Sintomas ug mga timailhan sa diabetes sa mga babaye pagkahuman sa 50 ka tuig
Sa karon nga mga dekada, adunay pag-agni sa mga kaso sa diabetes. Sa peligro ang mga babaye mas tigulang sa 50 ka tuig. Gipakita sa mga estadistika nga sa matag 10 ka tuig ang gidaghanon sa mga kaso mahimo’g kaduha sama sa kaniadto. Sa Russia, 3.5% sa populasyon ang adunay sakit sa diabetes. Kinahanglan nimo mahibal-an ang mga timailhan sa diabetes sa mga babaye pagkahuman sa 50 ka tuig, uban ang una nga mga sintomas, pagkonsulta sa usa ka doktor aron mapugngan ang kahimtang.
Makadaot, makahilo nga sakit
Adunay duha ka matang sa diabetes mellitus: ang una, ikaduha nga tipo. Ang ikaduha nga kapilian labi ka kasagaran human sa edad nga 40-50. Lisud matagna ang sakit, hinay ang pag-uswag. Adunay mga kaso kung ang mga babaye nga masakiton wala magpakita mga simtomas sa 10 ka tuig o kapin pa.
Nahibal-an ang mga sintomas sa sakit, mahimo ka moadto sa doktor sa oras, gireseta ang mga pagsulay sa dugo alang sa asukal. Kasagaran, ang indikasyon sa glucose mao ang 3.3-5.5 mmol / L. Kung imposible nga makaadto sa doktor, kinahanglan nga susihon ang dugo nga adunay usa ka glucometer. Ang mga sukod gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan. Gihangyo ang mga pasilidad sa pagsulay aron masulayan ang dugo alang sa resistensya sa insulin. Kung adunay pagduha-duha bahin sa mga sangputanan sa meter, buhata ang pagsulay. Ang resulta sa pag-analisar nagpakita kung ang lawas dali nga sakit.
Kanus-a maayo ang dugo?
Dili ka mabalaka kung ang mga pagsulay sa capillary nagpakita sa asukal sa lebel nga dili molabaw sa 5.5 milimetro. Ang parameter dili mosalig sa gender. Alang sa dugo nga venous, ang usa ka normal nga timailhan hangtod sa 6.1 milimetro. Ang mga numero balido alang sa mga babaye nga nag-edad 50-60 ka tuig. Alang sa mga 60-90-anyos, mas daghan ang sagad: ang konsentrasyon sa asukal hangtod sa 6.4 milimetro mao ang pamatasan. Alang sa sobra sa 90, ang kahinam gipahinabo sa asukal nga sobra sa 6.7 milimetro.
Mga sintomas sa panguna
Usa ka moderno nga babaye sa edad nga 50 nga nag-atubang adlaw-adlaw sa pisikal, mental nga tensiyon. Siya adunay usa ka balay sa iyang abaga, ang mga nakagubot nga mga kahimtang sa trabaho dili tugutan, ang mga panagbingkil sa mga higala ug sa sulod sa pamilya dili kasagaran. Kini ang hinungdan sa sobrang pagtrabaho, ang pag-uswag sa pagkaluya ug pagkaluya. Taliwala sa mabaskog nga ritmo sa kinabuhi, lisud nga namatikdan ang una nga pagpakita sa diabetes.
- pagkunhod sa performance
- kahuyang
- kapuyon.
Usa ka simtomas nga nakapahunahuna kanimo: ang babaye nakapahulay, natulog, miadto sa mainit nga baybayon sa dagat, ug nagpabilin ang kawala’y pagbati. Ang ingon nga kahuyang, kakulang sa kusog nagpadayag sa iyang kaugalingon sa pasiuna nga porma sa sakit sa tungatunga ug sa pagkatigulang.
Ang mga kinaiya nga timailhan sa diabetes sa mga babaye pagkahuman sa edad nga 50 mao ang: dili mahibal-an nga pagkadili komportable, pagkalisud sa kahimtang, pagkapoy human sa pagkaon. Kung pagkahuman nga mokaon, sa matag higayon nga ikaw matulog, ang utak "mitalikod", ang konsentrasyon mikunhod sa zero, ayaw pag-ibit, pagbisita sa usa ka doktor.
Usa ka sagad nga simtomas sa diabetes sa edad nga 50 mao ang padayon nga kauhaw, uga nga baba. Ang mga pasyente nag-inom hangtod sa lima ka litro nga tubig kada adlaw. Ang ingon nga mga volume nagpukaw sa kanunay nga pag-ihi.
Ang usa ka kinaiya nga pagpakita sa pasiunang yugto mao ang sobra sa timbang. Kaniadto nga humok, nipis nga babaye dali nga nakakuha og gibug-aton. Apan ang mga kababayen-an nga adunay sobra nga gibug-aton sa una nameligro: ang matag sobra nga kilogram nagdugang ang higayon sa pagpalambo sa sakit. Ang tambok layer nagpamenos sa resistensya sa insulin sa mga tisyu, gibabagan ang mga proseso sa metaboliko sa lawas. Pinaagi sa insulin, ang glucose mosulod sa mga tisyu ug mga selyula nga nanginahanglan. Ang mga deposito sa tambok usa ka lisud nga babag nga hinungdan sa usa ka dugang nga konsentrasyon sa glucose sa sistema sa sirkulasyon. Ang nagkadako nga gidaghanon nagdala sa kadaot sa mga ugat sa dugo, kasingkasing.
Dili kini ang tanan nga sobra ka timbang nga problema nga naghagit sa diabetes. Ang mga fat deposit nga natipig sa mga hips ug puwit wala makabalda sa normal nga ninglihok sa mga internal nga organo. Apan ang mga kilogramo nga nahitabo sa daplin sa hawak mao ang peligro sa taas nga presyon sa dugo, sakit sa kasingkasing, usa ka kinahanglanon alang sa kapakyasan sa metabolismo sa karbohidrat.
Ang una nga yugto sa sakit gihulagway sa usa ka gitinguha alang sa mga tam-is. Daghan ang wala magtagad kung unsa ang nakapadani sa dali nga natunaw nga mga carbohydrates. Apan ang pagsuyup bisan sa makapahinganghang kantidad sa matam-is nga pagkaon dili matagbaw sa tisyu sa lawas nga adunay glucose tungod sa usa ka pagkapakyas sa insulin. Ang utok nagpadayon sa paghangyo sa nutrisyon, nga gidasig kini nga mokaon sa mga tam-is bisan sa mas daghang gidaghanon. Dili makontrol ang traksyon.
Napamatud-an sa mga tigdukiduki sa usa ka institusyon sa panukiduki sa Switzerland nga ang type 2 diabetes kasagaran sa mga tawo kansang pagkabata gipasa sa dili maayong kahimtang. Ang usa ka bata nga napugos nga mokaon sa barato nga pagkaon naanad sa dali nga natunaw nga carbohydrates gikan sa sayo nga edad. Bisan sa pag-uswag sa kahimtang sa pagpuyo ug usa ka balanse nga pagkaon sa pagkahamtong, ang usa ka tawo nameligro pa. Ang kalagmitan sa diabetes kaduha ra ka taas sa sa kang kansang pagkabata milabay sa kahimtang sa maayong nutrisyon.
Ang usa ka kinaiyahan nga kinaiya mao ang pagsakit sa panit sa rehiyon sa inguinal. Ang mga hubag, purulent nga samad nagpakita sa panit. Ayaw ibilin ang mga simtomas nga wala mabantayan. Adunay usa ka higayon nga ang ulsus nagbag-o sa usa nga dili makaayo sa lawas, nga hinungdan sa gangrene.
Duha ka matang sa diabetes
Adunay duha ka klase:
- nagsalig sa insulin (una nga tipo),
- non-insulin independente (ikaduha nga tipo).
Ang una gihagit sa mga sakit sa pancreatic. Ang mga samad sa organo mao nga wala gihimo ang insulin. Ang mga pasyente gihulagway sa mubo nga gibug-aton. Kasagaran nga mga simtomas sa una nga tipo:
- kahuyang
- kauhaw
- lami nga lami
- acetone sa ihi
- nagsuka-suka
- mga kasingkasing
- nating baka sa kalamnan
- uga nga panit
- mikunhod nga panan-awon
- impeksyon sa vaginal
- furunculosis,
- sakit sa ulo
- neurosis.
Aron masuportahan ang lawas, kinahanglan nimo kanunay nga mag-inject sa insulin. Sa edad nga 50 pataas, ang tipo nga diabetes 1 mas dali nga motugot kay sa mas batan-on nga mga tuig.
Ang sakit kanunay nga gipakita sa kaugalingon sa gamay nga edad. Wala’y sakit ang sakit.
Ang ikaduha nga matang sa sakit dili kanunay nga may kalabutan sa ningdaot nga pag-uswag sa insulin, ang panguna nga problema mao ang kawalay katakus sa mga tisyu nga masuhop ang insulin.
Kasagaran nga mga timailhan sa sakit:
- polyuria (paspas nga pag-ihi),
- poldepsy (kauhaw),
- polyphagy (dugang nga gana sa pagkaon),
- kinatibuk-ang kahuyang, kakapoy.
Ang sakit labi ka daghan kay sa "igsoon" nga gisaligan sa insulin - hangtod sa 90% sa mga pasyente nga nag-antos sa ikaduha nga tipo. Ang sakit mograbe sa edad nga 40-50 ka tuig. Ang paglapas mahimo matambal kung ang pasyente nagsunod sa usa ka terapyutik nga pagkaon.
Nagkadaghan nga peligro
Ang mga babaye nga nameligro, ang posibilidad nga adunay sakit nga mas taas kaysa sa uban:
- mga babaye nga nakasinati mga pagkakuha sa gisabak ug aborsyon,
- Mga pasyente nga atherosclerosis
- hypertensive
- sobra sa gibug-aton nga mga babaye (lakip ang tambal sa tiyan),
- adunay mga paryente sa diabetes sa mga inahan nga adunay diabetes,
- nga adunay resistensya o gestational diabetes nga nadayagnos samtang nagsabak.
Nahibal-an nga ang peligro sa pagpauswag sa sakit nagdugang, kanunay sila nagpugong sa dugo, nga gisukat ang lebel sa asukal nga adunay usa ka glucometer. Sa parehas nga oras, girekomenda sa mga doktor ang paghunahuna bahin sa usa ka posible nga sakit ug pagkinabuhi nga puno sa kinabuhi: paglihok, pagpanguna sa usa ka sosyal nga kinabuhi, pagbiyahe. Daghang mga pagsulay ug pagsulay ang makatabang sa pagkontrol sa kahimtang, paggasto 5 minuto sa usa ka semana.
Paglikay sa Diabetes
Ang pisikal nga edukasyon usa ka hinungdanon nga sukod sa pagpugong. Ang pag-ehersisyo hinungdanon alang sa mga kababayen-an nga adunay usa ka dali nga pagkinabuhi. Girekomenda sa mga doktor:
- maglakaw sa 10-15 minutos nga paglakaw sa lab-as nga hangin matag adlaw,
- aron mahilayo sa trabaho matag 3-4 ka oras alang sa usa ka pagpainit,
- paglakaw human sa pagpangaon.
Ang mahatag nga kaayohan sa kahimsog gikan sa mga ehersisyo sa pagginhawa, yoga, aerobics, kalagsik, paglangoy. Ayaw pagkahimong mga atleta, pag-apil sa kalipayan, nga dili sobra ka kusog, mao nga ang kalihokan naghatag kalipay.
Ang paglikay sa diabetes usa usab nutrisyon. Dili apil ang pagpuasa sa pagkaon, limitahi ang matam-is ug starchy nga pagkaon. Paghatag gusto sa mga ubos nga kaloriya nga pinggan, himsog nga pagkaon nga adunay usa ka gamay nga glycemic index.