Diabetes ug ang tanan bahin niini

GIKAN SA ATONG MGA REBORADONG READERS!

Alang sa pagtambal sa mga hiniusa, malampuson nga gigamit sa among mga magbabasa ang DiabeNot. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.

Ang usa ka natural nga mapuslanon nga produkto nga dili lamang makatabang sa kaso sa sobra nga gibug-aton, apan moabut usab sa pagluwas, ang repolyo alang sa type 2 diabetes. Ang ingon nga utanon, sumala sa mga endocrinologist, kinahanglan nga sa pagkaon sa matag tawo, labi na sa mga diabetes.

Puti nga repolyo

Ang puti nga repolyo mahimong ipahinungod sa labing barato nga klase nga utanon. Dugang pa, kini nga produkto mahimo nga mapalit sa mga supermarket hapit sa tibuok tuig. Ang komposisyon sa kini nga utanon mao ang:

• squirrels
• mga tambok
• mga elemento sa pagsubay
• pectin
• tubig
• bitamina
• organikong mga asido
• carbohydrates
• fiber.

Salamat sa naulahi, posible nga makunhuran ang sobra nga gibug-aton, nga labi ka hinungdanon alang sa mga adunay mga sakit sa ikaduha nga tipo (ang sobra nga katambok mao ang ilang kanunay nga kauban).

Ang sili nga repolyo adunay gamay nga kantidad sa sukrosa ug starch. Kini nagpasabut nga bisan sa sistematiko nga paggamit sa ingon nga utanon, ang panginahanglan alang sa insulin dili mouswag.

Sauerkraut

Ang Sauerkraut usa ka maayong pinggan alang sa diabetes. Gihimo kini ingon nga sangputanan sa pag-shred, ug unya nagkahinog. Salamat sa kini nga proseso, ang produkto nahimong bililhon dili lamang tungod sa pagpreserbar sa kemikal nga organikong komposisyon, apan tungod usab sa hitsura sa mga sangkap nga mitumaw ingon usa ka resulta sa pagbubu, lakip ang ascorbic acid. Kini hingpit nga naglig-on sa immune system sa matag tawo, gipugngan ang hitsura sa mga sakit nga makatakod ug gigikanan sa virus.

Dugang pa, ang sauerkraut adunay usab mga fatty acid. Ang ilang kantidad sa lawas sa tawo naa sa ilang kaarang sa paglaglag sa mga plake sa kolesterol ug mapugngan ang ilang hitsura. Ang mga fatty acid usab malampuson nga nagpugong sa sayo nga pagpakita sa mga pathologies sa cardiovascular, labi na, ang mga pag-atake sa kasingkasing, angina pectoris. Sumala sa estadistika, ang mga diabetes nag-atubang sa kini nga mga problema sa 4 ka beses nga mas kanunay kaysa sa mga tawo nga wala mag-antos sa kini nga sakit.

Ang mga alkalina nga salts nga nakit-an sa sauerkraut makatabang sa paglimpyo sa dugo. Salamat sa kanila, ang panginahanglan alang sa insulin sa type 2 nga diabetes gipaubos.

Ang Sauerkraut naglangkob sa mga bitamina sama sa:

Ang ulahi makatabang sa pagpugong sa grabe nga mga komplikasyon sa diabetes, pananglitan, makapakunhod sa posibilidad sa neuropathy.

Ang produkto adunay bitamina U (usa ka rarity). Kini adunay maayo nga mga gamit sa pag-ayo sa samad. Sa type 2 diabetes, hinungdanon kini labi ka hinungdan, tungod kay ang mga samad sa labi nga bahin sa lawas ug ulser sa tiyan mahimong magpabilin sa mga diabetes sa daghang mga tuig.

Ang Sauerkraut adunay daghang mga elemento sa pagsunud, lakip ang klorin, calcium, posporus, asupre, sodium, yodo, zinc, tumbaga ug daghan pa. Pinaagi sa sistematiko nga paggamit sa ingon nga usa ka pickled pinggan, ang lawas makadawat:

• kusog nga resistensya
• nadugangan ang resistensya sa tensiyon,
• maayong metabolismo
• matig-a nga kasingkasing
• normal nga paggama sa pula nga mga selyula sa dugo.

Sa type 2 diabetes, mapuslanon nga gamiton ang pickled brine. Ang 2-3 cuchara tulo ka beses sa usa ka semana mahimo nga makunhuran ang lebel sa glucose sa type 2 nga diabetes. Dugang pa, ang ingon nga pag-inom mahimo’g mapaayo ang balanse nga acid-base sa gastrointestinal tract, ibalik ang maayong pag-andar sa pancreas, ug paghatag sa gikinahanglan nga microflora. Kasagaran kini nga gamit gigamit aron mapugngan ang gitawag nga diabetes nga nephropathy, ingon man kanser.

Mga Kaayohan sa Cauliflower

Sa type 2 diabetes, ang cauliflower dili kinahanglan ibaliwala. Sama sa puti nga repolyo, kini naglangkob sa usa ka tibuuk nga komplikado nga mga bitamina ug mineral nga mapuslanon alang sa mga diabetes. Apan dili sama sa nauna nga tipo, kini nga us aka daghang mga beses nga adunay daghang kabag-ohan. Adunay sila usa ka milagrosong epekto sa mga sudlanan, malampuson nga gipalig-on sila gikan sa sulod, malikayan ang hitsura sa mga ulser, atherosclerosis, ug panalipdan usab ang lawas sa tawo nga naluya sa diabetes gikan sa makatakod ug mga sakit nga viral.

Ang cauliflower adunay sulud nga espesyal nga sulud - sulforapan. Ang kantidad anaa sa positibo nga epekto sa tibuuk nga sistema sa cardiovascular.

Ang sea kale alang sa type 2 diabetes

Wala’y sama sa repolyo sa tradisyonal nga kahulugan sa pulong nga adunay usa ka dagat nga bersyon sa repolyo. Sa tinuud, kini usa ka lainlaing brown algae, bisan pa, ug kini nga produkto labi ka mapuslanon alang sa type 2 diabetes. Ang Tartronic acid, diin ang mga dahon niini nga algae natuhop, dali ug episyente nga naglimpyo sa mga ugat sa dugo ug mga ugat gikan sa mga pormula sa kolesterol, ug gipalig-on usab kini.

Sa komplikado nga mga porma sa diabetes, ang kelp (kini nga produkto gitawag usab us aka) pagpanalipod sa panan-awon sa usa ka pasyente nga diabetes, gipugngan ang pagpauswag sa usa ka sakit sa mata. Lakip sa ubang mga bentaha niini adunay usab:

• naglig-on sa resistensya
• naghatag sa lawas sa gikinahanglan nga kantidad sa amino acid ug protina,
• nagpalambo sa immune system,
• nagpalambo sa kahimtang sa usa ka diabetes human sa bisan unsang operasyon nga operasyon.
• naglig-on sa kasingkasing
• malikayan ang mga komplikasyon sa sakit.

Dugang pa, gigamit ang dahon sa seafood alang sa paggamit sa gawas sa balay, kung adunay pipila nga pagsiguro, dugay nga wala’y pag-ayo nga mga samad.

Laminaria mahimong luwas nga magamit sa adobo ug uga nga porma. Ang pamaagi sa pagproseso sa ingon nga kadagatan dili makaapekto sa mga mapuslanon nga kabtangan.

Uban pang lahi

Ang Phytoncides, sulforapane, bitamina B, PP, A, H mao ang kanunay nga sangkap sa broccoli. Ang steamed, kini nga produkto nahimong labi ka mapuslanon alang sa mga diabetes. Minimum nga kaloriya, apan maximum nga kaayohan. Ang repolyo sa brokuli dali nga matunaw ug dili hinungdan sa pagbuak, sama sa ubang mga lahi. Apan ang pasyente nakadawat proteksyon batok sa mga pag-atake sa kasingkasing, lainlaing mga pathologies sa sistema sa cardiovascular. Ang broccoli usa ka gigikanan sa protina. Aron mapasig-uli ang istruktura sa mga selula sa nerbiyos, ug dayon mapugngan ang neuropathy, mahimong magamit ang kohlrabi.

Utanon nga utanon

Guntinga ang pila ka patatas, karot ug sibuyas sa mga cubes ug ibutang sa kalaha. Didto, nawala sa usa ka gamay nga kantidad sa tanan nga mga lahi sa repolyo (broccoli, cauliflower, hiwa sa puti nga repolyo). Ibubo ang tanan sa tubig ug magluto hangtod malumos.

Ang tanan nga mga pinggan sa repolyo labing kaayo nga giluto sa ubos nga kainit. Sa ingon, mahimo nga ipadayon ang labi ka mapuslanon nga mga sangkap sa pagkaon.

Contraindications

Bisan pa sa kamatuuran nga ang repolyo mismo sa diabetes ug ang tanan nga lahi niini mapuslanon kaayo nga mga utanon, bisan pa, adunay mga sitwasyon kung kinahanglan nga limitahan sa mga diabetes ang ilang kantidad sa pagkaon. Ang mga kaso sama sa, apan dili limitado sa:

• sobra nga kantidad sa acid acid
• pancreatitis
• kanunay nga bloating
• pagpapasuso.

Mas maayo nga ipaila ang bag-ong mga pinggan sa repolyo sa pagkaon sa hinay-hinay. Kinahanglan nga magsugod ka sa gamay nga kantidad - gikan sa 2-3 nga kutsara alang sa usa ka hamtong ug usa ka kutsarita alang sa usa ka bata.

Mga bahin sa pagkaon 9 alang sa diabetes

Sama sa nahibal-an nimo, ang diabetes mellitus usa ka grabe nga grabe nga sakit diin ang pagsuyup sa asukal sa lawas nagdaot. Ang hinungdan mao nga ang gitawag nga mga beta cells sa espesyal nga mga "islet sa Langerhans", nga nahimutang sa pancreas, mohunong sa pagpatunghag insulin nga kinahanglanon alang sa pagproseso sa glucose, ug usahay wala nila kini igong igo.

Kung ang mga cells sa beta namatay ug nawad-an sa ilang abilidad sa paghimo og insulin, usa ka type nga diyabetes nga nakasalalay sa insulin mellitus o diabetes mellitus 1. ang nahitabo.Ang sakit nga autoimmune kanunay nga nahitabo ingon usa ka komplikasyon sa grabe nga mga impeksyon sa virus, kung ang immune system mismo makaguba sa kaugalingon nga mga selula, "nakakalibog" kanila sa mga nag-agresibo nga mga virus. Imposible nga ipasig-uli ang mga beta cells, mao nga kinahanglan nga gikuha sa mga pasyente ang insulin sa tanan nilang kinabuhi.

Ang mekanismo alang sa pagpalambo sa type 2 diabetes, o type 2 diabetes, lahi. Ang labing kasagaran nga mga hinungdan niini mao ang malnutrisyon, sobrang pag-inom ug, sa ingon, sobra sa timbang, ug, yano ra, sobrang katambok. Ang adipose tissue naghimo og espesyal nga mga hormone ug uban pang mga biologically aktibo nga sangkap nga nagpakunhod sa pagkasensitibo sa mga tisyu sa insulin.

Sa laing bahin, nga adunay sobra nga katambok, daghang mga internal nga organo, lakip na ang pancreas, dili molihok sa husto. Busa, ang kadali nga paagi sa pagpugong sa diabetes 2 usa ka pagkaon. Pinaagi sa pag-normalize sa timbang ug pag-establisar sa usa ka himsog nga pagkaon, uban ang malumo hangtod sa kasarangan nga tipo nga 2 diabetes mellitus, masiguro nimo nga dili ka kinahanglan nga moinom og insulin, ug kung giandam na kini, ang administrasyon mahimo’g gamay. Alang sa pagtambal sa mga labi ka tambal nga mga tawo, ang pagkaon No. 8 angay, alang sa mga tawo nga adunay normal ug gamay nga labi ka taas sa normal nga gibug-aton, pagkaon nga No. 9.

Mga Pangatarungan sa Pagdiyeta alang sa Diabetes

Ang panguna nga katuyoan sa usa ka pagkaon alang sa mga diabetic mao ang paglimite sa ilang pagkaon sa pagkaon nga puno sa karbohidrat. Ang tinuod mao nga, pagsulod sa lawas, ang mga karbohidrat naproseso sa glucose, nga kinahanglan nga masuhop ang insulin, ug dili kini igong gihimo sa diabetes. Ang mas menos nga karbohidrat sa mga pagkaon nga among gikaon, dili kaayo ang insulin nga imong gikinahanglan. Dugang pa, ang pagbug-at sa timbang ug usa ka sparing diet number 9 makatabang sa pag-establisar sa pancreas.

Ang pagbalhin sa nutrisyon sa medisina nga adunay type 2 diabetes, dili nimo kinahanglan nga biyaan ang tanan nga mga produkto sa karbohidrat, apan kadto lamang kansang mga carbohydrates dali nga nahimo nga glucose ug pagtaas sa asukal sa dugo. Ang labing inila sa kanila mao ang asukal ug dugos, busa ang mga diabetes dili kinahanglan mokaon sa mga tam-is, ice cream, jam o uban pang mga tam-is. Ang ubang mga karbohidrat una nga nahugno sa mga tinai, ug unya mosulod ra sa agianan sa dugo - pananglitan sa mga lugas. Sa diabetes, mapuslanon sila tungod kay gitabangan nila nga magpadayon ang usa ka madawat nga lebel sa asukal sa dugo.

Kinahanglan nga mohunong sa alkohol. Ginadili sa alkoholiko nga pagkaon ang diyabetes! Ug ang punto dili lamang nga ang mga liqueurs, ilimnon, napalig-on nga mga bino sobra ang katam-is. Ang mga kusug nga mga ilimnon ug wala’y tuyok nga uga nga bino makadaot usab sa mga diabetes, tungod kay ang alkohol nakaapekto sa atay, ug doble nga delikado kini sa T2DM.

Ang pagkaon sa lamesa nga numero 9, sa ato pa, ang diet number 9, gilaraw nga piho alang sa mga adunay diabetes sa malumo nga porma ug adunay sakit nga kasarangan nga kagrabe. Kasagaran girekomenda kini alang sa mga tawo nga adunay normal nga gibug-aton sa lawas ug uban ang gamay nga lebel sa katambok nga wala gyud makadawat sa insulin, o kini gikuha sa usa ka dosis nga dili mas taas kaysa 20-30 nga mga yunit. Usahay ang No. Numero 9 gireseta alang sa mga katuyoan sa pag-diagnose aron mahibal-an ang lebel sa pagtugot sa mga karbohidrat ug pagpili sa usa ka laraw sa pagdumala sa insulin ug pagpreseta sa uban nga mga tambal. Alang sa mga tambal nga tawo, girekomenda ang lainlain nga pagkaon, nga managsama sa terapyutik nga pagkaon alang sa katambok: gireseta sila nga numero sa lamesa 8

Ang pagkaon alang sa type 2 diabetes kinahanglan nga ubos-kaloriya - dili molabaw sa 2300-2500 kaloriya kada adlaw. Kinahanglan ka nga mokaon kanunay uban ang diabetes, apan hinay hinay. Pinaagi sa pagbahin sa adlaw-adlaw nga bahin sa daghang mga bahin sa parehas nga kantidad sa nutrisyon, buhaton nimo ang imong lamesa nga managsama, ug ang pipila nga mga pagdili dili makapahadlok kanimo. Sa type 2 nga diabetes, parehas nga peligro nga sobra ang kaon ug kagutom!

Nagluto sila mga steamed ug niluto nga pinggan. Usab, ang mga produkto mahimong lutoon, sinugba ug gamay nga pritong, apan kung wala’y tinapay. Diyeta sa diyabetis No. 9 gitugotan ang pipila ka mga panakot, apan dili kini kinahanglan nga masunog ug masunog. Wala girekomenda nga gamiton ang paminta, kamunggay ug mustasa, apan ang mga cloves, cinnamon, oregano, ug uban pang mga tanum dili kontra.

Unsa ang posible ug unsay dili?

Ang sukaranan sa pagkaon No. 9 mao ang karne nga wala’y tambok, isda ug manok, keso sa cottage, gatas, gatas nga produkto. Ang lana gigamit nga utanon ug cream, uban ang diabetes, taas nga kalidad nga margarine dili makadaot. Ang mga itlog, pila ka lugas ug piho nga mga klase sa tinapay, mga utanon, wala’y pila nga mga berry ug prutas wala kontorno.

Dugang sa alkohol, uban ang diabetes mellitus, ang "shop" juice ug uban pang mga ilimnon nga adunay dugang nga asukal gidili. Pahawa ang imong kauhaw sa huyang nga tsaa ug mineral nga tubig. Mahimo ka mag-inom og tsa nga adunay gatas, kape nga barley, usa ka sabaw sa rosehip, bag-ong gilusok nga mga duga, humok nga ilimnon ug mga ilimnon sa pagkaon.

GIKAN SA ATONG MGA REBORADONG READERS!

Alang sa pagtambal sa mga hiniusa, malampuson nga gigamit sa among mga magbabasa ang DiabeNot. Pagkakita sa pagkapopular sa kini nga produkto, nakahukom kami nga ihatag kini sa imong pagtagad.

Gihuman namon ang menu

Kung ikaw gi-assign nga numero sa pagkaon 9, ang gibanabana nga adlaw-adlaw nga menu mahimong:

• pamahaw: buckwheat o oatmeal, karne (o isda) i-paste, tsaa, gatas o tsaa nga adunay gatas.
• hapon ang snack sa hapon (11 a.m.): usa ka baso nga kefir, gatas nga lutong tinapay, o usa ka decoction nga milk bran.
• paniudto: sabaw sa tanum nga utanon, linuto nga karne, usa ka gamay nga bahin sa patatas, alang sa hinam-is - prutas nga jelly o mansanas, peras,
• 17 pm: usa ka baso nga kvass, berry, prutas,
• panihapon: carrot-curd zrazy o cabbage schnitzel, isda nga linat-an o lutoon sa sarsa, salad sa utanon, tsa nga adunay usa ka sweetener.

Sa gabii - usa ka baso nga low-fat ryazhenka o kefir, unsweetened yogurt. Ang panihapon kinahanglan nga dili sa ulahi sa 4 ka oras sa wala pa matulog. Ang tinapay sa panahon sa adlaw mas maayo nga mokaon sa rye o trigo sa ikaduha nga grado, kaysa sa mga rolyo sa butter, dili labaw sa 250-300 nga gramo.

Dili’g lami ang pagkaon

Daghang mga tawo, kung nahibal-an nila nga sila adunay diabetes, naglagot kaayo nga kinahanglan nila limitahan ang ilang pagkaon. Pagkaon sa numero 9 - tunog nga wala’y pag-anam ... Sa tinuud, ang mga pagdiyeta, apil ang diabetes, ibulag lang ang mga instant nga pagkaon ug paspas nga saturation, nga kasagaran dili labi ka mapuslanon alang sa kahimsog. Siyempre, ang pagpuasa mas paspas kaysa linat-an, paghimo sa mga sandwich nga adunay aso nga masigarilyo nga mas paspas kaysa pagluto sa linuto nga karne o isda sa sarsa nga adunay humot nga mga utanon. Apan dili ba sulud ang matam-is nga tastier nga sili kaysa usa ka sausage sandwich?

Ang mga vinaigrette ug salads gikan sa lab-as nga mga utanon, kalabasa ug talong sa talong makatabang sa pag-ibaon sa imong pagkaon. O tingali, nga gibiyaan ang "bug-at" nga pinggan, gisulayan nimo, pananglitan, usa ka salad sa seafood?

Nakatabang usab ang mga appetizer sa menu nga wala’y kaloriya aron dili mabatyagan ang kagutom taliwala sa pagkaon. Apan "mahimo ka adunay usa ka snack dili lamang sa usa ka tsokolate bar o rolyo. Ibutang sa lamesa ang usa ka pinggan nga adunay mashed fungus o kohlrabi nga repolyo nga adunay mga almendras, pag-andam sa cottage cheese pasta nga adunay dill, nga, sa kini yano, yano kaayo! Tingali salamat sa diyeta No. 9 nga imong madiskubre ang daghang himsog ug lami nga pinggan ug produkto?

Cabbage alang sa diabetes: ang mga benepisyo ug kadaut sa imong pinalabi nga utanon

Ang pagpamati sa makalilisang nga silot nga "diabetes", kadaghanan sa mga tawo nag-undang. Apan dili kini usa ka hugpong sa pulong, apan sa usa ka makatarunganon nga pamaagi sa ilang kahimtang sa kahimsog, pagdiyeta, ang paglaum sa kinabuhi sa mga diabetes labi pa ka dako kaysa sa mga wala’y paghunahuna bahin niini.

Ang kaayohan ug kalidad sa ilang kinabuhi nagdepende sa balanse sa menu. Ang repolyo kinahanglan ang una nga produkto sa lista sa himsog ug sa parehas nga luwas nga mga utanon sa pagkaon sa tanan nga nag-atiman sa ilang kaugmaon nga kaayohan.

Himsog nga kahimsog - adobo nga panam-is

Ang pag-normalize sa proseso sa panunaw, paglig-on sa mga ugat sa dugo, pagwagtang sa kakulangan sa bitamina sa tingtugnaw, pagpaayo sa kahimtang sa mga pagtapos sa nerbiyos - dili kini tanan nga positibo nga mga proseso nga nagakahinabo sa pag-ubos sa sauerkraut.

Ang usa ka adlaw-adlaw nga pag-inom sa brine makatabang aron mapugngan ang mga proseso sa pathological sa mga kidney nga mahitabo uban ang "sweet" nephropathy. Dili usab nahibal-an ang mga benepisyo sa kini nga produkto nga nakalapas sa microflora ug sobra nga katambok.

Balik sa mga sulud

Cauliflower

Ang gahum sa mannitol ug inositol gidugang sa arsenal sa mga mapuslanon nga kabtangan sa mga hayop nga nagpadako sa ulo - mga biolohikal nga aktibo nga alkohol nga pabor sa mga proseso sa sclerotic nga nag-regulate sa taas nga kolesterol ug normalize ang metabolismo sa protina. Ang dili matugkad nga lami, natural nga katam-is ug protina, nga hingpit nga masuhop sa lawas sa pasyente - unsa pa ang gikinahanglan alang sa maayong nutrisyon. Mas maayo ang pag-ut-ut sa mga diabetes sa lutong ug linuto nga porma - ang katam-is ug kadato sa lami nga gitipigan, ug ang sulod sa kaloriya ug kadaut sa lawas gamay.

Balik sa mga sulud

Kini nga matahum nga representante sa pamilya sa repol maayo kaayo alang sa mga sakit sa kasingkasing ug sa tibuuk nga sistema. Ang pag-optimize sa index sa glucometer, ang pagpalig-on sa mga ugat sa dugo mao ang merito sa sulfopane, nga bahin sa mga berdeng inflorescences. Gihatagan usab nila kini nga pagpahiuli sa labi ka malumo nga mga selyula sa nerbiyos.

Balik sa mga sulud

Savoy nga repolyo

Ang mga berde nga berde nga dahon, makatas ug makahulam, adunay usab mga diuretic nga kabtangan, nakatampo sa pagtambal sa hyper- ug hypotension. Ang mahayag ug madanihon nga panagway ug dali nga pagtunaw naghimo niining lainlain nga kinahanglanon alang sa gagmay nga mga diabetes. Ug ang dugang nga nutrisyon, maanindot nga katam-is (naglangkob sa pagtusok) ug makatambok nga kalumo kon itandi sa usa ka paryente nga adunay lebadura nga naghimo kaniya nga kanunay nga pagduaw sa mga lamesa sa mga himsog ug masakiton.

Balik sa mga sulud

Pula nga repolyo

Ang mga mahayag nga dahon sa dahon yano nga gipunting sa mga lainlaing bitamina U, K, mao nga ang mga pinggan gikan sa lainlaing kalainan nag-uswag sa pagbag-o sa mga labi ka maayong tisyu sama sa gastrointestinal mucosa. Ug ang talagsa nga substansya anthocyanin naghimo usab niini nga labi ka pagkamaunat ug nagpalig-on sa mga ugat sa dugo, nga usa ka maayo kaayo nga paglikay sa mga pagbuga sa presyur.

May diabetes ba ang may katungod sa libre nga tambal? Basaha ang bahin sa mga pinalabi nga tambal alang sa mga pasyente dinhi.

Patatas sa diabetes: mga benepisyo ug kadaotan.

Balik sa mga sulud

Ang makalingaw ug dali nga pag-atiman nga sili nga repolyo adunay usa ka talagsaon nga sulud sa calcium ug bitamina C, ug labaw pa bisan sa mga produkto sa lemon ug gatas. Ang usa ka talagsaon nga compound nga sulforapan nga nanalipod sa mga organo ug sistema gikan sa pagkalaglag, tungod kay ang saturates sa dugo nga adunay mga enzyme. Ang paggamit niining tam-is nga utanon sa pagkaon usa ka maayo kaayo nga pagpugong sa ingon usa ka mabug-at nga epekto sama sa neuropathy.

Balik sa mga sulud

Ang mga brussel usbaw

• Ang paglangkob sa folic acid makatabang sa mga diabetes sa panahon sa pagmabdos aron malikayan ang pagkamatay sa kadaghanan nga mga depekto sa fetal (cleft lip, ug uban pa).
• Aktibo nga nagdugtong sa mga asido sa bile, kini nga lainlain nga pukawon ang buhat sa apdo, nga makatabang sa pag-level sa kolesterol.
• Nagpalambo kini nga panan-awon tungod kay adunay sulod nga lutein, retinol ug zeaxanthin - paghunong sa mga proseso sa pagkabulok sa retina.
• Ang mga problema sa tibuuk nga tibuuk, ang heartburn nasulbad tungod sa taas nga sulud sa fibre - 4/100 sa hilaw nga produkto, apan gisugyot nga dili gamiton ang piniritong utanon.
• Ang mga glucosinalates nga karon nagtampo sa pagbag-o sa mga selula sa kasingkasing ug vascular, nga nagpasabut nga ang peligro sa pagpalambo sa tiil sa diabetes ug pag-atake sa kasingkasing gipaubos.

Mahimo ba ako moinom og bino nga adunay diabetes? Basaha ang bahin sa mga mapuslanon nga kabtangan ug posible nga kadaut dinhi.

Potensya ug diabetes. Giunsa ang epekto sa diabetes sa kahimsog sa mga lalaki?

Balik sa mga sulud

Dako sa dagat alang sa diabetes

Ang relasyon sa kini nga brown nga tanum nga dagat ngadto sa nabuak nga mga ulo sa ibabaw sa repolyo mao ang fiction, apan ang paggamit niini sa pagdiyeta sa mga pasyente nga adunay usa ka matam-is nga sakit dili mahimong sobra ka kaayo. Nahiangay:

• bromine ug yodo
• dato sa calcium
• potassium
• nikel ug kobalt,
• chlorine ug manganese.

Ang Laminaria dili lamang ang labing maayo nga katabang alang sa mga problema sa thyroid gland, maayo usab alang sa pagtambal sa mga kalihokan sa cardiac, labi nga maayo alang sa mga malfunctions sa parathyroid ug pancreas, adrenal glandula. Gitapos sa mga tartamine acid, gipakita kini alang sa pagkawala sa panan-aw, mga plaque sa kolesterol ug pagporma sa thrombo sa mga naghupot sa mabaga ug matam-is nga dugo.