Batakang nutrisyon alang sa stroke ug diabetes > Mga komplikasyon sa diabetes

Ang lawas sa usa ka tawo nga nag-antos gikan sa diabetes naluya, ug ang peligro nga ang ingon nga pasyente mahimo nga mag-uswag sa usa ka stroke nagdugang daghang beses kung itandi sa lawas sa ordinaryong mga tawo nga wala niini. Kini nga sakit lisud kaayo sa diabetes. Ang pagpahiuli sa lawas hinungdanon dili lamang sa medikal nga pag-atiman, apan adunay usab hinungdanon nga papel nutrisyon alang sa stroke ug diabetes. Unsa ang peligro sa stroke diabetes, ug unsang matang sa pagkaon ang kinahanglan sundon sa mga pasyente?

"Nutrisyon alang sa mga pasyente sa stroke"

Diabetes mellitus sa background sa usa ka stroke: hinungdan ug pamaagi sa pag-impluwensya sa sakit

Unsa man ang magamit alang sa stroke ug diabetes ug unsa ang paggamit niini nga pagkaon?

Mga hinungdan sa usa ka stroke sa type 2 diabetes

Pagtambal ug paglikay sa kasingkasing sa diabetes

Unsa ang pag-block sa mga arterya ug giunsa kini delikado sa kinabuhi sa tawo

Unsa ang giingon sa kanunay nga pulso?

Ang nagdagayday nga mga ugat sa mga bitiis sa mga tawo

Yoga alang sa mga lalaki: dugangan ang kaarang, panalipdan ang kasingkasing

Ang mga nag-unang hinungdan sa mga namaga nga ugat sa mga bitiis

Ang labing kusog nga utanon batok sa sakit sa kasingkasing

Giunsa ang kalabutan sa mga depekto sa kasingkasing ug paghubag sa mga bitiis?

Posible bang mapugngan ang pag-uswag sa diabetes sa mga bata?

Giunsa ang epekto sa kasingkasing sa lalaki nga mahimo?

Sakit sa dughan ug pagsunog

Usa ka Luwas nga Paagi sa Pagtambal sa Rheumatism

Unsang kaarang ang gipaabot sa mga lalaki sa 60?

Nag-andam kami og mga tincture sa alkohol alang sa kaarang

Ngano nga ang usa ka kasingkasing molitok kon mag-inhaling?

Ang mga kinahanglanon alang sa kaarang dili delikado sa kasingkasing

Tukma nga nutrisyon pagkahuman sa usa ka stroke sa una nga mga adlaw

Alang sa pagtambal sa mga hiniusa, malampuson nga gigamit sa among mga magbabasa ang DiabeNot. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.

Sa kaso sa mga sakit sa sirkulasyon sa utok tungod sa usa ka stroke, ang usa ka tawo ug iyang mga paryente kinahanglan magbayad labing taas nga pagtagad sa pagpahiuli, pagbalik sa sinultihan sa elementarya, kahanas sa motor. Aron mahuman ang rehabilitasyon, kinahanglan nimo nga maalamon nga mag-organisar sa nutrisyon pagkahuman sa usa ka stroke, ipakilala ang mga produkto sa pagdiyeta nga makatabang sa dali nga pagtukod sa sirkulasyon sa dugo sa mga apektadong lugar sa utok.

Ngano nga hinungdanon ang usa ka pagkaon pagkahuman sa usa ka stroke? Unsang kapilian sa menu ang girekomenda sa usa ka doktor alang sa lainlaing mga kategoriya sa mga pasyente? Giunsa matabangan ang usa ka tawo kansang function sa paglamoy bug-os nga naharang? Ang matag usa sa kini nga mga isyu hinungdanon tungod kay ang mga produkto sa stroke usa sa mga nag-unang timailhan sa pagkaayo ug pagkaayo.

Ang prinsipyo sa pagkaon alang sa stroke

Pagkahuman sa pag-antos sa ischemic stroke, ang utok sa pasyente mihunong nga mapuno sa bug-os nga oxygen ug sustansya. Tungod sa pagkapakyas sa sistematiko nga mga sangkap sa utok nga tisyu, nagsugod ang nekrosis. Ang apektadong lugar mohunong sa hingpit nga himuon ang function diin kini ang responsable.

Aron matabangan ang mga apektadong lugar nga maulian sa labing madali ug aron malikayan ang hingpit nga pag-block sa mga gimbuhaton, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsang pagkaon kinahanglan pagkahuman sa usa ka stroke sa balay, ang mga detalye niini:

Ang pagkaon kinahanglan kuhaon sa gagmay nga kantidad 6-8 nga beses sa usa ka adlaw.
Tungod kay ang usa ka tawo dili maglihok tungod sa iyang sakit, ang nutrisyon sa mga pasyente sa kaloriya kinahanglan dili molabaw sa numero nga 2500.
Ang usa ka bakak nga posisyon kanunay usa ka pagsulay alang sa mga tinai. Aron malikayan ang pagkubkob, ang nutrisyon pagkahuman sa ischemic stroke kinahanglan ibase sa fiber.
Ang mapuslanon nga mga produkto napili nga rationally ug balanse nga mga protina, karbohidrat, tambok sa utanon.
Aron mapauswag ang mga proseso sa metaboliko, hinungdanon kaayo nga ipaila ang mga isda sa dagat pagkahuman sa usa ka stroke. Naglangkob kini sa mga polyunsaturated fatty acid, nga nagtugot kanimo nga gawasnon nga tangtangon ang makadaot nga kolesterol ug mga hilo gikan sa lawas. Alang sa usa ka pasyente human sa usa ka stroke, gikinahanglan usab ang posporus. Sa mga isda gikan sa dagat, kini igo na, busa, mga selyula sa utok ang molihok sa husto.
Gikinahanglan nga ipakilala ang mga produkto nga adunay potassium nga sodium, magnesium nga adunay calcium. Kini nga mga elemento sa pagsubay makatabang aron mas maayo nga magdumala impulses sa utok taliwala sa mga neuron.

Ang bisan unsang pagkaon nga adunay sakit niini kinahanglan nga init pa. Alang sa daghang mga pasyente, nawala ang lami sa pagkaon, daghan ang mohunong sa pagbati sa temperatura niini. Ang pagpailub ug pagsabut sa tibuuk nga kahimtang ang makatabang sa pagsagubang sa pagsulay ug ibalik ang usa ka tawo sa usa ka kinabuhi nga hingpit.

Mga bahin sa nutrisyon pinaagi sa usa ka pagsusi ug diabetes

Unsa man ang akong gikaon pagkahuman sa usa ka stroke sa balay kung wala’y naayo ang paglihok? Kung wala ka makahimo usa ka kompleto nga pagkaon sa kini nga panahon, ang risgo sa peligro peligro o ang pagbalik sa normal mahimong hinay.

Mga bahin sa pagkaon pinaagi sa usa ka pagsusi:

Ang pagkaon human sa ischemic stroke pinaagi sa us aka pagsusi kinahanglan nga adunay tanan nga hinungdanon nga sangkap. Ang ingon nga mga pasyente gihatagan likido nga pagkaon nga dali masuhop ug pagkalot sa mga tinai.
Kung nagpakaon sa usa ka stroke, kinahanglan nimo kining itaas sa gamay nga gitas-on. Alang sa 1 intake, wala’y kapin sa 200 ka gramo nga pagkaon ang gipaila sa tiyan. Matag oras sa dili pa ipaila ang probe kinahanglan nga hugasan. Matag 24 ka oras, ang pag-agian sa agianan mausab ngadto sa usa ka bag-o.

Ang mga tawo nga adunay usa ka kasaysayan sa diabetes mellitus kinahanglan nga mopili sa pagkaon nga adunay usa ka stroke sa utok nga adunay grabe nga pag-amping:

Sa kini nga kaso, ang nutrisyon sa pasyente kinahanglan nga maglakip sa 28 gramo nga fiber matag adlaw.
Ang kolesterol kinahanglan nga maminusan. Dili gusto nga kini molapas sa 300 miligramo kada adlaw.
Pagdiyeta alang sa ischemic stroke nga adunay diabetes dili kinahanglan maglangkob sa mga sweets, ubas, peaches, mga pasas. Sa pag-amping, kinahanglan nimo nga palapitan ang pagpili sa mga pagkaon nga adunay daghang carbohydrates.

Girekomenda nga Lista sa Produkto

Ang pagkaon alang sa usa ka stroke sa utok mahimong maglangkob sa mga mosunod nga mga produkto:

isda nga low-fat, maingon man pato o manok,
isda sa dagat, kaldito,
mga taba sa utanon. Ang tanan nga pagkaon maandam lamang sa mirolyo, o linseed, o oliba, o lana nga gilusad,
bug-os nga lugas sa lugas,
saging, uga nga aprikot,

asul nga repolyo nga adunay blueberries ug talong. Tanan sila mga tagadala sa mga sangkap nga anthocyanin nga nagpamenus sa peligro sa nagbalik nga stroke,
kini mapuslanon nga kapuli sa pagdiyeta sa mga naluwas sa stroke nga mga mansanas nga salads nga adunay kalabasa, beets o karot,
aron mapaubos ang kolesterol, ang husto nga nutrisyon pagkahuman sa usa ka stroke kinahanglan nga maglakip sa mga walnut ug spinach broccoli, mga liso sa sunflower o mga trigo,
nga gikonsiderar nga ang mga tinai magtrabaho sa sulud sa panahon sa gamay nga kalihokan, ang mga produkto sa dairy kinahanglan nga mapili nga mapili alang sa mga pasyente pagkahuman sa usa ka stroke. Ang ilang sulud sa una nga yugto kinahanglan nga gamay aron malikayan ang pagdugo,
ingon nga mga inum, mas maayo nga gamiton ang mga decoction gikan sa mga tambal nga medisina, tsa nga adunay mint, lemon balm, mga ilimnon gikan sa mga hips nga rosas. Ang paggamit sa sabaw nga makaayo, mahimo nimo mapadali ang proseso sa pagtangtang sa mga likido ug mga hilo sa gawas.

Ang mga produkto nga kinahanglan iapil sa panahon sa pagtambal ug pagkaayo

Giingon sa mga doktor nga adunay mga produkto nga dili kinahanglan nga ut-uton pagkahuman sa usa ka stroke sa utok. Mahimo kini nga hinungdan sa dili maabut nga kadaut sa kahimsog ug hinungdan sa usa ka balikbalik nga stroke.

Kung ang pasyente adunay stroke, ang pagkaon dili kinahanglan maglangkob:

matam-is
tinapay nga hinimo gikan sa puti nga harina nga trigo,
tambok sa hayop
pinirito
gitabako
mayonesa
alkaline nga ilimnon,

kape
itom nga tsaa
jellied karne
mabaga nga decoction sa karne o isda,
naggilakgilak nga tubig
itlog nga itlog
radish
uhong
bean
turnip
gahi nga keso.

Ang bisan unsang pagkaon nga lutoon kinahanglan maglangkob sa usa ka minimum nga asin, kung mahimo, hingpit nga biyaan ang asin ug pulihan kini.

Ang tanan nga kini nga mga produkto grabe nga nakaapekto sa mga ugat sa dugo, ayaw pagtugot nga ang gagmay nga mga capillary makaayo gikan sa kadaot.

Mga tinago sa mga lamian ug maayo nga pagkaon pagkahuman sa usa ka stroke

Giunsa ang pagkaon sa pasyente aron ang pagkaon makalipay ug gipukaw ang maanindot nga emosyon?

Adunay pila ka mga lagda nga maghimo sa pagkaon nga labi ka himsog ug himsog ug makatabang aron malikayan ang negatibo nga mga emosyon sa pasyente:

Ibutang ang asin sa pagkaon nga adunay ahos ug perehil nga adunay dill, maingon man ang lawog nga dagat.
Kung ang pasyente kinahanglan nga mosulod sa pagkaon pinaagi sa pag-usik sa una nga mga hugna, nan aron mag-andam sa usa ka homogenous mass kinahanglan nimo nga mogamit usa ka blender o mopalit sa pagkaon sa bata sa mga garapon.
Ang tanan nga pagkaon kinahanglan sa temperatura sa kwarto.
Aron malikayan ang pagkubkob o pagdugo, kinahanglan nimong sugdan ang adlaw nga adunay mga decoction sa mga uga nga apricots, igos, prun.
Kung ang pasyente wala’y hypertension, nan ang ginseng o aloe mahimong ipakilala sa pagkaon. Kini nga mga tanum adunay maayo nga epekto sa paglihok sa resistensya sa lawas.

Kini mapuslanon alang sa mga pasyente nga maghimo usa ka lainlaing menu, aron pahamut-an sila matag adlaw nga adunay bag-ong lami.

Banabana nga menu pagkahuman sa usa ka stroke alang sa adlaw

Ang usa ka pagkaon nga adunay usa ka microstroke o stroke mahimong ingon niini:

una nga pamahaw: sinulat nga buckwheat, usa ka sandwich nga adunay mantikilya, tsa nga rosehip,
paniudto: saging,
paniudto: sabaw sa utanon, sauté o gipabukalan nga patatas nga adunay ginunting nga isda nga cutlet, repolyo sa salad nga gisul-ob ang lana sa oliba, lab-as nga duga,
snack sa hapon: keso sa keso nga adunay mga berry o casserole,

panihapon: perlas barley o lugaw sa barley, tomato salad, souffle sa isda, uga nga compote sa prutas,
ikaduha nga panihapon: usa ka baso nga nonfat yogurt.

pamahaw: lugaw sa trigo nga adunay uga nga prutas, mint o lemon balm tsaa,
paniudto: dili sa tanan nga matambok nga keso sa keso, bag-ong kinatas nga duga,
paniudto: tinadtad nga sabaw nga kalabasa, sinigasan sa linuto nga isda, kissel,
snack sa hapon: salad sa utanon,
panihapon: buckwheat sinigarilyo nga adunay mga karne gikan sa karne sa manok, compote,
ikaduha nga panihapon: ubos nga tambok nga yogurt.

Aron mahibalik ang mga sudlanan sa ulo, kinahanglan nga dili lamang mokaon nga husto, apan mahimo usab nga usbon ang imong pagkaon, kaon ang pagkaon sa pasyente. Sa daghang mga kaso, kini makatabang nga makunhuran ang kakulba, makatabang sa pagkaayo sa moral.

Lakip sa lami ug himsog nga pinggan mahimo ka magluto sa mosunod:

Sabaw sa Manok sa manok. Alang sa pag-andam kinahanglan nimo ang dughan sa manok, patatas, bakwit, karot. Aron maminusan ang konsentrasyon sa sabaw, mas maayo nga ibubo ang una nga sabaw ug i-refill ang kalaha nga adunay tubig. Mahimo nimong ipasulod ang tanan nga mga sangkap sa parehas nga oras, sa wala pa ang kan-anan mahimo nimo masudlan ang nahuman nga sabaw nga adunay usa ka blender ug makadugang mga lab-as nga tanum.
Carrot salad nga adunay mansanas. Ang mansanas gipauga ug nahumok. Ang mga grated nga karot gidugang didto. Pagkahuman niana, ang tanan nga mga sangkap gisagol ug tinimplahan og sunflower o lana sa oliba. Ang asin o pagdugang asukal sa pinggan dili kinahanglan.

Ang usa ka hiniusa nga pagtipig nga menu, pagsunod sa yano nga mga rekomendasyon alang sa pagpakaon sa pasyente human sa usa ka stroke nga makatabang sa pagpadali sa proseso sa pagbawi ug pagbalik sa usa ka hingpit nga kinabuhi.

Paglikay sa atake sa kasingkasing, stroke, atherosclerosis ug pagkapakyas sa kasingkasing sa diabetes

Sa miaging 20 ka tuig, ang mga resulta sa panukiduki naghatag kanamo nga bililhon nga bag-ong kasayuran sa mga hinungdan sa sakit nga cardiovascular. Daghan ang nahibal-an sa mga siyentipiko ug doktor bahin sa mga hinungdan sa kadaut sa dautang atherosclerosis ug kung giunsa kini nalangkit sa diabetes. Sa ubos sa artikulo mabasa nimo ang labing hinungdanon nga mga butang nga kinahanglan nimo mahibal-an aron mapugngan ang pag-atake sa kasingkasing, stroke ug kapakyasan sa kasingkasing.

Total kolesterol = "maayo" nga kolesterol + "dili maayo" nga kolesterol. Aron mahibal-an ang risgo sa usa ka panghitabo sa cardiovascular nga may kalabutan sa konsentrasyon sa mga tambok (mga lipid) sa dugo, kinahanglan nimo nga makalkulo ang ratio sa kinatibuk-an ug maayo nga kolesterol. Ang pagpuasa triglycerides sa dugo giisip usab. Nahibal-an nga kung ang usa ka tawo adunay taas nga tibuuk nga kolesterol, apan taas nga maayo nga kolesterol, nan ang iyang peligro nga mamatay gikan sa atake sa kasingkasing mahimong mas ubos kaysa sa usa ka tawo nga adunay ubos nga total nga kolesterol tungod sa usa ka ubos nga lebel sa maayong kolesterol. Napamatud-an usab nga wala’y kalambigitan tali sa pagkaon sa saturated fats nga hayop ug ang risgo sa usa ka aksidente sa cardiovascular. Kung wala ka mokaon sa gitawag nga "trans fats", nga adunay sulod nga margarine, mayonesa, cookies sa pabrika, mga sausage. Gimahal sa mga tiggama sa pagkaon ang mga trans fats tungod kay kini makatago sa mga estante sa tindahan sa dugay nga panahon nga wala’y mapait nga lami. Apan sila sa tinuud makadaot sa mga sudlanan sa kasingkasing ug dugo. Konklusyon: kaon sa dili kaayo giproseso nga mga pagkaon, ug pagluto labi ka kaugalingon.

Pagtambal sa Myocardial Infarction
Sakit sa kasingkasing sa Coronary
Angina pectoris
Hipertension

Ingon nga usa ka lagda, ang mga pasyente nga adunay diabetes nga dili maayo nga pagpugong sa ilang sakit adunay kanunay nga pagtaas sa asukal. Tungod niini, adunay dugang nga lebel sa "daotan" nga kolesterol sa ilang dugo, ug ang "maayo" dili igo. Kini bisan pa sa kadaghanan nga ang kadaghanan sa mga diabetic nagsunod sa usa ka pagkaon nga low-fat, nga girekomenda sa mga doktor sa kanila. Gipakita sa bag-ong mga pagtuon nga ang mga partikulo sa "dili maayo" nga kolesterol, nga na-oxidized o glycated, nga mao, nga gisagol sa glucose, labi ka grabe sa mga arteriya. Batok sa background sa pagdugang sa asukal, ang kadaghan sa kini nga mga reaksyon nagdugang, nga tungod niini ang konsentrasyon labi ka delikado nga kolesterol sa dugo nagtaas.

Giunsa matumpu ang pagtimbang-timbang sa peligro sa atake sa kasingkasing ug stroke

Daghang mga sangkap ang nakit-an sa dugo sa tawo pagkahuman sa katuigang 1990, ang konsentrasyon diin nagpakita sa risgo sa atake sa kasingkasing ug stroke. Kung adunay daghang mga kini nga mga sangkap sa dugo, taas ang risgo, kung dili igo, ang risgo gamay.

Ang ilang listahan naglakip sa:

maayo nga kolesterol - taas nga density nga lipoproteins (labi kini, labi ka maayo)
dili maayo nga kolesterol - ubos nga density sa lipoproteins,
grabe kaayo nga kolesterol - lipoprotein (a),
triglycerides
fibrinogen
homocysteine
C-reactive protein (dili malibog sa C-peptide!),
ferritin (puthaw).

Ang sobra nga insulin sa peligro sa dugo ug cardiovascular

Gihimo ang usa ka pagtuon diin 7038 nga mga pulis sa Paris ang nag-ambit sa 15 ka tuig. Ang mga konklusyon sa mga sangputanan niini: ang pinakauna nga timaan sa usa ka taas nga peligro sa sakit sa cardiovascular usa ka dugang nga lebel sa insulin sa dugo. Adunay uban pang mga pagtuon nga nagpamatuod nga ang sobra nga insulin nagdugang sa presyon sa dugo, triglycerides, ug nagpaubos sa konsentrasyon sa maayo nga kolesterol sa dugo. Kini nga mga datos nakapakombinsir nga kini gipresentar sa 1990 sa tinuig nga miting sa mga doktor ug siyentista gikan sa American Diabetes Association.

Ingon sangputanan sa miting, gisulud ang usa ka resolusyon nga "ang tanan nga mga pamaagi sa pagtambal sa diabetes nagdala sa kamatuoran nga ang lebel sa insulin sa dugo sa pasyente nga gipataas sa sistema, gawas kung ang pasyente nagsunod sa diyeta nga adunay diyutay nga karbohidrat." Nahibal-an usab nga ang sobra nga insulin nagdala ngadto sa kamatuoran nga ang mga selyula sa mga dingding sa gagmay nga mga ugat sa dugo (mga capillary) kusog nga mawad-an sa ilang mga protina ug gilaglag. Kini usa sa hinungdanon nga mga paagi sa pagpalambo sa pagkabuta ug kapakyasan sa kidney sa diabetes. Bisan pa, bisan kung pagkahuman niini, ang American Diabetes Association supak sa diyeta nga adunay diyeta nga ubos-carb ingon usa ka pamaagi sa pagkontrol sa type 1 ug type 2 diabetes.

Ang mga resipe alang sa usa ka diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat alang sa tipo nga 1 ug type 2 nga diabetes adunay magamit dinhi.

Giunsa ang pagpalambo sa atherosclerosis sa diabetes

Ang sobra nga lebel sa insulin sa dugo mahimong mahitabo uban ang type 2 diabetes, ug usab kung wala pa ang diabetes, apan ang pagbatok sa insulin ug metabolikong sindikato naglambo na. Ang labi ka insulin nag-agay sa dugo, labi nga dili maayo nga kolesterol ang gipatungha, ug ang mga selyula nga nagtabon sa mga dingding sa mga ugat sa dugo gikan sa sulod motubo ug mahimong labi ka baga. Nahitabo kini bisan unsa pa ang makadaot nga epekto nga adunay taas nga pagtaas sa asukal sa dugo. Ang makadaot nga epekto sa taas nga asukal nagsagol sa kadaot nga gipahinabo sa usa ka dugang nga konsentrasyon sa insulin sa dugo.

Ubos sa normal nga kahimtang, gikuha sa atay ang kolesterol nga "daotan" gikan sa agianan sa dugo, ug gihunong usab ang paghimo niini kung ang konsentrasyon labing gamay sa taas sa normal.Apan ang glucose mobugkos sa mga partikulo sa dili maayo nga kolesterol, ug pagkahuman niana ang mga receptor sa atay dili makaila niini. Sa mga tawo nga adunay diabetes, daghang mga partikulo sa dili maayo nga kolesterol ang glycated (nalambigit sa glucose) ug busa padayon nga maglibot sa dugo. Ang atay dili makaila ug makasala niini.

Ang koneksyon sa glucose uban sa mga partikulo sa dili maayo nga kolesterol mahimong maguba kung ang asukal sa dugo mubu sa normal ug dili molapas sa 24 ka oras ang milabay sukad sa pagtukod sa kini nga koneksyon. Apan pagkahuman sa 24 nga oras adunay usa ka pagbag-o sa mga bugkos sa elektron sa managsama nga molekula sa glucose ug kolesterol. Pagkahuman niini, ang reaksiyon sa glycation mahimong dili mausab. Ang koneksyon tali sa glucose ug kolesterol dili mabuak, bisan kung ang asukal sa dugo mub-an nga normal. Ang ingon nga mga partikulo sa kolesterol gitawag nga "mga produkto sa katapusan sa glycation". Natigum sila sa dugo, nakasulod sa mga dingding sa mga arterya, diin sila nagporma mga atherosclerotic plaques. Niini nga panahon, ang atay nagpadayon sa pag-synthesize sa mga low-density lipoproteins tungod kay ang mga receptor niini wala mailhi ang kolesterol, nga nalangkit sa glucose.

Ang mga protina sa mga selyula nga naglangkob sa mga dingding sa mga ugat sa dugo mahimo usab nga makagapos sa glucose, nga kini magpadayon. Ang uban nga mga protina nga naglihok sa dugo nag-uban kanila, ug sa ingon motubo ang mga atherosclerotic plaques. Daghang mga protina nga naglibot sa dugo nagbugkos sa glucose ug mahimong glycated. Puti nga mga selyula sa dugo - macrophage - mosuhop sa mga protina sa glycated, lakip na ang kolesterol sa glycated. Pagkahuman sa pagsuyup niini, ang macrophage nag-umbaw, ug ang ilang diametro nagdugang. Ang ingon nga mga bloated nga macrophage nga sobra nga gibug-aton sa mga tambok gitawag nga mga cell sa bula. Nagpabilin sila sa mga atherosclerotic plaques nga nagporma sa mga dingding sa mga arterya. Ingon usa ka sangputanan sa tanan nga mga proseso nga gihubit sa ibabaw, ang diametro sa mga arterya nga magamit alang sa pag-agos sa dugo hinay-hinay nga naglikol.

Ang tunga-tunga nga layer sa mga dingding sa dagkong mga arterya mao ang hapsay nga mga selyula sa kalamnan. Nakontrol nila ang atherosclerotic nga mga plake aron magpabilin nga malig-on. Kung ang mga nerbiyos nga nagkontrol sa hapsay nga mga selula sa kalamnan nag-antus sa diabetes nga neuropathy, nan kini nga mga selula mismo ang namatay, gitago ang calcium sa ila, ug nagpatig-a sila. Pagkahuman niana, dili na nila makontrol ang kalig-on sa plake sa atherosclerotic, ug adunay dugang nga peligro nga mahugno ang plake. Nahitabo nga ang usa ka piraso nga gikan sa usa ka plake sa atherosclerotic sa ilawom sa presyur sa dugo, nga nagaagos sa sulud. Gipunting niini ang arterya nga labi nga mihunong ang pag-agos sa dugo, ug kini ang hinungdan sa atake sa kasingkasing o stroke.

Ngano nga ang usa ka dugang nga kalagmitan sa mga clots sa dugo peligro?

Sa bag-ohay nga mga tuig, giila sa mga siyentista ang pagporma sa mga clots sa dugo sa mga ugat sa dugo nga panguna nga hinungdan sa ilang pagbara ug pag-atake sa kasingkasing. Ang mga pagsulay mahimong ipakita kung unsa kadaghan ang imong mga platelet - espesyal nga mga selyula nga naghatag koagkutuban sa dugo - lagmit nga magkahiusa ug magbuhat sa mga clots sa dugo. Ang mga tawo nga adunay problema sa usa ka dugang nga tendensya sa pagporma sa mga clots sa dugo adunay labi ka taas nga peligro sa stroke, atake sa kasingkasing, o pag-clog sa mga sudlanan nga nagpakaon sa mga kidney. Usa sa mga medikal nga ngalan alang sa atake sa kasingkasing mao ang coronary thrombosis, i.e., usa ka thrombus clogging sa usa sa dagkong mga arterya nga nagpakaon sa kasingkasing.

Alang sa pagtambal sa mga hiniusa, malampuson nga gigamit sa among mga magbabasa ang DiabeNot. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.

Gituohan nga kung ang pagdumili sa pagporma sa mga clots sa dugo nadugangan, nan kini nagpasabut nga labi ka taas nga peligro sa kamatayon gikan sa atake sa kasingkasing kaysa gikan sa kolesterol sa dugo. Kini nga risgo nagtugot kanimo sa pagtino sa mga pagsusi sa dugo alang sa mga mosunud nga mga sangkap:

Ang Lipoprotein (a) gipugngan ang gagmay nga mga clots sa dugo gikan sa pagkahugno, hangtod nga sila adunay panahon nga mahimo’g daghan nga mga dagway ug paghimo usa ka hulga sa pagbuto sa mga coronary vessel. Ang mga hinungdan sa peligro nga pagdugang sa diabetes tungod sa kanunay nga pagtaas sa asukal sa dugo. Napamatud-an nga sa mga platelet sa mga diabetes kanunay nga magkahiusa nga labi ka aktibo ug nagsunod usab sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo. Ang mga hinungdan nga peligro alang sa mga sakit sa cardiovascular nga among gilista sa itaas ang na-normalize kung ang diabetes nga makugihon nagpatuman sa usa ka tipo nga programa sa pagtambal sa diabetes o type 2 nga pagtambal sa diabetes nga programa ug gipadayon ang iyang asukal.

Kapakyasan sa kasingkasing alang sa diabetes

Ang mga pasyente sa diabetes namatay tungod sa pagkapakyas sa kasingkasing labi ka daghan kaysa mga tawo nga adunay normal nga asukar sa dugo. Ang pagkapakyas sa kasingkasing ug pag-atake sa kasingkasing lainlain nga mga sakit. Ang pagkapakyas sa kasingkasing usa ka kusog nga pagkahuyang sa kaunuran sa kasingkasing, mao nga ngano nga dili kini mahimo’g bomba nga igo nga dugo aron masuportahan ang hinungdanon nga mga gimbuhaton sa lawas. Ang usa ka atake sa kasingkasing mahitabo sa kalit kung ang usa ka clot sa dugo nag-clog sa usa sa hinungdanon nga mga arterya nga naghatag suplay sa dugo sa kasingkasing, samtang ang kasingkasing mismo nagpabilin nga labi ka himsog.

Daghang mga nakasinati nga mga diabetic nga adunay dili maayo nga pagpugong sa ilang sakit nagpalambo sa cardiomyopathy. Kini nagpasabut nga ang mga selula sa kalamnan sa kasingkasing hinay-hinay nga gipulihan sa scar tissue sa daghang mga tuig. Kini nakapahuyang sa kasing-kasing sa kasingkasing aron mohunong sa pagsagubang sa gimbuhaton. Wala’y ebidensya nga ang cardiomyopathy adunay kalabotan sa pagkaon sa tambok sa pagkaon o lebel sa kolesterol sa dugo. Ug ang kamatuoran nga kini nagdugang tungod sa taas nga asukal sa dugo sigurado.

Glycated hemoglobin ug peligro nga atake sa kasingkasing

Kaniadtong 2006, nahuman ang usa ka pagtuon diin 7321 ang mga tawo nga gipahimsog nga maayo ang pagkaon, wala’y usa kanila opisyal nga nag-antos sa diabetes. Nahibal-an nga sa matag 1% nga pagdugang sa indeks sa glycated hemoglobin sa taas nga lebel sa 4,5%, ang kadaghan sa mga sakit sa cardiovascular nagtaas sa 2.5 ka beses. Ingon man, alang sa matag 1% nga pagdugang sa index sa glycated hemoglobin sa taas nga lebel sa 4.9%, ang risgo sa pagkamatay gikan sa bisan unsang hinungdan gipataas sa 28%.

Kini nagpasabut nga kung ikaw adunay 5.5% glycated hemoglobin, nan ang imong peligro sa pag-atake sa kasingkasing 2.5 ka beses nga mas taas kaysa usa ka manipis nga tawo nga adunay 4,5% glycated hemoglobin. Ug kung ikaw adunay usa ka glycated hemoglobin sa dugo nga 6.5%, nan ang imong risgo sa atake sa kasingkasing nagdugang kutob sa 6.25 ka beses! Bisan pa, kini nga opisyal nga gituohan nga ang diabetes maayo nga pagkontrol kung ang usa ka pagsulay sa dugo alang sa glycated hemoglobin nagpakita sa usa ka resulta nga 6.5-7%, ug alang sa pipila ka mga kategorya sa mga diabetes gitugutan nga mahimong mas taas.

Taas nga asukal sa dugo o kolesterol - nga mas peligro?

Ang mga datos gikan sa daghang mga pagtuon nagpamatuod nga ang gipataas nga asukal mao ang panguna nga hinungdan nga ang konsentrasyon sa dili maayo nga kolesterol ug triglycerides sa dugo nagdugang. Apan dili ang kolesterol usa ka tinuod nga risgo nga hinungdan sa usa ka aksidente sa cardiovascular. Ang taas nga asukal sa kaugalingon usa ka hinungdan nga peligro nga hinungdan sa sakit sa kasingkasing. Sulod sa daghang katuigan, gisulayan ang tipo nga 1 ug type 2 nga diyabetes sa usa ka "balanse nga pagkaon nga adunay karbohidrat." Nahibal-an nga ang kadaghan sa mga komplikasyon sa diabetes, lakip ang mga pag-atake sa kasingkasing ug mga stroke, batok sa background sa usa ka diyeta nga ubos nga tambok nagdugang. Dayag nga, usa ka dugang nga lebel sa insulin sa dugo, ug dayon nagdugang asukal - kini ang tinuod nga mga hinungdan sa pagkadaotan. Panahon na nga magbalhin sa usa ka type 1 nga programa sa pagtambal sa diabetes o usa ka klase nga 2 nga programa sa pagtambal sa diabetes nga tinuud nga nagpakunhod sa peligro sa mga komplikasyon sa diabetes, nagpalugway sa kinabuhi, ug nagpalambo sa kalidad niini.

Kung ang usa ka pasyente nga adunay diabetes o usa ka tawo nga adunay metaboliko nga sindikato molihok sa diyeta nga adunay diyutay nga karbohidrat, ang iyang asukal sa dugo nahulog ug nagkaduol sa normal. Pagkahuman sa pila ka bulan sa "bag-ong kinabuhi", kinahanglan nga kuhaon ang mga pagsusi sa dugo alang sa mga hinungdan sa risgo sa cardiovascular. Ang ilang mga resulta magpamatuod nga ang risgo sa pag-atake sa kasingkasing ug stroke nahurot. Mahimo nimo nga kuhaon usab kini nga mga pagsulay sa pila ka bulan. Tingali, ang mga timailhan sa mga hinungdan sa risgo sa cardiovascular mag-uswag.

Ang mga problema sa thyroid ug kung giunsa kini pagtratar

Kung, batok sa background sa pag-amping sa usa ka diyeta nga adunay diyutay nga karbohidrat, ang mga sangputanan sa mga pagsusi sa dugo alang sa mga hinungdan sa risgo sa cardiovascular kalit nga nagkagrabe, unya kini kanunay (!) Ang mga pasyente adunay usa ka pagkunhod sa lebel sa mga hormone sa thyroid. Kini ang tinuud nga hinungdan, ug dili usa ka pagkaon nga puno sa tambok sa hayop. Ang problema sa mga hormone sa thyroid kinahanglan nga masulbad - aron madugangan ang ilang lebel. Aron mahimo kini, kuhaa ang mga pildoras nga gilatid sa endocrinologist. Sa samang higayon, ayaw pagpamati sa iyang mga rekomendasyon, nag-ingon nga kinahanglan nimo sundon ang usa ka "balanse" nga pagkaon.

Ang usa ka huyang nga glandula sa thyroid gitawag nga hypothyroidism. Kini usa ka sakit nga autoimmune nga kanunay mahitabo sa mga pasyente nga adunay type 1 diabetes ug ilang mga paryente. Ginaatake sa immune system ang pancreas, ug kanunay ang thyroid gland makuha usab sa pag-apod-apod. Sa parehas nga oras, ang hypothyroidism mahimong magsugod sa daghang mga tuig sa wala pa o pagkahuman sa type 1 nga diabetes. Wala kini hinungdan sa taas nga asukal sa dugo. Ang hypothyroidism mismo usa ka mas grabe nga risgo nga hinungdan sa atake sa kasingkasing ug stroke kaysa diabetes. Busa, hinungdanon kaayo ang pagtratar niini, labi na dili kini lisud. Ang pagtambal kasagaran naglangkob sa pagkuha sa 1-3 nga mga tablet matag adlaw. Basaha kung unsang mga pagsulay ang thyroid hormone nga kinahanglan nimong kuhaon. Kung ang mga resulta sa kini nga mga pagsusi nag-uswag, ang mga sangputanan sa mga pagsusi sa dugo alang sa mga hinungdan sa risgo sa cardiovascular kanunay usab nga nag-ayo.

Paglikay sa sakit sa kasingkasing sa diabetes: mga konklusyon

Kung gusto nimo mapakunhod ang risgo sa atake sa kasingkasing, stroke, ug kapakyasan sa kasingkasing, ang kasayuran sa kini nga artikulo hinungdanon kaayo. Nahibal-an nimo nga ang usa ka pagsulay sa dugo alang sa total nga kolesterol dili motugot sa usa ka kasaligan nga panagna sa peligro sa usa ka aksidente sa cardiovascular. Ang katunga sa atake sa kasingkasing mahitabo sa mga tawo nga adunay normal nga tibuuk nga kolesterol sa dugo. Nahibal-an sa mga pasyente nga nahibal-an nga ang kolesterol gibahin sa "maayo" ug "daotan", ug adunay uban pang mga timailhan sa peligro sa sakit sa cardiovascular nga mas kasaligan kaysa kolesterol.

Sa artikulo, gihisgotan namon ang mga pagsusi sa dugo alang sa mga risgo nga hinungdan sa sakit sa cardiovascular. Kini ang mga triglycerides, fibrinogen, homocysteine, C-reactive protein, lipoprotein (a) ug ferritin. Mahimo nimong mabasa ang labi pa bahin sa kanila sa artikulong "Mga Pagsulay sa Diabetes". Gisugyot ko pag-ayo nga tun-an nimo kini pag-ayo, ug dayon regular nga magsulay sa mga pagsulay. Sa samang higayon, ang mga pagsulay alang sa homocysteine ug lipoprotein (a) mahal kaayo. Kung wala’y dugang nga salapi, igo na ang pagkuha sa mga pagsusi sa dugo alang sa koleksyon sa “maayo” ug “daotan” nga kolesterol, triglycerides ug C-reactive protein.

Pag-amping nga sundan ang usa ka tipo nga programa sa pagtambal sa diabetes o type 2 nga programa sa pagtambal sa diabetes. Kini ang pinakamaayo nga paagi aron mahanaw ang risgo sa usa ka aksidente sa cardiovascular. Kung ang usa ka pagsulay sa dugo alang sa serum ferritin nagpakita nga ikaw adunay sobra nga iron sa lawas, nan kini sagad mahimo nga usa ka donor sa dugo. Dili lang makatabang sa mga nanginahanglan og donasyon nga dugo, kundi aron makuha usab ang sobra nga iron gikan sa ilang lawas ug sa ingon makunhuran ang peligro sa atake sa kasingkasing.

Aron makontrol ang asukal sa dugo sa diabetes, ang mga pills adunay usa ka ikatulo nga papel, itandi sa usa ka diyeta nga adunay gamay nga karbohidrat, pag-ehersisyo nga adunay kahimuot ug mga injection sa insulin. Apan kung ang usa ka pasyente nga adunay diabetes adunay sakit sa cardiovascular ug / o taas nga presyon sa dugo, ang pagkuha sa magnesium ug uban pang mga suplemento sa kasingkasing sama ka hinungdan sama sa pagsunod sa usa ka pagkaon. Basaha ang artikulo nga "Pagtambal sa hypertension nga wala mga droga." Gihubit niini kung giunsa ang pagtratar sa hypertension ug sakit sa cardiovascular uban ang mga tablet nga magnesium, coenzyme Q10, L-carnitine, taurine, ug lana sa isda. Kini nga mga natural nga remedyo hinungdanon alang sa pagpugong sa atake sa kasingkasing. Sa pila lang ka adlaw, mabatyagan nimo ang imong kaayohan nga gipalambo nila ang pagpaandar sa kasingkasing.