Diabetic insulin ug nutrisyon alang sa type 2 diabetes

Alang sa type 2 diabetes, hinungdanon nga hinumdoman ang mga lagda sa pagdiyeta ug pagdiyeta aron mapalig-on ang mga kantidad sa asukal. Ang paglapas sa kantidad sa karbohidrat, dili husto nga pag-asoy sa mga yunit sa tinapay, pagluto nga adunay paglapas sa mga rekomendasyon, ang paggamit sa mga gidili nga pagkaon mahimong mosangpot sa mga hait nga surge sa glucose, ug makapukaw sa peligro nga mga komplikasyon.

Sa unsang lebel sa asukal ang ilang insulin? Kini nga pangutana nabalaka sa mga pasyente nga gipamatud-an sa patolohiya sa endocrine.

Mopadayon ba ang konsentrasyon sa glucose ug glycated hemoglobin sa usa ka madawat nga lebel? Kanus-a kinahanglan ang therapy sa hormone? Ang mga tubag nagsalig sa husto nga nutrisyon.

Ang mga bahin sa pagkaon alang sa type 2 diabetes ug ang mga nuances nga may kalabutan sa paggamit sa insulin makita sa artikulo.

Mga hinungdan ug sintomas sa type 2 diabetes

Ang patolohiya sa endocrine molambo batok sa background sa metabolikong mga sakit ug pagkalugi sa hormonal. Sa ikaduha nga klase sa diabetes, ang pancreas naghimo og igo nga insulin o ang pagtago sa hormone gamay nga pagkunhod, apan ang mga tisyu dili masaligan sa impluwensya sa hormone. Ang usa ka sangputanan sa proseso sa pathological mao ang mga problema sa pagsuyup sa glucose.

Tungod sa kakulang sa enerhiya, ang balanse sa lawas ug ang dagan sa daghang mga proseso nabalda.

Aron matul-id ang mga abnormalidad sa pancreatic, kinahanglan nimo nga magpatunghag daghang insulin sa tanan nga panahon, aron nga bisan sa gamay nga bahin sa hormone makaapekto sa pagsuyup sa glucose.

Ang sobra nga pagkarga sa background sa pagsukol sa insulin dali nga nagsulud sa glandula, labi na sa dili husto nga nutrisyon, sobrang pag-inom, kanunay nga pagkonsumo sa maanghang, gitabunan, matam-is nga pagkaon, muffins, sweets.

Ang mga hinungdan nga nagpukaw sa pagpalambo sa endocrine patology:

  • genetic predisposition
  • sobra nga katambok
  • paglapas sa mga proseso sa metaboliko,
  • sobrang pagtrabaho, pagkunhod sa resistensya,
  • stress ang kinabuhi
  • kakulang sa pahulay ug pagkatulog,
  • mga sakit sa hormonal
  • mga proseso sa pathological ug mga tumor sa pancreas.

Mga simtomas

  • uga nga mucous membrane
  • kanunay nga giuhaw
  • itum nga panit
  • kanunay pagduso
  • hinay nga panan-aw
  • dili maayo nga pag-ayo sa samad
  • pag-usab-usab sa gana ug gibug-aton,
  • kakulba o kawala,
  • kandidiasis sa vaginal (sa mga babaye),
  • mikunhod libido, erectile dysfunction (sa mga lalaki),
  • pagkawala sa pandungog
  • pagtaas sa presyur.

Sa unsa nga lebel sa asukal ang ilang insulin

Ang pagtambal sa type 2 nga diabetes mellitus kinahanglan maghunahuna sa edad ug indibidwal nga mga kinaiya sa usa ka tawo, mode sa trabaho, nutrisyon, ang presensya sa uban pang mga laygay nga patolohiya, ang lebel sa kadaot sa pancreatic, ug lebel sa asukal.

Mahinungdan nga nuances:

  • ang usa ka eksperyensiyadong endocrinologist nagpatin-aw sa pasyente nga ang usa kinahanglan kalmado nga makit-an ang pagbalhin sa mga injections sa insulin, dili masamok: daghang mga diabetes ang nag-atubang sa kini nga yugto sa pagtambal. Ang bugtong kalainan mao ang usa nga gireseta adlaw-adlaw nga injections human sa pagdayagnos, samtang ang uban kinahanglan mga injections 5-10 ka tuig pagkahuman sa pagsugod sa pagtambal,
  • ang pagpaila sa insulin dili usa ka silot alang sa malnutrisyon o pagkapakyas sa pagtuman sa mga rekomendasyon, apan usa ka hinungdanon nga sukod aron mapadayon ang kamalaumon nga kurso sa mga proseso sa physiological, makapakunhod sa peligro sa hypoglycemic coma,
  • ang pagdugay sa paglansad sa mga injections sa storage hormone mahimong mosangpot sa usa ka mahait nga pagtaas sa konsentrasyon sa glucose. Ayaw paghulat kung ang pancreas dili makalahutay sa mga gimbuhaton niini, pagkaon, tablet nga mga droga nga nagpaubos sa asukal, ang kalihokan sa lawas dili magtugot sa pagpadayon sa maayong mga kantidad sa asukal.

Kanus-a kinahanglan ang mga injection? Kasagaran, ang mga diabetic nga adunay type 2 nga patolohiya magsugod sa therapy sa insulin pagkahuman sa dugay nga panahon human sa pagdayagnos. Mahinungdanon nga hunahunaon kung unsang yugto nga gipadayag sa doktor ang diabetes.

Kung nagsugo sa mga iniksyon sa usa ka imbakan nga hormone, hunahunaa:

  • mga timailhan sa glycated hemoglobin dili molapas sa 7-75%, glucose - gikan sa 8 hangtod 10 mmol / l, ang mga gimbuhaton sa pancreatic gitipigan. Ang pasyente mahimong magpadayon sa mga kantidad sa asukal sa dugay nga panahon sa mga oral nga tambal,
  • Ang mga kantidad sa glycohemoglobin nadugangan sa 8% o labaw pa, ang lebel sa glucose sobra sa 10 mmol / l. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang pagbalhin sa mga iniksyon sa insulin kinahanglanon sa sayo pa kaysa sa 5 ka tuig.

Ang therapy sa insulin alang sa type 2 diabetes mao ang:

Ang pasyente mahimong makadawat:

  • mga iniksyon sa insulin. Ang mga antihyperglycemic nga tambal dili epektibo
  • kombinasyon sa mga tablet nga adunay injections sa insulin. Ang gidaghanon sa mga injections magkalainlain gikan sa usa ngadto sa duha ngadto sa tulo o labaw pa matag adlaw. Ang mga dosis napili nga tagsa-tagsa.

Ang pasyente makadawat usa ka iniksyon:

  • diha-diha dayon human sa pagkakita sa hyperglycemia, pagkumpirma sa pagdayagnos,
  • sa panahon sa therapy, sa lainlaing mga yugto sa pagtambal, batok sa background sa pag-uswag sa patolohiya sa endocrine, kung ang pagkuha sa mga papan dili makunhuran ang asukal sa labing taas nga mga kantidad. Daghang nagpadayon sa mga injections pagkahuman sa 7-10 ka tuig.

Pagpili sa temporaryo nga therapy sa insulin:

  • nga adunay kabug-at nga hyperglycemia (usa ka pagtaas sa konsentrasyon sa glucose sa usa ka grabe nga sakit nga adunay pagkalasing, hilanat) batok sa background sa type 2 diabetes, ang mga injection sa insulin gireseta alang sa usa ka panahon. Sa usa ka aktibo nga porma sa patolohiya, nakita sa mga doktor ang mga indikasyon sa asukal nga labaw pa sa 7.8 mmol / L. Ang pag-ayo mas lagmit kung ang diabetes maampingon nga gibantayan alang sa konsentrasyon sa glucose,
  • ang pagbalhin sa temporaryo nga therapy sa insulin gikinahanglan sa mga kondisyon diin ang pasyente dili makainum sa mga pildoras: sa pre- ug postoperative nga panahon nga adunay operasyon sa gastrointestinal tract, nga adunay mga impeksyon sa tinai.

Mga lagda sa pagdiyeta

Ang Table No. 9 mao ang labing kaayo nga kapilian alang sa pagpadayon sa lebel sa asukal sa sulod sa madawat nga mga limitasyon. Ang pagkaon alang sa type 2 diabetes medyo higpit, apan sa usa ka matang sa sakit nga wala’y insulin, kini ang nutrisyon nga moabut. Ang mga injection o insulin pills ug mga tambal nga nagpaubos sa asukal dugang nga mga lakang.

Pagtagad! Kasagaran sa mga kaso, ang mga diabetes nakatuon sa pagpahamtang sa paggamit sa hormone samtang ang pancreas makasagubang sa paggama sa insulin. Uban lamang sa usa ka grabe nga yugto sa patolohiya, usa ka hinungdanon nga pagtaas sa konsentrasyon sa asukal, ang therapy sa hormone kinahanglan nga gisugdan dayon. Ang labi ka tukma nga pasyente nagsunod sa mga lagda sa nutrisyon, mas dugay nga mahimo nimo mapalong ang pagsugod sa adlaw-adlaw nga paggama sa insulin.

Kinatibuk-ang mga baruganan sa nutrisyon

Sa type 2 diabetes, hinungdanon nga higpit nga sundon ang mga panudlo, sunda ang mga lagda sa pagluto:

  • iapil gikan sa mga ngalan sa pagkaon nga adunay asukal,
  • Aron mahatagan ang usa ka makapalipay nga lami sa pagtipon, tsa, prutas nga puree, jelly gigamit ang mga kapalit nga asukal: sorbitol, xylitol, fructose, stevia. Dosis - ingon sa gimando sa usa ka doktor,
  • steam cook, magluto, magaluto,
  • pulihan ang mga hayop nga tambok ug margarine nga lana sa utanon. Ang Salty bacon ug greaves, nga daghang gihigugma, gidili. Talagsa ra nga wala pa mapuslan nga mantekilya ug gamay ra nga mokaon,
  • pagsunod sa pagkaon: paglingkod sa lamesa sa parehas nga oras, ayaw laktawa ang sunod nga pagkaon,
  • kinahanglan nimo nga makakuha og labing menos usa ug tunga nga litro nga likido matag adlaw,
  • nagdumili sa piniritong, aso, mga klase sa pagkaon, pastry, pickles ug pickles, sobra nga asin, de-latang mga utanon ug prutas,
  • ang kamalaumon nga kantidad sa enerhiya sa adlaw-adlaw nga pagkaon gikan sa 2400 hangtod 2600 kilocalories,
  • siguruha nga maihap ang mga yunit sa tinapay, pagkaon ang mga pagkaon nga adunay ubos nga glycemic ug indeks sa insulin. Sa website makit-an nimo ang mga lamesa alang sa mga diabetes, ang paggamit nga naglikay sa pagtaas sa konsentrasyon sa glucose,
  • nakadawat hinay nga carbohydrates (bran, cereal, pasta nga hinimo gikan sa durum nga trigo, oatmeal, prutas). Paglimud nga dili kaayo mapuslanon, "paspas" nga carbohydrates. Ang halva, cookies, asukal, pie, cake, dumplings, jam, jam makadaot sa mga diabetes. Dili ka makakaon sa mga sweets, bar, gatas ug puti nga tsokolate. Itom nga lainlain nga tsokolate nga adunay 72% kakaw panagsa nga gitugotan, sa gamay nga kantidad: GI - 22 ra nga yunit,
  • mas kanunay nga mokaon sa mga prutas ug utanon nga wala’y init nga pagtambal. Sa mga giluto ug linuto nga pagkaon, ang mga bili sa GI nagdugang, nga negatibo nga nakaapekto sa lebel sa asukal. Pananglitan, hilaw nga karot: Gl - 35, gilat-an na, 85, presko nga mga aprikot - 20, mga de-latang prutas nga adunay asukal - 91 nga yunit,
  • gikaon ang mga patatas sa "uniporme": Ang GI 65. Kung ang usa ka pasyente nga diabetes magdesisyon nga mokaon mga chips o french fries, nan ang asukal nga pagtaas sa aktibo: ang glycemic index sa pagprito nagdugang sa 95 nga mga yunit.

Gitugotan nga mga Produkto

Alang sa diabetes, mapuslanon nga gamiton ang mosunud nga mga butang ug pinggan:

  • mga sabaw sa utanon
  • kefir, keso nga keso, yogurt (dili mga tambok nga klase, sa kasarangan),
  • seafood
  • cereal, gawas sa bugas humay ug semolina,
  • Ang protina sa itlog sa manok, yolk - 1 nga oras matag semana. Ang labing kaayo nga kapilian mao ang usa ka protina nga omelet,
  • mga utanon alang sa diabetes: zucchini, kalabasa, kamatis, pepino, talong, sili, tanan nga klase sa repolyo. Ang mga utanon nga adunay taas nga glycemic index (patatas, linuto nga karot ug beets) gitugotan gamay, dili sobra sa tulo ka beses sa usa ka semana,
  • huyang nga sabaw sa "ikaduhang tubig" (sa una nga higayon pagkahuman gipuno ang likido nga adunay mga sangkap nga makuha aron mahubas) pinasukad sa mga isda nga low-fat, pabo manok, manok, baka mahimo’g makuha duha ka beses sa usa ka semana.
  • bran - sa hinay-hinay, sa daghang mga higayon sa usa ka semana, tinapay gikan sa harina nga wholemeal, lugas, kalabasa, rye - dili sobra sa 300 g kada adlaw. Mga crack, pastry, pizza, pastry, cake, barato nga pasta, gingerbread cookies, dumplings - aron ibulag. Puti nga tinapay ug tinapay nga gilimitahan - ang glycemic index 100 ka yunit,
  • mga berry ug prutas alang sa type 2 diabetes mellitus nga adunay usa ka ubos nga sulud sa asukal, ubos nga GI: mga cherry, plums, currant, berde nga mansanas, peras, aronia, mga bunga sa sitrus. Dramatically paghigot sa saging. Ang mga bag-ong gilusok nga mga duga gidili: adunay usa ka mahait nga paglukso sa lebel sa glucose,
  • Ang mga panam-is nga walay asukar. Mapuslanon nga prutas ug berry jelly nga adunay fructose, nagkomposo sa mga sweeteners, jelly, marmalade nga walay asukal, usa ka salad nga lab-as nga prutas ug berry,
  • gahi nga keso (hinay hinay, duha hangtod tulo ka beses sa usa ka semana),
  • ubos nga tambok nga isda, karne sa pabo, karne nga koneho, manok, ugat, baka,
  • sea ​​kale,
  • lana sa utanon - hinay hinay, gidili ang pagdugang mga isda ug karne sa mga salads ug giandam ang una nga mga kurso,
  • uhong - hinayhinay, gilat-an o litson,
  • mga nuts (sa gagmay nga kantidad), tulo hangtod upat ka beses sa usa ka semana,
  • mga utanon: dill, cilantro, sibuyas sa tingpamulak, perehil, lettuce,
  • Ang inum nga chicory nga naka-base sa kape, berde nga tsaa, huyang nga kape nga adunay gatas (gikinahanglan nga dili tambok), mineral nga tubig (medyo init, nga wala’y gas).

Gidili nga mga Ngalan

Dili ka makakaon:

  • chocolate bar
  • granulated asukal ug refined sugar
  • alkoholiko
  • tinadtad nga keso
  • tambok nga mga produkto sa gatas,
  • semolina ug sinigang nga bugas,
  • panamilit nga adunay asukal
  • tambok nga baboy, itik, goose,
  • offal,
  • de-latang pagkaon
  • mga sausage
  • tambok sa hayop
  • aso sa pagkaon
  • mayonnaises, andam nga sarsa ug mga ketchup,
  • pagpuasa pagkaon
  • pastry, labi na pinirito nga pie,
  • mga cake ug mga pastry,
  • matam-is nga selyo nga curd nga matam-is, curd,
  • mga prutas nga adunay taas nga GI, lakip ang uga nga mga prutas: ubas, mga bunga, igos,
  • tam-is nga soda
  • halva, jam, pastille, jam, marmalade, uban pang mga taming nga adunay asukal, artipisyal nga kolor, mga lami.

Ang paglikay sa paglukso sa asukal sa diabetes mahimo’g malampuson kung ang pasyente nga hugot nga nagsunud sa usa ka pagdiyeta, naghanas sa pisikal nga edukasyon, wala mokaon sa sobra, mikuha og gireseta nga mga tambal, pagsulay nga dili mag-obra, ug dili kaayo mabalaka. Ayaw kahadlok nga magbalhin sa partial o bug-os nga therapy sa insulin: Ang tukma nga panahon nga pagdumala sa pancreatic hormone injection nagpugong sa grabe nga mga komplikasyon taliwala sa taas nga glucose ug glycated hemoglobin. Mahinungdanon nga ang pagpaduol sa mga tawo nagsuporta sa diabetes: ang husto nga kinaiya sa pag-therapy sa insulin usa ka hinungdanon nga punto sa pagtambal.

Gikan sa mosunud nga video, mahibal-an nimo ang labi pa bahin sa mga lagda sa nutrisyon alang sa sakit, ingon man mga resipe alang sa mga pinggan sa pagdiyeta alang sa diabetes sa ikaduha nga tipo:

Type 2 diabetes mellitus - diyeta ug pagtambal sa mga remedyo sa folk nga dili ka makakaon ug gibanabana nga menu

Aron malikayan ang mga sakit, ang tanan nga mga sistema sa lawas sa tawo kinahanglan molihok nga husto. Ubos sa pipila ka mga kahimtang, ang mga kapakyasan nahitabo nga modala sa pagkadaot. Ang type 2 nga diabetes mellitus nagtumong sa mga sakit sa endocrine system, nga nagpukaw sa kanunay nga pagdugang sa glucose. Tungod kini sa pagkadaot sa tisyu sa tisyu.

Type 2 diabetes - unsa kini

Ang pancreas naghimo og insulin ug sa kaso sa pagpakita sa sakit nga type 1, ang tibuuk nga pagkunhod niini (wala kini gihimo tanan).

Kung mouswag ang tipo nga 2 nga diabetes, adunay usa ka paryente nga kakulang sa hormone nga giporma. Una, ang kadaghan sa insulin mahimo’g madugangan o normal, ug dayon pagkunhod.

Ang pagkasayon ​​sa mga selyula sa asukal mikunhod, ang pagsipsip dili mahitabo sa tibuuk nga hinungdan sa labi nga mga volume nga nahabilin sa plasma.

Ang sobra nga glucose wala gipagawas gikan sa lawas ug mga istruktura sa protina (tisyu sa nerbiyos, sulod sa sulud sa mga sulud) nga nag-crystallize, nga nagpamenos sa ilang paglihok.

Kini nga proseso gitawag glycation; nahimo kini nga panguna nga hinungdan sa pag-uswag sa dugang nga mga komplikasyon sa type 2 diabetes.

Mas kanunay nga naobserbahan sa mga tisyu nga adunay kakulangan sa pagkasensitibo sa insulin nga adunay mga depekto sa genetic, sobrang katambok.

Pagkahuman adunay usa ka hinay-hinay nga pagkaubos sa function sa pancreas. Sa kini nga ang-ang, usa ka subtype nga nagaut-ot sa insulin nga us aka us aka us aka paagi, diin mahimo’g mabag-o ang gidaghanon sa glucose pinaagi lamang sa pag-inject sa insulin nga adunay syringe ingon usa ka tambal. Adunay mga ingon nga risgo nga hinungdan nga mahimong hinungdan sa pag-uswag sa sakit:

  1. Pasibo nga estilo sa kinabuhi.
  2. Ang sobra nga gibug-aton nga matang sa visceral.
  3. Taas nga pressure.
  4. Usa ka daghang kantidad nga pino nga karbohidrat sa pagkaon (linuto nga mga butang, tsokolate, sweets, waffles), usa ka ubos nga sulud sa mga pagkaon sa tanum (cereal, utanon, prutas).
  5. Etnikidad.
  6. Ang genetic predisposition (ang presensya sa type 2 diabetes sa mga paryente).

Usa sa mga lakang nga lakang sa pagtambal alang sa usa ka diabetes mao ang pag-optimize sa pagkaon. Ang pagkaon adunay daghang epekto sa kantidad nga glucose sa lawas sa tawo.

Ang nutrisyon alang sa diabetes wala’y kalabot sa gutom, kinahanglan nimo nga hunongon ang pagkaon sa harina, tam-is ug pagkaon sa daghang mga utanon, prutas, nga adunay sulud nga mga bitamina.

Ang matag diabetes kinahanglan sundon ang mga mosunod nga mga lagda bahin sa nutrisyon, pagkaon:

  • sa presensya sa sobra nga gibug-aton, kinahanglan kini nga normal,
  • kada adlaw kinahanglan 6 ka proporsyonal nga pagkaon,
  • pagkunhod sa kantidad sa alkohol
  • pagpakunhod sa saturated fat intake,
  • matag adlaw, ang kinatibuk-ang kaloriya dili kinahanglan labaw pa kay sa 1800 kcal,
  • pagkunhod sa asin,
  • mokaon sa daghang mga pagkaon nga adunay mga elemento sa pagsubay, bitamina.

Kung kinahanglan nimo nga pagtratar ang sobra nga glucose sa dugo, kinahanglan nga hinumdoman nimo kung unsa ang imong makakaon uban ang diabetes. Kinahanglan nimo nga makigbugno sa sakit sa tanan nimong kinabuhi, tungod niini nga hinungdan, ang nutrisyon alang sa type 2 nga diabetes mahimong imong pangunang menu. Ang tanan nga pinggan labing kaayo linat-an, gilat-an, kukus o gikaon nga lab-as. Ang mosunud mao ang lista sa mga pagkaon nga ilakip sa imong adlaw-adlaw nga lamesa:

  • karne sa pabo, manok, koneho, karne (tanan nga barayti og baratohon)
  • berry, persimmons, kiwi ug uban pang mga prutas (dili ka lamang makahimo saging, ubas) sa kasarangan,
  • mga produkto sa dairy nga adunay tambok nga sulud nga 0-1%,
  • ubos nga tambok nga isda
  • tanan nga klase sa lugas, lugas, pasta mahimong kan-on sa kasarangan,
  • ubos nga tambok nga keso sa keso
  • bran, bug-os nga tinapay nga lugas,
  • bisan unsang mga lab-as nga utanon, labi ka madulom nga berdeng utanon labi na nga mapuslanon.

Pagkat-on og dugang bahin sa mahimo nimong kaon uban ang diabetes.

Unsa ang dili nimo kaon uban sa diabetes

Kung naghimo ka usa ka panig-ingnan nga menu alang sa usa ka pagkaon sa panahon sa pagtambal, kinahanglan ka nga mosalig labaw sa usa ka lista kung unsa ang dili ka makakaon uban ang diabetes.

Kung ang lista wala maglangkob sa gitinguha nga produkto, nan kini mahimo nga mangaut-ot sa kasarangan.

Sumala sa mga lagda, ang pagkaon kinahanglan adunay sulud nga usa ka minimum nga glucose o mga elemento nga nag-load sa atay, kidney, pancreas. Sa menu alang sa type 2 diabetes, dili ka makalakip:

  • piniritong, dugaon, asin, maanghang, aso nga pinggan,
  • humok nga pasta, bugas, semolina,
  • malumo, kusog nga sabaw,
  • fat cream, sour cream, feta cheese, cheeses, sweet cheeses,
  • matam-is nga buns ug uban pang mga pagkaon nga adunay daghang dali nga natunaw nga carbohydrates,
  • mantekilya, margarin, mayonesa, karne, mga tambok sa pagluto,
  • sausages, sausages, aso nga aso, sausage, fatty klase nga isda, manok ug karne.

Type 2 nga diyeta sa diyeta

Ang pasyente kinahanglan nga kanunay nga bantayan ang kantidad sa asukal sa dugo, ang pagtambal nagpasabot nga ang pagkaon alang sa tipo nga diabetes 2 gitahod.

Ang labing hinungdanon nga pagdili nahulog sa tanan nga matam-is, giluto ug pinirito, tungod kay seryoso nila nga gi-load ang pancreas, atay.

Sa husto nga pagtambal ug nutrisyon, ang usa ka tawo kinahanglan dili adunay mga problema sa mga komplikasyon sa sakit. Ang usa ka pagkaon alang sa mga type 2 nga mga diabetes mahimo’g sama niini:

  1. Pamahaw: tibuuk nga tinapay nga lugas, tsaa, itlog, oatmeal.
  2. Ikaduha nga pamahaw: mga berry, natural nga yogurt (ubos nga tambok).
  3. Paniudto: salad, sinugba sa manok, sabaw sa utanon, compote, tinapay.
  4. Snack: tsaa, low-fat fat cheese cheese.
  5. Panihapon: salad sa utanon, lutong hake sa sour cream, kakaw, tinapay.
  6. Sa wala pa matulog: lutong mansanas, natural nga yogurt.

Pagkat-on og dugang bahin sa kung unsa ang pagkaon alang sa mga diabetes.

Type 2 nga pagtambal sa diabetes - mga tambal

Agi og dugang sa pag-adjust sa pagkaon ug pagdiyeta, ang pasyente gireseta piho nga mga tambal alang sa type 2 diabetes.

Ang ilang aksyon gitumong sa pagkunhod sa kantidad sa asukal sa dugo, pagpukaw sa paghimo sa insulin pinaagi sa mga selyula sa gikinahanglan nga gidaghanon.

Ang pagtambal sa type 2 nga diabetes mellitus tagsa-tagsa alang sa matag pasyente, ang pamaagi kinahanglan pilion, kinahanglan tudloan sa doktor. Ingon sa usa ka lagda, ang ingon nga mga tambal gilakip sa dagan sa therapy.

  1. Glucobai, Miglitol. Ang mga tambal gitumong sa pagdili, pagsuyup sa oligo, polysaccharides. Tungod niini, hinay ang pagtigum sa glucose sa plasma.
  2. Metformin. Nagtumong sa tambal nga una nga kapilian alang sa therapy sa hypoglycemic sa pagtambal sa type 2 diabetes, hyperglycemia, tambal. Nakatabang kini sa paglihok, assimilation sa lawas sa asukal sa mga tisyu sa mga kaunuran, dili tugotan ang atay nga magpagawas niini.
  3. Mga derivatives sa Thiazolidinone. Gipadako nila ang kalihokan sa mga receptor sa insulin, kini makatabang sa pagpaubos sa lebel sa glucose, ug ang profile sa lipid normal.
  4. Mga tambal sa grupo nga sulfonylurea 2 nga henerasyon. Adunay sila makapukaw nga epekto sa pancreas aron makagama og insulin, maibanan ang pagbatok sa mga tisyu sa peripheral sa hormone.
  5. Starlix, Novonorm. Ang aksyon nga gitumong sa pancreas, ang paggama sa insulin gipukaw.

Pagtambal sa type 2 nga remedyo sa folk folk diabetes

Kung ang usa ka tawo nga nakaabut sa usa ka sakit, gisulayan niya ang paggamit sa bisan unsang magamit nga pamaagi sa pagtambal. Type 2 diabetes mellitus - ang pagkaon ug pagtambal mahimo’g gidala duyog sa paggamit sa mga resipe sa balay.

Gikinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka doktor sa wala pa pagkuha kini, tungod kay sa pipila ka mga kaso mahimong adunay pagsupak sa diet o drug therapy.

Ang ingon nga mga remedyo sa folk alang sa type 2 diabetes kanunay nga gigamit.

  1. Resipe 1. Aron makagama usa ka decoction sa aspen bark, kinahanglan nimo ang 1 kutsara nga kutsara sa shavings sa kahoy. Idugang kini sa 500 ml nga tubig ug pabukala. Tugoti ang tambal nga mag-infuse sa 2 ka oras. Pagsunod sa usa ka pagkaon alang sa type 2 diabetes, pag-inom ug 3 beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon.
  2. Resipe 2. Alang sa pagluto kinahanglan nimo ang 1 tbsp. l cinnamon, nga kinahanglan nimo ibubo sa usa ka baso nga Nagabukal nga tubig. Kinahanglan nimo nga mahugawan ang sagol nga tunga sa oras, dayon ibutang ang 2 kutsara nga dugos. Ibutang ang produkto sa refrigerator hangtod sa buntag. Pag-inum katunga sa buntag, ang ikaduha - sa wala pa matulog.
  3. Alang sa kaepektibo sa pagkaon alang sa type 2 diabetes, gikinahanglan ang paghinlo sa lawas sa mga hilo, mapalambo ang metabolismo. Tincture sa wort ni San Juan makatabang, moinom og 3 tbsp. l utanon, ibubo ½ litro nga Nagabukal nga tubig, pabuga kini og 2 ka oras. Pagkuha usa ka ikatulo nga baso sa wala pa mokaon 3 beses sa usa ka adlaw.

Type 2 diabetes - pagtambal ug pagkaon

Ang type 2 nga diabetes mellitus usa ka sakit nga endocrine diin adunay kanunay nga pagdugang sa glucose sa dugo.

Ang sakit gihulagway sa usa ka paglapas sa kadaut sa mga selula ug tisyu sa insulin, nga gigama sa mga selyula sa pancreatic. Kini ang labing kanunay nga klase sa diabetes.

Mga hinungdan alang sa hitsura

Ngano nga mitumaw ang type 2 diabetes, ug unsa kini? Ang sakit nagpakita sa kaugalingon nga adunay resistensya sa insulin (kakulang sa reaksyon sa lawas sa insulin). Sa mga masakiton nga mga tawo, ang paghimo sa insulin nagpadayon, apan wala kini makig-uban sa mga selyula sa lawas ug dili mapadali ang pagsuyup sa glucose gikan sa dugo.

Wala pa matino sa mga doktor ang detalyado nga hinungdan sa sakit, apan sumala sa karon nga panukiduki, ang tipo nga diabetes 2 mahimo nga mahitabo uban ang lainlaing gidaghanon sa selula o pagkasensitibo sa receptor sa insulin.

Ang mga hinungdan sa risgo alang sa type 2 diabetes mao ang:

  1. Dili maayo nga nutrisyon: ang presensya sa pino nga mga karbohidrat sa pagkaon (sweets, chocolate, sweets, waffles, pastry, ug uban pa) ug usa ka ubos kaayo nga sulud sa mga lab-as nga tanum nga pagkaon (mga utanon, prutas, cereal).
  2. Ang sobra nga gibug-aton, labi na ang matang sa visceral.
  3. Ang presensya sa diabetes sa usa o duha nga suod nga mga paryente.
  4. Talagsaon nga estilo sa kinabuhi.
  5. Taas nga pressure.
  6. Etnikidad.

Ang mga nag-unang mga hinungdan nga nakaapekto sa resistensya sa tisyu sa insulin naglakip sa mga epekto sa mga hormone sa pagtubo sa panahon sa pagkabinata, kaliwatan, gender (usa ka labi nga labi nga tendensya nga maugmad ang sakit sa mga babaye), ug ang katambok.

Unsay mahitabo sa diabetes?

Pagkahuman sa pagkaon, ang asukal sa dugo mobangon, ug ang pancreas dili makagama og insulin, nga nagakahitabo batok sa taas nga lebel sa taas nga glucose.

Ingon usa ka sangputanan, ang pagkasensitibo sa cell lamad nga responsable sa pag-ila sa hormone mikunhod. Sa parehas nga oras, bisan kung ang hormone mosulod sa selyula, ang natural nga epekto dili mahitabo. Ang kini nga kondisyon gitawag nga resistensya sa insulin kung ang selyula nga resistensya sa insulin.

Mga simtomas sa Type 2 Diabetes

Sa kadaghanan nga mga kaso, ang type 2 nga diabetes mellitus wala nagpahayag nga mga simtomas ug ang pagdayagnos mahimong matukod lamang uban ang giplano nga pagtuon sa laboratoryo sa usa ka walay sulod nga tiyan.

Kasagaran, ang pag-uswag sa type 2 diabetes nagsugod sa mga tawo pagkahuman sa 40 ka tuig ang edad, sa mga sobra ka tambok, taas nga presyon sa dugo ug uban pang mga pagpakita sa mga sindrom nga metabolic sa lawas.

Ang piho nga mga simtomas mao ang mga musunud:

  • kauhaw ug uga nga baba
  • polyuria - sobra nga pag-ihi,
  • itum nga panit
  • kinatibuk-an ug kahuyang sa kaunuran,
  • sobra nga katambok
  • dili maayo nga pag-ayo sa samad

Ang usa ka pasyente mahimo nga dili magduda bahin sa iyang sakit sa dugay nga panahon.

Gibati niya ang gamay nga uga nga baba, kauhaw, galisis, usahay ang sakit mahimo nga magpadayag sa kaugalingon ingon pustular pamamaga sa panit ug mga mucous lamad, thrush, sakit sa gum, pagkawala sa ngipon, ug pagkunhod sa panan-aw.

Gipasabut kini sa kamatuoran nga ang asukal nga wala mosulod sa mga selyula moadto sa mga dingding sa mga ugat sa dugo o pinaagi sa mga pores sa panit. Ug sa mga bakterya sa asukal ug fungi nga hingpit nga gipadaghan.

Unsa ang peligro?

Ang panguna nga katalagman sa type 2 diabetes mao ang kapansanan nga metabolismo sa lipid, nga dili kalikayan nga hinungdan sa usa ka paglapas sa metabolismo sa glucose. Sa 80% sa mga kaso, batok sa background sa type 2 diabetes, coronary heart disease ug uban pang mga sakit nga may kalabutan sa clogging sa lumen sa mga vessel sa dugo pinaagi sa mga atherosclerotic plaques nga naugmad.

Dugang pa, ang type 2 nga diabetes mellitus sa grabe nga mga porma nakaamot sa pagpauswag sa mga sakit sa kidney, mikunhod ang visual acuity, ug nagkadunot nga katakus sa reparative sa panit, nga makunhuran ang kalidad sa kinabuhi.

Ang type 2 nga diabetes mahimong mahitabo sa lainlaing mga kapilian sa kagrabe:

  1. Ang una mao ang pagpauswag sa kahimtang sa pasyente pinaagi sa pagbag-o sa mga baruganan sa nutrisyon, o pinaagi sa paggamit sa labing taas nga usa ka kapsula sa usa ka tambal nga nagpaubos sa asukal matag adlaw,
  2. Ang ikaduha - ang pag-uswag mahitabo kung gigamit ang duha o tulo nga mga kapsula sa tambal nga nagpaubos sa asukar matag adlaw,
  3. Ang ikatulo - dugang sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal, kinahanglan nga mogamit ka sa pagpaila sa insulin.

Kung ang lebel sa asukal sa dugo sa pasyente medyo taas kaysa normal, apan wala’y tendensya sa mga komplikasyon, kung ingon nga kini nga kondisyon giisip nga bayad, kana mao, ang lawas mahimo’g makasagubang sa usa ka sakit nga metabolismo sa karbohidrat.

Diagnostics

Sa usa ka himsog nga tawo, ang normal nga lebel sa asukal hapit mga 3.5-5.5 mmol / L. 2 nga mga oras human sa usa ka paniudto, siya makahimo sa pagsaka sa 7-7.8 mmol / L.

Aron mahibal-an ang pagdayagnos sa diabetes, gihimo ang mga mosunod nga pagtuon:

  1. Pagsulay sa dugo alang sa glucose: sa usa ka walay sulod nga tiyan matino ang sulud nga glucose sa capillary dugo (dugo gikan sa tudlo).
  2. Pagtino sa glycosylated hemoglobin: ang kantidad sa kamahinungdanon nadugangan sa mga pasyente nga adunay diabetes mellitus.
  3. Pagsulay sa pagtugot sa glucose: sa usa ka walay sulod nga tiyan pagkuha mga 75 g nga glucose nga natunaw sa 1-1,5 nga baso nga tubig, pagkahuman hibal-i ang konsentrasyon sa glucose sa dugo pagkahuman sa 0.5, 2 ka oras.
  4. Ang urinalysis alang sa mga lawas sa glucose ug ketone: pagkakita sa mga lawas sa ketone ug glucose nagpamatuod sa pagdayagnos sa diabetes.

Type 2 nga diabetes

Kung nahibal-an ang type 2 nga diabetes, ang pagtambal nagsugod sa usa ka pagdiyeta ug kasarangan nga ehersisyo. Sa una nga yugto sa diabetes, bisan ang gamay nga gibug-aton sa pagkawala makatabang sa pag-normal sa metabolismo sa karbohidrat sa lawas ug makunhuran ang synthesis sa glucose sa atay. Alang sa pagtambal sa ulahi nga mga yugto, gigamit ang lainlaing mga tambal.

Kinahanglan ang usa ka hypocaloric diet alang sa tanan nga mga pasyente nga adunay sobra nga gibug-aton sa lawas (BMI 25-29 kg / m2) o sobra nga katambok (BMI> 30 kg / m2).

Ang mga tambal nga nagpaubos sa asukal gigamit aron pukawon ang mga selyula aron makahatag dugang nga insulin, ingon man makab-ot ang kinahanglanon nga konsentrasyon sa plasma. Ang pagpili sa mga tambal nga gipatuman sa usa ka doktor.

Ang labing sagad nga tambal nga antidiabetic:

  1. Ang Metformin mao ang una nga gipili nga tambal nga antidiabetic sa mga pasyente nga adunay type 2 diabetes, hilabihang katambok ug pagpuasa hyperglycemia. Kini nga himan nagpasiugda sa paglihok ug pagsuyup sa asukal sa kaunuran nga kaunuran ug dili buhian ang asukal gikan sa atay.
  2. Miglitol, Glucobay. Kini nga mga tambal nagpugong sa pagsuyup sa polysaccharides ug oligo. Ingon usa ka sangputanan, ang pagtaas sa lebel sa glucose sa dugo mihinay.
  3. Pag-andam sa ika-2 nga henerasyon nga sulfonylurea (CM) (chlorpropamide, tolbutamide, glimepiride, glibenclamide, ug uban pa) gipukaw ang pagtago sa insulin sa pancreas ug pagpakunhod sa pagsukol sa mga peripheral nga tisyu (atay, kaunuran sa kaunuran, adipose tissue) sa hormone.
  4. Ang mga derivatives sa Thiazolidinone (rosiglitazone, troglitazone) nagdugang sa kalihokan sa mga receptor sa insulin ug sa ingon gipaubos ang lebel sa glucose, pag-normalize sa profile sa lipid.
  5. Novonorm, Starlix. Apektado ang pancreas aron mapukaw ang paghimo sa insulin.

Nagsugod ang pagtambal sa droga sa monotherapy (pagkuha og 1 nga tambal), ug pagkahuman kini nagkahiusa, nga mao, lakip ang dungan nga pagdumala sa 2 o daghan pa nga pagpaubos sa asukal. Kung ang mga tambal sa ibabaw nawad-an sa pagkaepektibo, kinahanglan nga magbalhin ka sa paggamit sa mga produkto sa insulin.

Pagsunod sa yano nga mga lagda

Ang sukaranang mga lagda nga kinahanglan sundon sa usa ka pasyente sa diabetes:

  • sunda sa usa ka himsog nga pagkaon
  • pag-ehersisyo kanunay
  • tambal tambal
  • pagsusi sa dugo alang sa asukal

Gawas pa, ang pagpahawa sa sobra nga pounds nga normal ang kahimtang sa kahimsog sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes:

  • Ang asukal sa dugo miabot sa normal
  • normal nga presyur sa dugo
  • Miayo ang kolesterol
  • pagkunhod sa pagkarga sa tiil
  • ang usa ka tawo mobati nga magaan sa lawas.

Kinahanglan nga kanunay nimo nga sukdon ang imong asukal sa dugo sa imong kaugalingon. Kung nahibal-an ang lebel sa asukal, ang pamaagi sa pagtambal sa diabetes mahimong mapaayo kung ang asukar sa dugo dili normal.

Mga lagda ug prinsipyo alang sa paghimo usa ka menu alang sa mga pasyente nga adunay diabetes

Diabetes ug Nutrisyon

Sa diabetes mellitus, usa ka sakit nga metaboliko ang nahitabo, tungod diin ang lawas nag-metabolize sa usa ka igo nga gidaghanon sa glucose.

Ang type 1 nga diabetes mellitus mahitabo tungod sa pagkamatay sa pancreatic beta cells ug kakulangan sa insulin; ang pamaagi sa pagtambal mao ang therapy sa pagpuli sa insulin. Ang nutrisyon sa kini nga kaso adunay usa ka segundaryong papel ug usa ka auxiliary sa kinaiyahan, inubanan sa paggamit sa mga tambal nga nagpaubos sa asukal ug insulin.

Apan ang menu alang sa type 2 diabetes hinungdanon kaayo. Kini nga matang sa diabetes mahitabo ingon usa ka dili maayo nga sangputanan sa tambal, ug ang pagkaon ang panguna nga pagtambal.

Aron mas dali ang paghimo sa usa ka menu alang sa mga pasyente nga adunay diabetes, gipaila sa mga doktor ang konsepto sa usa ka unit sa tinapay, kini adunay mga 14 ka gramo nga natunaw nga karbohidrat, bisan kung unsa ang klase ug kadaghan sa produkto, gipataas ang lebel sa asukal sa dugo nga 2.8 mmol / l ug kinahanglan alang sa asimilasyon sa lawas sa 2 nga yunit sa insulin.

Alang sa mga pasyente nga adunay insulin, hinungdanon nga bantayan ang adlaw-adlaw nga pag-inom sa mga karbohidrat nga katumbas sa gidumala nga insulin. Kung dili, mahimo’g ang pag-usbaw o pagkunhod sa asukar sa dugo. Ang usa ka sample menu alang sa diabetes kinahanglan nga maglakip sa 18-25 unit sa tinapay, nga gibahin ngadto sa unom nga kan-anan, kadaghanan sa mga pagkaon nga adunay karbohidrat kinahanglan nga sa una nga katunga sa adlaw.

Biyai Ang Imong Comment