang mga pagkaon sa pagkaon kinahanglan nga adunay sulud nga gamay nga protina ug ubos nga pagkaon nga karbohay. Salamat sa mga may katakus nga nutrisyon nga makatarunganon, ang epekto sa mga tambal nga molambo, mga proseso sa metaboliko sa lawas normal nga. Mahinungdanon ang pag-obserbar sa usa ka espesyal nga regimen sa pagkaon nga adunay IgA nephropathy (chronic non-infectious glomerulonephritis), inubanan sa mga komplikasyon sa buhat sa daghang mga sistema sa lawas. Sa niini nga sakit, ang mga negatibo nga pagbag-o nasinati sa sistema sa cardiovascular, tissue sa bukog, ug atay sa gastrointestinal tract. Ang katuyoan sa husto nga nutrisyon sa ingon nga sakit mao ang pagpaubos sa presyon sa dugo, paglig-on sa immune system ug pagdugang sa paggamit sa hinungdanon nga mga sustansya. Kini hinungdanon nga dili ibulag ang protina sa hayop ug tambok, mga light carbohydrates gikan sa menu. Girekomenda usab
Ang pagtambal sa diabetes nga nephropathy adunay daghang direksyon:
Ang Therapy usa ka hugpong sa mga lakang:
Ingon usab, ang pasyente kinahanglan:
Ug kung sa una nga mga yugto ang pagtambal gireseta sa porma sa mga paagi sa pagpugong, ang napasagdan nga mga kaso naghatag alang sa labi ka seryoso nga pamaagi. Alang sa pagtambal sa nephropathy sa diabetes, ang tanan nga mga pamaagi sa pagwagtang sa patolohiya nga gimando sa doktor. Mga Produkto sa Protein sa Utanon
Ang Therapy naglangkob sa pagsunod sa usa ka pagkaon, pagtul-id sa metabolismo sa karbohidrat, pagpaubos sa presyon sa dugo, ug pagpahiuli sa metabolismo sa tambok. Ang usa ka hinungdanon nga punto mao ang pagkab-ot sa bayad alang sa diabetes pinaagi sa insulin therapy o ang paggamit sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal. Nephrologist - usa ka espesyalista nga naghisgot sa mga problema sa kidney sa mga pasyente nga adunay diabetes Ang tambal nga dili tambal gibase sa mga musunud nga punto:
Pagdiyeta alang sa kapakyasan sa kidney ug diabetes, kada semana nga menu
Ang pinakauna nga timailhan sa mga problema sa kidney sa diabetes mao ang microalbuminuria. Ang albumin usa ka protina kansang mga molekula gamay sa diyametro. Ang himsog nga mga kidney moagi sa gamay nga kantidad sa ihi. Sa diha nga ang ilang trabaho bisan sa usa ka gamay nga nagkagrabe, adunay dugang nga albumin sa ihi. Ang mga indigay sa diagnostic sa albuminuria Kinahanglan nga mahibal-an nimo nga ang usa ka dugang nga kantidad sa albumin sa ihi mahimo’g dili lamang tungod sa kadaot sa kidney. Kung kagahapon adunay mahinungdanong pisikal nga pagpaningkamot, karon ang albuminuria mahimong mas taas kaysa sa normal. Kinahanglan kini hinumdoman sa pagplano sa adlaw sa pagsulay. Ang albuminuria usab nadugangan: taas nga pagkaon sa protina, hilanat, impeksyon sa ihi, sakit sa kasingkasing, pagmabdos.
Ang labi ka daotan sa mga kidney nagtrabaho, ang labi nga creatinine natipig sa dugo. Human makalkula ang glomerular filtration rate, posible nga mahibal-an kung unsang yugto ang kadaot sa kidney sa pasyente. Mga yugto sa laygay nga sakit sa kidney, depende sa rate sa pagsala sa glomerular Mubo nga mga sulat sa lamesa. Ang ebidensya sa mga problema sa kidney nga nagpakita sa mga pagsulay ug eksamin. Mahimo kini:
Sa makausa pa, lig-on namon nga girekomenda nga imong regular nga kuhaon ang imong mga pagsulay bisan pa sa usa ka tuig, ingon sa gihulagway sa seksyon nga "Unsa nga mga pagsulay ang buhaton aron masusi ang imong mga kidney." Sa parehas nga oras, mahimo usab nimo susihon ang lebel sa urea ug uric acid sa dugo. Type 2 nga mga tablet sa diabetes nga gitugutan nga magamit sa lainlaing mga yugto sa sakit sa kidney
Hinumdomi sa lamesa. * Sa 4-5 nga yugto sa kadaot sa kidney, kinahanglan nimo nga ayohon ang dosis sa tambal. Ingon usab, samtang nag-uswag ang sakit sa kidney, ang pagkahugno sa insulin sa lawas hinay. Nagpataas kini sa risgo sa hypoglycemia. Busa, ang mga dosis sa insulin kinahanglan nga ipasibo sa ubos.
Ang pag-normalize sa glucose sa lawas moabut sa unahan sa pagtambal sa nephropathy, tungod kay kini usa ka sobra nga gibug-aton nga indeks sa asukal nga mao ang nag-unang hinungdan sa pag-uswag sa sakit. Natukod ang mga klinikal nga pagtuon: kung sa dugay nga panahon ang glycemic hemoglobin index dili molapas sa 6.9%, posible nga malikayan ang pag-uswag sa nephropathy. Giila sa mga eksperto ang mga kantidad nga glycated hemoglobin nga sobra sa 7% sa taas nga peligro sa usa ka kahimtang sa hypoglycemic, ingon man sa mga pasyente nga adunay grabe nga mga pathologies sa kasingkasing. Sa pagtambal sa nephropathy sa diabetes, ang mga timailhan sa asukal sa lawas kinahanglan nga madala sa labi ka normal
Ingon nga usa ka lagda, gigamit ang mosunud nga pamaagi: ang dugay nga insulin gipamaligya sa 1-2 ka beses sa usa ka adlaw, usa ka tambal nga magdali - sa wala pa ang pagkaon. Ang pagpili sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal alang sa sakit sa kidney limitado. Ang paggamit sa mga tambal, ang pag-atras nga gidala pinaagi sa mga kidney, ingon man adunay pagbutang dili maayong epekto sa lawas, dili gusto. Sa patolohiya sa kidney, ang paggamit sa:
Alang sa type 2 nga mga diabetes, ang paggamit sa labing luwas nga mga tambal sa oral, nga adunay gamay nga porsyento sa output pinaagi sa mga kidney, girekomenda: Kung dili mahimo aron makamit ang makapatagbaw nga bayad sa gasto sa mga tablet sa type 2 nga mga diabetes, ang mga espesyalista naghiusa sa pagtambal gamit ang dugay nga paglihok nga insulin. Sa yugto sa laygay nga pagkapakyas sa pantog, ang paggamit sa mga papan nga contraindicated, gigamit ra ang insulin. Ang eksepsiyon mao ang glycidone, ang paggamit nga posible sa pipila nga mga indikasyon. Kung ang mga pagbag-o sa pathological sa mga kidney mahitabo, hinungdanon kaayo nga ma-normalize ang mga indikasyon sa presyon sa dugo ug pagwagtang bisan ang ilang minimum nga sobra.
Ang presyur sa dugo, ang labing angay nga pamatasan, nagtugot kanimo sa pagpahinay sa pag-uswag sa mga proseso sa pathological sa mga kidney. Kung nagpili mga tambal, gikinahanglan nga tagdon ang ilang epekto sa apektadong organ. Ingon usa ka lagda, ang mga espesyalista naggamit sa mga mosunud nga grupo sa mga tambal:
Tungod kay kini taas nga glycemia nga gikonsiderar nga hinungdan sa pag-uswag sa nephropathy sa diabetes, gikinahanglan nga himuon ang matag paningkamot aron masiguro nga ang lebel sa asukal naa sa sulod sa gitugutan nga sakup.
Ang usa ka indikasyon nga labaw sa 7% gitugotan alang sa mga pasyente nga adunay taas nga peligro sa pagpalambo sa mga kondisyon sa hypoglycemic, ingon man alang sa mga pasyente nga adunay sakit sa kasingkasing ug ang gipaabut sa kinabuhi nga gilauman nga limitado. Sa therapy sa insulin, ang pagtul-id sa kondisyon nga gihimo pinaagi sa usa ka pagrepaso sa mga tambal nga gigamit, ang ilang administrasyon ug regimen sa dosis. Ang labing kaayo nga regimen giisip nga usa ka iniksyon sa dugay nga insulin 1-2 nga beses sa usa ka adlaw ug usa ka "mubo" nga tambal sa wala pa ang matag kan-anan sa lawas. Ang mga tambal nga nagpaubos sa asukal alang sa pagtambal sa diabetes nga nephropathy adunay mga gamit nga magamit. Kung nagapili, kinahanglan nga tagdon ang mga pamaagi sa pagtangtang sa aktibo nga mga sangkap gikan sa lawas sa pasyente ug ang mga pharmacodynamics sa mga droga. Hinungdanong mga puntoDiabetes Angiopathy
Ang labing kamalaumon nga pagminus sa ubos sa 140/85 mm Hg. Ang Art., Bisan pa, mga numero nga dili moubos sa 120/70 mm RT. Art. kinahanglan usab malikayan. Una sa tanan, ang mga mosunud nga grupo sa mga tambal ug ilang mga representante gigamit alang sa pagtambal:
Ang pagtul-id sa mga indikasyon sa presyon sa dugo - usa ka yugto sa epektibo nga pagtambal Hinungdanon! Ang una nga duha nga mga grupo mahimong mag-ilis sa usag usa sa presensya sa tagsa-tagsa nga pagkasensitibo sa aktibo nga sangkap. Mahimo sila nga pag-ilis, pagsagol, pagbag-o, nga dili makalimtan ang listahan sa mga gidili ug dili gusto nga mga produkto. Ang pagsunod sa ingon nga pagkaon makatabang sa pag-atubang sa kadaot sa kidney ug pagpalambo sa kinatibuk-ang kahimtang sa lawas ug kaayohan sa pasyente. Alang sa pamahaw - ubos nga tambok nga keso nga adunay usa ka tinapay, usa ka salad nga mga sour berry. Alang sa paniudto - sopas sa mga isda gamit ang mga isda nga low-fat, mga lutong patatas, tsa.
Mahitungod sa CBJU IndexGikwenta ang KBZhU alang sa matag indibidwal nga tawo, nga gikonsiderar ang mga dagway niini. Sa nephropathy, ang nutrisyon kinahanglan nga high-calorie ug kinahanglan nga 3,500 kcal matag adlaw. Ang mga pagkaon kinahanglan nga taas sa mga taba sa utanon ug hinay nga carbohydrates. Ang pagkunhod sa sulud sa kaloriya nagdala ngadto sa kamatuoran nga ang lawas nagsugod sa paggasto sa kaugalingon nga mga protina, ingon usa ka sangputanan diin ang pagkahilo sa makadaot nga mga butang nga nahitabo sa kini nga mga reaksyon nahitabo. Niini, ang pagdako sa mga amimislon nagdugang. Alang sa tama nga pagkalkula sa mga kaloriya, taba, carbohydrates, protina nga mosulod sa lawas nga dunay pagkaon, adunay indeks nga KBJU. Alang sa matag pasyente, ang indeks ang gikalkulo matag usa, nga gikonsiderar ang edad ug mga katuyoan. Sa paggamit sa mga numero sa numero sa komposisyon sa produkto, makalkula nimo ang mga kaloriya.
Gikwenta ang KBZhU alang sa matag indibidwal nga tawo, nga gikonsiderar ang mga dagway niini. Lista sa ProduktoGirekomenda alang sa sakit:
Sa nephropathy, dili ka makakaon pagkaon radishes. Sa nephropathy, ang mga mosunud nga pagkaon wala iapil:
Gitugotan nga mga Produkto / pinggan:
Gitugot ang limitado nga manok, koneho, kordero, linuto nga dila ug atay. Gikan sa mga isda - bisan unsang lahi nga dili mamala sa linuto nga porma, steamed o lutoon nga wala’y lana sa utanon. Mga produkto sa gatas. Mga low-fat chees, mga produkto sa gatas nga wala’y pagdugang asukar. Limitado - 10 porsyento nga sour cream, low-fat o bold curd. Ang mga itlog nangaon nga wala’y yolks, sa grabe nga mga kaso, sa dagway sa mga omelet. Limitado - kalabasa o uban pang mga caviar sa utanon, vinaigrette, isda nga jellied, pinggan sa seafood nga adunay minimum nga lana sa utanon, ubos nga tambok nga baka sa jellies. Ang mga inum nga wala sing asukar (tsaa, kape, sabaw nga rosehip, duga sa utanon), jelly, mousses, lab-as nga matam-is ug maasim nga dili mga exotic nga prutas, compotes. Limitado kaayo - dugos ug tam-is sa mga sweeteners. Lunes
Domingo
Mode sa pag-inomAng gikinahanglan nga kantidad sa pluwido makatabang sa pagpalayo sa mga uric acid salts ug pag-ayo sa mga proseso sa metaboliko. Mahinungdanon ang pagsunod sa regimen sa pag-inom. Pag-inom sa daghang mga pluwido adlaw-adlaw aron madugangan ang output sa ihi. Kini nga likido parehas nga gipang-apod-apod sa tibuok adlaw. Mapuslanon ang pag-inom sa limpyo nga tubig, tsaa, pagpuga sa mga tanum nga utanon, pananglitan, gikan sa mga bulak nga chamomile, usa ka pagbuga sa mga hips nga rosas sa tibuok adlaw. Ang tubig sa mineral, kakaw, lig-on nga tonic nga ilimnon wala’y labot sa pagkaon. Pagtul-id sa presyon sa dugoSa kadaot sa kidney, ang sulud sa kolesterol dili kinahanglan molapas sa 4.6 mmol / L, triglycerides - 2.6 mmol / L. Ang usa ka eksepsiyon mao ang sakit sa kasingkasing, diin ang lebel sa mga triglycerides kinahanglan dili moubos sa 1.7 mmol / L.
Aron mawala ang kini nga paglapas, gikinahanglan nga gamiton ang mga mosunud nga grupo sa mga tambal:
Mga simtomas sa mga yugto sa diabetes nga nephropathy
Kung gibati nimo ang usa ka dakong kagutom, gitugutan nga adunay usa ka light snack, pananglitan, usa ka gamay nga bahin sa salad sa utanon o usa ka baso nga produkto nga gatas nga ferment.
Gihubit sa video sa kini nga artikulo ngano nga ang kadaot sa kidney mahitabo sa diabetes.
Ang gihulagway nga proseso usa ka hinungdan sa nephrotic syndrome ug albuminuria, apan dili lamang kini ang responsable sa pagsugod sa nephropathy sa diabetes. Ang Hygglycemia usab naglihok sa uban pang mga proseso nga gihubit sa artikulo sa neuropathy sa diabetes, nga nagtino mga pagbag-o sa mga protina nga naglangkob sa glomeruli. Kini nga mga proseso naglakip: glycation sa protina, pagporma sa sorbitol ug pagpaaktibo sa protina kinase C.
Ang pagkaylap sa patolohiya gipadayon sa lebel sa mga kaso alang sa matag milyon nga mga tawo nga natawo. Ang ratio sa mga lalaki ug babaye nga pabor sa kaniadto mao ang 2 hangtod 1. Type 1 diabetes mellitus o diabetes nga nakasalig sa insulin nakita sa 30% sa mga kaso sa nephropathy sa diabetes. Ang usa ka mahait nga pagsalikway sa mga pagkaon sa protina nagpukaw sa usa ka stress sa kahimtang sa lawas. Gikinahanglan ang pagpakunhod sa gidaghanon sa pagkaon sa protina nga hinay-hinay, nga gipuli ang mga tambok nga karne nga adunay diyabetis. Pagkahuman ibalhin sa mga protina sa utanon. Girekomenda ang diabetes sa adlaw-adlaw nga pag-inom sa mga pluwido sa kantidad nga labing menos 2 ka litro. Sa diabetes nga nephropathy, ang tubig usa ka dugang nga lulan sa apektadong mga organo. Ang adlaw-adlaw nga dosis sa pluwido mikunhod sa 2 nga beses. Ang nag-unang timailhan sa sobra nga pag-inom sa likido nag-ayo. Mga elemento sa pagsubayAng sobra nga posporus sa lawas nag-amot sa paglambo sa nagkadugtong nga pantog nga tisyu ug pagwagtang sa calcium. Girekomenda sa mga doktor ang pagkunhod sa pagkaon sa pagkaon nga adunay posporus. Ang potassium nagsugod sa husto nga paglihok sa mga kidney. Kini dali nga masuhop ug dali nga gipagawas.Gikinahanglan nga bantayan ang lebel sa potassium sa lawas.
Mga produkto nga adunay marka nga dili mubu sa 50:
Alang sa epektibo nga pagtambal sa diabetes sa balay, gitambagan sa mga eksperto ang DiaLife
Nakadawat ang mga tiggama sa tanan nga gikinahanglan nga mga lisensya ug kalidad nga sertipiko sa Russia ug sa mga silingan nga mga nasud. Nagtanyag kami usa ka diskwento sa mga magbabasa sa among site! Pagpalit sa opisyal nga website
Ang pagsunod sa usa ka pagkaon makatabang sa pagpalambo sa kaayohan sa mga pasyente nga adunay kidney nephropathy. Sa wala pa mopadayon sa pagtambal sa pagdiyeta, kinahanglan nga mangayo ka og tambag sa usa ka nephrologist, endocrinologist, o nutrisyonista. Gitugotan ang pagkopya sa mga materyal sa site nga wala’y pag-apruba - kung ang usa ka aktibo nga gi-link nga link sa gigikanan gi-install.
Pag-ayo sa balanse sa electrolyteAng kaarang sa mga tambal nga enterosorbent aron makuha ang mga makadaot nga mga sangkap gikan sa gastrointestinal tract naghatag hinungdan sa usa ka hinungdan nga pagkunhod sa pagkahubog sa lawas nga gipahinabo sa ningdaot nga pantog function ug ang mga tambal nga gigamit. Ang mga Enterosorbents (aktibo nga uling, Enterodesum, ug uban pa) gireseta sa usa ka doktor matag usa ug gikuha usa ug tunga ngadto sa duha ka oras sa wala pa mokaon ug tambal. Ang taas nga lebel sa potassium sa lawas (hyperkalemia) giwagtang sa tabang sa potassium antagonist, usa ka solusyon sa calcium gluconate, insulin nga adunay glucose. Sa pagkapakyas sa pagtambal, posible ang hemodialysis. Ang mosunod nga regimen sa pagtambal gigamit:
Hemodialysis ug peritoneal dialysisAtol sa pamaagi sa hemodialysis, usa ka catheter ang gisulud sa arterya sa pasyente. Kini konektado sa usa ka eksternal nga aparato sa filter nga nagputli sa dugo imbis sa mga kidney. Human mahinlo, ang dugo gipabalik sa agos sa dugo sa pasyente. Ang dialysis sa peritoneal mao kung ang tubo wala gisulud sa arterya, apan sa lungag sa tiyan. Pagkahuman, daghang pluwido ang gipakaon sa pamaagi sa pagtulo. Kini usa ka espesyal nga likido nga nagpatuyang sa basura. Sa diabetes mellitus, ang pagpabilin sa likido, mga kasamok sa balanse sa nitroheno ug electrolyte molambo sa mas taas nga rate sa pagsasala sa glomerular.Kini nagpasabut nga ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan ibalhin sa dialysis sa sayo pa kaysa sa mga pasyente nga adunay uban nga mga pathologies sa bato. Ang pagpili sa pamaagi sa dialysis nagdepende sa gusto sa doktor, apan alang sa mga pasyente wala’y kalainan. Kung kanus-a magsugod ang renal replacement therapy (dialysis o pagbalhin sa kidney) sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus:
Ang mga target nga timailhan alang sa mga pagsusi sa dugo sa mga pasyente nga adunay diabetes nga gitambalan sa dialysis
Gisulayan nila nga magpadayon ang presyon sa dugo sa ubos sa 140/90 mm Hg. Art., Ang mga inhibitor sa ACE ug angiotiotin-II nga mga blocker nga nakadawat sa tambal nagpabilin nga mga tambal nga gipili alang sa pagtambal sa hypertension. Basaha ang artikulong "Hipertension sa Type 1 ug Type 2 Diabetes" nga mas detalyado. Ang hemodialysis o peritoneal dialysis kinahanglan nga isipon ingon usa ka temporaryo nga lakang sa pag-andam alang sa pagbalhin sa kidney. Pagkahuman sa usa ka pagbalhin sa kidney alang sa panahon sa paglihok sa paglihok, ang pasyente hingpit nga naayo sa renal failure. Ang nephropathy sa diabetes nagsabwag, ang pagkaluwas sa pasyente nagdugang. Kung nagplano sa kidney transplant alang sa diabetes, gisulayan sa mga doktor kung giunsa ang posibilidad nga ang pasyente adunay usa ka aksidente sa cardiovascular (atake sa kasingkasing o stroke) sa panahon o pagkahuman sa operasyon. Alang niini, ang pasyente nakaagi sa lainlaing mga pagsusi, lakip ang usa ka ECG nga adunay karga. Kasagaran ang mga resulta sa kini nga mga pagsusi nagpakita nga ang mga sudlanan nga nagpakaon sa kasingkasing ug / o utok apektado usab sa atherosclerosis. Tan-awa ang artikulong "Renal Artery Stenosis" alang sa mga detalye. Sa kini nga kaso, sa wala pa ang pagbalhin sa kidney, girekomenda nga operahan sa operasyon ang patente sa kini nga mga barko. Dialysis - paglimpyo sa dugo pinaagi sa usa ka espesyal nga aparador o pinaagi sa peritoneum. Sa kini nga pamaagi, imposible nga ayohon ang mga kidney. Ang katuyoan niini mao ang pagpuli sa organ. Ang pamaagi dili hinungdan sa kasakit ug sa kasagaran gitugot sa mga pasyente.
Alang sa hemodialysis, gigamit ang usa ka espesyal nga aparato - usa ka dialyzer. Ang pagsulod sa aparador, ang dugo nakakuha sa mga makahilo nga sangkap ug sobra nga pluwido, nga makatabang sa pagpadayon sa balanse sa electrolyte ug alkaline ug normalize ang presyon sa dugo. Ang pamaagi gipatuman sa tulo ka beses sa usa ka semana ug molungtad labing menus 4-5 nga mga oras sa medikal nga kahimtang ug mahimong mosangput sa:
Gitambagan ka usab namon nga basahon: Ang nephropathy sa diabetes ug mga sintomas niini
Sa peritoneal dialysis, ang dugo nalimpyohan pinaagi sa peritoneum, nga sa kini nga kaso usa ka dialyzer. Ang pamaagi mahimo nga himuon sa medikal ug sa balay duha o daghang beses sa usa ka adlaw. Ingon sangputanan sa peritoneal dialysis, ang mga mosunod mahimong makita:
Ang Dialysis wala ipahigayon sa:
Pagbalhin sa kidneyAng bugtong sukaranan alang sa pagbalhin sa organ mao ang yugto sa yugto sa diabetes sa nephropathy. Ang malampuson nga pag-opera mahimo nga makapauswag sa kahimtang sa kahimsog sa pasyente. Ang operasyon wala gihimo sa mga mosunod nga hingpit nga mga contraindications:
Gitugotan ka sa Transplantation nga hingpit nga makawagtang sa kapakyasan sa kidney, apan sa pipila ka mga kaso ang pagsalikway ug ang paglungtad sa makatakod nga mga komplikasyon posible. Unsa ang kinahanglan gamiton?Wala’y pagdili sa utanon, gawas sa mga patatas. Girekomenda nga gamiton kini sa usa ka purno nga porma, dili sobra sa 200 ka gramo matag adlaw. Gikan sa mga juice, girekomenda nga gamiton ang kamatis ug mga sinagol nga kamatis nga adunay uban nga mga juice sa utanon.
Ayaw paggamit sa perlas nga sebada - adunay daghang daghang carbohydrates. KlasipikasyonAng modernong pagbahin sa patolohiya sa mga bato batok sa background sa diabetes adunay 5 nga yugto, ang una nga duha giisip nga preclinical, ug ang nahabilin usa ka klinikal. Ang mga pagpakita sa preslinical nga mga pagbag-o direkta sa mga kidney, wala’y klaro nga mga simtomas sa patolohiya. Mahimo nga mahibal-an sa espesyalista:
Sa kini nga mga yugto, wala’y mga pagbag-o sa kinatibuk-an nga pag-analisar sa ihi, ang presyon sa dugo kanunay nga normal, wala’y gipahayag nga mga pagbag-o sa mga vessel sa fundus. Kanunay nga pagpataliwala ug ang pagtudlo sa pagtambal mahimo’g ibalik ang kahimsog sa pasyente. Kini nga mga yugto giisip nga mabalik.
Hinungdanon! Kini nga mga yugto giisip nga usa ka padayon nga pag-uswag nga proseso, diin kini posible nga gamay nga pagtul-id sa kahimtang sa pasyente ug mahuptan ang iyang kalidad sa kinabuhi, apan dili kini ayohon. May kalabutan nga mga video
Aron mapugngan ang pagpakita sa mga sintomas ug pagtul-id sa klinikal nga litrato, gikinahanglan ang usa ka pagkaon alang sa nephropathy. Ang bisan unsang mga sakit sa sistema sa excretory makabalda sa naandan nga paglihok sa daghang mga organo. Ang mga pagkaon sa pagkaon kinahanglan nga adunay sulud nga gamay nga protina ug ubos nga pagkaon nga karbohay. |