Itom nga kumin alang sa diabetes
Ang itom nga cumin oil popular sa tambal sa folk, kasagaran kanunay kini gigamit sa pagtratar sa diabetes.
Mahitungod sa mga mapuslanon nga kabtangan sa lana alang sa lawas sa tawo, kung giunsa ang pagkuha sa tambal nga gibase sa itom nga cumin oil, basaha sa ubos.
Ang epekto sa itom nga cumin oil sa lebel sa asukal
Usahay ang tradisyonal nga tambal dili makapaubos sa lebel sa asukal sa dugo sa normal, nan mahimo nimong magamit ang pagtambal sa herbal, nga dugang nga gidala. Napamatud-an nga ang itom nga liso sa kumin nga gigamit sa pagkaon mahimong makaapekto sa lebel sa asukal sa type 2 diabetes.
Ang mga tambal nga nakabase sa panakot nga nagpaubos sa lebel sa asukal kung gikuhaan ang usa ka wala’y sulod nga tiyan, kung imong gikuha ang tambal pagkahuman sa usa ka pagkaon, ang epekto makit-an pagkahuman sa 2 nga oras, ang lebel sa glycated hemoglobin usab dayag nga pagkunhod, nga wala makaapekto sa kinatibuk-an nga gibug-aton sa lawas.
Ang pagtambal wala molihok, busa, sa dagan sa mga pagsulay, diin gigamit ang panakot ingon nga tambal nga hypoglycemic, gipadayag ang usa ka mahinungdanong pagkunhod sa lebel sa glucose sa dugo. Ang paggamit sa mga panakot gigamit ingon usa ka dugang nga tambal alang sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes (wala-pagsalig sa insulin), pagdugang niini sa panguna nga komposisyon sa mga tambal.
Video: pagtambal sa diabetes uban ang itom nga cumin oil
Kinaiyanhon ug komposisyon
Ang kemikal nga komposisyon sa produkto nagalakip sa 15 nga amino acid, 8 niini ang gikinahanglan nga carotenoids alang sa lawas.
Ang bitamina ug mineral nga komposisyon naglangkob:
- retinol
- ascorbic acid
- Bitamina D
- thiamine
- riboflavin
- calcium pantothenate,
- pyridoxine hydrochloride,
- folic acid
- Bitamina E
- calcium
- magnesium
- sodium
- seng.
Ang komposisyon sa produkto naglakip sa mga fatty acid:
- linoleic,
- linolenic,
- oleic
- palmitic,
- stearic.
Usa ka kinaiyanhon nga bahin sa lana sa panakot nga matahum nga berde nga kolor nga adunay mga kolor nga brown. Ang lana wala’y usa ka mabaga nga pagkamakanunayon, pagkahuman sa pagsusi, ang astringent nga kabtangan sa likido gibati, nga hingpit nga dili makita kung gipadapat sa panit. Ang baho baho, uban ang magaan nga mga nota sa musk, ang lami matulis, nga adunay mapait, makalilisang nga aftertaste.
Mapuslanon nga kabtangan
Ang Omega-3 ug Omega-6 nga fatty acid kinahanglanon alang sa lawas sa tawo, kini makuha lamang gikan sa pagkaon, busa, matag adlaw nga paggamit sa itom nga kumin nakatampo sa aktibo nga pagporma sa resistensya, himsog nga panit ug buhok.
Bitamina D - hinungdanon alang sa pagpadayon sa kusog sa kalabera ug paglig-on sa mga plato sa lansang, ug nagkuha usab usa ka aktibo nga bahin sa synthesis sa mga hormone ug pagbahin sa cell. Ang mga bitamina B, inubanan sa magnesium ug sodium, nag-amot sa pagpalig-on sa sistema sa nerbiyos, ingon man pagdugang sa kahusayan sa utok ug pagwagtang sa insomnia.
Ang Timoquinone, nga bahin sa panakot, usa ka elemento nga antitumor nga hinungdanon kaayo alang sa organismo nga diabetes, tungod kay labi nila nga nameligro ang pagpalambo sa kanser tungod sa pagkunhod sa resistensya ug dili igo nga kalidad sa mga internal nga organo.
Giunsa ang pagdala?
Ang lana sa panakot mahimong labing maayo nga pagdugang sa sumbanan nga tambal alang sa diabetes, tungod sa kadaghan sa mga bitamina ug mineral nga naglangkob sa cumin. Aron makuha ang labing kapuslanan, kinahanglan nimo gamiton ang tambal sumala sa mga lagda ug uban ang hugot nga pagsunod sa dosis, nga hisgutan sa ubos.
Mga pamaagi sa Pagtambal sa Reseta
Adunay usa ra nga pamaagi sa pagkuha sa itom nga caraway seed oil ug kini naglakip sa pagkuha niini sa puro nga porma. Ang paglaban sa diabetes naglangkob sa usa ka dugay ug nakakapoy nga proseso, mao nga usa ka pamaagi sa pagkuha sa tambal kinahanglan nga palambuon. Kinahanglan nimo nga magsugod sa pagkuha, anam-anam nga pagdugang, ug dayon pagkunhod sa dosis.
Ang unang semana girekomenda nga pagkuha 15 g sa lana sa usa ka walay sulod nga tiyan, sa sunod nga semana aron mabuak sa 2 nga dosis sa buntag ug sa gabii, matag higayon nga ang tambal nahugasan gamit ang usa ka baso nga bugnaw nga tubig. Sa ikatulo nga semana, gikinahanglan nga ibalhin ang tanan nga mga pagdawat sa buntag ug pag-ut-ut sa 30 g nga lana, sa ika-upat nga semana, pagpakunhod sa dosis hangtod sa 15 g sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan. Sunod, pagpahulay sa 1-2 nga mga semana ug padayon nga makadawat mga pondo sumala sa parehas nga pamaagi.
Kahusayan alang sa Type 2 Mga Indikasyon sa Diabetes
Ang mga pagtuon sa epekto sa mga pahumot sa lebel sa glucose gipadako sa 94 nga mga boluntaryo, nga nabahin sa 3 nga mga nalalang nga grupo. Ang matag grupo mikuha sa kaugalingon nga dosis sa panakot alang sa 90 ka adlaw - 1 g, 2 g, 3 g. Ang mga sangputanan sa pagkuha sa itom nga cumin gisusi adlaw-adlaw sa usa ka walay sulod nga tiyan ug pagkahuman sa pagkaon pagkahuman sa 2 oras.
Ang mga resulta sa pagtuon sa una nga grupo, nga gikuha ang 1 g nga tambal, nagpakita sa usa ka pag-uswag nga halos wala’y lainlain sa una nga mga indikasyon. Kung ang indeks sa asukal 6.7 mmol / L nga adunay usa ka pamatasan nga 5.6 mmol / L, nan kini mikunhod sa aberids nga 6.5 mmol / L.
Ang ikaduha nga grupo, nga gikuha ang 2 g nga panakot, nagpakita nga hinungdanon nga mga sangputanan sa pagpaubos sa lebel sa glucose, ug ang ikatulo nga grupo, nga gikuha ang 3 g nga panakot, wala’y mahinungdanong mga kalainan gikan sa ikaduha nga grupo. Sa usa ka average nga 8 mmol / L, usa ka pagkunhod sa usa ka gidaghanon sa mga pasyente ang naobserbahan sa 1.52%, ug ingon usa ka resulta, ang maayo kaayo nga mga kantidad nga 5.26 mmol / L ang nakita.
Giunsa ang itom nga kumin makatabang sa pagpakunhod sa gibug-aton?
Nahibal-an nga ang panguna nga hinungdan sa type 2 diabetes mao ang sobra nga gibug-aton sa lawas, mao nga ang matag tawo kinahanglan nga magpadayon sa iyang lawas. Ang pinakasayon nga pamaagi sa pagkawala sa timbang mahimo nga ikonsiderar ang paggamit sa tsa nga gibase sa itom nga mga caraway nga liso. Ang Spice makapalihok sa mga proseso sa metaboliko sa lawas, salamat sa daghang kantidad nga omega-3 ug omega-6 nga fatty acid, ug usab ipabuto ang mga kaunuran, salamat sa mga mineral sama sa magnesium ug potassium.
Ang usa ka lana nga hinimo gikan sa mga panakot nagsilbi usab usa ka maayo kaayo nga himan sa pagbatok sa hilabihang katambok, tungod kay ang paggamit sa 10 g nga fluid sa pagpuasa sa 10 ka adlaw mahimong makawagtang sa tibuuk nga tubig ug paglimpyo sa mga tinai, ingon usab makunhuran ang gana sa pagkaon, nga mosangpot sa pagkawala sa 2-3 kg nga likido nga naipon sa lawas, ug mahimo usab nga usa ka maayo nga tabang alang sa dugang nga pagkawala sa timbang.
Ang mga binhi sa panakot gigamit aron mahimo ang tsaa, nga gihimo sumala sa resipe:
- Itom nga caraway nga binhi 120 g, ibubo ang 200 ml nga tubig nga Nagabukal.
- Pagluto sulod sa 20 minutos.
- Paggamit pagkahuman sa pagkalisud, sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan ug sa gabii sa wala pa matulog, 100 g.
Ang kurso sa pagtambal alang sa sobra nga katambok kinahanglan nga himuon sa sulod sa 14 ka adlaw, uban ang pagdugang sa pisikal nga kalihokan ug usa ka hinay-hinay nga pagkunhod sa kaloriya nga pagkaon sa pagkaon.
Contraindications
Ang itum nga cumin oil adunay mga contraindications alang sa paggamit, labi na mag-amping sa pagkuha sa produkto sa sulod, nga adunay:
- pagpanganak sa usa ka bata, tungod sa taas nga peligro sa pagkakuha sa gisabak,
- sakit sa kasingkasing, myocardial infarction,
- mga problema sa gastrointestinal tract sa mahait nga yugto.
Ang itom nga cumin oil usa ka maayo kaayo nga himan alang sa pagpaubos sa asukal sa dugo, nga magamit uban sa tradisyonal nga tambal.
Ang epekto sa itom nga kumin sa lebel sa asukal
Ang diabetes usa ka kasagarang sakit nga laygay nga nakaapekto sa milyon-milyon nga mga tawo sa tibuuk kalibutan. Ang standard nga pagtambal wala makakab-ot sa gikinahanglan nga pagtul-id sa glucose sa dugo sa daghang mga pasyente. Mao nga, kinahanglan nga tun-an ang potensyal nga mga tambal nga hypoglycemic aron mapauswag ang kontrol sa glycemic sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus.
Ang itom nga cumin gigamit ingon nga adjuvant therapy sa mga pasyente nga adunay type 2 nga diabetes mellitus nga gidugang sa ilang mga tambal nga anti-diabetes. Adunay total nga 94 nga mga pasyente ang gi-recruit ug random nga gibahin sa tulo nga mga grupo. Ang mga capsule nga adunay sulud nga Nigella Sativa gipatambal sa oral sa usa ka dosis nga 1, 2 ug 3 g / adlaw sulod sa tulo ka bulan.
Ang epekto sa itom nga kumin sa lebel sa asukal gisusi pinaagi sa pag-ihap sa pag-ihap sa dugo (FBG), asukal sa dugo 2 oras human sa usa ka pagkaon (2 HPG) ug glycosylated hemoglobin (HbA1c). Ingon man, pinaagi sa pagpangita sa C-peptide sa serum ug pag-usab sa gibug-aton sa lawas, ang pagbatok sa insulin ug paglihok sa beta-cell gikalkulo.
Mga sangputanan:
- Ang itom nga cumin dosis nga 2 g / adlaw hinungdan sa usa ka hinungdan nga pagkunhod sa FBG, 2hPG ug HBA1 nga wala’y mahinungdanong mga pagbag-o sa gibug-aton sa lawas. Ang pagpuasa glucose sa dugo mikunhod sa aberids nga 45, 62, ug 56 mg / dl sa 4, 8, ug 12 nga semana, sa tinuud. Ang HbAlc mikunhod sa 1.52% sa katapusan sa 12 nga semana nga pagtambal (P Ang paggamit sa itom nga kumin sa usa ka dosis nga 1 g / adlaw nagpakita usab nga mga us aka pag-uswag sa tanan nga gisukod nga mga sukdanan, apan dili kini hinungdan sa estadistika gikan sa baseline. Bisan pa, ang usa ka pagtaas sa mapuslanon nga tubag sa usa ka dosis nga 2g / adlaw, gikan sa usa ka dosis nga 3g / adlaw nga itom nga cumin, wala maobserbahan.
Sa dagan sa pagtuon, si Nigella Sativa wala magpadayag usa ka dili maayong epekto sa paglihok sa kidney o atay sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus. Sa konklusyon: ang mga resulta sa kini nga pagtuon nagpakita nga ang usa ka dosis nga 2 g / adlaw nga Nigella Sativa girekomenda nga gamiton dugang pa sa oral hypoglycemic ahente sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes.
Ang itom nga cumin ug ang lana niini mahimong maayong mga katabang alang sa diabetes
Sa Sidlakan, ang mga kabtangan sa pag-ayo ug mga benepisyo sa itom nga kumin nahibal-an sa mga tulo ka libo ka tuig, ug kung ang mga pahayag sa daghang mga silangan sa silangan tinuud nga gituohan, nan si Nigella sativa makahimo sa pag-ayo sa mga tawo gikan sa hapit bisan unsang sakit.
Hinumdumi nga ang itum nga cumin mapuslanon alang sa mga tawo nga adunay diabetes, ug tanan tungod kay kini naglig-on sa immune system, nagpalambo sa digestive tract, nagpadasig sa pagbag-o sa cell, ug nagpalambo sa paglihok sa kasingkasing.
Pagduol uban ang mga liso nga caraway
Kini nga gamay nga tanum nga biennial sa pamilya nga umbelliferous nakaabut sa usa ka gitas-on nga mga usa ka metro ug adunay igo nga gamut, hapsay nga tukog ug regular nga mga dahon. Ang iyang mga bulak gamay, puti, kini naglangkob sa lima ka mga talyer, ug kini nagpakita sa pagsugod sa ting-init, ug mahimo ka mangolekta mga binhi nga sa ulahing bahin sa Agosto ug hangtod sa Setyembre.
Alang sa lainlaing mga tawo, kini nga panakot gitawag sa kaugalingon nga paagi: itom nga coriander, chernukha, nigella, ug kini gipatubo sa daghang mga nasud, kasagaran sa India, Saudi Arabia, apan makit-an nimo kini nga tanum sa habagatan sa Russia. Ang kemikal nga komposisyon sa itom nga kumin naglangkob sa kapin sa usa ka gatos nga lainlaing mga sangkap, nga ang uban wala pa hingpit nga gitun-an.
Ang binhi naglangkob sa mga 0.5% nga hinungdanon ug 35% nga tambok nga lana, ug ang lista sa mga mapuslanon nga mga sangkap nga gilakip niini dili sa tanan nga gamay: iron, calcium, karbohidrat, posporus, bitamina, asido (linoleic, stearic, palmitic, eicosene, oleic, alpha-linoleic ug uban pa).
Mga resipe sa milagro
Kini nga panakot mahimo nga makunhuran ang asukal sa dugo sa diabetes ug, sumala sa mga siyentipiko sa Amerikano, kini tungod kay kini labi nga nagpalig-on sa immune system sa lawas ug gipukaw ang buhat sa hapit tanan nga mga organo. Posible nga mag-andam mga mapuslanon ug makapang-ayo nga mga produkto gikan sa itom nga mga liso sa caraway sa lainlaing mga paagi, pamilyar naton ang mga magbabasa sa pipila niini.
- Pagsagol sa usa ka baso nga liso sa parehas nga kantidad sa watercress, usa ug tunga nga baso nga pomegranate nga panit ug puthaw. Sulod sa usa ka bulan, kini nga sagol nga makuha dayon sa wala pa pamahaw sa usa ka kutsarita lakip ang mga liso sa caraway. Usa ka baso nga mga liso sa caraway gisagol sa usa ka baso nga cress ug tunga sa usa ka baso nga panit sa granada, isagol ang sagol nga maayo ug isagol sa maayo. Ipadayon kini nga banga sa refrigerator, ug girekomenda nga kuhaon sa usa ka walay sulod nga tiyan nga usa ra ka kutsara. Mahimo nimong gamiton dili lamang ang mga lugas sa ilang kaugalingon, wala’y kapuslanan ug itum nga cumin oil alang sa diabetes, nga gikuha duha ka gatos ug lima nga tulo sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang sunod nga tambal giandam sumala sa sagad nga karaang resipe sa Arabe, epektibo nga pagkunhod ang glucose. Alang sa ingon nga produkto, kinahanglan nimo nga isagol ang ingon nga mga sangkap sa parehas nga katimbang: elecampane gamut, itom nga cumin binhi, pomegranate peels, Syrian oregon. Ang tambal gikuha napulo ug lima ka minuto sa wala pa pagkaon adlaw-adlaw sa usa ka kutsara.
Hinumdomi nga kung ang paggamit sa caraway alang sa diabetes, kinahanglan nga kanunay nga mokonsulta sa usa ka doktor ug sa sistematikong pagsukod sa mga indikasyon sa glucose, tungod kay imposible usab nga mapaubos kini sa usa ka ubos nga lebel, kung dili ang mga sangputanan dili makapahimuot. Kanunay hisguti ang bisan unsang pamaagi sa tradisyonal nga tambal sa usa ka doktor, magmaalamon.
Itom nga cumin oil sa pagtambal sa diabetes
Ang wildlife daghang adunahan sa daghang natural nga mga tambal nga malampuson nga nagtabang sa mga tawo nga adunay lainlaing mga sakit. Ang usa sa mga tanum nga medisina mao ang itom nga kumin. Alang sa pagtambal sa balay, ang mga pamaagi sa folk gigamit nga mga liso ug gipiga nga lana gikan kanila. Ang itom nga kumin labi ka epektibo sa diabetes mellitus - ang talagsaon nga komposisyon makatabang sa pagpalig-on sa resistensya, normal ang lebel sa asukal.
Kaayohan ug kadaut
Ang paggamit sa itom nga kumin alang sa pagpugong ug pagtambal sa diabetes girekomenda dili lamang alang sa mga diabetes, apan usab alang sa mga tawo sa kini nga peligro nga grupo. Dugang sa mga liso, mahimo nimo gamiton ang lana nga gihimo pinaagi sa pagguhit sa usa ka solusyon sa lana. Ang itom nga cumin oil sa type 2 diabetes adunay mas kusog nga epekto, nga adunay tanan nga mga kabtangan sa tanum.
Ang kaayohan sa diabetes:
- ang endocrine ug immune system nagtrabaho, ang taas nga lebel sa asukal sa dugo mikunhod, ang tibuuk nga digestive tract function, ang kahimtang sa panit nagpauswag, ug ang mga proseso sa panghubag sa mga tisyu mikunhod.
Posible nga contraindications:
- Dili girekomenda nga gamiton ang itum nga kumin alang sa mga diabetes nga adunay mga depekto sa kasingkasing, sakit sa coronary artery, gidili ang pagkuha sa panahon sa pagmabdos ug lactation.
Gisugyot nga sukdon ang lebel sa asukal matag adlaw sa pagtambal aron malikayan ang usa ka kritikal nga pagkunhod.
Itum nga Cumin Oil alang sa Diabetes
Ang diabetes mellitus usa ka kanunay nga laygay nga sakit nga mahitabo sa ilawom sa impluwensya sa mga sakit nga metaboliko sa lawas, ingon man mga pancreatic function ug gihulagway sa usa ka kakulangan sa insulin.
Napamatud-an sa mga siyentipiko ang mapuslanon nga epekto sa kini nga tanum nga tanum sa endocrine ug immune system nga nagkontrol sa mga proseso sa pag-triggering ug pagpalambo sa diabetes mellitus. Ingon sa nahibal-an nimo, sa presensya sa kini nga patolohiya, kinahanglan nimo nga sundon ang usa ka higpit nga pagkaon, itum nga cumin mismo, tungod sa dagaya nga komposisyon sa mga bitamina, mga aktibo nga biologically nga mga sangkap ug mineral, nagpahigayon usa ka pagpugong nga gilikayan aron malikayan ang pagsugod sa sakit.
Aron mahimo kini, pagkuha 10 gr. mga liso sa tanum ug gigaling kini sa pulbos. Pagkahuman isagol ang usa ka kutsara nga dugos ug pag-inom sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan sa dili pa mokaon bisan usa ka oras.
Kini nga epekto nakab-ot tungod sa sulud sa thymoquinone sa lana. Ang girekomenda nga mga dosis alang sa mga bata gikan sa 12 anyos ug mga hamtong kaduha sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon sa kantidad nga duha nga mga kapsula o 25 nga tinulo.
Ug ang lana kinahanglan nga hugasan sa 100 g. mainit nga tubig nga adunay duha ka kutsarita nga dugos nga natunaw diha. Ang mga bata gikan sa tulo hangtod 12 ka tuig ang gigamit usab nga tambal kaduha sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon, apan naa sa kapsula o 15 tulo. Kini nga dosis kinahanglan usab nga hugasan sa tubig ug dugos.
Ang pagsusi gihimo pinaagi sa usa ka pagsulay sa dugo, ang biomaterial gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan, dayon duha ka oras pagkahuman nangaon ug sumala sa mga resulta sa usa ka pagsulay sa dugo alang sa glycosylated hemoglobin. Gihunahuna usab ang gibug-aton sa lawas. Mao nga nakuha ang mosunud nga datos:
- sa grupo kung diin ang dosis nga 2 g / adlaw, adunay usa ka hinungdan nga pagkunhod sa tanan nga mga indikasyon sa glucose nga wala mahinungdanon nga mga pagbag-o sa gibug-aton sa lawas, sa grupo nga nagkuha usa ka dosis nga 1 g / adlaw, adunay usab positibo nga mga uso sa pag-ihap sa dugo sa nawong, bisan pa dili sa ingon gipahayag, sa ikatulo nga grupo nga adunay usa ka dosis nga 3 g / adlaw, wala’y pagdugang nga mapuslanon nga epekto.
Ang positibo nga epekto sa itum nga cumin oil sa diabetes gipatin-aw sa kamatuoran nga kung pagkuha sa tambal, adunay pagdugang sa paghimo sa mga prostaglandins, ang epekto diin sa lawas katumbas sa pagkuha sa mga tambal nga hormonal nga susama sa prinsipyo sa paglihok sa insulin, nga sa baylo nagdugang ang metabolismo.
Bisan ang mga kaso na-obserbahan sa pagtambal sa diabetes mellitus nga adunay itom nga cumin oil, kung ang lebel sa asukal sa dugo nahinabo. Kung adunay pagtambal, kinahanglan nga kanunay nimong hinumdoman nga dili ka kinahanglan mag-tambal sa kaugalingon, bisan kung nag-atubang ka sa mga natural nga mga tambal. Kinahanglan kanunay nga anaa sa ilalum sa pagdumala sa usa ka doktor, ug pagkontrol sa kantidad nga asukal sa dugo.
Pagkahuman, ang matag organismo talagsaon, ug ang matag pasyente nanginahanglan usa ka indibidwal nga pamaagi. Daghang mga pasyente sa diabetes napakyas pagkab-ot sa normal nga lebel sa asukal sa dugo gamit ang standard nga tambal.
Ang itom nga cumin oil usa ka potensyal nga ahente sa hypoglycemic aron mapauswag ang dinamikong pagkunhod sa glycemia sa mga pasyente. Busa, kini nga tanum gigamit alang sa pagtambal ug paglikay sa tipo II diabetes mellitus inubanan sa mga tambal.
Ang mga itom nga liso sa kumin nagpamenus sa glucose sa type 2 diabetes
Ang epekto sa mga itom nga liso sa kumin (Sativa Nigella) sa kontrol sa glycemic sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes. 10/10/2010. Ang diabetes usa ka kasagarang sakit nga laygay nga nakaapekto sa milyon-milyon nga mga tawo sa tibuuk kalibutan.
Ang mga itum nga liso sa cumin gigamit ingon nga therapy sa mga pasyente nga adunay type 2 nga diabetes mellitus, i.e. gigamit sa kombinasyon sa mga tambal nga antidiabetic. Usa ka total nga 94 nga mga pasyente ang random nga gibahin sa tulo nga mga grupo nga nagkuha mga kapsula nga adunay mga itum nga liso sa kumin sa mga mosunod nga dosis: 1 g, 2 g ug 3 g kada adlaw sulod sa tulo ka bulan.
Ang epekto sa itum nga liso sa kumin sa pagpugong sa glycemic gisusi pinaagi sa pagsukod sa glucose sa dugo sa pagpuasa (FBG), glucose sa dugo 2 nga oras pagkahuman sa pag-ingnan (2 HPG) ug glycosylated hemoglobin (HbA1c). Ang lebel sa C-peptide sa serum ug mga pagbag-o sa gibug-aton sa lawas gisukat usab. Ang pagbatok sa insulin ug paglihok sa beta cell gisusi gamit ang usa ka modelo sa homeostatic (HOMA2).
Ang paggamit sa mga itum nga liso sa kumin sa usa ka dosis nga 1 g matag adlaw nagpakita usab usa ka kalagmitan aron mapauswag ang tanan nga mga sukod nga mga sukod, apan dili kini hinungdanon sa estadistika. Bisan pa, wala’y dugang nga pagdugang sa mapuslanon nga tubag nga nakita sa usa ka dosis nga 3 g nga itom nga liso sa cumin kada adlaw.
Ang 3 nga mga dosis sa itom nga liso sa kumin nga gigamit sa pagtuon wala makadaot sa pag-andar sa kidney o atay sa mga pasyente nga adunay diabetes. Konklusyon: ang mga resulta sa kini nga pagtuon nagpakita nga ang usa ka dosis nga 2 g nga itum nga cumin nga binhi matag adlaw mahimo nga usa ka mapuslanon nga dugang sa oral hypoglycemic nga mga tambal sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes.
Itom nga kumin alang sa pagkawala sa timbang ug diabetes
Ang itom nga liso sa kumin mahimong gamiton dili lamang alang sa pagtambal sa lainlaing mga sakit, kondili alang usab sa pagkawala sa timbang. Niini nga artikulo, mahibal-an nimo ang bahin sa mga benepisyo sa mga itom nga liso sa kumin alang sa parehong pagkawala sa timbang ug pagtratar sa diabetes.
Ang itom nga cumin mahimo’g mapaayo ang imong kahimsog tungod sa mga kabtangan sa antioxidant. Bisan pa, sa wala pa pagkuha mga itom nga liso sa kumin, kinahanglan nimo mahibal-an ang bahin sa posible nga mga contraindications ug mga epekto.
- Ang mga itum nga liso sa kumin mahimo nga makig-uban sa mga tambal ug uban pang mga suplemento.
- Mahimo nilang ipaubos ang glucose sa dugo, triglycerides ug lebel sa kolesterol.
- Kini nga mga liso makaapekto sa atay ug kidney function.
Apan, magpadayon kita sa pangutana kung giunsa ang itum nga liso sa kumin makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton, nga mao, makunhuran ang gibug-aton.
Giunsa ang itom nga kumin makatabang sa pagpakunhod sa gibug-aton?
Sa mga eksperimento sa mga hayop, gipakita nga ang itom nga kumin hinungdanon nga kinuha adunay gamay nga epekto sa anorexia, nga mao, kini makapugong sa gana. Kung kini gipamatud-an sa publiko, kana matahum kaayo. Pagkahuman sa tanan, ngano nga ang mga tawo sa kasagaran makakuha og gibug-aton?
- Sobra ra kaayo sila.
Ug handurawa nga mokaon ka ra sa gidaghanon sa mga kilocalories, protina, tambok ug karbohidrat nga kinahanglan nimo alang sa imong tukma ug balanse nga pagkaon sa tibuuk adlaw. Ug dili nimo gusto nga dugang nga mokaon sa usa ka butang nga matam-is (kendi, cookies o cake). Tinuod, kinahanglan ang dugang nga panukiduki aron makita kung ang ingon nga epekto sa tawo.
Ang pagkawala sa timbang kon ang paggamit sa itom nga kumin gikan sa epekto sa pag-us-os sa asukal sa dugo, labi kini nga tinuod alang sa mga pasyente nga adunay diabetes. Ug kini nakasabut ngano. Pagkahuman, ang itom nga kumin magpalambo sa kahimsog sa mga pasyente nga adunay diabetes.
Si Sean Talbot, tagsulat sa The Cortisol Connection Diet, nag-ingon nga ang mga sangkap nga makatabang sa pagpadayon sa lebel sa asukal sa dugo mahimo’g makontrol ang gana sa pagkaon tungod kay gipakubus nila ang mga kagaw sa carbohydrate.
Sumala sa iyang mga obserbasyon, ang pagkunhod sa mga pangibog alang sa mga karbohidrat mahimong mosangput sa pagkawala sa timbang sa duha hangtod upat ka libra matag bulan nga wala usba ang imong pagkaon (kini gikan sa 1 hangtod 2 kg). Ang mga liso sa itom nga kumin alang sa pagkawala sa timbang magamit ingon usa ka kinuha, papan o sa porma sa tsaa. Bisan pa, ang pipila nga mga tagasuporta nagtuo nga ang labing aktibo nga porma mao ang pagkuha sa lana.
Kini magamit sa parehong mga ahente sa pharmacological alang sa pagpaubos sa asukal sa dugo ug mga tanum, sama sa ginseng o ang claw sa demonyo, tungod kay tingali adunay dugang nga peligro sa hypoglycemia, i.e. ubos nga asukal sa dugo.
Ang hypoglycemia sa talagsa nga mga kaso mahimong mosangpot sa mga seizure ug pagkawala sa panimuot, apan sa kanunay mga simtomas nga nahitabo sama sa:
- kalibog, palpitations, namutaw, nawad-an sa panan-aw.
Gusto nakong ipahinumdom kanimo nga ang mga tawo naggamit mga itom nga liso sa kumin sa kapin sa 3,000 ka tuig. Ang lana niini makapasig-uli sa balanse ug panag-uyon sa lawas sa tawo. Ang mga liso sa caraway gigamit sa tambal sa folk aron mapaayo ang metabolismo, makunhuran ang panghubag, ug mag-ayo sa mga sistema sa digestive, respiratory ug cardiovascular.
Dugang pa, gigamit sila sa pagtratar sa hilanat, hika, brongkitis, alerdyi, fungus sa bituka, taas nga presyon sa dugo, pagkamadugmok, premenstrual ug labad sa ulo, ug hilanat.