Dandelion ug kolesterol

Ang mga representante sa alternatibong tambal nagtanyag usa ka epektibo nga paagi aron masulbad ang problema sa taas nga kolesterol - ang paggamit sa dandelion. Ang Hychcholesterolemia (kini ang gitawag nga taas nga lebel sa natural nga lipophilic alkohol gitawag nga tambal) usa ka makuyaw nga kahimtang sa pathological nga puno sa lainlaing mga problema sa mga ugat sa dugo ug kaunuran sa kasingkasing. Busa, hinungdanon nga magsugod sa pagtambal sa oras, gamit ang parehong tradisyonal ug folk remedyo, pananglitan, usa ka light salad o natural nga pagpuga sa dandelion. Ang bulak hingpit nga makasulud sa buluhaton - kuhaon ang sobra nga kolesterol, ug makatabang usab sa uban pang mga sakit.

Komposisyon ug mapuslanon nga kabtangan

Usa ka popular nga tanum - dandelion, adunay daghang mga mapuslanon nga sangkap. Ang komposisyon naglakip sa:

• polysaccharides
• B bitamina,
• sterols
• carotenoids
• choline
• Bitamina E
• Manganese
• protina sa utanon
• lactucopycrine,
• ascorbic acid

• tumbaga
• potassium
• tannins
• iron
• kobalt
• asparagine
• calcium
• talas
• goma
• Manganese
• seng
• mga pitik
• tambok nga lana
• yano nga carbohydrates.

Ang mga resipe kung diin ang panguna nga sangkap mao ang dandelion, nga makahimo sa:

• paghatag og kinatibuk-ang pagpalig-on sa lawas
• ibalik ang metabolismo
• nagdugang gana
• pagpalambo sa paglihok sa digestive tract,
• pukawon ang paghimo og gatas sa dughan.

Kini nga bulak nag-apil sa away batok sa mga parasito, mikrobyo, fungi ug mga virus. Ang mga tambal nga gibase sa kini makahimo sa paghupay sa mga spasms, adunay usa ka pagpakalma, diuretic ug choleretic nga epekto, ingon usab ang pagkunhod sa temperatura sa lawas ug pagpalambo sa pagkatulog. Ang mga gamot sa Dandelion gigamit ingon usa ka laxative, anti-anemic ug expectorant. Gireseta ang mga tambal aron mapugngan ang pagporma sa mga tumor.

Dandelion - usa ka manlalaban nga adunay mga sakit sa sistema sa cardiovascular, impeksyon, gastrointestinal tract.

Tungod sa mga kabtangan sa pag-ayo, kini nga bulak gigamit sa pagtratar sa mga mosunod nga mga sakit:

• anemia
• mahait respiratory virus impeksyon,
• managsama nga mga sakit
• constipation ug hemorrhoids,
• pagkahubog
• dandruff ug seborrhea,
• mga sakit sa sistema sa digestive
• mga warts
• mga sakit nga dermatological
• trangkaso
• mga kasamok sa pagkatulog
• pulmonya
• mga sakit sa atay ug biliary tract,
• colitis
• atherosclerosis,
• aron mawala ang dugang nga excitability,
• mga problema sa oral lungag ug gilagid,
• babag sa tinai.

Ang mga dandelion kaylap nga gigamit aron mapalambo ang immune system sa tawo, ibalik ang lawas pagkahuman sa operasyon ug dugay nga paggamit sa antibiotics.

Dandelions sa pagkunhod sa kolesterol

Ang mga pagpangandam nga nakabase sa Dandelion gigamit alang sa taas nga kolesterol, tungod kay ang mga kabtangan sa pag-ayo gitugahan uban ang abilidad nga makunhuran ang kantidad sa kini nga sangkap. Gipamubo sa bulak ang kantidad nga "dili maayo" nga kolesterol sa dugo gamit ang mga musunud nga resipe:

Ang pagpuga gikan sa gamut o usa ka salad nga dahon sa dandelion makatabang sa away batok sa sobra nga tambok sa dugo.

• Sa komposisyon sa una nga tambal, ang mga nag-unang sangkap mao ang mga ugat sa dandelion. Giandam ang usa ka pagpuga gikan sa kanila sama sa mga musunud: nahugno ang gamut, usa ka daghang kutsara sa nakuha nga hilaw nga materyal gikuha ug gibutang sa usa ka enameled bowl. Sunod, gibu-bu ang uga nga hilaw nga materyales ngadto sa usa ka baso nga linuto nga tubig, gitabunan sa usa ka takup ug gipunting nga ibutang sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa 15 minuto. Pagkahuman sa paglabay sa panahon, ang likido nga na-infuse sa 45 minuto ug naghulat hangtud nga kini gipabugnaw, na-filter, giputos ug gidugang kutob sa tubig sa pagpuga kutob nga mahimo aron madala ang gidaghanon sa 200 ml. Kinahanglan nimo ang pag-ayo sa tambal sa usa ka mainit nga porma, ¼ tasa sa tulo ka beses sa usa ka adlaw ug kanunay nga 30 minuto sa dili pa mokaon. Kini nga himan makapauswag sa gana sa pagkaon ug adunay epekto sa choleretic.
• Dandelion dahon salad usa pa nga resipe alang sa pagpaubos sa kolesterol sa dugo. Kini nga himan naghatag therapy alang sa taas nga kolesterol sa tingpamulak. Pagtigum sa mga lab-as nga dahon sa usa ka bulak, paglumos sa bugnaw nga tubig sulod sa duha ka oras, ang tanum nahugno ug gisagol sa lab-as nga mga pepino. Ang salad tinimplahan og lana sa oliba, samtang wala mag-asin. Daghang mga servings sa ingon nga usa ka pinggan nga makaayo mahimong mokaon kada adlaw.

Sa proseso sa pagtambal sa kolesterol nga adunay mga resipe sa dandelion, ang paggamit sa aso sa usok, matambok nga karne, alkohol ug uban pang makadaot nga mga pagkaon nga wala iapil sa pagkaon ang kontra. Ang kaepektibo nakit-an pagkahuman sa 2-3 ka bulan, pagkahuman sa therapy sa tambal nga gibase sa kini nga mga bulak.

Contraindications

Bisan pa sa mga mapuslanon nga kabtangan sa dandelion, ang tanum adunay daghang mga contraindications, nga kinahanglan nimo pamilyar ang imong kaugalingon sa wala pa magsugod pagtambal alang sa taas nga kolesterol. Busa, dili girekomenda nga gamiton ang usa ka salad o pagbuga sa dandelion alang sa pagbabag sa biliary tract, gastric ulser ug gastritis. Kung ang mga contraindications ug dosis gipasagdan, mahimong mahitabo ang diarrhea ug pagsuka.

PAY ATTENTION! Ayaw higpitan ang mga problema sa pantog o apdo sa wala pa ang kanser, mas maayo nga magdula kini luwas, apan kinahanglan nimo. mahibal-an ang solusyon sa problema >>

Nakaputi ug namulak nga bulak

Ang pagkuha flaxseed mahimo nga makunhuran ang dili maayo nga kolesterol. Bisan pa, sa wala pa pagkuha kini angay nga hunahunaon nga kini nga tambal adunay mga contraindications. Ang flaxseed kinahanglan nga kanunay idugang sa mga linuto nga pinggan. Siyempre, sa wala pa gamiton kini mas maayo nga magagaling kini sa usa ka gilingan sa kape. Angay nga matikdan nga kini nga himan nagtugot kanimo sa pag-normalize sa presyon sa dugo, pagpalambo sa digestive tract ug paglig-on sa kasingkasing. Siyempre, ang nutrisyon kinahanglan labi ka himsog.

Mahimo ka mopalit linden bulak sa bisan unsang parmasya. Dad-a kini nga tambal sama sa mga mosunod: ang mga bulak nga linden kinahanglan nga ibutang sa usa ka gilingan sa kape. Ang sangputanan nga pulbos gikuha sa usa ka kutsarita tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang tibuuk nga kurso usa ka bulan. Kini nga himan nagtugot kanimo sa pagpakunhod sa kantidad sa dili maayo nga kolesterol sa dugo, pagpakunhod sa gibug-aton ug limpyohan ang mga ugat sa dugo ug sa lawas. Angay nga matikdan nga sa usa ka kurso mahimo ka mawad-an sa 4 nga mga kilo. Dugang pa, ang mga bulak nga linden makatabang sa pagpaayo sa kinatibuk-ang kaayohan ug panagway.

Dandelion gamot sa pagkunhod sa kolesterol

Ang usa ka powder nga giandam gikan sa uga nga mga ugat sa dandelion gigamit alang sa atherosclerosis aron makuha ang sobra nga makadaot nga kolesterol ug makadaot nga mga butang gikan sa lawas. Sa wala pa ang matag kan-anan, kinahanglan nimo gamiton ang usa ka kutsarita nga ingon usa ka pulbos.

Pagkahuman sa 6 ka bulan, nagsugod ang pagpaayo. Angay nga hinumdoman nga ang kini nga tambal wala’y mga contraindications. Sa ting-init, mahimo nimong idugang ang lab-as nga dahon sa dandelion sa mga salad.

Mga kabtangan sa komposisyon ug pag-ayo

Daghang mga bantog nga tanum - dandelion, nga gitawag nga spurge, cotton grass, kulbaba, nag-uban sa daghang mapuslanon nga sangkap, lakip ang:

• choline
• polysaccharides
• B bitamina,
• ascorbic acid
• sterols
• lactucopycrine,
• carotenoids
• Manganese
• mga pitik
• aspargin
• tannins
• iron
• tumbaga
• kobalt
• yano nga carbohydrates
• seng.

Ang mga remedyo nga nakabase sa Dandelion adunay mga musunud nga epekto sa lawas sa tawo:

• pukawon ang gana
• ibalik ang tibuuk nga mga proseso nga nalambigit sa assimilation sa pagkaon,
• pagpalambo sa paglihok sa digestive tract,
• lig-ona ang lawas.

Ang paggamit sa tanum sa pagpakig-away batok sa mga mikrobyo, parasito, mga virus ug fungi nakit-an. Ang mga folk tambal gikan sa dandelion hingpit nga nagpahunong sa mga cramp, nakaginhawa, nagpakubus sa pagtaas sa temperatura sa lawas, ug usab gipalihok ang pag-agos sa bile ug pagdugang sa rate sa pagporma sa ihi. Dugang pa, ang dandelion nagpadali sa pagkaayo sa lainlaing mga pathologies sa cardiovascular, gipadako ang immune system ug gitabangan ang lawas nga maulian pagkahuman sa pag-undang sa mga pamaagi sa pag-opera o dugay nga paggamit sa mga ahente nga antibacterial. Nakita usab nako ang paggamit sa bulak nga adunay taas nga kolesterol. Ang mga gamit sa pag-ayo sa tanum gihatagan sa kaarang sa pagpaubos sa konsentrasyon sa natural nga lipophilic alkohol. Alang sa kini nga katuyoan, ang mga tradisyonal nga mga mananambal nagtanyag nga mogamit sa lainlaing mga resipe base sa mga dandelion.

Komposisyon sa kemikal

Ang Dandelion adunay tinuud nga talagsaon nga komposisyon. Ang mapuslanon nga mga sangkap makita sa tanan nga bahin sa tanum - gatas nga duga, gamot, dahon, bulak:

1. Ang duga naglangkob sa bitamina: A (beta-karotina), B2, B4 (choline) E, PP, C. Gipasiugda nila ang maayo nga panan-aw, panit sa pagkabatan-on, gipanalipdan ang lawas gikan sa mga impeksyon sa bakterya ug mga virus, gipaubos ang kolesterol, gipalambo ang metabolismo sa nerbiyos nga tisyu, ug adunay anti-atherosclerotic epekto.
2. Ang mga gamot sa dandelion dagaya sa oleic ug lanolinic acid, nga normal ang metabolismo sa lipid-carbohydrate. Ang mga ugat usab naglangkob sa inpormasyong polysaccharide - ang panguna nga kontra sa kolesterol, usa ka regulator sa lebel sa glucose sa dugo.
3. Ang mga dahon sa dandelion adunay bitamina A, B2, usa ka komplikado nga mineral - potassium, calcium, phosphorus, manganese, iron, copper, nikotinic acid, maingon man mga protina sa utanon (mga 5%). Ang kini nga hinungdanon nga mga sangkap nagpauswag sa mga rheological nga mga kabtangan sa dugo, naglig-on sa vascular nga mga dingding, ug nagpalig-on sa paglihok sa sistema sa nerbiyos.

Ang papel sa inulin nga adunay taas nga kolesterol

Ang inulin oligosaccharide natipon ang mga gamot sa dandelion nga panguna sa pagkahulog. Kung sa tingpamulak ang mga ugat naglangkob lamang sa 2% sa inulin, nan sa pagsugod sa Septyembre, ang indigay nga pagtaas sa 40%. Kini ang bahin sa tanum nga kanunay nga gigamit ingon hilaw nga materyal alang sa pag-andam sa mga tambal alang sa hypercholesterolemia, diabetes mellitus, sakit sa atay, ug mga pathologies sa biliary tract.

Sa tract nga gastrointestinal, tungod sa pagkaladlad sa acidmatic acid, ang inulin nabungkag sa fructose, ingon man uban pang mga compound. Ang bahin sa inulin nagpabilin nga dili gibulag, kini nagdula sa papel sa usa ka natural nga sorbent. Kung gipagawas gikan sa lawas, nakuha kini nga mga salts sa mga bug-at nga metal, radionuclides, kolesterol, mga toxins, fatty acid, ug mga basura nga mga produkto sa mga pathological microorganism. Inulin usab:

• pagpaayo sa pagsuyup sa bitamina-mineral complex,
• nag-optimize ang metabolismo sa lipid, nga mao ang metabolismo sa kolesterol, triglycerides, phospholipids,
• nag-normalize ang metabolismo sa karbohidrat, nagpalig-on sa lebel sa glucose, nagpasiugda sa labi nga pagsuyup sa insulin,
• nagdugang sa pagsukol sa lawas sa makatakod nga mga sakit, pagkunhod sa kanunay nga mga impeksyon sa respiratory respiratory, adunay usa ka immunomodulate nga epekto,
• makatabang sa pagpalambo sa komposisyon sa microflora sa tinai, gipunting ang pagpaandar sa digestive tract,
• nagpalihok sa motility sa tinai, nga nakatampo sa labi ka kompleto nga paghinlo sa lawas sa mga salin sa wala’y lami nga pagkaon, mga feces,
• Kini adunay epekto sa hepatoprotective, nga nagpugong sa fatty fatty hepatosis, cholelithiasis,
• pagmobu, pagminus sa risgo sa kanser sa digestive tract.

Ang gipahayag nga terapyutik nga epekto sa inulin gipamatud-an sa usa ka gidaghanon sa mga pagtuon (1995-2005). Ang sangputanan sa paggamit sa inulin sa pagkaon usa ka pagkunhod sa serum triglycerides sa 7.5%. Wala’y mga piho nga mga kinahanglanon, sama sa gender o gibug-aton sa mga hilisgutan, pagkaon, ang presensya sa mga sakit nga gihan-ay, wala itakda. Namatikdan nga ang mekanismo sa paglihok sa inulin gipasukad sa pagdili sa mga proseso sa pag-fermentation, ang adsorption sa mga makahilong mga sagol ug sunud nga pagpuo pinaagi sa pagkutkut.

Ang inulin makapakunhod sa konsentrasyon sa makadaot nga mga tipik sa kolesterol sa mga tawo nga adunay taas nga lebel sa kini nga sangkap, apan dili makaapekto sa lebel niini sa himsog nga mga tawo. Batok sa background sa pagkuha, ang kalagmitan sa pagpalambo sa atherosclerosis, stroke, myocardial infarction, sakit sa coronary heart. Ang inulin mapuslanon alang sa mga tawo nga nag-antos gikan sa dysbiosis, constipation, ug kanunay nga mga sakit sa tinai.

Mga reseta alang sa dandelion dosage porma alang sa hypercholesterolemia

Ang uga nga ugat sa dandelion gigamit sa dagway sa mga pagpuga sa tubig, decoction, extract, tincture sa alkohol, tsaa. Ang atherosclerosis gitambalan sa mga pagpuga ug sabaw, usa ka mabaga nga kinuha gigamit aron mapauswag ang kalihokan sa pagtago sa mga glandula sa digestive, ingon usab usa ka ahente sa choleretic. Ang tincture sa alkohol sa mga ugat sa tanum nga mapuslanon alang sa constipation, mga sakit sa cardiovascular, kini makapahupay sa mga spasms, sakit.

Decoction sa dandelion gamut

Mahimo nimo nga normalize ang konsentrasyon sa kolesterol nga adunay usa ka decoction sa dandelion. Ang pagkasunud-sunod sa pag-andam niini:

1. Ang uga nga gamut sa tanum mao ang yuta sa usa ka estado sa pulbos.
2. Ang usa ka kutsara (nga adunay usa ka slide) nga pulbos ibubo uban ang 250 ml nga bugnaw nga tubig.
3. Gibutang sa usa ka kaligoanan sa tubig, pagkahuman naglatsa, pagluto sulod sa 15 ka minuto.
4. Mobiya sulod sa usa ka oras aron igpilit, pagkahuman - pagsala.

Ang sabaw gibahin sa tulo nga dosis - 80 ml matag 20-30 minuto sa wala pa mokaon. Sa wala pa ang matag paggamit, kini gipainit.

Ang usa pa nga resipe alang sa usa ka medisina nga decoction nalangkit sa paggamit sa lab-as nga hilaw nga materyales. Alang sa pagluto:

1. Ang usa ka hugpong (mga 50 g) nga lab-as nga dahon ug mga gamot sa tanum nga nadugmok, gibutang sa usa ka sulud nga sulud.
2. Idugang ang 250 ml nga tubig, ibutang ang usa ka gamay nga kalayo, pabukala, unya padayon sa pagluto alang sa lain nga 5 ka minuto.
3. Human sa pagpabugnaw, gisala ang ilimnon. Kung gusto, mahimo ka makadugang usa ka gamay nga asukal.

Uminum sa tibuok adlaw, gibahin ang sangputanan nga gidaghanon sa tulo ka bahin. Ang matag pag-alagad giinom tunga tunga ka oras sa wala pa mokaon.

Wala'y datos sa gidugayon nga pagtambal nga adunay sabaw nga dandelion. Gituohan nga ang kurso sa terapyutik kinahanglan molungtad labing menos duha ka semana, apan dili molabaw sa usa ka bulan.

Dandelion Root Infusion

Ang pagpuga sa gamut nga bahin sa tanum mapuslanon alang sa atherosclerosis, hypercholesterolemia, kakulangan sa bitamina, alerdyi, sakit sa atay, kidney, apdo, ug pantog. Ang kasangkapan nagdugang sa lebel sa hemoglobin sa kaso sa anemia, nahupayan ang spastic headache, gipauswag ang gana, ug gipauswag ang mga regular nga paglihok sa mga tinae nga adunay constipation. Aron lutoon kini:

1. Grasa ang 10 g (mga usa ka kutsara) sa uga nga mga gamot sa tanum ngadto sa usa ka estado sa powder. Ang labi nga labi ka hilaw nga materyal, mas maayo ang pagkuha gikan niini.
2. Ibubo ang 200 ml nga tubig nga Nagabukal, isara ang takup, biyaan sulod sa 2 ka oras.
3. Pagkahuman - pagsala, gamut ang 50 ml 4 nga beses / adlaw alang sa 20-30 minuto sa wala pa mokaon.

Usa ka pagpuga gamit ang usa ka sinagol nga gamut ug aerial nga bahin sa dandelion giandam sa lain nga paagi:

1. Pagsagol 1 kutsara sa tinadtad nga sagbot ug mga gamot sa tanum.
2. Ibubo ang 400 ml nga bugnaw nga tubig, nga gilat-an kaniadto.
3. Pagdugay og 12 ka oras sa usa ka sirado nga sudlanan.

Ang pagkawala sa dugang nga pagtambal sa kainit nagtugot kanimo nga makatipig sa maximum nga kantidad sa mga sustansya.

Dandelion Root Powder

Usa ka yano apan epektibo nga tambal alang sa atherosclerosis, taas nga kolesterol, metabolikong mga sakit. Maayo alang sa mga busy sa mga tawo nga dili gusto nga mogahin og oras sa pagluto mga sabaw o mga pagbuak sa dugo.

Aron makuha ang pulbos, ang uga nga mga gamot sa tanum maampingon nga gibuak gamit ang usa ka gilingan sa kape. Gamita ang sangputanan nga produkto sa 2 g (mga 1/3 nga kutsarita) 3 nga beses / adlaw sa wala pa mokaon, uminum daghang tubig.

Ang alkohol nga tincture sa mga ugat sa dandelion

Aron makakuha og usa ka tambal nga adunay mas taas nga kinabuhi sa estante, ang alkohol (vodka) tincture giandam gikan sa mga gamot sa tanum. Aron mahimo kini:

1. Grinde ang 100 g sa lab-as nga mga ugat sa dandelion.
2. Ibubo ang 500 ml nga vodka, gibutang sa usa ka cool nga ngitngit nga lugar sulod sa 14 ka adlaw.
3. Pagkahuman sa kini nga oras, ang tincture nasala, ang labing sulud nga lugar alang sa pagtipig sa dugay nga panahon mao ang ref.

Eskedyul sa pagdumili: 1 kutsara sa 2 ka beses / adlaw 30 minuto sa wala pa mokaon. Ang tincture mapuslanon alang sa mga sakit nga metaboliko, mga sakit nga panghubag, constipation.Kini normalizes metabolismo sa lipid, nga mao ang pagsuyup sa mga tambok pinaagi sa mga digestive enzymes, ang metabolismo sa kolesterol, phospholipids, triacylglycerols, catabolism sa fatty acid.

"Kape" gikan sa dandelion Roots

Ang gamut nga dandelion gigamit aron makahimo usa ka himsog nga ilimnon nga sama sa kape. Aron mahimo kini:

1. Ang mga uga nga ugat sa tanum gamay nga gipainit sa hudno o sa usa ka uga nga frying pan hangtod nakuha nila ang usa ka brown nga tint. Ang nag-unang butang nga dili sobra nga sobra kini aron dili mabuntog ang hilaw nga materyales. Pagkahuman sa pagtambal sa init, ang sobra nga kapaitan mobiya niini.
2. Ang mga ugat hinungdan sa usa ka pulbos gamit ang usa ka gilingan sa kape.
3. Pagkahuman giandam nila ingon ordinaryong brewed nga kape sa rate 1 ka kutsara nga pulbos matag 1 litro sa tubig.

Ang sangputanan nga ilimnon usa ka maayo nga kapuli sa klasiko nga kape, labi na sa mga tawo nga gidili sa bisan unsang katarungan. Ang Dandelion nga "kape" wala’y caffeine, bisan pa, kini makapalagsik sa lawas, saturates kini sa mga mapuslanon nga mga butang, nagpasiugda sa maayong panunaw, ug pag-normalize ang tambok nga metabolismo.

Paglaraw sa tanum

Bisan pa sa pagtubo sa dandelion bisan diin, sa pipila ka mga nasud kini gitikad ingon usa ka tanaman sa tanaman. Tungod kini sa kadaghan nga bentaha sa tanum: yano ra nga gisudlan ang mga bitamina, apil ang mga grupo B ug E, mineral, ion nga tumbaga, potasa, iron, himsog nga lana ug karbohidrat.

Ang mga dahon sa tanum, sama sa mga ugat niini, nagpabalik sa metabolismo, adunay usa ka kinatibuk-ang makapalig-on nga epekto sa tibuuk nga lawas sa tawo, pagalaglagon ang mga parasito, mikrobyo ug mga virus, paghupay sa mga vascular spasms, pagtambal sa mga lutahan ug mga digestive organ, ug pagpalambo sa pagkatulog. Ang gatas nga gatas nga bulak nga nagpaminus sa mga warts. Gireseta ang mga tambal gikan niini bisan alang sa away batok sa neoplasms.

Ang usa ka tanum usa ka tipiganan sa sustansya, usa ka barato nga tambal nga kanunay nga hapit, usa ka gigikanan sa mga bitamina ug uban pang mga elemento nga kinahanglan alang sa usa ka tawo, ang bugtong kakulangan nga alang sa usa ka hardinero mao ang labi ka taas nga ugat niini, nga kini lawom kaayo sa yuta nga halos imposible nga pagkalot sa tanan.

Sa ingon, gibiyaan sa kaugalingon nga mga aparato, ang dandelion nakakuha labi pa nga bag-ong mga wanang, nga nagtabon sa daghang mga yuta sa yuta nga adunay bulawan nga mga bulak nga sama sa gagmay nga mga adlaw. Apan unsa sa una nga pagtan-aw morag usa ka kapintasan sa usa ka bulak ang tinuud nga labing maayo nga merito. Ang mga gamot sa dandelion, maingon man mga dahon niini, gigamit sa pagpakig-away batok sa lainlaing mga sakit sa tawo, lakip ang batok sa sobra nga kolesterol.

Yano nga mga resipe

Sa taas nga kolesterol, mahimo nimo kini ipaubos sa tabang sa ingon ka yano nga mga resipe:

1. Ang dandelion root powder gitago sa usa ka kaligoanan sa tubig sulod sa 15 minuto, dayon gibiyaan alang sa lain pa nga 45 minuto aron mapahamtang ug mabugnaw, pagkahuman niini gisala. Sa 1 tbsp. l sa usa ka slide sa dinugmok nga hilaw nga materyales, gikinahanglan ang 1 tasa sa tubig. Giunsa pagkuha: 30 minutos sa wala pa pagkaon, sa dagway sa kainit, 80 ml 3 nga beses sa usa ka adlaw.
2. Ang kadali nga paagi sa pagtratar mao ang usa ka salad nga adunay lab-as nga dahon, tungod kay kini mahimo nga giisip nga dugang nga pagkaon nga bahin sa adlaw-adlaw nga pagkaon. Bisan pa, kini nga resipe us aka us aka seasonal, tungod kay ang therapy sa tingtugnaw sa kini nga paagi dili magamit. Ang mga nakolekta nga dahon nahumok sa wala pa magamit sa usa ka magtiayon nga mga oras sa bugnaw nga tubig aron makuha ang bahin sa kapaitan, nan sila giputol sa parehas nga paagi sama sa mga dahon sa spinach ug gisagol sa presko nga mga pepino. Ang salad mahimong us aka tinimplahan sa lana, apan ang asin dili girekomenda. Sa adlaw nga mahimo ka mokaon sa ingon nga usa ka pinggan kutob sa gusto sa lawas. Ang terapyutik nga epekto magpakita sa iyang kaugalingon sa bug-os pagkahuman sa usa ka bulan sa ingon niana nga pagkaon.

Sama sa bisan unsang lain nga tambal, ang mga pagpangandam sa dandelion adunay ilang mga contraindications. Kinahanglan nga dili kini gamiton alang sa gastritis, gastric ulser, ingon man ang pag-block sa biliary tract. Sa kini nga mga sakit, ang pagtambal sa dandelion mahimong hinungdan sa diarrhea o pagsuka.

Epektibo nga mga Resipe

Aron maandam ang usa ka tambal nga makaayo alang sa hypercholesterolemia, kinahanglan nimo ang usa ka ugat sa dandelion. Gikan niini maghimo usa ka pagpuga sama sa mosunod:

Ang andam nga pagpuga kinahanglan nga moinum sa usa ka quarter nga tasa sa wala pa ang matag kan-anan.

1. Ang gamut nga bahin sa tanum giputol sa gagmay nga mga bahin.
2. Sukda ang usa ka kutsara nga hilaw nga materyal ug ibubo sa sulud nga sulud.
3. Ibubo ang 250 ml nga limpyo nga tubig ug ibutang sa pagkaluya sa usa ka kaligoanan sa tubig.
4. Pagkahuman sa 15 minuto, ipahilayo ug pabuga kini sa 45 minuto.
5. Pagsala sa gipabugnaw nga pagpuga, isulud kini ug dugangi ang linuto nga tubig sa ingon nga gidaghanon nga ibalik ang orihinal nga kantidad sa likido - 250 ml.
6. Pag-inom og usa ka tasa nga mainit sa buntag, sa paniudto, ug sa gabii, tunga sa oras sa wala pa mokaon.

Sa pagtratar sa dandelion nga adunay taas nga kolesterol nga epektibo, ang pagkuha sa usa ka pagpuga dili igo, kinahanglan nimo usab nga biyaan ang paggamit sa mga tambok nga pagkaon, aso, us aka alkohol, ug uban pang mga makadaot nga mga produkto.

Ang dandelion salad makatabang sa pagpakunhod sa pagtaas sa lebel sa natural nga lipophilic alkohol sa dugo. Aron maandam ang ingon nga tambal nga folk, ug sa samang higayon usa ka pinggan sa pagluto, kinahanglan nimo nga mangolekta mga lab-as nga dahon sa tanum, hugasan kini pag-ayo ug pahumasa sila sa bugnaw nga tubig sulod sa mga 2 ka oras. Sunod, igagak ang euphorbia ug isagol ang tinadtad nga lab-as nga pepino, ayaw asin. Alang sa pagsul-ob sa salad, labi nga maayo nga magakuha og lana sa oliba. Pagkaon sa tibuok adlaw, gibahin sa parehas nga bahin. Ang nakit-an nga mga pag-uswag makita sa pagkahuman sa 2.5-3 nga mga bulan, pagkahuman sa pagsugod sa pagkuha dandelion.

Alkohol gikan sa usa ka bulak

Tungod kay ang alkohol gidili nga adunay taas nga kolesterol, mahimo nimong isagol ang negosyo sa kahimuot ug mag-andam sa pag-ayo sa dandelion gikan sa dandelion gamit ang mosunud nga resipe:

1. Ibutang ang mga bulak sa usa ka tibod nga baso, ibubo ang matag layer nga adunay asukal.
2. Pasagdi nga igpilit ug kung ang likido mobangon, kuhaa ang tanum.
3. Hugasi ang gamay nga linuto nga tubig ug isagol sa sangputanan nga juice (matam-is nga syrup.
4. Idugang ang vodka nga makatilaw.

Kinsa man ang dili kinahanglan gamiton?

Dili igsapayan kung unsa ka kapuslanan ang dandelion, apan dili tanan gitugotan sa paggamit niini. Ang usa ka tanum nga pag-ayo makadaot kung giapil nimo kini sa pagkaon alang sa mga pasyente nga nadayagnos nga adunay pagbara sa mga dile sa bile, panghubag ug pagkadaot sa ulcerative sa gastric mucosa. Ang Euphorbia nga kontra sa kaso sa tagsa-tagsa nga bulak sa dili pagpugong ug biliary pancreatitis. Kung gipasagdan nimo kini nga mga restriksyon ug molapas sa girekomenda nga mga dosis, ang dandelion maghimatuud sa negatibo nga mga epekto sa dagway sa kanunay nga paghaw-as nga mga lungag ug pagsuka. Ang paggamit sa kulbaba alang sa taas nga kolesterol kinahanglan nga buhaton lamang pagkahuman sa pagbisita sa usa ka institusyon sa medisina ug pagkonsulta sa usa ka batid nga doktor - cardiologist, endocrinologist o gastroenterologist.

Dandelion leaf salad

Cucumber salad nga adunay lab-as nga dahon sa dandelion usa ka maayo kaayo nga pagkaon sa bitamina nga adunay epekto sa pagpang-ayo. Mahimo nimo lutoon ang salad nga eksklusibo sa tingpamulak - kini ang labing kaayo nga oras sa tuig alang sa pagkolekta sa mga dahon. Pagsunud sa pagluto:

1. Ang mga dahon sa dandelion nakolekta, hugasan ug matumog sulod sa daghang oras sa tubig - kini ang kung unsang kadaghan nga kapaitan ang mogawas.
2. Ang lab-as nga mga pepino gihugasan, gipanitan, giputol sa mga singsing o mga cubes.
3. Ang dahon sa dandelion tinadtad, gisagol sa mga pepino, tinimplahan og lana sa utanon, usa ka gamay nga asin ang gidugang.

Wala’y mga tin-aw nga mga pagdili sa adlaw-adlaw nga mga volume sa ingon nga usa ka exotic pinggan. Sa usa ka himsog nga pagkaon ug regular nga paggamit sa lettuce, adunay usa ka pag-uswag sa tibuuk nga kahimsog, pagkunhod sa kolesterol, ug glucose.

Dandelion nga Alak

Ang bino gikan sa mga bulak sa tanum usa ka kaayo barato, lami, himsog nga tambal. Ang ilimnon humot uban ang medyo mapait nga pagtilaw. Pagsunud sa pagluto:

1. Gikan sa nahauna nga ani nga mga bulak (nga adunay pagdawat), nakuha ang duga gamit ang usa ka juicer.
2. Ang asukal gidugang sa rate nga 4 nga kutsara matag 1 litro sa duga.
3. Ang dandelion syrup ibubo sa sulud sa baso, gisul-ob ang usa ka gwantes nga medikal nga goma, diin daghang mga tudlo ang gilusok sa usa ka dagum.
4. Alang sa usa ka maayo nga pagbuak, angay ang usa ka mainit nga ngitngit nga lugar. Samtang ang bino nagalaag, ang gwantes matul-id tungod sa hangin nga karon. Kung mahulog kini, andam na ang ilimnon.
5. Ang bino maampingon nga gisala pinaagi sa usa ka pagputol sa gauze.

Ang bino sa dandelion nakamenus sa konsentrasyon sa kolesterol, nahupayan ang spasm sa coronary vessel sa kasingkasing, nagpuno sa suplay sa mga bitamina, mineral.

Dandelion nga Alak

Mahitungod sa bino gikan sa mga dandelion, adunay labi ka labi nga positibo nga mga pagsusi, nga dili ikatingala, gihatagan ang mga mapuslanon nga kabtangan ug barato. Ang pinakasayon ​​nga resipe alang sa ingon nga ilimnon mao ang mga musunud:

1. Gikinahanglan nga kolektahon lamang ang mga ulo sa mga bulak, kauban ang pagdawat, aron labi nga labi ka himsog ang bino, bisan kung kini gamay mapait.
2. Ipasa ang nakolekta nga hilaw nga materyales pinaagi sa usa ka juicer.
3. Alang sa 1 litro sa duga nga nakuha madugang 4 tbsp. l butil nga asukal, ug isagol pag-ayo.
4. Ibubo ang solusyon sa usa ka botelya o garapon, ug ibutang kini sa ilawom sa pagsira, nga mao ang labi ka dali nga pagkuha usa ka medikal nga gwantes ug pagbutas usa o daghan pa nga mga tudlo niini.
5. Gikinahanglan nga makuha ang sudlanan sa usa ka mangitngit nga lugar alang sa pagbubu.
6. Sa tibuuk nga panahon sa pag-ferment, ang gwantes mapuno sa hangin, busa ang senyas nga andam ang bino mahimo'g ang pagpapas niini.
7. Ang andam nga bino kinahanglan nga mainampoon nga matuboan aron dili kini madala, o mogawas. Ang ingon nga usa ka bino makahimo sa pagpaubos sa kolesterol, ug labi ka maayo sa bisan unsang nitroglycerin aron mahupay ang kalit nga spasm sa kasingkasing. Ang likido naglangkob sa daghang kantidad sa bitamina, samtang nagpabilin nga usa ka humot nga ilimnon nga adunay dili kasagaran nga lami.

Kung ikaw tapolan kaayo nga magluto og bino, o dili nimo gusto maghulat nga dugay na aron kini hamtong, mahimo ka dayon maghimo usa ka ilimnon gikan sa mga dandelion. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga higpitan ang mga nakolekta nga mga bulak sa usa ka baso nga baso, nga ibubo ang matag bag-ong layer nga adunay asukal, sama sa gibuhat sa mga limon. Pinaagi sa dalan, ang lemon mahimo usab nga idugang sa lami.

Pagkahuman sa pila ka oras, ang duga makita sa tibod, o hinoon, usa ka matam-is nga pag-ayo nga syrup. Pagmusahan ang mga bulak ug hugasi sa gamay nga tubig, nga kinahanglan mahiusa sa syrup. Kinahanglan nga lasawon uban ang vodka nga makatilaw. Ang tanan nga mga mapuslanon nga kabtangan sa tanum sa ingon usa ka ilimnon hingpit nga mapreserbar.

Kung pagkolekta, usa ka gamay nga sayup sa bulak kinahanglan nga tagdon: kini makolekta ang mga gas sa tambutso ug uban pang mga makadaot nga mga elemento sa kalikopan, busa mas maayo nga kolektahon ang tanum sa mga limpyo nga lugar, layo sa mga dagkong dalan.

Beans ug Peas - Nutrisyon sa Anticholesterol

Ibubo ang tunga sa baso nga mga gisantes o beans sa gabii sa tubig ug biyahi sa tibuok gabii. Pagkasunod buntag, ang tubig kinahanglan ibubo ug ibubo nga lab-as, samtang dugangan ang usa ka gamay nga baking soda sa usa ka baso nga adunay beans o mga gisantes. Kini malikayan ang pagporma sa gas sa tinai. Pagkahuman niini, ang mga gisantes o beans kinahanglan linat-an. Ang sangputanan nga gidaghanon kinahanglan nga kan-on sa daghang mga yugto. Ang kurso sa ingon nga pagtambal tulo ka semana. Angay nga matikdan nga ang 100 gramo sa mga beans nga pagkaon nga nakunhuran ang lebel sa dili maayo nga kolesterol sa 10%.

Pagpugas alfalfa

Usa sa labing epektibo nga pagpaayo sa mga ahente sa kolesterol mao ang pagpugas sa alfalfa. Paggamit ingon hilaw nga materyales kinahanglan nga lab-as nga dahon sa tanum. Mahatungod sa alfalfa mahimong motubo sa balay.

Ang una nga mga lungag kinahanglan putlon ug kuhaon nga lab-as alang sa pagkaon. Mahimo usab nimo nga mapuga ang duga gikan kanila. Ang Juice sagad gikuha sa pipila ka kutsarang tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang kurso usa ka bulan. Kini nga tanum dagaya sa mga mineral ug bitamina. Ang pagpugas sa alfalfa makatabang usab sa grabe nga pagkaguba sa buhok ug mga kuko, arthritis ug osteoporosis. Human mabalik sa normal ang lebel sa kolesterol, kinahanglan ka mokaon sa husto ug magsunod sa usa ka pagkaon.

Licorice ug bulawan nga bigote - epekto sa dugay nga panahon

Aron maandam kini nga tambal, gikinahanglan nga ibubo ang tunga sa litro nga tubig nga Nagabukal sa duha ka kutsara nga mga ugat sa licorice nga nahugno sa usa ka gilingan sa kape. Lutoa ninyo ang hilaw nga materyales sulod sa 10 minutos sa ubos nga kainit. Human sa pagluto, ang sabaw kinahanglan nga ma-filter. Kasagaran, ang ingon nga usa ka decoction gikuha human sa pagkaon, usa sa ikatulo nga bahin sa usa ka baso nga mga 4 nga beses sa usa ka adlaw. Ang kurso gikan sa duha hangtod sa tulo ka semana. Pagkahuman niini, kinahanglan nimo nga mapahulay sulod sa mga usa ka bulan. Pagkahuman niini, kinahanglan nga sublion ang kurso.

Alang sa pagluto, kinahanglan nimo ang usa ka sheet nga bulawan nga bigote nga adunay gitas-on nga mga 20 sentimetros. Ang sheet kinahanglan madugmok ug ibubo usa ka litro nga tubig nga Nagabukal. Pagkahuman niini, ibalot ang sudlanan ug ipugos sa usa ka adlaw. Mahimo nimong tipigan ang ingon nga pagbuak sa usa ka mangitngit nga lugar sa temperatura sa kwarto. Kasagaran, ang ingon nga tambal gikuha tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon sa usa ka kutsara. Ang kini nga tambal makapakunhod bisan sa taas kaayo nga lebel sa kolesterol ug asukar sa dugo, ma-normalize ang mga function sa function sa atay ug bisan ang pagwagtang sa mga renst cysts.

Ang pag-normalize sa ratio sa lipoproteins nga lainlain nga mga gibug-aton sa usa ka paagi aron mapahunong ang pag-uswag sa atherosclerosis ug sakit sa coronary. Ang pagdangup sa doktor, imong mahibal-an ang mga tukma nga gidaghanon sa mga lebel sa LDL, HDL, kolesterol, ug makuha usab sa imong pagtapon usa ka epektibo nga regimen sa pagtambal.

Kung adunay imong tinguha nga mabuntog ang imong kaugalingon nga sakit, dili ka gihapon kinahanglan magdumili sa tabang sa mga doktor. Mahimo nimo ang paghimo sa usa ka kamalaumon nga pagkaon sa imong kaugalingon, pagkuha sa lainlaing mga pagpuga ug mga tincture gikan sa mga tambal, apan usa ka pagtuon sa klinika sa mga biochemical nga mga parameter sa dugo ang magpakita kung naa ka ba sa husto nga track.

Ang mga oats kanunay nga gihatud

Ang usa ka baso nga oats kinahanglan nga kukusan sa gabii, ibubo ang usa ka litro nga lugas nga adunay usa ka litro nga tubig nga nagabukal. Pagkasunod buntag, ang pagsabwag kinahanglan ma-filter. Pagkuha sa usa ka pagpuga sa mga oats sa wala pa pamahaw sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang usa ka lab-as nga pagpuga kinahanglan nga andam adlaw-adlaw, tungod kay ang nahuman nga produkto dili maayo nga gitipig. Sulod sa napulo ka adlaw, ang lebel sa kolesterol moagas pag-ayo. Sa parehas nga oras, ang kutis mahimong molambo, ug ang tanan nga mga asin, mga hilo ug balas nga makuha gikan sa lawas.

Ang mga dahon sa blackberry sa kalasangan kinahanglan nga tinadtad ug ibubo ang usa ka baso nga Nagabukal nga tubig usa ka kutsara sa sangputanan nga masa. Ang sudlanan nga adunay pagpuga kinahanglan nga giputos ug igpilit sa 40 nga mga minuto. Pagkahuman niini, ang nahuman nga produkto kinahanglan nga ma-filter. Ang usa ka pagpuga sa blackberry gikuha tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa 1/3 nga tasa.

Sa bisan unsa nga kaso, dili ka kinahanglan magsugod sa pagtambal sa imong kaugalingon ug magsugod sa pagpaubos sa kolesterol nga wala magkonsulta sa usa ka espesyalista. Pagkahuman, bisan ang tradisyonal nga medisina adunay mga contraindications. Mas maayo nga una ka mokonsulta sa doktor. Pagkahuman, ang usa ka propesyonal lamang sa iyang natad ang mahimong magreseta sa tama nga pagtambal aron masulbad ang problema.