Posible bang mokaon sa mga rolyo nga Japanese ug mga sushi nga adunay pancreatitis?

Gihatag niini, klaro kung nganong gidili ang sushi ubos sa pancreatitis. Alang sa mga gitagnang adunay pamamaga sa pancreatic, ang paggamit sa mga delicacy tin-aw nga wala iapil.

Sushi ug rolyo sa panahon sa sakit nga kapasayloan

Sa pagpadako sa pancreatitis, kini nga produkto gidili nga pagkapili. Apan ang mga naanad sa pagpatuyang sa ilang kaugalingon sa mga lamiang pagkaon lisud nga mahibal-an nga adunay ingon usa ka higpit nga pagdili, ug daghan ang nabalaka sa pangutana: mahimo ba sila kan-on sa panahon sa pagpasaylo?

Kini tanan nakasalig sa gipasabut sa kini nga mga ngalan. Kung ang kahinam giandam sumala sa klasiko nga resipe, gamit ang adobo o aso nga isda, wasabi (Japanese mustard), adobo nga luya ug uban pang mainit nga panakot, ang tubag parehas - imposible. Apan karon, ang mga rolyo hinay-hinay nga "pag-anhi sa us aka fashion", diin imbis nga mga isda nga napuno ang gilat-an nga manok, keso o utanon ang gidugang, ug ang uga nga dahon sa dagat gipulihan sa linuto nga repolyo. Adunay tingali moingon nga kini gamay sama sa pinggan sa Hapon, apan wala’y kapilian. Ug usa pa ka hinungdanon nga pahinumdum: ayaw kalimti ang mga tambal nga girekomenda sa doktor, nga kinahanglan nimo nga buhaton sa bisan unsang pagkaon.

Unsa ang mga rolyo?

Dili kaayo mabaga nga oblong roll gikan sa mga seaweed sheet (nori ang basehan sa meryenda), sa sulod diin ang linuto nga bugas pantay nga gipakatap, hilaw nga isda sa dagat (o uban pang pagka-dagat), ingon usab humok nga keso ug mga utanon, gitawag nga mga rolyo. Ginlikot sila gamit ang usa ka espesyal nga banig sa kawayan, nga medyo lahi sa tradisyonal nga sushi, nga giandam lamang sa kamot. Ang mga tradisyonal nga mga panimpla nga makadugang sa lami nga mga rolyo sa humay mga maanindot nga mga nota - ang toyo, berde nga isabi, mustasa, adobo nga luya.

Pila ka mga kaloriya ang naa sa sushi ug rolyo?

Kini nga tradisyonal nga Japanese pampagana mao ang adunay daghang lainlaing mga kalainan, mao nga ang tubag sa pangutana kung ang mga rolyo nga rolyo tin-aw ug lohikal - ang kaloriya nga sulud sa matag pinggan nag-agad sa mga sangkap. Ang lainlaing mga pagpuno adunay lainlaing kaloriya, ingon man mga panamilit sa dugang sa pinggan. Ang kasagaran nga kaloriya nga sulud sa usa ka rolyo nga adunay gibug-aton nga 50 gramo gikan sa 50 hangtod 110 kcal. Mahimo ba ako adunay pagkaon nga rolyo? Kung sila pagdiyeta, ang pamaagi sa ilang pag-andam wala maghatag alang sa pagpuga sa mga sangkap, nan kini siguradong posible.

Makadaot ba ang mga rolyo?

Kontrobersyal ang pangutana sa mga kapeligrohan niining nahibal-an na nga pinggan. Algae, isda, seafood, maanghang nga mga panakot sa kasarangan labi ka mapuslanon alang sa lawas (labi na ang babaye) - sila masuhop uban ang hinungdanon nga mga elemento sa pagsunud. Ang laing butang mao ang kalidad sa kini nga mga produkto, nga magamit dili lamang sa sushi. Ang bisan unsang pinggan nga lutoon gikan sa baho, dili natural nga mga sagol mahimo adunay kusog nga negatibo nga epekto sa kahimsog. Makadaot ba ang mga rolyo? Kung mogamit ka nga kalidad nga hilaw nga materyales sa proseso sa pagluto ug nahibal-an ang sukod sa ilang pagkaon, dili nila kini kadaut sa tiyan o sa lawas sa tibuuk.

Mga Roll sa Diet

Posible bang mga rolyo sa usa ka pagkaon? Ang tubag magdepende kung unsang pagkaon ang gusto nimo. Kung kini usa ka hypocarbohidrat o pagkaon nga protina, nan klaro nga ang ingon nga pinggan kinahanglan iapil gikan sa lista nga gitugotan, tungod kay ang bugas nga adunay daghang dali nga natunaw nga carbohydrates.Kung ang imong gipili nga pamaagi sa pagkawala sa timbang dili limitahan ang pagkaon, apan ang ilang kadaghan ug pamaagi sa pagtambal sa kainit, dali nga itubag kung adunay mga rolyo sa usa ka pagkaon: ang mga rolyo nga dili masustansya nga pagkaon kung gitugotan ug gitugotan pa.

Mga rolyo sa pagdiyeta

Gikan sa pamilyar nga sagol sa kini nga pinggan sa Hapon, mahimo ka makaandam sa mga rolyo sa pagkaon nga angay alang sa lainlaing, bisan ang mga higpit nga mga diet. Ang nag-unang butang mao ang paghinumdom sa pipila ka yano nga mga tip aron mabuhinan ang kaloriya nga sulud sa pinggan, apan aron mapreserbar ang mapuslanon nga kabtangan niini:

1. Ang regular nga puti nga bugas naglangkob sa daghang starch, nga nagpugong sa pagkawala sa timbang, busa sa wala pa pagpabukal kinahanglan nga hugasan kanunay o gipulihan sa brown rice, nga adunay usa ka mas ubos nga glycemic index.
2. Ang mga avocados, humok nga keso, mayonesa adunay taas nga kaloriya, busa kinahanglan nimo nga isalikway ang ingon nga mga sangkap sa pinggan.
3. Ang mga panigarilyo ug inasinan nga mga sangkap nagpuno sa likido sa lawas ug malikayan ang pagkawala sa timbang.
4. Ang tambok nga isda (eel, herring) kinahanglan nga pulihan sa mga isda nga adunay ubos nga sulud sa tambok (tuna, pink salmon).
5. Mas gusto sa seafood nga karne sa hipon o kasag.
6. Suck sauce, luya, wasabi kinahanglan nga limitado. Ang una adunay daghang sobra nga asin, ug ang maangol nga mga panimpla makapalipay sa gana. Ingon usa ka spicy dressing alang sa usa ka pinggan, mahimo ka mag-andam usa ka sarsa nga gibase sa lemon juice nga adunay pagdugang sa toyo ug berde nga mustasa.

Sushi Diet Alang sa Pagkawala sa Timbang

Ug bisan pa, posible bang mokaon sa sushi sa usa ka pagkaon? Sa pipila ka mga kaso, bisan kinahanglan. Alang sa mga nahigugma sa kini pamilyar nga exotic, usa ka espesyal nga teknik ang naimbento - usa ka pagkaon nga sushi alang sa pagkawala sa timbang. Ang menu sa sistema gidisenyo alang sa usa ka semana, naglangkub sa fractional nutrisyon, ang pag-ilis sa mga adlaw sa karne ug isda (ang panguna nga sangkap sa pagpuno sa ingon nga mga adlaw mao ang isda o karne), ang katapusan nga adlaw vegetarian. Ang diet dili limitahan ang lab-as nga mga utanon, prutas ug mga utanon. Aron mawad-an sa gibug-aton mas malipayon nga kaonon lang sa mga chopstick, temporaryo nga ibutang ang imong tinidor.

Pagdiyeta sa pagkaon

Laing pamaagi, gibase sa paggamit sa pinggan - pagkaon sa rolyo. Gitugotan ka niini nga mokaon lamang sa lainlaing mga rolyo nga bugas, apan usa ka kinahanglanon nga sistema - dili sila kinahanglan nga pinirito, damo, high-kaloriya. Dili ka mahimo magprito bisan ang mga sangkap o ang mga rolyo sa ilang kaugalingon - ang lana naghimo kanila nga labi ka kaayo kaloriya. Dili usab girekomenda ang pag-inom, bisan kung tali sa kan-anan gitugotan ang pag-inom sa herbal o green tea. Ang adlaw-adlaw nga pamatasan sa mga rolyo mao ang 20-25 piraso, ang bahin sa buntag kinahanglan nga labing kadako. Bisan pa, ang padayon nga pagsunod sa kini nga pagkaon mahimo’g makuyaw.

Mga Rolls sa Nutrisyon

Daghang mga kababayen-an nga nagpaingon sa kadali ug sa mahayag nga dagway nagpraktis sa husto nga nutrisyon. Naghunahuna ko kung adunay mga rolyo sa ingon nga pagkaon? Kung sila nagdiyeta, nga hinimo gikan sa bugas, pipino ug low-fat nga isda, nan ngano man? Ang nag-unang butang dili ang pagkaon sa sushi alang sa panihapon, apan aron ilakip kini sa pamahaw o paniudto, gihimo kini nga labi ka lami ug makapaikag. Ang mga rolyo nga low-calorie nga adunay husto nga nutrisyon makatabang usab nga mawad-an sa gibug-aton, ug ang uban pa himuon aron matunaw sa kalipayan tungod sa pagkalainlain sa mga Hapon sa naandan nga pagkaon.

Video: Mga rolyo sa Ducane

Una kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang mga sushi ug rolyo. Sushi - usa ka piraso nga lab-as nga isda, nga giputol sa mga buol nga piraso ug gibutang sa usa ka piraso nga bugas nga usa ka espesyal nga lainlain. Ang mga rolyo - usa ka sulud sa "nori" diin ang bugas gipahimutang (sa usa ka manipis nga layer), ug ang pagpuno sa mga isda gibutang sa ibabaw, dayon usa ka sausage nga naumol ug giputol sa mga piraso nga 1 cm ang gibag-on.Ang panguna nga bentaha sa kini nga produkto mao nga imbis nga lab-as nga isda, mahimo nimo ibutang ang daghang bisan unsang pun-on sa imong lami. Sa kinatibuk-an, sila usa sa mga lahi sa sushi.

Tungod kay ang panguna nga punto sa pagtambal sa ingon nga gastric gasto sama sa gastritis usa ka husto nga pagkaon, ang mga mahigugmaon sa sushi ug mga rolyo kinahanglan mahibal-an kung ang mga produkto ba angay alang sa usa ka pagkaon. Aron mahimo kini, angay nga masabtan kung unsa ang ilang mga benepisyo. Ang ilang mga bugas ug isda managsama, ug sa pag-andam sa kaniadto, wasabi, nori ug luya gigamit usab. Ang usa ka espesyal nga kaayohan sa kini nga mga produkto mao nga sila naggamit sa kadagatan nga wala maatiman ang pagtambal sa init, mao nga gihuptan nila ang tanan nga mga mapuslanon nga sangkap.

Ang Wasabi adunay epekto nga antiseptiko ug adunahan sa antioxidants, ingon man bitamina C. Nori sheet adunay sulud nga mga elemento sama sa calcium, yodo ug iron. Ang luya (adobo) adunay usa ka epekto nga anti-makapahubag ug makapauswag sa pagtunaw, ug kini ang gikinahanglan sa pagtambal sa gastritis.

Mamatikdan nga ang paggamit sa mga rolyo ug sushi makaapekto sa kahimtang sa mga lansang, buhok ug ngipon nga positibo. Kini nga mga produkto giisip nga labing pagkaon, apan sa gastritis, kinahanglan nimo mahibal-an ang sukod ug pilion ang husto nga pagpupuno.

Bisan pa sa tanan nga mga kaayohan ug ang gidaghanon sa kinahanglan nga mga elemento, ang mga eksperto wala gihapon magrekomenda sa paggamit sa mga rolyo ug sushi alang sa gastritis. Ngano man? Ang tinuud nga alang sa pagpuno gigamit nila ang mga exotic nga produkto, sama sa hipon, pula nga isda o mussel, ug alang sa ilang pagtunaw daghang gidaghanon sa mga enzyme ang gikinahanglan. Busa, kung gamiton nimo kini nga mga produkto alang sa gastritis, kini hapsay nga moadto sa usa ka ulser sa tiyan.

Dugang pa, ang mga hait nga sarsa gigamit sa mga rolyo ug sushi, pananglitan, wasabi, nga dili kinahanglan gamiton sa gastritis.

Posible nga sushi nga adunay gastritis?

Karon, daghang mga tawo ang dili makahanduraw sa ilang kinabuhi nga wala’y rolyo ug sushi. Angay nga mahibal-an nga kung ikaw usa ka biktima sa gastritis, nan usahay, makaya nimo ang pagkaon sa ingon nga mga pagkaon, apan dili sa ilang naandan nga porma. Kana mao, kinahanglan nga lutuin mo sila sa imong kaugalingon ug kuhaa ang tanan nga mga produkto nga dili mahimo sa kini nga sakit. Pananglitan, pulihan ang hilaw nga isda sa mga utanon ug prutas - mga abukado o pepino. Dugang pa, dili sila kinahanglan gamiton nga wasabi, toyo ug luya. Pagkahuman sa tanan, ang mga tawo nga adunay ingon nga panghubag sa tiyan kinahanglan dili magpameligro sa ilang kahimsog ug makaut-ot kini nga mga produkto sa ilang natural nga porma. Busa, mas maayo nga sulayan ang pagpangita sa usa ka matang sa kapuli alang kanila, o bisan kung kuhaon sila gikan sa pagkaon.

Giunsa pagluto ang mga rolyo alang sa gastritis?

Alang sa mga nagsugod, kinahanglan nimo nga pilion ang kapilian sa pagluto sa balay, tungod kay sa pagluto lamang sa kaugalingon ikaw sigurado nga gidugang kini. Karon hunahunaa ang kapilian sa pag-andam sa mga rolyo nga utanon nga mahimong mokaon sa gastritis, bisan pa, sa kasarangan. Alang sa resipe kinahanglan nimo: usa ka lab-as nga pepino, 120 gramo nga bugas, usa ka kampanilya nga paminta, lettuce, 1-2 abukado, 3 nori dahon ug usa ka banig sa kawayan aron maandam kini nga oriental pinggan. Kung wala ka banig, mahimo nimong makuha ang 4-5 nga mga habol sa foil ug pil-a kini sa usa ka habol. Sa banig o foil gibutang namon ang usa ka habol nga nori, linuto kini nga bugas. Guntinga ang tanan nga mga sagol ug ipatapot ang bugas. Giputos namon ang tanan sa usa ka habol ug gibutang sa ref sa 5-10 minuto. Guntinga ang nahuman nga produkto sa mga bahin ug pag-alagad, apan wala’y mga sarsa ug panimpla.

Ang pancreatitis, labi na ang talamayon nga porma niini, usa sa mga sakit diin ang pagkaon usa ka sukaranan nga hinungdan sa pagkawala sa mga problema sa kahimsog. Bisan kinsa, bisan ang labing gamay, mga sayup sa kini mahimong mosangput sa pagkadaut sa grabe nga sakit ug grabe nga sakit sa kasakit. Busa, ang pangutana kung unsa ang imong makakaon uban ang pancreatitis adunay kalabutan alang sa tanan nga mga pasyente.
Ingon usa ka lagda, ang mga pasyente gireseta sa usa ka pagkaon nga No. 5 sa taas nga panahon. Giingon niya, ang mga pasyente kinahanglan ra nga mokaon sa linuto nga linat-an, linat-an, lutoon o lutoon nga pagkaon ug hingpit nga talikdan ang pritong, gitabunan, adobo ug de lata nga pagkaon. Sa parehas nga oras, hinungdanon kaayo nga kaon aron dili makamugna og kakulangan sa mga protina, tambok o carbohydrates. Busa sa pagkaon sa mga pasyente kinahanglan nga adunay mga produkto gikan sa tanan nga mga grupo sa pagkaon.

Ang mga utanon nga gipainit sa init kinahanglan mahimong basehan sa nutrisyon alang sa mga pasyente. Mahimo nga linat-an sila, gilat-an ug lutoon, apan labi nga maayo ang pagpuga sa kini. Dugang pa, hinungdanon nga kanunay nga mokaon sa sabaw sa usa ka huyang nga sabaw sa utanon, tungod kay ang likido nga pagkaon kinahanglan pa nga maghatag bahin sa total nga pagkaon.

Tip: labing maayo nga magagaling ang mga hinimo nga utanon, ug himuon nga sabaw ang mga pinuga nga sabaw. Kini mapadali ang proseso sa panunaw ug makunhuran ang luwan sa pancreas.

Ang sulundon nga kapilian alang sa lamesa sa pasyente nga:

• Patatas
• Mga Beets
• Pula nga paminta
• Kalabasa
• Cauliflower
• Zucchini,
• Spinach
• Mga berdeng gisantes
• Mga karot.

Sa pagdagan sa panahon, sa mga sabaw sa utanon, casseroles o uban pang pinggan, mahimo nimo nga anam-anam nga magsugod pagdugang kamatis ug puti nga repolyo, apan kinahanglan usab sila nga mapuslan sa init nga pagtambal.

Tabang: Ang us aka us aka mapuslanon alang sa pancreatitis, tungod kay kini adunay daghang igo nga yodo, nga makatabang sa pagpahiuli sa normal nga ninglihok sa pancreas. Gisugyot nga kan-on kini sa usa ka nahugno nga porma adlaw-adlaw alang sa duha ka semana tunga sa oras sa wala pa usa sa mga nag-unang pagkaon nga 150 g.

Mga prutas ug berry

Imposible nga mahanduraw ang kinabuhi sa usa ka moderno nga tawo nga wala’y mga bunga, tungod kay kini adunay sulod nga daghang mga bitamina nga gikinahanglan alang sa matag lawas, nga nagsiguro sa normal nga paglihok sa lawas. Sa parehas nga panahon, ang pipila sa mga niini dato sa baga nga mga hibla, nga nakalisud sa pagkagut. Busa, ang lista kung unsang mga prutas ang magamit alang sa pancreatitis dili kaayo dako.
Naglakip kini sa mga mosunud nga mga maayong kahimtang:

• Mga strawberry
• Mga aprikot
• Pula nga mga ubas
• Mga Cherry
• Mga granada
• Pula nga mansanas
• Papaya

Daghan ang interesado kung ang saging mahimong gamiton alang sa pancreatitis. Kadaghanan sa mga doktor mouyon nga ang pancreas makahimo sa pagsagubang sa pagtunaw sa usa ka gamay nga gidaghanon sa kanila, apan sa panahon lamang sa pagpasaylo sa sakit. Sa usa ka pagpadako sa pancreatitis, ang mga saging mahimo nga makagrabe sa dagan sa sakit.
Tinuod usab kini alang sa mga persimmons. Bisan kung ang unod niini wala’y gilitok nga maasim nga lami, nga nagpaposible nga ilakip kini sa lista sa gitugotan nga mga produkto, dili pa kini angay nga paliton nga mga persimmons sa panahon sa pagpalala sa sakit ug labing menos sa usa ka semana pagkahuman niana. Pagkahuman gitugotan ang pag-ut-ut dili molapas sa 1 ka prutas kada adlaw sa usa ka porma o lutong porma. Posible nga maibanan ang mga risgo nga may kalabutan sa paggamit sa mga persimmons sa pancreatitis pinaagi sa paggiling sa pulp niini sa bisan unsang posibleng pamaagi.
Siyempre, sa presensya sa laygay nga pancreatitis, ang bisan unsang prutas dili angay abusohan, tungod kay ang sobra nga kantidad sa mga asido mahimong makapukaw sa usa pa nga pagpalala sa sakit. Dugang pa, makakaon ra sila 10 ka adlaw pagkahuman sa pagsugod sa pagpasaylo. Ang adlaw-adlaw nga pamatasan mao ang pagkonsumo sa usa lamang ka bunga sa usa ka lahi o sa lain, ug sa porma lamang. Usahay gitugotan ang mga pasyente nga pahamtang ang kaugalingon sa jelly o berry mousse.

Tip: mahimo nimong ilisan ang adlaw-adlaw nga pamatasan sa mga lutong prutas sa usa ka tibod nga pagkaon sa bata nga bunga.

Mga Produkto sa Livestock

Mahimo nimo makuha ang hinungdanon nga amino acid nga gikinahanglan alang sa lawas ug pag-ibaon ang adlaw-adlaw nga menu alang sa pancreatitis sa tabang sa mga ubos nga tambok nga klase sa isda ug karne. Alang sa pag-andam sa mga pinggan sa pagdiyeta, labing maayo nga magpili manok, koneho, pabo, veal o baka, ug isda - bream, zander, pike, pollock o cod. Bisan pa, bisan unsa ka madanihon ang humot, lutong tinapay o panit sa langgam mahimo’g dili kini gamiton sa mga pasyente.
Mahimo nimo idugang ang usa ka piho nga lahi sa imong pagkaon nga adunay mga itlog. Mahimo silang kan-on dili lamang linat-an sa kaugalingon, kondili usab sa dagway sa mga steam omelette. Lamang nga mga itlog nga pritong nga nagpabilin nga gidili.

Ang gatas ug gatas nga gatas

Ang mga produkto nga gatas nga maasin, pananglitan sa low-fat nga cottage cheese, sour cream, yogurt, kinahanglan usab nga usa ka hinungdan nga bahin sa pagdiyeta sa mga pasyente. Ang kanunay nga paggamit sa linuto nga gatas nga lutong o kefir nga adunay pancreatitis makatabang nga dali nga ibutang ang usa ka tawo sa iyang mga tiil.
Sa parehas nga oras, ang tibuuk nga gatas nga adunay pancreatitis kasagaran dili maayong pagtugot. Mahimo kini nga hinungdan sa pagkubkob ug pagkabuotan, busa sa putli nga porma dili kini kinahanglan nga mokaon, apan kinahanglan nimo kini gamiton sa pagluto. Labing maayo nga hatagan ang pagpalabi sa gatas sa kanding alang sa pancreatitis, tungod kay kini adunay labi ka labi ka labi nga komposisyon ug giisip nga hypoallergenic.
Gitugotan ang mga pasyente nga mokaon sa gamay nga kantidad nga unsalted butter, apan kinahanglan dili sila abusohan, tungod kay ang daghang mga tambok mahimong mosangput sa usa ka hinungdan nga pagkadaot sa kahimtang sa usa ka tawo.

Seafood

Ingon nga usa ka lagda, ang mga lamesa sa pagkaon sa mga pasyente usahay gidekorasyunan sa linuto nga mga hipon, clam, mussel, squid, scallops ug sea kale, tungod kay daghan kini nga protina. Mahimo ka mag-andam mga lamian nga panguna nga pinggan ug mga salad gikan sa kadagatan, apan ang sushi usa ka dili masalikway nga taboo.

Ang Macaroni ug kadaghanan sa mga lugas dili makadaot sa kahimtang sa pancreas. Busa, ang pasta ug mga lugas mahimong luwas nga mahurot bisan sa usa ka pagpadako sa sakit.
Ang labing luwas nga lugas mao ang:

Usahay, ang pagkaon mahimong lainlain sa barley o lugaw sa mais. Ingon usab, sa pancreatitis, mahimo ka mokaon sa tinapay nga trigo, apan kagahapon o sa dagway sa mga crackers, ug magpatuyang sa biskwit nga cookies.

Tip: labing maayo nga magluto sa mga cereal sa tubig o sa kadaghanan sa tubig nga adunay gatas, gikuha sa usa ka 1: 1 nga ratio.

Pag-amping sa imong kahimsog - ipadayon ang sumpay

Ang mga kaayohan ug kadaotan sa sushi

Alang sa mga Ruso, ang pulong nga "sushi" nahunong na nga makapahingangha. Kaniadto, ang produkto giisip nga exotic, apan karon nga adunay duolan sa usa ka gatos nga sushi nga restawran, ug sa mga tindahan adunay tanan nga gikinahanglan aron maandam ang pinggan, nausab ang opinyon. Dugang pa: ang sushi nagsugod nga gitawag nga usa ka produkto sa pagdiyeta.

Kini dili katingad-an, ang delicacy sa dagat adunay mga mapuslanon nga sangkap:

• linuto nga bugas ug dagat nga adunay sulud nga natunaw nga protina,
• adunay daghang mga mapuslanon nga sangkap ug lainlaing mga mineral sa sulod,
• ang sushi mga low-calorie, ayaw ipakita ang taas nga sulud sa tambok, nga makatabang dili makuha ang tambok.

Hugot nga gidili ang paggamit sa sushi alang sa pancreatitis! Ikasubo, sa presensya sa mga mapuslanon nga sangkap, ang mga makadaot usab nakita nga hinungdan sa kadaot sa pancreas.

Pangatarungan 1: Ang mga isda wala lutoon

Talagsa ra kaayo nga ang kadagatan nga gikan sa yuta: mga kasag, mga hipon o mga punoan sa isda - gipailalom sa init nga pagtambal. Ang hilaw nga isda gilihok aron mapadayon ang lami, unya magpadayon. Nahibal-an nga tungod sa pagtambal sa kainit, daghang makadaot nga microbes ug mga parasito nga hinungdan sa impeksyon sa tinai mobiya sa punoan. Alang sa usa ka tawo nga adunay pancreatitis, ang bisan unsang sakit nga managsama nga sakit dili usa ka dili kinahanglan nga problema. Labing maayo nga dili makuha ang risgo. Wala’y mata, ang hilaw nga isda giisip nga gahi nga pagkaon, dili maayo nga gidawat sa lawas.

Ang posible nga presensya sa mga parasito usa ka hinungdan nga magdumili sa pagrekomenda sa sushi bisan sa mga himsog nga tawo. Adunay pamaagi aron mabatukan ang mga helminth nga wala’y pagkuha pills.

Pangatarungan 2: Paggamit sa init nga panimpla ug sarsa

Ang mga Hapones, nga nakaamgo sa posible nga makadaot sa dagat, nakit-an ang usa ka paagi sa pag-atubang sa kakulang sa pagkaon: Ang mga magluluto sa tinuud nagdugang maanghang nga mga panimpla sa sushi. Wasabi, adobo nga luya, toyo - nadugang ang mga adugang nga lami ang mga rolyo, nga gipamatay ang bahin sa mga parasito. Apan dili tanan nga tigpangaon ang gusto sa lami nga lami; ang mga pasyente nga adunay pancreatitis hugot nga gidili bisan unsang mga panimpla.

Ang mga suplemento nga akut mahimo’g dako nga paghilis sa gasolina. Sa usa ka nahibal-an nga panghubag, ang ingon nga pagkaon mogiya sa usa ka pag-atake. Ang silot alang sa pagkadili-masinugtanon mao ang pagsugod sa dili maayo nga kasakit, usa ka pagbati sa kasukaon, nagsuka-suka.

Adunay usa ka solusyon: basaha pag-ayo ang komposisyon sa rol (kung nag-order sa mga pinggan sa usa ka cafe o restawran), biyai ang gisugyot nga mga panimpla. Ang risgo sa pag-antos gikan sa mga helminths dili mawala.

Pangatarongan 3: Mga Sheet sa Nori

Ang mga panapton nga nori gikompromiso nga algae, gamay nga basa sa tubig sa wala pa magamit alang sa paghimo sa sushi (itom nga balot nga rolyo). Ang butang mao ang pagproseso sa algae. Ang mga sheet mga labi ka higpit, nga adunay pancreatitis dili gusto. Ang silot alang sa pagkaon mao ang bloating, cramping, sobra nga trabaho sa digestive system.

Unsa ang mga pagkaon nga siguradong dili idugang sa sushi

Aron malikayan ang pagbalhin sa sakit ngadto sa usa ka abante nga yugto, ipahibalo namon ang mga produkto nga gidili sa mga rolyo.

• pickled / aso nga isda, thermally process seafood,
• itlog (manok, pugo, uban pa),
• maanindot nga mga panam-is
• sour o kaayo matam-is nga bunga - cranberry, ubas, prun, petsa ug igos,
• mga produkto gikan sa kinatibuk-ang lista nga gidili alang sa panghubag sa pancreatic.

Ang Sushi hugot nga gidili sa mahait nga panghubag sa glandula. Sa laygay nga bersyon, usa ka eksepsiyon ang gitugot kung ang gusto labi ka daghan. Mas maayo nga mokonsulta ka sa usa ka doktor sa wala pa pagkuha usa ka sample gikan sa usa ka bag-ong pinggan, kung adunay negatibo nga sangputanan, ibulag ang produkto gikan sa pagkaon ug dili na mobalik.

Giunsa ang pag-ilis sushi

Usa ka nagdilaab nga pangutana alang sa mga gourmets mao ang pangutana: kung giunsa ang pagpuli sa pinggan. Nagkahiusa ang mga doktor: gikinahanglan nga sulayan kung kinsa sa mga produkto ang mohaum sa lawas nga wala’y hinungdan sa kasamok. Ang pagtigum sa sushi gikan sa mga kapuli, ang lami sa Hapon dili molihok, apan sulayan kini.

Naghatag kami mga pananglitan sa mga sushi nga resipe sa analog:

• dahon sa nori - cream cheese plate, papel nga bugas,
• bugas - semolina, oatmeal, buckwheat (universal nga kapilian),
• pagpuno - linuto nga utanon o prutas,
• isda - malas nga karne o manok, linuto nga udang,
• toyo - utanon o mantikilya.

Gitugotan nga mag-ilis sa seafood nga pamilyar sa pasyente sa mga isda - tuna ug cod ang angay, ubos nga tambok apan lami. Ang bugtong kondisyon nagpabilin nga parehas: ang isda kinahanglan gilat-an, kung dili - usa ka bag-ong atake.

Ang pila ka mga connoisseurs sa pinggan wala mahadlok sa usa ka maisog nga lakang, nagdugang nga prutas sa mga rolyo. Uban sa pancreatitis, gitugotan nga mogamit usa ka minimum nga kantidad:

• pinya
• mga aprikot
• mga raspberry
• lingonberry
• abukado
• mga tangerines
• mga peaches
• gooseberry
• strawberry
• viburnum
• mga plum
• tam-is nga cherry
• watermelon ug melon (sa limitado nga kantidad).

Ang mga peach ug pinya mas maayo nga dili magkuha sa pino nga porma. Alang sa pagpreserbar sa mga prutas ug utanon, asin, suka ug uban pang mga marinade nga makadaot sa pancreatitis kanunay nga gigamit. Aron dili makadala mga peligro, mas maayo nga magpili ka mismo sa mga utanon ug prutas.

Aron malikayan ang uga nga humay, pag-andam usa ka sarsa nga sarsa nga hinimo gikan sa mga prutas o gulay. Ingon og dili kasagaran, apan ang lami angayan. Gitugotan ang Kissel nga magluto bisan gikan sa mga produkto nga dili gitugotan sa pancreatitis, ang pagkalata nagwagtang sa posible nga kadaut.

Ang pag-eksperimento sa lami dili mahimong daotan nga buhat alang sa pasyente. Ang pagkaon usa ka klase sa arte, ug daghang kolor sa mga kolor sa imong mga culinary masterpieces daghan.

Human mabinantayon ang pagtimbang-timbang sa mga hinungdan ngano nga gidili ang mga rolyo sa kaso sa pancreatic inflammation, ang pasyente mohimo usa ka konklusyon sa iyang kaugalingon: kung giunsa ang pag-andam sa mga produkto aron mahimo’g lami kini. Mahitungod sa bisan unsang sangkap, mas maayo nga mokonsulta sa doktor, gitun-an sa doktor ang potensyal nga mga abilidad sa lawas sa pasyente ug maghatag epektibo nga tambag.

Gidid-an nga mga sangkap sa Sushi

Ang paggamit sa sushi sa panahon sa laygay nga pancreatitis medyo kontrobersyal nga isyu. Ang tanan magdepende sa kahimtang sa tawo, ang kagrabe sa sakit ug ang pagduka sa doktor alang sa dugang nga pagkaayo. Bisan pa, adunay mga sangkap nga hingpit nga dili magamit alang sa pancreatitis.

Ang mga sushi ug mga rolyo sa tanan nga mga restawran ug mga café gisilbi nga gisagol sa toyo, pickled luya ug wasabi. Kini nga mga sangkap nga dili nimo mahimo kan-on nga adunay pancreatitis!

Ang mga pickled luya nagpadasig sa pagpagawas sa sobra nga pancreatic enzymes, mao nga ang paggamit niini mahimong mosangput sa usa ka pagpalala sa proseso sa panghubag. Dugang pa, kini nga produkto nagpukaw sa pag-usik, nga mahimong mosangpot sa diarrhea.

Ang Wasabi nahisakop usab sa lista sa mga gidili nga pagkaon alang sa pancreatitis duyog sa mustasa o mahait nga adjika. Ang pagkaon sa wasabi mahimong mosangput sa digestive upsets ug hinungdan sa usa ka bag-ong yugto sa pagpalala.

Ang pangutana - posible ba o dili mokaon sa toyo - wala usab tin-aw nga tubag. Sa usa ka bahin, ang nutrisyon sa laygay nga pancreatitis wala maglimite sa paggamit sa asin sa ilawom sa adlaw-adlaw nga pamatasan. Sa laing bahin, ang sobra nga pagkonsumo sa kini nga produkto mahimong makaapekto sa pag-obra sa mga selyula sa lawas, lakip ang pancreas. Ang usa pa ka hinungdan mao ang posible nga mga sakit nga nahiangay sa usa ka tawo ug nanginahanglan nga pagkunhod sa kantidad sa asin sa pagkaon. Gisugyot sa mga doktor nga dili mogamit sa usa ka konsentrasyon nga produkto, apan kung gusto pa nimo ang toyo, kinahanglan nimo tunawon kini sa tubig.

Gawas sa mga sumbanan nga sushi sa sushi, ang pipila nga mga sagol nga gilakip sa ilang komposisyon wala usab magduhaduha. Sumala sa resipe, ang pila ka rolyo nag-uban sa aso nga aso, wala’y asin. Kasagaran kini sushi, sashimi ug mga iglap nga igasal. Ang aso sa aso ug kadagatan dili girekomenda alang sa pancreatitis sa bisan unsang porma.

Ang mainit nga rolyo kasagarang adunay sulud nga keso ug manok. Aron mapainit ang pinggan kung giandam, giandam na kini sa usa ka kalaha. Sa parehas nga oras, ang nag-unang baruganan sa nutrisyon sa pancreatitis gilapas - wala’y fatty ug fried. Busa, ang paggamit sa ingon nga mga rolyo labing labing gisalikway.

Gitugotan ang pagkaon

Mao nga, wala’y usa nga tubag sa pangutana - posible o imposible nga mokaon sa sushi nga adunay pancreatitis. Sa usa ka bahin, kini nga pagkaon dili nahiangay sa kategoryang pagkaon. Sa pikas nga bahin, ang pagka-dagat ug mga isdang asin dili usa ka hingpit nga eksepsyon alang sa kini nga patolohiya. Busa, sa kasagaran ang pangutana kung posible nga mokaon sa sushi nga adunay pancreatitis nagpabilin sa kahanas sa doktor.

Kini ang nagtambong nga doktor nga nagtimbangtimbang sa kahimtang sa usa ka piho nga pasyente, ang kurso sa sakit, ang presensya o pagkawala sa mga sakit nga nagkompyuter. Ang kadaghanan nagdepende sa patolohiya mismo.

Ang mga tawo nga adunay kanunay nga mga pagbag-o dili girekomenda nga gamiton ang mga rolyo, maingon man ang uban pang mga pagkaon nga molapas sa naandan nga pagkaon.

Bisan pa, ang pag-analisar sa matag sangkap nga gilain, mahimo naton isulti nga wala’y gihugpong nga pagdili sa paggamit sa sushi. Ang mga panguna nga sangkap sa kini nga pinggan, seaweed (nori), linuto nga bugas ug isda, mahimong mangaut-ut sa pancreatitis. Ang panguna nga kontrobersyal nga sangkap mao ang salted nga isda. Uban sa pancreatitis, adunay pagdili sa paggamit sa mga pagkaon nga fatty fat ug fried. Bisan pa, ang pag-inom sa asin sa pagkaon dili mokunhod ubos sa sumbanan nga sumbanan sa usa ka himsog nga tawo. Tungod niini, adunay mga sushi o rolyo sa presensya sa laygay nga pancreatitis ug sa wala’y panagsama nga patolohiya gikan sa ubang mga organo ug sistema, mahimo.

Aron mapugngan ang pagpauswag sa mga pagpalala, kinahanglan nimong pamatud-an ang mosunod:

• Ang mga isda sa pinggan gihaslasan, dili asin, nga kanunay adunay daghang init nga mga panimpla,
• usok sa pagkaon sa aso dili apil sa sushi o rolyo,
• wala’y bisan unsang sangkap sa sinugba

• lab-as nga sushi (ang petsa sa paggamit kinahanglan magkahiusa sa petsa sa pag-andam),
• ang bugas nga gigamit sa pagluto igo nga gilat-an.

Kini nga yano nga mga lagda makatabang usab nga malikayan ang mga digestive upets sama sa diarrhea o constipation.

Atol kung unsa nga panahon ang sakit gitugotan

Adunay duha ka porma sa pancreatitis - mahait ug laygay. Sa laygay nga kurso sa sakit, ang mga yugto sa kapasayloan ug pagpalala mahimong mahitabo. Sa panahon sa kapasayloan, hapit tanan nga mga sintomas sa patolohiya mawala ug ang dugo ug mga feces normalize. Sa panahon niini nga panahon mahimo nimo pag-ibaon ang imong pagkaon ug ipakilala ang sushi o rolyo niini.

Ang mga relapses managsama sa usa ka mahait nga porma sa sakit. Niining panahona, ang sushi estrikto nga gidili.

Bisan ang pagtagad sa mga pagdili nga anaa alang sa laygay nga panahon (nga wala’y luya, wasabi, nga adunay gamay nga kantidad sa lasaw nga toyo). Sa usa ka pagpalala sa sakit, gikinahanglan nga higpit nga sundon ang pagkaon nga gisugyot sa mga doktor. Lamang sa 2 ngadto sa 3 ka bulan pagkahuman sa pagkaguol sa pagpadako mahimong ipakilala sa mga sushi sa pagkaon o mga rolyo.

Bisan pa, dili ka angay mag-abuso sa kini nga produkto. Ang pagtugot sa paggamit niini nga pinggan padayon pa nga kontrobersyal ug gilimitahan ang sitwasyon kung mahimo ka pa makakaon niini nga pinggan. Busa, dili ka kinahanglan nga labi ka maapil sa pagluto sa Hapon. Labing maayo nga kaonon ang mga exotic pinggan daghang beses sa usa ka bulan, sa gagmay nga mga bahin. Ang gidak-on sa bahin sa rolyo kinahanglan nga katumbas sa naandan nga gidak-on sa bahin sa usa ka sumbanan nga pagkaon, nga gikonsiderar ang hubog nga likido.

Kinahanglanon usab nga ma-monitor ang posible nga hitsura sa kakulba human makakaon sa kini nga pagkaon. Mahimo kini nga sakit sa digestive, ang panghitabo sa kasakit o kakulba sa epigastric nga rehiyon, kasukaon, pagsuka. Kung makita ang ingon nga mga simtomas, pangita dayon ang kwalipikado nga medikal nga tabang. Pagkahuman, kini mahimo’g dili lamang usa ka reaksyon sa pagkaon, apan usab ang panghitabo sa usa ka pag-atake sa mahait nga pancreatitis (o pag-ibalik sa talamayon nga kurso niini).

Mapuslanon o makadaot nga sushi ug rolyo, mahibal-an nimo gikan sa video sa ubos: