Pagpuasa uban ang diabetes - posible nga magpadayon ang mga katakos ug kung giunsa dili nimo makadaot ang imong kaugalingon labi ka labi?

11 ka adlaw ngadto sa Ramadan

Pangutana: Ang usa ka tawo nga adunay diabetes nakamatikod sa pagpuasa sa bulan sa Ramadan?

Ang tubag mao: Sa kini nga isyu, kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka espesyalista nga doktor ug pagkuha mga pagpatin-aw gikan kaniya kung giunsa, sa niining partikular nga kaso, ang pagpuasa mahimong makaapekto sa kahimtang sa pasyente.

Bisan pa, sumala sa gituohan sa kadaghanan, ang pagpuasa dili makadaot sa mga tawo nga nag-antos sa diabetes, sa sukwahi, kay ang ingon nga mga pasyente ang pagpuasa dako kaayo nga kaayohan. Sanglit, sumala sa pipila nga Alim, ang pagpuasa makatabang sa pagtangtang sa diabetes, o labing menos mahimo kini nga mahupayan ang kahimtang sa pasyente.

Sama sa mga pasyente nga gisaligan sa insulin, ang pagpuasa naghatag peligro sa kanila. Ang ingon nga mga pasyente kinahanglan kanunay nga mokonsulta sa ilang doktor ug mahibal-an ang dosis sa insulin sa panahon sa suhur ug iftar.

Kung ang usa ka tawo nga nag-antus sa diabetes nakamatikod sa pagpuasa, sa kini nga kaso, sa panahon sa suhur ug iftar, kinahanglan niya nga mokaon lamang sa mga pagkaon sa diabetes, ingon usab kanunay nga sukdon ang asukal sa dugo.

Duha nga mabasa human mokaon (Transkripsyon)

"Dalayegon ang Allah nga Makagagahum, nga nagpakaon ug nagbisbis kanamo, ug kinsa usab nagbag-o kanamo gikan sa mga Muslim. Oh Allah! Gusto namon ang Imong Grasya, ang mga panalangin sa Propeta Ibrahim ug ang pagpataliwala sa Sugo ni Allah Muhammad.

Sa pagkadungog niini, si Propeta Muhammad (ang kalinaw maanaa kaniya) nawad-an sa panimuot ug nahulog

Si Yazid Rakashi nagbalhin gikan sa Anas bin Malik (hinaut nga pahamut-an siya sa Allah). Si Anas bin Malik miingon: "Kaniadto, ang anghel nga si Djibril (ang pakigdait maanaa) mianhi sa Propeta (pbuh) nga nagbag-o nga nawong sa nawong. Ang Propeta (pbuh) miingon kaniya: "Unsa ang nahitabo kanimo? Akong nakita nga ang kahayag sa imong nawong nausab. ” Si Jibril (ang pakigdait anaa sa ibabaw niya) miingon: "O Muhammad, ako mianhi kanimo sa pagsugo sa Allah nga mohuyop sa kalayo sa impyerno. Sa tinuud, siya nga nahibalo sa mga silot sa impyerno ug sa lubnganan dili kinahanglan mohunong sa paghilak hangtod nahibal-an niya nga naluwas siya gikan sa impyerno. ” Ang Propeta (pbuh) miingon: "O Jibril, ihulagway kanako ang impyerno." Si Djibril miingon: "Ah, ihulagway ko kini kanimo.

Mga tip alang sa Diabetics

- Girekomenda ang mga pasyente sa diabetes nga labing kaayo nga adlaw-adlaw nga rutina, pagdiyeta ug tambal.

- Ang mga pasyente nga nagtinguha sa pagbantay sa post kinahanglan nga mag-andam. Ang pag-andam o pre-Ramadan nag-uban sa paghatag sa mga pasyente sa usa ka nabag-o nga plano sa nutrisyon nga makapalambo sa pagkontrol sa lebel sa asukal sa pagpuasa. Ang mga tambal nga pasyente kinahanglan tabang aron malampuson ug luwas nga mawad-an sa gibug-aton. Ang mga tambal nga antidiabetic kinahanglan ipahiangay sumala sa nabag-o nga pagkaon, aron madasig ang pisikal nga kalihokan sa mga pasyente. Kinahanglan nga tun-an ug hinumdoman ang mga sintomas sa pagkalibang, hypoglycemia ug uban pang posible nga mga komplikasyon sa mahait.

Ang Pre-Ramadan nagsugod sa pagduaw sa mananambal unom ka semana sa wala pa magsugod ang Ramadan

Ang mga pasyente kinahanglan nga moagi og follow-up medical examination:

aron mahibal-an ang kahimtang sa kahimsog,
dugo glucose ug dugo lipid
presyon sa dugo
mahibal-an ang mga hinungdan nga peligro.

Pinasukad sa mga sangputanan sa pagsusi, paghimo mga pagbag-o sa pagdiyeta ug pagtambal aron mapausbaw ang pag-ayo sa naglungtad nga mga sakit sa metaboliko.

Gikinahanglan nga ang mga pasyente, labi na ang mga nagsalig sa insulin, makahibalo usab sa lebel sa glucose sa plasma, matag adlaw.

Mga tip alang sa tanan

- Ang nutrisyon sa panahon sa Ramadan kinahanglan nga timbang. Kinahanglan nga ipadayon ang masa sa lawas.

Sumala sa usa ka gidaghanon sa mga pagtuon, sa katunga sa pagpuasa, ang gibug-aton nagpabilin nga wala magbag-o, samtang sa usa ka kwarter kini nagdugang o nahulog sa 3-5%.

Kasagaran sa kini nga panahon, ang mga tawo mokaon sa mga pagkaon nga adunay daghang mga carbohydrates ug tambok, labi na kung iftar. Kini kinahanglan likayan aron dili makabutang.

Ang mga produkto nga naglangkob sa komplikado nga carbohydrates masuhop sa labi ka ug kinahanglan nga gipalabi sa yano nga carbohydrates. Girekomenda nga imong madugangan ang pag-inom sa likido sa mga oras sa taliwala sa pagsalop sa adlaw ug pagsubang sa adlaw, ug paghimog pagkaon sa una pa nga panahon.

Ang adlaw-adlaw nga kaloriya kinahanglan nga gibahin tali sa Suhur ug Iftar, pagdugang sa 1-2 snacks kung kinahanglan. Ang pagkaon kinahanglan nga maglakip sa 45-50% nga carbohydrates, 20-30% nga protina ug mas mubu sa 35% nga tambok. Kinahanglan nimo nga ilakip ang tibuuk nga tinapay nga lugas, beans, bugas, daghang mga utanon, prutas ug salad sa pagdiyeta. Ug ang mga produkto nga adunay taas nga sulud sa saturated fats - ghee (si), samsa, pogor, pagminus, girekomenda nga likayan ang mga tam-is nga panghimatuud ug magluto sa pagkaon sa olibo ug gilulutan nga mga lana.

Aron mahuptan ang gibug-aton, ang mga lalaki sa panahon sa pagpuasa kinahanglan nga mag-usik mga 1800-2000 kcal, aron makunhoran ang gibug-aton - 1800 kcal. Ang mga kababayen-an nga labaw sa 150 cm ang gitas-on aron makonsumo ang gibug-aton sa pagpuasa kinahanglan nga mag-ubus mga 1500-2000 kcal, alang sa pagbug-os sa timbang - 1500 kcal, mga babaye nga ubos sa taas nga 150 cm, sa tinuud, 1500 kcal ug 1200 kcal.

Ang adlaw-adlaw nga pag-apod-apod sa caloric content sa pagkaon sa panahon sa pagpuasa: suhur - 30-40%, iftar - 40-50%, snacks sa taliwala sa mga kan-anan (1 o 2, kung gikinahanglan) - 10-20%.

Usa ka sample menu sa usa ka pagkaon sa Ramadan: usa ka tasa sa mga utanon ug protina nga low-fat, usa ug tunga nga baso sa tibuuk nga bugas, ikatulo nga bahin sa usa ka tasa nga beans, tunga sa baso nga gatas, tulo nga mga petsa ug usa ka ad-ad nga watermelon.

Pagsira sa post

- Ang mga pasyente nga adunay diabetes sa pagpuasa mahimo’g adunay lawas nga kasarangan ang ilang kaugalingon. Ang kusog nga pag-ehersisyo, labi na sa wala pa ang iftar, dili kinahanglan, apan 2 nga oras pagkahuman mahimo.

Ang pagpuasa kinahanglan hunongon, una, kung ang glucose sa dugo dili mubu sa 3.3 mmol / L - kinahanglan ka manguha mga yano nga carbohydrates, ug ikaduha, kung ang glucose nga nahulog sa 3.9 mmol / L sa mga una nga oras pagkahuman sa pagsugod sa pagpuasa, labi na kung sa uga naghimo usa ka indeyksiyon sa insulin o gikuha ang sulfonylurea o meglitinides, ikatulo, kung ang glucose sa dugo milapas sa 16.7 mmol / l.

Ang mga pasyente sa usa ka pagkaon nga nagbuhat sa pisikal nga mga ehersisyo ug pag-obserbar sa pagpuasa sa Ramadan kinahanglan lamang magbag-o sa oras ug kadasig sa mga ehersisyo, aron masiguro ang igo nga pag-inom sa likido. Sa pagdumala sa metformin ug acarbose, wala’y kinahanglan nga pagbag-o.

Posible bang ipadayon ang uraza sa diabetes?

Sumala sa Qur'an, ang pagpuasa kinahanglan usa ka piho nga gidaghanon sa mga adlaw. Dugang pa, kadtong mga tawo nga adunay mga paglapas sa pag-andar sa mga internal nga organo ug sistema kinahanglan nga mag-obserbar sa pagpuasa sa parehas nga panahon sama sa himsog nga mga tawo.

Ang pagpuasa sa panahon sa Ramadan giisip nga usa ka hinungdanon nga mga sugo sa kini nga direksyon sa relihiyon.

Kini kinahanglan nga maobserbahan sa matag hamtong nga Muslim. Ingon sa nahibal-an nimo, ang post mahimong molungtad gikan sa 29 ngadto sa 30 nga mga adlaw, ug ang petsa sa pagsugod niini magkalainlain depende sa oras sa tuig. Bisan pa sa lokasyon sa heyograpiya, ang gidugayon sa ingon nga usa ka post sa ilawom sa ngalan nga Uraza mahimong hangtod sa kawhaan ka oras.

Ang diwa sa pagpuasa mao ang mga musunud: Ang mga Muslim nga nagpuasa sa panahon sa Ramadan obligado sa hingpit nga paglikay gikan sa pagkaon, tubig ug uban pa nga likido, ang paggamit sa oral nga tambal, pagpanigarilyo ug sekswal nga relasyon gikan sa kaadlawon hangtod sa hapon. Taliwala sa pagsalop sa adlaw ug pagsubang sa adlaw (sa gabii) gitugotan sa pagkuha pagkaon ug tubig nga wala’y lainlaing mga pagdili.

Ang pila ka eksperto naghubit sa mga kalisdanan nga giatubang sa mga tawo nga nag-antos sa kapakyas nga metabolismo sa carbohydrate.

Mao nga hinungdanon nga hatagan igtatan-aw ang daghang hinungdan nga mga konsiderasyon nga makatabang nga magpabiling himsog ang lawas. Dugang pa, ang pasyente mobati nga maayo sa tanan nga bulan.

Karong panahona, gibanabana nga sa 1.5 bilyon nga mga Muslim ang nagpuyo sa tibuuk kalibutan. Kini usa ka quarter sa populasyon sa kalibutan. Usa ka pagtuon nga nakabase sa populasyon nga gitawag nga "The Epidemiology of Diabetes and Ramadan," nga naglambigit sa kapin sa 12,000 nga mga tawo nga adunay diabetes, nakit-an nga mga katunga sa mga pasyente ang nagpuasa sa panahon sa Ramadan.

Gitakda sa Balaang Quran nga ang mga pasyente nga adunay lainlaing mga sakit hingpit nga nahilayo gikan sa panginahanglan nga sundon ang uraza. Kini mapadapat lamang sa mga kaso diin ang pagpuasa mahimong mosangput sa seryoso ug dili mabag-o nga mga sangputanan. Ang mga pasyente nga endocrinologist nahulog usab sa kini nga kategorya.

Bisan pa, daghang mga tawo nga nag-antos sa kini nga sakit nagsunod gihapon sa uraza. Ang ingon nga desisyon sa pagpuasa sa kasagaran gihimo dili lamang sa pasyente, apan usab sa iyang doktor.

Mahinungdanon kaayo nga ang mga tawo nga adunay mga karbohidrat nga sakit sa metaboliko ug nahibal-an sa ilang mga doktor ang lagmit nga mga peligro nga makuha niini nga makuyaw nga post. Ang partikular nga pagtagad kinahanglan ibayad sa kamatuoran nga ang uraza alang sa mga pasyente nga adunay type 1 ug type 2 diabetes, nga dili makahimo sa pag-normalize sa ilang asukal sa dugo, giubanan sa daghang mga risgo.

Wala’y gitahod sa kaugalingon nga kwalipikado ang tawo nga moinsistir nga ang iyang pasyente magpadayon sa pagpuasa. Ang panguna nga posible nga mga komplikasyon sa diabetes sa panahon sa uraza mao ang peligro nga ubos ang glucose sa dugo (hypoglycemia), ingon man ang taas nga asukal (hyperglycemia), diabetes ketoacidosis ug thrombosis.

Ang usa ka mahinungdanong pagkunhod sa kantidad sa pagkaon nga giinom mao ang usa ka nailhan nga hinungdan nga peligro alang sa hypoglycemia.

Alang sa wala mahibal-an, ang Ramadan nanginahanglan og mabinantayon nga pagpangandam aron ang uraza nagdala gamay nga kadaot sa lawas sa tawo kutob sa mahimo.

Giingon sa mga estadistika nga ang usa ka gamay nga konsentrasyon sa asukal sa dugo sa usa ka pasyente mao ang hinungdan sa pagkamatay sa mga 4% sa mga tawo nga nag-antos gikan sa mga sakit sa type 1 nga karbohidrat nga metabolismo.

Ikasubo, wala’y ebidensya nga nagsuporta sa papel sa hypoglycemia sa pagkamortal sa mga tawo nga adunay type 2 diabetes. Apan, bisan pa, kini nga panghitabo giisip nga usa sa mga hinungdan sa pagkamatay.

Sumala sa mga obserbasyon, ang epekto sa uraza sa mga pasyente nga adunay diabetes lainlain: sa usa ka bahin, kini mahimong makadaot, ug sa pikas, mapuslanon. Sa pipila ka mga kaso, hingpit nga wala’y epekto nga naobserbahan.

Ang pipila ka mga pagtuon nagpakita sa us aka pagtaas sa pagbalik-balik sa mga kaso sa grabe nga hyperglycemia, nga nanginahanglan gilayon sa pagpa-ospital.

Tingali ang hinungdan sa kini nga panghitabo mao ang paggamit sa mga tambal nga magpaubos sa konsentrasyon sa asukal sa serum sa dugo.

Ang pagpuasa nga mga pasyente sa diabetes nagpadako sa peligro alang sa pagpalambo sa ketoacidosis sa diabetes, labi na kung sila adunay taas nga lebel sa glucose sa dugo sa wala pa magsugod ang uraza.

Ang risgo mahimong mouswag tungod sa sobra nga pagkunhod sa dosis sa artipisyal nga pancreatic hormone, tungod sa pangagpas nga ang gidaghanon sa pagkaon nga gihurot usab gipamubu sa bulan sa pagpuasa.

Giunsa ang pagpuasa?

Ang diabetes ug Ramadan dili managsama nga mga konsepto gikan sa usa ka medikal nga punto sa panan-aw, tungod kay gisusi sa mga tawo ang mga peligro sa ilang kaugalingon nga kahimsog.

Ang desisyon sa paghupot sa post kinahanglan nga pag-uyon sa doktor

Kung nahibal-an ang pagsunod sa kini nga matang sa post, kinahanglan nga konsulta ka una sa imong personal nga doktor alang sa ingon ka hinungdanon nga higayon alang sa daghang mga tawo nga relihiyoso kaayo. Kinahanglan nimo nga timbangon ang mga kalamangan ug kahusay sa una ug paghimo sa katapusang desisyon.

Angay nga hatagan pagtagad ang daghang hinungdanon nga mga punto:

Ang mga pasyente kinahanglan nga maka-monitor sa ilang asukal sa dugo adlaw-adlaw, labi na sa kaso sa usa ka matang sa sakit nga insulin,
Panahon sa pagpuasa, kinahanglan ka mokaon sa labi ka himsog ug husto nga pagkaon, dato sa bitamina, minerales ug lainlaing mga mapuslanon nga sangkap,
hinungdanon nga likayan ang ubay-ubay nga batasan sa sobrang pagkaon nga pagkaon nga dato sa tambok ug karbohidrat, labi na pagkahuman sa pagsalop sa adlaw.
sa mga oras nga dili pagpuasa, gikinahanglan aron madugangan ang pag-inom sa dili nutritional fluid,
sa wala pa ang pagsubang sa adlaw, kinahanglan ka mokaon pipila ka oras sa wala pa magsugod ang pagpuasa sa adlaw,
Hinungdanon kaayo nga sundon dili lamang ang husto nga nutrisyon, kundi aron mahuptan usab ang himsog nga estilo sa kinabuhi. Kini gidili nga manigarilyo, imbis nga kinahanglan nga magdula ka og sports,
dili ka kinahanglan mag-overexert sa panahon sa pag-ehersisyo, tungod kay kini mahimo nga mag-aghat sa usa ka mahait nga pagtulo sa asukar sa dugo

Realistiko ba nga ipadayon ang insulin sa uraza?

Daghang mga doktor ang nag-ingon nga uban sa diabetes, wala girekomenda nga laktawan ang mga pagkaon o bisan gutom.

Ilabi na kung ang usa ka tawo kanunay nga napugos nga mag-inject sa insulin (pancreatic hormone).

Ayaw kalimti nga sa pagsugod sa pagpuasa ug pagsugod sa pagsunod sa pipila nga mga pagdili sa pag-inom sa mga karbohidrat, ang pasyente sa endocrinologist mahimo’g magsugod sa pagkunhod sa panginahanglan sa basal insulin, sa ato pa, kini mahimo’g gamay.

Tungod niini, sa una nga pito ka adlaw, ang glycemia kinahanglan nga bantayan nga maayo ug regular nga gisukat ang asukar sa serum. Kini lagmit nga ang mga rumbo sa bolus mahimo usab nga maminusan, ug ang tubag sa lawas sa tawo sa pagkaon mausab. Gisugyot nga magsugod sa pag-andam alang sa uraza nga abante.

Unsa ang buhaton kung molambo ang hypoglycemia?

Sa tinuud, kini nga lakang ang hingpit nga magtangtang sa kini nga adlaw gikan sa post, apan sa niini nga paagi ang kinabuhi sa usa ka tawo maluwas.

Ang pagpuasa dili kinahanglan nga maobserbahan, pagpunting sa usa ka buta nga mata sa mga sakit, tungod kay adunay higayon nga adunay koma. Pagkahuman sa nahitabo, kinahanglan nimo nga analisahon ang kahimtang ug masabtan kung unsa ang nahimo nga sayup.

May kalabutan nga mga video

Giunsa pagpadayon ang post ug ipadayon ang hunahuna:

Ang diabetes mellitus usa ka sakit nga gihulagway sa kakulang sa pancreatic hormone sa lawas. Tungod niini nga hinungdan, sa kini nga paglapas, kinahanglan ka nga mabinantayon kaayo sa pag-obserbar sa mga post. Kung dili, ang grabe nga mga komplikasyon ug pagkadaot sa kahimsog mahimong makuha, ug adunay usab higayon nga mamatay.

Aron dili peligro ang imong kaugalingon nga kinabuhi, kinahanglan nimo nga bantayan ang mga pag-amping sa luwas, ingon usab kanunay nga pag-monitor sa lebel sa asukal sa dugo, nga magtugot kanimo sa hustong panahon nga matul-id ang kahimtang kung mobangon o matumba.

Nagpalig-on sa lebel sa asukal sa dugay nga panahon
Gipahiuli ang paghimo sa pancreatic insulin

Pagkat-on og dugang. Dili usa ka tambal. ->

Mahimo ba nga magpadayon ang mga pasyente nga diabetes sa Muslim nga si Uraz

Ang Russia usa ka estado sa multiconfessional. Ang mga Muslim naa sa ikaduhang lugar pagkahuman sa mga Kristiyano. Pipila ka adlaw ang milabay, usa ka pagpuasa sa Muslim nagsugod sa sagrado nga bulan sa Ramadan.

Ug daghang mga magtutuo ang nabalaka bahin sa pangutana: "Posible ba nga adunay usa ka pasyente nga diabetes ang pag-obserbar sa paspas nga Muslim - Uraz?" Tinuod, ang pulong nga "Uraza" nagpasabot sa pagsaulog sa "Uraza Bairam" sa pagpasidungog sa katapusan sa post, apan sa pipila ka hinungdan ang pagtawag sa mga Muslim sa tibuuk nga post nga "Uraza". Busa, magsulat ako sa paagi nga tin-aw sa tanan nga mga tumutuo.

Karon ako mosulay sa pagpadayag sa akong punto sa panglantaw gikan sa panglantaw sa medisina. Daghang mga tawo nga may kahibalo nga magtul-id kanako, apan ang Balaang Quran nag-ingon nga ang mga masakiton mahimo nga mapahigawas gikan sa pagpuasa o sa pagbuhat niini sa gamay nga paagi. Apan ang pipila ka mga tawo nga adunay diabetes gusto nga magpuasa sa tanan nga mga lagda ug mga balaod. Posible ba? Mahimo ba nila daotan ang ilang kaugalingon sa kini?

Ang pagserbisyo sa Allah usa ka matarong nga hinungdan, apan wala kini gitagana alang sa ingon nga pagdali nga mga sakripisyo. Hunahunaon naton kini aron dili madaot ang atong kaugalingon.

Mao nga, kami adunay 3 nga daghang mga grupo sa mga tawo nga adunay diabetes: sa usa ka pagkaon, sa mga tablet, sa insulin.

Mahimo ba nako ipadayon ang Uraza nga adunay diyeta sa pagkaon?

Kini tingali mao ang labing kadali nga kapilian. Ingon sa usa ka lagda, ang mga tawo nga adunay type 2 diabetes ug obesity gantihan sa usa ka pagkaon. Alang kanila, ang usa ka mubo nga post dili lamang luwas, apan labi usab ka mapuslanon. Kini nga restriksyon mahimong itandi sa pagpuasa sa agtang, nga usahay girekomenda ko sa akong mga ward.

Ingon usa ka sangputanan, sa paggawas sa usa ka tawo mahimo nga mawad-an sa dugang nga libra, labi nga mapauswag ang ilang metabolismo, pag-uyog niini uban ang pagbag-o sa kardinal sa pagdiyeta ug pagdiyeta.

Bisan pa, adunay usa ka langob. Alang sa mga wala mahibal-an - makakaon ka gikan sa pagsalop sa adlaw hangtod sa pagsubang sa adlaw, i.e. sa gabii o sa gabii. Busa, hinungdanon kini kung unsa gyud ang imong kan-on niining panahona.

Giangkon ko ang Islam, gipadayon sa akong mga ginikanan si Uraz, nagbisita, alang sa usa ka kolektibong panag-istoryahanay (iftar) o "auyz acharga" (literal nga gikan sa Tatar nga "ablihi ang imong baba" pagkahuman sa usa ka adlaw nga pag-undang sa pagkaon). Busa, nahibal-an ko pag-ayo kung unsa ang gisilbi sa lamesa ug kung unsa ang kan-on sa pagpuasa.

Sa naandan, kini mga pinauga nga prutas (labi na ang mga petsa), pipila ka mga prutas, dayon gisilbi: sabaw sa pansit, belish (pie sa patatas ug karne), mga tam-is alang sa tsaa. Sa kinatibuk-an, adunay daghang karbohidrat sa lamesa. Ang igo nga protina, apan nagpabilin gihapon ang carbohydrates. Labi na nga nagsalig sa katigayunan sa mga tag-iya, kung dili kaayo daghan, kung adunay gamay nga karne / isda / manok, hilom ako bahin sa mga utanon.

Dili kini katingad-an, tungod sa sobra sa 18-20 nga oras sa kagutom, gigamit sa lawas ang hapit tanan nga mga tindahan sa glycogen ug kinahanglan nga pun-on. Dugang pa, ang tradisyonal nga lutoon nga Tatar naglangkob sa tibuuk nga mga carbohydrates. Apan kinahanglan ba nga buhaton kini sa ingon nga mga produkto?

Ang Uraza usa ra ka oras aron pagsulay sa nutrisyon sa ketogenik. Tumoo ka kanako, labi ka labi kadali nga magpadayon sa usa ka post sa ketosis, wala’y ihalas nga kagutom ug grabeng kahuyang, apan kinahanglan nimo nga mag-andam alang niini sa unahan, labing menos 2 ka semana sa wala pa ang post mismo.

Apan kung dili nimo gusto nga moadto sa ketosis o ikaw ulahi na, dayon likayi ang mga karbohidrat nga mga balud sa katapusan sa adlaw. Mas maayo nga kan-on ang mga utanon, gulay, salads, karne, isda, manok, lutoon ang OW sweets, mahimo ka mokaon pila ka prutas o berry, itom nga tsokolate sa katapusan sa kan-anan. Ayaw kahadlok sa pagkaon pagkaon nga tambok: mga lana, keso, tambok sa hayop. Ang mga taba ang imong gigikanan sa kusog alang sa sunod nga 30 ka adlaw.

Sa kini nga kaso, dili nimo makadaot ang imong kaugalingon, apan magdaog ra ug sa pagtapos sa Uraza ikaw usa ka tinuud nga na-update nga tawo.

Giunsa mahuptan ang Uraza sa usa ka tawo nga adunay diabetes sa mga pildoras

Ang mga tambal alang sa diabetes mahimong bahinon sa 2 ka daghang mga grupo: makapukaw sa pancreatic cancer ug dili makapadasig nga cancer sa pancreatic.

Ang nag-unang grupo naglakip sa: tanan nga mga analogue sa sulfanyl urea (glimepiride, glibenclamide, glipizide, glurenorm, glyclazide). Ania ang pipila nga mga ngalan sa pamatigayon (diabetes, manninil, amaryl, gleamaz). Apil usab sa kini nga grupo mao ang mga bag-ohan, analogue sa GLP1 (byte ug victosa). Sa kinatibuk-an, kini ang tanan nga mga tambal nga gikuha sa wala pa pagkaon.

Ang ikaduha nga grupo naglakip sa: metformin ug tanan nga daghan nga mga ngalan sa pamatigayon, actos, avandium, DPP4 inhibitor (onglise, galvus, ug uban pa), sglt2 blockers (pagpugos, ug uban pa), ingon man acarbose.

Ang mga tambal sa una nga grupo hinungdan sa hypoglycemia, ang ikaduha dili. ATTENTION! Ang akong isulti karon kinahanglan nga hisgutan uban sa imong doktor. Dili ako responsable sa imong independente nga mga lihok.

Kung nagpuasa ka, kinahanglan nga kanselahon mo ang mga tambal sa una nga grupo hangtod mokaon ka. Sa parehas nga oras, ang pagdawat gi-post sa gabii kung nagsugod ka na sa pagkaon. Ang tanan nga kini gibuhat lamang ubos sa pagpugong sa glycemia ug sa doktor.

Kung wala ka mga droga gikan sa una nga grupo, mahimo nimong makuha ang tambal sama sa naandan, samtang mabinantayon nga gibantayan ang lebel sa asukal. Sa una nga semana, mahimo nimo kinahanglan ang kanunay nga pagsukod (6-8 nga mga beses sa usa ka adlaw) aron malikayan ang pag-uswag sa hypoglycemia.

Kung adunay usa, nan kini labi ka hinungdan sa paglihok sa imong endogenous insulin, kaysa sa direkta nga epekto sa mga tambal. Ang mga tambal sa mga kahimtang sa kagutom ug pagpugong sa carbohydrate nagsugod nga molihok nga labi ka maayo. Ug lagmit nga kinahanglan nimo ang pagkunhod sa dosis. Bisan pa ang bisan unsang mga aksyon nga imong gihimo pagkahuman pagkonsulta sa doktor.

Ang mga rekomendasyon sa nutrisyon gitipigan sama sa akong gihulagway sa ibabaw alang sa mga tawo nga nagkontrol sa diyeta sa diabetes.

Realistiko ba nga ipadayon ang Uraz sa insulin

Daghang mga doktor ug nangandoy nga mga magtatambag ang nag-ingon nga sa diabetes kinahanglan dili nimo laktawan ang mga pagkaon o pagutumon, labi na kung naa ka sa injections. Dili ako uyon niini. Ang kini nga lagda nga imbento ingon usa ka panalipod batok sa mga buang nga dili gusto moliso sa ilang utok ug maghunahuna.

Ug adunay usa ka butang nga hunahunaon. Hunahunaon nga ang usa ka tawo adunay type 1 diabetes o LADA diabetes ug nagdumala sa basal ug bolus nga insulin alang sa pagkaon matag adlaw. Unsa ang mahitabo kung molaktaw siya sa pagkaon?

Wala'y bisan unsa, apan sa usa ra nga kahimtang ... Ug ang kondisyon mao nga ang dosis sa tawo nga basal insulin kinahanglan nga hingpit nga ipahiangay. Sa ato pa, ang dosis sa insulin kinahanglan nga mapili aron sa usa ka walay sulod nga tiyan o sa panahon sa kagutom ang lebel sa asukal gipadayon nga makanunayon (ni mikunhod o nagdugang). Ang pagbubo sa asukal kinahanglan dili molapas sa 1-1,5 mmol sa parehas nga direksyon.

Sa kini nga kaso, dili ka adunay usa ka dako nga risgo nga makuha ang hypoglycemia. Bisan pa, kinahanglan nako nga pasidan-an nga sa pagsugod sa pagpuasa ug sa pagsugod sa mga pagdili sa mga karbohidrat, posible nga magsugod ka sa pagkunhod sa panginahanglan sa basal insulin, i.e. basal insulin mahimo nga dili kaayo.

Mao nga sa una nga semana girekomenda ko ang pag-amping sa glycemic control ug kanunay nga pagsukod sa asukal, o pag-monitor sa usa ka sistema sa pag-monitor.

Ang mga rate sa bolus insulin ug ang tubag sa lawas sa pagkaon mahimo usab nga pagminus. Mao nga gitambagan ko nimo nga magsugod sa pag-andam sa sayo o sa ulahi aron idugang ang Uraz sa gasto sa mga adlaw nga wala ka molampos.

Pagpuasa alang sa mga type 2 nga mga diabetes: posible nga magpuasa alang sa diabetes?

Sa usa ka sakit sama sa diabetes, ang pasyente kinahanglan higpit nga sundon ang tanan nga mga panudlo sa endocrinologist, lakip ang nutrisyon. Ang tanan nga kini gikinahanglan aron makontrol ang normal nga lebel sa asukal sa dugo ug ang pagpalabi sa pagbalhin sa type 2 nga diabetes sa type 1 nga gisaligan sa insulin. Kung ang mga diabetic sa una nga tipo dili gipakaon sa husto, mahimo kini nga hinungdan sa usa ka coma sa diabetes.

Ang mga protina kinahanglan naa sa pagkaon sa pasyente ug komplikado nga karbohidrat nga modaghan nga nahurot. Daghang mga produkto kinahanglan nga itapon, apan ang listahan sa gitugutan nga mga produkto daghan usab. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga magsulud sa usa ka lamesa sa glycemic index nga nagpakita sa epekto sa pagkaon sa asukal sa dugo.

Daghang mga masakiton nga tawo ang Orthodox ug kanunay nga naghunahuna kung ang mga konsepto sa diabetes ug pagpuasa katugma. Wala’y tino nga tubag dinhi, apan dili girekomenda sa mga endocrinologist ang pagpuasa, ug ang mga ministro mismo ang nag-ingon nga ang tinuyo nga pagsakit sa kahimsog dili mosangput sa bisan unsang maayo, labing hinungdanon, ang espirituhanon nga kahimtang sa kalag sa tawo.

Susihon ang pangutana nga mas detalyado sa ubos - posible nga magpuasa uban ang type 2 diabetes, nga ang mga produkto kinahanglan hatagan igahatag pagtagad sa usa ka ubos nga glycemic index, ug kung giunsa kini makaapekto sa kahimsog sa pasyente.

Mga Pagdumala sa Pagpuasa ug Diabetes

Angayan nga magsugod gikan sa usa ka siyentipikanhong punoan. Ang mga endocrinologist nga gideklarar nga nagdili sa pagpuasa alang sa diabetes, tungod kay wala niini gikan sa menu ang pagkonsumo sa daghang hinungdanon nga pagkaon, nga adunay taas nga sulud nga protina ug ubos nga index sa glycemic:

manok
itlog
pabo
atay sa manok
mga produkto sa gatas ug gatas.

Dugang pa, ang usa sa mga lagda sa pagdiyeta alang sa mga pasyente nga wala’y diabetes wala’y gutom, ug sa panahon sa pagpuasa dili kini imposible, tungod kay ang pagkaon gitugutan kas-a ra sa usa ka adlaw, gawas sa katapusan sa semana. Ang kini nga hinungdan adunay negatibo nga epekto sa kahimsog sa diabetes, ug ang mga pasyente nga gisaligan sa insulin kinahanglan nga magdugang sa dosis sa hormone nga insulin.

Kung, bisan pa, kini nakahukom nga sundon kini, nan kinahanglan nimo nga regular nga bantayan ang lebel sa asukal sa dugo ug ang presensya sa mga sangkap sama sa mga keton sa ihi sa wala ang asukal gamit ang usa ka metro nga glucose gamit ang mga tisa sa pagsulay sa ketone. Ang tawo sa pagpuasa kinahanglan pahibaloon sa doktor sa iyang desisyon ug ipadayon ang usa ka diary sa nutrisyon aron makontrol ang klinikal nga litrato sa sakit.

Ang mga ministro sa Orthodox Church dili kaayo giklasipikar, apan girekomenda gihapon ang paglikay sa mga masakiton nga tawo nga mahimong apektado sa limitado nga nutrisyon. Ang pagpuasa sa panabut sa Kristiyanismo dili usa ka pagsalikway sa gidili nga pagkaon, apan usa ka paglinis sa kaugalingon nga kalag.

Gikinahanglan nga biyaan ang gluttony ug mga sala - ayaw kasuko, ayaw pagpanumpa ug dili masina. Gipasabut sa Balaang Apostol nga si Pablo nga gilauman sa Ginoo ang pagsalikway sa daotan, dili maayo nga mga pulong ug hunahuna, gikan sa sobrang pagkaon ug gourmet nga pagkaon. Apan dili nimo isalikway ang imong adlaw-adlaw nga tinapay - kini ang mga pulong ni Apostol Pablo.

Kung wala kini makapugong sa diabetes sa pagdesisyon nga magpuasa, nan kinahanglan nimo mahibal-an ang mga lagda sa post mismo:

Lunes, Miyerkules ug Biyernes - hilaw (bugnaw) nga pagkaon, nga wala gigamit lana,
Martes ug Huwebes - init nga pagkaon, wala usab pagdugang lana,
Sabado ug Domingo - pagkaon, uban ang pagdugang sa utanon nga lana, bino nga ubas (kay gidili ang diabetes),
Wala’y limpyo nga pagkaon sa Lunes
sa una nga Biyernes sa pagpuasa gitugotan lamang ang linuto nga trigo nga adunay dugos gitugotan.

Sa Kwaresma, ang pagkaon gikuha lamang sa gabii sa makausa, gawas sa katapusan sa semana - gitugotan ang duha nga pagkaon - paniudto ug panihapon. Sa mga diabetes, pagkahuman sa unang semana sa pagpuasa, ug hangtod sa katapusan, sa wala pa ang Pasko sa Pagkabanhaw, makakaon ka sa isda - dili kini usa ka paglapas, apan giisip nga usa ka klase nga kahupayan alang sa mga masakiton nga kategorya sa mga tawo.

Sa pagpuasa nga adunay diabetes, kinahanglan ka nga moinom og labing menos 2 ka litro nga tubig - kini usa ka hinungdanon nga lagda nga dili angay ibaliwala.

Glycemic Index sa Gitugotan nga Pagkaon

Una kinahanglan nimo nga magdesisyon sa lista sa mga pagkaon nga gitugotan sa post - kini bisan unsang prutas ug utanon, maingon man mga lugas. Sa mga adlaw sa pagpahuway, mahimo ka magluto mga isda.

Mas maayo nga dili sobra ang pag-sobra sa pagkaon, dili ang paggamit og pinausukang karne ug dili pagprito bisan unsang butang, tungod kay ang lawas na gidugangan na usab, ug wala’y usa nga nagkansela ang pagsaulog sa mga lagda sa pagpuasa.

Gipili ang mga produkto sa pagkaon nga adunay usa ka ubos nga glycemic index (hangtod sa 50 PIECES), usahay tugutan nimo ang pagkonsumo sa pagkaon nga adunay usa ka average nga indikasyon (hangtod sa 70 PIECES), apan ang usa ka taas nga glycemic index dali nga makadaot sa pasyente, labi na sa pagpuasa, kung ang hinungdanon nga mga protina sa hayop wala pa makuha.

Kung nagpuasa alang sa type 2 nga mga diabetes, girekomenda ang mga mosunod nga mga utanon (gipaila sa usa ka gamay nga glycemic index):

zucchini - 10 nga mga yunit,
pipino - 10 PIECES,
itom nga olibo - 15 PIECES,
berde nga paminta - 10 PIECES,
pula nga paminta - 15 PIECES,
sibuyas - 10 PIECES,
lettuce - 10 PIECES,
broccoli - 10 PIECES,
lettuce - 15 nga yunit,
hilaw nga karot - 35 PIECES, sa giluto nga indikasyon 85 PIECES.
puti nga repolyo - 20 PIECES,
radish - 15 nga mga yunit.

Mas maayo ang pag-steam sa mga utanon, busa ipadayon nila ang ilang mga mapuslanon nga kabtangan sa labi ka labi ka daghan, apan mahimo ka makahimo usa ka mashed nga sabaw, ibulag lang ang mga karot gikan sa resipe - adunay taas nga GI, ug grabe ang pagkarga sa lawas.

Kung gipili nimo ang usa ka pagkaon alang sa katapusan sa semana, kung mahimo ka mag-paniudto ug panihapon, nan ang una nga pagpangaon kinahanglan adunay mga lugas, ug ang ikaduha - mga prutas ug utanon, kini makunhuran ang posible nga peligro sa usa ka pagtaas sa matag gabii nga asukal sa dugo.

Gikan sa mga prutas nga angay pilion:

lemon - 20 nga mga yunit
apricot - 20 KAAYOHAN,
cherry plum - 20 PIECES,
orange - 30 PIECES,
lingonberry - 25 nga mga yunit,
peras - 33 PIECES,
berde nga mansanas - 30 PIECES,
Mga strawberry - 33 nga mga yunit.

Gawas pa sa mga utanon ug prutas, ang usa kinahanglan dili kalimtan ang bahin sa mga lugas, nga adunay daghang mga mapuslanon nga mga elemento sa pagsubay ug bitamina. Ang Buckwheat adunay indeks nga 50 nga mga yunit ug mahimong anaa sa pagkaon sa tanan nga mga adlaw nga gitugutan alang niini. Kini mapalambo ang lawas nga adunay puthaw ug saturate nga adunay bitamina B ug PP.

Ang lugaw sa Barley usa ka tipiganan sa bitamina, diin adunay kapin sa 15, ang indeks niini 22 ka yunit. gidili ang puti nga bugas, tungod sa dako nga GI nga 70 nga PIECES, mahimo nimo kini palitan sa brown rice, diin ang numero nga 50 PIECES. Tinuod, kinahanglan kini lutoon sa 35 - 45 minutos.

Mga resipe sa diabetes

Ang diabetes mellitus naglangkob sa pag-steaming, gilat-an ug linat-an nga adunay gamay nga tibuuk nga lana. Apan kung nagpuasa, gidili ang lana.

Sa ubos mao ang mga resipe sa pagdiyeta alang sa mga diabetes.

Alang sa linuto nga utanon kinahanglan nimo kini nga mga produkto:

usa ka medium squash
salog sa sibuyas
usa ka kamatis
dill
berde nga paminta
100 ml nga tubig.

Ang Zucchini ug kamatis giputol sa mga cubes, sibuyas sa tunga nga singsing, ug paminta sa mga gilis. Ang tanan nga mga sangkap gibutang sa usa ka naandan nga kainit nga sagol ug napuno sa 100 ml nga nahinlo nga tubig. Magmulo alang sa 15 - 20 minuto, duha ka minuto sa wala pa lutoon, pagdugang tinadtad nga dill.

Sa mga uga nga adlaw, mahimo ka magluto usa ka salad sa utanon. Dice ang kamatis, pipino, pula nga paminta, isagol ang tanan ug idugang ang mga pitted black olives, ibutang ang mga utanon sa dahon sa lettuce. Isablig ang lemon sa nahuman nga pinggan.

Ang hingpit nga kombinasyon sa himsog nga mga bitamina ug mineral adunay ingon nga usa ka fruit salad. Moabut og 10 ka blueberries ug cranberry, 15 mga granada nga binhi, katunga sa usa ka berde nga mansanas ug peras. Ang mansanas ug peras isagol, isagol sa nahabilin nga mga sagol ug isablig sa lemon juice.

Gitugotan usab sa Type 2 diabetes ang mga lugas, ang lami nga mahimo’g lainlain nga mga prutas. Pananglitan, mahimo ka magluto sa usa ka viscous oatmeal porridge, apan dili gikan sa mga lugas, tungod kay ang ilang glycemic index milapas sa 75 nga yunit, apan gikan sa ground oatmeal. Pagdugang 10 nga mga blueberry, gitugutan ang 0.5 nga kutsarita nga dugos, apan mas maayo nga dili kini sobra.

Mahimo nimo nga palabihon ang lawas gamit ang pilaf nga gulay, alang sa pag-andam nga imong kinahanglan:

100 ka gramo nga brown rice,
1 clove nga ahos
dill
tunga nga berde nga paminta
1 karot.

Pauna nga pagpabukal sa bugas sa usa ka us aka friable nga estado, sulod sa 35 - 40 ka minuto. Human sa pagluto, kini kinahanglan hugasan sa ilawom sa mainit nga tubig. Guntinga ang sili sa mga gilis, ahos sa mga hiwa, ug karot sa mga cubes - kini makunhuran ang indeks sa glycemic.

Stew utanon sa usa ka saucepan, 2 minuto sa wala pa pagluto, idugang ang ahos ug dill. Ang bugas nga gisagol sa sinugba nga mga utanon.

Mapuslanon nga mga Tip

Ayaw kalimti ang bahin sa mga ehersisyo sa physiotherapy sa panahon sa pagpuasa. Siyempre, ang pasyente dili adunay kusog nga pag-aghat, nga may kalabutan sa usa ka limitado nga pagkaon. Kinahanglan nimo labing menos 45 minuto matag adlaw aron makalakaw sa presko nga hangin.

Ang konsumo sa tubig kinahanglan nga labing menos 2 ka litro matag adlaw, kinahanglan nga hubog sa tibuok adlaw, bisan kung wala ka uhaw.

Sa katapusan sa post, kinahanglan nimo nga tama nga isulod ang mga produkto nga gi-ut-ut sa naandan nga mga adlaw. Sulod sa daghang mga adlaw dili ka kinahanglan nga asin sa pagkaon sa kinatibuk-an, aron dili madugangan ang pagkarga sa atay nga function, nga kinahanglan nga "mobalik" sa normal nga mode. Hinay nga gipaila ang mga produkto. Pananglitan, kung ang karne gigamit sa Lunes, nan sa samang adlaw dili kinahanglan nga kaonon ang linuto nga mga itlog ug sabaw sa mga sabaw sa karne.

Sa unang mga adlaw nga gipagawas, kinahanglan nimo nga limitahan ang pag-konsumo sa mga produkto sa gatas nga 100 - 130 ml matag adlaw, hinayhinay nga gidala kini sa gitugotan nga pamatasan.

Atol sa tibuuk nga pagpuasa, ug sa mga unang adlaw pagkahuman kini nahuman, ang diabetes kinahanglan sa balay sukod ang lebel sa asukal sa dugo ug ang presensya sa mga ketones sa ihi. Gikinahanglan nga ipadayon ang usa ka diary sa pagkaon, kung unsa, kung unsa kadaghan ug kung unsang kadaghan ang gikaon - kini makatabang sa pasyente sa iyang kaugalingon aron mahibal-an kung unsang mga produkto ang mahatagan.

Sa labing gamay nga paglihuk sa pamatasan sa asukal sa dugo, kinahanglan nimo nga kontakon ang usa ka endocrinologist aron mabag-o ang dosis sa mga injection sa insulin ug pag-adjust sa pagkaon.

Ipasabut ang imong asukal o pagpili og usa ka gender alang sa mga rekomendasyon. Pagpangita, wala makit-an, Ipakita, Pagpangita, dili makit-an. Ipakita, Pagpangita.

Mahimo ba ako magpuasa alang sa type 2 diabetes?

Panahon sa Dakong Kwaresma, ang Ortodokso nga mga Kristiyano kinahanglan magpuasa sulod sa kap-atan ka adlaw. Ang mga kondisyon sa post mao ang pagkalayo gikan sa pagkaon sa mga itlog, karne ug mga produkto sa gatas. Kinahanglan nimo usab nga mubiya ang mantekilya, mayonesa, panaderya ug confectionery. Dili gitugotan sa pag-inom og alkohol. Ang mga pinggan sa isda gitugotan nga mokaon sa makahuluganon nga mga pangilin. Bisan pa sa daghang mga produkto sa ilang kaugalingon ang gidili alang sa diabetes, ang pagpuasa alang sa mga diabetes dili kinahanglan sundan sa hingpit nga kahigpit, tungod kay kini makadaot sa lawas sa pasyente.

Unsang mga produkto ang anaa

Panahon sa Kwaresma, mahimo ka makakaon sa daghang mga pagkaon nga mapuslanon alang sa mga pasyente nga diabetes:

mga bula ug soy nga mga produkto,
mga panakot ug mga utanon
uga nga prutas, mga liso ug mani,
pickles ug pickles,
jam ug berry
utanon ug uhong
dili butter tinapay.

Mahinungdanon ang pagkonsiderar nga ang pagpuasa ug diabetes dili kanunay magkahiusa. Kung ang medikal nga espesyalista naghatag pagtugot alang sa espesyal nga nutrisyon, nan gikinahanglan ang pagkalkula sa gidaghanon sa pagkaon sa protina. Ikasubo, kini nga mga sangkap nalakip sa daghang mga pagkaon nga gidili sa panahon sa pagpuasa (cottage cheese, isda, manok, ug uban pa). Tungod niini nga hinungdan, adunay mga piho nga eksepsyon alang sa mga diabetes.

Alang sa pagpuasa, ang labing hinungdanon nga butang mao ang pag-obserbar sa kasarangan nga pag-inom sa pagkaon, tungod kay sa niining panahon daghang mga oras ang kinahanglan ihatag sa espirituhanon, imbis nga materyal, nutrisyon.

Sa usa ka piho nga sukod, ang Kwaresma usa ka klase nga pagkaon alang sa mga diabetes. Kini hinungdan tukma sa mga limitasyon.

Ang mga pasyente nga adunay diabetes kinahanglan nga limitahan ang ilang kaugalingon sa pagkaon sa mga pagkaon nga taas sa tambok, tungod kay ang daghang mga kolesterol mahimo’g mag-aghat sa usa ka pag-atake.
Ayaw pagkaon sa pagkaon nga adunay pagkaon nga karbohidrat. Mao nga, pananglitan, ang pag-ubos sa mga cereal sa pagpuasa (millet, bugas, bakwit, ug uban pa) mahimong hinungdan sa pagtaas sa insulin. Ang tinapay nga gigahi gilakip usab sa grupo sa mga produkto nga adunay karbohidrat.
Kasagaran nga pagdili naglakip sa mga produkto nga harina ug mga taming. Kini nga mga produkto gidili alang sa mga pasyente nga diabetes. Apan mahimo nimo nga kapuli ang tam-is, pananglitan, sa bulak nga bulak, tungod kay dali kini nga nasuhop ug adunay mapuslanon nga kabtangan.
Ang gitugotan nga mga ilimnon naglakip sa tsaa, compote, juice. Ang alkohol dili gitugotan sa pagpuasa sa bisan unsang kategorya. Ang alkohol kanunay gidili sa mga diabetes.

Ang usa ka masakiton nga tawo nga nagsunod sa Kristohanong kostumbre kinahanglan nga mamati dili lamang sa kaloriya nga sulud sa pinggan ug sa ilang sulud, apan usab sa kalidad sa mga produkto. Ang pagpuasa mahimong kan-on nga maalat, piniritong aso ug aso, nga kinahanglan iapil sa diabetes. Labing maayo nga kaonon ang mga pinggan nga giluto o giluto.

Mga rekomendasyon

Girekomenda sa mga eksperto nga ang mga tawo nga adunay type 2 diabetes mellitus maghimo mga adlaw sa pagpuasa sa usa ka semana sa panahon sa pagpuasa, nga mokaon ra sa mga pagkaon nga low-calorie ug low-fat sa gamay nga kantidad. Apan kung adunay mga problema sa pagkunhod o pag-usbaw sa lebel sa glucose, maayo ang pagdumili sa pag-uswag o paghunong sa pagpuasa. Ang pag-inom sa mga sangkap nga gikinahanglan alang sa sakit nga lawas kinahanglan nga kanunay nga buhaton. Ang malnutrisyon mahimong mosangput sa grabe nga mga problema.

Kung ang post nga naobserbahan sa husto ug gisunod sa tambag sa tigtambag nga mananambal, ang mga pagdili sa pagkaon mahimo’g mapuslanon aron mapasig-uli ang pagkaguba sa mga sistema ug mga organo nga naobserbahan sa tanan nga mga pasyente sa diabetes.

Ang usa ka tawo dali nga magdumili sa pagpuasa, apan lisud alang sa mga magtutuo, bisan pa sa sakit, nga buhaton kini. Ang paghinlo sa kalag ug lawas hinungdanon kaayo alang kanila. Sumala sa mga pagpuasa sa diabetes ug daghang mga eksperto, ang pagpuasa usa ka pagpakita sa gahum sa pagtuo ug wala magdala bisan unsa nga peligro sa kahimsog sa tawo. Bisan pa, ang matag pasyente kinahanglan nga makatarunganon pagtimbang-timbang sa ilang mga katakus ug kahimtang sa ilang lawas, tungod kay ang labing gamay nga peligro mahimo’g mosangput sa grabe nga mga sangputanan.

Mahimo ba ako magpuasa alang sa diabetes?

Sumala sa kalendaryo sa Orthodox, karon na ang panahon sa Dakong Kwaresma. Nagpadayon kini hangtod sa 40 ka adlaw. Sa niining panahon, ang usa dili kinahanglan mokaon sa karne, mga itlog, ingon man sa gatas ug tanan nga mga produkto gikan niini. Labing maayo ang pagbiya sa naandan nga mayonesa, mantikilya, puti nga tinapay, confectionery, ug alkohol. Ang mga isda ginakaon lamang sa dagkong mga pangilin nga sumala sa kalendaryo sa simbahan, ang nahabilin sa panahon nga ang mga isda gidili.

Apan ang panahon sa mga pagdili lisud bisan alang sa kahimsog sa ordinaryong mga tawo. Apan komosta ang mga tawo nga adunay diagnosis sa type 1 diabetes o type 2 diabetes? Wala’y klaro nga paggiya sa kini nga hilisgutan. Ang bisan unsang isyu nga nasulbad sa matag usa sa imong doktor. Mahinungdanon nga sabton nga ang pagpuasa dili lang bahin sa paghatag sa imong pinalabi nga pagkaon. Kini ang una, ang una sa paglimpiyo ug pagpalig-on sa espiritu, pagtuo. Ug ang bisan unsang desisyon bahin sa usa ka mahait nga pagbag-o sa naandan nga pagkaon alang sa mga pasyente nga diabetes adunay grabe ka grabe ug kinahanglan nga hinumdoman.

Unsa man ang imong makaon panahon sa Kwaresma

soy nga mga produkto, bisan unsang legume,
mga liso, mani, uga nga prutas,
utanon ug mga panakot
pickles ug pickles,
utanon
mga duga
berry ug jam,
uhong
bugas
dili makawang tinapay.

Ang nag-unang butang alang sa pagpuasa mao ang pag-obserbar sa pagkamakasaranganon sa tanan. Mahinungdanon ang paglikay ug pagpugong sa kaugalingon, nga gitumong sa paghinlo sa hunahuna ug kalag sa wala pa ang masanag nga holiday sa Pasko sa Pagkabanhaw.

Pagpuasa uban ang type 2 diabetes

Dinhi ang mga kapilian mahimong labi ka magkalainlain. Apan ang pagdumala sa medikal kinahanglan usab. Uban sa usa ka kaarang nga pamaagi, ang pagpuasa nga tipo sa 2 nga mga diabetes mahimo’g mapuslanon kaayo, tungod kay mag-tune ang lawas aron mabuhinan ang pagkonsumo sa mga pagkaon nga dato sa kolesterol, nga makatabang sa pagpahiuli sa metabolismo sa lipid (kasagaran sa kolesterol nga gibayaw sa diabetes) ug makunhuran ang resistensya sa insulin. Apan, sa parehas nga oras, ang gipaabut nga pagdugang sa carbohydrates ug ang pagkunhod sa kantidad sa protina sa hayop dili kanunay nga makabenepisyo sa lawas. Sa tanan nga butang angay nga obserbahan ang usa ka sukod.

Mahimo ba ako magpuasa alang niadtong adunay diabetes?

Sa nahibal-an namon, ang diabetes ug uban pang susama nga mga sakit ug sakit adunay lainlaing mga yugto. Busa, ang usa ka doktor nga bihasa kaayo sa pangutana ang makatubag niini nga pangutana. Kini ang doktor nga mahibal-an kung ang kahimtang sa usa ka pasyente nagtugot sa pagpuasa.

Si Ibn Hajar Al-Khaitami sa libro nga "Tuhfa al-mukhtaj" misulat sa mga mosunod bahin niini:

“Dili gitugotan pagpuasa sa ramadanGawas pa, ayaw paghawid sa ubang mga kinahanglan nga mga post alang sa usa ka masakiton, nga mao, obligado pa nga buhian niya ang paspas kung adunay grabe nga kadaut sa lawas gikan sa kini nga sakit. Kana mao, ang ingon nga makadaot nga nagtugot sa usa ka tawo sa pagbuhat sa tayammum imbis nga maligo (usa ka sakit nga dili magtugot sa usa ka tawo nga mogamit og tubig kung nahadlok siya nga ang tubig makadaot sa bisan unsang mga organo niya, pananglitan, tungod sa usa ka reaksiyon sa alerdyi nga makontak sa tubig, o nahadlok siya nga mahimo’g molungtad ang iyang sakit .. Sa atong kaso pagpuasa sama sa paggamit og tubig.). Alang niini adunay dili patas nga pahayag sa Imam ug Ijma. "Ang ingon nga pasyente dili gitugotan nga magpuasa, bisan kung ang sakit naggikan sa iyang sayup."

Ang mga sakit sa ibabaw wala maglakip sa mga sakit nga dili makabalda sa pagpuasa, pananglitan, usa ka pagputol o parehas nga gamay nga kadaot.

Ang resulta mao ang tulo nga mga kahimtang:

1. ingon sa pasyente nga tungod sa pagpuasa siya nasakit bisan kung gitugutan ang tayammum, dili siya makapuasa, ang pagpuasa sa kini nga kaso bisan dili gusto (makruh),

2. ang usa ka tawo kombinsido nga ang pagpuasa mogiya kaniya sa mga sakit nga makadaot sa iyang kahimsog, o mahimong mawala ang tabang sa usa ka bahin sa lawas. Sa mao nga mga kaso, gidili ang pagpuasa, ug kinahanglan nga iyang ipahunong ang paspas,

3. ang sakit malumo ug wala’y katalagman nga ang sakit mahimong mouswag ug mahimong hinungdan sa bisan unsang kadaut sa lawas. Sa kini nga kaso, kinahanglan ka nga magpuasa, ug gidili ang pagsira sa post.

Sa presensya sa mga grabe nga sakit, ayaw ibaliwala ang tambag ug tambag sa mga doktor, tungod kay kini bahin sa imong kahimsog, nga alang kanamo usa ka amanat Ang Diyos nga Labing Gamhanan.

Gusto ba nimo ang artikulo? Palihug repost sa sosyal. network, ipaambit