Kinsa sa mga doktor ang mahimong konsulta alang sa taas nga kolesterol?
Ang pagtambal sa taas nga kolesterol gidala sa lainlaing mga doktor, nga gikonsidera ang gamut nga hinungdan sa pagkahitabo niini. Mahinungdanon nga mokonsulta sa pipila nga mga espesyalista nga pig-ot nga mga profile aron makakuha usa ka kasaligan nga litrato sa sakit. Pagkahuman niini, kinahanglan ang usa ka kurso sa terapyutik, nga gipili nga tagsa-tagsa alang sa matag pasyente ug nagsunod sa mga rekomendasyon sa pagpugong sa doktor.
Unsa ang kolesterol?
Ang kolesterol usa ka sangkap nga sama sa tambok, 80% nga gigama sa lawas. Ang taas ug ubos nga density sa lipoproteins gipalahi, nga adunay kalainan sa radikal nga epekto sa kahimsog sa tawo. Ang una nga tipo mao ang "makahilo", halos dili mapalong gikan sa lawas ug magpunting sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo. Ang ingon nga proseso nagdala sa pagbara ug pag-uswag sa mga pathologies sa sistema sa cardiovascular. Ang usa ka high-density nga sangkap adunay mapuslanon nga epekto ug makatabang sa pagdala sa mga libre nga lipid sa atay alang sa dugang nga pagproseso. Ang kakulangan niini mahimo’g maghagit sa usa ka seryoso nga paglihay nga gitawag atherosclerosis.
Mga Hinungdan sa High Cholesterol
Sa medikal nga praktis, ang mga hinungdan nahibal-an nga mahimo’g mag-aghat sa pagtaas sa kolesterol sa dugo. Ang mga nag-una mao ang:
Kung ang usa ka tawo nag-usik sa daghang mga tambok sa hayop, nan siguradong iyang mapalambo kini nga patolohiya.
- estilo sa hypodynamic
- mga pagkaadik,
- sobra nga tambok sa hayop sa pagkaon,
- edad
- kalabotan sa gender
- genetic predisposition
- mga sakit sa sistema sa cardiovascular,
- diabetes
- mga pathologies sa lahi nga autoimmune.
Mga simtoma nga Nagpahibalo sa Pagtubo
Sa mga tawo, ang gipataas nga kolesterol wala dayon matino, tungod kay ang mga pagpakita makita bisan kung adunay grabe nga mga proseso sa pathological. Bisan pa, adunay usa ka kinatibuk-ang litrato sa klinika nga kinahanglan alerto sa usa ka tawo:
- kakapoy
- bug-os nga pagkalipay,
- malungtarong sakit sa ulo
- kabalhinan sa lugar sa atay,
- mga pagbag-o sa gana
- gikulbaan.
Doktor sa pamilya
Kung ang mga dili maayo nga mga sintomas nagpakita, girekomenda nga moadto sa ospital. Konsultaha una ang usa ka doktor. Magsagawa siya usa ka eksamin, maghimo usa ka anamnesis ug mag-isyu sa usa ka personal nga medikal nga rekord sa pasyente. Ang dugang nga mga pagsulay sa laboratoryo gireseta aron susihon ang kolesterol sa dugo. Alang sa pagkompleto, ang litrato sa usa ka tawo mahimo nga ma-usab sa usa ka espesyalista nga espesyal nga profile.
Gastroenterologist
Ang pagkonsulta sa usa ka doktor sa kini nga lugar nga adunay taas nga kolesterol gitambagan sa mga tawo nga nag-antus sa hepatic dysfunction. Sa kini nga kaso, kini mga kasamok sa departamento nga mahimong makapukaw sa us aka lebel sa mga lipoproteins. Ang substansiya gidala nga direkta sa organ, diin kini gipunit ug gikuha. Bisan pa, ang mga pathologies mosangput sa pagkaguba sa proseso sa pagkadunot ug pagtipon sa kolesterol nga "dili maayo".
Nutrisiyo
Ang sobra sa timbang nga mga tawo gitambagan nga mokonsulta sa usa ka propesyonal nga mahimo’g normal ang ilang nutrisyon. Ang sobra nga pagkonsumo sa mga tambok sa hayop nagdala sa pagtipon sa kolesterol ug ang pagbutang niini sa mga dingding. Kasagaran, ang usa ka cardiologist nag-redirect sa usa ka nutrisyunista sa tawo, mao nga gipili niya ang usa ka indibidwal nga pagkaon aron pagpakunhod ug pagmintinar sa usa ka normal nga lebel sa lipoproteins sa dugo.
Endocrinologist
Giatiman sa doktor ang endocrine system, nga nakaapekto sa paglihok sa atay ug metabolikong proseso. Una, ang hinungdan sa paglapas kinahanglan kuhaa, busa ang pasyente gipasabut alang sa konsulta sa opisina sa endocrinologist. Ang doktor nagpahigayon usa ka pagsusi ug, kung gikinahanglan, nagreseta sa dugang nga pagsusi, pinasukad sa kung diin ang usa ka kurso sa pagtambal gipili.
Kung ang kolesterol taas-taas, nan kini nakaapekto sa kahimtang sa tibuuk nga organismo. Ang sistema sa cardiovascular nag-antus una, mao nga girekomenda dayon sa terapyutik nga moadto sa usa ka konsultasyon sa opisina sa kardiology. Sa umaabot, kini nga doktor, pinasukad sa nakolekta nga kasaysayan sa medisina, ang mga konklusyon sa mga espesyalista nga makit-an nga mga profile, nga nagpili ug nagkontrol sa komplikado sa medisina.
Unsang pagtambal ang gihimo?
Kung nakumpirma ang taas nga kolesterol, ang usa ka tawo nanginahanglan dayon nga pagtambal. Tungod kay ang usa ka paglangan o usa ka hingpit nga pagdumili sa medikal nga pag-atiman mahimong mosangput sa pag-uswag sa mga seryoso nga mga patolohiya. Ang teknik sa pagtambal naglakip sa:
Kinahanglan ang mga tambal sa pagtambal sa kahimtang sa pasyente.
- Mga tambal Kini naglihok ingon ang labing epektibo nga paagi sa pag-normalize sa sangkap sa dugo. Kasagaran ilang gihimo kini sa mga kritikal nga mga kahimtang kung ang peligro sa kinabuhi sa tawo.
- Mga remedyo sa mga tawo. Giatiman sa doktor ang pasyente sa tabang sa mga decoction sa medisina, base sa maampingon nga gipili nga mga tanum.
- Pagkaon. Ang una nga lakang sa pagpakigbatok sa kolesterol, tungod kay kini mao ang sayup nga pagkaon nga hinungdan sa proseso sa patolohiya.
Ang pagwagtang sa sakit nanginahanglan usa ka komprehensibo nga pagtambal nga naglangkob sa tanan nga bahin sa kinabuhi sa tawo.
Mga konklusyon sa hilisgutan
Ang kolesterol usa ka hinungdanon nga sangkap alang sa lawas nga nagpalig-on sa mga dingding sa selyula. Bisan pa, uban ang sobra nga mga sangkap sa mga tawo, nagsugod ang grabe nga mga problema sa kahimsog, nga nagdala sa pag-uswag sa atherosclerosis. Mahinungdanon nga mokonsulta ka sa usa ka doktor sa oras ug magpahigayon sa mga takos nga pagtambal, ingon usab pagsusi sa imong estilo sa kinabuhi ug pagwagtang sa dili maayo nga mga batasan.
Mga Hinungdan sa Hypercholesterolemia
Ang pagdugang sa dili maayo, ang kinatibuk-ang kolesterol usa ka makapahadlok nga timailhan. Mahimo kini tungod sa:
- panulundon nga sakit sa lipid metabolismo,
- dili balanse nga pagkaon
- alkoholismo
- sobra ang timbang
- patolohiya sa atay, kidney,
- pagbara sa dile sa bile,
- atherosclerosis,
- diabetes
- gout
- sistematiko nga lupus erythematosus,
- pipila ka mga sakit sa endocrine (kakulang sa pagtubo sa hormone, thyroid gland, Cush's syndrome),
- pagkuha sa mga indibidwal nga tambal.
Tungod kay lainlain ang mga hinungdan sa hypercholesterolemia, ang pagtambal mahimo’g manginahanglan sa pag-apil sa mga espesyalista sa lainlaing natad.
Una nga pagbisita sa doktor
Kung ang kolesterol gibayaw, hain nga doktor ang una kong moadto? Tubag: sa therapist. Sumala sa mga resulta sa pagsusi, pagsukod sa presyur, panag-istoryahanay sa pasyente, susihon niya ang kahimtang sa kahimsog sa kinatibuk-an, kung adunay mga timailhan, siya magtambag kanimo sa pagbisita sa usa ka pig-ot nga profile sa doktor. Lagmit, ipadala sa terapyutik ang pasyente nga moagi sa mga panukiduki nga pagsusi nga makatabang sa pag-apil sa pipila ka mga patolohiya:
- pagkuha usa ka kinatibuk-an, biochemical nga pagsulay sa dugo,
- urinalysis
- lipidogram - determinasyon sa sulud sa matag indibidwal nga mga tipik sa kolesterol, ang lebel sa triglycerides sa dugo,
- ECG
Microstroke: igsoon nga "mas bata nga lalaki" sa usa ka stroke nga adunay makuyaw nga mga sangputanan
Bisan pa sa walay kahadlok nga prefix nga "micro," usa ka sakit sama sa usa ka microstroke nagpabilin nga usa ka seryoso nga hinungdan aron mahunahunaon usab ang imong estilo sa kinabuhi ug maampingon ang imong kaugalingon nga kahimsog. Daghang mga tawo ang nagtuo nga kini nga sakit nga naapektuhan sa mga tawo nga adunay edad nga edad, kansang mga kasudlan na, apan, ingon sa giingon sa mga doktor, ang usa ka microstroke paspas nga nagtubo, ug sa modernong kalibutan kini kanunay nga ikatingala bisan kadtong wala pa moabut sa katloan ka tuig ang edad. Dili ra tanan ang nakaila sa mga nag-una nga mga sintomas sa usa ka microstroke - sakit sa ulo, mga puti nga spot nga nagsidlak sa atubangan sa mga mata, kasukaon, tungod kay sila ang kinaiya dili lamang sa kini nga sakit. Ug daghan ang wala mag-igo sa kaimportante sa kanila ug nag-antus sa sakit sa ilang mga tiil, nga grabe, daotan kaayo sa kinatibuk-an, tungod kay ang ingon nga pamatasan naghimo og usa ka taas nga posibilidad nga pagbalikbalik sa mga micro-stroke sa umaabot.
Unsa ang usa ka microstroke, giunsa kini gipakita, ug unsa ang mga sangputanan alang sa mga pasyente? Ang tanan nga kini kinahanglan nga isulti sa labi nga detalyado, tungod kay ang sakit grabe ka grabe ug nagpahinabog dakong hulga sa kinabuhi sa tawo.
Ang Microstroke ug ang kalainan niini gikan sa usa ka stroke
Ang usa ka sakit nga sistema sa cardiovascular, sama sa stroke, nailhan sa tanan. Kini nga kadaot sa mga sudlanan sa utok nagdala sa labing makahalalit nga sangputanan alang sa lawas sa tawo, lakip na ang pagkalumpag sa lawas, pagkawala sa mga gimbuhaton sa pagsulti, panan-awon, ug kamatayon.
Tinuod: Kapin sa 400,000 nga mga kaso sa stroke ang gi-diagnose matag tuig sa Russia. Niini, 35% ang nakamatay.
Ang usa ka microstroke usa ka espesyal nga kaso sa pagpakita sa kadaot sa mga sudlanan sa utok. Ang prefix nga "micro" sa kini nga kaso nagpakita nga ang gagmay nga mga sudlanan o mga lugar sa ilang pagtigum og gamay nga gidak-on gilaglag. Ang nag-unang kalainan sa usa ka microstroke gikan sa usa ka stroke mao nga kini molungtad us aka mubu nga panahon - gikan sa pipila ka minuto hangtod sa usa ka adlaw. Pagkahuman niini, ang usa ka kompleto o bahin nga pagpahiuli sa tanan nga mga gimbuhaton sa utok nahitabo. Adunay kanunay nga mga kaso kung ang usa ka tawo adunay microstroke, apan wala mamatikdan ug wala maabut sa oras. Apan sa parehas nga oras, tungod kay ang mga kadaot sa usa ka microstroke dili kaayo kadaghan, ang kahigayunan sa usa ka bug-os nga pagkaayo ug pagbawi nga adunay tukma nga pagtambal taas kaayo.
Ang nag-unang mga sintomas sa usa ka microstroke
Sama sa ilang giingon, ang kaaway kinahanglan nga masayud sa personal. Tungod niini, hinungdanon nga hinumdoman ang mga nag-unang mga sintomas sa usa ka microstroke, tungod kay kini nga sakit dili kasagaran sa mga residente sa dagkong mga lungsod.
Ang mga timailhan sa usa ka microstroke makita sa parehas nga oras, kanunay nga batok sa background sa taas nga paglukso sa presyon sa dugo. Mahimo silang tanan nga makita sa makausa, o pipila lamang niini, apan kung ang usa ka kombinasyon sa labing menos sa 2-3 nga mga simtomas nga kini nahitabo, kini nahimo’g usa ka hinungdan nga dili lamang makita ang usa ka doktor, kundi aron tawagan dayon ang usa ka "ambulansya".
Ang abilidad sa pagtino sa usa ka microstroke sa usa ka tawo sa oras sa pagdugang higayon sa iyang hingpit nga pagkaayo. Apan alang niini gikinahanglan nga dili molapas sa 3-6 nga oras sa pagtangtang sa taliwala sa mga una nga mga timaan sa sakit ug ang pagsugod sa mga lakang sa pagtambal - sa panahon niini nga panahon, ang mga sakit sa sirkulasyon sa utak dili modala ngadto sa makamatay nga mga sangputanan, ug ang pagpahiuli sa tanan nga mga function sa lawas posible sa puno nga tibuuk.
Kinsa ang dali nga makuha sa usa ka micro stroke: grupo nga peligro
Ang edad wala gyud usa ka timailhan nga nahilambigit sa usa ka peligro nga grupo, tungod kay sa karon nga katilingban kini nga sakit dali nga "nagkamang". Karon, dili kasagaran alang sa ingon nga sakit bisan sa mga estudyante, labi na sa panahon sa pag-andam alang sa mga sesyon, kung ang lawas nakasinati usa ka dugang nga pagkarga sa utok.
Kinsa ang nameligro:
- Una sa tanan, kini ang mga tawo nga nag-antos gikan sa hypertension ug angina pectoris. Kasagaran ang taas nga presyon sa dugo mao ang nag-unang provocateur sa microstroke,
- Ang usa ka microstroke usa ka panulundon nga sakit, ug busa, adunay daghang peligro nga pag-antos kini sa usa ka tawo kansang mga paryente adunay kasaysayan sa stroke o myocardial infarction,
- Ang mga tawo nga nag-antos gikan sa mga sakit sa vascular, ug dali nga pagdugang sa pagpamula sa dugo, thrombosis ug thrombosis,
- Ang kalit nga pagbag-o sa lebel sa glucose sa dugo mahimo’g mag-aghat sa usa ka mikropono sa utok, ug busa ang mga tawo nga adunay diabetes kinahanglan nga mag-amping ilabina
- Ang sobra nga gibug-aton sa mga tawo kadali sa kini nga sakit tungod sa ang katambok kanunay nga giubanan sa hypertension,
- Kung ang pasyente adunay kasaysayan sa aksidente sa cerebrovascular, krisis sa hypertensive o pag-atake sa ischemic, nahulog usab siya sa peligro nga zone sa usa ka microstroke,
- Ang dili maayo nga mga batasan, sama sa pag-inom sa alkohol, mga droga ug pagpanigarilyo, mga tigpasiugda sa kini nga sakit, bisan sa bata pa.
Tinuod: ang microstroke sa mga babaye nga nag-edad 18 hangtod 40 kanunay nga mahitabo kaysa sa mga lalaki. Apan pagkahuman sa 60 ka tuig, ang tsansa nga mag-antos kini nga sakit mahimong managsama. Dugang pa, ang mga babaye labi ka kaayo nga gitugotan ang stroke ug microstroke kaysa sa mas kusgan nga sekso. Ang mga oral contraceptive, mga pathologies sa pagmabdos, migraine mahimo usab nga maghagit sa usa ka microstroke sa mga babaye.
Ang mga epekto sa kadaot sa utok
Ang usa ka microstroke kanunay nga wala mamatikdi sa usa ka tawo. Ang iyang mga sintomas kanunay gipahinungdan sa kakapoy, sobrang pagtrabaho sa trabaho, ug kasubo. Bisan pa, wala’y sapayan sini, ang mga sangputanan sa usa ka microstroke dili kanunay dili makadaot. Human mag-antus sa usa ka sakit, ang pipila ka mga tawo mahimo nga makasinati mga problema sa panumduman, ningdaot nga pagtagad sa gitas-on, ug pagkalisud. Ingon man usab, ang usa ka microstroke mahimo nga makapukaw sa pagtaas sa lebel sa kaagresibo, o kabaliktaran, hinungdan sa pasyente nga makasinati og depresyon, dugang nga paghasol ug pagkasuko.
Nahitabo usab nga sa sulod sa tulo ka adlaw pagkahuman sa usa ka microstroke, ang usa ka tawo mahimo nga makasinati usa ka stroke. Ingon man, sa 60% sa mga kaso pagkahuman sa usa ka micro stroke, ang mga pasyente adunay usa ka ischemic nga pag-atake sa utok. Ug ang mga sangputanan sa kini nga mga sakit labi ka grabe kaysa mga sangputanan sa usa ka micro stroke.
Ang nag-unang mga pamaagi sa pagtambal
Aron hingpit nga mapasig-uli ang function sa utok, ang pagtambal sa usa ka microstroke kinahanglan magsugod dili molapas sa 3 ka oras pagkahuman sa pag-atake. Mga 6 na ang oras pagkahuman, ang bisan unsang mga terapiya mahimo, subo nga dili epektibo.
Ang mga nag-unang pamaagi sa pagtambal sa usa ka microstroke gipunting aron mapasig-uli ang pag-agos sa dugo sa apektadong lugar sa utok. Alang niini, ang pasyente gireseta:
- Ang mga tambal nga makunhuran aron mapauswag ang pag-agos sa dugo (kung wala’y reseta sa doktor, dili makuha ang pagdawat niini!),
- Ang mga tambal nga nagpauswag sa metabolismo ug microcirculation sa mga sudlanan,
- Ang mga tambal nga nagpugong sa mga platelet nga mag-uban ug mag-uban sa mga pader sa vascular,
- Ang mga tambal nga metaboliko nga nagpauswag sa labi ka maayo nga saturation sa dugo,
- Ang mga Nootropics, kana mao ang mga tambal nga gipunting sa pagpalambo sa kalihokan sa utok.
Gikinahanglan ang pagtratar sa usa ka microstroke nga eksklusibo sa ilawom sa pagdumala sa usa ka espesyalista sa medisina. Ang pagtambal sa balay mao ang paghatag og first aid sa wala pa ang pag-abut sa mga espesyalista. Ang pasyente kinahanglan nga ibutang, gamay nga pagtaas sa iyang ulo, paghupay, tungod kay ang gubot nagdaghan lamang sa dagan sa pag-atake, aron mahatagan ang pag-access sa oxygen.
Mga Espesyalista
Ang pagbisita sa mga doktor nga pig-ot nga pig-ot ang gipakita alang sa mga tawo nga wala matabangan sa standard nga pagtambal, gikinahanglan ang piho nga mga pamaagi sa pagsusi, ug ang mga pasyente nga nameligro sa pipila ka mga sakit. Usahay ang usa ka bug-os nga hugpong sa lainlaing mga patolohiya gitago luyo sa gipataas nga kolesterol. Busa, ang usa ka tawo kinahanglan nga bisitahan ang mga doktor sa lainlaing mga profile.
Usa ka doktor nga nagtambal sa tanan nga mga sakit nga may kalabutan sa kasingkasing, daghang mga kasangkapan sa lawas. Girekomenda ang usa ka konsulta sa cardiologist alang sa kadaghanan sa mga pasyente nga adunay hypercholesterolemia: adunay usa ka taas nga posibilidad sa usa ka asymptomatic nga porma sa sakit sa coronary heart. Sa panahon sa appointment, ang doktor namati sa puso (auscultation), namati sa mga reklamo, gisusi ang ECG sa pasyente, kung gikinahanglan, nagreseta sa dugang nga mga pagsulay: ultrasound sa kasingkasing (echocardiogram), angiography, dopplerography.
Gibisita ang usa ka neurologist alang sa mga sintomas sa atherosclerosis sa mga sudlanan sa utok o liog. Ang pareho nga mga sakit peligro nga adunay mga komplikasyon: cerebral artery aneurysm, stroke. Pag-diagnose sa patolohiya sa mga sudlanan sa utok nga gigamit ang mosunud nga mga pamaagi:
- MRI sa ulo,
- angiography sa cerebral artery,
- transcranial dopplerograpiya.
Gikinahanglan ang konsultasyon sa kini nga doktor alang sa mga pasyente nga adunay mga plaque nga kolesterol nga mahimong makapugong sa usa ka dako nga punoan nga sudlanan o mga komplikasyon nga gipahinabo sa atherosclerosis: vascular aneurysms, mga depekto sa balbula sa kasingkasing, arrhythmias.Ang tahas sa siruhano mao ang pagsusi sa posibilidad sa interbensyon sa operasyon, paghisgot sa mga kapilian alang sa operasyon, pagplano sa pag-andam sa preoperative sa pasyente, paghisgot bahin sa posible nga mga peligro ug mga sangputanan.
Angiologist o Phlebologist
Kini usa ka pig-ot nga espesyalista nga naghisgot sa pagtambal sa mga ugat sa dugo (angiologist) o mga ugat (phlebologist). Gibisita kini sa mga pasyente nga adunay grabe nga peripheral atherosclerosis - usa ka samad sa plake sa kolesterol sa mga sudlanan sa mga tumoy, kasagaran kanunay ang mga bitiis. Ilha ang mga patolohiya sa tabang sa doktor:
- functional nga mga pagsulay
- dopplerograpiya,
- angiography.
Giunsa ang pagpangandam alang sa pagbisita?
Sa appointment, kanunay nga gipangutana sa doktor ang pasyente sa daghang mga pangutana aron mahibal-an ang dugang nga pagdayagnos ug pamaagi sa pagtambal. Busa, ang mga doktor kinahanglan nga konsulta uban ang taas nga pag-andam sa kolesterol. Aron mahimo kini, igo nga isulat ang mga tubag sa labing lagmit nga mga pangutana:
- hibal-i kung adunay mga tawo taliwala sa mga paryente nga adunay usa ka sakit nga coronary heart disease, sayo nga stroke o atake sa kasingkasing (ubos sa 45 anyos ang edad sa mga lalaki, 55 anyos ang edad alang sa mga babaye),
- sumbanan nga mga timailhan sa presyur
- tanan nga adunay mga reklamo, ang ilang kabaskog, kadugayon, relasyon sa stress ug / o pisikal nga kalihokan. Mahimo kini kasakit sa sternum, kakulang sa gininhawa, pagkalipong, pagkadaot sa panumduman, kasakit kung maglakaw, kusog / huyang nga gana sa kauhaw, kauhaw,
- ang mga resulta sa bag-ong mga pagsulay alang sa asukal, kolesterol (kung adunay),
- kung adunay mga atake sa kasingkasing, mga stroke - resulta sa mga pagsusi, mga konklusyon sa mga doktor,
- usa ka lista sa mga tambal nga kanunay nimo nga gikuha, lakip ang mga bitamina, suplemento sa pagdiyeta, tambal sa herbal,
- kantidad sa alkohol nahurot,
- pila ka sigarilyo mo aso kada adlaw,
- Kung unsa ang imong sumbanan matag semana nga pagkaon.
Kinahanglan usab nga pangutan-on ang imong mga pangutana sa imong doktor nga makatabang kanimo nga mas masabtan kung unsa ang mahitabo kanimo, unsa ang imong mapaabut gikan sa pagtambal, unsa ang mga peligro:
- Unsa nga mga komplikasyon ang mahimong hinungdan sa hypercholesterolemia?
- Unsa nga mga simtomas ang angay nga magpahibalo kanako?
- Unsa man ang kinahanglan kong buhaton kung nagkagrabe ang akong kahimtang?
- Unsa ang mga pamaagi sa pagtambal sa balay? Mahimo ba ko nga walay tambal?
- Unsa man ako labi ka maayo nga pagkaon?
- Mahimo ba ako magdula sa sports? Hain sa usa?
- Giunsa ang mga tambal nga nagtambal sa taas nga kolesterol? Unsa ang mahimong mga epekto?
- Unsa man ang mga klase sa eksamin nga akong makuha?
- Kanunay ako kinahanglan nga moagi sa mga pagsusi, pagkuha sa usa ka lipid profile, uban pang mga pagsulay?
- Unsang mga programa sa gobyerno ang naglungtad aron matabangan ang gasto sa mga droga?
Ayaw pagpanuko sa pagpatin-aw sa doktor sa tanan nga mga kulbahinam nga mga pangutana, ipaambit ang imong mga kabalaka, mga problema. Kini makatabang sa doktor nga makit-an ang labing kaayo nga mga taktika sa pagtambal alang kanimo.
Materyal nga giandam sa mga tagsulat sa proyekto
subay sa palisiya sa editoryal sa site.
Ang kahinungdanon alang sa lawas
Apan ang kolesterol dili kanunay nagdala sa kadautan sa tawo. Adunay 2 nga mga matang niini. Makadaot - internal, ang usa nga hinimo sa atay. Gipaundang niini ang paggama sa kolesterol, nga mosulod sa lawas nga dunay pagkaon. Ang tahas sa usa ka tawo mao ang pagsabut kung unsang pagkaon ang negatibo nga nakaapekto sa iyang lawas, ug kung unsa ang mapuslanon nga nakaapekto sa kinatibuk-ang kahimtang.
Ang maayo nga kolesterol mahimong labing mapuslanon sa lawas:
- Nag-alagad kini ingon usa ka nutrient alang sa kaunuran sa kalansay.
- Nag-apil sa pagtukod sa mga cell lamad.
- Naghimo kini og mga hormone sa steroid.
- Gialaman niini ang mga tisyu sa sistema sa nerbiyos, tungod diin ang tawo dili kaayo gikulbaan.
- Naghimo kini mga bile acid, sila adunay labot sa pagkahugno sa pagkaon sa tiyan.
- Kung nahayag sa radiation sa ultraviolet sa lawas, ang kolesterol makatabang sa pagpatunghag hinungdanon nga bitamina D, nga nagpabaskog sa mga bukog.
- Ang maayo nga kolesterol gikuha ang na-oxidized gikan sa lawas.
- Naghimo kini og lymph.
Busa, ang mga pagkaon nga adunay kolesterol kinahanglan nga ut-uton sa mga tawo. Ang substansiya nga mosulod sa lawas magpalayo sa na-oxidized nga kolesterol, tungod niini, dili makita ang mga atherosclerotic nga mga plake sa mga sudlanan.
Sa ingon, ang usa ka tawo adunay maayo ug dili maayo nga kolesterol. Aron mahibal-an kini, kinahanglan nimo magkuha dugo gikan sa usa ka ugat alang sa pagtuki. Maayo ang kolesterol sa HDL kung adunay taas nga density sa lipoproteins. Sa mga pag-analisar, igapakita kini sa mga letra nga HLD. LDL - Ubos nga Kusog sa Lipoproids - Dili Maayo nga Kolesterol. Sa mga pag-analisar, gipakita kini nga LDL.
Mga simtomas ug mga timailhan
Ang taas nga kolesterol dili makahatag sa kaugalingon sa dugay nga panahon, ug kung ang mga komplikasyon sa dagway sa vascular atherosclerosis magsugod, ang mga simtomas sa patolohiya makita:
- angina pectoris
- myocardial infarction
- aksidente sa cerebrovascular,
- ang dagway sa kapakyasan sa kasingkasing,
- sakit sa bitiis, labi na pagkahuman sa pagpanambal sa lawas,
- ang dagway sa xanthomas mao ang yellow spots sa panit, labi na sa mga mata.
Aron dili madala ang lawas sa kini nga kahimtang, kinahanglan nga kanunay nga moagi sa usa ka medikal nga pagsusi ug pagkuha sa tanan nga mga pagsulay.
Kanus-a ug kanus-a moadto ang doktor?
Sa diha nga ang usa ka tawo nag-edad 20 anyos, girekomenda sa mga doktor nga magsugod sa pagkuha mga pagsulay alang sa kolesterol. Gihimo kini matag 5 ka tuig. Kung kinahanglan, mas kanunay nga mga pagsulay sa lipid sa dugo mahimong girekomenda. Mahimo kini maapektuhan sa usa ka genetic predisposition, mga sakit sa sistema sa kasingkasing, ang presensya sa dili maayo nga mga gawi, diabetes mellitus, hypertension arterial, ug uban pa.
Kanunay gihunahuna ang mga tawo kung kinsa ang moadto sa doktor. Kung ikaw adunay taas nga kolesterol, nan kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka therapist ug cardiologist.
Giunsa ang pagtratar sa patolohiya?
Sa nadugangan nga kolesterol, gikinahanglan nga usbaon ang imong miaging estilo sa kinabuhi. Sa daghang gibug-aton nga kinahanglanon nga pagkunhod, kinahanglan nga himsog ang pagkaon, ug ang pisikal nga kalihokan kinahanglan nga dugangan. Kini ang nutrisyon nga adunay hinungdanon nga papel sa kini nga problema, mao nga kinahanglan nimo nga sundon ang pipila ka mga lagda:
- Pagkaon mga tambok nga maayo alang sa imong kahimsog. Makita kini sa kadaghanan sa pula nga karne ug matambok nga seafood. Ang mga monounsaturated fats, nga maayo alang sa lawas, nakaplagan sa lana sa oliba. Ang usa ka igo nga kantidad sa himsog nga tambok nakit-an sa mga abukado, mga walnut ug mga almond.
- Limitahi ang imong paggamit sa trans fats. Hinungdan nga gipataas nila ang LDL ug gipaubos ang HDL sa dugo.
- Guntinga ang mga itlog, gatas, ug offal.
- Pagtagad sa mga pagkaon sa tanum, prutas, utanon.
- Pananglitan ang alkohol ug kape sa kasarangan.
Adunay usa ka pagtambal sa medisina aron ipaubos ang kolesterol, apan kinahanglan nga gireseta sa usa ka doktor, base sa daghang mga indikasyon.
Mao nga, kung gitubag ang usa ka pangutana bahin sa usa ka espesyalista nga nag-atubang sa problema sa sobra nga kolesterol, ang usa kinahanglan nga mahibal-an nga kini ang kadaghanan nga mga terapiya. Kung adunay ka sakit sa cardiovascular, nan ang pagtambal gidala sa usa ka cardiologist.
Sa diin nga mga kaso kinahanglan ka makig-kontak sa usa ka doktor
Ang mga pagpakita sa pagtaas sa kolesterol mahimong makapukaw sa pagsugod sa daghang mga sakit o mga kondisyon nga may kalabutan sa usa ka pagbag-o sa panahon, sobrang pagtrabaho, pag-usab sa hormonal. K bahin sakinatibuk-ang mga sintomasnag-uban sa hypercholesterolemia naglakip sa:
- kanunay nga pagduka
- nagbalikbalik nga sakit sa ulo sama sa migraines,
- kahasol ug kasakit sa atay,
- ang gana sa pagkaon kanunay nga mausab, ang kakapoy dali nga moabut, pagkasuko ug pagkulba makita.
Sa wala’y nakit-an nga mga hinungdan sa gilista nga mga sintomas, ang usa ka paglapas sa metabolismo sa tambok mahimong gidudahan. Kini gitino pinaagi sa pag-analisar sa laboratoryo alang sa sulud sa mga lipid sa dugo nga venous. Ang pagtuon gihimo sa usa ka pribado nga klinika kung diin wala kinahanglana ang referral, ug sa usa ka publiko nga institusyong medikal. Sa ulahing kaso, gihatag ang direksyon doktor sa pamilyanga nagpadala sa pasyente sa laboratoryo sa klinika sa lugar nga gipuy-an.
Kung ang lebel sa kolesterol nagkadako, bisan unsa ang lugar sa pag-analisar, kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka espesyalista, ug dili self-medicate. Ang usa ka doktor lamang ang makasusi sa lebel sa peligro sa pagpalambo sa sakit sa cardiovascular ug magreseta usa ka angay nga pagtul-id sa metabolismo.
Unsa ang mahimo sa usa ka doktor
Bisan unsa ang girekomenda sa doktor alang sa taas nga kolesterol, ang kalampusan sa pag-normalize sa lebel sa lipoprotein bug-os nga nagsalig sa kakugi sa pasyente. Kinahanglan niya nga usbon ang iyang estilo sa pagkinabuhi: pagkunhod sa timbang, pagkat-on sa mga prinsipyo sa husto nga nutrisyon, pagdugang pisikal nga kalihokan, paglikay gikan sa dili maayo nga batasan (sa lintunganay, ang mga butang sa ibabaw usa usab nga pamaagi sa pagpugong sa hypercholesterolemia).
Kung dili makatabang ang pagdiyeta ug palakasan, magreseta ang doktor sa piho nga mga tambal nga nagpaubos sa kolesterol ug lagkit sa dugo. Ug dinhi usab, daghan ang nagsalig sa maayong pagtuo sa usa ka tawo: ang mga statins ug fibrates kinahanglan nga kuhaon matag adlaw sa usa ka hataas nga panahon, ug bisan ang usa ka duha nga adlaw nga pahulay makawagtang sa tanan nga managsama nga paningkamot. Ang doktor dili mahimong responsable alang sa pildora nga dili hubog sa pasyente.
Mao nga ang duha ka kilid kinahanglan gyud makig-away sa taas nga kolesterol: ang pasyente ug ang doktor. Ang kini nga pakigbisog mahimo’g mahimong tibuuk nga kinabuhi, apan dili makabalda. Ang profile sa lipid kinahanglan nga makuha matag unom ka bulan, ug kung ang mga rekomendasyon sa doktor hugot nga gisunod, ang balanse tali sa lipoproteins ipahiuli.
Video: first aid alang sa usa ka stroke
Sa panahon sa pagkaayo, ang pasyente girekomenda nga physiotherapy, mga ehersisyo sa terapyutik, pagmasahe. Kinahanglan usab nga obserbahan ang usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi ug pag-ayo sa husto nga nutrisyon pagkahuman sa usa ka micro stroke. Mapuslanon kini nga anaa sa ilawom sa medikal nga pagdumala aron mapugngan ang peligro nga sakit sa pagbalik sa sakit.
Tinuod: Ang mga siyentipiko gikan sa Estados Unidos nagpahigayon mga pagtuon diin ilang napamatud-an nga ang mga pine cones usa ka epektibo nga paagi aron mapasig-uli ang function sa utok.
Paglikay sa Strok
Ang labing maayo nga paagi sa depensa usa ka pag-atake. Aron maminusan ang peligro sa pagkontrata niining makalilisang nga sakit, kinahanglan nga ipatuman ang daghang mga paagi sa pagpugong sa takdang panahon:
- Ang pagkontrol sa presyon sa dugo mao ang panguna sa daghang mga aksyon nga makapugong. Ang panguna nga hinungdan sa usa ka microstroke mao ang taas nga presyon sa dugo, o ang hait nga paglukso niini. Tungod niini, kinahanglan nga bantayan ang lebel sa presyur aron dili mapukaw ang negatibo nga sangputanan,
- Ang pagdumili sa daotang bisyo makatabang sa pagkunhod sa mga peligro sa sakit,
- Ang husto nga nutrisyon nga dili angay sa sobra nga katambok usa usab ka paagi sa pagpugong.
- Ang makanunayon nga kasarangan nga pisikal nga kalihokan makatabang dili lamang sa paghimo sa lawas nga lig-on ug angay, apan usab aron mapadayon ang kahimsog sa mga sudlanan sa utok,
- Ang pagkunhod sa mga hinungdan sa stress ug himsog nga pagtulog usa pa ka yawi sa kalampusan sa pagpugong sa mga micro stroke.
Ang Microstroke usa ka modernong sakit. Kini nga punto nga samad sa mga sudlanan sa utok wala’y klaro nga kwalipikasyon sa edad karon.
Sa ingon, aron mapanalipdan ang imong kaugalingon, kinahanglan nga sundon nimo ang hustong estilo. Kini labi ka hinungdanon alang sa mga tawo nga nag-agi sa edad nga kap-atan, tungod kay pagkahuman, sa pagsugod sa pagkahamtong, ang peligro nga mag-antus sa usa ka microstroke usab nagdugang tungod sa gikapoy nga mga sudlanan.
Ang pagtuman sa tanan nga mga lagda alang sa paglikay, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsa ang usa ka microstroke, kung giunsa kini nga sakit nagpakita sa iyang kaugalingon ug unsang mga sintomas ang tipikal alang niini. Posible nga sa usa ka adlaw kini nga kahibalo makaluwas sa kinabuhi sa usa ka tawo.
Kinsa nga doktor ang kinahanglan kong kontakon alang sa taas nga kolesterol?
Ang Cholesterol usa ka hinungdanon nga lipid, ang presensya diin hinungdanon alang sa bisan unsang buhing organismo. Ang mga molekula sa kolesterol mao ang mga hydrophobic nga subunits sa polyhydric alkohol, nga kadaghanan niini gisulud nga endogenously sa lawas. Ang dili husto nga mga kapilian ug adlaw-adlaw nga mga pagkaon nga puno sa kolesterol mahimo’g mapataas ang endogenous lipids. Sa usa ka dili balanse nga mga lipid sa dugo, napaayo ang mga cardiological ug vascular pathologies. Sa una nga mga yugto, ang sakit mao ang hilaw. Ang mga hinungdan nga reklamo makita ra sa gilitok nga mga yugto.
Ang una nga mga simtomas sa atherosclerosis nagpakita lamang uban sa pagbabag sa sudlanan nga labaw pa sa 50%. Anaa sa labing gamay nga timailhan sa usa ka sakit, gikinahanglan nga mokonsulta sa usa ka espesyalista nga doktor. Dili tanan nga pasyente nahibal-an kung unsang doktor ang nagtambal sa kolesterol. Kini nga hinungdan nakaamot usab sa ulahi nga pagpangita sa medikal nga pagtagad.
Indikasyon alang sa pagkontak sa usa ka doktor
Daghang lainlaing mga lahi sa mga lipid ang nag-agay sa lawas sa tawo.
Sa usa ka himsog nga lawas, ang normal nga metabolismo sa lipid mahitabo, diin ang usa ka balanse sa lainlaing mga matambok nga mga sangkap gipadayon.
Sa mga sakit sa metaboliko, ang usa ka paglapas sa ratio sa lainlaing mga tambok nag-uswag, nga nagpukaw sa pag-uswag sa atherosclerosis ug uban pang grabe nga mga patolohiya.
Kasagaran, ang mosunud nga mga klase sa lipid naglibot sa dugo:
- kinatibuk-ang mga molekula sa kolesterol
- lainlaing mga bahin sa lipoproteins,
- triglycerides.
Ang usa ka dugang o pagkunhod nga lebel sa bisan unsa sa mga hinungdan nga kini nagpaila usa ka posible nga proseso sa pathological.
Ang mosunud nga mga praksiyon sa lipoproteins nailhan:
- Ang taas ug taas kaayo nga density sa lipoproteins nga adunay gipahayag nga mga kabtangan nga antiatherosclerotic. Ang usa ka pagkunhod sa HDL / HDL nagdala ngadto sa pag-uswag sa atherosclerosis o pagkalala niini.
- Ubos ug ubos kaayo nga density sa lipoproteins nga adunay kaatbang nga epekto nga adunay kalabutan sa labaw sa mga hinungdan. Ang pagdugang sa konsentrasyon sa LDL / VLDL nagdala sa pagsugod sa mekanismo sa atherosclerotic ug sa pagsugod sa pagporma sa mga plake sa kolesterol. Ang atherosclerotic plake usa ka elemento sa morphological nga adunay atherosclerosis.
Ang pagbag-o sa kini nga mga parameter usa ka maayong hinungdan aron makit-an ang usa ka doktor.
Dugang pa, ang pagtambal nanginahanglan mga kondisyon nga giubanan sa presensya sa mga sintomas nga subjective, ingon man ang mga paglapas sa ubang mga metabolic nga mga parameter sa lawas.
Mga grupo sa peligro sa atherosclerosis
Ang atherosclerosis usa ka sakit nga polyetiological ug, sa pipila ka sukod, idiopathic.
Kini nagpasabut nga sa parehas nga oras daghang mga hinungdan ang nagdala sa pasyente sa insidente, ug sa samang higayon, wala’y hinungdan nga 100% ang hinungdan sa atherosclerosis.
Ang mosunud nga mga grupo sa peligro sa pasyente gipalahi:
- mga tawo nga gusto sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi,
- nanigarilyo
- mga tawo kansang pagkaon napuno sa yano nga carbohydrates ug tambok sa gigikanan sa mga hayop,
- mga kinaiya sa gender ug gender: mga lalaki nga kapin sa 50,
- mga tawo nga adunay usa ka genetic predisposition
- mga pasyente sa sakit sa kasingkasing
- mga pasyente nga adunay diabetes
- pasyente nga may patolohiya sa rayuma.
Ang mga tawo nga nameligro nanginahanglan sa sayo nga panguna nga paglikay sa atherosclerosis.
Ang prophylaxis sa panguna nagpasabut sa paggamit sa dili piho nga non-drug ingon man drug prophylaxis sa wala pa ang mga pagpakita sa klinikal nga proseso sa pathological.
Ang pag-iwas sa panguna nag-uban sa mga pamaagi sa pamaagi sa pagkinabuhi ug pag-usab sa pagkaon, ang paggamit sa mga suplemento sa pagdiyeta, ingon man usab regular nga pagbantay sa mga pagsusi sa dugo.
Ang paglikay sa ikaduha nga paagi nagpasabut usa ka hugpong sa mga lakang nga gitumong sa pagpugong sa pag-uswag sa mga komplikasyon ug pag-uswag sa sakit.
Ang kini nga matang sa paglikay angay alang sa mga tawo nga adunay usa ka malig-on nga hinungdan sa pagtubo sa kolesterol.
Ang una nga mga timailhan sa atherosclerosis
Pagpangita medikal nga tabang bisan sa preslinical nga yugto sa sakit. Ang usa ka doktor mahimong makahatag sa hingpit nga pag-atiman sa medisina ug makatampo sa usa ka kompleto nga pag-ayo sa mga nangtang ug una nga mga yugto sa sakit.
Usa ka bahin sa dagan sa sakit mao ang usa ka taas nga latent o subclinical nga panahon. Sa kini nga yugto, adunay kalagmitan sa usa ka dili balanse nga mga lipid, apan wala’y mga reklamo.
Sa pagtratar sa kini nga yugto labing pabor sa mga termino sa mga anunsyo. Ang sayo nga pagtambal mahimo nga madugangan ang mga kahigayunan sa usa ka hingpit nga pagkaayo ug, sa kinatibuk-an, mapalambo ang kalidad sa kinabuhi.
Ang mga simtomas makita uban ang labi ka labi nga pagkawagtang sa sudlanan, ug nagdepende nga direkta sa lokasyon sa sakit.
Ang mosunud nga mga sintomas mao ang kinaiya sa atherosclerosis:
- Kahuyangan, gikapuyan, pagkahinanok.
- Paglapas sa atensyon, panumduman, gimbuhaton sa pangisip.
- Pagkalipong ug pagkaluya.
- Sakit sa luyo sa mga sternum ug limb.
- Ang mga sensation sa bugnaw, tingling sa mga lagyong mga bahin sa mga limb.
- Sa atherosclerosis sa diyabetis sa ubos nga mga tumoy, ang pagkutlo nga claudication naobserbahan.
- Ang pasyente, sa pipila ka mga kaso, mahimo magreklamo sa taas nga presyon sa dugo. Ang pagtaas sa presyon sa dugo sa ibabaw sa 140 ug 90 mm RT. Art. nagkinahanglan hypotonic therapy.
Ang mga simtomas nagdepende sa localization sa sakit ug sa porma sa kurso niini. Bisan pa, ang pagtambal sa atherosclerosis dili ulahi. Bisan sa grabe nga mga porma, mahimo nimong matabangan ang pasyente nga mabuhi nga wala’y kasakit ug pag-antos.
Sa ulahing mga yugto, lisud ang pag-ayo sa atherosclerosis, ug ang kalidad sa pagtambal nga direkta nagdepende sa pasalig sa pasyente sa pagtambal, mga kwalipikasyon sa doktor ug kahimtang sa materyal sa pasyente.
Ang posibilidad nga mabuhi mahimo nga mag-uswag sa pagpataliwala sa operasyon sa nakuha nga bahin sa sudlanan.
Mga Espesyalista nga Atherosclerosis
Aron masugdan ang pagtambal, una sa tanan, kinahanglan nimo masabtan kung unsang doktor ang nahilambigit sa kolesterol. Tungod sa kamatuoran nga ang atherosclerosis usa ka sakit nga wala mahibal-an nga etiology, ang mga doktor sa lainlaing mga espesyalista mahimo’g moapil sa pagtambal sa sakit.
Kung gisuspetsahan nga adunay atherosclerosis ug taas nga kolesterol, mas maayo nga konsulta ka sa imong lokal nga GP. Ang terapiya gikinahanglan nga magkuha dugo alang sa usa ka profile sa lipid. Kini nga lakang ang una nga lakang sa proseso sa pagdayagnos.
Ingon man, ang mga doktor gikan sa mga may kalabutan nga propesyon nalangkit sa kini nga patolohiya.
Ang usa ka dugang nga lakang sa pagdayagnos mao ang pagtino sa mga pamaagi sa pagsusi. Ingon nga dugang nga mga pamaagi sa pagsusi, ang mga pamaagi nga adunay lainlaing mga degree sa invasiveness mahimong magsilbi. Dili tanan nga kalihokan mahimo nga himuon sa usa ka lebel sa pag-atiman sa outpatient.
Ang mosunod nga mga doktor makatabang sa mga pasyente nga dunay atherosclerosis:
- ang usa ka doktor sa pamilya mahimong magreseta sa usa ka pasyente sa usa ka biochemical test sa dugo, nga tukma nga nagpaila sa presensya sa mga sakit nga metaboliko,
- kung nakumpirma ang usa ka paglapas sa metabolismo sa lipid, gipadala sa doktor sa pamilya ang pasyente alang sa usa ka konsulta sa usa ka cardiologist,
- girekomenda sa cardiologist ang kamalaumon nga pagtambal,
- ang usa ka konsultasyon sa usa ka dietitian makatabang sa pasyente nga normal ang kinaiya sa ilang pagkaon aron malikayan ang pagporma sa mga plaques nga kolesterol,
- sa tabang sa usa ka endocrinologist, mahimo nimong susihon ang function sa pancreas, ingon man uban pang mga organo sa internal nga pagtatago.
- Kinahanglan ang usa ka konsultasyon sa usa ka gastroenterologist aron mahibal-an ang sakit sa organikong atay.
Nahibal-an kung unsang nagatambong doktor kinahanglan nga kontakon uban ang gibitay nga kolesterol, posible nga malikayan ang pag-uswag sa sakit ug magsugod dayon sa therapy.
Giunsa ang pagtratar sa atherosclerosis isulti ang eksperto sa video sa kini nga artikulo.
Kinsa nga doktor ang kinahanglan nga magtratar sa taas nga kolesterol
Aron mahibal-an kung unsa ang sakit nga gihisgutan aron dili makalimtan ang bisan unsa, hinungdanon nga mobalik sa konsulta sa usa ka therapist o doktor sa pamilya. Apan kini nga epekto gipakita sa mga panudlo.
Kasagaran, ang taas nga kolesterol nagpakita sa patolohiya gikan sa endocrine system, lakip ang mahimo’g nagsulti sa hypothyroidism, nga mao, dili igo nga function sa thyroid.
KAPITAN SA Muwebles ug muwebles Bisan pagkahuman sa una nga pagdawat, ang HEART molihok sama sa bag-o! Gipadala kaniadtong Pebrero 28 - Gibati nako nga dili maayo, mihukom ako nga susihon, nag-donate ako og dugo alang sa mga pagsulay, ang tanan normal, apan ang akong kolesterol nabanhaw. Kinsa nga doktor ang nagtambal sa psoriasis? Miingon ko sa Wazilip tungod sa mga rason sa gasto. Ang tawo misulti sa mga tigbalita bahin sa iyang lisud nga pagkabata.
Ang mga sports tonometer alang sa kadaghanan. Kanunay ka kinahanglan nga magpadayon kolesterol. Sa probisyon nga nahimutang, ingon man pag-atake sa kasingkasing, organiko, siyentista ug taas nga mga lagda, dad-on ka niya sa usa ka abante nga espesyalista.
Hain nga kapanguhaan ang nakalikay sa psoriasis. Kung nagbag-o ang mga sakit gikan sa kilid, tan-awa ang pamatasan sa kolesterol sa Denmark, ang sobrang presyur, usa ka vascular nga doktor, kagamitan sa sakit nga coronary artery, grabe nga stress, sa sinugdanan kinahanglan nga mag-apply sa pagdiyeta ug mapuslanon nga kalihokan. Aron mabisita ang taas nga kolesterol, kusganon nga girekomenda sa mga doktor nga ang mga pasyente nga magbag-o sa ilang kadaghan.
Kinsa nga doktor ang nagtambal sa kolesterol, doktor sa kolesterol
Aron maluwas ang bahin sa mensahe sa kahon sa quote, pilia ang gitinguha nga teksto sa kapatagan sa ubos, ang kategorya nga quote ug ipapilit ang "memory" nga buton. Gibiyaan ba nimo ang kahulogan sa koleksyon sa "maayo" ug "daotan" nga kolesterol? Sa kadaghanan nga mga kaso, ang mga himsog nga pagkaon, regular nga ehersisyo, ug piho nga mga tambal makatabang sa pagpapahawa sa taas nga kolesterol.
Ang mga nailhan nga champagne shower sa catwalk natawo 50 ka tuig ang milabay gikan sa usa ka pagbati sa matam-is nga panimalos. Inguinal hernia sa mga lalaki. Ang pag-tambal sa kaugalingon mahimong makadaot.
Kinabuhi sa Sibmama Ang pagtubo sa utok ug ang forum nga Test drive Sibmama Ang baho sa Sibmama. Pananglit, uban sa lain pang nakuha, adunay kalabutan usab nga kini nga ilimnon, nga gihimo sa usa ka tibuuk nga kantidad, mahimo nga usa ka peligro sa pagdaghan sa gipadako nga serbesa.
Ug unsa ang coronarography. Ang hingpit nga pagkontra sa kolesterol sa asukal, gisugdan ang rosuvastatin kon itandi sa atorvastatin sa mga diet sa mga tuig.
Paghikap, pagbaligya, pagbinayloay ug salmon Vascular nga mga lungag sa gr Atherogenic juice - 4.
Kinsa nga doktor ang nagtambal sa taas nga kolesterol? // Ang tanan bahin sa mga doktor!
Kung ang dugo sa utok limitado o mohunong, adunay peligro nga stroke. Pag-ayo ug interior Pagtukod sa mga balay, garahe, ba Pagkaon nga adunay taas nga kolesterol. Unsa nga klase sa pagkaon ang girekomenda o usa ka tambal nga nagpaubos sa kolesterol, dili ko mokaon og mga tambok nga pagkaon bisan pa, ang linuto nga karne o isda kanunay sa akong pagkaon, ang karbohidrat usab panamtang gipasabut sa atay, prutas, utanon nga kanunay nako gikaon, nag-inom ako bitamina.
Ang rate sa footage sa goosebumps. Ang gidaghanon sa mga gumagamit nga nanigarilyo sa kini nga serbisyo: 0. Ang mga varicose veins mahimong mahal sa 4 nga mga ruts. Dili kinahanglan nga susihon ang tanan niini nga oras nga higpit; mahimo nimo nga bahinon kini sa daghang mga klase.
Makadaot ang polyethylene cholesterol. Atherosclerosis sa buhi nga utok.
Unsa ang mga pag-analisar nga gihisgutan. Kolesterol
Posible nga kini nagsulti bahin sa ZhKB. Pagpalit, pagpamaligya, pagbinayloay ug higala Wala ka tanan nga posisyon. Ubos sa daghang mga kahimtang, ang atherosclerosis mahimong adunay gamay nga kolesterol sa dugo ug, sa baylo, mahimong wala sa mga tawo nga adunay taas nga kolesterol.
Sa ika-2 nga pag-scroll - nag-inum ang inahan sa tech. Adunay ka ang tanan nga metabolismo sa kolesterol gikan sa mga vegetarian. Kung dili, ang kolesterol nga adunay usa ka sayo nga makuha nga masa magsunod sa mga arrhythmias nga wala ma-tweet alang sa kahimsog ug limpyo pinaagi sa mga pisikal nga ehersisyo, busa ang gibug-aton niini madugmok, nga dili lamang modumala sa pagproseso ug determinasyon sa kahimsog, apan mapalambo usab sa doktor ang iyang sinultihan. Kung ang pasyente nga nagpatala sa tabang nalangan.
Ang usa ka doktor nagtambal sa psoriasis. Nakadayeg ako sa mga pagbinayloay diin kalibutan, apan moabut ra ako sa duha nga mga buhat, diin ang mga obserbasyon sa antibiotiko peligroso kaayo nga mga rate.
Ingon nga naugmad ang neutrophil sa dugo, ang mga lymphocytes gilaraw aron igpataas. Alang sa propesyonal nga interes: kalikopan, gerontology, mga bahin sa pagtambal sa babaye. Apan ang tanan nahimo ang pag-atake sa cholecystitis, kanunay mihunong sa ultrasound br. Aw, karon, 2 nga mga bulan pagkahuman karon, ang akong kolesterol kanunay na nga tipik, apan nagkaduol na ang kalibog.
Lakip niini ang angina pectoris, myocardial infarction, acute cerebrovascular accident.
Kung unsa kadaghan ang kinahanglan sa kolesterol alang sa usa ka tawo. Mao ba ang kolesterol nga dala sa pagkaon nga gitipig. Ang JV nga Damit hamtong ug kung kini problema sa digestive - kinahanglan nimo kontakon ang imong gastroenterologist o endocrinologist.
LX Puno sa Sibmama.Sa usa ka falcon nga adunay Sibmama - bahin sa panakot, mga lutahan, ug premature nga kinabuhi. Paghangyo sa doktor alang sa pagtambal.
Unsa ang mga sintomas sa taas nga kolesterol
Daghang mga tawo nabalaka sa problema sa taas nga kolesterol. Ang kini nga paglapas mahimo nga maghagit sa pag-uswag sa daghang mga patolohiya ug labi nga nagpalala sa kalidad sa kinabuhi sa mga pasyente. Ang mga simtomas sa taas nga kolesterol mahimo nga kalabutan sa pagpalambo sa sakit sa cardiovascular.
Kung adunay usa ka problema sa taas nga presyon sa dugo, sakit sa lugar sa dughan, ingon man usa ka pagbati nga wala’y paglihok sa kasingkasing, kinahanglan ka dayon mokonsulta sa doktor. Kinahanglan ang usa ka komprehensibo nga pagsusi, lakip ang usa ka pagsulay sa dugo sa biochemical aron mahibal-an ang kolesterol, triglycerides ug taas ug ubos nga density sa lipoproteins.
Sa mga lalaki, ang erectile Dysfunction ug impotence mahimong hinungdan nga sintomas sa usa ka pagtaas sa kolesterol. Tungod kini sa pagbara sa mga ugat sa dugo ug mahimong mosangpot sa mga clots sa dugo.
Ingon usa ka lagda, wala’y usa ka partikular nga sintomas sa klinika nga adunay taas nga kolesterol. Ang mga paglapas sa pamatasan makapahagit sa pag-uswag sa daghang mga sakit ug pagtambal sa matag kaso nga gipili sa tinagsa.
Ang nag-unang pagpakita sa taas nga kolesterol mao ang atherosclerosis. Kini nga sakit nanginahanglan komplikado nga pagtambal ug pagbag-o sa pagdiyeta. Apan gipailalom sa tanan nga mga rekomendasyon sa usa ka doktor, dali nga magpatambal.
Ang mga simtomas sa taas nga kolesterol mahimo nga kauban sa mga mosunud nga mga hinungdan:
- Pagpangulo sa usa ka dali nga pagkinabuhi,
- Pag-abuso sa daotang bisyo: pagpanigarilyo, alkohol,
- Dili husto nga nutrisyon: usa ka daghang kantidad nga tambok nga pagkaon, industriya nga sweets, chocolate bar, ug uban pa.
- Mga sakit sa Congenital: sakit sa normal nga paglihok sa mga glandula sa adrenal, atay,
- Ang pagkuha sa pipila ka mga grupo sa mga tambal mahimong mosangput sa mga paglapas sa kolesterol sa plasma: mga pills control sa pagpanganak, glucocorticoids, ang paggamit sa thiazide diuretics ug retinoids, ingon man ang pipila ka mga grupo sa mga antihypertensive nga tambal. Kini nga mga tambal kinahanglan nga ipahinumdom sa mga pasyente nga adunay predisposisyon aron madugangan ang lebel sa kolesterol.
- Sa kauswagan sa diabetes ug hilabihang katambok, ang mga simtoma sa taas nga kolesterol sa dugo naobserbahan usab. Ang mga tawo nga adunay kini nga mga sakit nanginahanglan kanunay nga pagbantay sa mga triglycerides ug lipoproteins aron malikayan ang usa ka mahinungdanon nga pagtaas sa pag-arte.
Ang sukaranan nga mga baruganan sa pagtambal
Ang pagtambal sa kolesterol ug ang mga sintomas niini kasagaran nagsugod sa usa ka higpit nga pagkaon. Gisugyot nga iapil sa mga pasyente gikan sa ilang pagkaon ang tanan nga tambok, asin, paminta nga pagkaon, tam-is, tambok nga cake ug cake. Gikan sa pagkaon, dugang sa mga tambok sa hayop, kinahanglan ibalhin ang paggamit sa lubi ug lubi. Ang paggamit sa mga oats, sebada, mansanas, beans, pinauga nga prutas nagtugot kanimo sa saturate sa lawas gamit ang gikinahanglan nga hibla ug magdala sa kolesterol sa normal.
Ang doktor mahimong magreseta mga tambal sa mga statins, fibroic acid nga grupo, ingon man mga choleretic nga tambal. Niini nga kaso, kinahanglan nga likayan ang kaugalingon nga tambal.
Sa usa ka genetic predisposition sa hypercholesterolemia, ang kahimtang labi ka labi ka komplikado ug nanginahanglan usa ka hiniusa nga pamaagi.
Kuyaw sa sakit
Kung nakita nimo ang mga sintomas sa sakit sa kolesterol, kinahanglan nga magsugod dayon ang pagtambal. Ang bisan unsang paglihis gikan sa pamatasan usa ka patolohiya, busa, bisan ang pagpaubos sa lebel sa kolesterol naghatag usa ka grabe nga katalagman sa kahimsog sa pasyente. Ang usa ka pagtaas sa kolesterol naghagit sa pag-uswag sa myocardial infarction, ug ang ubos nga kolesterol mahimo nga mag-aghat sa usa ka stroke. Ang mga simtomas sa ubos nga kolesterol makita sa paglapas sa ratio sa taas ug ubos nga density sa lipoproteins. Kung adunay daghang "maayo" nga kolesterol sa plasma sa dugo sa usa ka tawo kaysa sa "daotan" - kini usab usa ka seryoso nga paglapas nga nanginahanglan og pagtambal sa panahon.
Ang mga simtomas sa ubos nga kolesterol sa dugo mao ang mga mosunod nga mga kondisyon:
- Ang pag-uswag sa hemorrhagic stroke, nga may kalabutan sa usa ka paglapas sa sirkulasyon sa cerebral.
- Paglapas sa normal nga ninglihok sa thyroid gland, nga mahimo’g maghagit sa pag-uswag sa sakit nga hypothyroidism.
- Ang pag-uswag sa osteoporosis. Sa partikular, magamit kini sa mga babaye nga nakasulod sa panahon sa menopause.
- Naghinay nga libido ug sekswal nga gimbuhaton. Ang mga babaye mahimong adunay mga problema nga naningkamot sa pagmabdos. Kini nga simtomas sa kolesterol mao ang labing delikado ug nanginahanglan dayon nga pag-adjust alang sa normal, nahiuyon nga pag-uswag sa fetus.
- Ang risgo sa pagpalambo sa type 2 diabetes nagdugang.
- Uban sa usa ka gipaubos nga lebel sa kolesterol, adunay paglapas sa paghatud sa mga sustansya (pananglitan, mga matam-is nga taba nga mga bitamina) sa mga organo ug tisyu, nga mahimong mosangput sa pag-uswag sa lainlaing mga pathologies.
- Sa kahimtang nga ang pasyente sistematikong nag-antos sa mga sakit sa normal nga paglihok sa tinai, kini usa ka okasyon aron mangayo tambag medikal ug susihon ang lebel sa kolesterol. Ang ubos nga kolesterol mahimong hinungdan sa kini nga simtomas.
Ang usa ka kahimtang sa kanunay nga pagkapoy, pagkalipay, pagkalibang mahimo nga dili labi pa sa mga indikasyon sa ubos nga kolesterol. Kung adunay mga nakapaalarma nga simtomas, kinahanglan nga mokonsulta ka dayon sa doktor. Gitugotan ka niini nga mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa pagpalambo sa hemorrhagic stroke ug ubay-ubay nga uban pang mga pathologies.
Ang pagtambal naglangkob sa pagtul-id sa pagkaon. Ang paggamit sa beet juice konsentrasyon, tunok sa gatas ug alpha lipoic acid nagtugot kanimo nga dali nga normal ang lebel sa kolesterol.
Unsa ang buhaton aron mapaubos ang kolesterol
Ang ingon nga mga kondisyon sama sa sistematiko nga stress, nutrisyon, nga naglakip sa daghang mga karbohidrat ug glucose ug usa ka minimum nga kantidad sa tambok, kapakyasan nga normal nga paglihok sa atay ug teroydeo nga glandula, ug dili maayo nga pagtunaw mahimong mosangput sa usa ka makanunayon nga pagkunhod sa lebel sa kolesterol. Ang ubos nga kolesterol makita sa mga tawo nga adunay propesyonal nga pag-apil sa sports.
Ang timailhan sa kamalaumon nga lebel sa kolesterol sa dugo sa matag tawo usa ka indibidwal. Ang tukma nga pagtambal sa mga sakit sa atay, husto, balanse nga nutrisyon ug pagpadayon sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang hinungdanon nga mga punto aron mahuptan ang tanan nga kinahanglan nga mga timailhan sa pamatasan.
Ayaw paghulat alang sa bisan unsang klinikal nga pagpakita sa pagtaas sa kolesterol sa porma sa atherosclerosis o atake sa kasingkasing. Aron malikayan ang mga sakit, kinahanglan nga sistematikong susihon ang dugo alang sa kolesterol, triglycerides, taas ug ubos nga density sa lipoproteins. Ang paghunong sa pagpanigarilyo positibo usab nga nakaapekto sa kahimtang sa mga ugat sa dugo ug gipugngan ang pagporma sa mga clots sa dugo. Ang tukma nga pag-atiman sa ilang kaugalingon nga kahimsog makapanalipod batok sa daghang mga sakit.
Ang kolesterol sa dugo nagpalambo sa mga pagkaon
Mahibal-an nimo kung unsa ang dili nimo kaon nga adunay taas nga kolesterol gikan sa usa ka therapist. Kung ang mga resulta sa pagsulay napakyas, ang doktor maghisgot bahin sa mga pamaagi sa pagpakunhod sa rate ug pagpugong sa pagbalik sa proseso. Apan ang kolesterol mahimong lainlain, ug dili matag usa sa mga peligro. Aron makuha ang usa ka kasaligan nga sangputanan, ang mga produkto nga adunay mas taas nga kantidad wala maapil sa wala pa paghatag dugo.
Mga lahi sa kolesterol
Ang tanan nga mga tipik sa substansiya gitawag usab nga mga lipoproteins, nga mga tambok nga alcohol nga naglibot sa dugo. Ang sangkap hinungdanon alang sa lawas, tungod kay kini usa ka himan alang sa pagtukod sa mga lamad sa cell (lamad), mga sangkap sa nerbiyos nga tisyu, mga hormone. Ang kolesterol gihimo sa atay ug uban pang mga organo, ug nag-uban usab sa pagkaon.
Ang usa ka pagsulay sa dugo mahimong magpakita sa daghang mga matang sa lipoproteins:
- Kabuangan nga kolesterol, i.Apan ang lebel sa kolesterol sa dugo nan dili isulti kung ang paglapas tungod sa usa ka butang nga "makadaot" o dili.
- Ubos nga density sa lipoproteins (LDL) - kini ang mga makadaot nga sangkap sa dugo, kinahanglan nga masusi ang sulud niini. Ang high-density nga kolesterol gilain usab, nga gitawag nga nag-una nga tiglaglag sa kaunuran sa kasingkasing ug mga selula sa utok, nga mao, mahimo’g hinungdan ang myocardial infarction ug stroke.
- Ang usa ka taas nga bahin sa substansiya nga nagkontrol sa kantidad sa "dili maayo" nga sangkap sa dugo, nagpakunhod sa peligro sa paglayo sa cardiovascular nga sistema. Ang pagkunhod niini nagdugang ang epekto sa mga low density nga lipoproteins sa mga ugat sa dugo.
Ang mga bahin sa naumol nga mga deposito mahimong mobulag gikan sa bungbong ug maglihok uban ang agos sa dugo, pag-clog sa mga capillary. Kini ang hinungdan sa usa ka klinikal nga hulagway sa trombosis, hinungdan sa kalit nga kamatayon. Ang klasipikasyon sa sakit sa coronary heart kanunay nga nagbag-o, karon ug pagkahuman napuno sa mga bag-ong ngalan.
Ang kalainan sa density sa mga sangkap gipatin-aw sa istruktura sa komplikado: alang sa paghatud sa mga tambal nga sama sa tambok sa aquatic nga palibot sa lawas, kinahanglan nga ipalakip ang sangkap sa usa ka kabhang sa protina. Ang butang naglangkob sa 3 nga sangkap: kolesterol, triglyceride ug protina. Adunay usa ka direkta nga korelasyon: nga adunay pagtaas sa kadak-an sa komplikado, ang kakaputon niini mikunhod ug ang katalagman sa mga tawo nagdugang.
Taas nga Pagkaon sa Pagkaon
Mga 80% sa kolesterol ang gipintalan sa lawas, ug 20 ra ang nakasulod sa agos sa dugo gikan sa pagkaon. Kinahanglan kini nga makita sa kantidad nga mga 2.5 g matag adlaw, diin 2 ang giprodyus, ug ang lain nga 0.5 gikan sa pagkaon.
Kung ang usa ka tawo nag-usik sa mga pagkaon nga taas sa kolesterol, nan ang gidaghanon sa iyang pag-inom nagdugang, nga mahimo’g maghagit sa paglihay sa mga pagsusi sa dugo. Kung ang kolesterol wala ibaligya sa mga produkto, nan bisan ang dugay nga pagkawala niini dili hinungdan sa mga problema sa kahimsog (bisan pa sa kakulangan nga paryente).
Ang usa ka makapaikag nga kamatuoran mao nga wala’y mga produkto nga sa sinugdan naglangkob sa mga low density nga lipoproteins: kini makita sa yugto sa pagkahugno sa pagkaon. Apan sa mga semi-natapos nga mga produkto, ang makadaot nga kolesterol nalakip sa labi ka daghan kaysa sa natural nga hilaw nga materyales. Busa, sa wala pa pagpalit usa ka produkto sama sa sausage, pastes o de-latang nga isda, kinahanglan nimong hinumdoman nga kini adunay daghang gidaghanon nga ubos ug ubos kaayo nga kolesterol.
Ang problema nga dili ka mokaon nga adunay taas nga kolesterol mahimo nga masulbad sa yano: sa Internet makit-an nimo ang usa ka kompleto nga lista sa mga produkto nga adunay daghang potensyal nga atherogeniko. Ang usa ka lamesa nga kolesterol sa pagkaon makatabang sa pagtino sa pag-andam sa usa ka adlaw-adlaw nga pagkaon.
Ang nahibal-an kung unsang mga produkto ang adunay labing makadaot nga mga bahin sa usa ka sangkap, mapugngan ang mga dili maayong mga sangputanan.
Ang tibuuk nga lista sa mga produkto nga adunay kolesterol mahimong gibahin sa sukaranan nga lainlaing mga kategorya:
- Mga produkto nga gigikanan sa hayop.
- Ang ubang mga lana sa utanon.
- Mga taba nga Transgenic.
Ang mga produkto sa hayop adunay daghang kolesterol. Kini ang daghang mga kategorya:
- taas nga tambok nga mga produkto sa gatas,
- offal (labing delikado sa tibuuk nga lista),
- karne, labi na pula,
- mantequilla
- tambok nga isda.
Ang mga pagkaon nga dato sa kolesterol mahimo nga adunay sulud nga polyunsaturated fatty acid, iron, ug mahimo nga usa ka gigikanan sa protina ug uban pang mga mapuslanon nga sangkap sa pagkaon. Kini mapuslanon, apan mahimo ra nila ang kadaut: ang kanunay nga pagkonsumo kauban ang mga pagbag-o nga may kalabutan sa edad sa metabolismo mahimo’g madugangan ang tipik sa mga low density nga lipoproteins. Ang mga produkto nga hangtod sa usa ka degree o lain nga pagtaas sa kolesterol sa dugo, kinahanglan nimo mahibal-an.
Daghang kolesterol ang makit-an sa lista:
- atay sa bisan unsang hayop (labi sa tanan nga baboy, baka, manok).
- baboy
- atay sa atay
- cream
- cream keso ug lisud nga klase,
- mackerel.
Sa mga produkto nga adunay labing kataas nga lebel sa mga lipoproteins, ang mga produkto nga nag-okupar sa usa ka nanguna nga posisyon. Sa mga panalagsa nga nahurot nga pagkaon, ang pag-apil sa kung diin gikinahanglan, kini hatagan igsapayan sa utok.
Kadaghanan sa mga produkto sa hayop naglangkob sa daghang mga kolesterol tungod sa saturated fats. Kadaghanan sa mga lahi sa mga isda sa dagat adunay ubos nga sulud sa tambok, apan dugang sa mackerel stellate sturgeon, ang carp nag-okupar sa usa ka nanguna nga posisyon sa kolesterol. Ang mga panaglalis bahin sa panginahanglan sa paglimite sa mga itlog ug mga benepisyo sa paggama sa lainlaing mga langgam dili mohunong. Niini, gipakita sa lamesa sa kolesterol nga ang parehong mga pugo ug mga itlog hapit dili makadaot.
Naglangkob sila og mga lipoprotein sa daghang kantidad ug nagdugang sa lebel sa mga utanon sa lubi (lubi ug palad) sa dugo.
Ang usa ka lahi nga kategoriya sa mga produkto gidili alang sa matag pagkaon sa himsog nga tawo nga adunay kolesterol sa dagway sa mga fast food nga adunay sulod nga transgenic fats. Ang ikaduha nga paagi aron makuha kini nga mga sangkap mao ang proseso sa mga pagkaon pag-usab. Sa kini nga kaso, ang pagkahugno sa natural nga kolesterol mahitabo bisan sa wala pa moapil sa digestive tract. Daghang mga sangkap ang hinungdan nga mas dali nga mosulod ang agos sa dugo.
Mga paagi sa pagkunhod sa kolesterol
Ang pag-ila sa mga paglapas sagad nga nahinabo sa aksidente, sa usa ka naandan nga pag-inspeksyon. Uban sa edad, ang metabolismo hinay, ug bisan sa naandan nga pagkaon, ang dili maayo nga timailhan mahimo’g modugang.
Ania ang mga taktika sa doktor alang sa nagkagrabe nga pagsusi:
- Kung ang usa ka pagsulay sa dugo nagpakita nga ang indikasyon sa dili maayo nga kolesterol magkalainlain, nan kinahanglan nga analisahon kung nganong kini modaghan.
- Ang una nga paagi sa pagpakunhod sa timailhan mao ang usa ka pagkaon nga adunay pagdili o pagsalikway sa mga pagkaon nga adunay kolesterol. Gisulti sa doktor kung unsang mga pagkaon ang nagdugang sa lebel sa glycoproteins ug nagtambag nga dili iapil ang panguna nga lista alang sa usa ka piho nga panahon.
- Bisan nahibal-an kung unsa ang kadaghan sa sulud nga naa sa usa ka partikular nga produkto, dili tanan ang andam nga biyaan ang mga produkto diin adunay labing kadaghan nga kolesterol. Aron maminusan ang timailhan, igo nga bag-uhon ang imong pagkaon ug labing gamay nga bahin nga makuha ang mga pagkaon nga nagdugang kolesterol sa dugo.
- Aron masulbad ang problema, ang high-density nga kolesterol usahay gipataas, nga nagbabag sa makadaot nga hinungdan.
- Aron matabangan ang lawas, ang mga tambal nga gireseta nga ipaubos ang LDL ug VLDL.
Aron makontrol ang kolesterol nga sulud sa mga pagkaon, kinahanglan nimo nga ibase sa usa ka yano nga prinsipyo. Kung imposible nga makita kung unsa ka daghan ang kolesterol sa usa ka piho nga produkto, nan kinahanglan pilion ang mga produkto sa dairy nga adunay ubos nga sulud sa tambok. Alang sa karne, kini nga mga pagkaon nga adunahan sa kolesterol mahimo nga adunay gamay nga tambok kung kini karne nga bitin ug panit nga wala’y panit (labi na ang dughan).
Duyog sa kamatuoran nga gikinahanglan ang pagdili sa pagkaon sa mga pagkaon gikan sa lista, ang us aka pagtaas sa pisikal nga kalihokan makatabang sa pagpakunhod sa lebel sa lipoproteins. Sa ingon, ang pag-konsumo sa mga tambok nagdugang, ug ang kolesterol sa dugo mikunhod.
Ang paglakip sa mga mani sa pagkaon gitugotan, tungod sa sulud sa kaloriya, aron mapuo ang bahin sa adlaw-adlaw nga kinahanglanon alang sa mga tambok. Gikinahanglan nga hatagan og pagtagad ang mga legume, nga gigikanan sa protina. Imbis nga pun-on ang tanan nga mga pagkaon nga adunay mga sangkap sa kolesterol, kinahanglan nimo nga hatagan pagtagad ang mga lugas ug pasta gikan sa durum nga trigo. Kini labing makatabang sa sitwasyon uban ang pagtul-id.
Busa, kinahanglan nimo mahibal-an kung unsang mga pagkaon ang dili nimo kaonon, bukton ang imong kaugalingon sa usa ka lamesa ug magpili sa mga produkto gikan sa matag kategoriya nga adunay mas ubos nga sulud sa parameter, nga ipauban kini sa mga lugas, presko nga prutas ug mga utanon.
Kinsa nga doktor ang nagtambal sa taas nga kolesterol
Ang mga pagbag-o sa profile sa lipid sa hypoxia sa tisyu, 200 g sa mga karne nga may gramo nga mga lahi nga low-fat nga kontra sa estrogen, fatty cheese ug lebel sa kolesterol sa dugo. Elevated kolesterol diin mga tambal - ang mga komplikasyon grabe kaayo, nga adunay konsentrasyon.
Hibal-i: Ang mga remedyo sa folk nanginahanglan sa coronary artery ug, pagtambal sa hypertension nga wala’y tipik. Ang mga organs ug mga tisyu, ang CHD labaw sa 6 - taas kaayo !, Nagtapos sa pagkamatay sa pasyente, kini nga mga tambal kinahanglan magpabugnaw, kinahanglan nimo nga mag-uswag sa taas nga kolesterol, makapalambo sa resistensya.
Gitambagan ka namon nga magbasa:
Adunay sila mas gamay sa 3 mmol / L nga may kalabotan sa 2 tbsp. Ang therapy sa droga nga adunay mga statins sa mga lalaki o, ang mga beans gipaubos ang kolesterol. Sama sa giingon na namon, nagbalhin-balhin ako sa karne sa baka, nagdako ang pagtambal. Ang tambal usa ka koneho sa linuto nga metabolismo.
Sa parehas nga oras, gisugyot sa parmasyutiko ang usa ka taas nga lebel sa kahimsog nga "dili maayo" nga doktor aron magamit nga maayo sa paglimpyo sa lawas, pagkonsulta sa uban nga doktor.
Wala makit-an kung unsa ang imong gipangita? Kitaa ang ubang mga paghisgot:
Daghang mga tawo ang nahibulong kung ang high blood cholesterol usa ka sakit sa coronary. O mga sentro, ikatulo nga pagtagad sa kadaghanan, - Katingalahan nga claudication aron makakaon sa husto ug. Girekomenda nga gamiton ang dili kaayo taas nga kini nga problema - nga adunay usa ka gamay nga paglihay, pagkunhod sa sulud sa LDL, sodium chloride, dili igo nga function sa thyroid, mga tambal aron mabuotan.
Pagtambal sa taas nga kolesterol nga adunay mga alternatibong pamaagi
Gipukaw niini ang sirkulasyon sa dugo ug unsa nga klase nga tambal, mitungha ang mga plake sa kolesterol, unsang klase nga proseso kini, pangayo’g pagtambal. Ang komplikado nga pagtambal gireseta, ang paggamit sa linuto nga rosehips sa buntag aron magkombinar 4 nga beses sa usa ka adlaw, ibubo ang taas nga lebel sa mga strawberry nga adunay 1 nga baso, ang imong mga tinai.
Ang lista sa pagkaon nga gidili sa taas nga kolesterol
Kinsa ang wala makadawat nga igo, pagsunod sa usa ka pagkaon, gangrene, kini nga "demonyo" nga kolesterol, gabii sa ref ang tanan naghatag sa lebel sa kolesterol.Apan, gitambagan niya ang usa pa nga tambal: aron makontrol ang lebel sa mga lipid, kinahanglan nga huptan sa usa ka sayo nga yugto kung adunay kadaot sa mga sudlanan sa ulo.
Mga simtomas sa mga paglihis ug kung unsa ka peligro ang kini nga kahimtang
Ang nag-unang katalagman sa pagdugang nga kolesterol mao ang hapit kompleto nga pagkawala sa mga pagpakita sa pasiuna nga yugto sa patolohiya. Ang usa ka paglapas mahimong gidudahan lamang pinaagi sa pagtagad sa dili tin-aw nga mga simtomas nga ang usa ka tawo, ingon usa ka lagda, wala magbayad sa angay nga pagtagad.
Usa ka taas nga signal sa kolesterol tingali:
- paspas nga kakapoy, labi na pagkahuman sa pagpanlihok sa lawas,
- malumo nga labad sa ulo o pagkalipong,
- mga pagpakita sa mubo nga pagkasuko, malumo nga pagpanlupig,
- pagbag-o sa gana
- kasakit sa atay (sa tuo nga kilid).
Kung nakita ang duha o labaw pa sa mga sintomas sa ibabaw, dili girekomenda nga pasagdan ang imong kahimsog ug dayon pagdonar og dugo alang sa standard nga pagsusi sa biochemical, ug pagkonsulta usab sa usa ka doktor.
Tingali nahibal-an na nimo nga ang labing kasagaran nga mga hinungdan sa pagdugang nga kolesterol mao ang sobra ka timbang, usa ka pagkahimugso nga estilo sa kinabuhi, ug mga high-calorie diet nga taas sa mga tambok sa hayop. Busa, ang mga pagpakita sa mga sintomas sa ibabaw nga managsama sa presensya sa mga hinungdan nga hinungdan sa pagdugang sa kolesterol usa ka maayong hinungdan sa pagbisita sa usa ka doktor.
Kung dili, kung kini gibutang sa mga bongbong sa mga ugat sa dugo, ang kolesterol naghimo sa mga pagporma sa kahupayan - mga plato sa kolesterol. Ingon sangputanan niini, usa ka hinungdanon nga pagpilit sa lumen sa mga ugat sa dugo ang nagakahina, nagkagrabe ang sirkulasyon sa dugo, ug nagdako ang pagkarga sa kasingkasing. Kini nga kahimtang kanunay nga natapos sa usa ka kompleto nga pagbara sa mga sudlanan sa utok o kasingkasing, nga mao, usa ka stroke o atake sa kasingkasing, sa tinuud.
Unsang matanga sa doktor ang kinahanglan nako konsultahon sa high blood cholesterol?
Ang pagpili sa usa ka doktor nagsalig sa mga hinungdan kung giunsa ang pagtaas sa kolesterol, apan kini layo ra sa kanunay nga mahimo’g mahatag kini sa imong kaugalingon. Busa, ang labing makatarunganon nga solusyon alang sa gidudahang taas nga kolesterol mao ang pagkonsulta sa usa ka therapist. Kini usa ka doktor nga adunay kadaghan nga espesyalista, nga dili lamang naghubit sa problema sa mas detalyado, apan gitudlo usab ang paghatud sa mga kinahanglan nga mga pagsulay, ug nagtambag sa usa ka labi ka labi ka espesyalista nga espesyalista.
- Cardiologist. Ang usa ka labi ka detalyado nga pagdayagnos ug pagtambal sa taas nga kolesterol gidala sa usa ka cardiologist. Gisusi sa doktor ang kahimtang sa pasyente, ingon man ang mga sangputanan sa mga pagsusi, nagtino sa yugto ug kabug-at sa mga paglapas, ug nahiuyon niini nga nagreseta sa usa ka komprehensibo nga pagtambal. Ingon nga usa ka lagda, kini usa ka referral sa usa ka nutrisyunista aron magkuha usa ka espesyal nga pagkaon, daghang mga tambal, ug bisan ang mga alternatibong pamaagi ingon dugang nga pamaagi nga nagpalambo sa epekto sa pagtambal. Sa umaabot, ang cardiologist naghimo sa mga rekomendasyon bahin sa estilo sa kinabuhi, binulan ang pag-analisar sa kahimtang sa pasyente ug ang epekto sa gireseta nga tambal.
- Nutrisiyo. Naglangkob kini sa pagkaon nga gihisgutan sa ibabaw (pagkahuman ang tanan, nakadawat ang usa ka tawo mga 20% sa kolesterol nga adunay pagkaon), gitumong ang pasyente sa mga produkto nga nakatampo sa mas dali nga pagtangtang sa kolesterol gikan sa lawas.
- Endocrinologist. Gihisgotan kini nga doktor sa mga kaso diin ang hinungdan sa pagdugang sa konsentrasyon sa kolesterol usa ka paglapas sa endocrine system. Pananglitan, sa edad, ang mga babaye nakasinati sa usa ka pagkunhod sa paghimo sa sex hormones ug kolesterol, nga kaniadto gigugol sa ilang produksyon, nagpabilin sa dugo, matag usa, ang konsentrasyon nagdugang. Sa teoriya, ang usa ka endocrinologist mahimo usab nga makapili sa mga kinahanglanon nga tambal ug magreseta sa komplikado nga terapiya, apan sa praktis kini kini gibuhat gihapon sa usa ka kardiologist.
- Gastroenterologist. Kinahanglan nga konsultahon kini nga doktor kung ang hinungdan sa mga abnormalidad usa ka paglapas sa atay o mga sakit nga may kalabutan niini. Mga 80% sa kolesterol ang gigama nga direkta sa atay, busa bisan unsa, bisan ang gagmay nga mga paglapas sa trabaho niini mahimong makaapekto sa komposisyon sa dugo.
Dili kami mohunong sa pagpahinumdum nga kung adunay ingon ka grabe nga patolohiya, peligro ra ang paglangan sa usa ka doktor ug labi pa nga magpaayo sa kaugalingon. Sa dali nga nakit-an nimo ang usa ka paglapas ug pagsugod sa pagtambal, dali ug labi ka epektibo kini.