Ang diabetes dili usa ka tudling, apan usa ka paagi sa kinabuhi "

Sa kinatibuk-an, adunay karon kapin sa 400 milyon nga mga pasyente nga adunay diabetes sa tibuuk kalibutan. Sa atong nasud adunay sobra sa 4 ka milyon nga mga tawo. Ug sa paglabay sa 20 ka tuig, kini nga mga numero gipaabot sa WHO nga doblehon. Bisan pa, ang diabetes dili usa ka tudling. Hinungdanon ang pag-monitor sa imong asukal sa dugo ug pagdiyeta. Kini ang gihulagway ni Dr. Alexander Ivanov sa iyang bag-ong artikulo alang sa NEGOSYO Online.

“Karon, ang diabetes naa sa agenda. Nahibal-an nga ang panguna nga paagi sa pagtambal sa kini nga sakit mao ang usa ka higpit nga pagdiyeta nga adunay pagpugong sa mga pagkaon nga adunay taas nga glycemic index ”Litrato: pixabay.com

AKONG PERSONAL NGA KASINATIAN

Nagpadayon ako usa ka serye sa mga artikulo bahin sa pagpugong sa gitawag nga mga sakit sa sosyal nga hinungdan. Sa nangaging mga artikulo, natandog namon ang sistema sa pagpugong ug pagtambal sa mga sakit sa cardiovascular ni Dr. Ornis ug gilain ang "anti-cancer plate" ni Dr. David Servan-Schreiber. Karon, ang diabetes naa sa agenda. Nahibal-an nga ang panguna nga paagi sa pagtambal sa kini nga sakit mao ang usa ka higpit nga pagkaon nga adunay pagpugong sa mga pagkaon nga adunay usa ka taas nga glycemic index.

Kinahanglan nako nga atubangon kini nga sakit sa sayo pa - sa edad nga 6 ang akong igsoon nasakit Si Catherine. Gihatagan siya usa ka makalilisang nga pagdayagnos, gisul-ob ang usa ka higpit nga pagdiyeta nga wala sing pagtahud ug gimando nga kanunay nga pag-inject sa insulin. Nahibal-an ko mismo kung unsa kini, ingon usa ka bata, dili mokaon sa mga tam-is, aron limitahan ang akong kaugalingon sa pagkaon. Sa akong hunahuna nga kini nga panghitabo nakaimpluwensya sa akong gipili nga propesyon, sa tinuud, bisan kung nahibal-an nako nga ako mahimong usa ka doktor. Ingon usa ka bata, nagbasa ako uban ang dako nga interes sa mga magasin sa Panglawas sa akong inahan ug mga libro sa pakisayran sa diabetes, nga gihatag nila kanamo sa klinika. Busa, ang hilisgutan sa diabetes hapit na nako, ug karon gusto ko nga ipadayag kini og gamay.

Usa ka LABING GIHAPON SA MGA SAKSIKAL

Ang mga estadistika sa pagkasayup sa kini nga sakit nakapaguol sa atong nasud ug sa tibuuk kalibutan, mao nga hinungdan nga ang diabetes usa ka sakit nga sosyal nga hinungdan. Usa siya sa tulo nga mga sakit alang sa pagkasamad ug pagka-mortal sa tibuuk kalibutan pagkahuman sa sakit sa kasingkasing ug oncology. Sa kinatibuk-an, adunay labaw pa sa 400 milyon nga mga pasyente nga adunay diabetes sa planeta. Sa atong nasud, sobra sa 4 milyon ka mga tawo. Sumala sa estadistika, ang matag ikaduhang tawo wala mahibal-an sa presensya sa usa ka makuyaw nga sakit. Dugang pa, sumala sa mga panagna sa WHO (World Health Organization), kining makalilisang nga mga numero mahimo’g doble sa sunod nga 20 ka tuig.

"Ang mga estadistika sa pagsakit sa kini nga sakit nakapaguol sa atong nasud ug sa tibuuk kalibutan, mao nga hinungdan ang diabetes usa ka hinungdanon nga sakit." Litrato: "NEGOSYO Online"

DUHA KA TYPES SA SUGAR DIABETES

Ang diabetes mellitus usa ka laygay nga sakit nga endocrinological diin ang pancreas mihunong sa pagpatungha sa insulin nga hormone, nga miresulta sa pagtaas sa asukal sa dugo. Adunay duha nga mga matang sa diabetes. Ang una nga tipo sa diabetes labi ka kasagaran sa mga bata ug mga batan-on ug gihulagway sa usa ka kakulang sa paghimo sa pancreatic insulin. Ingon usa ka sangputanan, gikinahanglan nga ipaila kini nga hormone pinaagi sa pag-injection sa tibuuk nga kinabuhi sa pasyente. Karong bag-o, ang kini nga matang sa diabetes namatay tungod kay wala’y sintetikong porma sa insulin. Ang sintetikong insulin sa karon nagluwas sa milyon-milyon nga mga kinabuhi sa tibuuk kalibutan.

Sa ikaduha nga klase sa diabetes mellitus, ang abilidad sa pancreas nga makahimo og insulin dili nawala, apan gipaubos. Ang kini nga sakit usa ka kinaiya sa mga tigulang ug tigulang nga tawo. Sa pagtul-id sa type 2 diabetes, mahimong magamit ang mga tambal sa tablet, nga mao, wala’y gihimo ang mga injection sa insulin.

"PAGTABANG SA DIYOS" - Pancreas

Ang among lawas adunay usa ka matahum nga organ - ang pancreas. Ang gibug-aton lang niini 70-80 g, ug ang gitas-on niini 14-22 sentimetros. Ang una nga mga paghulagway sa anatomical sa pancreas nakit-an sa Talmud, diin kini gitawag nga "tudlo sa Dios." Sa tinuud, ang kahinungdanon sa pancreas lisud nga maminusan, tungod kay kini nga glandula mao ang sagol nga pagtipig, naghimo kini sa mga enzyme sa pagtunaw nga nalangkit sa panghinaot sa mga protina, tambok ug karbohidrat, dugang pa, kini nagtago sa hinungdanon nga mga hormone - insulin ug glucagon, nga nagkontrol sa metabolismo sa carbohydrate. Ang insulin nagpaubos sa glucose sa dugo, ug glandagon, sa sukwahi, nagdugang niini.

Ang paggama sa mga hormone gidala sa mga espesyal nga mga selula sa pancreas - mga beta cells sa mga islet sa Langerhans.

Sa Anatomically, ang pancreas nahimutang sa luyo sa tiyan, ug wala sa ilawom niini, nga hugut nga kasikbit sa duodenum, busa mas tama nga tawgon kini nga "pancreas" gland.

"Usa ka hinungdanon nga papel sa pagpugong sa diabetes gipadula sa estilo sa kinabuhi sa usa ka tawo" Litrato: "NEGOSYO Online"

RISK FOTORS UG KOMUKADORAN

Ang tanan hinungdanon sa pagpauswag sa diabetes: heredity, lifestyle, nutrisyon, dili maayo nga batasan, pisikal nga pagka-aktibo (kakulang sa paglihok), makatakod nga mga sakit, makapahadlok nga kahimtang, dili maayo nga ekolohiya.

Kung sa imong mga paryente sa dugo adunay mga pasyente nga adunay diabetes mellitus, nan naa ka sa usa ka dugang nga peligro nga sona, tungod kay adunay usa ka genetic predisposition sa kini nga sakit.

Usa ka hinungdanon nga papel sa pagpugong sa diabetes gipataliwala sa estilo sa kinabuhi sa usa ka tawo. Ang usa ka balanse nga pagkaon, igong pisikal nga kalihokan, ang pagkawala sa dili maayo nga mga batasan ug ang kaarang sa pagdumala sa stress ang kasaligan nga panalipod batok sa diabetes.

Sa mga termino sa nutrisyon, kinahanglan nimo likayan ang sobra sa paspas nga karbohidrat - asukal, sweets, confectionery, pinino nga mga produkto (cereal, instant cereal, puti nga bugas) - kining tanan mga produkto nga adunay usa ka taas nga glycemic index.

Ang pag-abuso sa alkoholiko makadaot sa pancreas ug modala ngadto sa pancreatitis (panghubag sa pancreas) ug diabetes.

Ang pagpanigarilyo adunay negatibo usab nga epekto ug mahimong usa ka peligro nga hinungdan sa diabetes.

GLYCEMIC INDEX - KINSA ANG GIINGON NIMO

Ang glycemic index mao ang kaarang sa produkto sa pagdugang glucose sa dugo. Ang labi ka taas nga indeks, mas taas ang abilidad, busa, ang "labi nga makadaot" nga produkto alang kanamo. Ang indeks adunay sukod gikan sa 0 hangtod 100. Ang labing kadako nga kantidad alang sa lunsay nga asukal mao ang 100 nga mga yunit. Sa Internet makit-an nimo ang mga lamesa nga adunay indeks sa mga produkto nga mahimo’g gamiton sa pagtipon sa nutrisyon. Ang taas nga glycemic index nga pagkaon kinahanglan likayan ug ang mga pagkaon nga adunay usa ka ubos nga indeks kinahanglan nga gusto. Pananglitan, ang tanan nga mga utanon adunay ubos nga glycemic index. Apan daghang mga prutas ug berry, sa sukwahi, taas kaayo - saging, mga ubas.

INGON ANG SUGAR DIABETES DANGEROUS

Ang wala’y epekto nga metabolismo sa karbohidrat puno sa makalilisang nga mga komplikasyon nga nagdala sa kamatayon o kakulangan: hypoglycemic o hyperglycemic coma, pagkabigo sa pantog, pagkapakyas sa cardiovascular, pagkunhod o kompleto nga pagkawala sa panan-awon, polyneuropathy, gangrene ug sepsis. Ang mga komplikasyon mahimong mahitabo batok sa background sa usa ka paglapas sa pagkaon o kakulang sa pagtul-id sa droga. Ang tukma nga pag-ila ug pagtambal sa diabetes makatabang sa paglikay sa mga komplikasyon ug pagpakunhod sa kalidad sa kinabuhi.

"Ang sumbanan sa glucose sa dugo mao ang 3.5-5.5 mmol / litro alang sa usa ka hamtong" Litrato: pixabay.com

Giunsa ang pag-IDENTIFY DIABETES

Gisugyot nga ipailawom sa tinuig nga pagsusi sa medikal, nga gisulat na nako kaniadto bahin sa akong mga artikulo. Ang pinakasayon nga pamaagi sa screening mao ang determinasyon sa glucose sa dugo. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga mag-usisa sa pagsulay sa dugo sa pagpuasa. Ang lagda sa glucose sa dugo mao ang 3.5-5.5 mmol / litro alang sa usa ka hamtong. Sa usa ka dugang nga rate, girekomenda nga sublion ang pagtuki. Bisan kinsa nga doktor mahimo’g maghatag usa ka referral alang sa pagtuki, kasagaran kanunay usa ka lokal nga therapist o usa ka endocrinologist. Sa pipila ka mga kaso, girekomenda nga maghatag dugo alang sa glycated hemoglobin. Kini nga timailhan nagpakita sa asukal sa dugo sa miaging duha hangtod tulo ka bulan. Kasagaran, kini nga pag-analisar gireseta alang niadtong adunay diabetes o nameligro (taas nga glucose sa dugo).

PAGKAON DIABETES

Ang nutrisyon alang sa diabetes usa ka dietitian kauban ang usa ka endocrinologist.

Ang nutrisyon sa diabetes gipasukad sa lainlaing mga utanon, utanon, wala’y mga prutas ug berry, legumes, bug-os nga lugas, hilaw nga karne (pabo, koneho, karne, kabayo karne), isda (dagat bass, dorado, salmon, trout, pollock, mackerel), low-fat sour-milk Mga produkto nga walay asukal, lana sa utanon (olibo, linseed, sunflower).

Girekomenda ang pagkaon nga fractional, sa gagmay nga mga bahin, aron dili mabug-atan. Ang nutrisyon mahimo’g mapaayo uban ang mga biologically active additives: B bitamina, bitamina D, omega-3, chromium ug selenium, ingon man usab sa prebiotics (tanum nga tanum) aron mapaayo ang function sa bituka. Ang pag-inom sa mga suplemento sa pagkaon labing gihisgutan uban sa endocrinologist.

Ang mga pagkaon nga adunay asukal, tam-is, pipila ka mga tam-is nga prutas (saging, ubas), mga matambok nga karne ug pinino nga pagkaon nga adunay taas nga glycemic index wala’y labot sa pagdiyeta. Gikinahanglan aron malikayan ang mga asukar nga sodas ug fast food, tungod kay adunay daghang daghang karbohidrat. Kinahanglan usab nga likayan ang pag-inom sa alkohol ug pagpanigarilyo.

LITRATO NGA MGA PINILI SA DIABETES

Ang kusog nga pag-ehersisyo sa diabetes gikontra. Kini labing kamalaumon nga himuon ang yoga, Pilates, paggawi sa pagginhawa ang angay usab - pagginhawa sumala sa pananglitan ni Strelnikova. Ang paglangoy, Paglakaw sa Nordic, pagbisikleta usa ka maayong pagkarga alang sa mga kaunuran ug pagginhawa. Kinahanglan nimo nga mag-ehersisyo kanunay ug pag-monitor sa imong glucose sa dugo gamit ang usa ka portable meter nga glucose sa dugo.

"Ang kusog nga pag-ehersisyo sa diabetes gikontra. Maayo kini buhaton ang yoga, Pilates, ang mga paggawi sa pagginhawa angay usab - pagginhawa ubus sa Strelnikova, pananglitan. ”Litrato:" NEGOSYO Online "

ANG UNSAY OSTEOPATH MAHIMONG MAABINI SA MGA DIABETES

Ang diabetes mellitus usa ka sakit nga endocrine nga sakit, ang pagtambal diin usa ka higpit nga pagdiyeta ug pagdumala sa insulin nga hormone, ingon man pagkuha sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal (pananglitan, metformin).

Ang nag-unang doktor sa pag-atiman alang sa diabetes usa ka endocrinologist. Ang tabang sa usa ka doktor nga osteopathic nga adunay diabetes mahimo’g dili makaayo - dili siya makahimo sa pag-ayo sa diabetes, apan posible nga mapalambo ang kahimtang sa lawas ug mapalambo ang kalidad sa kinabuhi. Ang pancreas nasulud sa mga simpatiko nga nerbiyos gikan sa celiac, atay, mesenteric plexuse, ug parasympathetic innervation nga gidala gikan sa vagus nerve. Pinauyonan, ang usa ka paglapas sa panloob ug pag-agos sa dugo sa pancreas tungod sa pagsakup sa kalamnan, hernia, o protrusion sa utok mahimong makaapekto sa kahimtang sa kahimtang sa pancreas. Ang osteopath magwagtang sa compression sa tisyu, ibalik ang panloob ug suplay sa dugo sa pancreas, aron mapadali ang kahimtang sa pasyente ug ang kurso sa sakit.

SUMMARYO:

1. Ang diabetes mellitus usa ka laygay nga sakit nga endocrinological nga may kalabutan sa usa ka paglapas sa paggama sa hormone sa hormone pinaagi sa pancreas, nga nagdala sa paglapas sa metabolismo sa karbohidrat. Ang diabetes mellitus peligroso alang sa mga komplikasyon niini - kapakyasan sa kasingkasing ug kidney, polyneuropathy, gangrene, pagkabuta ug kamatayon.

2. Diabetes dili usa ka tudling-pulong. Ang diabetes mahimong ug kinahanglan kontrolahon. Sa niini nga sakit, mabuhi ka nga malipayon matag karon. Hinungdanon ang pag-monitor sa imong asukal sa dugo ug pagdiyeta. Alang niini, adunay mga espesyal nga aparato nga sukod sa asukal sa dugo - mga glucometer. Alang sa pagtul-id sa asukal sa dugo sa mga diabetes, gigamit ang synthetic hormone nga insulin, nga gipadumala gamit ang usa ka pen nga syringe o usa ka espesyal nga pump.

3. Mahinungdanon nga moagi sa medikal nga pagsusi matag tuig ug mahibal-an ang imong asukal sa dugo. Uban sa dugang nga kantidad sa glucose sa dugo - labaw pa sa 5.5 mmol / litro - kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka endocrinologist. Ilabi na alang sa mga tawo nga nameligro - ang adunay mga paryente sa dugo sa mga diabetes, nga adunay sobra nga timbang, pagpanigarilyo ug pag-abuso sa alkohol.

4. Kung ang pag-ila ug pagdayagnos sa diabetes mellitus, ang usa ka tawo nakasulod sa usa ka dispensaryo ug kanunay nga gibantayan sa usa ka endocrinologist. Gireseta ang usa ka espesyal nga pagkaon ug pagtul-id sa droga. Ang igo nga pagtambal alang sa diabetes makatabang aron malikayan ang mga komplikasyon ug pagkadaut.

5. Sa diabetes, hinungdanon nga sundon ang kasarangan nga pisikal nga kalihokan, buhata ang yoga, Pilates, pagginhawa sa Strelnikova, paglangoy sa pool o paglakaw sa Nordic.

SCHOOL SA HEALTH OF DOKTOR IVANOV

Minahal nga magbabasa, gipahinumdoman ko ikaw nga sa Agosto, isip bahin sa Health School, nagpahigayon kami mga klase sa edukasyon sa gawas sa lawas sa Black Lake Park. Sa Biyernes Santo sa 8:00 ako nagpahigayon sa akong kaugalingon nga klase sa agalon sa usa ka himsog nga likod, diin naghatag ako mga yano apan epektibo kaayo nga mga ehersisyo alang sa paglikay sa mga sakit sa musculoskeletal system, nga mahimo nga himuon sa balay ug sa trabaho. Sa mga Domingo sa 9:00 magpadayon kami sa mga klase sa gymnastics sa respiratory Strelnikova. Tanan nga klase libre. Adunay usab usa ka live broadcast pinaagi sa akong Instagram account, bisan kinsa ang mahimong moapil sa master class nga layo. Ang rekord gitipig sa adlaw. Sunda ang pahibalo sa among mga klase sa website sa portal sa NEGOSYO Online o sa akong personal nga website.

Ivanov Alexander Alexandrovich - kandidato sa medikal nga siyensya, doktor sa osteopathic, neurologist, naturopath, miyembro sa Russian Osteopathic Association, popularizer sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug usa ka mahunahunaon nga pamaagi sa kahimsog.

32 nga mga komentaryo

Iness33 Abril 22, 2017, 21:13

Wala koy asukal, apan naningkamot ako nga dili maghunahuna bahin sa sakit, maghunahuna pa bahin sa karon, kung unsa ka malipayon ang akong mga paryente
Manghinaut ko nga ikaw adunay kalig-on ug dili mawad-an sa kasingkasing, ikaw adunay usa nga mabuhi

OlgaBerg Abril 22, 2017, 21:23

Salamat, wala ko gihunahuna nga kini makaapekto kanako, bisan pa, sama sa tanan. ug padayon ka.)

Irrina Abril 22, 2017, 21:32

Npsmsala sa PM

Likiya Abril 22, 2017 9:18 p.m. 2

Sa wala pa ang mando, nagtrabaho siya sa opisina sa endocrinology. Akong isulti usa ka butang aron magpabiling normal ang asukar. Insulin + nga pagkaon! Nagpuyo sila uban niini, dili kini usa ka hugna. Panglawas alang kanimo!

Len_ok Abril 22, 2017, 21:23

++ Ang akong lola nagpadako sa asukal ug siya mahimong 88 ka tuig karong tuiga. Ang tagsulat, siguradong dili kini usa ka tudling-pulong. Ang nag-unang butang mao ang diet + lifestyle + ang imong kinaiya!

OlgaBerg Abril 22, 2017, 21:26

oo, husto ka, salamat sa suporta)

Katrusya Abril 22, 2017, 21:20

Ang akong higala nga kauban niya sa daghang tuig, wala niya kini giisip nga usa ka sakit, malipayon siya, ug sa akong hunahuna tama kana. Ang una nga higayon nga nakurat ako sa, pagkahuman sa pagbansay sa gym, siya miingon: maghulat usa ka minuto, karon. Gikuha niya ang glucometria, gisukat kini alang sa iyang kaugalingon, gipintalan kini, ug milakaw nga ingon sa wala pa nahimo kaniadto.

OlgaBerg Abril 22, 2017, 21:29

alang sa akon, tingali, dili ka makaingon nga ako masakiton) kanunay ako nagdagan bisan diin) kini lig-on sa moral nga dawaton

Katrusya Abril 22, 2017, 21:34

Siya mosulay sa paghimo niini nga labi ka dali.

Yana_Kirilova Abril 22, 2017, 21:22

ang akong igsoon nga babaye adunay type 1 nga diabetes gikan sa 6 ka tuig ang panuigon, wala ko mahibal-an kung pila ka beses sa usa ka adlaw, karon siya 20 anyos, usa ka normal nga sosyal nga babaye, busa wala’y silot

OlgaBerg Abril 22, 2017, 21:29

kusgan siya) kinahanglan kini

Gusakova Abril 22, 2017, 21:47

Nahibal-an ni Mama ang diabetes sa tingdagdag. Dili sa insulin, apan pagkuha og mga pildoras. Sa usa ka higpit nga pagkaon, ang asukal mibalik sa normal. Lisud ang pagtukod pag-usab. Karon nawad-an na ako kabug-at, nahimo’g batan-on, tama ang pagkaon ug maayo ang tanan. Dili usa ka tudling!)

sulya Abril 22, 2017, 21:52

Tse dili virok ale nirki alang sa usa ka pares nga rock_v hatagi ang imong kaugalingon nga halangdon. Mahimo unta, nahibal-an nako, aron mag-inject ng salapi gamit ang kwarta, sa 35 kinahanglan nako nga kuhaon ang usa ka transplant sa nirka, mabinantayon nga nadugay sa pinansiyal. Sa usa ka rachunok іnsululіnіv trnba pіdbirati, labi ka matahum kaysa usa ka cordon virobnitzva. Ikaw ug ako na-impeksyon sa pulisya є tanan sa usa ka walay kamelyo nga viduch, ug kung wala ka daghang kwarta, mahal kini. Paggawas ug tan-awa ang imong kaugalingon.

Tusya Abril 22, 2017, 21:56

Pagtan-aw sa imong panan-aw, ang asukal magsugod mahulog. Ug susihon ang mga kidney.Ang nag-unang pagkaon ug normal nga estilo sa kinabuhi. Ang akong kauban sa klase adunay asukal sukad pa sa edad nga 15. Wala niya giatiman ang iyang kaugalingon samtang nagtrabaho sa usa ka tavern diin siya makainom. Sa miaging tuig, namatay siya sa 26 anyos.

tanyasha_85 Abril 22, 2017, 22:06

ang nag-unang butang nga dili gikulbaan ug manguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, karon adunay usa ka daghan nga pagpili sa mga produkto alang sa mga diabetes, adunay mga espesyal nga bitamina.

Lynxx Abril 22, 2017, 22:08

Ang akong pag-umangkon, giagaw niya. Nagdako siya, nagminyo ug mibalhin sila sa Alemanya. Didto. Gikuha nila kini gikan sa insulin ug gikuha ang kakulangan!

Briar Abril 23, 2017 08:36

Giunsa, kung naa sa injectable insulin, dayon sa kahangturan. Ang pancreas mohunong sa paghimo og insulin aron mabuak ang asukal.

AlenaV Abril 22, 2017, 22:35

kaniadtong miaging tuig naa kami duha ka mga sweet nga lalaki sa among pamilya - pareho mga pag-umangkon, usa gikan sa akong kilid, ikaduha sa akong bana. Guys 20 ug 26 anyos ang edad - siyempre, shock una, tungod kay Nahitabo kini hapit dungan. Lisud alang sa ingon nga mga batan-on nga masinati sa kadaghanan nga imposible ug yano nga makamatay. apan sa diha nga nagsugod ka sa pagsusi ug pagsabut - kini usa ka hingpit nga lahi sa pamaagi sa kinabuhi ug kinahanglan nimo nga dawaton kini ug magpadayon, siyempre kini nanginahanglan nga masinati ug daghang trabaho sa imong kaugalingon, apan dinhi ang among mga lalaki mopahiangay sa gamay - dili tanan hapsay ug yano - apan kung gusto nimo. labi kini kadali gikan niini, unya daghang mga bantog nga mga tawo nga adunay diabetes - Si Stalonne usa usab ka diabetes ug dili kaayo nindot, si Mikhail Boyarsky ug, sa akong opinyon, si Poroshenko - ingon nila kung dili nimo mabag-o ang kahimtang, pagbag-o ang imong kinaiya sa niini

MarinaSand Abril 22, 2017, 22:49

Ayaw ra pag-inom sa mga synthetic sweet; Ug ayaw pagpalit mga sweets sa fructose ug kana nga tsokolate, nga mao ang "libre nga asukar".
Gusto ko nga mahal, lutoon kini sa imong kaugalingon, ug gamiton si Stevia ingon usa ka sweetener. Makit-an kini sa mga tablet, pulbos ug sama sa sagbot. Ang Stevia usa ka natural nga tam-is, dili usa ka chemistry. Pagdugang sa linuto sa kalaha, tsa, cereal, sa kinatibuk-an, kung diin nimo gusto ang ulahi.

Nata11111 Abril 23, 2017 00:02

MarinaSand Abril 23, 2017 00:23

Ang sintetikong mga sweeteners kusog nga nakaapekto sa atay, nga gilaglag kini. Kini ang zimia. Ang parehas nga mga pildoras. Ingon man usab fructose, dili sila gihatagan paglukso sa insulin sa dugo, apan gideposito sa tambok. I.e. maka tambok ka.

Nata11111 Abril 23, 2017 06:57

ang pagpuyo uban ang diabetes dili usab daotan. Kinahanglan nimo nga sa paninugdan kinahanglan nga magbag-o sa imong batasan ug pamatasan sa imong kaugalingon. Gawas sa regular nga asukal, pagkontrol sa glycosylated hemoglobin.Apan ingon usa ka ophthalmologist magsulti ako: 1 nga oras sa 3 ka bulan moadto sa ophthalmologist alang sa usa ka pagsusi sa retina.

Irina3105 Abril 22, 2017, 23:54

Ang diabetes nga type 1 sa akong bana wala nagsalig sa insulin, sa sinugdanan sa asukal sa sakit nga 27 ug 25, gipamusil sila sa dugay nga panahon, apan padayon nga, karon kanunay naton gisukat ang asukal nga adunay usa ka glucometer ug kanunay nga nag-inom sa mga pills ug diyeta, ug ang kinabuhi matahum))))) Usa ka doktor nagsulti kanako sa makausa ( May mga problema ako sa kahimsog) kung adunay sakit ka sa imong ulo ug hunahuna, siya makakaon kanimo. Maayo ra ang tanan, positibo ra)))))))))))))))

Mga kalainan tali sa type 1 ug type 2 diabetes

Ang pagkalibog, pagkaluya mahimo usab mga timailhan sa usa ka nagkaduol nga koma sa diabetes. Sa maong mga kaso, gikinahanglan ang dinaliang pag-ospital.

Mamatikdan nga ang gibug-aton gibug-aton nga dali nga nawala, apan sa samang higayon, ang mga pasyente mismo sa kasagaran nakasinati sa usa ka dili masalikway nga pagbati sa kagutom. Ang mga simtomas nga susama sa klinikal nga hulagway sa trangkaso mahimo usab nga mahitabo. Ang ikaduha nga matang sa patolohiya gihulagway sa presensya sa katambok. Sa ato pa, giingon sa mga doktor nga ang mga pasyente mismo ang gidala sa kini nga kahimtang.

Therapy sa pagdiyeta

Ang mga modernong supermarket adunay tibuuk nga mga departamento nga adunay sulud nga mga produkto nga eksklusibo alang sa mga diabetes. Busa posible nga pag-iba-iba ang menu nga wala ikompromiso ang kahimsog.

Ang mga paghanda sa herbal mahimo usab nga magamit aron matabangan ang normal nga asukar sa dugo, apan pagkahuman sa pagkonsulta sa usa ka doktor aron dili mapukaw ang mga komplikasyon gikan sa pagkuha nga mga droga nga adunay parehas nga mga kabtangan.

Unsa man ang diabetes?

Ang diabetes mellitus usa ka sakit diin ang glucose dili makasulod sa mga selyula, samtang kini nagpabilin nga wala’y kapuslanan sa dugo, ug ang mga cell gigutom. Nahitabo kini tungod sa kakulang sa insulin sa lawas, kung ang pancreas tungod sa lainlaing mga hinungdan mohunong sa paggama niini. Duha ra ka dagway sa diabetes ang gipalahi.

Ang Type 1 nga diabetes usa ka sakit diin ang insulin wala’y mahimo o gihimo sa gamay nga kantidad, ug kinahanglan nga siya madasig sa usa ka espesyal nga syringe sa daghang mga beses sa usa ka adlaw, sa matag kan-anan. Kung wala kini, ang usa ka coma sa diabetes mahimong mahitabo sa labing madali.

Sa type 2 nga diabetes, ang insulin gitago sa lawas, apan ang mga selyula dili sensitibo sa niini. Kung gipanguna nimo ang hustong estilo sa pagkaon ug pagkaon nga husto, nan mahimo kini nga klase nga sakit nga mahimo nimo nga wala’y pagtambal ug mga komplikasyon malikayan. Ang mga kaso gihubit kung ang type 2 nga diabetes gitubag sa pagtambal. Usahay ang iyang mga simtomas malumo kaayo nga ang usa ka tawo mahimo nga mabuhi daghang tuig nga wala nahibal-an bahin sa iyang sakit.

Mga Hinungdan sa Type 1 Diabetes

Sa type 1 nga diabetes, ang pancreas mohunong o sobra ang pagkunhod sa paghimo sa insulin. Ang usa ka predisposisyon sa kini nga klase sa diabetes gipasa sa genetically. Aron ang predisposisyon mahimong usa ka sakit, kinahanglan kini nga usa ka matang sa impetus, nga mahimo’g epekto sa mga virus o bakterya, ingon man pag-interbensyon sa operasyon.

Apan ang predisposition dili garantiya nga ang usa ka tawo kinahanglan nga magkasakit. Kung kanunay ka nga nanguna sa husto ug himsog nga estilo sa pagkinabuhi, kaon sa husto, pagpugong ug paghatag igong oras sa pisikal nga edukasyon, nan mapugngan nimo ang pagsulbong sa mga hinungdan nga makapahagit sa sakit.

Kasagaran, ang una nga tipo sa diabetes nagpakita mismo sa pagkabata o pagkabatan-on. Usa ka gamay nga gamay sa edad nga 30 ka tuig. Daghang mga pagtuon sa medisina ang nagpakita nga ang posibilidad nga makakuha usa ka predisposisyon sa diabetes mao ang 5% kung gipasa pinaagi sa inahan, ug sa kaso sa diabetes nga gibalhin sa amahan - 10%. Kung ang diabetes gipasa sa parehas nga linya, ang bata adunay predisposisyon sa sakit sa 70% sa mga kaso.

Mga Hinungdan sa Type 2 Diabetes

Adunay daghang hinungdan nga kalainan tali sa type 1 ug type 2 diabetes. Sa diabetes sa ikaduha nga tipo, ang insulin gipatungha sa lawas, apan ang glucose wala mosulod bisan pa sa mga selyula, tungod sa pagkunhod sa pagkasensitibo sa mga selyula niini. Ang hormone adiponectin, nga gihimo sa layer sa tambok, nagpaubos sa pagkasensitibo sa mga selyula sa lawas sa insulin.

Kini usa ka makalibog nga kahimtang kung adunay glucose, adunay insulin usab, apan ang mga selula gigutom. Sa kini nga kaso, ang sobra nga insulin sa lawas nagdala sa labi ka labi nga katambok, ug ang sobra nga glucose sa dugo nagpukaw sa paglaglag sa mga ugat sa dugo. Kini nga ang tawo nagpadayon sa pagkuha tambok, ang glucose masuhop labi pa, ang mga sudlanan gilaglag, nga hinungdan sa grabe nga mga komplikasyon, sama sa dili pag-ayo sa mga samad ug pagkabulag.

Ang panguna nga hinungdan sa kini nga matang sa diabetes mao ang sobra nga katambok.. Kadaghanan sa mga tawo dili mokaon nga dili husto ug dili timbang, ingon nga sangputanan nga sila makakuha og gibug-aton, sa tinuud, sila mismo "nagkalot sa lubnganan nga adunay usa ka kutsara." Ang usa ka dali nga pagkinabuhi us aka hinungdan usab sa sobra nga katambok, ug hapit tanan nga mga trabahante sa opisina naglingkod sa tibuok adlaw ug nagmaneho sa balay. Laing hinungdan sa type 2 nga diabetes mao ang stress.

Ang dili maayo nga nutrisyon ug usa ka kahimtang sa grabe nga pagkakapoy hinungdan sa diabetes nga mahimong usa ka sakit sa estilo sa kinabuhi karon. 17% ra sa mga diyabetes ang nadayagnos nga adunay type 1 diabetes. Ang nahabilin nga 83% sa mga pasyente nagdala sa ilang kaugalingon sa kini nga estado. Apan napailalom sa tukma nga pagdayagnos ug husto nga pagtambal, adunay higayon nga mapildi ang ilang sakit. Ang diabetes dili usa ka tudling; kini usa ka okasyon aron mabag-o ang pagkinabuhi.

Mga timailhan sa diabetes

Ang symptomatology sa diabetes nagsalig kaayo sa klase sa sakit. Sa parehong mga kaso dali ra nga mahibal-an ang sakit nga gigamit ang pagsulay sa dugo alang sa glucose o susama nga urinalysis. Apan adunay uban pang dili direkta nga mga timailhan nga nagpaila nga panahon na aron hunahunaon ang imong kahimsog ug pagbisita sa usa ka endocrinologist.

Ang labing kasagarang timailhan sa diabetes, labi na sa mga bata, ang kanunay nga pag-ihi. Sa ingon ang lawas mosulay sa pag-agaw sa sobra nga glucose gikan sa dugo. Sa parehas nga oras, nawala ang daghan nga likido, busa ang uga nga panit ug nakita ang dugang nga kauhaw nakita. Kanunay adunay mga visual disturbances, cramp sa mga kalamnan sa nating baka, pag-ikot sa panit ug pag-itsa sa mga mucous lamad, pagkasuko mahimo usab nga makita. Kung wala ka magtagad sa kini nga mga simtomas ug dili magsugod sa pagtambal, unya sa paglabay sa panahon, mahimo’g ang dehydration, magsugod ang kasakit sa tiyan ug pagsuka.

Usa ka kinaiya nga tipo sa 1 nga diabetes mao ang pagkawala sa timbang ug kanunay nga pagbati sa kagutom. Sa type 2 nga diabetes, ang mga sintomas nga sama sa trangkaso kanunay nga naobserbahan. Tungod kay ang panguna nga hinungdan ug epekto sa type 2 diabetes mao ang sobra ka timbang, ang mga tambal nga tawo kinahanglan nga sistematiko nga makontrol ang kantidad nga asukal sa ilang dugo.

Type 1 diabetes

Ang type 1 nga diabetes kasagaran gitawag nga nagsalig sa insulin. Sa kini nga klase sa diabetes, ang mga selyula nga nagpatunghag insulin gilaglag, ug ang pagpagawas sa kini nga hormone kalit nga pagkunhod. Ang mga pamaagi alang sa pagpahiuli sa kini nga mga cell wala pa, busa, imposible nga tambalan kini nga sakit.

Apan adunay paagi aron maseguro ang usa ka normal nga kinabuhi nga wala’y mga sintomas sa sakit. Alang niini, kinahanglan nga sistematikong pag-inject ang imong kaugalingon sa insulin sa porma sa mga injection. Aron mahimo kini, dili kinahanglan nga makahimo ka usab sa mga injections - adunay mga espesyal nga syringe pen nga nagtugot kanimo sa paghimo dayon usa ka indeyksiyon nga dali ug walay sakit. Gihimo ang usa ka indeyksiyon sa tiyan, busa wala’y usa nga makamatikod sa mga marka gikan sa mga injections.

Kini ingon sa daghang mga tawo nga ang pagkalkula sa gikinahanglan nga dosis sa insulin depende sa nutrisyon lisud. Apan ingon ra nga sa kadugayan ang usa ka tawo nakakat-on nga awtomatiko nga makalkula kung unsa ang mahimong kan-on ug kanus-a mohimo usa ka indeyksiyon. Gitugotan ka niini nga mabuhi sa usa ka hingpit nga kinabuhi nga wala mag-antos gikan sa sakit.

Adunay laing imbensyon nga naghimo sa kinabuhi nga labi kadali alang sa mga diabetes. Kini usa ka pump sa insulin - usa ka miniature nga aparato nga independente nga pagsukod sa lebel sa asukal sa dugo, makalkulo ang gitinguha nga dosis sa insulin ug gi-inject kini. Ang dagum sa ingon nga usa ka aparato kanunay nga naa sa lawas, aron ang usa ka tawo mabuhi ra ug makalimtan ang diabetes, buhaton sa aparato ang tanan alang kaniya.

Type 2 nga diabetes

Ang type 2 diabetes kasagarang gitawag nga dili nagsalig sa insulin. Sa ingon nga diabetes, ang pagkatago sa insulin kasagaran dili mabalda o dili maayo ang kakulangan, busa, usa ka yano nga pagtul-id sa pagkinabuhi nga masulbad ang problema, bisan kung wala gigamit ang mga droga. Tungod kay ang layer sa tambok nagsalmot sa husto nga pagsuyup sa glucose, ang una nga butang nga buhaton aron pag-ayo sa type 2 nga diabetes mao ang pagwagtang sa kini nga bagahe. Daghang mga kaso ang natala kung gitugotan ang pagkawala sa timbang nga makuha ang diabetes hangtod sa kahangturan.

Unsa man ang kinahanglan buhaton aron makunhoran ang timbang ug normal ang asukar sa dugo? Ang lig-on nga pisikal nga kalihokan mao ang makatabang dili lamang sa pagbahin sa sobra nga tambok, apan usab sa pagpakunhod sa gidaghanon sa glucose sa dugo. Sa parehas nga oras, dili gyud kinahanglan nga magdala ka sa imong kaugalingon sa singot sa gym; adlaw-adlaw nga paglakaw, pagtrabaho sa usa ka personal nga laraw o aktibo nga pagtrabaho sa palibot sa balay nga igo na.

Ang laing hinungdanon nga lakang sa pag-ayo sa type 2 nga diabetes mao ang pagbalhin sa husto nga nutrisyon. Unsa man ang tama nga nutrisyon alang sa usa ka diabetes? Eksakto nga parehas nga butang sama sa bisan kinsa nga tawo - ang pagsalikway sa mga tam-is, alkohol, pinausukang karne, maanghang ug asin. Dugang pa, gikinahanglan nga limitahan ang pag-konsumo sa harina, patatas, beets, karot, saging, melon, petsa ug dugos.

Kini hinungdanon aron mahuptan ang usa ka balanse nga sukaranan nga mga nutrisyon sa pagkaon ug siguruha nga ang sulud nga kaloriya niini nagtagbo sa mga panginahanglan sa pasyente. Gikinahanglan ang pagkuha sa pagkaon nga 5-6 nga mga beses sa usa ka adlaw, labing maayo sa parehas nga oras. Labing maayo ang paghatag sa gusto sa tinapay gikan sa harina nga wholemeal, ubos nga tambok nga linuto nga karne ug isda, mga sabaw sa usa ka huyang nga sabaw.

Adunay usab usa ka gidaghanon sa mga papan nga mahimong magamit sa pagtambal sa kini nga klase sa diabetes. Ang tanan nga mga papan gibahin sa tulo nga mga grupo:

pills nga makunhuran ang pagsuyup sa glucose gikan sa mga tinai,
Ang mga pildoras nga makatabang sa glucose makasulud sa mga selyula nga wala maablihan ang insulin,
mga pildoras nga nagdugang sa konsentrasyon sa insulin.

Paglikay sa pagpauswag sa diabetes (Video)

Kadaghanan sa mga sakit labi ka dali nga malikayan kaysa sa pag-ayo. Kini magamit usab sa diabetes. Kung ikaw anaa sa gitawag nga "peligro nga grupo", nan kini angayan nga himuon ang daghang mga lakang aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa sakit.

Hinungdanon kaayo nga kanunay nga sukdon ug kontrolon ang imong asukal sa dugo ug ang imong gibug-aton.. Aron mahimo kini, mahimo ka makapalit usa ka espesyal nga aparato - usa ka glucometer ug sistematikong pagsukod sa lebel sa glucose sa dugo sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan. Busa mahimo nimong makit-an ang usa ka nameligro nga uso sa oras. Ug aron makontrol ang imong gibug-aton makatabang sa sistematikong pagtimbang, ipares sa husto nga nutrisyon ug igong pisikal nga kalihokan.

Kung wala pa nimo namatikdan ang mga problema sa kahimsog, ang bisan unsang mga rekomendasyon alang sa usa ka himsog nga pagkaon angay alang kanimo, ang panguna nga butang mao ang paglikay sa sobrang pag-inom. Ang usa ka himsog nga pagkaon usa ka balanse ug kasarangan nga pagkaon nga wala’y klaro nga mga sobra sa bisan unsang direksyon. Kung nahibal-an na nimo ang paglukso sa mga lebel sa asukal sa dugo, nan kinahanglan nimo nga makalkulo kung unsang mga produkto ang naghagit kanila, ug dili ibulag sa menu. Hinungdanon usab nga bisitahon ang endocrinologist ug mahibal-an ang iyang mga rekomendasyon.

Ug dili naton dapat kalimtan nga ang stress usa sa mga panguna nga hinungdan sa diabetes. Kung sistematiko ka nga gikulbaan, gibati ang pagkaguol ug pagkaguol, hinunoa mahawa kining palas-anon. Hinumdumi, ang nasubo nga pagbati ug pagkasuko mahimo’g usa ka hinungdan ug usa ka sangputanan sa diabetes. Uban sa ingon nga mga simtomas, hinungdanon nga bantayan ang asukal sa dugo ug pangitaon ang mga pamaagi sa pagpaayo, parehong tambal ug uban pa. Hinumdomi, sa kadaghanan sa mga kaso, ang diabetes usa ka sakit sa kinabuhi, dili usa ka sentensya. Ang matag pasyente mao ang agalon sa iyang lawas ug mahimo’g ayohon niya silang duha sa usa ka higdaan sa ospital ug mamaayo.

Unsa ang diabetes ug kung unsa kini lahi

Ang diabetes mellitus usa ka serye sa mga sakit nga endocrine nga gipahinabo sa dili husto nga metabolismo sa glucose ug usa ka paryente o hingpit nga kakulang sa insulin, ang hormone nga gipatungha sa pancreas. Sa kakulang sa insulin, ang asukal sa dugo kusog nga pagtaas. Ang sakit gihulagway sa mga sakit nga metaboliko: tambok, karbohidrat, tubig-asin, protina ug balanse sa mineral.

Adunay duha ka matang sa kini nga sakit: ang type nga diabetes nga gisaligan sa insulin ug type 2 nga diabetes, nga wala magkinahanglan adlaw-adlaw nga mga injections sa hormone.

Ang type 2 diabetes makaapekto sa mga tawo pagkahuman sa 40 ka tuig, adunay daghang mga kaso sa sakit sa mga bata nga tambal. Sa usa ka sakit sa tipo 2 wala’y kakulangan sa insulin, kini nga matang sa sakit gitambalan sa tambal. Ang mga pasyente kasagarang gireseta nga mga tambal nga nagtumong sa pagpaubos sa lebel sa glucose sa dugo. Uban sa usa ka higpit nga pagkaon ug regular nga ehersisyo, ang sakit mahimong kontrolado.

Ang type 1 nga diabetes mellitus nga kanunay nga makaapekto sa mga bata ug mga batan-on. Dili ikahibulong nga kining matanga gitawag nga "kabatan-onan" o "kabataan." Bisan pa, ang sakit karon "pagkatigulang", ug ang mga kaso sa sakit kanunay nga gigamit sa mga tawo nga adunay edad ug tigulang. Kini nga sakit nga autoimmune, sa walay palad, dili makontrol. Ang hinungdan alang niini mao ang paglaglag sa pancreatic beta cells pinaagi sa immune system, nga mao ang responsable sa paghimo sa insulin. Ang mga pasyente gireseta nga mandatory adlaw-adlaw nga pag-inject sa kini nga hormone.

Type 1 ang diabetes sa mga bata

Kauban sa mga hamtong, ang type 1 diabetes kasagaran sa mga bata. Kasagaran kini nahitabo tungod sa usa ka genetic predisposition, bisan pa, adunay usa ka gidaghanon sa mga hinungdan nga nagdala sa pag-uswag sa sakit: kakulang sa tulog, stress, kakulang sa nutritional culture sa usa ka bata. Ang tanan niini mahimong hinungdan sa type 1 diabetes.Sa pagkabata, ang hinungdan sa sakit usahay artipisyal nga nutrisyon, dili maayong kalidad nga tubig ug dili igo nga kantidad sa bitamina D sa lawas sa bata.

Sa pag-uswag sa sakit, ang diaper rash mahimong mahitabo sa mga masuso, ang mga kandidiasis maugmad sa mga batang babaye. Nagkadaghan ang posibilidad sa pagdugo sa diabetes. Kung nakapanimaho ka og acetone gikan sa imong anak, ug ang iyang pagginhawa nagkadugmok, nagkaguliyang, pagkonsulta dayon sa doktor.

Mga hinungdan sa sakit

Aron mahibal-an kung unsa ang tipo nga diabetes 1, kinahanglan nimo mahibal-an ang mga timailhan ug mga sad-an sa makuyaw nga sakit. Ikasubo, ang panguna nga mga hinungdan sa type 1 nga diabetes mellitus wala pa mailhi, apan ang huyang nga resistensya giisip nga nag-una. Dugang pa, daghang mga hinungdan ang mahimong hinungdan sa pag-uswag sa sakit:

Ang genetic predisposition - kung ang 1 sa mga ginikanan nag-antos sa kini nga porma sa sakit, ang sakit napanunod, apan ang peligro nga magkasakit sa usa ka bata wala’y 10%.
Mga sakit sa pagkaon - hilabihang katambok ug usa ka dali nga pagkinabuhi nga nakaamot sa pagpauswag sa diabetes nga adunay pagsalig sa insulin,
Viral ug makatakod nga mga sakit - mga sakit sama sa tipdas, rubella, retroviruses grabe nga makaapekto sa paglihok sa pancreas,
Paglapas sa sistema sa nerbiyos - gikulbaan, stress, pagkaguba sa nerbiyos usab ang hinungdan sa sakit,
Kalikopan sa kalikopan - daghang siyentista ang nagtuo nga ang klima ug ang palibot nakaapekto sa pag-uswag sa diabetes. Pananglitan, ang mga molupyo sa mga nasud sa Scandinavian mao ang labi ka dali nga mag-type sa sakit nga 1 pinaagi sa mga estadistika.

Mga simtomas sa Type 1 Diabetes

Ang mga timailhan sa diabetes labi ka parehas sa mga sintomas sa daghang mga sakit, ug ang matag tawo mahimo’g mahayag sa lainlaing mga paagi. Kini nakasalig sa lainlaing mga hinungdan: edad, estilo sa kinabuhi, gibug-aton sa lawas, emosyonal nga palibot sa usa ka tawo.

Kasagaran nga mga simtomas sa type 1 diabetes naglakip sa grabe nga kauhaw, kalit nga pagbug-at sa timbang, kanunay ug grabe nga pag-ihi, pagkalisud, pagkawala sa kusog, baho sa acetone gikan sa baba, kasukaon ug pagsuka.

Sa sayo nga yugto sa tipo nga diabetes mellitus, usa ka timaan sa sakit mahimong kanunay nga pag-ihi ug kanunay nga pagbati sa kauhaw. Tungod kini sa dugang nga function sa kidney. Ang pagtaas sa lebel sa glucose sa dugo, ug aron mapahawa kini, ang mga kidney mogula og likido gikan sa mga selyula. Ang nagkadako nga pagkahantup nagpakita sa background sa ningdaot nga paglihok sa utok.

Kung nakita nimo ang bisan unsang mga timaan sa imong kaugalingon o sa imong anak, pagkonsulta dayon sa doktor. Pagkalibog, kalibog - kining tanan mga harbing sa usa ka nagkaduol nga koma sa diabetes, sa kini nga kaso ang pasyente dali nga kinahanglan sa ospital.

Diagnostics

Aron mahibal-an ang diabetes, usa ka pagsulay sa dugo ang gihimo alang sa asukal.Ang pagtuon gihimo sa buntag sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang pamatasan usa ka timailhan sa lebel sa glucose nga dili taas sa 5.8 mmol / L. Ang kantidad nga labaw sa 7.0 mmol / L nagpaila sa presensya sa type 1 diabetes sa usa ka tawo. Alang sa usa ka tukma nga pagdayagnos, ang mga pagsulay kinahanglan nga himuon sa daghang beses sa usa ka laray sa lainlaing mga panahon sa adlaw.

Usa ka glucose test ang gihimo usab. Ang pasyente nag-inom sa matam-is nga tubig, ug pagkahuman sa 2 nga oras naghatag dugo gikan sa usa ka ugat alang sa pagtuki. Ang mga timailhan nga sobra sa 11 mmol / l nagpaila nga ang usa ka tawo adunay type 1 nga diabetes.

Hinumdomi nga ang usa ka dili maminatud-an nga diagnosis kanunay hinungdan sa grabe nga sangputanan sa lawas. Ang pagtino sa presensya sa usa ka sakit dili usa ka lisud nga buluhaton, apan sa kanunay usa ka sakit ang nakit-an sa mga pasyente nga kontra sa background sa pag-uswag sa mga sakit nga laygay.

Kasagaran nga pagtambal ug pagtambal

Ang pagtambal sa type 1 diabetes naglangkob sa usa ka komplikado nga therapy, nga naglakip sa: injections sa insulin, mga tambal nga nagpaubos sa asukal sa dugo, pagkaon ug paglikay sa sakit.

Diha-diha dayon pagkahuman nataptan, gikinahanglan aron mapugngan ang sakit. Aron mahimo kini, girekomenda nga magsugod ka usa ka talaarawan diin kinahanglan nimo nga irekord ang adlaw-adlaw nga asukal sa dugo ug mahibal-an kung giunsa ang pagkalkulo sa dosis sa insulin. Sa paglabay sa panahon, nahimo kini nga batasan sa mga pasyente.

Karon, ang mga portable glucometer alang sa pag-monitor sa asukar sa kaugalingon nga dugo sa balay labi ka popular. Kini ang mga gagmay nga mga aparato diin gisulud ang usa ka pagsulay sa pagsulay ug ang usa ka tinulo nga dugo gipadapat niini. Uban sa tabang sa na-install nga glucose oxidase biosensor, pagkahuman sa pila ka segundo makita nimo ang mga indikasyon sa asukal sa dugo sa screen sa aparato. Kauban sa aparato, ang kit nag-uban sa dugang nga mga aksesorya: mga tisa sa pagsulay, usa ka bolpen nga adunay lancet alang sa pag-sampling sa dugo, usa ka hugpong sa mga scarifier. Alang sa mga tawo nga adunay type 1 diabetes, ang kit adunay gamit nga syringe pen alang sa pagdumala sa insulin.

Hatagan og espesyal nga pagtagad ang kamatuoran nga ang mga kompanya sa glucose sa glucose naghimo sa mga orihinal nga mga tintal sa pagsulay ug mga scarifier nga nahiangay lamang sa usa ka piho nga modelo sa kini nga tiggama. Ang mga botika adunay daghang halapad nga glucometer gikan sa lainlaing mga tiggama ug barato. Ang mga dili-invasive nga mga aparato nakakuha usab sa pagkapopular, nga wala usa ka tudlo sa tudlo alang sa pag-sampling sa dugo, ilang mahibal-an ang lebel sa glucose gamit ang mga electronic sensor. Ang tanan nga mga metro sa glucose sa dugo compact, dali gamiton, ug mahimo nimo kanunay nga magamit kini.

Ang mga indeyksiyon sa insulin kinahanglan buhaton 1 o 2 beses (sa lisud nga mga kaso) matag adlaw. Kasagaran gibuhat ang usa ka injection sa buntag ug sa gabii sa wala pa matulog. Tingali kini ingon komplikado sa sinugdanan. Bisan pa, karon adunay dili masakit nga mga injection nga kapuli sa insulin. Sa ulahi, kung naanad ka niini, mahimo nimong luwas nga ibutang ang imong kaugalingon sa mga injections.

Alang sa mga injections, dugang sa ordinaryong mga syringes sa insulin, magamit ang mga aparato sama sa: syringe pens, nga gigamit kini sa pagdumala sa insulin labi ka dali ug kadali, ug ang mga bomba sa insulin alang sa pagdumala sa subcutaneous sa insulin.

Bisan pa sa daghang mga tuig nga pagsulay, imposible nga hingpit nga ayohon ang diabetes mellitus karon. Bisan pa, ang medisina wala mohunong, ug karon adunay daghang mga nagpangako nga mga konsepto alang sa pagtambal sa diabetes nga adunay mga selyula nga stem, usa ka pamaagi alang sa pagbalhin sa selyula sa pancreatic nga gihimo, ug lagmit nga dili kini labi ka lisud nga maulian gikan sa kini nga sakit kaysa sa usa ka sakit nga tutunlan.

Sa kasamtangan, kinahanglan nimo mahibal-an kung giunsa ang pagpuyo uban niini nga sakit (paghimo sa mga injections nga wala’y tabang sa kawani sa medikal, pag-monitor sa tama nga pagkaon, sukda ang glucose sa dugo). Hinay-hinay, makabalik ka sa usa ka hingpit nga estilo sa kinabuhi.

Mga komplikasyon

Daghang mga eksperto ang nagtuo nga ang sakit nga diabetes mellitus dili kaayo makalilisang tungod sa mga komplikasyon ug sangputanan niini.

Pagkahuman sa therapy sa insulin ug uban ang husto nga nutrisyon, ang usa ka kapasayloan sa sakit mahimong mahitabo kung ang panginahanglan sa pagkunhod sa insulin. Gitawag sa mga doktor kini nga panahon nga "honeymoon," nga mahimo’g molungtad og dugay, mga bulan o bisan sa mga tuig. Bisan pa, ang mga makadaot nga proseso sa lawas dili mohunong ug, sa madugay o madali, usa ka diabetes nga coma o ketoacidosis mahimong mahitabo. Kung adunay usa ka tawo nga nahulog sa kini nga makuyaw nga kahimtang, gikinahanglan nga ihatud dayon ang pasyente sa ospital. Usa ka timailhan sa ketoaciodosis mao ang baho sa acetone gikan sa baba o ihi.

Ingon usab, uban sa tipo nga diabetes mellitus, ang risgo sa kapakyasan sa kidney tungod sa dugang nga pagkarga sa kini nga organ taas. Ang usa ka pagtaas sa presyon sa dugo nagdala sa kadaot sa cardiovascular nga sistema sa lawas, nga mahimong mosangput sa pagkabuta, stroke ug bisan ang myocardial infarction. Kung nagdumili ka sa ospital, ang usa ka makamatay nga sangputanan mahimong mahitabo sa mubo nga panahon.

Hinungdanon! Sa diha nga pagkuha sa uban pang mga tambal, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor. Ang usa ka igo nga gidaghanon sa mga tambal mahimong hinungdan sa mga komplikasyon sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus.

Pagkaon: mga lagda sa nutrisyon

Ang pagtuman sa husto nga pagkaon ang sukaranan alang sa dali nga pagkaayo sa pasyente. Sa diabetes mellitus 1, girekomenda nga dili mokaon sa mosunud nga mga pagkaon:

mga produkto sa panadero, linuto sa kalaha, mga produkto nga harina sa 1st grade,
patatas
sauerkraut
tsokolate, sweets, asukal,
tambok ug maanghang nga pagkaon
aso sa pagkaon
piniritong pagkaon
ubas, pasas.

Sa imong adlaw-adlaw nga pagkaon kinahanglan nimo nga maglakip sa daghang mga pagkaon nga makatabang sa pagkunhod sa asukal sa dugo: lab-as nga mga utanon, tinapay sa bran sa gamay nga kantidad, ubos nga tambok nga karne ug isda, itlog, ubos nga tambok nga keso, uga nga mga prutas ug lab-as nga prutas nga adunay ubos nga glucose, bakwit ug uban pang mga lugas nga lutoon. sa tubig o skim milk.

Adunay mga espesyal nga mga diyeta nga nagdetalye sa adlaw-adlaw nga pagkaon alang sa parehong mga lahi sa mga diabetes. Kung ang pagtipig sa menu sa husto makalkula ang pag-inom sa mga carbohydrates, tambok ug protina. Hinumdomi, ang pagkaon kinahanglan nga fractional, 5-6 nga beses sa usa ka adlaw. Dili matugot ang kinatibuk-an nga pagbulag sa mga carbohydrates gikan sa adlaw-adlaw nga pagkaon.

Ang mga modernong supermarket adunay mga espesyal nga departamento alang sa mga pasyente sa diabetes, diin mahimo ka makapalit mga gitugotan nga produkto aron pag-ibaon ang imong menu o imong anak. Angay usab nga gamiton ang tradisyonal nga mga resipe sa tambal, pagpili sa tama nga mga decoction ug tsa alang sa mga diabetes nga nagpaubos sa lebel sa asukal sa dugo.

Kauban sa pagkaon, ang pasyente kinahanglan nga mokuha daghang mga multivitamin alang sa type 1 nga mga diabetes. Lakip sa komplikado:

Vitamin E (tocopherol) - usa ka antioxidant nga makatabang sa pagpahiuli sa kidney function,
Vitamin C (ascorbic acid) - naglig-on sa mga ugat sa dugo, naglig-on sa resistensya,
Bitamina H (Biotin) - nagpaubos sa asukar sa dugo, nagpasiugda sa mga proseso sa enerhiya sa lawas,
Bitamina A (retinol) - usa ka antioxidant nga nagpasiugda sa pagtubo sa selula, nagpalambo sa panan-awon,
B bitamina - paglig-on sa sistema sa nerbiyos sa lawas,
lipoic acid - normalize ang metabolismo.

Mahinungdanon nga mahibal-an nga ang pipila ka mga tanum makapaubos sa asukal sa dugo ug pukawon ang pancreas. Ang lainlaing mga herbal teas ug phyto-fees nga gibaligya sa parmasya makatabang kanimo sa paglaban sa diabetes. Bisan pa, sa wala pa gamiton kini, siguruha nga mokonsulta sa doktor.

Paglikay

Sanglit ang type 1 nga diabetes usa ka sakit nga autoimmune, halos imposible nga mapugngan kini, labi na sa mga bata. Bisan pa, aron mapugngan ang sakit sa usa ka bata, una sa tanan, kung mahimo, pakan-a siya sa gatas sa suso, tungod kay kini ang "mga artipisyal" nga labing nameligro sa pag-uswag sa tipo nga diabetes.

Aron malampuson nga mapugngan ang diabetes, malikayan ang makatakod nga mga sakit sa imong anak. Pagalig-on ang resistensya sa bata. Ang paglikay labi ka hinungdanon kung ang usa sa mga ginikanan adunay diabetes.

Bantayi ang nutrisyon ug gibug-aton sa bata. Pagpalambo sa usa ka gugma sa pisikal nga edukasyon ug sports.

Kung ang bata masakiton, idirekta ang tanan nga mga paningkamot ngadto sa iyang pagkaayo, tudloi siya nga magkinabuhi nga husto sa diabetes, unsaon paglihok, unsa ang imong kan-on ug unsa ang dili gitugotan. Paglikay sa mga komplikasyon sa diabetes sa mga bata. Hugot nga pagkontrol sa dagan sa sakit.

Ang usa ka hamtong kinahanglan usab nga sundon ang mga pamaagi sa pagpugong sa diabetes, tungod kay ang pagpugong sa sakit labi ka dali kay sa pag-ayo. Ayaw pagsalig sa mga katingalahan sa medisina ug pagpasagad sa imong kahimsog. Pagkaon sa husto, pagbalhin, pagbiya sa alkohol ug pagpanigarilyo, pagkatulog 8 oras sa usa ka adlaw ug paglikay sa tensiyon sa nerbiyos. Ug unya imong ipadayon ang pagkontrol sa diabetes, ug dili ikaw.