Ang Hibiscus: mga kaayohan ug mga kadaut, mga kabtangan sa Sudanese rosas nga tsa, contraindications

Ang Sudanese rosas o hibiscus gitawag nga hibiscus - usa ka tanum sa malvaceae sa pamilya. Ang mga bulak nga gigamit alang sa tsa adunay usa ka mahayag nga humot. Ang Karkade mao ang pinuy-anan sa India, bisan kung karon nagtubo kini sa China, Thailand, Egypt, Sudan, ug Mexico. Ang lami, mga benepisyo ug kadaot sa mga bunga sa hibiscus nagdepende sa klase sa tanum, nga nag-ihap labaw sa 150. Ang mga punoan sa mga rosas gitawag nga rosella, nga lahi sa lami gikan sa mga batan-ong dahon, samtang kini mahimo kan-on.

Komposisyon

Ang mga kaayohan ug kadaut sa bunga sa bulak nagdepende sa komposisyon sa tanum. Apan sa bisan unsa nga kaso, ang pag-inom maayo alang sa pagpalong sa kauhaw sa init nga panahon ug pag-init sa katugnaw. Gitugotan nga magpatubo mga tanum sa balay - ang mga liso anaa sa usa ka bag sa tsa.

Bisan ang sinina sa Malaysian nga bukton naghulagway sa hibiscus ingon simbolo sa kahimsog ug kauswagan. Ang bitamina C naghatag usa ka maasim nga lami, apan gawas niini ang tanum napuno sa usa ka sagol nga komposisyon sa bitamina - E, K, D, A, PP ug grupo B, lakip ang mga elemento sa pagsubay nga girepresenta sa Ca, Cu, Zn, Se, K, Fe, Mg, Na ug P.

Ang mga benepisyo sa mga bulak, kabtangan

Ang mga benepisyo sa hibiscus hisgutan sa dugang. Sa karaang mga panahon, kini nga tanum gigamit alang sa pagluto, pagtahi sa panapton ug pag-ayo sa lawas. Ang tanan nga kini nga mga abilidad dili napamatud-an sa syensya, pinasukad sa ilang kaugalingon nga kasinatian ug obserbasyon.

Gibangon ang Sudanese - Si Hibiscus nakit-an bisan sa karaang mga lubnganan. Ang mga Aprikano naggamit usa ka ilimnon nga hinimo gikan sa usa ka tanum aron sa pag-ayo gikan sa lainlaing mga sakit. Ang Hibiscus usa ka gamhanan nga antioxidant nga nagpugong sa makadaot nga mga epekto sa mga libre nga radikal, nga nagpugong sa pag-uswag sa tumor. Kini nga kamatuuran lamang ang nagtugot sa pagbangon sa Sudanese - si Hibiscus nga adunay mga benepisyo alang sa lawas sa tawo. Apan dili kini ang positibo nga punto:

Ang presensya sa ascorbic acid sa komposisyon nanalipod batok sa mga katugnaw ug mga sakit nga viral,
Ang tanum adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa genitourinary organo. Kini may kalabutan sa kahimsog sa mga lalaki,
Ang tsa nga Hibiscus maayo alang sa presyur, ma-normalize kini. Dili kinahanglan nga moinom og bugnaw - kini nga kabtangan kinaiyanhon sa usa ka ilimnon bisan unsang temperatura,
Alang sa mga kidney, atay ug ang tibuuk nga gastrointestinal tract, ang hibiscus usab mapuslanon. Ang usa ka malumo nga laxative nga epekto makapahupay sa constipation ug magwagtang sa makadaot nga mga elemento gikan sa lawas.

Ang mga Anthocyanins - mga sangkap nga naghatag usa ka mahayag nga pula nga kolor, nahilambigit sa pagpaubos sa dili maayo nga kolesterol, paglig-on ug pagdugang sa katalagman sa mga pader sa vascular.

Unsa pa ang paggamit sa hibiscus - antiparasitic. Aron mahilayo sa mga parasito, pag-inom lang og tsa sa usa ka walay sulod nga tiyan. Ang positibo nga epekto niini moabut sa hangover.

Tsa nga Hibiscus - mga benepisyo ug makadaot - 10 mga kamatuoran

Ang mga kaayohan ug kadaotan sa hibiscus o hibiscus tea mao ang pagpanalipod sa lawas ug pagwagtang sa makadaot nga mga elemento, paghupay sa mga spasms ug pagwagtang sa panghubag, pagpalig-on ug pagwagtang sa mga parasito, tabang sa pagdugo ug paglihok sa anticonvulsant.

Ang mga organikong asido nga adunay mga flavonoid, mga pectin nga adunay bitamina ug mineral nga malampuson nga gigamit sa nutrisyon sa pagdiyeta, makatabang sa pagkawala sa timbang.

Ang immune system nga adunay depensa napalig-on, nga gitangtang ang mga sintomas sa pagkapuo. Ang mga ugat sa dugo mahimong labi ka pagkamaunat-unat ug kusgan salamat sa bitamina PP.

Ang tsa nga Hibiscus mapuslanon sa presyur - igo na nga moinom niini kanunay hangtod sa 3 ka tasa matag adlaw. Ingon man, ang mga proseso sa metaboliko sa lawas gipalambo, dugang:

Ang kalihokan sa Hepatic nga adunay stimulasyon sa paghimo sa us aka ba-ba.
Miuswag ang memorya, ug ang utok nagpabiling himsog hangtod sa tigulang.
Ang tsa adunay usa ka pagpugong nga epekto batok sa mga malignant nga mga bukol.
Ang paggamit sa usa ka mainit nga ilimnon nanalipod batok sa mga katugnaw.
Ang mga benepisyo sa tsa nga Hibiscus nga wala’y kadaut sa kahimsog modako ngadto sa kinatawo sa lalaki, nagdugang libog.
Ang kalihokan sa digestive aktibo ug ang acidity sa tiyan nagdugang. Ang mga cramp sa tiyan ug mga tinai nahupayan, kasukaon.
Ang tsa nga Hibiscus gipakita alang sa mga type 2 nga mga diabetes, lakip na ang kahimtang nga pre-diabetes.
Ang paghubag gikuha tungod sa choleretic ug diuretic nga mga kabtangan sa ilimnon.
Ang presensya sa quercetin sa komposisyon nagpalambo sa panan-awon.
Girekomenda sa mga doktor ang pag-inom og hibiscus pagkahuman nag-antos sa mga stroke ug pag-atake sa kasingkasing.

Ang pula nga pula nga pula nga bunga sa hibiscus mapuslanon alang sa mga sakit sa kidney tungod sa pagkawala sa oxalic acid sa komposisyon.

Ang pag-inom makatabang sa pagpalambo sa kaayohan sa mga babaye nga adunay grabe nga pagdugo sa panahon sa pagregla. Gikuha usab niini ang mga leg cramp sa gabii.

Gipahiuli sa tsa ang hinungdanong enerhiya ug gipakalma ang sistema sa nerbiyos. Ang pancreas nakakuha usab usa ka positibo nga epekto uban ang regular nga paggamit sa tsa nga hibiscus.

Ang tsa nga Hibiscus maayo alang sa mga tawo nga adunay gastritis ug colitis. Ang pag-inom hingpit nga nabawi human sa sobrang paghubog nga dosis sa alkohol sa miaging gabii.

Contraindications sa Hibiscus

Dili girekomenda ang pag-inom og tsa gikan sa bulak sa wala pa matulog tungod sa pag-aghat sa kalihokan sa lawas, nga mosangput sa insomnia. Ang abilidad sa pagpainit dili motugot kanimo sa pag-inom sa taas nga temperatura sa lawas. Ang Karakde makadaot:

Panahon sa pagmabdos, aron dili makapasuko sa usa ka pagkakuha sa gisabak,
Uban sa ubos nga presyon sa dugo, aron dili makagrabe ang kahimtang, dili husto ang pag-inom sa ilimnon.
Kung nagkuha mga kontraseptibo, sanglit ang hibiscus naglangkob sa mga sangkap nga nakaapekto sa lebel sa estrogen,
Uban sa dugang nga kaasiman ug gastritis nga adunay usa ka ulser,
Atol sa usa ka pagpalala sa sakit sa bisan unsang internal nga organo,
Makadaot ang Hibiscus kung hypersensitive ka o allergic sa pula nga prutas nga adunay mga utanon.

Aron mapreserbar ang enamel sa ngipon, girekomenda nga moinom nga adunay mga dagami, nga gisundan sa paghugas sa baba.

Ug kanunay nga kinahanglan nga obserbahan ang sukod - magamit usab kini sa tsa nga hibiscus, nga mahupay ang kauhaw, kalma, kusog, pagpauswag sa kahimsog ug paghatag usa ka maayo kaayo nga lami.

Paghimo tsaa sa balay - 3 nga mga resipe

Labing maayo, ang ilimnon giandam sa usa ka init nga mainit nga balas. Apan dili gyud mahimo nga kini ihan-ay sa usa ka apartment, busa gihatag ang mga resipe nga gipahiangay sa tinuod nga mga kondisyon gamit ang mga Turks.

1 paagi

Pagkuha 1 ka tasa sa yano nga tubig ug 2 tsp. uga nga bunga sa bulak - pabukala ang 3 hangtod 10 ka minuto, depende sa gusto nga lami ug kolor. Idugang ang asukal kung kinahanglan. Pagkahuman sa paghimo og serbesa, ang mga rosas nga petals angay usab alang sa pagkonsumo aron mapuno ang lawas nga adunay bitamina C.

2 nga paagi

Idugang ang gikinahanglan nga kantidad sa uga nga bulak sa nagbukal nga tubig ug magluto mga 3 ka minuto.

3 nga paagi

Ibubo ang bulak sa linuto nga tubig, tabonan ug hupti sulod sa mga mga minuto nga 10. Apan sa kini nga pamaagi, ang lami sa tanum dili mamatikdan.

Adunay usab mga bugnaw nga mga pamaagi sa pagluto - ibubo ang mga petals nga adunay bugnaw nga tubig, pagdala sa usa ka hubag ug cool, o pag-insulto sa tubig sa temperatura sa kwarto sulod sa 8 nga oras.

Mga rekomendasyon

Alang sa paghimo og serbesa gamit ang usa ka baso, seramik, porselana o panaksan nga tumbaga. Ang usa ka maayo nga andam nga ilimnon adunay usa ka lunsay nga kolor sa rubi.

Gisugyot nga gamiton ang humok nga tubig aron mapataas ang pag-abli sa tanum. Uban sa gahi nga tubig makuha nimo ang tsa nga adunay usa ka dili maayo nga brown hue.

Ang paggamit sa sinala nga tubig manginahanglan sa paghimo sa serbesa sa us aka ubos nga temperatura, apan sa mas taas nga panahon sa pagpuga.

Ang hibiscus gitipigan sa dugay nga panahon, nga wala magkinahanglan espesyal nga kahigpit - ang usa ka plastik nga bag usab angay. Kung nagpalit, kinahanglan ka nga mopili usa ka labi nga labi nga mga petals alang sa usa ka adunahan nga lami.

HINUNGDANONG PAGPANGITA UG PAGPANGITA SA INABORMASYON. PAGLABOT UG PAGLIG-AN SA WALAY KADAKIT nga KAHIMTANG. SALAMAT.

Salamat, wala kaayo ako nahibal-an

Ang tanan nga nasulat sa husto, gigamit nako kini nga tsa aron mub-an ang taas nga presyon sa dugo, ug ang kahimtang sa katakus sa pagtrabaho nagdaghan, giklaro kung adunay mga contraindications, maayo nga wala.

Komposisyon nga Hibiscus

Ang tanum nga tawgon namon nga Hibiscus adunay uban pang mga ngalan: Venetian mallow, Sudanese rosas, hibiscus. Gitubo kini sa Africa ug sa Asya. Ang makalipay ug himsog nga mga decoction, mga infusions, nga gitawag nga tsaa, giandam gikan sa mga uga nga bulak sa mga tanum. Sa Sidlakan, kini nga ilimnon labi nga gitahud.

Adunay sulud nga inum nga herbal:

Ang rutin, beta-carotene, anthocyanins, gisuportahan nila ang buhat sa kasingkasing, kusog sa vascular. Kini nga mga elemento naghatag og ilimnon nga pula nga kolor.
Mga bitamina sa tanan nga mga grupo. Gipanalipdan nila ang lawas gikan sa lainlaing mga sakit.
Kaltsyum Gikinahanglan alang sa mga bukog.
Iron Naghatag kini dugo sa oxygen.
Linoleic ug gamma-linoleic acid. Nagwagtang sa kolesterol ug tambok gikan sa lawas.
Citric acid Ang mga away sa katugnaw ug impeksyon, nagdaot sa mga mikrobyo.
Malic, tartaric ug ascorbic acid. Pagdaut sa makadaot nga microflora.
Magnesium Nagpalambo sa pagpahumok sa nerbiyos.
Mga hibla Mucus nanalipod sa tiyan gikan sa iritasyon.
Pectin ug polysaccharides. Kuhaa ang mga hilo.
Mga Anthocyanins. Pag-regulate sa pagkamatinud-anon ug paglig-on sa mga sudlanan.
Mga Flavonoids. Adunay sila anti-inflammatory, estrogen-like, immunomodulatory effects.
Mga Polyphenols Ayaw pagtugot nga magkadako ang mga selula sa kanser.

Mapuslanon nga kabtangan alang sa lawas

Tungod sa kaayo nga komposisyon, ang hibiscus gihatagan og daghang mga mapuslanon nga kabtangan, ang matahum nga bulak adunay mga mosunod nga epekto sa lawas:

Nakahupay sa kasakit ug gi-regulate ang bulanan nga siklo sa mga babaye.
Sa stress, adunay sedative nga epekto.
Sa mga impeksyon sa virus kini nagpaubos sa temperatura.
Nakig-away kini batok sa edema, nga adunay usa ka diuretic nga epekto.
Nagpalig-on sa mga ugat sa dugo sa atherosclerosis.
Kung gikuha sa usa ka walay sulod nga tiyan, kini molihok ingon usa ka antiparasitic.
Puga ang dugo.
Mapuslanon alang sa buhok, gihatag kini nga nagdan-ag, gitangtang ang mga dandruff.
Naglihok sa metabolismo.
Mga tabang aron maatiman ang pagkahubog sa alkohol.

Ang mga kaayohan sa hibiscus alang sa lalaki nga lawas

Unsa man ang kaayohan sa tsaa alang sa mga lalaki? Ang mga miyembro sa mas lig-on nga sekso kanunay nga dali nga madayag sa sakit sa kasingkasing, ug ang tsa nga hibiscus makatabang sa paglig-on sa vascular system. Ang herbal nga ilimnon mahimo’g suportahan ang sistema sa nerbiyos, nga makapauswag sa kinatibuk-ang kahimtang, tungod kay nahupay ang stress.

Alang sa mga lalaki nga aktibo sa sports, ang tsa makatabang sa pagdugang sa pagkamalahutayon sa panahon sa pag-ehersisyo. Ang ilimnon nagtugot kanimo sa pag-adjust sa kaarang sa lalaki, dugangi kini sa usa ka pagkunhod sa kalihokan. Alang sa mga gusto nga mag-relaks sa mga hinapos sa semana ug mag-uban sa gamay nga alkohol, ang hibiscus makatabang sa pagtangtang sa pagkalasing, pagpanalipod sa atay.

Ang mga kaayohan sa hibiscus alang sa babaye nga lawas

Lisud i-overestimate ang mga benepisyo sa hibiscus alang sa mga babaye. Ang Hibiscus mapuslanon alang sa kasingkasing, nahupayan ang kasakit sa panahon sa pagregla, nagsuporta sa resistensya. Uban sa regular nga paggamit sa pag-inom, ang kahimtang sa buhok molambo, sila mahimong sinaw, molambo nga labi ka maayo. Gitabangan ni Hibiscus ang hamtong nga mga babaye nga mahuptan ang presyur ug mapauswag ang sistema sa nerbiyos. Labi nga mapuslanon ang pag-inom niini nga ilimnon sa mga babaye nga nag-antus sa kanunay nga kakapoy.

Mapuslanon nga tsaa ug alang sa pagkawala sa timbang. Kini adunay sulud nga zero calorie, usa ka maanindot nga lami, ug busa kini kanunay nga gipaila-ila sa pagkaon sa mga adunay usa ka pagkaon. Kini nga tsaa dili makahimo sa direkta nga makaapekto sa gibug-aton; kinahanglan nga magdula og sports, dili mag-abuso sa makadaot nga mga produkto. Apan kung gisunod nimo ang mga rekomendasyon ug gikuha ang mga bulak, mahimo ka mawad-an og pipila ka libra.

Hibiscus sa panahon sa pagmabdos

Maayo ba ang hibiscus sa mga mabdos? Sa una nga pagtan-aw, ang hibiscus mapuslanon, tungod kay sa tsaa adunay daghang mga bitamina, mineral, amino acid nga mapuslanon sa umaabot nga mga inahan, apan adunay dako kaayo nga "PERO". Ang Hibiscus usa ka emmenagogue, usa ka remedyo nga mahimong hinungdan sa pagregla. Kung overdo ka kini sa usa ka dosis, mahimo ka maghagit sa pagkakuha sa gisabak o dili gusto nga pagdugo.

Apan sa gagmay nga mga dosis, ang tsaa nga herbal mahimong mapuslanon, kini mapalig-on ang mga dingding sa mga ugat sa dugo, nga hinungdanon aron malikayan ang mga stretch mark ug varicose veins. Kung ang nagpaabut nga inahan kadali sa hypertension, ang tsa gikan sa mga Sudanese rosas makatabang nga normal kini. Apan ang mga kababayen-an nga hypotensive dili girekomenda nga mag-inom og mga inum gikan sa hibiscus.

Ang malumo nga laxative nga epekto sa tanum makatabang sa pag-away sa constipation, nga mahimong makagubot sa una nga trimester. Usa ka daghan nga bitamina C nga naa sa tsa makatabang sa usa ka babaye nga malikayan ang impeksyon sa panahon sa mga sakit.

Kung ang pagpasuso, dili girekomenda nga mag-inom usa ka ilimnon gikan sa Sudanese rosas, ang tsa makadaot sa bata, hinungdan sa mga alerdyi.

Diabetes nga Hibiscus

Gitawag sa Diabetics nga Sudanese rosas nga tsa ang numero unong pag-inom. Ang tsa naglangkob sa substansiya captopril, nga kanunay nagbag-o ang asukal. Ingon man, ang mga tawo nga nag-antos gikan sa diabetes makabenepisyo gikan sa ubang mga kabtangan sa kini nga ilimnon: mahupay ang stress, palig-onon ang resistensya, nipis sa dugo.

Lakip sa mga komplikasyon nga mahimong ipahinabo sa diabetes, pagkadaot sa panan-aw ug pagkalala sa mga sudlanan sa mga tiil. Ang kanunay nga pag-inom makatabang sa pagsagubang sa dili maayong mga pagpakita niini.

Contraindications ug kadaot sa Hibiscus

Usahay, sa gagmay nga kantidad, ang Sudanese rosas nga tsa maayo alang sa tanan. Apan ang regular nga paggamit niini mahimong hinungdan sa kadaut:

nga adunay hyperacid gastritis, gastric ulcer, gastroduodenitis,
uban ang hilig sa alerdyi,
uban ang urolithiasis ug cholelithiasis.

Ang mga hypotensive nga mga tawo kinahanglan nga moinom sa usa ka tasa sa ingon nga tsaa sa hapon, ug mga pasyente nga hypertensive sa buntag. Busa ang pag-inum wala makadaot.

Giunsa paghimo ang himsog nga tsa nga hibiscus

Ang tsa nga Hibiscus mahimong andam sa duha ka mga paagi: ipamugos o pabukala ang mga bulak nga rosas nga Sudanese. Kinsa ang gusto sa usa ka konsentrasyon, saturated infusion, mas maayo nga pagpili sa ikaduha nga pamaagi sa pagpangandam. Sa usa ka baso nga tubig kinahanglan nimo nga makuha ang usa ka kutsara nga rosas nga rosas nga petals.

Aron maandam ang usa ka mainit nga ilimnon, kinahanglan nimo pun-on ang mga petals nga may tubig nga nagbukal ug himua kini magluto, mahimo nimo ibubo sa bugnaw nga tubig ug pabukala ang lima ka minuto. Ang kadugay dili kinahanglan nga lutoon, tungod kay mahimo nimo mawad-an ang tanan nga mga sustansya. Mahimo nimong idugang ang dugos, asukal, peppermint, cinnamon, luya o cloves sa inum nga hibiscus. Sa init nga ting-init, ang mga piraso sa yelo mahimong idugang sa tsa. Mas maayo nga mag-serve sa tsaa sa china.

Sa Egypt, ang tsa giandam sa mosunod nga paagi: 10 gramo sa mga Sudals nga rosas sa Sudanese gibubo uban ang usa ka baso nga bugnaw nga tubig. Niini nga porma, mobiya alang sa 2-6 nga oras. Pagkahuman ang pagpuga kinahanglan nga lutoon sa lima ka minuto, gisala. Pag-alagad mainit nga pinaagi sa pagdugang asukal.

Ang mga fans sa pula nga tsa kinahanglan nga hinumduman nga ang matahum nga hibiscus, ang mga benepisyo ug mga peligro nga among nahisgutan karon, kinahanglan dili madala kung adunay mga contraindications. Ang adlaw-adlaw nga dosis sa usa ka himsog nga tawo kinahanglan dili molapas sa tulo nga baso.

Mga Kaayohan sa Panglawas sa Hibiscus (Sudanese Rose)

Sa Africa, ang rosas sa Sudan gigamit sa daghang mga siglo ingon usa ka antipyretic, alang sa pagtambal sa mga sakit sa cardiovascular (hangtod sa pagsabut sa mga tigulang kaniadto), ug mga sintomas sa kasagarang kabugnaw. Nagainom gihapon ang mga Iranian nga may waru nga adunay taas nga presyon sa dugo.

Ang mga bag-o nga pagtuon sa siyensya nagpaila sa posibilidad sa pagtambal sa waru sa hyperlipidemia ug atherosclerosis, hypertension, angina pectoris, ug diabetes.

Ang tsaa nga Hibiscus ug Hipertension

Kaniadtong 2010, ang Journal of Nutrisyon nagtaho nga ang pagkaon sa hibiscus makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo sa mga tawo nga adunay grade 1 hypertension.

Ang mga partisipante sa pagtuon nag-inom tulo ka baso nga tsa sa hibiscus o usa ka lami nga inum (plasebo) adlaw-adlaw sulod sa 6 nga mga semana. Ang eksotikong tsaa nagdala sa pagkunhod sa presyur sa dugo sa systolic pinaagi sa pipila ka mga milimud sa sulud sa placebo.

Ang usa ka meta-analysis sa daghang mga pagtuon nga gipatik kaniadtong 2015 nagpamatuod sa mga nahibal-an: ang hibiscus adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa systolic ug diastolic pressure sa mga pasyente nga adunay hypertension.

Ikasubo, hangtod karon, dili girekomenda sa mga doktor ang usa ka ilimnon alang sa hypertension tungod sa dili igo nga sukaranan sa siyensya. Gikinahanglan ang bag-ong ebidensya.

Tsa nga tsa ug kolesterol

Niadtong 2011, nagpakita ang usa ka pagtuon nga nagtandi sa mga epekto sa itom nga tsaa ug hibiscus sa kolesterol. Ang 90 nga mga pasyente nga hypertensive gibahin sa duha ka mga grupo nga nag-inom sa usa sa mga ilimnon kaduha sa usa ka adlaw sulod sa 15 nga adlaw sa eksperimento, nga nag-usab sa mga lugar.

Sa pagtapos sa miting, "sa bisan unsang grupo adunay daghang hinungdan sa pagkunhod sa" dili maayo "nga kolesterol, o LDL." Apan sa parehas nga mga grupo nagdugang ang lebel sa taas nga density sa lipoproteins, HDL. Nagsilbi kini nga positibo nga signal alang sa mga doktor.

Ang ubang mga pagtuon nagpatunghag mga sangputanan. Mao nga sa 2013, si Zoria Aziz ug ang iyang mga kauban gikan sa University of Malaysia sa Kuala Lumpur nagsalikway sa epekto sa hibiscus sa kolesterol.

Pagkahuman, kaniadtong 2014, ubay-ubay nga mga pagsulay sa klinika ang nakumpirma: ang tsa nga hibiscus nagdugang HDL sa dugo, samtang gipaubos ang tibuuk nga kolesterol ug triglycerides.

Ang pangutana nagpabilin nga bukas.

Mga Kamatuuran sa Nutrisyon sa Sudanese Rose Tea

Gituohan nga ang Sudanese rose tea usa ka ubos nga kaloriya ug himsog nga ilimnon nga numero. Ang kakulang sa caffeine, dato nga lami ug lami humulma kini sa matag lamesa.

Nakuha sa Hibiscus ang usa ka kinaiya nga pula nga kolor tungod sa anthocyanins - biologically aktibo nga mga sangkap nga adunay mga kabtangan nga antioxidant. Ang parehas nga mga sangkap nakit-an sa mga blueberry, blueberries, mga blackberry - ang bantog nga berry sa medisina sa among Siberia.

Mga epekto ug contraindications sa waru

Sama sa bisan unsang tanum nga medisina, ang Sudanese rosas wala’y mga epekto.

Ang usa ka pagrepaso sa mga pagtuon nga gipatik sa University of Arizona kaniadtong 2013. labi na nakapaalarma.Nagtapos ang mga tigsulat nga ang taas nga mga dosis sa pagkuha sa hibiscus nagdaot sa atay.

Ang parehas nga taho nagpakita nga dili gusto nga mga interaksyon sa rosas sa Sudanese ug ang kasagaran nga diuretic hydrochlorothiazide, ingon man antipyretic paracetamol. Ang dungan nga paggamit sa hibiscus ug paracetamol nga nagpadali sa pagtangtang sa naulahi gikan sa lawas sa pasyente, hinungdan sa pagkunhod sa gidugayon nga epekto sa terapyutik.

Sumala sa ubang mga gigikanan, si Hibiscus nagpahuyang sa epekto sa parmasyutiko sa chloroquine (Delagil) - usa ka popular nga tambal sa kalibutan alang sa pagtambal sa malaria.

Ang mga interaksyon sa medisina sa Hibiscus nagpabilin nga dili maayo nga nasabtan, busa, ang mga eksperto sa Kasadpan wala girekomenda nga mahiusa kini nga tsaa sa bisan unsang mga tambal!

Sa diabetes ug hypertension, kinahanglan nga imong bantayan pag-ayo ang mga numero sa presyon sa dugo ug asukal - ang mga hibiscus mahimong makunhuran ang mga niini. Sa hypotension, nakit-an sa mga doktor ang peligro nga teoretiko nga sobra nga pagbug-os sa presyon sa dugo (wala’y nadawat nga mga mensahe).

Giisip ang posible nga epekto sa pag-inum sa asukal, gitambagan sa mga siruhano nga Amerikano nga mahatag ang bunga sa labing gamay duha ka semana sa wala pa ang gikatakda nga operasyon.

Panahon sa pagmabdos ug lactation, ang ilimnon gisugyot!

Adunay ebidensya sa spontan nga aborsyon, ug ang datos sa epekto sa bata dili magamit.

Ang kaayohan sa Sudan rosas

Ang sabaw nga pula nga kolor sa bunga nga hibiscus gihatagan og mga bitamina sa grupo P anthocyanins, nga nagdugang sa pagsuyup sa mga nutrisyon pinaagi sa mga ugat sa dugo. Ang bitamina C naglig-on sa immune system, ug ang diuretics naglimpyo sa mga kidney ug atay.

Bisan sa acidic nga palibot, ang pag-inom makapahumok sa kasakit sa tiyan ug nagdugang nga pagbatok sa tensiyon.

Ang usa ka adlaw kinahanglan nga limitado sa duha o tulo nga tasa, nga adunay komplikado nga mga butang nga:

kuhaa ang sobra nga kolesterol,
lebel sa asukal sa mga diabetes
normal ang pressure
kuhaa ang mga sintomas sa usa ka hangover
nakatampo sa paglikay sa panghubag ug pagpakig-away batok sa kanser.
hinay ang proseso sa pagkatigulang
nagpasiugda sa pagkawala sa timbang.
Mga tabang aron mapauswag ang visual acuity inubanan sa mga ehersisyo.
dili sama sa daghang uban pang mga tsa, wala kini tannins, busa makatabang kini nga makagawas sa constipation.

Gidawat sa kadaghanan nga ang init nga bunga sa bulak nagdugang sa presyur, ug ang bugnaw nga gipatig-a nga kabaliktaran. Kini nga duha dili tinuod, tungod kay sa tiyan ang tanan nga mga likido makakuha sa temperatura sa lawas sa tawo. Bisan pa, ang ilimnon nahibal-an kung giunsa ang pag-atubang sa taas nga temperatura.

Makadaot ba ang Sudanese Rose Petals

Sama sa daghang uban pang mga acidic nga pagkaon, ang hibiscus makadaot sa mga ulser, o hinungdan sa heartburn sa mga tawo nga adunay taas nga kaasiman. Ingon usab, tungod sa kaarang sa pagpaubos sa presyon sa dugo, dili girekomenda nga moinom kini sa usa ka klima nga presyon sa dugo.

Ang tonic nga epekto sa rosas sa Sudanese naghimo nga dili angay alang sa pag-inom sa gabii. Aw, kung ang gabii kinahanglan nga dili makatulog, nan usab ang vice versa.

Wala gitambagan sa mga doktor ang mga mabdos nga babaye nga moinom og pula nga tsaa. Ang usa ka koneksyon nakita nga adunay pagtaas sa posibilidad sa sayo nga pagkahimugso.

Alang sa mga alerdyik sa mga pula nga produkto, ang hibiscus higpit nga kontra. Sa ingon nga mga kaso, ang usa ka kopa mahimo nga magdala sa edema o urticaria ni Quincke.

Ang maayong ngipon enamel mahimong grabe nga madaot kung moinom kini nga ilimnon nga walay uhot. Aron malikayan ang masakit nga mga sensasyon, kinahanglan nimo nga sigurohon ang imong ngipon pagkahuman moinom.

Giunsa paghimo ang rosas nga Sudanese

Aron magsugod, kinahanglan nimo nga pilion ang husto nga klase sa hibiscus nga nahiangay sa imong lami. Ang Thai nga hibiscus adunay tam-is nga lami ug mahayag nga kolor nga pula. Ang hitsura sa Egiptohanon naghatag usa ka labi ka lami nga lami ug mas itum nga landong. Dili kaayo kanunay sa mga estante ang makita sa lainlaing Mexico, brackish nga lami nga adunay usa ka orange nga tint.

Ang uga nga mga petals mahimo nga mahimong serbesa sa lainlaing mga paagi. Ang kadali nga paagi mao ang pagbu-bu kanila sa tubig nga Nagabukal ug ipapilit ang 7-10 ka minuto.

Aron mas maayo nga ipadayag ang lami niini, kinahanglan nimo nga kuhaon ang usa ka 1.5-litro nga teapot nga baso ug lutoon ang 3 nga kutsara nga dahon sa tsa sulod niini sulod sa tulo ka minuto.

Sa panahon sa ting-init, ang rosas sa Sudan malipay sa mga kabtangan niini aron mapalong ang kauhaw. Aron mahimo kini, ibubo ang 3 nga kutsara sa tsa sa usa ka teapot ngadto sa 1.5 ka litro nga tubig ug ipamugos kini sulod sa 8 ka oras. Ang asukal o dugos mahimong idugang sa lami.

Mahimo nimo mabasa ang bahin sa lain nga dili kasagaran nga tsaa, rooibos, sa kini nga artikulo sa among site.