Unsa nga mga bitamina ang gikinahanglan alang sa diabetes

Sa hilisgutan sa diabetes, wala pa kita mag-uswag nga mga bitamina alang sa mga diabetes. Kini ang buhaton naton karon. Unsa man ang labi ka espesyal sa kanila? Ngano nga ang mga tawo nga nagkuha sa tibuuk nga kutub sa mga pills kinahanglan usab nga matunaw usab ang mga bitamina? Ug unsa, ang mga ordinaryong mga komplikado dili molihok?

Ang akong higala ug imong kauban nga si Anton Zatrutin motabang kanamo sa pag-atubang sa kini nga grupo.

Ang mga bitamina hinungdanon alang sa tanan, bisan unsa pa ang ilang kahimtang sa kahimsog. Alang sa mga adunay diabetes, ang pagkuha bitamina makatabang aron mapauswag ang paglihok sa immune system, aron ma-establisar ang tanan nga mga proseso sa metaboliko.

Mga timailhan sa hypovitaminosis sa diabetes mellitus:

Pagduka
Nagkadaghan nga pagkasuko
Ang konsentrasyon sa atensyon mikunhod,
Ang pigmentation ug dryness makita sa panit,
Ang mga kuko ug buhok mahimo’g delikado ug madaut.

Ang mga sayo nga yugto sa hypovitaminosis dili kaayo delikado, apan kung dili ka maghimo mga lakang, nagkagrabe ang kahimtang, ang mga sakit nga talamak magsugod sa pagpadayag sa ilang kaugalingon, ang mga komplikasyon nagpakita.

Agi dugang sa mga bitamina, ang pasyente kinahanglan makadawat makadawat mapuslanon nga mga elemento sa pagsubay, mga elemento sa macro nga makatabang sa pag-establisar sa husto nga proseso sa pagsakup sa mga bitamina, ingon man ang zinc ug chromium, makaapekto sa glucose, pagpukaw sa synthesis sa insulin ug pag-apil sa glucose sa metabolismo.

Kung pun-on nimo ang kakulangan sa mga mineral ug amino acid nga wala madawat sa lawas nga sangputanan sa sakit, nan mobati ka nga labi ka labi ka maayo, ug ang mga bitamina alang sa type 2 nga diabetes mahimo’g bug-os nga makadaot sa insulin kung sundan nimo ang hustong pagkaon.

Kinahanglan nga hinumdoman nga bisan ang mga suplemento alang sa mga diabetes dili mahimo nga kaugalingon, busa, kung unsa ang mga bitamina nga isulti sa doktor kanimo base sa imong kahimtang. Gipili ang tama nga komplikado bisan unsa pa ang presyo, ang nag-unang butang mao ang pagpili sa tama nga komposisyon.

Ang mosunud nga mga bitamina, sama sa kaniadto, naggikan sa Germany.

Gihimo kini sa kompanya nga Vörvag-pharma, nga naila sa mga pagpangandam niini Milgamma, Magnerot, Ferrofolgamma, ug uban pa.

Kini nga komplikado naglangkob sa hapit tanan nga mga bitamina B, usa ka gamay nga biotin, selenium ug zinc.

Ang mga bitamina nga matunaw sa tambok girepresentahan sa tocopherol ug beta-carotene, i.e. provitamin A.

Pinaagi sa dalan, ang naulahi usa ka hinungdanon nga bentaha sa kini nga himan. Nasulti na nako ang mga bitamina nga matunaw sa tambok nga naipon sa lawas, ug adunay peligro sa sobra nga dosis ug makahilo nga mga epekto sa bitamina A, samtang kini usa sa labing kusgan nga antioxidant, nga nagpasabut nga kinahanglan ang diabetes.

Wala’y ingon nga katalagman sa kini nga komplikado, tungod kay ang beta-carotene nga mosulod sa lawas nahimo nga bitamina A sa kaugalingon, depende sa mga panginahanglan.

Gikan sa akong panan-aw, kini nga komplikado sa bitamina usa ka klase nga "tunga" sa mga dosis sa bitamina ug mineral.

Dinhi makita namon ang kamalaumon nga sulud sa mga bitamina.
Dili peligro sa usa ka sobra nga dosis sa bitamina A.
Kini dali makuha: 1 nga oras matag adlaw,
Magamit kini sa 30 ug 90 nga papan, nga mao, mahimo nimo mapalit ang komplikado, pareho sa usa ka bulan, ug dayon sa tulo.
Dugang nga produksiyon sa Aleman ug makatarunganon nga presyo.

Mao nga, ang Doppelherz Aktibo nga Vitamins alang sa mga pasyente nga adunay diabetes usa ka maayo kaayo nga komplikado nga labi labi ka maayo alang sa mga adunay mga problema sa panit batok sa diabetes (pagkalalum, pagkalisud, ug uban pa).

Ang Complivit Diabetes sukaranan nga lahi gikan sa nauna nga usa pinaagi sa presensya sa lipoic acid, busa kini labing kamalainan sa kaso sa sobra nga gibug-aton.

Dugang pa, kini adunay sulod nga tanum nga sangkap nga nagpauswag sa suplay sa dugo sa utok (Ginkgo).

Ang Doppelherz OphthalmoDiabetoVit naglangkob sa mga sangkap (zeaxanthin, lutein, retinol) nga nagpugong sa mga komplikasyon gikan sa organo sa panan-awon ug mapalambo ang kahimtang niini.

Giatubang namon kini kung adunay mga problema sa panan-aw. Naglangkob usab kini sa lipoic acid, busa maayo alang sa sobra nga timbang.

Ang mga bitamina alang sa mga pasyente nga diabetes nga Vörvag Pharma makapaikag nga kini adunay beta-carotene (luwas nga provitamin A) ug tocopherol, nga nagpasabut nga ang epekto sa antioxidant labi nga gipahayag dinhi. Busa, labi nga gipakita ang alang sa dugay na nga diabetes, mahimo’g adunay mga komplikasyon.

Ang alpabetong Diabetes lahi sa lainlaing mga mineral ug bitamina gipang-apod-apod sa lainlaing mga tablet aron dili mabuangan ang epekto sa matag usa (sa ubang mga komplikado nga kini nga isyu nasulbad sa lainlaing teknolohiya sa produksiyon).

Ang punoan nga katuyoan sa among site mao ang pagsabwag sa kasayuran bahin sa diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat alang sa pagpugong sa diabetes. Uban sa type 1 diabetes, kini nga pagkaon mahimo pagpakunhod sa panginahanglan alang sa insulin sa 2-5 nga beses.

Mahimo nimong mahuptan ang usa ka lig-on nga normal nga asukar sa dugo nga wala’y "paglukso". Uban sa type 2 diabetes, alang sa kadaghanan sa mga pasyente, kini nga pamaagi sa pagtambal hingpit nga makawagtang sa mga pills ug pag-ubos sa asukal.

Mahimo ka mabuhi nga wala sila. Epektibo ang pagtambal sa pagdiyeta, ug ang mga bitamina alang sa diabetes kompleto niini.

Una sa tanan, sulayi ang pagkuha magnesium, labing maayo nga kauban ang mga bitamina B. Ang Magnesium nagdugang sa pagkasensitibo sa mga tisyu sa insulin.

Tungod niini, ang dosis sa insulin sa panahon sa mga injections mikunhod. Ingon man, ang pag-inom sa magnesium nag-normalize sa presyon sa dugo, adunay mapuslanon nga epekto sa pag-andar sa kasingkasing, ug mapadali ang PMS sa mga babaye.

Ang magnesium usa ka barato nga suplemento nga dali ug daling mapauswag ang imong kaayohan. Pagkahuman sa 3 ka semana sa pag-inom og magnesium, isulti nimo nga dili na nimo hinumdoman kung kanus-a nimo gibati ang imong gibati.

Dali ka makapalit mga magnesium tablet sa imong lokal nga parmasya. Sa ubos imong mahibal-an ang uban nga mga mapuslanon nga bitamina alang sa diabetes.

Adunay daghang mga club sa mga babaye sa Internet nga sinultian nga Russian nga ganahan mopalit mga kosmetiko ug mga butang alang sa mga bata sa iHerb. Mahinungdanon alang kanimo ug kanako nga ang kini nga tindahan nagtanyag usa ka daghan nga pagpili sa mga bitamina, mineral, amino acid ug uban pang mga suplemento.

Ang tanan nga kini mga pondo nga gilaraw sa panguna alang sa pagkonsumo sa mga Amerikano, ug ang ilang kalidad higpit nga kontrolado sa US Department of Health. Karon mahimo usab naton nga i-order sila sa barato nga presyo.

Ang pagpadala sa mga nasud sa CIS kasaligan ug dili mahal. Ang mga produkto sa IHerb gihatag sa Russia, Ukraine, Belarus ug Kazakhstan.

Kinahanglan nga kuhaon ang mga parcels sa post office, ang pag-abut moabut sa mailbox.

Giunsa mag-order mga bitamina alang sa diabetes gikan sa USA sa iHerb - i-download ang detalyado nga mga panudlo sa pormat sa Word o PDF. Ang panudlo sa Russian.

Girekomenda namon ang pagkuha sa daghang mga natural nga sangkap sa parehas nga oras aron mapaayo ang kahimsog sa lawas nga adunay diabetes. Tungod kay sila naglihok sa lainlaing mga paagi.

Kung unsang kaayohan ang gidala sa magnesium - nahibal-an na nimo. Ang Chromium picolinate alang sa type 2 diabetes hingpit nga makunhuran ang mga hilig alang sa mga sweets.

Ang Alpha lipoic acid nanalipod batok sa diabetes nga neuropathy. Ang usa ka komplikado nga bitamina alang sa mga mata mapuslanon alang sa matag diabetes.

Ang nahabilin nga artikulo adunay mga seksyon sa tanan niini nga mga himan. Mahimo mapalit ang mga suplemento sa parmasya o gimando gikan sa Estados Unidos hangtod sa iHerb, ug gitandi namon ang gasto sa pagtambal alang sa parehong mga kapilian.

Ang mosunud nga mga sangkap mahimo’g magdugang sa pagkasensitibo sa tisyu sa insulin:

Antioxidants - pagpanalipod sa lawas gikan sa kadaot tungod sa taas nga asukar sa dugo. Sila gituohan nga makapugong sa pag-uswag sa mga komplikasyon sa diabetes. Ang ilang listahan naglakip sa:

Bitamina A
Bitamina E
alpha lipoic acid,
seng
selenium
glutathione
coenzyme Q10.

Girekomenda namon kanimo ang Nature's Way Alive Multivitamin Complex.

Nanginahanglan kini kaayo tungod kay kini adunay sulod nga usa ka kaayo nga komposisyon. Naglakip kini sa hapit tanan nga antioxidant, ingon man chromium picolinate, B bitamina ug mga extract sa tanum. Gatusan nga mga review ang nagpamatuod nga kini komplikado sa mga bitamina alang sa adlaw-adlaw nga paggamit epektibo, lakip ang diabetes.

Posibleng overdose

Daghang mga pasyente nga adunay diabetes ang nagtuo nga kinahanglan sila magkuha espesyal nga "Mga Bitamina alang sa Diabetics". Hinuon, hangtod karon, wala’y makapakombinsir nga ebidensya nga ang bisan unsang mga bitamina o macro- ug microelement, ingon man usab biologically active additives, mahimong makapauswag sa pagkontrol sa glycemic o makunhuran ang peligro sa pagpauswag ug pag-uswag sa ulahi nga mga komplikasyon sa diabetes.

Nahibal-an na kaayo ang bahin sa antioxidant nga mga kabtangan sa beta-carotene, bitamina C ug E ug ang ilang kaarang nga teoretikal aron mapahinay ang pag-uswag sa atherosclerosis. Bisan pa, sa usa ka pagtuon sa klinika aron mapugngan ang pag-uswag sa sakit sa coronary heart, ang ilang pag-inom alang sa 5 nga tuig wala maghatag sa ingon nga sangputanan, sukwahi sa pagkuha sa mga statins - mga tambal nga nagpaubos sa kolesterol.

Ang mga bitamina sa Group B sa tradisyonal nga gigamit sa pagtambal sa kadaot sa mga peripheral nerve fibers (polyneuropathy), apan hangtod karon wala’y makapakombinsir nga ebidensya nga ang ingon nga pagtambal makatabang sa pagtambal sa polyneuropathy tungod sa diabetes.

Ang pag-uswag ug pag-uswag sa ulahing mga komplikasyon mahimo’g mapugngan pinaagi sa pagkab-ot ug pagpadayon sa maayong pagkontrol sa glycemic, normal nga presyon sa dugo ug mga lipid sa dugo. Aron mahimo kini, kinahanglan nga moagi sa pagbansay sa "School for People with Diabetes", sundon ang mga rekomendasyon sa nutrisyon ug pisikal nga kalihokan, pagpahigayon regular nga pag-monitor sa kaugalingon nga asukal sa dugo ug pagsukod sa presyon sa dugo, pag-ubos sa asukal, antihypertensive ug pagpaubos sa lipid nga gireseta sa imong doktor.

Pagkahuman sa pagtan-aw sa mga analogue sa insulin ug pamaagi sa pagpugong sa kaugalingon, ang nutrisyon sa type 1 diabetes gamay ra kaayo sa diyeta sa mga tawo nga wala’y diabetes. Sa type 2 diabetes, ang kahimtang lainlain: ang usa ka hypocaloric diet sagad girekomenda dinhi, gawas sa mga pagkaon nga dato sa tambok ug pino nga karbohidrat, sa ato pa, ang mga tawo nga adunay type 2 diabetes mahimo’g adunay pipila nga mga “malnourished” bitamina itandi sa mga tawo nga wala’y diabetes.

Ug siyempre, ang mga modernong tawo nagpuyo sa mga kahimtang sa usa ka kinatibuk-ang kakulangan sa bitamina - kini hinungdan tungod sa paggamit sa pino ug dugay nga gitipigan nga mga pagkaon nga adunay usa ka ubos nga sulud sa mga bitamina. Bisan pa, adunay ebidensya nga bisan sa usa ka dili timbang nga pagkaon, ang usa ka tawo makadawat sa hapit tanan nga gikinahanglan nga mga bitamina.

Busa, ang mga tawo nga adunay diabetes, sama sa tanan nga mga moderno nga residente, mahimo’g pagkuha sa prophylactic monovitamins o mga bitamina nga mineral-mineral kung gusto nila.

Bitamina A

Ang bitamina A nagtumong sa matunaw nga mga bitamina nga matunaw sa lawas sagad gitipig nga "giandaman" ug gikaon sama sa kinahanglan niini sa lawas.

Ang mga pasyente sa diabetes kinahanglan nga matunaw ang tambok ug matunaw sa tubig bitamina kit.

Ang tubig nga matunaw sa mga bitamina

Ang pagdiyeta sa us aka moderno nga tawo mahimong gitawag nga balanse, ug bisan kung gisulay nimo nga mokaon sa hustong paagi, sa kasagaran, ang matag tawo nag-antos gikan sa kakulangan sa bisan unsang bitamina. Ang lawas sa pasyente nakakuha og doble nga lulan, busa ang mga bitamina alang sa mga pasyente labi ka hinungdanon.

Aron mapauswag ang kahimtang sa pasyente, hunong ang pag-uswag sa sakit, ang mga doktor nagreseta sa mga droga, nga nagpunting sa mosunud nga mga bitamina ug mineral.

Mga bitamina nga adunay Magnesium

Ang magnesium usa ka hinungdanon nga elemento alang sa metabolismo, metabolismo sa carbohydrates sa lawas. Mahinungdanon nga mapauswag ang pagsuyup sa insulin.

Sa kakulang sa magnesium sa mga diabetes, komplikasyon sa sistema sa nerbiyos sa kasingkasing, ang mga kidney posible. Ang komplikado nga paggamit sa kini nga microelement duyog sa zinc dili lamang makapauswag sa metabolismo sa tibuuk, apan maayo usab nga makaapekto sa sistema sa nerbiyos, kasingkasing, ug mapadali ang PMS sa mga babaye.

Ang mga pasyente gireseta sa usa ka adlaw-adlaw nga dosis nga labing menos 1000 mg, labing maayo nga kombinasyon sa uban nga mga suplemento.

Bitamina A Pills

Ang panginahanglan alang sa retinol tungod sa pagpadayon sa usa ka himsog nga panan-awon, nga gireseta alang sa paglikay sa retinopathy, mga katarata. Ang antioxidant retinol labing labing gigamit sa uban pang mga bitamina E, C.

Sa mga krisis sa diabetes, ang gidaghanon sa labi ka makahilo nga mga dagway sa pagtaas sa oxygen, nga giporma ingon usa ka sangputanan sa hinungdanon nga kalihokan sa lainlaing mga tisyu sa lawas. Ang komplikado sa bitamina A, E ug ascorbic acid naghatag proteksyon sa antioxidant alang sa lawas nga nakig-away sa sakit.

Vitamin Complex Group B

Labi nga hinungdanon nga dugangi ang mga reserba sa mga bitamina B - B6 ug B12, tungod kay sila dili maayo nga masuhop sa pagkuha sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal, apan sila kinahanglanon kaayo alang sa pagsuyup sa insulin, ang pagpahiuli sa metabolismo.

Ang bitamina B nga komplikado sa mga papan nagpugong sa mga kasamok sa mga selyula sa nerbiyos, mga lanot nga mahimong mahitabo sa diabetes, ug nagdugang ang resistensya sa pagkapuo. Ang aksyon sa kini nga mga sangkap gikinahanglan alang sa metabolismo sa karbohidrat, nga natugaw sa kini nga sakit.

Ang mga tambal nga adunay chromium sa diabetes

Ang Picolinate, chromium picolinate - ang labing kinahanglan nga mga bitamina alang sa type 2 nga mga diabetes, kinsa adunay daghang pangandoy alang sa mga sweets tungod sa kakulang sa chromium. Ang kakulang sa kini nga elemento nagpataas sa pagsalig sa insulin.

Bisan pa, kung ikaw mikuha sa chromium sa mga tablet o sa kombinasyon sa uban pang mga mineral, pagkahuman sa kadugayan makit-an nimo ang makanunayon nga pagminus sa glucose sa dugo. Uban sa us aka us aka lebel sa asukal sa dugo, ang kromium aktibo nga gipagawas gikan sa lawas, ug ang kakulangan niini nagpukaw sa mga komplikasyon sa porma sa pamatyag, pagkutkot sa mga tumoy.

Ang presyo sa naandan nga domestic tablet nga adunay chrome dili molapas sa 200 nga mga rubles.

Ang panguna nga suplemento nga nagkantidad alang sa mga pasyente sa diabetes nga adunay ikaduha nga klase sa sakit mao ang chromium, nga makatabang sa pag-regulate sa metabolismo sa karbohidrat ug pagkunhod sa mga kagaw alang sa mga tam-is. Dugang sa chromium, ang mga komplikado sa bitamina nga adunay alpha lipoic acid ug coenzyme q10 gireseta.

Ang Alpha lipoic acid - gigamit aron mapugngan ug mahupay ang mga simtomas sa neuropathy, labi nga mapuslanon alang sa pagpahiuli sa kaarang sa mga lalaki. Ang Coenzyme q10 gireseta aron mapadayon ang paglihok sa kasingkasing ug mapauswag ang kinatibuk-ang kaayohan sa pasyente, bisan pa, ang presyo sa kini nga coenzyme dili kanunay nagtugot sa pagkuha niini sa dugay nga panahon.

Gikinahanglan ang mga bitamina sa hingpit nga tanan nga mga tawo, bisan unsa pa ang ilang kinatawo, edad ug ang presensya sa mga sakit. Labi ka labing kinahanglanon sa mga diabetes, kinsa adunay gamay nga resistensya ug metabolikong mga sakit.

Dugang pa, ang ingon nga mga tawo napugos sa pagpadayon sa pagkaon. Ug ang bisan unsang pagkaon, bisan usa ka balanse, mahimong makapukaw sa pag-uswag sa hypovitaminosis, nga gihulagway sa kakulangan sa bisan unsang usa ka bitamina o usa ka tibuuk nga lista.

Kini nga kahimtang makuyaw alang sa mga diabetes, tungod kay kini mahimong mosangput sa usa ka mahait nga pagkagrabe sa sakit. Gituohan nga ang mga tawo nga adunay diabetes mellitus mao ang labi ka dali nga makuhaan og pag-uswag sa hypovitaminosis.

Angay usab nga matikdan nga dugang sa mga bitamina, ang usa ka diabetes kinahanglan makadawat usa ka igo nga gidaghanon sa mga elemento sa pagsunud nga aktibo nga nalambigit sa synthesis sa insulin ug glucose metabolismo.

Ang mga bitamina alang sa diabetes kinahanglan nga kuhaon nga husto aron sila hingpit nga masuhop ug buhaton ang ilang “buhat” nga hingpit. Mao nga, ang bitamina A nahisakop sa grupo sa mga bitamina nga wala’y tambal. Busa, kini kasagaran gideposito sa lawas sa mga tisyu sa subcutaneous, ug gigamit lamang kung gikinahanglan.

Aron ang bitamina A nga mas maayo nga masuhop, kinahanglan sa lawas ang mga protina ug tambok. Sa komplikado, kining tanan makita sa mga produkto sama sa itlog yolk, cream, lana sa isda, atay.

Sa diabetes, ang pag-inom sa mga bitamina B hinungdanon usab ang Vitamin B1 aron mapaayo ang sirkulasyon sa dugo. Kadaghanan niini nakit-an sa mga kidney, uhong, patubo, bakwit, almond, karne ug gatas.

Ug ang bitamina B2 gikinahanglan aron ma-normalize ang mga proseso sa metaboliko ug mapalambo ang panan-awon. Gipasiugda sa bitamina B3 ang pagpalapad sa gagmay nga mga sudlanan ug gikontrol ang kolesterol sa dugo. Kini gilakip sa bakwit, beans, rye nga tinapay ug atay.

Ang bitamina B5 gikinahanglan alang sa normal nga mga proseso sa metaboliko ug ang pag-andar sa sistema sa nerbiyos.Makit-an kini sa mga pagkaon sama sa atay, gatas, hazelnuts, lab-as nga mga utanon, caviar ug oatmeal.Ang bitamina B6 gikinahanglan alang sa synthesis sa protina ug amino acid, ingon man alang sa normal nga ninglihok sa sistema sa sirkulasyon ug atay. Kini nga elemento nakit-an sa melon, karneng baka ug lebadura sa magluluto.

Ug ang bitamina B7 nalangkit sa metabolismo. Makita kini sa daghang mga produkto sa hayop ug uhong. Dugang pa, ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan folic acid ug bitamina B12, nga makuha gikan sa mga itlog, karne, kidney ug keso.

Ang mga bitamina nga bitamina labing nakuha sa mga espesyal nga komplikado. Pananglitan, usa ka komplikado nga batakan nga mga bitamina B, sa mga vegetarian kapsula gikan sa Thorne Research o usa ka balanse nga komplikado sa mga bitamina B sa mga tablet gikan sa MegaFood.

Ang diabetes usab nanginahanglan og daghang pag-inom sa mga K-bitamina sa lawas, nga nakatampo sa pag-normal sa coagulation sa dugo, gipaayo ang komposisyon ug synthesis nga protina. Ang mga bitamina sa kini nga grupo nakit-an sa daghang kantidad sa mga abukado, nettle, cereal, karne ug mga produkto sa gatas.

Mahinungdanon alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa type 1 o type 2 nga diabetes nga makadawat dili lamang mga bitamina ug minerales, apan usab mga sangkap nga sama sa bitamina nga nagpahigayon usab sa ilang piho nga mga gimbuhaton sa lawas. Pananglitan:

Bitamina B13 - kini nga sangkap nagpauswag sa atay nga function ug normalize ang synthesis nga protina,
Bitamina B15 - gikinahanglan alang sa synthesis sa mga nucleic acid,
Bitamina H - gikinahanglan nga normal ang tanan nga mga proseso sa metaboliko nga nahitabo sa lawas,
Vitamin Inositol - gikinahanglan alang sa maayong atay function ug pagpaubos sa lebel sa "daotan" kolesterol sa dugo,
Vitamin Carnitine - nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo ug naglig-on sa mga kaunuran,
Vitamin Choline - Kini nga substansiya makatabang sa pagpauswag sa paglihok sa sistema sa nerbiyos ug utok. Gikinahanglan usab aron mapadali ang metabolismo.

Mahimo kini katingalahan, apan ang pagkuha sa bitamina komplikado mahimo’g hinungdan sa sobra nga gidaghanon sa mga sustansya sa lawas. Ug sa diabetes, labi kini nga delikado ug mahimong hinungdan sa grabe nga kadaot sa kahimsog.

Ang nag-unang timailhan sa usa ka sobra nga dosis sa mga bitamina mao ang kasukaon, nagsuka-suka, ang dagway sa pagkamasulub-on ug kusog nga pagkalipay sa nerbiyos. Posible usab ang mga sakit sa gastrointestinal. Bisan pa, kung gikuha nimo ang mga komplikado sa bitamina nga suno sa pamaagi nga gireseta sa doktor, nan wala’y overdose.

Dili lisud ang pagpili sa hingpit nga tambal karon, tungod kay adunay daghang pagpili sa mga bitamina nga komplikado sa merkado sa pharmacological. Apan sa iyang assortment adunay usab lain-laing mga biologically active additives sa pagkaon, nga giisip nga girekomenda alang sa diabetes mellitus.

Apan angay nga hinumdoman nga ang mga espesyalista nag-amping sa ingon nga mga suplemento sa pagdiyeta, ug busa ayaw i-preseta kini sa mga pasyente. Sa tinuud, hangtod karon, kadaghanan sa mga kini gibaligya nga dili-tama, tungod kay wala sila makaagi sa mga pagsulay sa klinikal.

Ug kung giunsa nila maapektohan ang dagan sa sakit wala mahibal-an. Busa, dili nimo kini dad-on gawas kung gitambagan kini sa doktor. Mas maayo nga pagsalig ang iyang kasinatian ug pagkuha bitamina complex, nga nasulayan sa klinika ug sa kadugayan.

Human sa pagkonsulta sa usa ka espesyalista, kinahanglan nga pamilyar ang imong kaugalingon sa mga panudlo alang sa komplikado nga bitamina o bitamina-mineral. Sa mga indibidwal nga kaso, ang gikinahanglan nga dosis gipili, nga lahi sa sukdanan.

Uban sa sobra nga dosis sa mga droga, ang mosunod nga klinikal nga litrato mahimo nga makita:

pagkahilo
sakit sa ulo
mga pagpakita sa dyspeptic (kasukaon, pagsuka, diarrhea),
kahuyang
kauhaw
gikulbaan nga gikulbaan ug pagkamasukihon.

Kung mogamit sa bisan unsang tambal, kinahanglan nga istrikto nga pag-obserbar ang dosis, bisan kung kini nga gamit nga dili makadaot ug natural.

Hinungdan nga Bitamina

Ang mga tambal nga nakabase sa bitamina maayo kaayo aron malikayan ang mga komplikasyon sa diabetes. Ang ilang paggamit mahimo pagpakunhod sa peligro sa neuropathy, retinopathy, mga komplikasyon sa sistema sa pagsanay.

Ang bitamina A usa ka sangkap nga matunaw sa tambok. Ang panguna nga gimbuhaton niini mao ang pagsuporta sa buhat sa visual analyzer, nga nagpasabut nga kini nagrepresentar sa sukaranan sa pagpugong sa pagpauswag sa retinopathy sa diabetes.

Ang retinopathy gipakita sa usa ka pagkunhod sa visual acuity, usa ka paglapas sa trophism sa retina uban ang sunud-sunod nga pagpagawas, nga nagdala sa hingpit nga pagkabulag. Ang prophylactic nga paggamit sa bitamina molugway sa tibuuk nga kinabuhi sa mga pasyente.

Ang mga bitamina nga masulbad sa tubig nga makita sa halos tanan nga mga pagkaon, hinungdan nga maarang-arang sila. Lista sa hinungdanon nga mga bitamina nga naglangkob sa grupo:

Ang Thiamine (B1) mao ang responsable sa pagpugong sa lebel sa asukal, nahilambigit sa intracellular metabolismo, nagpalambo sa microcirculation sa dugo. Mapuslanon alang sa komplikasyon sa diabetes - neuropathy, retinopathy, sakit sa kidney.
Ang Riboflavin (B2) nalangkit sa pagporma sa mga pulang selula sa dugo, mga proseso sa metaboliko. Nagsuporta sa trabaho sa retina, nga nagpahigayon sa usa ka proteksyon nga paglihok. Positibo nga epekto sa gastrointestinal tract.
Ang Niacin (B3) nahilambigit sa mga proseso sa oxidative, nagpalambo sa microcirculation sa dugo. Kontrolin ang kolesterol, makatabang sa pagtangtang sa sobra.
Ang Pantothenic acid (B5) adunay ikaduha nga ngalan - "anti-stress bitamina." Kinontrol ang ninglihok sa sistema sa nerbiyos, mga glandula sa adrenal. Nag-apil sa mga proseso sa intracellular metaboliko.
Pyridoxine (B6) - usa ka himan alang sa pagpugong sa neuropathy. Ang hypovitaminosis hinungdan sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa mga selula ug tisyu sa insulin.
Ang Biotin (B7) adunay epekto nga sama sa insulin, pagkunhod sa asukal sa dugo, adunay bahin sa mga proseso sa pagporma sa enerhiya.
Ang Folic acid (B9) labi ka hinungdanon alang sa mga mabdos nga babaye, nga positibo nga nakaapekto sa pagpalambo sa embryon sa bata. Nag-apil sa synthesis sa mga protina ug mga nucleic acid, nagpalambo sa microcirculation, adunay epekto sa regenerative.
Ang Cyanocobalamin (B12) nahilambigit sa tanan nga metabolismo, nag-normalize sa sistema sa nerbiyos, ug gipugngan ang pag-uswag sa anemia.

Calciferol

Ang bitamina D mao ang responsable alang sa pagsuyup sa calcium ug phosphorus sa lawas. Gitugotan niini ang normal nga pagtubo ug pag-uswag sa sistema sa musculoskeletal ug mapanalipdan gikan sa pag-uswag sa osteoporosis. Ang Calciferol nahilambigit sa pagporma sa hormone, tanan nga mga proseso sa metaboliko, nag-normalize sa kahimtang sa sistema sa cardiovascular. Mga gigikanan - mga produkto sa dairy, yolk manok, isda, seafood.

Ang bitamina E usa ka antioxidant, nga nagkontrol sa mga proseso sa oxidative sa lawas. Dugang pa, sa tabang niini posible nga malikayan ang pag-uswag sa mga komplikasyon sa bahin sa visual analyzer sa mga diabetes. Ang tambal adunay positibo nga epekto sa pagkamaunat sa panit, kaunuran ug kaunuran sa kasingkasing. Mga gigikanan - mga legaw, karne, gulay, mga produkto sa gatas.

Hinungdanong mga elemento sa pagsubay

Sa kahanas sa hypovitaminosis sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes mellitus, ang kakulang sa hinungdanon nga mga elemento sa pagsunud mahimo usab nga molambo. Ang girekomenda nga mga sangkap ug ang ilang kantidad alang sa lawas gihubit sa lamesa.

Ang tanan nga kini nga mga elemento sa pagsunud bahin sa mga komplikado sa multivitamin, lamang sa lainlaing mga dosis. Kung gikinahanglan, gipili sa doktor ang usa ka komplikado nga adunay kalabutan nga mga timailhan ug ang pagkaylap sa pipila nga mga sangkap.

Hinungdanon! Dili nimo kinahanglan pagsamok ang kaugalingon nga mga droga, tungod kay adunay mga bitamina nga mga antagonista ug nagpahuyang sa epekto sa usag usa. Pagkonsulta sa usa ka doktor sa wala pa magamit.

Mga Komplikado nga Multivitamin

Ang usa ka bantog nga komplikado nga bitamina-mineral mao ang AlfaVit Diabetes. Espesyal nga gidisenyo kini alang sa mga type 1 nga diabetes ug type 2 aron mapauswag ang pagtugot sa glucose ug mapugngan ang mga komplikasyon gikan sa mga kidney, visual analyzer, ug sistema sa nerbiyos.

Naglangkob sa pakete ang 60 nga papan, gibahin sa tulo ka mga grupo. Ang matag grupo adunay lainlaing kombinasyon sa mga elemento sa pagsunud ug bitamina, nga nagkonsiderar sa ilang pakigsulti sa usag usa. Gikuha ang usa ka tablet matag adlaw gikan sa matag grupo (3 sa kinatibuk-an). Dili mahuman ang han-ay.

Usa ka komplikado nga kombinasyon sa retinol (A) ug ergocalciferol (D3). Ang tambal makatabang sa pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko, naglig-on sa kahimtang sa resistensya, nag-apil sa paglihok sa endocrine system, nagpugong sa pagpauswag sa mga sakit sa visual analyzer (katarata, retinal detachment).

Alang sa mga katuyoan sa pagpugong, ang kurso sa paggamit 1 ka bulan. Ang "Mega" wala gireseta sa kaso sa indibidwal nga sobrang pagkasensitibo sa pasyente sa aktibo nga mga sangkap.

Detox dugang

Ang komplikado naglangkob sa mga mosunod nga sangkap:

bitamina
hinungdanon nga amino acid
acetylcysteine
mga elemento sa pagsubay
carious ug ellagic acid.

Gigamit alang sa paglikay sa atherosclerosis, pagpahiuli sa mga proseso sa metaboliko, pag-normalize sa gastrointestinal tract ug endocrine system.

Pagsunod sa Diabetes

Ang tambal sa mga papan, nga, dugang sa mga bitamina ug hinungdan nga mga elemento sa pagsunud, adunay mga flavonoid. Kini nga mga substansya nagpauswag sa microcirculation sa dugo, labi na sa mga selyula sa utok, nga nagpugong sa pag-uswag sa neuropathy sa diabetes. Mag-ambag sa pag-normalize sa mga proseso sa metaboliko, pagsiguro ang paggamit sa asukal gikan sa dugo. Gigamit sa pagtambal sa mga diabetes microangiopathy.